गर्भवती माताओं के लिए रोचक लेख। श्रेणी अभिलेखागार: गर्भावस्था। यूनाइटेड किंगडम। गर्भवती महिलाओं के स्वास्थ्य पर लैंडफिल के संभावित प्रभाव पर शोध

इसलिए, मैंने लेखों के विषयों को श्रेणियों में विभाजित किया:

गर्भावस्था और प्रसव

• उचित गर्भावस्था योजना
• हुर्रे, मैं गर्भवती हूँ! आगे क्या होगा?
• एक गर्भवती महिला को क्या देखना चाहिए? गर्भावस्था और प्रसव के बारे में फिल्मों की सर्वश्रेष्ठ सूची
• गर्भावस्था के बारे में 5 मिथक
• फोटो में अपना पेट कैसे छुपाएं
• प्रसूति अस्पताल बैग
• गर्भावस्था की एक सच्ची कहानी
• अपने पहले बच्चे को जन्म देने के लिए कौन सी उम्र बेहतर है और क्या बच्चे के जन्म के लिए कोई आदर्श उम्र है?
• मेरी जन्म कथा

मातृत्व अवकाश पर जीवन

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मुझे आशा है कि प्रस्तावित विषयों में आपकी रुचि होगी। मुझे लगता है कि इस प्रक्रिया में उन्हें पूरक बनाया जाएगा, क्योंकि मातृत्व हर दिन बहुत सी नई चीजों का खुलासा करता है। यदि आपकी कोई अन्य इच्छा है, तो मुझे उन्हें टिप्पणियों में देखकर और सूची में जोड़कर खुशी होगी। मेरे ब्लॉग पर मिलते हैं!

आपके बच्चे का जन्मदिन नजदीक आ रहा है - अब समय आ गया है कि आप खुद को थोड़ा परखें और सुनिश्चित करें कि आपसे जुड़ा कोई भी प्रश्न अनुत्तरित न रह जाए।

प्रसूति अस्पताल कब जाना है?
यह सवाल हर गर्भवती माँ पूछती है। चिंता न करें, आपका पहला बच्चा पांच मिनट में पैदा नहीं होगा, और आपके पास कार्यक्रम की तैयारी के लिए समय होगा। कुछ संकेतों से आप समझ जाएंगे कि जन्म का समय करीब आ गया है। उनमें से पहला नियमित, धीरे-धीरे तेज होने वाला संकुचन है जो अधिक से अधिक ध्यान देने योग्य हो जाता है। याद रखें, गर्भावस्था के दौरान आपको भी इसी तरह की अनुभूति हुई होगी: अपने पेट पर हाथ रखकर, आप अपने गर्भाशय को कसते हुए महसूस कर सकती हैं। इसलिए, इन संकुचनों की कोई विशिष्ट लय और आवृत्ति नहीं थी, और वे अप्रिय उत्तेजना पैदा नहीं करते थे। और प्रसव की शुरुआत के साथ, संकुचन नियमित और अधिक तीव्र हो जाते हैं। सबसे पहले, उनके बीच का अंतराल 20-30 मिनट होगा, और फिर धीरे-धीरे कम हो जाएगा। यदि संकुचन हर 5 मिनट में 2 घंटे तक (हर 10 मिनट में 1.5 घंटे तक, यदि आप "नौसिखिया" नहीं हैं) दिखाई देते हैं, तो प्रसूति अस्पताल जाने का समय आ गया है।

प्रसव की शुरुआत का दूसरा निश्चित संकेत एमनियोटिक द्रव का फटना है। वे किसी भी समय जा सकते हैं - घर पर या पहले से ही प्रसूति अस्पताल वार्ड में। इसके अलावा, एमनियोटिक द्रव (जैसा कि उन्हें भी कहा जाता है), जिसमें न तो रंग होता है और न ही गंध, एक "धारा" में और लगभग तुरंत बाहर निकल सकता है या छोटे "भागों" में बह जाएगा - और फिर इस प्रक्रिया में कुछ समय लगेगा। वे गर्भवती माताएं जिनकी एमनियोटिक द्रव की मात्रा, अल्ट्रासाउंड के अनुसार, मानक से अधिक है, उन्हें बाहर निकलते समय लेटने की आवश्यकता होती है: तब अतिरिक्त तरल पदार्थ बच्चे के सिर को महिला के श्रोणि में सही ढंग से प्रवेश करने से नहीं रोकेगा, जो बच्चे को रोक देगा। गर्भनाल को गिरने से बचाना। यह जटिलता खतरनाक है क्योंकि, एक बार बाहर निकलने पर, गर्भनाल दब सकती है और फिर बच्चे को ऑक्सीजन की कमी का सामना करना पड़ेगा।

तो, संकुचन की शुरुआत और (या) पानी की रिहाई के साथ, आपको प्रसूति अस्पताल जाने की ज़रूरत है, और अधिमानतः एम्बुलेंस द्वारा - विशेष परिवहन पर यात्रा आपको ट्रैफिक जाम और अन्य रोमांचों से बचाएगी।
क्या म्यूकस प्लग के निकलने को पानी के बाहर निकलने के साथ भ्रमित करना संभव है?

म्यूकस प्लग गर्भावस्था की पूरी अवधि के लिए गर्भाशय ग्रीवा को "बंद" रखता है और बच्चे को संक्रमण से बचाता है। यह बलगम के चिपचिपे थक्के जैसा दिखता है, पारदर्शी या खून से लथपथ। निष्पक्ष होने के लिए, यह कहा जाना चाहिए कि कभी-कभी यह तरल होता है, और इस मामले में इसकी रिहाई को पानी के बाहर निकलने के लिए गलत माना जा सकता है। केवल एक डॉक्टर ही इन शंकाओं का समाधान कर सकता है - वह आपकी जांच करेगा और निर्धारित करेगा कि मूत्राशय बरकरार है या नहीं।

म्यूकस प्लग किस बिंदु पर निकलता है?
यह हर किसी के लिए अलग है. इसके निकलने का मतलब है कि गर्भाशय ग्रीवा बदलना शुरू हो गया है, दूसरे शब्दों में, पकना शुरू हो गया है। संकुचन की शुरुआत से पहले बलगम प्लग को अलग करना तत्काल प्रसूति अस्पताल जाने का कारण नहीं है।

क्या अस्पताल जाने से पहले स्नान करना और खाना संभव है?
यदि आपका पानी टूट जाता है, तो अपने बच्चे को गर्भाशय में प्रवेश करने वाले कीटाणुओं से बचाने के लिए स्नान करें - यदि आप स्नान में भीगने का निर्णय लेते हैं तो ऐसा हो सकता है। लेकिन अगर मूत्राशय बरकरार है, तो गर्म स्नान आपको आराम करने और दर्दनाक संकुचन को कम करने में मदद करेगा। प्रसूति अस्पताल जाने से पहले अधिक भोजन न करें! गर्भाशय ग्रीवा को खोलने की प्रक्रिया अक्सर गैग रिफ्लेक्स का कारण बनती है, और बाद में जब आपको दर्द की दवा दी जाती है तो मतली हो सकती है। इसके अलावा, आपातकालीन ऑपरेशन केवल खाली पेट ही किए जाते हैं! प्रसव के दौरान, आप पानी का एक घूंट ले सकती हैं या अपने होठों को गीला कर सकती हैं।

