एक पति लगातार अपनी पत्नी का अपमान करता है, या क्या यह परिवार की नाव को बचाने के लायक है? अगर आपका पति दुर्व्यवहार करता है तो क्या करें?
यह लेख उस प्रश्न के बारे में बात करेगा जो कई महिलाएं स्वयं से पूछती हैं: “मेरे पति लगातार मेरा अपमान करते हैं और मुझे अपमानित करते हैं, मुझे क्या करना चाहिए?» .
आजकल लोग इस मुहावरे का प्रयोग करते रहते हैं: "अगर वह तुम्हें मारता है, तो इसका मतलब है कि वह तुमसे प्यार करता है". लेकिन यह कितना सच है? ये कहावत बिल्कुल सच नहीं है. जब हम, उदाहरण के लिए, अपनी बिल्ली से प्यार करते हैं, तो क्या हम उसे मारेंगे? प्यार को अपमान और तिरस्कार की संख्या से नहीं मापा जाता।
इससे यह सवाल उठता है कि पति लगातार अपनी पत्नी का अपमान और अपमान क्यों करता है?
पति लगातार अपमान और अपमानित क्यों करता है: पुरुष परपीड़न की प्रकृति
"मेरे पति लगातार मेरा अपमान करते हैं और मुझे अपमानित करते हैं, मुझे क्या करना चाहिए?"
एक पति अपनी पत्नी को अपमानित और बेइज्जत क्यों कर सकता है, इसके कारणों का विश्लेषण करने पर प्रेरित का कथन ऐसा प्रतीत होता है "पत्नी को अपने पति से डरने दो"आजकल, कुछ पुरुष इसे शाब्दिक रूप से लेते हैं। आख़िरकार, इसमें बात यह नहीं है कि, जब पत्नी अपने पति को देखती है, तो उसे नहीं पता होता है कि उसे अपने लिए कहाँ जगह मिलनी है, बल्कि बात यह है कि महिला अपने पुरुष को किसी बात से परेशान करने और परेशान करने से डरती नहीं है।
हालाँकि कई लोग कहेंगे कि यह सब महिला की गलती है, कि वह पुरुष को असभ्य होने के लिए उकसाती है, यह हमेशा सही कारण नहीं होता है। "मैंने इसे साफ़ नहीं किया, इसे धोया नहीं, इसे पकाया नहीं" - यह सब पुरुषों की नाराज़गी का एक कारण है।
एक आदमी एक वास्तविक निरंकुश कैसे बन सकता है जो लगातार अपमान और अपमान करता है? क्या आपको लगता है कि यह एक कठिन प्रश्न है? नहीं! आमतौर पर ऐसे परिवर्तन पुरुषों में होते हैं, जिनके लिए परिवार के मुखिया की तुलना में निरंकुश बनना आसान होता है। सोचना और कार्य करना शुरू करने की तुलना में शक्ति का उपयोग करना आसान है। निर्णयों की जिम्मेदारी लेने की अपेक्षा अपनी पत्नी को आदेश देना आसान है। और यदि किसी व्यक्ति ने उन लोगों से प्रेम करना और उनके प्रति कृतज्ञ होना नहीं सीखा है जिनकी वह आज्ञा देता है, तो वह एक ऐसे पति में बदल जाता है जो लगातार अपमान और अपमान करता है।
यदि कोई पति लगातार अपमान और अपमानित करता है, तो वह अब वह नहीं करना चाहता जो उसे सौंपा गया है, वह केवल दूसरों से ऊपर उठने का प्रयास करता है।
एक पुरुष जो लगातार अपनी पत्नी का अपमान करता है और उसे अपमानित करता है, उसमें कम आत्मसम्मान, जटिलताएं और मर्दाना विफलता होने की संभावना होती है। अपमान और अपमान करके वह उपलब्ध वस्तु अर्थात् अपनी पत्नी को अपमानित करके अपना आत्मसम्मान बढ़ाने का प्रयास करता है। अपनी पत्नी की तुलना में वह अब इतना सीमित नहीं लगता।
एक महिला को यह समझना चाहिए कि अपमान की स्थिति में दो पक्ष होते हैं - पति और वह। यदि कोई महिला पीड़िता की भूमिका निभाना बंद कर दे तो उसका पति निरंकुश होना बंद कर देगा।
ऐसे पुरुषों के लिए अनुनय, बातचीत के आगे झुकना और उन्हें बदलना काफी मुश्किल होता है। सालों तक अपमान सहने और अपने पति के बदलने का इंतज़ार करने का कोई मतलब नहीं है। आपको अभिनय की शुरुआत उसके बदलावों से नहीं, बल्कि खुद में बदलावों से करनी होगी।
आत्म-पुष्टि की इच्छा के कारण पति लगातार अपमान और अपमान करता है
पत्नी को अपमानित करने की इच्छा उन पुरुषों में देखी जाती है जो अपनी पत्नी से सामाजिक स्थिति में निचले स्तर के होते हैं। अपमान खुद को यह साबित करने की कोशिश के रूप में कार्य करता है कि वह किसी चीज़ के लिए अच्छा है, और वह बिल्कुल भी कुछ नहीं है। रोती और परेशान पत्नी की "प्रशंसा" करते हुए, ऐसे पुरुष एक पल के लिए खुद को "बदसूरत बत्तख के बच्चे" के रूप में सोचना बंद कर देते हैं।
एक मजबूत महिला को अपमानित करने की प्रक्रिया उन्हें लाभदायक नौकरी की तलाश न करने, पूरे दिन सोफे पर लेटने और बीयर पीने का मौका देती है, लेकिन कुछ भी क्यों बदलें? कमाने वाली घर आएगी, हम उसके स्वाभिमान को रौंद देंगे, ताकि उसे हमें डांटने का ख्याल भी न आए। और हम आनंद लेना जारी रखेंगे.
