पैर के नाखूनों के तेजी से विकास के लिए विटामिन। परतदार और पतले नाखूनों को कैसे मजबूत करें ताकि वे टूटें नहीं। फार्मेसी से नाखूनों को मजबूत बनाने और बढ़ाने के लिए उत्पाद: घर पर उपयोग करें

आज, मध्यम लंबाई के नाखूनों के साथ एक अच्छी तरह से तैयार, विवेकपूर्ण मैनीक्योर फैशन में है। हालाँकि, मुख्य बात यह है कि यह प्राकृतिक है। मोटी प्लेटों के साथ विस्तारित नाखून और उनके नीचे दिखाई देने वाले आपके अपने नाखून पहले से ही अश्लील और पुराने जमाने के लगते हैं। प्राकृतिक और अच्छी तरह से तैयार दिखने के लिए, आपको अप्राकृतिक डिज़ाइन का सहारा लिए बिना, अपने नाखूनों पर वार्निश लगाने की ज़रूरत है। इसके अलावा, शेलैक (हीलियम वार्निश) के रूप में आधुनिक प्रौद्योगिकियां कोटिंग को प्राकृतिक नाखूनों पर भी काफी लंबे समय तक टिकने की अनुमति देती हैं।

हालाँकि, प्रकृति ने हर किसी को लंबे और मजबूत नाखून प्लेट का आशीर्वाद नहीं दिया है। कुछ लोगों के नाखून इतने सख्त होते हैं कि उन्हें काटने के लिए उन्हें मुलायम करने के लिए गर्म पानी से नहाना पड़ता है। लेकिन कोई व्यक्ति पतले, छिलने वाले और मुलायम नाखूनों से पीड़ित होता है जो कुछ मिलीमीटर भी नहीं बढ़ते हैं। हमारा लेख आपके नाखूनों को मजबूत बनाने और उनके विकास में तेजी लाने में आपकी मदद करेगा, जब आपके पास कोई महत्वपूर्ण कार्यक्रम आ रहा हो, जहां आपको परफेक्ट दिखने की जरूरत हो।

नाखून क्यों टूटते हैं और धीरे-धीरे बढ़ते हैं?

1. नाखूनों के स्वास्थ्य में पोषण बहुत बड़ी भूमिका निभाता है। यह संतुलित और पूर्ण होना चाहिए। कुछ विटामिनों की कमी सबसे पहले नाखूनों की स्थिति को प्रभावित करती है।
2. नेल एक्सटेंशन और जेल पॉलिश जैसी कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के कारण नाखून टूट सकते हैं और भंगुर हो सकते हैं। तथ्य यह है कि आपके अपने नाखून पर वार्निश (या टिप्स) के बेहतर आसंजन के लिए, एक खुरदरी सतह परत बनाने के लिए नाखून प्लेट को जमीन पर दबाया जाता है। बार-बार घिसने से नाखून पतले हो जाते हैं और मुलायम हो जाते हैं।
3. कभी-कभी किसी व्यक्ति के लिए बढ़े हुए नाखूनों को नोटिस करना मुश्किल होता है क्योंकि वह उन्हें काटता है। एक अप्रिय आदत आपको अपने नाखूनों को जड़ तक पीसने के लिए मजबूर करती है। ऐसी समस्या होने पर मध्यम लंबाई के भी नाखून बढ़ाना मुश्किल हो जाएगा। ऐसे में आपको किसी न्यूरोलॉजिस्ट से जरूर संपर्क करना चाहिए।
4. एक महिला के जीवन में कुछ कारक उसके हार्मोनल स्तर को प्रभावित कर सकते हैं और परिणामस्वरूप, उसके नाखूनों की वृद्धि को प्रभावित कर सकते हैं। विकास, एक नियम के रूप में, धीमा हो जाता है या, इसके विपरीत, गर्भावस्था, मासिक धर्म चक्र और रजोनिवृत्ति के दौरान बढ़ जाता है।
5. वर्षों से, नाखून की वृद्धि कम हो जाती है - यह एक ऐसा कारक है, जिसे दुर्भाग्य से बदला नहीं जा सकता है।
6. यदि शरीर में एड्रेनालाईन की मात्रा अक्सर बढ़ जाती है तो नाखून अधिक धीरे-धीरे बढ़ते हैं। यानी अगर आप लगातार घबराए रहते हैं तो आपको लंबे नाखून नजर नहीं आएंगे।
7. क्यूटिकल की स्थिति भी नाखून के विकास को प्रभावित करती है। नाखून प्लेट पर छल्ली की उपस्थिति नाखून के विकास को रोकती है, क्योंकि त्वचा की एक पतली वृद्धि आधार पर पोषण को अवरुद्ध करती है।
8. यह सिद्ध हो चुका है कि वसंत ऋतु में नाखूनों की वृद्धि धीमी हो जाती है क्योंकि कम विटामिन शरीर में प्रवेश करते हैं।

यह जानना बहुत ज़रूरी है कि नाखून बहुत धीरे-धीरे क्यों बढ़ने लगे। खासकर अगर यह शरीर की सामान्य स्थिति के विपरीत हो। लेकिन स्थिति को कैसे ठीक किया जाए?

आम तौर पर, एक व्यक्ति का नाखून प्रतिदिन लगभग 1 मिमी बढ़ता है। हालाँकि, जिन नकारात्मक कारकों का हमने ऊपर वर्णन किया है, वे इस गति को कम कर सकते हैं। नाखून बढ़ने की दर को बढ़ाने के लिए आप निम्नलिखित टिप्स का उपयोग कर सकते हैं।

1. पोषण पर ध्यान दें. हर दिन आपके आहार में दुबला मांस, सब्जियां, फल, प्रचुर मात्रा में डेयरी उत्पाद और दलिया शामिल होना चाहिए। दूध में कैल्शियम और आयरन होता है, जो नेल प्लेट को मजबूत बनाता है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके शरीर को पर्याप्त फैटी एसिड और लिपिड प्राप्त हों, अपने सलाद को प्राकृतिक तेलों से सजाएँ। विकास के लिए आवश्यक सेलेनियम हरे प्याज और पालक में पाया जाता है। मजबूत नाखूनों के लिए आपको विटामिन ए और बी की आवश्यकता होती है, जो लीवर, ब्लूबेरी, अनाज, हरी और पीली सब्जियों में प्रचुर मात्रा में होते हैं। यदि आपके पास आयरन की कमी है, तो आपको सेब खाने की ज़रूरत है, और अपने सिलिकॉन भंडार को फिर से भरने के लिए, आपको समुद्री भोजन पर निर्भर रहने की ज़रूरत है। अपने नाखूनों को मजबूत रखने और तेजी से बढ़ने के लिए आपको कद्दू के बीज खाने, उसका रस पीने और विभिन्न मेवे खाने की जरूरत है। यह स्वस्थ नाखूनों के लिए पौष्टिक आहार का आधार है।
2. अपने हाथों को पानी में अधिक रखें। बर्तन धोएं, स्नान करें और रसोई के उपकरणों को अधिक बार साफ करें। नमी नाखून प्लेट के विकास में तेजी लाने में मदद करती है।
3. आप मालिश की मदद से नाखूनों के विकास में तेजी ला सकते हैं और ऊतकों में रक्त संचार बढ़ा सकते हैं। एक पौष्टिक क्रीम या कॉस्मेटिक तेल लें, इसे नाखून प्लेटों पर लगाएं और क्यूटिकल ग्रोथ क्षेत्र पर अपनी उंगलियों से मालिश करना शुरू करें। यह आपको रक्त परिसंचरण में सुधार करने और चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करने की अनुमति देगा।
4. विटामिन की कमी से छुटकारा पाने के लिए मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स लें, खासकर वसंत ऋतु में।
5. एक्सटेंशन से बचें. शेलैक लगाते समय, कलाकार से कहें कि वह नेल प्लेट के ऊपरी हिस्से को न घिसे या इसे कम से कम करे। मैनीक्योर कम समय तक चल सकता है, लेकिन अंततः आप अपने स्वस्थ और मजबूत नाखून बढ़ाने में सक्षम होंगे।
6. साधारण टूथपेस्ट में काफी मात्रा में कैल्शियम और फ्लोराइड पाया जाता है। इससे अपने नाखूनों को चिकना करें और कुछ देर के लिए ऐसे ही छोड़ दें। इससे आपके नाखून तेजी से तो नहीं बढ़ेंगे, लेकिन उन्हें काफी मजबूती मिलेगी।
7. अपने नाखूनों को नियमित रूप से टेबल की सतह पर थपथपाएं। इस प्रकार नाखून प्लेट को प्रशिक्षित और मजबूत किया जाता है। प्रकृति में, जानवरों के पंजे घिसने के साथ बढ़ते हैं। मेज पर टैप करके, आप सक्रिय बिंदुओं को प्रभावित करते हैं और, जैसे कि, शरीर को मजबूत "पंजे" के एक नए हिस्से की आवश्यकता के बारे में संकेत देते हैं।

ये सरल नियम आपके शरीर के चयापचय को सामान्य करने और नाखूनों के विकास में तेजी लाने में आपकी मदद करेंगे। हालाँकि, इसे जल्दी और कुशलता से करने के अभी भी कई तरीके हैं।

नाखून वृद्धि के लिए मास्क और स्नान

ये कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं नाखून प्लेट के आसपास के क्षेत्र को विटामिन और तत्वों से संतृप्त करेंगी जो नाखून के विकास को प्रोत्साहित करेंगी।

