शिशु को लपेटने की प्रथा प्राचीन काल से ही चली आ रही है। यह अब भी प्रासंगिक है, जब डायपर की आधुनिक विविधता अपनी पसंद और लाभों में प्रभावशाली है।
प्रत्येक माँ को अपने जीवन के पहले दिनों में बच्चे के लिए महत्वपूर्ण देखभाल - स्वैडलिंग का सामना करना पड़ता है। स्वैडलिंग हर बच्चे के जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, क्योंकि इसका उसके तंत्रिका तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
हालाँकि, कई माता-पिता आश्वस्त हैं कि इसके फायदे और नुकसान दोनों हैं। इसलिए, एक बच्चे को लपेटने का निर्णय प्रत्येक छोटे व्यक्ति की व्यक्तिगत विशेषताओं पर आधारित होना चाहिए।
हमारी दादी-नानी और माताओं ने स्वैडलिंग के खतरों या फायदों के बारे में शायद ही कभी सोचा हो। उस समय कोई विकल्प नहीं था. बच्चे को लपेटना या न लपेटना माता-पिता की पसंद है।
निःसंदेह, बच्चे को लपेटने के ऐसे तरीके हैं जिन्हें माता और पिता ने बुनियादी माना है। आपको हमेशा बच्चे की व्यक्तिगत विशेषताओं, सभी संभावित फायदे और नुकसान, साथ ही स्वैडलिंग के सभी संभावित प्रकारों को ध्यान में रखना चाहिए:
यह एक बनियान, एक डायपर और एक टोपी का उपयोग करके किया जाता है। दूध पिलाते समय इस प्रकार का स्वैडलिंग आवश्यक है और चलने के लिए उपयुक्त है। यदि आपका बच्चा लपेटते समय असुविधा महसूस करता है, तो उसे गाने और बातचीत से शांत करें।
टोपी और बनियान पहनने के बाद, पीठ की सभी झुर्रियों को चिकना कर लें। डायपर को एक त्रिकोण में बिछाएं और बच्चे को बीच में रखें। डायपर को दोनों तरफ फेंकें और बैकरेस्ट के नीचे सुरक्षित करें। हम निचले किनारे को मोड़ते हैं और इसे पीछे की तरफ ठीक करते हैं।
नवजात शिशु को खुले में लपेटने की तकनीक "बंद" विधि के समान ही है, केवल बाहें मुक्त रहती हैं। बच्चे को ब्लाउज पहनाएं और डायपर से सुरक्षित करें। बच्चे के पेट और पीठ के निचले हिस्से को ढकते हुए डायपर को लपेटें।
इस तरह का स्वैडलिंग बच्चे के हाथ और पैर को दबाकर उसे पूरी तरह से स्थिर कर सकता है। इसका उपयोग अक्सर प्रसूति अस्पतालों में नर्सों द्वारा किया जाता था, जिससे बच्चे को "कॉलम" में बदल दिया जाता था। प्रारंभ में, यह माना जाता था कि इस तरह के स्वैडलिंग से पैरों को सीधा करने में मदद मिलती है। हालाँकि, इसके कई नुकसान हैं, जो शिशु के मनो-भावनात्मक विकास में हस्तक्षेप करते हैं और उसे सांस लेने से रोकते हैं।
यह स्वैडलिंग बच्चे को एक परिचित शारीरिक स्थिति लेते हुए, स्वतंत्र महसूस करने की अनुमति देती है। वह अपनी भुजाओं को सीधा करने और मोड़ने में सहज महसूस करता है। यह स्वैडलिंग बच्चे को स्वैडल में पूरी तरह से (उदाहरण के लिए, सोने से पहले) या केवल निचले हिस्से को डुबो कर किया जा सकता है।
"मेंढक" मुद्रा, जब पैर मुड़ी हुई अवस्था में बगल की ओर फैले होते हैं, एक बच्चे के लिए काफी स्वाभाविक है। हिप डिस्प्लेसिया के लिए डॉक्टर विस्तृत स्वैडलिंग की सलाह दे सकते हैं। ऐसे मामलों में, एक डायपर पर्याप्त नहीं होता है और आमतौर पर माताएं एक प्रकार का पैंटी-डायपर बनाती हैं।
हर माता-पिता को देर-सबेर अपने बच्चे में डायपर रैश और दाने की समस्या का सामना करना पड़ता है। लंबे समय तक अलग-अलग निर्माताओं के रेडीमेड डायपर पहनने से ऐसे परिणाम हो सकते हैं। यहां तक कि सबसे महंगे ब्रांड भी कभी-कभी जलन और एलर्जी का कारण बनते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि शोषक सामग्री में रासायनिक तत्व होते हैं जो बच्चों की त्वचा पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं।
यदि आप सभ्यता के लाभों को छोड़ना नहीं चाहते हैं, तो इस होममेड डायपर का अभ्यास घर पर ही करें। अपने बच्चे की त्वचा को डायपर के पतले कपड़े से सांस लेने दें, और बाहर और सैर के दौरान खरीदे गए डायपर का उपयोग करें।
इस विधि का प्रयोग जीवन के प्रथम दिनों में किया जाता है। उन्होंने डायपर फैलाया और बच्चे को उसके ऊपर लिटा दिया। बच्चे का सिर डायपर के ऊपरी किनारे से काफी नीचे होना चाहिए। बच्चे के सिर को मुक्त किनारे से लपेटा जाता है, फिर उसे हाथ के ऊपर खींचा जाता है, उसके चारों ओर कसकर लपेटा जाता है और दूसरी तरफ से पीछे छिपा दिया जाता है।
दूसरे किनारे के साथ भी यही हेरफेर किया जाता है। आमतौर पर, दूसरे डायपर को पहले डायपर के ऊपर रखा जाता है। यह स्वैडलिंग बंद स्वैडलिंग तकनीक के समान है।
ताजी हवा में सैर के दौरान लिफाफे में लपेटना जरूरी है, जब ठंड के मौसम में आप अपने बच्चे को कंबल में लपेटते हैं। हवा के तापमान और मौसम की स्थिति के आधार पर, आप तय करते हैं कि कितने कंबल का उपयोग करना है। लेकिन, आमतौर पर उनमें से दो होते हैं: पतला और मोटा।
हीरे के पैटर्न में दो कंबल बिछाएं। कपड़े पहने बच्चे को ऊपरी (पतले) कंबल पर रखें और उसे बंद स्वैडलिंग या उसके सिर को लपेटने के सिद्धांत के अनुसार लपेटें। इसके बाद, बच्चे के पैरों को मोटे कंबल के निचले हिस्से से ढक दें। इसके बाद बच्चे को दोनों तरफ से लपेट लें और कंबल को पेट वाले हिस्से में रिबन से बांध दें। कंबल का चौथा कोना एक प्रकार के हुड के रूप में कार्य करता है।
डायपर हल्के और इंसुलेटेड होते हैं, जिन्हें वर्ष के विशिष्ट समय के लिए डिज़ाइन किया गया है। आधुनिक दुनिया में, हर माँ निश्चित रूप से डायपर का उपयोग करती है, लेकिन डायपर की रणनीतिक आपूर्ति होना अत्यंत आवश्यक है।
तो, एक मानक वर्गाकार डायपर मौजूद है:
बच्चा जितना बड़ा होता जाता है, उसे उतने ही कम डायपर की आवश्यकता होती है, क्योंकि उनकी जगह ओनेसी, पैंट और छोटे पुरुषों ने ले ली है। डायपर अच्छे हैं, लेकिन हर किसी ने उनके "ग्रीनहाउस प्रभाव" के बारे में सुना है और हर असमानता, कोणीयता और इलास्टिक बैंड उसकी त्वचा में जलन पैदा कर सकता है।
अभ्यास से पता चला है कि एक बच्चे को औसतन 3 महीने तक लपेटना होता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि बच्चे को लंबे समय तक जकड़े रखने से उसका विकास धीमा हो जाता है। सहमत हूं, एक तंग स्थिति आपकी मांसपेशियों को मजबूत होने और अपने हाथों और पैरों के साथ अपने आस-पास की दुनिया का अनुभव करने से रोकती है।
डॉ. कोमारोव्स्की स्वयं स्वैडलिंग के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण रखते हैं और इसे छह महीने तक के बच्चे के लिए लाभकारी देखभाल मानते हैं, लगभग वह समय जब बच्चा बैठना, रेंगना और चलना सीखता है। मुख्य बात जो आपको याद रखनी चाहिए वह यह है कि बच्चे का विकास रुका हुआ है और उसे चौबीसों घंटे प्रतिबंधित नहीं किया जाना चाहिए।
रात्रि स्वैडलिंग बहुत सुविधाजनक है, क्योंकि ऐसा "तंग" वातावरण बच्चे को "माँ के पेट" के वातावरण की याद दिलाता है और वह आराम से लिपटकर सो सकता है।
आजकल ऐसे कई दिलचस्प उपकरण मौजूद हैं जो हर माँ के लिए जीवन को आसान बनाते हैं। उनके साथ, बच्चे को कोई भी लपेटना और कपड़े पहनाना तेज़ और आसान हो जाता है।
वेल्क्रो बदलने वाला बैग
यह आविष्कार सोने का एक आदर्श विकल्प है। वह बच्चे के शरीर को दबाती नहीं है, बल्कि उसे कसकर लपेट लेती है। शिशु अपने हाथों की अचानक हरकतों और जागने से सुरक्षित रहता है।
ज़िपर के साथ बैग बदलना
यह एक और डायपर विकल्प है। यह "खोल" बच्चे को एक ही समय में बाधा और स्वतंत्रता की भावना देता है, जैसा कि उसने गर्भ में महसूस किया था। इस क्रिया से बच्चे पर शांत प्रभाव पड़ता है और वह आराम से सो जाता है। यदि आप डायपर बदलना चाहते हैं, तो आप डबल ज़िपर को आसानी से खोल सकते हैं।
नवजात शिशु का बैग बदलना
यह वेल्क्रो लिफ़ाफ़े और ज़िपर लिफ़ाफ़े के बीच का कुछ है। यह बैग बच्चे को दोहरी सुरक्षा प्रदान करता है: यह गर्म करता है और ढकता है। बच्चे के पैर स्वतंत्र रूप से चलते हैं, और बाहें छाती पर शांति से टिकी होती हैं। अगर चाहें तो ऊपरी भाग को खोला जा सकता है और बच्चे की बाहें मुक्त हो सकती हैं।
नवजात शिशुओं को बदलने के लिए कोना
यह सिर के लिए एक कोने वाला एक चौकोर डायपर है, जो बच्चे को हवा के झोंकों और ठंडी हवा से बचाएगा। ऐसे कोनों को वेल्क्रो, टाई के साथ खरीदा जा सकता है, या बस टेप से सुरक्षित किया जा सकता है।
ऐसे समय में स्वैडलिंग स्पष्ट रूप से एक फायदा है जब एक छोटे बच्चे की गतिविधियां अभी तक पूरी तरह से समन्वित नहीं होती हैं। ऐसे क्षणों में, बच्चा अक्सर अपनी बाहों और पैरों में उलझ जाता है।
वह अक्सर स्पर्श की तलाश में रहता है और उन क्षणों में जब माँ उसे उपलब्ध नहीं करा पाती, डायपर एक विकल्प के रूप में काम करता है। डायपर के विकल्पों की एक विशाल विविधता मौजूद है, इसलिए हर कोई हमेशा अपना खुद का डायपर चुन सकता है।
लंगोट आरामदायक, मुलायम कपड़े के टुकड़े होते हैं जिनका उपयोग नवजात शिशुओं के लिए कपड़ों के बजाय व्यापक रूप से किया जाता है। यह संभव नहीं है कि कोई ठीक-ठीक बता सके कि बेबी डायपर का इतिहास कब शुरू हुआ। अपने वंशजों की रक्षा, गर्मजोशी और उन्हें संजोने की आवश्यकता स्वभाव से ही हममें अंतर्निहित है। इसका मतलब यह है कि डायपर वास्तव में मनुष्य की तुलना में बहुत बाद में प्रकट नहीं हुए। केवल सबसे पहले वे शिकार के दौरान मारे गए जानवरों की खालें थीं, जिसमें आदिम लोग अपने बच्चों को लपेटते थे, फिर वे चमड़े, फर और बर्लेप से बने होते थे। आज वे बदल गए हैं, वे अधिक आरामदायक और आकर्षक दोनों हो गए हैं। लेकिन बच्चों के कपड़ों के लिए कई वैकल्पिक विकल्प सामने आए हैं: रोम्पर और बनियान, चौग़ा, बॉडीसूट आदि। कुछ माता-पिता अब अपने बच्चों को बिल्कुल भी नहीं लपेटते हैं। और अन्य लोगों की राय है कि बच्चों को लपेटना जरूरी है, जैसा कि हमारी माताओं और दादी ने किया था, हमारी दादी की मां और हमसे पहले कई पीढ़ियों की महिलाओं ने किया था। यहाँ कौन है? क्या आधुनिक माता-पिता को अपने नवजात शिशुओं को लपेटना चाहिए? और यदि हां, तो बच्चे को सही तरीके से कैसे लपेटें? हम आपको निर्देशों के अनुसार चरण दर चरण फ़ोटो और वीडियो के साथ सब कुछ बताते हैं।
ऐसा क्यों माना जाता है कि एक नवजात शिशु को लपेटने पर वह अधिक आरामदायक महसूस करेगा, क्योंकि इससे उसकी कार्य करने की स्वतंत्रता सीमित हो जाएगी?