प्रसूति अस्पताल में मुझसे कौन मिलेगा?
आप हाथ में एक्सचेंज कार्ड और पासपोर्ट लेकर प्रसूति अस्पताल पहुंचें। आपकी मुलाकात एक दाई से होगी जो आपसे संकुचन की लय का वर्णन करने के लिए कहेगी, पूछेगी कि क्या आपका पानी टूट गया है और क्या बच्चा हिल रहा है। विवादास्पद मुद्दों को सुलझाने के लिए वह ड्यूटी पर मौजूद डॉक्टर को बुलाएंगी। फिर दाई पहली जांच करती है: दबाव मापती है, समूह और आरएच कारक की जांच के लिए रक्त परीक्षण करती है। इसके बाद पहली जांच का समय आता है: दाई आपके पेट को थपथपाएगी, गर्भाशय की ऊंचाई, बच्चे की स्थिति का निर्धारण करेगी, श्रोणि के आकार को मापेगी और बच्चे के दिल की धड़कन सुनेगी। यदि प्रसव पीड़ा शुरू हो चुकी है, तो वह आपको एनीमा देगी। एक डॉक्टर द्वारा योनि परीक्षण किया जाता है - इस प्रकार प्रसव का चरण और उसके पाठ्यक्रम में विचलन की अनुपस्थिति निर्धारित की जाती है।

ये सब लोग क्या कर रहे हैं?
दाई
प्रसूति अस्पताल पहुंचने पर वह आपसे मिलेंगी, आपकी जांच करेंगी और प्रक्रिया के अंत तक आपके साथ रहेंगी। यदि प्रसव के दौरान समस्याएँ आती हैं, तो दाई डॉक्टर को बुलाएगी।

प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ
वह बच्चे के जन्म की प्रक्रिया का निरीक्षण करता है, समय-समय पर गर्भवती मां की जांच करता है, एनेस्थीसिया देने की आवश्यकता और समय निर्धारित करता है, बड़े और छोटे ऑपरेशन करता है (सीजेरियन सेक्शन, एपीसीओटॉमी, संदंश लगाता है, रक्तस्राव रोकता है), बच्चे के जटिल जन्म में सहायता करता है। उदाहरण के लिए, बट के साथ चलता है या उसके कंधे चिपक जाते हैं।

एनेस्थेटिस्ट
एक नर्स की मदद से, वह गर्भवती माँ को एनेस्थीसिया देता है और जाँचता है कि मरीज इसे कैसे सहन करता है। यदि किसी महिला को आपातकालीन सिजेरियन सेक्शन के लिए भेजा जाता है, तो वह उसके लिए उपयुक्त एनेस्थीसिया का चयन करेगा और पूरे ऑपरेशन के दौरान उसके साथ रहेगा।

बच्चों का चिकित्सक
आप बच्चे के जन्म के बाद ही उससे मिलेंगे, जब तक कि बच्चे के जन्म के दौरान उसकी सलाह की आवश्यकता न हो।

बाल चिकित्सा नर्स
वह आपके बच्चे की देखभाल करेगी और एक माँ के रूप में आपको अपनी नई जिम्मेदारियों के लिए अभ्यस्त होने में मदद करेगी। आमतौर पर, एक बाल चिकित्सा नर्स जन्म के समय मौजूद नहीं होती है, हालांकि कुछ संस्थानों में वह जन्म के बाद बच्चे की पहली परीक्षा में भाग लेती है।

क्या शेविंग जरूरी है?
हाँ निश्चित रूप से। प्यूबिस और पेरिनेम पर कोई बाल नहीं होना चाहिए - उनकी उपस्थिति परीक्षाओं को जटिल बनाती है और यदि अचानक आवश्यकता हो तो सर्जरी के साथ असंगत है।
मुझे हल्का बुखार है, क्या यह कोई समस्या है?

शायद हम किसी संक्रमण या प्रसव की शुरुआत पर शरीर की प्रतिक्रिया के बारे में बात कर रहे हैं। यदि आवश्यक हो, तो आपको एंटीबायोटिक्स और ज्वरनाशक दवाएं दी जाएंगी, और सभी आवश्यक परीक्षण किए जाएंगे।
हार्ट मॉनिटर किसके लिए है?

यह सेंसर से जुड़ा एक उपकरण है जो गर्भवती मां के पेट से जुड़ा होता है और उसके संकुचन की ताकत और तीव्रता और उनके जवाब में बच्चे के दिल की धड़कन के बारे में जानकारी प्रसारित करता है। आमतौर पर, गर्भवती माँ प्रसूति वार्ड में प्रवेश करने के बाद मॉनिटर से जुड़ी होती है, और बच्चे के जन्म के बाद डिस्कनेक्ट हो जाती है।

जब तक एपिड्यूरल एनेस्थीसिया नहीं दिया जा सकता, तब तक मुझे दर्द से राहत के कौन से तरीके पेश किए जाएंगे?
आपकी सहायता करने और सही ढंग से सांस लेने में मदद करने के लिए दाई पूरी यात्रा के दौरान आपके साथ रहेगी। गहरी और नियमित सांस लेने से महिला दर्द पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पाती है और यह कम तीव्र लगता है। इसके अलावा, उचित श्वास के कारण, बच्चे और गर्भाशय की मांसपेशियों दोनों को अच्छी तरह से ऑक्सीजन की आपूर्ति होती है। यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर आपको दर्दनिवारक दवाइयाँ लिखेंगे, जो अंतःशिरा द्वारा दी जाती हैं। किसी भी मामले में, चिंता न करें, आपको निश्चित रूप से सही समय पर सहायता मिलेगी, खासकर जब से दर्द से राहत के आधुनिक तरीके न केवल महिला को अप्रिय संवेदनाओं से छुटकारा दिलाते हैं, बल्कि प्रसव पीड़ा में भी सुधार करते हैं, गर्भाशय ग्रीवा के खुलने में तेजी लाते हैं और देते हैं। माँ और बच्चे को महत्वपूर्ण क्षण के लिए ताकत हासिल करने का अवसर।

क्या प्रसव के दौरान हिलना-डुलना संभव है?
जब तक आपका पानी टूट न जाए, हार्ट मॉनिटर कनेक्ट न हो जाए, आईवी सही जगह पर न हो, आप वार्ड में या गलियारे में घूम सकते हैं - बेशक दाई की सहमति से। यदि आप व्यस्त हो जाएंगे तो समय तेजी से बीत जाएगा। इसके अलावा, माँ की ऊर्ध्वाधर स्थिति बच्चे को गर्भाशय ग्रीवा पर अधिक दबाव डालने की अनुमति देगी, जिससे उसे खुलने में मदद मिलेगी। कुछ प्रसूति अस्पतालों में, गर्भवती माताओं को लेटने के बजाय हिलने-डुलने के लिए भी कहा जाएगा।