1. आयोडीन-नमक स्नान.नाखूनों को बढ़ाने और मजबूत बनाने के लिए यह सबसे प्रभावी साधनों में से एक है। एक गिलास गर्म पानी में एक बड़ा चम्मच नमक और आयोडीन की कुछ बूंदें घोलें। अपने हाथ को कम से कम आधे घंटे तक नहाने के पानी में रखें।
2. बर्डॉक, आड़ू और बादाम का तेल।इन तेलों में बड़ी मात्रा में विटामिन ई होता है, जो नाखूनों के विकास के लिए आवश्यक होता है। चयनित तेल को गर्म करना चाहिए और अपनी उंगलियों को इस मिश्रण में रखना चाहिए। प्रक्रिया के बाद, आपको बचे हुए तेल को रगड़ने के लिए हल्की मालिश करने की आवश्यकता है। फिर अपनी उंगलियों को रुमाल से सुखा लें और सुबह तक उन्हें न धोएं। सोने से पहले प्रक्रिया को अंजाम देना बेहतर है।
3. हर्बल काढ़े.आप औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े की मदद से नाखून प्लेटों में पोषण को सामान्य कर सकते हैं। कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा और ओक की छाल इसके लिए सबसे उपयुक्त हैं। एक मजबूत काढ़ा तैयार करें - उबलते पानी के प्रति गिलास प्रत्येक घटक का एक बड़ा चमचा। अपनी उंगलियों को गर्म शोरबा में कम से कम आधे घंटे तक रखें।
4. नींबू का रस और लैवेंडर आवश्यक तेल।नींबू का रस और लैवेंडर एसेंशियल ऑयल को बराबर मात्रा में मिलाएं। तैयार उत्पाद से नाखून प्लेट और उसके आसपास की त्वचा को चिकनाई दें। यह आपके नाखूनों को मजबूत और सख्त बनाने में मदद करेगा। इस तरह के मास्क के बाद आपके हाथों पर हल्की पुष्प-खट्टे सुगंध बनी रहेगी, जो आपको उदासीन नहीं छोड़ेगी।
5. मोम.सौंदर्य सैलून पैराफिन थेरेपी नामक एक सेवा प्रदान करते हैं। यह त्वचा और नाखूनों के लिए बहुत प्रभावी है - प्लेट मजबूत होती है, एपिडर्मिस नरम और नमीयुक्त हो जाती है। आप इस प्रक्रिया को घर पर भी कर सकते हैं, लेकिन इसके लिए साधारण मोमबत्ती काम नहीं करेगी। हमें मोम ढूंढ़ना होगा. इसे पिघलाएं और अपने हाथों को 10 मिनट के लिए गर्म मिश्रण में रखें। यह न केवल बहुत उपयोगी है, बल्कि अविश्वसनीय रूप से सुखद भी है।
6. सरसों।यह नाखूनों को प्राकृतिक रूप से "विस्तारित" करने का एक चरम तरीका है। केवल चरम मामलों में उपयुक्त, जब किसी महत्वपूर्ण घटना के लिए नाखूनों की सख्त आवश्यकता होती है। सरसों को हल्की क्रीम में मिलाएं और नाखूनों के आसपास की त्वचा पर लगाएं। सरसों त्वचा को परेशान करती है, रक्त प्रवाह का कारण बनती है, और रक्त परिसंचरण बढ़ने से सभी जीवन प्रक्रियाएं सक्रिय हो जाती हैं। आप सरसों की जगह लाल मिर्च का इस्तेमाल कर सकते हैं. लेकिन याद रखें, मैनीक्योर के बाद त्वचा पर जलती हुई रचना नहीं लगानी चाहिए - सूक्ष्म घाव गंभीर जलन और दर्द के साथ प्रतिक्रिया कर सकते हैं।
7. आयोडीन.सप्ताह में एक बार, रुई के फाहे का उपयोग करके अपने नाखूनों पर आयोडीन लगाएं। चिंता न करें - सुबह तक नाखूनों से सारा पीलापन गायब हो जाएगा, लेकिन मजबूती बनी रहेगी। आयोडीन उपचार के बाद, नाखून छूटना बंद हो जाएंगे और बहुत तेजी से बढ़ेंगे।

ये सरल लेकिन प्रभावी और समय-परीक्षणित तरीके हैं जो आपको कम समय में नाखूनों के विकास को बढ़ाने और उनकी संरचना को मजबूत करने में मदद करेंगे।

प्रसिद्ध गायिका, प्रसिद्ध कलाकार और साधारण रूप से खूबसूरत महिला लाइमा वैकुले का कहना है कि प्रत्येक स्वाभिमानी महिला की सुंदरता में अपनी "जीविका मजदूरी" होनी चाहिए। दरअसल, यही वह आधार है जिसके बिना आप सार्वजनिक तौर पर सामने नहीं आ सकते। इनमें अच्छे जूते, स्वस्थ दांत, साफ त्वचा और बाल और अच्छी तरह से तैयार मैनीक्योर शामिल हैं। दरअसल, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपने क्या पहना है, खूबसूरत नाखून आपकी स्थिति को उजागर कर सकते हैं। लेकिन अशिष्ट चमकीले नाखून, बहुत लंबे या अस्वाभाविक रूप से छोटे, पूरी छवि को बर्बाद कर सकते हैं। अपने नाखूनों के स्वास्थ्य और सुंदरता का ख्याल रखें। और तब आपकी कोई बराबरी नहीं होगी!

वीडियो: एक सप्ताह में नाखून कैसे बढ़ाएं

नाखून केराटिन से बने होते हैं।यह एक फिलामेंटस प्रोटीन है जो त्वचा, नाखून और बालों की कोशिकाओं में मौजूद होता है। इसके अणु में सल्फर होता है। अणुओं के बीच बंधन बनाने वाले सल्फर परमाणुओं की संख्या इस बात पर निर्भर करती है कि आपके नाखून कितने मजबूत होंगे।

प्रकृति में, केराटिन कठोरता में चिटिन के बाद दूसरे स्थान पर है।

पतले और मुलायम नाखून जैसी समस्या मौजूद नहीं होनी चाहिए (दुर्लभ, आनुवंशिक रूप से निर्धारित अपवादों के साथ)।

मैट्रिक्स विकास क्षेत्र को छोड़ने के बाद, ऊतक अभी भी लचीला और लोचदार है। जैसे-जैसे नाखून की लंबाई और मोटाई बढ़ती है, सतह पर कोशिकाओं की निरंतर मृत्यु होती जाती है केराटाइजेशन. वे कठोर एवं टिकाऊ हो जाते हैं।

नाखून वृद्धि के लिए लोक उपचार

• जैतून के तेल में नींबू का रस मिलाएं- अद्भुत लोशन. वे हाथों को मुलायम बनाते हैं और नाखूनों की मालिश करते हैं, उन्हें सफेद करते हैं और पोषण देते हैं। ऐसा रात में करना बेहतर है.

• 2:1 के अनुपात में नमक के साथ खट्टा क्रीमक्यूटिकल्स में रगड़ता है और नाखूनों को पॉलिश करता है। 10-15 मिनट के लिए लगाएं, फिर बिना साबुन के धो लें।

• बिखरी हुई प्राकृतिक कॉफ़ी ( भाग्य बताने के लिए कॉफ़ी के मैदान) को नाखूनों में रगड़ा जाता है, जिससे उनके बढ़े हुए क्यूटिकल्स साफ हो जाते हैं। बीन्स से निकलने वाला कॉफी का तेल केवल तभी त्वचा में अवशोषित हो सकता है जब स्क्रब गर्म हो। यह प्राकृतिक पौष्टिक मास्कजिसे जल्दी और किसी भी समय किया जा सकता है। आप इसे ऑफिस में भी कर सकते हैं. स्क्रब के बाद आपके हाथ थोड़े टैन हो जाएंगे। ये तेल का काम है. त्वचा की कोमलता तुरंत ध्यान देने योग्य है। इसे प्रति दिन 1 से अधिक बार दोहराने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

• प्रभाव नाखूनों पर स्टार्चहमने लंबे समय से देखा है कि लोक व्यंजनों में उबले हुए आलू के पानी से स्नान करने की सलाह दी जाती है। एक अधिक आधुनिक विधि यह प्रतीत होती है: एक तरल पेस्ट बनाने के लिए 1 चम्मच स्टार्च को पानी की कुछ बूंदों के साथ पतला करें। इसे नाखूनों पर पॉलिश की तरह लगाएं और सूखने दें। आप इन नाखूनों के साथ पूरे दिन घूम सकते हैं। अगर आप इस मास्क को थोड़ा सा रंग देना चाहते हैं तो इस्तेमाल कर सकते हैं शहद जल रंग. रंगों से सावधान रहें! वे नाखून पर पेंट कर सकते हैं। हल्के गुलाबी टोन का उपयोग करना बेहतर है। इसका प्रभाव मखमली मैनीक्योर जैसा है।

• मिट्टीगाँव की सुन्दरियों के बीच उसकी सदैव अच्छी प्रसिद्धि रही। लेकिन इससे त्वचा बहुत शुष्क हो जाती है। मास्क के लिए आपको इसे तेल के साथ मिलाकर रोलर्स के चारों ओर रगड़ना होगा। धीरे से छीलने और पॉलिश करने पर, तेल का मॉइस्चराइजिंग प्रभाव तत्काल प्रभाव देगा। आपके नाखून जापानी मैनीक्योर के बाद जैसे दिखेंगे।

नाखून वृद्धि के लिए स्नान

निम्नलिखित देखभाल उत्पादों की क्रिया पर आधारित है फल अम्ल, चमक और लोच देता है और नाखूनों को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है।

• प्राकृतिक अंगूर वाइन के साथ वनस्पति तेल का मिश्रण - 10 मिनट तक रुकें;
• नमक के साथ गर्म बियर और कसा हुआ खीरे का मिश्रण - 20 मिनट तक रखें। खीरे से हाथ रगड़ने से बीयर की गंध दूर हो जाती है;
• रेड वाइन और नमक का मिश्रण - 15 मिनट तक रुकें;
• ऑस्मोसिस अधिक नमकीन वातावरण से कम नमकीन वातावरण में लवणों का निकलना है। गर्म पानी में समुद्री नमक घोलें ताकि इसका स्वाद थोड़ा नमकीन हो जाए। 15 मिनट तक अपने हाथों को पकड़कर रखें। ऐसा करने से पहले साबुन से धो लें.

