3 महीने का बच्चा क्या कर सकता है? यह विविधतापूर्ण दुनिया. लिंग के आधार पर बाल विकास के मुख्य शारीरिक मापदंडों के सीमा संकेतक

माता-पिता के लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि उनके नवजात बच्चे का विकास सामान्य रूप से हो रहा है या नहीं। वे विशेष रूप से अक्सर इस सवाल से चिंतित रहते हैं कि 3 महीने में बच्चे का वजन कितना होना चाहिए, क्योंकि यह वह संकेतक है जो उन्हें यह समझने की अनुमति देता है कि बच्चे का पोषण कितनी अच्छी तरह से व्यवस्थित है।

तीन महीने के बच्चों के लिए वजन मानक डब्ल्यूएचओ वैज्ञानिकों द्वारा संकलित कार्यक्रम द्वारा निर्धारित किए जाते हैं। यह समझने के लिए कि क्या बच्चे में कोई विचलन है, माता-पिता को बस इस ग्राफ के डेटा के साथ उसके वजन की तुलना करने की आवश्यकता है।

3 महीने में बच्चे का वजन: सामान्य

पहले तीन महीनों में, बच्चों का वजन हर हफ्ते लगभग 200-250 ग्राम बढ़ता है। एक महीने में, बच्चे का वजन जन्म के दिन से लगभग 800 ग्राम अधिक होना चाहिए, 2 महीने में - 1.6 किलोग्राम, 3 महीने में - 2.4 किलोग्राम। यदि किसी बच्चे का जन्म लगभग 3.5 किलोग्राम वजन के साथ हुआ है, तो तीन महीने की उम्र तक उसका वजन औसतन 5.9 किलोग्राम होना चाहिए। लेकिन कुछ मामलों में, बच्चों का वजन 3 महीने में सामान्य से थोड़ा अधिक या थोड़ा कम हो जाता है।

हालाँकि, बच्चे के सामान्य वजन की कोई स्पष्ट और सख्त रूपरेखा नहीं होती है। बच्चे का वजन करने के बाद, बाल रोग विशेषज्ञ एक विशेष तालिका का उपयोग करके डेटा की जांच करते हैं। इससे उन्हें स्तर समझने में मदद मिलती है शारीरिक विकासटुकड़ों संकेतक "औसत से नीचे" या "उच्च", यदि वे ऊंचाई और वजन के लिए समान हैं, तो केवल यह संकेत मिलता है कि बच्चा या तो बस कॉम्पैक्ट है या बड़ा हो जाएगा बड़ा बच्चा. लेकिन अगर, "औसत" ऊंचाई के साथ, वजन संकेतक अधिक या बहुत कम हैं, तो यह बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने का एक कारण है।

इरीना, 5 महीने की वाइटा की माँ: “वाइत्या का जन्म बहुत कम वजन के साथ हुआ था - सिर्फ 3 किलो से कम। और 3 महीने में, 60 सेमी की ऊंचाई के साथ, उसका वजन मानक - 5.6 किलोग्राम तक नहीं पहुंच पाया। लेकिन अब, 5 महीनों में, ऊंचाई और वजन दोनों सामान्य हो गए हैं, यहां तक ​​कि औसत से थोड़ा अधिक - 7750 ग्राम और 67 सेमी!"

तालिका: 3 महीने में बच्चे का वजन

WHO तालिका 3 महीने में शिशु की ऊंचाई और वजन को स्पष्ट रूप से दर्शाती है:

ज़मीन	बहुत कम		छोटा		औसत से नीचे		औसत		औसत से ऊपर		उच्च		बहुत लंबा
	ऊंचाई (सेमी)	वज़न (किग्रा)	ऊंचाई	वज़न	ऊंचाई	वज़न	ऊंचाई	वज़न	ऊंचाई	वज़न	ऊंचाई	वज़न	ऊंचाई	वज़न
पुरुष	55.3	4,4	57.3	5,0	59.4	5,7	61.4	6,4	63.5	7,2	65.5	8 0	67.6	9,0
महिला	53.5	4	55.6	4,5	57.7	5,2	59.8	5,8	61.9	6,6	64.0	7,5	66.1	8,5

यदि बच्चे का वजन और ऊंचाई इस तालिका में दिए गए आंकड़ों के अनुरूप है, तो माता-पिता को चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। एक नियम के रूप में, जिन बच्चों को प्रकृति ने उपहार दिया है वे तेजी से बढ़ते हैं और वजन बढ़ाते हैं विशाल निर्माण. जो बच्चे धीरे-धीरे बढ़ते हैं, उन्हें संभवतः अपने पूर्वजों में से किसी एक से छोटा कद विरासत में मिला है।

यदि शिशु का वजन निचली सीमा से कम या सामान्य की उच्च सीमा से अधिक है, तो उसके शरीर के वजन को सामान्य करने के उपाय करना शुरू करना आवश्यक है।

सामान्य वजन से विचलन के कारण

ऐसा बाल रोग विशेषज्ञों का कहना है बच्चोंकई संभावित कारणों से कम वजन:

कुसमयता

जो छोटे-छोटे बच्चे पैदा हुए तय समय से पहले, ऊंचाई और वजन में अपने साथियों से पीछे हैं।

बीमारी

बीमारी के दौरान, बच्चे खाने से इनकार कर देते हैं और उनकी ताकत और वजन कम हो जाता है।

शरीर में जिंक की कमी

इस मामले में, यदि बच्चा चालू है तो बाल रोग विशेषज्ञ माँ को विटामिन लिखते हैं स्तनपान, या सबसे छोटे रोगी को, यदि वह कृत्रिम है।

कुपोषण

शायद बच्चे को पर्याप्त पोषण नहीं मिल रहा है. अगर बच्चा चालू है कृत्रिम आहार, इसे ट्रैक करना आसान है। लेकिन एक शिशु द्वारा एक बार दूध पिलाने में चूसे जाने वाले दूध की मात्रा को मापना इतना आसान नहीं है। अगर आपका वजन कम है तो आप आसान उपायों का सहारा ले सकते हैं।

अगर तीन महीने के बच्चे का वजन कम हो तो क्या करें?

निगरानी रखें कि बच्चे को पर्याप्त दूध मिल रहा है या नहीं

यह निर्धारित करने के लिए कि बच्चे को पर्याप्त पोषण मिल रहा है या नहीं, बाल रोग विशेषज्ञ उसके पेशाब की निगरानी करने की सलाह देते हैं। यदि कोई बच्चा दिन में कम से कम दस बार अपने डायपर गीला करता है, तो इसका मतलब है कि उसे अतिरिक्त भोजन की आवश्यकता नहीं है। यदि वह छोटे बच्चे के आसपास कम घूमता है, तो बच्चा भूखा रह सकता है। ऐसे में मां को तत्काल कदम उठाने की जरूरत है।

स्तनपान स्थापित करें

ऐसा करने के लिए, माँ को पर्याप्त तरल पदार्थ पीने और सही खान-पान की आवश्यकता होती है।

किसी भी परिस्थिति में आपको स्तन का दूध नहीं निकालना चाहिए; स्तन खाली करना बच्चे का काम है।

यदि आप दूध निकालती हैं, तो हो सकता है कि बाद में पिलाने के लिए पर्याप्त दूध न हो।

अपने बच्चे को उसकी मांग पर, जितनी बार वह मांगे, उतनी बार दूध पिलाएं। चिंता का जरा सा भी संकेत मिलने पर स्तनपान कराएं, बच्चे के भूख से रोने का इंतजार न करें।

पूरक आहार देना शुरू करें

बाल रोग विशेषज्ञ अक्सर माताओं को अपने पतले बच्चों को फॉर्मूला दूध देने की सलाह देते हैं। इससे आमतौर पर अच्छे परिणाम मिलते हैं.