इन शब्दों का मतलब क्या है?
गर्भाशय ग्रीवा का चौरसाई और फैलाव
संकुचन के प्रभाव में, गर्भाशय ग्रीवा धीरे-धीरे छोटी हो जाती है जब तक कि यह पूरी तरह से गायब न हो जाए। विशेषज्ञ इस प्रक्रिया को गर्भाशय ग्रीवा को चिकना करना कहते हैं। फिर, संकुचन के प्रभाव में भी, यह खुलने लगता है। उन महिलाओं के लिए जो पहली बार माँ बनती हैं, सहजन और खुलने की प्रक्रियाएँ एक के बाद एक होती हैं, लेकिन "अनुभवी" माता-पिता के लिए - एक साथ।

दुशासी कोण
यह मूत्रमार्ग, योनि और गुदा को कवर करने वाली मांसपेशियों के समूह को दिया गया नाम है। वे प्रसव के दौरान बच्चे को खींचकर और बाहर निकलने की अनुमति देकर महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

ऑक्सीटोसिन
यह पिट्यूटरी ग्रंथि के पीछे के लोब द्वारा निर्मित एक हार्मोन है, यह संकुचन को उत्तेजित करता है और दूध उत्पादन में शामिल होता है। संकुचन की आवृत्ति और तीव्रता को बढ़ाने के लिए अक्सर प्रसव के दौरान सिंथेटिक ऑक्सीटोसिन का उपयोग किया जाता है।

prostaglandins
ये जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ, जो मां और बच्चे के शरीर में उत्पन्न होते हैं, जन्म प्रक्रिया की शुरुआत और विनियमन में शामिल होते हैं। इसके विकास को सही करने के लिए उनके सिंथेटिक एनालॉग्स को गर्भवती माताओं को दिया जाता है।

भ्रूण पीड़ा
विशेषज्ञ बच्चे की सेहत का आकलन उसकी हृदय गति से करते हैं, जिसे हृदय मॉनिटर द्वारा मापा जाता है। यदि यह 120-160 बीट प्रति मिनट की दर से धीमा हो जाता है, तो डॉक्टर घटनाओं के आगे के पाठ्यक्रम पर निर्णय लेता है: या तो प्रसव सामान्य रूप से जारी रहता है, या डॉक्टर प्रसूति संदंश का उपयोग करता है, या गर्भवती मां को सिजेरियन सेक्शन से गुजरना पड़ता है।

नाल का निष्कासन
बच्चे के जन्म के बाद, नाल को बाहर निकालने के लिए संकुचन फिर से शुरू हो जाते हैं। यह घटना बच्चे के जन्म के अंतिम चरण का समापन करती है, जिसे "प्लेसेंटा का निष्कासन" कहा जाता है।

बच्चे के बारे में क्या?
सबसे पहले, उसे शायद ही संकुचन महसूस होते हैं, इस तथ्य के बावजूद कि वे उसे गर्भाशय के ऊपर से नीचे धकेलते हैं। इस समय, उसकी गर्दन खिंचती है, लेकिन, इसके विपरीत, नीचे से ऊपर तक। बच्चा एम्नियोटिक द्रव में तैरता है और... उदाहरण के लिए, सोता है, जो उसके दिल की धड़कन की शांत लय की पुष्टि करता है। उसे अब भी समझ नहीं आ रहा कि आगे क्या होगा. चूंकि एमनियोटिक द्रव एक शॉक अवशोषक के रूप में कार्य करता है, इसलिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि एमनियोटिक थैली यथासंभव लंबे समय तक काम करे और कठिन परीक्षण से पहले शिशु को ताकत मिले।

मिथ्या श्रम क्या है?
यह सुस्त और अनियमित संकुचनों का नाम है जो गर्भाशय ग्रीवा की स्थिति को किसी भी तरह से नहीं बदलते हैं, यानी इसे खोलते नहीं हैं। जब गर्भवती मां प्रसूति अस्पताल पहुंचती है, तो डॉक्टर गर्भाशय ग्रीवा की परिपक्वता निर्धारित करता है, और यदि यह पता चलता है कि वह अभी तक प्रसव की शुरुआत के लिए तैयार नहीं है, तो महिला को घर लौटने या प्रसूति अस्पताल में रहने के लिए कहा जा सकता है। विशेषज्ञों की देखरेख में. ऐसा होता है कि प्रारंभिक, या झूठे, संकुचन बहुत सारी अप्रिय संवेदनाओं का कारण बनते हैं: वे दर्दनाक होते हैं, नींद और खाने में बाधा डालते हैं, बच्चे को शांत कर देते हैं या, इसके विपरीत, हिंसक रूप से हिलते हैं। इस मामले में, गर्भवती माँ को विशेषज्ञों की सहायता की आवश्यकता होगी, और यदि यह प्रदान नहीं किया जाता है, तो जन्म प्रक्रिया बहुत अधिक कठिन हो सकती है।
बच्चे के बारे में क्या?
संकुचन तेज हो जाते हैं और बच्चे को गर्भाशय ग्रीवा के द्वार के माध्यम से छोटे श्रोणि से बाहर निकलने की ओर ले जाते हैं। बुलबुला अपने उद्घाटन में चला जाता है और फट जाता है - अब गर्भाशय की मांसपेशियां बच्चे के सिर को कसकर पकड़ लेती हैं, और यह मां की छोटी श्रोणि की हड्डियों के संपर्क में आती है।

गर्भाशय ग्रीवा 2 सेमी चौड़ी हो गई है इसका क्या मतलब है?

इसका मतलब है कि प्रसव का अव्यक्त चरण समाप्त हो गया है: अब गर्भाशय ग्रीवा तीव्रता से छोटा होना, चिकना होना और 10 सेमी व्यास तक पहुंचने तक खुलना शुरू हो जाएगा। इस प्रक्रिया की अलग-अलग गति हो सकती है: 4 सेमी तक - चीजें धीमी हो जाती हैं, और फिर बहुत तेज हो जाती हैं।

एपिड्यूरल एनेस्थीसिया क्या है?

एक संवेदनाहारी दवा को एपिड्यूरल स्पेस में, यानी कशेरुक और ड्यूरा मेटर के बीच इंजेक्ट किया जाता है। 15 मिनट के बाद, शरीर का पूरा निचला हिस्सा संवेदनशीलता खो देता है - गर्भवती माँ को केवल गर्भाशय में तनाव महसूस होता रहता है। एपिड्यूरल एनेस्थीसिया देने के अनुरोध को अस्वीकार करने के मामले बहुत दुर्लभ हैं। यह उन महिलाओं को नहीं दिया जाता है जिन्हें रक्तस्राव संबंधी विकार हैं, जिन्हें बुखार है, त्वचा में संक्रमण है, रीढ़ की हड्डी में विकृति है और तंत्रिका तंत्र के रोग हैं। और एक और बात: यदि गर्भाशय ग्रीवा जल्दी खुल जाती है, तो एपिड्यूरल एनेस्थीसिया की कोई आवश्यकता नहीं है: आप दवा के असर की तुलना में तेजी से जन्म देंगे।

क्या छोटे बच्चे का जन्म जल्दी होता है?

