मुझे सांवली त्वचा चाहिए: इसे कैसे करें, घरेलू टिप्स। अपनी त्वचा को काला कैसे करें?

बात बस इतनी है कि इन सामग्रियों की रेंज काफी विस्तृत है और परिष्करण कार्यों के दौरान कई कारकों को ध्यान में रखना आवश्यक है।
आप अल्कोहल या एनिलिन रंगों के जलीय घोल से रंग सकते हैं। इनका नुस्खा काफी हद तक त्वचा पर निर्भर करता है।
लेकिन सामान्यीकरण के लिए, हम इसे 10 वज़न के हिसाब से कह सकते हैं। डाई के भाग, 25v.h. विकृत अल्कोहल या अल्कोहल, फिर जोड़ें गर्म पानी 100 तक%।
यह कुछ ऐसा है जिसे जल्दी और घर पर किया जा सकता है। उच्च-गुणवत्ता और टिकाऊ परिणामों के लिए, ब्रांडेड चमड़े की सामग्री का उपयोग करना बेहतर है। उद्योग। यदि उद्योग के लिए कोई "निकास" नहीं है। रसायन विज्ञान, आप जूते की दुकानों या "गिफ्ट एंड डेकोर" जैसी दुकानों पर जा सकते हैं और वहां चमड़े के काम के लिए उपभोग्य सामग्रियों की तलाश कर सकते हैं।
रूस में, "ज़ाफिर" कंपनी के चमड़े के पेंट प्रसिद्ध और लोकप्रिय हैं; वे अल्कोहल, पानी में घुलनशील और कैसिइन में आते हैं।
सबसे किफायती और जिसे खुले बाजार में खरीदा जा सकता है, उनमें सभी प्रकार के ऐक्रेलिक (रंगों की विस्तृत श्रृंखला), अच्छी छिपने की शक्ति, कोई विदेशी गंध नहीं, जल्दी सूखना शामिल है।

अल्कोहल-आधारित डाई फ़िनिश आमतौर पर जूता मरम्मत दुकानों में बेचे जाते हैं। सच है, रंग योजना बहुत सघन नहीं है, केवल तीन या चार रंग (काला, भूरा, लाल और सफेद) हैं। उन्हें सावधानीपूर्वक संभालने की आवश्यकता होती है क्योंकि वे अत्यधिक ज्वलनशील होते हैं और उनमें मिथाइल अल्कोहल की स्पष्ट गंध होती है (ड्राफ्ट में उनके साथ काम करना बेहतर होता है)।

कैसिइन रंग और पेंट, निर्माता पर निर्भर करते हुए, पारभासी या सुस्त अपारदर्शी हो सकते हैं। काफ़ी बड़ा भी रंगो की पटिया. अच्छा आसंजन और स्थिर पेंट फिल्म। नुकसान के बीच - वे अक्सर केवल "बदबूदार" होते हैं (विशेषकर स्कूप निर्माताओं से), उन्हें सूखने में काफी लंबा समय लगता है, और सूखने पर अक्सर धूल लग जाती है।
स्पैनिश-निर्मित अर्ध-सिंथेटिक कैसिइन का एक उदाहरण:
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अगला प्रोम आता है. रसायन शास्त्र केवल रंगों का एक समुद्र है जिसमें त्वचा के लिए बड़ी संख्या में इनपुट होते हैं - घनत्व, सरंध्रता, वसायुक्त शराब, नमक सामग्री, नमी, आदि। वगैरह। डीलरों के पास जाना और उनके साथ दिल से दिल की बातचीत करना सबसे अच्छा है। सबसे पहले, आप बहुत सी नई चीजें सीखेंगे, और दूसरी बात, वे आपको विशेष रूप से उस त्वचा के लिए कुछ सुझाएंगे जिसके साथ आप काम कर रहे हैं।

समापन:
मोम युक्त
वसा युक्त
एक्रिलिक्स
सिंथेटिक्स, पॉलिमर और लगभग आधा हजार अन्य नाम और प्रकार।
कुछ काफी मोटी मात्राओं के लिए सामग्री और विशिष्टताएँ।

मैं प्रोम का उपयोग करता हूं। इटालियन फेनिस या तुर्की गिरबा द्वारा उत्पादित रसायन।
उपभोग्य सामग्रियों की एक बहुत विस्तृत श्रृंखला, एक सामान्य कमी न्यूनतम पैकेजिंग है - 5-लीटर बाल्टी या कनस्तर।