क्रिस्टीना, 7 महीने के ईगोर की माँ: “ईगोर मेरी वजह से कठिन गर्भावस्थामैं कमजोर पैदा हुआ था और वजन भी ठीक से नहीं बढ़ पाया। 3 महीने में, स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ ने मुझे उसे फार्मूला के साथ पूरक करने की सलाह दी और समझाया कि यह कैसे करना सबसे अच्छा है। मैंने तुरंत नेस्टोज़ेन खरीद लिया। सौभाग्य से, येगोर्का इसे खाने के लिए सहमत हो गया। केवल 2 सप्ताह के बाद, मैंने देखा कि येगोर ठीक हो गया था। वजन सामान्य होने के बाद भी, मैंने उसे मिश्रित आहार पर छोड़ने का फैसला किया। जाहिर तौर पर केवल माँ का दूध ही पर्याप्त नहीं है।”

दूध का सेवन आसान बनाएं

यदि माँ बच्चे को स्थानांतरित न करने का निर्णय लेती है मिश्रित आहार, उसे बच्चे को स्तन से निकाले गए दूध की बोतल से दूध पिलाना शुरू करना होगा। बोतल से दूध चूसना आसान होता है, इसलिए दूध पिलाने की इस विधि से बच्चे अक्सर बेहतर खाना शुरू कर देते हैं।

बच्चे की मेडिकल जांच कराएं

4 महीने की अरीना की मां कात्या: “हमें 2 महीने में लैक्टेज की कमी का पता चला। लैक्टेज़-बेबी निर्धारित किया गया था। दवा लेने के एक सप्ताह के बाद, मेरी पेट की समस्याएँ पूरी तरह से गायब हो गईं।

3 महीने के बच्चे को कितना खाना चाहिए?

बच्चे का कम वजन अक्सर मां के लिए चिंता का कारण बनता है। अच्छे से वजन बढ़ाने के लिए बच्चे को अच्छा खाना चाहिए। आयोजन उचित पोषणमाँ तभी बच्चा पैदा करने में सक्षम होगी जब उसे पता होगा कि उसका बच्चा एक बार दूध पिलाने में कितना दूध पीता है और 3 महीने में बच्चे को कितना खाना चाहिए।

यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आपका बच्चा खाता रहे पर्याप्त गुणवत्तादूध।

3 महीने के बच्चे को एक बार दूध पिलाने के लिए फॉर्मूला या स्तन के दूध की आवश्यक मात्रा 150 से 180 मिलीलीटर तक होती है।

तीन महीने के बच्चे का अपर्याप्त वजन एक पूरी तरह से हल करने योग्य समस्या है। ऐसी स्थिति में माता-पिता के लिए मुख्य बात यह है कि घबराएं नहीं, पैथोलॉजी का कारण निर्धारित करने और उसे खत्म करने का प्रयास करें।

बाल रोग विशेषज्ञों का कहना है: 3 महीने में बच्चे का वजन कितना होगा यह उसके बाद के स्वास्थ्य पर निर्भर करेगा। यदि शिशु का वजन नहीं बढ़ता है तो यह बुरा है। लेकिन 3 महीने के शिशुओं के लिए अधिकतम वजन सीमा से अधिक होने के नकारात्मक परिणाम भी हो सकते हैं।

तीन महीने के बच्चे का मोटापा: संभावित परिणाम

अक्सर डॉक्टर नियमित परीक्षाएंबच्चों का कहना है कि बच्चे के लिए न उठाना बेहतर है, क्योंकि मोटे बच्चे अक्सर रेंगना शुरू करने के तुरंत बाद अपना अतिरिक्त वजन कम कर लेते हैं। इसलिए, अगर आपका तीन महीने का बच्चा बहुत मोटा दिखता है तो घबराएं नहीं। सबसे अधिक संभावना है, उसके पास बस आंदोलन की कमी है।

लेकिन, एक नियम के रूप में, इस उम्र में बच्चों में अधिक वजन अधिक खाने का परिणाम होता है।

सीरियाई संत अबुल-फराज ने सिखाया: "प्रचुर मात्रा में भोजन शरीर के लिए हानिकारक है, जैसे प्रचुर मात्रा में पानी फसलों के लिए हानिकारक है।"

यह कथन वयस्कों और बच्चों दोनों पर लागू होता है।

अधिक वजन होने के दुष्परिणाम

तीन महीने की उम्र में मोटापे से ग्रस्त बच्चों को अक्सर निम्नलिखित समस्याओं का अनुभव होता है:

• मांसपेशियों में शिथिलता.
• डायथेसिस या मधुमेह की प्रवृत्ति।
• धीमा मोटर विकास।

एक बच्चे में अतिरिक्त वजन से कैसे निपटें

माँगने पर भोजन देना

मोटापे को वास्तव में एक गंभीर समस्या बनने से रोकने के लिए, बाल रोग विशेषज्ञ उन माताओं को सलाह देते हैं जिनके बच्चों का वजन बढ़ रहा है, वे समय पर दूध पिलाना शुरू कर दें। शिशु के लिए इस तरह के आहार प्रतिबंधों की आदत डालना मुश्किल होगा, इसलिए कुछ डॉक्टर उसे दूध पिलाने के बीच थोड़ा पानी देने और शांत करनेवाला देने की सलाह देते हैं।

व्यायाम

टालना गंभीर समस्याएँयदि बच्चे का वजन अधिक है, तो माता-पिता उसकी दिनचर्या में जिम्नास्टिक शामिल करने से इससे निपटने में सक्षम होंगे। शारीरिक गतिविधियह बच्चे के लिए नई मोटर कौशल हासिल करने और कई बीमारियों की उत्कृष्ट रोकथाम के लिए एक अच्छी तैयारी होगी।

3 महीने की उम्र के लड़के और लड़कियों दोनों को पहले से ही प्रदर्शन की अनुमति है सरल व्यायामऔर फिटबॉल पर जिम्नास्टिक करें।

