एक सुखी परिवार का निर्माण कैसे करें. मनोवैज्ञानिक ओल्गा लाडिया के साथ साक्षात्कार। एक मजबूत और खुशहाल परिवार कैसे बनाएं

इस लेख में हम आपसे सफल सहयोग के 5 नियमों के बारे में बात करेंगे जो आपको अपनी शादी में खुश रहने और एक मजबूत और खुशहाल परिवार बनाने की अनुमति देंगे!

रिश्तों में, सिद्धांतों, नियमों, कानूनों को जानना महत्वपूर्ण है; वे सिर्फ आविष्कार नहीं किए गए हैं, बल्कि दिशानिर्देश के रूप में काम करते हैं जिनके साथ हम आगे बढ़ सकते हैं। हम कहते हैं कि आपके और आपके साथी दोनों के लिए सम्मान होना चाहिए - यह एक सिद्धांत है।

अगर सम्मान न हो तो कोई भी रिश्ता बनाना बेकार है। यदि मैं अपने साथी का सम्मान नहीं करता, तो यह मेरे सभी कार्यों, मेरे सभी शब्दों में व्याप्त हो जाएगा और मेरे साथी के प्रति अनादर मेरे स्वयं के अनादर से आता है। खुद का सम्मान करके, हम देखते हैं और उसकी सराहना करते हैं कि हम अपने साथी से किस लिए प्यार करते हैं, यही हमारे जीवन का मंच है।

जोड़ों में सहयोग के 5 सुनहरे नियम!

अक्सर व्यक्तिगत रिश्तों में हम प्रतिस्पर्धा करते हैं, प्रतिस्पर्धा करते हैं और हर समय यह तय करते हैं कि प्रभारी कौन है। ऐसा होने से रोकने के लिए सहयोग के कई महत्वपूर्ण नियमों का पालन करना महत्वपूर्ण है:

#1 - कभी भी अपनी तुलना अपने साथी से न करें!

एक ओर, तुलना हमें ज्ञान के वस्तुनिष्ठ क्षण प्रदान करती है, लेकिन "अच्छे-बुरे" का पैमाना अक्सर हर चीज़ को अपने अधीन कर लेता है, और फिर उत्पादक संबंधों को तोड़ना बहुत मुश्किल होता है। यदि आप देखते हैं कि आप अपनी तुलना अपने साथी से कर रहे हैं, तो इस तुलना से दूर हो जाएँ।

#2 - इस तथ्य की प्रशंसा करें कि आप बहुत अलग हैं!

उदाहरण के लिए, यह बहुत अच्छा है कि आप बहुत तेज़ व्यक्ति हैं, और आपका साथी बहुत धीमा है, आप एक साथ अच्छा महसूस करते हैं, क्योंकि आप ब्रेक लेना सीखते हैं, और आपका साथी आपसे ऊर्जा लेता है। अक्सर, हम मुआवजे के तौर पर अपने लिए एक साथी चुनते हैं और उसमें कुछ बहुत मूल्यवान चीज़ देखते हैं और उससे सीखते हैं।

यदि हम अपने साथी की अलग बातों की प्रशंसा करते हैं, तो हम हर समय खुद को समृद्ध बनाते हैं। उन गुणों को ढूंढें जो आपके पास नहीं हैं, लेकिन जो आपको वास्तव में पसंद हैं। वे गुण जो आपके साथी के करीब होने का अवसर पैदा करते हैं, वे ही वे गुण हैं जिनके लिए आप उसे महत्व देते हैं।

#3 - अपने साथी को सफल बनने में मदद करें।

इसे अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास दें. अपने साथी की हर बात का समर्थन करें, अगर उसे कोई आपत्ति न हो तो कुछ विचार सुझाएं, अपनी ताकत दिखाएं, उनके बारे में बात करें। अपने साथी के काम में रुचि रखना, उसके जीवन को संतृप्त करने वाली हर चीज में रुचि रखना बहुत महत्वपूर्ण है, इसे सचेत रूप से करें और जानें कि आप उसे सफल होने में मदद कर रहे हैं। किसी रिश्ते को कैसे बचाया जाए, इसके बारे में और पढ़ें।

#4 - पहचानें कि कभी-कभी आपके लिए एक साथ रहने और अपने रिश्ते में अंतरंगता बनाए रखने की तुलना में सही होना अधिक महत्वपूर्ण है।

यह एक गहरा वाक्य है. हर बार जब हम सही होने के लिए लड़ते हैं, तो हम उस भावना और एहसास का त्याग कर देते हैं कि हम एक साथ हैं। कुछ साबित करते समय आप किस बात पर ज़ोर देते हैं? यदि आप एक साथ रहना चाहते हैं, तो आपको हमेशा किसी ऐसी चीज़ की तलाश में रहना चाहिए जो आपको एकजुट करे!!

अपने आप से यह प्रश्न अधिक बार पूछें: “मैं अब क्या कर रहा हूँ? क्या मैं सही रहना चाहता हूँ या मैं साथ रहना चाहता हूँ?”

एक साथ रहने का मतलब अपनी प्राथमिकताओं और हितों का त्याग करना नहीं है, यह एक ऐसी स्थिति की तलाश है जब आप एक साथ अच्छा महसूस करेंगे। विश्वास रखें कि एक साथ रहना महत्वपूर्ण है, इस पर ध्यान केंद्रित करें!

#5 - जब आपका मतलब हो तो अपने साथी को "आप सही हैं" बताने का अभ्यास करें।

आप कह सकते हैं, "निश्चित रूप से आप सही हैं," लेकिन ऐसे स्वर के साथ, ऐसे स्वर में कि किसी को भी आपकी स्वीकारोक्ति की आवश्यकता नहीं होगी। सहमत होने की क्षमता एक अच्छे, ईमानदार रिश्ते का पचास प्रतिशत है, जब आप अपने भीतर "हाँ" कहना जानते हैं।

यह सब माता-पिता से शुरू होता है। यदि आप और आपके माता-पिता कह सकते हैं: "हाँ, माँ, आप सही हैं," तो आप साझेदारी में आसानी से सहमत हो सकते हैं। इस बारे में सोचें कि माता-पिता के लिए ऐसा करना आपके लिए कितना आसान है और उस आसानी को, यदि कोई हो, साझेदारी में स्थानांतरित करें।

प्रत्येक व्यक्ति के लिए यह वाक्यांश सुनना अत्यंत महत्वपूर्ण है: "आप सही हैं!"

