सबसे अच्छा पौष्टिक फेस मास्क कौन सा है? चेहरे के लिए घर पर पौष्टिक मास्क। घर पर अपने चेहरे को जल्दी से मॉइस्चराइज़ कैसे करें

चमड़ा। हमारे चेहरे के लिए यह सौम्य सुरक्षा एक अमूल्य खजाना है। और उसकी उचित देखभाल के बिना, समय के साथ, बिना किसी कीमत के उसका युवा रूप लौटाना बहुत मुश्किल, लगभग असंभव हो सकता है। यह अच्छा है कि अधिकांश लोगों के लिए यह एक वास्तविक रामबाण औषधि है त्वचा संबंधी समस्याएं — पौष्टिक फेस मास्क.

सुंदर और स्वस्थ त्वचाकोई अप्राप्य लक्ष्य नहीं है. मुख्य बात यह है कि उसकी देखभाल करें और उसे घरेलू उपचारों से लाड़-प्यार दें

घरेलू उपचार के लिए, आप लगभग सभी उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं जो आप अपनी रसोई में पा सकते हैं।

एवोकाडो के गूदे से मास्क तैयार करें, नींबू का रसऔर अंडे की जर्दी

एवोकाडो वाला मास्क चेहरे को तरोताजा और आरामदायक लुक देगा, त्वचा को विटामिन और माइक्रोलेमेंट्स से पोषण देगा

शुष्क त्वचा के लिए दलिया: पिसी हुई दलिया को दही या केफिर के साथ मिलाएं। 20-30 मिनट तक त्वचा पर रखें। इसे धो लें ठंडा पानी

पौष्टिक फेस मास्क

चेहरे की त्वचा को किसी भी समय देखभाल और सुरक्षा की आवश्यकता होती है। उन्हें लोक कॉस्मेटोलॉजी सहित सौंदर्य प्रसाधनों और घरेलू प्रक्रियाओं द्वारा प्रदान किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, जिन मुखौटों के आधार पर प्रदर्शन किया जाता है औषधीय जड़ी बूटियाँ, विटामिन से भरपूर सब्जियाँ, शोषक मिट्टी, रसदार फल 4 हजार से अधिक वर्षों से जाने जाते हैं। आज भी इन प्रक्रियाओं ने अपनी प्रासंगिकता नहीं खोई है। आख़िरकार, कोई भी अन्य कॉस्मेटिक उत्पाद इतने जल्दी दिखाई देने वाले परिणाम नहीं दे सकता है। वे चेहरे की त्वचा को पूरी तरह से पोषण दे सकते हैं, रक्त परिसंचरण को सक्रिय कर सकते हैं और झुर्रियों को दूर कर सकते हैं। इनके प्रभाव से त्वचा शांत और तरोताजा हो जाती है। इसके अलावा, राजकोष में कई शताब्दियों तक पारंपरिक औषधिसंचित बड़ी राशिकिसी भी प्रकार की त्वचा के लिए ऐसे पौष्टिक मास्क की रेसिपी। और उनमें से अधिकांश वास्तव में रामबाण हैं। सच है, किसी भी कॉस्मेटिक प्रक्रिया को करने से पहले, जिसमें मास्क लगाने से पहले भी शामिल है, त्वचा को अच्छी तरह से साफ करना चाहिए। आप कैमोमाइल या अन्य जड़ी-बूटियों का उपयोग करके भाप स्नान पर भी अपने चेहरे को भाप दे सकते हैं।

में भाप स्नानचेहरे के लिए आप सूखी जड़ी-बूटियाँ, फूल, आवश्यक तेल मिला सकते हैं

किसी भी मिश्रण में एलोवेरा का रस मिलाना बहुत अच्छा होता है - यह त्वचा को मॉइस्चराइज़, पोषण और टोन करता है।

स्ट्रॉबेरी और खीरे के साथ रेसिपी आज़माएँ। इन दोनों उत्पादों को ब्लेंडर में पीस लें और इसमें एक बड़ा चम्मच शहद मिलाएं। 20 मिनट तक अपने चेहरे पर लगाकर रखें

प्रक्रियाओं के बाद, अपनी त्वचा को घरेलू टॉनिक - आसुत जल (फार्मेसियों में बेचा जाता है), ककड़ी और नींबू के रस से ताज़ा करें। फ़्रिज में रखें

मास्क अवश्य लेना चाहिए क्षैतिज स्थिति, क्योंकि इसके गाढ़े घटक त्वचा को नीचे खींच सकते हैं, जिससे झुर्रियाँ पड़ सकती हैं। मूलतः, आपको पहले अपने चेहरे से मिश्रण को धोना होगा। गर्म पानी, और अंत में - ठंडा। आप तापमान को लगभग 5 बार बदलते हुए कंट्रास्ट पानी से भी धो सकते हैं। लेकिन प्रक्रिया पूरी करना सुनिश्चित करें ठंडा पानी. इसके बाद चेहरे पर लगाएं पौष्टिक क्रीमत्वचा के प्रकार के अनुसार.

कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा इसकी अत्यधिक सराहना की जाती है और इसे शहद पर आधारित एक बहुत ही प्रभावी पौष्टिक फेस मास्क के रूप में जाना जाता है। इसे पूरा करने के लिए आपको कच्ची जर्दी (1 पीसी), शहद (1 चम्मच) और ग्लिसरीन (1 चम्मच) की आवश्यकता होगी। सभी सामग्रियों को मिश्रित किया जाना चाहिए, चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाया जाना चाहिए और फिर धो दिया जाना चाहिए। नतीजतन, चेहरे की त्वचा काफ़ी ताज़ा हो जाती है, इतनी कि वह सीधी भी हो जाती है। महीन झुर्रियाँ. शेष मिश्रण को रेफ्रिजरेटर में 3 दिनों तक संग्रहीत किया जा सकता है। मास्क को सप्ताह में तीन बार दोहराया जा सकता है।

अपने चेहरे की त्वचा को ताजगी देने और त्वचा को पोषण देने के लिए अलग-अलग फलों और फलों से अपने चेहरे को 2 - 3 मिनट तक अच्छे से पोंछ लें सब्जियों का रस, दूध, खट्टा क्रीम। लगाए गए उत्पाद को चेहरे पर गर्म पानी से धोया जाता है, और फिर त्वचा को ठंडे पानी से धोया जाता है।

जैतून के तेल के साथ

कई लोगों को पौष्टिक तेल आधारित त्वचा मास्क पसंद आया। 50 ग्राम गर्म करने की जरूरत है जैतून का तेल, इसमें एक कपास की गेंद डुबोएं और इसे अपने चेहरे पर रखें, इसे ऊपर चर्मपत्र, कपास ऊन की एक मोटी गेंद या एक टेरी तौलिया के साथ कवर करें।

समुद्री हिरन का सींग से

सी बकथॉर्न मास्क के प्रयोग से किसी भी प्रकार की त्वचा बहुत अच्छी प्रतिक्रिया देती है। बस जामुन का पेस्ट बनाकर चेहरे पर लगाया जाता है। आप इसे पेस्ट में भी मिला सकते हैं अंडे की जर्दीया ताजा खट्टा क्रीम.

सी बकथॉर्न त्वचा को मूल्यवान विटामिन से संतृप्त करेगा, जिससे यह स्वस्थ और चमकदार बनेगी।

शहद और नींबू के साथ पौष्टिक भोजन

अच्छा प्रभावएक मास्क में शहद और नींबू का संयोजन देता है। शहद (1 बड़ा चम्मच) में नींबू का रस (2 चम्मच) और ओटमील (1 बड़ा चम्मच) मिलाएं। मिश्रण को चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाया जाता है, जिसके बाद इसे ठंडे पानी से धो दिया जाता है।

खट्टी गोभी से

इसकी सभी सादगी के लिए, एक पौष्टिक फेस मास्क की विधि खट्टी गोभी. सबसे पहले आपको इसे मीट ग्राइंडर के माध्यम से स्क्रॉल करना होगा। तो, परिणामी गोभी द्रव्यमान (2 बड़े चम्मच), प्रोटीन मिलाएं मुर्गी का अंडा(1 पीसी.), आटा या स्टार्च (1 बड़ा चम्मच)। सभी सामग्रियों को अच्छी तरह से पीस लिया जाता है, मिश्रण को चेहरे की त्वचा पर 15 मिनट के लिए लगाया जाता है, जिसके बाद इसे नम धुंध पैड से हटा दिया जाता है।

प्लम से

अगला विकल्प- आलूबुखारे से बना फेस मास्क, जिसमें कई विटामिन और फलों के एसिड होते हैं। बेर के फलों को छीलकर गूदा बना लिया जाता है। मिश्रण में वनस्पति तेल (1 चम्मच) और खट्टा क्रीम (1 चम्मच) मिलाएं। मास्क को त्वचा पर 15 मिनट के लिए लगाया जाता है।

कद्दू से

कद्दू का एक छोटा टुकड़ा काट लें, ठंडे पानी से धो लें, छील लें, छोटे टुकड़ों में काट लें और उबाल लें। कद्दू पकने के 5 मिनट बाद इसकी नमी को छान लिया जाता है और गूदे को मूसल की सहायता से गूंथ लिया जाता है. परिणामी घी (2 बड़े चम्मच) को एक कांच के कंटेनर में रखा जाता है, इसमें जैतून का तेल (1 बड़ा चम्मच) मिलाया जाता है और पूरी चीज़ को अच्छी तरह मिलाया जाता है। इसके अलावा, तेल का जैतून का तेल होना जरूरी नहीं है: कोई भी वनस्पति तेल काम करेगा। आप डिल, आड़ू, मक्का, सूरजमुखी या अन्य तेल ले सकते हैं।