प्रक्रिया चयापचय में सुधार करती है।नाखून, त्वचा के उपांगों की तरह, एक उत्सर्जन अंग हैं। शरीर से यूरिक एसिड लवण निकल जाते हैं, एसिड-बेस संतुलन सामान्य हो जाता है। समय-समय पर ऐसा स्नान करना पूरे शरीर के लिए अच्छा रहेगा।

• नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए उन्हें टैनिन के संपर्क में लाने के लिए ओक छाल स्नान की सलाह दी जाती है।

नाखून बढ़ाने के लिए मालिश करें

जो लोग लंबे समय तक डेस्क या कंप्यूटर पर बैठे रहते हैं, उनमें से अधिकांश मामलों में ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का अनुभव होता है। एक सक्षम मालिश से चालकता बहाल हो जाती है और रोगी को उंगलियों की ओर रक्त का प्रवाह महसूस होता है। सुखद रोंगटे खड़े होने की अनुभूति.

मालिश के दौरान छल्ली क्षेत्र सक्रिय हो जाता है, केराटिन फाइबर का संश्लेषण बढ़ जाता है और स्थानीय स्तर पर तापमान बढ़ जाता है।

नाखून वृद्धि के लिए मास्क

मास्क का प्रभाव रचना के सक्रिय अवयवों के कारण होता है।

• मुसब्बर- विटामिन का स्रोत, जलन रोधी, सूजन रोधी एजेंट। यह त्वचा द्वारा पूरी तरह से अवशोषित हो जाता है और त्वचा और नाखूनों को ठीक करता है।

• केफिर- त्वचा द्वारा अवशोषित, चोटों और जलने के दर्द से राहत देता है, मॉइस्चराइज़ करता है और जले हुए फफोले से राहत देता है। नाखूनों पर स्वस्थ चमक छोड़ता है और उन्हें लचीलापन देता है। नाजुकता के मामले में, यह अपूरणीय है।

• एक पुराना सौंदर्य उपचार: इसे लगा कर रखें नींबू के नाखूनआधा नींबू का उपयोग एक कप पोषक तत्व के रूप में किया जाता है। इसमें अपनी उंगलियों को 10 मिनट के लिए रखें। फलों के एसिड गहराई से अवशोषित होते हैं और नाखूनों को चमक देते हैं, नाखूनों और उंगलियों को सफेद करते हैं, और मैट्रिक्स में आदान-प्रदान करते हैं जहां केराटिन अणु बनते हैं।

• सूखे हाथों और टूटे नाखूनों के लिए उपयुक्त वनस्पति तेल और पाउडर के साथ रात का मास्क. किसी भी वनस्पति तेल को स्टरलाइज़ करने के लिए कई मिनट तक उबाला जाता है, ठंडा किया जाता है और हाथों पर लगाया जाता है। किसी भी कॉस्मेटिक पाउडर के साथ छिड़कें और अपने हाथों पर साफ कपड़े के दस्ताने पहनें।

इस प्रक्रिया को रात के समय करना बेहतर होता है। सुबह में, बस अपने हाथ साबुन से धोएं और पौष्टिक क्रीम लगाएं। तेल त्वचा से नमी को वाष्पित होने से रोकेगा, मृत कोशिकाओं को बाहर निकालेगा और उन्हें कमज़ोर नई कोशिकाओं से अलग करेगा। पाउडर एक सुरक्षात्मक परत बनाएगाऔर दस्तानों के कपड़े द्वारा अवशोषण को रोकेगा। इस उद्देश्य के लिए पेट्रोलियम जेली और ग्लिसरीन, साथ ही जॉनसन बेबी जैसे कॉस्मेटिक पैराफिन का उपयोग करना प्रभावी नहीं है, क्योंकि वे अपने अणु को संतृप्त करने के लिए पानी निकालते हैं।

नाखूनों की ख़राब वृद्धि के संभावित कारण

खूबसूरत नाखून सेहत का प्रतिबिम्ब होते हैं। जब कोई व्यक्ति स्वस्थ होता है तो नाखूनों से उसे कोई परेशानी नहीं होती है।

लेकिन जैसे ही बुनियादी चयापचय बाधित होता है, वे छूटना, उखड़ना, प्लेट के बीच में दरार, रंग बदलना, फटना, झुकना और टूटना शुरू कर देते हैं।

ऐसा क्यों हो रहा है?

यदि किसी कारण से प्रोटीन संश्लेषण ख़राब है, सेल का निर्माण गलत परिदृश्य के अनुसार चल रहा है। बनाया केराटिन धागों की अपर्याप्त संख्या, यह ढीला है, परिणामस्वरूप नाखून ऊतक नरम है। या पर्याप्त सल्फर नहीं, कुछ कनेक्शन, लचीले नाखून।

कभी-कभी पतली प्लेट बनने के गंभीर कारण भी होते हैं।

नाखून वृद्धि की विकृति

जब केराटिन फाइबर ढीले और पतले हो जाते हैं, तो वे बोलते हैं hapalonychia. यह जन्मजात या हासिल किया जा सकता है।

अगर खराब नाखून विरासत में मिले हैं तो पूरे परिवार के नाखून पतले नहीं होंगे। पतली नाखून प्लेट बनाने की प्रवृत्ति आनुवंशिक रूप से प्रसारित होती है, लेकिन यह स्वयं प्रकट नहीं हो सकती है।

कुछ रोग मैट्रिक्स (छल्ली के नीचे ऊतक) में कोशिका विभाजन की प्रक्रिया को बाधित करते हैं।

इसके कई कारण हो सकते हैं:

• वाहिकासंकुचन;
• चयापचय रोग;
• ख़राब तंत्रिका चालन;
• आंतों में विटामिन को अवशोषित करने में असमर्थता;
• थायरॉयड ग्रंथि के साथ समस्याएं;
• भोजन में लंबे समय तक विटामिन और सूक्ष्म तत्वों की कमी।

नाखून वृद्धि के लिए विटामिन

अच्छे, मजबूत के निर्माण के लिए केराटिन फाइबर और कोलेजन विटामिन ए और बी के लिए जिम्मेदार हैं. उनके संश्लेषण के लिए उपस्थिति की आवश्यकता होती है कैल्शियम, आयरन और सल्फर.

फलों और सब्जियों की कमी वाला आहार अनिवार्य रूप से चयापचय विफलता का कारण बनेगा।यदि आप भी फास्ट फूड खाते हैं, खासकर सिंथेटिक एडिटिव्स से भरपूर फास्ट फूड, तो समस्याओं से बचा नहीं जा सकता।

और वे न केवल नाखूनों की स्थिति में दिखाई देंगे।

अधिकांश लोगों के शरीर में प्राकृतिक विटामिनों की कमी और कृत्रिम विटामिनों की अधिकता होती है। और सिंथेटिक्स कार्बनिक पदार्थों के प्रति आक्रामक होते हैं, उनकी जगह ले लेते हैं और उन्हें हटाना मुश्किल होता है। इस मामले में, वे माइक्रोएलेमेंटोसिस के बारे में बात करते हैं।

यह स्थिति उसी तरह व्यक्त की जाती है जैसे प्राकृतिक विटामिन की कमी के साथ। नामों और दैनिक खुराक की समीक्षा से आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि प्रभावी विटामिन कैसे चुनें।

विटामिन:

• विटामिन ए- बीटा-कैरोटीन या कैरोटीनॉयड, प्रति दिन 4000 IU।
• विटामिन ई- अल्फा, बीटा, गामा, सिग्मा टोकोफ़ेरॉल। इसके अलावा टोकोट्रिनोल्स और ट्राईनोल्स। प्रति दिन 12000 IU
• विटामिन सी- एस्कॉर्बेट या एल-एस्कॉर्बेट या डिहाइड्रोएस्कोर्बेट। प्रति दिन 2 ग्राम तक।

सूक्ष्म तत्व:

• कैल्शियम- काइलेट फॉर्म होना चाहिए। ये हैं कैल्शियम साइट्रेट और कैल्शियम हाइड्रॉक्सीपैटाइट। आपको 500-900 मिलीग्राम की आवश्यकता है। 2000 मिलीग्राम तक.
• मैगनीशियम- आपको कैल्शियम की तुलना में इसकी 2 गुना कम जरूरत होती है।
• सिलिकॉन- यह मजबूत कोलेजन, नाखून, बाल, संयोजी ऊतक, जोड़, हड्डियां, प्रतिरक्षा है।
• लोहा-विटामिन सी के साथ हमेशा सामान्य।
• आयोडीन– थायरॉयड ग्रंथि में थायरोक्सिन का निर्माण करता है। यह शारीरिक और मानसिक विकास और चयापचय है।
• गंधक- कोलेजन, ऊर्जा और रक्त का थक्का जमना।

नाखून की देखभाल और नाखून का विकास

जो लड़कियां अपने नाखूनों का ख्याल रखती हैं अपने पर्स में हमेशा एक फाइल रखें.