याद रखें कि ऐसा व्यक्ति प्यार से नहीं, बल्कि घमंड और गुस्से से प्रेरित होता है।
पति लगातार अपनी पत्नी का अपमान और अपमान करता है क्योंकि वह उसे खोने से डरता है
ऐसे पुरुषों से महिलाएं एक ही बात सुनती हैं, ''अपनी तरफ देखो, किसे तुम्हारी जरूरत है?'' आपको आभारी होना चाहिए कि मैं आपके साथ रहता हूँ! यदि यह मेरे लिए नहीं होता, तो आप अब कहाँ होते!” ऐसे वाक्यांशों से एक पुरुष अपनी पत्नी के आत्म-सम्मान को कम करता है। और महिलाएं अपने पति की बातों पर विश्वास करती हैं। वे इस डर में रहते हैं कि वह उन्हें छोड़ देगा और अपमान सहेगा।
"मेरे पति लगातार मेरा अपमान करते हैं"
सवाल यह है कि क्या ऐसा आदमी किसी चीज़ का प्रतिनिधित्व करता है? इस प्रकार के पुरुष को पता होता है कि उसकी पत्नी के अलावा किसी को उसकी जरूरत नहीं पड़ेगी। यही बात उसे खटकती है. प्यार और स्नेह के शब्दों के बजाय, वह केवल अपमान करने में सक्षम है। ऐसा व्यक्ति भय की भावना से प्रेरित होता है।
बचपन से चली आ रही जटिलताओं के कारण पति लगातार अपनी पत्नी का अपमान करता है और उसे अपमानित करता है।
हम सब बचपन से आये हैं। एक बच्चे के व्यक्तित्व पर माता-पिता का प्रभाव बहुत अधिक होता है। यदि पति के पिता ने उसकी माँ का अपमान किया और अपमानित किया, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि वयस्क जीवन में पति अपने पिता के व्यवहार की नकल करेगा। इसके अलावा, वह ऐसा पूरी तरह से अनजाने में करेगा।
विनाशकारी परिवारों में, जिनमें एक नकारात्मक मनोवैज्ञानिक माइक्रॉक्लाइमेट होता है, बच्चों में बहुत सारी जटिलताएँ और भय पैदा होते हैं, जो वयस्क जीवन को बहुत प्रभावित करते हैं।
ऐसे में मनोचिकित्सा की मदद से सब कुछ ठीक किया जा सकता है।
महिला के उकसाने पर पति लगातार अपमान और अपमान करता है
इस कारण को सिरे से ख़ारिज करने की ज़रूरत नहीं है. कोई भी व्यक्ति नाराज हो सकता है. और अगर इस तरह की हेराफेरी किसी ऐसे व्यक्ति पर की जाए जो गर्म स्वभाव का और आक्रामक हो, तो मामला अपमान में समाप्त हो सकता है।
महिलाएं कभी-कभी खुद को अपने पतियों से असभ्य होने के लिए आमंत्रित करती हैं। जैसा कि वे कहते हैं, झटका जितना तेज़ होगा, प्रतिक्रिया उतनी ही दर्दनाक होगी। पत्नी के अपमान के जवाब में पति भी अपमान कर सकता है।
पति लगातार अपमान करता है और अपमानित करता है: क्या करें, कब तक सहें?
उस महिला को क्या करना चाहिए जो अपने पति से लगातार अपमानित और अपमानित होती है?
याद रखें कि हमेशा एक विकल्प होता है, यह हमेशा सुखद नहीं हो सकता है, लेकिन यह मौजूद है!
यदि आप समझते हैं कि आपका पति लगातार अपमान और अपमान क्यों करता है, तो आप आगे के व्यवहार के लिए एक रणनीति चुन सकते हैं। एक महिला क्या कर सकती है:
क्या आपको लगता है कि इंतज़ार करो और देखो का रवैया आपकी मदद करेगा? यदि हां, तो ठीक है. धैर्य रखें और किसी चमत्कार की प्रतीक्षा करें। लेकिन अगर आप पहले से ही खुद से यह सवाल पूछ रही हैं कि आपका पति लगातार आपका अपमान करता है और अपमानित करता है, क्या करें, तो यह आपके लिए कोई विकल्प होने की संभावना नहीं है। हालाँकि ऐसी भी महिलाएँ हैं जो जीवन भर ऐसे पतियों के साथ रहती हैं। लेकिन सवाल यह है कि क्या आप खुश हैं? वे नकारात्मक उत्तर देते हैं।
मेरे पति मुझे लगातार अपमानित करते हैं, मुझे क्या करना चाहिए?
कई लोगों ने खुद को इस स्थिति से इस्तीफा दे दिया क्योंकि वे आर्थिक रूप से अपने पतियों पर निर्भर थीं, उन्हें चिंता थी कि वे खुद बच्चों का पालन-पोषण करने में सक्षम नहीं होंगी, आदि।
अभिव्यक्ति सुनें:
जो नहीं चाहते उनके पास कई कारण होते हैं, और जो चाहते हैं उनके पास कई अवसर होते हैं।
वित्तीय स्वतंत्रता प्राप्त करें, पीड़ित की भूमिका से इनकार करें। अपनी शिक्षा और करियर का ख्याल रखें।
आपके बदलाव देखकर शायद आपके पति भी खुद बदलने लगेंगे।
आप अपने पति से बात करने की कोशिश कर सकती हैं
खुली और ईमानदार बातचीत रिश्ते में ज़मीन-आसमान का अंतर ला सकती है। यदि आप दैनिक मैत्रीपूर्ण बातचीत को व्यवहार में लाना शुरू कर दें, तो आपके रिश्ते में बदलाव का मौका है। बातचीत ही सफल विवाह का रहस्य है।
यहां संवाद महत्वपूर्ण है, एकालाप नहीं। यदि आप पहला कदम उठाती हैं, और आपका पति चुप रहता है और संपर्क स्थापित करने से बचता है, तो आप उसके लिए एक वास्तविक पीछा करने वाली बन जाएंगी, जिससे फिर से क्रोध और चिड़चिड़ापन बढ़ जाएगा।
समस्या का हर मिनट गायब होना असंभव है। आपको अपने पति के टूटने को रोकने की कोशिश करने की ज़रूरत है। दबाव और ताकत उसे अपमान करना बंद करने के लिए मजबूर नहीं करेगी। उसे आपके प्यार का एहसास होना चाहिए, उदासीनता और अज्ञानता का नहीं।
अगर आपको लगता है कि तनाव बढ़ रहा है तो इसे और न बढ़ाएं, अपने पति के साथ उस बच्चे की तरह व्यवहार न करें जिसे डांटने और शिक्षित करने की जरूरत है। उसे एक पूर्ण वयस्क व्यक्ति के रूप में समझना शुरू करें।
अगर आप अपनी छवि बदल लें तो शायद आपका पति अपमान करना और अपमानित करना बंद कर देगा
उपस्थिति में परिवर्तन लोगों को आंतरिक परिवर्तनों की ओर धकेलता है। अपने बाल संवारने, मेकअप करने, साफ-सुथरे कपड़े पहनने, अपनी पीठ सीधी करने के बाद, आप... यकीन मानिए आपके पति इन बदलावों को जरूर नोटिस करेंगे। अगर आप खुद से और अपने शरीर से प्यार करती हैं तो आपके पति का आपके प्रति नजरिया बदल जाएगा।
किसी व्यक्ति की शक्ल-सूरत उसके प्रति दृष्टिकोण को प्रभावित करती है
इस तरह के बदलावों से आप अपने पति का अपमान करना और अपमानित करना बंद कर सकती हैं और रिश्ते में जुनून वापस ला सकती हैं।
यदि आपका पति आपका अपमान करता है और अपमानित करता है, तो आप तलाक के लिए अर्जी दे सकती हैं
यदि आपने अपने पारिवारिक सुख के लिए पूरी ताकत से संघर्ष किया और अपने पति की बदलाव के प्रति अनिच्छा का सामना किया, तो तलाक इस स्थिति से बाहर निकलने का तार्किक तरीका होगा। जीवित बचना पति से अलगावलगातार अपमान सहने से यह आसान होगा. यदि आपके बच्चे हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपके पति से तलाक आपके और उनके दोनों के लिए ताजी हवा का झोंका होगा। यदि आपके अभी तक बच्चे नहीं हैं, तो सोचें कि यह आदमी उन्हें क्या उदाहरण देगा?
यह जानने का प्रयास करें कि आपके पति ने किस अवधि में आपका अपमान करना और अपमानित करना शुरू किया?
