परिवार में नवजात शिशु एक बड़ी खुशी है, लेकिन जिम्मेदारी भी कम नहीं है। यह अच्छा है जब एक बच्चा एक प्रशिक्षित माँ के घर में आता है (कम से कम सैद्धांतिक रूप से) जो ऐसे बच्चे की देखभाल की मूल बातें जानती है। इससे बच्चे के स्वास्थ्य संबंधी कई समस्याओं से बचा जा सकेगा और माता-पिता की चिंता भी दूर होगी।
बच्चे के जन्म की तैयारी में, अधिकांश महिलाएं शिशुओं की देखभाल, बाल चिकित्सा मंचों और माताओं के लिए पत्रिकाओं पर पुस्तकों का अध्ययन करती हैं। यह सारी तैयारी एक छोटे व्यक्ति की वास्तविक जीवन सहायता स्थितियों में अमूल्य साबित होती है।
नवजात शिशु का पहला स्नान लगभग एक संस्कार है। आप अस्पताल के बाद अपने बच्चे को पहली बार कब नहला सकते हैं? यह नवजात शिशु की सामान्य स्थिति और उसके गर्भनाल अवशेष की स्थिति पर निर्भर करता है।
गर्भनाल स्टंप सूख जाने के बाद पहली बार स्नान करने की सलाह दी जाती है (यह गर्भनाल का अवशेष है, जिसे प्रसूति अस्पताल में एक विशेष कपड़ेपिन से पिन किया जाता है)। अवशेष 3-10 दिनों के भीतर सूख जाता है; मानक 2 सप्ताह तक है। औसतन, ऐसा 4-5 दिनों के भीतर होता है। तदनुसार, यदि माँ 3 दिनों के लिए प्रसूति वार्ड में थी, तो पहला स्नान छुट्टी के अगले दिन निर्धारित किया जा सकता है।
यदि गर्भनाल अवशेष लंबे समय तक रहता है, तो बच्चे के शरीर को गीले पोंछे से उपचारित करना चाहिए, या बाल रोग विशेषज्ञ के परामर्श से बच्चे को थोड़ी मात्रा में उबले हुए पानी से नहलाना चाहिए। वहीं, स्टंप को गीला करना सख्त मना है।
स्टंप गिरने के बाद बच्चे को उबले पानी से नहलाना चाहिए या कच्चे पानी से, इस बारे में बाल रोग विशेषज्ञों की अलग-अलग राय है। कई लोग नाभि का घाव ठीक होने तक बच्चे को उबले हुए पानी से नहलाने की सलाह देते हैं। दूसरों का मानना है कि स्नान के बाद घाव का इलाज करना पर्याप्त है, और बहते पानी का उपयोग किया जा सकता है, क्योंकि यदि नवजात शिशु के कमरे में वर्निक्स स्नेहन को हटाने के लिए पानी का उपयोग किया जाता है, तो यह एक केंद्रीकृत जल आपूर्ति से बहता पानी है।
यह लेख आपकी समस्याओं को हल करने के विशिष्ट तरीकों के बारे में बात करता है, लेकिन प्रत्येक मामला अद्वितीय है! यदि आप मुझसे जानना चाहते हैं कि अपनी विशेष समस्या का समाधान कैसे करें, तो अपना प्रश्न पूछें। यह तेज़ और मुफ़्त है!
नवजात शिशु के पहले स्नान के लिए, एक विशेष शिशु स्नान का उपयोग करना बेहतर होता है, जिसे प्रक्रिया से पहले अच्छी तरह से धोया और कीटाणुरहित किया जाना चाहिए, उबलते पानी से उबाला जाना चाहिए (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)। हालाँकि, डॉ. कोमारोव्स्की के अनुसार, पहला स्नान "वयस्क" स्नान में भी हो सकता है। अपनी पुस्तक "द बिगिनिंग ऑफ लाइफ" में वह लिखते हैं कि बड़े स्नान में बच्चे की गतिविधियों में कोई बाधा नहीं आती - वह अपने हाथ और पैर हिला सकता है, और तदनुसार शरीर के रक्त परिसंचरण और श्वसन कार्यों में सुधार होता है। इसके अलावा, एक "वयस्क" स्नान में, एक नवजात शिशु, सक्रिय रूप से घूम रहा है, बहुत सारी ऊर्जा खर्च करता है, जो उसे स्नान के बाद स्वादिष्ट खाने और मीठी नींद लेने की अनुमति देता है।
पहली तैराकी के लिए पानी का तापमान क्या होगा?मापने के लिए, आपको एक थर्मामीटर की आवश्यकता होती है - यह आपको इष्टतम पानी का तापमान निर्धारित करने की अनुमति देता है। नवजात शिशु के शरीर के थर्मोरेगुलेटरी कार्यों की अपरिपक्वता के कारण, तापमान में उतार-चढ़ाव जो एक वयस्क के लिए महत्वहीन लगता है, बच्चे के हाइपोथर्मिया या अधिक गर्मी का कारण बन सकता है।
अपने बच्चे के लिए कौन सा तौलिया चुनें?नरम और सौम्य, साथ ही यह अलग-अलग, साफ और इतना बड़ा होना चाहिए कि बच्चे के शरीर को लपेट सके। बच्चे की त्वचा अभी भी बहुत नाजुक है और आसानी से घायल हो सकती है।
नवजात शिशु के लिए विशेष रूप से सख्त वॉशक्लॉथ का उपयोग करने की सख्ती से अनुशंसा नहीं की जाती है। भविष्य में, आपको एक वर्ष तक के बच्चे की त्वचा को नुकसान से बचाने के लिए मुलायम वॉशक्लॉथ या दस्ताने चुनने की ज़रूरत है। जीवन के पहले महीने के दौरान, बच्चे को नहलाते समय खिलौनों की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं होती है।