सर्वे

यदि बच्चे का वजन औसत से बहुत कम हो जाता है, तो इसकी जांच कराने की सलाह दी जाती है। शायद बच्चा किसी प्रकार की बीमारी से पीड़ित है जिस पर ध्यान नहीं दिया जा सकता विशेष विश्लेषण. सौभाग्य से, आधुनिक चिकित्साज्यादातर मामलों में, यह आपको बच्चे के विकास के मानक से विचलन के कारणों का पता लगाने और समस्या को हल करने की अनुमति देता है। इसके लिए धन्यवाद, किसी भी विकृति वाले कई बच्चे बिल्कुल स्वस्थ होकर बड़े होते हैं।

वीडियो

* बच्चे का वजन भी उसकी ऊंचाई के अनुरूप होना चाहिए, अनुमान के लिए उपयोग करें।

*सारणी में दर्शाया गया है सामान्य वज़नऔर लंबाई 94% स्वस्थ बच्चे हैं (अधिक विवरण)।

वजन बढ़ना और बढ़ना

के लिए पिछला महीनाजीवन (दूसरे से तीसरे तक), लड़के का वजन और ऊंचाई 700-900 ग्राम और 2.9 सेमी होनी चाहिए, लड़की का वजन 600-870 ग्राम और 2.7 सेमी होना चाहिए।

तीन महीने से, अधिकांश स्वस्थ लड़कों का वजन प्रति सप्ताह लगभग 150 ग्राम बढ़ जाता है, लड़कियों का वजन 130 ग्राम बढ़ जाता है। अगले महीने में, एक लड़के का वजन 560-730 ग्राम और ऊंचाई 2.5 सेमी, लड़की का वजन 490-710 ग्राम और 2.3 सेमी होना चाहिए .

सार्थक कौशल और सीमाओं का विकास

किसी भी परिस्थिति में तीन महीने के बच्चों को बैठाना या बैठाना नहीं चाहिए, क्योंकि इससे भविष्य में स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। ऐसा कोई भी व्यायाम करना उचित नहीं है जो बच्चे को बैठने की स्थिति में उकसा सके।

आपके बच्चे को अपने पेट की मांसपेशियों को मजबूत करने और आत्मविश्वास से अपना सिर पकड़ना सीखने के लिए वयस्कों की देखरेख में पेट के बल लेटना उपयोगी होता है। हालाँकि, पेट के बल लेटकर सोने की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि बच्चा तकिये में अपनी नाक दबा सकता है।

स्तनपान एवं पूरक आहार

स्वस्थ बच्चों को तीन माह पर मां का दूध पिलाना चाहिए। नियमित पूरक आहार या फॉर्मूला आहार केवल बाल रोग विशेषज्ञ के निर्देशानुसार ही दिया जाना चाहिए। चूँकि शिशु के स्वस्थ विकास के लिए केवल माँ का दूध ही आदर्श होता है, इसलिए शिशु को लगातार फार्मूला दूध पिलाने का कोई अच्छा कारण होना चाहिए।

कई माताएँ, यह देखकर कि कैसे अन्य लोगों के बच्चे अच्छी तरह से वजन बढ़ा रहे हैं, फार्मूला खा रहे हैं, अपने स्वस्थ बच्चे को अनुचित रूप से फार्मूला खिलाना शुरू कर देते हैं। कभी-कभी उन्हें ऐसा लगता है कि बच्चे को पर्याप्त दूध नहीं मिला है, या उनकी परिचित माताएं कहती हैं, "क्या, आप अभी तक फार्मूला, जूस या प्यूरी नहीं खिला रहे हैं?" दूसरों के नेतृत्व का अनुसरण करना और अपनी भावनाएं, माताएं अपने बच्चों को स्थानांतरित करती हैं कृत्रिम पोषण, बच्चे को स्वस्थ स्तन के दूध के बिना छोड़ना।

जीवन के तीसरे महीने में बच्चे को खाना चाहिए स्तन का दूधदिन में लगभग 6 बार, एक बार में 120 मिलीलीटर पियें।

अन्य

तीसरे से चौथे महीने तक 13, 14, 15, 16 और 17वें का आधा सप्ताह होता है।

बाल रोग विशेषज्ञों के बीच एक राय है कि शिशु के जीवन का 3-4वां महीना विकास में निर्णायक होता है। इस उम्र तक, बच्चा जन्म के समय उतना असहाय नहीं दिखता है, और व्यवहार में जिज्ञासा और जागरूकता दिखाना शुरू कर देता है। तथापि प्यारी माँऔर पिता, विशेष रूप से पहले बच्चे के माता-पिता, अक्सर इस मुद्दे को लेकर बहुत चिंतित रहते हैं सामान्य विकासबच्चा। इस समस्या को हल करने के लिए यह जानना काफी है कि तीन महीने का बच्चा क्या कर सकता है।

3 महीने के बच्चे में विशिष्ट मानक गुणों का एक निश्चित समूह होता है। बच्चे के विकास की डिग्री का आकलन करते समय इन मानकों पर ध्यान देना उचित है। प्रत्येक व्यक्ति का विकास, विशेष रूप से जीवन की शुरुआत में, के अनुसार होता है व्यक्तिगत योजना, इसलिए, आपको अपने नवजात शिशु को सख्त सीमाओं में मजबूर नहीं करना चाहिए - आम तौर पर स्वीकृत मानकों से मामूली विचलन संभव है।

एक बच्चे के विकास में 3 महीने एक प्रकार का मील का पत्थर होता है, क्योंकि बच्चा कई नए कौशल सीखता है और कम असहाय हो जाता है। इस समय तक, उसके शस्त्रागार में पहले से ही कुछ कौशल हैं

बच्चा अपने आस-पास की दुनिया की खोज कर रहा है

युवा माता-पिता का मुख्य कार्य परिवार के छोटे सदस्य के व्यवहार पर ध्यान देना, बच्चे के मूड में सभी बदलावों पर ध्यान देना है। 3-4 महीनों में, बच्चे के पास पहले से ही क्षमताओं का एक सेट होता है जो पूर्ण विकसित होने का संकेत देता है सामंजस्यपूर्ण विकास(हम पढ़ने की सलाह देते हैं:)। 3 महीने में बच्चे क्या कर सकते हैं? बच्चा पहले से ही अपने आस-पास मौजूद लगभग हर चीज़ में दिलचस्पी लेने लगा है, चाहे उसका लिंग कुछ भी हो:

• प्रकट होने लगता है सक्रिय रुचिआसपास की दुनिया के लिए.
• कुछ आंदोलनों में समन्वय दिखाई देता है। वह पेट के बल लेटते समय सिर को पकड़ने की कोशिश करता है, अपने शरीर को ऊपर उठाना शुरू करता है, अपनी कोहनियों पर आराम करता है और इसी स्थिति में रहता है।
• वह पहले से ही अपना सिर अलग-अलग दिशाओं में घुमा सकता है।
• उन वस्तुओं पर ध्यान देता है जिनमें उसकी रुचि है, अच्छी तरह से देखता है, और थोड़े समय के लिए उन पर अपनी नज़र रखता है।

बच्चा अपने आस-पास के लोगों को जानने लगता है

यह लेख आपकी समस्याओं को हल करने के विशिष्ट तरीकों के बारे में बात करता है, लेकिन प्रत्येक मामला अद्वितीय है! यदि आप मुझसे जानना चाहते हैं कि अपनी विशेष समस्या का समाधान कैसे करें, तो अपना प्रश्न पूछें। यह तेज़ और मुफ़्त है!