घरेलू शिल्पकला के लिए, कपड़ों या जूतों के लिए क्रीम पेंट या क्रीम इमल्शन, वैक्स, ग्लॉस का उपयोग करना काफी संभव है। इस संबंध में तुर्की निर्मित उत्पाद बहुत अच्छे हैं, जो खुले बाजार और यहां तक ​​कि बाजारों में भी आसानी से मिल सकते हैं। सहज रूप में, सचेत विकल्पएक निश्चित अनुभव (सफल और असफल दोनों) के साथ आएगा। चूँकि बाज़ार में ऐसे बहुत सारे उत्पाद मौजूद हैं, इसलिए किसी विशिष्ट ब्रांड की अनुशंसा करना आसान नहीं है। मैं केवल इतना कह सकता हूं कि मुझे व्यक्तिगत रूप से "ट्विस्ट" जैसे रूसी निर्माताओं के उत्पाद पसंद नहीं हैं। और यह भी कोशिश करें कि "लैनोलिन", "प्राकृतिक" जैसे अतिरिक्त घटकों वाले वैक्स और ग्लॉस न खरीदें मोम", "प्राकृतिक लकड़ी रंगद्रव्य", आदि।
यदि आप सूखे, मोटे, "बिना ढके" चमड़े पर काम कर रहे हैं, तो उत्पाद को साधारण, काफी शक्तिशाली, घरेलू घेरे की नोक पर रखे एक सपाट धातु के लोहे (एम्पस) का उपयोग करके स्टीयरिन या पैराफिन के साथ तलने का प्रयास करें (लेकिन सोल्डरिंग के लिए नहीं) इलेक्ट्रॉनिक्स)।
कार्नौबा मोम पर आधारित संसेचन, या इससे भी बेहतर, सिंथेटिक प्लास्टिसाइज़र के साथ कार्नौबा मोम का एक जलीय घोल, लकड़ी की दुकानों में देखें।

किसी भी महिला का श्रंगार सुंदर और एक समान सांवला होता है, लेकिन यह न केवल सुंदर है, बल्कि अब बहुत फैशनेबल भी है। लेकिन हर महिला गर्म देशों में छुट्टियाँ बिताने और धूपघड़ी में महँगे दौरे का खर्च वहन नहीं कर सकती। ऐसे में आप हासिल कर सकते हैं तन अच्छाबिना घर छोड़े भी, वेबसाइट आज आपको बताएगी कि यह कैसे करना है। आइए बात करते हैं कि घर पर अपनी त्वचा को कैसे टैन किया जाए।

1. अगर आपकी त्वचा बहुत ज्यादा सांवली है और आप उसे सांवला बनाना चाहते हैं तो आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं पारंपरिक तरीके, विशेष अर्क से धोने से आपको मदद मिल सकती है। उदाहरण के लिए, पिसी हुई कॉफी, कुछ या मजबूत काली चाय लें, आपको 55 मिलीलीटर उबलते पानी में एक चम्मच चाय की पत्तियां डालनी होंगी। यह जलसेक आपकी त्वचा को एक बहुत ही सुंदर सुनहरा रंग देगा, और आपकी त्वचा भी कस जाएगी और अधिक लोचदार हो जाएगी। इन उद्देश्यों के लिए, केवल इसका उपयोग करना सबसे अच्छा है प्राकृतिक उत्पादसर्वोत्तम गुणवत्ता का.

हल्के टैन के लिए कैमोमाइल और स्ट्रिंग का उपयोग करना सबसे अच्छा है। धोने के लिए काढ़ा तैयार करने के लिए, आपको इन जड़ी-बूटियों के मिश्रण के 8 बड़े चम्मच लेने की जरूरत है, उनके ऊपर एक लीटर उबलता पानी डालें, फिर लगभग 3-4 घंटे के लिए छोड़ दें, मिश्रण को गर्म पानी में डालना सबसे अच्छा है। जगह, समय बीत जाने के बाद, काढ़े को छान लें और उसके बाद आप स्वयं धोने की प्रक्रिया के लिए आगे बढ़ सकते हैं।

अगर आप घर पर ही अपनी त्वचा को टैन करना चाहते हैं तो काढ़े से विशेष स्नान भी इसमें आपकी मदद करेगा।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि ऐसे रंगीन स्नान तत्काल ध्यान देने योग्य परिणाम नहीं देते हैं, इसलिए आपको प्रक्रिया को कई बार दोहराना होगा। इस प्रक्रिया की प्रभावशीलता में सुधार करने के लिए, स्नान से पहले गर्म सफाई स्नान करना आवश्यक है; इससे पहले त्वचा को स्क्रब से उपचारित करना भी महत्वपूर्ण है, इसका उपयोग करना सबसे अच्छा है कॉफ़ी स्क्रब, क्योंकि यह न केवल आपकी त्वचा को पोषण देता है, बल्कि सेल्युलाईट को भी कम करता है।

ऐसे रंगीन स्नान के लिए आप एक विशेष कैंब्रियन का भी उपयोग कर सकते हैं नीली मिट्टी, आपको इसके केवल 3 बड़े चम्मच, साथ ही एक बड़ा चम्मच दालचीनी की आवश्यकता है, दालचीनी का उपयोग करने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आपको इससे एलर्जी नहीं है। सभी सामग्रियों को मिलाएं और गर्म स्नान में डालें, ऐसे स्नान की अवधि लगभग 15-20 मिनट है।