इससे व्यक्ति में आराम और सुरक्षा की भावना पैदा होती है। यदि वे हमसे सहमत होते हैं, तो हमारे अंदर सुरक्षा की भावना होती है, यदि वे हर समय हमसे बहस करते हैं, यदि वे हर समय हमारा खंडन करते हैं, वे हर समय हमें सुधारते हैं, तो हमारी चिंता का स्तर बढ़ जाता है।

जब आप अपने साथी को यह बताने का अभ्यास करेंगे कि "आप सही हैं", "मैं सहमत हूँ", तो वह आसानी से आराम करेगा। आप इसके लिए अलग-अलग कारण पा सकते हैं; यह पैमाना नहीं है जो महत्वपूर्ण है, बल्कि कार्रवाई ही है, जब हम कम से कम किसी बात से सहमत होते हैं।

एक अद्भुत वाक्यांश है: "जितना कम हम जानते हैं कि हमें क्या करने की आवश्यकता है, उतना ही अधिक हम जानते हैं कि दूसरों को क्या करने की आवश्यकता है।"

यदि आप ध्यान दें कि आप कितनी बार दूसरों को बताते हैं कि क्या करना है, तो आपको एहसास होगा कि इस समय आप स्वयं नुकसान में हैं, यह नहीं जानते कि आपको क्या करने की आवश्यकता है। हमें दूसरों को यह बताने से हटकर खुद पर ध्यान केंद्रित करने की जरूरत है कि हमें कैसे जीना चाहिए।

ऐसी कोई स्थिति नहीं होती जब कोई सही हो और कोई ग़लत हो; दोनों में हमेशा सही होने का तत्व मौजूद होता है। अगर हम इसे याद रखें, इसके लिए प्रयास करें, इसका सम्मान करें और इसे देखें, तो सब कुछ बहुत आसान हो जाएगा।

प्रशिक्षण का अंश "खुशहाल रिश्तों के लिए 5 सुनहरे कदम"

पारिवारिक संबंध विशेषज्ञ.

अपने माता-पिता के परिवार में. यदि आप चाहते हैं कि उनके माता-पिता का घर उनके लिए दुनिया में सबसे अच्छी जगह बने, और जब वे अपना परिवार बनाना शुरू करें तो प्रेरणा का स्रोत बनें, तो आपको यह स्वयं करना होगा। यह कैसे करें? यहां 12 कार्रवाई योग्य युक्तियां दी गई हैं। उन्हें अपने जीवन में लाओ और तुम देखोगे कि खुशी सरल है।

1. आपके वॉर्डरोब में अधिक चमकदार चीज़ें.हाँ, काला रंग हर चीज़ के साथ जाता है, लेकिन छुट्टियों और आपके खुशहाल जीवन के साथ नहीं। यदि आपमें कुछ उज्ज्वल चीज़ चुनने का साहस नहीं है, तो अपने बच्चों से सलाह लें।

2. अगर कोई बहस शुरू कर दे तो मुस्कुराएं और चले जाएं।. ईमानदारी से कहूँ तो, एक सेल्सवुमेन के साथ विवाद में आपको यह साबित करने की आवश्यकता क्यों है कि आप सही हैं? कौन परवाह करता है कि वह वास्तव में क्या कहती है। आपका मूड कहीं अधिक महत्वपूर्ण है. आख़िरकार, यह उसके साथ है कि आप अपने बच्चों के पास घर आएंगे।

3. विश्वास रखें कि किसी दिन नहीं, बल्कि कल और भी बेहतर दिखने के लिए आपके पास सभी संसाधन हैं।वीरतापूर्ण कार्यों को अलग रखें। अभी जो कर सकते हो करो. अपना मैनीक्योर अपडेट करें. अपने हेयरड्रेसर के साथ अपॉइंटमेंट लें। एक नई स्कर्ट सिर्फ इसलिए खरीदें क्योंकि आपके पैर सुंदर हैं। खरीदारी करने का समय नहीं है? बच्चों को यह देखने के लिए इंटरनेट पर खोज करने दें कि वर्तमान में कौन से ऑनलाइन स्टोर पर बिक्री हो रही है। तब भी उनकी मदद मांगें जब आप सब कुछ स्वयं कर सकते हों। क्यों? क्योंकि सांता के भी अपने मददगार होते हैं. असली उस्तादों से जादू सीखें।

4. खेल कुछ भी हो सकता है.बेशक, अच्छे व्यायाम हैं, और बहुत अच्छे भी हैं। लेकिन चुनाव बहुत लंबा हो सकता है. क्या करें? YouTube पर व्यायाम वाला कोई भी वीडियो चालू करें, और 1 मिनट में किसी दिन व्यायाम शुरू करने का आपका सपना सच हो जाएगा।

5. अपने फोन पर अपना पसंदीदा संगीत रिकॉर्ड करें।अभी। जब आप खाना पकाएँ, सफ़ाई करें या बाल संवारें तो इसे चालू कर दें। आपको आश्चर्य होगा कि अधिक परिचित चीजें कितनी अधिक सरल और अधिक दिलचस्प हो जाएंगी।

6. कॉमेडी सप्ताह मनाएं.केवल इसलिए कि हँसी एकजुट करती है। और फ़िल्मी किरदारों के चुटकुले लंबे समय तक आपके पारिवारिक चुटकुले बन जायेंगे।

7. वर्ष का अपना सपना चुनें।जिसे आपका परिवार नए साल में पूरा करेगा और उस पर अमल करना शुरू करेगा.

8. जिस स्थान पर आप अभी रहते हैं उसकी सराहना करना और उसमें सुधार करना शुरू करें।. बेशक, आपके पास एक नया अपार्टमेंट होगा, और एक से अधिक। लेकिन क्या इसके लिए अपना जीवन कल (कल?) तक के लिए टालना उचित है? बच्चों के बड़े होने का इंतज़ार किए बिना, जितनी जल्दी हो सके उनके लिए दीवार की सलाखें क्यों न बनाई जाएँ?

9. आपका परिवार क्या खाता है, इस पर पूरा ध्यान दें।क्या आपके पास पूरा खाना पकाने के लिए पर्याप्त ऊर्जा है? क्या सुबह नाश्ते का समय है? इस बारे में सोचें कि आप अपने आहार को और अधिक विविध बनाने के लिए अब क्या कर सकते हैं।

10. अपने परिवार पर मुस्कुराएं।धीरे-धीरे यह आदत आपके मन में घर कर जाएगी। समय के साथ, आप देखेंगे कि आप अधिक बार मुस्कुराते हैं, यहां तक ​​​​कि अजनबियों को भी, और इससे उनके साथ संपर्क ढूंढना आसान हो जाएगा।

11. विश्वास रखें कि आपकी देखभाल करने के लिए हमेशा कोई न कोई है।यह आपको सबसे कठिन क्षणों में ताकत और आत्मविश्वास देगा। आपका आत्मविश्वास आपके बच्चों पर प्रभाव डालेगा और आप देखेंगे कि वे भी शांत हो गए हैं।

12. समान विचारधारा वाले लोगों को खोजें. शायद यह पुष्प विज्ञान में एक मास्टर क्लास होगी या आप मैराथन दौड़ने का निर्णय लेंगे। नए दोस्त ढूंढने, परिचित होने और धीरे-धीरे संपर्क हासिल करने से न डरें। आप देखेंगे कि चीजें आपके लिए आसान हो जाएंगी क्योंकि आपको पता चल जाएगा कि आपके पास भरोसा करने के लिए कोई है।

लेटिडोर की सामग्री पर आधारित

प्रत्येक दुखी परिवार अपने तरीके से दुखी है, लेकिन प्रत्येक सुखी परिवार एक दूसरे की कार्बन कॉपी की तरह है।

यह तथ्य क्या संकेत दे सकता है? और वह कहते हैं कि परिवार में ख़ुशी का एक नुस्खा है, कोई अनोखा और दुर्लभ नहीं, बल्कि सार्वभौमिक है। और जो कोई भी इसका इस्तेमाल करना चाहे वो कर सकता है.

