तेजी से पढ़ने का विकास कैसे करें. एक बच्चे को तेजी से पढ़ना सिखाने की मूल बातें। खेल "दृश्य खोज"

पढ़ना ही नहीं है रोमांचक गतिविधि, लेकिन एक व्यक्ति का एक निश्चित दायित्व भी। पढ़ने की क्षमता के लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति अपने जीवन में अधिकतम जानकारी प्राप्त करता है - स्टोर का प्रारूप, उत्पाद की संरचना निर्धारित करता है, निदान के बारे में सीखता है और बहुत कुछ।

तेजी से पढ़ना कैसे सीखें, इस सवाल पर बचपन में विचार किया जाता है, लेकिन एक वयस्क के लिए यह कौशल या इससे परिचित होना महत्वपूर्ण हो जाता है। आगे, हम तेजी से पढ़ने के तरीकों पर विचार करेंगे, क्योंकि तेजी से पढ़ने का मतलब है अधिक करना और अधिक सीखना।

स्पीड रीडिंग का महत्व

तेजी से पढ़ने की तकनीक को स्पीड रीडिंग कहा जाता है। सैद्धान्तिक रूप से यह क्यों आवश्यक है? तथ्य यह है कि कोई व्यक्ति दृश्य धारणा की स्थिति में ही नया ज्ञान प्राप्त करता है।

मानव मस्तिष्क में प्रवेश करने वाली 95% से अधिक जानकारी देखने की क्षमता द्वारा प्रदान की जाती है।

वहीं, पढ़ना भी कोई अपवाद नहीं है। महत्वपूर्ण सूचनाजो अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए आवश्यक है.

स्थिति की कल्पना करें: आपको कानूनी परेशानियां हैं, और एकमात्र मदद रूसी संघ के आपराधिक, कर, श्रम या नागरिक संहिता वाले ब्रोशर हैं। यह अज्ञात है कि आपकी रुचि की जानकारी के लिए कौन सी पुस्तक देखी जाए, और समस्या को हल करने का समय सीमित है। ऐसी स्थिति में क्या करें?

इस मामले में, अप्रशिक्षित मस्तिष्क को प्रश्नों का आवश्यक उत्तर नहीं मिलेगा, और यदि मिलेगा भी, तो वह उसे उचित सीमा तक समझ नहीं पाएगा। परिणामस्वरूप, उत्पन्न होने वाली समस्याएँ और भी बदतर हो जाएँगी।

विशेषज्ञों का कहना है कि एक व्यक्ति जो न केवल बहुत पढ़ता है, बल्कि तेजी से पढ़ने की तकनीक में भी महारत हासिल करता है:

• आत्मविश्वासी;
• यह है पर्याप्त आत्मसम्मान, कुछ हद तक आत्म-आलोचनात्मक, जो अधिकांश स्थितियों में ही उपयोगी भी है;
• अपने लिए निर्धारित लक्ष्यों को प्राप्त करता है।

इस तरह के बयान निराधार नहीं हैं; विभिन्न प्रणालियों के विशेषज्ञों ने इस उद्देश्य के लिए कई अध्ययन किए हैं। वे इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि बड़ी संख्या में लोगों की मदद से ही जीवन में अच्छी शिक्षा प्राप्त करना संभव है किताबें पढ़ते हैं.

एक शिक्षित व्यक्ति हमेशा अपनी पसंद की और अच्छी नौकरी पा सकता है सामग्री समर्थन. सफल आदमीआत्म-सुधार के लिए प्रयास करता है, जो कुछ अद्यतन साहित्य पढ़ने से भी प्राप्त होता है।

पाना आवश्यक जानकारीकेवल समाचार पत्रों या अन्य स्रोतों से प्राप्त किया जा सकता है जिन्हें न केवल पढ़ा जाना चाहिए, बल्कि तुरंत पढ़ा जाना चाहिए। तेजी से पढ़ने का कौशल रखने वाले लोग नई चीजें तेजी से सीखते हैं।

कोई व्यक्ति पढ़ने में धीमा क्यों है?

यहां तक ​​कि विशेष गति पढ़ने के अभ्यास भी हमेशा वांछित परिणाम प्राप्त करने में मदद नहीं करते हैं। ऐसे कुछ कारण हैं जिनमें स्पीड रीडिंग तकनीक "बेकार" हैं। इसमे शामिल है:

• कम शब्दावली– रोचक साहित्य पढ़कर समस्या को दूर किया जा सकता है ( कलात्मक या वैज्ञानिक);
• पाठ पर उचित एकाग्रता का अभाव- वी इस मामले मेंसमस्या को कमजोर आर्टिक्यूलेटरी उपकरण द्वारा समझाया गया है, जिसे विशेष अभ्यासों की मदद से आसानी से प्रशिक्षित किया जा सकता है;
• अप्रशिक्षित स्मृति- केवल पुस्तकों के निरंतर पढ़ने और जो पढ़ा गया है उस पर चर्चा या सरल स्मरण के माध्यम से ही विकसित किया जा सकता है;
• पुस्तक की जटिल सामग्री- हमेशा एक बच्चा या यहां तक ​​कि एक वयस्क भी भ्रमित करने वाली साजिश को नहीं समझ सकता है एक बड़ी संख्या कीपाठ में जटिल वाक्य;
• किसी निश्चित शब्द पर निरंतर वापसी- अक्सर पाठ में कुछ समझ से बाहर शब्द होते हैं जिन्हें स्पष्ट करने की आवश्यकता होती है।

यदि बच्चा पढ़ रहा है और सोच रहा है तो पाठ में किसी जटिल और अज्ञात शब्द की व्याख्या माता-पिता द्वारा की जानी चाहिए। अन्यथा, आपको संपर्क करना चाहिए व्याख्यात्मक शब्दकोशया इंटरनेट.

स्पीड रीडिंग के बारे में पूरी सच्चाई। वीडियो:

तेजी से पढ़ने के लिए बुनियादी तरकीबें

तेजी से पढ़ना सीखना प्रौद्योगिकी के बुनियादी बिंदुओं के अध्ययन से शुरू होना चाहिए। ऐसी बुनियादी बातों में निम्नलिखित शामिल हैं:

• आपको केवल उपयोगी किताबें ही पढ़ने की जरूरत है।यदि आप सफल होना चाहते हैं तो आपको प्रतिभाशाली उद्यमियों आदि की आत्मकथाओं का चयन करना चाहिए।
• केवल समझने में आसान प्रस्तुति वाली पुस्तकें ही चुनें– इनमें आधुनिक लेखकों की पांडुलिपियाँ शामिल हैं। इस मामले में क्लासिक्स अनुपयुक्त होंगे, क्योंकि पाठ में बड़ी संख्या में पहले से ही पुराने शब्द होंगे।
• चयनित पुस्तक को शीघ्रता से 2 बार पढ़ना चाहिए।पहली बार जानकारी का परिचय है, और दूसरी बार तेजी से पढ़ने की तकनीक है।
• केवल उन्हीं स्थानों पर पढ़ें जो आपके लिए सुविधाजनक हों- अधिमानतः घर पर और महत्वपूर्ण मामलों के लिए बिना किसी रुकावट के कम से कम 1-1.5 घंटे।
• आपको ऐसा काम नहीं पढ़ना चाहिए जो आपको पसंद न हो, साथ ही "अनावश्यक" भी हो।— जो व्यक्ति सफल होना चाहता है उसे विज्ञान कथा पढ़ना शुरू नहीं करना चाहिए।

ये केवल मुख्य बिंदु हैं जो आपको घर पर स्पीड रीडिंग में महारत हासिल करने में मदद करेंगे। इसके बाद, आपको तकनीक की सूक्ष्मताओं का अध्ययन करना चाहिए।

स्पीड रीडिंग तकनीक

वास्तव में, स्पीड रीडिंग कई तकनीकों का एक जटिल है जिसका उपयोग कौशल में महारत हासिल करने के लिए किया जाता है।

विधियों को समूहों में विभाजित किया गया है - बच्चों या वयस्कों के लिए। अगर हम वयस्कों के बारे में बात करते हैं, तो हम हाइलाइट कर सकते हैं निम्नलिखित विधियाँगति से पढ़ने में महारत हासिल करना:

• किसी किताब को शुरू से अंत तक पढ़ना, और फिर इसके विपरीत– अंत से आरंभ तक. इस मामले में, इसका मतलब पढ़ने की गति बढ़ाने की क्षमता है।
• तिरछे पढ़ना- तकनीक बहुत दिलचस्प है, लेकिन तिरछे पढ़ने से किताबें जल्दी पलटने में मदद मिलती है। इस पद्धति का प्रयोग मुख्यतः कथा साहित्य के अध्ययन में किया जाता है।
• अपनी उंगली को रेखा के नीचे चलाएँ- इस पद्धति का उपयोग पढ़ने की तकनीक के अध्ययन में भी किया जाता है पूर्वस्कूली उम्र. व्याख्या की समान सहायताएकाग्रता में.
• विनियोग तकनीक- यह पाठ में मुख्य शब्दों को उजागर करने पर आधारित है, जिन्हें अब पढ़ा नहीं जाता, लेकिन समझा जाता है।
• सहानुभूति तकनीक– किताब के मुख्य पात्र की कल्पना करना, उसे महसूस करना महत्वपूर्ण है। प्रस्तुत क्रियाएँ पढ़े जा रहे पाठ को समझना आसान बनाती हैं।

वहाँ भी है दिलचस्प तरीकाकिताबें जल्दी से कैसे पढ़ें. विधि को सरलता से कहा जाता है: "आक्रमण विधि"। इसका उपयोग ख़ुफ़िया अधिकारियों द्वारा तब किया जाता है जब उन्हें बड़ी मात्रा में जानकारी को समझने और आत्मसात करने की आवश्यकता होती है। विधि वैज्ञानिक साहित्य की एक पुस्तक का उपयोग करना है।

पुस्तक का आयतन कम से कम 100 पृष्ठों का है। तकनीक में पृष्ठों की प्रारंभिक तैयारी शामिल है - प्रत्येक पृष्ठ पर बीच में सख्ती से चित्र बनाना आवश्यक है ऊर्ध्वाधर रेखापेंसिल।

प्रस्तुत तकनीक एक व्यक्ति को सिखाई जाती है, लेकिन कोई भी इसमें महारत हासिल कर सकता है।

आप स्पीड रीडिंग पर विशेष किताबें भी पढ़ सकते हैं - ये कई विशेषज्ञों के काम हैं जो पेश करते हैं विभिन्न तरीकेऔर पढ़ने की गति में सुधार करने के तरीके। हर किसी को सबसे ज्यादा मिलेगा दिलचस्प विकल्पजिससे अधिक मदद मिलेगी.

आपने जो पढ़ा है उसे जल्दी और बेहतर तरीके से याद रखना कैसे सीखें? वीडियो:

पढ़ने की समझ के महत्व पर

यह जानना पर्याप्त नहीं है कि तेजी से पढ़ना कैसे सीखें; आपको तुरंत पढ़ी जाने वाली जानकारी को समझने की आवश्यकता है, जिसे हासिल करना आसान नहीं है।

पहले तो,आपको बस यह सीखना होगा कि कैसे निकालना है उपयोगी जानकारीपढ़े गए पाठ से. इससे आपको जो भी पढ़ा जाता है उसका अर्थ बहुत तेजी से समझने में मदद मिलती है।

दूसरी बात,समझी गई जानकारी का व्यवहार में उपयोग करना महत्वपूर्ण है - इस मामले में, एक व्यक्ति अपने लाभ के लिए स्पीड रीडिंग का उपयोग करना शुरू कर देता है। पढ़ाई की तुलना में समान गतिविधियाँ और मूल बातें चलती हैं विदेशी भाषाएँ– यदि अभ्यास न हो तो याद किये हुए शब्द जल्दी ही भूल जायेंगे।

प्रमुखता से दिखाना नियमों का पालनतेजी से पढ़ना और जो पढ़ा है उसे याद रखना कैसे सीखें:

• आप जो पढ़ते हैं उसके बारे में बात करेंपरिचित और मित्र.
• पढ़ते समय नोट्स लें- उन वाक्यांशों या संपूर्ण पैराग्राफों को उजागर करना आवश्यक है जो आपके लिए महत्वपूर्ण हैं।
• गहन मस्तिष्क गतिविधि के घंटों के दौरान ही पढ़ें- प्रकार के आधार पर, एक व्यक्ति को "रात का उल्लू" या "लार्क" में विभाजित किया जाता है। आपको वह समय चुनना चाहिए जब आपका मस्तिष्क सबसे अधिक सक्रिय हो।
• कभी भी ज़ोर से न पढ़ें- यह जानकारी की धारणा से ध्यान भटकाता है।
• पढ़ने पर ध्यान देना ज़रूरी है– यदि किसी व्यक्ति को अधिक कष्ट दिया जाता है महत्वपूर्ण घटनाएँ, जानकारी को समझना और याद रखना अधिक कठिन होगा।

किसी बच्चे को जल्दी और सही ढंग से पढ़ना कैसे सिखाएं?

बच्चों के लिए स्पीड रीडिंगभी मौजूद है, और जैसे ही बच्चा कौशल सीखने के लिए तैयार हो, तकनीक का उपयोग किया जाना चाहिए। भविष्य में, इससे आपको स्कूल में प्राप्त जानकारी को जल्दी और आसानी से समझने में मदद मिलेगी।

प्रशिक्षण कब शुरू करें?

किसी बच्चे को उसकी स्थिति का पूर्ण और स्वतंत्र विश्लेषण करने के बाद ही पढ़ना सिखाया जाना चाहिए। यदि निम्नलिखित बिंदु मौजूद हों तो एक बच्चा सीखने के लिए तैयार है:

यहां और भी उपयोगी जानकारी है.

• बच्चा बोलता है पूरे में - वह पूरे वाक्यों में बोल सकता है, किसी वयस्क के साथ बातचीत में असामान्य शब्दों का उपयोग करता है।
• उन्होंने ध्वन्यात्मक श्रवण विकसित कर लिया है- क्या बच्चा कान से शब्दों को अच्छी तरह समझता है, क्या वह प्रारंभिक नाम बता सकता है और अंतिम अक्षरउससे बोले गए शब्द में.
• शिशु को सुनने या उच्चारण करने में कोई समस्या नहीं है- बच्चे के भाषण में सभी ध्वनियाँ सुनाई जाती हैं, वाक्यों की सही गति बनी रहती है ( बच्चा वाक्य में मुख्य शब्दों पर ध्यान केंद्रित करता है).
• बच्चा स्वतंत्र रूप से अंतरिक्ष में भ्रमण कर सकता है- उसके पास एक अच्छी तरह से विकसित वेस्टिबुलर उपकरण है, वह "बाएं", "दाएं", "ऊपर" और "नीचे" की अवधारणाओं को जानता है।

यह पता चला है कि एक बच्चे को पढ़ना सिखाना और उसे तेजी से पढ़ने की तकनीक सिखाना तभी संभव है जब कोई विकास संबंधी समस्याएं न हों। आपको प्रशिक्षण शुरू नहीं करना चाहिए प्रारंभिक अवस्था, यदि बच्चे को इसमें रुचि नहीं है, तो काम वांछित परिणाम नहीं लाएगा, और प्रशिक्षण आम तौर पर "अटका हुआ" हो सकता है।

चरण-दर-चरण अनुदेश

बच्चे में शीघ्रता से पढ़ने का कौशल विकसित करना ( पूर्वस्कूली उम्र में उसे यह तकनीक सिखाने की पूरी तरह से अनुशंसा नहीं की जाती है), आपको निम्नलिखित चरण करने होंगे:

निर्धारित करें कि कौन सी तकनीक उसके लिए आसान है - और पहले उसका उपयोग करें। जैसे-जैसे स्पीड रीडिंग विकसित होती है, अधिक जटिल विकल्पों के साथ तरीकों को बदलें।

लिखित जानकारी के आधुनिक प्रवाह में स्पीड रीडिंग एक भूमिका निभाती है महत्वपूर्ण भूमिकाअनुभूति और विकास में.

