गर्भावस्था 31 सप्ताह अल्ट्रासाउंड क्या होता है। भ्रूण की तस्वीर, पेट की तस्वीर, अल्ट्रासाउंड और बच्चे के विकास के बारे में वीडियो। गर्भावस्था का सप्ताह - कितने कैलेंडर महीने होते हैं

31 सप्ताह की गर्भवती: यह कितने महीने का होता है और इस अवधि के लिए क्या विशिष्ट है?

इकतीसवां सप्ताह सबसे अधिक बार सभी मामलों में शांत होता है: अपने बच्चे से मिलने के एक अद्भुत क्षण की प्रत्याशा में, गर्भवती माँ पहले से ही काम से छुट्टी ले रही है। इस समय किसी भी पूरी तरह से नई संवेदना की उम्मीद नहीं करनी चाहिए, हालांकि, बच्चे का बढ़ा हुआ वजन पहले से ही महसूस होता है। पट्टी एक तत्काल आवश्यकता बन रही है, अधिक से अधिक बार आप लेटना, आराम करना चाहते हैं। आइए देखें कि एक बच्चे के लिए इकतीस सप्ताह के इंतजार की क्या विशेषता है और बच्चे का क्या होता है।

1. 31 सप्ताह की गर्भवती: युगल "माँ-बेबी" का क्या होता है
2. 31 सप्ताह की गर्भवती: बच्चे के साथ क्या होता है
3. 31 सप्ताह के गर्भ में अल्ट्रासाउंड
4. 31 सप्ताह में बीमारी

31 सप्ताह की गर्भवती: माँ-बच्चे की जोड़ी का क्या होता है?

31वें सप्ताह में गर्भावस्था का विकास हमेशा की तरह चलता रहता है। होने वाली मां को पता होता है कि उसकी प्रेग्नेंसी 7.5 महीने की हो गई है।

तीसरी तिमाही पूरे शबाब पर है। 31वें सप्ताह की शुरुआत का मतलब है कि अस्पताल में चीजों का एक छोटा सा बैग इकट्ठा करने का समय आ गया है। आप स्वयं को परिचित कर सकते हैं।

इस समय तक, महिला ने लगभग 10-12 किलो वजन बढ़ाया। वह कभी-कभी बहुत सुखद संवेदनाओं का अनुभव नहीं करती है:

• साँसों की कमी;
• पैरों में दर्द और ऐंठन;
• बछड़े की मांसपेशियों में भारीपन;
• आवर्तक पेट दर्द;
• पेट में जलन।

नाराज़गी और सांस की तकलीफ इस अवधि की विशेषता है, ये घटनाएं गर्भाशय को उदर गुहा में ऊपर उठाने और आंतरिक अंगों के विस्थापन के कारण होती हैं। क्रमाकुंचन आंदोलनों, झुकने और शरीर की स्थिति को बदलने के दौरान, पेट की सामग्री को अन्नप्रणाली में फेंक दिया जाता है। डायाफ्राम फेफड़ों को ऊपर उठाता है और फेफड़े के ऊतकों को आंशिक रूप से निचोड़ा जाता है। कच्ची गाजर या ताजा रस वाली गाजर की मदद से। वे क्षारीय हैं और बिना किसी परिणाम के पेट की सामग्री को बेअसर करते हैं।

यदि निचले पेट में दर्द होता है, पीठ के निचले हिस्से को खींचता है, जघन की हड्डी और पीठ में चोट लगती है, तो आपको पता होना चाहिए कि संयुक्त ऊतक और स्नायुबंधन नरम हो जाते हैं, गुरुत्वाकर्षण का केंद्र अधिक बदल जाता है। जन्म नहर बच्चे के पारित होने की तैयारी कर रही है। ये सभी संवेदनाएं और दर्द खुशी नहीं जोड़ते हैं, लेकिन गर्भवती मां को आश्वस्त किया जाना चाहिए कि यह जल्द ही बीत जाएगा। गर्भाशय का प्रशिक्षण जारी है - पेट थोड़े समय के लिए सुन्न हो जाता है और फिर से नरम हो जाता है।

पेट की परिधि 85 से 95 सेमी तक होती है। इस समय, त्वचा जल्दी से खिंच जाती है और पतली हो जाती है। एक महिला खिंचाव के निशान से परेशान हो सकती है - पेट और अन्य जगहों पर खिंचाव के निशान चमड़े के नीचे की वसा के सबसे तेजी से निर्माण के अधीन होते हैं: जांघों पर, कंधों पर, पीठ पर। इसके बारे में ज्यादा चिंता न करें: आपको खिंचाव के निशान के लिए एक क्रीम खरीदने और इसे अधिक बार उपयोग करने की ज़रूरत है, तो त्वचा को बहुत कम नुकसान होगा।

समय-समय पर, गर्भवती माँ को भ्रूण की हलचल महसूस होती है। उन्हें रोजाना देखा जाना चाहिए, अक्सर पर्याप्त। चूंकि भ्रूण का वजन पहले से ही काफी है, इसलिए बच्चा काफी जोर से धक्का देने में सक्षम है। यदि भ्रूण की ब्रीच प्रस्तुति स्थापित हो जाती है, तो वह माँ को अपने सिर से पसलियों के नीचे धकेल देगा। यदि बच्चे की स्थिति सिर के नीचे है, तो वह माँ को अपने पैरों से "लात" देगा, और यह पहली कोमल हरकत नहीं है। कुछ माताएँ ध्यान देती हैं कि बच्चा कम हिलता है। बच्चा बढ़ रहा है, वजन बढ़ा रहा है, और उसके लिए पहले की तरह "तैरना" और अपनी माँ के पेट में गिरना इतना आसान नहीं है।

31 सप्ताह की गर्भवती: भ्रूण का विकास

इस दौरान ली गई किसी भी अल्ट्रासाउंड फोटो को देखकर एक महिला को यकीन हो सकता है कि बच्चा लगभग पूरी तरह से बन चुका है। पृथ्वी का भावी निवासी कैसा दिखता है? यह अपनी उपस्थिति में सामान्य नवजात शिशु जैसा दिखता है, जो नियत समय में दिखाई देता है, केवल आकार में थोड़ा छोटा और "पतला" होता है।

बच्चा काम कर रहा है:

• मूत्र तंत्र;
• यकृत;
• तंत्रिका प्रणाली;
• श्रवण और दृष्टि के अंग।

हेमटोपोइएटिक अंग काम कर रहे हैं, श्वसन अंग काम करने की शुरुआत के लिए लगभग तैयार हैं। प्रतिरक्षा प्रणाली शरीर की रक्षा के लिए तैयार है।

बच्चे की निगाह एकाग्र होती है। दिलचस्प बात यह है कि सभी अजन्मे बच्चों की आंखें भूरी-नीली होती हैं। तभी, बच्चे के जन्म के कुछ समय बाद, बच्चा उस आंखों के रंग को प्राप्त कर लेता है जो उसके पास जीवन भर रहेगा।

31 सप्ताह के गर्भ में प्रसव

गर्भावस्था का 31 प्रसूति सप्ताह शायद ही कभी बच्चे के जन्म के साथ समाप्त होता है। बेशक, यह थोड़ा जल्दी है। हालांकि, गर्भावस्था के 31वें सप्ताह में बच्चे का विकास ऐसा होता है कि वह इस दुनिया को "नमस्ते" कहने के लिए काफी तैयार होता है।

भ्रूण की ब्रीच प्रस्तुति के साथ समय से पहले जन्म स्वतंत्र नहीं होना चाहिए, लेकिन सिजेरियन सेक्शन का उपयोग करके किया जाना चाहिए। इस तथ्य के बावजूद कि भ्रूण अभी भी अपने पूर्ण विकास तक पहुंच गया है, यह काफी बड़ा है, और अगर इसे ठीक से नहीं रखा गया है, तो यह मां की जन्म नहर को गंभीर चोट पहुंचा सकता है। साथ ही उसके लिए खतरा भी है।

31 सप्ताह के गर्भ में एक बच्चा अचानक जन्म लेने पर जीवित रहने में सक्षम होता है। उसके पास बहुत मौके हैं। इसलिए, यदि गर्भवती मां ने आगामी जन्म के ऐसे लक्षण देखे हैं:

• नियमित संकुचन;
• प्रचुर मात्रा में स्राव (जिसका अर्थ है कि पानी दूर चला गया है), -

अस्पताल जाने की तत्काल आवश्यकता। आपको घबराहट में नहीं देना चाहिए (हालाँकि आप वास्तव में ऐसी स्थिति में चाहते हैं): बच्चे के साथ सब कुछ ठीक हो जाएगा, भले ही उसने प्रकृति द्वारा मापे गए समय के लिए "इंतजार" न किया हो, लेकिन समय से पहले पैदा होने का "निर्णय" लिया हो .

31 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण का वजन: सामान्य

31 सप्ताह के गर्भ में बच्चे का वजन लगभग 1500-1700 ग्राम होता है। लेकिन कोई पूर्ण मानदंड नहीं है: यह एक व्यक्तिगत संकेतक है। यदि माता-पिता पतले हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि बच्चा छोटा होगा। यदि वे अधिक वजन वाले हैं, तो भ्रूण के थोड़ा और बढ़ने का खतरा बढ़ जाता है। बच्चे का वजन कितना होता है, आप उसके जन्म के ठीक बाद पता लगा सकते हैं। इस बीच, डेटा अभी भी बहुत अनुमानित है। अल्ट्रासाउंड के लिए गणना किए गए बच्चे का वजन सत्य के करीब है, लेकिन इस अल्ट्रासाउंड संकेतक में भी एक त्रुटि है।

बच्चे की ऊंचाई 41 सेमी तक पहुंच जाती है।

31 सप्ताह के गर्भ में सेक्स

कभी-कभी एक महिला को यह जानकर आश्चर्य होता है कि उसके साथ हो रहे परिवर्तनों ने उसकी कामेच्छा को प्रभावित किया है। यदि कामेच्छा बढ़ जाती है और कामोन्माद पहले की तुलना में तेज हो जाता है, तो कोई भी आपके जीवनसाथी के साथ संभोग में हस्तक्षेप नहीं करता है। बेशक, डॉक्टर को इसके लिए अनुमति देनी होगी। गर्भावस्था के विकास में कोई भी विचलन इस सुखद शगल पर प्रतिबंध लगाता है।

31 सप्ताह की गर्भवती: बच्चे के साथ क्या होता है?