चाय से स्नान करने से आपको टैन होने की इच्छा में भी मदद मिलेगी; ऐसे स्नान के लिए, 6-7 बड़े चम्मच काली चाय लें और इसे 0.5 लीटर उबलते पानी में डालें, 25 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद इसे स्नान में डाल दें, ऐसे स्नान की अवधि कम से कम आधे घंटे की होती है, ऐसे स्नान करते समय अपनी गर्दन और चेहरे को पोंछ लें, ऐसा स्नान आप हर दिन कर सकते हैं, इस प्रक्रिया के बाद यह महत्वपूर्ण है शरीर को पानी से न धोएं, बल्कि तौलिए से शरीर को थपथपाएं।

हम सभी को सुनहरा भूरापन पसंद है। मौजूद बड़ी राशिपाने के तरीके गाढ़ा रंगत्वचा, लेकिन कई कारक आदर्श की उपलब्धि को प्रभावित करते हैं कांस्य तन. आप हमेशा धूप का आनंद और धूप सेंकने में सक्षम नहीं होंगे सड़क परयदि आप मौसमी जलवायु में रहते हैं। सौभाग्य से, सुंदर टैन पाने के अन्य तरीके भी हैं। यदि आप घर पर प्रक्रियाएं करना पसंद करते हैं, तो सौंदर्य प्रसाधन उपकरणहो जाएगा सर्वोत्तम पसंदआपके लिए, लेकिन कुछ लोग अभी भी किसी पेशेवर से मदद लेना पसंद करते हैं। निर्णय लेने से पहले आपको अपने स्वास्थ्य की स्थिति पर विचार करना चाहिए।

कदम

धूप में प्राकृतिक तन

बाहर समय बिताएं.सिर्फ बाहर रहना ही नहीं है बहुत बढ़िया तरीके सेटैनिंग, बल्कि आपके स्वास्थ्य को भी लाभ पहुंचाती है। ये सबसे अच्छा और है प्राकृतिक तरीके सेटेनिंग इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप चल रहे हैं, खेल खेल रहे हैं या पिकनिक पर जा रहे हैं - आप हमेशा धूप में रहते हैं।

• विटामिन डी प्राप्त करने के लिए सूर्य के प्रकाश के संपर्क में रहना आवश्यक है। विटामिन डी आपके शरीर को सर्दी और फ्लू सहित संक्रमणों से लड़ने में मदद करता है, और पर्याप्त विटामिन डी प्राप्त करने से कैंसर का खतरा कम हो जाता है।
• यदि आप भद्दे "फार्म" टैन होने की संभावना के बारे में चिंतित हैं (या कि यह असमान रूप से पड़ा रहेगा), तो आपको शरीर के कुछ क्षेत्रों को कपड़ों से ढंकना याद रखना चाहिए। यह आपके टैन को एक समान बनाने में मदद करेगा।

1. धूप सेंकें. धूप सेंकनेसुझाव है कि एक समान टैन पाने के लिए, आपको लेटना चाहिए या सीधी धूप में बैठना चाहिए। अवश्य आवेदन करें सनस्क्रीनआपकी त्वचा की सुरक्षा के लिए एसपीएफ़ के साथ।

   हमेशा सनस्क्रीन लगाएं।आम धारणा के विपरीत, यदि आप सनस्क्रीन का उपयोग करते हैं तो आप टैन हो सकते हैं। एसपीएफ़ वाले उत्पादों का उपयोग किए बिना, आप जलने और निर्जलित होने का जोखिम उठाते हैं, जिससे त्वचा कैंसर का विकास हो सकता है।

   किसी टैनिंग स्टूडियो में जाएँ

   1. आप एक विशेष स्प्रे का उपयोग करके कांस्य त्वचा का रंग पा सकते हैं।सूरज के संपर्क में आए बिना टैन पाने का एक तरीका एक स्प्रे का उपयोग करना है जो आपके शरीर की सतह पर टैनिन की महीन धुंध के रूप में लगाया जाता है (स्प्रे में वही घटक होता है जो सेल्फ-टैनिंग लोशन में पाया जाता है)। स्प्रे की लोकप्रियता बढ़ रही है क्योंकि वे सुरक्षित हैं और उनका प्रभाव 7 दिनों तक रहता है। नुकसान इसकी उच्च लागत है, जो $25-50 तक होती है। आपको खुद को स्प्रे टैन के लिए तैयार करने की जरूरत है।