बहुत से लोग पूछते हैं: तेजी से पढ़ना कैसे सीखें, तेजी से पढ़ने की विधि क्या है, पढ़ने की गति बढ़ाने के लिए आपको कौन से व्यायाम करने चाहिए?

आज साइट पर वेबसाइटआप न केवल खुद को और अपने बच्चों को तेजी से पढ़ना सिखाना सीखेंगे, बल्कि यह भी सीखेंगे कि तेजी से पढ़ते समय पाठ को सही ढंग से कैसे समझें, धारणा, स्मृति और ध्यान विकसित करें।

तेजी से पढ़ना कैसे सीखें - स्पीड रीडिंग तकनीक

एक वयस्क की सामान्य पढ़ने की गति 120-180 शब्द प्रति मिनट होती है, यदि इससे अधिक हो, तो, एक नियम के रूप में, यह पहले से ही पाठ को देख रहा है, और जो पढ़ा गया था उसकी सामान्य धारणा, समझ और याद के साथ पढ़ना नहीं है।

यदि आप सचेत रूप से इस बात का सार समझते हैं कि मुद्रित और लिखित पाठ को जल्दी से पढ़ना कैसे सीखें, तो सरसरी तौर पर नहीं, बल्कि समझने और याद रखने के लिए आवश्यक सामग्री, तो सरल गति से पढ़ने के अभ्यास करके आप शांत हो जाएंगे 600 से 1000 शब्द प्रति मिनट की गति से पढ़ने की तकनीक तुरंत सीखें,वे। सामान्य से 3-5 गुना तेज.

हालाँकि, यह समझा जाना चाहिए कि जल्दी पढ़ना सीखने का मतलब तुरंत अर्थ समझना और जो पढ़ा है उसे तुरंत याद करना सीखना नहीं है, उदाहरण के लिए, कल्पना में।

लेकिन के लिए कार्यालय का कामऔर व्यावसायिक पत्रों को तेजी से पढ़ना बहुत उपयुक्त है, बशर्ते कि आप कार्य मुद्दे के सार को स्पष्ट रूप से समझें।

उदाहरण के लिए, यदि आप एक बैंक कर्मचारी हैं जो शब्दावली समझते हैं, तो अनुबंध वगैरह को तुरंत पढ़ने की आपकी क्षमता आपके लिए उपयुक्त होगी, इसके विपरीत समान्य व्यक्ति, जो स्पीड रीडिंग तकनीक का उपयोग करते हुए, समझौते के सार को नहीं समझेंगे, एक क्रेडिट समझौते का कहना है...

सामान्य तौर पर, विकसित परिधीय दृष्टि न केवल गति पढ़ने में, बल्कि किसी भी दृश्य जानकारी (उदाहरण के लिए, कार उपकरणों की तत्काल धारणा और तत्काल निर्णय लेने के लिए सड़क पर स्थिति) की धारणा में भी आपके लिए उपयुक्त होगी, यानी। जहां मस्तिष्क प्रसंस्करण के लिए एक साथ बहुत सारी जानकारी प्राप्त होती है।

शुल्टे टेबल - तेजी से पढ़ने के लिए अभ्यास

स्पीड रीडिंग अभ्यास की विधियों में से एक शुल्त् तालिका है। आपको कागज की एक मानक पुस्तक शीट लेनी चाहिए और उस पर पांच पंक्तियों और पांच स्तंभों वाली एक वर्गाकार शूल्ट तालिका बनानी चाहिए - इसमें दी गई संख्याएँ अलग क्रम में 1 से 25 तक। (कंप्यूटर मॉनिटर और स्मार्टफोन स्क्रीन पर व्यायाम करते समय, तालिका को पूर्ण आकार में समायोजित करें और कर्सर का उपयोग न करें)

तेजी से पढ़ना सीखने के लिए शुल्टे तालिका का उपयोग करके स्पीड रीडिंग अभ्यास कैसे करें:

• सामान्य रूप से पढ़ते समय की तरह ही अपनी आंखों से दूरी बनाए रखें;
• शुल्टे टेबल के केंद्र पर अपनी निगाहें टिकाएं और उसे हिलाएं नहीं;
• जितनी जल्दी हो सके 1 से 25 तक आरोही क्रम में संख्याओं को एक-एक करके देखें, और मुख्य बात यह है कि अपनी आँखों को न हिलाएँ (परिधीय दृष्टि से देखें) और संख्याओं को ज़ोर से या अपने आप से न कहें;
• थकान की हद तक तालिकाओं के साथ तेजी से पढ़ने का अभ्यास न करें;
• जैसे-जैसे संख्याओं (या वर्णानुक्रम में अक्षरों) को तेजी से पढ़ने में आपका कौशल बढ़ता है, आप पंक्तियों और स्तंभों की संख्या (6x6, 7x7, आदि) के आधार पर तालिकाओं का विस्तार कर सकते हैं।

अन्य स्पीड रीडिंग तकनीकें

शुल्टे टेबल पर स्पीड रीडिंग का अभ्यास करने के बाद, आप सीधे पाठ पर जा सकते हैं।

सबसे पहले, त्वरित पढ़ने का अभ्यास करने के लिए, आपको अखबार के कॉलम में पाठ लेना चाहिए, क्योंकि वहाँ की पंक्तियाँ एक नियमित पुस्तक पृष्ठ से छोटी हैं। फिर व्यापक पाठों की ओर बढ़ें।

पाठ की लगभग पूरी पंक्ति को देखना (समझना) सीखना महत्वपूर्ण है, ताकि पंक्ति के साथ आँखों की गति यथासंभव कम हो।

साथ ही, त्वरित पढ़ने के लिए, बुनियादी अवधारणाओं और थीसिस को समझना सीखना महत्वपूर्ण है पठनीय पाठऔर "पानी" (ऐसे शब्द जिनमें कोई विशेष अर्थ नहीं होता) को त्याग दें अर्थपूर्ण भार).

बच्चों को जल्दी पढ़ना कैसे सिखाएं?

बच्चों को परिधीय दृष्टि और जानकारी की त्वरित धारणा सिखाने के लिए, उदाहरण के लिए, शुल्टे तालिका में, आप संख्याओं के बजाय चित्र (चित्र) का उपयोग कर सकते हैं।

माता-पिता को यह समझना चाहिए कि बच्चे में वस्तु-आलंकारिक सोच है, न कि एक वयस्क की तरह, मौखिक-तार्किक सोच, इसलिए सामान्य रूप में अक्षरों (शब्दों) और संख्याओं को तेजी से पढ़ने का अभ्यास उसके लिए बहुत थका देने वाला हो सकता है।

बच्चों को तेजी से पढ़ना सिखाने के लिए सबसे पहले चित्रों और वस्तुओं का उपयोग करना बेहतर है (उदाहरण के लिए, चित्र और वस्तुओं के रूप में अक्षर, शब्द)

समस्याएँ जो आपको जल्दी पढ़ना सीखने से रोकती हैं

स्पीड रीडिंग अभ्यास की प्रक्रिया में आपको इन समस्याओं से छुटकारा मिल जाएगा:

• परिधीय रूप से देखने में असमर्थता (जितना संभव हो उतना समझना सीखना)। ओर शब्द, लगभग संपूर्ण प्रस्ताव)
• पाठ का आंतरिक उच्चारण (पाठ की दृष्टि से धारणा)
• जो पहले ही पढ़ा जा चुका है उस पर आँखें वापस लौटाना (त्वरित स्मृति का विकास)
• एकाग्रता (आंतरिक और बाहरी हस्तक्षेप की स्वचालित धारणा को कम करना)
• जल्दी ढूंढने में असमर्थता महत्वपूर्ण अवधारणाएंऔर थीसिस (स्पीड रीडिंग के आधार पर अर्थ की त्वरित समझ सिखाना)

दूसरों को पढ़ें

स्पीड रीडिंग पाठ्य सूचना को पढ़ने की क्षमता है त्वरित गति से. आमतौर पर, स्पीड रीडिंग को रीडिंग स्पीड को 3-10 गुना बढ़ाने वाला माना जाता है। इसका मतलब है कि ट्रॉलीबस पर एक यात्रा में, एक प्रशिक्षित पाठक 100 पृष्ठों की एक किताब पढ़ सकता है।

स्पीड रीडिंग - एक निरा सपना या हकीकत?