यदि रिश्ते की शुरुआत में सब कुछ ठीक था, और फिर सब कुछ खराब हो गया और आपके पति ने आपका अपमान करना और अपमानित करना शुरू कर दिया, तो याद रखें कि उसे ऐसा करने के लिए किसने प्रेरित किया? शायद कोई ऐसी घटना घटी जिसके बाद उसने आपके प्रति अपना रवैया बदल दिया? यदि आप समझते हैं कि क्या गलत हुआ, तो शायद आप स्थिति को सुधार सकते हैं।
यदि आपका पति आपसे मिलने के बाद से ही ऐसा ही है, तो अपने आप से पूछें कि आप अभी भी उसके साथ क्यों हैं? ऐसे रिश्ते से आपको क्या फायदा है? हो सकता है कि आपके परिवार में ऐसे मामले हुए हों जहां आपके पिता ने आपकी मां का अपमान किया हो? और क्या आपने इन व्यवहार पैटर्न को अपने वयस्क जीवन में अपनाया है?
यह समझने के लिए कि क्या आपकी मानसिकता पीड़ित है, इन प्रश्नों का उत्तर स्वयं दें:
क्या आप अपने पति के चिड़चिड़ेपन और गुस्से से डरती हैं?
क्या आप अपने पति के गुस्से के डर से उनकी बात मान लेती हैं?
यदि आपका पति स्वयं को अप्रिय परिस्थितियों में पाता है तो क्या आप उसके लिए सब कुछ करने की तीव्र इच्छा महसूस करती हैं?
क्या आप अपने पति को अपने और दूसरों के सामने सही ठहराती हैं?
अगर आपका पार्टनर गुस्से में आपको धक्का देता है या हाथ उठाता है तो क्या आप इसे बर्दाश्त करते हैं?
क्या आपके जीवन, काम, दोस्तों से जुड़े फैसले आपके पति की प्रतिक्रिया से प्रभावित होते हैं?
यदि आपके उत्तर सकारात्मक थे, तो आप पीड़ित लक्षण प्रदर्शित कर रहे हैं।
यदि आप पीड़ित हैं और आपका पति परपीड़क है तो मनोवैज्ञानिक के पास जाएँ
ऐसी स्थितियों में एक मनोवैज्ञानिक मदद करता है। किसी मनोवैज्ञानिक से संपर्क करते समय, अपने आप को इस तथ्य के लिए तैयार रखें कि उसके पास आपकी समस्या के लिए तैयार गोली नहीं है। एक मनोवैज्ञानिक के साथ काम करना दीर्घकालिक है और इसके लिए सबसे पहले, आपके बदलाव की आवश्यकता होती है। यह मत सोचिए कि जब आप किनारे पर बैठेंगी तो मनोवैज्ञानिक आपके पति को सही कर देगा। आख़िरकार, ऐसे असामान्य रिश्ते, जिनमें पति लगातार अपनी पत्नी को अपमानित और अपमानित करता है, आपकी भागीदारी से बनते हैं और जिम्मेदारी का कुछ हिस्सा आप पर होता है।
ऐसा होता है कि एक मनोवैज्ञानिक के साथ काम करते हुए, महिलाओं को अपनी गलतियों का एहसास होने लगता है, खुद पर काम करना पड़ता है और एक नया जीवन शुरू करना पड़ता है। लेकिन पति वही निरंकुश है जो लगातार अपमान करता रहता है। केवल अब वह पीड़िता का नहीं, बल्कि एक आत्मविश्वासी महिला का अपमान करता है जो इस तरह के आदेश को बर्दाश्त नहीं करेगी।
मुख्य बात जो आपको समझने की आवश्यकता है वह निम्नलिखित है:
यदि आप कुछ नहीं करेंगे तो यह नहीं रुकेगा।
मेरे पति लगातार मेरा अपमान करते हैं और मुझे अपमानित करते हैं, क्या करें - एक मनोवैज्ञानिक से सलाह
पारिवारिक जीवन उतना मधुर नहीं है जितना हम चाहेंगे। हमें उम्मीद है कि शादी के बाद एक मजबूत आदमी का कंधा हमें सभी परेशानियों से बचाएगा। सबसे प्यारे प्रेम सपने हमें एक आदर्श विवाह की तस्वीर दिखाते हैं: एक मजबूत परिवार जिसमें वे एक-दूसरे की रक्षा करते हैं और उन्हें महत्व देते हैं। और वह मॉडल जहां पति लगातार अपमान करता है और अपमान करता है, चेतना द्वारा खारिज कर दिया जाता है, कल्पना में उभरने का समय भी नहीं मिलता है।
अफ़सोस, विवाह हमेशा एक समान मिलन नहीं होता। पुरुष अक्सर बहुत ज़्यादा चीज़ें ले लेते हैं। वे जीवन का स्वामी बनने और रिश्तों में बहुत आगे तक जाने की कोशिश करने लगते हैं।
यह हमेशा हमले की बात नहीं आती है, हालांकि कुछ लोग खुद को एक असहाय महिला को पीटने का हकदार मानते हैं। लेकिन वह मिलन को नष्ट करने और बच्चों को बिना पिता के छोड़ने के डर से सहती रहती है। यह तथ्य कि यह उनके मानस को पंगु बना देता है, किसी का ध्यान नहीं जाता।
विवाह में हिंसा हमेशा चोट, खरोंच और आघात के साथ नहीं होती है। मनोवैज्ञानिक हिंसा कहीं अधिक खतरनाक है. इसे पुरुष द्वारा विधिपूर्वक किया जाता है, कभी-कभी शादी के पहले दिन से ही।
मुख्य कारण जिसके कारण आपका पति आपको अपमानित करता है
- काम में परेशानी. व्यावसायिक क्षेत्र में सफलता आत्म-पुष्टि का एक महत्वपूर्ण घटक है। एक व्यक्ति के लिए यह समझना महत्वपूर्ण है कि वह एक अपूरणीय कर्मचारी और एक मूल्यवान कार्मिक है।
जब एक पति का पेशेवर करियर नहीं चल पाता है, तो वह दोष देने वालों की तलाश करना शुरू कर देता है, बिना किसी कारण के गलतियाँ ढूँढता है, और जहाँ कोई दोष नहीं होता वहाँ कमियाँ ढूँढता है। - यौन अक्षमता. सेक्स किसी भी पुरुष की सबसे पसंदीदा गतिविधियों में से एक है. संभोग के दौरान, मजबूत सेक्स शक्ति और ऊर्जा प्राप्त करते हुए स्वर्ग की ओर उड़ता है।
सेक्स मनुष्य के आत्मसम्मान को बढ़ाता है और उसे गर्व करने का कारण देता है। लेकिन अगर पति बिस्तर मामलों में विशेषज्ञ नहीं है, तो उसे खर्च न की गई यौन ऊर्जा के लिए कोई रास्ता ढूंढना होगा।