उत्तर सरल है: डायपर कुछ हद तक एक बंद जगह का भ्रम पैदा करता है और कुछ हद तक बच्चे को उसकी माँ के गर्भ की याद दिलाता है, जहाँ वह आरामदायक और गर्म था।
यह सबसे अच्छा है अगर बच्चे का शरीर किसी सतह के संपर्क में हो, जो जन्म के बाद पहली बार एमनियोटिक थैली की दीवारों की जगह ले, क्योंकि यह उनकी सुरक्षा है जिसका वह अपने जीवन के नौ महीनों के दौरान आदी हो गया है। माँ का पेट. इस तरह, बच्चे का नए वातावरण में अनुकूलन आसान और तेज़ होता है।
क्या बच्चे को लपेटना जरूरी है?
लेकिन एक और कारण है कि शिशुओं को स्वैडलिंग की सलाह क्यों दी जाती है। उनकी हरकतें अभी पूरी तरह से सचेत नहीं हैं। नवजात शिशुओं को अभी भी पता नहीं है कि उन्हें कैसे नियंत्रित किया जाए। इसके अलावा, हाथ और पैरों की अव्यवस्थित हरकतें शिशु को डरा भी सकती हैं।
निस्संदेह, अपनी माँ की गोद में रहना सबसे अच्छा है, लेकिन यह हर समय काम नहीं करेगा। ऐसे में डायपर बेहद जरूरी है। यह अच्छी तरह से गर्मी बरकरार रखता है, आराम और सुरक्षा की गारंटी देता है, और हां, यह गतिविधियों को प्रतिबंधित करता है, जो बिस्तर पर जाने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है और वास्तव में, केवल बच्चे को विचलित और डराता है। जिस बच्चे को लपेटा जाता है वह जल्दी सो जाता है और अधिक गहरी नींद सोता है।
एक बड़ा फायदा डायपर की कम लागत है - आप उन्हें स्वयं बना सकते हैं, और उन्हें हर तीन महीने में एक बार से अधिक नहीं खरीद सकते। आपको रोमपर्स, बनियान और बॉडीसूट अधिक बार खरीदने होंगे, और उनकी कीमत भी बहुत अधिक होगी।
जब एक नवजात शिशु शांत रहता है और हर चीज से खुश रहता है, अच्छा खाता है, आसानी से सो जाता है और एक समय में कई घंटों तक सोता है, तो उसे डायपर की उतनी आवश्यकता नहीं होती है। लेकिन जो बच्चे बेचैन रहते हैं, अक्सर बिना किसी स्पष्ट कारण के रोते हैं, या सोने में समस्या होती है, उनके लिए जन्म के बाद पहले कुछ महीनों तक उन्हें डायपर में लपेटना बेहतर होता है।
डायपर बदलना काफी सरल है। ऐसा करने के लिए, पहले से तैयारी करें:
याद करना! आपकी ज़रूरत की हर चीज़ आपकी उंगलियों पर होनी चाहिए। आख़िरकार, जब आप अपने बच्चे को चेंजिंग टेबल पर रखते हैं और उसके कपड़े उतारते हैं, तो आप उसे वहाँ लावारिस नहीं छोड़ सकते हैं और गायब सामान की तलाश में नहीं जा सकते हैं।
नवजात शिशु को लपेटने के अलग-अलग तरीके होते हैं। एक विधि या किसी अन्य का उपयोग उम्र की विशेषताओं, आवश्यकता या डॉक्टर की सिफारिशों पर निर्भर करता है।
इस विधि से बच्चे को पूरी तरह से लपेट दिया जाता है। इसका उपयोग अक्सर अतिसक्रिय बच्चों के लिए किया जाता है।
क्रियाओं का एल्गोरिदम:
बाल रोग विशेषज्ञ दिन के दौरान स्वैडलिंग की इस पद्धति का सहारा लेने या आस्तीन सिलने वाले अंडरशर्ट का उपयोग करने की सलाह नहीं देते हैं। लेकिन आप इसका इस्तेमाल रात को सोने से पहले कर सकते हैं। इस तरह से लपेटा हुआ बच्चा शांत महसूस करेगा और बेहतर नींद लेगा।
इस पद्धति की दो किस्में हैं: पहले मामले में, बाहें डायपर के ऊपर रहती हैं, और दूसरे में, वे पैरों की तरह लिपटी रहती हैं।
ढीला स्वैडलिंग अधिक कोमल माना जाता है। जिस स्थिति में नवजात शिशु की बाहें छाती से चिपकी होती हैं और पैर पेट से सटे होते हैं, वह लगभग वही स्थिति होती है जो उसने गर्भ में धारण की थी। इस तरह बच्चा सहज महसूस करेगा।
क्रियाओं का एल्गोरिदम:
यदि आपको कपड़े लपेटने में कोई कठिनाई हो तो आप एक लिफाफे का उपयोग कर सकते हैं। यह अधिक सुविधाजनक है और बच्चे की गतिविधियों में हस्तक्षेप नहीं करता है।
मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के विकास में विभिन्न विकारों के लिए डॉक्टर द्वारा वाइड स्वैडलिंग निर्धारित की जाती है। बच्चे की स्थिति सबसे प्राकृतिक होनी चाहिए - पैर मुड़े हुए और थोड़ा बगल की ओर।
यह स्वैडलिंग पैल्विक जोड़ों के समुचित विकास को बढ़ावा देता है और कूल्हों की अव्यवस्था और उदात्तता के साथ-साथ शुरुआती चरणों में डिसप्लेसिया की रोकथाम करता है। यह विधि छह महीने तक के बच्चों पर लागू होती है।
आमतौर पर प्रसूति अस्पताल में वे दिखाते हैं कि बच्चे को व्यापक रूप से लपेटने का क्या मतलब है। आपको तीन डायपर, साथ ही दो बनियान की आवश्यकता होगी। मौसम के अनुसार कपड़े चुनें: मुख्य बात यह है कि ज़्यादा गरम होने से बचें।
क्रियाओं का एल्गोरिदम:
अक्सर सर्दियों में नवजात शिशुओं को प्रसूति अस्पताल से गर्म कंबल में लपेटकर ले जाया जाता है। और ठंड के मौसम में टहलने के लिए कंबल का इस्तेमाल पहले जितना नहीं होता, लेकिन आजकल इसका भी इस्तेमाल किया जाता है। बच्चे को कंबल में ठीक से कैसे लपेटें?
गर्म मौसम के दौरान, स्वैडलिंग नियम होते हैं, जिनका पालन आपके बच्चे के आराम और कल्याण की गारंटी देता है।
टिप्पणी! गर्म मौसम में सबसे अच्छा तरीका ढीला स्वैडलिंग है।
स्वैडलिंग नवजात शिशु को नई दुनिया की आदत डालने में मदद करती है। यह अवधि एक सप्ताह या एक महीने तक भी चल सकती है।
माँ स्वतंत्र रूप से यह निर्धारित करती है कि बच्चे को किस उम्र में लपेटा जाएगा। उसके व्यवहार से वह समझ जाएगी कि वह कब डायपर छोड़ने के लिए तैयार है। कई लोग केवल रात में ही बच्चे को लपेटने का सहारा लेते हैं ताकि बच्चा शांति से सो सके।
दो महीने की उम्र में, बच्चा पहले से ही अपनी बाहों को मुक्त छोड़ सकता है, और तीन महीने में वह डायपर के बारे में पूरी तरह से भूल सकता है। जब बच्चा जाग रहा हो तो डायपर का उपयोग न करना सबसे अच्छा है, क्योंकि उसे अपनी गतिविधियों को नियंत्रित करना और दुनिया का पता लगाना सीखना चाहिए।
हालाँकि, यदि माता-पिता स्पष्ट रूप से डायपर के खिलाफ हैं, तो वे देखते हैं कि जब उनका बच्चा हिलना-डुलना थोड़ा कठिन होता है तो वह अधिक आत्मविश्वास महसूस करता है, तो आप एक विशेष लिफाफा खरीद सकते हैं। लेकिन अगर आपको लपेटने या लिफाफे का उपयोग करने के बारे में थोड़ा सा भी संदेह है, तो अपने बच्चे की देखभाल करने वाले बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना सुनिश्चित करें।
जो व्यक्ति नवजात शिशु को देखता है, उसके मन में आमतौर पर उसे किसी नरम चीज़ में लपेटने की सहज इच्छा होती है। अधिकतर माताएं ऐसा करती हैं। वे सीखते हैं कि बच्चे को कैसे लपेटना है, और डायपर सच हो जाता हैजीवन के प्रथम वर्ष में सहायक. और कभी-कभी माताओं के लिए यह अधिक महत्वपूर्ण होता है कि वे बच्चे को जीवन के पहले सेकंड से ही बिना किसी प्रतिबंध के चलने का अवसर प्रदान करें, जिससे बच्चे को डायपर के बिना छोड़ दिया जाए। क्या बेहतर है - नवजात शिशु को लपेटना या आज़ादी? सही तरीके से कैसे लपेटें और क्या यह ऐसा करने लायक है? बच्चे के बदलने की समस्या का समाधान कैसे करें? आइए इसे जानने का प्रयास करें।
सच्चाई, हमेशा की तरह, बीच में कहीं है। एक ओर, एक नवजात शिशु को उसके शरीर की सीमाओं को समझने में मदद करने के लिए वास्तव में गर्म करने की आवश्यकता होती है, ताकि वह आराम और सुरक्षा महसूस हुई
, जैसे गर्भ में। अधिकांश शिशुओं को अपने अस्तित्व की नई परिस्थितियों के प्रति सौम्य अनुकूलन की आवश्यकता होती है। आपको धीरे-धीरे बाहरी परिस्थितियों में ऐसे आश्चर्यजनक बदलाव की आदत डालनी होगी। और इसमें अद्भुत सहायक हैं, सबसे पहले, माँ के कुशल हाथ, उसके शरीर की गर्माहट। माँ नवजात शिशु को अपने पेट या छाती से लगाकर गर्म कर सकती है। उपलब्ध करवाना त्वचा से त्वचा का संपर्क ठीक करना
. फिर आपको डायपर की जरूरत नहीं पड़ेगी.
