लुईस हे द्वारा काम के लिए पुष्टि। उदाहरण के तौर पर लुईस हेय की कुछ अद्भुत पुष्टिएँ यहाँ दी गई हैं। पेट में ऐंठन

(अंग्रेज़ी: लुईस एल. हे; 8 अक्टूबर, 1926 - 30 अगस्त, 2017) - स्व-सहायता आंदोलन के संस्थापकों में से एक, लोकप्रिय मनोविज्ञान की तीस से अधिक पुस्तकों के लेखक, जिनमें विश्व प्रसिद्ध पुस्तक "यू कैन हील" भी शामिल है। आपका जीवन।"

कार्य का मुख्य विचार लुईस हेय- यह हमारी विनाशकारी मान्यताएं, अपने बारे में सीमित विचार और अनुभवहीन नकारात्मक भावनाएं हैं जो हमारी भावनात्मक समस्याओं और शारीरिक बीमारियों का कारण बनती हैं, लेकिन कुछ उपकरणों की मदद से हम अपनी सोच बदल सकते हैं और अपने शरीर को ठीक कर सकते हैं। नकारात्मक आत्म-छवियों, दर्दनाक भावनाओं और शारीरिक बीमारियों के साथ-साथ आपके जीवन को ठीक करने की क्षमता का अंतर्संबंध, इंस्टीट्यूट ऑफ रेडिकल फॉरगिवनेस कॉलिन टिपिंग के संस्थापक, "अपनी बात सुनें" के संस्थापक के कार्यों से भी संकेत मिलता है। बॉडी” स्कूल लिसे बॉर्ब्यू, और अन्य।

लुईस हे द्वारा पुस्तकें

अरे लुईस. "अपने जीवन को ठीक करो।" एम. 1987
अरे लुईस. "स्वस्थ जीवन का मार्ग।" एम. 1987
अरे लुईस. "खुदको स्वस्थ करो"
अरे। एल विज़ा. "अपने शरीर को ठीक करो।" एम. 2000
अरे लुईस. "शक्ति हमारे अंदर है"
हे एल. "उपचार शक्तियाँ हमारे भीतर हैं"
हे एल. "स्वस्थ मन - स्वस्थ शरीर"
हे एल. "महिलाओं की शक्ति"
हे एल. "दिल के विचार"
हे एल. "सफलता का रहस्य: वित्तीय कल्याण कैसे प्राप्त करें"
हे एल. "नई ख़ुशी के साथ"
अरे लुईस. "धन और खुशी की बड़ी किताब।" एम. 2017
हे एल. "अपने भाग्य को नियंत्रित करें।" एम. 2016
रूसी में पुस्तकें, रूस में पुनः प्रकाशित: "हील योर लाइफ", "द पाथ टू ए हेल्दी लाइफ", "एनसाइक्लोपीडिया ऑफ ए हेल्दी लाइफ फ्रॉम लुईस हे" - उसी पुस्तक यू कैन हील योर लाइफ, लुईस एल. हे के अनुवाद हैं , हे हाउस इंक., 1984; आईएसबीएन 0-937611-01-8 (यूएसए में प्रकाशित)।

लुईस हेय की पुष्टि

मैं हमेशा सुरक्षित हूं और भगवान मुझे सुरक्षित रखें।'
मुझे हर उस चीज़ के बारे में सच्चाई पता चल गई है जो मुझे जानना आवश्यक है
मुझे जो कुछ भी चाहिए वह मुझे सही दिन और समय पर मिलता है
जीवन आनंद है और यह प्रेम से भरपूर है
मैं प्यार करता हूँ और मैं प्यार करता हूँ
मैं स्वस्थ और जीवन शक्ति से भरपूर हूं
मैं जो कुछ भी करता हूं वह मुझे सफलता दिलाता है
मैं आध्यात्मिक रूप से बदल रहा हूं और बढ़ रहा हूं
मेरी दुनिया में सब कुछ पहले से ही ठीक है

प्यार के लिए लुईस हे की पुष्टि

मैं स्वस्थ और सुरक्षित हूँ!
जीवन अच्छा है और मैं जीने का आनंद लेता हूँ!
प्यार मेरे दिल में केंद्रित है!
मैं हर चीज़ को प्यार से देखता हूँ!
मैं आसानी से और स्वाभाविक रूप से चलता हूँ!
मेरे शरीर की प्रत्येक कोशिका प्रिय है!
मेरे सभी अंग ठीक से काम कर रहे हैं!
मैं अपने अद्भुत शरीर की प्रशंसा करता हूँ!
मैं पहले से कहीं अधिक स्वस्थ हूँ!
मुझे पता है कि मुझे अपना ख्याल कैसे रखना है!
मेरा पसंदीदा पेय पानी है!
मैं अपने आस-पास की दुनिया के साथ पूर्ण सामंजस्य में रहता हूँ!
मैं जो खाना खाता हूँ उसे आशीर्वाद देता हूँ!
मेरे पैर लगातार नाच रहे हैं!
मेरे खून में जीवन शक्ति है!
मैं समझ और करुणा के साथ सुनता हूँ!
मुझे अपना शरीर पसंद है!
मैं ठीक हो गया हूँ!
मेरा शरीर स्वस्थ रहना पसंद करता है!
मुझे अपने शरीर के हर बाहरी और आंतरिक हिस्से से प्यार है!
मेरा शरीर मेरा अच्छा दोस्त है, और मैं इससे प्यार करता हूँ और इसकी देखभाल करता हूँ!
मैं अच्छा आराम करता हूँ और शांति से सोता हूँ!
मैं अच्छा खाता हूं और अपना ख्याल रखता हूं!
मैं खुशी से जाग उठा!

लुईस हे द्वारा आध्यात्मिक पुष्टि

मुझे जीवन पर पूरा भरोसा है!
मेरा गहरा आध्यात्मिक संबंध है!
वह शक्ति जिसने दुनिया बनाई वह मेरे दिल में धड़कती है!
दैवीय शक्ति सदैव मेरी रक्षा करती है!
मैं सदैव ईश्वरीय हाथ से निर्देशित होता हूँ!
मेरा निजी देवदूत मेरी रक्षा करता है!
हमेशा, हर जगह और हर चीज़ में - मैं शांत हूँ!
जिंदगी हर हाल में मेरा साथ देती है!
मेरा मानना ​​है कि भगवान दयालु है!
मैं ब्रह्मांड के साथ अपनी एकता महसूस करता हूँ!
भगवान मुझे प्यार करते हैं!

रिश्तों के लिए लुईस हे की पुष्टि

लोग मुझसे प्यार करते हैं और मैं लोगों से प्यार करता हूँ!
मुझे एहसास होने लगा है कि मैं कितना अद्भुत व्यक्ति हूं!
मैं खुद से प्यार करता हूं और खुद का आनंद लेता हूं!
मैं प्रभु परमेश्वर की एक सुन्दर रचना हूँ!
मेरे दयालु विचार मुझे प्यार और समर्थन से भरे रिश्ते बनाने में मदद करते हैं!
मैं प्यार पर आधारित रिश्तों के लिए तैयार और तैयार हूँ!
अपने प्यार का इज़हार करना सुरक्षित है!
मेरा दिल प्यार के लिए खुला है!
जीवन के साथ मेरा सौहार्दपूर्ण रिश्ता है!
मैं सबके साथ मिलजुल कर रहता हूँ!
मैं हर जगह अपने साथ हँसी और खुशी लाता हूँ!
मैं खुद से प्यार करता हूं और उसकी सराहना करता हूं!
मेरा जन्म यह जानने के लिए हुआ कि दुनिया में केवल प्यार है!
मैं सदैव जीवन के साथ सामंजस्य रखता हूँ!
मैं सुरक्षित महसूस करता हूँ क्योंकि आत्म-प्रेम मेरी रक्षा करता है!
मैं अपने प्यार का दायरा पूरे ग्रह तक फैलाता हूं, और कई गुना बढ़कर, प्यार मेरे पास लौट आता है!
सृष्टिकर्ता मुझसे असीम प्रेम करता है और मैं इस प्रेम को स्वीकार करता हूँ!
जीवन मुझसे प्यार करता है और मैं सुरक्षित महसूस करता हूँ!
मैं शांति और आनंद से एक सभ्य जीवन जीता हूँ!

काम के माहौल में सुधार के लिए लुईस हे की पुष्टि

मुझे कार्यस्थल पर ख़ूबसूरत चीज़ों से घिरा रहना पसंद है!
मेरे पास हमेशा अद्भुत बॉस होते हैं!
मेरे सभी सहकर्मियों के साथ अच्छे संबंध हैं और हम आपसी सम्मान के माहौल में काम करते हैं!
मेरे लिए नौकरी ढूंढना आसान है!
मैं हमेशा सर्वश्रेष्ठ ग्राहकों को आकर्षित करता हूं और उन्हें सेवा देना खुशी की बात है!
मुझे अपना कार्यस्थल बहुत पसंद है!
मैं सौहार्दपूर्ण वातावरण में काम करता हूँ!
मैं हमेशा उन लोगों के साथ काम करता हूं जो मेरा सम्मान करते हैं और मुझे अच्छा वेतन देते हैं!
काम के दौरान वे मुझसे प्यार करते हैं!
मुझे काम पर जाना पसंद है, मुझे यह क्षेत्र पसंद है: यह सुंदर और सुरक्षित है!
मैं अपना करियर आसान बनाता हूँ!
मेरे लिए हमेशा सही समय पर सही काम होता है!
मैं हमेशा 100% समर्पण के साथ काम करता हूं और इसकी बहुत सराहना की जाती है!
मेरे सहित सभी के लिए पर्याप्त काम है!
मेरी आय लगातार बढ़ रही है!
मेरा व्यवसाय मेरी अपेक्षाओं से अधिक बढ़ रहा है!
मेरे पास इतने सारे व्यावसायिक प्रोजेक्ट हैं कि मेरे पास सब कुछ करने का समय नहीं है!
मुझे ख़ुशी है कि मेरे पास यह नौकरी है!
मेरा काम मुझे संतुष्टि देता है!
मेरा काम मुझे गहरी संतुष्टि की अनुभूति देता है!
मेरे पास हमेशा काम रहता है, और मैं हमेशा व्यस्त रहता हूँ!
मैं व्यापार जगत में सुरक्षित महसूस करता हूँ!
मैं समृद्धि के बारे में सोचना चुनता हूं, इसलिए मैं समृद्ध होता हूं!
मेरा करियर बहुत अच्छा है!

आत्म-सम्मान विकसित करने के लिए लुईस हे की पुष्टि

मैं जानता हूं कि पैसे कैसे कमाए जाते हैं!
मेरे जैसे लोग!
मेरे माता-पिता मुझे प्रोत्साहित करते हैं!
मैं एक अद्भुत व्यक्ति हूँ!
मैं चतुर और तेज़-तर्रार हूँ!
मैं प्रतिभाशाली और रचनात्मक प्रतिभावान हूं!
मैं हमेशा स्वस्थ हूँ!
मेरे बहुत मित्र है!
मुझे पता है प्यार कैसे करना है!
मेरे माता-पिता को मुझ पर गर्व है!
मुझे खुद से प्यार है!
मुझे पता है कि पैसे कैसे बचाना है!
मैं दयालु और प्यार करने वाला हूँ!
मैं अपने शरीर से खुश हूँ!
मुझे पता है कि मुझे अपना ख्याल कैसे रखना है!
मैं जिस तरह दिखता हूं वह मुझे पसंद है!
मैं एक प्यारा और वांछित बच्चा हूँ!
मेरे माता-पिता मुझसे प्यार करते हैं!
मैं स्वयं को क्षमा करता हूँ!
मैं थोड़ा अच्छा हूं!
मैं सभी शुभकामनाओं का पात्र हूँ!
मैं उन सभी को क्षमा करता हूँ जिन्होंने कभी मुझे ठेस पहुँचाई है!
मैं आत्मनिर्भर हूँ!
मैं खुद को वैसे ही स्वीकार करता हूं जैसे मैं हूं!
मैं जानता हूं कि मैं जीवन का एक आदर्श और अद्वितीय अवतार हूं!
आज मैं खुद को कल से भी ज्यादा प्यार करता हूँ!
सारा जीवन मेरा है!
मैं खुशी और सुंदरता से चमकता हूँ!
मैं अपने आप को संजोता हूँ!
मैं ख़ुशी से अपनी पूर्णता और जीवन की पूर्णता से अवगत हूँ!
मैं प्यार पर भोजन करता हूं और यह मुझे पंख देता है!
जितना अधिक मैं खुद से प्यार करता हूँ, उतना ही अधिक मैं लोगों से प्यार करता हूँ!

महिलाओं के लिए लुईस हे की पुष्टि

मैं खुद से प्यार करता हूं और उसकी सराहना करता हूं!
मैं अपने शानदार आंतरिक स्व को देखता हूँ!
मैं किसी का नहीं हूं: मैं स्वतंत्र हूं, मैं जीवन में नई चीजें सीखने का प्रयास करता हूं!
मैं अपने पैरों पर मजबूती से खड़ी हूं - मैं एक बुद्धिमान और खूबसूरत महिला हूं!
मैं अपने जीवन के लिए जिम्मेदार हूँ!
मैं केवल और केवल अपने लिए हूं!
मैं अपनी क्षमताओं का विस्तार कर रहा हूँ!
मैं लगातार अपने आप में अद्भुत गुणों की खोज करता हूँ!
मैं स्वतंत्र हूं और खुद को एक व्यक्ति के रूप में महसूस कर सकता हूं!
मेरा जीवन प्यार से भर गया है!
मैं अपने जीवन को नियंत्रित करता हूँ!
मेरे जीवन में प्यार की शुरुआत खुद से होती है!
मैं एक सशक्त महिला हूँ!
मैं हमेशा स्वयं की प्रशंसा और प्रशंसा करता हूँ!
मैं प्यार और सम्मान का पात्र हूँ!
मेरा जीवन अद्भुत है!
मेरे लिए अकेले रहना अच्छा है!
मैं अपनी ताकत को पहचानता हूं और उसका उपयोग करता हूं!
मेरे पास जो कुछ भी है मैं उसका आनंद लेता हूँ!
मैं अपने आप को अपने संपूर्ण वैभव में देखना चाहता हूँ!
मैं अपने जीवन से पूर्णतः संतुष्ट हूँ!
मुझे एक महिला होना पसंद है!
मैं प्रेम को उसकी समस्त विविधता में विकीर्ण करता हूँ!
मुझे यह पसंद है कि मैं यहीं और अभी रहता हूं!
मैं प्यार और सम्मान के योग्य एक बहुत मजबूत महिला हूं!
मैं अपने आप को वह सब कुछ उपलब्ध कराता हूँ जिसकी मुझे आवश्यकता है!
मुझे अपना मूल्य और पूर्णता महसूस होती है!
मैं जीवन को एक अद्वितीय उपहार के रूप में देखता हूँ!
मैं सुरक्षित हूं, मेरे आसपास सब कुछ ठीक है!
मैं अपना जीवन प्यार से भर देता हूँ!
मेरा भविष्य उज्ज्वल और अद्भुत है!
अब मैं निर्णय लेने में स्वतंत्र और स्वतंत्र हूं!
मुझे इस ग्रह पर एक आभारी मिशन को अंजाम देने के लिए बुलाया गया है!
मैं आसानी से बढ़ सकता हूँ और सुधार कर सकता हूँ!

लुईस हे द्वारा पुष्टिकरण "शानदार वृद्धावस्था"

जो भी मुझे जानते हैं वे मेरा सम्मान करते हैं!
मैं किसी भी उम्र में जवान और खूबसूरत हूँ!
मैं प्रभावी और उत्पादक तरीकों से समाज की मदद करता हूँ!
मैं अपनी वित्तीय स्थिति, अपने स्वास्थ्य और अपने भविष्य के लिए जिम्मेदार हूँ!
हर दिन अर्थ से भरा है!
मैं अपने जीवन में बच्चों और वयस्कों का आदर और आदर करता हूँ!
मैं अपने जीवन में सभी वृद्ध लोगों का सम्मान करता हूँ!
मैं जीवन द्वारा मुझे दी जाने वाली किसी भी घटना का खुलकर सामना करने के लिए तैयार हूं!
हर दिन मैं नए और अलग-अलग विचारों के बारे में सोचता हूं!
मेरा पूरा जीवन एक महान साहसिक कार्य है!
मेरे जीवन के बाद के वर्ष मेरे लिए अनमोल हैं!
मेरा परिवार मेरा समर्थन करता है और मैं अपने परिवार का समर्थन करता हूँ!
मेरे सामने मेरा पूरा जीवन पड़ा है!
इस दुनिया में हर समय मेरे पास है!
मैं अपने अंदर के बच्चे के साथ खेलने के लिए समय निकालता हूँ!
मैं ध्यान करता हूं, सैर पर जाता हूं, प्रकृति की प्रशंसा करता हूं: मुझे अकेले समय बिताना पसंद है!
मैं अक्सर हंसता हूं: मैं हमेशा खुशी बिखेरता हूं!
मैं इस बारे में सोचता हूं कि ग्रह को ठीक करने में कैसे मदद करूं, और मैं इसे पूरा करता हूं!
मेरा ज्ञान बढ़ रहा है और मैं अपनी बुद्धि पर भरोसा कर रहा हूँ!
मेरे दिवंगत बहुमूल्य वर्ष!
मैं खुशी के साथ हर गुज़रते साल का इंतज़ार करता हूँ!
मेरा शरीर लगातार खुद को नवीनीकृत कर रहा है!
मुझे ऐसा लगता है जैसे देवदूत मेरे हर कदम पर पहरा दे रहे हैं!
मुझे पता है कैसे जीना है!
मैं जानता हूं कि युवा और स्वस्थ कैसे रहना है!
मैं वे रिश्ते बनाता हूँ जो मैं चाहता हूँ!
मैं जीवन शक्ति, स्वास्थ्य, ऊर्जा और आशावाद से भरपूर हूं और आखिरी दिन तक ऐसा ही रहूंगा!
मुझे अपनी उम्र की चिंता नहीं है!
मैं जानता हूं कि विजेता कैसे बनना है!
मैं अपने लिए आवश्यक वित्तीय कल्याण बनाता हूँ!
मैं जानता हूं कि प्रेम, आनंद, शांति और अनंत ज्ञान अब से लेकर हमेशा तक मेरे साथ रहेंगे!
मेरे बाद के वर्ष मेरे लिए बहुमूल्य हैं, और मैं "गौरवशाली वृद्धावस्था" का प्रतिनिधि बन गया हूँ!
मैं जीवन में अपना सर्वश्रेष्ठ योगदान देता हूँ!