हालाँकि, आपको इस तथ्य के लिए तैयार रहना चाहिए कि यह नुस्खा उतना सरल नहीं है जितना लगता है। और इस पर टिके रहने के लिए आपको सम्मान, प्यार और धैर्य की जरूरत है।

यदि आपमें ये भावनाएँ और गुण हैं तो आप संभवतः इस नुस्खे को अपनाकर अपना सुखी परिवार बना सकेंगे।

अपना स्वयं का सुखी परिवार कैसे बनाएं?

1. व्यक्तिगत जिम्मेदारी.

लगभग सभी को यकीन है कि पारिवारिक जीवन में व्यक्ति को एक जिम्मेदार व्यक्ति होना चाहिए। और, सबसे पहले, अपने प्रियजनों और रिश्तेदारों के संबंध में: उनके बारे में सोचें, उनकी देखभाल करें, उनकी रक्षा करें, इत्यादि। लेकिन असल में ये बात बिल्कुल भी सच नहीं है. परिवार में मुख्य चीज़ व्यक्तिगत ज़िम्मेदारी है, यानी स्वयं और अपने जीवन की ज़िम्मेदारी।

सिद्धांत यह है कि अपने जीवन के लिए जिम्मेदार होने की क्षमता आपको विश्वास दिलाती है कि आप अपने करीबी लोगों के प्रति जिम्मेदार होंगे। यह जिम्मेदारी आपके सार से आएगी, न कि आपकी इच्छा, मनोदशा या सनक के अनुसार।

जैसा कि कई परिवारों में होता है: उनमें झगड़ा हुआ, जिसका मतलब है कि कोई दायित्व नहीं है। हमने शांति स्थापित की, जिसका मतलब है कि फिर से प्यार और सम्मान है। तो पारिवारिक जीवन कभी सुखी नहीं रहेगा.

2. अतीत को अतीत में ही छोड़ देना चाहिए।

बहुत से लोग, प्यार के आवेग में, आश्वस्त होते हैं कि कोई भी अतीत उनके भविष्य को प्रभावित नहीं कर सकता। हालाँकि, आपको वयस्क होने की ज़रूरत है और बादलों में उड़ने की नहीं। अतीत अनिवार्य रूप से किसी प्रियजन के प्रति हमारी राय और भावनाओं को प्रभावित करता है। इसलिए, निःसंदेह, आपको उस व्यक्ति को जानना होगा। लेकिन उसके साथ रिश्ता बनाने से पहले ये जरूर करना चाहिए.

यदि आप पहले से ही एक साथ हैं और एक परिवार बना चुके हैं, तो अब आपको अतीत को अतीत में छोड़ने की जरूरत है, चाहे आप इसमें कितना भी गहराई से उतरना चाहें।

आपके लिए यह सांत्वना की बात हो कि अतीत व्यक्तित्व के विकास को प्रभावित करता है और जिस व्यक्ति से आप अब प्यार करते हैं वह उनके द्वारा अनुभव किए गए अनुभव के कारण ऐसा हो गया है।

3. यदि आप किसी अपराध को माफ कर देते हैं तो उसे हमेशा के लिए भूल जाएं।

अक्सर पारिवारिक रिश्तों में हर नए झगड़े का अंत पुराने गिले-शिकवे याद आने के साथ होता है। और यह पता चला है कि रिश्ते में प्रत्येक नई समस्या न केवल हल नहीं होती है, बल्कि इसमें नई और नई कठिनाइयां जुड़ जाती हैं।

इसकी इजाज़त नहीं दी जानी चाहिए, क्योंकि इसी तरह एक-दूसरे के प्रति प्यार और सम्मान ख़त्म हो जाता है. यदि आप झगड़ते हैं, तो संघर्ष अतीत में ही रहना चाहिए। आपको इसे पूरी तरह से हल करना चाहिए और इस पर वापस नहीं लौटना चाहिए।

केवल इस तरह से रिश्ता नई कठिनाइयों का अनुभव करने और उनका आसानी से सामना करने में सक्षम होगा।

4. दूसरों से तुलना न करें.

अक्सर, विवाहित होने पर, पति-पत्नी में से एक, अक्सर महिलाएं, अपने जीवन की तुलना अपने आस-पास के लोगों के जीवन से करती हैं। यह एक बड़ी गलती है, क्योंकि वे हमें वही दिखाते हैं जो वे दिखाना चाहते हैं, और हम सभी बारीकियों को नहीं जानते हैं।
तुलना न करें, बल्कि अपने परिवार को मजबूत करें और जो है उसकी सराहना करें।

5. संयुक्त विकास में संलग्न हों.

तलाक के सामान्य कारणों में से एक हितों का अंतर है। उनमें से एक या दोनों एक-दूसरे के प्रति उदासीन हो जाते हैं।

यह विशेष रूप से बच्चे के जन्म के बाद अक्सर होता है, जब एक पुरुष सामाजिक सीढ़ी पर विकास और विकास जारी रखता है, और एक महिला की दुनिया बच्चे और उसके आस-पास की हर चीज तक सीमित हो जाती है।

यदि आप इस प्रक्रिया को नियंत्रित नहीं करते हैं, इसके बारे में नहीं सोचते हैं और एक साथ समय बिताने और विकास के लिए उपाय नहीं करते हैं, तो पार्टनर जल्दी ही एक-दूसरे से दूर हो जाते हैं। और बार-बार होने वाले झगड़ों और झगड़ों की पृष्ठभूमि में, सब कुछ जल्दी ही तलाक तक आ जाता है।

6. अपनी आकांक्षाएं न खोएं.

कई लोगों के लिए, पारिवारिक जीवन किसी तरह उनके लक्ष्यों को प्राप्त करने में बाधा बन जाता है। वास्तव में, यदि आप रिश्ते सही ढंग से बनाते हैं, तो परिवार उनके पास जाने के लिए एक मजबूत प्रेरणा है।
हम यह नहीं कह रहे हैं कि परिवार आसान है और इसमें कोई कठिनाई नहीं आ सकती। वे निश्चित रूप से होंगे, लेकिन यह परिवार ही है जो सहायता और सहायता प्रदान करता है। परिवार के लिए धन्यवाद, बाधाओं को दूर करना और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करना बहुत आसान है।

आपको यह समझना चाहिए कि अपने बारे में न भूलना बहुत महत्वपूर्ण है, अन्यथा एक अच्छे क्षण में आपको अचानक याद आएगा और आप इस तथ्य के लिए हर किसी को दोषी ठहराना शुरू कर देंगे कि आप अपनी योजनाओं को हासिल करने या साकार करने में असमर्थ थे।

7. खुद पर काम करें.