यौन अक्षमता की समस्या को हल करने के बजाय, पुरुष हर चीज़ के लिए अपनी महिला को दोषी ठहराना शुरू कर देते हैं। इससे पता चलता है कि वह अपना अच्छे से ख्याल नहीं रखती, बदबूदार गंध आती है और गंदे कपड़े पहनती है। नपुंसकता के लिए पुरुष को छोड़कर हर कोई दोषी है। - जीवन में रुचियों की कमी. जब घर पर करने को कुछ नहीं होता तो पुरुष धीरे-धीरे अपनी पत्नियों को परेशान करना शुरू कर देते हैं। सबसे पहले, ये बोर्स्ट के असंतोषजनक स्वाद के बारे में सरल और हानिरहित टिप्पणियाँ हैं। फिर महिला की अलमारी में आग लग जाती है ("तुम इतनी छोटी स्कर्ट पहनकर कहां आई हो?") तब चीजें थप्पड़ और तमाचे तक पहुंच सकती हैं।
- अकारण. वह सड़क के ठीक बीच में ईर्ष्या का दृश्य बनाता है। वह गुस्से से पूछता है कि आप इतना घिनौना मेकअप कैसे कर सकती हैं, अपने बालों या ड्रेस को कैसे स्टाइल कर सकती हैं। ऐसा लगता है कि वह जानबूझकर उन जगहों को चुनता है जहां अधिक लोग हों - आपके झगड़े के अनजाने गवाह। यह सब एक लक्ष्य के साथ किया जाता है - आपको अन्य पुरुषों के लिए अनाकर्षक बनाने के लिए।
इस तरह आपका जीवनसाथी दर्शाता है कि किसी को भी आपकी ज़रूरत नहीं है। और केवल उसी ने कृपालु होकर तुमसे विवाह किया। - कोई आदमी को समझाता है। अक्सर सासें इतनी उग्र होती हैं कि निकृष्टतम निंदा करने पर भी उतर आती हैं। वे अपने बेटे को समझाते हैं कि तुम एक बुरी गृहिणी, एक गैरजिम्मेदार माँ, एक बेकार कर्मचारी हो।
बेटा अपनी मां पर आंख मूंदकर विश्वास करता है और आपमें गैर-मौजूद खामियां तलाशने लगता है। और उन्हें ढूंढता है! और फिर वह आपकी लापरवाही, मातृ वृत्ति की कमी और कम वेतन के लिए आपको लगातार परेशान करना शुरू कर देता है।
बेशक, प्रत्येक मामला व्यक्तिगत है। परिवार में और भी कारण हो सकते हैं जिनकी वजह से आपका पति लगातार आपकी गलतियाँ निकालता है और आपको अपमानित करता है।
आइए अब इस समस्या को हल करने के तरीकों पर गौर करें। सबसे पहले, हर महिला के लिए यह समझना उपयोगी है कि अपमान की समस्या कोई नई बात नहीं है। लगभग हर पति/पत्नी को अपने महत्वपूर्ण दूसरे की ओर से चिड़चिड़ापन और अपमान का सामना करना पड़ता है। आपको इस घटना पर शर्मिंदा नहीं होना चाहिए और इसके बारे में खुलकर बात करने से डरना चाहिए।
क्रोधी पति को उसकी जगह पर रखने के लिए, आप कई युक्तियों का उपयोग कर सकते हैं।
अपने पति द्वारा अपमानित होने से कैसे रोकें?
- दिखाएँ कि आप समाज की निंदा से नहीं डरते। अत्याचारी अक्सर तलाक के लिए दायर करने की धमकी देते हैं। वे कहते हैं कि एक तलाकशुदा महिला अपमानित होगी, उसे लोगों की आंखों में देखने में शर्म आएगी। गंभीर मामलों में, पत्नी स्वयं तलाक की धमकी दे सकती है, और तब पति अधिक मिलनसार हो जाता है।
- अपने पति का करियर बनाने में मदद करें। मुश्किल वक्त में उसका साथ दें. लेकिन सलाह से परेशान न हों, खासकर अगर आप उसके पेशे के बारे में कुछ नहीं समझते हैं। सफलता एक व्यक्ति को प्रोत्साहित करेगी और वह छोटी-छोटी बातों में गलती नहीं ढूंढेगा, अपनी सारी ऊर्जा अपने करियर को विकसित करने में लगा देगा।
- यौन समस्याओं का समाधान करें. अगर बिस्तर में सब कुछ इतना सहज नहीं है, तो रोजमर्रा की जिंदगी में गुलाब नहीं खिलेंगे। ऐसी कई तकनीकें हैं जो किसी पुरुष की यौन क्षमता को बहाल करती हैं। वे शक्ति बढ़ाने और यौन इच्छा बढ़ाने में मदद करेंगे। तांत्रिक सेक्स, कामुक मालिश, रोल-प्लेइंग गेम आज़माएं। अपनी सेक्स लाइफ में आश्चर्य और मसाले का स्पर्श जोड़ें।
- यह न दिखाएं कि आपके पति की टिप्पणियाँ आपको ठेस पहुँचाती हैं। इस तरह वह समझ जाएगा कि उसे आपकी कमज़ोरी का पता चल गया है। वह हर बार इसे दबाएगा. व्यंग्य को विडंबना और कृपालुता के साथ स्वीकार करें। इस तरह आपके पति को समझ आ जाएगा कि उनकी सभी बातों का आप पर कोई असर नहीं हो रहा है।
- अपनी सास को सहयोगी के रूप में लें। यदि आपके पति की मां के साथ अच्छे संबंध हैं, तो उन्हें अपनी पारिवारिक समस्या को सुलझाने में शामिल करें। उसे अपने बेटे से बात करने दीजिए और उसकी गलतियाँ बताने दीजिए। एक आदमी अपनी पत्नी से ज्यादा अपनी माँ की बात सुनता है। यह विधि केवल उन लोगों के लिए उपयुक्त है जिनकी सास सोने की है।
- अपने आप पर करीब से नज़र डालें। शायद आलोचना इतनी निराधार नहीं है. केवल छह महीने पहले आप शादी की पोशाक में आसानी से फिट हो सकते थे, लेकिन आज आप इसमें बटन नहीं लगा सकते। पहले, मैं आपसे दुनिया की हर चीज़ के बारे में बात कर सकता था, लेकिन अब आप मंच नहीं छोड़ते। ऐसा लगता है कि आपने खुद को थोड़ा जाने दिया है।
पति हमेशा अपनी पत्नी की आलोचना यूं ही नहीं करते. अक्सर महिलाएं खुद ही अपने दूसरे साथियों को कमेंट करने के लिए मजबूर कर देती हैं। केवल कुछ पति ही इसे चतुराई से करते हैं, जबकि अन्य इसे अधिक कठोरता से करते हैं। शायद अब बेहतरी के लिए बदलाव का समय आ गया है?