लुईस हेय की क्षमा की पुष्टि

मुझे पता है कि मेरी भावनाएँ मेरी दोस्त हैं!
मेरा दिल खुला है. क्षमा के माध्यम से मैं प्रेम को समझता हूँ!
आज मैं अपनी भावनाओं को सुनता हूं, मैं अपने आप से मेल खाता हूं!
मैं उपचार के लिए तैयार हूं. मैं माफ़ कर सकता हूँ. मैं ठीक हूँ!
अतीत पीछे छूट गया है. अतीत का अब मुझ पर कोई अधिकार नहीं है। वर्तमान क्षण मेरा भविष्य बनाता है!
मुझे अपनी सत्ता पर अधिकार है!
मैं खुद को एक उपहार देता हूं - मैं खुद को अतीत से मुक्त करता हूं और वर्तमान को खुशी-खुशी स्वीकार करता हूं!
मुझे विभिन्न स्रोतों से आवश्यक सहायता मिलती है। मेरे लिए सबसे अच्छा सहारा धैर्य और प्रेम है!
मैं अपने प्रियजनों को वैसे ही प्यार करता हूँ और स्वीकार करता हूँ जैसे वे हैं!
मैं माफ कर सकता हूं, प्यार कर सकता हूं, दयालु हो सकता हूं, नम्र हो सकता हूं और मैं जानता हूं कि जिंदगी मुझसे प्यार करती है!
जब मैं कोई गलती करता हूं, तो मुझे एहसास होता है कि यह सीखने की प्रक्रिया का सिर्फ एक हिस्सा है!
क्षमा के माध्यम से मुझे समझ प्राप्त होती है। मुझे अपने आस-पास मौजूद हर चीज़ पर दया आती है!
हर दिन एक नया अवसर है. बीता हुआ कल ख़त्म हो चुका है और अतीत में ही बना हुआ है। आज मेरे भविष्य में एक नया दिन है!
मुझे पता है कि गलतियाँ अब मुझे सीमित नहीं करतीं। मैं उनसे आसानी से छुटकारा पा सकता हूँ!
मैं सिर्फ खुद को बदल सकता हूं. मैं दूसरों को स्वयं जैसा बनने की अनुमति देता हूं और मैं जो हूं उससे स्वयं को प्यार करता हूं!
मैं अपनी अपूर्णताओं को क्षमा करता हूँ। मैंने अपने लिए जीवन का सर्वोत्तम मार्ग चुना है!
मैं सभी को पुरानी गलतियों के लिए माफ करता हूं।' मैं उन्हें प्यार से रिहा करता हूँ!
अब मेरे लिए खुद को बचपन के सभी दुखों से मुक्त करना और प्यार करना शुरू करना सुरक्षित है!
मेरी जिंदगी में जो भी बदलाव आ रहे हैं वो सकारात्मक ही हैं. मैं सुरक्षित हूं!
मैं जीवन की बुनियादी बातों की ओर वापस लौट रहा हूँ: क्षमा, साहस, कृतज्ञता, प्रेम और आनंद!
मैं अपने जीवन में जिस भी व्यक्ति से मिला हूं, उससे कुछ न कुछ सीखने को मिलता है। साथ रहने का हमारा एक उद्देश्य है!
मैं जानता हूं कि मैं केवल अपनी जिम्मेदारी ले सकता हूं। हम सभी अपनी चेतना की दया पर निर्भर हैं!

स्वास्थ्य के लिए लुईस हेय की पुष्टि

मुझे वह खाना पसंद है जो स्वास्थ्यवर्धक हो!
मैं अपने शरीर को बेहतर बनाने के लिए लगातार नए तरीके खोज रहा हूँ!
मुझे अपने शरीर की हर कोशिका से प्यार है!
मैं एक स्वस्थ बुढ़ापे की आशा करता हूँ क्योंकि मैं अब अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखता हूँ!
उपचार हो रहा है! मैं अपने विचारों को समस्याओं से मुक्त करता हूं और अपने शरीर के दिमाग को स्वाभाविक रूप से ठीक होने देता हूं!
मैं अपने शरीर को उसकी ज़रूरत की हर चीज़ प्रदान करके इष्टतम स्वास्थ्य में लौटाता हूँ!
मैं दर्द से मुक्त हूं. मैं जीवन की लय के साथ पूरी तरह तालमेल में हूं!
जरूरत पड़ने पर मैं मदद मांगने से नहीं डरता!
मेरा शरीर उत्कृष्ट स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए वह सब कुछ कर रहा है जो वह कर सकता है!
मेरा जीवन संतुलित है: काम, आराम और मनोरंजन - हर चीज़ का अपना समय होता है!
मैं आज जीवित रहकर खुश हूं। मैं बहुत भाग्यशाली था कि मुझे एक और अद्भुत दिन मिला!
मैं स्वस्थ, गहरी नींद सोता हूं। मेरा शरीर मेरी देखभाल की सराहना करता है!
मैं हमेशा योग्य दवा चुनता हूं जो मेरी आवश्यकताओं के अनुरूप हो!
मुझे अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा है। मैं हमेशा अपनी अंतरात्मा की आवाज सुनता हूँ!
स्वास्थ्य मेरा दैवी अधिकार है, मैं इसका दावा कर सकता हूँ!
मुझे वह हर चीज़ पसंद है जो उत्कृष्ट स्वास्थ्य बनाए रखने में मदद करती है!
केवल मैं ही अपने खान-पान पर नियंत्रण रख सकता हूं। मैं हमेशा किसी भी चीज़ को मना कर सकता हूँ!
कुछ समय मैं दूसरों की मदद करता हूँ। यह आपकी सेहत के लिए अच्छा है!
मैं स्वस्थ शरीर के लिए आभारी हूं।' मुझे जीवन से प्यार है!
स्वास्थ्य का सबसे छोटा रास्ता आनंदमय विचारों से परिपूर्ण होना है!
पानी मेरा पसंदीदा पेय है. मैं अपनी आत्मा और शरीर को शुद्ध करने के लिए ढेर सारा पानी पीता हूँ!
मैं गहरी सांस लेता हूं. मैं जीवन में ही सांस लेता हूं. मैं ऊर्जा से भरपूर हूँ!
अच्छी चीज़ों के बारे में विचार उत्कृष्ट स्वास्थ्य की कुंजी हैं!
मैं अपने उस हिस्से के साथ सामंजस्य में हूं जो उपचार के रहस्यों को जानता है!

समृद्धि को आकर्षित करने के लिए लुईस हे की पुष्टि

मेरे पास असीमित विकल्प हैं. अवसर हर जगह हैं!
मैं पैसे का चुंबक हूं. किसी भी रूप में भलाई मुझे आकर्षित करती है!
मैं पैमाने के संदर्भ में सोचता हूं, और मैं जीवन से अधिक अच्छाई स्वीकार करता हूं!
मेरे किसी भी कार्य को उचित रूप से सराहा और पुरस्कृत किया जाता है!
आज बहुत अच्छा दिन है, अपेक्षित और अप्रत्याशित स्रोतों से मेरे पास पैसा आ रहा है!
अब मैं वह काम कर रहा हूं जो मुझे पसंद है और इसमें अच्छा वेतन मिलता है!
मुझे सच में विश्वास है कि हम यहां एक-दूसरे को खुश और समृद्ध बनाने के लिए हैं। यह आत्मविश्वास दूसरों के साथ आपके संबंधों में परिलक्षित होता है!
मैं सफल होने की इच्छा में दूसरों का समर्थन करता हूं, और बदले में, जीवन मेरा समर्थन करता है!
मैं खुशी-खुशी उस असीमित अच्छाई के प्रति खुला हूं जो हमें हर जगह घेरे हुए है!
आज मैंने जो पैसा कमाया है उसका निपटान करना अच्छा है। कुछ खर्च करूंगा, कुछ बचाऊंगा!
मैं एक प्रेमपूर्ण, सामंजस्यपूर्ण, समृद्ध ब्रह्मांड में रहता हूं, और मैं इसके लिए आभारी हूं!
मैं खुशहाली को अपने जीवन में पहले से कहीं अधिक ऊँचे स्तर पर आने दे रहा हूँ!
पैसा वह मानसिक स्थिति है जो मुझे आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करती है!
आकर्षण का नियम मेरे जीवन में केवल अच्छी चीज़ें लाता है!
जीवन मेरी सभी जरूरतों को पूरी तरह से संतुष्ट करता है। मुझे जीवन पर भरोसा है!
मैं अपनी वित्तीय भलाई और सफलता के लिए जितना अधिक आभारी हूँ, मेरे जीवन में कृतज्ञता के उतने ही अधिक कारण प्रकट होते हैं!
मैं अपने सोचने का तरीका बदल रहा हूं: गरीबी के विचारों से समृद्धि के विचारों की ओर बढ़ रहा हूं, और मेरा वित्त इन परिवर्तनों का प्रतिबिंब है!
मुझे वह वित्तीय स्थिरता पसंद है जो मेरे जीवन में लगातार बनी रहती है!
मुझे पैसे खर्च करने का कभी अफसोस नहीं होता!
मैं अपने जीवन की सभी अच्छी चीजों के लिए आभार व्यक्त करता हूं। हर दिन अद्भुत नए आश्चर्य लेकर आता है!
मेरे लाभ का स्रोत वह सब कुछ और हर कोई है जो मुझे घेरे हुए है!
अब से, मेरे लिए असीमित धन और शक्ति उपलब्ध है। मैं एक योग्य व्यक्ति की तरह महसूस करता हूँ!
मैं बेहतर का हकदार हूं और अब मैं बेहतर को स्वीकार करता हूं!
मैं अपने आप को भौतिक कल्याण की सभी बाधाओं से मुक्त करता हूँ, मैं धन को अपने जीवन में प्रवेश करने देता हूँ!

प्यार को आकर्षित करने के लिए लुईस हे की पुष्टि

प्रेम ने मुझे घेर लिया है, आनंद से मेरी पूरी दुनिया भर गई है!
मैं समय-समय पर जिनसे मैं प्यार करता हूँ उनसे पूछता हूँ, "मैं तुम्हें और अधिक प्यार करने के लिए क्या कर सकता हूँ?"
मैं दुनिया को प्यार के चश्मे से देखना चाहता हूं, मैं जो कुछ भी देखता हूं उससे प्यार करता हूं!
प्यार मौजूद है! मैंने उसे सही समय पर खुद को ढूंढने दिया!
मैं प्यार में खुश हूं. हर दिन एक नए परिचय से चिह्नित होता है!
मैं इस दुनिया में खुद से अधिक प्यार करना सीखने और इस प्यार को दूसरों के साथ साझा करने के लिए आया हूं!
मेरा साथी मेरे जीवन का प्यार है। हम एक दूसरे की पूजा करते हैं!
जीवन के सिद्धांत बहुत सरल हैं - मैं जो देता हूं वह मेरे पास वापस आता है। आज मैं प्यार देता हूँ!
आपका और मेरा प्यार ताकत है. प्रेम पृथ्वी पर शांति लाता है!
मुझे दर्पण में यह कहते हुए आनंद आता है, "मैं तुमसे प्यार करता हूँ, मैं तुमसे सचमुच प्यार करता हूँ"!
अब मैं प्यार, रोमांस और खुशी का हकदार हूं - वह आशीर्वाद जो जीवन मुझे देता है!
मैं प्यार से घिरा हुआ हूं. और सब ठीक है न!
प्रेम वह सब कुछ है जो हमें चारों ओर से घेरे हुए है!
मुझे मेरी शक्ल पसंद है, हर कोई मुझसे प्यार करता है!
मेरा दिल खुला है. मैं प्रेम की भाषा बोलता हूँ!
मेरा एक अद्भुत प्रियजन है। हम प्रेम और सद्भाव से रहते हैं!
मेरे अस्तित्व के केंद्र में गहराई से प्रेम का एक अटूट स्रोत छिपा है!
मेरा एक ऐसे आदमी के साथ अद्भुत अंतरंग रिश्ता है जो मुझसे सच्चा प्यार करता है!
मैं अपने दिल की सबसे प्यारी जगह से आता हूं, मुझे पता है कि प्यार सभी दरवाजे खोलता है!
लंबे समय तक खूबसूरत रिश्ते मेरे जीवन को उज्जवल बनाते हैं!
मैं केवल स्वस्थ रिश्ते बनाता हूं। वे हमेशा मेरे साथ अच्छा व्यवहार करते हैं!
मैं अपने जीवन में मिले सभी प्यार के लिए बहुत आभारी हूं। प्यार मुझे हर जगह मिलता है!

रचनात्मकता के लिए लुईस हे की पुष्टि

मैं खुद को उन सभी जटिलताओं से मुक्त करता हूं जो मेरी रचनात्मक अभिव्यक्ति में बाधा डालती हैं!
हर दिन मैं कुछ नया या अलग करता हूँ!
मैं लगातार रचनात्मकता के स्रोत से जुड़ा हुआ महसूस करता हूँ!
मेरी रचनात्मक प्रक्रिया आसानी से और सहजता से होती है, मेरे विचार मेरे दिल के सबसे प्यारे क्षेत्र में बनते हैं!
सभी रचनात्मक परियोजनाएँ मुझे पूर्ण संतुष्टि प्रदान करती हैं!
मैं जो भी क्षेत्र चुनता हूं उसमें रचनात्मक रूप से खुद को अभिव्यक्त करने के लिए मेरे पास पर्याप्त समय और अवसर है!
मेरा परिवार मेरे सपने को साकार करने में मेरा पूरा समर्थन करता है!
मैं रचनात्मक प्रक्रिया की किसी भी अभिव्यक्ति में सहज महसूस करता हूँ!
मैं जानता हूं कि मैं अपने जीवन में चमत्कार कर सकता हूं!
मैं स्पष्ट रूप से सोचता हूं और खुद को सहजता से अभिव्यक्त करता हूं!
मैं एक अद्वितीय, विशेष, रचनात्मक व्यक्ति हूँ!
मुझे संगीत, कला, नृत्य, साहित्य - हर उस चीज़ में अपनी रचनात्मक प्रतिभा का एहसास है जो आनंद लाती है!
रचनात्मकता की कुंजी यह पहचानना है कि आपके विचार आपके जीवन के अनुभवों को आकार देते हैं। मैं इस दृष्टिकोण को अपने जीवन के हर क्षेत्र में लागू करता हूँ!
मेरी क्षमता असीमित है!
हर दिन मैं खुद को और अधिक रचनात्मक तरीके से अभिव्यक्त करना सीखता हूं!
मेरा काम मुझे अपनी प्रतिभा और क्षमताओं का एहसास कराता है, मुझे अपना काम पसंद है!
मैं जो कुछ भी करता हूं उसमें सुरक्षित और खुश हूं!
मेरी आंतरिक रचनात्मक क्षमताएं मुझे आश्चर्यचकित और प्रसन्न करने से कभी नहीं चूकतीं!
मेरा दिल मेरी ताकत का केंद्र है. मैं अपने दिल के आदेशों का पालन करता हूँ!
मेरी प्रतिभाओं की मांग है, मेरी अद्वितीय क्षमताओं की मेरे आसपास के सभी लोग सराहना करते हैं!
जीवन कभी उबाऊ, उबाऊ नहीं होता, कभी स्थिर नहीं रहता - हर मिनट यह बदलता है, नयापन लाता है!
विचार मेरे पास बिना किसी प्रयास के आसानी से आते हैं!
मैं स्वयं जीवन की एक आनंदमय, रचनात्मक अभिव्यक्ति हूँ!

एक सफल करियर के लिए लुईस हे की पुष्टि

कार्यस्थल पर, मैं और मेरे सहकर्मी एक-दूसरे की सफलताओं पर खुशी मनाते हैं!
मेरा काम मुझे अपनी प्रतिभा और क्षमताओं को प्रकट करने की इजाजत देता है, मैं अपने काम के लिए आभारी हूं!
मुझे अपने काम से जो खुशी मिलती है वह जीवन में मेरी सफलता का अभिन्न अंग है!
निर्णय लेना मेरे लिए आसान है। मैं नये विचारों का स्वागत करता हूँ और अपने वादों पर अमल करता हूँ!
मैं रिश्तों में स्वस्थ उत्तेजना को चुनता हूं। ब्रेक के दौरान, मैं सभी के साथ विनम्रतापूर्वक संवाद करता हूं और अपने वार्ताकारों की भागीदारी के साथ सुनता हूं!
जब मैं सुबह उठता हूं तो एक अच्छे दिन का इंतजार करता हूं। मेरी अपेक्षाएँ और आशाएँ एक सकारात्मक अनुभव की ओर ले जाती हैं!
सबसे अच्छी नौकरी मुझे ढूंढ रही है, अब वह क्षण है जब हम मिले थे!
मुझे सच में विश्वास है कि अब हम एक-दूसरे को खुश करने के लिए यहां हैं। मैं इस दृढ़ विश्वास को दूसरों के साथ संबंधों में पेश करता हूँ!
मैं जानता हूं कि जब मैं काम में अपना सर्वश्रेष्ठ दूंगा तो मुझे पुरस्कृत किया जाएगा!
मुझे दूसरों के सामने बोलना आसान लगता है. मुझे भरोसा है!
जब मुझे काम पर समस्याएँ आती हैं, तो मैं मदद माँगने में संकोच नहीं करता!
मैं काम पर अच्छा मूड बनाता हूं। मैं समझता हूं कि ब्रह्मांड अपने स्वयं के कानूनों द्वारा शासित होता है, मैं सभी जीवन स्थितियों में इन कानूनों का पालन करता हूं!
मैं अपने सहकर्मियों के साथ सम्मानपूर्वक व्यवहार करता हूं। बदले में, वे भी मेरा सम्मान करते हैं!
सफल विकास के लिए सीमाएँ ही एकमात्र अवसर हैं। वे कुरसी की सीढियों के रूप में काम करते हैं!
अवसर हर जगह हैं. मेरे पास बहुत सारे अवसर हैं!
मैं अपनी खुद की फिल्म 'माई लाइफ' में अभिनय कर रहा हूं। मैं पटकथा लेखक और निर्देशक दोनों हूं। मुझे "माई जॉब" दृश्य में अपने लिए एक भूमिका बनाने में मज़ा आ रहा है!
आज मैं कार्यस्थल पर जिस किसी से भी मिलता हूं वह एक व्यक्ति के रूप में मेरे लिए दिलचस्प है!
साथ मिलकर काम करना हमारे जीवन के लक्ष्यों में से एक है। मैं उन लोगों को पसंद करता हूं जिनके साथ मैं काम करता हूं!
मैं एक सफल करियर का हकदार हूं, मैं अब इसे स्वीकार करता हूं!
मैं टीम में हमेशा सकारात्मक दृष्टिकोण पैदा करता हूँ!
मुझमें अक्षय क्षमता है. भविष्य में केवल अच्छी चीज़ें ही मेरा इंतज़ार कर रही हैं!
मुझे काम पर समय बिताना अच्छा लगता है। हमारी टीम में आपसी सम्मान कायम है!
मेरा काम मुझे अपनी पूरी क्षमता का एहसास करने की अनुमति देता है। मैं अपनी सभी ज़िम्मेदारियाँ सफलतापूर्वक निभा रहा हूँ!