      सोलारियम जाएँ.सोलारियम प्रकाश का उपयोग करते हैं पराबैंगनी दीपकयूवी विकिरण बनाने के लिए. यह यूवी विकिरण त्वचा को यूवी की तरह ही प्रभावित करता है सूरज की किरणें. हालाँकि इन दिनों टैनिंग सैलून बहुत लोकप्रिय हो गए हैं, लेकिन उनमें जाने से कई स्वास्थ्य जोखिम जुड़े होते हैं (त्वचा कैंसर के खतरे सहित), इसलिए यदि आप इस तरह से टैन करने का निर्णय लेते हैं तो सावधान रहें।

      • धूपघड़ी में बिताया गया अनुमेय समय 7-11 मिनट है। भले ही आप बार-बार धूप सेंकने के आदी हों, फिर भी एक सत्र में 20 मिनट से अधिक समय तक टैनिंग बिस्तर का उपयोग न करें। सप्ताह में 1-2 बार सोलारियम जाने की सलाह दी जाती है।
      • अपनी त्वचा और आंखों को संभावित खतरों से बचाने के लिए हमेशा सनटैन लोशन लगाएं और धूप का चश्मा पहनें हानिकारक प्रभावयूवी किरणें।
      • अधिकांश शहरों में टैनिंग सैलून हैं, इसलिए अपने निकटतम सैलून को ऑनलाइन खोजें। कीमतें सैलून से सैलून तक भिन्न होती हैं, लेकिन नियमित ग्राहकछूट की एक लचीली प्रणाली है जो नियमित रूप से सोलारियम का दौरा करने पर आपको महत्वपूर्ण राशि बचाने में मदद करेगी।

   2. अपनी त्वचा का ख्याल रखें.में सर्दी का समयलोगों को सूरज की याद आती है, इसलिए उनमें से कई लोग धूप सेंकना पसंद करते हैं। यदि आप इस उद्देश्य के लिए सोलारियम विधि चुनते हैं, तो यह आपकी त्वचा की सुरक्षा के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

हम सभी बचपन से जानते हैं कि हमारे चेहरे और शरीर की त्वचा पर लंबे समय तक पराबैंगनी किरणों के संपर्क में रहने से काफी परिणाम हो सकते हैं नकारात्मक परिणामकैंसर तक.

लेकिन क्या करें यदि प्रकृति ने आपको पीली, लगभग गोरी त्वचा दी है और आप वास्तव में पूरे वर्ष सुंदर और सांवली दिखना चाहते हैं?

एहतियाती उपाय

और पहली बात जो आपको याद रखने की ज़रूरत है: जितना संभव हो सके सोलारियम में जाने की कोशिश करें। यह पता चला है कि तन इस तरह से प्राप्त हुआ कृत्रिम रूप से, सूरज के लगातार संपर्क में रहने से कहीं अधिक हानिकारक है। आख़िरकार, यहां आपकी त्वचा और आंखें जल सकती हैं।

लेकिन यदि आप अभी भी टैन प्राप्त करने की इस विधि पर निर्णय लेते हैं, तो आपको कुछ नियम याद रखने चाहिए:

और एक और बात: ताकि सोलारियम जाना आपके डर्मिस के लिए इतना दर्दनाक न हो, आपको एक सरल सत्य याद रखना चाहिए - आप ऐसे सत्रों को हर बहत्तर घंटे में एक बार से अधिक नहीं दोहरा सकते हैं। ए इष्टतम मात्राप्रति सप्ताह सोलारियम में केवल एक ही यात्रा होती है।

लेकिन आज हम बात करेंगे कि घर पर टैन कैसे करें। आख़िरकार, आपको यह स्वीकार करना होगा कि सर्दियों में गर्म इलाकों में जाना हमेशा संभव नहीं होता है। लेकिन धूपघड़ी की साप्ताहिक यात्रा काफी महँगी है।

घर पर सांवली त्वचा: यह कैसे करें

और, इससे पहले कि हम लोक उपचारों का उपयोग करके डर्मिस को गहरा रंग देने के तरीकों का अध्ययन करें, मैं आपका ध्यान इस ओर आकर्षित करना चाहूंगा कि आपको क्या उपयोग नहीं करना चाहिए। अर्थात्, स्व-टैनिंग क्रीम।

बेशक, अगर आप खरीदते हैं समान उपायस्टोर में, आपको घर का बना मास्क तैयार करने में समय बर्बाद नहीं करना पड़ेगा। लेकिन याद रखें कि ऐसी क्रीम आपकी त्वचा को नुकसान भी पहुंचा सकती हैं। उदाहरण के लिए, किसी भी क्रीम में पैराबेंस की उपस्थिति के बारे में मत भूलिए, जो एपिडर्मल कोशिकाओं पर विनाशकारी प्रभाव डाल सकता है। केवल प्राकृतिक, और इसलिए बहुत महंगी, क्रीम में पैराबेंस होते हैं। और यदि आप इस तथ्य के बारे में सोच रहे हैं कि अपने प्रियजन के लिए खुद पर बचत नहीं करना संभव होगा, तो ऐसे उत्पाद को खरीदने से पहले, हम अनुशंसा करते हैं कि आप थोड़ा गणित कर लें।

