अपने चेहरे को फ्रेश लुक कैसे दें? घर पर तरोताजा चेहरे के लिए प्रभावी मास्क

मखमली, लोचदार और लोचदार चेहरे की त्वचा के बिना एक खिले हुए और अच्छी तरह से तैयार रूप की कल्पना करना मुश्किल है। लेकिन आधुनिक जीवनशैली के साथ, लगातार तनाव, खराब पोषण या उम्र से संबंधित परिवर्तन त्वचा की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप चेहरा सुस्त हो जाता है और थका हुआ दिखता है।

सबसे बुरी बात यह है कि, छुट्टी या किसी महत्वपूर्ण बैठक से पहले, त्वचा को जल्दी से बहाल करने, उसे ताजगी और चमक देने की आवश्यकता होती है, लेकिन कॉस्मेटोलॉजिस्ट के पास जाने का कोई अवसर नहीं होता है। ऐसे में आप घर पर ही कई प्रभावी प्रक्रियाएं अपना सकते हैं जो आपके चेहरे को एक स्वस्थ चमक, प्राकृतिक चमक और अच्छी तरह से तैयार लुक देंगी।

अपने चेहरे को तरोताजा और तरोताजा कैसे बनाएं?

अपनी त्वचा को जल्दी से ठीक करने के लिए, आप विशेष मास्क, धोने के लिए काढ़े, स्प्रे या लोशन का उपयोग कर सकते हैं जो आप स्वयं तैयार करते हैं। ये सभी उत्पाद सुलभ और सस्ते उत्पादों से बने हैं, जो बिल्कुल प्राकृतिक और स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित हैं।

त्वचा परिवर्तन उत्पादों के प्रभाव

ताज़ा करने वाले उत्पादों में आमतौर पर विशेष घटक होते हैं जो त्वचा में तेजी से प्रवेश कर सकते हैं और उस पर सक्रिय रूप से कार्य कर सकते हैं, सतह को चिकना कर सकते हैं, खामियों को दूर कर सकते हैं और एक सुंदर रंग बहाल कर सकते हैं। परिणामस्वरूप, चेहरे पर चमक और आराम का आभास होता है।

पुनर्स्थापनात्मक प्रक्रियाएं त्वचा को निम्नलिखित तरीकों से बदल सकती हैं:

ऐसे परिणाम प्राप्त करने के लिए, आप एक उपयुक्त मुखौटा बना सकते हैं, और 20-30 मिनट के बाद दर्पण में प्रतिबिंब आपको सुखद आश्चर्यचकित करेगा। यह याद रखने योग्य है कि त्वचा को लंबे समय तक टोन रखना संभव नहीं होगा, क्योंकि प्रक्रिया का प्रभाव लगभग 7-8 घंटे तक रह सकता है। इसके बाद त्वचा धीरे-धीरे अपनी मूल स्थिति में आ जाएगी।

घरेलू प्रक्रियाओं के नियम

वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, पुनर्स्थापना एजेंटों का सही ढंग से उपयोग करना आवश्यक है। त्वचा को आराम देने की प्रक्रिया तीन चरणों में होनी चाहिए:

अपने चेहरे की देखभाल करते समय, आंखों के आसपास के क्षेत्र को न भूलें, क्योंकि इन स्थानों की त्वचा बहुत नाजुक होती है और सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता होती है। खीरे के स्लाइस या गीले ग्रीन टी बैग से बने मास्क जिन्हें पलक क्षेत्र पर लगाया जा सकता है, यहां उपयुक्त हैं। यह प्रक्रिया आंखों के नीचे की सूजन को दूर करेगी और उनके आसपास की नाजुक त्वचा को मुलायम बनाएगी।

घर पर अपना रंग कैसे निखारें

कॉस्मेटिक लोशन, स्प्रे और मास्क की कई रेसिपी हैं जिन्हें आप आसानी से अपनी रसोई में तैयार कर सकते हैं। पुनर्स्थापनात्मक उत्पादों में कुछ ऐसे तत्व होने चाहिए जो त्वचा की परतों में तेजी से प्रवेश कर सकें और टॉनिक, मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक प्रभाव डाल सकें। आरामदायक रचनाओं के घटक उपयोग के लिए काफी सुलभ हैं; वे हमेशा किसी फार्मेसी या नियमित किराने की दुकान में पाए जा सकते हैं।

त्वचा की रंगत बहाल करने के लिए बर्फ

अपने चेहरे को तुरंत ताज़ा रूप देने के लिए, आपको इसे बर्फ के टुकड़ों से पोंछना होगा, ध्यान से मालिश लाइनों के साथ आगे बढ़ना होगा। इसके बाद बिना रुमाल या तौलिए का इस्तेमाल किए त्वचा को अपने आप सूखने दें। आप इस विधि का उपयोग दिन में 2-3 बार, लगभग 1-2 मिनट तक कर सकते हैं।

प्रक्रिया से अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, निम्नलिखित व्यंजनों के अनुसार विशेष जलसेक और काढ़े के आधार पर तैयार बर्फ का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है:

मिनरल वाटर से बने बर्फ के टुकड़े धोने के लिए बहुत अच्छे होते हैं; वे त्वचा की ऊपरी परत को टोन और चिकना करते हैं। जमे हुए उत्पाद को तैयार करने के लिए, आप कैलेंडुला, कॉर्नफ्लावर, बिछुआ, नींबू बाम या डंडेलियन के काढ़े का उपयोग कर सकते हैं। औषधीय जड़ी-बूटियाँ त्वचा की सूजन, जलन को खत्म कर सकती हैं और उसमें आवश्यक नमी बनाए रख सकती हैं।

तरल देखभाल उत्पाद

एपिडर्मिस को बहाल करने और पोषण देने के लिए, आप घर पर तैयार स्प्रे और लोशन का उपयोग कर सकते हैं। उनकी विटामिन संरचना और प्राकृतिक अवयवों के लिए धन्यवाद, उनका उपयोग त्वचा को जल्दी से बहाल करने और नियमित देखभाल के साथ किया जा सकता है।