लुईस हे टेबल

लुईस हे का मानना ​​है कि व्यक्ति को भावनात्मक समस्या का एहसास होने के बाद बीमारी का कारण गायब हो जाएगा। यह बीमारी ऐसे ही सामने नहीं आती, यह हर व्यक्ति के पास इसलिए भेजी जाती है ताकि वह इसके मनोवैज्ञानिक कारणों के बारे में सोचे। लुईस हे की तालिका का उद्देश्य इन खोजों को सुविधाजनक बनाना है।

हमारी सोच की रूढ़ियाँ किसी व्यक्ति को मिले नकारात्मक अनुभवों पर बनती हैं। मनोदैहिक विज्ञान की यह अभिधारणा और रोगों की तालिका एक दूसरे से निकटता से संबंधित हैं।

अगर आप इन पुरानी मान्यताओं को बदल दें तो आप कई समस्याओं और बीमारियों से पूरी तरह छुटकारा पा सकते हैं। प्रत्येक गलत सेटिंग एक विशिष्ट बीमारी की उपस्थिति की ओर ले जाती है:

कैंसर एक पुरानी शिकायत है;
थ्रश - आपके यौन साथी की अवचेतन अस्वीकृति;
सिस्टिटिस - नकारात्मक भावनाओं का नियंत्रण;
एलर्जी - किसी चीज़ या किसी व्यक्ति को अपने जीवन में स्वीकार करने की अनिच्छा, शायद स्वयं भी;
थायरॉयड ग्रंथि की समस्याएं - जीवन की गुणवत्ता से असंतोष।

सबसे पहले आपको पहले कॉलम में अपनी समस्या ढूंढनी होगी, जहां बीमारियों को वर्णमाला क्रम में व्यवस्थित किया गया है।
-दाईं ओर वह संभावित कारण है जिसके कारण यह बीमारी हुई। इस जानकारी को ध्यान से पढ़ना चाहिए और सोचना-समझना भी सुनिश्चित करना चाहिए। इस तरह के विस्तार के बिना, आपको इस तालिका का उपयोग नहीं करना चाहिए।
-तीसरे कॉलम में आपको एक पुष्टि ढूंढनी होगी जो समस्या से मेल खाती हो और इस सकारात्मक विश्वास को पूरे दिन में कई बार दोहराना होगा।

सकारात्मक प्रभाव आने में ज्यादा समय नहीं लगेगा - स्थापित मानसिक संतुलन से स्वास्थ्य में सुधार होगा।

संकट

संभावित कारण

प्रतिज्ञान

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स्वास्थ्य 05/08/2017

प्रिय पाठकों, आज मैं खुद से प्यार करने और स्वास्थ्य समस्याओं को हल करने के बारे में लुईस हे की सिफारिशों के विषय को जारी रखना चाहता हूं। उनकी किताबें और विभिन्न प्रकाशनों में कई प्रकाशन जटिलताओं पर काबू पाने और एक गंभीर बीमारी से उबरने के उनके व्यक्तिगत अनुभव के बारे में बताते हैं। और अब वह इस ज्ञान और कौशल को अपने मरीजों तक कैसे पहुंचाती है।

उसके आत्म-सम्मोहन सूत्र सरल हैं; ऐसा लगता है कि आपने और मैंने लुईस हे की किताबों में जो लिखा है, उसके बारे में कई बार सुना है। लेकिन इस मामले की सच्चाई यह है कि दुनिया के विभिन्न हिस्सों में पूरी तरह से अलग-अलग लोग हमारी मनोवैज्ञानिक असुविधा के सार की एक आम समझ के लिए अपने तरीके से आए। और इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि वे अधिकांश बीमारियों के अंतर्निहित कारण हैं। मेरा सुझाव है कि आप इन "निर्देशों" को पढ़ें और सोचें और कम से कम उन्हें जीवन में लागू करने का प्रयास करें।

लुईस हे का स्वास्थ्य मैट्रिक्स और मंत्र

पिछले लेख में मैंने बताया था और आपने और मैंने देखा था कि इस महिला की आत्म-ज्ञान की राह बहुत कांटेदार थी। अभाव, आधा भूखा बचपन और पाँच साल की उम्र में बलात्कार, माँ और सौतेले पिता से नापसंदगी - कई गंभीर परीक्षण हुए। और फिर ऑन्कोलॉजी थी, जिसे लुईस ने बिना सर्जरी के निपटाया, खुद पर आत्म-सम्मोहन सूत्रों की शक्ति का परीक्षण किया, जो उस समय वह पहले से ही पेशेवर रूप से अभ्यास कर रही थी।

आप में से कई लोग, लुईस हे की मेज पर नज़र डालते हुए: बीमारियाँ और उनके मूल कारण, कहेंगे कि हमारी माताओं और दादी ने हमें लगभग एक ही बात सिखाई, इस विशाल तालिका को निदान में "पैकिंग" करते हुए: "सभी बीमारियाँ नसों से होती हैं।" खैर, सरलीकृत रूप में हम अपनी समस्याओं के कारणों को इस फॉर्मूले में कम कर सकते हैं।

मेरे ब्लॉग पर यह तालिका है. इस बात पर ध्यान दें कि यह कितनी बार हमारी आंतरिक दुनिया की भूमिका और स्वास्थ्य पर इसके प्रभाव के बारे में बात करता है। आप इस तालिका को नीचे दिए गए बटन पर क्लिक करके देख सकते हैं।

लुईस हेय की रोगों की तालिका

यदि हम आगे देखें, तो हम लुईस के अपने अनुभव से निकले निष्कर्षों से सहमत हुए बिना नहीं रह सकते। मैं नीचे लुईस हेय से विशिष्ट प्रतिज्ञान दूंगा, अर्थात्, आत्म-सम्मोहन और सकारात्मक सोच के लिए हर दिन सूत्र। यहां मैं मुख्य बात कहूंगा: हम स्वयं अपने स्वास्थ्य और अपने जीवन के लिए जिम्मेदार हैं। इस सत्य को स्वीकार करते हुए, आवश्यकता पड़ने पर मित्रों और परिवार के समर्थन, या योग्य चिकित्सा देखभाल से इनकार करना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। हम किसी और चीज़ के बारे में बात कर रहे हैं - अर्थात्, जिम्मेदारी जिसे दूसरों पर स्थानांतरित नहीं किया जा सकता है।

सभी लोग भाई-भाई हैं! - विज्ञान द्वारा सिद्ध

हमारी नायिका की शिक्षा का दूसरा सबसे महत्वपूर्ण बिंदु: आनंद का पंथ, दुनिया के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण। अपने जीवन को ठीक करने का आह्वान करते हुए, लुईस हे ने सुझाव दिया कि सबसे पहले अपनी जटिलताओं को समझें और पहचानें, शिकायतों को दूर करें और उन लोगों को माफ कर दें जिन्होंने उन्हें जन्म दिया है। अपने आप से प्यार करें, जो आपको अन्य लोगों में ईश्वर की चिंगारी देखने में मदद करेगा।

बहुत से लोग यह प्रश्न पूछते हैं: हम उन लोगों से कैसे प्रेम कर सकते हैं जो हमें नुकसान पहुँचाते हैं? मैं एक उदाहरण के साथ उत्तर दूंगा. एक दोस्त अपने बॉस से लगातार नाराज़ रहती थी: वे कहते हैं, वह एक अत्याचारी, द्वेषपूर्ण व्यक्ति है और हमेशा उस चीज़ के बारे में बात करती है जो उचित नहीं है।

एक बार, 2 सप्ताह की छुट्टी पर जाते समय, "शेफ" ने मेरे दोस्त को उसकी जगह लेने के लिए छोड़ दिया। कुछ दिनों के बाद, महिला की बयानबाजी 180 डिग्री बदल गई: उसके अधीनस्थ पूरी तरह से आलसी और आधे-अधूरे हैं, कोई भी कुछ भी ठीक से नहीं करना चाहता, आदि।

इससे पहले कि आप लुईस हे की तालिका के अनुसार रोगों के मनोदैहिक विज्ञान की जटिलताओं को समझना शुरू करें, मैं आपसे एक और बात के बारे में सोचने के लिए कहता हूं। बचपन में हम कितनी बार "क्रूर" शिक्षकों और "अनुचित" माता-पिता से नाराज़ होते थे। हमने खुद से वादा किया: जब हम बड़े होंगे, तो हम अपने बच्चों के प्रति बेहद दयालु होंगे। और इसलिए हम बड़े हो गए हैं और... और अब हमारे बच्चे कभी-कभी हमें उबाऊ, अतिसतर्क, या यहाँ तक कि उन्मादी आदि समझते हैं।

मैं नैतिकता नहीं बताना चाहता - आप अपने निष्कर्ष निकालने में काफी सक्षम हैं। और आखिरी बात भी सोचने जैसी है. वैज्ञानिकों ने हाल ही में एक अध्ययन किया है जिसमें उन लोगों के जीन का अध्ययन किया गया है जो कभी एकजुट यूएसएसआर में रहते थे। विश्लेषण के लिए नमूने लावोव से व्लादिवोस्तोक, सोची से वोलोग्दा तक कई क्षेत्रों में लिए गए। और यह पता चला: 80% से अधिक उत्तरदाता रिश्तेदार हैं। केवल अलग-अलग पीढ़ियों में: कुछ दूसरे चचेरे भाई हैं, कुछ 5वीं-7वीं पीढ़ी में रिश्तेदार हैं।

इसलिए, लोगों में अच्छाई देखने का आह्वान करने वाली महिला लुईस हे की बुद्धिमत्ता पर संदेह करते हुए, इन नंबरों को याद रखें। चारों ओर रिश्तेदार हैं, वे कई मायनों में हमारा प्रतिबिंब हैं, क्या यह लोगों के साथ कम से कम थोड़ा अधिक उदारतापूर्वक व्यवहार करने का एक कारण नहीं है?

आप एक महिला हैं, और आप सही हैं...

वालेरी ब्रायसोव की ये पंक्तियाँ हमारे आध्यात्मिक घावों के लिए मरहम हैं। वे एक "भोग" या किसी प्रकार की सार्वजनिक रूप से उपलब्ध "एलिबी" की तरह हैं। लेकिन, संभवतः, वे आंतरिक सद्भाव प्राप्त करने के लिए पर्याप्त नहीं होंगे। इसलिए, नीचे हर दिन के लिए लुईस हेय की पुष्टि दी गई है, जिसमें से आप कई निकटतम फॉर्मूलेशन चुन सकते हैं और उन्हें सुबह और शाम को दोहरा सकते हैं।

इसमें अधिक समय नहीं लगेगा: दिन में कई बार 5-7 मिनट - और आत्म-सम्मान के ये सूत्र लिखे जायेंगे। आप इसे वॉयस रिकॉर्डर पर रिकॉर्ड कर सकते हैं और काम के लिए तैयार होते समय, कार चलाते समय या मेट्रो में इसे बजा सकते हैं। या जब आपका जीवनसाथी आपको भव्य रात्रिभोज न करने या अत्यधिक लोकतांत्रिक पोशाक न पहनने के लिए डांटने की कोशिश करता है तो हेडफ़ोन पर सुनें।

इन पुष्टियों को रेडीमेड लिया जा सकता है। या फिर आप खुद ही सब कुछ लिख सकते हैं. बस अपने लिए एक पाठ लेकर आएं और हर दिन उस पर थोड़ा काम करें।

अपना खुद का प्रतिज्ञान कैसे बनाएं?

• प्रत्येक वाक्य की शुरुआत सर्वनाम "I" से करें। उदाहरण के लिए, मैं अपने लिए स्वास्थ्य चुनता हूं। सर्वनाम "मैं" को "मेरा" शब्द (मेरा शरीर, मेरी पसंद, आदि) से बदला जा सकता है।
• एक प्रतिज्ञान में इस बारे में बात होनी चाहिए कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं, न कि उस बारे में जो आप नहीं चाहते हैं और टाल रहे हैं। उदाहरण के लिए, आप दो विकल्प लिख सकते हैं. मैं कम पैसे नहीं रखना चाहता. और दूसरा विकल्प. मैंने कमाया है... (राशि निर्दिष्ट करें) पैसा। केवल दूसरा विकल्प चुनें.
• प्रतिज्ञान सकारात्मक रूप में होना चाहिए। कभी भी "नहीं" कण का प्रयोग न करें। "मैं बीमार नहीं पड़ूंगा" के बजाय हमेशा सकारात्मक कहें: "मैं स्वस्थ हूं और विषय पर आगे हूं..."
• विशिष्ट रहो। आपकी विशिष्ट उपलब्धियाँ, भौतिक मूल्य और बाकी सब कुछ। और अधिमानतः इतने लंबे समय तक नहीं. बहादुरी हास्ल की आत्मा है। ऐसे में यह प्रासंगिक भी है.
• ऐसे शब्दों का प्रयोग करें जिनसे आपमें गहरी भावनाएँ उत्पन्न हों। बहुत खुशी के साथ, प्रशंसा के साथ, खुशी के साथ - इन शब्दों और कई अन्य शब्दों को अपनी पुष्टि में शामिल करना सुनिश्चित करें।
• पुष्टिकरणों का संबंध केवल आपसे और आपके मामलों से होना चाहिए।
• इन्हें बार-बार और जहाँ भी संभव हो दोहराएँ।
• प्रतिज्ञान स्वयं वर्तमान काल में लिखा जाना चाहिए। "जल्द ही", "होगा" और कुछ अन्य शब्दों का उल्लेख न करें।

उदाहरण के तौर पर यहाँ लुईस हेय की कुछ अद्भुत पुष्टिएँ दी गई हैं:

मैं हमेशा सुरक्षित हूं और भगवान मुझे सुरक्षित रखें।'

मुझे हर उस चीज़ के बारे में सच्चाई पता चल गई है जो मुझे जानना आवश्यक है

मुझे जो कुछ भी चाहिए वह मुझे सही दिन और समय पर मिलता है

जीवन आनंद है और यह प्रेम से भरपूर है

मैं प्यार करता हूँ और मैं प्यार करता हूँ

मैं स्वस्थ और जीवन शक्ति से भरपूर हूं

मैं जो कुछ भी करता हूं वह मुझे सफलता दिलाता है

मैं आध्यात्मिक रूप से बदल रहा हूं और बढ़ रहा हूं

मेरी दुनिया में सब कुछ पहले से ही ठीक है

मैं लगातार अपने आप में अद्भुत गुणों की खोज करता हूँ!

मैं अपने शानदार आंतरिक स्व को देखता हूँ!

मैं हमेशा स्वयं की प्रशंसा और प्रशंसा करता हूँ!

मैं एक बुद्धिमान और खूबसूरत महिला हूँ!

मैं अपने जीवन के लिए जिम्मेदार हूँ!

मैं केवल और केवल अपने लिए हूं!

मैं अपनी क्षमताओं का विस्तार कर रहा हूँ!

मेरा जीवन अद्भुत है!

मैं स्वतंत्र हूं और खुद को एक व्यक्ति के रूप में महसूस कर सकता हूं!

मेरा जीवन प्यार से भर गया है!

मैं अपने जीवन को नियंत्रित करता हूँ!

मेरे जीवन में प्यार की शुरुआत खुद से होती है!

मैं एक सशक्त महिला हूँ!

मैं किसी का नहीं हूं: मैं स्वतंत्र हूं, मैं जीवन में नई चीजें सीखने का प्रयास करता हूं!

मैं प्यार और सम्मान का पात्र हूँ!

मैं अपने पैरों पर मजबूती से खड़ा हूं!

मेरे लिए अकेले रहना अच्छा है!

मैं अपनी ताकत को पहचानता हूं और उसका उपयोग करता हूं!

मेरे पास जो कुछ भी है मैं उसका आनंद लेता हूँ!

मैं खुद से प्यार करता हूं और उसकी सराहना करता हूं!

मैं अपने जीवन से पूर्णतः संतुष्ट हूँ!

मुझे एक महिला होना पसंद है!

मैं प्रेम को उसकी समस्त विविधता में विकीर्ण करता हूँ!

मुझे यह पसंद है कि मैं यहीं और अभी रहता हूं!

मैं प्यार और सम्मान के योग्य एक बहुत मजबूत महिला हूं!

मैं अपना जीवन प्यार से भर देता हूँ!

मुझे अपना मूल्य और पूर्णता महसूस होती है!

मैं जीवन को एक अद्वितीय उपहार के रूप में देखता हूँ!

मैं सुरक्षित हूं, मेरे आसपास सब कुछ ठीक है!

मैं अपने आप को अपने संपूर्ण वैभव में देखना चाहता हूँ!

मेरा भविष्य उज्ज्वल और अद्भुत है!

अब मैं निर्णय लेने में स्वतंत्र और स्वतंत्र हूं!

मुझे इस ग्रह पर एक आभारी मिशन को अंजाम देने के लिए बुलाया गया है!

मैं आसानी से बढ़ सकता हूँ और सुधार कर सकता हूँ!

मैं अपने आप को वह सब कुछ उपलब्ध कराता हूँ जिसकी मुझे आवश्यकता है!

शरीर एक पवित्र पात्र है जिसमें आत्मा समाहित है

अपने शरीर को ठीक करें: लुईस हेय इस बारे में कई रूपों में बात करती हैं, हमें अपने प्रति जिम्मेदारी की याद दिलाती हैं। यदि आप चिड़चिड़ेपन के साथ दर्पण में देखते हैं, तो अप्रेम की ये भावनाएँ आपके पास लौट आती हैं, जड़ें जमा लेती हैं और आपको अंदर से कुतरने लगती हैं। आप पूछ सकते हैं: प्यार करने लायक क्या है? मैं एक प्रश्न के साथ उत्तर दूंगा: हम दूसरों को बदलने की कोशिश में अपनी आखिरी ताकत, तंत्रिकाएं, जीवन खर्च करने के लिए क्यों तैयार हैं, लेकिन हमारे पास हमेशा अपने लिए पर्याप्त समय नहीं है?

यदि आपको अपना प्रतिबिंब पसंद नहीं है, तो इसका मतलब है कि यह "कंजर्वेटरी में कुछ सही करने" का समय है! पोषण विशेषज्ञों, मनोवैज्ञानिकों और शरीर विज्ञानियों की सलाह, संक्षेप में, काफी सरल है और लंबे समय से ज्ञात है। वे काम क्यों नहीं करते? प्राथमिक: क्योंकि हम उनका उपयोग नहीं करते हैं या आधे-अधूरे मन से, अपनी एक चौथाई क्षमता से उपयोग करते हैं। और हम पूर्ण एवं महत्वपूर्ण परिणाम की प्रतीक्षा कर रहे हैं। लुईस हे का मनोदैहिक विज्ञान, विशेष रूप से, हमारी बीमारियों की उत्पत्ति के उनके विवरणों में हमें इसकी याद दिलाता है।

कार्य! आगे बढ़ें, भले ही छोटे कदमों में, लेकिन केवल आगे। और लुईस हे की ये पुष्टि आपके रास्ते में एक विश्वसनीय मदद होगी।

मुझे अपना शरीर पसंद है!

मेरा शरीर स्वस्थ रहना पसंद करता है!

प्यार मेरे दिल में केंद्रित है!

मेरे खून में जीवन शक्ति है!

मेरे शरीर की प्रत्येक कोशिका प्रिय है!

मेरे सभी अंग ठीक से काम कर रहे हैं!

मैं अपने अद्भुत शरीर की प्रशंसा करता हूँ!

मैं पहले से कहीं अधिक स्वस्थ हूँ!

मुझे पता है कि मुझे अपना ख्याल कैसे रखना है!

मेरा पसंदीदा पेय पानी है!

मैं अपने आस-पास की दुनिया के साथ पूर्ण सामंजस्य में रहता हूँ!

मैं जो खाना खाता हूँ उसे आशीर्वाद देता हूँ!

मेरे पैर लगातार नाच रहे हैं!

मैं आसानी से और स्वाभाविक रूप से चलता हूँ!

मैं समझ और करुणा के साथ सुनता हूँ!

मैं हर चीज़ को प्यार से देखता हूँ!

मैं ठीक हो गया हूँ!