कुछ लोगों का तर्क है कि यदि आपके पास कोई फ़ाइल नहीं है, तो आप टूटे हुए नाखून को तेज करने के लिए माचिस की डिब्बी के भूरे हिस्से का उपयोग कर सकते हैं।

वे घर आने और शांति से अपना मैनीक्योर करने तक इंतजार क्यों नहीं करते?

क्योंकि वे जानते हैं कि जो कील समय पर नहीं काटी जाती, वह खोई हुई कील होती है।

यदि कोई टुकड़ा पहले ही टूट चुका है या फट गया है, यदि वह असमान सतह वाली वस्तुओं को छूता है, तो उसे तुरंत समतल किया जाना चाहिए।

हाथ कितने मेहनती होते हैं. और उंगलियाँ! वे कितनी अनजान हरकतें करते हैं? उदाहरण के लिए, बैग से बटुआ निकालना और बटुए से पैसे निकालना। जटिल गतिविधियों की संख्या का आकलन केवल गीले मैनीक्योर के साथ करने का प्रयास करके ही किया जा सकता है। नाखून सीधा नहीं है, लेकिन खंड में थोड़ा घुमावदार है।इसे नेल आर्च कहा जाता है और यह अतिरिक्त मजबूती देता है। उंगलियों पर भारी भार के कारण, टूटे हुए नाखून पर नज़र रखना असंभव है, यह बालों को छूएगा और निकल जाएगा। या मुक्त किनारा, मुड़ा हुआ, टूट जाएगा।

समय रहते अपने नाखूनों को साफ करके इन सब से बचा जा सकता है।

नाखून वृद्धि के लिए मैनीक्योर के फायदे

यदि आप अपने नाखूनों पर लकीरें नहीं हटाते हैं और एपोनीचियम (छल्ली क्षेत्र में पतली फिल्म) को साफ नहीं करते हैं, तो हैंगनेल विकसित होने का खतरा होता है।

एपोनीचियम द्वारा नाखून प्लेट से चिपकी रोलर की त्वचा किसी भी समय फट सकती है जब तक कि उससे खून न निकल जाए। ऐसा तब होता है जब बिस्तर बनाते समय उंगलियां तेजी से आगे की ओर बढ़ती हैं।

जब क्यूटिकल को नाखून पर नहीं धकेला जाता है, बल्कि सावधानी से पीछे धकेला जाता है या काट दिया जाता है, तो नाखून लंबा हो जाता है। यदि, मैनीक्योर के बावजूद, छल्ली अभी भी बड़ी और रसदार है, तो नियमित रूप से नाखून छीलने से मदद मिलेगी। केशिकाएं पतली हो जाएंगी और उसका आयतन कम हो जाएगा।

मैनीक्योर सत्रों के बीच:

छल्ली को पोषण की आवश्यकता होती है।मैनीक्योर के बाद पौष्टिक तेल और क्रीम अधिक प्रभावी ढंग से काम करेंगे।

ओपीआई कंपनी ऐसी दवाएं बनाती है जो मैनीक्योर सत्रों के बीच ब्रेक के दौरान एपोनीचियम के विकास से निपटने में मदद करती हैं। ये एंटी-क्यूटिकल क्रीम और क्यूटिकल ऑयल हैं।

क्रीम एवोकैडो तेल पर आधारित है और पूरी तरह से अवशोषित हो जाती है। इसे धोने की जरूरत नहीं है, इसमें हानिकारक क्षार और एसिड नहीं होते हैं। क्रीम के घटक त्वचा के केराटिन बंधन को नष्ट कर देते हैं और इन्हें रुमाल से रगड़कर आसानी से हटाया जा सकता है। इसके बाद क्यूटिकल ऑयल लगाया जाता है और नाखून की हल्की मालिश की जाती है।

इस ऑपरेशन को हर 2-3 दिनों में दोहराने की सलाह दी जाती है और छल्ली नहीं बढ़ेगी। यानी जो बढ़ेगा उसे लगातार हटाया जाएगा।

नाखूनों को प्रभावित करने वाले नकारात्मक कारक

अविश्वसनीय रूप से, नाखूनों को सबसे अधिक नुकसान होता है घर के काम.

सावधानी से! सॉल्वैंट्स!

घर में ऐसे कई उत्पाद होते हैं जिनमें रासायनिक विलायक होते हैं नाखूनों से सुरक्षात्मक वसायुक्त फिल्म हटा दें।

इसमें साबुन, बर्तन धोने वाले डिटर्जेंट और सफाई उत्पाद शामिल हैं।

नाखून एक छिद्रपूर्ण संरचना हैं; विलायक छिद्रों में और नाखूनों की मोटाई में प्रवेश करते हैं। ये उत्पाद नाखूनों को ख़राब करके उन्हें सूखी, बेजान प्लेटों में बदल देते हैं। वे आसानी से टूट जाते हैं क्योंकि उनमें अब लचीलापन नहीं रह गया है।

वनस्पति उद्यान एवं मरम्मत

त्वचा और नाखून विशेष रूप से शुष्क हो जाते हैं जब बिना दस्तानों के बगीचे में काम करनाया केवल धागे वाली सूती मिट्टियों में।

पृथ्वी में त्वचा से नमी खींचने की क्षमता होती है। यदि आप बिना जूतों के, नंगे पैर चलते हैं, तो आपके पैर का तलवा मोटे तलवे में बदल जाता है।

आपके पैरों की तरह, यदि आप इसकी देखभाल नहीं करते हैं तो आपके हाथों की अतिरिक्त त्वचा सूखने लगती है और बढ़ने लगती है।

मिट्टी में कई सूक्ष्मजीव, बैक्टीरिया और वायरस होते हैं। सुरक्षा के बिना, आपके हाथ मस्सों से ढक सकते हैं।

जब किसी घर का नवीनीकरण चल रहा हो तो उसे साफ रखना मुश्किल होता है। आपको लगातार कुछ न कुछ धोने, रगड़ने, साफ़ करने की ज़रूरत है। तकनीकी सॉल्वैंट्स बचाव के लिए आते हैं - तारपीन, गैसोलीन, एसीटोन, सफेद स्पिरिट। नाखून उन्हें संभाल नहीं पाते.

यदि एपिडर्मिस की ऊपरी परत की त्वचा के तराजू लगातार बदलते रहते हैं, 5-7 दिनों में त्वचा पूरी तरह से नवीनीकृत हो जाती है, तो नाखूनों को 4-5 महीनों के बाद ही बदला जाता है। उचित देखभाल के अभाव में, वे पतले हो जाते हैं और आवश्यक भार सहन करने में असमर्थ हो जाते हैं।

बड़ी धुलाई

धोने के दौरान, नाखून न केवल वाशिंग पाउडर के संपर्क में आते हैं, बल्कि उच्च आर्द्रता के संपर्क में भी आते हैं। वे मात्रा में बढ़ जाते हैं, बहुत लचीले हो जाते हैं और, अगर अजीब तरीके से हिलाए जाएं, तो टूट सकते हैं या फट भी सकते हैं।

ऐसा आमतौर पर कपड़ों को हाथ से मोड़ते समय होता है। टूटा हुआ नाखून पहले तो सामान्य लगेगा, लेकिन बहुत जल्दी अपना प्रभावित हिस्सा खो देगा।

अपने नाखूनों की सुरक्षा कैसे करें

नेल कोटिंग नकारात्मक बाहरी प्रभावों के प्रवाह के विरुद्ध एक आवरण है।

ये शब्द नहीं हैं. एक सक्षम विशेषज्ञ द्वारा बनाई गई कोटिंग - या तो नियमित वार्निश या शेलैक के साथ - निश्चित रूप से सील कर दी जाएगी।

यानी कील का सिरा भी ढका रहेगा और उसमें से कुछ भी अवशोषित नहीं होगा।

नाखून का बहाव बनेगा; यह एक सतत प्रक्रिया है। लेकिन जब तक कील सील रहेगी तब तक कोई भी ताकत उसे धो नहीं सकती। जब नाखून से सजावटी परत मिट जाती है, तो उसे तुरंत रंगहीन वार्निश से सील करना अच्छा होता है।

घर के सभी स्थानों पर दस्ताने रखना अच्छा होता है:शौचालय और स्नानघर में, दालान में, रसोई में। अगर हम दचा के बारे में बात कर रहे हैं, तो हमें बाहर के लिए धागे के दस्ताने, सफाई के लिए मोटे सिलिकॉन वाले और निराई के लिए मेडिकल सिलिकॉन वाले दस्ताने की भी आवश्यकता होती है।

टिप्पणी:हर किसी को दस्ताने पहनना पसंद नहीं होता। इन्हें धोना विशेष रूप से असुविधाजनक है। उपलब्ध हाथ की त्वचा की सुरक्षा क्रीमबाहरी कारकों के हानिकारक प्रभाव से। यह अलग-अलग कंपनियों से हो सकता है. फार्मेसी में हमेशा होता है सिलिकॉन क्रीम. वह बेहतरीन रचना करता है दस्तानों की तरह अदृश्य फिल्म. पैपिलरी लाइनों को अवरुद्ध नहीं करता है और उंगलियों की संवेदनशीलता को प्रभावित नहीं करता है।

नाखून वृद्धि के लिए प्रसाधन सामग्री

नाखूनों के लिए खतरनाक काम के बाद उन्हें अच्छी तरह ढक दें। पौष्टिक क्रीम जिसमें डीग्रीजर न हों(वैसलीन, ग्लिसरीन).