प्रसव की अवधि की भविष्यवाणी नहीं की जा सकती: यह सब गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव की दर, बच्चे की स्थिति और मां के छोटे श्रोणि के माध्यम से उसके आंदोलन की गति पर निर्भर करता है। यह केवल ज्ञात है कि दूसरा और तीसरा जन्म पहले की तुलना में तेजी से आगे बढ़ता है।

उन्होंने मुझे आईवी पर रखा। इसमें क्या है?

एक बार जब आप प्रसव कक्ष में होंगे, तो आपके पास एक अंतःशिरा कैथेटर डाला जाएगा ताकि यदि आवश्यक हो तो आपको दवा के साथ आईवी से जोड़ा जा सके। नियमित वार्ड में स्थानांतरण से पहले जन्म प्रक्रिया के अंत में कैथेटर हटा दिया जाएगा।

शिशु का सिर कैसे पैदा होता है?
प्रकृति ने यह सुनिश्चित किया है कि महिला की जन्म नहर के ऊतक बहुत लचीले होते हैं, और बच्चे की खोपड़ी की हड्डियाँ ढीली होती हैं; उनकी गतिशीलता सिर को आगे की ओर ले जाने में मदद करती है, जिससे उसे माँ की हड्डीदार श्रोणि के सभी स्तरों के आकार के अनुकूल होने में मदद मिलती है। . चूँकि सिर झुकाकर इसमें प्रवेश करना आसान होगा, इसलिए शिशु अपनी गर्दन झुकाता है और मुड़ता है ताकि इसकी सबसे छोटी परिधि के साथ आगे बढ़ सके।

यह कहा जाना चाहिए कि गर्भवती माताओं को हमेशा IV नहीं दिया जाता है; इसके लिए सख्त संकेतों की आवश्यकता होती है, और यह प्रक्रिया कैसे विकसित होती है, इसके आधार पर संकुचन को तेज करने के लिए इसकी सामग्री में ऑक्सीटोसिन, प्रोस्टाग्लैंडीन या पोषण संबंधी दवाएं शामिल की जा सकती हैं जो बच्चे को इससे निपटने में मदद करेंगी। यदि उपलब्ध हो तो कमी वाली ऑक्सीजन।

मेरी कितनी बार जांच की जाएगी?
यह उतनी बार नहीं किया जाता जितना आमतौर पर सोचा जाता है: पहली बार - प्रसूति अस्पताल में प्रवेश पर, फिर - पानी टूटने के बाद, फिर - एनेस्थीसिया के नुस्खे से पहले और अंत में, इसे दिए जाने के बाद। आंतरिक (योनि) परीक्षा के दौरान, डॉक्टर कई मानदंडों के अनुसार गर्भाशय ग्रीवा की स्थिति निर्धारित करता है: इसकी स्थिति (पीछे या केंद्रीय), लंबाई (पहले से ही चिकनी या अभी तक नहीं), स्थिरता (कठोर या नरम), फैलाव की डिग्री (5) या 6 सेमी). एक अलग सवाल यह है कि क्या बच्चे का सिर महिला के श्रोणि में डाला गया था? इसके अलावा, दाई हर दो घंटे में गर्भवती मां का रक्तचाप, नाड़ी की दर और तापमान मापती है। और अंत में, डॉक्टर और दाई दोनों बाहरी परीक्षाओं के परिणामों के आधार पर जन्म प्रक्रिया के विकास की निगरानी कर सकते हैं।

यह रुकावट तब आ सकती है जब प्रक्रिया धीमी गति से या, इसके विपरीत, तेजी से विकसित होती है या गर्भाशय ग्रीवा की मांसपेशियों में ऐंठन होती है। कारण निर्धारित करने के बाद, डॉक्टर स्थिति के अनुसार कार्य करेगा: यदि प्रसव कमजोर है, तो आप एमनियोटिक थैली खोल सकते हैं और IV के माध्यम से महिला को ऑक्सीटोसिन या प्रोस्टाग्लैंडीन दे सकते हैं, और गर्भाशय ग्रीवा की मांसपेशियों की ऐंठन आमतौर पर दर्द से राहत देती है।

संकुचन कितने समय तक चलते हैं?

पहले जन्म के दौरान - 10-12 घंटे, और दूसरे और तीसरे के दौरान - 6-8 घंटे। सबसे पहले, जब गर्भाशय ग्रीवा खुलनी शुरू होती है, तो वे हर 5 मिनट में होते हैं और 30 सेकंड तक रहते हैं। तब संकुचन अधिक बार प्रकट होते हैं, क्योंकि उनकी मदद से ही गर्भाशय ग्रीवा खुलती है। जब तक ऐसा होता है, तब तक वे हर 2.5 मिनट में घटित होते हैं और अंतिम 1 मिनट में होते हैं।

मूत्र कैथेटर की आवश्यकता क्यों है?

बच्चे के जन्म के दौरान, गर्भवती माँ हमेशा ऐसे नाजुक कार्य को स्वयं करने में सक्षम नहीं होती है, और भरा हुआ मूत्राशय बच्चे को श्रोणि में जाने से रोक सकता है।

मुझे मिचली आ रही है, क्या यह सामान्य है?

हां, यह अनुभूति तब हो सकती है जब गर्भाशय ग्रीवा फैल रही हो। दूसरा कारण दर्द निवारक दवाओं के दुष्प्रभाव हैं।

मुझे जन्म देने में कितना समय लगेगा?

पहले जन्म में औसतन 10-12 घंटे लगते हैं, दूसरे और तीसरे में - लगभग 6-8 घंटे। गर्भवती माताएँ आमतौर पर सोचती हैं कि वे लंबे समय तक टिकते हैं, क्योंकि एक महिला के लिए सब कुछ पहले संकुचन की उपस्थिति या घर पर मूत्राशय के फटने के साथ शुरू होता है - ऐसी घटनाएँ, जो सख्ती से कहें तो, प्रक्रिया की शुरुआत नहीं हैं। यहीं से 24 घंटे के श्रम की कहानियाँ आती हैं! आपको उन लोगों पर विश्वास नहीं करना चाहिए जिन्होंने "इसे 2 घंटे में किया", जैसा कि उन माताओं का कहना है जिन्होंने प्रसव के छिपे हुए चरण को महसूस नहीं किया, लेकिन केवल इसके अंत को "पकड़ा"।

मुझे कैसे पता चलेगा कि मुझे कब धक्का लगाना है?

यह इच्छा गर्भवती माँ में उस समय प्रकट होती है जब गर्भाशय ग्रीवा पूरी तरह से (10 सेमी) फैल जाती है, और बच्चा श्रोणि में उतर जाता है और पेरिनेम की मांसपेशियों के संपर्क में आता है। उसके सिर के दबाव में, बाद वाला धीरे-धीरे खिंचने लगता है। इसके अलावा, दाई, जो घटनाक्रम पर बारीकी से नजर रखेगी, आपको निश्चित रूप से सूचित करेगी कि धक्का देने का समय आ गया है। प्रसव की यह अवस्था, जिसे शिशु का निष्कासन कहा जाता है, 5 से 30 मिनट तक चलती है।

प्रसूति संदंश का उपयोग किस लिए किया जाता है?