आधुनिक बाल रोग विशेषज्ञ शिशु के जीवन के कई महीनों तक डिटर्जेंट, बेबी शैंपू और यहां तक कि बेबी साबुन का उपयोग करने की सलाह नहीं देते हैं। सबसे पहले, साबुन त्वचा को शुष्क कर देगा, और दूसरी बात, यह लाभकारी माइक्रोफ्लोरा को धो देगा। अपवाद वह स्थिति है जिसमें मां को नवजात शिशु के कमरे में बच्चे की त्वचा के खराब गुणवत्ता वाले उपचार का पता चलता है: उदाहरण के लिए, वर्निक्स की उपस्थिति या रक्त के निशान। ऐसा नहीं होना चाहिए, लेकिन अगर ऐसा होता है, तो आपको बेबी सोप का उपयोग करना चाहिए, जिसे रुई के फाहे से लगाया जाता है और करछुल का उपयोग करके सावधानीपूर्वक धोया जाता है।
आप अपने बच्चे के नहाने के पानी में जड़ी-बूटियाँ मिलाने की सलाह सुन सकते हैं (हम पढ़ने की सलाह देते हैं:)। जब तक नाभि का घाव ठीक न हो जाए, तब तक ऐसा करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। बाद में, यदि बच्चे को किसी विशेष जड़ी-बूटी से एलर्जी नहीं है, तो आप समय-समय पर स्ट्रिंग, कैमोमाइल के साथ पानी को "टिंट" कर सकते हैं, उन्हें पका सकते हैं, या बच्चों के लिए हर्बल अर्क के तैयार फार्मेसी संस्करण का उपयोग कर सकते हैं (हम पढ़ने की सलाह देते हैं:)।
पहले स्नान के लिए पोटेशियम परमैंगनेट के कमजोर जलीय घोल का उपयोग करना बेहतर होता है। नहाने का पानी हल्का गुलाबी होना चाहिए। यदि माँ को समाधान की संतृप्ति पर संदेह है, तो पहले स्नान से पहले स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना उचित है, जो छुट्टी के अगले दिन बच्चे का दौरा करेगा।
हम आपके लिए नवजात शिशु के पहले स्नान पर एक सुलभ पाठ प्रस्तुत करते हैं:
हाइड्रोजन पेरोक्साइड और ब्रिलियंट ग्रीन का उपयोग करके कार्यान्वित करें। उपचार की अवधि नाभि घाव ठीक होने तक है। यह निर्धारित करना बहुत सरल है कि घाव ठीक हो गया है - यदि आप घाव में पेरोक्साइड छोड़ते हैं, तो आपको फुसफुसाहट नहीं सुनाई देगी और तरल में झाग नहीं बनेगा। इस बिंदु तक, प्रत्येक स्नान के बाद उपचार की आवश्यकता होती है। डिस्पेंसर वाली बोतल खरीदना बेहतर है; यदि वह काम नहीं करती है, तो आपको पेरोक्साइड को पिपेट से 2-3 बूंदें गिराना चाहिए। फिर घाव को रुई के फाहे से अच्छी तरह से पोंछ लिया जाता है और चमकीले हरे रंग से चिकना कर दिया जाता है (ध्यान से ताकि नाभि वलय की त्वचा पर न लगे और जलन न हो)। लेख के अंत में बाल रोग विशेषज्ञ कोमारोव्स्की के वीडियो व्याख्यान में और भी अधिक युक्तियाँ पाई जा सकती हैं।
बच्चे का पहला स्नान एक जिम्मेदार मामला है; स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ इसे सही तरीके से करने के बारे में सक्षम सलाह देंगे। लेकिन कभी-कभी यह पर्याप्त नहीं होता. प्रक्रिया को कैसे पूरा किया जाए यह देखने का एक सुविधाजनक तरीका वीडियो है। प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ डॉ. कोमारोव्स्की ने बच्चे के पहले स्नान पर उनकी सलाह को नजरअंदाज नहीं किया।
यदि बच्चा प्रक्रिया को अच्छी तरह से स्वीकार कर लेता है, तो समय थोड़ा बढ़ाया जा सकता है, लेकिन यदि बच्चा चिल्लाता है, तो उसे तुरंत स्नान से हटा देना चाहिए। एक नवजात शिशु को लंबे समय तक रोने की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए; वह बुखार या नाभि संबंधी हर्निया के कारण "चिल्ला" सकता है। शिशु को विशेषकर पहली बार धीरे-धीरे पानी में उतारना चाहिए ताकि वह डरे नहीं।
नवजात शिशु का पहला स्नान नए माता-पिता के लिए कई सवाल खड़े करता है। आप एवगेनी कोमारोव्स्की का व्याख्यान सुनकर अपने बच्चे को धोने के नियमों के बारे में अधिक जान सकते हैं।
लेख की सामग्री:
इस लेख में हम नवजात शिशु के पहले स्नान से संबंधित सभी सवालों के जवाब देंगे। आइए नवजात शिशु के पहले स्नान के लिए चरण-दर-चरण एल्गोरिदम, इस प्रक्रिया में आने वाली विशेषताओं और कठिनाइयों पर विस्तार से विचार करें।
घर पर नवजात शिशु के पहले दिन उसके लिए आपके और अपने घर के माहौल के अनुकूल होने का समय होता है, और माता-पिता के लिए यह एक नई जीवनशैली विकसित करने का समय होता है। बच्चे को पहली बार स्वयं नहलाने की प्रक्रिया युवा माता-पिता के बीच कई सवाल और डर पैदा करती है। सबसे पहले, वे प्रक्रिया के संगठन के बारे में जानकारी में रुचि रखते हैं, उदाहरण के लिए:
1. तैराकी के लिए जगह कैसे तैयार करें?
2. कौन-सी संबंधित वस्तुएँ उपलब्ध होनी चाहिए?
3. पानी कितना गर्म होना चाहिए?
4. क्या मुझे पानी में जड़ी-बूटियों का काढ़ा या पोटेशियम परमैंगनेट मिलाने की ज़रूरत है?
5. अस्पताल से छुट्टी मिलने के बाद शिशु को पहली बार कब नहलाना चाहिए?
6. इसे सही तरीके से कैसे करें?
7. प्रक्रिया में कितना समय लगता है?