लगभग सभी परिवारों में होता है। एक आदमी के पास कई कारण हो सकते हैं कि वह अनुचित आक्रामकता क्यों प्रदर्शित करता है। समस्या को यथाशीघ्र हल करने के लिए उसकी जड़ का पता लगाना महत्वपूर्ण है। लेकिन अगर आपका पति सारी हदें पार कर आप पर हाथ उठाने लगे तो सोचिए कि क्या आपको ऐसी शादी की जरूरत है।
किसी समस्या को हल करने के लिए सबसे पहले आपको उसके घटित होने के कारणों को समझना होगा। ऐसे सामान्य मामले हैं जब पुरुष अपनी पत्नियों का अपमान करते हैं, इस प्रकार अपने रहने की जगह की रक्षा करने की कोशिश करते हैं। काम के बाद देर तक न रुकने, दोस्तों के साथ मछली पकड़ने न जाने और अन्य क्षणों में जब पत्नी, उनके दृष्टिकोण से, अप्रिय प्रतिबंध लगाती है, के अनुरोधों पर वे इसी तरह प्रतिक्रिया करते हैं। ऐसे में आप अपने जीवनसाथी के साथ समझौता करके स्थिति स्पष्ट करने का प्रयास कर सकते हैं।
इस बारे में सोचें कि क्या आप अपने पति को आपका अपमान करने के लिए उकसा रही हैं। यदि यह मामला है, तो आपको अपने व्यवहार में सुधार करना चाहिए और अपने जीवनसाथी के साथ समस्या पर चर्चा करना सुनिश्चित करें।
जो पुरुष अपनी शादी या आम तौर पर अपने जीवन से असंतुष्ट होते हैं, वे अक्सर उस बारे में बात नहीं करना पसंद करते हैं जो उन्हें परेशान करता है, बल्कि अपनी पत्नी को अपमान और अपमानित करके परेशान करना पसंद करते हैं, अपना गुस्सा उस पर निकालते हैं। आप इस तरह के व्यवहार को बर्दाश्त नहीं कर सकती हैं, लेकिन आप अपने पति को आश्वस्त करने और उन्हें समझाने की कोशिश कर सकती हैं कि उनके शब्द केवल स्थिति को खराब करते हैं और समस्या को हल करने में बिल्कुल भी मदद नहीं करते हैं।
सबसे कठिन और अप्रिय मामला तब होता है जब कोई व्यक्ति अपनी पत्नी को सिर्फ इसलिए नाराज कर देता है क्योंकि उसके माता-पिता के परिवार में व्यवहार का एक समान मॉडल स्वीकार किया गया था। इस मामले में एक अनुभवी मनोवैज्ञानिक स्थिति को ठीक कर सकता है।
अपमान का जवाब कैसे दें
अगर आपका पति आपको नाराज करने लगे तो सबसे पहले आपको उससे शांति से बात करने की कोशिश करनी चाहिए। अपनी आवाज़ उठाने की कोई ज़रूरत नहीं है, जवाब में उसे अपमानित करने की तो बात ही दूर है। कहें कि आप शांति से बात करना चाहेंगे, अपमान ने वास्तव में आपको परेशान किया है।
कभी-कभी रचनात्मक बातचीत की ओर आगे बढ़ना संभव नहीं होता है। इस मामले में, आप या तो उस आदमी की बातों को नजरअंदाज कर सकते हैं, या खुद को शांत करने के लिए कमरा या यहां तक कि घर भी छोड़ सकते हैं और उसे आपको अपमानित करने की अनुमति नहीं दे सकते हैं।
उस व्यक्ति से उसके व्यवहार के कारणों पर चर्चा करें। उससे यह समझाने के लिए कहें कि वह ऐसा क्यों करता है, और उसे बताएं कि अपमान सुनना आपके लिए कितना अप्रिय है। निंदा करने या लांछन लगाने की कोई जरूरत नहीं है। यदि आपका पति अभी भी बहुत गुस्से में है और शांति से बात नहीं कर पाता है, तो सोचें कि वह आपकी किन हरकतों पर आक्रामक प्रतिक्रिया देता है। हो सकता है कि आपने उसकी भावनाओं को ठेस पहुँचाई हो या किसी तरह से उसे ठेस पहुँचाई हो? इस मामले में, अपने व्यवहार को बदलकर और अपने पति को यह समझाकर समस्या का समाधान किया जा सकता है कि अपमान को सरल और शांत वाक्यांशों से बदलना बेहतर है जो उसे पसंद नहीं है।
यदि न तो बात करना, न व्यवहार बदलना, न मनोवैज्ञानिक से बात करना, न ही आपको अनदेखा करना काम नहीं कर रहा है, और आपका पति बिना किसी उद्देश्य के आपके साथ दुर्व्यवहार करना जारी रखता है, तो रिश्ते को खत्म करने के बारे में सोचने का समय आ गया है। किसी पुरुष को आपको चोट पहुँचाने और उस परिवार को बचाने की अनुमति देना जिसमें पति या पत्नी प्यार नहीं करता है, लेकिन अपनी पत्नी को नाराज करता है, इसके लायक नहीं है।
यह बहुत ही अद्भुत होगा यदि विवाह हमेशा दो प्यार करने वाले लोगों का मिलन बना रहे जो हर चीज में एक-दूसरे का समर्थन करते हैं, जैसा कि मूल रूप से इरादा था। अफसोस, वास्तव में सब कुछ अलग तरह से होता है, और हनीमून के तुरंत बाद, पति-पत्नी अक्सर उन गुणों का प्रदर्शन करना शुरू कर देते हैं जो उन्होंने पहले कभी नहीं दिखाए थे। अप्रिय गुण. यह विशेष रूप से कठिन होता है जब आपका पति, जिसमें आप पहले से ही अपने विश्वसनीय साथी और रोजमर्रा के तूफानों से रक्षक को देखने की आदी हैं, कुछ समय बाद आपका अपमान और अपमान करना शुरू कर देता है। क्यों? क्यों? और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अब इसके बारे में क्या किया जाए? शायद यह इस घटना के मनोविज्ञान को समझने लायक है।
हमारे सबसे करीबी लोग हमारा अपमान क्यों करते हैं?
कभी-कभी जीवनसाथी का कठिन चरित्र तुरंत प्रकट नहीं होता हैपहली नज़र में, स्थिति बेहद सरल है: यदि कोई मुझे ठेस पहुँचाता है, तो इसका मतलब है कि वह मुझे महत्व नहीं देता। अगर वह मेरी सराहना नहीं करता है, तो इसका मतलब है कि वह मेरे लायक नहीं है। क्यों इधर-उधर पड़े रहो और कीमती साल बर्बाद करते रहो? गर्व से झुका हुआ सिर, मुड़े हुए कंधे, आपकी पीठ के पीछे एक दरवाज़ा धड़कता हुआ - अलविदा, कृतघ्न प्रेमी; नमस्ते, विवाह से पहले का नाम और सक्रिय रूप से एक नए रिश्ते की तलाश में हूँ।
…पर्याप्त समय लो। जीवनसाथी के व्यवहार में बदलाव के कारणों को समझने का प्रयास करें। शायद चीज़ें उतनी बुरी नहीं हैं जितनी दिखती हैं?
निराशा का कोई कारण नहीं
इसमें कोई शक नहीं कि जब कोई प्रियजन आपको ठेस पहुँचाता है, तो दोगुना दुख होता है। लेकिन उसके, उसके परिवार और प्रियजन के लिए अपराध को माफ करना आसान है। इसके अलावा, अगर पति के पास रिश्ते के टूटने का कोई कारण है।
खतरे की घंटी
यह बिल्कुल अलग बात है जब अपमान थकान, तनाव या पत्नी के दबाव के कारण नहीं, बल्कि स्वार्थी कारणों से होता है।
ओह वो पूर्व...
कम ही लोग जानते हैं कि किसी प्रेम संबंध को आसानी से और खूबसूरती से कैसे खत्म किया जाए। ऐसा करने के लिए आपको वास्तव में रिश्तों का गुणी बनना होगा! लेकिन कभी-कभी अतीत से बहुत दूर रह गया रोमांस भी आपके पूर्व-प्रेमी को समय-समय पर क्षितिज पर प्रकट होने और आप पर दुर्व्यवहार के एक नए हिस्से की बौछार करने से नहीं रोकता है। वह इसे क्यों कर रहा है? किस लिए?