माँ का क्या होता है - हम पहले ही पता लगा चुके हैं, लेकिन इस दौरान भ्रूण की स्थिति क्या है? 31 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण ने उस स्थिति को ग्रहण कर लिया है जो प्रसव तक बने रहने की संभावना है: उसके लिए गर्भाशय में स्वतंत्र रूप से "तैरना" मुश्किल है, क्योंकि वह पहले से ही बड़ा है।

एक वयस्क की धीमी नींद के चरण के समान, बच्चा एक शारीरिक नींद विकसित करता है। अधिकांश समय बच्चा सोता है, कभी-कभी अपनी स्थिति बदलने के लिए उठता है।

हर दिन जागने की अवधि होनी चाहिए जब माँ को नियमित रूप से झटके महसूस हों। भ्रूण का क्या होता है? वह अपने हाथ और पैर हिलाता है, अपनी आँखें खोलता और बंद करता है, बाहर की आवाज़ें सुनता है और अक्सर हिचकी लेता है। एक बच्चे को हिचकी आना एक सामान्य घटना है, इस प्रकार उसके पाचन तंत्र को कार्य करने के लिए एक "प्रशिक्षण" होता है। भ्रूण की हिचकी माँ को ध्यान देने योग्य है: वह इसे महसूस करती है।

यदि गर्भावस्था के दौरान बच्चे का वजन 31 सप्ताह के सामान्य से थोड़ा अलग है, तो चिंता न करें: मुख्य बात यह है कि अल्ट्रासाउंड स्कैन पर डॉक्टर नोट करता है कि विचलन पैथोलॉजिकल नहीं है। 31 सप्ताह के गर्भ में एक बच्चे का वजन सामान्य से कम हो सकता है यदि वह गर्भ में अकेला नहीं है: जुड़वाँ बच्चे अक्सर थोड़ा कम "एकल" पैदा होते हैं, लेकिन वे जन्म के बाद गायब ग्राम को जल्दी से "प्राप्त" कर लेते हैं।

बहुत बड़े भ्रूण का मतलब यह हो सकता है कि माँ ने विभिन्न उपहारों को लेना शुरू कर दिया है। डॉक्टर सिफारिश कर सकते हैं कि वह भागों को कम करें और आंशिक भोजन पर स्विच करें।

31 सप्ताह के गर्भ में अल्ट्रासाउंड

प्रक्रिया 31 सप्ताह में वांछनीय है। यह आपको न केवल 31 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण के वजन का निर्धारण करने की अनुमति देता है, बल्कि अन्य आकारों और मापदंडों का भी पता लगाता है।

डिक्रिप्शन में डॉक्टर लिखेंगे कि बच्चे का साइज क्या है। इन संकेतकों को "भ्रूण भ्रूणमिति" कहा जाता है। उनमें से कई हैं, आइए कुछ का नाम लें:

• द्विपक्षीय आकार (यह कम से कम 73 मिमी होना चाहिए);
• सिर परिधि (280 से 300 मिमी तक);
• फीमर की लंबाई (54-64 मिमी)।

महिला को यह समझाने के बाद कि वह कौन सा महीना है - गर्भावस्था के 31 सप्ताह, डॉक्टर आपको गर्भावस्था के बारे में - 31 सप्ताह विस्तार से बताएंगे। गर्भवती माँ को पता चल जाएगा, वह शांत हो जाएगी, यह महसूस करते हुए कि बच्चे के साथ सब कुछ क्रम में है। डॉक्टर ध्यान देंगे कि भ्रूण की नाक की हड्डियाँ कितनी लंबी हैं। यह आखिरी तारीख है जब ऐसा संकेतक सूचनात्मक होता है। सप्ताह के बाद, यह सूचक आमतौर पर अब मापा नहीं जाता है।

यदि इस तरह के लक्षण देखे जाते हैं:

• गर्भाशय स्वर;
• नाल की परिपक्वता की उच्च डिग्री;
• नाल का समय से पहले बूढ़ा होना, -

डॉक्टर निश्चित रूप से उन्हें अपने निष्कर्ष में चिह्नित करेंगे। वह समझाएगा कि क्या डरना है, क्या जल्दी जन्म की उम्मीद करनी है। कार्ड 31 सप्ताह के गर्भ में बच्चे के वजन और ऊंचाई को रिकॉर्ड करेगा।

अल्ट्रासाउंड पर, गर्दन के चारों ओर गर्भनाल का ध्यान देने योग्य उलझाव होगा। यह एक खतरनाक घटना है, और डॉक्टर बताएंगे कि क्या उपाय किए जाने चाहिए।

जब एक महिला 31 सप्ताह की गर्भवती होती है और जानती है कि वह जुड़वा बच्चों के साथ गर्भवती है, तो उसे संभावित प्रारंभिक जन्म के लिए तैयार रहना चाहिए। इस मामले में, उसे अक्सर प्रशिक्षण संकुचन और श्रम की आसन्न शुरुआत के अन्य लक्षण होते हैं। एक अल्ट्रासाउंड स्कैन पर नोट किया गया प्लेसेंटा की समयपूर्व परिपक्वता, एक आसन्न जन्म का संकेत देती है। पेट डूब गया, सांस लेना आसान हो गया - एक उत्तराधिकारी के आसन्न जन्म का भी संकेत।

अल्ट्रासाउंड पर जुड़वा बच्चे स्पष्ट रूप से दिखाई देंगे। इस समय, डॉक्टर कहेगा कि कौन से बच्चे पैदा होने चाहिए: यदि यह लिखा है: "डाइकोरियल डायमोनियोटिक ट्विन्स", इसका मतलब है कि महिला एक साथ दो अंडे परिपक्व हुई और दो शुक्राणुओं के साथ निषेचित हुई। इस मामले में, बच्चे विषमलैंगिक हो सकते हैं और एक दूसरे से बिल्कुल अलग हो सकते हैं। मोनोकोरियोनिक जुड़वां - एक अंडे से विकसित बच्चे। वे हमेशा एक ही लिंग के होते हैं और व्यावहारिक रूप से एक दूसरे से अप्रभेद्य होते हैं।

31 सप्ताह में बीमारी

कभी-कभी गर्भवती मां बीमारी के इंतजार में झूठ बोल सकती है, इसलिए वह कम हो जाती है। इनमें सर्दी-जुकाम, खांसी, बुखार, नाक बहने के साथ प्रमुख हैं। अगर समय पर इलाज किया जाए तो डरावना नहीं है।

एक और खतरा, अधिक गंभीर, है। इसकी उपस्थिति के संकेत:

• जी मिचलाना;

यदि आप समय पर कार्रवाई नहीं करते हैं तो गेस्टोसिस गंभीर समस्याएं पैदा कर सकता है।

अक्सर, गर्भवती महिला के शरीर पर बढ़ते भार के कारण, मूत्र प्रणाली के रोग तेज हो जाते हैं। आखिरकार, भ्रूण पहले से ही अपशिष्ट उत्पादों को उत्सर्जित करता है - उन्हें मां के गुर्दे द्वारा फ़िल्टर किया जाता है, जो कि गुर्दे में महत्वपूर्ण रूप से काम करता है। यदि सिस्टिटिस प्रकट होता है, तो डॉक्टर फॉस्फोमाइसिन लिख सकता है।

गुर्दे पर भार को कम करने के लिए (और उसी समय रीढ़ को उतारें), आप समय-समय पर 10-15 मिनट के लिए घुटने-कोहनी की स्थिति ले सकते हैं और अपनी तरफ सो सकते हैं।

और बवासीर तीसरी तिमाही में आम समस्या है। इन रोगों के उपचार के लिए विशेष दवाएं हैं, लेकिन उन्हें डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए।

गर्भावस्था का एक लगातार साथी थ्रश है। किस सपोसिटरी का उपयोग करना है - स्त्री रोग विशेषज्ञ को तय करना होगा।

तो, गर्भावस्था कैलेंडर पर - आठवां महीना। इस अवधि के दौरान प्लेसेंटा और बच्चे के जन्म की समयपूर्व परिपक्वता की काफी संभावना है। बेशक, यह आदर्श नहीं है, लेकिन आपको डरने की ज़रूरत नहीं है: यदि आपका खून ऐसे समय में पैदा हुआ है, तो डॉक्टर इसे छोड़ सकेंगे।

यदि अलार्म का कोई कारण नहीं है, तो जितना हो सके आराम करने की कोशिश करें और जीवन से केवल आनंद प्राप्त करें। अब तुम्हें आराम की जरूरत है, क्योंकि जल्द ही तुम्हें बहुत ताकत की जरूरत होगी।

खैर, अब गर्भावस्था का सातवां महीना खत्म होने जा रहा है। आमतौर पर, इस क्षण तक, माँ पहले ही मातृत्व अवकाश पर जा चुकी होती है, जिसका अर्थ है कि उसके पास आराम करने और बच्चे के जन्म की तैयारी के लिए अधिक समय है - आखिरकार, वे बस कोने के आसपास हैं! यदि इस क्षण तक आपने यह तय नहीं किया है कि आपका बच्चा कहाँ पैदा होगा, तो समय आ गया है कि आप एक प्रसूति अस्पताल और एक ऐसे व्यक्ति की तलाश शुरू करें जो आपकी और आपके बच्चे की मदद करेगा। साथ ही, यह समय आपके और बच्चे के भविष्य के पिता के लिए युवा माता-पिता के लिए पाठ्यक्रमों में जाना शुरू करने के लिए बहुत अनुकूल है - बच्चे के जन्म से पहले जानकारी को नहीं भुलाया जाएगा, और आप उनके लिए अच्छी तरह से तैयार होंगे।

गर्भावस्था का 31 प्रसूति सप्ताह पहले से ही सात महीने और तीन सप्ताह है (एक प्रसूति महीने में चार सप्ताह शामिल हैं)।

क्या हो रहा है?

31 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण

बच्चा लगातार बढ़ रहा है, जिसका अर्थ है कि इस सप्ताह माँ का वजन लगभग 300 ग्राम हो जाएगा। आपको अपनी स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है - क्या सूजन है, क्या आप इस अवधि के लिए सामान्य वजन से अधिक हैं।

बच्चा सक्रिय रूप से बढ़ रहा है - साप्ताहिक वह लगभग 200 ग्राम प्राप्त करता है, और गर्भावस्था के 31 वें सप्ताह में, बच्चे का वजन लगभग 1500 ग्राम (वजन सीमा 1400-1600 ग्राम) होता है, और ऊंचाई 40 सेमी से अधिक होती है।

बच्चे के साथ, उसके अंग भी बढ़ते हैं - इस समय मस्तिष्क सक्रिय रूप से बढ़ रहा है, 25% वयस्क तक पहुंच रहा है, सभी अंग परिपक्व हो गए हैं। चमड़े के नीचे का वसा ऊतक जमा होना शुरू हो जाता है, जो भविष्य में बच्चे के स्थिर तापमान को बनाए रखने के लिए जिम्मेदार होगा।

बच्चा सक्रिय रूप से पेशाब करना शुरू कर देता है - इसका मतलब है कि उसके गुर्दे काम करना शुरू कर देते हैं और शरीर से अनावश्यक पदार्थों को अपने आप हटा देते हैं, हालांकि उनमें से अधिकांश, निश्चित रूप से, अभी भी मां द्वारा उत्सर्जित होते हैं।

फेफड़ों में, एक विशेष पदार्थ का उत्पादन शुरू होता है जो बच्चे के जन्म के बाद फेफड़ों के खुलने के लिए जिम्मेदार होता है - सर्फेक्टेंट। यही कारण है कि गर्भावस्था के 31 सप्ताह के बाद जन्म लेने वाले शिशुओं में अधिक संभावनाएं होती हैं - आखिरकार, उनके अंग पहले से ही धीरे-धीरे काम करना शुरू कर देते हैं।