माता-पिता को एक निश्चित डर रहता है कि कहीं वे अपने बच्चे को छोड़ न दें।
वास्तव में, सब कुछ इतना डरावना नहीं है, मुख्य बात यह है कि खुद पर भरोसा रखें और नीचे वर्णित सिफारिशों का सख्ती से पालन करें।
जब माँ और बच्चा प्रसूति अस्पताल में होते हैं, तो परिवार को नवजात शिशु के लिए स्वच्छ देखभाल की व्यवस्था करने के लिए आवश्यक सभी चीजें तैयार करनी चाहिए। बच्चों के स्विमवियर के भंडारण के लिए बाथरूम में जगह आवंटित करने की सलाह दी जाती है। स्वाभाविक रूप से, चीजों को क्रम में रखें।
शिशु स्नान उन आवश्यक वस्तुओं में से एक है जिसे साबुन और गर्म पानी से अच्छी तरह धोना आवश्यक है।
यह सुनिश्चित करने के लिए कि नवजात शिशु को नहलाने की प्रक्रिया से माता-पिता में तंत्रिका तनाव न हो, इस तरह की चीजें पहले से तैयार करना आवश्यक है:
शिशु स्नान (शारीरिक स्नान सर्वोत्तम है, लेकिन यह महँगा है और आप जल्दी ही इससे विकसित हो जायेंगे);
स्नान स्टैंड;
करछुल को धोएं;
साफ उबले पानी के लिए एक बेसिन या अन्य कंटेनर;
स्नान में पानी मापने के लिए थर्मामीटर;
पोटेशियम परमैंगनेट या औषधीय जड़ी बूटियों का काढ़ा;
बड़ा डायपर;
बेबी साबुन.
स्नान स्टैंड एक बहुत ही सुविधाजनक उपकरण है; आप बच्चे को बाथरूम में नहीं नहला सकते हैं, वहां आमतौर पर पर्याप्त जगह नहीं होती है, खासकर दो लोगों के लिए, लेकिन रसोई में। और यह अच्छा भी है क्योंकि आपको झुकना नहीं पड़ेगा, आप ऊंचाई को अपने अनुरूप समायोजित कर सकते हैं।
शिशु को नहलाते समय, बाल रोग विशेषज्ञ साबुन का उपयोग करने की सलाह देते हैं, न कि विशेष शिशु शैम्पू का। यह इस तथ्य के कारण है कि यह वास्तव में एलर्जी प्रतिक्रियाओं का कारण नहीं बनता है।
नवजात शिशुओं को कब और कितनी बार नहलाना चाहिए, इस पर बाल रोग विशेषज्ञों में मतभेद है। कुछ लोग नवजात शिशुओं को जन्म के 1-2 सप्ताह बाद ही नहलाने की सलाह देते हैं, जब नाभि का घाव ठीक हो जाता है, लेकिन अनुभव से पता चलता है कि नहाने से न केवल उपचार प्रक्रिया को नुकसान नहीं पहुंचता है, बल्कि, इसके विपरीत, मदद मिलती है। इसलिए, अधिकांश बाल रोग विशेषज्ञ अस्पताल से छुट्टी के तुरंत बाद नवजात शिशु को नहलाने की सलाह देते हैं। टीकाकरण के बाद के दिनों और बीमारी के दिनों को छोड़कर, बच्चे को 6 महीने तक हर दिन नहलाना चाहिए।
बच्चे के जीवन के पहले दो से तीन सप्ताह के दौरान उसे उबले हुए पानी से नहलाया जाता है। इसका कारण ठीक न हुआ नाभि घाव है, जिसका सावधानी से इलाज किया जाना चाहिए। संक्रमण से बचने के लिए पानी उबाला जाता है। प्रक्रिया के लिए आपको आवश्यकता होगी:
स्नान के लिए आवश्यक मात्रा में पानी उबालें, ताकि नवजात शिशु पूरी तरह से पानी में रहे;
इसे 37° के तापमान तक ठंडा करें;
पानी के थर्मामीटर से तापमान की जांच करें, यदि आपके पास थर्मामीटर नहीं है, तो अपनी कोहनी को पानी में डालकर जांचें, क्योंकि उन पर त्वचा सबसे संवेदनशील होती है;
एक अलग कटोरे में पोटेशियम परमैंगनेट को घोलें, इसे धुंध का उपयोग करके छान लें और नहाने के पानी में मिला दें। घोल संतृप्त नहीं होना चाहिए;
पोटेशियम परमैंगनेट के बजाय, आप औषधीय जड़ी बूटियों के छाने हुए काढ़े का उपयोग कर सकते हैं, वे त्वचा को उतना शुष्क नहीं करते हैं। उनका नाम एक बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा सुझाया जाएगा, उदाहरण के लिए: कैमोमाइल, स्ट्रिंग, ऋषि;
धोने के लिए साफ उबले हुए पानी से एक करछुल तैयार करें।
जिस कमरे में नवजात शिशु को नहलाया जाता है उस कमरे का तापमान घर के बाकी हिस्सों की तुलना में अधिक होना चाहिए, यह 24-26 डिग्री सेल्सियस के बीच होना चाहिए। इसलिए नहाने से पहले उस बाथरूम या कमरे को गर्म कर लेना चाहिए जहां नवजात शिशु को नहलाना है।
यह प्रक्रिया आमतौर पर शाम को दूध पिलाने और रात की नींद से पहले की जाती है, क्योंकि बच्चा बेहतर सो जाता है। लेकिन ऐसे बच्चे भी हैं, जो इसके विपरीत, नहाने के बाद अधिक सतर्क हो जाते हैं और उन्हें सुलाना मुश्किल लगता है, तो प्रक्रिया को दिन के समय में स्थानांतरित करना बेहतर होता है, उदाहरण के लिए, टहलने के बाद।
नवजात शिशु के माता-पिता के लिए, पहला स्नान बहुत उत्साह का कारण बनता है, खासकर यदि उनके पास कोई अनुभव नहीं है और मदद करने वाला कोई नहीं है। पहली बार बच्चे को एक साथ नहलाना अधिक सुविधाजनक होता है - एक उसे पकड़ता है, दूसरा उसे धोता है।
महत्वपूर्ण:आपको स्नान में बच्चे को सही ढंग से पकड़ना होगा, सिर हमेशा पानी से ऊपर होना चाहिए, बच्चे को अपने विपरीत हाथ से पकड़ें (जैसा कि फोटो में है)।