एक परिवार में आप जिद्दी नहीं हो सकते और आप जो हैं वही बने रह सकते हैं। एक परिवार में आपको बेहतर बनने के लिए हमेशा खुद पर काम करना होता है।

एक-दूसरे को बेहतर ढंग से समझने के लिए यह आवश्यक है, ताकि परिवार में सद्भाव कायम रहे, न कि शाश्वत झगड़े और एक-दूसरे के प्रति असंतोष।

8. अपने प्रियजन की बात सुनें।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या सोचते हैं या किस दृष्टिकोण का पालन करते हैं, आपके प्रियजन की राय को ध्यान में रखा जाना चाहिए और उसका सम्मान किया जाना चाहिए।

9. छोटी-छोटी चीजें मायने रखती हैं.

जब एक परिवार बनता है, तो उनका जीवन और सामान्य रोजमर्रा की जिंदगी में छोटी-छोटी चीजें शामिल होती हैं और हर छोटी चीज मायने रखती है।
सामान्य तौर पर वे कहते हैं कि आपको पारिवारिक जीवन में छोटी-छोटी बातों पर ध्यान नहीं देना चाहिए। और, सच में, हर छोटी चीज़ को समझना और उसमें दोष ढूंढना बिल्कुल असंभव है। हालाँकि, यदि आपको कोई चीज़ पसंद नहीं है और आप जानते हैं कि आप उसके साथ समझौता नहीं कर सकते हैं, यह आपको परेशान करता है और आप उससे आँखें नहीं मूँद सकते हैं, तो स्थिति का विश्लेषण आवश्यक है, भले ही वह एक छोटी सी बात हो .

10. अपने प्रियजन की इच्छाओं के प्रति सावधान रहें।

हम कभी-कभी अपनी कुछ समस्याओं या काम, बच्चों या वातावरण में उत्पन्न होने वाली सभी प्रकार की कठिनाइयों पर इतने केंद्रित हो जाते हैं कि हम अपने प्रियजन के बारे में पूरी तरह से भूल जाते हैं और उस पर ध्यान देना बंद कर देते हैं, हम उसकी इच्छाओं को सुनना बंद कर देते हैं, हम उसकी परवाह करना बंद कर देते हैं। उसके बारे में, उसके बारे में सोच रहा हूँ। जो कुछ भी किया जाता है वह यंत्रवत किया जाता है। यह कुछ ऐसा है जिसके हम आदी हैं, या यह आवश्यक है, या यह एक दायित्व है।
अपने रिश्ते में ऐसी यांत्रिक गतिविधियों को यथासंभव छोटा रखने का प्रयास करें, ताकि आप हर काम दिल से करें।

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पति, पत्नी, बच्चे - क्या यह हमेशा एक परिवार है? इस प्रश्न का उत्तर देना बहुत आसान है: बिल्कुल नहीं! कभी-कभी एक परिवार, और कभी-कभी एक बोर्डिंग हाउस जैसा कुछ जहां वे खाने और सोने के लिए आते हैं। लेकिन एक वास्तविक परिवार आंतरिक अजनबियों के निवास से कैसे भिन्न होता है, इसका उत्तर देना इतना आसान नहीं है। अंततः एक सुखी परिवार बनाने के लिए पारिवारिक जीवन को सही ढंग से कैसे व्यवस्थित करें? पृथ्वी पर लाखों लोग इस समस्या से परेशान हैं।

एक सरल और, मुझे ऐसा लगता है, लेखिका नताल्या स्ट्रेमिटिना द्वारा बहुत गहरा विचार व्यक्त किया गया था। वह कहती हैं: एक परिवार तभी मजबूत होता है, जब किसी व्यक्ति को बाहर से ज्यादा घर में सम्मान मिलता है। कोई भी व्यक्ति - वयस्क और बच्चे दोनों। तभी वह वास्तव में अपने घर को एक किले के रूप में देखता है।

हमारे प्रमुख वैज्ञानिकों में से एक, शिक्षाविद भौतिक विज्ञानी, ने एक बार लिखा था कि विवाह आत्म-विनाशकारी प्रणालियों से संबंधित है। सबसे बुद्धिमान विचार! किसी परिवार का क्रमिक विनाश कोई असाधारण घटना नहीं है, बल्कि एक सामान्य घटना है; यह पति-पत्नी में से किसी एक की गलती या द्वेष के कारण नहीं टूटता है, बल्कि इसलिए कि देर-सबेर पृथ्वी पर सब कुछ बिखर जाता है।

क्या आप अपने घर को टूटने से बचाना चाहते हैं? इसकी नियमित रूप से मरम्मत करें, इसे पूरा करें, इसका पुनर्निर्माण करें, इसे परिवर्तनों और नई स्थितियों के अनुरूप ढालें। यदि आप पारिवारिक जीवन बनाना चाहते हैं ताकि परिवार टूटे नहीं। सभी नश्वर पापों के लिए एक-दूसरे को दोष न दें, दीवार में दरार देखकर घबराएं नहीं, बल्कि शांति से उसकी मरम्मत करें।

नाटक से संवाद:

"- और मैंने सुना है कि सच्चा प्यार तब होता है जब कोई जुनून से घुट जाता है। - नहीं। सच्चा प्यार तब होता है जब कोई कोमलता से घुट जाता है। एक साथ जीवन जीने के लिए नम्रता, सहनशीलता, शालीनता की आवश्यकता होती है। लेकिन हम कितनी बार युवाओं को इस ओर उन्मुख करते हैं? कहाँ यह है! "

मैं एक पत्रकार को जानता हूं जिसने एक बार वेडिंग पैलेस के बारे में लिखा था और एक दिन दस दुल्हनों से एक ही सवाल पूछा: आप शादी क्यों कर रही हैं? नौ लड़कियों ने लगभग एक जैसा उत्तर दिया, कुछ इस तरह: खुश रहना। दसवीं ने कहा: अपने पति को सुख देने के लिए"

मुझे डर है कि सभी दसों में से, वह अकेली खुश होगी...

मैं ऐसे बहुत से लोगों को जानता हूं जिन्होंने जीवन में बहुत कुछ किया है और बहुत कुछ हासिल किया है। और उनमें से लगभग सभी एक चीज़ में समान हैं: प्रत्येक के पास एक मजबूत, विश्वसनीय घर है। और एक पुरुष के लिए घर, सबसे पहले, एक महिला है। एक पत्नी नहीं, बल्कि एक मां, या बहन, या दोस्त। कुछ ऐसा जो नहीं बदलेगा. जो नहीं बदलेगा.

