एक महिला के जीवन में तपस्या की भूमिका. आत्म-विकास के लिए एक शक्तिशाली उपकरण, या तपस्या क्या है
तपस्या कुछ शारीरिक, मानसिक असुविधाओं और सीमाओं की सचेत, विनम्र और स्वैच्छिक स्वीकृति है। मुख्य जोर "जागरूक, स्वैच्छिक स्वीकृति" शब्दों पर है अन्यथा, तपस्या करने से पीड़ा, दर्द और नकारात्मक भावनाओं का पूरा परिसर आता है। उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति जानबूझकर खुद को भोजन, उपभोक्तावाद, संचार आदि तक सीमित रखने का निर्णय लेता है, तो यह उसके लाभ के लिए है, आध्यात्मिक विकास और कर्म के शुद्धिकरण में योगदान देता है।
श्रील प्रभुपाद, वैदिक परंपरा के एक संत व्यक्ति, जिन्होंने इसे पश्चिम में लाया, श्रीमद्भागवतम की अपनी टिप्पणी में लिखते हैं कि क्या या तपस्या- यह स्वैच्छिक तपस्या और भौतिक सुखों से परहेज का मार्ग है। जिसे भौतिक भोग से दूर रहने का प्रशिक्षण दिया जाता है, वह कहलाता है धीरा, यानी, "एक व्यक्ति जो भावनाओं से परेशान नहीं है।"
वर्णन से यह स्पष्ट है कि तपस्या में लिप्त होकर, आप अपने लिए कुछ भी सुखद नहीं प्राप्त कर सकते हैं। "भौतिक सुखों से परहेज़" स्पष्ट रूप से दुनिया की 98% आबादी का सपना नहीं है।
लेकिन, फिर भी, सभी पवित्र ग्रंथ (केवल वैदिक ही नहीं) शक्ति और शक्ति प्राप्त करने के मार्ग के रूप में तपस्या की महिमा करते हैं। कुछ पाने के लिए आपको कुछ छोड़ना होगा।
श्रीमद्भागवत कहता है कि तपस्या क्या है:
"तपस्या ही सारी शक्ति का एकमात्र स्रोत है",(एसबी 2.9.24)।
तप ही शक्ति का एकमात्र स्रोत है
इस जीवन में जो कुछ भी मूल्यवान है वह केवल तपस्या से ही प्राप्त किया जा सकता है (संस्कृत में - तपस्या). श्रील प्रभुपाद इस श्लोक पर अपनी टिप्पणी में लिखते हैं:
“यहां तक कि भौतिक कल्याण, सम्मान, प्रसिद्धि और सम्मान प्राप्त करने के लिए भी व्यक्ति को कठोर तपस्या करनी चाहिए - इसके बिना भौतिक दुनिया में कोई भी उल्लेखनीय व्यक्ति बनना असंभव है।
मशहूर हस्तियों, अमीर लोगों को याद करें जिन्होंने जीवन में सफलता हासिल की है: उनमें से प्रत्येक ने इसके लिए बहुत मेहनत की। थॉमस एडिसन ने बिजली के साथ प्रयोग करते हुए रात में गैरेज में काम किया। स्टीव जॉब्स ने अपना सारा समय नए उत्पाद विकसित करने और एप्पल को बढ़ावा देने में समर्पित कर दिया। यहां तक कि प्रसिद्ध अभिनेता भी कभी-कभी फिल्म सेट पर दिन में 16-17 घंटे बिताते हैं, नींद की कमी और आराम के बारे में भूल जाते हैं।
मूल्यवान वस्तुएँ कभी भी मुफ़्त में नहीं दी जातीं। आपको हर चीज़ के लिए भुगतान करना होगा। और एकमात्र मुद्रा जिसे उच्च शक्तियां स्वीकार करती हैं वह हमारे तपस्वी, तपस्या हैं। यही तो तप है.
सही तपस्या क्या हैं?
लेकिन तप क्या हैं? उन्हें सही तरीके से कैसे करें, ताकि वे व्यर्थ न हों, और परिणाम मिले? इसका वर्णन भगवत गीता के अध्याय 17 (17.14-17) में किया गया है। सबसे पहले, हम अच्छाई में तपस्या के बारे में बात कर रहे हैं - यानी, सही तपस्या जो खुशी की ओर ले जाएगी:
“14. शरीर के लिए तपस्या में सर्वोच्च भगवान, ब्राह्मण, आध्यात्मिक गुरु और पिता और माता जैसे बुजुर्गों की पूजा, साथ ही पवित्रता, अखंडता, शुद्धता और अहिंसा शामिल है।
15. वाणी की तपस्या में लोगों से ऐसे शब्द बोलना शामिल है जो सत्य, सुखद, लाभकारी और लोगों को परेशान न करने वाले हों, साथ ही नियमित रूप से वैदिक ग्रंथों का अध्ययन करना भी शामिल है।
16. संतोष, सरलता, संयम, संयम और चेतना की शुद्धि को मन का तप कहा जाता है।
17. ऐसे व्यक्ति द्वारा की गई ये तीन प्रकार की तपस्याएँ, जो दिव्य आस्था रखता है, भौतिक लाभ के लिए प्रयास नहीं करता है और सर्वोच्च की संतुष्टि के लिए कार्य करता है, को सतोगुण में तपस्या कहा जाता है।
अर्थात्, यदि आप इन तपस्याओं (शरीर, वाणी और मन के लिए) का पालन करते हैं, तो आप किसी भी इच्छा को पूरा कर सकते हैं और खुश हो सकते हैं। क्योंकि केवल सतोगुण ही भौतिक जगत में व्यक्ति को सुख देता है। श्लोक 17.17 पर विशेष ध्यान दें, जिसमें मुख्य स्थिति का वर्णन है, जिसके तहत तप को अच्छाई में तप माना जाएगा।
ग़लत या अज्ञानी तपस्या
लेकिन ग़लत तपस्याएँ भी होती हैं - जो उनके प्रदर्शन के दौरान और तपस्वियों के फल प्राप्त करने के परिणामस्वरूप कष्ट का कारण बनती हैं। भगवद-गीता निम्नलिखित श्लोक में इसके बारे में बताती है:
“18. लोगों के बीच सम्मान, आदर और विस्मय अर्जित करने के लिए अभिमान से की गई तपस्या रजोगुणी तपस्या है। ऐसी तपस्या स्थायी और लंबे समय तक चलने वाली नहीं हो सकती।
19. जो तपस्या मूर्खता से की जाती है, जो आत्म-यातना के साथ होती है, या जो दूसरों को नुकसान पहुँचाने या मृत्यु लाने के लिए की जाती है, वह अज्ञानता की तपस्या है" (भगवद-गीता, 17.18-19) .