कद्दू विटामिन K का एक स्रोत है, जो आंखों के नीचे काले घेरों से लड़ने की क्षमता के लिए जाना जाता है। इसलिए इसमें कद्दू का मिश्रण लगाने की सलाह दी जाती है निविदा क्षेत्र

सलाद से

आपको कुछ सलाद के पत्ते लेने होंगे, अच्छी तरह से धोना होगा, काटना होगा और रस निचोड़ना होगा। रस को एक कटोरे में डाला जाता है, जैतून का तेल (1 बड़ा चम्मच), नींबू का रस (2 चम्मच) मिलाया जाता है और सब कुछ मिलाया जाता है। जैतून के तेल को किसी अन्य वनस्पति तेल से और नींबू के रस को किसी अन्य खट्टे रस (क्रैनबेरी, अंगूर, बेर) से बदला जा सकता है।

गाजर से

गाजर को बहुत उपयोगी माना जाता है। गाजर को बारीक कद्दूकस पर पीस लें, इसमें फेंटा हुआ अंडे का सफेद भाग (1 पीसी) मिलाएं। पाउडर दूधया स्टार्च (1 चम्मच) और मिश्रण को चेहरे की त्वचा पर 15 मिनट के लिए लगाया जाता है। गरम पानी से धो लें.

करंट पर आधारित

करंट की 10 पत्तियों को 100 ग्राम उबलते पानी में डाला जाता है, जलसेक को फ़िल्टर किया जाता है और इसमें करंट का रस (1 बड़ा चम्मच) मिलाया जाता है। धुंध को कई परतों में मोड़ा जाता है, जलसेक में सिक्त किया जाता है, 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाया जाता है, जिसके बाद चेहरे को गर्म पानी से धोया जाता है।

ख़मीर का मुखौटा

20 ग्राम गीला खमीर गूंथकर दूध (2 बड़े चम्मच) के साथ खट्टा क्रीम जैसा गाढ़ा होने तक मिलाया जाता है। कभी-कभी किण्वन शुरू होने से पहले खमीर बाहर बैठ सकता है। रूखी त्वचा के लिए जैतून का तेल (1 चम्मच) और शहद (1 चम्मच) मिलाएं। यह द्रव्यमान चेहरे और गर्दन की त्वचा पर एक समान परत में लगाया जाता है। 15 मिनट के बाद, मास्क को ठंडे पानी से धोया जा सकता है, और फिर अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। तौलिये से त्वचा को अच्छी तरह सुखाया जाता है।

पनीर के साथ पौष्टिक मास्क

पनीर (2 बड़े चम्मच) में जर्दी (1 टुकड़ा), हाइड्रोजन पेरोक्साइड (कुछ बूंदें) मिलाएं और पूरे द्रव्यमान को अच्छी तरह पीस लें। मिश्रण सजातीय, बिना गांठ वाला होना चाहिए, लेकिन बहुत गाढ़ा नहीं होना चाहिए। द्रव्यमान को चेहरे, डायकोलेट और गर्दन पर लगाया जाता है। इसके बाद 20 मिनट के बाद सभी चीजों को गर्म पानी से धो लें। यह मास्क त्वचा को पुनर्जीवित करता है और रंग को हल्का बनाता है। दही का मास्कअक्सर इस्तेमाल किया जा सकता है. आप पनीर को शहद के साथ भी पीस सकते हैं, मिश्रण को मलाईदार होने तक फेंटें और इसे अपने चेहरे, आंखों के आसपास और मुंह के आसपास फैलाएं, और ठंडे दूध से धो लें।

मास्क रेसिपी

शहद

आधुनिक घर का बना पौष्टिक फेस मास्ककिसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त, आपको बस नुस्खे में कुछ समायोजन करने की आवश्यकता है। ऐसे के लिए सार्वभौमिक साधनशहद आधारित मास्क को संदर्भित करता है। तो, शहद (2 बड़े चम्मच) को आटे (2 बड़े चम्मच) और प्रोटीन (1 टुकड़ा) के साथ मिलाया जाता है। द्रव्यमान को एक फ्लैट ब्रश का उपयोग करके लगाया जाता है और चेहरे पर तब तक रखा जाता है जब तक यह पूरी तरह से सूख न जाए। सबसे पहले मास्क को धोया जाता है गर्म पानी, और फिर ठंडा। इस मास्क का त्वचा पर पौष्टिक और टॉनिक प्रभाव पड़ता है। तथापि शहद का मुखौटायदि किसी महिला के चेहरे की त्वचा पर रक्त वाहिकाएं फैली हुई हैं तो यह वर्जित है। और झुर्रीदार और शुष्क त्वचा के लिए, शहद का मास्क थोड़ा समायोजित किया जाता है। शहद (2 बड़े चम्मच) को बहुत मजबूत चाय (1 बड़ा चम्मच) और दलिया (2 बड़े चम्मच) के साथ मिलाया जाता है। पानी मिलाया जाता है और पूरी चीज़ को भाप से थोड़ा गर्म किया जाता है। गर्म द्रव्यमान को चेहरे पर एक मोटी गेंद से ढककर लगाया जाता है पेपर तौलिया, और ऊपर से टेरी डालें और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। ढीली त्वचाशहद और जर्दी पर आधारित मास्क स्फूर्तिदायक होगा। ऐसा करने के लिए, तरल शहद (1 चम्मच) को अंडे की जर्दी (1 टुकड़ा) और ग्लिसरीन (1 चम्मच) के साथ मिलाया जाता है, और फिर अच्छी तरह से पीस लिया जाता है।

एक और नुस्खा. आपको शहद, सेब की चटनी और खट्टा क्रीम (त्वचा के प्रकार के आधार पर वसा की मात्रा) की आवश्यकता होगी। मास्क को 20-25 मिनट के लिए लगाएं और गर्म पानी से धो लें

आलू का मास्क

यहां तक ​​के लिए समस्याग्रस्त त्वचाआलू पर आधारित पोषण संबंधी मास्क उपयुक्त है। आलू को सीधे छिलके में उबालने, छीलने और अच्छी तरह से कुचलने की जरूरत है, थोड़ा गर्म दूध और एक जर्दी मिलाएं। परिणामी प्यूरी को पानी के स्नान में गर्म करके चेहरे की त्वचा पर लगाया जाता है और 15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। इस समय, आपको लंबे समय तक गर्मी बरकरार रखने के लिए अपने चेहरे को एक मोटे तौलिये से ढकने की जरूरत है।

मास्क को गर्म और फिर ठंडे पानी से धोया जाता है। यह मास्क चिकना, पोषण और ताज़ा भी करता है झुर्रियों वाली त्वचा. मास्क शुष्क त्वचा को कोमलता और लोच देता है। आलू के रस का उपयोग जलन-रोधी एजेंट के रूप में किया जाता है, जिसमें जलने का उपचार भी शामिल है। आलू का रस एक्जिमा, पायोडर्मा को भी ठीक करता है। ट्रॉफिक अल्सर, तीव्र जिल्द की सूजन, दर्दनाक कॉलस और कफयुक्त मुँहासे।

आलू का मास्क-स्क्रब. आधे नींबू का रस लें समुद्री नमक…

...कच्चे आलू और विटामिन ई।

सभी चीजों को एक ब्लेंडर में मिलाएं और त्वचा पर 15 मिनट के लिए लगाएं। अंत में, अपने चेहरे की मालिश करें और धो लें।

शीतकालीन लिनन मास्क

सर्दियों में आपकी त्वचा को एक प्रभावी पौष्टिक फेस मास्क की आवश्यकता होती है। इस समय त्वचा पतली, कमजोर और शुष्क हो जाती है। ठंड में त्वचा में तेजी से सूजन, दरारें और जकड़न होने का खतरा होता है। ऐसे में पौष्टिक अलसी के बीज से बने मास्क बेहद जरूरी हैं।

अलसी के बीज (2 बड़े चम्मच) को पानी (300 ग्राम) के साथ डाला जाता है और बीज तैयार होने तक उबाला जाता है, जिसके बाद उन्हें छानकर गूंथ लिया जाता है। परिणामी गर्म द्रव्यमान को चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाया जाता है, जिसके बाद इसे गर्म पानी से धोया जाता है और ठंडे पानी से धोया जाता है। पर नियमित उपयोग लिनेन मास्कयह समय से पहले दिखने वाली सिलवटों और झुर्रियों के खिलाफ एक उपाय के रूप में काम करेगा। चेहरे पर फैली हुई रक्त वाहिकाएं मास्क को गर्म पानी से नहीं, बल्कि केवल ठंडे पानी से धोने देती हैं।

वसा आधारित

आंतरिक पोर्क वसा पर आधारित एक पौष्टिक मास्क, एक सार्वभौमिक कॉस्मेटिक उत्पाद, भी इस संबंध में उपयोगी है। इसे त्वचा पर फैलाकर करीब 20 मिनट तक रखना होता है। बस कुछ ग्राम चरबी आपके चेहरे की त्वचा को लोचदार और मुलायम बनाने के लिए पर्याप्त है। इस फेस मास्क का उपयोग पौष्टिक और त्वचा को मुलायम बनाने वाले उत्पाद के रूप में किया जाता है। यहां तक ​​कि शुष्क, बहुत चिड़चिड़ा त्वचा के लिए उपयुक्तयह सरल सामग्री.