दुनिया में कई लोग हैं, कई रीति-रिवाज हैं, लेकिन, शायद, सभी लोग ताकत का सपना देखते हैं और ताकत के लिए प्रयास करते हैं।

पारिवारिक जीवन का सही ढंग से निर्माण कैसे करें

फ्रांसीसी कहते हैं: "कोयला खनिक अपने घर का मालिक है।" अंग्रेज खुद को और भी स्पष्ट रूप से व्यक्त करते हैं: "मेरा घर मेरा किला है।" विभिन्न देशों में, प्रेमियों को "दो लोगों की सेना" कहा जाता है: यह छोटी सेना सभी प्रकार की चिंताओं और दुर्भाग्य के खिलाफ खड़ी रहती है। इसे एक अटारी होने दो, इसे एक तहखाना होने दो, इसे एक झोपड़ी होने दो, लेकिन एक किला!

पारिवारिक जीवन को सही ढंग से व्यवस्थित करने के लिए, याद रखें: भले ही पूरी दुनिया में केवल दो लोगों को एक-दूसरे की ज़रूरत हो, लेकिन एक सेना की! कुछ भी डरावना नहीं है जब आपके पीछे एक मजबूत पिछला हिस्सा हो, जब आप आश्वस्त हों कि पीटे गए और घायलों को नहीं छोड़ा जाएगा, उन्हें आश्रय में ले जाया जाएगा, और घसीटकर अस्पताल ले जाया जाएगा।

खैर, क्या होगा यदि सेना में कलह, भ्रम या सत्ता के लिए भयंकर संघर्ष हो, यदि एक दूसरे के लिए नहीं, बल्कि प्रत्येक अपने लिए? फिर, शायद, जीवन की लड़ाइयों में भरोसा करने के लिए कुछ भी नहीं है। कभी-कभी अनुभवी, कुशल सेनानियों को भी छोटे-मोटे घरेलू विश्वासघात के कारण पद से हटा दिया जाता था।

नहीं, शक्ति के बिना कोई भी व्यक्ति जीवित नहीं रह सकता, न तो पुरुष और न ही महिला। लेकिन इसे कहां खोजें? क्या पकड़ना है? किसकी आशा करें? आज हमारे काफी स्वतंत्र परिवार में क्या मजबूत है?

शायद एक शादी का जश्न, एक आधिकारिक अनुष्ठान, महत्वपूर्ण दस्तावेजों पर जीवनसाथी और गवाहों के हस्ताक्षर? अफ़सोस, इस स्याही की अमिटता में विश्वास के कारण हमारे कितने परिवार नष्ट हो गए! प्रेमी एक-दूसरे के प्रति कोमल और चौकस होते हैं, झगड़ों से बचते हैं - दोनों नुकसान से डरते हैं।

अपने पारिवारिक जीवन को सही ढंग से व्यवस्थित करने के लिए समझौता करना सीखें। युवा जीवनसाथी एक और मामला है - यहां आप अपना चरित्र दिखा सकते हैं। दोनों को ऐसा लगता है कि सबसे कठिन हिस्सा खत्म हो गया है, जैसा कि एथलीट कहते हैं, खेल खत्म हो गया है - और यहां यह अभी शुरू हुआ है, और अप्रत्याशित आश्चर्यजनक गोल भ्रमित गोलकीपरों को पार करते हुए, एक खराब कवर किए गए गोल में उड़ रहे हैं...

यदि आप सद्भाव और खुशी से भरा पारिवारिक जीवन बनाना चाहते हैं, तो याद रखें कि परिवार के सभी सदस्य कर्तव्य से बंधे हैं। लेकिन जब परिवार टूटने लगे, तो यह देखो कि किसका कर्ज़ किस पर बकाया है और इन कर्ज़ों को वसूलने का प्रयास करो!

तो आप क्या उम्मीद कर सकते हैं? प्यार के जुनून के लिए? लेकिन कौन कह सकता है कि जुनून में सुरक्षा की कितनी गुंजाइश होती है? कोई नहीं जानता कि कौन सी शक्ति हमें अचानक एक-दूसरे की ओर फेंकती है, कोई नहीं जानता कि एक शक्तिशाली चुंबक अचानक काम करना क्यों बंद कर देता है।

और फिर भी जीवन में कुछ ऐसा है जिसकी कोई सुरक्षित रूप से आशा कर सकता है, जो बदलता नहीं है, गायब नहीं होता है, शरीर की सनक पर निर्भर नहीं करता है, जो, मेरी राय में, जुनून से ऊंचा है और कर्तव्य से ऊंचा है। मैं मानवीय रिश्तों के बारे में बात कर रहा हूं।

लाखों लोग इस तथ्य से पीड़ित हैं कि जुनून समय के साथ कमजोर हो जाता है। लेकिन प्रकृति ने हमें भरपूर मुआवजा दिया है: समय के साथ मानवीय रिश्ते मजबूत होते जाते हैं। जहां ये घर की नींव में होते हैं वहां भूकंप खतरनाक नहीं होता।

एक सुखी परिवार किस पर आधारित है?

परिवार एक छोटा लेकिन जटिल राज्य है। यहां सभी प्रकार के रिश्ते संभव हैं: लोकतंत्र, अराजकता, प्रबुद्ध निरपेक्षता और यहां तक ​​कि, दुर्भाग्य से, निरंकुशता। हालाँकि, यह अवस्था एक शर्त के तहत स्थिर है: यदि इसका स्वरूप स्वेच्छा से अपनाया गया हो। सत्ता के लिए लंबे, थका देने वाले संघर्ष से अधिक दुखद और निराशाजनक कुछ भी नहीं है।

अंत में संभवतः कोई न कोई जीतेगा। तो क्या - क्या वह खुश होगा? अफसोस, हेमिंग्वे की प्रसिद्ध पुस्तक की तरह यहां भी विजेता को कुछ नहीं मिलता।

पारिवारिक जीवन को सही ढंग से व्यवस्थित करने के लिए, याद रखें: एक परिवार बर्बाद हो जाता है जहां हर कोई नाराजगी और निंदनीयता से वह मांग करता है जो उन्हें नहीं दिया गया था। आख़िरकार, प्यार तब होता है जब मैं तुम्हारा ख़्याल रखता हूँ, और तुम मेरा ख़्याल रखते हो। प्रेम अहंकारी लोगों के लिए नहीं है...

पत्रिका ने मेरी प्रेम कहानी प्रकाशित की। पाठकों के कई पत्र थे, लगभग एक हजार। एक पड़ोसी, प्रथम वर्ष का छात्र, ने उन्हें अलग करने में मदद की।

लगभग हर तीसरे पत्र में एक स्वीकारोक्ति होती थी: लोग अपनी समस्याओं, शंकाओं, झगड़ों, ब्रेकअप के बारे में बात करते थे। वे अक्सर सलाह माँगते थे। कहानियाँ अलग थीं, अपनों से शिकायतें अलग थीं, असहमति की वजहें अलग थीं।

मेरी स्वयंसेवी सहायिका ने माथे पर झुर्रियां और उभरे हुए युवा होंठों के साथ पत्र पढ़े।

मैंने पूछा कि वह इस सब के बारे में क्या सोचती है। लड़की लगभग पाँच मिनट तक चुप रही, और फिर एक विचार व्यक्त किया जो मेरे लिए बेहद अप्रत्याशित था, और उसकी अठारह साल की उम्र के लिए - बिल्कुल शानदार। मेरे सिर की ओर देखते हुए, उसने सोच-समझकर और अलग भाव से कहा:

मेरी राय में, उन सभी को रोजमर्रा की जिंदगी में डूबने और एक-दूसरे से प्यार करने की जरूरत है।

मैं अचंभित रह गया. यानी रोजमर्रा की जिंदगी में कैसे? क्यों - रोजमर्रा की जिंदगी में? आख़िरकार, यह ज्ञात है कि प्रेम और जीवन अपूरणीय शत्रु हैं, कि यह अभिशप्त, जानलेवा जीवन के विरुद्ध ही है कि प्रेम नावें एक के बाद एक टूट जाती हैं...