वे बच्चे का सिर बाहर लाने में मदद करते हैं। यदि गर्भवती माँ धक्का नहीं दे सकती है या किसी अन्य कारण से ऐसा नहीं कर सकती है, तो जन्म का नेतृत्व करने वाला डॉक्टर उनका उपयोग करता है, और बच्चे को अपने हित में, जल्दी से हटाने की आवश्यकता होती है। चिमटे में दो धातु के चम्मच होते हैं जो बीच में मिलते हैं। संकुचनों के बीच के अंतराल में, डॉक्टर उन्हें शिशु के सिर पर रखता है और उसकी गति के "मार्ग" का अनुसरण करते हुए, उसकी बाँहों को खींचता है।

मुझे कैसे सांस लेनी चाहिए?

संकुचन की शुरुआत में, अपनी नाक से गहरी सांस लें, फिर अपनी सांस रोकें और जोर लगाएं। इस चक्र को 1 संकुचन में तीन बार दोहराएं। इसके अंत में, सहजता से सांस छोड़ें और अगली "लहर" प्रकट होने तक आराम करें।

क्या यह सच है कि धक्का देने के दौरान कोई अप्रिय आश्चर्य हो सकता है? सबसे महत्वपूर्ण क्षण में ऐसा होने से रोकने के लिए, प्रसूति अस्पताल में प्रवेश पर, गर्भवती माताओं को सफाई एनीमा से गुजरना होगा। बच्चे का जन्म पूर्ण शुद्धता से होना चाहिए!

क्या मुझे एपीसीओटॉमी होगी?

बिल्कुल भी जरूरी नहीं! अनुसंधान से पता चलता है कि यह हेरफेर हमेशा भविष्य में रोगियों में पेरिनियल टूटने और मूत्र असंयम से बचने में मदद नहीं करता है। आज, अधिकांश डॉक्टर इसे केस-दर-केस आधार पर करते हैं यदि संकेत मिलते हैं: एक बड़ा बच्चा पैदा हुआ है, संदंश लगाना पड़ता है, बच्चा पहले नीचे से चलता है, उसके पास पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं है, या प्रसव बहुत पहले शुरू हो गया है निर्धारित तिथि.

क्या सभी बच्चे चिल्लाते हैं?

बच्चा पर्यावरण में बदलाव पर रोने के साथ प्रतिक्रिया करता है, हालांकि ऐसे बच्चे भी हैं जो प्रतिक्रिया में चुपचाप रोना शुरू कर देते हैं या बिल्कुल चुप रहते हैं।

बच्चे के जन्म के बाद क्या होता है?

बच्चे के जन्म के लगभग कुछ मिनट बाद, नाल और बच्चे के आसपास की झिल्लियों को बाहर निकालने के लिए संकुचन फिर से शुरू हो जाते हैं। चिंता न करें, ज्यादातर मामलों में ये संकुचन हल्के और बमुश्किल ध्यान देने योग्य होते हैं, और एपिड्यूरल एनेस्थेसिया की पृष्ठभूमि के खिलाफ वे पूरी तरह से ध्यान देने योग्य नहीं होते हैं। प्रसव के इस अंतिम चरण को वैज्ञानिक रूप से "प्लेसेंटा का निष्कासन" कहा जाता है।

दाई नाल की जाँच क्यों करती है?

वह जांच करती है कि इसकी सतह बरकरार है या नहीं, यह सुनिश्चित करने के लिए कि प्लेसेंटा के सभी लोब्यूल अपनी जगह पर हैं और उनमें से कोई भी गर्भाशय में नहीं रहता है। अन्यथा, "नुकसान" की तलाश में, डॉक्टर को मैन्युअल रूप से इसकी गुहा की जांच करनी होगी।

क्या सब कुछ हो जाने के बाद मुझे प्रसव कक्ष में रुकने की आवश्यकता है?

आपको अगले दो घंटों के लिए निगरानी में रखा जाएगा: इस दौरान, दाई यह जांचने के लिए आपके पास आएगी कि बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय अच्छी तरह से सिकुड़ रहा है या नहीं, रक्त की हानि की मात्रा निर्धारित करेगी, और आपके रक्तचाप, तापमान और नाड़ी को मापेगी।

गर्भावस्था एक शारीरिक प्रक्रिया है जिसमें निषेचन के परिणामस्वरूप एक महिला के गर्भाशय में एक नया मानव जीव विकसित होता है।

गर्भावस्थामहिलाओं के लिए औसतन रहता है 280 दिन(40 सप्ताह, जो 9 कैलेंडर महीनों या 10 चंद्र महीनों के अनुरूप है)। गर्भावस्था को भी आमतौर पर 3 कैलेंडर महीनों की 3 तिमाही में विभाजित किया जाता है।

प्रारंभिक गर्भावस्था के लक्षण

प्रारंभिक अवस्था में गर्भावस्था का निदान संदिग्ध और संभावित संकेतों के आधार पर किया जाता है।

गर्भावस्था के संदिग्ध लक्षण- विभिन्न प्रकार की व्यक्तिपरक संवेदनाएं, साथ ही आंतरिक जननांग अंगों के बाहर, शरीर में वस्तुनिष्ठ रूप से निर्धारित परिवर्तन: स्वाद की सनक, घ्राण संवेदनाओं में परिवर्तन, आसान थकान, उनींदापन, चेहरे पर त्वचा का रंजकता, सफेद रेखा के साथ पेट, निपल्स और एरिओला।

गर्भावस्था के संभावित लक्षण- जननांग अंगों, स्तन ग्रंथियों से वस्तुनिष्ठ संकेत और गर्भावस्था के लिए जैविक प्रतिक्रियाओं का मंचन करते समय। इनमें शामिल हैं: प्रसव उम्र की महिलाओं में मासिक धर्म की समाप्ति, स्तन ग्रंथियों का बढ़ना और निपल्स से निचोड़ने पर कोलोस्ट्रम की उपस्थिति, योनि और गर्भाशय ग्रीवा के श्लेष्म झिल्ली का सायनोसिस, गर्भाशय के आकार और स्थिरता में परिवर्तन, और इसके आकार में वृद्धि.