लेकिन आधुनिक युवा माताओं के लिए नवजात शिशुओं को संभालने में आत्मविश्वास की कमी
. अक्सर एक महिला जो पहला नवजात शिशु देखती है वह उसका अपना बच्चा होता है। पहले मिनटों और दिनों में, सैद्धांतिक प्रशिक्षण बहुत कम मदद करता है। सभी सूक्ष्मताएँ अभ्यास में सीखी जाती हैं। यहीं पर "दादी" के डायपर काम आते हैं। लपेटे हुए बच्चे को पकड़ना और ले जाना आसान होता है। और बच्चे अक्सर शांत हो जाते हैं और डायपर में अच्छी नींद सोते हैं। एक राय है कि 40 दिन से कम उम्र के बच्चों को कपड़ों की बिल्कुल भी जरूरत नहीं होती, सिर्फ डायपर की जरूरत होती है। और इसका एक निश्चित अर्थ बनता है। आख़िरकार, बिना अनुभव वाली माँ के लिए, रोते हुए बच्चे को बॉडीसूट और रोम्पर पहनाना कहीं अधिक कठिन है बस उसे डायपर में लपेटो
.
स्वैडलिंग के फायदे:
मेंयह महत्वपूर्ण है कि बहुत दूर न जाएं : कसकर न लपेटें और अपने बच्चे को हर समय डायपर में न रखें। कसकर लपेटना, विशेष रूप से पैरों और बाहों को सीधा करते समय, निश्चित रूप से हानिकारक है (डब्ल्यूएचओ की सिफारिशों वाला टैब देखें) डायपर को एक नरम, आरामदायक खोल बनाना चाहिए शिशु अपने हाथ और पैर स्वतंत्र रूप से हिला सकता है . जब बच्चा थोड़ा बड़ा हो जाए तो उसे एक या दो हाथ एक साथ बाहर निकालने में सक्षम होना चाहिए, या डायपर से बाहर निकलने में भी सक्षम होना चाहिए। इस लिहाज से, लचीले बुने हुए डायपर सुविधाजनक होते हैं। और एक अनुभवहीन माँ के लिए उनमें लिपटना आसान होता है। सामान्य तौर पर, यह आदर्श होगा यदि कोई नई माँ को स्वैडलिंग की सभी बारीकियाँ दिखाए और सही तरीके से स्वैडलिंग करना सिखाए। अंश देखें वीडियो ट्यूटोरियल "नवजात शिशु की देखभाल" पृष्ठ के निचले भाग में, जो ढीले पैरों के साथ तथाकथित चौड़े स्वैडल को दर्शाता है।
लपेटने में कठिनाई:
माता-पिता के लिए सार्वभौमिक नियम "अपने बच्चे पर ध्यान दें"इस मामले में भी मदद करता है. ऐसे दिन होते हैं जब बच्चा वैसे ही अच्छी तरह सो जाता है, और कभी-कभी बच्चा तब तक सो नहीं पाता जब तक उसे "पेट में आराम" महसूस न हो जाए। लचीले बनें और बच्चे की ओर देखें। यदि आप ध्यान दें कि बच्चा डायपर से बाहर निकल रहा है, तो इसका मतलब है कि उसे अब इसकी आवश्यकता नहीं है। कुछ बच्चे बाहों में लपेटने से बहुत जल्दी बड़े हो जाते हैं, लेकिन खाली जगह के कारण अपने पैरों को लपेटने से वे शांत हो जाते हैं
और आपको कुछ समय के लिए बेहतर नींद लेने में मदद करता है। ऐसे मामलों के लिए, "बांहों के नीचे" लपेटने की एक विधि है। या, उदाहरण के लिए, आप स्वैडलिंग को एक सुंदर स्लीपिंग बैग से बदल सकते हैं।
ऐसे बच्चे हैं जो डायपर का साफ तौर पर विरोध कर रहे हैं
जन्म के दिन से. ऐसे में जिद करने की जरूरत नहीं है. आपको इसे अंतर्गर्भाशयी स्थिति देते हुए, इसे अधिक बार करने की आवश्यकता है। अपने बच्चे पर करीब से नज़र डालें, उसकी इच्छाओं को सुनें।
बाँधता है |
कोई स्वैडलिंग नहीं |
लाभ |
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कठिनाइयों |
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वहीं, WHO इस बात पर जोर देता है सभी शिशुओं को लपेटने की ज़रूरत नहीं होती. स्वैडलिंग की सबसे ज्यादा जरूरत:
कसकर लपेटनाडब्ल्यूएचओ के अनुसार, जब बच्चे के पैरों और हाथों को सीधा किया जाता है और शरीर से कसकर दबाया जाता है, और फिर डायपर से ठीक किया जाता है, तो डिसप्लेसिया, बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण और न्यूरोमस्कुलर समन्वय के विकास में देरी होती है। इसके अलावा, ज़्यादा गरम होने का ख़तरा भी काफी बढ़ जाता है। |
पतले केलिको या बुना हुआ डायपर, लगभग 20 पीसी। आकार 110x110 सेमी
यह एक बेसिक डायपर है. यह पतला है, सांस लेने योग्य है और इसमें बच्चे को ज़्यादा गरम करना मुश्किल है। गर्म मौसम में, बच्चे को पतले डायपर में नग्न लपेटा जा सकता है, और जब ठंडा हो - बनियान में। हम इसकी अनुशंसा करते हैं नवजात शिशु के डायपर का आकार, क्योंकि यह बदलने के लिए सुविधाजनक है और लंबे समय तक चलेगा। प्रसूति अस्पताल में आपको संभवतः छोटे डायपर दिए जाएंगे।
फलालैन डायपर (फलालैनलेट)20 पीसी। आकार 100x100 सेमी
ये डायपर पहले कुछ हफ्तों तक काम आएंगे। बच्चे को पतली सूती या बुने हुए डायपर के ऊपर फलालैन डायपर में लपेटा जाता है। परिणाम एक सघन, अच्छा पैकेज है जो नवजात शिशु के लिए आरामदायक है और एक युवा माँ के लिए आरामदायक है। इसके अलावा, यह अतिरिक्त इन्सुलेशन, जिसकी कुछ बच्चों को आसानी से नींद आने के लिए आवश्यकता होती है। धीरे-धीरे, जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, फलालैन डायपर में लपेटने की आवश्यकता गायब हो जाती है। लेकिन ये लंबे समय तक चलेंगे आरामदायक बिस्तर और चादरेंसभी अवसरों के लिए: एक घुमक्कड़, एक पालना, एक डॉक्टर की नियुक्ति, इत्यादि।
"आलसी" डायपर, फास्टनरों के साथ डायपर, लिफाफेऔर जैसे।
ये आधुनिक आविष्कार और उपकरण उन माताओं के जीवन को आसान बनाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं लपेटना नहीं जानताबच्चा। वे उपयोगी और सुविधाजनक हो सकते हैं, लेकिन वे निश्चित रूप से आवश्यक वस्तुएं नहीं हैं। दादी माँ के अच्छे पुराने डायपर खराब काम नहीं करते, लेकिन अतुलनीय रूप से सस्ते हैं। एक चेंजिंग बैग कार की सीट पर चलने और यात्रा के लिए सुविधाजनक हो सकता है, बस यह सुनिश्चित करें कि इसमें सीट बेल्ट के लिए स्लॉट हों।
जगह बदलना
कई अलमारियों या यहां तक कि बदलने के लिए दराजों की एक पूरी छाती के साथ एक बच्चे के कपड़े बदलने की मेज, निश्चित रूप से, बहुत सुविधाजनक है, खासकर पहले कुछ हफ्तों में नवजात शिशु को संभालने के लिए। लेकिन अगर अपार्टमेंट में जगह सीमित है, तो आप फर्नीचर के इन टुकड़ों के बिना आसानी से काम कर सकते हैं। आपको चेंजिंग बोर्ड या साइड वाला चेंजिंग गद्दा खरीदने की भी जरूरत नहीं है। बच्चे को किसी वयस्क के चौड़े बिस्तर या किनारे से हटाए गए पालने पर लिटाना भी सुविधाजनक होता है। सांस लेने योग्य प्राकृतिक जलरोधक बिस्तर बिस्तरों को गीला होने से बचाने में मदद करेंगे। आस-पास कहीं, हाथ की दूरी पर, सभी प्रकार की जरूरतों के लिए अलमारियां रखना अच्छा होगा: डायपर क्रीम, कॉटन पैड, डायपर और डायपर की आपूर्ति। यह कैसे किया जा सकता है यह देखने के लिए पृष्ठ के नीचे वीडियो देखें। बदलते क्षेत्र की इस व्यवस्था के कई फायदे हैं:
ध्यान! अपने बच्चे को बेबी चेंजिंग टेबल पर एक सेकंड के लिए भी अकेला न छोड़ें। जब आप डायपर तक पहुंचें, तो अपने दूसरे हाथ का उपयोग करें बच्चे को पकड़ो. यदि आप किसी चीज़ तक नहीं पहुंच सकते हैं, तो बच्चे को अपनी बाहों में ले लें। यहां तक कि अगर बच्चा करवट नहीं लेता या रेंगता नहीं है, तब भी उसके लिए खतरा बना रहता है चेंजिंग टेबल से गिर जाता है.
शिशु को लपेटने के कई तरीके हैं। हम आपको सबसे सरल, सबसे सुविधाजनक, सुरक्षित और समय-परीक्षणित सेवा प्रदान करते हैं। जब आप नवजात शिशु थे तो संभवतः आपको भी इसी तरह लपेटा गया था
आपको स्वतंत्र रूप से लपेटने की ज़रूरत है, लेकिन डायपर को अधिक सुरक्षित रूप से सुरक्षित रखें। हमें एक कोकून मिलना चाहिए, जिसके अंदर बच्चा अपने हाथ और पैर हिलाता रहे, संरचना टूटे बिना। अभ्यास करें और आप सफल होंगे!
अच्छी खबर: आपको हर दिन ढेर सारे डायपर उबालने और इस्त्री करने की ज़रूरत नहीं है। बेशक, बच्चे के सभी दहेज को धोकर इस्त्री करें बच्चे के जन्म की तैयारी मेंवर्जित नहीं. यह ध्यानपूर्ण और उपयोगी गतिविधि निर्माण में योगदान देती है और माँ को सही मूड में रखता है. लेकिन अपने बच्चे के जन्म के बाद, यदि आपके पास 90* वॉश प्रोग्राम वाली स्वचालित वॉशिंग मशीन और एक सुविधाजनक कपड़े सुखाने वाला ड्रायर है, तो आप स्पष्ट विवेक के साथ इस्त्री करना भूल सकती हैं। वास्तव में सुविधाजनक सुखाने वाले रैक पर, आप डायपर को एक हाथ से भी समान रूप से लटका सकते हैं, जबकि दूसरे हाथ से या स्लिंग में बच्चे को पकड़ सकते हैं।
सबसे अधिक संभावना है, आपको अक्सर उच्च तापमान पर डायपर धोने की आवश्यकता नहीं होगी। सामान्य दैनिक धुलाई के लिए, 75*C का प्रोग्राम पर्याप्त है। अतिरिक्त कुल्ला करने से भी कोई नुकसान नहीं होगा। गंभीर जिल्द की सूजन या आंतों और अन्य संक्रमणों के मामले में डायपर को उबालना (या 90 पर धोना) और दोनों तरफ से इस्त्री करना उपयोगी हो सकता है।
बच्चे को ठीक से कैसे लपेटें?
स्वैडलिंग के कई तरीके हैं; आप यूट्यूब पर मास्टर कक्षाएं देख सकते हैं, उनमें से कई को आजमा सकते हैं और सबसे सुविधाजनक विकल्प चुन सकते हैं। मुख्य बात यह है कि कसकर न लपेटें, बच्चे को स्थिर न करें, लपेटें ताकि बच्चे को अंदर जाने की क्षमताऔर जरूरत पड़ने पर डायपर से बाहर निकलें।
डायपर के नीचे क्या पहनें?
स्थिति और तापमान पर निर्भर करता है. यदि बच्चा नवजात है और घर गर्म है, तो आप उसे एक पतली बनियान या कुछ भी नहीं पर लपेट सकते हैं। अगर आपको सुलाने के लिए डायपर की जरूरत है एक बड़ा हुआ बच्चा, पजामे के ऊपर लपेटें। यदि बच्चा घुमक्कड़ी में चलते समय सोता है, तो उसे गर्म कपड़ों के ऊपर कंबल से लपेटें। और इसी तरह।
क्या डायपर के नीचे बच्चा गर्म है?