- संभवतः, आपका "पूर्व" किसी भी तरह से अपने निजी जीवन की व्यवस्था नहीं कर सकता है और, एक नई लड़की के साथ समय बिताने के बजाय, वह आपके खिलाफ शिकायतों की एक और सूची तैयार करने में अपनी ऊर्जा खर्च करता है।
- आपने अपना जीवन लगभग एक ऐसे प्रतिशोधी व्यक्ति के साथ जोड़ लिया है जो नहीं जानता कि शिकायतों को कैसे दूर किया जाए। आनन्द मनाओ! संक्षेप में, सब कुछ अच्छे के लिए है: आप समय रहते उससे दूर हो गए।
- अगर हम एक साधारण प्रेमी के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, बल्कि एक ऐसे पति के बारे में बात कर रहे हैं जिसके साथ आप बच्चों से जुड़े हुए हैं, तो स्थिति अधिक जटिल है। यहां, अतीत की शिकायतों के ढेर के ऊपर, नई गलतफहमियां, शिक्षा पर विचारों में मतभेद, गुजारा भत्ता के बारे में विवाद आरोपित हैं... और सबसे अप्रिय बात यह है कि आप एक उबाऊ प्रशंसक की तरह अपने पूर्व पति को अपने जीवन से नहीं मिटा सकते। , सभी संपर्कों को काटकर और फ़ोन नंबर बदलकर। हमें और अधिक सूक्ष्म तरीकों का उपयोग करके समस्या का समाधान करना होगा।
जैसा कि कार्लसन कहा करते थे, शांत, बस शांत... हमेशा एक रास्ता होता है परिवार में शांति कैसे लौटाएं: संबंध बनाने का मनोविज्ञान
वर्तमान परिस्थितियों में क्या किया जा सकता है? अधिकता। लेकिन आपको निश्चित रूप से जो नहीं करना चाहिए वह है चुप रहना, सहना और विनम्रतापूर्वक अपने जीवनसाथी को उसकी हरकतों को सहन करने देना। मेरा विश्वास करो, यहां तक कि सबसे सभ्य आदमी भी, अनुमति की स्थिति में, देर-सबेर आपको एक कलश में बदलने के प्रलोभन का विरोध नहीं करेगा, जिसमें वह दिन के दौरान जमा हुई नकारात्मकता को बाहर निकाल देगा। क्यों नहीं? तुम्हें कोई आपत्ति नहीं है, इसलिए सब ठीक है।
ऐसी स्थिति को रोकने के लिए, अशिष्टता को शुरुआत में ही ख़त्म कर दें। पहली आपत्तिजनक टिप्पणी के बाद कहें कि आप खुद से इस तरह बात करने की इजाजत नहीं देंगे और बहस बंद कर दें। यदि आपका जीवनसाथी नहीं रुकता है, तो दूसरे कमरे में जाकर समझाएं कि उसके शांत होने के बाद ही आप बहस जारी रख सकते हैं। अपने आप को विवाद में न पड़ने दें, अपमान का जवाब अपमान से न दें, और यदि संभव हो तो अपने जीवनसाथी की टिप्पणियों पर बिल्कुल भी प्रतिक्रिया न करने का प्रयास करें। आपका काम "कौन किसको चिल्ला सकता है" प्रतियोगिता जीतना नहीं है, बल्कि बातचीत को शांतिपूर्ण दिशा में ले जाना है।
जब आपका पति शांत हो जाए, तो उसे खुलकर बातचीत के लिए बुलाने का प्रयास करें। समझाएं कि आप उसकी बातों से बहुत आहत हैं और उसे शांत स्वर में अपनी शिकायतें बताने के लिए कहें। वास्तव में आपके जीवनसाथी को क्या पसंद नहीं है? वह समस्या की जड़ के रूप में क्या देखता है? स्थिति को कैसे ठीक करें? आपको यह जानकर आश्चर्य हो सकता है कि कुछ चीज़ें जो आपको पूरी तरह से हानिरहित लगती थीं, वे आपके प्रियजन को बिल्कुल नापसंद हैं। बात बस इतनी है कि अब तक वह दाँत पीसकर इसे सहता रहा, क्योंकि वह तुम्हें पिघलाना नहीं चाहता था। यदि आपका पति "विभाजित" हो जाता है, तो आप अपनी जीत पर खुद को बधाई दे सकती हैं। अब आप कम से कम जानते हैं कि समस्या क्या है और आपके पास ऐसा समाधान ढूंढने का अच्छा मौका है जो आप दोनों के लिए उपयुक्त हो।
कभी-कभी एक आदमी खुद स्वीकार करता है कि उसने अचानक अपना आपा खो दिया, लेकिन अगली बार वह फिर से खुद पर नियंत्रण खो देता है और अपनी पत्नी पर दुर्व्यवहार की धारा निकाल देता है। इस मामले में, आपको अपने जीवनसाथी को पारिवारिक मनोवैज्ञानिक के बारे में नाजुक ढंग से सोचने की ज़रूरत है। विशेषज्ञ ऐसी तकनीकें सुझाएगा जिनकी मदद से आपका "थंडरर" खुद को नियंत्रित करना सीखेगा और आपके बीच छिपे विरोधाभासों को खोजने में मदद करेगा।
यदि पति/पत्नी ''मुझे अकेला छोड़ दो'' और ''सबकुछ ठीक है'' कहकर नाराज़ हो जाते हैं, तो चीज़ें और भी बदतर हो जाती हैं। लेकिन यह निराशाजनक नहीं है. स्वयं स्थिति का विश्लेषण करने का प्रयास करें और समझें कि आपके कौन से शब्द या कार्य आपके पति में चिड़चिड़ापन पैदा करते हैं। अक्सर उत्तर सतह पर होता है, आपको बस इसे देखने में सक्षम होने की आवश्यकता होती है।
दो लोगों को अलग करने वाली दीवार को पार करना बहुत मुश्किल है। अपने प्रिय तक पहुंचने की कोशिश के साथ-साथ खुद पर भी काम करें। शाश्वत झगड़ों का किसी भी व्यक्ति के आत्म-सम्मान पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है, लेकिन महिलाएं उनसे दोगुनी पीड़ित होती हैं। अपनी उपस्थिति का ख्याल रखें, किसी भी छोटी जीत का जश्न मनाएं, अपनी उपलब्धियों पर खुशी मनाएं। अपने जीवनसाथी को ऐसा महसूस न होने दें कि आप बेकार हैं और इसलिए बेहतर व्यवहार के लायक नहीं हैं।
यदि आपके प्रयास दीवार पर मटर फेंकने जैसे होते जा रहे हैं, और व्यक्ति अपने आचरण पर अड़ा हुआ है, तो भारी तोपखाने की ओर बढ़ें। घोषणा करें कि आपको वर्तमान स्थिति के बारे में ध्यान से सोचने की ज़रूरत है, और निकल जाएँ - अपने माता-पिता, प्रेमिका या होटल के पास। स्पष्ट रूप से कहना न भूलें: आप अभी भी अपने पति से प्यार करती हैं और अपने परिवार को बचाने का सपना देखती हैं, लेकिन आप लगातार उपहास और नैतिक लातों के दबाव में नहीं रहेंगी। एक ऐसे व्यक्ति के लिए जो वास्तव में अपनी आत्मा को महत्व देता है, ऐसा अस्थायी अलगाव एक ठंडी बौछार के रूप में काम करेगा - वह समझ जाएगा कि वह आपको हमेशा के लिए खोने का जोखिम उठा रहा है और अंततः खुद पर आवश्यक प्रयास करेगा। सच है, केवल वे महिलाएं जो वास्तव में एक थका देने वाले रिश्ते को खत्म करने के लिए तैयार हैं, उन्हें निर्णायक कदम उठाने का साहस करना चाहिए। यह आसानी से हो सकता है कि एक जीवनसाथी जिसने आज़ादी का स्वाद चखा है, वह आपको चारों तरफ से घूमने देगा और मौज-मस्ती करने देगा। लेकिन, दूसरी ओर, क्या आपको सचमुच ऐसे व्यक्ति की ज़रूरत है जो आपकी अनुपस्थिति से बिल्कुल भी परेशान न हो?