आप सबसे पहले एक महिला के मूत्र में हार्मोन मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन की सामग्री के लिए एक त्वरित परीक्षण का उपयोग करके घर पर गर्भावस्था की उपस्थिति को सत्यापित कर सकते हैं (परीक्षण अगले मासिक धर्म की देरी के पहले दिन से किया जाता है)।

यह आपको गर्भावस्था के तथ्य की पुष्टि करने की अनुमति देता है।

गर्भवती महिला के शरीर में होने वाले बदलाव

गर्भावस्था के दौरान एक महिला के शरीर में कई तरह के और जटिल बदलाव होते हैं। ये शारीरिक परिवर्तन भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी विकास के लिए स्थितियाँ बनाते हैं और महिला के शरीर को नवजात शिशु के प्रसव और स्तनपान के लिए तैयार करते हैं। मासिक धर्म बंद हो जाता है, स्तन ग्रंथियों का आकार बढ़ जाता है और निपल्स काले पड़ जाते हैं।

कई गर्भवती महिलाओं को पहली तिमाही में मतली और कभी-कभी उल्टी का अनुभव होता है - इन लक्षणों को आमतौर पर कहा जाता है। कमजोरी, उनींदापन, सीने में जलन, लार आना, स्वाद में बदलाव और बार-बार पेशाब आना अक्सर होता है। सेहत में ये गड़बड़ी स्वस्थ और सामान्य गर्भावस्था की विशेषता है।

विशेष रूप से महिला के जननांग अंगों में बड़े परिवर्तन होते हैं। हर बार जब गर्भाशय बढ़ता है, तो आंतरिक और बाहरी जननांग अंगों को रक्त की आपूर्ति बढ़ जाती है। ऊतक सूज जाते हैं और लचीले हो जाते हैं, जिससे बच्चे के जन्म के दौरान उनका बेहतर खिंचाव संभव हो जाता है। स्तन ग्रंथियों में, ग्रंथियों के लोब्यूल्स की संख्या और मात्रा बढ़ जाती है, उनकी रक्त आपूर्ति बढ़ जाती है, वे निपल्स से तनावग्रस्त हो जाते हैं। गोनैडोट्रोपिक हार्मोन, साथ ही एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन की मात्रा में तेज वृद्धि हुई है, जो पहले कॉर्पस ल्यूटियम (कूप के स्थान पर बनी एक अस्थायी ग्रंथि जहां से परिपक्व अंडा निकलता है) और फिर उत्पन्न होती है। कॉर्पस ल्यूटियम (प्रोजेस्टेरोन और, कुछ हद तक, एस्ट्रोजेन) द्वारा स्रावित हार्मोन गर्भावस्था के समुचित विकास के लिए स्थितियां बनाने में मदद करते हैं। प्लेसेंटा के हार्मोनल फ़ंक्शन के विकास के कारण चौथे महीने के बाद कॉर्पस ल्यूटियम विपरीत विकास से गुजरता है।

गर्भावस्था का प्रबंधन करने के लिए, यह आवश्यक है (मासिक धर्म की देरी के 3 - 4 सप्ताह बाद), जहां डॉक्टर बाहरी और आंतरिक जननांग अंगों की जांच और जांच करता है, और यदि आवश्यक हो, तो अतिरिक्त परीक्षाएं निर्धारित करता है।

गर्भावस्था के दौरान जननांग अंग

गर्भाशय।गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय का आकार, आकार, स्थिति, स्थिरता और प्रतिक्रियाशीलता (उत्तेजना) बदल जाती है। गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय धीरे-धीरे बड़ा होता जाता है। गर्भाशय का इज़ाफ़ा मुख्य रूप से गर्भाशय के मांसपेशी फाइबर की अतिवृद्धि के कारण होता है; इसी समय, मांसपेशियों के तंतुओं में वृद्धि होती है और गर्भाशय के जालीदार-रेशेदार और आर्गिरोफिलिक "ढांचे" के नवगठित मांसपेशी तत्व बढ़ते हैं।

गर्भाशय न केवल एक फल भंडार है जो भ्रूण को प्रतिकूल बाहरी प्रभावों से बचाता है, बल्कि एक चयापचय अंग भी है जो भ्रूण को तेजी से विकसित होने वाले भ्रूण की प्लास्टिक प्रक्रियाओं के लिए आवश्यक एंजाइम और जटिल यौगिक प्रदान करता है।

प्रजनन नलिकागर्भावस्था के दौरान, यह लंबा हो जाता है, चौड़ा हो जाता है और श्लेष्मा झिल्ली की सिलवटें अधिक स्पष्ट हो जाती हैं। गर्भावस्था के दौरान बाह्य जननांग ढीला हो जाता है।

गर्भवती महिला की जीवनशैली, शासन, पोषण और स्वच्छता

विकासशील भ्रूण को माँ से सभी आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त होते हैं। भ्रूण की भलाई पूरी तरह से मां के स्वास्थ्य, उसकी कामकाजी परिस्थितियों, आराम और तंत्रिका और अंतःस्रावी तंत्र की स्थिति पर निर्भर करती है।

गर्भवती महिलाओं को रात की पाली, भारी शारीरिक काम, शरीर में कंपन से जुड़े काम या शरीर पर रसायनों के प्रतिकूल प्रभाव से छूट दी गई है। पदार्थ. गर्भावस्था के दौरान अचानक हिलने-डुलने, भारी सामान उठाने और अत्यधिक थकान से बचना चाहिए। एक गर्भवती महिला को दिन में कम से कम 8 घंटे सोना जरूरी है। सोने से पहले टहलने की सलाह दी जाती है।

एक गर्भवती महिला को संक्रामक रोगों से सावधानीपूर्वक बचाया जाना चाहिए, जो गर्भवती महिला के शरीर और भ्रूण के लिए एक विशेष खतरा पैदा करते हैं।

गर्भावस्था के दौरान आपको अपनी त्वचा को साफ रखने के बारे में विशेष रूप से सावधान रहने की जरूरत है। साफ त्वचा पसीने के माध्यम से शरीर के लिए हानिकारक चयापचय उत्पादों को खत्म करने में मदद करती है।

गर्भवती महिला को अपने बाहरी जननांग को दिन में दो बार गर्म पानी और साबुन से धोना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान वाउचिंग को बहुत सावधानी से निर्धारित किया जाना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान, आपको अपनी मौखिक गुहा की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए और आवश्यक उपचार करना चाहिए।

स्तन ग्रंथियों को प्रतिदिन गर्म पानी और साबुन से धोना चाहिए और तौलिये से सुखाना चाहिए। ये तरीके फटे निपल्स और मास्टिटिस को रोकते हैं। अगर ऐसा है तो आपको उनकी मसाज करनी चाहिए।

मातृत्व वस्त्रआरामदायक और ढीला होना चाहिए: आपको टाइट बेल्ट, टाइट ब्रा आदि नहीं पहनना चाहिए। गर्भावस्था के दूसरे भाग में, ऐसी पट्टी पहनने की सलाह दी जाती है जो पेट को सहारा दे, लेकिन उसे निचोड़े नहीं।

गर्भवती महिला को कम एड़ी वाले जूते पहनने चाहिए।

नवीनतम आँकड़ों के अनुसार, हर छठी महिला एक से पाँच महीने की गर्भवती होने पर अपनी "दिलचस्प स्थिति" का पता लगाती है! क्या गर्भावस्था के दौरान पीरियड्स आना वाकई सामान्य है? आखिरकार, यह कोई रहस्य नहीं है कि गर्भावस्था का मुख्य लक्षण मासिक धर्म में देरी है, और प्रक्रिया का शरीर विज्ञान रक्तस्राव की अनुपस्थिति को दर्शाता है। और फिर घातक मासिक धर्म आता है, और परीक्षण...