लपेटने के बावजूद शिशु गर्म हो सकता है। माँ को नियंत्रित करने की जरूरत हैइस क्षण, बच्चे की गर्दन को महसूस करें, देखें कि क्या वह पसीने से तर है, क्या उसका चेहरा लाल है। बाल रोग विशेषज्ञ नवजात शिशुओं में अधिक गर्मी को ठंड से भी बड़ा खतरा मानते हैं, इसलिए अपने बच्चे को लपेटते समय इसे ज़्यादा न करें।
गर्म मौसम में कैसे लपेटें?
गर्म मौसम में, आप सीधे अपने नग्न शरीर पर एक पतला डायपर लपेट सकते हैं। एक पतला डायपर आपके बच्चे को अधिक गर्मी और हानिकारक प्रभावों से बचाने में भी मदद करेगा। सूरज की किरणें।यह देखने के लिए बार-बार जांचें कि आपका शिशु गर्म है या नहीं। यह नियम इस बात पर ध्यान दिए बिना लागू होता है कि आप अपने बच्चे को लपेटें या नहीं।
किस उम्र तक बच्चे को लपेटकर रखना चाहिए?
आप स्वयं देख लेंगे कितने महीने तकअपने बच्चे को लपेटो. कुछ बच्चे पहले डायपर को अलविदा कहते हैं, कुछ बाद में। अगर कुछ गलत नहीं है एक साल तक का बच्चाथोड़ा लपेटकर सो जाओगे. यहां तक कि बड़े बच्चों को भी सोने से पहले शांत करने के लिए उन्हें खेल-खेल में कंबल या चादर में लपेटा जा सकता है।
स्वैडलिंग से खुद को कैसे छुड़ाएं?
आम तौर पर, आपके बच्चे को लपेटने से छुड़ाने की कोई ज़रूरत नहीं है। बच्चा बड़ा हो जाएगायह ज़रूरत, शिशु की कई अन्य ज़रूरतों की तरह: हिलाना, चूसना, आदि। आपको निश्चित रूप से सेना के सामने अपने बेटे को लपेटकर नहीं रखना पड़ेगा। यदि आप यथाशीघ्र स्वैडलिंग बंद करना चाहते हैं, तो हम अनुशंसा करते हैं कि 3 महीने तक आप अपनी बांहों के नीचे स्वैडलिंग करना शुरू कर दें, आपको बिना डायपर के स्लिंग में सुलाएं, और बारी-बारी से डायपर के साथ और डायपर के बिना सुलाएं। .
रोपण के साथ स्वैडलिंग को कैसे संयोजित करें?
स्वैडलिंग बहुत अच्छी लगती है। ओनेसी, बॉडीसूट और रोमपर्स की तुलना में डायपर से उतरना निश्चित रूप से अधिक सुविधाजनक है। अपने बच्चे को छोड़ते समय, आपको बस उसके बट को डायपर से मुक्त करना होगा और उसे बेसिन या सिंक के ऊपर रखना होगा, और फिर उसे वापस लपेटना होगा। किसी दुर्घटना की स्थिति में ज्यादा भीगने से बचने के लिए, आपको बच्चे के पैरों के बीच एक धुंध वाला डायपर लगाना होगा और प्राकृतिक डायपर का उपयोग करना होगा।
आपको कितने डायपर चाहिए?
आमतौर पर 20 पतले और 20 फलालैन डायपर पर्याप्त होते हैं। आप इस मात्रा को आकार से विभाजित कर सकते हैं और प्रत्येक प्रकार के 10 डायपर खरीद सकते हैं, छोटे आकार 90x100 और बड़े आकार 110x110। पहले दिनों में यह स्पष्ट हो जाएगा कि आपको अधिक डायपर खरीदने की आवश्यकता है या नहीं कितने। नवजात शिशु का डायपरलड़कों को लड़कियों की तुलना में बड़े लड़कों की अधिक आवश्यकता होती है (वे अधिक बार पेशाब करती हैं)।
क्या मुझे रात में अपने बच्चे को लपेटना चाहिए?
यदि आप सह-नींद का अभ्यास करते हैं, खासकर यदि आपका बच्चा आपकी बांह में सोता है (करवट लेकर स्तनपान कराने की स्थिति), तो रात में लपेटना आवश्यक नहीं है. लेकिन अगर माँ को बच्चे को रात में सुलाना है और फिर भी घर के आसपास कुछ करना है, तो डायपर बच्चे को अच्छी और लंबी नींद में मदद करेगा।
दिन में कपड़े क्यों लपेटें?
यह उम्र पर निर्भर करता है. नवजात शिशु को लपेटा जाता है ताकि वह बेहतर रूप से अनुकूलितएक नए जीवन के लिए, कम घबराहट हुई और बेहतर विकास हुआ। बड़े बच्चे को शांत करने और सुलाने के लिए उसे लपेटा जा सकता है।
डिसप्लेसिया के लिए स्वैडलिंग की विशेषताएं?
डिसप्लेसिया के लिए, चौड़े स्वैडलिंग का उपयोग किया जाता है, जब बच्चे के पैरों के बीच कई डायपर रखे जाते हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए किया जाता है कि बच्चे के पैर यथासंभव अलग रहें। आपका डॉक्टर आपको बताएगा कि इसे सही तरीके से कैसे करें। स्वस्थ बच्चेनिवारक उपाय के रूप में भी, इस प्रकार की स्वैडलिंग आवश्यक नहीं है। लेकिन हम बिना किसी अपवाद के सभी शिशुओं को इसकी अनुशंसा कर सकते हैं: स्लिंग में बच्चे के पैर अलग-अलग फैले होते हैं, जो कूल्हे के जोड़ों के स्वस्थ विकास को बढ़ावा देता है।
तो, आइए संक्षेप में बताएं। स्वैडलिंग है बच्चे की देखभाल का प्राचीन तरीका, इसमें निश्चित रूप से गहन ज्ञान शामिल है जो आधुनिक माता-पिता के लिए भी उपयोगी होगा। सभी शिशुओं को लपेटने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन उनमें से कई के लिए यह शांति और अच्छी नींद लाएगा। अब आप जानते हैं कि नवजात शिशु को ठीक से कैसे लपेटना है और ऐसा क्यों करना है। इसे अजमाएं! यदि आप ध्यान दें लाभकारी प्रभावजब तक आपके बच्चे को इसकी आवश्यकता हो, तब तक ढीले कपड़े में लपेटने का अभ्यास करें। इस सवाल का जवाब कि क्या बच्चे को लपेटना जरूरी है, केवल आप ही दे सकते हैं। अपने बच्चे की बात सुनो, मातृ अंतर्ज्ञान को चालू करें और बच्चे को स्वस्थ और खुश रहने दें!
लगभग तीन दशक पहले, नवजात शिशु को लपेटने की सलाह का सवाल युवा माता-पिता के सामने भी नहीं उठाया जाता था।
उनके पास कोई अन्य विकल्प ही नहीं था। बच्चे के लिए दहेज के रूप में, उन्होंने डायपर और एक कंबल का एक सेट खरीदा, और डायपर धुंध या पुरानी चादर से बनाए गए थे।
बच्चे को लपेटने की आवश्यकता के बारे में आधुनिक दृष्टिकोण नाटकीय रूप से बदल गया है। अस्पताल से छुट्टी मिलने पर नवजात शिशुओं को स्मार्ट सूट पहनाया जाता है।
क्या आधुनिक माता-पिता सही हैं? क्या बच्चों को लपेटने की ज़रूरत है? आइए इसका पता लगाएं।
शिशु को उचित तरीके से लपेटने के कई सकारात्मक पहलू होते हैं:
बाल रोग विशेषज्ञों का मानना है कि नवजात शिशुओं के जीवन के पहले चार हफ्तों के दौरान उन्हें लपेटना फायदेमंद होता है। डायपर की मदद से, शिशुओं के लिए "नई" दुनिया में अनुकूलन अधिक सामंजस्यपूर्ण और कोमल होगा।
पर्यावरण के प्रति कुछ हद तक अभ्यस्त होने के बाद, बच्चा अपने अंगों को पलटने की आदत खो देगा, और उनकी हरकतें अधिक सहज और समन्वित हो जाएंगी।
अब डेढ़ महीने के बच्चे को लपेटने की कोई खास जरूरत नहीं है। रात में स्वैडलिंग का मतलब केवल उन शिशुओं के लिए है जो नींद के दौरान अपने हाथ ऊपर करना जारी रखते हैं। यहां कोई स्पष्ट अनुशंसा देना असंभव है।प्रत्येक मामले में, यह सब स्वयं शिशु के व्यवहार पर निर्भर करता है।
यदि उसके लिए बिना लपेटे सोना मुश्किल है या बार-बार जागने से उसकी नींद में बाधा आती है, तो इसका मतलब है कि डायपर छोड़ने का समय अभी नहीं आया है।
किसी भी परिस्थिति में आपके बच्चे को चेंजिंग टेबल पर लावारिस नहीं छोड़ा जाना चाहिए। कमरे से बाहर निकलते समय, भले ही कुछ मिनटों के लिए, आपको उसे पालने में रखना चाहिए।
लपेटे हुए बच्चे तंग या ढीले हो सकते हैं।कई सदियों से, यह माना जाता था कि नवजात शिशुओं को कसकर लपेटने से उनकी सही मुद्रा बनती है और भविष्य में उनके सीधे पैर सुनिश्चित होते हैं।
रूस में, बच्चों को कसकर लपेटने के लिए, वे एक लपेटने वाले कपड़े का उपयोग करते थे - घने होमस्पून सामग्री की एक विशेष पट्टी (कम से कम बीस सेंटीमीटर चौड़ी)। डायपर में लिपटे बच्चे को डायपर के ऊपर सिर से पैर तक इस रिबन से लपेटा गया था। इस तरह के स्वैडलिंग के परिणामस्वरूप, बच्चा, अपने अंगों को हिलाने की क्षमता से वंचित होकर, एक सैनिक की तरह पालने में लेटा हुआ था।
आजकल, बहुत टाइट स्वैडलिंग को न केवल अनुचित, बल्कि एक हानिकारक प्रक्रिया के रूप में भी पहचाना जाता है जो बच्चे के प्राकृतिक शारीरिक विकास में बाधा डालती है और उसे गंभीर चोट पहुंचा सकती है।
बच्चों को स्वैडलिंग कपड़े में लपेटने की परंपरा प्राचीन रूस से चली आ रही है।
पारंपरिक टाइट स्वैडलिंग के क्या नुकसान हैं?:
आधिकारिक तौर पर पुष्टि किए गए आंकड़े हैं कि जापान में युवा माताओं ने एक राष्ट्रीय परियोजना के हिस्से के रूप में अपने बच्चों के पैरों को कसकर लपेटने की पारंपरिक परंपरा को त्याग दिया, जिसके बाद हिप डिस्प्लेसिया के मामलों की संख्या 3 से 0.3% तक कम हो गई।
बच्चे को लपेटने के बारे में डॉ. कोमारोव्स्की का एक वीडियो देखें:
टाइट स्वैडलिंग को कभी-कभी फुल स्वैडलिंग भी कहा जाता है, क्योंकि इसमें शिशु को कंधों से लेकर पैरों तक स्वैडल में लपेटा जाता है।
यह विधि जन्म से लेकर दो-तीन माह तक के बच्चों के लिए प्रासंगिक है। इसके दो मुख्य प्रकार हैं.:
डायपर के निचले किनारे (पूंछ) को बच्चे की छाती पर रखा जाता है और, उसके शरीर को लपेटते हुए, परिणामी कपड़े की तह में दबा दिया जाता है।
टाइट स्वैडलिंग की क्लासिक विधि:
स्वैडलिंग "एक हेडस्कार्फ़ के साथ"
ऊपर वर्णित अवतार के अनुसार "पूंछ" तय की गई है।
मुक्त
लपेटने की यह विधि, जो बच्चे के आंदोलनों को प्रतिबंधित नहीं करती है, अधिक कोमल है, क्योंकि बाहों को पार करने और पैरों को पेट तक खींचने की मुद्रा मां के गर्भ में उसकी अंतर्गर्भाशयी स्थिति के जितना संभव हो उतना करीब है।