सप्ताह में एक बार शिशु को बेबी सोप से नहलाया जाता है, अन्य दिनों में साबुन का प्रयोग नहीं किया जाता है। बेबी शैम्पू का उपयोग 3-6 महीने से किया जा सकता है, इसका उपयोग सप्ताह में 1-2 बार भी किया जाता है।
घबराएं नहीं, आपको "खुद को एक साथ लाने" और कदम दर कदम आगे बढ़ने की जरूरत है:
1. चेंजिंग टेबल पर बच्चे को डायपर पर बिठाएं और दोनों तरफ से ढक दें। सिद्धांत रूप में, आप डायपर के बिना कर सकते हैं, लेकिन अनुभवहीन माता-पिता के लिए यह किसी तरह आसान है।
2. सावधानी से, डायपर में बच्चे को पानी के तैयार स्नान में पूरी तरह से डुबो दें।
3. बच्चे को धीरे-धीरे घुमाएं ताकि उसे असुविधा न हो और डायपर हटा दें।
4. अपनी बाहों, पैरों, धड़ और खोपड़ी पर एक-एक करके साबुन लगाएं (एक हाथ को पानी में डालें, फिर दूसरे को साबुन लगाएं, आदि)। मैं कलछी से बिना साबुन के साफ पानी से ही अपना चेहरा धोती हूं, हाथ में डालती हूं और पोंछ लेती हूं।
5. अगर बच्चा नहाने के दौरान नहीं रोता है, तो आप उसे सहलाते हुए और उससे बात करते हुए 3-5 मिनट के लिए पानी में लिटाए रख सकते हैं। भविष्य में अगर बच्चे को नहाना पसंद है तो नहाने का समय धीरे-धीरे 30 मिनट तक बढ़ाया जा सकता है।
6. अपना "खजाना" उठाएं और करछुल से पानी से कुल्ला करें, जिसे हम उबले हुए पानी के साथ एक बेसिन या अन्य डिश से लेते हैं (एक इसे विपरीत पैर से पकड़ता है, सिर कोहनी पर रखता है, दूसरा कुल्ला करता है) .
7. तौलिए में लपेटें और कपड़े बदलने वाली जगह पर ले जाएं।
8. हल्के हाथों से बच्चे के शरीर को तौलिए से पोंछकर सुखाएं।
9. नवजात शिशु को शौचालय: नाभि घाव का इलाज करें; त्वचा की सभी परतों पर क्रीम लगाएं।
10. कपड़े पहनाओ, खिलाओ और बिस्तर पर लिटाओ।
महत्वपूर्ण!नवजात शिशु के कान, आंख, नाक और मुंह में पानी जाने से बचें।
नहलाते समय, आपको बच्चे की त्वचा की सिलवटों (कान के पीछे, गर्दन, बगल, नितंब और कमर की सिलवटों, हथेलियों और उंगलियों और पैर की उंगलियों के बीच) पर ध्यान देना चाहिए, उन्हें अच्छी तरह से धोना चाहिए, क्योंकि ये स्थान सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं। दूषण। सबसे पहले, आप बच्चे को केवल हाथ से ही धो सकती हैं, और फिर बेबी वॉशक्लॉथ या दस्ताने का उपयोग करना बेहतर होगा।
आपको नहाने के लिए पानी तब तक उबालना होगा जब तक कि नाभि का घाव पूरी तरह से ठीक न हो जाए (यह लगभग 2-3 सप्ताह है), और फिर आप नल के पानी का उपयोग कर सकते हैं। वहीं, इसका तापमान जांचना न भूलें।
स्नान स्टैंड का उपयोग न करना बेहतर है; वे नवजात को पूरी तरह से पानी में डूबने की अनुमति नहीं देते हैं, स्नान करना संभव नहीं है, लेकिन बच्चे को धोना संभव है। इसके अलावा, तापमान में बदलाव के कारण, चूंकि बच्चे को पूरी तरह से पानी में नहीं रखा गया है, इसलिए वह जम सकता है और बीमार हो सकता है।
जब बच्चा 3-4 महीने का हो जाए तो उसे नियमित बड़े बाथटब में नहलाया जा सकता है। विशेष उपकरणों की आवश्यकता हो सकती है, जैसे बच्चों के तैराकी घेरे, तैराकी के लिए ऊंची कुर्सी या स्लाइड, या चटाई। हम आपको शिशु तैराकी के लिए क्लिनिक में साइन अप करने की सलाह देते हैं, जो क्लिनिक में ही एक बड़े बाथरूम में किया जाता है, या आप एक नर्स को अपने घर पर आमंत्रित कर सकते हैं। वह आपको आपके बच्चे को नहलाने की तकनीक सिखाएगी और उसे तैरना और गोता लगाना सिखाएगी। जल उपचार आपको और आपके बच्चे को और भी अधिक आनंद देगा।
यह एक साधारण विज्ञान की तरह लगता है - स्नान। लेकिन जब बच्चों की बात आती है, तो हर छोटी-छोटी जानकारी महत्वपूर्ण होती है - पानी का तापमान, नहाने के लिए फोम, और यहां तक कि बच्चा किस बीमारी से बीमार है। लेटिडॉर आपको बताएगा कि बच्चों को ठीक से कैसे धोना है।
1. एक स्वस्थ पूर्ण अवधि के बच्चे को जन्म के 5 दिन बाद नहलाया जा सकता है। लेकिन अक्सर, नियोनेटोलॉजिस्ट अस्पताल में संक्रमण के निशान को धोने के लिए अस्पताल से छुट्टी के तुरंत बाद (यानी पहले भी) बच्चों को धोने की सलाह देते हैं।
2. पानी का तापमान 35-37◦C होना चाहिए। ध्यान रखें कि सभी बच्चे 37°C के पानी में सहज महसूस नहीं करते हैं; कुछ को ठंडे पानी की आवश्यकता होती है। हालाँकि, यह बात आपको तब समझ आएगी जब बच्चा पानी में रोएगा।
3. जन्म के बाद पहले दिनों में शिशु के स्नान की अवधि 2-3 मिनट होती है, धीरे-धीरे इसे 7-10 मिनट और फिर 20-30 मिनट तक बढ़ाया जा सकता है।