तरल-आधारित सौंदर्य प्रसाधन तैयार करने के लिए सरल व्यंजनों का उपयोग करने का प्रयास करें जो आपकी त्वचा को उत्कृष्ट स्थिति में रखने में मदद करेंगे:

चूंकि सभी घरेलू उत्पादों में प्राकृतिक संरचना होती है, इसलिए उन्हें रेफ्रिजरेटर में संग्रहित किया जाना चाहिए, इसके बारे में मत भूलना। यदि आप किसी नुस्खे का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो एलर्जी की संभावना को बाहर करने के लिए उपयोग किए गए घटकों के प्रति संवेदनशीलता परीक्षण करना आवश्यक है।

ताज़ा चेहरा मास्क

सक्रिय संरचना वाले मास्क का उपयोग करके, आप थकी हुई त्वचा को जल्दी से बहाल कर सकते हैं। किसी महत्वपूर्ण घटना या तारीख से पहले, रात की नींद हराम होने के बाद उनका उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। प्रक्रिया के लाभकारी प्रभावों का अनुभव करने के लिए, आपको निम्नलिखित नियमों का पालन करना होगा:

पुनर्स्थापना प्रक्रियाओं के दौरान इन नियमों का पालन करना सुनिश्चित करें, और फिर आपकी त्वचा जल्दी से लंबे समय से प्रतीक्षित ताजगी, मखमली और चिकनाई प्राप्त कर सकती है।

त्वरित अभिनय मास्क रेसिपी

प्राकृतिक संरचना के साथ एक पौष्टिक चेहरे का उत्पाद तैयार करना बहुत आसान है, इसके लिए आपको सही उत्पादों का चयन करना होगा और फिर उन्हें सही ढंग से संयोजित करना होगा। हम आपको घरेलू मास्क के लिए सर्वोत्तम व्यंजन प्रदान करते हैं, वे बहुत प्रभावी, स्वास्थ्यवर्धक हैं और उनका कोई मतभेद नहीं है:

प्राकृतिक उपचारों का उपयोग करके घर पर ही अपनी त्वचा की चिकनाई और चमक बहाल करना काफी संभव है, खासकर यदि आप नियमित रूप से अपनी उपस्थिति का ख्याल रखते हैं। और एक स्वस्थ जीवनशैली, अच्छी नींद, संतुलित आहार और सकारात्मक भावनाओं की उपस्थिति से आपका चेहरा हमेशा तरोताजा और जवान दिखेगा।

थकी हुई त्वचा के लक्षण

अपने आप को दर्पण में देखते समय आपने कितनी बार अपने चेहरे पर थकान के लक्षण देखे हैं? खराब पारिस्थितिकी, परिवर्तनशील मौसम की स्थिति, और बस नींद की कमी और लंबे समय तक तनाव आपके चेहरे को निम्नलिखित प्रतिकूल परिणामों से प्रभावित कर सकता है:

• त्वचा शुष्क हो जाती है;
• सूजन और चोट दिखाई देती है, साथ ही, जिनसे छुटकारा पाना इतना आसान नहीं है;
• लोच खो जाती है;
• प्रकट होता है ;
• चेहरा पीला और थका हुआ दिखता है।

अपने चेहरे को जल्दी से तरोताजा कैसे करें

कोई बिजनेस डिनर या डेट सामने है, और आपको लगता है कि आपके पास खुद को व्यवस्थित करने का समय नहीं है और आपको जल्दी से थकान दूर करने की जरूरत है? आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी में, कई लोकप्रिय प्रक्रियाएं हैं जो आपके चेहरे की त्वचा को साफ करने और थकान के सभी लक्षणों को खत्म करने में मदद करेंगी।

ताज़ा बर्फ के टुकड़े

यहां कुछ सबसे लोकप्रिय व्यंजन हैं:

1. अजमोद जड़ और डिल. इन सामग्रियों के साथ बर्फ का उपयोग करने के लिए, बस छिलके वाली अजमोद की जड़ों को काट लें और उनके ऊपर उबलता पानी (लगभग 60 मिलीलीटर) डालें। पानी ठंडा होने के बाद इसमें कटी हुई अजमोद और डिल की पत्तियां डालें। परिणामी मिश्रण को सांचों में डालें और दिन में कई बार उपयोग करें।
2. सोडा और नमक. 60 ग्राम नमक के लिए आपको एक चम्मच सोडा लेना होगा। मिश्रण को 250 मिलीलीटर में अच्छी तरह घोल लें। बहुत गरम पानी. ठंडा करें और साँचे में डालें।
3. हरी चाय. तैयार करने के लिए, हरी या सफेद चाय के 4-5 बैग लें और उबलते पानी में डालें। एक घंटे के बाद, अपने पसंदीदा आवश्यक तेल की कुछ बूँदें जोड़ें। सांचों में डालें और जमा दें। दिन में कई बार पोंछने के लिए उपयोग करें।

स्प्रे, टॉनिक और लोशन के लिए ताज़ा नुस्खे

इसके अलावा, समय के खिलाफ युद्ध में, यह जल्दी से चमकदार चमक लाने और आंखों के नीचे काले घेरों से छुटकारा पाने में मदद करेगा।

प्रतिदिन केवल कुछ मिनट स्वयं को समर्पित करके और घरेलू उपचारों का उपयोग करके, आप न केवल सुंदर त्वचा पा सकते हैं, बल्कि एक अच्छा मूड भी पा सकते हैं। और दर्पण में प्रतिबिंब और पुरुषों की प्रशंसात्मक झलक इस बात की स्पष्ट पुष्टि होगी कि अब आप रोजमर्रा की समस्याओं से परेशान एक मध्यम आयु वर्ग की महिला नहीं हैं, बल्कि एक खूबसूरत युवा लड़की हैं, जो सुंदरता और स्वास्थ्य से चमक रही है।

घर पर ताज़ा फेस मास्क

नुस्खा संख्या 1. ताज़ा क्रीम मास्क

• 1 छोटा केला लें और उसे मैश कर लें.
• अपनी पसंदीदा पौष्टिक क्रीम में लगभग एक चम्मच थोड़ा सा मिलाएं।
• उतनी ही मात्रा में जैतून का तेल।
• नींबू के रस की कुछ बूँदें.