31 सप्ताह के गर्भ में बच्चे की आंख का रंग अभी भी नीला है, लेकिन धीरे-धीरे परितारिका में रंगद्रव्य जमा होने लगता है। इसके बावजूद, जन्म के समय, आपके बच्चे की आंखों का रंग हल्का होने की संभावना है, और जन्म के कुछ महीनों के भीतर आंखों का रंग असली हो जाएगा।

बच्चा प्रकाश के प्रति अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करता है, अगर तेज रोशनी पेट से टकराती है तो वह भेंगा सकता है, और उसके शिष्य प्रकाश में बदलाव के लिए सक्रिय रूप से प्रतिक्रिया करते हैं।

गर्भाशय सिम्फिसिस प्यूबिस से 32 सेमी ऊपर तक बढ़ता रहता है। झूठे संकुचन समय-समय पर नोट किए जाते हैं - शरीर बच्चे के जन्म से पहले प्रशिक्षित होता है। गर्भाशय के बढ़े हुए आकार के कारण पेट में खिंचाव दर्द संभव है। ये दर्द बहुत तीव्र नहीं होते हैं, दर्द की तीव्रता और अवधि में वृद्धि के साथ, डॉक्टर से परामर्श करना अनिवार्य है।

बेबी फोटो, अल्ट्रासाउंड

उचित पोषण

पेट का आकार और भी बढ़ गया है, गर्भवती माँ को आंतरिक अंगों के संपीड़न से जुड़ी असुविधा का अनुभव होने लगता है: नाराज़गी, कब्ज। इसके अलावा, इन घटनाओं को प्रोजेस्टेरोन द्वारा बढ़ा दिया जाता है। इन परेशानियों से बचने के लिए आपको अपनी दिनचर्या और खान-पान में थोड़ा बदलाव करना होगा।

आपको दिन में कम से कम पांच से छह बार छोटे हिस्से में खाने की जरूरत है - ताकि आपको पेट में भरापन और नाराज़गी का एहसास न हो।

आहार में, आपको अधिक खाद्य पदार्थों को शामिल करने की आवश्यकता होती है जो मल त्याग (मुख्य रूप से फाइबर) की सुविधा प्रदान करते हैं और पेट फूलने का कारण बनने वाली हर चीज को खत्म करते हैं।

बच्चा अब सक्रिय रूप से बढ़ रहा है, इसलिए उसकी मां के आहार में पर्याप्त मात्रा में पोषक तत्व और विटामिन होने चाहिए। आहार विविध होना चाहिए, पहले पाठ्यक्रमों को शामिल करना सुनिश्चित करें।

खपत किए गए भोजन की मात्रा की बारीकी से निगरानी करना आवश्यक है - बाद के चरणों में, महिलाओं को आमतौर पर भूख की निरंतर भावना का अनुभव होता है। हालांकि, आपको खुद को शामिल नहीं करना चाहिए - क्योंकि गर्भावस्था के दौरान आपका वजन जितना अधिक होगा, प्रसव के दौरान उतना ही मुश्किल होगा।

बच्चा सक्रिय है, लेकिन इस तथ्य के कारण कि वह पहले से ही काफी बड़ा हो चुका है, उसके पास पहले की तरह सक्रिय रूप से व्यवहार करने का अवसर नहीं है। इसलिए, माँ को भ्रूण के आंदोलनों की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है: प्रसवपूर्व क्लिनिक में आपको एक विशेष डायरी दी जाएगी जिसमें आपको सभी आंदोलनों को नोट करने की आवश्यकता होगी। आम तौर पर, बच्चा दिन में कम से कम 20 बार या आराम की अवधि के दौरान एक घंटे में 4 बार चलता है।

माँ की भावना

इस अवधि के दौरान, शरीर पहले से ही बच्चे के जन्म की तैयारी शुरू कर देता है - गर्भाशय का स्वर अक्सर बढ़ जाता है, प्रशिक्षण संकुचन नोट किया जाता है। शरीर में एक हार्मोन का उत्पादन शुरू हो जाता है, जिससे प्यूबिक आर्टिक्यूलेशन कमजोर हो जाता है, जिससे पेल्विक हड्डियां अलग होने लगती हैं - इसलिए बच्चे का जन्म होना आसान हो जाएगा। चाल एक बतख जैसा दिखने लगती है - चिंता न करें, बच्चे के जन्म के बाद सब कुछ सामान्य हो जाएगा।

गर्भवती माँ अक्सर थकान, पीठ और पैरों में दर्द को लेकर चिंतित रहती है। इस स्तर पर, माताओं को अधिक आराम करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है, हालांकि, आपको उनकी गतिविधि को महत्वपूर्ण रूप से कम नहीं करना चाहिए - यह केवल इसे और खराब कर देगा। आपको हर दिन ताजी हवा में सैर करने की जरूरत है, गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष जिम्नास्टिक करें।

यदि आपके पैर बहुत अधिक थके हुए हैं, तो वैरिकाज़ नसें दिखाई देती हैं - शाम को अपने पति से अपने पैरों और पैरों की हल्की मालिश करने के लिए कहें, इससे पैरों की स्थिति बहुत कम हो जाएगी और थकान दूर हो जाएगी।

आपको अपने वजन की लगातार निगरानी करने की आवश्यकता है - एक महत्वपूर्ण वृद्धि न केवल अधिक खाने की बात कर सकती है, बल्कि एडिमा भी कह सकती है, जो गर्भावस्था के 31 वें सप्ताह में काफी खतरनाक है। आपको नियमित रूप से दबाव को मापने की भी आवश्यकता होती है - यह इस अवधि के दौरान उतार-चढ़ाव शुरू होता है, ज्यादातर माताओं के लिए यह बढ़ जाता है, और कुछ के लिए, इसके विपरीत, यह नीचे चला जाता है।

पेट की समस्याओं के अलावा, माताओं को अक्सर गंभीर चक्कर आने और लापरवाह स्थिति में कमजोरी की शिकायत होती है। यह बढ़े हुए गर्भाशय द्वारा उदर गुहा के जहाजों के संपीड़न के कारण होता है। 31 सप्ताह की गर्भवती माताओं को अपनी पीठ के बल लेटने की सलाह नहीं दी जाती है। अपनी करवट लेकर या आधा बैठ कर आराम करना ज्यादा बेहतर होगा।

अक्सर गर्भावस्था के 31वें सप्ताह में माताओं को नींद न आने की शिकायत होती है - पेट बड़ा होने के कारण, अंदरुनी सिकुड़न के कारण, उन्हें नींद नहीं आती और रात के समय भी उन्हें अक्सर शौचालय - मूत्राशय तक उठना पड़ता है। गर्भाशय द्वारा भी संकुचित होता है। इसके अलावा, बाद की तारीख में, माताएं अक्सर गर्भावस्था और बच्चे के बारे में बुरे सपने देखना शुरू कर देती हैं। अपने डर को प्रियजनों के साथ साझा करें - वे आपका समर्थन करेंगे और चिंता को दूर करने में मदद करेंगे।

पैल्विक अंगों को रक्त की आपूर्ति में वृद्धि के कारण गर्भावस्था के 31 सप्ताह में निर्वहन अधिक प्रचुर मात्रा में हो जाता है। हालांकि, उन्हें अप्रिय उत्तेजनाओं के साथ नहीं होना चाहिए, एक स्पष्ट गंध या रंग होना चाहिए। यदि आपके पास खूनी निर्वहन है, तो आपको तत्काल एक डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है, यह प्लेसेंटल बाधा या समय से पहले श्रम शुरू होने का संकेत हो सकता है। यह प्रचुर मात्रा में पानी के निर्वहन की उपस्थिति के बारे में भी चिंता करने योग्य है - एमनियोटिक द्रव के रिसाव से बच्चे को संक्रमण का खतरा होता है।

इस अवधि के दौरान, महिला कोलोस्ट्रम का उत्सर्जन करना शुरू कर सकती है - स्तन भी बच्चे की उपस्थिति के लिए तैयारी कर रहा है। इस अवधि के दौरान, आपके साथ विशेष स्तन लाइनर ले जाने के लायक है - आखिरकार, कोलोस्ट्रम सबसे अनुचित क्षण में रिसाव करना शुरू कर सकता है। अपना मूड खराब न करने के लिए हमेशा अपने पर्स में इन्सर्ट जरूर रखें।

31 सप्ताह के गर्भ में दर्द

दर्द हर समय माँ के साथ हो सकता है - ये पीठ दर्द, पैरों में दर्द और पेट में दर्द है। यदि ये दर्द बहुत तीव्र नहीं होते हैं, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए - गर्भावस्था के इस चरण में, पेट में खिंचाव के कारण होने वाला दर्द सामान्य है। यदि दर्द स्थिर हो जाता है, गर्भाशय स्पर्श करने के लिए बहुत घना है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, क्योंकि गर्भाशय का लगातार बढ़ा हुआ स्वर समस्याओं और समय से पहले जन्म की संभावना को इंगित करता है।

आवश्यक अनुसंधान और विश्लेषण

इस अवधि के दौरान, हर दो सप्ताह में डॉक्टर के पास जाते हैं। स्वागत समारोह में, स्त्री रोग विशेषज्ञ आपकी जांच करेंगे, पेट के आकार और गर्भाशय के कोष की ऊंचाई को मापेंगे, भ्रूण के दिल की धड़कन को सुनेंगे। यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर फिर से लिख सकता है। 31 सप्ताह के गर्भ में अल्ट्रासाउंड स्कैन केवल उन स्थितियों में इंगित किया जाता है जहां भ्रूण की स्थिति के बारे में संदेह होता है। यदि आपकी गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ रही है, और डॉक्टर को चिंता का कोई कारण नहीं दिखता है, तो अल्ट्रासाउंड को दोहराने की आवश्यकता नहीं है।

31 सप्ताह की जुड़वां गर्भावस्था सामान्य गर्भावस्था से थोड़ी अलग होती है। सबसे पहले, प्रत्येक बच्चा इस समय तक बच्चे की तुलना में आकार में छोटा हो सकता है। दूसरे, अक्सर एक जुड़वां गर्भावस्था 30 सप्ताह के बाद बच्चे के जन्म के साथ समाप्त हो जाती है। बेशक, इसमें कुछ भी सुखद नहीं है, लेकिन ऐसी अवधि में बच्चे पहले से ही पर्याप्त रूप से बनते हैं और उनके स्वस्थ होने की पूरी संभावना है।

जुड़वा बच्चों के साथ एक और समस्या यह है कि वे एक बच्चे की तुलना में बहुत कम मोबाइल होते हैं, और इसलिए अक्सर वह स्थिति बनाए रखते हैं जिसमें वे प्रसव तक 31 सप्ताह के होते हैं। यह संभावना नहीं है कि बच्चों में से एक को पलटना संभव होगा, इसलिए, ऐसी स्थिति में, एक सिजेरियन सेक्शन आवश्यक हो सकता है।