4. जब तक नाभि का घाव ठीक नहीं हो जाता, तब तक पानी में पोटेशियम परमैंगनेट या कैमोमाइल काढ़े का कमजोर घोल मिलाना उचित है। और फिर नहाने के लिए ऐसे मुलायम उत्पादों का उपयोग करना बेहतर होता है जो जन्म से ही बच्चों के लिए उपयुक्त हों। वे त्वचा को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करते हैं, उसे शांत करते हैं और जलन से राहत देते हैं।
5. यदि आपके बच्चे की त्वचा बहुत शुष्क है या एटॉपी होने का खतरा है, तो विशेष रूप से नवजात शिशुओं के लिए डिज़ाइन किए गए स्नान तेल का उपयोग करना बेहतर है। तेल स्नान के बाद त्वचा को धोने की कोई आवश्यकता नहीं है।
6. बढ़ी हुई उत्तेजना और मांसपेशियों की हाइपरटोनिटी वाले बच्चों को पाइन-नमक स्नान करने की सलाह दी जाती है। वे मांसपेशियों को अच्छी तरह से आराम देते हैं और तंत्रिका तंत्र को शांत करते हैं। लेकिन ऐसे स्नान संकेतों के अनुसार और बाल रोग विशेषज्ञ या न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श के बाद ही किए जाते हैं।
7. आमतौर पर बच्चे के बाल सप्ताह में एक बार धोए जाते हैं, लेकिन इससे अधिक बार नहीं। ऐसा करने के लिए, आपको बेबी शैम्पू या 2-इन-1 हेड और बॉडी वॉश की आवश्यकता होगी।
8. वनस्पति तेल तथाकथित सेबोरहाइक क्रस्ट्स से छुटकारा पाने में मदद करेगा। वे त्वचा के उन क्षेत्रों को चिकनाई देते हैं जहां पपड़ी होती है, 30-40 मिनट के लिए छोड़ देते हैं, और फिर नियमित बेबी शैम्पू से नहाते समय धो देते हैं। लेकिन एक विशेष शिशु उत्पाद खरीदना बहुत आसान है जो समस्या को जल्दी और धीरे से हल करने में मदद करेगा।
9. नहाने के बाद, पहले छह महीने के बच्चों को उनकी त्वचा पर शिशु का दूध या हल्की बेबी क्रीम (लेकिन तेल नहीं!) लगाने की सलाह दी जाती है। आगे बढ़ते हुए, सोने से पहले समय-समय पर मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना भी एक अच्छा विचार है।
10. शिशु स्नान में पहले महीने में बच्चे को नहलाना अधिक सुविधाजनक होता है। इस समय के दौरान, माता-पिता और बच्चा स्वयं दैनिक प्रक्रिया के अभ्यस्त हो जाएंगे और सबसे आरामदायक तापमान और समय की स्थिति चुनेंगे। और फिर आप नहाने को एक बड़े बाथटब में स्थानांतरित कर सकते हैं - वहां चलने-फिरने की अधिक स्वतंत्रता होती है और खेलों के लिए अधिक जगह होती है।
11. 1.5 वर्ष की आयु में, यदि बच्चा पहले से ही अपने पैरों पर स्थिर है, तो आप धीरे-धीरे उसे स्नान करना सिखाना शुरू कर सकते हैं। समय के साथ, नहाने की जगह नहाना ले लेगा। एक बच्चा प्रतिदिन स्नान कर सकता है, और सप्ताह में 1-2 बार स्नान कर सकता है।
12. यदि आप धोने के लिए साबुन या शॉवर जेल का उपयोग करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि बोतल एक तटस्थ पीएच (6 से 8 तक) इंगित करती है।
13. जब बच्चा 7 साल का हो जाता है तो उसके नहाने का समय हो जाता है। उसे एक स्पंज की आवश्यकता होगी - उदाहरण के लिए, एक प्राकृतिक समुद्री स्पंज - और शॉवर जेल, अभी भी बच्चों की लाइन से।
14. अब आप अपने बालों को सप्ताह में दो बार तक धो सकते हैं।
15. फैमिली मेडिकल सेंटर फॉर चिल्ड्रन की मुख्य चिकित्सक अन्ना गोर्बाचेवा कहती हैं, "अगर किसी बच्चे को स्कूल शुरू करते समय सिरदर्द और पीठ में थकान होने लगती है, तो आप उसे पाइन-सॉल्ट बाथ (10 दिनों का कोर्स, उसके बाद एक ब्रेक) दे सकते हैं।" और वयस्क।" "ऐसे स्नान से आराम मिलता है और बच्चे का सिरदर्द और मांसपेशियों का दर्द दूर हो जाता है।"
16. यौवन की शुरुआत (लगभग 11 वर्ष की आयु से) के साथ, जल उपचार और क्लींजर की आवश्यकता बढ़ जाती है, क्योंकि त्वचा तैलीय, चिपचिपी हो जाती है और छिद्र बंद हो सकते हैं। इस उम्र से, बच्चे को नियमित रूप से प्राकृतिक सामग्री से बने वॉशक्लॉथ का उपयोग करने की आवश्यकता होती है। एक किशोर खुद को साबुन और शॉवर जेल से धो सकता है।
17. आप आवश्यकतानुसार अपने बालों को शैम्पू से धो सकते हैं, जैसा कि वयस्कों के लिए अनुशंसित है।
18. पहले, यह माना जाता था कि यदि आपको चिकनपॉक्स है तो आपको खुद को नहीं धोना चाहिए। इसके विपरीत, आधुनिक बाल रोग विशेषज्ञों का कहना है कि इस बीमारी के दौरान स्नान करना न केवल संभव है, बल्कि आवश्यक भी है, क्योंकि यह खुजली से राहत दिलाने में मदद करता है। इस मामले में एक और बात महत्वपूर्ण है: धोते समय, आपको स्पंज का उपयोग नहीं करना चाहिए, और बाद में, आपको अपने शरीर को तौलिये से नहीं रगड़ना चाहिए, ताकि दाने को नुकसान न पहुंचे, यानी त्वचा को तौलिये से पोंछना चाहिए। .