मैं स्वस्थ और सुरक्षित हूँ!

मुझे अपने शरीर के हर बाहरी और आंतरिक हिस्से से प्यार है!

मेरा शरीर मेरा अच्छा दोस्त है, और मैं इससे प्यार करता हूँ और इसकी देखभाल करता हूँ!

मैं अच्छा खाता हूं और अपना ख्याल रखता हूं!

मैं अच्छा आराम करता हूँ और शांति से सोता हूँ!

जीवन अच्छा है और मैं जीने का आनंद लेता हूँ!

मैं खुशी से जाग उठा!

अपने आप के साथ, लोगों के साथ और दुनिया के साथ शांति से रहें

"अगर एक दुल्हन किसी और के लिए चली जाती है, तो कोई नहीं जानता कि भाग्यशाली कौन है," हमने एक बार गाया था। दूल्हों के साथ भी यही कहानी है। लेकिन हम अभी भी पुराने रिश्तों से चिपके हुए हैं। हमें सिखाया गया: हमें प्यार के लिए लड़ना होगा। हाँ, यदि यह मौजूद है। अगर वह चली गई तो क्या होगा? झूठ के लिए, किसके लिए लड़ना है? हमें सिखाया गया: बच्चों की खातिर... लेकिन झूठ निश्चित रूप से बच्चों के खिलाफ हो जाएगा, यहां तक ​​कि सबसे पहले, उनके खिलाफ।

तो, जैसा कि एक अन्य कहानी में गाया गया था: "अपने लिए सोचें, अपने लिए निर्णय लें..." जब कुछ दरवाजे बंद हो जाते हैं, तो हम पहले से ही दूसरों की दहलीज पर खड़े होते हैं, शायद बहुत अधिक आवश्यक दरवाजे। इसे खोलो। डरो नहीं! और रिश्तों के बारे में लुईस हे की पुष्टि का पाठ करें।

मेरा जन्म यह जानने के लिए हुआ कि दुनिया में केवल प्यार है!

मुझे एहसास होने लगा है कि मैं कितना अद्भुत व्यक्ति हूं!

मैं खुद से प्यार करता हूं और खुद का आनंद लेता हूं!

मैं प्रभु परमेश्वर की एक सुन्दर रचना हूँ!

सृष्टिकर्ता मुझसे असीम प्रेम करता है और मैं इस प्रेम को स्वीकार करता हूँ!

मैं प्यार पर आधारित रिश्तों के लिए तैयार और तैयार हूँ!

मेरे दयालु विचार मुझे प्यार और समर्थन से भरे रिश्ते बनाने में मदद करते हैं!

मेरा दिल प्यार के लिए खुला है!

अपने प्यार का इज़हार करना सुरक्षित है!

मैं सबके साथ मिलजुल कर रहता हूँ!

मैं हर जगह अपने साथ हँसी और खुशी लाता हूँ!

लोग मुझसे प्यार करते हैं और मैं लोगों से प्यार करता हूँ!

मैं सदैव जीवन के साथ सामंजस्य रखता हूँ!

मैं सुरक्षित महसूस करता हूँ क्योंकि आत्म-प्रेम मेरी रक्षा करता है!

जीवन के साथ मेरा सौहार्दपूर्ण रिश्ता है!

जीवन मुझसे प्यार करता है और मैं सुरक्षित महसूस करता हूँ!

मैं शांति और आनंद से एक सभ्य जीवन जीता हूँ!

मैं अपने प्यार का दायरा पूरे ग्रह तक फैलाता हूं, और कई गुना बढ़कर, प्यार मेरे पास लौट आता है!

मैं खुद से प्यार करता हूं और उसकी सराहना करता हूं!

काम को लेकर चिंतित हैं

लुईस हे की बीमारियों की तालिका में, मेरी राय में, कार्यबल में काम और रिश्तों के पहलुओं पर बहुत कम ध्यान दिया गया है। वह स्पष्ट रूप से वर्कहॉलिक नहीं थी, अफसोस, कई रूसी महिलाएं अनिवार्य रूप से हैं।

हम घर, बच्चों, दचा, बगीचे की देखभाल करते हैं और उदास होने पर अपने पति का समर्थन करते हैं। और, क्षमा करें, हम हल चलाते हैं! कम या ज्यादा सफलता के साथ, और कुछ खुशी के साथ भी। ताकि उत्तरार्द्ध अधिक हो, और बाकी सब कुछ न्यूनतम हो, स्व-ट्यूनिंग के लिए निम्नलिखित फॉर्मूलेशन की आवश्यकता होती है।

मैं हमेशा उन लोगों के साथ काम करता हूं जो मेरा सम्मान करते हैं और मुझे अच्छा वेतन देते हैं!

मेरे पास हमेशा अद्भुत बॉस होते हैं!

मेरे सभी सहकर्मियों के साथ अच्छे संबंध हैं और हम आपसी सम्मान के माहौल में काम करते हैं!

काम के दौरान वे मुझसे प्यार करते हैं!

मैं हमेशा सर्वश्रेष्ठ ग्राहकों को आकर्षित करता हूं और उन्हें सेवा देना खुशी की बात है!

मुझे अपना कार्यस्थल बहुत पसंद है!

मैं सौहार्दपूर्ण वातावरण में काम करता हूँ!

मुझे कार्यस्थल पर ख़ूबसूरत चीज़ों से घिरा रहना पसंद है!

मुझे काम पर जाना पसंद है, मुझे यह क्षेत्र पसंद है: यह सुंदर और सुरक्षित है!

मेरे लिए नौकरी ढूंढना आसान है!

मेरे लिए हमेशा सही समय पर सही काम होता है!

मैं हमेशा 100% समर्पण के साथ काम करता हूं और इसकी बहुत सराहना की जाती है!

मैं अपना करियर आसान बनाता हूँ!

मेरी आय लगातार बढ़ रही है!

मेरा व्यवसाय मेरी अपेक्षाओं से अधिक बढ़ रहा है!

मेरे पास इतने सारे व्यावसायिक प्रोजेक्ट हैं कि मेरे पास सब कुछ करने का समय नहीं है!

मेरे सहित सभी के लिए पर्याप्त काम है!

मेरा काम मुझे संतुष्टि देता है!

मुझे ख़ुशी है कि मेरे पास यह नौकरी है!

मेरा करियर बहुत अच्छा है!

मैं व्यापार जगत में सुरक्षित महसूस करता हूँ!

मैं समृद्धि के बारे में सोचना चुनता हूं, इसलिए मैं समृद्ध होता हूं!

मेरा काम मुझे गहरी संतुष्टि की अनुभूति देता है!

मेरे पास हमेशा काम रहता है, और मैं हमेशा व्यस्त रहता हूँ!

आध्यात्मिकता की शक्ति और क्षमा की प्रतिभा

लुईस हे की तालिका में नैतिक और आध्यात्मिक सुधार के संदर्भ में स्वयं पर काम करने के मुद्दों पर बहुत ध्यान दिया गया है। संसार, प्रकृति के साथ एकता, इसे सूक्ष्म ऊर्जा स्तर पर समझना। हर कोई उच्च आध्यात्मिक सिद्धांत के अस्तित्व के विचार तक नहीं पहुंच पाएगा। ठीक है, चलो इसे अभी के लिए तस्वीर से बाहर छोड़ दें, आस्था एक गहरा अंतरंग मामला है।

लेकिन नैतिक शुद्धता के प्रश्न सभी विचारशील लोगों के करीब होने चाहिए। और क्षमा, प्रेम और सहानुभूति की क्षमता हमारी क्रूर दुनिया में सबसे महत्वपूर्ण और सबसे अधिक मांग में से एक है।

मुझे जीवन पर पूरा भरोसा है!

जिंदगी हर हाल में मेरा साथ देती है!

मेरा मानना ​​है कि भगवान दयालु है!

मैं ब्रह्मांड के साथ अपनी एकता महसूस करता हूँ!

मेरा गहरा आध्यात्मिक संबंध है!

मेरा निजी देवदूत मेरी रक्षा करता है!

मैं सदैव ईश्वरीय हाथ से निर्देशित होता हूँ!

वह शक्ति जिसने दुनिया बनाई वह मेरे दिल में धड़कती है!

मेरा दिल खुला है. क्षमा के माध्यम से मैं प्रेम को समझता हूँ!

आज मैं अपनी भावनाओं को सुनता हूं, मैं अपने आप से मेल खाता हूं!

मुझे पता है कि मेरी भावनाएँ मेरी दोस्त हैं!

अतीत पीछे छूट गया है. अतीत का अब मुझ पर कोई अधिकार नहीं है। वर्तमान क्षण मेरा भविष्य बनाता है!

मुझे अपनी सत्ता पर अधिकार है!

मैं खुद को एक उपहार देता हूं - मैं खुद को अतीत से मुक्त करता हूं और वर्तमान को खुशी-खुशी स्वीकार करता हूं!

मुझे विभिन्न स्रोतों से आवश्यक सहायता मिलती है। मेरे लिए सबसे अच्छा सहारा धैर्य और प्रेम है!

मैं उपचार के लिए तैयार हूं. मैं माफ़ कर सकता हूँ. मैं ठीक हूँ!

मैं माफ कर सकता हूं, प्यार कर सकता हूं, दयालु हो सकता हूं, नम्र हो सकता हूं और मैं जानता हूं कि जिंदगी मुझसे प्यार करती है!

जब मैं कोई गलती करता हूं, तो मुझे एहसास होता है कि यह सीखने की प्रक्रिया का सिर्फ एक हिस्सा है!

क्षमा के माध्यम से मुझे समझ प्राप्त होती है। मुझे अपने आस-पास मौजूद हर चीज़ पर दया आती है!

हर दिन एक नया अवसर है. बीता हुआ कल ख़त्म हो चुका है और अतीत में ही बना हुआ है। आज मेरे भविष्य में एक नया दिन है!

मुझे पता है कि गलतियाँ अब मुझे सीमित नहीं करतीं। मैं उनसे आसानी से छुटकारा पा सकता हूँ!

मैं अपने प्रियजनों को वैसे ही प्यार करता हूँ और स्वीकार करता हूँ जैसे वे हैं!

मैं अपनी अपूर्णताओं को क्षमा करता हूँ। मैंने अपने लिए जीवन का सर्वोत्तम मार्ग चुना है!

मैं सिर्फ खुद को बदल सकता हूं. मैं दूसरों को स्वयं जैसा बनने की अनुमति देता हूं और मैं जो हूं उससे स्वयं को प्यार करता हूं!

अब मेरे लिए खुद को बचपन के सभी दुखों से मुक्त करना और प्यार करना शुरू करना सुरक्षित है!

मैं जानता हूं कि मैं केवल अपनी जिम्मेदारी ले सकता हूं। हम सभी अपनी चेतना की दया पर निर्भर हैं!

मैं जीवन की बुनियादी बातों की ओर वापस लौट रहा हूँ: क्षमा, साहस, कृतज्ञता, प्रेम और आनंद!

मैं अपने जीवन में जिस भी व्यक्ति से मिला हूं, उससे कुछ न कुछ सीखने को मिलता है। साथ रहने का हमारा एक उद्देश्य है!

मैं सभी को पुरानी गलतियों के लिए माफ करता हूं।' मैं उन्हें प्यार से रिहा करता हूँ!

मेरी जिंदगी में जो भी बदलाव आ रहे हैं वो सकारात्मक ही हैं. मैं सुरक्षित हूं!

अपना स्वास्थ्य स्वयं व्यवस्थित करें!

लुईस हे के खुद को ठीक करने के आह्वान ने पहले ही हजारों लोगों की मदद की है: उनके निजी मरीज़ और वे जो उनकी किताबों का उपयोग करके अपना ख्याल रखते हैं। और कई लोग अभी भी निर्णायक बदलाव के कगार पर हैं। हमसे जुड़ें! यहां हर दिन के लिए हमारे स्वास्थ्य के लिए लुईस हे की ओर से अधिक पुष्टियां दी गई हैं।

मुझे वह खाना पसंद है जो स्वास्थ्यवर्धक हो!

मुझे अपने शरीर की हर कोशिका से प्यार है!

मैं एक स्वस्थ बुढ़ापे की आशा करता हूँ क्योंकि मैं अब अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखता हूँ!

मैं अपने शरीर को बेहतर बनाने के लिए लगातार नए तरीके खोज रहा हूँ!

मैं अपने शरीर को उसकी ज़रूरत की हर चीज़ प्रदान करके इष्टतम स्वास्थ्य में लौटाता हूँ!

मैं दर्द से मुक्त हूं. मैं जीवन की लय के साथ पूरी तरह तालमेल में हूं!

उपचार हो रहा है! मैं अपने विचारों को समस्याओं से मुक्त करता हूं और अपने शरीर के दिमाग को स्वाभाविक रूप से ठीक होने देता हूं!

मेरा शरीर उत्कृष्ट स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए वह सब कुछ कर रहा है जो वह कर सकता है!

मेरा जीवन संतुलित है: काम, आराम और मनोरंजन - हर चीज़ का अपना समय होता है!

मैं आज जीवित रहकर खुश हूं। मैं बहुत भाग्यशाली था कि मुझे एक और अद्भुत दिन मिला!

जरूरत पड़ने पर मैं मदद मांगने से नहीं डरता!

मैं हमेशा योग्य दवा चुनता हूं जो मेरी आवश्यकताओं के अनुरूप हो!

मुझे अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा है। मैं हमेशा अपनी अंतरात्मा की आवाज सुनता हूँ!

मैं स्वस्थ, गहरी नींद सोता हूं। मेरा शरीर मेरी देखभाल की सराहना करता है!

स्वास्थ्य मेरा दैवी अधिकार है, मैं इसका दावा कर सकता हूँ!

कुछ समय मैं दूसरों की मदद करता हूँ। यह आपकी सेहत के लिए अच्छा है!

मैं स्वस्थ शरीर के लिए आभारी हूं।' मुझे जीवन से प्यार है!

केवल मैं ही अपने खान-पान पर नियंत्रण रख सकता हूं। मैं हमेशा किसी भी चीज़ को मना कर सकता हूँ!

पानी मेरा पसंदीदा पेय है. मैं अपनी आत्मा और शरीर को शुद्ध करने के लिए ढेर सारा पानी पीता हूँ!

स्वास्थ्य का सबसे छोटा रास्ता आनंदमय विचारों से परिपूर्ण होना है!

अच्छी चीज़ों के बारे में विचार उत्कृष्ट स्वास्थ्य की कुंजी हैं!

मैं अपने उस हिस्से के साथ सामंजस्य में हूं जो उपचार के रहस्यों को जानता है!

मैं गहरी सांस लेता हूं. मैं जीवन में ही सांस लेता हूं. मैं ऊर्जा से भरपूर हूँ!

अपने अंदर के बच्चे को खुश रहने दें!

बुढ़ापा हमें बचपन में ले आता है, यह कुछ भी नहीं है: बुढ़ापे तक हम बच्चे हैं, यही बात है!

यह गोएथे का फॉस्ट है। सामान्य तौर पर, बहुत से लेखकों और कवियों ने किसी व्यक्ति की वास्तविक, पासपोर्ट आयु और आंतरिक स्थिति के बीच विसंगति के इस विषय को संबोधित किया है। लेकिन अक्सर उन्होंने कुछ हद तक हमारे "आंतरिक बच्चे" को आदर्श बनाया, जो हमें बुढ़ापे में भी दिल से जवान रहने की अनुमति देता है। मनोवैज्ञानिक इस घटना के दूसरे पक्ष का सामना करने के लिए मजबूर हैं। अब मैं इस बारे में बात भी नहीं कर रहा हूं कि क्या होता है और इसके विपरीत - "बूढ़े लोग" जो 30-40 साल की उम्र में जीवन से थक जाते हैं।

कुछ और अधिक महत्वपूर्ण है. हमें अक्सर आंतरिक बच्चे के उपचार की आवश्यकता होती है; लुईस हेय अपनी पुस्तकों, व्याख्यानों में इसके लिए कई पृष्ठ समर्पित करती हैं और व्यावहारिक कक्षाओं के लिए समय समर्पित करती हैं। इसलिए, अंत में, इसके बारे में कुछ उद्धरण। ये, बल्कि, पुष्टि नहीं हैं, बल्कि ज़ोर से सोच रहे हैं।

जिन लोगों ने हमें कष्ट दिया, वे भी उतने ही डरे हुए थे जितने अब आप हैं।

हम बच्चों के रूप में अपनी धारणाएँ बनाते हैं और फिर जीवन में ऐसी स्थितियों का निर्माण करते हैं जो हमारी मान्यताओं के अनुकूल हों।

अतीत हमेशा के लिए चला गया है. यह एक तथ्य है, और इसके बारे में कुछ भी नहीं किया जा सकता है। हालाँकि, अतीत के बारे में हमारे विचारों को बदलना संभव है। हालाँकि, वर्तमान क्षण में स्वयं को दंडित करना कितना मूर्खतापूर्ण है, सिर्फ इसलिए कि किसी ने बहुत समय पहले आपको नाराज किया था।

जैसे ही कोई व्यक्ति बीमार हो जाता है, उसे अपने हृदय में किसी ऐसे व्यक्ति की तलाश करनी पड़ती है जो क्षमा कर दे।
हम सभी के अंदर अभी भी एक तीन साल का बच्चा है जो डरा हुआ है, जो बस थोड़ा सा प्यार चाहता है।

बाहरी दुनिया के साथ हमारे सभी रिश्ते हमारे प्रति हमारे दृष्टिकोण को दर्शाते हैं।

जब हम जिम्मेदारी लेने का निर्णय लेते हैं, तो हम समय, लोगों और परिस्थितियों को दोष देने में समय बर्बाद करना बंद कर देते हैं, जिसका हमसे कोई लेना-देना नहीं है।

हर बार जब आप कहते हैं कि आप डरे हुए हैं, तो अपने भीतर के बच्चे को याद करें। वह ही इन शब्दों का उच्चारण करता है। बच्चे को यह समझने और विश्वास करने दें कि आप कभी भी, किसी भी परिस्थिति में, उससे मुंह नहीं मोड़ेंगे और उसे मुसीबत में नहीं छोड़ेंगे। आप हमेशा उसके साथ रहेंगे और उससे प्यार करना कभी बंद नहीं करेंगे।

किसी अन्य व्यक्ति के लिए प्यार और शादी अद्भुत है, लेकिन अस्थायी है, लेकिन खुद के साथ रोमांस शाश्वत है। वह सदैव है. अपने भीतर के परिवार से प्यार करें: बच्चे, माता-पिता और वे साल जो उन्हें अलग करते हैं।

आप और केवल आप ही अपने जीवन के लिए जिम्मेदार हैं। आप अपने रिश्तेदारों की बेरुखी या अपने माता-पिता के घर के दमनकारी माहौल के बारे में शिकायत करने में समय बर्बाद कर सकते हैं। ऐसा करके आप अपनी छवि एक असहाय शहीद और पीड़ित के रूप में बनाए रखते हैं। यह दृष्टिकोण संभव है, हालाँकि, यदि आप इसे नहीं छोड़ते हैं, तो आपको जीवन में खुशी नहीं मिलेगी।

मैं आपके और मेरे लिए हर दिन के लिए लुईस हे की पुष्टि प्रणाली के बारे में बस इतना ही बताना चाहता था। उपसंहार के रूप में, यहां उनकी एक और बुद्धिमत्तापूर्ण बात है।

"उन विचारों से दूर रहें जो आपको दुखी करते हैं, वे काम करें जिनमें आपको आनंद आता है, ऐसे लोगों से मिलें जो आपको अच्छा महसूस कराते हैं।"

मैं इस लेख के लिए सामग्री तैयार करने में मदद के लिए मेरे ब्लॉग के पाठक ल्यूबोव मिरोनोवा को धन्यवाद देता हूं।

खुद से प्यार कैसे करें?