उदाहरण के लिए, आप मोटे तौर पर गणना कर सकते हैं कि आपको साल में कितनी बार ऐसी क्रीम का उपयोग करने की आवश्यकता होगी। इसके बाद, आपको यह गणना करने की आवश्यकता है कि आपको इस अद्भुत उत्पाद के कितने जार की आवश्यकता होगी। खैर, अंत में, कुल राशि की गणना करना न भूलें। इसके बाद परिणाम की तुलना समुद्र की यात्रा की लागत से करें। और मेरा विश्वास करें, आपको यात्रा की लागत के लिए बहुत अधिक भुगतान करने की आवश्यकता नहीं होगी।

और किसमें बेहतर है इस मामले में: क्या मुझे पूरे वर्ष महंगी सेल्फ-टैनिंग का उपयोग करना चाहिए या गर्म मौसम में पूरा आराम करना चाहिए?

तो, अगर आपने चुना है घरेलू सौंदर्य प्रसाधनडर्मिस को गहरा रंग देने के लिए, सबसे पहले पोषण संबंधी विशेषताओं के बारे में बात करते हैं। हां हां! इससे पता चलता है कि आपकी त्वचा का रंग आपके आहार पर निर्भर करता है। इसलिए, यदि आप बहुत अधिक पीला नहीं दिखना चाहते हैं, तो आपको अपने आहार में गाजर, आड़ू, टमाटर, खुबानी और अन्य लाल और नारंगी खाद्य पदार्थों को शामिल करना चाहिए।

इस आवश्यकता को बहुत सरलता से समझाया गया है: एनीमिया के कारण पीली त्वचा दिखाई दे सकती है।

और आपको थोड़ा और सुर्ख दिखने के लिए, आपको अपने शरीर के भंडार को सभी प्रकार के उपयोगी सूक्ष्म तत्वों से भरना चाहिए।

साथ ही आपकी त्वचा का रंग गहरा करने के लिए आपको आयरन से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए। इनमें अनार, सेब और आहार मांस शामिल हैं। और निश्चित रूप से, आपके चेहरे से दर्दनाक पीलापन हमेशा के लिए गायब हो जाए, इसके लिए आपको शरीर से अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को निकालने की आवश्यकता याद रखनी चाहिए।

और इसके लिए सबसे पहली चीज़ जो आपको चाहिए वो है दिन में कम से कम डेढ़ लीटर पानी पीना। वैसे इस बात पर ध्यान दें कि इस्तेमाल पर्याप्त गुणवत्तापानी आपको न केवल अत्यधिक पीलापन की समस्या से निपटने में मदद करेगा, बल्कि पुनर्स्थापित भी करेगा शेष पानीउपकला. तदनुसार, आप अधिक तरोताजा और स्वस्थ दिखेंगे।

अपनी त्वचा का रंग गहरा कैसे करें: लोक उपचार

तो, अब आइए घर पर आपकी त्वचा को सांवला बनाने के तरीकों के वास्तविक विवरण पर आते हैं। और पहला उत्पाद जो इसमें आपकी मदद कर सकता है वह है नियमित कॉफ़ी। वैसे, अधिक नाजुक त्वचा के लिए, आप कोको का उपयोग कर सकते हैं, हालांकि यह उत्पाद कम प्रभावी है।

ऐसा मास्क बनाना बहुत आसान है. आपको लेने की जरूरत है एक छोटी राशिताज़ी पिसी हुई कॉफ़ी या कोको और उसके ऊपर उबलता पानी डालें। परिणामी उत्पाद की स्थिरता काफी मोटी होनी चाहिए। फिर हम परिणामी मिश्रण को पूरे शरीर या कुछ क्षेत्रों पर लगाते हैं और दस से पंद्रह मिनट के लिए छोड़ देते हैं। इसके बाद कॉफी या कोको को नियमित गर्म पानी से धो लें।

ध्यान!धोने की प्रक्रिया में, किसी भी परिस्थिति में आपको शॉवर जेल, साबुन या वॉशक्लॉथ का उपयोग नहीं करना चाहिए। आख़िरकार, इस तरह आप त्वचा से रंग के सभी कण धो देंगे और कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा। याद रखें कि इस उत्पाद को केवल गर्म पानी से ही धोया जा सकता है।

अब जहां तक ​​चेहरे की बात है. अगर आप चाहते हैं कि आपके चेहरे की त्वचा का रंग गहरा हो जाए तो इसके लिए आप ब्लैक टी या कैमोमाइल इन्फ्यूजन का इस्तेमाल कर सकते हैं। अनुप्रयोग इस प्रकार होना चाहिए: एक लीटर उबलते पानी का उपयोग करके लगभग सात बड़े चम्मच ढीली जड़ी-बूटियाँ तैयार करें। इस तरह के काढ़े को दो से तीन घंटे तक डालना चाहिए। फिर तरल को छलनी से सावधानीपूर्वक छान लें।