बेशक, जुड़वाँ बच्चों की माँ को अपनी स्थिति पर दोहरा ध्यान देने की ज़रूरत है - आखिरकार, उसे न केवल अपने लिए, बल्कि दो बच्चों के लिए भी एक ही बार में आवश्यक सब कुछ प्रदान करना चाहिए। इसलिए, पर्याप्त विटामिन सामग्री के साथ उचित पोषण उसके लिए विशेष महत्व रखता है।

सेक्स बिल्कुल भी मना नहीं है - यह अभी भी बच्चे के जन्म से दूर है। और यदि आपके पास कोई मतभेद नहीं है (एकाधिक गर्भावस्था, प्लेसेंटा प्रीविया, अच्छे आकार में गर्भाशय), तो आप और आपके पति अंतरंग संबंधों के साथ खुद को लाड़ प्यार करना जारी रख सकते हैं। बेशक, आपको सावधान रहना चाहिए - सेक्स बहुत हिंसक और सख्त नहीं होना चाहिए, ऐसे पदों को चुनना बेहतर है जहां आदमी पीछे है; प्रवेश की गहराई सीमित होनी चाहिए। लेकिन मुख्य बात यह जानना है कि सेक्स के दौरान बच्चे को नुकसान पहुंचाना लगभग असंभव है, इसलिए आपको इस सामान्य डर के कारण खुद को खुशी से वंचित नहीं करना चाहिए।

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सवाल और जवाब

मेरी गर्भावस्था के 31 सप्ताह हैं, पेट समय-समय पर सख्त और दर्द करता है। लेकिन कुछ मिनटों के बाद यह चला जाता है। यह क्या है?

गर्भावस्था के 31 वें सप्ताह में, आपके पास प्रशिक्षण संकुचन (ब्रेक्सटन-हिक्स) हो सकते हैं - वे गर्भाशय के साथ तरंगों में उठते हैं और फैलते हैं, फिर सभी संवेदनाएं बिना किसी निशान के गायब हो जाती हैं। आमतौर पर प्रशिक्षण संकुचन अल्पकालिक (दो मिनट से अधिक नहीं) होते हैं, जिससे तीव्र दर्द नहीं होता है। इस समय, ऐसा महसूस हो सकता है कि पेट सख्त है, पेट के निचले हिस्से में दर्द हो रहा है। आपके विवरण से, चिंता की कोई बात नहीं है।

अब प्रेग्नेंसी का 31वां हफ्ता चला गया है, पिछले पीरियड्स के मुकाबले भ्रूण थोड़ा हिलता-डुलता है - क्या ये नॉर्मल है?

31वें सप्ताह तक, भ्रूण गर्भाशय के आकार और एमनियोटिक द्रव की मात्रा के संबंध में पहले की तुलना में बड़ा हो जाता है। इस तथ्य के कारण कि यह गर्भाशय में तंग हो जाता है, भ्रूण के आंदोलनों की सीमा कम हो जाती है - आखिरकार, यह अब पहले की तरह स्वतंत्र रूप से नहीं चल सकता है। गर्भवती माँ को यह समझने के लिए कि क्या बच्चे के साथ सब कुछ सामान्य है, उसे भ्रूण की गतिविधियों की एक डायरी रखनी चाहिए - आम तौर पर आराम की अवधि के दौरान आंदोलनों की संख्या 4 प्रति घंटे या 10 प्रति बारह घंटे होती है। यदि आंदोलनों की संख्या लगातार इन संख्याओं से कम है - यह भ्रूण के हाइपोक्सिया का संकेत दे सकता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

गंभीर नाराज़गी दिखाई दी, लेकिन इससे पहले ऐसी समस्याएं कभी नहीं थीं। शायद मुझे जठरशोथ है?

गर्भावस्था के 31 वें सप्ताह तक, गर्भाशय पेट सहित सभी आंतरिक अंगों को निचोड़ते हुए, काफी बड़े आकार में पहुंच जाता है। यह मतली और नाराज़गी का कारण बनता है। पेट में बढ़ते दबाव और गैस्ट्रिक स्फिंक्टर्स की छूट के कारण पेट से एसिड का एसोफैगस में रिफ्लक्स क्या होता है। इस घटना से निपटना मुश्किल है, लेकिन आप कर सकते हैं - थोड़ा खा सकते हैं और अक्सर, नाराज़गी के दौरान दूध पी सकते हैं।

गर्भावस्था के 31 सप्ताह पहले से ही मेरे बच्चे के साथ आ रहे हैं, भ्रूण की स्थिति अभी भी श्रोणि है। मैं चिंतित हूँ - क्या बच्चा जन्म देने से पहले पलट सकता है? क्या आप इसे किसी तरह पलट सकते हैं?

गर्भावस्था के 32वें सप्ताह तक डॉक्टर आपके शिशु की पेल्विक पोजीशन को सामान्य मानते हैं - आखिरकार, वह अभी भी काफी मोबाइल है और दिन में कई बार गर्भाशय में अपनी स्थिति बदल सकता है। केवल 32 सप्ताह के बाद और केवल डॉक्टरों की देखरेख में भ्रूण की स्थिति को बदलने के लिए कुछ उपाय करने के लायक है - क्योंकि अक्सर बच्चे को गर्भनाल, मायोमैटस नोड्स या अन्य समस्याओं को चालू करने की अनुमति नहीं होती है। ऐसे में आप इसे नुकसान ही पहुंचा सकते हैं इसलिए 32 हफ्ते से पहले और बिना डॉक्टर की सलाह के कोई भी कदम न उठाएं।

बच्चे के जन्म का लंबे समय से प्रतीक्षित क्षण कोने के आसपास है, क्योंकि इस महत्वपूर्ण घटना से पहले दो कैलेंडर महीने से थोड़ा अधिक समय बचा है। लगभग सभी गर्भवती माताओं ने पहले ही प्रसूति अस्पताल को चुन लिया है जिसमें बच्चे के जन्म की योजना है, या वे जल्द ही अंतिम निर्णय लेंगी।

हालांकि, कभी-कभी परिस्थितियां पूरी तरह से अप्रत्याशित रूप से विकसित होती हैं, इसलिए एक गर्भवती महिला के लिए हमेशा अपने साथ आवश्यक दस्तावेज रखना बेहतर होता है, ताकि यदि आवश्यक हो, बिना अनावश्यक परेशानी के, प्रसूति अस्पताल में पंजीकरण प्रक्रिया से गुजरें।

चूंकि गर्भावस्था का 31 वां सप्ताह काफी ठोस अवधि है, इसलिए इसे सुरक्षित रूप से खेलना बेहतर है और लंबे समय तक अपार्टमेंट या घर से बाहर न निकलें, क्योंकि कुछ मामलों में बच्चे का जन्म समय से दो महीने पहले भी होता है।

वजन बढ़ाने वाला कैलकुलेटर

भ्रूण वृद्धि और विकास

31 सप्ताह के गर्भ में अजन्मे बच्चे की वृद्धि 40 सेमी के गोल निशान तक पहुँच जाती है, और भ्रूण का वजन लगभग 1600 ग्राम होता है।

अब बच्चा आकार में है

एक बड़े नारियल की तरह

ऊंचाई41 सेमी

वजन 1 किलो 500 ग्राम

यदि जुड़वाँ होने की उम्मीद है, तो प्रत्येक भ्रूण का वजन थोड़ा कम हो सकता है। यह भी ध्यान में रखा जाना चाहिए कि तीसरी तिमाही में, बच्चे का वजन और आकार काफी हद तक आनुवंशिकता से प्रभावित होता है, क्योंकि लंबे पिता और माताओं के बड़े बच्चे होते हैं, और छोटे बच्चों के छोटे, लेकिन कम स्वस्थ और सुंदर बच्चे नहीं होते हैं।

गर्भावस्था के 31 वें सप्ताह में, बच्चा अपनी ताकत को मजबूत करना जारी रखता है। इस अवधि के दौरान उसके शरीर में निम्नलिखित परिवर्तन होते हैं:

• भ्रूण के मस्तिष्क में सुधार जारी है। तंत्रिका तंतुओं को विशेष म्यान द्वारा संरक्षित किया जाता है।
• त्वचा के नीचे और आंतरिक अंगों के आसपास वसा ऊतक के संचय की एक सक्रिय प्रक्रिया होती है, जो बच्चे को जन्म के तुरंत बाद जमने नहीं देगी।
• भ्रूण की आंखों की पुतलियां नवजात शिशु की तरह ही दिखती हैं।
• श्वसन प्रणाली अधिक परिपूर्ण हो जाती है, फेफड़े स्वायत्त कार्य के लिए लगभग तैयार हो जाते हैं।
• बच्चे का शरीर अधिक मजबूती से कर्ल करता है, क्योंकि यह पहले से ही गर्भाशय में काफी तंग है।
• गर्भाशय में भ्रूण के स्थान के लिए सबसे अच्छा विकल्प सेफेलिक प्रस्तुति है, जिसमें बच्चे का सिर सबसे नीचे होता है। ब्रीच प्रस्तुति कम पसंद की जाती है और भविष्य के श्रम को जटिल बना सकती है। बच्चे के पेट में अलग तरह से फिट होने की संभावना अब काफी कम है, क्योंकि उसके आसपास बहुत कम खाली जगह है। हालांकि, ब्रीच प्रस्तुति के साथ बच्चे को जन्म देने वालों में से कई महिलाएं रिपोर्ट करती हैं कि प्रसव लगभग बिना किसी समस्या के हुआ।
• चेहरे की विशेषताएं अधिक अभिव्यंजक हो जाती हैं।
• बच्चा दर्द महसूस करने में सक्षम है, इसलिए गर्भवती मां को जितना संभव हो सके अपने पेट को चोट लगने और निचोड़ने से बचाना चाहिए।

31 सप्ताह के गर्भ में, भ्रूण की भ्रूण की आयु लगभग 29 सप्ताह होती है, अर्थात प्रसूति गर्भकालीन आयु से दो सप्ताह कम होती है। कितने महीने है? साढ़े छह से अधिक, यहां तक ​​कि लगभग सात। बहुत जल्द, भ्रूण सात महीने के महत्वपूर्ण मनोवैज्ञानिक निशान को पार कर जाएगा, और बच्चा, यदि वह नियत समय से थोड़ा पहले पैदा हुआ है, तो उसे लगभग पूर्ण-कालिक माना जाएगा।

एक महिला के शरीर में परिवर्तन

गर्भवती माँ के शरीर में 31 सप्ताह की शुरुआत के साथ, निम्नलिखित परिवर्तन हो सकते हैं:

• चालू सप्ताह के दौरान शरीर के वजन में वृद्धि आम तौर पर 300-500 ग्राम होती है। गर्भाधान के समय से एक महिला के शरीर के वजन में वृद्धि 8 से 10.6 किलोग्राम तक हो सकती है, यह महिला शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है।
• पेट गोल होता रहता है और बहुत प्रभावशाली दिखता है। गर्भाशय नाभि से 11 सेमी ऊपर होता है। अलग-अलग महिलाओं के पेट का आकार अलग-अलग हो सकता है, और यह भ्रूण के लिंग पर निर्भर नहीं करता है, बल्कि गर्भवती महिला के शरीर के प्रकार पर, सबसे पहले, श्रोणि के आकार पर निर्भर करता है। फोटो में अंतर देखा जा सकता है।