निःशुल्क विधि बच्चे को स्वतंत्र रूप से अपने पैर हिलाने, मुट्ठी या उंगली चूसने और अपनी हथेलियों से अपना चेहरा छूने का अवसर देती है।: पहले विकल्प में, केवल बच्चे के हाथ खाली हैं। दूसरे विकल्प के साथ, गतिविधियाँ केवल हाथ या पैर तक ही सीमित नहीं हैं। नवजात शिशुओं के लिए एक लिफाफे का उपयोग, जो बच्चे की गतिविधियों को प्रतिबंधित नहीं करता है, इस अर्थ में पारंपरिक स्वैडलिंग का एक अच्छा विकल्प माना जा सकता है।
पहला विकल्प इस प्रकार किया जाता है:
निःशुल्क स्वैडलिंग के चरण (फोटो)
इस प्रकार की स्वैडलिंग का उपयोग कूल्हे के जोड़, मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के विकास में विचलन और संदिग्ध डिसप्लेसिया वाले शिशुओं के लिए किया जाता है।
इस विधि का सार यह है कि नवजात शिशु के पैरों को फैलाकर इसी स्थिति में स्थिर किया जाता है।
निचले अंगों को ठीक करने के लिए, मुड़े हुए डायपर या (विशेष मामलों में) फ़्रीक तकिए का उपयोग करें।
कुछ स्रोतों में इसे "पंख कंबल", स्प्लिंट या पट्टी कहा जाता है। इस पद्धति के लिए धन्यवाद, बच्चे के पैर अपनी प्राकृतिक शारीरिक स्थिति में आ जाते हैं: आधे मुड़े हुए, साठ डिग्री के फैलाव के साथ।
बच्चों को व्यापक रूप से लपेटने में आधुनिक माताओं की मदद के लिए, विशेष पैंटी और कवर का उत्पादन किया जाता है, जो कंधे क्षेत्र में वेल्क्रो से सुसज्जित होते हैं। यदि ये उपकरण उपलब्ध नहीं हैं, तो आप तीन डायपर का उपयोग करके पारंपरिक स्वैडलिंग विधि का उपयोग कर सकते हैं।
उनमें से एक को त्रिकोण में मोड़कर उस पर बच्चे को बिठाएं। दूसरे को कई बार मोड़कर बच्चे के पैरों के बीच रखा जाता है। पहले डायपर के किनारे के किनारों को बच्चों के कूल्हों के चारों ओर लपेटा जाता है, एक तात्कालिक पैड को ठीक किया जाता है। त्रिभुज का निचला किनारा, बच्चे के पैरों के बीच से गुजरते हुए, समान भुजाओं से तय होता है।
तीसरे डायपर के ऊपरी कोने बच्चे के पेट के चारों ओर तिरछे लपेटे गए हैं। निचली "पूंछ" को मोड़कर एक इम्प्रोवाइज्ड बेल्ट के नीचे दबा दिया जाता है। यदि स्वैडलिंग सही ढंग से की जाती है, तो बच्चे के पैर थोड़े स्थिर और कड़े होने चाहिए।
चौड़ा रास्ताइस मामले में, डायपर को हीरे के आकार में बिछाया जाता है, और बच्चे को उनके ऊपर रखा जाता है ताकि उसका सिर ऊपरी कोने के निचले हिस्से में रहे।
डायपर के किनारे के किनारों को ठीक उसी तरह से लपेटा जाता है जैसे ऊपर वर्णित सभी तरीकों से किया जाता है।निचला किनारा या तो बच्चे की छाती पर रखा जाता है और पारंपरिक तरीके से तय किया जाता है, या इसे पीठ के पीछे लपेटा जाता है और, किनारों से बच्चे के शरीर के चारों ओर घूमते हुए, सामने की ओर परिणामी तह में फंसा दिया जाता है।
एक कोना जो बच्चे के चेहरे को ढकता है, आपको उसे सड़क पर चलने के दौरान तेज धूप या ठंड के संपर्क से बचाने की अनुमति देता है।
गर्म मौसम में, नवजात शिशु के सिर को एक हल्की टोपी द्वारा और सर्दियों में - एक इंसुलेटेड टोपी द्वारा संरक्षित किया जाना चाहिए।
गर्म दिन में चलते समय, अपने आप को केवल एक डायपर तक सीमित रखने की सलाह दी जाती है (यदि गर्मी तेज़ है, तो डायपर को धुंध वाला होना चाहिए)। ठंड के मौसम की शुरुआत के साथ, बच्चे को डायपर के ऊपर गर्म कंबल में लपेटा जाता है।
लिपटे हुए बच्चे को टोपी की आवश्यकता नहीं होगी।
आपको नवजात शिशु को उसके जीवन के पहले हफ्तों में लपेटने से मना नहीं करना चाहिए। आराम और सुरक्षा की भावना प्रदान करते हुए, यह बच्चे को माँ के पेट के बाहर जीवन की कठोर परिस्थितियों में अनुकूलन की सुविधा प्रदान करता है। उचित स्वैडलिंग कोमल होनी चाहिए और बच्चे को स्वतंत्र रूप से चलने का अवसर प्रदान करना चाहिए।
जब एक बच्चा पैदा होता है, तो कई अनुभवहीन माता-पिता कई सवालों को लेकर चिंतित रहते हैं, सबसे पहले - बच्चे की देखभाल कैसे करें और उसे कैसे लपेटें? आख़िरकार, यह निस्संदेह शिशु के स्वास्थ्य और कल्याण के लिए महत्वपूर्ण है।
शिशु को लपेटने के तरीके काफी विविध और सुविधाजनक हैं। स्वैडलिंग के बहुत सारे प्रकार हैं, इसके लिए उन दादी-नानी की पीढ़ियों को धन्यवाद, जो पहले से जानती थीं कि बच्चे को कैसे लपेटना है। ज्ञान वर्षों से एकत्र किया गया है और अब इसे परिष्कृत और सार्वजनिक किया गया है।
स्वैडलिंग के प्रकार:
सूची यहीं समाप्त नहीं होती है; आप एक ही समय में कई प्रकार का अभ्यास कर सकते हैं। अब कोई भी माँ आसानी से एक उपयुक्त स्वैडलिंग विकल्प ढूंढ सकती है और बिना किसी कठिनाई के अपने बच्चे को लपेटना सीख सकती है।
नवजात शिशु को लपेटने का एल्गोरिदम बहुत सरल है, लेकिन, गतिविधि के किसी भी अन्य क्षेत्र की तरह, इसमें सैद्धांतिक दृष्टिकोण से बारीकियां हैं:
लपेटने से पहले माँ की प्रक्रिया:
बच्चे को लपेटना चाहिए ताकि पैर और हाथ प्राकृतिक स्थिति में हों। उन्हें झुकने के लिए मजबूर न करें. स्वैडलिंग प्रक्रिया के दौरान किसी प्रियजन की दोस्ताना आवाज़ और मुस्कुराहट बच्चे को शांत करने में मदद करेगी।
गर्भावस्था के अंतिम दिनों में, गर्भवती माताएँ निम्नलिखित प्रश्नों को लेकर चिंतित रहती हैं:
क्या अब शिशुओं को प्रसूति अस्पताल में लपेट कर रखा जाता है?
प्रसूति अस्पताल में वे न केवल लपेटते हैं, बल्कि ऐसा सरल कार्य भी सिखाते हैं। कुछ के लिए, यह मुश्किल है; दूसरों को पता नहीं है कि बच्चे को कैसे लपेटा जाए। जन्म देने के बाद, माँ का शरीर बहुत थक जाता है और एक अनुभवहीन माँ के लिए स्वैडलिंग के बारे में सोचना अधिक कठिन होता है।
प्रसूति अस्पताल में, तंग और ढीले स्वैडलिंग का अभ्यास किया जाता है।
सबसे पहले मेज पर एक मोटा डायपर बिछाया जाता है और फिर उसके ऊपर एक पतला डायपर बिछाया जाता है। डायपर पहने बच्चे को बीच में लिटाना चाहिए। सिर डायपर के ऊपर होना चाहिए। अपनी बाहों को सीधा न करें, बल्कि उन्हें सबसे प्राकृतिक स्थिति में लपेटें।
शिशु के लिए पूरे 9 महीनों तक अपनी माँ के हृदय के नीचे रहना बहुत आरामदायक होता है। यह गर्भाशय के ऊतकों से घिरा होता है, जो छोटे पेट को कोकून की तरह ढक लेता है।
जब एक बच्चा पैदा होता है तो वह खुद को बिल्कुल अलग माहौल में पाता है। लेकिन वह गर्म और संरक्षित भी महसूस करना चाहता है। इस उद्देश्य के लिए प्राचीन काल से ही स्वैडलिंग का आविष्कार किया गया है। कई माताएं सोचती हैं कि नवजात शिशु को कैसे लपेटें।
अमेरिका में, भारतीय जनजातियाँ डायपर के लिए सामग्री के रूप में खरगोश की खाल और सूखी घास का उपयोग करती थीं। फिर इस्तेमाल की गई घास को फेंक दिया जाता था और खाल को सुखा दिया जाता था। इसलिए बच्चा आरामदायक और सूखा था। ईसा पूर्व दूसरी शताब्दी में, यूरोप में पहले से ही बच्चों को पुन: प्रयोज्य डायपर के रूप में कपड़े में लपेटना शुरू हो गया था।
हमारा लेख स्वैडलिंग की सभी बारीकियों पर प्रकाश डालेगा और इस सवाल का जवाब देगा कि यह सरल प्रक्रिया किस उम्र तक की जानी चाहिए।
स्वैडलिंग उपायों का एक समूह है जिसका उद्देश्य बच्चे के लिए आरामदायक प्रवास बनाना, अपशिष्ट उत्पादों को बरकरार रखना और डायपर रैश को रोकना है।
डायपर की मदद से बच्चे को शांति से सोने के लिए अनुकूल परिस्थितियां भी तैयार होती हैं।
बाल रोग विशेषज्ञ कोमारोव्स्की ई.ओ.: “बच्चे को लपेटना हानिकारक नहीं है। बेबी ओनेसी और रोमपर्स की तुलना में डायपर खरीदना बहुत सस्ता है। लेकिन पिताओं के लिए अंडरशर्ट और रोम्पर पहनना आसान है। उस तरह के पिता नहीं जो कपड़े में लपेटने की कला में पारंगत हों।''
कपड़े की आवश्यकताओं का अध्ययन करना महत्वपूर्ण है।
कैलिकौ. सूती सामग्री से बना होना चाहिए। वे आमतौर पर हमेशा नवजात शिशु के शरीर के सबसे करीब होते हैं। इसका उपयोग पालने की चादरों के रूप में भी किया जाता है।
फ़लालैन का. उन्हें केलिको के ऊपर लपेटा गया है। वे चिंट्ज़ से अधिक मोटे होते हैं और अच्छी तरह से गर्मी बरकरार रखते हैं। इनका उपयोग बेडस्प्रेड के रूप में किया जा सकता है। गर्मियों में आप इसका इस्तेमाल नहीं कर सकते.
बुना हुआ. हाल ही में सामने आया. वे काफी अच्छे से खिंचते हैं, मुलायम, छूने में कोमल। उन्हें फलालैन के नीचे भी लपेटा जाता है।
वेल्क्रो के साथ कोकून डायपर. आधुनिक डायपर, जो बुने हुए कपड़े से भी बनाए जा सकते हैं। वे अनावश्यक सिलवटें नहीं बनाते. एक माँ के लिए अपने बच्चे को ऐसे डायपर में लपेटना मुश्किल नहीं होगा
एक प्रयोग के बाद फेंके जाने वाले लंगोट. लपेटने का इरादा नहीं है. चेंजिंग पैड या बिस्तर पर लिटाने के लिए आवश्यक है ताकि बच्चे की सतह पर दाग न लगे। क्लिनिक जाते समय सुविधाजनक। सिंथेटिक सामग्री नहीं होनी चाहिए.