मैं अपनी सारी घबराहट अपने वार्ताकार के सिर पर डालने के लिए तैयार था, लेकिन अचानक मुझे याद आया कि मेरी दोस्त प्यार पर अपने विचारों में अकेली नहीं थी: उसके अनुसार, उसने कम से कम, एक सहयोगी, और काफी गंभीर।

अर्थात्, सबसे महान रूसी लेखक लेव निकोलाइविच टॉल्स्टॉय।

दरअसल, लेखक ने वॉर एंड पीस की अपनी प्रिय नायिका नताशा रोस्तोवा को जीवन के कितने गहरे, अव्यवस्थित तरीके में डुबो दिया। निश्चय ही वह उसकी ख़ुशी की कामना नहीं करता था! उन्होंने उपन्यास के उपसंहार में कामना की और जोर देकर कहा कि नताशा खुश थी, और रोजमर्रा की जिंदगी के बाहर नहीं, रोजमर्रा की जिंदगी के बावजूद नहीं - बिल्कुल रोजमर्रा की जिंदगी में।

क्लासिक्स भी भगवान नहीं हैं; उनके किसी भी कथन से सहमत होना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। लेकिन यह हमेशा सोचने लायक है। क्या हम स्वयं नहीं कहते कि प्रेम की परीक्षा परीक्षाओं में होती है? क्या हम अपने प्रियजन के साथ सभी कठिनाइयों को साझा करने की कसम नहीं खाते? क्या हम उसका अधिकांश बोझ उठाने का प्रयास नहीं करते?

क्या कोई ऐसी परीक्षा है जो अधिक कठिन है, कोई कठिनाई अधिक गंभीर है, कोई रोजमर्रा की जिंदगी से भी अधिक भारी बोझ है? तो, शायद यह प्यार की सच्ची परीक्षा है - न केवल रोजमर्रा की जिंदगी में कंधे से कंधा मिलाकर चलना, बल्कि उसके बोझ को खुशियों में बदलना भी?

सुखी वह है जिसने अपने जीवन में कम से कम एक बार सुना है: "मुझे फर्श धोना पसंद नहीं है, लेकिन आपके कमरे में..." या: "मुझे लकड़ी काटना पसंद नहीं है, लेकिन आपके चूल्हे के लिए..." लेकिन फिर भी, यह क्या है? - प्रेम?

यदि आप एक सुखी पारिवारिक जीवन का निर्माण करना चाहते हैं, तो याद रखें: शाश्वत "टेरा इन्कोग्निटा", अज्ञात भूमि, जहां ग्रह का हर नया निवासी, चाहे वह चाहे या न चाहे, अभी भी एक खोजकर्ता है, अनिवार्य रूप से कोलंबस? शायद कला, जहाँ हर चीज़ प्रेरित होती है? या क्या यह विज्ञान है, जिसके अपने नियम-कायदे हैं, अनुसंधान की अपनी प्रणाली है और जीत के तरीके हैं? शायद यह दोनों है, और दूसरा, और तीसरा।

उदाहरण के लिए, नवागंतुक हमेशा कोलंबस होता है। वह कैसे जानता है कि क्षितिज के पार क्या है? महाद्वीप या उथला, सम्मान या बेड़ियाँ, विश्वव्यापी प्रसिद्धि या गरीबी में मृत्यु? नवागंतुक के लिए भविष्य बंद है। अफसोस, वह शायद ही कभी, लगभग संयोग से, अपने अमेरिका पर ठोकर खाता है।

पुरानी कहावत है: "पहला प्यार हमेशा दुखी होता है।" ऐसे मामलों में आधुनिक अर्थशास्त्री शांति से कहते हैं कि यह अक्षमता की कीमत है। और मूर्ख कब्र तक कोलंबस है। लापरवाह, अंधा, मज़ाकिया नाविक। उसका दसवां जहाज डूब जाता है, और वह ग्यारहवें का निर्माण शुरू कर देता है। प्यार हो जाता है और प्यार हो जाता है. अच्छा, क्या तुम मूर्ख नहीं हो?

और प्यार में रचनात्मक प्रेरणा बहुत अच्छी चीज़ है। क्योंकि मानवीय रिश्ते भी कला के नियमों के अधीन हैं। प्रेरणा से आप बहुत कुछ बना सकते हैं।

आख़िर, कितनी बार एकतरफा प्यार आपसी बन जाता है! क्या व्यक्ति भाग्यशाली है? अच्छा नहीं। अपने हाथों, आंसुओं, धैर्य, समर्पण से उसने वह बनाया जो वह चाहता था। यह सम्मान के लायक व्यक्ति है! आख़िरकार, यह कभी-कभी घर बनाने से भी अधिक कठिन होता है।

एक खुशहाल परिवार कैसे बनाएं

रोमांटिक लोग शायद नाराज होंगे, लेकिन अफसोस, प्यार को एक विज्ञान के रूप में भी माना जा सकता है। न केवल "कोमल जुनून का विज्ञान, जिसे नाज़ोन ने गाया," बल्कि प्राथमिक अंकगणित के स्तर पर कुछ सरल, कुछ विशुद्ध रूप से रोजमर्रा का भी।

पारिवारिक जीवन को सही ढंग से बनाने के लिए, सरल तकनीकों और तरीकों को सीखें, ध्यान आकर्षित करना, जुनून, ईर्ष्या जगाना काफी संभव है, आप दे सकते हैं, ले सकते हैं और फिर से आशा दे सकते हैं। कभी-कभी एक साधारण दिमाग वाले पीड़ित को काफी लंबे समय तक अपने हाथों में रखना संभव होता है, चतुराई से उसके भावनात्मक आवेगों को नियंत्रित करना।

यहां न्यूटन की जरूरत नहीं है, गिनती दस के अंदर है। कैसे बैठना है, कैसे खड़ा होना है, कैसे मुंह मोड़ना है, कैसे किसी पत्र का उत्तर नहीं देना है, कैसे स्कर्ट ऊपर खींचनी है, कैसे दूसरे को गले लगाना है या समय पर दूसरे को देखकर मुस्कुराना है... एक व्यक्ति जिसने इस साइबरनेटिक्स में पूरी तरह से महारत हासिल कर ली है पार्टियाँ और डिस्को शायद ही कभी अप्रभावित रहते हैं: एकत्रित आकर्षण के रिसीवर पर किसी को छर्रे लग जाते हैं।

यदि आप एक खुशहाल परिवार बनाना चाहते हैं, तो प्यार को याद रखें। वह अप्रिय नहीं रहता, बल्कि वह अप्रिय रहता है। यह अभी भी अज्ञात है कि क्या बुरा है। जीवन भर अपनी ही आत्मा को दबाना एक घटिया बात है... तो प्यार क्या है? विज्ञान? कला? पानी पर कोलंबस ट्रेल?