हममें से कई लोगों के लिए व्यक्तिगत रिश्ते हमेशा सर्वोपरि रहे हैं। दुर्भाग्य से, प्यार की तलाश हमेशा सही साथी को आकर्षित करने में मदद नहीं करती है, क्योंकि जिन कारणों से हम प्यार चाहते हैं, वे स्वयं भी स्पष्ट नहीं हो सकते हैं। हम सोचते हैं: "ओह, काश कोई मुझसे प्यार करता, तो मेरा जीवन बेहतर होता।" यह सब ऐसे ही काम नहीं करता.

यहाँ लुईस हे ने इसके बारे में क्या लिखा है: “प्यार की ज़रूरत और प्यार की ज़रूरत के बीच बहुत बड़ा अंतर है। जब आप प्यार के लिए बेताब होते हैं, तो इसका मतलब है कि आपको अपने सबसे महत्वपूर्ण व्यक्ति - स्वयं - से प्यार और समर्थन की कमी है। इससे आप सह-निर्भर रिश्ते में पड़ सकते हैं जो दोनों भागीदारों के लिए अप्रभावी है।

यदि आप अकेले होने के बारे में बात करते हैं या सोचते हैं तो आप अपने जीवन में कभी प्यार पैदा नहीं कर पाएंगे। प्यार की भीख मांगता एक अकेला इंसान लोगों को दूर धकेल देता है। और यदि आप सोचते हैं या बात करते हैं कि यह कितना भयानक है, तो आप कभी भी किसी रिश्ते को ठीक नहीं कर पाएंगे। यह केवल इस बात पर ज़ोर देता है कि क्या बुरा है। आपको अपने विचारों को समस्या से दूर करने और नए विचार बनाने की ज़रूरत है जो समाधान का निर्माण करें। ऐसा करने पर, प्रतिरोध उत्पन्न हो सकता है जो हमें अपनी सीमाओं पर जोर देने के लिए प्रोत्साहित करता है, और प्रतिरोध केवल एक विलंब रणनीति है। यह कहने का एक और तरीका है, "मैं जो माँगता हूँ वह पाने के योग्य नहीं हूँ।"

प्यार और अधिक प्यार भरे रिश्ते बनाने के लिए 21 लुईस हे की पुष्टि

याद रखें, जब आपके मन में ख़ुशी के विचार होंगे, तो आप अधिक खुश रहेंगे, हर कोई आपके साथ रहना चाहेगा, और आपके सभी मौजूदा रिश्ते बेहतर हो जायेंगे। अपने जीवन में और अधिक प्रेम विकसित करने के लिए प्रतिदिन ये प्रेम प्रतिज्ञान कहें। आप देखेंगे कि आपका आत्म-प्रेम बढ़ जाएगा, जिससे आपके बाहर से अधिक से अधिक प्यार आकर्षित होगा।

• मैं समय-समय पर जिनसे मैं प्यार करता हूँ उनसे पूछता हूँ, "मैं तुम्हें और अधिक कैसे प्यार कर सकता हूँ?"
• मैं प्रेम की आंखों से स्पष्ट रूप से देखना चुनता हूं। मैं जो देखता हूं वह मुझे पसंद है।
• प्यार हो रहा है! मैंने प्यार की अपनी सख्त ज़रूरत को जाने दिया और इसके बजाय प्यार को सबसे अच्छे समय और सबसे अच्छी जगह पर मुझे खोजने की अनुमति दी।
• प्यार हर जगह है और खुशी मेरी पूरी दुनिया भर देती है।
• मैं इस ग्रह पर खुद से अधिक प्यार करना सीखने और इस प्यार को अपने आस-पास के सभी लोगों के साथ साझा करने के लिए आया हूं।
• मेरा साथी मेरे जीवन का प्यार है। हम एक-दूसरे की पूजा करते हैं।
• जिन्दगी बड़ी सहज होती है। मैं जो देता हूं वह मेरे पास वापस आता है। आज मैंने प्यार देना चुना।
• मैं खुशी-खुशी उस प्यार का आनंद उठाता हूं जो मुझे हर दिन मिलता है।
• मैं अपने जीवन में प्यार और रोमांस को आकर्षित करता हूं और अब मैं इसे स्वीकार करता हूं।
• मुझे दर्पण में देखकर यह कहना अच्छा लगता है, "मैं तुमसे प्यार करता हूँ, मैं तुमसे सचमुच प्यार करता हूँ।"
• फिलहाल मैं जिस चीज का हकदार हूं वह है प्यार, रोमांस और खुशी और वे सभी अच्छी चीजें जो जिंदगी मुझे देती है।
• मैं प्यार से घिरा हुआ हूं. और सब ठीक है न।
• मेरा दिल खुला है. मैं प्यार के शब्दों में बोलता हूँ.
• मेरा एक अद्भुत प्रियजन है और हम दोनों खुश और शांति में हैं।
• मेरे अस्तित्व की गहराइयों में प्रेम का अथाह कुआँ है।
• मैं किसी ऐसे व्यक्ति के साथ एक आनंदमय, अंतरंग रिश्ते में हूं जो मुझसे सच्चा प्यार करता है।
• मैं खूबसूरत हूं, हर कोई मुझसे प्यार करता है और हर जगह मेरा प्यार से स्वागत करता है।
• मेरे रिश्ते सुरक्षित हैं और मैं बहुत सारा प्यार देता और प्राप्त करता हूं।
• मैं केवल स्वस्थ रिश्तों को आकर्षित करता हूं। मेरे साथ हमेशा अच्छा व्यवहार किया जाता है.
• मैं अपने जीवन में मिले सभी प्यार के लिए बहुत आभारी हूं। मैं इसे हर जगह पाता हूं.
• दीर्घकालिक, प्रेमपूर्ण रिश्ते मेरे जीवन को उज्जवल बनाते हैं।

अपने सभी रिश्तों को कैसे सुधारें?

रिश्तों के बारे में लुईस हेय यही कहती हैं:

जब आप खुद से खुश होते हैं, तो आपके सभी रिश्ते बेहतर हो जाते हैं। एक प्रसन्न व्यक्ति दूसरों के लिए बहुत आकर्षक होता है। इसलिए, आपको सबसे पहले अपने आप से अपने रिश्ते को बेहतर बनाने की जरूरत है। यदि आप अधिक प्यार की तलाश में हैं, तो आपको खुद से और अधिक प्यार करने की जरूरत है। इसका मतलब है कोई आलोचना नहीं, कोई शिकायत नहीं, कोई दोष नहीं, कोई पछतावा नहीं और अकेलेपन की कोई भावना नहीं। इसका मतलब है कि आप वर्तमान क्षण में खुद से खुश हैं और ऐसे विचारों को चुनें जो आपको अभी अच्छा महसूस कराएँ।

10 उपचार गतिविधियाँ जो अधिक प्यार लाती हैं (लुईस हे द्वारा)

• अपने आप को प्यार और रोमांस की अनुमति दें। अपने आप को दिखाएँ कि आप विशेष हैं। अपने आप को संतुष्ट करो।
• अपने घर के लिए फूल खरीदें.
• अपने आप को एक रंग पैलेट और ऐसे कपड़ों से घेरें जो आपको पसंद हों।
• दर्पण में देखो, अपनी आँखों में गहराई से देखो, और अपने आप से कहो, "मैं तुमसे प्यार करता हूँ।" यह बात हर दिन अपने आप से तब तक कहें जब तक कि आपकी बातें सच न हो जाएं।
• डेट पर अपने आप को किसी खास जगह पर ले जाएं। किसी कॉफ़ी शॉप में जाएँ और कोई उपन्यास पढ़ें जिसे आप काफी समय से पढ़ना चाह रहे थे।
• अपने आप को पार्क में टहलने के लिए ले जाएं। एक अच्छी जगह ढूंढें, कंबल पर लेटें और पिकनिक मनाएं।
• अकेले किसी फिल्म या संगीत कार्यक्रम में जाएँ।
• दान कार्य करें - आश्रय स्थल पर या बेघरों की मदद करें। अपने स्थानीय पार्क से कूड़ा उठाएँ।
• ऐसे कपड़े, निजी वस्तुएं और किताबें दान करें जिनकी अब आपको दान में आवश्यकता नहीं है। कूड़े-कचरे से छुटकारा पाएं. हर उस चीज़ से छुटकारा पाएं जो आपको खुशी नहीं देती।
• अपने लिए वयस्कों के लिए एक रंग भरने वाली किताब खरीदें (उदाहरण के लिए, मंडल) - और मजे से रंग भरें, ठीक वैसे ही जैसे जब आप बच्चे थे!

जीवन हमेशा हमें उन भावनाओं को प्रतिबिंबित करता है जो हमारे अंदर होती हैं। एक बार जब आप प्यार और रोमांस की आंतरिक भावना विकसित कर लेते हैं, तो सही व्यक्ति जो आपके साथ अपनी भावनाओं को साझा कर सकता है, चुंबक की तरह आकर्षित हो जाएगा।

जब आप स्वयं प्रेम की अपनी आवश्यकता को आंशिक रूप से संतुष्ट करते हैं, तो आप दूसरों से प्रेम की भीख माँगना बंद कर देंगे, आप परनिर्भर होना बंद कर देंगे। यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप खुद से कितना प्यार करते हैं। जब आप वास्तव में अपने आप से प्यार करते हैं कि आप कौन हैं, तो आप अपने आंतरिक केंद्र पर होंगे, शांत और सुरक्षित होंगे, और घर और काम दोनों जगह आपके रिश्ते अद्भुत होंगे। आप पाएंगे कि आप अलग-अलग स्थितियों और लोगों के प्रति अलग-अलग तरह से प्रतिक्रिया कर रहे हैं। जो चीज़ एक समय बहुत महत्वपूर्ण लगती थी वह अब आपको उतनी चिंतित नहीं करती। आपके जीवन में नए लोग आएंगे, और कुछ पुराने लोग गायब हो जाएंगे, और यह भी अद्भुत, नवीनीकृत, आनंदमय होगा।

और जब आपको यह स्पष्ट हो जाए कि आप किसी रिश्ते से क्या चाहते हैं, तो जाएं और लोगों के साथ रहें। कोई भी "अचानक" आपके दरवाजे पर नहीं आ सकता। किसी रुचि समूह के लोगों से या शाम के पाठ्यक्रमों में मिलना एक अच्छा तरीका है। वहां आप अपने जैसे ही लोगों से मिल सकते हैं, अपनी रुचियों और विश्वदृष्टिकोण को साझा कर सकते हैं। खुले और ग्रहणशील बनें और ब्रह्मांड आपके जीवन में वह लाकर प्रतिक्रिया देगा जो आपके लिए सबसे अच्छा है।

खुद से प्यार करने के तरीके पर लुईस हे के व्याख्यान वाला यह अद्भुत वीडियो देखें:

हमारी वेबसाइट से नोट:

प्यार के बारे में पुष्टि, और विशेष रूप से दुनिया में प्यार फैलाने के बारे में पुष्टि, सबसे सुरक्षित प्रकार की पुष्टि में से एक है। इसके विपरीत, अन्य प्रकार की पुष्टियाँ असुरक्षित हो सकती हैं, क्योंकि वे आपके लिए ईश्वर की इच्छा, सर्वशक्तिमान ने आपके लिए जो योजना निर्धारित की है, उसके विपरीत हो सकती हैं (उदाहरण के लिए, वित्तीय कल्याण के बारे में प्रतिज्ञान के साथ, आप वही कल्याण प्राप्त कर सकते हैं) अपने प्रियजनों के साथ किसी प्रकार के दुर्भाग्य की कीमत पर)। प्रेम हमेशा ईश्वर की योजना में है, और इस तरह की पुष्टि के साथ आप अपने लिए परेशानी नहीं लाएंगे। अपने प्रियजन की पुष्टि करते समय सावधान रहें - किसी विशेष के लिए न पूछें (उदाहरण के लिए, अगले घर से पेट्या)। इस व्यक्ति के लिए, ईश्वर की योजना भिन्न हो सकती है; हमें इसे अपनी इच्छा से मोड़ने का अधिकार नहीं है।

प्रतिज्ञान कोई आध्यात्मिक अभ्यास नहीं है. यदि, उनके अलावा, आप किसी आध्यात्मिक अभ्यास में संलग्न होते हैं, अपने आप पर काम करते हैं, तो आपके जीवन में सकारात्मक परिवर्तन तेजी से और अधिक व्यापक रूप से होंगे।

– आत्म-सम्मोहन के सकारात्मक सूत्र – दुनिया ने किताबों से सीखे लुईस हेय, एक प्रसिद्ध अमेरिकी मनोवैज्ञानिक, सबसे ज्यादा बिकने वाले लेखक और सकारात्मक सोच के लोकप्रिय लेखक।

लुईस हेय

लुईस हे का पूरा जीवन इस बात का ज्वलंत उदाहरण है कि कैसे सकारात्मक विचारों और दृष्टिकोण की मदद से आप अपने जीवन को बदल और बेहतर बना सकते हैं।

लुईस हे न केवल गंभीर समस्याओं की एक श्रृंखला से बाहर निकलने, एक असाध्य बीमारी से उबरने और जीवन की सभी कठिनाइयों को दूर करने में कामयाब रहीं, बल्कि अपने हजारों रोगियों को बीमारियों, दुर्भाग्य और असफलताओं से छुटकारा पाने में भी मदद करने में कामयाब रहीं।

और यह सब प्रतिज्ञान की सहायता से!

इस लेख में आप पाएंगे लुईस हेय की पुष्टिसभी अवसरों के लिए:

• महिलाओं के लिए प्यार को आकर्षित करने की पुष्टि
• अपने आप को और अपने शरीर को प्यार करने के लिए लुईस हे की पुष्टि
• लुईस हे द्वारा आध्यात्मिक पुष्टि
• आत्म-सम्मान विकसित करने के लिए लुईस हे की पुष्टि
• काम के माहौल में सुधार के लिए लुईस हे की पुष्टि
• लुईस हे द्वारा पुष्टि "शानदार बुढ़ापा"
• स्वास्थ्य के लिए लुईस हेय की पुष्टि
• पैसे के लिए लुईस हेय की पुष्टि
• रचनात्मकता के लिए लुईस हे की पुष्टि
• एक सफल करियर के लिए लुईस हे की पुष्टि

लुईस हेय का व्यक्तिगत दर्शन

1. मैं हमेशा सुरक्षित हूं और भगवान मुझे सुरक्षित रखें।'
2. मुझे हर उस चीज़ के बारे में सच्चाई पता चल गई है जो मुझे जानना आवश्यक है
3. मुझे जो कुछ भी चाहिए वह मुझे सही दिन और समय पर मिलता है
4. जीवन आनंद है और यह प्रेम से भरपूर है
5. मैं प्यार करता हूँ और मैं प्यार करता हूँ
6. मैं स्वस्थ और जीवन शक्ति से भरपूर हूं
7. मैं जो कुछ भी करता हूं वह मुझे सफलता दिलाता है
8. मैं आध्यात्मिक रूप से बदल रहा हूं और बढ़ रहा हूं
9. मेरी दुनिया में सब कुछ पहले से ही ठीक है

महिलाओं के लिए लुईस हे की पुष्टि

ऐसे प्रतिज्ञान चुनें जो आपको शक्ति और आत्मविश्वास देंगे। उनमें से कम से कम एक को प्रतिदिन दोहराएं

• मैं लगातार अपने आप में अद्भुत गुणों की खोज करता हूँ!
• मैं अपने शानदार आंतरिक स्व को देखता हूँ!
• मैं हमेशा स्वयं की प्रशंसा और प्रशंसा करता हूँ!
• मैं एक बुद्धिमान और खूबसूरत महिला हूँ!
• मैं अपने जीवन के लिए जिम्मेदार हूँ!
• मैं केवल और केवल अपने लिए हूं!
• मैं अपनी क्षमताओं का विस्तार कर रहा हूँ!
• मेरा जीवन अद्भुत है!
• मैं स्वतंत्र हूं और खुद को एक व्यक्ति के रूप में महसूस कर सकता हूं!
• मेरा जीवन प्यार से भर गया है!
• मैं अपने जीवन को नियंत्रित करता हूँ!
• मेरे जीवन में प्यार की शुरुआत खुद से होती है!
• मैं एक सशक्त महिला हूँ!
• मैं किसी का नहीं हूं: मैं स्वतंत्र हूं, मैं जीवन में नई चीजें सीखने का प्रयास करता हूं!
• मैं प्यार और सम्मान का पात्र हूँ!
• मैं अपने पैरों पर मजबूती से खड़ा हूं!
• मेरे लिए अकेले रहना अच्छा है!
• मैं अपनी ताकत को पहचानता हूं और उसका उपयोग करता हूं!
• मेरे पास जो कुछ भी है मैं उसका आनंद लेता हूँ!
• मैं खुद से प्यार करता हूं और उसकी सराहना करता हूं!
• मैं अपने जीवन से पूर्णतः संतुष्ट हूँ!
• मुझे एक महिला होना पसंद है!
• मैं प्रेम को उसकी समस्त विविधता में विकीर्ण करता हूँ!
• मुझे यह पसंद है कि मैं यहीं और अभी रहता हूं!
• मैं प्यार और सम्मान के योग्य एक बहुत मजबूत महिला हूं!
• मैं अपना जीवन प्यार से भर देता हूँ!
• मुझे अपना मूल्य और पूर्णता महसूस होती है!
• मैं जीवन को एक अद्वितीय उपहार के रूप में देखता हूँ!
• मैं सुरक्षित हूं, मेरे आसपास सब कुछ ठीक है!
• मैं अपने आप को अपने संपूर्ण वैभव में देखना चाहता हूँ!
• मेरा भविष्य उज्ज्वल और अद्भुत है!
• अब मैं निर्णय लेने में स्वतंत्र और स्वतंत्र हूं!
• मुझे इस ग्रह पर एक आभारी मिशन को अंजाम देने के लिए बुलाया गया है!
• मैं आसानी से बढ़ सकता हूँ और सुधार कर सकता हूँ!
• मैं अपने आप को वह सब कुछ उपलब्ध कराता हूँ जिसकी मुझे आवश्यकता है!