फलों का तेल नाखूनों को पोषण देता है; इसमें बहुत छोटा अणु होता है और इसलिए यह तुरंत नाखूनों में अवशोषित हो जाता है।

नाखून मजबूत करने वाले उत्पादों की समीक्षा

ओपीआई से नाखून मजबूत करने वाले उत्पाद।

ओपीआई उत्पाद वैश्विक नाखून उद्योग बाजार के 60% हिस्से पर कब्जा कर लेते हैं और स्वस्थ नाखूनों की दिशा में विकास कर रहे हैं। संभ्रांत वर्ग के उत्पाद.

1. "प्राकृतिक नाखून सुदृढ़ीकरणकर्ता"- विभिन्न समस्याओं वाले नाखूनों के उपचार के लिए एक पारदर्शी रचना: छीलना, टूटना, नरम, पतला और अन्य;
2. "नाखून ईर्ष्या"- प्राकृतिक प्राकृतिक नाखूनों के कई रंगों में नाखूनों की संरचना को मजबूत करना;
3. लोशन "एवोजूस"प्राकृतिक फलों के रस और एवोकैडो तेल के साथ;
4. एंटीक्यूटिकल एवोप्लेक्स एक्सफ़ोलीएटिंग क्यूटिकल ट्रीटमेंटछल्ली कोशिकाओं को नवीनीकृत करता है, इसके विकास को रोकता है;
5. तेल एवोप्लेक्स क्यूटिकल ऑयल टू गोछल्ली की देखभाल के लिए.

बेलारूसी कंपनी "सेवेरिना" से नाखूनों को मजबूत करने के लिए उत्पाद।

अपने स्वयं के उत्पादन और तेजी से विकास करने वाली एक युवा कंपनी। इसका अनुकूल मूल्य/गुणवत्ता अनुपात है। किफायती वर्ग।

1. माइक्रोफाइबर फाइबर के साथ नाखून मरम्मत उत्पाद;
2. पुदीना के साथ एंटीसेप्टिक छल्ली तेल;
3. हयालूरोनिक एसिड और मल्टीविटामिन युक्त जैल;
4. विस्तार के बाद आपातकालीन पुनर्प्राप्ति;
5. विभिन्न औषधीय गुणों के साथ सुरक्षात्मक आधार: विकास वृद्धि, विटामिन कॉम्प्लेक्स, नाखून ऊतक संरचना की बहाली, केराटिन, ऐक्रेलिक और लौह, सोया प्रोटीन, काले कैवियार अर्क के साथ।

रूसी ब्रांड "फ़ॉर्मूला प्रोफ़ी", जिसका अपना उत्पादन है और अमेरिकी कच्चे माल का उपयोग करता है। इकोनॉमी से लेकर बिजनेस क्लास तक के उत्पादों के सैलून उपयोग पर ध्यान केंद्रित किया गया।

1. नाखून बहाली प्रणाली रॉयल फ्रेंच;
2. मोम नेल फ़िट- पॉलिशिंग के माध्यम से बहाली और पोषण;
3. छल्ली बाम;
4. नाखून प्लेट की मात्रा के लिए जेल;
5. नाखून सुधारक;
6. जैव सीरम- फाइबर बहाली, मैट्रिक्स कोशिकाओं और नाखून बिस्तर की सक्रियता;
7. कोलेजन बेस;
8. विटामिन मास्क;
9. ट्रिपल सुरक्षा;
10. विकास बढ़ाने वाली रचना;
11. नाखून संरचना के लिए जटिल;
12. विकास उत्प्रेरक.

पैराफिन थेरेपी युवाओं को लम्बा करने और आपके नाखूनों को मॉइस्चराइज़ करने का एक शानदार तरीका है।

यह एक सैलून प्रक्रिया है जिसे घर पर किया जा सकता है।

1. मोम को पानी के स्नान में गरम करें;
2. इसे अपने नाखूनों पर लगाएं;
3. प्लास्टिक के दस्ताने पहनें;
4. दस्ताने पहनें;
5. 15 मिनट के लिए छोड़ दें;
6. उड़ान भरना;
7. लोशन के साथ मोम के अवशेष हटा दें;
8. पौष्टिक क्रीम लगाएं.

बायोजेल, जेल और ऐक्रेलिक से नाखूनों को मजबूत बनाया जा सकता है।

मास्टर आपको बताएगा कि क्या चुनना बेहतर है और किन मामलों में।

आम तौर पर बायोजेल एक्सटेंशन के बाद नाखूनों को मजबूत बनाता है, जेल नाखूनों को कठोरता देने का एक तरीका है जिस पर जेल पॉलिश लगाई जाती है। चोट के बाद नाखून प्लेट को बहाल करने के लिए ऐक्रेलिक का उपयोग किया जाता है।

प्रसिद्ध नामों द्वारा आईबीएक्स सैलून उपचार

यह प्रक्रिया दो साधनों की क्रिया पर आधारित है - मरम्मतऔर आईबीएक्स. वे जोड़ियों में काम करते हैं. प्रक्रिया नाखून को पुनर्स्थापित करती है, ढीले क्षेत्रों, दरारों, खांचे को भर देती है, असमानता को दूर कर देती है, और तराजू को एक साथ चिपका दिया जाता है।

इस प्रणाली का उपयोग किसी भी कृत्रिम टर्फ के सुदृढीकरण के रूप में किया जा सकता है।

प्रभाव प्राप्त करने में 2 से 15 सत्र लगेंगे।

नाखून बढ़ाने की प्रक्रिया

पुनर्स्थापना किट में दो फॉर्मूलेशन शामिल हैं: आईबीएक्स रिपेयर की एक छोटी बोतल (9.5 मिली) और आईबीएक्स की एक बड़ी बोतल (14.3 मिली)। रासायनिक प्रतिक्रिया शुरू करने के लिए ताप की आवश्यकता होती है। टेबल तापदीप्त लैंप के नीचे ऐसा करना सुविधाजनक है। हवा का तापमान 40-45 डिग्री है। आपको एक एलईडी लैंप की आवश्यकता होगी. पॉलिमराइजेशन का समय - 1 मिनट।

1. वार्निश हटाना, आकार देना;
2. यदि मैनीक्योर की आवश्यकता होती है, तो एक हार्डवेयर संस्करण किया जाता है। नाखूनों को पूरी तरह से सूखा होना चाहिए;
3. नाखून को कम करना;
4. आवेदन आईबीएक्स मरम्मत(छोटी बोतल). छल्ली और पार्श्व लकीरों से दूर लगाएं;
5. 1 मिनट के लिए ताप स्रोत के नीचे गर्म हो जाएं;
6. एक लिंट-फ्री कपड़े से फैलाव परत को हटाना;
7. बहुलकीकरण आईबीएक्स मरम्मतएक दीपक में;
8. नाखूनों का कम होना;
9. आईबीएक्स (बड़ी शीशी) का अनुप्रयोग। हिलाएं और पूरी प्लेट पर वार्निश की तरह लगाएं;
10. 4 मिनट तक नाखूनों को गर्म करना;
11. एक दीपक में फैलाव, पोलीमराइजेशन को हटाना;
12. नाखूनों का कम होना;
13. आवेदन दादी का तेल.

प्रक्रिया के बाद, कुछ समय (एक दिन या डेढ़ दिन) तक आपके नाखूनों में असामान्य संवेदनाएं रहेंगी। यहीं पर पॉलिमर बॉन्ड बनाए जाते हैं। अंततः संरचना का निर्माण करने के बाद, वे अब आपको अपनी याद नहीं दिलाएंगे। यह अनुभूति दांतों में नई फिलिंग के समान होती है जो पहले महसूस होती है और फिर नहीं।

पहली बार, आईबीएक्स की दो परतें लगाई जाती हैं, बाद की प्रक्रियाएं - एक। पहली बार के लिए आवश्यक कुल समय 15-20 मिनट है, अगले 10 मिनट। प्रभाव तुरंत दिखाई देता है - सभी तराजू एक साथ चिपके हुए हैं, नाखून समान और चिकना है।टुकड़ियाँ गायब हो गई हैं।

यहां तक ​​कि बहुत गहरी परतों को भी आईबीएक्स प्रक्रिया से दो बार में ठीक किया जा सकता है। लेकिन अफ़सोस, इस उपाय के परिणाम हमेशा के लिए नहीं रहते। नाखूनों की मजबूती बनाए रखने के लिए इसका लगातार इस्तेमाल जरूरी है। निर्माता इसे सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं करने की सलाह देता है।

भोजन में अब पहले जितने विटामिन और खनिज नहीं हैं। पूरक आहार का प्रयास करें, वे लापता तत्वों के पूरक होंगे, लेकिन आपको प्राकृतिक विटामिन और कार्बनिक खनिजों को प्राथमिकता देते हुए उन्हें सावधानी से चुनना चाहिए। तब आपके नाखून स्वस्थ्य बढ़ेंगे और टूटेंगे नहीं।

अपने नाखूनों को रंगना आपके लिए अच्छा हैहमेशा, भले ही वे किसी को दिखाई न दें। ये खूबसूरती के लिए नहीं बल्कि सेहत के लिए है.उन्हें हमेशा बाहरी प्रभावों के प्रति बंद रहना चाहिए। इस तरह वे सूखकर टूटेंगे नहीं।

आजकल प्राकृतिक लंबाई वाले नाखूनों का चलन है मुलायम चौकोर आकार. यह रूप दूसरों की तुलना में अधिक स्थिरयह कम टूटता है और कोने खोता है।

दस्ताने, हाथ क्रीम "सिलिकॉन"- आपके हाथों को घर पर आक्रामक सॉल्वैंट्स से और मिट्टी के साथ काम करते समय बगीचे में सूखने से बचाएगा।

इन आसान टिप्स को फॉलो करके आप हासिल कर सकते हैं सबसे टिकाऊ और सुंदर नाखून.