19. यही बात उस स्थिति पर भी लागू होती है जब किसी बच्चे का मंटौक्स परीक्षण हुआ हो। आप वास्तव में इंजेक्शन वाली जगह को खरोंच नहीं सकते, लेकिन यह प्रतिबंध धोने और नहाने पर लागू नहीं होता है। पिछली शताब्दी में, जब त्वचा पर परीक्षण किया जाता था, तो इंजेक्शन वाली जगह को गीला करना असंभव था। आज, नमूना त्वचा के नीचे इंजेक्ट किया जाता है, और पानी वहां नहीं जा सकता।
शिशु को नहलाना एक ऐसी प्रक्रिया है जिससे खुशी और खुशी मिलनी चाहिए। पानी के संपर्क में आने पर स्पर्श उत्तेजना उत्पन्न होती है और शारीरिक प्रदर्शन में सुधार होता है।
लेकिन एक शर्त, निश्चित रूप से, स्वच्छ जोड़-तोड़ और तापमान की स्थिति है: पानी और परिवेशी वायु दोनों।
अंतर्गर्भाशयी जीवन के दौरान, शिशु पूरे 9 महीनों तक एमनियोटिक द्रव से घिरा रहा। जन्म के बाद, वह इस वातावरण को छोड़ देता है और नई परिस्थितियों में अनुकूलन की प्रक्रियाओं से गुजरता है। इसलिए, पानी में तैरना उसके लिए उसकी माँ के पेट में उसके "पिछले" जीवन की याद दिलाता है।
तापमान की बात करें तो यह करीब 37 डिग्री है. यदि यह तापमान स्तर बढ़ता है, तो बच्चा ज़्यादा गरम हो सकता है या जल सकता है। और, इसके विपरीत, ठंडे पानी में तैरने से शिशु में डर भी पैदा हो सकता है और लंबे समय तक तैरने की इच्छा हतोत्साहित हो सकती है।
बच्चे का पहला स्नान लगभग 10 मिनट तक चलता है, इसलिए आपको पानी के ठंडा होने के समय के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।
पानी का तापमान मापने की विधियाँ:
फार्मासिस्ट कई जल थर्मामीटरों को मछली के रूप में बेचते हैं जिन्हें स्नान में डुबोया जाता है। आप अपने हाथों का भी उपयोग कर सकते हैं. अपनी कोहनी को पानी में रखें और मोटे तौर पर आकलन करें कि पानी गर्म है या ठंडा।
यह याद रखना चाहिए कि बहुत छोटे शिशुओं में नाभि का घाव अभी तक ठीक नहीं हुआ है और जीवन के पहले दिनों में नवजात शिशुओं को स्नान कराने के लिए पानी उबालना आवश्यक है। यह पहले दो सप्ताह के भीतर किया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, पहले स्नान को ठंडे पानी से भरें, फिर वांछित तापमान - 36-37 डिग्री पर उबलता पानी डालें। पानी को हिलाना सुनिश्चित करें।
यदि आपका बच्चा ज़्यादा गरम हो जाता है, तो आपको त्वचा में लालिमा और सुस्ती दिखाई देगी। और, इसके विपरीत, यदि बच्चा ठंडा है, तो वह अपनी मुट्ठी भींचेगा, रोएगा और उसके होंठ और अंग नीले पड़ जाएंगे।
यदि बच्चा स्नान के दौरान रोता है, तो प्रक्रिया रोक दी जानी चाहिए। फिर से देखो कि तुम क्या गलत कर रहे हो।
बाथरूम में हवा का तापमान लगभग 23 डिग्री होना चाहिए।
जल प्रक्रियाओं के लिए आपको निम्नलिखित वस्तुओं की आवश्यकता होगी:
आधुनिक दुकानों में आप कई प्रकार के बच्चों के शैंपू, जैल और स्नान फोम पा सकते हैं। सबसे व्यापक जॉन्सन बेबी लाइन है।
स्नान फोम, विशेष रूप से लैवेंडर तेल के साथ, हाइपोएलर्जेनिक गुण और शांत प्रभाव रखता है।
बेशक, अगर यह जेल की एक बूंद नहीं थी, बल्कि एक या दो घूंट थी, तो आपको एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता है।
डारिया, मॉस्को, 25 वर्ष:“जॉन्सन बेबी बाथिंग फोम हमारे लिए, या यूं कहें कि मेरी छह महीने की खुशी के लिए बिल्कुल उपयुक्त है। आप 500 मिलीलीटर की एक बड़ी गुलाबी बोतल खरीद सकते हैं। कीमत बहुत उचित है और लंबे समय तक चलेगी - लगभग 4 महीने। लेकिन, यह इस पर निर्भर करता है कि आप इसे स्नान में कितना डालते हैं। उत्साही बच्चों के लिए लैवेंडर भी मौजूद है।''
बच्चों का साबुन "ईयरड नैनीज़", हिप्प युवा माताओं के बीच भी लोकप्रिय है। इसके प्रयोग का रूप भी सुविधाजनक है - तरल।
इस साबुन में सुगंध नहीं होनी चाहिए। नाजुक त्वचा को मुलायम बनाने के लिए ग्लिसरीन एक आवश्यक घटक है। साबुन के लिए हमेशा एक बड़ा प्लस पौधे की उत्पत्ति के पदार्थों की उपस्थिति और सुविधाजनक उपयोग के लिए एक विशेष डिस्पेंसर होता है।
आप बच्चों को थाइम, कैमोमाइल और नींबू बाम के साथ हर्बल मिश्रण से भी नहला सकते हैं। इनका अच्छा सूजनरोधी और शांत करने वाला प्रभाव होता है। वे शिशु के डायपर रैश और अत्यधिक उत्तेजना के मामले में हर संभव सहायता प्रदान करेंगे।
नताल्या, 28 वर्ष:"मैंने "ईयरड नैनी" हेयर वॉश खरीदा, मैंने सोचा कि यह बबल बाथ के रूप में उपयुक्त होगा, लेकिन ऐसा नहीं था। फोम औसत दर्जे का. शिशुओं के लिए बढ़िया, त्वचा को अच्छी तरह मुलायम बनाता है। कोई एलर्जी प्रतिक्रिया नहीं पाई गई। हालाँकि, इसमें अंगूर की सुगंध होती है, इसलिए मैं नवजात शिशुओं के लिए इसकी अनुशंसा नहीं करूँगा।
व्यक्तिगत अनुभव.अपने बेटे के लिए मैं तरल साबुन "इयरड नैनीज़" का उपयोग करता हूँ। यह बहुत अच्छी तरह से फोम करता है, इसलिए बोलने के लिए, "2 इन 1" - फोम और साबुन दोनों। गंध सुखद है और जल्दी धुल जाती है। मैंने कभी भी कोई एलर्जी नहीं देखी है, यह डायपर रैश, यदि कोई हो, के दौरान त्वचा को बहुत अच्छी तरह से नरम और शांत करता है।
जर्मन कंपनी बुबचेन के स्नान उत्पादों की श्रृंखला की भी बाजार में काफी मांग है। लेकिन ये थोड़े महंगे हैं.