आपके शरीर से प्यार करने के लिए लुईस हे की पुष्टि

आपके शरीर के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह याद रखना है कि आप उससे प्यार करते हैं। अधिक बार दर्पण में अपनी आँखों में देखें। अपने आप से कहें कि आप अद्भुत दिखते हैं! हर बार जब आप अपना प्रतिबिंब देखें तो स्वयं को सकारात्मक संदेश भेजें।

• मुझे अपना शरीर पसंद है!
• मेरा शरीर स्वस्थ रहना पसंद करता है!
• प्यार मेरे दिल में केंद्रित है!
• मेरे खून में जीवन शक्ति है!
• मेरे शरीर की प्रत्येक कोशिका प्रिय है!
• मेरे सभी अंग ठीक से काम कर रहे हैं!
• मैं अपने अद्भुत शरीर की प्रशंसा करता हूँ!
• मैं पहले से कहीं अधिक स्वस्थ हूँ!
• मुझे पता है कि मुझे अपना ख्याल कैसे रखना है!
• मेरा पसंदीदा पेय पानी है!
• मैं अपने आस-पास की दुनिया के साथ पूर्ण सामंजस्य में रहता हूँ!
• मैं जो खाना खाता हूँ उसे आशीर्वाद देता हूँ!
• मेरे पैर लगातार नाच रहे हैं!
• मैं आसानी से और स्वाभाविक रूप से चलता हूँ!
• मैं समझ और करुणा के साथ सुनता हूँ!
• मैं हर चीज़ को प्यार से देखता हूँ!
• मैं ठीक हो गया हूँ!
• मैं स्वस्थ और सुरक्षित हूँ!
• मुझे अपने शरीर के हर बाहरी और आंतरिक हिस्से से प्यार है!
• मेरा शरीर मेरा अच्छा दोस्त है, और मैं इससे प्यार करता हूँ और इसकी देखभाल करता हूँ!
• मैं अच्छा खाता हूं और अपना ख्याल रखता हूं!
• मैं अच्छा आराम करता हूँ और शांति से सोता हूँ!
• जीवन अच्छा है और मैं जीने का आनंद लेता हूँ!
• मैं खुशी से जाग उठा!

रिश्तों के लिए लुईस हे की पुष्टि

अलगाव की कड़वाहट से बचने के लिए पुराने प्यार से चिपके न रहें। अपने साथी से शारीरिक और मानसिक अपमान सिर्फ इसलिए बर्दाश्त न करें क्योंकि आप अकेले रहने से डरते हैं। जब कोई प्रेम संबंध खत्म होता है तो जिंदगी आपको एक नया अनुभव लेने का मौका देती है।

• मेरा जन्म यह जानने के लिए हुआ कि दुनिया में केवल प्यार है!
• मुझे एहसास होने लगा है कि मैं कितना अद्भुत व्यक्ति हूं!
• मैं खुद से प्यार करता हूं और खुद का आनंद लेता हूं!
• मैं प्रभु परमेश्वर की एक सुन्दर रचना हूँ!
• सृष्टिकर्ता मुझसे असीम प्रेम करता है और मैं इस प्रेम को स्वीकार करता हूँ!
• मैं प्यार पर आधारित रिश्तों के लिए तैयार और तैयार हूँ!
• मेरे दयालु विचार मुझे प्यार और समर्थन से भरे रिश्ते बनाने में मदद करते हैं!
• मेरा दिल प्यार के लिए खुला है!
• अपने प्यार का इज़हार करना सुरक्षित है!
• मैं सबके साथ मिलजुल कर रहता हूँ!
• मैं हर जगह अपने साथ हँसी और खुशी लाता हूँ!
• लोग मुझसे प्यार करते हैं और मैं लोगों से प्यार करता हूँ!
• मैं सदैव जीवन के साथ सामंजस्य रखता हूँ!
• मैं सुरक्षित महसूस करता हूँ क्योंकि आत्म-प्रेम मेरी रक्षा करता है!
• जीवन के साथ मेरा सौहार्दपूर्ण रिश्ता है!
• जीवन मुझसे प्यार करता है और मैं सुरक्षित महसूस करता हूँ!
• मैं शांति और आनंद से एक सभ्य जीवन जीता हूँ!
• मैं अपने प्यार का दायरा पूरे ग्रह तक फैलाता हूं, और कई गुना बढ़कर, प्यार मेरे पास लौट आता है!
• मैं खुद से प्यार करता हूं और उसकी सराहना करता हूं!

काम के माहौल में सुधार के लिए लुईस हे की पुष्टि

यदि आप अपने बॉस, सहकर्मियों या ग्राहकों के साथ अपने संबंधों को लेकर चिंतित हैं, तो याद रखें कि आप वे नियम निर्धारित करते हैं जिनके द्वारा आपका करियर विकसित होता है। अपना विश्वास बदलें और आप अपनी नौकरी में स्थिति बदल देंगे

• मैं हमेशा उन लोगों के साथ काम करता हूं जो मेरा सम्मान करते हैं और मुझे अच्छा वेतन देते हैं!
• मेरे पास हमेशा अद्भुत बॉस होते हैं!
• मेरे सभी सहकर्मियों के साथ अच्छे संबंध हैं और हम आपसी सम्मान के माहौल में काम करते हैं!
• काम के दौरान वे मुझसे प्यार करते हैं!
• मैं हमेशा सर्वश्रेष्ठ ग्राहकों को आकर्षित करता हूं और उन्हें सेवा देना खुशी की बात है!
• मुझे अपना कार्यस्थल बहुत पसंद है!
• मैं सौहार्दपूर्ण वातावरण में काम करता हूँ!
• मुझे कार्यस्थल पर ख़ूबसूरत चीज़ों से घिरा रहना पसंद है!
• मुझे काम पर जाना पसंद है, मुझे यह क्षेत्र पसंद है: यह सुंदर और सुरक्षित है!
• मेरे लिए नौकरी ढूंढना आसान है!
• मेरे लिए हमेशा सही समय पर सही काम होता है!
• मैं हमेशा 100% समर्पण के साथ काम करता हूं और इसकी बहुत सराहना की जाती है!
• मैं अपना करियर आसान बनाता हूँ!
• मेरी आय लगातार बढ़ रही है!
• मेरा व्यवसाय मेरी अपेक्षाओं से अधिक बढ़ रहा है!
• मेरे पास इतने सारे व्यावसायिक प्रोजेक्ट हैं कि मेरे पास सब कुछ करने का समय नहीं है!
• मेरे सहित सभी के लिए पर्याप्त काम है!
• मेरा काम मुझे संतुष्टि देता है!
• मुझे ख़ुशी है कि मेरे पास यह नौकरी है!
• मेरा करियर बहुत अच्छा है!
• मैं व्यापार जगत में सुरक्षित महसूस करता हूँ!
• मैं समृद्धि के बारे में सोचना चुनता हूं, इसलिए मैं समृद्ध होता हूं!
• मेरा काम मुझे गहरी संतुष्टि की अनुभूति देता है!
• मेरे पास हमेशा काम रहता है, और मैं हमेशा व्यस्त रहता हूँ!

लुईस हे द्वारा आध्यात्मिक पुष्टि

शायद आपने अभी तक सृष्टिकर्ता के साथ अपने आंतरिक संबंध को महसूस करना नहीं सीखा है। खैर, प्रतिज्ञान इसमें भी मदद कर सकता है। आप उन सभी को हर दिन दोहरा सकते हैं, या उनमें से एक या दो को चुन सकते हैं, जब तक कि आप शांति और आंतरिक समझ विकसित नहीं कर लेते।

• हमेशा, हर जगह और हर चीज़ में - मैं शांत हूँ!
• भगवान मुझे प्यार करते हैं!
• दैवीय शक्ति सदैव मेरी रक्षा करती है!
• मेरा निजी देवदूत मेरी रक्षा करता है!
• मैं सदैव ईश्वरीय हाथ से निर्देशित होता हूँ!
• वह शक्ति जिसने दुनिया बनाई वह मेरे दिल में धड़कती है!
• मुझे जीवन पर पूरा भरोसा है!
• जिंदगी हर हाल में मेरा साथ देती है!
• मेरा मानना ​​है कि भगवान दयालु है!
• मैं ब्रह्मांड के साथ अपनी एकता महसूस करता हूँ!
• मेरा गहरा आध्यात्मिक संबंध है!

आत्म-सम्मान विकसित करने के लिए लुईस हे की पुष्टि

प्रत्येक नकारात्मक संदेश को सकारात्मक कथन में बदला जा सकता है। अपनी आत्म-चर्चा को सकारात्मक पुष्टिओं की एक सतत धारा बनने दें जिससे आत्म-सम्मान की भावना विकसित हो। आप नए बीज बोएंगे जो अच्छी तरह से पानी मिलने पर अंकुरित और विकसित होंगे।

• मेरे माता-पिता को मुझ पर गर्व है!
• मेरे माता-पिता मुझे प्रोत्साहित करते हैं!
• मुझे खुद से प्यार है!
• मैं चतुर और तेज़-तर्रार हूँ!
• मैं प्रतिभाशाली और रचनात्मक प्रतिभावान हूं!
• मैं हमेशा स्वस्थ हूँ!
• मेरे बहुत मित्र है!
• मुझे पता है प्यार कैसे करना है!
• मेरे जैसे लोग!
• मैं जानता हूं कि पैसे कैसे कमाए जाते हैं!
• मुझे पता है कि पैसे कैसे बचाना है!
• मैं दयालु और प्यार करने वाला हूँ!
• मैं एक अद्भुत व्यक्ति हूँ!
• मुझे पता है कि मुझे अपना ख्याल कैसे रखना है!
• मैं जिस तरह दिखता हूं वह मुझे पसंद है!
• मैं एक प्यारा और वांछित बच्चा हूँ!
• मेरे माता-पिता मुझसे प्यार करते हैं!
• मैं अपने शरीर से खुश हूँ!
• मैं थोड़ा अच्छा हूं!
• मैं सभी शुभकामनाओं का पात्र हूँ!
• मैं उन सभी को क्षमा करता हूँ जिन्होंने कभी मुझे ठेस पहुँचाई है!
• मैं स्वयं को क्षमा करता हूँ!
• मैं खुद को वैसे ही स्वीकार करता हूं जैसे मैं हूं!
• मैं जानता हूं कि मैं जीवन का एक आदर्श और अद्वितीय अवतार हूं!
• मैं आत्मनिर्भर हूँ!
• सारा जीवन मेरा है!
• आज मैं खुद को कल से भी ज्यादा प्यार करता हूँ!
• मैं अपने आप को संजोता हूँ!
• मैं खुशी और सुंदरता से चमकता हूँ!
• मैं प्यार पर भोजन करता हूं और यह मुझे पंख देता है!
• जितना अधिक मैं खुद से प्यार करता हूँ, उतना ही अधिक मैं लोगों से प्यार करता हूँ!
• मैं ख़ुशी से अपनी पूर्णता और जीवन की पूर्णता से अवगत हूँ!

लुईस हे द्वारा पुष्टिकरण "शानदार वृद्धावस्था"

आप इन प्रतिज्ञानों को सुबह उठते ही या शाम को सोने से पहले दोहरा सकते हैं।

• मैं किसी भी उम्र में जवान और खूबसूरत हूँ!
• मैं प्रभावी और उत्पादक तरीकों से समाज की मदद करता हूँ!
• मैं अपनी वित्तीय स्थिति, अपने स्वास्थ्य और अपने भविष्य के लिए जिम्मेदार हूँ!
• जो भी मुझे जानते हैं वे मेरा सम्मान करते हैं!
• मैं अपने जीवन में बच्चों और वयस्कों का आदर और आदर करता हूँ!
• मैं अपने जीवन में सभी वृद्ध लोगों का सम्मान करता हूँ!
• हर दिन अर्थ से भरा है!
• हर दिन मैं नए और अलग-अलग विचारों के बारे में सोचता हूं!
• मेरा पूरा जीवन एक महान साहसिक कार्य है!
• मैं जीवन द्वारा मुझे दी जाने वाली किसी भी घटना का खुलकर सामना करने के लिए तैयार हूं!
• मेरा परिवार मेरा समर्थन करता है और मैं अपने परिवार का समर्थन करता हूँ!
• मेरे सामने मेरा पूरा जीवन पड़ा है!
• मेरे जीवन के बाद के वर्ष मेरे लिए अनमोल हैं!
• मैं अपने अंदर के बच्चे के साथ खेलने के लिए समय निकालता हूँ!
• मैं ध्यान करता हूं, सैर पर जाता हूं, प्रकृति की प्रशंसा करता हूं: मुझे अकेले समय बिताना पसंद है!
• मैं अक्सर हंसता हूं: मैं हमेशा खुशी बिखेरता हूं!
• मैं इस बारे में सोचता हूं कि ग्रह को ठीक करने में कैसे मदद करूं, और मैं इसे पूरा करता हूं!
• इस दुनिया में हर समय मेरे पास है!
• मेरे दिवंगत बहुमूल्य वर्ष!
• मैं खुशी के साथ हर गुज़रते साल का इंतज़ार करता हूँ!
• मेरा ज्ञान बढ़ रहा है और मैं अपनी बुद्धि पर भरोसा कर रहा हूँ!
• मुझे ऐसा लगता है जैसे देवदूत मेरे हर कदम पर पहरा दे रहे हैं!
• मुझे पता है कैसे जीना है!
• मैं जानता हूं कि युवा और स्वस्थ कैसे रहना है!
• मेरा शरीर लगातार खुद को नवीनीकृत कर रहा है!
• मैं जीवन शक्ति, स्वास्थ्य, ऊर्जा और आशावाद से भरपूर हूं और आखिरी दिन तक ऐसा ही रहूंगा!
• मुझे अपनी उम्र की चिंता नहीं है!
• मैं वे रिश्ते बनाता हूँ जो मैं चाहता हूँ!
• मैं अपने लिए आवश्यक वित्तीय कल्याण बनाता हूँ!
• मैं जानता हूं कि विजेता कैसे बनना है!
• मेरे बाद के वर्ष मेरे लिए बहुमूल्य हैं, और मैं "गौरवशाली वृद्धावस्था" का प्रतिनिधि बन गया हूँ!
• मैं जीवन में अपना सर्वश्रेष्ठ योगदान देता हूँ!
• मैं जानता हूं कि प्रेम, आनंद, शांति और अनंत ज्ञान अब से लेकर हमेशा तक मेरे साथ रहेंगे!

स्वास्थ्य के लिए लुईस हेय की पुष्टि

आप अपनी बीमारियों को मानसिक रूप से भोगना जारी रख सकते हैं या अंत में, एक रचनात्मक माहौल के पक्ष में चुनाव कर सकते हैं जो आपको ठीक होने में मदद करेगा

• मुझे वह खाना पसंद है जो स्वास्थ्यवर्धक हो!
• मुझे अपने शरीर की हर कोशिका से प्यार है!
• मैं एक स्वस्थ बुढ़ापे की आशा करता हूँ क्योंकि मैं अब अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखता हूँ!
• मैं अपने शरीर को बेहतर बनाने के लिए लगातार नए तरीके खोज रहा हूँ!
• मैं अपने शरीर को उसकी ज़रूरत की हर चीज़ प्रदान करके इष्टतम स्वास्थ्य में लौटाता हूँ!
• मैं दर्द से मुक्त हूं. मैं जीवन की लय के साथ पूरी तरह तालमेल में हूं!
• उपचार हो रहा है! मैं अपने विचारों को समस्याओं से मुक्त करता हूं और अपने शरीर के दिमाग को स्वाभाविक रूप से ठीक होने देता हूं!
• मेरा शरीर उत्कृष्ट स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए वह सब कुछ कर रहा है जो वह कर सकता है!
• मेरा जीवन संतुलित है: काम, आराम और मनोरंजन - हर चीज़ का अपना समय होता है!
• मैं आज जीवित रहकर खुश हूं। मैं बहुत भाग्यशाली था कि मुझे एक और अद्भुत दिन मिला!
• जरूरत पड़ने पर मैं मदद मांगने से नहीं डरता!
• मैं हमेशा योग्य दवा चुनता हूं जो मेरी आवश्यकताओं के अनुरूप हो!
• मुझे अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा है। मैं हमेशा अपनी अंतरात्मा की आवाज सुनता हूँ!
• मैं स्वस्थ, गहरी नींद सोता हूं। मेरा शरीर मेरी देखभाल की सराहना करता है!
• मुझे वह हर चीज़ पसंद है जो उत्कृष्ट स्वास्थ्य बनाए रखने में मदद करती है!
• स्वास्थ्य मेरा दैवी अधिकार है, मैं इसका दावा कर सकता हूँ!
• कुछ समय मैं दूसरों की मदद करता हूँ। यह आपकी सेहत के लिए अच्छा है!
• मैं स्वस्थ शरीर के लिए आभारी हूं।' मुझे जीवन से प्यार है!
• केवल मैं ही अपने खान-पान पर नियंत्रण रख सकता हूं। मैं हमेशा किसी भी चीज़ को मना कर सकता हूँ!
• पानी मेरा पसंदीदा पेय है. मैं अपनी आत्मा और शरीर को शुद्ध करने के लिए ढेर सारा पानी पीता हूँ!
• स्वास्थ्य का सबसे छोटा रास्ता आनंदमय विचारों से परिपूर्ण होना है!
• अच्छी चीज़ों के बारे में विचार उत्कृष्ट स्वास्थ्य की कुंजी हैं!
• मैं अपने उस हिस्से के साथ सामंजस्य में हूं जो उपचार के रहस्यों को जानता है!
• मैं गहरी सांस लेता हूं. मैं जीवन में ही सांस लेता हूं. मैं ऊर्जा से भरपूर हूँ!

लुईस हेय की क्षमा की पुष्टि

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपकी नाराज़गी या कड़वाहट के कारण क्या थे, आप उनसे ऊपर हो सकते हैं। तुम्हारे पास एक विकल्प है। आप नाराज होने की स्थिति में रह सकते हैं, या आप खुद को एक उपहार दे सकते हैं और जो अतीत में रह गया है उसे माफ कर सकते हैं

• मेरा दिल खुला है. क्षमा के माध्यम से मैं प्रेम को समझता हूँ!
• आज मैं अपनी भावनाओं को सुनता हूं, मैं अपने आप से मेल खाता हूं!
• मुझे पता है कि मेरी भावनाएँ मेरी दोस्त हैं!
• अतीत पीछे छूट गया है. अतीत का अब मुझ पर कोई अधिकार नहीं है। वर्तमान क्षण मेरा भविष्य बनाता है!
• मुझे अपनी सत्ता पर अधिकार है!
• मैं खुद को एक उपहार देता हूं - मैं खुद को अतीत से मुक्त करता हूं और वर्तमान को खुशी-खुशी स्वीकार करता हूं!
• मुझे विभिन्न स्रोतों से आवश्यक सहायता मिलती है। मेरे लिए सबसे अच्छा सहारा धैर्य और प्रेम है!
• मैं उपचार के लिए तैयार हूं. मैं माफ़ कर सकता हूँ. मैं ठीक हूँ!
• मैं माफ कर सकता हूं, प्यार कर सकता हूं, दयालु हो सकता हूं, नम्र हो सकता हूं और मैं जानता हूं कि जिंदगी मुझसे प्यार करती है!
• जब मैं कोई गलती करता हूं, तो मुझे एहसास होता है कि यह सीखने की प्रक्रिया का सिर्फ एक हिस्सा है!
• क्षमा के माध्यम से मुझे समझ प्राप्त होती है। मुझे अपने आस-पास मौजूद हर चीज़ पर दया आती है!
• हर दिन एक नया अवसर है. बीता हुआ कल ख़त्म हो चुका है और अतीत में ही बना हुआ है। आज मेरे भविष्य में एक नया दिन है!
• मुझे पता है कि गलतियाँ अब मुझे सीमित नहीं करतीं। मैं उनसे आसानी से छुटकारा पा सकता हूँ!
• मैं अपने प्रियजनों को वैसे ही प्यार करता हूँ और स्वीकार करता हूँ जैसे वे हैं!
• मैं अपनी अपूर्णताओं को क्षमा करता हूँ। मैंने अपने लिए जीवन का सर्वोत्तम मार्ग चुना है!
• मैं सिर्फ खुद को बदल सकता हूं. मैं दूसरों को स्वयं जैसा बनने की अनुमति देता हूं और मैं जो हूं उससे स्वयं को प्यार करता हूं!
• अब मेरे लिए खुद को बचपन के सभी दुखों से मुक्त करना और प्यार करना शुरू करना सुरक्षित है!
• मैं जानता हूं कि मैं केवल अपनी जिम्मेदारी ले सकता हूं। हम सभी अपनी चेतना की दया पर निर्भर हैं!
• मैं जीवन की बुनियादी बातों की ओर वापस लौट रहा हूँ: क्षमा, साहस, कृतज्ञता, प्रेम और आनंद!
• मैं अपने जीवन में जिस भी व्यक्ति से मिला हूं, उससे कुछ न कुछ सीखने को मिलता है। साथ रहने का हमारा एक उद्देश्य है!
• मैं सभी को पुरानी गलतियों के लिए माफ करता हूं।' मैं उन्हें प्यार से रिहा करता हूँ!
• मेरी जिंदगी में जो भी बदलाव आ रहे हैं वो सकारात्मक ही हैं. मैं सुरक्षित हूं!