आपका प्रश्न:

आपका प्रश्न एक विशेषज्ञ को भेज दिया गया है. टिप्पणियों में विशेषज्ञ के उत्तरों का अनुसरण करने के लिए सोशल नेटवर्क पर इस पृष्ठ को याद रखें:

• वह उन लोगों को ध्यान से देखता और सुनता है जो उससे बात करते हैं।
• माँ और पिताजी की आवाज़ पहचानता है।
• विभिन्न ध्वनि स्वरों पर प्रतिक्रिया करता है।
• जब वह अपने माता-पिता को देखता है तो खूब मुस्कुराता है - बाल चिकित्सा में इस विशेषता को "सामाजिक मुस्कान" कहा जाता है (लेख में अधिक विवरण:)।
• उसकी आवाज़ में हेरफेर करना शुरू कर देता है। एक चौकस माँ के लिए बच्चे के रोने का अर्थ समझना मुश्किल नहीं है: कुछ दर्द होता है या उसे बस ध्यान देने की आवश्यकता होती है।
• पिछले महीनों की तुलना में रोना कम सुनाई दे रहा है. बच्चा दिन में 1 घंटे से ज्यादा नहीं रोता।
• खूब चलने लगता है. 3 महीने में, यह माता-पिता के साथ संवाद करने, भावनाओं को व्यक्त करने और ध्यान आकर्षित करने का मुख्य तरीका है।

तीन महीने का बच्चा स्पष्ट रूप से माता-पिता और अजनबियों के बीच अंतर करता है, और प्रियजनों को देखकर खुशी से मुस्कुराता है। रोने या गुनगुनाने की आवाज़ से, माँ मोटे तौर पर समझ सकती है कि बच्चे को क्या चाहिए

लोभी प्रतिवर्त विकसित होता है

• 3 महीने में जन्मजात प्रतिवर्त समझोखो गया है, अब पकड़ने की गति सचेत हो जाती है।
• हथेलियाँ खुलती हैं और मुट्ठियाँ कम बंधने लगती हैं। किसी चलती हुई वस्तु को अपने हाथ में पकड़कर पकड़ सकता है।
• वह अपने हाथ में आने वाली हर चीज़ का स्वाद चखने की कोशिश करता है।
• वह उसके चेहरे में रुचि रखता है, उसकी आँखों और नाक को छूने की कोशिश करता है, और उसके हाथों की गतिविधियों को ध्यान से देखता है।
• अपने शरीर को नियंत्रित करना शुरू कर देता है, क्योंकि तीन महीने तक मांसपेशी टोनउल्लेखनीय रूप से कम हो जाता है।
• वह अपने माता-पिता के पास पहुंचता है। जब कोई उसे उठाने की कोशिश करता है तो पुल-अप की नकल करते हुए, अपनी मांसपेशियों को तनाव देता है।

शिशु शारीरिक रूप से कितना सक्रिय है?

• 3 महीने का बच्चा अपनी पीठ के बल लेटकर अपने शरीर को झुलाता है - इसलिए वह अपने पेट के बल लोटने की कोशिश करता है।
• पालने या सोफे के किनारों से पैरों को धक्का देने में सक्षम। इसलिए, अब माता-पिता को अपने बच्चे को ऐसी जगहों पर नहीं छोड़ना चाहिए जहां वह गिरकर घायल हो सकता है।
• लेटकर कामचलाऊ फुटबॉल खेलने का आनंद लेता हूँ।

कौशल और क्षमताओं की सारांश तालिका:

विकास का क्षेत्र	क्या हो रहा है?
आंदोलनों	किसी वयस्क की बांहों में बच्चा लगभग 30 सेकंड तक स्वतंत्र रूप से अपना सिर पकड़ सकता है। ऊपरी अंगों की गतिविधियों की सीमा बढ़ जाती है: बच्चा अपनी बाहों को काफी ऊपर उठाता है, और अपने पेट के बल लेटने की स्थिति से उठता है, अपनी कोहनियों और अग्रबाहुओं पर झुक जाता है। सिर को लगभग 1 मिनट तक इसी स्थिति में रखा गया है। यदि बच्चे को कांख के नीचे सहारा दिया जाता है, तो वह अपने पैरों को अंदर की ओर सीधा करते हुए, सतह पर टिकाएगा घुटने के जोड़. महीने के अंत तक, कुछ बच्चे करवट लेना सीख जाते हैं।
दृष्टि	आंखों से 60 सेमी से अधिक की दूरी पर स्थित वस्तुओं की जांच करता है। लगभग 10 सेकंड तक वयस्क के चेहरे पर ध्यान केंद्रित करता है। लगातार और रुचि के साथ खिलौने का पीछा करता है, अपना सिर घुमाता है। 5 मिनट तक उसके हाथों की जांच करता है।
सुनवाई	श्रवण प्रतिक्रियाओं में सुधार होता है: ध्वनि स्थानीयकरण बनता है। पर तेज आवाजबच्चा अपनी आँखें घुमाता है और फिर अपना सिर घुमाता है। तेज़ आवाज़ों पर नकारात्मक प्रतिक्रिया करता है - छटपटाहट और रोना।
भावनाएँ	चीखना और रोना इतना "मांग" नहीं हो जाता जितना "भीख मांगना": रुक-रुक कर ऐसा प्रतीत होता है, मानो उत्तर की प्रतीक्षा कर रहा हो। "पुनरोद्धार परिसर" पूरी तरह से प्रकट होता है - परिस्थितियों के आधार पर मुस्कान बहुत अलग हो जाती है, चेहरे के भावों में सामान्य तौर पर सुधार होता है।
भाषण	एक भनभनाहट प्रकट होती है - स्वर बजता है विभिन्न संयोजन(आह, ऐ, ऐ, आहू)। महीने के अंत तक, एक मधुर गुनगुनाहट विकसित होती है - विभिन्न स्वरों (मुखर खेल) की खींची हुई ध्वनियाँ।

यह हमेशा याद रखने योग्य है कि प्रत्येक बच्चे का विकास एक विशेष व्यक्तिगत कार्यक्रम के अनुसार होता है। हालाँकि, आदर्श से ध्यान देने योग्य महत्वपूर्ण विचलन उपस्थिति का संकेत दे सकते हैं पैथोलॉजिकल स्थितियाँऔर शिथिलता मानसिक विकास. 3 महीने के बच्चे के लिए भावनाओं की अपरिवर्तित अभिव्यक्ति के साथ लगातार रोना सामान्य नहीं है; यह लड़कियों और लड़कों दोनों पर लागू होता है, और बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने का एक कारण है। कारणों के बारे में बच्चा रो रहा हैडॉ. कोमारोव्स्की के वीडियो स्कूल में:

आपको कब चिंता करनी चाहिए?