परिणामी जलसेक को हर दिन धोया जाना चाहिए। कृपया दो विशेषताओं पर ध्यान दें. पहला: ऐसे काढ़े का इस्तेमाल आप सिर्फ दो दिन तक ही कर सकते हैं. दूसरा: आपको ऐसे उद्देश्यों के लिए पाउच का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि काढ़े का कोई प्रभाव नहीं होगा।

खरीद के लिए उपयोगी सांवली त्वचाऔर रूबर्ब रूट जैसा उत्पाद। इसका उपयोग इस प्रकार किया जाना चाहिए: एक लीटर उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच सूखी जड़ें डालें। फिर पैन को रूबर्ब के साथ स्टोव पर रखें और इसकी सामग्री को धीमी आंच पर बीस मिनट तक उबालें। इस अवधि के बाद, शोरबा को सावधानी से छान लें और इसे ठंडा होने के लिए छोड़ दें।

उपयोग यह उपायआपको इसे इस प्रकार करने की आवश्यकता है: इसमें एक स्पंज को गीला करें और धीरे से डर्मिस को पोंछ लें।

और पंद्रह मिनट के बाद उत्पाद को धोया जा सकता है।

जैसा कि आप देख सकते हैं, घर पर ही अपनी त्वचा का रंग गहरा करना काफी संभव है। और इसके लिए आपको बस थोड़ा सा समय और इच्छा चाहिए। तो आइए काढ़ा बनाएं, स्क्रब तैयार करें और अपने आदर्श के करीब पहुंचें! आपको कामयाबी मिले!

गर्मियों में, त्वचा एक सुंदर सुनहरे भूरे रंग से ढक जाती है, जो आकृति की पतलीता और आंखों की गहराई पर जोर देती है।

साल के बाकी दिनों में, लड़कियाँ दर्पण में अपनी पीली त्वचा की समीक्षा करती हैं और सावधानीपूर्वक पोशाकें चुनती हैं ताकि उनके रंग उनके प्राकृतिक पीलेपन से मेल खाएँ। यदि आपको "स्नो व्हाइट" रहना पसंद नहीं है, और बार-बार किसी विदेशी रिसॉर्ट की यात्रा करना जीवन का एक तरीका नहीं है, तो महंगे सोलारियम में जाने के बिना घर पर अपनी त्वचा को सुरक्षित रूप से और जल्दी से टैन करने के तरीके के बारे में पढ़ें, जिसमें मतभेद हैं। ये टिप्स आपके सपनों को साकार करने में आपकी मदद करेंगे।

पीले चेहरे और गर्दन से कैसे निपटें?

सांवली त्वचा को हमेशा सुंदरता की निशानी नहीं माना जाता था - कई बार लोग चेहरे को काला होने से बचाने के लिए जानबूझकर धूप से छिपते थे। हालाँकि, गुल्लक में लोक नुस्खेऐसी युक्तियाँ हैं जो आपको धूप के बिना टैन करने में मदद करेंगी और आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुँचाएँगी। यदि एकमात्र प्रश्न छोटे क्षेत्रों को सुनहरा रंग देना है: चेहरा, गर्दन और डायकोलेट, तो वॉश और मास्क का उपयोग करें।

• कोको पाउडर में थोड़ा सा पानी डालें और ज्यादा गाढ़ा दलिया न बनाएं. शुष्क त्वचा के लिए, थोड़ा सा आड़ू या मिलाएं जैतून का तेल. प्रक्रिया की अवधि 15-20 मिनट है।
• लाल मेंहदी पाउडर का पेस्ट तैयार करें और इस मिश्रण को त्वचा पर 10 मिनट से ज्यादा न लगाएं।
• युवा गाजर को बारीक कद्दूकस पर पीस लें, प्यूरी में खट्टा क्रीम, केफिर या तेल (त्वचा के प्रकार के आधार पर) मिलाएं और मिश्रण को त्वचा पर फैलाएं, 20 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें। बिल्कुल हल्का स्वरयह नुस्खा उपयुक्त नहीं है!
• रूबर्ब की जड़ों से रस निचोड़ें और किसी मास्क या क्रीम में कुछ बूंदें मिलाएं। नियमित रूप से प्रयोग करें.
• अपने चेहरे को चाय या कॉफी के तेज काढ़े से धोएं, और यदि आप समय बचाना चाहते हैं, तो इन पेय पदार्थों से बर्फ के टुकड़े तैयार करें और क्रीम लगाने से पहले सुबह और शाम को अपने चेहरे और गर्दन को उनसे पोंछ लें।
• आप रुबर्ब के रस या उसके काढ़े के साथ-साथ स्ट्रिंग और कैमोमाइल के अर्क से भी क्यूब्स बना सकते हैं, लेकिन ठंड के प्रति संवेदनशील त्वचा और आस-पास की रक्त वाहिकाओं पर बर्फ की प्रक्रिया नहीं की जा सकती है।