यदि न तो अनुरोध, न दिल से दिल की बातचीत, न ही घर से अस्थायी "पलायन" का कोई प्रभाव पड़ा है, तो वास्तविक अलगाव के बारे में गंभीरता से सोचें। ठीक है, या अपने जीवनसाथी के पैरों के नीचे एक शाश्वत डोरमैट की भूमिका के साथ खुद को समेट लें और गर्व से अपने क्रॉस को आगे बढ़ाएं। चुनाव तुम्हारा है।
दरकती हुई शादी को तोड़ना है या सुधारना है, इसका फैसला हर कोई खुद करता है घरेलू गंवारों का एक अलग "उपसमूह" पहले से ही उल्लिखित पूर्व पति और प्रेमी हैं। हमें उनसे कैसे निपटना चाहिए?
- यदि हम एक सेवानिवृत्त सज्जन के बारे में बात कर रहे हैं, तो उसे अपने जीवन से हटा दें। कॉल का उत्तर न दें, पत्र न पढ़ें, संपर्क न करें। उसे क्रोध करने दो, लेकिन कहीं तुमसे दूर। कुछ मामलों में, आप अपना फ़ोन नंबर बदल सकते हैं या लंबी यात्रा पर जा सकते हैं - साथ ही आपका तलाक हो जाएगा और आपको एक नया रिश्ता शुरू करने का अवसर मिलेगा।
- सार्वजनिक स्थान पर मिलते समय शांति और शांति से व्यवहार करें। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि अस्वीकृत प्रेमी क्या कहता है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह आप पर कितना आरोप लगाता है, चट्टान की तरह शांत रहें। अंततः, यह आप नहीं हैं जो अपने आप को एक अप्रिय स्थिति में पाएंगे, बल्कि वह है, जो उस महिला के चारों ओर थूक रहा है और चक्कर लगा रहा है जो उस पर थोड़ा भी ध्यान नहीं दे रही है। विशेष रूप से अनियंत्रित विषयों के लिए, हमेशा पुलिस होती है, जहां आप उत्पीड़न और धमकियों के बारे में एक बयान लिख सकते हैं। इसे न भूलो।
- यदि पीछा करने वाला आपका पूर्व पति है, जिसके साथ आपके अनसुलझे कानूनी मुद्दे हैं - उदाहरण के लिए, आप संपत्ति का बंटवारा कर रहे हैं - तो केवल वकील के माध्यम से ही व्यवसाय करें। किसी गरीब के साथ अंतहीन झड़पों में अपने तंत्रिका तंत्र को बर्बाद करने की तुलना में किसी पेशेवर को अतिरिक्त भुगतान करना बेहतर है।
किसी तीसरे पक्ष की मौजूदगी आपको आपके पूर्व साथी के हमलों से बचाएगी। आप अपने बच्चों के पिता को ब्लैकलिस्ट नहीं कर पाएंगे. लेकिन आप उसके साथ संपर्क कम से कम करने का प्रयास कर सकते हैं। मुद्दे पर सख्ती से बात करें: बच्चे, उनकी ज़रूरतें, छुट्टियों की योजनाएँ। मीटिंग में वॉयस रिकॉर्डर लाने, प्रदर्शनात्मक रूप से इसे चालू करने और इसे अपने पर्स में रखने में कोई हर्ज नहीं है: उन लोगों के लिए जो अपनी जीभ को जंगली चलाना पसंद करते हैं, इसका अक्सर गंभीर प्रभाव पड़ता है। वैसे, यद्यपि लेख "सम्मान और गरिमा का अपमान" आपराधिक संहिता से प्रशासनिक संहिता में स्थानांतरित हो गया है, लेकिन अभी तक किसी ने भी इसे रद्द नहीं किया है, इसलिए आप एक असभ्य व्यक्ति को गंभीर परेशानी पैदा करने में काफी सक्षम हैं। वॉयस रिकॉर्डिंग के अलावा, एप्लिकेशन के साथ टेलीफोन वार्तालाप की रिकॉर्डिंग, एसएमएस संदेशों का प्रिंटआउट और गवाहों के बयान संलग्न करना एक अच्छा विचार होगा। आप एक क्रोधित पिता को वंचित करने का भी प्रयास कर सकते हैं जो अपने बच्चों की उपस्थिति में आपका अपमान करता है, हालांकि हम आपको तुरंत चेतावनी देंगे: इस तरह के बयान के लिए पूर्व को एक से अधिक बार सामान्य से कुछ हटकर कुछ करना होगा। कर्षण दिया.
अपने पूर्व पति के साथ युद्ध शुरू करने के बाद, अपने बच्चों को इसमें न घसीटें - सबसे पहले, यह उन पर भारी पड़ेगा। अपने आप को उनके पिता के खिलाफ अपशब्दों का प्रयोग करने की अनुमति न दें, रिश्ता खत्म करने की मांग न करें। बस स्थिति को यथासंभव सूक्ष्मता से समझाने का प्रयास करें और लोगों के किसी भी प्रश्न पर चर्चा करें। अगर आपका अपने बच्चों के साथ अच्छा रिश्ता है तो उन्हें जल्द ही समझ आ जाएगा कि कौन सही है।
माता-पिता के बीच चाहे कुछ भी हो, बच्चों को परेशानी नहीं होनी चाहिए "बोझ के साथ" शपथ लेना
ऐसे व्यक्ति के साथ रहना आसान नहीं है जिसकी जुबान असंयमी है, लेकिन ऐसे व्यक्ति के साथ रहना हजार गुना कठिन है जो शराब का दुरुपयोग करता है, अपने सभी व्यवहारों में अपनी पत्नी के प्रति तिरस्कार प्रदर्शित करता है, या इससे भी अधिक, उसके खिलाफ हाथ उठाता है। ऐसे आदमी से यह आशा करना व्यर्थ है कि वह स्वयं बदल जायेगा। आपको और भी अधिक निर्णायक और साहसपूर्वक कार्य करना होगा, जबकि अभी भी स्थिति को सही करने का अवसर है - यह केवल बदतर हो जाएगा, आपका जीवनसाथी आपको लगातार पीटना शुरू कर देगा, और तथ्य यह है कि उसने एक बार आपको केवल आपत्तिजनक उपनाम से बुलाया था फूल के रूप में माना जाता है.
और अपने आप को इस तरह के विचारों से शांत करने की कोशिश न करें कि "यह शराब के कारण बात कर रहा है, मुझे पता है कि वह वास्तव में कैसा है।" शराब किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व को नहीं बदलती, वह तो बस ब्रेक लगा देती है। यदि आज आपका पति नशे में आपके साथ मनमाने ढंग से दुर्व्यवहार करता है, तो एक या दो साल में वह शांत अवस्था में भी ऐसा ही करेगा। इसलिए किसी चमत्कार की प्रतीक्षा न करें जो अपने आप घटित हो जाएगा, भाग्य को अपने हाथों में लें। अपने लिए सम्मान की मांग करें, अपने जीवनसाथी के साथ समझ पाने की कोशिश करें और अगर आपको अपने सामने कोई खाली दीवार दिखे, तो चले जाएं। आपके पास 10 जिंदगियां नहीं हैं कि आप उनमें से एक भी आसानी से किसी ऐसे व्यक्ति को दे सकें जिसके मन में आपके लिए बुनियादी सम्मान नहीं है।
वीडियो: जब आपका पति चिल्लाए तो कैसा व्यवहार करें?