व्यक्तित्व की उज्ज्वल अभिव्यक्तियों के बावजूद, 3.5-4 महीने में बच्चे में कुछ क्षमताएं होनी चाहिए (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)। यदि इस अवधि तक बच्चे के पास उम्र से संबंधित अधिकांश विशिष्ट कौशल नहीं हैं, तो माता-पिता को सतर्क रहना चाहिए और बच्चे के साथ डॉक्टर को अवश्य दिखाना चाहिए। निम्नलिखित तथ्य चिंता का गंभीर कारण हो सकते हैं:

• शिशु अभी भी अपना सिर ऊपर नहीं उठा सकता, यहाँ तक कि कई मिनटों तक भी नहीं;
• तेज़ आवाज़ पर प्रतिक्रिया नहीं करता, तेज़ आवाज़ की ओर अपना सिर नहीं घुमाता;
• पर ध्यान नहीं देता चमकीले खिलौनेऔर उन तक नहीं पहुंचता;
• अपनी आँखों से किसी गतिशील वस्तु का अनुसरण नहीं करता;
• उसके हाथों, उंगलियों को नहीं देखता, उसके चेहरे को महसूस करने की कोशिश नहीं करता;
• लंबे समय तक, उन्मादी ढंग से, लक्ष्यहीन रूप से रो सकता है।

एक बच्चे में ऐसी असामान्यताओं की उपस्थिति बाल रोग विशेषज्ञ या न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करने का एक अनिवार्य कारण है। उचित जांच और डॉक्टरों की राय के बाद, माता-पिता यह सुनिश्चित करने के लिए हर संभव प्रयास करने के लिए बाध्य हैं कि बच्चा मनोवैज्ञानिक संकेतकों के मामले में अपने साथियों के बराबर हो। सबसे अच्छा दोस्ततीन महीने के बच्चे में चमकीले झुनझुने विकसित होने शुरू हो जाने चाहिए, जो खेल का रूपबच्चे को सीखने में मदद करें हमारे चारों ओर की दुनियाऔर सौहार्दपूर्ण ढंग से विकास करें।

चमकीले, ध्यान देने योग्य खिलौनों में बच्चे की रुचि - महत्वपूर्ण कारक, जो सही सामंजस्यपूर्ण विकास का संकेत देता है

गतिविधियाँ जो विकास को सही करती हैं

चौकस और देखभाल करने वाले माता-पितावे अपने बच्चे के विकास की गति की निगरानी करने, समायोजन करने के लिए बाध्य हैं संभावित विचलन. जो समस्याएं उत्पन्न हुई हैं उन्हें विशेषज्ञों की सिफारिशों का पालन करते हुए विचलन के कारणों की पहचान करने के बाद डॉक्टर की देखरेख में ही समाप्त किया जाना चाहिए। यदि 4 महीने से कम उम्र का बच्चा खिलौनों में रुचि नहीं दिखाता है, माँ और पिताजी की आवाज़ नहीं पहचानता है, मुस्कुराता नहीं है और अपने आस-पास की दुनिया के प्रति उदासीन है, तो दैनिक विकासात्मक गतिविधियाँ नए चमकीले झुनझुने, खिलौनों और का उपयोग करके की जानी चाहिए। वस्तुएं:

1. रंगीन झुनझुने दृष्टि और आपकी आंखों पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता में सुधार करने में मदद करेंगे। कुछ छोटे झुनझुने खरीदें विभिन्न रंग. उन्हें धीरे-धीरे बच्चे की आंखों के स्तर तक ले जाएं ताकि बच्चे को अपनी नजरों पर ध्यान केंद्रित करने का अवसर मिल सके।
2. शिशुओं के लिए संगीतमय खिलौनों के लाभों को कम करके आंकना कठिन है। वे ध्यान और सुनने के विकास को बढ़ावा देते हैं। यदि प्लेपेन के ऊपर संगीतमय हिंडोला लटकाना संभव हो तो यह अच्छा है। बच्चा देखेगा, सुनेगा और उसे पकड़ने की कोशिश करेगा।
3. इनमें से खिलौने चुनें विभिन्न आकार, आकार, बनावट। बच्चे के हाथों में इस तरह के विभिन्न मापदंडों से ठीक मोटर कौशल विकसित होंगे, जिनका भाषण से सीधा संबंध है।
4. अपने बच्चे को चलने और रेंगने के लिए प्रेरित करें। उसकी रुचि किसी चमकीले खिलौने में जगाएं ताकि उसे उस तक पहुंचने की इच्छा हो, साथ ही अपनी हथेली को उसके पैरों के नीचे रखकर बच्चे की मदद करें ताकि वह आराम कर सके और धक्का दे सके। इस तरह आप आसानी से और जल्दी से रेंगने की महत्वपूर्ण क्षमता विकसित कर सकते हैं।
5. अपने बच्चे के साथ लगातार संवाद करें, बात करें, पढ़ें, गाएं और एक साथ नृत्य करें, बच्चे को अधिक बार उठाएं, गले लगाएं और अधिक चूमें। भावनात्मक संबंधमाँ के साथ सौहार्दपूर्ण और पूर्ण विकास की कुंजी है।

माता-पिता के साथ सक्रिय संचार तीन महीने का बच्चा- जमा उचित विकास. आपको बच्चे को जितना हो सके उतना समय देना चाहिए, उसे इसमें शामिल करना चाहिए अलग - अलग प्रकारगतिविधि

निष्कर्ष

आप अपने निकटतम व्यक्ति के जीवन के साथ असावधानीपूर्वक और लापरवाही से व्यवहार नहीं कर सकते। यदि विचलनों पर समय रहते ध्यान नहीं दिया गया और वह क्षण चूक गया जब समस्या को प्रभावी ढंग से और शीघ्रता से हल किया जा सकता था, तो परिणाम गंभीर हो सकते हैं। नियमित रूप से अपने बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाएँ और हर दिन अपने बच्चे के साथ व्यायाम करें और खेलें। अपने आप अचानक निष्कर्ष न निकालें, घबराएं नहीं। इस स्तर पर, अधिकांश विचलनों को ठीक किया जा सकता है।

3 महीने में बच्चों को क्या करने में सक्षम होना चाहिए, इसकी जानकारी विशेष तालिकाओं में पाई जा सकती है (यह न भूलें कि सटीक डेटा मौजूद नहीं है) या वीडियो देखें।

एक और महीना बीत चुका है और आपका बच्चा इतना बदल गया है कि पहचाना नहीं जा सकता। अब वह वह असहाय प्राणी नहीं रहा जो वह जन्म के समय था। उसका चेहरा एक अलग, अधिक सार्थक अभिव्यक्ति प्राप्त करने में सक्षम था। शरीर मजबूत होता है और प्रतिक्रियाएँ अधिक परिपक्व हो जाती हैं। पहले वर्ष में तेजी से विकास जारी रहेगा, इसलिए उदाहरण के लिए, 2 या 3 महीने में शिशु के व्यवहार में अंतर बहुत बड़ा होता है।