समृद्धि को आकर्षित करने के लिए लुईस हे की पुष्टि

धन मुख्य रूप से हमारे दिमाग में है। यदि हम अपने भीतर धन और समृद्धि के लिए खुले हैं, तो यह निश्चित रूप से बाहर भी प्रकट होगी।

• मैं पैसे का चुंबक हूं. किसी भी रूप में भलाई मुझे आकर्षित करती है!
• मैं पैमाने के संदर्भ में सोचता हूं, और मैं जीवन से अधिक अच्छाई स्वीकार करता हूं!
• मेरे किसी भी कार्य को उचित रूप से सराहा और पुरस्कृत किया जाता है!
• आज बहुत अच्छा दिन है, अपेक्षित और अप्रत्याशित स्रोतों से मेरे पास पैसा आ रहा है!
• मेरे पास असीमित विकल्प हैं. अवसर हर जगह हैं!
• मुझे सच में विश्वास है कि हम यहां एक-दूसरे को खुश और समृद्ध बनाने के लिए हैं। यह आत्मविश्वास दूसरों के साथ आपके संबंधों में परिलक्षित होता है!
• मैं सफल होने की इच्छा में दूसरों का समर्थन करता हूं, और बदले में, जीवन मेरा समर्थन करता है!
• अब मैं वह काम कर रहा हूं जो मुझे पसंद है और इसमें अच्छा वेतन मिलता है!
• आज मैंने जो पैसा कमाया है उसका निपटान करना अच्छा है। कुछ खर्च करूंगा, कुछ बचाऊंगा!
• मैं एक प्रेमपूर्ण, सामंजस्यपूर्ण, समृद्ध ब्रह्मांड में रहता हूं, और मैं इसके लिए आभारी हूं!
• मैं खुशी-खुशी उस असीमित अच्छाई के प्रति खुला हूं जो हमें हर जगह घेरे हुए है!
• पैसा वह मानसिक स्थिति है जो मुझे आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करती है!
• मैं खुशहाली को अपने जीवन में पहले से कहीं अधिक ऊँचे स्तर पर आने दे रहा हूँ!
• जीवन मेरी सभी जरूरतों को पूरी तरह से संतुष्ट करता है। मुझे जीवन पर भरोसा है!
• आकर्षण का नियम मेरे जीवन में केवल अच्छी चीज़ें लाता है!
• मैं अपने सोचने का तरीका बदल रहा हूं: गरीबी के विचारों से समृद्धि के विचारों की ओर बढ़ रहा हूं, और मेरा वित्त इन परिवर्तनों का प्रतिबिंब है!
• मुझे वह वित्तीय स्थिरता पसंद है जो मेरे जीवन में लगातार बनी रहती है!
• मैं अपनी वित्तीय भलाई और सफलता के लिए जितना अधिक आभारी हूँ, मेरे जीवन में कृतज्ञता के उतने ही अधिक कारण प्रकट होते हैं!
• मैं अपने जीवन की सभी अच्छी चीजों के लिए आभार व्यक्त करता हूं। हर दिन अद्भुत नए आश्चर्य लेकर आता है!
• मुझे पैसे खर्च करने का कभी अफसोस नहीं होता!
• अब से, मेरे लिए असीमित धन और शक्ति उपलब्ध है। मैं एक योग्य व्यक्ति की तरह महसूस करता हूँ!
• मैं बेहतर का हकदार हूं और अब मैं बेहतर को स्वीकार करता हूं!
• मैं अपने आप को भौतिक कल्याण की सभी बाधाओं से मुक्त करता हूँ, मैं धन को अपने जीवन में प्रवेश करने देता हूँ!
• मेरे लाभ का स्रोत वह सब कुछ और हर कोई है जो मुझे घेरे हुए है!

रचनात्मकता के लिए लुईस हे की पुष्टि

आप कभी भी बातचीत करके या अपने आप को एक मूर्ख समझकर रचनात्मक रूप से अभिव्यक्त नहीं कर पाएंगे। हममें से प्रत्येक रचनात्मक होने की क्षमता के साथ पैदा हुआ है। यदि आप उसे खुद को अभिव्यक्त करने देंगे, तो आप खुश होंगे। आप ब्रह्मांड की रचनात्मक ऊर्जा के प्रवाह का एक हिस्सा हैं

• मैं खुद को उन सभी जटिलताओं से मुक्त करता हूं जो मेरी रचनात्मक अभिव्यक्ति में बाधा डालती हैं!
• मैं लगातार रचनात्मकता के स्रोत से जुड़ा हुआ महसूस करता हूँ!
• मेरी रचनात्मक प्रक्रिया आसानी से और सहजता से होती है, मेरे विचार मेरे दिल के सबसे प्यारे क्षेत्र में बनते हैं!
• हर दिन मैं कुछ नया या अलग करता हूँ!
• मैं जो भी क्षेत्र चुनता हूं उसमें रचनात्मक रूप से खुद को अभिव्यक्त करने के लिए मेरे पास पर्याप्त समय और अवसर है!
• मेरा परिवार मेरे सपने को साकार करने में मेरा पूरा समर्थन करता है!
• सभी रचनात्मक परियोजनाएँ मुझे पूर्ण संतुष्टि प्रदान करती हैं!
• मैं जानता हूं कि मैं अपने जीवन में चमत्कार कर सकता हूं!
• मैं रचनात्मक प्रक्रिया की किसी भी अभिव्यक्ति में सहज महसूस करता हूँ!
• मैं एक अद्वितीय, विशेष, रचनात्मक व्यक्ति हूँ!
• मुझे संगीत, कला, नृत्य, साहित्य - हर उस चीज़ में अपनी रचनात्मक प्रतिभा का एहसास है जो आनंद लाती है!
• रचनात्मकता की कुंजी यह पहचानना है कि आपके विचार आपके जीवन के अनुभवों को आकार देते हैं। मैं इस दृष्टिकोण को अपने जीवन के हर क्षेत्र में लागू करता हूँ!
• मैं स्पष्ट रूप से सोचता हूं और खुद को सहजता से अभिव्यक्त करता हूं!
• हर दिन मैं खुद को और अधिक रचनात्मक तरीके से अभिव्यक्त करना सीखता हूं!
• मेरा काम मुझे अपनी प्रतिभा और क्षमताओं का एहसास कराता है, मुझे अपना काम पसंद है!
• मेरी क्षमता असीमित है!
• मेरी आंतरिक रचनात्मक क्षमताएं मुझे आश्चर्यचकित और प्रसन्न करने से कभी नहीं चूकतीं!
• मैं जो कुछ भी करता हूं उसमें सुरक्षित और खुश हूं!
• मेरी प्रतिभाओं की मांग है, मेरी अद्वितीय क्षमताओं की मेरे आसपास के सभी लोग सराहना करते हैं!
• जीवन कभी उबाऊ, उबाऊ नहीं होता, कभी स्थिर नहीं रहता - हर मिनट यह बदलता है, नयापन लाता है!
• मेरा दिल मेरी ताकत का केंद्र है. मैं अपने दिल के आदेशों का पालन करता हूँ!
• मैं स्वयं जीवन की एक आनंदमय, रचनात्मक अभिव्यक्ति हूँ!
• विचार मेरे पास बिना किसी प्रयास के आसानी से आते हैं!

प्यार को आकर्षित करने के लिए लुईस हे की पुष्टि

व्यक्तिगत रिश्ते हममें से कई लोगों के लिए प्राथमिकता हैं। दुर्भाग्य से, प्यार की तलाश हमेशा साथी के सही चुनाव की ओर नहीं ले जाती, ऐसा इसलिए होता है क्योंकि हम हमेशा प्यार करने की इच्छा के कारणों को स्पष्ट रूप से निर्धारित नहीं कर पाते हैं। आप अपने अकेलेपन के बारे में बात करने और सोचने से कभी भी अपना प्यार विकसित नहीं कर पाएंगे।

• मैं समय-समय पर जिनसे मैं प्यार करता हूँ उनसे पूछता हूँ, "मैं तुम्हें और अधिक प्यार करने के लिए क्या कर सकता हूँ?"
• मैं दुनिया को प्यार के चश्मे से देखना चाहता हूं, मैं जो कुछ भी देखता हूं उससे प्यार करता हूं!
• प्यार मौजूद है! मैंने उसे सही समय पर खुद को ढूंढने दिया!
• प्रेम ने मुझे घेर लिया है, आनंद से मेरी पूरी दुनिया भर गई है!
• मैं इस दुनिया में खुद से अधिक प्यार करना सीखने और इस प्यार को दूसरों के साथ साझा करने के लिए आया हूं!
• मेरा साथी मेरे जीवन का प्यार है। हम एक दूसरे की पूजा करते हैं!
• जीवन के सिद्धांत बहुत सरल हैं - मैं जो देता हूं वह मेरे पास वापस आता है। आज मैं प्यार देता हूँ!
• मैं प्यार में खुश हूं. हर दिन एक नए परिचय से चिह्नित होता है!
• मुझे दर्पण में यह कहते हुए आनंद आता है, "मैं तुमसे प्यार करता हूँ, मैं तुमसे सचमुच प्यार करता हूँ"!
• अब मैं प्यार, रोमांस और खुशी का हकदार हूं - वह आशीर्वाद जो जीवन मुझे देता है!
• आपका और मेरा प्यार ताकत है. प्रेम पृथ्वी पर शांति लाता है!
• प्रेम वह सब कुछ है जो हमें चारों ओर से घेरे हुए है!
• मैं प्यार से घिरा हुआ हूं. और सब ठीक है न!
• मेरा दिल खुला है. मैं प्रेम की भाषा बोलता हूँ!
• मेरा एक अद्भुत प्रियजन है। हम प्रेम और सद्भाव से रहते हैं!
• मेरे अस्तित्व के केंद्र में गहराई से प्रेम का एक अटूट स्रोत छिपा है!
• मेरा एक ऐसे आदमी के साथ अद्भुत अंतरंग रिश्ता है जो मुझसे सच्चा प्यार करता है!
• मैं अपने दिल की सबसे प्यारी जगह से आता हूं, मुझे पता है कि प्यार सभी दरवाजे खोलता है!
• मुझे मेरी शक्ल पसंद है, हर कोई मुझसे प्यार करता है!
• मैं केवल स्वस्थ रिश्ते बनाता हूं। वे हमेशा मेरे साथ अच्छा व्यवहार करते हैं!
• मैं अपने जीवन में मिले सभी प्यार के लिए बहुत आभारी हूं। प्यार मुझे हर जगह मिलता है!
• लंबे समय तक खूबसूरत रिश्ते मेरे जीवन को उज्जवल बनाते हैं!

एक सफल करियर के लिए लुईस हे की पुष्टि

आप हमेशा पेशेवर सफलता का दावा कर सकते हैं, आपको बस काम के बारे में अपने सोचने का तरीका बदलना होगा। जीवन को रोजमर्रा की हलचल की तरह मत समझो। जीवन प्रेम और आनंद से भर सकता है क्योंकि आपका कार्य ईश्वरीय उद्देश्य है

• मेरा काम मुझे अपनी प्रतिभा और क्षमताओं को प्रकट करने की इजाजत देता है, मैं अपने काम के लिए आभारी हूं!
• मुझे अपने काम से जो खुशी मिलती है वह जीवन में मेरी सफलता का अभिन्न अंग है!
• निर्णय लेना मेरे लिए आसान है। मैं नये विचारों का स्वागत करता हूँ और अपने वादों पर अमल करता हूँ!
• कार्यस्थल पर, मैं और मेरे सहकर्मी एक-दूसरे की सफलताओं पर खुशी मनाते हैं!
• जब मैं सुबह उठता हूं तो एक अच्छे दिन का इंतजार करता हूं। मेरी अपेक्षाएँ और आशाएँ एक सकारात्मक अनुभव की ओर ले जाती हैं!
• सबसे अच्छी नौकरी मुझे ढूंढ रही है, अब वह क्षण है जब हम मिले थे!
• मुझे सच में विश्वास है कि अब हम एक-दूसरे को खुश करने के लिए यहां हैं। मैं इस दृढ़ विश्वास को दूसरों के साथ संबंधों में पेश करता हूँ!
• मैं रिश्तों में स्वस्थ उत्तेजना को चुनता हूं। ब्रेक के दौरान, मैं सभी के साथ विनम्रतापूर्वक संवाद करता हूं और अपने वार्ताकारों की भागीदारी के साथ सुनता हूं!
• मुझे दूसरों के सामने बोलना आसान लगता है. मुझे भरोसा है!
• जब मुझे काम पर समस्याएँ आती हैं, तो मैं मदद माँगने में संकोच नहीं करता!
• मैं काम पर अच्छा मूड बनाता हूं। मैं समझता हूं कि ब्रह्मांड अपने स्वयं के कानूनों द्वारा शासित होता है, मैं सभी जीवन स्थितियों में इन कानूनों का पालन करता हूं!
• मैं जानता हूं कि जब मैं काम में अपना सर्वश्रेष्ठ दूंगा तो मुझे पुरस्कृत किया जाएगा!
• सफल विकास के लिए सीमाएँ ही एकमात्र अवसर हैं। वे कुरसी की सीढियों के रूप में काम करते हैं!
• अवसर हर जगह हैं. मेरे पास बहुत सारे अवसर हैं!
• मैं अपनी खुद की फिल्म 'माई लाइफ' में अभिनय कर रहा हूं। मैं पटकथा लेखक और निर्देशक दोनों हूं। मुझे "माई जॉब" दृश्य में अपने लिए एक भूमिका बनाने में मज़ा आ रहा है!
• मैं अपने सहकर्मियों के साथ सम्मानपूर्वक व्यवहार करता हूं। बदले में, वे भी मेरा सम्मान करते हैं!
• साथ मिलकर काम करना हमारे जीवन के लक्ष्यों में से एक है। मैं उन लोगों को पसंद करता हूं जिनके साथ मैं काम करता हूं!
• मैं एक सफल करियर का हकदार हूं, मैं अब इसे स्वीकार करता हूं!
• आज मैं कार्यस्थल पर जिस किसी से भी मिलता हूं वह एक व्यक्ति के रूप में मेरे लिए दिलचस्प है!
• मुझमें अक्षय क्षमता है. भविष्य में केवल अच्छी चीज़ें ही मेरा इंतज़ार कर रही हैं!
• मुझे काम पर समय बिताना अच्छा लगता है। हमारी टीम में आपसी सम्मान कायम है!
• मेरा काम मुझे अपनी पूरी क्षमता का एहसास करने की अनुमति देता है। मैं अपनी सभी ज़िम्मेदारियाँ सफलतापूर्वक निभा रहा हूँ!
• मैं टीम में हमेशा सकारात्मक दृष्टिकोण पैदा करता हूँ!

लुईस हेय द्वारा पुष्टि। वीडियो। भाग ---- पहला

https://www.youtube.com/watch?v=zMBST6jHqOA

लुईस हेय द्वारा पुष्टि। वीडियो। भाग 2

लुईस हेय द्वारा पुष्टि। वीडियो। भाग 3

दोस्तों इसका प्रयोग करें लुईस हेय की पुष्टि, जितनी बार संभव हो उनका उपयोग करें, और आपका जीवन निश्चित रूप से बेहतरी के लिए बदल जाएगा!

अलीना गोलोविना

दिलचस्प

शब्द "पुष्टि" (एफ़र्मेटियो) लैटिन मूल का है और इसका अनुवाद "पुष्टि", "पुष्टि" के रूप में किया जाता है। इसका तात्पर्य एक संक्षिप्त वाक्यांश से है, जिसे पूरे दिन बार-बार दोहराने से व्यक्ति उचित मूड में आ जाता है, उसका मूड बेहतर हो जाता है, उसमें उसकी क्षमताओं पर विश्वास पैदा होता है और अंततः उसे वांछित परिणाम प्राप्त करने में मदद मिलती है।

वे कहते हैं कि आप जिस तरह से दिन की शुरुआत करते हैं, वैसे ही आप इसे खत्म भी करेंगे। और इसके ठीक होने की संभावना नहीं है, अगर जागते ही हम अतीत की असफलताओं से प्रेरित नकारात्मक बयानों से खुद को भर लेते हैं, या याद करते हैं कि कल क्या बुरा हुआ था और आज भी हो सकता है।

किसी व्यक्ति के अवचेतन को प्रभावित करके, प्रतिज्ञान उसे प्रोग्राम करता है निश्चित परिणाम. उदाहरण के लिए, हमें धारा के दूसरी ओर एक संकीर्ण लट्ठे को पार करना होगा। अपने आप से यह कहकर: "यह बहुत आसान है," हम वास्तव में आसानी से खुद को दूसरी तरफ पाएंगे। जैसे ही हम सोचते हैं कि कार्य आसान नहीं है, और यहां तक ​​कि अपनी कल्पना का उपयोग भी करते हैं, हम पहले कदम से ही डगमगाने लगेंगे और खुद को पानी में पाएंगे। और लोग कहते हैं: "एक आदमी से सौ बार कहो कि वह सुअर है, और एक सौ बार के जवाब में वह पहली बार गुर्राएगा।"

तो, हमारा अवचेतन मन बहुत संवेदनशील है बार-बार दिए गए बयानों का जवाब देता है, चाहे वे सकारात्मक हों या नकारात्मक। वैसे, हिंदू धर्म में एक मंत्र जैसी कोई चीज होती है - यह कई शब्दों या ध्वनियों के रूप में एक पवित्र पाठ, श्लोक या मंत्र है, जिसकी पुनरावृत्ति व्यक्ति को आध्यात्मिक शक्ति प्रदान करती है, उपचार गुण रखती है और यहां तक ​​​​कि उसके कर्म पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

प्रतिज्ञान का गहरा संबंध है आत्म सम्मोहन(ऑटोसुझाव) - एक सुझाव जो एक व्यक्ति स्वयं को निर्देशित करता है। हालाँकि, आत्म-सम्मोहन से व्यक्ति स्वयं को सकारात्मक और नकारात्मक दोनों दृष्टिकोण दे सकता है। डॉक्टरों ने ऐसे मामले देखे हैं जहां आत्म-सम्मोहन की जबरदस्त शक्ति रखने वाले व्यक्तिगत रोगी कैंसर से ठीक हो गए। और साथ ही, उनके अभ्यास में, ऐसे मामले भी थे जब अत्यधिक प्रभावशाली लोग सिज़ोफ्रेनिया में "आत्म-सम्मोहित" हो गए थे। ऐसे मामले हैं जब महिलाएं जो पूरी लगन से बच्चे को जन्म देना चाहती थीं, लेकिन गर्भधारण नहीं कर सकीं, उन्होंने खुद को इतना आश्वस्त कर लिया कि गर्भावस्था "हो गई" थी कि उन्होंने मासिक धर्म भी बंद कर दिया और विषाक्तता के लक्षण दिखाए, लेकिन, निश्चित रूप से, कोई चमत्कार नहीं हुआ।

हालाँकि, जो लोग अपनी रिकवरी में विश्वास करते हैं और सकारात्मक दृष्टिकोण के साथ इस विश्वास को मजबूत करते हैं, बीमारियाँ आमतौर पर अधिक आसानी से बढ़ती हैं और रिकवरी उन लोगों की तुलना में तेजी से होती है, जो पहले से ही 38 डिग्री से ऊपर के तापमान पर, शाश्वत के बारे में सोचना शुरू करते हैं।

इस प्रकार यह कहा जा सकता है प्रतिज्ञान आत्म-सम्मोहन पर आधारित हैं. हालाँकि, अगर हम चाहें तो हम खुद को किसी भी चीज़ से प्रेरित कर सकते हैं - बुरा और अच्छा दोनों। लेकिन प्रतिज्ञान के बारे में मुख्य बात यह है कि उनमें सकारात्मक दृष्टिकोण होता है, जिसके अनुसार कार्य करके हम अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार करते हैं!