सभी सामग्री अच्छी तरह मिश्रित होनी चाहिए। चेहरे पर लगाएं. 20 मिनट बाद पानी से धो लें. परिणाम त्वरित त्वचा जलयोजन और सूखापन का उन्मूलन है।

पकाने की विधि संख्या 2। मास्क जो पपड़ी को खत्म करता है और रंग को समान करता है।

• शुष्क त्वचा वाले लोगों के लिए, घर का बना पनीर और क्रीम का मिश्रण मदद करेगा। सभी सामग्रियों को अच्छे से रगड़ने के बाद इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट बाद इसे लगाएं। ध्यान से धोएं.

नुस्खा संख्या 3. मास्क जो त्वचा की रंगत में सुधार करता है।

• आप केले और एक चम्मच अंगूर के रस से बने फलों के मिश्रण से सामान्य त्वचा को टोन कर सकते हैं।
  त्वचा पर एक्सपोज़र का समय 15-20 मिनट है।

नुस्खा संख्या 4. तैलीय त्वचा के लिए मास्क।

• 1 अंडे का सफेद भाग. इसमें थोड़ा सा जैतून का तेल और आधा चम्मच नींबू का रस मिलाएं। चेहरे पर लगाएं. त्वचा पर एक्सपोज़र का समय 12-15 मिनट है।

पकाने की विधि संख्या 5. जिलेटिन और शहद से बना मास्क।

• 55 ग्राम तरल शहद के लिए आपको एक बड़ा चम्मच जिलेटिन और 10 ग्राम ग्लिसरीन लेना होगा। मिश्रण को पानी के स्नान में कई मिनट तक गर्म करें और 30 मिनट के लिए छोड़ दें।

पहले से साफ किए हुए चेहरे पर लगाएं और 12 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर गर्म पानी से धो लें और बर्फ के टुकड़े से पोंछ लें।

नुस्खा संख्या 6. केफिर के साथ दलिया से बना मास्क।

• उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच फ्लेक्स डालें (आप चाहें तो चोकर ले सकते हैं), फिर 2 बड़े चम्मच डालें। एल फैटी केफिर। जब द्रव्यमान सूज जाए, तो इसे चेहरे पर लगाना चाहिए और 15-20 मिनट के लिए छोड़ देना चाहिए।

हल्के स्क्रबिंग प्रभाव के लिए, आप कुछ मिनट तक त्वचा की मालिश कर सकते हैं और फिर गर्म पानी से धो सकते हैं।

पकाने की विधि संख्या 7. लाल करंट और मोटी खट्टा क्रीम का मुखौटा।

• 200 ग्राम किशमिश को ब्लेंडर में पीस लें और इसमें एक बड़ा चम्मच जिलेटिन और 30 ग्राम खट्टा क्रीम मिलाएं। 25 मिनट तक बैठने दें.

एक विशेष ब्रश या स्पैटुला का उपयोग करके चेहरे पर लगाएं। एक्सपोज़र का समय 15 मिनट। मास्क पूरी तरह से टोन करता है और रंगत को बेहतर बनाता है। तैलीय त्वचा के लिए उपयुक्त.

कोई कम प्रभावी और उपयोग में आसान नहीं।

यदि आपकी त्वचा बहुत शुष्क है और आपके पास अधिक समय नहीं है, तो वे आपकी सहायता के लिए आएंगे।

सैलून उपचार

आपको लगता है कि आपने अपने चेहरे की उपेक्षा की है और लंबे समय से एंटी-एजिंग मास्क और देखभाल उत्पादों का सहारा नहीं लिया है, तो हमारा सुझाव है कि आप चेहरे की छीलन से शुरुआत करें, जो कई प्रकार की होती है:

1. - इस प्रकार की छीलने में लेजर का उपयोग करके चेहरे को साफ करना शामिल है। इसके प्रभाव में, पूर्ण कोशिका नवीनीकरण, कायाकल्प और ऊतक बहाली होती है, और कोलेजन भी सक्रिय रूप से उत्पादित होना शुरू हो जाता है - यह लोच और इलास्टिन देता है;
2. फलों के अम्ल से छीलना- यह आपकी रंगत निखारने और अतिरिक्त चर्बी से छुटकारा पाने का बहुत अच्छा तरीका है। यह प्रक्रिया चेहरे की त्वचा की कोमल देखभाल करती है और हानिरहित है, और आप तुरंत प्रभाव देखेंगे;
3. विदेशी छीलना- इस प्रकार की सफाई सुगंधित जड़ी-बूटियों, समुद्री नमक और छोटे मूंगे के चिप्स के मिश्रण से की जाती है। यह प्रक्रिया आपको कम समय में अपने चेहरे को कसने और तरोताजा करने की अनुमति देती है। इसके अलावा, पोषक तत्वों से संतृप्ति होगी जो त्वचा को चमकने में मदद करेगी;
4. - एक नया और बहुत ही सौम्य प्रकार का उपचार जो रंगत को एकसमान करता है और पूरी तरह से तरोताजा कर देता है।
5. - झुर्रियों में गहराई से प्रवेश करता है, उन्हें चिकना करता है, एपिडर्मिस की ऊपरी परत को नवीनीकृत करता है और रंग को समान करता है।
6. - मुँहासे, सोरायसिस और त्वचा की फोटोएजिंग से लड़ने में मदद करता है।
7. (डायमंड माइक्रोडर्माब्रेशन)- यह वैक्यूम सक्शन डिवाइस का उपयोग करके त्वचा की सतह का सूक्ष्म-पुनरुत्थान है।

तैयार मास्क को सर्वोत्तम प्रभाव देने के लिए, आपको मास्क और अन्य घरेलू उत्पादों को तैयार करने और उपयोग करने के कई नियमों को जानना चाहिए:

• आवेदन के लिए द्रव्यमान में एक समान स्थिरता होनी चाहिए।
• मास्क को गर्म करके लगाया जाए तो अच्छा है।
• मास्क का उपयोग करने से पहले त्वचा को सौंदर्य प्रसाधनों से अच्छी तरह साफ करना चाहिए।
• नियमित उपयोग से ही सभी उत्पाद पूरी तरह से काम करेंगे।
• मास्क या टॉनिक तैयार करने के लिए उपयोग किए जाने वाले उत्पाद अच्छी गुणवत्ता के होने चाहिए और व्यक्तिगत असहिष्णुता के लिए परीक्षण किए जाने चाहिए।

यदि आपकी त्वचा पर घाव या कोई अन्य क्षति है, या बहुत संवेदनशील है, तो आपको ताज़ा उत्पादों का उपयोग नहीं करना चाहिए।

घरेलू नुस्खों के नियमित प्रयोग का असर

ताज़ा मास्क, स्प्रे, लोशन के नियमित उपयोग से निम्नलिखित होता है:

• संचार प्रणाली के कामकाज में सुधार, जो ब्लश की उपस्थिति और पीलापन और अत्यधिक पीलापन को खत्म करने में योगदान देता है।
• तैलीय चमक गायब हो जाती है।
• उपकला की ऊपरी परत का नवीनीकरण होता है।
• मृत कोशिकाएं साफ हो जाती हैं.
• रंगत में काफी सुधार होता है।
• त्वचा चमकदार और एकसमान हो जाती है।
• रंगद्रव्य के धब्बे हल्के हो जाते हैं या गायब हो जाते हैं।

एक रात की नींद हराम? ठीक होने के लिए केवल 15 मिनट हैं? तो निम्नलिखित टिप्स और रेसिपी आपके लिए हैं।

हमारी त्वचा को वह सब कुछ मिलता है जिसकी उसे आवश्यकता होती है, लेकिन उम्र के साथ, चयापचय प्रक्रियाएं और प्राकृतिक कोलेजन का उत्पादन धीमा हो जाता है। शारीरिक परिवर्तन ध्यान देने योग्य हो जाते हैं - उम्र के धब्बे दिखाई देते हैं, चेहरे का आकार बदल जाता है। जितनी जल्दी आप आवश्यक देखभाल शुरू करेंगे, उतनी ही देर तक आपकी त्वचा सुंदरता और यौवन से प्रसन्न रहेगी। .

ख़राब नींद, मौसम में बदलाव, ख़राब स्वास्थ्य, संभावित बीमारियाँ चेहरे की त्वचा को बेजान और सुस्त बना देती हैं। और मैं वास्तव में तरोताजा और दीप्तिमान दिखना चाहता हूं। यदि आपके पास हमेशा सुबह अपने लिए पर्याप्त समय नहीं है तो अपने चेहरे की त्वचा को तरोताजा कैसे करें? आधुनिक कॉस्मेटोलॉजिस्ट विभिन्न उत्पादों की सिफारिश कर सकते हैं जो युवा और त्वचा का रंग, लोच और स्वस्थ उपस्थिति बहाल कर सकते हैं।

आप पारंपरिक चिकित्सा के सबसे सरल तरीकों का भी उपयोग कर सकते हैं, जो सस्ते होने के अलावा, सुबह केवल 20 मिनट में आपके चेहरे की त्वचा को ताज़ा करने के लिए प्रदर्शनकारी परिणाम भी देते हैं। थकी हुई, परतदार और सुस्त दिखने वाली त्वचा के लिए, हम घर से बाहर निकलने से पहले कई कदम उठाने की सलाह देते हैं, जिसमें 15-20 मिनट से ज्यादा समय नहीं लगेगा। इस तरह की गतिविधियां आपको ताज़ा लुक पाने और चमकदार त्वचा को बढ़ावा देने में मदद करेंगी।

इसके अलावा, आपका मूड तब बेहतर हो जाएगा जब आप दर्पण में एक थकी हुई छवि नहीं देखेंगे, बल्कि अलौकिक सुंदरता की एक चमकदार महिला देखेंगे। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कितना दिखावटी लग सकता है, अगर त्वचा की उपस्थिति उसके मालिक की नज़र को भाती है तो मूड बेहतर हो जाता है। इसलिए, संकोच न करें, सभी व्यंजनों को अपने लिए आज़माएं, जो आपको सबसे अच्छा लगे उसे चुनें और इसे अपने स्वास्थ्य के लिए उपयोग करें!

20 मिनट में अपने चेहरे की त्वचा को तरोताजा कैसे करें

चमकदार त्वचा सुनिश्चित करने के लिए किसी योजना को कब क्रियान्वित करना है यह प्रत्येक महिला पर निर्भर करता है। एक महिला के लिए 30 मिनट पहले उठना और सभी प्रक्रियाएं करना बेहतर है, दूसरे के लिए सबसे अच्छा समय शाम का है। किसी भी स्थिति में, त्वचा में ताजगी बहाल करने में केवल 20 मिनट लगते हैं।

1. रूखी त्वचा को दूर करें

शुष्क और कसी हुई त्वचा के लिए चेहरे की त्वचा में विटामिन और पोषक तत्वों की पूर्ति की आवश्यकता होती है। आइए केले के मास्क से अपनी त्वचा को विटामिन बूस्ट दें। मास्क के लिए, आपको एक मध्यम आकार के केले को कुचलकर उसमें 1 चम्मच पौष्टिक क्रीम, साथ ही उतनी ही मात्रा में जैतून का तेल मिलाना होगा। सब कुछ मिलाएं, साथ ही आधा चम्मच नींबू का रस मिलाएं (यदि आपको एलर्जी नहीं है), सब कुछ चिकना होने तक मिलाएं। 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं, फिर गर्म पानी से धो लें, इसके बाद ठंडे पानी से धो लें।

2. आंखों के नीचे "बैग" से छुटकारा पाएं, साथ ही सूजन और कष्टप्रद चोटों से भी छुटकारा पाएं