अक्सर में घरेलू सौंदर्य प्रसाधनलागू होता है और कपूर का तेल, जिसके आधार पर एक सरल लेकिन बहुत स्वस्थ क्रीम. कपूर का तेल (5 ग्राम) अनसाल्टेड पोर्क वसा (50 ग्राम) में मिलाया जाता है, भाप में घोला जाता है, द्रव्यमान को अच्छी तरह मिलाया जाता है, ठंडा किया जाता है और भंडारण के लिए एक गहरे कांच के कंटेनर में डाला जाता है। इसे सोने से पहले ठंडे पानी से धोए हुए चेहरे पर क्रीम की तरह लगाएं। मास्क का भी प्रयोग किया जाता है रोगनिरोधीआँखों के नीचे बैग और त्वचा की जल्दी उम्र बढ़ने से।

खीरा

लेकिन, निश्चित रूप से, ज्यादातर महिलाओं के अनुसार, सबसे अच्छा पौष्टिक फेस मास्क खीरा है। यह शुष्क और सामान्य त्वचा के लिए उपयोगी है, झाइयों को हल्का करने में मदद करता है काले धब्बे. ताजा हरी ककड़ी, मध्यम कद्दूकस पर कसा हुआ, समान मात्रा में लैनोलिन मिलाता है। लेकिन आपको लैनोलिन में खीरा धीरे-धीरे मिलाना होगा, धीरे-धीरे मिश्रण को रगड़ना होगा। मिश्रण लगभग 2 घंटे तक लगा रहना चाहिए। फिर तरल को सूखा दिया जाता है, और बसे हुए घने द्रव्यमान को चेहरे पर मोटे तौर पर फैलाया जाता है और 15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। इसके बाद मास्क हटा दिया जाता है गीला तौलिया. चेहरे को पहले से निकले तरल पदार्थ से पोंछा जाता है। यकीन मानिए, इसके बाद आपकी त्वचा एकदम चमक उठेगी!

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यह हमारे लुक के लिए बेहद जरूरी है उचित देखभाल. और घर पर एक पौष्टिक फेस मास्क सबसे अच्छा है सर्वोत्तम सहायकइस मामले में। घरेलू सामग्री से एक प्रभावी उपाय कैसे बनाएं - सब कुछ हमारे लेख में है।

शुष्क और संवेदनशील त्वचा के लिए मास्क

इस प्रकार की त्वचा को विशेष देखभाल की सबसे अधिक आवश्यकता होती है। आपको इसे सावधानीपूर्वक, धीरे से, लेकिन पर्याप्त रूप से खिलाने की आवश्यकता है प्रभावी साधन. शुष्क त्वचा के लिए कौन सा पौष्टिक मास्क उपयुक्त है?

#1: के लिए संवेदनशील त्वचापूर्णतः पौष्टिक घर का बना मास्क"हरक्यूलिस" से चेहरे के लिए.ये गुच्छे केवल उपयोगी सूक्ष्म तत्वों का भंडार हैं: मैग्नीशियम, जस्ता, विटामिन ई और कई अन्य। एक चम्मच दूध में दो बड़े चम्मच ओटमील मिलाएं, इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और आधे घंटे के लिए छोड़ दें। यह दलिया जकड़न को दूर करने में मदद करेगा, और दूध त्वचा को स्वस्थ प्रोटीन से संतृप्त करेगा।

#2: प्रभावशीलता के मामले में दूसरे स्थान पर जैतून के तेल वाला पौष्टिक मास्क है।बस उत्पाद को अपने चेहरे पर लगाएं और 40 मिनट के लिए छोड़ दें। हर बार बाहर जाने से पहले ऑपरेशन करने की सलाह दी जाती है।

#3: बढ़ती उम्र वाली त्वचा के लिए पौष्टिक मास्क परिपक्व त्वचाएवोकैडो और केले से.विदेशी मिश्रण पूरी तरह से कसता है और आवश्यक पदार्थों से संतृप्त होता है। फलों को बारीक कद्दूकस पर पीसकर, एक साथ मिलाकर गाढ़ा द्रव्यमान बनाकर चेहरे पर लगाना चाहिए। हम इसे आधे घंटे के लिए रख देते हैं.

#4: जर्दी और शहद के साथ एक प्रभावी घर का बना पौष्टिक फेस मास्क।हम एक मुर्गी के अंडे को जर्दी और सफेद भाग में विभाजित करते हैं, पहले अंडे को फेंटते हैं, इसमें गर्म फूल शहद मिलाते हैं, इसे नरम गोलाकार गति में लगाते हैं। 20 मिनट बाद धो लें.

#5: पैराफिन शुष्क, उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए भी अच्छा काम करता है।सामान्य तौर पर, पैराफिन थेरेपी पोषण और डर्मिस को कसने के मामले में बेहद उपयोगी है। घर पर प्रक्रिया को अंजाम देना इतना मुश्किल नहीं है, आपको खरीदना होगा:

• कॉस्मेटिक मोम;
• कागजी तौलिए;
• नारियल (बादाम) का तेल.

मोम को पिघलाएं और ईथर की कुछ बूंदों के साथ मिलाएं। एक विशेष स्पैटुला का उपयोग करके, त्वचा पर लगाएं, ऊपर एक तौलिया रखें और द्रव्यमान के सख्त होने तक प्रतीक्षा करें। आपको इसे एक परत में हटाना होगा (यदि यह काम नहीं करता है, तो कोई बात नहीं), फिर एक पौष्टिक क्रीम लगाएं। वैसे, अगर समान प्रक्रियाअगर यह हाइपरसेंसिटिव त्वचा के लिए प्लान किया गया है तो आपको पहले अपनी पसंदीदा क्रीम भी लगानी होगी।

#6: सरल नुस्खा - सफेद चिकनी मिट्टीऔर फार्मास्युटिकल कैमोमाइल।घास के फूलों को उबालें और मिट्टी में एक चम्मच तरल मिलाएं। 20 मिनट तक चेहरे पर लगा रहने दें।

वीडियो: पौष्टिक मास्क के बारे में

समस्याग्रस्त और तैलीय त्वचा के लिए पोषण

डर्मिस का सबसे आम प्रकार तैलीय या मिश्रित होता है। इलाज के लिए मिश्रित त्वचाचेहरों का प्रयोग अक्सर किया जाता है डेयरी उत्पादों, यह किण्वित बेक्ड दूध या केफिर हो सकता है। हमारा सुझाव है कि सप्ताह में कम से कम एक बार इनसे अपना चेहरा पोंछें।

#7: खट्टा क्रीम और समुद्री हिरन का सींग तेल से बना मास्क बेहद उपयोगी है।यह उपाय एक साथ उत्पादन को नियंत्रित करता है सीबमऔर जलन से राहत मिलती है। तेल गर्म करें, उसमें एक चम्मच खट्टा क्रीम मिलाएं, चेहरे पर कई परतों में लगाएं, फिर 20 मिनट के लिए छोड़ दें। हर दूसरे दिन दोहराएँ.

#8 तैलीय और समस्याग्रस्त त्वचा को ताज़ा खीरे के मास्क की आवश्यकता होती है।इसे तैयार करने के लिए, आपको सब्जी को स्लाइस (छिलके सहित) में काटना होगा और चेहरे की पूरी सतह पर समान रूप से फैलाना होगा। खीरा एक अच्छा टोनिंग लोशन भी बनता है, जो न केवल लाल और चिड़चिड़ी त्वचा को ठीक करेगा, बल्कि रोमछिद्रों को भी कसेगा। आपको एक गिलास पानी में एक पूरा खीरा, क्यूब्स में काटकर डालना है और इसे 6 घंटे के लिए वहीं छोड़ देना है। इस पानी से अपना चेहरा दिन में दो बार धोएं।

#9: सर्दियों में समस्याग्रस्त त्वचा के लिए बहुत ही सरल पौष्टिक मास्क में शामिल हैं:

• कॉटेज चीज़;
• अंडे;
• मुसब्बर.

सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाएं और पहले से साफ की गई त्वचा पर 30 मिनट के लिए लगाएं। अंडे भी काफी प्रभावी फिल्म मास्क बनाते हैं, लेकिन वे क्लींजर की तरह काम करते हैं।

#10: ख़मीर का मुखौटासंयोजन और तैलीय त्वचा के लिए।दूध, सक्रिय खमीर और शहद का यह काफी प्रभावी मिश्रण कुछ ही मिनटों में छीलने और मुँहासे के निशान हटा देगा। गर्म दूध में खमीर घोलें, दो बड़े चम्मच गर्म दूध डालें प्राकृतिक शहद. सब कुछ मिलाएं, 20 मिनट तक लगा रहने दें, फिर टैम्पोन या स्पंज का उपयोग करके लगाएं।

#11: सर्वोत्तम उपायत्वचा को पोषण और साफ़ करने के लिए - नीली मिट्टी का मास्क।इन्हें स्वयं करना अविश्वसनीय रूप से आसान है और काफी प्रभावी भी हैं। आपको सेंट जॉन पौधा और मिट्टी के काढ़े की आवश्यकता होगी। इन्हें 1:1 के अनुपात में मिलाएं, चेहरे पर लगाएं और सूखने तक छोड़ दें।

#12: स्ट्रॉबेरी और कीवी से एक उत्कृष्ट पौष्टिक और साथ ही गोरा करने वाला मास्क बनाया जाता है।कुछ लड़कियां डर्मिस की रंगत सुधारने के लिए मिश्रण में अंजीर मिलाने की सलाह देती हैं, लेकिन ऐसा एक्सोटिका स्पष्ट रूप से इसके लिए नहीं है दैनिक उपयोग. फलों को पीसकर मिला लें और 30 मिनट तक लगाएं।

सामान्य त्वचा

यदि आप सोचते हैं कि सामान्य त्वचा वाले लोगों को पौष्टिक मास्क की आवश्यकता नहीं है, तो हम आपको आश्वस्त करते हैं कि यह सच नहीं है। यह जरूरी है कि डर्मिस को टोन बनाए रखने के लिए पोषण और जलयोजन प्रक्रियाएं नियमित रूप से की जाएं।

जब मौसम वांछित नहीं रहता है, तो नम हवा त्वचा की स्थिति को काफी नुकसान पहुंचा सकती है। अगर आप हफ्ते में एक बार स्मूथिंग मास्क लगाते हैं तो डरने की कोई बात नहीं है।

#13: मुमियो और बेबी क्रीम के साथ रेसिपी।घटकों को एक गैर-धातु कंटेनर में मिलाएं और लगाएं पतली परत 20 मिनट के लिए. साइबेरियन मुमियो से बचाता है हानिकारक प्रभाव पर्यावरणऔर इससे विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है।

#14: त्वचा को विषाक्त पदार्थों से साफ़ करने और उसमें से विभिन्न हानिकारक यौगिकों को हटाने के लिए, आपको इसका उपयोग करने की आवश्यकता है हरी चाय. इस उत्पाद पर आधारित एक मॉइस्चराइजिंग मास्क है। सूखी चाय (चाय की पत्तियां) और दूध मिलाएं, 40 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर इस तरल को अपने चेहरे पर लगाएं। एक घंटे के भीतर अपना चेहरा धोना उचित नहीं है। अगर ये नियमित हो जाएसुबह की प्रक्रिया

, तो आपको 45 या 50 की उम्र तक झुर्रियाँ नहीं दिखेंगी। सोफिया लॉरेन के दिन की शुरुआत इसी से होती है।

पेशेवर उत्पाद अपने हाथों से उत्पाद तैयार करने में बहुत समय और मेहनत लगती है; अक्सर इसे खरीदना आसान होता हैसही उपाय किसी फार्मेसी या विशेष स्टोर में। हमारा सुझाव है कि आप अध्ययन करेंसर्वाधिक अनुशंसित उत्पादों की सूची

और उनके बारे में समीक्षाएँ: उपर्युक्त उत्पादों के अलावा, बड़ी संख्या में वैकल्पिक मास्क हैं जिन्हें मॉस्को और अन्य शहरों में किसी भी पेशेवर से आसानी से खरीदा जा सकता है।सौंदर्य प्रसाधन की दुकान : कट्टा, डॉ. सैंटे, लेसीमिल्क (साथमिंक तेल

), नैचुरल, नीविया, प्रोबायोटिक, बरहद (एल्गानॉल के साथ अफ्रीकी सौंदर्य प्रसाधन) और घरेलू - एक्वाटेल ग्रीन टी और क्लीन लाइन।

सहमत हूं, घर पर तैयार उत्पाद से अपना चेहरा धोना बहुत आसान है। कौन सा पौष्टिक फेस मास्क आपका पसंदीदा है? अपनी रेसिपी और सुझाव साझा करें। हमारा शरीर संपूर्ण है, लेकिन यह बहुत संवेदनशील है और हर चीज़ पर प्रतिक्रिया करता है:, तनाव, थकान, उम्र का तो जिक्र ही नहीं। यह सब एपिडर्मिस की स्थिति को प्रभावित करता है। लेकिन हम चेहरे की खूबसूरती बरकरार रख सकते हैं, त्वचा को खोई हुई रंगत दे सकते हैं स्वस्थ दिख रहे हैं. हमारा वफादार सहायक पौष्टिक मास्क है। इन्हें घर पर आसानी से किया जा सकता है।

जादुई उपचार

त्वचा को पोषण देने वाले मास्क बहुत होते हैं प्रभावी तरीकाएपिडर्मिस को सुंदरता और यौवन दें। देखभाल की प्रभावशीलता इस पर निर्भर करती है सही चुनावनुस्खे और सक्षम दृष्टिकोण। सभी पौष्टिक मास्क निम्नलिखित श्रेणियों में विभाजित हैं:

1. वसंत।वे सब्जियों और फलों पर आधारित हैं। ऐसी प्रक्रियाएं चयापचय प्रक्रिया में सुधार करने, थकान को दूर करने, एपिडर्मिस को स्वस्थ, चमकदार उपस्थिति में वापस लाने, इसे कसने और एपिडर्मल कोशिकाओं के काम को उत्तेजित करने के लिए पूरी तरह से काम करती हैं।
2. सर्दी।वे मुख्य रूप से संवेदनशील, शुष्क, पतले एपिडर्मिस की जरूरतों पर केंद्रित हैं। एक नियम के रूप में, सर्दियों में पौष्टिक फेस मास्क में तैलीय आधार (तेल, जर्दी, ग्लिसरीन, शहद, आदि) होता है।

सफलता के मानदंड

घर पर एक पौष्टिक फेस मास्क आपके दांतों को धोने और ब्रश करने जैसी परिचित प्रक्रियाओं के बराबर होना चाहिए। 25 वर्ष की आयु से (प्रमुख कॉस्मेटोलॉजिस्ट के अनुसार), पौष्टिक देखभाल नियमित रूप से की जानी चाहिए।

• में छोटी उम्र मेंपौष्टिक मास्क सप्ताह में एक बार लगाया जा सकता है।
• वर्षों से, प्रक्रियाओं की तीव्रता बढ़ जाती है (30 वर्षों के बाद, त्वचा को प्रसन्न करना)। अतिरिक्त भोजनसाप्ताहिक 2 बार की आवश्यकता है)।
• और बहुत परिपक्व एपिडर्मिस (40 वर्षों के बाद) के लिए, ऐसी देखभाल सप्ताह में तीन बार प्रदान की जानी चाहिए।

घर पर एक पौष्टिक फेस मास्क बनाना केवल एक उपचार मिश्रण को पतला करने और इसे त्वचा पर लगाने के बारे में नहीं है। कार्रवाई के सरल नियम हैं, जिनका पालन करके हम घरेलू प्रक्रियाओं के प्रभाव को काफी बढ़ा देंगे। सौंदर्य नियम:

1. सफाई

किसी भी प्रक्रिया से पहले चेहरे की त्वचा को अच्छी तरह से साफ करना चाहिए। आप उपयोग कर सकते हैं:

• तैलीय त्वचा के लिए मुलायम छिलके;
• शुष्क त्वचा के लिए गर्म सेक;
• सामान्य एपिडर्मिस के लिए भाप स्नान।

1. आवेदन

केवल इसके द्वारा मालिश लाइनें! लगाने के बाद अपने चेहरे को एल्युमीनियम फॉयल या गर्म टेरी कपड़े से ढक लें तो अच्छा रहेगा। अवधि पोषण संबंधी प्रक्रियाएं: 15-20 मिनट.

1. निष्कासन

यदि पौष्टिक मास्क का आधार तैलीय है, तो आपको इसे गीले रुई के फाहे से निकालना होगा। अन्यथा, अपना चेहरा धो लें हर्बल काढ़ा(कैमोमाइल सर्वोत्तम है)। में अंतिम चरणअपनी सामान्य क्रीम से एपिडर्मिस को चिकनाई दें।

1. समय

अपनी प्रक्रियाओं के लिए सही समय चुनें। ऐसे कुछ घंटे होते हैं जिनके दौरान त्वचा पोषक तत्वों के प्रति बिल्कुल प्रतिरक्षित होती है। हमारी त्वचा में निम्नलिखित व्यवस्था होती है:

• सुबह 8-10 बजे: सभी मास्क के लिए उपयुक्त अवधि;
• सुबह 11-12 बजे: तैलीय त्वचा पोषण संबंधी देखभाल के लिए सबसे अच्छी प्रतिक्रिया देती है;
• 15-18 दिन: "शून्य" समय, इन घंटों के दौरान कोई भी मास्क पहनना बेकार है;
• 18-23 अपराह्न: अच्छी घड़ीसफाई और पोषण संबंधी प्रक्रियाओं के लिए;
• 23-24 अपराह्न: अधिकांश सही समयपौष्टिक मास्क के लिए.