आपके आस-पास शायद ऐसे लोग होंगे जो जल्दी पढ़ते हैं। ऐसे लोगों के लिए एक बात ही काफी है शामउसके लिए,एक किताब पढ़ने में आपको 3 दिन लग जाते हैं। ऐसे कौशल से कौन इंकार करेगा जो उनके जीवन को बदल सकता है?

क्या एक सामान्य व्यक्ति के लिए स्पीड रीडिंग सीखना संभव है?

• निर्माण स्तर पर अतिरेक देखा गया है अध्याय(लेखक परिचय और निष्कर्ष में दोहराव की अनुमति देते हैं)।
• पाठ अतिरेक स्तर पर देखा जाता है पत्र. Nprmr, sl udlt z tkst glsn bkv, तो यह पाठ पढ़ने में काफी आसान हो जाएगा।
• स्तर पर अतिरेक देखा गया है माल की आपूर्ति. एक नियम के रूप में, लेखक शुरुआती लोगों और उन लोगों के लिए पाठ लिखते हैं जो प्रस्तुत किए जा रहे मुद्दे के सार को ठीक से नहीं समझते हैं।
• हम स्तर पर अतिरेक भी देख सकते हैं लेखक. वर्तमान में, दुनिया में जानकारी की मात्रा हर 2 साल में दोगुनी हो जाती है। सबसे पहले, प्रश्न आमतौर पर मानक होते हैं, और दूसरी बात, आप इंटरनेट पर किसी भी प्रश्न के शौकिया और पेशेवर दोनों तरह के उत्तर पा सकते हैं।

पाठ में अतिरेक के कारण, हर कोई जल्दी से पढ़ना सीख सकता है

स्पीड रीडिंग संभव है धन्यवाद के लिए
पाठ में बहुत सारी अनावश्यक जानकारी

स्पीड रीडिंग संभव होने का दूसरा कारण सामान्य पाठक हैं पढ़ने की रणनीतियाँ न बदलें. एक नियम के रूप में, गहराई से पढ़ने के लिए एक रणनीति का उपयोग किया जाता है - यह वह रणनीति है जो हमें स्कूल में सिखाई गई थी।

आइए एक प्रयोग करें और किताब के पन्ने के दाहिनी ओर पाँच अक्षरों को एक कागज के टुकड़े से ढँक दें। उदाहरण के लिए, मैं पीटर द्वारा प्रकाशित अपनी पुस्तक "स्पीड रीडिंग - शैमैनिज्म ओवर ए बुक" लूंगा।

जैसा कि आप देख सकते हैं, पढ़ते समय 5-10% जानकारी के खो जाने से पाठ की समझ पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है।

स्पीड रीडर किन रणनीतियों का उपयोग करता है?

1. खोज विकल्पआधिकारिक स्रोत (खुद को पहली किताब तक ही सीमित न रखें)।
2. देखने योग्यपढ़ना (पाठ से परिचित होने के लिए पढ़ना) - पुस्तक की पांचवीं से दसवीं तक समीक्षा की जाती है और कुछ मानदंडों के अनुसार मूल्यांकन किया जाता है।
3. में गहराईपढ़ना।
4. यादजानकारी।

लेकिन वह सब नहीं है। एक ही पाठ के भीतर, पढ़ने की गति को स्किमिंग से गहराई तक गतिशील रूप से बदलना संभव है।

स्पीड रीडिंग के लिए कौन सी तकनीकें और तकनीकें मौजूद हैं?

यदि आप किसी व्यक्ति को तेजी से पढ़ते हुए देखते हैं, तो आपको यह आभास होता है कि वह बस किसी किताब के पन्ने पलट रहा है। आप यह कैसे कर पाते हैं?

सबसे पहले, एक नियम के रूप में, पढ़ने से पहले, एक स्पष्ट कार्य निर्धारित किया जाता है:

• किसकी तलाश है?
• यह किस तरह का दिखता है?
• यह भविष्य में कैसे मदद करेगा?
• अन्य सूचना विकल्प क्या हैं?

स्पष्ट समस्या का निरूपण- यह उत्तर का 50% है

सही ढंग से तैयार किया गया प्रश्न 50% उत्तर देता है.

एक तेज़ पाठक निम्नलिखित पठन रणनीतियों का उपयोग करके पाठ में सुराग ढूंढता है:

• चुपचाप पढ़ना (पाठ की आंतरिक अभिव्यक्ति के बिना)।
• व्यापक दृष्टिकोण का उपयोग करना (जानकारी का विश्लेषण न केवल शब्द स्तर पर, बल्कि पंक्ति या अनुच्छेद स्तर पर भी)।
• उचित तैयारीपढ़ने के लिए (समस्या का स्पष्ट विवरण)।

सही प्रश्न पूछने से आपको जल्दी पढ़ने में मदद क्यों मिलती है?

आइए सिस्टम की कल्पना करें हवाई रक्षा- इसका लक्ष्य सरल है - अपने विमानों को अंदर जाने देना और दूसरों को मार गिराना। पहली नज़र में, दुश्मन के विमान अपने प्रतीक चिन्ह को छोड़कर, मित्रवत विमानों से अलग नहीं हैं। क्या करें? जासूसी चश्मे से हवाई जहाज देखना? हालाँकि, समस्या का एक स्पष्ट विवरण सही उत्तर सुझाता है - प्रत्येक मित्रवत विमान पर एक विशेष ट्रांसमीटर स्थापित करना जो "मैं संबंधित हूँ" सिग्नल भेजता है।

पढ़ने के बारे में भी यही कहा जा सकता है। यदि पढ़ने का कोई लक्ष्य नहीं है, तो चाहे आप पढ़ने की कोई भी गति चुनें, आपका समय बर्बाद होगा।

स्पष्ट समस्या कथन
आपको सही उत्तर ढूंढने में मदद करता है

क्या बच्चों को स्पीड रीडिंग सिखाना संभव है?

बच्चे इत्मीनान से बोलने की गति से जानकारी समझते हैं। पहले ग्रेडर से टीवी समाचार उद्घोषक द्वारा कही गई बात को दोबारा बताने के लिए कहने का प्रयास करें, और सबसे अधिक संभावना है कि वह ऐसा करने में सक्षम नहीं होगा क्योंकि सूचना प्रस्तुत करने की गति बहुत तेज़ है। यही बात तब होगी जब कोई बच्चा पढ़ते समय जल्दबाजी करेगा - वह कुछ शब्द गलत पढ़ेगा और कुछ शब्द चूक जाएगा। वाक्यों का अर्थ विकृत हो जायेगा।

माता-पिता को याद रखना चाहिए कि जब बच्चे पढ़ते समय जल्दी करेंगे तो वे शब्दों का उच्चारण भी गलत करेंगे!

आप बच्चों में आत्म-जागरूकता और स्वतंत्रता विकसित होने के बाद उन्हें स्पीड रीडिंग सिखा सकते हैं। प्रत्येक बच्चा अलग-अलग होता है, लेकिन औसतन यह उम्र लगभग 14 वर्ष होती है।

बच्चे को पाठ में मुख्य विचारों को अलग करने में सक्षम होना चाहिए। पाठ को अपने शब्दों में दोबारा कहने में सक्षम होना चाहिए। पाठ में प्राप्त शर्तों के साथ काम करने में सक्षम होना चाहिए। लेकिन, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उसे स्वतंत्र रूप से अपना ध्यान प्रबंधित करना चाहिए और गंभीर प्रेरणा रखनी चाहिए!

आप प्रति मिनट अक्षरों में पढ़ने की गति क्यों नहीं माप सकते?