हर रिश्ते की अपनी कहानी होती है. कोई भी भविष्यवाणी नहीं कर सकता कि आपका अंत कैसे होगा। हो सकता है कि आप और आपके पति सुरक्षित रूप से कठिन दौर से निकल जाएं और एक साथ अपनी सुनहरी शादी का जश्न मनाएं। हो सकता है कि आपका जीवनसाथी कभी भी होश में न आए, और आपको अपने जीवन का सबसे कठिन लेकिन आवश्यक निर्णय लेना होगा। किसी भी स्थिति में, आगे जो कुछ भी होता है वह केवल आप पर निर्भर करता है। क्या करेंगे आप?
दुर्भाग्य से, परिवार में समस्याएं असामान्य नहीं हैं, भले ही हम लगातार अपमान और यहां तक कि हमले के बारे में भी बात कर रहे हों। निःसंदेह, यदि पहले की महिलाएं इस तरह का व्यवहार सहती थीं, तो एक आधुनिक महिला को इसकी अनुमति नहीं देनी चाहिए। इसलिए सभी महिलाओं को यह जानना जरूरी है कि अगर उनका पति अपमान करे या मारपीट करे तो उन्हें क्या करना चाहिए। ऐसा होता है कि ऐसा लगता है कि इस समस्या का समाधान नहीं किया जा सकता है, और यहां तक कि उपचार के सभी आधुनिक तरीके और गहन मानसिक विश्लेषण भी शक्तिहीन हैं। लेकिन, फिर भी, किसी भी स्थिति में आपको हतोत्साहित नहीं होना चाहिए और सर्वश्रेष्ठ की आशा नहीं खोनी चाहिए। आख़िरकार, इस तथ्य के बावजूद कि घरेलू हिंसा से पीड़ित महिलाओं की संख्या हर दिन बढ़ रही है, कुछ लोग ऐसे भी हैं जो अपने और अपने अधिकारों के लिए लड़ने के लिए तैयार हैं। इसके अलावा, अगर वह अपनी पत्नी को पीटता है, तो वह मदद और समर्थन के लिए आसानी से अदालत जा सकती है। यहां इस प्रश्न का उत्तर है, "यदि आपका पति आपका अपमान करता है तो क्या करें।" मुख्य बात यह है कि डरें नहीं और आश्वस्त रहें कि आप सही हैं, क्योंकि कानून आपके पक्ष में है।
याद रखें कि किसी भी मामले में आपको उस तरह से तर्क नहीं करना चाहिए जिस तरह से आपके पूर्वजों ने किया था, वे कहते हैं, आखिरकार, आप एक सभ्य और शिक्षित महिला हैं, हम किस तरह के प्यार के बारे में बात कर सकते हैं जब जो व्यक्ति आपसे "प्यार" करता है वह आपको खतरे में डालता है, जिससे आपको और आपके स्वास्थ्य को नुकसान। और अगर आपका पति लगातार आपको अपमानित और अपमानित करेगा तो प्यार कहाँ से आएगा? यह बिल्कुल असंभव है. और यदि ऐसा एक से अधिक बार हुआ है, तो निश्चिंत रहें, ऐसा दोबारा होगा। शायद एक महीने में, शायद एक साल में, लेकिन एक बार जब आप हिंसा का रास्ता अपना लेते हैं, तो पीछे मुड़कर नहीं देखा जाता। और आपको कभी भी इसे बर्दाश्त नहीं करना चाहिए और हर चीज़ को "ब्रेक पर" जाने देना चाहिए। आप अपने आपको सुरक्षित करें!
बेशक, किसी भी महिला के लिए यह एहसास करना बहुत मुश्किल है कि यह उसका है और इसे छोड़ने का समय आ गया है। लेकिन अगर आपने सवाल पूछा, "अगर आपका पति लगातार आपका अपमान करता है तो क्या करें", तो यह एक संकेत है जो बताता है कि सब कुछ सुलझाने या रिश्ते को खत्म करने का समय आ गया है, चाहे वह कितना भी मुश्किल और दर्दनाक क्यों न हो। होना। आख़िरकार इससे आपको ही फ़ायदा होगा.
वास्तव में, यदि आपका पति दुर्व्यवहार करता है तो आपको क्या करना चाहिए? सबसे पहले अपने पति से शांत माहौल में बात करने की कोशिश करें। कोशिश करें कि अपना लहजा ऊंचा न करें या अपनी शिकायतों के बारे में बात न करें और गौरव को ठेस न पहुंचाएं। आपका काम इस व्यवहार का कारण समझना है। शायद आप स्वयं किसी चीज़ के लिए दोषी हों। यदि संवाद विफल हो जाता है, तो अपने किसी मित्र या रिश्तेदार से भी ऐसा करने का प्रयास करने के लिए कहें। यदि सभी प्रयास व्यर्थ हैं, तो किसी पारिवारिक मनोवैज्ञानिक से संपर्क करें और देखें कि वह इस बारे में क्या कहता है। आपको कुछ समय के लिए अलग भी होना पड़ सकता है. मुख्य बात यह है कि पहले से निराश न हों, क्योंकि यदि आपने अभी तक हमले का सामना नहीं किया है तो सब कुछ ठीक हो सकता है। आख़िरकार, ऐसे मामले में कुछ भी अच्छे की उम्मीद नहीं की जा सकती। तो अगर आपका पति आपको पीटता है, तो ऐसी स्थिति में आपको क्या करना चाहिए? - दौड़ना!
अगर आपका पति आपको मारता है तो क्या करें?
यदि आप भी इसी तरह की समस्या का सामना कर रहे हैं और अपने परिवार को बचाने का इरादा रखते हैं, तो आपको बेहद सावधानी से और धीरे-धीरे कार्य करने की आवश्यकता है। सबसे पहले, भूल जाओ कि तुम डरती हो, क्योंकि तुम अपने पति से प्यार करती हो, जिसका मतलब है कि डर का यहाँ कोई स्थान नहीं है! यथासंभव देखभाल करने वाला, स्नेही और मददगार बनने का प्रयास करें। दिन में कई बार उसे बताएं कि वह कितना अच्छा और देखभाल करने वाला है, आप उसे पाकर कितने भाग्यशाली हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपका पति यह समझता है कि जब वह नियंत्रण खो देता है, तो वह कुछ गलत करता है और फिर ईमानदारी से पछताता है। आख़िरकार, यदि सब कुछ उल्टा है, तो सब कुछ सुधारने के किसी भी प्रयास को भूल जाना और बस चले जाना सबसे अच्छा है।
ऐसे में अगर आपके परिवार में मारपीट धीरे-धीरे आदत बन जाती है तो आपको ऐसे रिश्ते को बनाए रखने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। आख़िरकार, जो व्यक्ति आपसे प्यार करता है वह आपको चोट पहुँचाने या ठेस पहुँचाने में सक्षम नहीं है। अपने आप को सम्मान! और आपको निश्चित रूप से एक ऐसा आदमी मिलेगा जो आपसे प्यार करेगा और लगातार आपके प्रति अपनी ओर से किसी भी हिंसा के बिना अपने प्यार को साबित करेगा।