ऊंचाई और वजन

जीवन के 3 महीने में, बच्चे का वजन बढ़ना चाहिए, जबकि लड़कों के लिए इष्टतम शरीर का वजन 4.9 से 7 किलोग्राम और लड़कियों के लिए 4.8 से 6.3 किलोग्राम होना चाहिए। आप यह भी देख पाएंगे कि आपका बच्चा पिछले महीने की तुलना में कितना बड़ा हो गया है; अब उसकी ऊंचाई लड़कों के लिए 56.5 से 62 सेमी और लड़कियों के लिए 56.2 से 61.8 सेमी तक हो सकती है।

टीकाकरण

तीन महीने की उम्र में बच्चे को कई गंभीर संक्रामक बीमारियों से बचाव का टीका लगाया जाता है। एक संयुक्त टीका जो बच्चे को इससे बचा सकता है खतरनाक संक्रमणजैसे टेटनस, डिप्थीरिया और काली खांसी, स्वस्थ बच्चातीन बार और 1.5 महीने के अंतराल पर करें। साथ ही, टीकाकरण के समय का उल्लंघन करना असंभव है, क्योंकि इससे बच्चों में इन रोगों के प्रति प्रतिरोधक क्षमता के विकास पर बुरा प्रभाव पड़ सकता है।

3 महीने का बच्चा क्या कर सकता है?

3 महीने के बच्चे को अपने पेट के बल लेटकर, अपने अग्रबाहुओं पर झुकते हुए, अपनी तरफ मुड़ना चाहिए, जोर से हंसना चाहिए, एक हाथ को दूसरे हाथ से ढूंढना चाहिए, अपने हाथों की जांच करनी चाहिए। 3 महीने के कुछ बच्चे पहले से ही किसी खिलौने को अपने हाथ में पकड़ कर पीठ से पेट की ओर और पेट से पीठ की ओर करवट ले सकते हैं।

3 महीने के बच्चे की दिनचर्या

मेनू और बाल पोषण

यदि बच्चा स्तनपान कर रहा है, तो दिन में लगभग 10-12 बार और रात में 2-4 बार दूध पिलाना चाहिए। तीन महीने में, बच्चे में छोटे आहार की आवृत्ति बहुत कम हो जाती है। दूध पिलाने के दौरान, बच्चा अक्सर स्तनपान करने से इंकार कर देता है; रात में दूध पिलाने में औसतन 3.5 घंटे का अंतराल आता है। साथ ही, पूरक खाद्य पदार्थों को उसके आहार में शामिल किया जा सकता है, जो एक की जगह ले सकता है अच्छा पोषकप्रति दिन।

वह कितनी देर तक सोता है?

3 महीने के बच्चे की रात की नींद लगभग 10 घंटे होनी चाहिए, जिसमें 4 से 8 घंटे की नींद के बीच 2-4 बार दूध पिलाना शामिल होना चाहिए। इस उम्र में बच्चे के दिन में 2 होते हैं लंबी नींद- 1-2 घंटे तक चलने वाले और 2 छोटे - 30-40 मिनट प्रत्येक। बच्चा अभी भी लंबे समय (20-30 मिनट) तक सोता है, फिर भी स्तन चूसता रहता है। 3 महीने से, बच्चा पूर्णिमा, अमावस्या और मौसम परिवर्तन पर प्रतिक्रिया करना शुरू कर देता है - वह बिना किसी कारण के मूडी हो सकता है और बेचैनी से सो सकता है।

मल मानक

स्तनपान करने वाले बच्चे का मल अधिक सजातीय और नियमित हो जाता है, जो दिखने में मलाईदार द्रव्यमान जैसा दिखता है। इस मामले में, मल त्याग की आवृत्ति बहुत भिन्न हो सकती है: दिन में 5 बार तक; हर दिन एक ही समय पर; और यहां तक ​​कि हर 2-5 दिन में एक बार भी, जबकि ऐसा हो सकता है खट्टी गंध. 3 महीने के बच्चों के लिए यह घटना सामान्य है। यदि इस उम्र में बच्चे को पूरक आहार दिया जाए, तो मल कठोर हो सकता है और कब्ज संभव है।

3 महीने के बच्चे की देखभाल

नहाना

इस उम्र में बच्चे को अपने पसंदीदा खिलौनों के साथ तैरने में दिलचस्पी होगी। आप नवजात शिशुओं के लिए विशेष स्विमिंग सर्कल का भी उपयोग कर सकते हैं। आप पानी में बेबी फोम मिला सकते हैं, जिससे गोद लेने की प्रक्रिया पूरी हो जाएगी जल प्रक्रियाएंऔर भी अधिक आनंददायक और रोमांचक.

मनोरंजन

इस उम्र में, अपने बच्चे को लयबद्ध संगीत से परिचित कराने का समय आ गया है। उसे स्पष्ट लय वाला राग सुनने दें। संगीत की धुन पर अपने हाथों से ताली बजाने का प्रयास करें, या टैम्बोरिन, लकड़ी के चम्मच, या दो कपड़ेपिन का उपयोग करें। उसके साथ शांत और तेज़, धीमा और तेज़ संगीत सुनें - उसे यह ज़रूर पसंद आएगा।

अपने बच्चे को "चलना" और तेजी से बात करना सिखाने के लिए, उसके साथ एक सरल गाना गाएं। गाना गाते समय उसकी आँखों में अवश्य देखें:

पहले आप मुझे बताइये

मधुमक्खी कैसे भिनभिनाती है.

फिर मैं तुम्हें बताऊंगा

मधुमक्खी भनभनाहट के बारे में.

क्या आपका बच्चा "w" ध्वनि का उच्चारण करने का प्रयास करता है।

समस्याएँ

3 महीने में, एक बच्चे को निम्नलिखित समस्या हो सकती है: वह स्तन को चूसना शुरू कर देता है, और अचानक उसे छोड़ देता है और रोना शुरू कर देता है। बहुत संभव है कि उसे ओटिटिस मीडिया हो। इसे जांचने के लिए बच्चे के कान के ट्रैगस पर दबाएं। यदि बच्चा शांत रहता है, तो ओटिटिस मीडिया नहीं है, लेकिन यदि वह चिल्लाने लगे, तो समस्या स्पष्ट है।

3 महीने के बच्चे के गालों पर लाल धब्बे हो सकते हैं - डायथेसिस। कुछ समय बाद ऐसे दाग पपड़ीदार हो जाते हैं। यह बच्चे को परेशान करता है और नीचे खुजली और दर्द हो सकता है। एक्सयूडेटिव डायथेसिस एक एलर्जी प्रकृति का है, इसलिए नर्सिंग मां के आहार की सावधानीपूर्वक निगरानी करें।

तीन महीने का बच्चासुखद रूप से गोल, जीवंत और परिवार की आंखों को भाने वाला। शिशु शूलकाफी हद तक कम हो जाते हैं या पूरी तरह गायब हो जाते हैं। पेरेंटिंग और भी अधिक आनंददायक और आनंददायक हो जाती है।

3 महीने का बच्चा क्या कर सकता है?