मतदान

• कुछ गर्भवती माताओं में सूजन हो सकती है। यदि सूजन शरीर के वजन में अत्यधिक वृद्धि और सामान्य स्वास्थ्य में गिरावट के साथ है, तो आपको इसके बारे में अपने डॉक्टर को सूचित करना चाहिए।
• एक गर्भवती महिला का शरीर, जब 31वां सप्ताह होता है, एक विशेष हार्मोन रिलैक्सिन का उत्पादन शुरू होता है, जो श्रोणि की हड्डियों और स्नायुबंधन को आराम और नरम करने में मदद करता है, जो जन्म नहर के माध्यम से बच्चे की प्रगति को सुविधाजनक बनाने के लिए आवश्यक होगा।
• अक्सर महिलाएं इस समय शिकायत करती हैं कि उनका पेट सख्त है। यदि ऐसी संवेदनाएं जल्दी से गायब हो जाती हैं, और निर्वहन की प्रकृति नहीं बदलती है, तो चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है, बस किसी भी काम को बाधित करने और थोड़ा आराम करने के लिए पर्याप्त है। लेकिन मामले में जब पेट के तनाव को गर्भाशय में दर्द और अन्य खतरनाक लक्षणों के साथ जोड़ा जाता है, तो चिकित्सा सहायता लेना आवश्यक है।
• गर्भावस्था के 31वें सप्ताह में गर्भवती माँ की चाल को शायद ही हल्का और हवादार कहा जा सकता है, क्योंकि गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में बदलाव और पेट के आयतन में वृद्धि के कारण, प्रत्येक चरण कठिन होता है, और पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है। आशावाद नहीं जोड़ें। चलते या घर का काम करते समय दुर्घटनावश गिरने और चोट लगने से बचने के लिए इस समय एक महिला को अपनी हर हरकत पर नजर रखनी चाहिए।

आप विशेष चिकित्सा साहित्य से बच्चे और माँ के साथ क्या हो रहा है, इसके बारे में अधिक जान सकते हैं। लेकिन परीक्षण के परिणामों को समझने या इलाज के लिए दवाओं को निर्धारित करने जैसे मुद्दों पर डॉक्टर की जिम्मेदारी होनी चाहिए, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान स्व-दवा बहुत खतरनाक हो सकती है।

विश्लेषण और परीक्षा

गर्भावस्था का इकतीसवां सप्ताह वह अवधि है जब गर्भवती मां को तीसरे अल्ट्रासाउंड की तैयारी करनी चाहिए। हालांकि, निर्दिष्ट परीक्षा को ठीक 31 सप्ताह में करना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है, क्योंकि 32 से 34 सप्ताह की अवधि के लिए किसी विशेषज्ञ से मिलने जाना काफी स्वीकार्य है।

तीसरी प्रसवपूर्व जांच, जिसमें अल्ट्रासाउंड शामिल है, एक विशेष तालिका के डेटा के साथ प्राप्त परिणामों की तुलना करके, भ्रूण की प्रस्तुति को स्पष्ट करने के लिए, मूल्यांकन करने के लिए, इसके विकास में संभावित उल्लंघनों को स्थापित करने के लिए भ्रूण भ्रूणमिति संकेतक निर्धारित करना संभव बनाता है। प्लेसेंटा की स्थिति, विस्तार से ओलिगोहाइड्रामनिओस, पॉलीहाइड्रमनिओस और अन्य असामान्यताओं का निदान करने के लिए, और एक उपहार के रूप में भ्रूण की एक तस्वीर भी लें।

मतदान

साथ ही, डॉक्टर शायद जवाब देंगे कि बच्चे का जन्म किस तारीख को होना चाहिए। बेशक, एक दिशा या किसी अन्य में कई दिनों के संभावित विचलन के साथ। तीसरी तिमाही में किए गए अल्ट्रासाउंड स्कैन के संकेतक आगामी प्रसव की विधि के अधिक विचारशील विकल्प की अनुमति देते हैं, क्योंकि कुछ विकृति को विशेष उपकरणों के उपयोग के बिना बस देखा नहीं जा सकता है।

इसके अलावा, यदि महिला की तबीयत खराब हो जाती है, तो वह 31 सप्ताह में कुछ परीक्षण पास कर सकती है, भले ही वे इस समय गर्भवती महिलाओं के लिए परीक्षाओं के कैलेंडर में शामिल न हों। मधुमेह जैसे रोग किसी भी समय प्रकट हो सकते हैं, इसलिए आपको अपनी भावनाओं को सुनना चाहिए और समय पर डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

अतिरिक्त परीक्षा और जुड़वां बच्चों की उम्मीद करने वाली महिलाओं से गुजरने में कोई दिक्कत नहीं होगी। कई गर्भधारण के लिए सबसे अनुकूल विकल्प डाइकोरियल डायमोनियोटिक जुड़वां हैं, जिसमें प्रत्येक भ्रूण एक अलग मूत्राशय में विकसित होता है और उसका अपना प्लेसेंटा होता है। यदि एक भ्रूण के मूत्राशय में जुड़वा बच्चे विकसित होते हैं, तो इससे उनमें से किसी एक की गर्भनाल उलझने या अन्य जटिलताओं के प्रकट होने का खतरा बढ़ सकता है, और एक अल्ट्रासाउंड स्कैन के समय पर पारित होने से समय में परेशानी के संकेत प्रकट होंगे।

31 सप्ताह के गर्भ में संभावित खतरे

इस अवधि के दौरान, गर्भावस्था और भ्रूण के विकास के दौरान निम्नलिखित विचलन संभव हैं:

• समय से पहले जन्म का खतरा। 31 सप्ताह में बच्चे के जन्म के मामले, हालांकि बहुत बार नहीं होते हैं, फिर भी होते हैं। इस स्तर पर प्रारंभिक जन्म के पूर्वगामी कारक प्लेसेंटा (भ्रूण-अपरा अपर्याप्तता), एक छोटी गर्दन, कुछ संक्रमण, एक महिला की अत्यधिक शारीरिक गतिविधि, वजन उठाने सहित, और अन्य कारण हैं। गर्भावस्था के समाप्त होने का खतरा पैदा होता है यदि गर्भाशय का स्वर बढ़ जाता है, पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है और खिंचाव होता है, मतली होती है, निर्वहन खूनी हो जाता है। इस तथ्य के बावजूद कि 31 सप्ताह में समय से पहले जन्म बच्चे के लिए पहले की तारीख में जन्म से कम खतरनाक है, कम से कम कुछ हफ्तों तक गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए सभी उपाय करना आवश्यक है, क्योंकि बच्चा स्वस्थ और मजबूत होगा यदि उसका जन्म वजन कम से कम दो किलोग्राम है।
• कम पानी। 31 सप्ताह में, एमनियोटिक द्रव सूचकांक (एएफआई) 79 से 263 मिमी की सीमा में होना चाहिए, और औसत मूल्य 144 मिमी है। मध्यम कम पानी के साथ, आईएआई इस समय 67 से 91 मिमी तक है, उच्चारण के साथ - 67 मिमी से कम। यदि गर्भावस्था के 31 सप्ताह की अवधि में पानी की स्पष्ट कमी पाई जाती है, तो एक महिला को विशेष दवाओं का उपयोग करके अस्पताल में उपचार की पेशकश की जाती है।
• पॉलीहाइड्रमनिओस। यदि किसी महिला के पेट की परिधि अनुशंसित संकेतकों से बहुत अधिक है, तो यह एमनियोटिक द्रव की अधिकता का संकेत दे सकता है। अल्ट्रासाउंड स्कैन करके सटीक निदान किया जा सकता है। यदि आईएआई आदर्श (263 मिमी) की ऊपरी सीमा से अधिक है, तो हम मध्यम या गंभीर पॉलीहाइड्रमनिओस के बारे में बात कर रहे हैं। एक नियम के रूप में, पॉलीहाइड्रमनिओस एक गर्भवती महिला (मधुमेह मेलेटस, हृदय और संवहनी रोगों) में पुरानी चयापचय संबंधी बीमारियों की उपस्थिति के साथ-साथ अन्य कारकों (कई गर्भावस्था, बहुत बड़ा भ्रूण, आदि) के प्रभाव में विकसित होता है। पॉलीहाइड्रमनिओस के खिलाफ लड़ाई में अंतर्निहित बीमारी के उपचार के साथ-साथ विटामिन, मैग्नीशियम की तैयारी, मूत्रवर्धक का अतिरिक्त सेवन शामिल है।

गर्भावस्था के 31 सप्ताह की शुरुआत के साथ, निम्नलिखित युक्तियाँ गर्भवती माँ के लिए प्रासंगिक हो सकती हैं।

मैंने पहले ही तीसरी तिमाही पार कर ली है, और हर दिन बच्चे के जन्म का क्षण आ रहा है।

गर्भावस्था के 31 वें सप्ताह में, बच्चे ने पहले ही सभी अंगों और प्रणालियों का गठन कर लिया है, वह धीरे-धीरे बच्चे के जन्म की तैयारी करते हुए, सिर को नीचे की ओर ले जाना शुरू कर देता है।

माँ भ्रूण की गतिविधियों को अच्छी तरह से महसूस करती है, हालाँकि वह अब सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करने में सक्षम नहीं है, वह बहुत जल्दी थक जाती है, बहुत सोती है और आने वाली अंतहीन रातों की नींद हराम करने की तैयारी भी करती है।

गर्भावस्था 30-31 सप्ताह, सब कुछ विस्तार से है: महिला शरीर खुद को आराम नहीं देता है: अब इसमें हार्मोन रिलैक्सिन संश्लेषित होता है, जो बच्चे के आगामी जन्म के लिए जन्म नहर और गर्भाशय को खुद तैयार करता है - यह सभी को आराम देता है मांसपेशियां, प्यूबिक हड्डियां धीरे-धीरे अलग होने लगती हैं और अलग हो जाती हैं, जिससे बच्चे के गुजरने की जगह बढ़ जाती है।

इस 31-32 सप्ताह के गर्भकाल में एक महिला झूठे ब्रेगस्टन-हिग्स संकुचन महसूस कर सकती है: गर्भाशय समय-समय पर टोन कर सकता है, सख्त होना शुरू हो जाता है और "पत्थर में बदल जाता है", लेकिन 2-3 मिनट के बाद यह फिर से आराम करता है।

31 सप्ताह में भ्रूण का क्या होता है

गर्भावस्था 31 सप्ताह, भ्रूण का विकास और महिला की संवेदनाएं: हर हफ्ते बच्चा मजबूत और मजबूत हो रहा है, हालांकि अभी समय नहीं आया है, समय से पहले जन्म की स्थिति में उसके पास पहले से ही इस दुनिया में ढलने का एक अच्छा मौका है। गर्भावस्था 31 सप्ताह, बच्चे के साथ क्या होता है?