सूजन से निपटने के लिए हम आलू का उपयोग करते हैं। एक मध्यम आकार के आलू को कद्दूकस करके आंखों के पास की त्वचा पर 15 मिनट के लिए लगाएं। आलू का गूदा पलकों पर जमा सारा तरल पदार्थ बाहर निकाल देगा।

सलाह: यदि सौंदर्य प्रसाधन सूजन को दूर करने में मदद नहीं करते हैं, तो यह पता लगाने के लिए किसी मूत्र रोग विशेषज्ञ से जांच करवाएं कि क्या आपकी किडनी के साथ सब कुछ ठीक है।

चोट के निशान छुपाना. हम व्यवसाय को आनंद के साथ जोड़ते हैं: 2 टी बैग (काला या हरा) बनाएं और बैग के ठंडा होने की प्रतीक्षा करते हुए चाय पियें। अपनी बंद आंखों पर पाउच लगाएं और 15 मिनट तक प्रतीक्षा करें। दूसरा त्वरित विकल्प: 2 कॉटन पैड को दूध में भिगोएँ और अपनी आँखों पर लगाएं।

3. चिढ़ी हुई त्वचा को शांत करें

त्वचा की ताजगी बहाल करने के लिए हम केफिर मास्क का उपयोग करते हैं। केफिर मास्क से अपने चेहरे की त्वचा को तरोताजा कैसे करें? बहुत सरल, आपको केवल 100-200 मिलीलीटर वसायुक्त केफिर की आवश्यकता है। हम इसे चेहरे की त्वचा पर 15 मिनट के लिए लगाते हैं, बिना इसे सूखने दिए, लगातार केफिर या दही की एक नई परत के साथ चिकनाई करते हैं। केफिर को गर्म पानी से धो लें।

4. चेहरे की त्वचा को टोन दें

तैलीय त्वचा के लिए अंडे की सफेदी को फेंटकर उसमें एक चम्मच जैतून का तेल और नींबू की कुछ बूंदें मिलाकर 15 मिनट के लिए त्वचा पर लगाएं।

शुष्क त्वचा के लिए, खट्टा क्रीम (क्रीम) के साथ पनीर का उपयोग करें, चिकना होने तक हिलाएं, चेहरे पर लगाएं।

सामान्य त्वचा के लिए केले के गूदे को एक चम्मच ताजे अंगूर के रस के साथ प्रयोग करें। सभी चीजों को अच्छी तरह से मिलाएं और चेहरे पर लगाएं।

5. चेहरे पर त्वचा का रंग एक समान करें, पीलापन ख़त्म करें

बेरी मास्क या ताजी सब्जियों से बने मास्क पीलापन और असमान रंग से छुटकारा पाने के लिए एक अनिवार्य सामग्री हैं।
विकल्प 1. - शुष्क त्वचा के लिए, आपको 2 गाजर लेने होंगे, उन्हें कद्दूकस करना होगा, फिर एक अंडे की जर्दी के साथ मिलाना होगा। सभी सामग्रियों को मिलाने के बाद आप इसे अपने चेहरे पर लगा सकते हैं।

विकल्प 2. - एक अंडे का सफेद भाग लें और उसमें 3 बड़े चम्मच वाइबर्नम जूस मिलाएं। फिर परिणामी मिश्रण को अपने चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं और गर्म पानी से धो लें।

6. तैलीय चमक को दूर करें

चेहरे की तैलीय त्वचा की चमक को दूर करने के लिए उसे विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। पानी और सफेद सिरका मिलाएं. हम रुई के फाहे को गीला करके अपना चेहरा पोंछते हैं। सिरका त्वचा से तेल हटा देगा और रोमछिद्रों को खोल देगा। मेकअप लगाने से पहले ऐसी पोंछाई की जा सकती है।

7. त्वचा को लोचदार बनायें

सुबह में, जमे हुए औषधीय जड़ी बूटियों से बने बर्फ के टुकड़ों से अपना चेहरा पोंछ लें। आप वाइबर्नम जूस, कैमोमाइल या सेज काढ़े का उपयोग कर सकते हैं।

अक्सर सुबह के समय महिला का चेहरा थका हुआ और आराम महसूस नहीं करने वाला दिखता है। इसलिए, आपको अपनी त्वचा को चमकदार और आंखों को चमकदार बनाने के लिए प्रयास करने होंगे। हालाँकि, मेकअप करते समय कई लड़कियाँ कई बड़ी गलतियाँ करती हैं, जिससे पूरा मामला बिगड़ जाता है और चेहरा और भी अधिक थका हुआ और बासी दिखने लगता है। इस लेख में हम सीखेंगे कि आप इससे कैसे बच सकते हैं और अपने चेहरे को तरोताजा, युवा और अधिक आकर्षक रूप दे सकते हैं।

• गलती एक: आप एक टोन में मेकअप नहीं चुन सकतेइससे चेहरे पर निखार आता है और थकी हुई त्वचा पर निखार आता है। चेहरे के प्रत्येक क्षेत्र के लिए मेकअप रंगों का सामंजस्यपूर्ण रंग संयोजन चेहरे की अभिव्यक्ति की एक-आयामीता और निर्जीवता से बचने में मदद करेगा। चेहरे के प्रत्येक क्षेत्र के लिए एक-दूसरे के साथ सामंजस्यपूर्ण रूप से मेल खाने वाले विभिन्न रंगों का चयन थकान को छिपाएगा और आपके प्राकृतिक आकर्षण को उजागर करेगा।