ऐसा प्रतीत होता है कि एक महिला के जीवन में वह समय सबसे शांत और खुशहाल होना चाहिए - बच्चे की प्रतीक्षा का समय, वास्तव में अक्सर बहुत तनावपूर्ण हो जाता है: कई गर्भवती माताओं को गर्भावस्था के दौरान अजीब चिड़चिड़ापन का अनुभव होता है और वे इसका सामना नहीं कर पाती हैं। क्या बात क्या बात? गर्भवती महिलाएं अक्सर असंतुलित क्यों होती हैं, और हम उनके "मूड" पर काबू पाने में उनकी मदद कैसे कर सकते हैं?...

जैसे ही एक महिला को पता चलता है कि वह एक बच्चे की उम्मीद कर रही है, खुशी के साथ-साथ कई सवाल आते हैं: गर्भावस्था और काम या अध्ययन को कैसे संयोजित किया जाए, दैनिक दिनचर्या को कैसे व्यवस्थित किया जाए, क्या अंतरंग जीवन में प्रतिबंध होना चाहिए, क्या इसे जारी रखना संभव है खेल खेलना, आपको क्या-क्या खरीदना होगा और अंततः, सबसे महत्वपूर्ण काम - बच्चे के जन्म - के लिए कौन सा प्रसूति अस्पताल चुनना है?!...

गर्भावस्था न केवल एक छोटे चमत्कार के जन्म के लिए नौ महीने का इंतजार है, बल्कि एक ऐसा समय भी है जब आपको अपनी आदतों को आंशिक रूप से (या पूरी तरह से) बदलना पड़ता है, जिसमें सोने की स्थिति भी शामिल है। और इसलिए आज हम बात करेंगे कि क्या गर्भवती महिलाएं पेट के बल सो सकती हैं। पहली तिमाही गर्भावस्था की पहली तिमाही में सोना यह प्रकृति का तरीका है...

गर्भावस्था पूरे शरीर पर एक तनाव है। अक्सर एक महिला को ऐसे दर्द का अनुभव होता है जो उसने पहले कभी अनुभव नहीं किया होता है। इसके अलावा, हार्मोनल स्तर में बदलाव होता है, जिससे सेहत में भी बदलाव आ सकता है। अक्सर महिलाएं टेलबोन एरिया में दर्द की शिकायत करती हैं। इसका कारण क्या है? क्या यह अनुभूति सामान्य सीमा के भीतर है? टेलबोन में दर्द क्यों होता है जब...

गर्भावस्था एक ऐसी स्थिति है जिसमें एक महिला विभिन्न संक्रमणों के प्रति संवेदनशील होती है। बहुत से लोग जानते हैं कि गर्भावस्था के दौरान होने वाली बीमारियाँ शिशु पर नकारात्मक प्रभाव डालती हैं। और साइटोमेगालोवायरस गर्भावस्था के दौरान समान खतरा पैदा करता है; यह भ्रूण के विकास में विचलन पैदा कर सकता है। साइटोमेगालोवायरस क्या है? मुँह के छाले साइटोमेगालोवायरस क्या करता है? साइटोमेगाली जब साइटोमेगालोवायरस पेश किया जाता है...

हमारे पागलपन भरे समय में, जब महिलाएं पहले करियर की कुछ ऊंचाइयों को हासिल करने और फिर परिवार शुरू करने और बच्चे को जन्म देने की योजना बना रही होती हैं, तो वे गर्भावस्था के बारे में ज्यादा नहीं सोचती हैं। लेकिन, सौभाग्य से, अभी भी ऐसी महिलाएं हैं जो सभी मानवीय प्रवृत्तियों में से सबसे मजबूत का पालन करती हैं और वास्तव में एक बच्चे को जन्म देना चाहती हैं। आख़िर कैसे...

जीवन स्वाभाविक रूप से गर्भ में शुरू होता है। यह सरल सत्य हर कोई जानता है, यदि आप विज्ञान और प्रौद्योगिकी की उपलब्धियों को नजरअंदाज करते हैं, चाहे यह कितना भी नवीन क्यों न लगे। लैटिन में "इन" उपसर्ग "नोवैटियो" का अर्थ है "परिवर्तन की दिशा में।" "नवाचार" की अवधारणा, जो 19वीं शताब्दी में उत्पन्न हुई, को आर्थिक संबंधों के क्षेत्र में अनुसंधान के परिणामस्वरूप 20वीं शताब्दी की शुरुआत में एक नया अनुप्रयोग प्राप्त हुआ। धारणा…

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के पास बात करने के लिए कई रोमांचक नए विषय होते हैं। जो लोग बच्चे की उम्मीद नहीं कर रहे हैं वे चर्चा में शामिल होने के लिए अनिच्छुक हैं, लेकिन गर्भवती माताएं स्वयं एक-दूसरे के साथ बातचीत करने में हमेशा खुश रहती हैं। साथ ही, उनके पास कई पसंदीदा विषय हैं जिनके बारे में वे घंटों बात करने के लिए तैयार हैं - अपनी गर्लफ्रेंड, महिला मित्रों और विभिन्न इंटरनेट मंचों पर अपरिचित वार्ताकारों के साथ। तो गर्भवती महिलाओं को सबसे ज्यादा दिलचस्पी किसमें है?

1. कल्याण

गर्भावस्था के दौरान शायद हर महिला अस्वस्थ महसूस करती है। गर्भवती माताओं को कमजोरी, सिरदर्द और चक्कर आना, पूरे शरीर में सूजन, पेट, पीठ में दर्द और पैरों में भारीपन की शिकायत होती है। ऐसा होता है कि यह अचानक एक तरफ से वार करता है, दूसरी तरफ गोली मारता है, और कभी-कभी यह सब अचानक एक साथ शुरू हो जाता है।

महिलाएं एक-दूसरे के साथ लक्षण साझा करने तक ही सीमित नहीं हैं। गर्भवती महिलाएं अपनी बीमारियों के बारे में जानकारी के लिए इंटरनेट पर देर तक जाग सकती हैं, और बाकी रात उन गंभीर और लाइलाज विकृतियों पर रोते हुए बिता सकती हैं जिन्हें उन्होंने स्वयं पहचाना है। सुबह में, गर्भवती माँ अन्य गर्भवती महिलाओं को अपनी परेशानियों के बारे में बताएगी, जिनमें निश्चित रूप से वही लक्षण मिलेंगे।

बेशक, डॉक्टरों और उनकी राय पर चर्चा किए बिना कोई नहीं रह सकता। जबकि कुछ गर्भवती महिलाएं डॉक्टरों पर भरोसा करती हैं, अन्य उनकी किसी भी सिफारिश पर सवाल उठाती हैं, कुछ डॉक्टर के मामले में भाग्यशाली थीं, जबकि अन्य इतनी भाग्यशाली नहीं थीं; प्रत्येक गर्भवती माँ को यकीन है कि वह सबसे अच्छे डॉक्टर या क्लिनिक को जानती है, जिसकी सिफारिश वह बाकी सभी को करती है।

2. बाल विकास के चरण

3. जीवनशैली

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के मन में पोषण, शारीरिक गतिविधि और शौक को लेकर कई सवाल होते हैं। क्या मुझे कॉफी और चाय छोड़ देनी चाहिए क्योंकि उनमें कैफीन होता है? क्या स्की करना, समुद्र में तैरना, खेल खेलना, पेट की कसरत करना संभव है - यह सब एक गर्भवती महिला के लिए खतरनाक नहीं है? ड्राइविंग के बारे में क्या? हवाई जहाज़ में उड़ने के बारे में क्या ख्याल है? क्या मैं हील्स पहन सकती हूँ? अगर बिल्ली पेट के बल लेट जाए तो क्या होगा?