महत्वपूर्ण और रोचक जानकारीउसके बारे में लेख में प्रस्तुत किया गया है बच्चों का डॉक्टर.

एक बाल रोग विशेषज्ञ का जानकारीपूर्ण लेख, जो बताता है कि उसके मुख्य कौशल क्या हैं।

इसके अतिरिक्त, माता-पिता के लिए यह जानना उपयोगी होगा कि इस उम्र में इसे कैसे विकसित किया जाए।

पता लगाना उपयोगी जानकारीइससे कैसे निपटें, इसके बारे में एक बाल रोग विशेषज्ञ के लेख से।

• आत्मविश्वास से अपना सिर रखता है;
• पीठ से पेट तक करवट लेना सीखता है;
• समर्थन के साथ, एक समर्थन पर खड़ा है, अपने पैरों को सीधा कर रहा है;
• किसी नज़दीक लटकी हुई वस्तु को पकड़ने की कोशिश करता है;
• उस व्यक्ति पर विचार करता है जो उसके साथ संचार करता है;
• एक "पुनरोद्धार परिसर" प्रदर्शित करता है।

3 महीने में बाल विकास

विकास 3 एक महीने का बच्चाइस उम्र में लंबी छलांग लगाता है. और 3 महीने में एक बच्चा क्या कर सकता है इसकी सूची काफी बड़ी है।

एक बच्चे की मुख्य उपलब्धि उसके सिर को लंबवत रखने की क्षमता है। पिछले महीनों में, बच्चे ने लगातार अपनी गर्दन की मांसपेशियों का विकास किया कंधे की करधनी. पेट के बल लेटकर उसने अपना सिर अधिक देर तक ऊपर उठाया रखा। अब, आत्मविश्वास से अपनी बांहों के बल खड़ा होकर, बच्चा कई मिनटों तक खड़ा रह सकता है।

3 महीने के बच्चे को सीधी स्थिति में रहते हुए आत्मविश्वास से अपना सिर पकड़ना चाहिए। कुछ को आधा मिनट लगता है, कुछ को कई मिनट लगते हैं। अगर ऐसा कोई संकेत नहीं है तो डॉक्टर से सलाह लें।

बगल के सहारे से, बच्चा अपने पैरों को अंदर की ओर मोड़कर एक ठोस सहारे पर मजबूती से खड़ा हो जाता है कूल्हे के जोड़लंबे समय तक नहीं. हाथ की मांसपेशियों के बाद पैर की मांसपेशियां ताकत हासिल करती हैं। निःसंदेह, कोई बच्चा इस स्थिति में अपने आप खड़ा नहीं हो सकता। इसे इस स्थिति में छोड़ना निषिद्ध है।

कई बच्चे तीन महीने में पीठ से पेट की ओर करवट लेना शुरू कर देते हैं। इस कौशल को अधिक सक्रिय रूप से विकसित करने के लिए, अपने बच्चे के साथ निम्नलिखित गतिविधि करें:

1. बच्चा अपनी पीठ पर है, और माता-पिता सावधानी से उसका दाहिना पैर लेते हैं, उसे थोड़ा ऊपर उठाते हैं और बाईं ओर रखते हैं।
2. फिर बच्चा, जड़ता का पालन करते हुए, पहले अपनी बाईं ओर मुड़ता है, और फिर अपने पेट पर।
3. दूसरे पैर से दोहराएँ।

एक बच्चे के लिए पैर मोड़ने का क्षण सबसे कठिन होता है। करने के लिए धन्यवाद बाहरी मददउसके लिए इस कौशल में महारत हासिल करना आसान हो जाएगा।

पलटना सीख लेने के बाद, एक बच्चा खुली, असुरक्षित सतहों से गिरने में काफी सक्षम हो जाता है। अपने बच्चे को लावारिस न छोड़ें। यदि आपका बच्चा अपने पालने में नहीं सो रहा है, तो सुनिश्चित करें कि उसे हर तरफ तकिए से सुरक्षित रखें। इससे लापरवाही के कारण गिरने से जुड़ी परेशानियों से बचा जा सकेगा।

इसका विकास जारी है और फ़ाइन मोटर स्किल्स. यदि आप खिलौनों को पालने के ऊपर 15 सेंटीमीटर की दूरी पर लटकाते हैं, तो बच्चा उनसे टकराएगा और उन्हें पकड़ने की कोशिश करेगा। नवजात शिशु की प्रतिक्रियाएँ भी फीकी पड़ने लगती हैं। सबसे पहले, ये सूंड, खोज और बबकिन रिफ्लेक्सिस हैं।

माता-पिता स्वयं उनकी जाँच कर सकते हैं:

• खोज प्रतिबिम्ब. यदि आप किसी बच्चे के गाल पर गुदगुदी करते हैं, तो वह जलन की ओर बढ़ेगा, उसके स्रोत की तलाश करेगा;
• सूंड प्रतिवर्त. यदि आप हल्के से बच्चे के होठों को थपथपाएंगे, तो वह उन्हें सूंड की तरह फैला देगा;
• बबकिन रिफ्लेक्स. यदि आप बच्चे के हाथों को पकड़कर हथेलियों के बीच में दबाएंगे तो बच्चा अपना मुंह खोल देगा।

तीन महीने के बच्चे में, ये प्रतिक्रियाएँ पहले ही ख़त्म हो जानी चाहिए थीं। यदि कोई संदेह हो, तो किसी न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श लें!

गोद में लिए जाने पर, बच्चा रुचि के साथ चारों ओर की हर चीज की जाँच करता है। आख़िरकार, बच्चा आत्मविश्वास से अपना सिर पकड़ता है और जानता है कि इसे कैसे मोड़ना है।

इस तरह, हम हर चीज़ पर करीब से नज़र डाल सकते हैं।

बच्चे को सीधा पकड़कर रखें, आस-पास की वस्तुएं दिखाएं, जो कुछ भी आप देखते हैं उसे बताएं और दिखाएं। इससे न केवल आप जो देखते हैं उसके बारे में जानकारी की मात्रा बढ़ेगी, बल्कि बोली को समझने की क्षमता के विकास में भी योगदान मिलेगा।

सुनवाई

जब बाहरी शोर प्रकट होता है, तो वह स्रोत की तलाश में अपना सिर घुमाता है। यदि वह कोई परिचित आवाज सुनता है, तो वह अपना चेहरा एक मिनट तक देखता रहता है।

लेख से जानिए बाल मनोवैज्ञानिक, वे क्या भूमिका निभाते हैं और बच्चे के विकास के लिए ऐसे ऑडियो स्रोतों को शामिल करना कितना उपयोगी है।

भावनाएँ और व्यवहार

सबसे महत्वपूर्ण अभिव्यक्ति "पुनरुद्धार परिसर" का उद्भव है। माँ या पिताजी को देखकर, बच्चा जोर-जोर से अपने हाथ-पैर हिलाने लगता है, मुस्कुराने लगता है और गुर्राने लगता है।