घर पर पौष्टिक फेस मास्क के लिए व्यंजनों का सही ढंग से पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है। मास्क चुनते समय विशेष रूप से सावधान रहें; यह आवश्यक है कि यह आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप हो, अन्यथा हमें कोई सुधार नहीं दिखेगा। केवल ताजी सामग्री का प्रयोग करें।

शुष्क त्वचा के लिए पोषण

शुष्क प्रकारों के लिए सर्वोत्तम पौष्टिक फेस मास्क वसायुक्त, समृद्ध से बने होते हैं उपयोगी घटकउत्पाद. सर्दियों में शुष्क त्वचा के लिए पोषण विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

शहद संवर्धन

शहद - अनोखी रचनाप्रकृति। शहद के साथ पौष्टिक फेस मास्क गहरा स्तरशुष्क त्वचा को पोषण देता है। मिश्रित त्वचा के लिए शहद की देखभाल भी उपयुक्त है।

ध्यान!शहद एक एलर्जेन है - इसके प्रति संवेदनशीलता के लिए एपिडर्मिस की जाँच करें। क्रियान्वित नहीं किया जा सकता शहद की देखभालफैली हुई रक्त वाहिकाओं (रोसैसिया) और मधुमेह मेलेटस के साथ।

नुस्खा 1. जर्दी को जैतून का तेल (5 मिली), नींबू का रस (6 बूंद) और तरल एक प्रकार का अनाज शहद (12 ग्राम) के साथ मिलाएं। सभी चीजों को फेंटकर फोम बना लें और ओटमील (8 ग्राम) डालें।

नुस्खा 2. आइए पिघला हुआ शहद (30 ग्राम), ½ जर्दी (5 मिली), गाजर का रस (20 मिली) का एक पौष्टिक मिश्रण बनाएं।

नुस्खा 3. गेहूं के आटे (10 ग्राम) में दूध (20 मिली) मिलाएं, बटेर का अंडाऔर गाढ़ा शहद (30 ग्राम)। सबसे पहले आटे और दूध को अच्छी तरह मिला लें, फिर शहद मिला लें।

फलों का मिश्रण

फलों का पोषण बस आवश्यक है वसंत ऋतुविटामिन की कमी, जब शुष्क एपिडर्मिस की स्थिति और भी खराब हो जाती है। लेकिन इन मास्क को पहनने के लिए कुछ शर्तें हैं:

1. मास्क के लिए केवल पके, ताजे फल ही लें;
2. फलों के मिश्रण को संग्रहित नहीं किया जा सकता - उनका तुरंत उपयोग किया जाता है;
3. बाद फल उपचारक्रीम के अतिरिक्त प्रयोग की आवश्यकता नहीं है;
4. फल अम्लपराबैंगनी विकिरण के प्रति डर्मिस की संवेदनशीलता बढ़ाएं, इसलिए कार्यान्वित करें फल मास्कबेहतर शाम.

नुस्खा 1. ताजा निचोड़ा हुआ स्ट्रॉबेरी का रस (48 मिली) मिलाएं जई का दलिया(15 ग्राम) और लैनोलिन (8 ग्राम)। लैनोलिन को सबसे पहले भाप से पिघलाना चाहिए।

नुस्खा 2. आइए आलूबुखारा, खरबूजे आदि के गूदे से एक उपचारात्मक द्रव्यमान बनाएं वनस्पति तेल(समान भागों में). हम सबसे पहले फलों को छीलते हैं.

नुस्खा 3. हम जर्दी, किसी भी मीठे फल का ताजा रस का मिश्रण बनाते हैं: केला, नाशपाती, सेब, अंगूर (16 मिली), खट्टा क्रीम (9 मिली) और वनस्पति तेल (5 मिली)। मोटाई के लिए, आप जौ का आटा या गेहूं की ब्रेड का टुकड़ा मिला सकते हैं।

तेल उपचार

घर पर चेहरे की उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए एक तेल पौष्टिक मास्क के उपयोग की आवश्यकता होती है हल्के तेलस्थिरता। वे त्वचा की एपिडर्मल संरचना में प्रवेश करते हैं और इसे अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करते हैं। इसके लिए धन्यवाद, काम तेज हो गया है वसामय ग्रंथियां, जो त्वचा के कायाकल्प को बढ़ावा देता है।

निम्नलिखित तेल शुष्क चेहरों के लिए आदर्श हैं: एवोकैडो, जोजोबा, खुबानी, आड़ू, गेहूं के बीज, बादाम, कैमोमाइल, जंगली गाजर, इलंग-इलंग, चमेली, लैवेंडर, लोबान।

घर पर शुष्क त्वचा के लिए पौष्टिक मास्क तेल का आधारइसमें या तो एक ही तेल या विभिन्न प्रकार का संयोजन शामिल हो सकता है।

नुस्खा 1. खट्टा क्रीम (25 ग्राम) के साथ कोई भी तेल (16 मिली) मिलाएं। चेहरे पर एक मोटी परत लगाएं.

नुस्खा 2. उबलता पानी (16 मिली) डालें। मिश्रण को जमने के लिए 20 मिनट तक ऐसे ही रहने दें। फिर गाढ़ी क्रीम (18 मिली) मिलाएं।

नुस्खा 3. दूध (42 मिली) में तरल शहद (12 ग्राम) मिलाएं। हम इस मिश्रण को धीरे-धीरे गर्म करेंगे जब तक कि शहद पूरी तरह से घुल न जाए। फिर होम जोड़ें मोटा पनीर(25 ग्राम) और समुद्री हिरन का सींग का तेल (16 मिली)।

तैलीय एपिडर्मिस के लिए पोषण

घर पर तैलीय चेहरे की त्वचा के लिए एक आदर्श पौष्टिक मास्क का उद्देश्य पोषण के अलावा वसामय ग्रंथियों के कामकाज को स्थिर करना है, यह त्वचा के छिद्रों को पूरी तरह से साफ करता है, चमक कम करने, सूजन से राहत देने आदि में मदद करता है।

प्रोटीन सौंदर्य

प्रोटीन शरीर का एक बहुत ही महत्वपूर्ण घटक है, इसके बिना हमारा शरीर सामान्य रूप से कार्य नहीं कर सकता है। साथ ही इसमें प्रोटीन भी होता है शुद्ध फ़ॉर्ममुर्गी के अंडे में पाया जाता है. प्रोटीन उत्पाद न केवल तैलीय त्वचा को पूरी तरह से पोषण देते हैं, बल्कि उसे सूखाते हैं, छिद्रों को कसते हैं और चेहरे को चमकदार बनाते हैं।

प्रोटीन उपचार का लाभ यह है कि यह तुरंत कार्य करता है। पहली प्रक्रिया के बाद, तैलीय एपिडर्मिस की स्थिति में काफी सुधार होता है।

नुस्खा 1. अंडे की सफेदी को फेंटें और उसमें नींबू का रस (3 मिली) मिलाएं। इस उत्पाद को कई परतों में लगाया जाता है, और शेष उत्पाद को मजबूत चाय की पत्तियों से धोया जाता है।

नुस्खा 2. आधे खट्टे सेब को बारीक छीलन में पीस लें और इसे फेंटे हुए अंडे की सफेदी में मिला दें। मिश्रण में मिलाएँ आलू स्टार्च(10 ग्राम). समाप्त होने पर, अपनी त्वचा को बर्फ के टुकड़े से पोंछ लें।

नुस्खा 3. हमें दो प्रोटीन, पिघला हुआ शहद (30 ग्राम) और आड़ू या बादाम का तेल (3 मिली) का मिश्रण बनाना होगा। मिश्रण में पिसी हुई सामग्री मिलाएँ अनाज(50 ग्राम)। अवशेषों को गर्म, फिर ठंडे सेक से हटा दें।

ख़मीर सहायक

मास्क के लिए आपको "जीवित" बेकर के खमीर का उपयोग करना होगा। थैलियों में बिकने वाले हमें शोभा नहीं देंगे।

यीस्ट होममेड पौष्टिक फेस मास्क लंबे समय तक चलता है पूरी तरह से सूखा, इसे कंट्रास्टिंग पानी से हटा दिया जाता है।

नुस्खा 1. खमीर (10 ग्राम) में दही मिलाएं, मिश्रण को गूदेदार अवस्था में लाएं, फिर जामुन या केले के पत्तों (5 मिलीलीटर) से किसी भी रस में मिलाएं।

नुस्खा 2. दलिया की स्थिरता तक खमीर (20 ग्राम) को हाइड्रोजन पेरोक्साइड (3% घोल) के साथ मिलाएं। त्वचा पर एक मोटी परत लगाएं।

नुस्खा 3. यीस्ट (50 ग्राम) और का मिश्रण बना लें रेय का आठा. जब द्रव्यमान की सांद्रता खट्टा क्रीम की मोटाई तक पहुंच जाए, तो कंटेनर को ढक दें और इसे एक अंधेरी, गर्म जगह पर रख दें। मिश्रण को एक दिन के लिए वहीं रखें, त्वचा पर एक मोटी परत लगाएं।

दही का आनंद

अच्छे लोगों के अलावा पोषण संबंधी गुण, प्राकृतिक पनीर रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, सूजन को दूर करता है, गहराई से मॉइस्चराइज़ करता है, नरम करता है और।

पोषण के लिए लक्षित मास्क में उपयोग के लिए तैलीय त्वचा, आपको कम वसा वाला पनीर लेने की आवश्यकता है।

नुस्खा 1. केफिर (25 ग्राम) को पनीर (18 मिली) के साथ मिलाएं, थोड़ा नमक डालें। मास्क के अवशेष हटाने के बाद अपने चेहरे को बर्फ के टुकड़े से पोंछ लें।