निष्पक्ष सेक्स के प्रतिनिधियों के मन में अक्सर एक सवाल होता है: घर पर नाखून के विकास को कैसे तेज करें? प्लेट को नष्ट करने वाली प्राकृतिक परिस्थितियों से निपटना काफी कठिन है, लेकिन यदि आप कुछ नियमों का पालन करते हैं तो आप वांछित परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

पोषण

विटामिन और खनिजों के उपयोग के बिना त्वरित नाखून वृद्धि असंभव है, न केवल फार्मेसियों में बेचे जाने वाले, बल्कि सब्जियों और फलों में पाए जाने वाले प्राकृतिक विटामिन भी। पहले स्थान पर रेटिनॉल है, जो नाखून प्लेटों की मजबूती और चिकनाई के लिए जिम्मेदार है।

गाजर और शिमला मिर्च में भारी मात्रा में विटामिन पाया जाता है। हालाँकि, यह याद रखने योग्य है कि पौधे और पशु मूल की वसा के बिना यह लगभग पचने योग्य नहीं है।

विटामिनों में निम्नलिखित पर ध्यान दें:

• विटामिन ए और ई युक्त एविट कॉम्प्लेक्स गेंदे के लिए उपयुक्त है। उनके अवशोषण में सहायता के लिए उनमें सी मिलाया जाना चाहिए। इसकी उच्चतम सांद्रता समुद्री हिरन का सींग और गुलाब कूल्हों में होती है।
• विटामिन बी के बिना, नाखून प्लेटें छिल जाती हैं और नाजुक हो जाती हैं, इसलिए आपको अपने आहार में फार्मास्युटिकल दवाओं की उपेक्षा किए बिना विभिन्न प्रकार की गोभी, टमाटर, गाजर और अनाज को शामिल करना चाहिए।
• विटामिन एच केराटिन की गुणवत्ता को प्रभावित करता है। बायोटिन अंडे की जर्दी, मशरूम और नट्स में पाया जाता है।
• डी, जो कैल्शियम अवशोषण में मदद करता है, को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। आख़िरकार, वह और फॉस्फोरस ही हैं जो नाखूनों के निर्माण के लिए ज़िम्मेदार हैं।
• लोहे की कमी उनकी नाजुकता को भड़काती है। जिंक के कारण प्लेट ऊतक की वृद्धि तेज हो जाती है।

माइकोसिस के बाद

फंगस वाले नाखून और पैर के नाखून अनाकर्षक दिखते हैं और इसके अलावा, बहुत असुविधा भी पैदा करते हैं। क्षतिग्रस्त ऊतक को हटाने के बाद, पुनर्प्राप्ति अवधि शुरू होती है। आपको धैर्य रखना चाहिए, क्योंकि एक स्वस्थ नाखून 6-9 महीनों के बाद ही वापस बढ़ेगा। इस प्रक्रिया को तेज़ करने के लिए आपको सही थेरेपी चुनने की ज़रूरत है।

इसके दो तरीके हैं: सौंदर्य प्रसाधन और पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग करना। पहले में सक्रिय तत्व और विटामिन शामिल हैं।

एक वास्तविक महिला जानती है कि अच्छी तरह से तैयार हाथ और एक उत्तम मैनीक्योर एक निर्दोष छवि का एक अभिन्न अंग हैं। लेकिन निष्पक्ष सेक्स के सभी प्रतिनिधियों के पास स्वाभाविक रूप से मजबूत और सुंदर नाखून नहीं होते हैं।

नाखून वृद्धि में तेजी लाएं

यदि प्रकृति ने आपको अच्छे नाखूनों का आशीर्वाद नहीं दिया है, तो एक आदर्श परिणाम प्राप्त करने के लिए आपको विभिन्न तरीकों का उपयोग करके अपने नाखूनों की लगातार देखभाल करने की आवश्यकता है ताकि आपके नाखून छिलें या टूटें नहीं। आज, लोक और कॉस्मेटिक उत्पाद नाखूनों की तेजी से वृद्धि और उनकी कठोरता सुनिश्चित कर सकते हैं।

औसतन, एक नाखून प्रति माह 3-5 मिमी बढ़ता है और लगभग हर छह महीने में पूरी तरह से नवीनीकृत हो जाता है।

नाखूनों के लिए घरेलू उपचार

नाखूनों के लिए बहुत सारे लोक नुस्खे हैं जिनका उपयोग हमारी दादी-नानी करती थीं। आइए उनमें से सबसे प्रभावी को देखें।

• नाखून बढ़ाने का सबसे अच्छा उपाय है जेलाटीन, इसलिए इसके आधार पर कई उत्पाद तैयार किए जाते हैं। आपको कुछ जिलेटिन को गर्म करना होगा और उसमें अपने नाखूनों को डुबाना होगा, ऐसा आपको सप्ताह में एक बार करना होगा।
• आप जूस से क्रीम बना सकते हैं मुसब्बर और कैमोमाइल, कई घंटों के लिए नाखून प्लेट पर लगाएं, फिर धो लें।
• से उपाय काला करंट. काले किशमिश, आटा और क्रीम को चिकना होने तक मिलाएं और 2 घंटे के लिए नाखूनों पर लगाएं।
• से उपाय लिंडेन ब्लॉसम और कैमोमाइल. कैमोमाइल, लिंडन ब्लॉसम और जैतून का तेल मिलाएं, पानी के स्नान में रखें और लगाएं।
• मतलब "सब्ज़ी"- इसमें पुदीना, कैमोमाइल, वनस्पति तेल, गेहूं का आटा और पानी शामिल है। सभी सामग्रियों को चिकना होने तक मिलाएं और आधे घंटे के लिए नाखून प्लेटों पर लगाएं।
• से उपाय सिंहपर्णी और बिछुआ. पनीर, डेंडिलियन और बिच्छू बूटी की पत्तियां मिलाएं और आधे घंटे के लिए लगाएं।

बेशक, लोक उपचार तुरंत परिणाम नहीं देंगे, लेकिन नियमित उपयोग से आप अपने नाखूनों को पहचान नहीं पाएंगे, वे मजबूत और स्वस्थ हो जाएंगे।

नाखून स्नान

लोक व्यंजनों में स्नान शामिल है, जो नियमित रूप से उपयोग किए जाने पर, नाखून के विकास को बढ़ाता है। ऐसे स्नान छल्ली को नरम करते हैं और रक्त परिसंचरण को सामान्य करते हैं, जो नाखून नवीकरण में तेजी लाने में मदद करता है। आवश्यक और सुगंधित तेलों का उपयोग सामग्री के रूप में किया जाता है, उदाहरण के लिए, देवदार का तेल, इलंग-इलंग, बरगामोट, लोहबान, चंदन और पचौली, जो नाखून को मजबूत बनाने का काम करते हैं और उनके प्रदूषण को रोकते हैं।

लैवेंडर, बरगामोट और इलंग-इलंग नाखूनों को चमकाने और चमकाने के लिए उपयुक्त हैं। कैमोमाइल, रोज़मेरी और चाय के पेड़ के तेल सूजन को खत्म करने के लिए बहुत अच्छे हैं। नाखून स्नान तैयार करने के लिएबेस ऑयल और एसेंशियल ऑयल को मिलाने की सलाह दी जाती है। इस संरचना में आधार तेल बादाम का तेल, एवोकैडो तेल, गेहूं के बीज का तेल और जोजोबा तेल हो सकते हैं। आप मिनरल वाटर का उपयोग करने का प्रयास कर सकते हैं, जो नाखूनों की मजबूती को उत्तेजित करता है। नमक और आयोडीन से नहाने से आपके नाखूनों को मजबूती, चिकनाई और चमक मिलेगी।

यहां सबसे प्रभावी नुस्खे हैं:

• नमक स्नान- आपको नमक को पानी में घोलना है, आवश्यक तेल मिलाना है।
• साबुन स्नान- नाखून के विकास और क्यूटिकल्स की कोमलता के लिए। आधुनिक सौंदर्य सैलून में भी लगभग ऐसा ही स्नान किया जाता है। इसमें समुद्री नमक और शॉवर जेल या साबुन होता है, जिसे पानी में घोलना चाहिए।
• तेल स्नान- पानी के स्नान में आधा गिलास जैतून का तेल गर्म करें और अपने नाखूनों को गर्म तेल में रखें। यह उत्पाद नाखूनों को पूरी तरह से मजबूत करता है और उनके विकास को उत्तेजित करता है।
• विटामिन स्नान- सूरजमुखी तेल, आयोडीन और विटामिन ए का मिश्रण। विटामिन ए के स्थानीय अवशोषण के कारण नाखून के विकास को उत्तेजित करता है।
• नमक स्नान- वनस्पति तेल और रसोई नमक का सुझाव दें। गर्म तेल में नमक मिलाएं, हाथों पर लगाएं और 3 घंटे के लिए सूती दस्ताने पहनें। आप प्रक्रिया के तुरंत बाद परिणाम देखेंगे - स्वस्थ, अच्छी तरह से तैयार नाखून।
• अंगूर स्नान- अंगूर को ग्लिसरीन और अमोनिया के साथ मिलाया जाता है, प्रक्रिया 15 मिनट तक चलती है और नाखून के विकास को उत्तेजित करती है।