भाषण

बेबी बबल के गठन की शुरुआत। ध्वनियों के सामान्य प्रवाह में, एक विभाजन होता है - आप गड़गड़ाहट, हंसी, फुसफुसाहट सुन सकते हैं। गुनगुनाते समय व्यंजन और स्वर ध्वनियाँ स्पष्ट रूप से सुनाई देती हैं।

चेतना

3 महीने का बच्चा परवाह करता है कि पास में कौन है।

पर माँ की देखभालशिशु रो सकता है और वापस लौटने तक शांत नहीं हो सकता। एक बच्चा एक व्यक्ति द्वारा गोद में लेना या दूसरे को देखकर मुस्कुराना नहीं चाहेगा।

बच्चे की ऊंचाई और वजन

3 महीने में शिशु के शरीर का वजन जन्म के समय उसके शरीर के वजन पर निर्भर करता है। औसतन, इस दौरान बच्चे का वज़न 2 - 2.5 किलोग्राम बढ़ जाता है। इस तरह आप गणना कर सकते हैं कि 3 महीने में बच्चे का वजन कितना होना चाहिए।

उदाहरण के लिए, एक लड़का 4300 ग्राम वजन के साथ पैदा हुआ था। यह सामान्य है अगर 3 महीने में उसका वजन लगभग 6500 ग्राम हो।

3 महीने के बच्चे की ऊंचाई की गणना सरलता से की जाती है। यह मानते हुए कि एक महीने में एक बच्चा औसतन 3 सेंटीमीटर बढ़ता है, 55 सेंटीमीटर की ऊंचाई के साथ पैदा हुआ बच्चा तीन महीनों में 64 - 65 सेमी का होगा।

ऊंचाई और वजन के मानदंडों का कोई विशिष्ट मूल्य नहीं है। बच्चे व्यक्तिगत होते हैं, उनका विकास असमान होता है। बाल चिकित्सा में, विशेष तालिकाएँ होती हैं जो लिंग और उम्र के आधार पर इन सभी संकेतकों को दिखाती हैं। और मानक से केवल एक महत्वपूर्ण विचलन ही अलार्म का कारण बनना चाहिए।

जिन शिशुओं को मांग पर भोजन मिलता है, उनका वजन प्रति माह एक किलोग्राम या इससे भी अधिक बढ़ सकता है। चिंता का कोई कारण नहीं है. इससे भविष्य में मोटापे का खतरा नहीं रहता। जब बच्चा अधिक सक्रिय रूप से चलना शुरू कर देता है, अतिरिक्त पाउंडबिना किसी परिणाम के चले जायेंगे.

यदि बच्चे को फार्मूला दूध पिलाया जाता है, तो शरीर के वजन पर अधिक बारीकी से नजर रखनी चाहिए।

पोषण एवं दैनिक दिनचर्या

तीन महीने तक यह बन जाता है विशिष्ट विधादिन। बच्चा दूध पिलाने के बीच समय रखना शुरू कर देता है और एक निश्चित घंटे के बाद बिस्तर पर चला जाता है। औसतन, इस उम्र में वे 5 बार सोते हैं - दिन में 4 बार और रात में 1 बार। बच्चे के जीवन के तीसरे महीने में, पोषण विशेष रूप से स्तनपान या फार्मूला है।

3 महीने तक माँ के दूध की आपूर्ति कम हो सकती है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि घबराएं नहीं और बार-बार स्तनपान कराएं।

जूस के साथ पूरक आहार का परिचय दें, जैसा कि आम था सोवियत काल, अब अत्यधिक हतोत्साहित है।

3 महीने में बच्चे का विकास कैसे करें?

इस प्रक्रिया को सही तरीके से कैसे किया जाए और यह प्रक्रिया कब वर्जित है, इसके बारे में एक बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा एक बहुत विस्तृत और जानकारीपूर्ण लेख।

लेख में, एक बाल रोग विशेषज्ञ बताते हैं कि इसका उपयोग किन मामलों में किया जाता है और मालिश करते समय इसका सही तरीके से उपयोग कैसे किया जाए।

• सामान्य मालिश. प्रत्येक स्नान से पहले अपने बच्चे को हल्की मालिश देना उपयोगी होता है। स्ट्रोकिंग मूवमेंट से शुरू करें, फिर हल्की रगड़ और कंपन की ओर बढ़ें। बारी-बारी से पैरों की मालिश करें, फिर बांहों, छाती, पेट और पीठ की। वैसलीन तेल का उपयोग मालिश उत्पाद के रूप में किया जाता है। मालिश के तुरंत बाद - स्नान;
• कसरत. निःसंदेह, बच्चे नहीं जानते कि स्वयं कैसे अध्ययन किया जाए। संयुक्त जिम्नास्टिक का एक परिसर मालिश सत्र का पूरक है। इसमें प्रकाश क्रांतियाँ और पैरों और भुजाओं का विनीत झुकना और विस्तार शामिल है।

  सबसे अच्छा विकल्प यह है कि माता-पिता शुरू में बच्चों के मालिशकर्ता द्वारा की गई मालिश देखें। और फिर वे किसी विशेषज्ञ की सिफारिशों का पालन करते हुए घर पर ही रहना जारी रखेंगे;

• बाल कविताएं. ये छोटों के लिए चुटकुले हैं। वे हर कार्य में साथ दे सकते हैं: कपड़े पहनना, नहाना, खेलना, यहाँ तक कि नाखून काटना, जो कई शिशुओं को पसंद नहीं है। इस प्रकार बच्चा समझता है कि क्या कार्य किए जा रहे हैं और कौन सी प्रक्रियाएँ अपनाई जा रही हैं;
• खिलौने. इनमें झुनझुने, विभिन्न जानवरों की मूर्तियाँ, गुड़िया, शैक्षिक गलीचे और बहुत कुछ शामिल हैं। रंगों और बनावटों की प्रचुरता विभिन्न प्रकार के दृश्य और स्पर्श प्रभाव पैदा करेगी और बच्चे को कुछ समय के लिए व्यस्त रखने में मदद करेगी;
• निरंतर संचार और भाषण प्रवाह. अपने बच्चे के साथ चलते समय, आसपास की दुनिया के तत्वों - पेड़, फूल, बर्फ, पत्ते, फर्नीचर के बारे में दिखाएं और बताएं। लगातार अपने कार्यों के साथ स्पष्टीकरण दें। तुम क्या कर रहे हो, क्यों और कैसे? फिलहाल बच्चा ज्यादा कुछ नहीं समझ पाएगा। लेकिन लगातार ध्वनियुक्त शब्दभविष्य में समझने योग्य और सक्रिय भाषण के कौशल हासिल करने में मदद मिलेगी।

बाल मनोवैज्ञानिक का लेख अवश्य पढ़ें, जिसमें सबसे लोकप्रिय और प्रभावी का वर्णन किया गया है। समीक्षा शैक्षणिक प्रणालियाँइससे आपको यह निर्णय लेने में मदद मिलेगी कि आपको अपने बच्चे को पालने से ही विकसित करने की आवश्यकता है या नहीं।