नुस्खा 2. समान अनुपात में हम मिश्रण बनाते हैं: पनीर, वनस्पति तेल, गाजर का रस और दूध। मिश्रण को अपने चेहरे पर एक मोटी परत में लगाएं।

नुस्खा 3. पनीर (50 ग्राम) को पिघले हुए शहद (3 मिली) के साथ पीस लें, इसमें एक अंडा मिलाएं।

सामान्य त्वचा के लिए पोषण

सामान्य, युवा त्वचा को भी रोकथाम की आवश्यकता होती है। खासकर जब आधुनिक जीवनजब वे पास में चलते हैं लगातार थकान, तनाव, नींद की कमी। ये कारक अप्रत्याशित रूप से चेहरे पर शुरुआती झुर्रियाँ, सुस्ती, छीलने और स्वस्थ उपस्थिति के नुकसान को प्रभावित कर सकते हैं।

अलौकिक जादू

चेहरे की सामान्य त्वचा के लिए, पौष्टिक देखभाल के साथ ईथर के तेल. आधार के रूप में, फल या बेरी प्यूरी, अंडे की जर्दी, या लुढ़का जई के गुच्छे का काढ़ा लें। आधार में निम्नलिखित आवश्यक तेलों में से एक जोड़ें (10 ग्राम):

• वर्बेना - 1 बूंद;
• खाया - 2 बूँदें;
• नारंगी - 2 बूँदें;
• मर्टल - 3 बूँदें;
• शीशम - 4 बूँदें।

यदि त्वचा को न केवल पोषण देने की जरूरत है, बल्कि साफ करने की भी जरूरत है, तो मिश्रण में मिलाएं साबुन का झाग(16 मिली).

फलों का साम्राज्य

पहले से आपको आंखों और मुंह के लिए छेद वाले धुंध का एक टुकड़ा तैयार करने की आवश्यकता है। ताज़ा निचोड़े हुए रस में से एक में धुंध भिगोएँ या मसले हुए फलों के गूदे में भिगोएँ:

• रास्पबेरी - एपिडर्मिस को अच्छी तरह से साफ करता है और इसे मॉइस्चराइज़ करता है;
• स्ट्रॉबेरी - त्वचा को गहराई से पोषण देता है;
• लाल करंट का सफ़ेद प्रभाव पड़ता है;
• अंगूर - डर्मिस को पूरी तरह से टोन करता है;
• आड़ू त्वचा को तरोताजा करता है और उसकी मरोड़ बढ़ाता है;
• संतरा विटामिन प्रदान करता है;
• अंगूर झुर्रियों की उपस्थिति को रोकता है;
• नाशपाती चेहरे को मखमली लुक देती है;
• केला त्वचा का रंग निखारता है और लचीलापन बढ़ाता है।

में जोड़ा जा सकता है फ्रूट प्यूरेसामान्य त्वचा को पोषण देने के लिए उपयुक्त आवश्यक तेलों की कुछ बूँदें: नींबू, जुनिपर, मेंहदी, चमेली, गुलाब, पुदीना, कैमोमाइल, लैवेंडर, नारंगी और चाय के पेड़।

सुंदर बनो!

सभी पौष्टिक फेशियल मास्क एपिडर्मल कोशिकाओं को विटामिन, खनिज, सूक्ष्म और स्थूल तत्वों से समृद्ध करते हैं। इसके कारण, उन्हें तेजी से पुनर्जनन, चयापचय प्रक्रियाओं आदि के लिए ऊर्जा प्राप्त होती है। प्रक्रियाओं के लिए 4 सर्वोत्तम व्यंजनों और उपयोगी अनुशंसाओं को जानें।

पौष्टिक मास्क के उपयोग के लिए संकेत

घर पर चेहरे की त्वचा के नियमित पोषण में कोई मतभेद नहीं है और सभी प्रकार के डर्मिस के लिए इसकी सिफारिश की जाती है। अगर शरीर में कमी है उपयोगी पदार्थ- यह प्रभावित करता है उपस्थिति. इनके लिए मास्क बनाएं:

• त्वचा का सूखापन और निर्जलीकरण;
• विटामिन की कमी (शीतकालीन-वसंत अवधि वह समय है जब त्वचा सबसे कमजोर होती है);
• तनाव के संपर्क में आना, स्थायी अनुपस्थितिमनोरंजन;
• हार्मोनल असंतुलन.

घरेलू उपचार के उपयोग की विशेषताएं

चाहे आप कोई भी घरेलू पौष्टिक फेस मास्क इस्तेमाल करें, ये सभी उत्पाद उनमें मौजूद हैं सामान्य नियमउपयोग। उपयोगी सलाहफॉर्मूलेशन के उपयोग के संबंध में:

• पहले सब हटाओ सजावटी सौंदर्य प्रसाधन;
• प्रक्रिया से पहले, त्वचा को भाप दें और/या स्क्रब लगाएं और धो लें;
• आंखों और होठों के आसपास के क्षेत्रों पर मास्क न लगाएं;
• स्पंज के साथ रचना को अपने चेहरे पर वितरित करें;
• कार्रवाई की अवधि के लिए, अपनी त्वचा को शांति प्रदान करें, आराम करें, आराम करें, सुखद संगीत सुनें;
• यदि संभव हो तो प्रक्रिया रात में सोने से पहले करें।

यह जांचना महत्वपूर्ण है कि मिश्रण का कारण होगा या नहीं एलर्जी की प्रतिक्रिया. उत्पाद या उसके मुख्य घटक की थोड़ी मात्रा कोहनी, कलाई या कान के पीछे (ये शरीर के सबसे संवेदनशील क्षेत्र हैं) पर लगाएं। फिर 10-15 मिनट इंतजार करें. यदि सब कुछ क्रम में है, कोई खुजली या लालिमा नहीं है, तो उत्पाद का उपयोग किया जा सकता है। अनुपस्थिति के साथ व्यक्तिगत असहिष्णुतासामग्री के लिए, घर पर निम्नलिखित 4 पौष्टिक फेस मास्क बनाने का प्रयास करें।

शहद और स्ट्रॉबेरी के साथ पौष्टिक मास्क

रचना के मुख्य घटक - स्ट्रॉबेरी - में हल्के गुण होते हैं, इसलिए उत्पाद न केवल पोषण देता है, बल्कि रंगत में भी सुधार करता है। पूरी सूचीसामग्री:

• बेरी प्यूरी - 2 बड़े चम्मच;
• मॉइस्चराइजिंग या पौष्टिक फेस क्रीम - 1 चम्मच;
• तरल शहद - 1 चम्मच।

अंतिम घटक को पानी के स्नान में गरम किया जाता है, फिर सभी घटकों को एक सजातीय द्रव्यमान में संयोजित किया जाता है। तैयार उत्पादसतह पर फैलाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर गर्म पानी से धो लें.

दलिया और दूध के साथ

यह मास्क अच्छी तरह से सफाई करता है, संवेदनशील, फटी त्वचा के लिए उपयुक्त है, और कोमल और सौम्य है। पूरी रेसिपी:

• दलिया - 1 बड़ा चम्मच;
• दूध - 1 बड़ा चम्मच;
• अलसी का तेल- 0.5 बड़े चम्मच। चम्मच.

गुच्छे को पीसकर डेयरी उत्पाद से भर दिया जाता है। - फिर मिश्रण में तेल डालकर अच्छी तरह मिला लें. चेहरे पर लगाएं, आधे घंटे तक छोड़ दें, धो लें सामान्य तरीके से, बिना आवेदन के प्रसाधन सामग्री.

समुद्री घास के साथ

सी केल, या केल्प, आयोडीन, पोटेशियम, कैल्शियम, विटामिन सी और आयरन से भरपूर उत्पाद है।

अद्भुत गुणशैवाल आपको शुष्क और तैलीय त्वचा दोनों के लिए इससे बने मास्क का उपयोग करने की अनुमति देता है।

खाना कैसे बनाएँ पुष्टिकर:

1. समुद्री शैवाल को भिगोकर पीसकर प्यूरी बना लें।
2. परिणामी द्रव्यमान का 1 बड़ा चम्मच 1:1 के अनुपात में खट्टा क्रीम के साथ मिलाएं।
3. 1 चम्मच खट्टी क्रीम डालें।
4. पानी के स्नान में 1 बड़ा चम्मच शहद गर्म करें। घटक को रचना में जोड़ें.
5. अच्छी तरह मिलाओ।
6. मास्क को अपने चेहरे और गर्दन पर एक मोटी परत में फैलाएं।
7. 25 मिनट के बाद, एक नम कपड़े का उपयोग करके उत्पाद को त्वचा से हटा दें।

त्वचा का पोषण- महत्वपूर्ण भागउसकी देखभाल करना. केवल सभी आवश्यक पदार्थ प्राप्त करने से ही वह लंबे समय तक अपनी यौवन और सुंदरता बरकरार रखेगी। अन्यथा, पुनर्जनन प्रक्रिया धीमी हो जाएगी, कोलेजन फाइबरमें उत्पादन बंद हो जाएगा सही मात्राजिसके परिणामस्वरूप त्वचा बेजान हो जाती है, परतदार हो जाती है और झुर्रियों से भर जाती है। ऐसा होने से रोकने के लिए, 25 साल की उम्र से आपको नियमित रूप से घर पर पौष्टिक फेस मास्क बनाने का नियम बनाना होगा।