• गलती दो: आप ऐसे फाउंडेशन का उपयोग नहीं कर सकते जो बहुत गहरा या बहुत हल्का हो।अगर फाउंडेशन आपकी त्वचा की प्राकृतिक छटा से बहुत अलग है, तो आप अपने चेहरे को तरोताजा और आरामदायक लुक नहीं दे पाएंगे। इसके अलावा, आप अधिक उम्र के दिखेंगे। इसलिए, हमेशा ऐसा फाउंडेशन चुनें जो आपकी त्वचा की प्राकृतिक छटा से जितना करीब हो सके उतना करीब हो। ऐसा करने के लिए, किसी स्टोर में कोई नया उत्पाद खरीदते समय, आप अपनी कलाई के पिछले हिस्से का उपयोग कर सकते हैं, जिससे आप देख सकेंगे कि फाउंडेशन आपके चेहरे पर कैसा दिखेगा। यह देखना जरूरी है कि अच्छी रोशनी वाली जगह पर और कम रोशनी वाली जगह पर इस शेड का इस्तेमाल करने के बाद त्वचा कैसी दिखेगी।

• तीसरी गलती: आप आंखों का मेकअप करते समय फाउंडेशन का इस्तेमाल न करेंडार्क आईलाइनर का उपयोग करते समय आंखों के चारों ओर फाउंडेशन छोड़ना विशेष रूप से खतरनाक होता है। एक उच्च गुणवत्ता वाला फाउंडेशन आईलाइनर को फैलने से और मस्कारा को पूरे दिन खराब होने से बचा सकता है। यह निचली पलक की प्राकृतिक परतों के बीच आईलाइनर लगाने से आंखों के नीचे काली रेखाओं को बनने से रोकेगा। यह भी याद रखें कि आपको हमेशा अपनी निचली पलक पर वाटरप्रूफ आईलाइनर लगाना चाहिए और कोशिश करें कि उसी गुणवत्ता का मस्कारा इस्तेमाल करें।

• गलती चौथी: आप बड़ी मात्रा में कॉम्पैक्ट या ढीले पाउडर का उपयोग नहीं कर सकते।अपने चेहरे पर बहुत अधिक सूखा पाउडर लगाने से बचें। इससे त्वचा अधिक थकी हुई दिखती है और चेहरा बूढ़ा दिखने लगता है। तैलीय चमक को दूर करने के लिए प्राकृतिक रंगों में पारदर्शी कॉम्पैक्ट पाउडर का उपयोग करना सबसे अच्छा है। यह आपकी त्वचा को पूरे दिन चिकनी और साफ रहने देगा, और एक मोटी अप्राकृतिक परत में नहीं पड़ी रहेगी और दिन के दौरान लुढ़क नहीं जाएगी।

• गलती #5: मेकअप लगाने से पहले मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने से बचेंरूखी त्वचा पर कभी भी मेकअप न लगाएं। फाउंडेशन लगाने से पहले, आपको दिन के समय मॉइस्चराइजर लगाना होगा, जिससे आपकी त्वचा पूरे दिन चिकनी और कोमल बनी रहेगी। दैनिक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना सबसे अच्छा है जो त्वचा को पराबैंगनी विकिरण से बचाएगा और इसकी उम्र बढ़ने से रोकेगा। ऐसी क्रीमों में एक विशेष एसपीएफ़ मार्किंग होती है। यदि आप बिना तैयारी, शुष्क त्वचा पर फाउंडेशन और मेकअप लगाती हैं, तो थकान और शुष्कता के लक्षण और भी अधिक ध्यान देने योग्य होंगे।

• त्रुटि छह: गलत आईलाइनर रंग चुननायदि आप सुबह अधिक आराम और ताजा दिखने वाला चेहरा चाहते हैं, तो सही आईलाइनर रंग चुनें। इसलिए, ठंडी त्वचा के लिए आपको कभी भी कांस्य आईलाइनर का उपयोग नहीं करना चाहिए। इससे आपके चेहरे को थका हुआ और बीमार लुक मिलेगा।
  गर्म और गहरे रंग की त्वचा के लिए आपको सिल्वर आईलाइनर नहीं चुनना चाहिए। यह आईलाइनर सांवली त्वचा को अस्वस्थ रंगत और थका हुआ लुक देगा। यदि आप तरोताजा और आरामदायक दिखना चाहती हैं, तो यदि आपकी त्वचा सांवली है तो आईलाइनर के लिए ठंडे रंगों का उपयोग न करें।

• त्रुटि सात: मेकअप बनाते समय आप ग्रे टोन का उपयोग नहीं कर सकते।अगर आप अपने चेहरे को तरोताजा और खुशमिजाज लुक देना चाहती हैं तो किसी भी हालत में आपको अपने मेकअप में ग्रे शेड्स का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। ये रंग चेहरे को बूढ़ा और थका हुआ दिखाते हैं। एक ताज़ा लुक बनाने के लिए, गर्म रंगों का उपयोग करना सबसे अच्छा है जो थकान के लक्षणों को छिपाने में मदद करेगा और आपको युवा और ताज़ा दिखाएगा।

आत्मविश्वास और स्वास्थ्य से भरपूर ताज़ा चेहरा, कोमल त्वचा, चमकती आँखें हर महिला का सपना होता है। निष्पक्ष सेक्स के किसी भी प्रतिनिधि को सबसे पहले अपने लिए परफेक्ट दिखने की बहुत इच्छा होती है।

मेकअप, सभी प्रकार की सैलून कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं, यहां तक ​​कि प्लास्टिक सर्जरी भी हमें अपनी जवानी बढ़ाने में मदद करती है, लेकिन हमारे चेहरे को एक ताजा, चमकदार लुक देने के और भी सरल तरीके हैं। इस लेख में मैं बात करूंगा कि कॉस्मेटोलॉजिस्ट की सेवाओं का सहारा लिए बिना अपने चेहरे को ताजगी कैसे दी जाए।

दैनिक त्वचा की देखभाल

यदि आपने अब तक अपनी त्वचा पर पर्याप्त ध्यान नहीं दिया है, तो यह लगभग निश्चित रूप से सुस्त, बेजान और थकी हुई दिखती है। लेकिन चेहरे की त्वचा शरीर का एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा है और इसकी स्थिति काफी हद तक यह निर्धारित करती है कि आप कैसे दिखते हैं और कैसा महसूस करते हैं। इसलिए उसे अच्छी, दैनिक देखभाल प्रदान करना महत्वपूर्ण है।