आंतरिक अंग पहले से ही व्यावहारिक रूप से बनते हैं, लेकिन वे अभी भी अपने कार्य में सुधार जारी रखते हैं:

1. बच्चे की आंखें अंधेरे और प्रकाश के बीच अंतर करने में काफी सक्षम हैं, वह पहले से ही जानता है कि कैसे पलकें खोलना और बंद करना है, साथ ही भेंगापन भी। रिफ्लेक्सिस बनते हैं - अगर आंख खुली हो और बच्चा उसे मुट्ठी से छूता है, तो आंख तुरंत झुक जाती है।
2. सेरेब्रल ग्यारी सक्रिय रूप से बनती रहती है, तंत्रिका कोशिकाएं लगातार विभेदित होती हैं, केंद्रीय और परिधीय तंत्रिका तंत्र में सुधार होता है।
3. फेफड़े के ऊतक सर्फेक्टेंट का स्राव करना शुरू कर देते हैं, जो जन्म के समय बच्चे को छाती से पहली सांस लेने में मदद करेगा, यह पदार्थ फुफ्फुसीय एल्वियोली को एक साथ नहीं रहने देगा।
4. जिगर पित्त एसिड को संश्लेषित करना शुरू कर देता है और भ्रूण से विषाक्त पदार्थों को निकालने के लिए तैयार होता है।
5. अग्न्याशय ने अपना इंसुलिन बनाना शुरू कर दिया है, इसलिए माँ को चॉकलेट खाने में सावधानी बरतने की ज़रूरत है।

ऊंचाई और वजन

31 सप्ताह की गर्भवती, भ्रूण का विकास, वजन और ऊंचाई: बच्चे की ऊंचाई लगभग 40 सेमी है, और वजन में 1500-1600 ग्राम की मात्रा में उतार-चढ़ाव होता है।

200 ग्राम के विचलन की अनुमति है, यह 31 सप्ताह में गर्भावस्था के दौरान बच्चे के वजन के लिए आदर्श माना जाता है।

बच्चा हर हफ्ते लगभग 100 -150 ग्राम जोड़ता है, जबकि माँ को साप्ताहिक 300 ग्राम से अधिक नहीं जोड़ना चाहिए।

33-34 सप्ताह में, आपको 3 स्क्रीनिंग अल्ट्रासाउंड के लिए भेजा जाएगा, जहां आप यह पता लगा सकते हैं कि वजन बढ़ना और ऊंचाई गर्भावस्था के 31वें सप्ताह के अनुरूप है या नहीं।

यदि गर्भावस्था के 31वें सप्ताह में शिशु का वजन संकेतकों से अधिक है, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपका बच्चा बड़ा है!

यदि गर्भावस्था के दौरान 31-32 सप्ताह में भ्रूण का आकार और वजन मानक से कम है, तो निराश न हों, उसके पास अभी भी वांछित आकार में आने का समय होगा।

इस समय, बच्चा आगामी जन्म की तैयारी के लिए एक सीधी स्थिति, सिर नीचे करने की कोशिश करता है, लेकिन इसमें कुछ समय लग सकता है, इसलिए इस बारे में चिंता न करें।

बच्चा हिलना

गर्भावस्था 31 सप्ताह, भ्रूण का विकास: बच्चे की माँ भ्रूण की गतिविधियों को बहुत अच्छी तरह से महसूस करती है।

बच्चा नींद और जागने की व्यवस्था बनाना शुरू कर देता है, जिसे अंत में स्थापित किया जाएगा।

माँ को दिन के कुछ घंटों या समय पर गतिविधि में वृद्धि दिखाई दे सकती है।

जैसे ही बच्चा तंग हो जाता है, वह अपने अंगों को फैलाना शुरू कर देता है, आप पित्ताशय की थैली या अग्न्याशय के नीचे कहीं एक लम्बी एड़ी या एक संभाल महसूस कर सकते हैं।

गर्भावस्था के 33 वें सप्ताह तक, बच्चा कुछ अलग व्यवहार करना शुरू कर देगा: वह 50-60 मिनट तक जागेगा, फिर 30-40 मिनट तक सोएगा।

इस समय, प्रसवपूर्व क्लिनिक में, महिला को कार्डियोटोकोग्राफी करने की पेशकश की जाती है, जो बच्चे की गतिविधि को रिकॉर्ड करेगी।

गर्भावस्था 31 सप्ताह, बच्चे और माँ के साथ क्या होता है?

इस मामले में, मां को भ्रूण की गति को ध्यान से सुनना चाहिए: एक ही स्थानीयकरण के लगातार और लगातार वार यह संकेत दे सकते हैं कि बच्चा असहज है, वह आपको स्थिति बदलने के लिए कहता है।

भ्रूण की गतिविधियों की संख्या को नियंत्रित करना सुनिश्चित करें! औसतन, प्रति घंटे 4-5 आंदोलनों या प्रति दिन 20-24 आंदोलन होना चाहिए, अनुमेय "मौन का समय" 4-6 घंटे तक है।

यदि बच्चा लंबे समय तक खुद को महसूस नहीं करता है, तो यह चिंता का विषय है और तुरंत प्रसवपूर्व क्लिनिक के डॉक्टर के पास जाता है, वह भ्रूण की हृदय गति को मापेगा और पता लगाएगा कि क्या उसके साथ सब कुछ ठीक है।

31 सप्ताह की गर्भवती होने पर गर्भवती माँ की भावनाएँ

गर्भावस्था 31 सप्ताह, क्या चल रहा है? इस समय माँ को पहले से ही मातृत्व अवकाश पर जाना चाहिए, और यह बिना कारण के नहीं है: वह जल्दी थक जाती है, बर्तन धोने की 20 मिनट की प्रक्रिया फिटनेस क्लब में 2 घंटे के पाठ की तरह लगती है, उसकी पीठ के निचले हिस्से में अक्सर दर्द होता है, लगातार तंद्रा, नाराज़गी और सांस की तकलीफ की भावना बहुत थकाऊ है।

शरीर के अगले पुनर्गठन के संबंध में भावनात्मक विस्फोट देखे जा सकते हैं, अब आगामी जन्म के लिए, रिश्तेदारों को गर्भवती मां को सावधानी से संभालना चाहिए और उसे छोटी-छोटी बातों पर नहीं खींचना चाहिए। यह इस समय है कि एक महिला को पर्याप्त नींद लेने और ऊर्जा का भंडार करने के लिए दिया गया है, बहुत जल्द सोने का समय नहीं होगा!

विशेष रूप से सर्दी के मौसम में बाहर सावधान रहें: गिरने की संभावना बहुत अधिक है! धीरे-धीरे, सावधानी से और बहुत सावधानी से चलें, अधिमानतः एक सहायक व्यक्ति के साथ, खासकर यदि आप 31 सप्ताह के जुड़वां बच्चों के साथ गर्भवती हैं।

चलने के दौरान एक पट्टी पहनने की भी सिफारिश की जाती है, इससे रीढ़ पर भार के वितरण में आसानी होगी; हालाँकि, सभी बच्चे उसे अच्छी तरह से नहीं समझते हैं, कुछ अपनी राय व्यक्त करना शुरू कर देते हैं और सक्रिय रूप से आगे बढ़ते हैं, इस मामले में उन्हें पट्टी छोड़नी होगी।

याद रखें कि बच्चा माँ की भावनात्मक स्थिति को अच्छी तरह से समझता है, कोई भी मिजाज और उसकी स्थितियाँ उसे प्रभावित करती हैं। हर दिन अपने पेट से बात करें, उससे अपने प्यार का इजहार करें, एक शौक अपनाएं - ड्राइंग, मॉडलिंग या किताबें पढ़ना।

वैज्ञानिकों ने लंबे समय से साबित किया है कि स्थापित अंतर्गर्भाशयी कनेक्शन का भविष्य में बच्चे की विचार प्रक्रियाओं पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

अगर 31 सप्ताह में गर्भावस्था के दौरान मेरे पैर सूज जाते हैं, तो मुझे क्या करना चाहिए? हम हाथ-पांव में सूजन पर ध्यान देते हैं, रक्तचाप और अपनी आंतरिक संवेदनाओं की निगरानी करते हैं।

थोड़ी सी भी गैर-मानक स्थिति होने पर हम तुरंत स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करते हैं। डॉक्टर प्रोटीनूरिया की जांच के लिए एक सामान्य यूरिनलिसिस पास करने की पेशकश करेंगे।

तीसरी तिमाही के दौरान, अपनी बाईं ओर सोने की कोशिश करें, क्योंकि आपकी पीठ के बल या दायीं ओर लेटने से अवर वेना कावा काफी संकुचित हो जाता है, इससे हाइपोक्सिया के रूप में भ्रूण और माँ दोनों के लिए गंभीर जटिलताओं का खतरा हो सकता है। मृत्यु के रूप में।

गर्भवती माँ में दर्दनाक संवेदना

यदि आप पीठ में दर्द महसूस करते हैं, विशेष रूप से पीठ के निचले हिस्से या त्रिकास्थि में, तो इसके बारे में चिंता न करें, रीढ़ पर भार हर दिन बढ़ता है, और श्रोणि की हड्डियाँ अलग होने लगती हैं, जिससे दर्दनाक जलन होती है। इस मामले में, केवल बाईं ओर आराम करने से मदद मिलेगी।

गर्भावस्था 31 सप्ताह, निचले पेट को खींचती है: पेट में दर्द की उपस्थिति आंतों या गर्भाशय के स्वर में पेरिस्टाल्टिक तरंगों का संकेत दे सकती है।

हाइपरटोनिटी के साथ दर्द मासिक धर्म के दौरान होने वाले दर्द के समान है, इसलिए आपके लिए इन संवेदनाओं के स्रोत को निर्धारित करना मुश्किल नहीं होगा।

इस मामले में, गर्भाशय सख्त हो जाता है, "पत्थर में बदल जाता है", यह नाभि के स्तर तक भी डूब सकता है।

यदि आपके पास उपरोक्त लक्षण हैं, तो सोचने में देरी न करें - प्रसवपूर्व क्लिनिक में जाएं या एम्बुलेंस को कॉल करें, यह समय से पहले जन्म या प्रीक्लेम्पसिया की स्थिति हो सकती है, जहां चिकित्सा ध्यान देना महत्वपूर्ण है!