आजकल आप बच्चों के लिए बहुत सारे शैंपू, स्नान फोम और स्नान जैल पा सकते हैं। लेकिन इतनी विविधता के साथ भी, एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण और संभावित एलर्जी प्रतिक्रियाओं पर अनिवार्य विचार की आवश्यकता होती है। बच्चे को क्या नहलाना है यह माता-पिता पर निर्भर करता है।
यह अस्पताल से छुट्टी का लंबे समय से प्रतीक्षित क्षण है। आप घर पहुंचे, और कुछ समय बाद सवाल उठता है कि खुशियों की इस छोटी और बेहद नाजुक पोटली को कैसे नहलाया जाए।
प्रसूति अस्पताल के बाद शिशु को नहलाना अगले दिन किया जाना चाहिए ताकि नवजात शिशु अपने नए कमरे और पालने के अनुकूल हो सके।
बच्चे को उसके ही बाथटब में नहलाना चाहिए। आपको बच्चों के स्टोर में बाथटब चुनना चाहिए, क्योंकि उत्पाद वहां प्रमाणित होता है, और जिस प्लास्टिक और अन्य पदार्थ से बाथटब बनाया जाता है, वह नहाते समय बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाएगा।
इस प्रक्रिया के दौरान, आप सुविधा के लिए स्लाइड का उपयोग कर सकते हैं। इसमें प्लास्टिक की स्लाइड, कपड़े के झूले और कपड़े से ढके धातु के फ्रेम वाली स्लाइड हैं। अंतर्निर्मित स्लाइड वाले विशेष स्नानघर भी बेचे जाते हैं।
व्यक्तिगत अनुभव.मेरे पति और मैंने धातु के फ्रेम वाले कपड़े की स्लाइड पर अपने बच्चे को नहलाने का आनंद लिया। मेरे पति ने इसे स्वयं भी बनाया। बच्चे के लिए प्लास्टिक बैकिंग की तुलना में कपड़े पर लेटना अधिक आरामदायक और नरम होता है।
किस उम्र में बच्चे को लपेटना चाहिए, इसके बारे में अधिक जानकारी के लिए बाल रोग विशेषज्ञ का लेख पढ़ें।
आप अपने बच्चे को केवल अपने हाथ से, या एक विशेष वॉशक्लॉथ-दस्ताने से धो सकते हैं, जिसे आप बच्चों की दुकान पर खरीद सकते हैं। दस्ताने चुनते समय, उस सामग्री का मूल्यांकन करें जिससे यह बनाया गया है और गंध का मूल्यांकन करें, ताकि आपके बच्चे में एलर्जी न हो।
बच्चे को नहलाने के बाद, उसे सूखे टेरी तौलिये में लपेटा जाना चाहिए और ब्लॉटिंग मूवमेंट से सुखाना चाहिए। बनियान, रोम्पर या स्वैडल पहनें।
पहले 4-5 महीनों तक बच्चे को रोजाना नहलाना चाहिए, लेकिन बालों को हफ्ते में 2 बार से ज्यादा नहीं धोना चाहिए। जीवन के दूसरे भाग में आप हर दूसरे दिन स्नान कर सकते हैं।
शिशु को नहलाना काफी चुनौतीपूर्ण काम होता है। अभी भी गर्भवती होने पर, नवजात शिशु को ठीक से कैसे नहलाया जाए, इस पर आवश्यक सामग्री का अध्ययन करना उपयोगी होगा। इस प्रक्रिया में अपने पति को भी शामिल करने का प्रयास करें।
मददगार कभी भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होंगे। बच्चे को माता-पिता दोनों की देखभाल महसूस होगी।
नवजात शिशु को पहली बार कैसे नहलाएं? यह सवाल युवा माता-पिता को स्तनपान कराने और बच्चे की देखभाल करने के नियमों से कम चिंतित नहीं करता है।
बच्चा बहुत नाजुक लगता है, और अक्सर माता-पिता डरते हैं कि जल प्रक्रियाओं के दौरान नवजात शिशु को नुकसान न पहुंचे। उपयोगी युक्तियाँ और विस्तृत निर्देश आपको अपनी पहली तैराकी जैसी महत्वपूर्ण घटना को सही ढंग से पूरा करने में मदद करेंगे।
अपने बच्चे को नहलाना सुनिश्चित करें और जल प्रक्रियाओं को न छोड़ें। अपवाद संक्रामक/सर्दी रोगों की अवधि है, जिसमें तेज बुखार और अत्यधिक चकत्ते होते हैं।
नियमित स्नान क्यों फायदेमंद है इसके पांच कारण:
इसके अलावा, अधिकांश बच्चों को तैरना पसंद होता है। यह प्रक्रिया न केवल उपयोगी है, बल्कि सुखद भी है। सकारात्मक भावनाएँ शिशु के विकास का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं।
बच्चे के जन्म के तुरंत बाद, सुखद काम शुरू हो जाते हैं। बहुत से लोग इस नियम का पालन करते हैं कि "बच्चे के जन्म तक आपको कुछ भी खरीदने की ज़रूरत नहीं है।" 3-4 दिनों में आपको बहुत सारे उपयोगी उपकरण घर लाने होंगे, जिनके बिना शिशु की पूरी देखभाल असंभव है।