व्यक्तिगत अनुभव. माँ ऐलेना, 28 वर्ष: “मैंने अपनी बेटी के लिए 10 फलालैन और 10 सूती और बुने हुए डायपर खरीदे। यह काफ़ी था, थोड़ा ज़्यादा भी। हम कुछ और बच्चों को लपेट सकते थे। एक बहुत ही आरामदायक डायपर - एक कोकून, मेरे पास इसकी केवल एक प्रति थी। मेरी बेटी को इसमें सोना बहुत पसंद था।''
हम चेंजिंग टेबल पर कॉटन का डायपर बिछाते हैं ताकि झुर्रियां न पड़ें। हम बच्चे को डायपर के बीच में रखते हैं ताकि सिर कपड़े के किनारे से ऊपर रहे।
हम अपना बायां हाथ बच्चे की छाती पर रखते हैं, और डायपर के एक सिरे को बच्चे की पीठ के नीचे लपेटते हैं। हम दाहिने हैंडल के साथ भी ऐसा ही करते हैं, और डायपर के दूसरे किनारे को पीठ के नीचे भी लपेटते हैं।
हम निचले कोनों को सीधा करते हैं, बच्चे की छाती को निचले किनारे से ढकते हैं और दाहिने कोने को नवजात शिशु की पीठ के नीचे रखते हैं, और बाएँ कोने को बच्चे के दाहिने कंधे के ऊपर रखते हैं। हम बच्चे की छाती की तह में एक छोटा सा कोना छिपा देते हैं।
डायपर में झुर्रियां या अनावश्यक सिलवटें नहीं पड़नी चाहिए। इससे बच्चे की नींद में बाधा आएगी।
हमने डायपर फैलाया। हम शीर्ष पर किनारे को थोड़ा मोड़ते हैं। हम परिणामी जेब में बच्चे का दाहिना हाथ छिपाते हैं। अब हम इस हाथ को डायपर के साथ-साथ पेट पर रखते हैं और बच्चे के दाहिने हिस्से को डायपर से ढक देते हैं।
फिर हम डायपर के बाएं किनारे के साथ भी ऐसा ही करते हैं। हम निचले किनारे को सीधा करते हैं और इसे घुटनों के नीचे मोड़ते हैं।
हमने डायपर को हीरे के आकार में फैलाया। शीर्ष कोने को मोड़ें. हम बच्चे को लिटाते हैं ताकि उसका सिर डायपर के ऊपर रहे। हम बच्चे का दाहिना हाथ पकड़ते हैं और डायपर के कोने को बगल से होते हुए बच्चे की बाईं ओर के पीछे रखते हैं।
और दूसरा निचला कोना बच्चे के बाएं कंधे के ऊपर है। हम डायपर के बाएं कोने को बच्चे के शरीर के चारों ओर लपेटते हैं। मुक्त तल को केवल पैरों के नीचे मोड़ा जा सकता है।
जब तापमान अधिक हो तो आप अपने बच्चे को नहीं लपेट सकतीं।
हिप डिसप्लेसिया के उपचार और जन्मजात अव्यवस्थाओं की रोकथाम के लिए उपयोग किया जाता है। यह स्वैडलिंग जोड़ों को राहत देने के लिए "मेंढक मुद्रा" बनाती है।
सब कुछ हमेशा की तरह है. हमने डायपर को चेंजिंग टेबल पर फैलाया। त्रिकोण बनाने के लिए इसे तिरछे मोड़ें।
हम इस त्रिभुज के बड़े किनारे को बच्चे की पीठ के निचले हिस्से के नीचे रखते हैं। डायपर से पहले ही गॉज डायपर पहनना बेहतर होता है।
हम डायपर के निचले कोने को पेट पर रखते हैं, और साइड के कोनों को बच्चे की बेल्ट के ऊपर रखते हैं। ऊपर आप बनियान पहन सकती हैं.
अस्पताल में जन्म के तुरंत बाद पसंदीदा प्रकार का स्वैडलिंग। हम डायपर फैलाते हैं और नवजात शिशु को रखते हैं ताकि सिर डायपर के किनारे के नीचे रहे। हम बच्चे को लपेटते हैं। सबसे पहले, हम हैंडल को ठीक करते हुए एक किनारे को पीठ के पीछे लाते हैं, फिर दूसरे को। निचले किनारे को स्तन पर रखा जा सकता है और सुरक्षित किया जा सकता है।
इस स्थिति में, बच्चा बहुत आराम से सोता है, उसके लिए अपना सिर हिलाना भी मुश्किल होता है, इसलिए अनावश्यक हलचल से वह जाग नहीं पाएगा।
सोवियत काल में, यह माना जाता था कि इस प्रकार की स्वैडलिंग से पैरों को सीधा करने में मदद मिलती है। लेकिन, जैसा कि बाद में पता चला, यह एक ग़लत संस्करण था।
कसकर लपेटना बच्चे को सांस लेने और सामान्य रूप से विकसित होने से रोकता है, इसलिए हाल ही में इसे छोड़ दिया गया है।
ठंडे मौसम में, आपको अभी भी डायपर के ऊपर एक कंबल या गर्म लिफाफे की आवश्यकता होगी। सबसे पहले, आप अपने बच्चे को किसी भी सुविधाजनक तरीके से लपेटें। फिर कंबल को हीरे के पैटर्न में फैलाएं और बच्चे को लपेट दें। कंबल का ऊपरी कोना आपके चेहरे को तेज़ हवाओं या पाले से ढक सकता है।
सामान्य तौर पर, एक बच्चे को तीन महीने का होने तक लपेट कर रखना चाहिए। यह वह अवधि है जब बच्चा पहले से ही अपने पेट के बल लोटना शुरू कर रहा है, और अतिरिक्त डायपर दुनिया का पता लगाने की उसकी क्षमता में हस्तक्षेप करेंगे।
आप अपने बच्चे के जीवन के केवल पहले सप्ताह तक ही अपना सिर लपेट सकती हैं।
इस बात पर ध्यान दें कि आपका शिशु कैसे सोता है। यदि वह अपने हाथ या पैर हिलाने से नहीं जागता है, तो आप उसे स्वतंत्र रूप से लपेट सकते हैं।
कुछ माता-पिता तो जन्म के समय ही शिशु को बनियान और रोम्पर पहना देते हैं।
बच्चों के जीवन में स्वैडलिंग की प्रक्रिया बहुत महत्वपूर्ण है। इस तरह यह बच्चे को अपनी माँ के हाथों, गर्माहट और देखभाल को महसूस करने का मौका देता है। और यदि माता-पिता दोनों ऐसा कर रहे हैं, तो इससे माँ को आराम करने के लिए कुछ मिनट मिल जायेंगे। हर कोई वही चुनता है जो उसके लिए सुविधाजनक हो। और, जैसा कि यह निकला, स्वैडलिंग हानिकारक नहीं है, बल्कि उपयोगी भी है।
स्वस्थ रहें!
नवजात शिशुओं को लपेटने के लाभों के बारे में बहस दशकों से जारी है। यदि आप डायपर के उपयोग के समर्थक हैं और अपने पहले बच्चे की उम्मीद कर रहे हैं, तो आपको निश्चित रूप से उन तरीकों से परिचित होने की आवश्यकता है जिनसे आप अपने बच्चे को लपेट सकते हैं।
भले ही माँ अपने बच्चे को पहले दिन से ही रोमपर्स पहनाने जा रही हो, फिर भी उसे स्वैडलिंग की बुनियादी बातों में महारत हासिल करने की ज़रूरत है। उदाहरण के लिए, बच्चे को दवा देना या उसकी नाक साफ़ करना तब अधिक सुविधाजनक होता है जब बच्चे के हाथ डायपर में लिपटे हों और माँ के आवश्यक हेरफेर में हस्तक्षेप न करें।
गर्भावस्था के आखिरी हफ्तों में गर्भ में बच्चा मानो एक आरामदायक कोकून में होता है। प्रत्येक बच्चा जन्म के समय तनाव का अनुभव करता है। स्वैडलिंग से बच्चे को अपने नए वातावरण की आदत डालने में मदद मिलती है।
इसके अलावा, निम्नलिखित तथ्य स्वैडलिंग के पक्ष में बोलते हैं:
आज, सभी युवा माताएँ नवजात शिशुओं को लपेटने के नियमों से परिचित नहीं हैं, हालाँकि यह कौशल निश्चित रूप से उनके लिए उपयोगी होगा जब वे बच्चे होंगे।
हमारी दादी-नानी और मांएं भी बच्चों को लपेटने के 3 तरीकों का इस्तेमाल करती थीं - जिन शिशुओं को जोड़ों की समस्या होती है उनके लिए टाइट, ढीला और विशेष चौड़ा स्वैडलिंग।
स्वैडलिंग का जो भी तरीका आप इस्तेमाल करें, वह समतल सतह पर किया जाना चाहिए। आज की माताओं को बस एक विशेष चेंजिंग टेबल खरीदने की ज़रूरत है, जिसकी एक विस्तृत श्रृंखला किसी भी बेबी स्टोर में उपलब्ध है।
आज टाइट स्वैडलिंग के ख़िलाफ़ विरोध की पूरी लहर चल पड़ी है। बाल चिकित्सा के क्षेत्र में अधिक से अधिक विशेषज्ञ इस पद्धति के खतरों के बारे में बात कर रहे हैं। लेकिन अगर आप इसके बारे में सोचें, तो स्वैडलिंग की इस पद्धति का उपयोग लगभग पहले व्यक्ति के जन्म के बाद से ही किया जाता रहा है। अगर सब कुछ इतना बुरा होता, तो मानवता बहुत पहले ही खत्म हो गई होती, लेकिन बचपन में कसकर गले में लिपटे हर व्यक्ति को बहुत अच्छा लगता है। इसलिए, हम अभी भी बच्चे को डायपर में लपेटने की इस विधि का वर्णन करेंगे।
चेंजिंग टेबल पर एक डायपर फैलाया जाता है ताकि उसका चौड़ा हिस्सा बच्चे की स्थिति के लंबवत हो। डायपर के ऊपरी किनारे को थोड़ा मोड़ा जाता है और बच्चे को लिटाया जाता है ताकि सिर मुड़े हुए किनारे के ऊपर स्थित हो।
बच्चे की बाहें शरीर के साथ फैली हुई हैं, वे डायपर को ऊपरी बाएं किनारे से पकड़ते हैं और इसे दाईं ओर ले जाते हैं, जिससे बच्चे की पीठ के नीचे अतिरिक्त डायपर सीधा हो जाता है। फिर इसी तरह डायपर को ऊपरी दाएं कोने से पकड़ें और पीठ के पीछे बाईं ओर लपेट दें। डायपर का निचला भाग पीठ के नीचे पैरों की लंबाई के साथ फंसा हुआ है। कैनवास के किनारों को सामने की ओर मोड़ा जाता है और एक दूसरे के चारों ओर लपेटकर सुरक्षित किया जाता है।
चूंकि डायपर पहली बार धोने के बाद सिकुड़ जाते हैं, और बच्चे जल्दी बड़े हो जाते हैं, इसलिए बच्चे को लपेटने में आसानी हो, इसके लिए डायपर को मेज पर एक कोण ऊपर यानी हीरे की तरह फैलाया जाता है।
वीडियो में एक नवजात शिशु को कसकर और ढीला लपेटते हुए दिखाया गया है
शिशुओं को निःशुल्क स्वैडलिंग दो तरीकों से की जा सकती है:
दूसरी विधि से बच्चे को केवल कमर तक लपेटा गया है। इसके अलावा, यदि आप बच्चे के पैरों के पतलेपन को लेकर चिंतित हैं, तो आप डायपर को कसकर लपेट सकती हैं। लेकिन चूंकि यह पहले ही साबित हो चुका है कि स्वैडलिंग की विधि पैरों की सीधीता को प्रभावित नहीं करती है, इसलिए कमर के चारों ओर डायपर को बहुत कसकर न लपेटकर बच्चे को हिलने-डुलने के लिए जगह छोड़ना बेहतर है।
स्वस्थ शिशुओं के लिए जिन्हें जोड़ों के विकास में कोई समस्या नहीं है, स्वैडलिंग की इस पद्धति का उपयोग नहीं किया जाता है। वाइड स्वैडलिंग का उपयोग औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जाता है।
इस मामले में, डायपर या कसकर मुड़े हुए कपड़े से बना 20 सेमी चौड़ा एक नरम स्पेसर बच्चे के पैरों के बीच रखा जाता है, और उसके बाद ही स्वैडलिंग की जाती है।
वीडियो में हिप डिस्प्लेसिया और वाइड स्वैडलिंग के इलाज के तरीकों के बारे में विस्तार से बताया गया है।
यहां तक कि बाल रोग विशेषज्ञ भी इस बात का निश्चित उत्तर नहीं देते हैं कि किस उम्र के बच्चे को लपेटा जाना चाहिए। यह सब स्वयं शिशु की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है।
सभी विशेषज्ञ केवल एक ही बात पर सहमत हैं - 3 महीने के बाद स्वैडलिंग को छोड़ देना चाहिए।
इस समय तक, प्रत्येक माँ व्यक्तिगत रूप से निर्णय लेती है कि बच्चे को कितने समय तक डायपर में रखना चाहिए, क्या उन्हें केवल सोते समय या जब बच्चा जाग रहा हो तब उपयोग करना है। कई युवा माता-पिता अस्पताल छोड़ने के तुरंत बाद डायपर पहनने से पूरी तरह इनकार कर देते हैं।
किसी भी मामले में, जब बच्चा सो नहीं रहा हो, तो खुली बांहों के साथ ढीले स्वैडलिंग का उपयोग करना बेहतर होता है। जितनी तेजी से शिशु को अनैच्छिक हाथ की हरकतों पर शांति से प्रतिक्रिया करने की आदत होगी, उतना बेहतर होगा। धीरे-धीरे, नींद के दौरान, आपको बच्चे के हाथों को खाली छोड़ना होगा, ताकि 2-3 महीने तक आप डायपर को पूरी तरह से त्याग दें।
लंबे समय से बच्चों को लपेटने के लिए गर्म फलालैन और हल्के सूती कपड़ों का इस्तेमाल किया जाता रहा है।
ठंड के मौसम में बच्चों को पहले सूती डायपर में लपेटा जाता है और फिर गर्म डायपर में भी लपेटा जाता है। गर्मियों में, गर्म मौसम में, वे मुख्य रूप से हल्के कपड़े का ही उपयोग करते हैं।
किसी भी मामले में आपको बच्चे के व्यवहार पर ध्यान देने की जरूरत है।
यदि कमरा ठंडा है और बच्चे को ठंड लग रही है, तो हाइपोथर्मिया को रोकने के लिए, उसे 2 गर्म डायपर में लपेटा जाता है, और यदि आवश्यक हो, तो कंबल से ढक दिया जाता है। ऐसे में बच्चे को सिर पर गर्म टोपी पहनानी चाहिए।
गर्म मौसम में आपको अपने बच्चे की भी उतनी ही सावधानी से निगरानी करने की ज़रूरत है। . अधिक गर्मी से बचने के लिए टाइट स्वैडलिंग का प्रयोग न करें। जितना संभव हो सके अपने बच्चे को उसकी बांहों को खुला रखकर पकड़ने की कोशिश करें। जब बच्चा जाग रहा हो, तो आपको पसीने की चकत्तों से बचने के लिए डायपर का उपयोग बिल्कुल भी नहीं करना है।
प्रत्येक बच्चा ठंडे या गर्म मौसम को अलग-अलग तरीके से संभालता है। छोटे आदमी को हाइपोथर्मिया या अधिक गर्मी से बचाने के लिए बच्चे की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करें.