भावी माताएं ऐसे सवालों के वैज्ञानिक उत्तर तलाश रही हैं, लेकिन यह जानना भी कम दिलचस्प नहीं है कि अधिक अनुभवी दोस्त इस सब के बारे में क्या कह सकते हैं।

4. वजन और आकार में बदलाव

भावी माताएँ एक-दूसरे से ये सवाल लगातार पूछती हैं: “आपका वजन पहले से कितना बढ़ गया है? अब आप कौन सा साइज़ पहन रहे हैं? क्या आप डाइट पर हैं और शाम को कुछ नहीं खाते? क्या आप अक्सर उपवास के दिनों की व्यवस्था करते हैं?” अधिकांश गर्भवती महिलाएं अपने वजन को लेकर बहुत चिंतित रहती हैं और डरती हैं कि बच्चे के जन्म के बाद वे दोबारा स्लिम और सुडौल फिगर हासिल नहीं कर पाएंगी। लगभग सभी को यह भी यकीन है कि वे बहुत जल्दी ठीक हो रहे हैं, और उनका पेट तेजी से बढ़ रहा है। सकारात्मक बात यह है कि गर्भवती माँ के स्तनों का आकार भी बढ़ जाता है। निःसंदेह, इससे आनन्दित होने के अलावा और कुछ नहीं हो सकता। लेकिन यह सांत्वना अल्पकालिक होती है, क्योंकि जल्द ही पेट बढ़े हुए स्तनों से बड़ा हो जाता है। और सबसे रोमांचक और रोमांचकारी शगल है अपने बदले हुए रूप की तुलना उसी अवस्था में गर्भवती महिलाओं के आंकड़ों से करना।

5. बच्चे के लिए नाम चुनना

ऐसे भी माता-पिता हैं जो बच्चे के जन्म से पहले उसका नाम चुनना अपशकुन मानते हैं। फिर भी, अधिकांश जोड़े पहले से ही इसके बारे में सोचते हैं या कुछ विकल्प चुनते हैं। भावी मां के लिए एक विशेष खुशी अन्य गर्भवती महिलाओं के साथ बच्चे के नाम पर चर्चा करना, रजिस्ट्री कार्यालय के आंकड़ों के बारे में जानना, नामों के अर्थ और भाग्य पर उनके प्रभाव के बारे में पूछताछ करना, यह मूल्यांकन करना है कि नाम के साथ संयोजन में कैसा लगता है। संरक्षक और उपनाम.

माताओं के लिए नोट!

नमस्ते लड़कियों) मैंने नहीं सोचा था कि स्ट्रेच मार्क्स की समस्या मुझे भी प्रभावित करेगी, और मैं इसके बारे में भी लिखूंगा))) लेकिन जाने के लिए कोई जगह नहीं है, इसलिए मैं यहां लिख रहा हूं: मुझे स्ट्रेच मार्क्स से कैसे छुटकारा मिला बच्चे के जन्म के बाद निशान? अगर मेरा तरीका आपकी भी मदद करेगा तो मुझे बहुत खुशी होगी...

6. संकेत

जब गर्भवती माँ उत्सुकता से बच्चे का इंतज़ार कर रही होती है तो उसके मन में जो भी आता है। कभी-कभी गर्भवती महिलाएं एक-दूसरे के साथ उन संकेतों को साझा करना शुरू कर देती हैं जो उन्हें पता चले हैं। विशेष रूप से लोकप्रिय वे हैं जो बच्चे के लिंग से संबंधित हैं। हालाँकि अल्ट्रासाउंड यह नहीं दिखाता है कि लड़का होने वाला है या लड़की, आप इसे स्वयं निर्धारित करने का प्रयास कर सकते हैं। इससे यह विश्लेषण करने में मदद मिलेगी कि आपके पेट का आकार कैसा है, भ्रूण का दिल किस आवृत्ति पर धड़कता है, आप किस स्थिति में सोते हैं, आपको भोजन में क्या पसंद है। निःसंदेह, इस सब पर बस अपने दोस्तों के साथ चर्चा करने की आवश्यकता है।

7. प्रसव

गर्भवती महिलाओं के बीच बातचीत की परिणति आगामी जन्म की चर्चा है। वे इस बात को लेकर चिंतित हैं कि प्रसूति अस्पताल कैसे चुनें, कैसे समझें कि प्रसव पीड़ा शुरू हो रही है, क्या पहले से अस्पताल जाना जरूरी है या घर पर आराम से बैठना बेहतर है। आमतौर पर पहले, दूसरे और बाद के बच्चे, लड़के और लड़कियां किस अवस्था में पैदा होते हैं? क्या मुझे एपिड्यूरल एनेस्थीसिया के लिए सहमत होना चाहिए? एपीसीओटॉमी क्या है और इसका खतरा किसे है? सिजेरियन सेक्शन का संकेत क्या है? प्रसव कितने घंटों तक चलता है और इस दौरान आम तौर पर क्या होता है? क्या मुझे अपने पति को अपने साथ ले जाना चाहिए? अक्सर, गर्भवती माताएँ एक-दूसरे को बच्चे के जन्म के बारे में तरह-तरह की डरावनी कहानियाँ सुनाती हैं, लेकिन सुखद बातचीत के लिए भी जगह होती है।

8. खरीदारी

सभी महिलाओं को खरीदारी करना पसंद होता है, इसलिए खरीदारी गर्भवती महिलाओं के लिए बातचीत का एक सुखद और सकारात्मक विषय है। आप गर्भवती माताओं के लिए कपड़े, आर्थोपेडिक तकिए और गद्दे, गैजेट और सहायक उपकरण के बारे में बात कर सकते हैं जिनके बिना आप अपने बच्चे के जन्म से पहले या बाद में नहीं रह सकते। एक बच्चे के लिए दहेज की चर्चा विशेष रूप से परेशान करने वाली है, क्योंकि यह अक्सर बच्चे के जन्म से पहले तैयार किया जाता है। भावी माताओं के बीच डिस्चार्ज सूट, 50-56 आकार के कपड़े, बोतलें, शांतिकारक, पालने और पालने, बदलती मेज़, चाइज़ लाउंज, झुनझुने, संगीत मोबाइल के बारे में अंतहीन बातचीत हो सकती है - किसी अन्य विषय के बारे में सोचना मुश्किल है जो इतनी सारी आहें भर देगा कोमलता और सौम्य मुस्कान. इन बातों पर चर्चा करने से किसी भी गर्भवती महिला का हौसला बढ़ जाएगा।