आवंटन

आम तौर पर, गर्भावस्था के 31 सप्ताह में निर्वहन एक विशिष्ट गंध के बिना एक हल्के छाया, सजातीय स्थिरता का होता है।

निर्वहन के रंग स्पेक्ट्रम में परिवर्तन एक संक्रमण की उपस्थिति और / या योनि माइक्रोफ्लोरा के उल्लंघन को इंगित करता है।

स्त्री रोग विशेषज्ञ की यात्रा के दौरान, संक्रामक एजेंट को निर्धारित करने और उचित उपचार करने के लिए स्मीयर लेना आवश्यक है।

यदि डिस्चार्ज लाल या भूरा हो जाता है, तो अस्पताल जाने में देरी करने लायक भी नहीं है।

खूनी निर्वहन समय से पहले प्रसव या प्लेसेंटल एब्डॉमिनल का एक गंभीर संकेत है। समय पर चिकित्सा सहायता स्थिति को स्थिर करने में मदद करेगी।

यदि डिस्चार्ज की मात्रा अधिक हो जाती है और यह अधिक तरल हो जाता है, तो यह एमनियोटिक द्रव का रिसाव कर सकता है। इस मामले में, अस्पताल में एक प्रयोगशाला परीक्षण किया जाता है, जिसके दौरान निर्वहन की प्रकृति निर्धारित की जाती है।

यदि परीक्षण नकारात्मक है, तो कोई एमनियोटिक द्रव नहीं है, आपको घर जाने की अनुमति है, क्योंकि 99% संभावना है कि जन्म अगले सप्ताह के भीतर नहीं होगा। यदि परिणाम सकारात्मक है, तो आप भंडारण के लिए अस्पताल में रहेंगे।

31 सप्ताह में आवश्यक परीक्षण

इस समय, गर्भावस्था 31 सप्ताह है, सभी दैहिक विशेषज्ञों - चिकित्सक, दंत चिकित्सक, नेत्र रोग विशेषज्ञ और ईएनटी विशेषज्ञ द्वारा विस्तार से सब कुछ दोहराया जाना चाहिए।

किसी भी एक्सट्रैजेनिटल रोगों की उपस्थिति में, प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ कई अन्य विशेषज्ञों के साथ परामर्श लिख सकते हैं।

प्रसवपूर्व क्लिनिक में, उपदंश, एचआईवी, एड्स के लिए फिर से रक्त दान करना आवश्यक है, एक बार फिर योनि से शुद्धता की डिग्री के लिए स्मीयर लेना, और जैव रासायनिक विश्लेषण के लिए एक नस से रक्त दान करना भी आवश्यक है। 33-34 सप्ताह के लिए 3 स्क्रीनिंग अल्ट्रासाउंड की योजना बनाई गई है।

निष्कर्ष

इस प्रकार, गर्भावस्था 31 की अवधि के लिए, बच्चे और माँ दोनों का शरीर बच्चे के जन्म के लिए तैयार होना शुरू हो जाता है, इस अवधि के दौरान माँ केवल बहुत सो सकती है और ताकत हासिल कर सकती है।

31-सप्ताह की गर्भावस्था के साथ, महिलाओं की समीक्षा एक बात कहती है: कम गतिविधि, बच्चे के साथ अधिक संचार वह सब है जिसकी अब आवश्यकता है!

वीडियो: 31 सप्ताह की गर्भवती क्या हो रहा है, आंदोलन, सांस की तकलीफ, दर्द, प्रसव पीड़ा से राहत

अक्सर गर्भवती महिलाओं को ऐसा लगता है कि इस समय तक बच्चा पूरी तरह से बन चुका होता है। अधिकांश भाग के लिए, ऐसा ही है। लेकिन गर्भावस्था के सातवें महीने के अंत में, बच्चा अभी भी बढ़ रहा है।

बच्चे का आकार, ऊंचाई और वजन

सातवें महीने के अंत तक बच्चे का कद और वजन काफी बढ़ गया है। गर्भ के इकतीसवें सप्ताह में भ्रूण का आकार लगभग 40 सेमी होता है।

यह संकेतक व्यक्तिगत है, इसलिए एक दिशा या किसी अन्य में विचलन संभव है।

एक बच्चे का वजन लगभग 1500 ग्राम हो सकता है। इस समय एक बड़ा भ्रूण 1800 ग्राम वजन तक पहुंच सकता है।

इसके विकास में नया क्या है

31 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण का सक्रिय विकास निम्नलिखित बिंदुओं में होता है:

• गर्भाशय में स्थिति... जैसे ही बच्चा जन्म के लिए तैयार होता है, वह अपनी अंतिम स्थिति को उल्टा कर लेता है। दुर्लभ मामलों में, भ्रूण की ब्रीच प्रस्तुति होती है, यानी पैर नीचे। इससे भी कम आम ऐसे बच्चे होते हैं जो पार या तिरछे स्थित होते हैं। हालाँकि, आपको इसके बारे में अभी तक चिंता नहीं करनी चाहिए, क्योंकि बच्चे के पास अभी भी सही स्थिति लेने का समय है;
• थर्मोरेग्यूलेशन की तैयारी... इस अवधि के दौरान, बच्चा सक्रिय रूप से चमड़े के नीचे की वसा जमा करना जारी रखता है। यह जितना अधिक बनेगा, जन्म के समय त्वचा पर उतनी ही कम "झुर्रियाँ" होंगी। साथ ही, वसा के कारण, त्वचा घनी हो जाती है और तदनुसार, कम लाल हो जाती है। कुछ ही माताओं को पता होगा कि बच्चा न केवल सामान्य सफेद वसा जमा करता है। तथाकथित भूरा वसा कंधे के ब्लेड के बीच, रीढ़ के साथ, उरोस्थि के पीछे और गुर्दे के आसपास जमा होता है। इसका मुख्य उद्देश्य बच्चे को जन्म के बाद ठंड से बचाना है, क्योंकि नवजात शिशु अपने शरीर के तापमान को स्वतंत्र रूप से नियंत्रित करना नहीं जानते हैं। इस भूरी चर्बी का आगे भाग्य ऐसा है कि बच्चे के जीवन के पहले वर्ष में यह सफेद हो जाएगा;
• त्वचा का आवरण... बच्चे के शरीर पर मूल स्नेहक, जो पिछले हफ्तों में बना है, अभी भी मौजूद है। लेकिन इसका अधिकांश भाग प्रसव के समय तक गायब हो जाएगा, साथ ही बच्चे के शरीर के कुछ हिस्सों को ढकने वाले मखमली बालों के साथ। यदि बच्चा शरीर पर बालों के साथ पैदा हुआ है, तो चिंता न करें, उसके जीवन के पहले महीनों में वे गायब हो जाएंगे;
• इंद्रियों... 31वें सप्ताह तक बच्चे में देखने और सुनने के अंग पहले ही बन चुके होते हैं। इसलिए, वह सक्रिय रूप से झपकाता है, नींद के दौरान पलकों को कसकर बंद कर देता है और जागने पर उन्हें चौड़ा कर देता है, प्रकाश परिवर्तन और ध्वनियों पर प्रतिक्रिया करता है। इस समय सभी बच्चों की आंखें नीली होती हैं। रंगद्रव्य जो परितारिका के रंग का निर्धारण करेंगे, जन्म के बाद तक जमा नहीं होंगे;
• फेफड़े... फेफड़ों में, एक पदार्थ का उत्पादन जारी रहता है जो एल्वियोली को आपस में चिपकने नहीं देता है। हालांकि, ज्यादातर मामलों में, बच्चा अपने आप सांस नहीं ले सकता है;
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र... सप्ताह 31 मस्तिष्क के सक्रिय विकास का समय है। पिछले हफ्तों में, बच्चे ने आक्षेप और खांचे बनाना शुरू कर दिया, और यह प्रक्रिया जारी है। मस्तिष्क में तंत्रिका संबंध स्थापित होते हैं, और उनके माध्यम से प्रेषित होने वाले आवेग बहुत तेजी से आगे बढ़ते हैं। तंत्रिका तंतु सुरक्षात्मक आवरणों को घेर लेते हैं। इस प्रकार, सातवें महीने के अंत में मस्तिष्क और सिर के विकास की विशेषता होती है। वैसे, अब एक अजन्मे बच्चे के मस्तिष्क का वजन एक वयस्क के मस्तिष्क का एक चौथाई होता है;
• अग्न्याशय... अग्न्याशय के द्रव्यमान में वृद्धि जारी है। यह इस तथ्य के कारण है कि कोशिकाएं सक्रिय रूप से गुणा कर रही हैं। इस समय ग्रंथि काम करना शुरू कर देती है, और परिणाम इंसुलिन का उत्पादन होता है। जन्म के बाद, अग्न्याशय शरीर में प्रवेश करने वाले प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट के टूटने में शामिल पदार्थ का उत्पादन करना शुरू कर देगा;
• यकृत... जिगर के सक्रिय विकास के कारण, इस समय यह पहले से ही बच्चे के रक्त को विषाक्त पदार्थों से शुद्ध करने के लिए तैयार है। वह पित्त का स्राव भी करती रहती है;
• गुप्तांग... लड़कियों और लड़कों दोनों के बाहरी जननांग अविकसित रहते हैं। यही है, लड़कों में अंडकोष अभी तक पूरी तरह से अंडकोश में नहीं उतरे हैं, और लड़कियों में लेबिया मिनोरा बड़े लोगों से ढके नहीं हैं।

भ्रूण की हलचल और सक्रिय हलचल

बच्चा सक्रिय रूप से आगे बढ़ रहा है, लेकिन गर्भाशय में जगह की कमी के कारण, आंदोलनों से मां में दर्द हो सकता है। जागने और सोने के पहले विकसित तरीके बरकरार हैं। आप शायद पहले से ही उनके अभ्यस्त हैं, इसलिए दिन के निश्चित समय पर आंदोलन की कमी आपको चिंतित करती है।

एक होने वाली मां के जीवन में 31 सप्ताह

चूंकि आनंदपूर्ण मुलाकात से पहले अभी भी समय है, इसलिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि 31 सप्ताह के गर्भ में आपके शरीर में क्या होता है।

गर्भावस्था की इस अवधि की विशेषताएं

गर्भावस्था के 31वें सप्ताह में गर्भवती माँ को निम्नलिखित लक्षण दिखाई दे सकते हैं:

• भ्रूण के विकास से जुड़े पेट की मात्रा में वृद्धि;
• स्तन के आकार में परिवर्तन और उसमें से कोलोस्ट्रम का प्रवाह;
• विस्मृति और अनुपस्थिति, क्योंकि सारा ध्यान भविष्य के बच्चे पर केंद्रित है;
• नाराज़गी और अपच, जो आंतरिक अंगों के विस्थापन के कारण होते हैं;
• शरीर में द्रव प्रतिधारण, रक्त परिसंचरण और हार्मोन में परिवर्तन के कारण धुंधली दृष्टि;
• भार बढ़ना।

केवल दुर्लभ अवसरों पर ही महिलाएं जो गर्भावस्था के अपने इकतीसवें प्रसूति सप्ताह में होती हैं, वे सहज महसूस करती हैं।

बेचैनी के मुख्य कारण

बढ़ते बच्चे के कारण कुछ असुविधा होती है। सामान्य चीजों के लिए अब पर्याप्त ताकत नहीं है, आराम करने में अधिक समय लगता है। प्रत्येक आंदोलन के साथ सांस की तकलीफ होती है, जिससे माँ को बच्चे की चिंता होती है।

इस अवधि के दौरान, कई महिलाएं शिकायत करती हैं:

1. कब्ज और पेट फूलना... विरल मल प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव में धीमी मल त्याग से जुड़े होते हैं। उसी समय, गर्भाशय उस पर दबाव डालता है, जिसके कारण आंतें सिकुड़ती हैं;
2. चक्कर आना और जी मिचलाना... गर्भावस्था के इकतीसवें सप्ताह में एक गर्भवती महिला को भी नींद के दौरान बेचैनी का अनुभव होता है। गर्भाशय वेना कावा पर दबाव डालता है, जिससे आपकी पीठ के बल लेटने पर चक्कर और चक्कर आ सकते हैं। इस स्थिति का सामना करना आसान है: यह मुद्रा बदलने या एक तरफ लेटने के लिए पर्याप्त है;
3. पीठ और पैर में दर्द... न केवल पीठ में दर्द, बल्कि त्रिकास्थि के क्षेत्र में भी, श्रोणि की हड्डियों और घुटनों को अप्रिय संवेदनाओं में जोड़ा जा सकता है। उनकी घटना का मुख्य कारण वजन में वृद्धि के कारण एक मजबूत भार है। पेट को आगे बढ़ाए बिना सही चाल, पीठ के साथ कुर्सी पर बैठना और लंबे समय तक चलने से इनकार करने से दर्द को रोकने में मदद मिलेगी।

आपका पेट कैसा दिखता है?