कोको मास्क पीलापन दूर करता है

जल उपचार: धूप रहित टैनिंग स्नान

यदि आपको आनंद लेना पसंद है गर्म पानी, सरल लेकिन प्रभावी तरीके से घर पर ही अपनी त्वचा को टैन करने का प्रयास करें जल प्रक्रियाएं. यह विधि विशेष रूप से अच्छी है यदि आपको पूरी तरह से और बिना दाग के टैन करने की आवश्यकता है, उदाहरण के लिए, किसी रिसॉर्ट या किसी महत्वपूर्ण तारीख पर जाने से पहले।

कॉफ़ी और चाय स्नान

इसमें स्ट्रॉन्ग कॉफी बनाएं बड़ी मात्रापानी - एक प्रक्रिया के लिए कम से कम 10 चम्मच पिसे हुए अनाज की आवश्यकता होगी। इस उद्देश्य के लिए चयन करने की कोई आवश्यकता नहीं है; सबसे कम कीमत वाला उत्पाद ही काम करेगा। पेय को थोड़े समय के लिए ऐसे ही छोड़ दें और इस समय स्नान में पानी भरें और स्नान में भूरा तरल डालें।

कॉफ़ी की तलछटइसे फेंकें नहीं, इसमें थोड़ा सा वनस्पति तेल मिलाएं और इसे स्कारब के रूप में उपयोग करके शरीर पर लगाएं। इसके बाद खुद को कॉफी के पानी में डुबोकर 15-20 मिनट तक आराम करें। आप इसे पानी में मिला सकते हैं आवश्यक तेलटैनिंग के साथ संयोजन करना। नहाने के बाद शॉवर न लें, बल्कि तौलिए से नमी को सोख लें और अपनी त्वचा पर क्रीम या दूध लगाएं।

उसी सिद्धांत का उपयोग करके, आप चाय से स्नान तैयार कर सकते हैं। बस चाय की पत्तियों पर कंजूसी न करें और कम गुणवत्ता वाली चाय न खरीदें - इसमें कृत्रिम रंग हो सकते हैं, जिसका त्वचा पर प्रभाव हमेशा अनुकूल नहीं होता है।

वनस्पति एवं हर्बल उपचार

1. संतृप्त होना गाजर तन, पानी में कम से कम दो लीटर ताजा पानी मिलाएं प्राकृतिक रसगाजर से. स्टोर पर रासायनिक उत्पाद खरीदने के बजाय स्वयं पेय तैयार करना सबसे अच्छा है।
2. रूबर्ब स्नान एक और विश्वसनीय स्नान है तेज तरीकाशरीर को एक भरपूर चॉकलेट शेड दें। इस प्रयोजन के लिए पौधे के प्रकंद से काढ़ा तैयार किया जाता है। यह विचार करना महत्वपूर्ण है कि शुष्क त्वचा के लिए इसे जोड़ने की अनुशंसा की जाती है वनस्पति तेलजकड़न और असुविधा से बचने के लिए.
3. नाजुक त्वचा वाली गोरी लड़कियों के लिए, कैमोमाइल और स्ट्रिंग के साथ स्नान में टैन आदर्श है। ये पौधे जलन से राहत देते हैं और प्राकृतिक गोरे लोगों के विशिष्ट अनाकर्षक नीले रंग से छुटकारा पाने में मदद करते हैं।

बेशक, आपको सिर्फ एक बार ध्यान देने योग्य प्रभाव की उम्मीद नहीं करनी चाहिए। धैर्य रखें और नियमित प्रक्रियाओं के साथ परिणाम बनाए रखें।

अंदर से टैन: सुनहरे रंग की त्वचा के लिए क्या खाएं?

आपके द्वारा खाया जाने वाला भोजन आपकी त्वचा की रंगत में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। पीली त्वचा- शरीर में मेलेनिन हार्मोन की कमी का परिणाम। जो महिलाएं अपना प्राकृतिक रंग बरकरार रखना चाहती हैं, वे इस सूची को अपने आहार से बाहर कर दें। आपमें से बाकी लोग - ध्यान दें।