ऐसा अनुमान है कि औसत वयस्क 100-200 शब्द प्रति मिनट (प्रति पृष्ठ 1-3 मिनट) की गति से पढ़ता है। हालाँकि, हमें याद है कि कैसे हाई स्कूल, हमें पढ़ने के लिए एक पाठ दिया गया था, और एक स्टॉपवॉच का उपयोग यह देखने के लिए किया गया था कि हम एक मिनट में कितने शब्द पढ़ने में कामयाब रहे। इस प्रकार, शिक्षकों ने हमारी पढ़ने की तकनीक की जाँच की। आइए अब सोचें कि क्या किसी वयस्क की पढ़ने की तकनीक का परीक्षण करना और उसे इसके लिए ग्रेड देना आवश्यक है?

एक वयस्क को तेजी से पढ़ने के कार्य का सामना नहीं करना पड़ता है। एक वयस्क को जितनी जल्दी हो सके कठिनाई से निपटने के कार्य का सामना करना पड़ता है। इसलिए, प्रति मिनट वर्णों में गति को परिभाषित करना समय की बर्बादी है।

क्या उपन्यास को शीघ्रता से पढ़ना संभव है?

स्पीड रीडिंग तकनीकें समस्या के स्पष्ट विवरण, साहित्य के चयन और पढ़ने पर आधारित हैं सही जगहऔर प्राप्त जानकारी को व्यवहार में लागू करना।

यहाँ उत्तम विकल्पजल्दी पढ़ना:

• कार्य का स्पष्ट विवरण,
• साहित्य का चयन,
• उस स्थान की खोज करना जहाँ उत्तर स्थित है,
• गहराई से पढ़ना.

यह रणनीति निम्नलिखित वीडियो में प्रदर्शित की गई है:

कथा साहित्य पढ़ते समय, पाठक को तकनीकी साहित्य की तुलना में पूरी तरह से अलग कार्यों का सामना करना पड़ता है:

• शानदार पाठ पढ़ते समय, पाठक को आनंद मिलता है, उदाहरण के लिए, कविता पढ़ते समय
• कल्पनापाठकों की भावनाओं, संवेदनाओं और कल्पना को प्रभावित करता है।
• पाठक उन स्थितियों का अनुभव करता है जिनमें नायक स्वयं को पाता है।
• कलात्मक शैली में भाषाई साधनों का प्रारंभिक चयन शामिल है; चित्र बनाने के लिए भाषा के सभी साधनों का उपयोग किया जाता है।

यह सब तकनीकी साहित्य पढ़ने की रणनीति को असंभव बना देता है।

धीमी गति से पढ़ने से क्या होता है?

शोध से पता चलता है कि:

• 97% पाठक किताब शुरू करने के बाद उसे बंद कर देते हैं।
• 30% लोग किसी पुस्तक में रुचि खो देते हैं और कभी उस पर वापस नहीं लौटते।
• 84% विशेषज्ञों के पास पढ़ने का समय नहीं है विशेषपत्रिकाएँ.

यह सब कम पढ़ने की गति और कम प्रेरणा के कारण होता है।

स्पीड रीडिंग के दौरान क्या होता है

• एक झटके में चेतना जादू की छड़ीउत्तेजित करता है पूरी ताकत!
• क्या तुम्हें कोई आवाज़ सुनाई देती है? लेखक. शब्दों पर प्रकाश डाला गया है चमकदारऔर उत्तल. मेरे दिमाग में एक हल्कापन सा महसूस होता है हवानई संभावनाओं की जागरूकता से.
• तुम बनाओ मलबेपुस्तकें। पाठ्यपुस्तकें, निर्देश, दस्तावेज़ीकरण - यह सब उस स्थान पर समाप्त होता है जहाँ आप पढ़ी गई पुस्तकों को संग्रहीत करते हैं।
• तुम जल्दी से पढ़ो. क्या आप अंदर हैं आनंदितक्योंकि जो काम इतने दिनों से टाला हुआ था, वह आसान और सरल हो गया।

अपनी पढ़ने की गति बढ़ाने के लिए आपको क्या करने की आवश्यकता है

परंपरागत रूप से यह माना जाता है कि तेजी से पढ़ना सीखने के लिए, कई आवश्यकताओं को पूरा करना होगा:

1. देखने का कोण काफी विस्तृत हो।
2. बिना बोले पाठ पढ़ें
3. बार-बार आँख हिलाए बिना पढ़ें।

इन बिंदुओं को पूरा करने के लिए, आपको एक विशेष लय का दोहन करते हुए, दृष्टि के कोण का विस्तार करने के लिए कठिन अभ्यास करना चाहिए (जो कि मंचों पर चर्चा को देखते हुए, कुछ ही लोग कर पाते हैं)। में अनिवार्यआपको लेखक, पाठ का आउटपुट और कई अन्य जानकारी याद रखनी चाहिए।

ब्रेक सिर में है और गलत रीडिंग सेटिंग है।

अभी जल्दी से पढ़ना शुरू करें!

मानव मस्तिष्क तेजी से काम करने का आदी है

दिमाग तेजी से काम करने का आदी है। वह जीवन के सामने आने वाली उलझनों को आसानी से और सरलता से सुलझा लेता है।

सोचो यहाँ क्या लिखा है?

खमुआ, औमख-त्साकुहोतो,
ऊँन्नपचेओज़ोल ग्रुओब!
गंवार इससे बीमार हो गया,
औहम एज़कुडेन लशाना।
शल्पोआ हमु न अजरबा
और क्लूपिया सोवरम:
रिचटपोडी, क्यानतारा,
मैं asv क्या schgouu हूँ!

याद रखें, मुख्य बात आपकी चेतना का ठीक से पुनर्निर्माण करना है!

हम शब्दों से नहीं, अर्थों से पढ़ते हैं।

आइए टेक्स्ट को पट्टियों में विभाजित करें और उन्हें लंबवत घुमाएँ। आश्चर्य की बात यह है कि इस पाठ को पढ़ना संभव होगा। आपको यह भी पता नहीं चलेगा कि टेक्स्ट स्थानांतरित हो गया है। अकल्पनीय तरीकों से, मस्तिष्क उत्पन्न होने वाली जटिलता को अपनाता है।

हम धीरे-धीरे पढ़ते हैं क्योंकि हम ऐसे उत्तर की तलाश में हैं जहां कोई उत्तर नहीं है।

आपको खोई हुई चाबियों की तलाश करनी चाहिए
वहां नहीं जहां रोशनी है, बल्कि जहां मैं खो गया हूं

स्पीड रीडिंग के बुनियादी सिद्धांत और अवधारणाएँ

अपनी पढ़ने की गति बढ़ाने के लिए युक्ति #1

अभी खड़े हो जाओ और बैठ जाओ. मेज पर बैठ जाओ. सीधे खड़े हो जाओ। अपने कंधों को सीधा करें. क्या आपको ऐसा लगता है कि आपका सिर बेहतर काम कर रहा है? आंखें तैयार हैं. चेतना तनावग्रस्त है. श्रवण आंतरिक वाणी पर केंद्रित है।

☞ यह विधि आपको अपनी पढ़ने की गति को 2-10 गुना तक बढ़ाने की अनुमति देती है.

वैसे:

कुछ व्यायाम करने की जरूरत है! व्यंजनों को पढ़ना व्यंजन को चखने के समान नहीं है।
अभी अपने डेस्क से उठें और कुछ स्क्वैट्स करें!

युक्ति #2 - अपने मस्तिष्क को तेजी से पढ़ने की स्थिति में रखें।

पढ़ने से पहले वार्मअप करें.

आपके सामने एक तस्वीर है. तस्वीर को ध्यान से देखिए. अपनी आँखें बंद करें। आपको जो याद है उसके बारे में सोचें. इसे खोलें और तुलना करने का प्रयास करें आंतरिक छविबाहरी के साथ.