बेजान त्वचा किसी भी महिला को कामुकता और प्राकृतिक आकर्षण से वंचित कर सकती है। आखिरकार, एक आकर्षक उपस्थिति मुख्य रूप से त्वचा की स्थिति पर निर्भर करती है: यदि यह लोचदार, चिकनी और स्वस्थ है, तो आप अपनी सुंदरता पर भरोसा कर सकते हैं।

समय-परीक्षणित छोटी-छोटी युक्तियाँ सुस्त त्वचा को ताज़ा, स्वस्थ रूप और इसके साथ उसके प्राकृतिक आकर्षण को बहाल करने में मदद करेंगी।

• सुस्त रंग सबसे अधिक संभावना निर्जलीकरण का संकेत देता है, इसलिए अधिक पानी पीने का प्रयास करें। एक बार जब यह एक आदत बन जाती है, तो आप न केवल अपनी त्वचा के रंग में, बल्कि अपने समग्र स्वास्थ्य में भी सुधार देखेंगे।
• आपकी त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए उत्पादों से अपने चेहरे को नियमित रूप से मॉइस्चराइज़ और पोषण दें। वह कृतज्ञतापूर्वक देखभाल का जवाब देती है और एक शानदार, अविश्वसनीय रूप से अच्छी तरह से तैयार उपस्थिति देती है।
• व्यायाम के बारे में मत भूलना. वे रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं और रंगत में उल्लेखनीय सुधार में योगदान करते हैं।
• यदि आप थका हुआ महसूस करते हैं, तो बस अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें, यह प्रक्रिया आपकी त्वचा को तुरंत पुनर्जीवित कर देगी।
• अक्सर हमें आंखों के नीचे सूजन की समस्या का सामना करना पड़ता है। ऐसे में रात भर रेफ्रिजरेटर में रखा आई जेल मदद करेगा। इसे सूजन वाली जगह पर लगाएं और जल्द ही वे काफी छोटे हो जाएंगे।

आपकी त्वचा को ताज़ा लुक देने का सबसे तेज़ तरीका

यदि आप पूरे दिन काम में व्यस्त रहते हैं, और शाम को आपको परफेक्ट दिखना है, तो नीचे वर्णित युक्तियों का उपयोग करें, जो आपको बताएंगे कि कुछ ही मिनटों में चेहरे को तरोताजा कैसे बनाया जाए।

1. सबसे पहले कंट्रास्ट शावर लें, जो आपको स्फूर्ति देगा।
2. संतरे या अंगूर के तेल वाले शॉवर जेल का उपयोग करना अच्छा होगा, ऐसा जेल आपकी जीवन शक्ति को पूरी तरह से बढ़ा देगा।
3. फेशियल क्लींजर का उपयोग करके अपनी त्वचा को मेकअप से पूरी तरह मुक्त करें।
4. अब कंप्रेस लगाना शुरू करें: इसके लिए आपको दो छोटे तौलिये और ठंडे और गर्म पानी के दो कंटेनर की आवश्यकता होगी। तौलिये को गीला करें और उन्हें एक-एक करके अपने चेहरे पर लगाएं। पहले गर्म - 2 मिनट के लिए, फिर ठंडा - बस कुछ सेकंड के लिए। ऐसे 3-4 बदलाव काफी हैं. आखिरी सेक ठंडा होना चाहिए। ऐसी प्रक्रियाओं के बाद, आपको अपने चेहरे की त्वचा पर ढेर सारा मॉइस्चराइज़र लगाने की ज़रूरत होती है। इस तरह आपकी त्वचा अधिकतम ऑक्सीजन और अतिरिक्त नमी से संतृप्त होगी।
5. अंतिम चरण गर्म चाय होगी, अधिमानतः नींबू का एक टुकड़ा और पनीर के टुकड़े के साथ।
6. अगर आपको रोजाना कंप्यूटर पर बैठना पड़ता है, तो आंखों की लाली से राहत दिलाने वाले आई ड्रॉप का इस्तेमाल करें।

और अब, मैं इस बारे में बात करना चाहता हूं कि मास्क की मदद से अपने चेहरे को ताजगी कैसे दी जाए, हालांकि इसके लिए थोड़ा अधिक समय और शांत, आरामदायक वातावरण की आवश्यकता होगी।

सबसे किफायती उत्पादों से ताज़ा मास्क

महिलाओं को साल के किसी भी समय तरोताजा मास्क की जरूरत होती है। वे त्वचा को न केवल चमकदार, ताज़ा लुक देते हैं, बल्कि यौवन भी बढ़ाते हैं और लोच बढ़ाते हैं।

ऐसे मास्क तैयार करने के लिए सबसे अधिक उपलब्ध सामग्री का उपयोग किया जाता है: सब्जियां, फल, जामुन, डेयरी उत्पाद। उनकी मदद से विटामिन और खनिजों की कमी की भरपाई होती है, पोषण और जलयोजन होता है।

बेशक, प्राकृतिक उत्पाद त्वचा के लिए अच्छे होते हैं। हालाँकि, घरेलू मास्क, लोशन और अन्य उत्पादों के घटक मजबूत एलर्जी पैदा करने वाले हो सकते हैं। त्वचा लालिमा, खुजली और चकत्ते के साथ उन पर प्रतिक्रिया कर सकती है। अप्रिय परिणामों की संभावना को खत्म करने के लिए, उत्पाद का उपयोग करने से पहले एक परीक्षण करें। अपनी कोहनी के अंदर की तरफ थोड़ा फैलाएं और 10-15 मिनट तक प्रतीक्षा करें। यदि आपको किसी अप्रिय अनुभूति का अनुभव नहीं होता है, तो आप घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग कर सकते हैं।

नीचे मैं मास्क के लिए कई रेसिपी दूंगा जो सबसे सरल और उपयोग में आसान हैं।

• ताजगी के लिए आलू का फेस मास्क

अगर आप इस मास्क को हफ्ते में कम से कम एक बार लगाते हैं तो एक महीने में आपका चेहरा न सिर्फ फ्रेश दिखेगा, बल्कि टोन भी हो जाएगा।