घर पर बने पौष्टिक फेस मास्क का उपयोग करने के नियम

घर पर बने पौष्टिक मास्क अधिकतम लाभ पहुंचाएं और नुकसान न पहुंचाएं, इसके लिए आपको उनके उपयोग के कुछ नियमों को जानना होगा।

• मास्क आपकी त्वचा के प्रकार से मेल खाना चाहिए। यदि आप शुष्क त्वचा पर एपिडर्मिस की देखभाल के लिए बनाया गया उत्पाद लगाते हैं वसायुक्त प्रकार, तो यह और भी अधिक शुष्क हो जाएगा और छिलने लगेगा। इसके विपरीत, यदि तैलीय त्वचा की स्वामिनी शुष्क त्वचा के लिए बनाए गए सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करती है, तो उसके चेहरे पर तैलीय चमक दिखाई देगी और मुँहासे भी हो सकते हैं। यदि आप अपनी त्वचा के प्रकार को निर्धारित करने के बारे में संदेह में हैं, तो किसी विशेषज्ञ से परामर्श लें। किसी भी कार्य को करने के लिए अपनी त्वचा के प्रकार को जानना जरूरी है कॉस्मेटिक प्रक्रियाएंघर पर।
• मास्क उम्र के अनुरूप होना चाहिए। बढ़ती उम्र की त्वचा की देखभाल के लिए एंटी-रिंकल उत्पाद अप्रभावी होंगे। दूसरी ओर, साथ युवामजबूत एजेंटों का उपयोग करना अवांछनीय है, तब से त्वचा आलसी हो जाएगी, इसलिए परिपक्व उम्रप्रभावी सौंदर्य प्रसाधन चुनना अधिक कठिन होगा।
• पौष्टिक मास्क नियमित रूप से लगाना चाहिए। 25-35 वर्ष की आयु में, प्रक्रियाओं की आवृत्ति सप्ताह में एक बार होती है; 35-45 वर्ष की आयु में, पौष्टिक मास्क दो बार करने की सलाह दी जाती है, और 45 वर्षों के बाद - हर दूसरे दिन।
• आपको यह जानना होगा कि दिन के किसी भी समय पौष्टिक मास्क बनाने का कोई मतलब नहीं है। विशेषज्ञों ने पाया है कि हमारे शरीर में कोशिका पुनर्जनन रात में लगभग 10 बजे से सुबह 4 बजे तक होता है। इस समय पौष्टिक मास्क सबसे प्रभावी होंगे। यदि आपको जल्दी बिस्तर पर जाने की आवश्यकता है, तो मास्क पहले भी लगाया जा सकता है, लेकिन फिर भी 19 घंटे से बाद में, अन्यथा उनका प्रभाव शून्य होगा। एक और बात का ध्यान रखना होगा: मास्क हटाने के बाद बिस्तर पर जाने से पहले कम से कम 30 मिनट का समय रहना चाहिए।
• मास्क लगाने से पहले त्वचा को अच्छी तरह से साफ करना चाहिए: कम से कम धोएं उपयुक्त उपाय, और आदर्श रूप से एक एक्सफोलिएशन प्रक्रिया को अंजाम दें।
• मास्क को मालिश लाइनों के साथ सख्ती से लगाया जाता है। प्रक्रिया के दौरान, आपको अपने चेहरे की मांसपेशियों को आराम देते हुए शांत लेटना चाहिए। अधिक प्रभावशीलता के लिए, उत्पाद को लगाने के बाद, आप अपने चेहरे को मास्क के आकार में कटे कपड़े या पन्नी से ढक सकते हैं।
• आपको मास्क को सही तरीके से हटाने की भी जरूरत है। ऐसा करने के लिए आपको एक कपड़े के रुमाल की आवश्यकता होगी रुई पैड. मास्क को बेहतर तरीके से हटाने के लिए, एक कॉटन पैड को किसी हर्बल घोल में गीला किया जा सकता है एक अंतिम उपाय के रूप में, पानी में। तैलीय त्वचा वाले लोग मास्क हटाने के लिए अल्कोहल सहित लोशन का उपयोग कर सकते हैं। यदि यह सूखा है, तो इसे हटाने से पहले आपको आधे मिनट के लिए ऊपर एक गीला कपड़ा रखकर इसे नरम करना होगा।
• चेहरे के लिए बनाए गए मास्क का उपयोग आंखों के आसपास की त्वचा की देखभाल के लिए नहीं किया जा सकता है।
• किसी भी मास्क का उपयोग करने से पहले आपको यह सुनिश्चित कर लेना चाहिए कि आपको उससे एलर्जी तो नहीं है। 15 मिनट के लिए अपनी कलाई पर मास्क लगाएं - यदि कोई नकारात्मक प्रतिक्रिया नहीं है, तो उत्पाद का उपयोग बिना किसी डर के किया जा सकता है।

शुष्क, उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए पौष्टिक मास्क

• 10% वसा क्रीम - मिठाई चम्मच;
• शहद (एक प्रकार का अनाज सबसे अच्छा है) - एक चम्मच;
• समुद्री हिरन का सींग का तेल- चाय का चम्मच;
• पनीर (अधिमानतः वसायुक्त) - मिठाई चम्मच।

खाना पकाने की विधि:

• शहद को पानी के स्नान में तब तक रखें जब तक वह तरल न हो जाए।
• शहद में गर्म क्रीम मिलाएं और मिश्रण को अच्छी तरह मिला लें।
• क्रीम और शहद में पनीर डालें और अच्छी तरह से रगड़ें जब तक कि मिश्रण एक समान और गांठ रहित न हो जाए।
• दही द्रव्यमान में समुद्री हिरन का सींग का तेल डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और उपयोग करें।

पहले से साफ की गई चेहरे की त्वचा पर मालिश लाइनों के साथ उत्पाद को लागू करें। यह मत भूलिए कि डायकोलेट और गर्दन क्षेत्र को अधिक पोषण की आवश्यकता है - इन क्षेत्रों पर भी मास्क लगाएं। 20 मिनट बाद आप इसे हटा सकते हैं. मास्क त्वचा को अच्छी तरह से पोषण देता है, झुर्रियों को कम करता है, पुनर्जनन को बढ़ाता है और त्वचा की रंगत को एक समान करता है। शुष्क त्वचा, विशेषकर उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए उपयुक्त।

सामान्य त्वचा के लिए गहन पौष्टिक मास्क

• शहद - कॉफी चम्मच;
• गेहूं के बीज का तेल - कॉफी चम्मच (या आधा चम्मच);
• बटेर अंडा - एक;
• दलिया - चम्मच;
• नींबू - चौथाई.

खाना पकाने की विधि:

• मक्खन के साथ तरल शहद (पहले पिघलाया जाना चाहिए) मिलाएं और थोड़ा गर्म करें। और शहद को पिघलाएं और मक्खन या शहद-तेल के मिश्रण को गर्म करें, जैसे कि इस मामले में, केवल पानी के स्नान में किया जा सकता है, उबालने से परहेज किया जा सकता है - केवल इस मामले में उनके लाभ पूरी तरह से संरक्षित रहेंगे।
• मिश्रण में एक चौथाई नीबू का रस निचोड़ कर मिला दीजिये.
• जर्दी से सफेद भाग अलग करें और परिणामी मिश्रण में जर्दी को पीस लें।
• दलिया को आटे में पीस लें और परिणामी मिश्रण को गाढ़ा कर लें।

द्रव्यमान को चेहरे और अन्य पर लगाया जाता है समस्या क्षेत्र(गर्दन, डायकोलेट)। यह अच्छा है अगर द्रव्यमान अभी भी गर्म है। आप इसे ऊपर रख सकते हैं कागज़ का रूमाल. 20 मिनट तक प्रतीक्षा करें और मास्क को रुमाल से हटा दें। मास्क का उपयोग न केवल सामान्य त्वचा के लिए किया जा सकता है, बल्कि शुष्क त्वचा के लिए भी किया जा सकता है, हालांकि इस मामले में आपको नींबू के रस का कम उपयोग करना होगा या इससे पूरी तरह बचना होगा। उत्पाद त्वचा को गहन रूप से पोषण और चिकना करता है, इसकी दृढ़ता और लोच बढ़ाता है, और पुनर्जनन को बढ़ावा देता है। इसका उपयोग परिपक्व, यहां तक ​​कि उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए भी सबसे अच्छा है।

परिपक्व, तैलीय त्वचा के लिए पौष्टिक मास्क

• लाल गाजर (ताजा) - एक छोटा आकार;
• मुर्गी का अंडा (जर्दी) - एक;
• शहद - चम्मच;
• दलिया - मिठाई चम्मच;
• तेल अंगूर के बीज- चाय का चम्मच.