यह शब्दों का मामला नहीं है, यह जीवन के उन रास्तों का मामला है जिन्हें हर कोई अपने लिए चुनता है। कौन सा रास्ता ज्यादा सुरक्षित है - इसका हिसाब शायद लगाया जा सकता है. खैर, कौन उज्जवल और अमीर रहेगा... वे कहते हैं कि पहला प्यार हमेशा दुखी होता है। क्या आप इसे अपनी स्मृति से बाहर फेंकना चाहते हैं?

© टी.जेड. सुब्बोटिना

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हकीकत और सपने

विवाह में खुशियाँ लोगों को अपने जीवनसाथी से मिलने से बहुत पहले ही शुरू हो जाती हैं- एक राजकुमार के सपनों के साथ, एक आदर्श पति या एक आदर्श पत्नी के सपनों के साथ। और ये सपने जितने ठोस होंगे, भावी जीवनसाथी के चरित्र और रूप-रंग में उतने ही स्पष्ट रूप से प्रकट होंगे। दूसरे शब्दों में, सपने सच होते हैं।

हालाँकि, अक्सर लोग जीवनसाथी का चयन इस आधार पर नहीं करते कि किसी व्यक्ति में कौन से गुण और आदतें हैं, बल्कि इस आधार पर चुनते हैं कि उसमें कौन से गुण और आदतें नहीं हैं। यहां, माता-पिता के परिवार के सभी नकारात्मक अनुभव और करीबी रिश्तेदारों और दोस्तों के जीवन की दुखद तस्वीरें एक बड़ी भूमिका निभाती हैं।

उदाहरण के लिए, यदि माता-पिता ने अपना पूरा जीवन अत्यधिक गरीबी में गुजारा, और बच्चे को बचपन से ही अपमान और ईर्ष्या का स्वाद महसूस हुआ, तो शायद साथी की अच्छी वित्तीय स्थिति या इसे हासिल करने की स्पष्ट क्षमता उसके लिए बहुत महत्वपूर्ण होगी। अपना जीवनसाथी चुनते समय.

या यदि कोई बच्चा लंबे समय तक नशे या माता-पिता के अन्य दोषों से पीड़ित है, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि भावी पति या पत्नी का पूर्ण संयम इस व्यक्ति से शादी करने के लिए सहमत होने में निर्णायक कारक होगा।

"विरोधाभास द्वारा" बनाए गए सपने, हालांकि वे वांछित लोगों को जीवन में लाते हैं जिनके पास कुछ गुण और आदतें नहीं होती हैं, साथ ही वे किसी व्यक्ति की कई विशेषताओं के लिए उसकी आंखें बंद कर देते हैं। यह साथी की ये "बेहिसाब" विशेषताएं हैं जो भविष्य में परिवार में जलन और संघर्ष का कारण बन सकती हैं।

और फिर भी आप अक्सर मनोवैज्ञानिकों से निम्नलिखित सलाह सुन सकते हैं: अपने साथी को आदर्श न बनाएं, बल्कि उस व्यक्ति को वैसे ही स्वीकार करें जैसे वह है।

समय बीतता है, और नाखुश विवाहों में लोग शिकायत करना शुरू कर देते हैं कि सपने टूट गए हैं, वास्तविकता क्रूर है, आप अपने प्रियजन को नहीं बदल सकते हैं, और जीवन, सामान्य तौर पर, नाली में जा रहा है।

सुखी विवाहों में, लोग अक्सर एक-दूसरे से असंतुष्ट भी होते हैं, लेकिन इस मामले में, असंतोष को वे विवाह की स्थायी और गतिहीन सजावट के रूप में नहीं, बल्कि कुछ क्षणभंगुर, अस्थायी, कुछ ऐसा मानते हैं जिससे छुटकारा पाने की आवश्यकता होती है। इसके बारे में करने के लिए.

कोई भी दो लोग एक जैसे नहीं होते हैं, और करीबी दोस्तों के पास हमेशा कुछ न कुछ ऐसा होता है जो उन्हें परेशान कर सकता है और उनमें गलतियाँ निकाल सकता है। सुखी विवाहों में, लोग यह सोचते हैं कि अपनी नकारात्मक भावनाओं को कैसे बदला जाए, न कि अपने प्रियजन को कैसे बदला जाए। वास्तव में "सुंदर" सपनों और "क्रूर" वास्तविकता को एक साथ लाने का यही एकमात्र तरीका है।

युद्ध और शांति

सुखी विवाहों में, दुखी विवाहों की तरह ही, संघर्ष होते हैं। फर्क इतना है सुखी विवाहों में ये छोटे युद्ध बिना रक्तपात के होते हैं और हताहतों की संख्या न्यूनतम होती है. क्यों? क्योंकि जो लोग अचानक खुद को बैरिकेड्स के विपरीत दिशा में पाते हैं, वे अच्छी तरह से जानते हैं कि वास्तव में वे एक ही नाव में बैठे हैं और एक ही दिशा में जा रहे हैं।

उनमें जितनी भिन्नता है उससे कहीं अधिक समानताएं हैं, और मुख्य बात यह है किसी भी युद्ध का लक्ष्य जीत नहीं होता, और सज़ा या बदला भी नहीं, बल्कि शांति, एक नए तरीके से भी।

प्रत्येक जोड़े की अपनी कमजोरियाँ होती हैं, बातचीत के कुछ विषय होते हैं जो अनिवार्य रूप से झगड़े का कारण बनते हैं। और साथ ही, प्रत्येक जोड़े को हमेशा उन समस्याओं को हल करने का अवसर मिलता है जो शाश्वत लगती हैं।

इस अवसर को कैसे खोजें? मनोवैज्ञानिक निम्नलिखित रणनीतियाँ सुझाते हैं:

- किसी भी तरह से युद्ध से बचें

संघर्ष की स्थिति को ख़त्म करने के लिए, तसलीम से बचने के लिए। कभी-कभी समस्याएँ अपने आप हल हो जाती हैं। और कभी-कभी दूर रहना ही अच्छा होता है।

यह मुख्य रूप से उन स्थितियों पर लागू होता है जहां एक आधा हिस्सा लगातार दूसरे की किसी चीज़ से चिढ़ जाता है - आदतें, शिष्टाचार, स्वाद, आदि।