इस बारे में सोचें कि आपको चित्र कैसे याद आया? लगातार टुकड़े-टुकड़े टुकड़े होते जा रहे हैं? नहीं! आपने चित्र देखा. फिर उन्होंने अपनी आंखें बंद कर लीं. फिर उन्होंने उसे खोला और करीब से देखा। पढ़ने के साथ भी ऐसा ही है. पूरी किताब को समान रूप से ध्यान से पढ़ने का कोई मतलब नहीं है।आपको सार्थक विवरणों पर ध्यान देने की आवश्यकता है। मेंने इसे पढ़ा। मैंने सोचा। मैंने इसे दोबारा पढ़ा. मुझे याद है। मैं इसका उपयोग करूंगा

☞ यह विधि आपको अपनी पढ़ने की गति को 2-4 गुना तक बढ़ाने की अनुमति देती है।

अपनी पढ़ने की गति बढ़ाने के लिए युक्ति #3 - मेट्रोनोम के साथ पढ़ें।

अपने मेट्रोनोम को धीमी गति पर सेट करके प्रारंभ करें। अपने आप को मेट्रोनोम के प्रत्येक बीट के नीचे लाइन की शुरुआत, मध्य और अंत पर अपना ध्यान केंद्रित करने का निर्देश दें।

यदि आपके पास जानकारी को समझने का समय नहीं है, तो मेट्रोनोम की गति को उस स्तर तक कम करें जहां पाठ को आसानी से और सरलता से समझा जा सके।

☞ यह वाला सबसे सरल तरीकाआपकी पढ़ने की गति 2-5 गुना बढ़ जाएगी।

पाठ की समझ बढ़ाने के लिए युक्ति #4 - अपनी शब्दावली की जाँच करें

इस बारे में बहुत कम लोगों ने सोचा. लेकिन मुख्य बाधा यह नहीं है जल्दी पढ़ना, और में पढ़नाऔर अल्प शब्दावली!

आपको अपने दांतों के हिसाब से किताबें चुनने की जरूरत है। कल्पना कीजिए कि आप चबाना चाहते हैं नारियल! हाँ, तुम अपने दाँत तोड़ दोगे! इस पाठ को पढ़ने का प्रयास करें:

जानकारी के सही स्रोत और सही लेखक चुनें। आपको ऐसी किताबें पढ़ने की ज़रूरत है जिनमें शब्द समझ में आते हों या ऐसे शब्द हों जो अस्पष्ट हों, लेकिन उनकी मात्रा गुणवत्ता को प्रभावित नहीं करती है।

पढ़ने से पहले, आपको पाठ को चुनिंदा रूप से स्कैन करना चाहिए। शब्दावली देखें. विचार करें कि क्या सामग्री के प्रस्तुतीकरण में कोई अस्वीकृति है?

स्पीड रीडिंग पर लेख

• तिरछे पढ़ना (तेज़ी से पढ़ने की तकनीक का उपयोग करके)। स्वयं तेजी से पढ़ना सीखना
• तेजी से पढ़ने के लिए खेल. उन लोगों के लिए प्रशिक्षण और अभ्यास जो तेजी से पढ़ना सीखना चाहते हैं
• पढ़ते समय दृश्य स्मृति कैसे विकसित करें। पढ़ने की गति बढ़ाने और पढ़ी गई जानकारी को याद रखने की सरल विधियाँ
• तेजी से पढ़ने और याद रखने में कैसे महारत हासिल करें। स्पीड रीडिंग में महारत हासिल करने के तरीके, पाठ्यक्रम, अभ्यास

इतिहासकार ध्यान दें कि थियोडोर रूजवेल्ट ने जो भी व्यवसाय किया, वह किया परम आनन्द. और उसी आनंद के साथ उसने पढ़ा। रूज़वेल्ट को एक वास्तविक किताबी कीड़ा के रूप में जाना जाता था, क्योंकि वह सचमुच अविश्वसनीय गति से किताबें निगल जाता था। उनकी पढ़ने की शैली पूरी तरह से "चाहकर पढ़ो" अभिव्यक्ति से मेल खाती है। नाश्ते के दौरान राष्ट्रपति एक पूरी किताब पढ़ने में कामयाब रहे। शाम को, यदि रूजवेल्ट का ध्यान न भटकता व्यावसायिक मुलाक़ात, वह कुछ और खंड पढ़ सकता था। समाचार पत्रों और पत्रिकाओं को भी उतना ही प्यार मिला। कुल मिलाकर, राष्ट्रपति ने कई दसियों हज़ार किताबें गिनाईं जिनमें उन्होंने अपने पूरे जीवन में महारत हासिल की। इस सूची में अन्य भाषाओं की सैकड़ों पुस्तकें थीं।

यह मत सोचिए कि थियोडोर रूज़वेल्ट के पास महाशक्तियाँ थीं। एकमात्र क्षमता जिसने उन्हें इतना कुछ पढ़ने की अनुमति दी, वह थी स्पीड रीडिंग का विकास। राष्ट्रपति एक मिनट में 2-3 पन्ने देख सकते थे। इसके अलावा, उन्होंने जो पढ़ा, वर्णित किया वह याद रहा महत्वपूर्ण बिंदुऔर विवरण, उद्धरण प्रदान किए गए।

स्वाभाविक रूप से, स्पीड रीडिंग तकनीक उनके करियर के लिए व्यर्थ नहीं थी; इससे रूजवेल्ट को अपना प्रभाव बढ़ाने में काफी मदद मिली। अन्य लोगों के साथ संचार करना उनके लिए आसान था, क्योंकि राष्ट्रपति किसी भी विषय का समर्थन कर सकते थे। वह वैज्ञानिकों के साथ जटिल वैज्ञानिक सिद्धांतों पर शांति से चर्चा कर सकते थे, बुद्धिजीवियों ने ऑस्कर वाइल्ड के कार्यों के कथानक के बारे में उनकी कहानियाँ सुनीं, और काउबॉय के साथ उन्होंने प्रेरणा के साथ रेगिस्तान की प्रकृति की ख़ासियतों पर चर्चा की। पढ़ने के अलावा, थियोडोर रूज़वेल्ट ने अपनी रचनाएँ प्रकाशित कीं, जिनकी संख्या लगभग दो हज़ार है। इसके अलावा, उन्होंने प्रकाशन के लिए स्वयं धन आवंटित किया।

हम आपको स्पीड रीडिंग विकसित करने में मदद करने के लिए कई तरीके प्रदान करते हैं जल्दी से पढ़ना सीखो. यदि आप किताबें पढ़ना चाहते हैं और थियोडोर रूजवेल्ट की तरह पढ़ना सीखना चाहते हैं, तो आप तुरंत अभ्यास शुरू कर सकते हैं।