आलू को छिलके सहित उबालें, छीलें, मैश करें और फिर इसमें थोड़ा गर्म दूध मिलाएं।

मिश्रण को गर्म अवस्था में त्वचा पर लगाएं और बीस मिनट के लिए छोड़ दें।

• ताज़ा चेहरे के लिए सेब का मास्क

सेब का मास्क त्वचा को पूरी तरह से तरोताजा, टोन और मॉइस्चराइज़ करता है।

इस मास्क को तैयार करने के लिए आपको एक छोटे सेब को छीलकर आधा काट लेना है और बारीक कद्दूकस कर लेना है।

सेब में फेंटा हुआ अंडे का सफेद भाग मिलाएं, अच्छी तरह मिलाएं और परिणामी मिश्रण को अपने चेहरे, गर्दन और डायकोलेट पर लगाएं। कम से कम पंद्रह मिनट के लिए छोड़ दें।
तरोताजा चेहरे के लिए ओटमील मास्क।

आप इसे बस कुछ ही मिनटों में कर सकते हैं. दलिया को उबलते पानी के साथ डाला जाता है और थोड़ा पकने दिया जाता है।

आप केले का गूदा या 1 चम्मच खमीर मिला सकते हैं।

इस मास्क को एक मोटी परत में चेहरे पर लगाएं और दस मिनट के लिए छोड़ दें। यह त्वचा को विशेष चिकनाई और कोमलता प्रदान करता है।

• तरोताजा चेहरे के लिए खीरे का मास्क

त्वचा को गोरा करने में मलाई और हरी खीरे बहुत असरदार होते हैं। अपने चेहरे पर खट्टी क्रीम लगाएं और आंखों पर खीरे के टुकड़े रखें। बीस मिनट के बाद, त्वचा काफ़ी चमक उठेगी और ताजगी से भर जाएगी।

त्वचा को लगातार गहन पोषण की आवश्यकता होती है। इसे उच्च गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों और लोकप्रिय सैलून प्रक्रियाओं के माध्यम से प्राप्त किया जा सकता है। हालाँकि, हमें सिद्ध लोक व्यंजनों के बारे में नहीं भूलना चाहिए, जो उपलब्ध प्राकृतिक अवयवों पर आधारित हैं। ऐसे उत्पाद चेहरे की त्वचा की ताजगी और आकर्षक स्वस्थ रंग को बहाल करने में मदद करेंगे।

• ताज़ा चाय स्प्रे

एक चौथाई कप उबलते पानी में एक बैग या चम्मच ग्रीन टी डालें। काढ़े में आधा खीरा और कुछ गुलाब की पंखुड़ियाँ मिला लें। एक ब्लेंडर में फेंटें। तरल को छान लें और एक स्प्रे बोतल में डालें। इस मिश्रण से अपने चेहरे पर दिन में कई बार स्प्रे करें या टोनर की जगह इसका इस्तेमाल करें।

• गुलाबी स्प्रे

गुलाब की पंखुड़ियों में बहुत सारे उपयोगी तत्व होते हैं जो त्वचा को गहराई से पोषण प्रदान करते हैं। इसके अलावा, परिष्कृत सुगंध आपके मूड को बेहतर बनाती है और आपको संतुलन का एहसास दिलाती है। गुलाबी स्प्रे तैयार करने के लिए, आपको निम्नलिखित कार्य करने होंगे:

1. फूलों की पंखुड़ियों को पैन के तल पर समान रूप से वितरित करें और उन्हें 1-2 सेमी तक ढकने के लिए पानी डालें;
2. ढक्कन से ढकें और मिश्रण को तब तक गर्म करें जब तक कि पंखुड़ियाँ अपना रंग न खो दें;
3. जब गुलाबी काढ़ा पूरी तरह से ठंडा हो जाए, तो आपको इसे छानकर एक स्प्रे बोतल वाले कंटेनर में डालना होगा।

• नमक का मुखौटा

एक गिलास स्थिर खनिज पानी में 5 ग्राम टेबल नमक घोलें (शुद्ध नमक का उपयोग करना बेहतर है)। इसमें एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं. परिणामी तरल में एक साफ कपड़ा भिगोएँ (उसमें आँखें, मुँह और नाक के लिए पहले से छेद कर दें)। मास्क को अपने चेहरे पर लगाएं और सवा घंटे के लिए छोड़ दें।

• बर्फ की मालिश

यदि आपको अपने रंग को शीघ्रता से ताज़ा करने की आवश्यकता है, तो पुरानी सिद्ध पद्धति का उपयोग करें। मसाज लाइनों पर 2 मिनट तक बर्फ के टुकड़े चलाएं। इससे त्वचा में निखार आएगा और स्वस्थ चमक आएगी। बर्फ बनाने के लिए आप नियमित या मिनरल वाटर, हर्बल इन्फ्यूजन, फलों और सब्जियों के रस का उपयोग कर सकते हैं।

• ताज़गी देने वाला लोशन

एक बड़ा चम्मच प्राकृतिक समुद्री पानी और तरल शहद, साथ ही आधा गिलास गाजर का रस मिलाएं। मिश्रण में विटामिन ए, गुलाब और मकई के तेल की 10 बूंदें मिलाएं। मिश्रण को चिकना होने तक मिलाएँ। सुबह और शाम इस मिश्रण से अपना चेहरा पोंछें। लोशन को इसके लाभकारी गुणों को खोने से बचाने के लिए इसे रेफ्रिजरेटर में रखें।

बिल्कुल प्राकृतिक उपचारों का उपयोग करके घर पर ही अपनी त्वचा को ताजगी और जीवंतता देना काफी संभव है। अपने चेहरे को पौष्टिक लोशन से पोंछने या ताज़ा मास्क लगाने का नियम बना लें। आप महंगी सैलून प्रक्रियाओं के बाद भी बदतर नहीं दिखेंगे।