नाखून वृद्धि के लिए प्रसाधन सामग्री

स्टोर उन महिलाओं के लिए पेशेवर नाखून विकास उत्पादों का एक विशाल चयन प्रदान करते हैं जिनके पास घरेलू नुस्खे तैयार करने का समय नहीं है और पहले उपयोग के बाद त्वरित प्रभाव पसंद करते हैं। आइए सबसे लोकप्रिय स्टोर-खरीदे गए उत्पादों पर नज़र डालें।

1. नेल ग्रोथ बूस्टर या एक उत्पाद जिसे कहा जाता है पौष्टिक कीवीब्रांड से ओरिफ्लेम.कंपनी ओरिफ्लेमगारंटी देता है कि उपयोग के पहले सप्ताह के बाद आप परिणाम देखेंगे और आपके नाखून तेजी से बढ़ने लगेंगे। रचना में ऐसे घटक होते हैं जो कई समस्याओं का समाधान करते हैं - नाखूनों को ठीक करते हैं और विकास को प्रोत्साहित करते हैं। ये पैन्थेनॉल, विटामिन सी और ई (प्रदूषण को रोकते हैं), गेहूं के अमीनो एसिड के साथ कैल्शियम हैं।
2. एक फ्रांसीसी ब्रांड के नाखून उत्पादों की एक श्रृंखला औरेलिया. ब्रांड ने नाखूनों के लिए विटामिन और सूक्ष्म तत्वों की आवश्यकता को ध्यान में रखते हुए अद्वितीय खनिज परिसरों का विकास किया है। संरचना में मजबूती के लिए कैल्शियम, लचीलेपन के लिए सिलिकॉन, नाखून को पोषण देने के लिए फॉस्फोरस और सोडियम शामिल हैं। इस उपाय को 21 दिनों के लिए हर तीन दिन में एक बार अकेले या सजावटी वार्निश के आधार के रूप में लागू किया जाना चाहिए।
3. "नेल बिल्डर"लाइट कॉन्सेप्ट नेल्स से - जैसा कि जर्मन निर्माता का दावा है, उत्पाद नाखूनों के विकास को उत्तेजित करता है और उन्हें मजबूत बनाता है। यह मैनीक्योर और पेडीक्योर के लिए एक पेशेवर उत्पाद है, जिसका उपयोग प्रमुख सौंदर्य सैलून द्वारा किया जाता है। विकास उत्तेजक पौधे के आधार पर बनाया जाता है, इसे प्रतिदिन कई बार लगाया जाना चाहिए, और जब आप वांछित प्रभाव प्राप्त कर लें, तो निवारक उद्देश्यों के लिए इसे सप्ताह में एक बार लगाएं।
4. एक पेशेवर दवा जो नाखून वृद्धि को सक्रिय करती है एवलीन- नाखूनों को कई हफ्तों तक परफेक्ट बनाता है। के लिए उपाय एवलिनइसमें मौजूद प्राकृतिक अवयवों के कारण, यह नाखूनों के तेजी से विकास को बढ़ावा देता है और उन्हें प्राकृतिक और अच्छी तरह से तैयार लुक देता है। ब्रांड एक सार्वभौमिक 8-इन-1 नाखून उत्पाद भी प्रस्तुत करता है जो नाखून की सभी समस्याओं का समाधान करता है।
5. नाख़ून को कठोर बनाने वालासोफिन से - केराटिन युक्त पेशेवर नाखून सौंदर्य प्रसाधनों की एक श्रृंखला, जो नाखून प्लेट की संरचना को बहाल करती है, इसे पुनर्जीवित करती है और नाखून के विकास में तेजी लाने में मदद करती है।
6. « स्मार्ट मीनाकारी"एक लोकप्रिय सार्वभौमिक उपाय है जो नाखूनों को मजबूत करता है, उनके विकास को उत्तेजित करता है और एक स्वस्थ और अच्छी तरह से तैयार दिखता है। इसमें विटामिन ए, बी5, रेशम और कश्मीरी प्रोटीन होते हैं। उपचार पाठ्यक्रम एक महीने के लिए डिज़ाइन किया गया है, फिर निवारक उद्देश्यों के लिए उपयोग किया जाता है।
7. मतलब मैक्सिममग्रोथसैलीहैनसेन द्वारा-नाखूनों को मजबूत बनाता है और उन्हें टूटने से बचाता है। उत्पाद को प्रतिदिन 1-2 परतें लगानी चाहिए, एक सप्ताह के भीतर पिछली परत के ऊपर एक नई परत लगाएं, फिर वार्निश को पोंछें और प्रक्रिया दोबारा करें। 4 सप्ताह के बाद, निर्माता सुंदर, मजबूत नाखूनों का वादा करता है।
8. नाखून वृद्धि के लिए सीरम Faberlic- इसमें विटामिन ए, ई और सी, समुद्री शैवाल, बिछुआ और बाओबाब से अर्क, साथ ही पैन्थेनॉल भी शामिल है। जेल का उद्देश्य भंगुर नाखूनों का इलाज करना और उन्हें मजबूत बनाना है।
9. नाखून वृद्धि उत्पाद Relouis- उत्पाद का उपयोग आधार के रूप में किया जाता है, नाखूनों को मजबूत करता है और उनकी नाजुकता को रोकता है।
10. प्रोटीन के साथ नाखून वृद्धि उत्पाद सैली हेन्सन नेल ग्रोथ चमत्कार- केवल पांच दिनों के उपयोग के बाद उत्पाद आपको मजबूत और लंबे नाखून प्रदान करेगा। उत्पाद में सोया प्रोटीन, केराटिन और कोलेजन होता है, जो नाखूनों को मजबूत बनाता है और भंगुरता और टूटने से बचाता है।

बेशक, नाखूनों को जल्दी से मजबूत करने और बढ़ाने के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है, और आप प्रस्तावित साधनों में से चुन सकते हैं और सर्वोत्तम परिणाम के लिए इन तरीकों को जोड़ सकते हैं। परिणामस्वरूप, अपने नाखूनों की देखभाल करके, आप जल्द ही सुंदर और अच्छी तरह से तैयार लंबे नाखूनों का आनंद ले पाएंगे।

दुर्भाग्य से, हर लड़की अपने लंबे और सुंदर नाखून नहीं उगा सकती। विटामिन की कमी, नकारात्मक प्रभावों, व्यक्तिगत विशेषताओं और अन्य कारकों के कारण, नाखून प्लेट लगातार टूटती रहती है, जिससे आप जो चाहते हैं उसे हासिल नहीं कर पाते हैं। हालाँकि, ऐसे कई प्रभावी तरीके हैं जो आपको न केवल नाखूनों के विकास को प्रोत्साहित करने की अनुमति देते हैं, बल्कि उन्हें मजबूत और पोषण भी देते हैं, ताकि आप जल्दी से अपने नाखूनों पर सही लंबी मैनीक्योर बना सकें।

नाखूनों को मजबूत बनाने और बढ़ाने के लिए विटामिन

हमें इस तथ्य से शुरुआत करनी चाहिए कि सुंदर लंबे नाखून एक पारलौकिक कल्पना नहीं हैं, बल्कि इसके विपरीत, एक वास्तविकता है जिसे हर कोई स्वयं अनुभव कर सकता है। बेशक, मैनीक्योर को आकर्षक दिखाने के लिए, आपके नाखूनों की उचित देखभाल की जानी चाहिए। शरीर को आवश्यक मात्रा में विटामिन और पोषक तत्व प्रदान करना बेहद महत्वपूर्ण है, जो नाखूनों को समृद्ध करेगा, उन्हें उचित रूप देगा।

इस संबंध में, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि विटामिन कॉम्प्लेक्स का उपयोग स्थानीय मास्क और लोशन और खाद्य पूरक दोनों के रूप में किया जा सकता है। हालाँकि, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि सिंथेटिक फार्मास्युटिकल पदार्थ नहीं, बल्कि साधारण खाद्य उत्पाद लेना सबसे अच्छा है, जिससे शरीर स्वयं वह प्राप्त कर सके जिसकी उसे आवश्यकता है। लेकिन, दुर्भाग्य से, यह विधि (उचित, संतुलित पोषण) लंबे समय तक स्वस्थ नाखून बनाने, विकास की तीव्र उत्तेजना की अनुमति नहीं देती है।

आपको विटामिन की खुराक का सहारा तभी लेना चाहिए जब इसकी आवश्यकता हो। जैसा कि आप जानते हैं, नाखून न केवल इसलिए खराब हो सकते हैं क्योंकि उनमें विटामिन की कमी है, बल्कि कई अन्य कारणों से भी। मानव शरीर में एक निश्चित घटक की कमी विशिष्ट लक्षणों के साथ प्रकट होती है। इसलिए, उदाहरण के लिए, यदि नाखून के किनारे मोटे हो गए हैं और इसकी प्लेट लगातार टूट रही है, तो इसका मतलब आयोडीन, कैल्शियम, विटामिन ए या ई की कमी हो सकता है।

अपने नाखूनों के स्वास्थ्य को बहाल करने और उनकी वृद्धि दर में तेजी लाने के लिए, आपको सबसे पहले अपने आहार पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता है, जिसमें मांस, मछली, लाल फल और सब्जियां, जड़ी-बूटियां, अंडे और दूध शामिल होना चाहिए। इन उत्पादों में नाखूनों के लिए आवश्यक विटामिन होते हैं, जिनमें शामिल हैं: ए, बी, सी, डी, ई, पीपी। दिए गए विटामिन घटकों को नाखून प्लेट पर लगाने के लिए तरल रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, जो नाखून के मुक्त किनारे के विकास में तेजी लाने में मदद करेगा।