1. जब बच्चे पढ़ना सीखते हैं तो वे हर शब्द ज़ोर से कहते हैं। वर्षों में, यह आदत गायब हो जाती है, लेकिन कई लोग मानसिक रूप से वाक्यों का उच्चारण करना जारी रखते हैं। स्वाभाविक रूप से, भाषण की दर कम हो जाती है - पढ़ने की गति सामान्य भाषण से अधिक नहीं होती है। मानसिक रूप से शब्दों के उच्चारण का अपना नाम है - सबवोकलाइज़ेशन। कुछ लोग पढ़ते समय अपने होंठ भी हिला सकते हैं। इस आदत को छोड़ना काफी मुश्किल है. आरंभ करने के लिए, शब्दों के उच्चारण से विमुख होने का प्रयास करें, पढ़ने की गति बढ़ाएँ। यदि वह काम नहीं करता है, तो आप पढ़ते समय "ए-ई-आई-ओ-यू" ध्वनियाँ निकाल सकते हैं। या अपने दिमाग में गिनें। यह तकनीक आपको मुंह के बजाय अपनी आंखों से पढ़ना सीखने की अनुमति देती है। तब आप अपनी पढ़ने की गति को काफी हद तक बढ़ा सकते हैं।
2. कई लोग पढ़ते समय पीछे जाकर शब्दों को कई बार पढ़ते हैं। देखें कि क्या आपके पास ऐसी कोई सुविधा है. आपको शायद इसका एहसास न हो, लेकिन आप लगातार एक वाक्य में 2-3 शब्द पीछे चले जाते हैं। जिन लोगों को यह आदत होती है उनकी आंखें पढ़ते समय सक्रिय रूप से घूमती रहती हैं। इसका मतलब यह है कि वे एक ही पंक्ति को बार-बार पढ़ते हैं। एक पेंसिल या उंगली इससे छुटकारा पाने में मदद करेगी। बस पंक्तियों का पालन करें. एक और चेतावनी यह है कि आपको जितना पढ़ रहे हैं उससे अधिक तेज़ गाड़ी चलानी होगी। इससे दोबारा पढ़ने और पिछले शब्दों और वाक्यों पर लौटने से बचने में मदद मिलेगी।
3. स्पीड रीडिंग की तकनीक एक से दूसरे में जाने के बजाय एक साथ कई शब्दों को पढ़ना है। इसके लिए परिधीय दृष्टि जिम्मेदार है। आपका मस्तिष्क एक साथ कई शब्द पढ़ने में सक्षम है, आपको इसे यहीं तक सीमित नहीं रखना चाहिए। अपनी परिधीय दृष्टि को प्रशिक्षित करने के लिए आपको यह करने की आवश्यकता है विशेष व्यायाम. दो लंबवत चित्र बनाएं समानांतर रेखाएंपृष्ठ के मध्य में. रेखाओं के बीच की दूरी लगभग 7-8 सेमी होनी चाहिए। रेखाओं के बीच के क्षेत्र को ध्यान से देखें। आपकी नजरें इन सीमाओं से आगे नहीं बढ़नी चाहिए. लेकिन परिधीय दृष्टि रेखाओं के पीछे स्थित पाठ को पकड़ने में सक्षम है। अगर आपके पास यह हुनर ​​है तो आपकी पढ़ने की गति काफी बढ़ जाएगी। समाचार पत्र आपको तेजी से पढ़ने का अभ्यास करने में मदद कर सकते हैं। समाचार पत्रों के लेआउट में कॉलम शामिल होते हैं, जिनकी चौड़ाई लगभग 5 सेमी होती है। समाचार पत्र की सहायता से आप आसानी से ब्लॉकों में पाठ को समझना सीख सकते हैं। आपको हर शब्द नहीं, बल्कि पूरी पंक्ति पढ़ने का प्रयास करना चाहिए। यदि आप इस कौशल में महारत हासिल कर सकते हैं, तो आप कुछ ही सेकंड में अखबार की खबरें पढ़ लेंगे।
4. वेब एप्लिकेशन का उपयोग करें. आज तो बहुत सारे हैं निःशुल्क अनुप्रयोग, जो आपकी आंखों को प्रशिक्षित करने और तेजी से पढ़ना सीखने में मदद करता है। वे आपको जो पढ़ते हैं उस पर दोबारा लौटने की आदत से छुटकारा दिलाते हैं, और आपके मस्तिष्क को कई शब्दों को समग्र रूप से समझने के लिए प्रशिक्षित करते हैं। अच्छा अनुप्रयोग– स्प्रीडर. उपयोगकर्ता को पढ़ने के लिए टेक्स्ट का चयन करना होगा और उसे एप्लिकेशन में लोड करना होगा। कार्यक्रम इस अनुच्छेद से एक शब्द दिखाएगा। शब्दों के प्रकट होने की गति और उनकी संख्या स्वतंत्र रूप से निर्धारित की जा सकती है। स्प्रिडर आपको आसानी से सबवोकलाइज़ेशन और शब्दों को दोबारा पढ़ने की आदत से छुटकारा दिलाने में मदद करेगा।
5. मानव मस्तिष्क सूचनाओं को संसाधित करने में सक्षम है, भले ही आप पीछे की ओर पढ़ें। यह सुविधा"तिरछे" पढ़ने के लिए उपयोग किया जाता है। यह स्पीड रीडिंग तकनीकआपको गति बढ़ाने की अनुमति देता है, लेकिन सारी जानकारी अपने दिमाग में बनाए रखता है। पाठ की पहली पंक्ति को हमेशा की तरह पढ़ा जाना चाहिए, और दूसरी को तीसरी की शुरुआत में तिरछे ढंग से देखा जाना चाहिए। और इसलिए पूरा पाठ. इस मामले में, आप शब्दों का उच्चारण नहीं कर सकते; यहां सबवोकलाइज़ेशन को बाहर रखा गया है। कृपया ध्यान दें कि इसे पढ़ने के साथ-साथ जानकारी भी याद रहेगी सरल पढ़ना. मस्तिष्क की यह अद्भुत विशेषता बहु-पृष्ठ संस्करणों से निपटना आसान बनाती है।
6. प्रत्येक लेख, पुस्तक या पाठ में ऐसे बिंदु होते हैं जिनकी आवश्यकता होती है ध्यान बढ़ा, और ऐसी चीजें हैं जिन्हें आप आसानी से पार कर सकते हैं। रूजवेल्ट भी यह जानते थे. उदाहरण के लिए, उन्होंने अपने बेटे केर्मिट को लिखा कि डिकेंस के उपन्यास वास्तव में सार्थक विचारों के साथ दोयम दर्जे की छोटी-छोटी बातों का मिश्रण थे। रूजवेल्ट कम ध्यानउन्होंने उस पर ध्यान दिया जिसे वे महत्वपूर्ण नहीं मानते थे, लेकिन उन्होंने वास्तव में गंभीर विचारों और विवरणों को ध्यान से पढ़ा। इस तकनीक का उपयोग न केवल डिकेंस को पढ़ते समय किया जा सकता है। आधिकारिक शब्दों और आधिकारिक शब्दों को छोड़ा जा सकता है, उनके बिना पाठ का सार स्पष्ट होगा। यह पढ़ने की तकनीक दस्तावेज़ से परिचित होने में लगने वाले समय को कम कर देगी, लेकिन अर्थ नष्ट नहीं होगा।

खोजशब्द लक्ष्यीकरण

इससे पहले कि आप पढ़ना शुरू करें, आपको विषय-सूची देखनी चाहिए। तब आपको तुरंत पता चल जाएगा कि यह किस बारे में है हम बात कर रहे हैंप्रत्येक अध्याय में. इससे आपको पढ़े गए पाठ को बेहतर ढंग से नेविगेट करने में मदद मिलेगी। मस्तिष्क को पता चल जाएगा कि किस कीवर्ड पर ध्यान देना है, इसलिए पढ़ने में तेजी आएगी।

हर दिन हम बहु-अक्षरीय प्रकाशनों, दस्तावेज़ों और पुस्तकों के सामने आते हैं जिन्हें शीघ्रता से पढ़ने और उनके सार को समझने की आवश्यकता है। लेकिन साहित्य की दुनिया की वास्तविक उत्कृष्ट कृतियाँ हैं, जहाँ न केवल अर्थ, बल्कि वाक्यों का निर्माण, शब्दावली और कलात्मक अभिव्यक्ति के साधन भी कला का काम करते हैं। ऐसी किताबों को सोच-समझकर, हर शब्द का स्वाद लेते हुए पढ़ने की जरूरत है। आख़िर ऐसे साहित्य से ही तो सच्चा आनंद मिलता है.

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गूगल के अनुमान के मुताबिक आज दुनिया में 130 मिलियन से ज्यादा किताबें हैं। उनमें से सभी वास्तव में ध्यान देने योग्य नहीं हैं, हालांकि, केवल विश्व साहित्य की उत्कृष्ट कृतियों को पढ़ने के लिए पर्याप्त समय नहीं है, वैज्ञानिक, शैक्षिक और अन्य मुद्रित सामग्रियों का उल्लेख नहीं करना है मानव जीवन. जो लोग अधिक पढ़ना चाहते हैं वे स्पीड रीडिंग सीखते हैं। टीएंडपी ने 5 अभ्यास और कार्यक्रम एक साथ रखे हैं जो आपको एक दिन में किताबें पढ़ना सीखने में मदद करेंगे।

परिधीय दृष्टि का विकास

गति से पढ़ने के लिए मुख्य उपकरणों में से एक परिधीय, या पार्श्व दृष्टि है। यह रेटिना के परिधीय क्षेत्रों द्वारा किया जाता है और कई अक्षरों के बजाय, एक शब्द या यहां तक ​​कि एक पूरी पंक्ति को देखने और समझने की अनुमति देता है।