खाना पकाने की विधि:

• गाजर को बारीक कद्दूकस पर पीस लें, प्यूरी को कई परतों में मोड़े हुए धुंध में डालें, उसमें से रस निचोड़ लें।
• जर्दी को अलग करके रस में मिला दें।
• शहद को पिघलाएं और जर्दी और रस के साथ मिलाएं।
• वहां अंगूर के बीज का तेल मिलाएं।
• मिश्रण को तब तक फेंटें जब तक यह पूरी तरह से चिकना न हो जाए।
• अनाज को पीसकर उससे आटा प्राप्त करने के बाद उससे बने मिश्रण को गाढ़ा कर लें।

मास्क को चेहरे की साफ़ त्वचा पर लगाया जाता है; यदि आप चाहें, तो आप इसे डायकोलेट क्षेत्र के साथ-साथ गर्दन पर भी लगा सकते हैं, हालाँकि उनकी देखभाल के लिए सामान्य त्वचा के लिए बने उत्पादों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। मास्क को 20 मिनट तक लगा रहने दें, कैलेंडुला या कैमोमाइल के काढ़े में भिगोए हुए रुमाल से हटा दें। आप एक नैपकिन को पानी और नींबू के रस से गीला कर सकते हैं। मास्क त्वचा को बिना छोड़े पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ और पोषण देता है चिकना चमक, वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को नियंत्रित करता है, त्वचा की लोच बढ़ाता है। परिपक्व त्वचा के लिए उपयुक्त. देखभाल के लिए आदर्श तेलीय त्वचा, लेकिन इसका उपयोग वे लोग भी कर सकते हैं जिनका सामान्य प्रकार है।

त्वचा को पोषण देने के लिए यीस्ट मास्क

• बेकर का खमीर - 20 ग्राम;
• दूध - एक बड़ा चम्मच;
• शहद - आधा चम्मच;
• जैतून का तेल - आधा चम्मच।

खाना पकाने की विधि:

• दूध गरम करें, खमीर डालें, चिकना होने तक हिलाएँ।
• यीस्ट में पानी के स्नान में पिघला हुआ शहद डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
• अगर आपकी त्वचा रूखी है, तो मिश्रण में थोड़ा सा जैतून का तेल मिलाएं। तैलीय त्वचा वालों को ऐसा करने की जरूरत नहीं है। मिश्रण को अच्छी तरह मिलाने के बाद आप इसे पौष्टिक फेस मास्क के रूप में उपयोग कर सकते हैं।

इसमें मौजूद घटकों के कारण मास्क त्वचा को अच्छी तरह से पोषण देता है। असर पाने के लिए इसे 15 मिनट तक रखें। यीस्ट मास्क का उपयोग करने के बाद त्वचा चिकनी, मुलायम और लोचदार हो जाती है। इसमें कोलेजन का उत्पादन बेहतर होता है। त्वचा की नमी का स्तर बढ़ जाता है। एक यीस्ट पौष्टिक मास्क का उपयोग किसी भी उम्र में किसी भी प्रकार की त्वचा की देखभाल के लिए किया जा सकता है; इसे सुरक्षित रूप से सार्वभौमिक कहा जा सकता है शीतकालीन मुखौटा. गर्मियों में ताजी सब्जियों और फलों से बने पौष्टिक मास्क को प्राथमिकता देनी चाहिए।

पौष्टिक पत्तागोभी मास्क

• मध्यम आकार की ताजी गाजर - आधी;
• गोभी (आदर्श रूप से युवा) - लगभग 50 ग्राम वजन का एक टुकड़ा;
• खट्टा क्रीम (गाढ़ा) - मिठाई चम्मच।

खाना पकाने की विधि:

• सब्जियों को ब्लेंडर में पीस लें.
• जोड़ना सब्जी प्यूरीखट्टा क्रीम के साथ, हिलाओ।

मिश्रण को चेहरे और गर्दन की त्वचा पर फैलाएं। अपने चेहरे पर मास्क लगाकर सवा घंटे तक लेटे रहें। एक नम कपड़े का उपयोग करके मास्क को हटा दें। उत्पाद में पौष्टिक, मॉइस्चराइजिंग और हल्का सफ़ेद प्रभाव होता है। किसी भी प्रकार की त्वचा की देखभाल के लिए उपयुक्त। 25 वर्ष की आयु से उपयोग किया जा सकता है। किसी भी समय उपयोग किया जा सकता है, सबसे अच्छा सब्जी की कटाई के मौसम के दौरान, जबकि वे बहुत ताज़ा और युवा होते हैं।

शुष्क त्वचा के लिए पौष्टिक मास्क (ग्रीष्मकालीन)।

• बेर - एक पका हुआ;
• तरबूज - लगभग 20 ग्राम वजन का एक टुकड़ा;
• पनीर - एक चम्मच;
• मोटी खट्टा क्रीम - एक चम्मच;
• आड़ू का तेल - आधा चम्मच।

खाना पकाने की विधि:

• बेर से गुठली हटा दें और गूदे को खरबूजे के टुकड़े के साथ काट लें।
• परिणामस्वरूप प्यूरी को खट्टा क्रीम के साथ मिलाएं।
• पनीर डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
• तेल डालें और फिर से हिलाएँ। यदि द्रव्यमान बहुत अधिक तरल है, तो इसमें थोड़ा और पनीर मिलाएं।

मास्क को 15-20 मिनट के लिए लगाया जाता है, फिर हटा दिया जाता है। इसका पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होता है। त्वचा कोशिका नवीकरण को बढ़ावा देता है और इसे फिर से जीवंत करता है। किसी भी उम्र में शुष्क त्वचा की देखभाल के लिए उपयुक्त।

सामान्य त्वचा को पोषण देने के लिए ग्रीष्मकालीन मास्क

• पका हुआ सेब - चौथाई;
• बेरी मिश्रण (किसी भी बगीचे के जामुन से) - मिठाई चम्मच;
• पनीर - एक बड़ा चम्मच.

खाना पकाने की विधि:

• सेब और जामुन (यदि आवश्यक हो) को बीज से छील लें।
• सेब को कद्दूकस कर लीजिये.
• जामुन को कुचलकर उसका रस निकाल लें।
• जोड़ना बेरी का रससेब की चटनी के साथ.
• पनीर के साथ फल और बेरी का मिश्रण मिलाएं। एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक हिलाएं।

मास्क को 15-20 मिनट तक लगाएं, फिर हटा दें गीला कपड़ा. इसका त्वचा पर पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग प्रभाव पड़ता है, जिससे इसकी लोच बढ़ती है। फलों के एसिड उपकला कोशिकाओं के नवीकरण को बढ़ावा देते हैं, जो त्वचा को युवा बनाए रखने में मदद करता है।

तैलीय त्वचा के लिए अंगूर का मास्क (पौष्टिक)

• अंगूर - एक छोटा ब्रश;
• राई का आटा (दलिया या गेहूं से बदला जा सकता है) - कितनी आवश्यकता होगी (मिठाई चम्मच या बड़ा चम्मच)।

खाना पकाने की विधि:

• अंगूरों को धोएं और बीज सहित मीट ग्राइंडर से गुजारें।
• आटे को थोड़ा-थोड़ा करके डालें, अच्छी तरह हिलाते रहें जब तक कि आपको गाढ़ी खट्टी क्रीम की याद दिलाने वाली स्थिरता वाला द्रव्यमान न मिल जाए।

मास्क को धीरे से अपने चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। अपने चेहरे को एक गीले कपड़े से पोंछें, ठंडे (लेकिन ठंडे नहीं!) पानी से धो लें। यह मास्क तैलीय चमक छोड़े बिना त्वचा को पूरी तरह से पोषण देता है। अंगूर में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो आपको लंबे समय तक युवा त्वचा बनाए रखने की अनुमति देता है। मास्क तैलीय त्वचा के लिए उपयुक्त है, लेकिन इसका उपयोग देखभाल के लिए भी किया जा सकता है सामान्य त्वचापहली झुर्रियों की उपस्थिति को रोकने के लिए।

मजबूती देने वाला पौष्टिक मास्क

• केला - आधा;
• तेल (त्वचा के प्रकार के आधार पर - गेहूं के बीज या अंगूर के बीज) - आधा चम्मच;
• मुर्गी का अंडा (केवल जर्दी या केवल सफेद, त्वचा के प्रकार पर निर्भर करता है) - एक।

खाना पकाने की विधि:

• एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक केले को कांटे से मैश करें।
• केले की प्यूरी में तेल मिलाएं. शुष्क त्वचा वालों के लिए गेहूं के बीज का तेल लेना बेहतर है, और तैलीय त्वचा वाली महिलाओं के लिए अंगूर के बीज का तेल लेना बेहतर है। यदि आपकी त्वचा सामान्य है, तो तेलों को मिलाने या आड़ू के तेल का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
• सफेद को जर्दी से अलग करें। यदि आपकी त्वचा सामान्य या शुष्क है, तो जर्दी लें और इसे केले के तेल के मिश्रण से रगड़ें। अगर आपकी त्वचा तैलीय है, तो आपको अंडे की सफेदी को फेंटकर केले के मिश्रण में मिलाना होगा।

मास्क को चेहरे की त्वचा पर 15 मिनट के लिए लगाया जाता है, फिर नमी हटा दी जाती है। कपड़े का रुमाल. मास्क न केवल त्वचा को अच्छी तरह पोषण देता है, बल्कि लिफ्टिंग इफेक्ट भी देता है। इसलिए, युवा त्वचा की देखभाल के लिए इसका उपयोग करना उचित नहीं है, जो पहले से ही काफी लोचदार है। लेकिन परिपक्व त्वचा के लिए केले का मास्क बहुत अच्छा होता है।