सबसे पहली चीज़ जो आपको चाहिए वह है स्नान। सौभाग्य से, अब जल प्रक्रियाओं के लिए उपकरण खरीदने में कोई समस्या नहीं है। बाल रोग विशेषज्ञ उच्च गुणवत्ता वाले प्लास्टिक से बने बाथटब को चुनने की सलाह देते हैं, अधिमानतः शारीरिक आकार के साथ। एक "स्लाइड" जो बच्चे को सहारा देती है, आपको बच्चे को अकेले नहलाने में आसानी से मदद करेगी।
नवजात शिशु के आरामदायक स्नान के लिए अन्य वस्तुएँ और चीजें तैयार करें:
नवजात शिशुओं को किस तापमान पर नहलाया जाता है? इष्टतम संकेतक:
सलाह!अपने पहले स्नान से पहले, स्नान में पानी का तापमान मापना सुनिश्चित करें। प्रक्रिया के दौरान, नवजात शिशु की प्रतिक्रिया की निगरानी करें। अगर आपकी त्वचा पर रोंगटे खड़े हो जाएं तो तुरंत गर्म पानी डालें। ज़्यादा गरम होने पर, बच्चा लाल हो जाता है, रोता है और उसके चेहरे पर झुर्रियाँ पड़ जाती हैं: तुरंत ठंडा पानी डालें।
यह जानना महत्वपूर्ण है कि कब रुकना है। बच्चे को लंबे समय तक पानी में नहीं रहना चाहिए, पहला स्नान छोटा होता है: 7-8 मिनट से अधिक नहीं। हर हफ्ते प्रक्रिया की अवधि बढ़ाएं।
नवजात शिशु को कब नहलाएं: दिन में या शाम को? कई माता-पिता शाम को भोजन करने से पहले का समय चुनते हैं। गर्म पानी का आरामदायक प्रभाव होता है; जल प्रक्रियाओं के बाद, बच्चा जल्दी सो जाता है और उसे लंबी, आरामदायक नींद आती है। बच्चा जल्दी ही दिनचर्या का आदी हो जाता है और याद रखता है कि अगर उसे नहलाने के लिए ले जाया जाएगा तो वह जल्द ही सो जाएगा।
दूसरा विकल्प है दिन में तैरना। यदि आपके बच्चे पर पानी का उत्तेजक प्रभाव पड़ता है तो शाम के जल उपचार से बचें (कभी-कभी यह विकल्प भी संभव है)। प्रक्रिया के बाद, बच्चा लंबे समय तक सो नहीं पाता है और बढ़ी हुई गतिविधि दिखाता है। दिन के समय स्नान करने से आवश्यक स्तर की स्वच्छता मिलेगी और आपको शाम को लंबे समय तक बिस्तर पर जाने से बचाया जा सकेगा।
अपने बच्चे को हर दिन एक ही समय पर नहलाएं।बच्चा जल्दी ही दिनचर्या का आदी हो जाएगा और बेहतर नींद लेगा।
नोट करें:
नवजात शिशुओं को कितनी बार नहलाते हैं? जल प्रक्रियाएं एक दैनिक अनुष्ठान बन जानी चाहिए। तैराकी न छोड़ें:जीवन के पहले दिनों और हफ्तों में, बच्चे की त्वचा संक्रमण से खराब रूप से सुरक्षित रहती है। पसीना, धूल और अवशिष्ट स्राव नवजात शिशुओं में डायपर रैश, जिल्द की सूजन और घमौरियों को भड़काते हैं।
यदि आप बीमार हैं, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से यह अवश्य जांच लें कि आप अपने बच्चे को कितनी बार नहला सकती हैं, या अभी के लिए अपने आप को चेहरे, सिलवटों और जननांगों के संपूर्ण शौचालय तक ही सीमित रखना बेहतर है। कुछ संक्रामक रोगों (स्ट्रेप्टोडर्मा, चिकनपॉक्स) के लिए, तीव्रता की अवधि के दौरान, सक्रिय चकत्ते के चरण में, जल प्रक्रियाएं निषिद्ध हैं।
जल प्रक्रियाओं को पहली बार एक साथ करने की सलाह दी जाती है। मदद के लिए अपने पिता, दादी और अन्य रिश्तेदारों को बुलाएँ। यह सुविधाजनक होता है जब एक व्यक्ति बच्चे को पकड़ता है, और दूसरा पानी डालता है और छोटे शरीर को धोता है। नहाना न केवल स्वच्छता है, बल्कि नवजात शिशु के बारे में जानना और परिवार में सुखद संचार भी है।
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प्रक्रिया:
पहले स्नान के लिए जेल या बेबी साबुन का प्रयोग न करें:आपको बस सही तापमान पर पानी चाहिए। वॉशक्लॉथ भी उपयोगी नहीं है.
बाल रोग विशेषज्ञों और अनुभवी अभिभावकों की राय सुनें:
अपने नवजात शिशु के पहले स्नान की तैयारी करें, सभी सामान खरीदें, आरामदायक स्नान चुनें। आपको पहले से ही जानकारी है कि अपने बच्चे को ठीक से कैसे नहलाएं। युक्तियों को दोबारा पढ़ें, सावधानी से कार्य करें, और आपका बच्चा निश्चित रूप से जल प्रक्रियाओं को पसंद करेगा।
वीडियो: नवजात शिशु को कैसे नहलाएं और नौसिखिए माता-पिता के लिए उपयोगी सुझाव:
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