यह पहले से ही इकतीसवें सप्ताह में काफी बड़ा है, जो भ्रूण के सक्रिय विकास से जुड़ा है। गर्भाशय का कोष नाभि से लगभग 10-11 सेमी ऊपर होता है।

पेट के तेजी से बढ़ने के कारण खिंचाव के निशान दिखाई दे सकते हैं। लेकिन भले ही आप भाग्यशाली हों और वे दिखाई न दें, फिर भी त्वचा को सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता होती है।

पेट की त्वचा में खिंचाव से जुड़ी दूसरी समस्या यह है कि इसमें अक्सर खुजली होती है। विशेष क्रीम और तेलों का उपयोग खिंचाव के निशान और खरोंच से बचाने में मदद करेगा।

31 सप्ताह में पेट कुछ इस तरह दिखता है:

वर्तमान चिकित्सा परीक्षाएं और अल्ट्रासाउंड

31 सप्ताह की गर्भवती होने पर मां और भ्रूण को डॉक्टर से अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है। आपको पहले की तरह महीने में 2 बार अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना होगा। प्रत्येक तकनीक में परिचित जोड़तोड़ शामिल होंगे: वजन, रक्तचाप, पेट की कवरेज और फंडस की ऊंचाई को मापना, बच्चे के दिल की धड़कन को सुनना।

बच्चे की स्थिति का मुख्य विश्लेषण और निगरानी

आपकी स्थिति और बच्चे की स्थिति की निगरानी के लिए, डॉक्टर एक सामान्य और जैव रासायनिक रक्त परीक्षण, मूत्र के लिए कहेगा। इस तथ्य के बावजूद कि गर्भावस्था की शुरुआत में आपने रक्त समूह और आरएच कारक निर्धारित करने के लिए पहले ही रक्तदान कर दिया है, अब इस विश्लेषण को दोहराने की जरूरत है। यदि तीसरी तिमाही में डॉक्टर ने अभी तक शुगर के लिए रक्तदान करने का आदेश नहीं दिया है, तो सबसे अधिक संभावना है कि वह इसे अभी करेगा। आपको हेपेटाइटिस, एचआईवी और उपदंश के लिए भी रक्तदान करना होगा.

अल्ट्रासाउंड की विशेषताएं और प्लेसेंटा की जांच

यह तीसरी स्क्रीनिंग अल्ट्रासाउंड का समय है। यह आमतौर पर 31-33 सप्ताह की अवधि के लिए निर्धारित किया जाता है।

एक माँ के लिए, गर्भावस्था के इकतीसवें सप्ताह में एक अल्ट्रासाउंड स्कैन अपने बच्चे को देखने का एक अवसर है। चूंकि बच्चा पहले से ही काफी बड़ा है, आप सोच सकते हैं कि वह क्या कर रहा है। बच्चा एक उंगली चूस सकता है, गर्भनाल से खेल सकता है, एमनियोटिक द्रव निगल सकता है, हाथ हिला सकता है, अपना चेहरा ढक सकता है और मुस्कुरा भी सकता है।

डॉक्टर के लिए, इस बीच, अन्य संकेतक महत्वपूर्ण हैं। वह गर्भाशय में भ्रूणों की संख्या और उनके स्थान का निर्धारण करेगा, बुनियादी माप करेगा: सिर, पेट, छाती, हड्डियां। साथ ही, डॉक्टर प्लेसेंटा के स्थान की सावधानीपूर्वक जांच करेंगे।

खतरा उस स्थिति के कारण हो सकता है जब यह आंतरिक ग्रसनी से 4 सेमी से कम की दूरी पर स्थित हो। यह प्रसव के दौरान या प्रसव पूर्व स्थिति में रक्तस्राव की संभावना के कारण होता है।

फिर प्लेसेंटा की मोटाई नापी जाएगी। अपर्याप्त या अत्यधिक मोटाई संभावित अपरा अपर्याप्तता को इंगित करती है।

डॉक्टर को प्लेसेंटा की आंतरिक संरचना, या उम्र बढ़ने की डिग्री में और भी अधिक दिलचस्पी होगी। 31 सप्ताह की अवधि के लिए, यह पहला होना चाहिए। प्लेसेंटा की समय से पहले उम्र बढ़ने के लिए अतिरिक्त उपचार की आवश्यकता होगी।

प्लेसेंटा की जांच करने के बाद, डॉक्टर पानी की मात्रा पर ध्यान देंगे, डॉपलर अल्ट्रासोनोग्राफी करेंगे ताकि गर्भाशय और भ्रूण के संचलन का निर्धारण किया जा सके।

इसके अलावा, इस समय एक अल्ट्रासाउंड स्कैन यह निर्धारित करने में मदद करेगा कि क्या भ्रूण में गर्भनाल उलझी हुई है और कितनी बार। प्रसव में डॉक्टर के लिए यह महत्वपूर्ण जानकारी होगी। बच्चे के विकास का आकलन करने के लिए उसके सिस्टम और अंगों की जांच की जाएगी।

अल्ट्रासाउंड के अंत में, डॉक्टर गर्भावस्था के दौरान और शब्द के साथ भ्रूण के अनुपालन के बारे में निष्कर्ष निकालेगा।

31 सप्ताह में संभावित जटिलताएं

गर्भावस्था का इकतीसवां सप्ताह जटिलताओं से भरा हो सकता है। इसलिए, उदाहरण के लिए, इस समय भी श्रम गतिविधि की शुरुआत संभव है। इसलिए, भलाई में किसी भी विचलन को डॉक्टर से संपर्क करने के लिए तत्काल कारण के रूप में काम करना चाहिए।

क्या आप कुछ दिलचस्प चाहते हैं?

आपको सतर्क रहना चाहिए:

• जघन क्षेत्र में गंभीर दर्द, जो सिम्फिसाइटिस (जघन सिम्फिसिस की सूजन की बीमारी) का संकेत दे सकता है;
• खूनी निर्वहन प्लेसेंटल एब्डॉमिनल का संकेत दे सकता है। चूंकि रक्तस्राव आंतरिक हो सकता है, दूसरा लक्षण पेट के निचले हिस्से में इस तरह के बल का दर्द है कि इसे छूना असंभव है;
• समय से पहले जन्म। उन्हें पानी के निर्वहन, निचले पेट में नियमित रूप से खींचने वाले दर्द, ग्रीवा क्षेत्र में मजबूत दबाव की विशेषता है;
• गेस्टोसिस एक ऐसी स्थिति है जिसमें रक्तचाप बढ़ जाता है, गंभीर सूजन दिखाई देती है और मूत्र में प्रोटीन पाया जाता है। अचानक तेज और तेज सिरदर्द, आंखों का काला पड़ना, सूजन और ऐंठन रोग के गंभीर रूप का संकेत दे सकते हैं। इस मामले में, आपको जल्द से जल्द एक एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता है।
• खून में आयरन की कमी से एनीमिया हो सकता है;
• पारदर्शी, गंधहीन तरल निर्वहन। यह पानी का रिसाव हो सकता है। शांत होने के लिए, आप फार्मेसी में एक परीक्षण खरीद सकते हैं। सकारात्मक परिणाम के मामले में, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

1. कब्ज से निपटने के लिए, आहार में अधिक ताजी सब्जियां और फल, साथ ही किण्वित दूध उत्पादों को कम शेल्फ जीवन के साथ शामिल करें;
2. चूंकि पाचन धीमा हो गया है, इसलिए आपको नाराज़गी पैदा करने वाले खाद्य पदार्थों से परहेज करते हुए, छोटे हिस्से में खाना चाहिए;
3. केगेल नियमित रूप से व्यायाम करें। वे बच्चे के जन्म को आसान बनाने में मदद करेंगे, और आप पेरिनियल आँसू से बचेंगे। बैठकर प्रदर्शन किया जाता है। पेरिनेम की मांसपेशियों को कसना आवश्यक है जैसे कि आपको मूत्र की धारा को पकड़ना है। इसके बाद विश्राम होता है। यह व्यायाम हर दिन बच्चे के जन्म से पहले करें;
4. पेट को सहारा देने के लिए प्रसवपूर्व ब्रेस का उपयोग किया जा सकता है। यह पीठ दर्द, बार-बार और कई गर्भधारण, और खिंचाव के निशान के साथ मदद करेगा। मुख्य बात सही आकार चुनना है। इसके उपयोग के नियमों के बारे में डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है;
5. प्रसव और नवजात देखभाल पाठ्यक्रम विचार करने योग्य हैं। कक्षाएं न केवल सैद्धांतिक ज्ञान प्रदान करेंगी, बल्कि आपको आने वाले परिवर्तनों के लिए मानसिक और शारीरिक रूप से भी तैयार करेंगी;
6. दैनिक दिनचर्या के अनुपालन से ताकत बनाए रखने और बेहतर महसूस करने में मदद मिलेगी;
7. एक्सचेंज कार्ड सहित सभी आवश्यक दस्तावेज एक ही स्थान पर एकत्र करें। घर से निकलते समय उन्हें अपने साथ ले जाना सुनिश्चित करें;
8. अपने बच्चे की हरकतों को देखें। उनकी अनुपस्थिति और अत्यधिक गतिविधि दोनों ही चिंताजनक होनी चाहिए।

31 सप्ताह की अवधि के लिए, एकमात्र नियम को याद रखना महत्वपूर्ण है: कोई भी, यहां तक ​​​​कि प्रतीत होता है कि बकवास, ऐसी स्थिति जो आपके स्वास्थ्य या आपके अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य के लिए चिंता और चिंता का कारण बनती है, डॉक्टर को देखने का एक कारण है।

यह सामग्री केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए है, प्रस्तुत जानकारी का उपयोग करने से पहले, आपको अवश्य करना चाहिए किसी विशेषज्ञ से सलाह अवश्य लें.