• गोमांस और सूअर का जिगर टायरोसिन का एक सुलभ स्रोत है, एक पदार्थ जो बढ़े हुए उत्पादन को बढ़ावा देता है महत्वपूर्ण हार्मोन, त्वचा की रंगत के लिए जिम्मेदार।
• गाजर और कद्दू - ये उत्पाद उपस्थिति में योगदान करते हैं त्वरित तन, लेकिन मेनू से सब्जियां हटाने के बाद यह जल्दी से गायब भी हो जाता है। तुरंत परिणाम पाने के लिए जूस पिएं, लेकिन इसकी अधिकता का ध्यान रखें गाजर का रसपरिणामस्वरूप भद्दा पीलापन आ सकता है।
• ताज़ी खुबानी, उनका रस और सूखी खुबानी भी आपको टैन जैसा पाने में मदद करते हैं प्राच्य सुंदरियाँ. इन्हें अपने आहार में शामिल करें गुणकारी भोजनऔर बहुत अधिक पीला दिखने से न डरें।
• जितना संभव हो सके उतनी सब्जियां और फल खाएं, और यदि यह संभव नहीं है, तो लें विटामिन कॉम्प्लेक्स. मेलेनिन की कमी अक्सर शरीर में विटामिन की कमी के कारण होती है।
• प्राकृतिक सोया उत्पाद "टैनिंग हार्मोन" की मात्रा बढ़ाने में भी मदद करते हैं। सोयाबीन तेल और सोयाबीन का सेवन करें।
• वे एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं डेयरी उत्पादों, चरबी और दूध - वे आपको टैन पाने में मदद नहीं करेंगे, लेकिन वे आकर्षक ढंग से आपके पीलेपन से छुटकारा दिला देंगे।

स्व-टैनिंग: सौंदर्य उद्योग में एक उपलब्धि

लाखों महिलाओं और पुरुषों की ज़रूरतों को ध्यान में रखते हुए, निर्माता एक ऐसा उत्पाद लेकर आए हैं जो पहली नज़र में आश्चर्यजनक है - सेल्फ टैनिंग। हालाँकि, वैज्ञानिकों के लिए इसमें कुछ भी अलौकिक नहीं है। बिक्री के लिए दो प्रकार की सेल्फ-टैनिंग उपलब्ध हैं:

• ब्रोंज़र त्वचा की सतह पर बने रहते हैं, निर्माण करते हैं पतली परत, और अधिक दे रहा हूँ अंधेरा छाया. ये क्रीम और जैल पहली बौछार या बारिश तक बने रहते हैं और कपड़ों पर दाग लगा सकते हैं। ऐसे उत्पादों से केवल खुले क्षेत्रों को कवर करना सुविधाजनक होता है, उदाहरण के लिए, पैर या हाथ।
• ऑटो-ब्रोंज़ेट्स एपिडर्मिस की ऊपरी परत के साथ प्रतिक्रिया करते हैं, त्वचा प्रभाव पर प्रतिक्रिया करती है, जिसके परिणामस्वरूप इसकी छाया बदल जाती है - यह देखने में टैन के समान हो जाती है। यह विधि अधिक टिकाऊ है, चीजों को नुकसान नहीं पहुंचाती है और धुलती नहीं है।

स्व-टैनिंग आपके समग्र स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाती है और सोलारियम और प्राकृतिक सूर्य के विपरीत, इसका वस्तुतः कोई मतभेद नहीं है। लेकिन, किसी भी अन्य की तरह कॉस्मेटिक उत्पाद, वे कारण बन सकते हैं एलर्जी की प्रतिक्रिया. इससे बचने के लिए, एक छोटे, अदृश्य क्षेत्र पर सनस्क्रीन लगाना सुनिश्चित करें और त्वचा की स्थिति का निरीक्षण करें।

1. प्राप्त करने के लिए सर्वोत्तम परिणाम, टोनर लगाने से पहले स्क्रब या सख्त वॉशक्लॉथ से गर्म पानी से स्नान करना सुनिश्चित करें। यह मृत कणों की त्वचा को साफ करने में मदद करेगा और उत्पाद की एक समान कवरेज और एक समान छाया सुनिश्चित करेगा।
2. सेल्फ-टैनिंग को सभी क्षेत्रों में लागू किया जाना चाहिए, इयरलोब जैसी छोटी चीज़ों को नहीं छोड़ना चाहिए। आंतरिक सतहेंहाथ, पीछेगरदन।
3. उत्पाद को गर्दन के सामने और माथे पर बालों की जड़ों के क्षेत्र पर बहुत अधिक मात्रा में न लगाएं।
4. उत्पाद को अपनी पलकों और आंखों के नीचे के क्षेत्र पर लगाने से बचें - फिर, यदि आवश्यक हो, तो इन क्षेत्रों को फाउंडेशन से ठीक करें।

सबसे साहसी लोगों के लिए, ऐसी गोलियाँ और इंजेक्शन हैं जो त्वचा का रंग बदल देते हैं। वे आंतरिक स्तर पर मेलेनिन के उत्पादन पर कार्य करते हैं। हालाँकि, इन विधियों में कई मतभेद हैं और दुष्प्रभाव. कई देशों में इन पर प्रतिबंध लगा हुआ है।