नहाने से आपको जल्दी से लंबे नाखून बढ़ाने में मदद मिलेगी

जैसा कि उल्लेख किया गया है, उन्हें उचित पोषण और देखभाल प्रदान करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, आपको विशेष प्रक्रियाएं अपनानी चाहिए और उपचार, उत्तेजक यौगिकों का उपयोग करना चाहिए। मैनीक्योर के क्षेत्र में सबसे लोकप्रिय और प्रभावी देखभाल विधि स्नान माना जा सकता है, जिसमें आपको अपने नाखूनों को थोड़ी देर के लिए भिगोने की आवश्यकता होती है। वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, पाठ्यक्रमों में एक विशिष्ट चिकित्सीय दृष्टिकोण का व्यवस्थित रूप से उपयोग करना आवश्यक है।

• सबसे सरल और सबसे प्रभावी स्नान नुस्खा सेंधा नमक और साधारण आयोडीन की एक संरचना है, जिसे बनाने के लिए 2 बड़े चम्मच नमक और आयोडीन की 10 बूंदों को आधा लीटर गर्म पानी में घोलना चाहिए। आपको अपने हाथों को 15 मिनट के लिए परिणामी स्नान में डुबाना होगा ताकि नाखून वर्णित उत्पाद में शामिल पोषक तत्वों से संतृप्त हो जाएं।
• सोडा आधारित स्नान भी काफी मदद करता है। इस उत्पाद को तैयार करने के लिए, आपको प्रक्रिया के लिए सुविधाजनक कंटेनर में एक बड़ा चम्मच बेकिंग सोडा और एक गिलास गर्म पानी मिलाना होगा। उत्पाद में आयोडीन की कुछ बूंदें मिलाने की भी सिफारिश की जाती है। पुनर्स्थापना प्रक्रिया के पूरा होने पर, परिणाम को मजबूत करने और त्वचा को सूखने से रोकने के लिए, नाखून प्लेट के आसपास के नाखूनों और त्वचा को जैतून या अन्य उपलब्ध वनस्पति तेल से ढक दिया जाता है।
• नाखून बढ़ाने का एक और त्वरित तरीका खनिज स्नान है, जिसके लिए आपको एक कंटेनर में एक गिलास खनिज पानी के साथ आधा गिलास ताजा निचोड़ा हुआ गोभी का रस मिलाना होगा। आपको कुछ बड़े चम्मच मजबूत चाय की पत्तियां और, यदि चाहें तो कुछ बड़े चम्मच अंगूर का रस भी मिलाना होगा। आपको परिणामी मिश्रण में अपने हाथों को एक चौथाई घंटे तक रखना होगा, फिर कुल्ला करना होगा और अपनी उंगलियों को थपथपाकर सुखाना होगा।

घर पर बनाएं असरदार मास्क

प्रत्येक कॉस्मेटिक प्रक्रिया का एक अभिन्न अंग मास्क का उपयोग है। मैनीक्योर के क्षेत्र में ऐसी गतिविधियाँ सेलुलर स्तर पर जैविक प्रक्रियाओं को सक्रिय करने में मदद करती हैं, जिससे नाखूनों की वृद्धि में वृद्धि होती है। आज आप स्टोर में तैयार मास्क आसानी से पा सकते हैं और खरीद सकते हैं, लेकिन हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि एक प्रभावी तैयारी आसानी से घर पर ही की जा सकती है।

• लाल मिर्च वाले मास्क का उल्लेखनीय उत्तेजक प्रभाव होता है। काली मिर्च, मुख्य सक्रिय घटक के रूप में, एक चिड़चिड़ा प्रभाव डालती है, जिससे नाखून की जड़ में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है, और तदनुसार नाखून प्लेट बहुत तेजी से बढ़ती है। एक विशिष्ट मास्क बनाने के लिए, आपको एक कंटेनर में आधा चम्मच काली मिर्च, 10 बूंद पानी और एक चम्मच केयरिंग हैंड क्रीम मिलाना होगा। सभी सामग्रियों को मिश्रित करने की आवश्यकता है, पानी के स्नान में गर्म करें, और फिर नाखून के तल पर वितरित करें, रचना को 15 मिनट के लिए छोड़ दें। वर्णित नुस्खा आपको 2 दिनों में अपने नाखून बढ़ाने की अनुमति देता है।
• आप नमक मास्क का उपयोग कर सकते हैं, जिसका एक पुनर्स्थापनात्मक और उत्तेजक प्रभाव भी होगा। इस उत्पाद को तैयार करने के लिए, आपको एक गिलास गर्म पानी में एक बड़ा चम्मच समुद्री नमक और आयोडीन की कुछ बूँदें घोलनी होंगी। आप मास्क में डाइमेक्साइड की कुछ बूंदें भी मिला सकते हैं, जिससे उत्पाद एंटीफंगल गुण प्राप्त कर लेगा। परिणामी संरचना को सुबह और शाम दो बार कपास पैड का उपयोग करके नाखून पर लागू किया जाना चाहिए, जो आपको 5 दिनों में आवश्यक लंबाई बढ़ाने की अनुमति देगा।
• फल और बेरी मास्क लोकप्रिय हैं, जो नाखून की कोमल देखभाल और उच्च गुणवत्ता वाले पोषण को बढ़ावा देते हैं, जिसका इसकी वृद्धि दर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। बेरी मास्क तैयार करने के लिए, आपको एक बड़ा चम्मच काले करंट को कुचलने की जरूरत है, इसमें समान मात्रा में आटा मिलाएं। आपको उत्पाद में एक बड़ा चम्मच हैवी क्रीम भी मिलानी होगी। परिणामी द्रव्यमान को हाथों को कागज़ के तौलिये में लपेटकर, दो घंटे के लिए नाखूनों पर लगाया जाता है।

सर्वोत्तम स्टोर उत्पाद

आज स्टोर अलमारियों पर आप देखभाल उत्पादों की एक विशाल विविधता पा सकते हैं जो नाखूनों को पोषण देते हैं और उनके विकास को प्रोत्साहित करते हैं। स्टोर उत्पादों में पौष्टिक क्रीम से लेकर औषधीय वार्निश तक विभिन्न रूपों की तैयारी शामिल है। इस कारण से, नीचे कुछ सबसे लोकप्रिय उत्पाद दिए गए हैं जिनका उपयोग एक सुंदर प्राकृतिक मैनीक्योर बनाने के लिए बिना किसी डर के किया जा सकता है।

भंगुर नाखूनों के लिए सुदृढ़ीकरण वार्निश

बालों के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए मजबूत वार्निश का उपयोग करने की ख़ासियत इस तथ्य पर आधारित है कि, इसकी तरल स्थिरता के कारण, उत्पाद नाखून प्लेट को कवर करता है, इसमें सभी दरारें भरता है। ये तैयारियां केवल औषधीय या पोषण संबंधी एजेंट नहीं हैं, बल्कि सजावटी कार्य भी करती हैं। उनकी मदद से, आप नाखून को ठीक से समतल कर सकते हैं, जिससे इसे पेंटिंग के लिए तैयार किया जा सकता है। इस संबंध में, विशिष्ट उत्पादों का उपयोग न केवल चिकित्सीय या रोगनिरोधी दवाओं के रूप में किया जा सकता है, बल्कि नाखून बिस्तर को सही करने और तराशने के लिए एक उपकरण के रूप में भी किया जा सकता है। इस प्रकार, बाजार में सबसे प्रभावी और लोकप्रिय मजबूत बनाने वाले वार्निश को उजागर करना आवश्यक है:

• स्मार्ट इनेमल;
• ओरली;
• OpiOriginalnailenvy;
• मैक्सी, आदि

नाखूनों को सील करने के लिए मोम

मोम से सील करने की प्रक्रिया एक अत्यधिक प्रभावी उपाय है जो आपको कम से कम समय में नाखून को ठीक करने और उसके विकास को प्रोत्साहित करने की अनुमति देती है। घटना का मुद्दा यह है कि मोम को पोषक तत्व संरचना से उपचारित प्लेटों पर लगाया जाता है, जिसके बाद इसे पॉलिशिंग बफर का उपयोग करके उनमें रगड़ा जाता है। घर्षण के साथ तापमान के प्रभाव में, औषधीय उत्पाद सबसे अच्छा अवशोषित होता है, जिससे पुनर्प्राप्ति के लिए एक आदर्श वातावरण बनता है। नेल वैक्स के उच्चतम गुणवत्ता वाले निर्माताओं में निम्नलिखित पर प्रकाश डाला जाना चाहिए:

• डीएनसी बायोवैक्स;
• न ही नाखूनों के लिए मोम आदि।

क्यूटिकल्स और नाखून प्लेटों को मजबूत करने के लिए तेल

उनके नाखूनों को लंबा करने के लिए उन्हें पर्याप्त देखभाल और पोषण प्रदान करने की आवश्यकता होती है, जिसे हर्बल की मदद से प्राप्त किया जा सकता है। इन घटकों को या तो अलग से, शुद्ध रूप में, नाखून प्लेट में रगड़कर या विभिन्न तेलों से संयुक्त मास्क के हिस्से के रूप में उपयोग किया जा सकता है, जिससे उपयोग की जाने वाली दवा का प्रभाव बढ़ जाता है। हालाँकि, प्रत्येक सांद्रण नाखून वृद्धि को प्रोत्साहित करने वाली देखभाल प्रक्रियाओं के लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है।