परिधीय दृष्टि को प्रशिक्षित करने का क्लासिक तरीका शुल्त् तालिका के साथ काम करना है। ऐसी तालिका एक फ़ील्ड है जो 25 वर्गों में विभाजित है: पाँच क्षैतिज और पाँच लंबवत। प्रत्येक वर्ग में यादृच्छिक क्रम में कुल 1 से 25 तक एक संख्या होती है। छात्र का कार्य विशेष रूप से केंद्रीय वर्ग को देखते हुए, आरोही या अवरोही क्रम में सभी संख्याओं को क्रमिक रूप से खोजना है।

शुल्टे तालिका को कागज पर मुद्रित किया जा सकता है, लेकिन आज गतिशील ऑनलाइन जनरेटर और डाउनलोड करने योग्य कंप्यूटर और मोबाइल प्रशिक्षण उपलब्ध हैं, जिनमें अंतर्निहित टाइमर भी शामिल है। जो लोग व्यापक गति पठन प्रशिक्षण कार्यक्रमों का उपयोग करते हैं उन्हें प्रशिक्षण से पहले शुल्टे टेबल के साथ "वार्म अप" करने की सलाह दी जाती है। यदि वांछित है, तो आप काले और सफेद 5x5 तालिकाओं से अधिक जटिल संस्करणों पर स्विच कर सकते हैं: उदाहरण के लिए, रंगीन फ़ील्ड के साथ।

सबवोकलाइज़ेशन का दमन

स्पीड रीडिंग सीखने का एक और आधारशिला सबवोकलाइज़ेशन की अस्वीकृति है: सिर में शब्दों का उच्चारण करना और जीभ और होठों की सूक्ष्म गति। एक व्यक्ति औसतन प्रति मिनट 180 से अधिक शब्द उच्चारण करने में सक्षम नहीं है - और यह कोई संयोग नहीं है कि सामान्य पढ़ने के लिए यह अधिकतम संख्या है। हालाँकि, जैसे-जैसे पाठ समझने की गति बढ़ती है, शब्दों का उच्चारण करना अधिक कठिन हो जाता है, और सबवोकलाइज़ेशन एक नए कौशल के विकास में हस्तक्षेप करना शुरू कर देता है।

मानसिक पाठ को दबाने के लिए कई उपाय हैं सरल व्यायाम. उदाहरण के लिए, पढ़ते समय, आप अपनी जीभ को अपने मुँह की छत पर दबा सकते हैं, अपने दांतों के बीच एक पेंसिल की नोक पकड़ सकते हैं, या यहाँ तक कि बस अपनी उंगली को अपने होठों पर रख सकते हैं, जैसे कि खुद से कह रहे हों: "शांत।" ऐसी तकनीकें भी हैं जिनमें शब्दों का उच्चारण अराजक टैपिंग, मेट्रोनोम की ध्वनि या संगीत द्वारा "भ्रमित" किया जाता है।

प्रतिगमन से इनकार

स्पीड रीडिंग में रिग्रेशन को पाठ के पहले से पढ़े गए हिस्सों पर रिटर्न कहा जाता है। वे तब घटित होते हैं जब पाठक बाहरी विचारों से विचलित होता है, या यदि जानकारी को आत्मसात करने की गति इतनी अधिक होती है कि मस्तिष्क सभी सूचनाओं को समझने में सक्षम नहीं हो पाता है।

विशेष रूप से, बेस्ट रीडर प्रशिक्षण कार्यक्रम प्रतिगमन से निपटने में मदद करता है। यह किसी पृष्ठ पर पाठ के हिस्सों को गतिशील रूप से काले रंग में हाइलाइट करने पर आधारित है। इंसान की आंखों के लिएकिसी भी चीज़ का अवलोकन किए बिना व्यवस्थित गति करना कठिन है, और यह सुविधा आपको वांछित टुकड़ों पर अपना ध्यान बेहतर ढंग से केंद्रित करने की अनुमति देती है। किसी इलेक्ट्रॉनिक उपकरण की स्क्रीन पर कोई नियमित पुस्तक या दस्तावेज़ पढ़ते समय, आप एक सरल युक्ति का भी उपयोग कर सकते हैं जिसके बारे में हम सभी जानते हैं पूर्वस्कूली तैयारी: अपनी अंगुली को पृष्ठ पर सरकाएं. यह समझने से प्रतिगमन से छुटकारा पाने में भी मदद मिलती है कि आगे का पाठ अक्सर पढ़ने की प्रक्रिया के दौरान उत्पन्न होने वाली सभी छोटी सूचना अंतरालों को भरना संभव बनाता है।

ध्यान की एकाग्रता

तेजी से पढ़ने की आवश्यकता है बहुत ज़्यादा गाड़ापनध्यान। इसे विकसित करने और पाठों को सतही तौर पर न पढ़ने के लिए कई अभ्यास हैं। उदाहरण के लिए, आप एक शीट का उपयोग कर सकते हैं जिस पर रंगों के नाम रंगीन फ़ॉन्ट में मुद्रित होंगे, लेकिन इस तरह से कि पाठक भ्रमित हो जाए। शब्द "पीला" लाल अक्षरों में लिखा जाएगा, शब्द "लाल" नीले रंग में, आदि। अभ्यास करने के लिए, आपको स्याही के रंग का नाम देना होगा, न कि उस शब्द का जो शीट पर लिखा है, और पहली बार में ऐसा करना काफी कठिन है।

दूसरे व्यायाम के लिए आपको केवल इसकी आवश्यकता होगी ब्लेंक शीटकागज और कलम. आपको अपना ध्यान किसी विषय पर केंद्रित करने की आवश्यकता है और दो या तीन मिनट के लिए बाहरी विचारों से विचलित नहीं होना चाहिए। हर बार जब अनावश्यक विचार उठते हैं, तो आपको शीट पर एक नोट बनाने की आवश्यकता होती है। समय के साथ, ऐसे निशान कम होने चाहिए, और फिर वे पूरी तरह से गायब हो जाएंगे।

आप पढ़ते समय अपनी एकाग्रता को भी प्रशिक्षित कर सकते हैं: बस पाठ में शब्दों को गिनें। अपनी उंगलियों, अपने पैरों को थपथपाने आदि की मदद के बिना, विशेष रूप से अपने दिमाग में गणना करना महत्वपूर्ण है। दो या तीन मिनट के बाद आपको रुकना होगा और बिना पढ़े शब्दों को गिनकर खुद को जांचना होगा। सबसे पहले, पहला परिणाम दूसरे से भिन्न होगा, लेकिन नियमित प्रशिक्षण के साथ, उनके बीच का अंतर जल्दी ही न्यूनतम हो जाएगा।

पूरे शब्द पढ़ना

स्प्रिट्ज़ ऐप का लक्ष्य परिधीय दृष्टि विकसित करना भी है। प्रशिक्षण के लिए यहां केवल एक पंक्ति का उपयोग किया जाता है, जिस पर बीच में लाल हाइलाइट किए गए अक्षर वाले शब्द अलग-अलग गति से दिखाई देते हैं। इस तरह, आप शब्दों को शुरू से अंत तक पढ़े बिना, लेकिन एक ही बार में उन्हें समझना सीख सकते हैं। यह आपको 80% तक समय बचाने की अनुमति देता है जो आम तौर पर आंखों की गतिविधियों पर खर्च होता है और आपकी पढ़ने की गति 500-1000 शब्द प्रति मिनट तक बढ़ जाती है।

एप्लिकेशन की आधिकारिक वेबसाइट पर रूसी सहित स्प्रिट्ज़ का एक डेमो संस्करण है। आप 250 से 600 शब्द प्रति मिनट की गति और अन्य भाषाएँ चुन सकते हैं: अंग्रेजी, जर्मन, स्पेनिश और फ्रेंच। भविष्य में, डेवलपर्स न केवल वेबसाइटों और स्मार्टफ़ोन के लिए एक संस्करण बनाने की योजना बना रहे हैं, बल्कि इलेक्ट्रॉनिक ग्लास, स्मार्ट घड़ियों और अन्य कॉम्पैक्ट उपकरणों के इंटरफ़ेस के भीतर उपयोग के लिए एक विकल्प भी बना रहे हैं, क्योंकि एप्लिकेशन को काम करने के लिए केवल एक लाइन की आवश्यकता होती है।