कोई टिप्पणी नहींबच्चे के जन्म के साथ-साथ, एक युवा माँ को बच्चे की देखभाल के बारे में महत्वपूर्ण चिंताएँ होती हैं - उसे खिलाने और कपड़े पहनाने की ज़रूरत होती है। यदि भोजन के संबंध में सब कुछ कमोबेश स्पष्ट है, तो कभी-कभी दूसरे प्रश्न के साथ कठिनाइयाँ उत्पन्न होती हैं। ऐसा प्रतीत होता है कि यह किसी बच्चे को कपड़े के टुकड़े में लपेटने से भी अधिक सरल हो सकता है। हालाँकि, कई महिलाओं को बिल्कुल पता नहीं होता है कि नवजात शिशु को कैसे लपेटना है। इसके अलावा, कई लोग मानते हैं कि हमारे समय में, जब आप दुकानों में डिस्पोजेबल डायपर और सभी शैलियों के डायपर खरीद सकते हैं, तो डायपर अब प्रासंगिक नहीं हैं।
इस तथ्य के बावजूद कि समय आगे बढ़ रहा है, छोटे बच्चों के लिए कई नए सामान, स्वच्छता उत्पाद और आधुनिक कपड़े का आविष्कार किया गया है, डायपर बच्चों के लिए एक आवश्यक वस्तु रहे हैं और बने हुए हैं। ऐसा क्यों होता है और इनकी आवश्यकता क्यों है?
ऐसी कई स्थितियाँ हैं जब आपको कपास या फलालैन डायपर की आवश्यकता हो सकती है:
डायपर का उपयोग करने की एकमात्र शर्त यह है कि इसका उपयोग केवल अपने इच्छित उद्देश्य के लिए और थोड़े समय के लिए किया जाए। ऐसे जाल में लंबे समय तक रहने से शिशु मानसिक और शारीरिक रूप से विकलांग हो सकता है। इसके अलावा, डायपर एक अस्थायी उपाय है और इसे तब छोड़ देना चाहिए जब बच्चों को इसकी आवश्यकता न रह जाए, हालांकि वे अभी भी माता-पिता के लिए सुविधाजनक हैं।
लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे के जन्म से पहले ही, यह सीखने लायक है कि नवजात शिशु को डायपर में कैसे लपेटा जाए। और इसे सही ढंग से करने का अभ्यास करने से भावी मां को कोई नुकसान नहीं होगा - कोई भी पुरानी गुड़िया इसके लिए उपयुक्त होगी।
बच्चे के आगमन की प्रत्याशा में, माता-पिता को भी पहले से एक चेंजिंग टेबल खरीदनी होगी। ये खुद मां की सेहत के लिए जरूरी चीज है. आमतौर पर इसे एक महिला के लिए स्वैडलिंग को आरामदायक बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है, और साथ ही रीढ़ की हड्डी पर जितना संभव हो उतना कम दबाव पड़ता है।
इसके अलावा, सभी आवश्यक चीजें हमेशा हाथ में रहेंगी - जिन अलमारियों से टेबल सुसज्जित है, उन पर डायपर, टैल्कम पाउडर, बेबी क्रीम और अन्य देखभाल आइटम रखना संभव हो जाएगा।
यदि माता-पिता अपने बच्चे को लपेटने के लिए दृढ़ हैं, तो पहले महीने के लिए उन्हें प्रति दिन 10 से 20 डायपर की आवश्यकता होगी। कुछ लोग सोच सकते हैं कि यह बहुत ज़्यादा है, लेकिन हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि बच्चे के सूखने पर भी इस एक्सेसरी को बदलना चाहिए। यदि सर्दी है, तो अधिक लिनेन की आवश्यकता होगी, क्योंकि ठंड के मौसम में बच्चे को जमने नहीं देना चाहिए। इस अवधि के लिए फलालैन कपड़ा सबसे उपयुक्त है।
डायपर विभिन्न सामग्रियों से खरीदे जा सकते हैं - केलिको, कपास, फलालैन, लेकिन वे बच्चे के लिए सही आकार के होने चाहिए। आमतौर पर नवजात शिशु के लिए 85x90 शीट का उपयोग किया जाता है। पहले से ही एक महीने में यह डायपर बहुत छोटा हो जाएगा और आपको 90x100 आकार की आवश्यकता होगी। दुर्भाग्य से, बिक्री पर आप अक्सर 120x120 मापने वाला एक उपयुक्त सहायक उपकरण पा सकते हैं, जो तीन महीने के बच्चों के लिए है।
यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपका शिशु हमेशा स्वस्थ और सतर्क रहे, आपको लपेटते समय कुछ सुरक्षा नियम पता होने चाहिए:
एक महीने तक डायपर का उपयोग न करने पर डायपर का उपयोग जरूरी है। यदि स्वैडलिंग की आवश्यकता अप्रासंगिक हो जाती है तो आप धीरे-धीरे बच्चे को शिशु के कपड़े पहना सकती हैं।
तकनीकी रूप से, नवजात शिशु को स्वैडल में लपेटने के विभिन्न तरीके हैं।
तीन मुख्य स्वैडलिंग तकनीकें:
इस स्थिति में, आप बच्चे के हाथ और पैर को छोड़ सकते हैं या लपेट सकते हैं। नवजात शिशुओं को सिर से लपेटा जाता है।
सामान्य विधि के लिए प्रक्रिया:
कसकर लपेटने में बाहों और पैरों को ठीक करना शामिल होता है, क्योंकि वे जो हरकतें करते हैं वह अक्सर बच्चे को नींद से विचलित कर देती है, मुख्य बात यह है कि बच्चे के बाजू और पीठ के नीचे कपड़े की सिलवटों को चिकना करना है;
मुख्य विशेषताएं:
आज, बाल रोग विशेषज्ञ टाइट स्वैडलिंग का उपयोग करने की सलाह नहीं देते हैं, क्योंकि इससे कूल्हे के जोड़ को नुकसान हो सकता है, सामान्य रक्त परिसंचरण में व्यवधान हो सकता है और मांसपेशियों और संयोजी ऊतकों का धीमा विकास हो सकता है। ऐसा माना जाता है कि नींद के दौरान बच्चे को चलने-फिरने की थोड़ी आजादी होनी चाहिए। हालांकि इस मामले पर डॉक्टरों की राय अलग-अलग हो सकती है. कुछ लोगों का मानना है कि इस तरह का उपाय कभी-कभी बेचैन बच्चे के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
मुफ़्त स्वैडलिंग विधि से, बच्चा एक आरामदायक स्थिति ले सकता है। इस तथ्य के बावजूद कि उसकी हरकतें सीमित हैं, वह सहज महसूस करता है और आसपास की जगह से डरता नहीं है। ढीली विधि और टाइट विधि के बीच अंतर यह है कि बच्चे के हाथ और पैर अप्राकृतिक तरीके से सीधे नहीं किए जाते हैं, और डायपर को बहुत कसकर नहीं खींचा जाता है। इसके अलावा, हैंडल सामग्री के ऊपर बने रहते हैं।
मुफ़्त रैपिंग विकल्प उपयोगी है क्योंकि:
यह सिद्ध हो चुका है कि ऐसे बच्चे अपने पैरों पर खड़े होना और चलना पहले ही शुरू कर देते हैं।
छोटे बच्चों की कुछ बीमारियों के लिए वाइड स्वैडलिंग विधि का उपयोग किया जाता है। उपयोग के संकेतों में जन्मजात संयुक्त चोटें और अव्यवस्थाएं, साथ ही मांसपेशी डिस्टोनिया शामिल हो सकते हैं, जो बहुत आम है।
इससे पहले कि माँ स्वयं बच्चे की देखभाल करना शुरू करे, बाल रोग विशेषज्ञ को स्पष्ट रूप से दिखाना होगा कि यह सही तरीके से कैसे किया जाता है।
प्रक्रिया की विशेषताएं:
इस विधि का उपयोग एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों में किया जा सकता है और केवल डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार ही किया जा सकता है।
नवजात शिशु को कैसे लपेटना है, इसका अंदाजा होने पर, आप हमेशा वह तरीका चुन सकते हैं जो उसके लिए सबसे उपयुक्त हो।
लपेटने से मना करना तब होता है जब बच्चा अपने हाथ और पैर हिलाने से नहीं उठता। यह अलग-अलग बच्चों में अलग-अलग होता है, लेकिन मुख्य रूप से दो महीने से छह महीने की उम्र के बीच होता है। बच्चा स्वयं यह स्पष्ट कर सकता है कि उसे अब इस सहायक वस्तु की आवश्यकता नहीं है। लेकिन बच्चों के स्वास्थ्य से संबंधित मुद्दों पर, माता-पिता के लिए इसे सुरक्षित रखना और बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर है, जो आपको बताएगा कि बच्चा बच्चों के पहले कपड़े कब पहन सकता है।
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प्रसूति अस्पताल में पहले से ही भर्ती एक नई मां के सामने "नवजात शिशु को कैसे लपेटें" का सवाल उठता है, जब प्रसूति विशेषज्ञों द्वारा गंभीरता से प्रस्तुत किया गया चिल्ला बंडल, पहले भोजन के बाद गीला हो जाता है। कभी-कभी डॉक्टर स्वयं स्वैडलिंग के रहस्यों को उजागर करते हैं, लेकिन गर्भावस्था के दौरान गुड़िया या, उदाहरण के लिए, नरम खिलौनों पर अभ्यास करके इस विज्ञान में महारत हासिल करना बेहतर होता है।
ऐसा प्रतीत होता है कि बच्चों के लिए स्वच्छता उत्पादों की श्रृंखला आपको डायपर के बिना पूरी तरह से काम करने की अनुमति देती है, क्योंकि इसमें डिस्पोजेबल डायपर, सबसे छोटे आकार में कपड़ों का एक बड़ा चयन और अन्य प्रसन्नताएं हैं। लेकिन आपको क्लासिक फलालैन और सूती डायपर को अतीत का अवशेष नहीं मानना चाहिए, क्योंकि निम्नलिखित स्थितियों में उनके उपयोग की आवश्यकता तीव्र हो जाएगी:
नवजात शिशु के स्पर्श की भावना के विकास पर स्वैडलिंग का लाभकारी प्रभाव पड़ता है। कपड़े को छूने से यह भावना तेजी से विकसित होती है। और समय से पहले बच्चे के जन्म की स्थिति में, डायपर माँ के गर्भ की नकल करेगा, जिससे नवजात शिशु को निश्चित रूप से लाभ होगा।
इस मामले में, बच्चे को सिर से पैर तक कपड़े में लपेटा जाता है। ऐसा कड़ा कोकून नवजात को अपना सिर घुमाने और हिलने-डुलने नहीं देता। डायपर में पैरों को सीधा या थोड़ा मोड़ा जा सकता है।
बच्चे को एड़ी से गर्दन तक डायपर में लपेटा गया है। कंधे बंद हैं, बाहें शरीर से कसकर चिपकी हुई हैं, और आप अपना सिर जितना चाहें उतना घुमा सकते हैं, अपनी माँ की आवाज़ पर प्रतिक्रिया कर सकते हैं या अपना चेहरा दूध से भरे स्तन की ओर कर सकते हैं।
डायपर से एक आरामदायक "घोंसला" बनाया जाता है, जिसमें बच्चा अपने हाथ, पैर और सिर को एक सीमित सीमा तक घुमा सकता है। गतिविधियों का समन्वय विकसित होता है और बच्चा अपनी क्षमताओं और शरीर से परिचित हो जाता है।
यह तब सुविधाजनक होता है जब बच्चा आज़ादी चाहता है, अपने हाथों से डरता नहीं है, और फड़फड़ाता नहीं है। यह स्वैडलिंग आपको डिस्पोजेबल डायपर के बिना काम करने की अनुमति देती है - बच्चे के पैर नहीं जमेंगे, त्वचा सांस लेगी, और अगर गुड़िया "गड्ढा बनाती है" तो सुंदर नवजात शिशु की बनियान गंदी नहीं होगी।
यह जानने के लिए कि नवजात शिशु को कैसे, कब और कितनी देर तक लपेटना है, उसके व्यवहार पर करीब से नज़र डालें। अनुभवी दादी-नानी या नर्सों की सलाह यहां थोड़ी मदद करेगी; प्रत्येक बच्चा व्यक्तिगत और अद्वितीय होता है।
शुरुआत करने के लिए, नवजात शिशु को उसके सिर से पूरी तरह लपेटना बेहतर होता है, ताकि वह गर्म और आरामदायक रहे। इसके बाद, कपड़े धोते और बदलते समय अपने अंगों पर बच्चे की प्रतिक्रिया पर ध्यान दें। इस बात पर करीब से नज़र डालें कि बच्चा कैसे अधिक गहरी नींद सोता है - केवल उसके पैरों को कपड़े में लपेटकर या सिर से पैर तक लपेटकर।
कांपना, डरी हुई चीखें और हाथों की बहुत अचानक हरकत कई दिनों या हफ्तों तक कसकर लपेटे रहने का कारण बन सकती है। और अगर बच्चा आस्तीन और रोम्पर वाले ब्लाउज में अच्छी तरह सोता है, तो आपको उसे नीचे खींचकर गुलाम नहीं बनाना चाहिए, अपने आप को ढीले स्वैडलिंग तक ही सीमित रखें।
सामग्री का आकार चुनने के लिए अनुशंसाओं वाली एक तालिका निम्नलिखित है। स्पष्टीकरण: गर्म फलालैन डायपर अक्सर पहले सूती डायपर के ऊपर दूसरी परत के रूप में काम करते हैं, इसलिए आप उन्हें छोटे आकार में खरीद या सिल सकते हैं (उदाहरण के लिए, 100 x 100 सेमी)।
आकार निम्नलिखित परिस्थितियों से भी प्रभावित होता है:
प्रकार (आकार) | विवरण | कीमत | चित्रण |
---|---|---|---|
70x70 सेमी से 80x95 सेमी तक | स्वैडलिंग के लिए, इस आकार के डायपर सबसे आरामदायक नहीं होते हैं। इन्हें चादर या रुमाल के रूप में उपयोग करना बेहतर है (उदाहरण के लिए, बच्चे का चेहरा पोंछने के लिए) | 40 रूबल से। / टुकड़ा कपास, 90 रूबल से। / टुकड़ा - फलालैन | |
95x100 सेमी (100x100 सेमी) | नवजात शिशुओं को लपेटने के लिए सुविधाजनक। जब बच्चा बड़ा हो जाता है, तो कपड़े का उपयोग बिस्तर या चेंजिंग टेबल पर बिस्तर के रूप में किया जा सकता है | औसतन 90-100 रूबल। टुकड़ा (कुलिरका, चिंट्ज़) | |
110x110 सेमी से 125x125 सेमी तक | बड़े आरामदायक डायपर, तीन महीने के बच्चे के लिए भी उपयुक्त। इस आकार के कटों को आसानी से कई परतों में लपेटा जा सकता है | 135 रूबल से। केलिको, 160 रूबल से। - फलालैन | |
120 x 70 से 135 x 95 सेमी आकार वाले आयताकार डायपर | उपयोग करने में सुविधाजनक. आप बच्चे को उसके सिर से लपेट सकती हैं या सिर्फ उसके पैरों को लपेट सकती हैं | चिंट्ज़ और कुलिरका 85 रूबल से। टुकड़ा या 400 रूबल से। 5 टुकड़ों के सेट के लिए | |
नवजात शिशुओं के लिए वेल्क्रो डायपर या लिफाफा। आयाम: 54 सेमी, 62 सेमी, 70 सेमी. | वेल्क्रो लिफाफा. बुना हुआ कपड़ा, फुटर, कपास, ऊन, फीता आवेषण और कढ़ाई वाले सजावटी तत्वों से बना संभव है। स्वैडलिंग की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाता है, टहलते समय या बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाते समय उपयोग करना सुविधाजनक होता है। | 800 रूबल से। (पतली कुलिरका से - 300 रूबल से।) |
बच्चे को कपड़े से घसीटे बिना स्वैडलिंग की जाती है। बच्चे को लपेटा जाना चाहिए, लेकिन थोड़ा हिलने-डुलने में सक्षम होना चाहिए।
इस प्रकार का स्वैडलिंग जन्म से लेकर तीन महीने तक के बच्चों के लिए उपयुक्त है, और अक्सर इसका उपयोग कूल्हे की अव्यवस्था को रोकने और शिशु डिसप्लेसिया के इलाज के लिए किया जाता है। कपड़ा बच्चे के पैरों को आधा मुड़ी हुई स्थिति में रखता है, जबकि घुटने अलग-अलग दिशाओं में फैले होते हैं।
स्वैडलिंग के लिए, एक पतले चौकोर डायपर का उपयोग किया जाता है (कैलिको, कुलिरका, आदि)। इसके अतिरिक्त, आप दूसरी परत के लिए एक टोपी और मोटा कपड़ा तैयार कर सकते हैं।
चरण 1. डायपर फैलाएं
एक सपाट, कठोर सतह पर, सबसे पहले डायपर को गलत साइड से ऊपर की ओर रखें। डायपर को गलत साइड से अंदर की ओर तिरछे मोड़ें। फोल्ड लाइन शिशु की पीठ के नीचे से गुजरेगी। फिर कोना शिशु के पैरों के बीच में समाप्त होना चाहिए।
परिणामी "रूमाल" पर एक डायपर (धुंध या डिस्पोजेबल) रखें।
चरण 2. बच्चे को लपेटना
हमने बच्चे को डायपर पहनाया। "रूमाल" की तह रेखा बच्चे के कंधे के ब्लेड के नीचे, डायपर में - पैरों के बीच स्थित होनी चाहिए। हम डायपर पहनाते हैं या (डॉक्टर की सलाह के अनुसार) बच्चे के घुटनों के बीच कई बार मोड़ा हुआ कपड़ा रखते हैं, जो पैरों को सही स्थिति में रखेगा।
यदि आप डिस्पोजेबल डायपर का उपयोग कर रहे हैं, तो चित्र के साथ सामने का किनारा बाहर की ओर मुड़ा होना चाहिए ताकि यह नाभि घाव को कवर न करे।
यह विधि उन शिशुओं के लिए उपयुक्त नहीं है जिन्हें दौरे पड़ते हैं या जिन्हें अपने हाथों से डर लगता है। आपको एक बनियान और दो डायपर की आवश्यकता होगी - सामग्री का चयन कमरे के तापमान के अनुसार किया जाता है। हम पहले ही बनियान पहन लेते हैं।
चरण 1. कपड़ा फैलाएं
हमने पहला डायपर फैलाया।
यदि यह आयताकार है तो इसे क्षैतिज रूप से बिछाएं। शीर्ष किनारे को 10-15 सेमी मोड़ें।
शीर्ष पर दूसरा डायपर रखें; इसी तरह, शीर्ष किनारे को मोड़ें, और यह निचली शीट के शीर्ष किनारे से 5-10 सेमी नीचे होना चाहिए।
चरण 2. पहली परत को रोल करें
चरण 3. दूसरी परत
लपेटते समय बच्चे की नाक और ठुड्डी को कपड़े से न ढकें ताकि सांस लेने में दिक्कत न हो।
ऊतक की सभी परतों को सीधा करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि नवजात शिशु की त्वचा बहुत नाजुक होती है और आसानी से घायल हो जाती है।
बच्चे को अधिक गर्मी से बचाने के लिए तापमान की निगरानी करना महत्वपूर्ण है। यदि कमरा ठंडा है, तो बेहतर है कि पहले बच्चे को बनियान और रूमाल पहनाएं और फिर लपेटें। या दो डायपर का उपयोग करने की अनुमति है - चिंट्ज़ की निचली (पहली परत), फलालैन की ऊपरी परत।
यदि कमरा गर्म है, तो आपको दराज या केलिको से डायपर लेना चाहिए, और अपने सिर को किसी भी चीज़ से नहीं ढकना चाहिए (केवल पूर्ण अवधि के शिशुओं के लिए सिफारिश)।
डायपर को सुरक्षित करने के लिए पिन का उपयोग न करें - यह खतरनाक हो सकता है।
नवजात शिशु की त्वचा को ऊन या फर उत्पादों के संपर्क में न आने दें। जीवन के पहले महीने में, बच्चे के कपड़े मुलायम प्राकृतिक कपड़ों से बने होने चाहिए, दोनों तरफ से इस्त्री किए हुए और भाप से पकाए हुए होने चाहिए। यही नियम डायपर पर भी लागू होता है।
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