हालाँकि, सब कुछ इतना सरल नहीं है

आप "आज मैं भाग्यशाली हूँ!" जैसा कुछ बार-बार दोहरा सकते हैं। या "मैं सफल होऊंगा!", लेकिन परिणाम शून्य होगा, और हम निराश हैं। ऐसा कैसे? हमने खुद को समझाने की कोशिश की कि सब कुछ ठीक हो जाएगा, लेकिन यहां केवल परेशानियां और असफलताएं थीं।

यह पता चला है कि प्रतिज्ञान कई नियमों के अधीन हैं, और केवल तभी काम करने के लिए "सहमत" होते हैं जब उन्हें पूरी तरह से लागू किया जाता है।

जब प्रतिज्ञान काम करता है, या प्रतिज्ञान के साथ काम करने के 11 नियम

1. आपको अपने द्वारा कही गई पुष्टि पर विश्वास करना होगा।

और यहां यह उन लोगों के लिए आसान है जो इसे किसी प्रकार के जादू टोने या जादू के रूप में समझ सकते हैं जो निस्संदेह सच होगा। निस्संदेह, तर्कसंगत सोच वाले लोगों को इस पर विश्वास करना अधिक कठिन लगता है। और उन्हें पुष्टिकरण की आवश्यकता होने की संभावना नहीं है।

2. प्रतिज्ञान को बार-बार बोलने की आवश्यकता है (अधिमानतः ज़ोर से)

मनोवैज्ञानिक दोनों गोलार्धों का उपयोग करने के लिए, उन्हें अपने दाएं और बाएं दोनों हाथों से लिखने की सलाह भी देते हैं।

3. प्रतिज्ञान विशिष्ट होना चाहिए, अस्पष्ट नहीं।

उदाहरण के लिए: "मैं बहुत सारा पैसा कमाना चाहता हूँ" एक ख़राब पुष्टि है क्योंकि "बहुत" शब्द बहुत अस्पष्ट है। अपने आप से यह कहना बेहतर है: "मेरी आय हर दिन बढ़ रही है" या वांछित राशि (उचित सीमा के भीतर) निर्धारित करें।

4. प्रतिज्ञान पहले व्यक्ति से आना चाहिए - "मैं", "मैं", "मुझ पर", "मेरा"

उदाहरण के लिए, "मेरा फिगर पतला है।" हालाँकि, यह पुष्टि "पैसा मुझसे प्यार करता है" उपयुक्त नहीं है, हालाँकि इसमें "मैं" शब्द शामिल है, क्योंकि यहाँ मुख्य पात्र, वास्तव में, पैसा है, हम नहीं। यह पूरी तरह से अलग मामला है यदि आप कहते हैं: "मुझे पैसे से प्यार है और मैं इसे फेंक नहीं देता।"

5. आप पुष्टिकरण में नकारात्मक कण "नहीं" का उपयोग नहीं कर सकते।

उन्हें हमारी इच्छाओं और आकांक्षाओं को व्यक्त करना चाहिए, न कि उन कमियों पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए जिनसे हम छुटकारा पाना चाहते हैं।

अपने आप से यह न दोहराएं: "मुझे काम के लिए फिर कभी देर नहीं होगी।" वाक्यांश "मुझे जल्दी उठना पसंद है क्योंकि तब मैं समय पर काम कर पाता हूँ" अधिक प्रभावी ढंग से काम करेगा। या "मैं कल कॉल करना नहीं भूलूंगा" के बजाय, अपने बारे में यह कहना बेहतर होगा, "मेरी याददाश्त अच्छी है, मुझे सभी कॉल अच्छी तरह से याद हैं।" "मुझे नई चीजें सीखना पसंद है" सही पुष्टि है। "मुझे यह पसंद नहीं है कि मैं दूसरों से कम जानता हूं" गलत है।

6. प्रतिज्ञान में लंबा वाक्य नहीं होना चाहिए।

ऐसे वाक्य जिनमें हम अपनी सभी "इच्छाओं" को एक साथ सूचीबद्ध करने का प्रयास करते हैं। इस प्रकार, हम अपना ध्यान बिखेरते हैं और परिणामस्वरूप हमें कुछ नहीं मिलता।

7. आपको इस तथ्य के लिए तैयार रहना होगा कि कुछ प्रतिज्ञान काम नहीं करेंगे।

तथ्य यह है कि आम तौर पर हमारी व्यक्तिगत पुष्टि उस विषय से संबंधित होती है जिसमें हमारी गहरी रुचि होती है। और प्रतिज्ञान हमें उत्तेजित करता है, यह हमें खुद को आगे बढ़ाने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, हमारे प्रयासों को मजबूत करता है। शायद हम उसके बिना भी अपना लक्ष्य हासिल कर लेते, लेकिन हम लक्ष्य तक थोड़ी देर से ही पहुंच पाते। और इस मामले में, पुष्टि हमारी मदद कर सकती है।

लेकिन यह अलग तरीके से भी होता है: हमारी पूरी प्रकृति उन शब्दों का विरोध करती है जिन्हें हमने प्रतिज्ञान में संलग्न किया है। हम अपने आप से कहते हैं: "मुझे पढ़ना पसंद है," लेकिन आंतरिक रूप से हम समझते हैं कि ऐसा नहीं है, हम खुद को कुछ ऐसा समझाने की कोशिश कर रहे हैं जो हमारी इच्छाओं के विपरीत है। संभवतः, प्रतिज्ञान की मदद से, हम खुद को प्रेरित कर सकते हैं और पाठ्यपुस्तकों का अध्ययन करने में कई दिन बिता सकते हैं जब तक कि हम यह नहीं समझ लेते कि यह घृणा के अलावा कुछ नहीं करता है। लेकिन हमारा व्यवसाय अलग है - हम अपने हाथों से कुछ करना पसंद करते हैं।

8. पुष्टि तब प्रभावी होगी जब हम जो कहते हैं उसका अर्थ हमारे कहने के तरीके से मेल खाता है।

अर्थात्, शारीरिक कोर्सेट और हमारे चेहरे की अभिव्यक्ति को पुष्टि का खंडन नहीं करना चाहिए। यदि हम अपने आप से कहते हैं: "मैं अधिकार का उपयोग करता हूं - दोस्त और सहकर्मी मेरी बातें और सलाह सुनते हैं," और साथ ही हम झुक जाते हैं, और हमारा चेहरा निराशा और ऊब व्यक्त करता है, तो हम अपने अवचेतन को भी धोखा नहीं दे सकते, उनका तो जिक्र ही नहीं। हमारे आसपास।

9. यह सलाह दी जाती है कि पुष्टिकरण में ऐसे शब्द शामिल हों जो सकारात्मक भावनाएं पैदा करते हों

उदाहरण के लिए, "मुझे प्यार है", "मुझे पसंद है", "खुशी से", "खुशी से", आदि।

10. प्रतिज्ञान वर्तमान काल में लिखा गया है।

आख़िरकार, इसका लक्ष्य अवचेतन को एक संकेत देना है जो हमें अभी कार्रवाई करने के लिए प्रेरित करता है, न कि कुछ समय बाद, अनिश्चित भविष्य में।

11. प्रतिज्ञान की भूमिका को कम नहीं आंका जाना चाहिए, लेकिन इसे अधिक भी नहीं आंका जाना चाहिए।

उनकी जादुई शक्ति पर भरोसा करते हुए, आप लंबे समय तक "समुद्र के किनारे मौसम का इंतजार" कर सकते हैं। अपने दम परपुष्टि से वह स्थिति नहीं बदलेगी जिसे हम उनकी मदद से सुधारना चाहते हैं।

यदि काम पर अत्यावश्यक मामलों का ढेर जमा हो गया है, अपार्टमेंट की सफाई नहीं की गई है, और हम खुद "रात की निगरानी" की व्यवस्था करते हैं और दौड़ने के लिए बहुत आलसी हैं, फिर एक सौ पांच सौवीं बार भी खुद को दोहराते हैं कि कैसे अद्भुत सब कुछ है हमारे साथ और कितना अच्छा व्यक्तित्व है हमारा, सच तो देखो आपकी नजरों में होगा।

अभिकथन- यह हमारा सहायक है, जो दुश्मन बन सकता है यदि हम उन पर भरोसा करना शुरू कर दें जहां हमें व्यापार करने की आवश्यकता है।

हर दिन के लिए प्रतिज्ञान

सकारात्मक पुष्टि

1. मैं कुछ भी कर सकता हूं!
2. मैं सब कुछ अच्छे से कर सकता हूँ!
3. मेरे जीवन में, सब कुछ हमेशा समय पर और सर्वोत्तम परिदृश्य के अनुसार होता है।
4. मैं कृतज्ञ (आभारी) हूँ।
5. मेरे जीवन के सभी भौतिक लाभों के लिए ब्रह्मांड।
6. आज मेरी जिंदगी का सबसे अच्छा दिन है.
7. मेरे पास यहां और अभी जीवन का आनंद लेने के लिए आवश्यक सब कुछ है।
8. मैं अपने जीवन में आध्यात्मिक और भौतिक खुशहाली को आकर्षित करता हूं।
9. मैं अच्छा कर रहा हूं और हर दिन मेरा जीवन और भी बेहतर होता जा रहा है!
10. मेरा जीवन पूर्ण सामंजस्य में खिलता है।
11. मुझे अपनी ताकत का एहसास और एहसास है।
12. किसी भी स्थिति में मैं शांत और केंद्रित रहता हूं।
13. किस्मत हमेशा मेरा साथ देती है.

लुईस हेय की पुष्टि

1. मैं हमेशा सुरक्षित हूं और भगवान मेरी रक्षा करते हैं।'
2. मुझे जो कुछ जानने की जरूरत है, उसके बारे में सच्चाई मेरे सामने आ गई है।
3. मुझे जो कुछ भी चाहिए वह मुझे सही दिन और समय पर मिलता है।
4. जीवन आनंद है और यह प्रेम से भरा है।
5. मैं प्यार करता हूँ और मैं प्यार करता हूँ।
6. मैं स्वस्थ और जीवन शक्ति से भरपूर हूं।
7. मैं जो कुछ भी करता हूं वह मुझे सफलता दिलाता है।
8. मैं आध्यात्मिक रूप से बदलना और बढ़ना चाहता हूं।
9. मेरी दुनिया में सब कुछ पहले से ही अच्छा है।

महिलाओं के लिए लुईस हे की पुष्टि

1. मैं लगातार अपने अंदर अद्भुत गुण खोजता रहता हूं।
2. मैं अपने शानदार आंतरिक स्व को देखता हूं।
3. मैं खुद की प्रशंसा करता हूं.
4. मैं एक बुद्धिमान और खूबसूरत महिला हूं.
5. मैं खुद से प्यार करने और खुद का आनंद लेने के लिए दृढ़ था।
6. मैं अपने जीवन के लिए जिम्मेदार हूं.
7. मैं केवल और केवल अपने लिए हूं।
8. मैं अपनी क्षमताओं का विस्तार कर रहा हूं.
9. मेरा जीवन अद्भुत है.
10. मैं स्वतंत्र हूं और खुद को एक व्यक्ति के रूप में महसूस कर सकता हूं।

धन को आकर्षित करने की पुष्टि

1. मैं हमेशा सही समय पर सही जगह पर होता हूं।
2. मुझे हमेशा वह सब कुछ मिलता है जो मेरे लिए सबसे अच्छा है।
3. पैसा मेरे पास आसानी से आता है।
4. यदि दूसरे अमीर हो सकते हैं, तो मैं भी अमीर हो सकता हूँ!
5. मैं पैसे का चुंबक हूं.
6. मुझे हमेशा वही मिलता है जो मैं अपने लिए चाहता हूं।
7. मैं पैसा कमाने के विचारों से भरा हुआ हूं।
8. मैं एक महीना कमाता हूं.
9. अप्रत्याशित आय मुझे खुश करती है।
10. मेरे जीवन में पैसा स्वतंत्र रूप से और आसानी से बहता है।
11. मैं पैसे के लिए एक चुंबक हूं, और पैसा मेरे लिए एक चुंबक है।
12. मैं बहुत सफल हूं.
13. समृद्धि के मेरे विचार मेरी समृद्ध दुनिया का निर्माण करते हैं।
14. मेरी आय हर समय बढ़ रही है।
15. मेरा जीवन प्यार से भर गया है.
16. मैं अपने जीवन का प्रभारी हूं।
17. मेरे जीवन में प्यार की शुरुआत खुद से होती है।
18. मैं एक सशक्त महिला हूं.
19. मैं किसी का नहीं हूं: मैं स्वतंत्र हूं, मैं जीवन में नई चीजें सीखने का प्रयास करता हूं।
20. मैं प्यार और सम्मान का पात्र हूं.
21. मैं अपने दो पैरों पर खड़ा हूं।
22. मेरे लिए अकेले रहना अच्छा है.
23. मैं अपनी ताकत को पहचानता हूं और उसका उपयोग करता हूं।'
24. मेरे पास जो कुछ भी है, मैं उसका आनंद लेता हूं।
25. मुझे अन्य महिलाएं पसंद हैं, मैं उनसे प्यार करता हूं और उनका समर्थन करता हूं।
26. मैं खुद से प्यार करता हूं और खुद को महत्व देता हूं।
27. मैं अपनी जिंदगी से पूरी तरह संतुष्ट हूं.
28. मुझे एक महिला होना पसंद है.
29. मैं प्रेम को उसकी समस्त विविधता में विकीर्ण करता हूँ।
30. मुझे यह पसंद है कि मैं यहीं और अभी रहता हूं।
31. मैं प्यार और सम्मान के लायक एक बहुत मजबूत महिला हूं।
32. मैं अपना जीवन प्यार से भर देता हूं।
33. मैं आत्म-मूल्य और पूर्णता महसूस करता हूं।
34. मैं जीवन को एक अद्वितीय उपहार के रूप में देखता हूँ।
35. मैं सुरक्षित हूं, मेरे आसपास सब कुछ अच्छा है.
36. मैं खुद को अपनी पूरी महिमा में देखना चाहता हूं।
37. मेरा भविष्य उज्ज्वल और अद्भुत है.
38. अब मैं फैसले लेने में स्वतंत्र और आज़ाद हूं.
39. मुझे इस ग्रह पर एक पुरस्कृत मिशन को अंजाम देने के लिए बुलाया गया है।
40. मैं आसानी से विकास और सुधार कर सकता हूं।
41. मैं अपने आप को वह सब कुछ उपलब्ध कराता हूँ जिसकी मुझे आवश्यकता है।

आपके शरीर के प्रति प्रेम व्यक्त करने की पुष्टि

1. मुझे अपना शरीर पसंद है।
2. मेरा शरीर स्वस्थ रहना पसंद करता है।
3. प्यार मेरे दिल में केंद्रित है.
4. मेरे खून में जीवन शक्ति है.
5. मेरे शरीर की प्रत्येक कोशिका प्रिय है।
6. मेरे सभी अंग ठीक से काम कर रहे हैं।
7. मैं अपने अद्भुत शरीर की प्रशंसा करता हूं।
8. मैं पहले से कहीं ज्यादा स्वस्थ हूं.
9. मुझे पता है कि मुझे अपना ख्याल कैसे रखना है.
10. मेरा पसंदीदा पेय पानी है.
11. मैं अपने आसपास की दुनिया के साथ पूर्ण सामंजस्य में रहता हूं।

स्वास्थ्य के लिए पुष्टि

1. मैं ठीक हूं।
2. खुशियाँ मुझे घेर लेती हैं.
3. मेरा मानसिक स्वास्थ्य ठीक है. मैं प्रसन्न, सकारात्मक और आशावादी हूं।
4. मेरे शरीर की प्रत्येक कोशिका अब ऊर्जा और स्वास्थ्य से स्पंदित है।
5. मैं तनाव से मुक्त हूं.
6. हर दिन मैं स्वस्थ और स्वस्थ महसूस करता हूं।
7. मैं स्वस्थ भोजन करता हूं और मुझे बहुत अच्छा महसूस होता है।
8. हर दिन मेरी दृष्टि कल से बेहतर होती है।
9. मुझे हर दिन व्यायाम करना पसंद है।
10. मैं अपने स्वस्थ शरीर के लिए आभारी हूं।
11. उत्तम स्वास्थ्य मेरा दैवीय अधिकार है और मैं अब भी इसका दावा करता हूँ।
12. मेरे शरीर की प्रत्येक कोशिका ऊर्जा और स्वास्थ्य विकीर्ण करती है।
13. मेरा इम्यून सिस्टम बहुत मजबूत है.
14. मेरे शरीर का प्रत्येक अंग अपना कार्य इष्टतम सीमा तक करता है।
15. मेरा शरीर ऊर्जावान है.
16. दिन के किसी भी समय मेरे पास पर्याप्त ताकत, ऊर्जा और जोश है।
17. ईश्वर का प्रेम मेरे शरीर में आसानी से प्रवाहित होता है और इसे पुनर्स्थापित करता है।
18. मेरे भीतर की रोशनी का उपचारात्मक प्रभाव पड़ता है।
19. रास्ते में मुझे मिलने वाला हर डॉक्टर मुझे ठीक होने में मदद करता है।
20. मेरी आंतरिक आवाज़ मुझे मेरे स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए एक उपयुक्त विधि की ओर ले जाती है।
21. मेरा शरीर जल्दी और आसानी से ठीक हो जाता है।
22. मेरी जीवन शक्ति हर दिन बढ़ती जाती है।