यहां सबसे बड़ी चुनौती धैर्य और अवलोकन है। चिड़चिड़ापन से छुटकारा पाने के लिए धैर्य रखें और निरीक्षण करें ताकि जब भी आपका साथी कुछ अच्छा करे तो उसके लिए उसे धन्यवाद दें।

- यदि युद्ध अपरिहार्य है, तो किसी भी कीमत पर समझौते पर पहुंचने का प्रयास करता है

ऐसा करने के लिए, मनोवैज्ञानिक कहते हैं, आपको ईमानदारी से अपने साथी के दृष्टिकोण को समझने की कोशिश करनी चाहिए - जैसे कि आप स्वयं उसका बचाव करने वाले वकील हों।

इस मामले में आश्चर्यजनक बातें देखने को मिल सकती हैं! और साथ ही, यह महत्वपूर्ण है कि साथी खुलकर बातचीत करे - क्योंकि आप स्वयं उसे समझने लगते हैं।

स्थिति को दूसरे व्यक्ति की नज़र से देखना दो लोगों के बीच अंतहीन एकालाप को बातचीत में बदलने का एकमात्र तरीका है।

- युद्ध की अत्यधिक अनिवार्यता को देखते हुए - केवल उसी में लड़ें, दुनिया के सभी युद्धों में नहीं

यदि लोग सभी अपराधों को माफ कर सकें और फिर कभी नाराज न हों, तो हम इस दुनिया को नहीं जान पाएंगे।

किसी भी अपराध की कपटपूर्णता यह है कि, भले ही माफ कर दिया जाए, वह हमेशा के लिए गायब नहीं होता है, बल्कि आत्मा में रहता है, जैसे कि एक बार जुनून की पीड़ा से राख हो गई हो। और किसी भी अवसर पर - किसी गहरे प्रिय व्यक्ति के साथ झगड़ा, जलन - आक्रोश फ़ीनिक्स की तरह राख से उगता है।

और अब यह जोड़ा पहले से ही एक नहीं, बल्कि दो या यहां तक ​​कि एक साथ दस कारणों पर झगड़ रहा है, यह भूलकर कि युद्ध में प्रदर्शित इच्छाशक्ति का इनाम पिछले घावों को याद न करना और पिछली लड़ाइयों में वापस न लौटना है। पारिवारिक सुख.

मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं कि किसी भी संघर्ष में यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि इसे शुरू करने वाले लोग क्या हासिल करने की कोशिश कर रहे हैं।

ईमानदारी और कूटनीति

सुखी विवाह एक छोटा सा देश है जिसका जीवन दो लोगों से बनता है। यह रचनात्मकता है.
हैरानी की बात यह है कि एक खुशहाल शादी लोगों को अपनी मनचाही जिंदगी को मिट्टी की मूर्ति की तरह गढ़ने का मौका देती है। लेकिन इस साथ रहने का आधार क्या होना चाहिए - खुलापन और ईमानदारी या खेल और कूटनीति?

संभवतः प्रश्न का उत्तर स्वयं के बारे में सोचने से मिल सकता है।

मैं व्यक्तिगत रूप से दुनिया को क्या दिखाना चाहता हूँ?

मेरी सुंदरता, ताकत, बड़प्पन, बुद्धि, कल्पना, दयालुता, दृढ़ संकल्प - वह सब कुछ जो मुझमें सुंदर है। मैं पहचान चाहता हूं, मैं प्यार पाना चाहता हूं, मैं चाहता हूं कि दुनिया मेरी प्रशंसा करे।

मैं क्या छुपाना चाहता हूँ?

संभवतः पतले बाल या अतिरिक्त पाउंड, आलस्य, चिड़चिड़ापन, आत्म-संदेह, अकेलेपन का डर, मोजे में छेद, गंदे जूते - वह सब कुछ जो मुझमें है और मुझे पसंद नहीं है, लेकिन किसी कारण से मेरे साथ रहता है और मेरा हिस्सा है .

चंद्रमा के सुदूर भाग जितना वास्तविक और अंधकारमय। और मैं वास्तव में चाहता हूं कि अन्य लोग इस अंधेरे पक्ष पर ध्यान न दें, और यदि वे ऐसा करते हैं, तो वे इसे तुच्छ, महत्वहीन, विशेष ध्यान देने योग्य नहीं, या कम से कम क्षमा के योग्य मानेंगे।

खुशहाल शादियाँ इसी तरह की होती हैं कि लोग उनमें अपने जीवनसाथी की सभी अच्छाइयाँ देखते हैं, न कि सबसे बुरी।

इसके अलावा, खुश जोड़ों में एक-दूसरे के गुणों की ईमानदारी से प्रशंसा करने, सभी खूबसूरत विशेषताओं को ध्यान से देखने और एक साथ जीवन के सभी अद्भुत क्षणों को याद करने का विशेष साहस होता है। जाहिर है, इस तरह खुलापन प्रकट होना चाहिए - किसी व्यक्ति को अच्छी बातें कहने से न डरना, गर्मजोशी और ध्यान दिखाना, प्यार का इज़हार करना।

रहस्य यह है कि इन सभी शब्दों के पीछे सच्ची भावनाएँ छिपी हैं, झूठ नहीं, "क्योंकि जो मन में भरा है वही मुँह पर आता है।"

भावना के बिना, विषय-वस्तु के बिना शब्द खोखले हैं. उनमें ईमानदारी नहीं, केवल कूटनीति है।

और साथ ही, ऐसी स्थितियों में जहां कमियों पर ध्यान न देना असंभव हो, कूटनीति और केवल कूटनीति ही बचाव में आ सकती है।

खिलवाड़ और अर्धसत्य को आम तौर पर अशिष्ट व्यवहार माना जाता है, लेकिन दूसरी ओर, किसी प्रियजन के गौरव को बख्शने में क्या गलत है? किसी कष्टप्रद चीज़ के बारे में बात करना ऐसा नहीं है कि वह उबल रही हो, बल्कि थोड़ा नरम, थोड़ा अधिक संयमित हो। अंत में एक-दूसरे को सही ठहराने की कोशिश भी करें।

हर प्रयास से दांपत्य जीवन में खुशियां बरकरार रखनी चाहिए। झगड़ों के सही कारणों का पता लगाने और उन्हें ख़त्म करने से ज़्यादा आसान और साथ ही कठिन क्या हो सकता है?

यह आसान है - यहां व्यक्ति को उंगली भी उठाने की जरूरत नहीं है। लेकिन यह असीम रूप से कठिन है, क्योंकि इसका तात्पर्य अपने स्वयं के गौरव और स्वार्थ पर अंकुश लगाने, अपने विचारों को बदलने, "दूसरे को अपने समान प्यार करने" की आवश्यकता है।

इन अदृश्य प्रयासों में सभी विवाहों के लिए एक महान अवसर निहित है। चूंकि हर जोड़े के पास हमेशा एक विकल्प होता है - या तो कई अन्य खुश जोड़ों की तरह रहना, या "अपने तरीके से नाखुश होना", जैसा कि लियो टॉल्स्टॉय ने कहा था।