जो कुछ भी रजोगुण में किया जाता है वह पहले क्षणिक सुख की अनुभूति देता है और अंत में निराशा और अप्रसन्नता लाता है। और जो कुछ भी अज्ञान के गुण में किया जाता है, आरंभ में और अंत में, केवल दुख ही लाता है।
"हे भरत के पुत्र, सतोगुण जीव को सुख की अनुभूति कराता है, रजोगुण स्वार्थी क्रियाकलाप करता है और तमोगुण जीव के ज्ञान को ढककर उसे पागलपन की बेड़ियों से बांधता है।" (भगवद-गीता, 14.9)।
एक व्यक्ति को चुनने का अधिकार है - शास्त्रों में जैसा लिखा है वैसा ही कार्य करना, आनंदमय तपस्या करना और परिणामस्वरूप खुश होना, या फिर भी तपस्या करना, कम गंभीर नहीं, लेकिन रजोगुण या अज्ञान के गुणों में, और दुःखी हो क्योंकि वह ऐसी तपस्या को नहीं समझता।
ये किसलिए हैं?
यह पता लगाने के बाद कि एक तपस्वी कौन है और किस प्रकार की तप प्रथाएं हैं, ऐसे प्रतिबंधों के लक्ष्यों और संभावित "फलों" को समझना महत्वपूर्ण है। अपने सामान्य आराम के स्वैच्छिक त्याग का नियमित अभ्यास करके, आप निम्नलिखित परिणाम प्राप्त कर सकते हैं:
- कर्म साफ़ करना. प्रत्येक तपस्या के साथ, कर्म की गांठें खुल जाएंगी, कर्म धीरे-धीरे अतीत और भविष्य के ऋणों से मुक्त हो जाएंगे।
- महत्वपूर्ण ऊर्जा को उत्तेजित करें, क्षमता बढ़ाएँ।
- इच्छाओं की पूर्ति, भौतिक धन की प्राप्ति।
- इच्छाशक्ति प्रशिक्षण.
- शारीरिक स्थिति में सुधार।
- सूचना कचरे से चेतना की सफाई, मूल्यों और प्राथमिकताओं का पुनर्मूल्यांकन।
- विनाशकारी चरित्र लक्षणों से छुटकारा: लालच, लालच, अहंकार, स्वार्थ, स्वार्थ।
- वर्तमान क्षण में जीने की क्षमता: भविष्य की चिंता किए बिना या अतीत पर ध्यान दिए बिना।
इस प्रकार तप संयम का मुख्य लक्ष्य है आध्यात्मिक शुद्धि और विकास, चेतना को उच्च स्तर पर पुनर्गठित करना, अपनी इच्छाओं और जुनून पर नियंत्रण पाना. यह ज्ञात है कि कुछ तपस्वी (विशेषकर भारत और अन्य एशियाई देशों में) बेहद सख्त प्रतिबंधों का सहारा लेते हैं, जो उनके शरीर और दिमाग के दुरुपयोग की याद दिलाते हैं। इस तरह की यातना का उद्देश्य किसी के स्वभाव को परमात्मा के करीब लाना है। लेकिन एक सामान्य व्यक्ति के लिए इस तरह के बलिदान को दोहराने का कोई मतलब नहीं है, क्योंकि चेतना का स्तर और रहने की स्थिति पूरी तरह से अलग है।
साधना की विशेषताएं
आयुर्वेद में, यह माना जाता है कि एक पुरुष और एक महिला में अलग-अलग ऊर्जाएँ होती हैं: पुरुष पर सूर्य का शासन होता है, और महिला पर चंद्रमा का। सूर्य गतिविधि, दृढ़ संकल्प, शारीरिक अभिव्यक्तियों के लिए जिम्मेदार है, जबकि चंद्रमा मनो-भावनात्मक क्षेत्र और अंतर्ज्ञान के लिए जिम्मेदार है। इसलिए, महिलाओं और पुरुषों के लिए तपस्या अलग-अलग होगी।
महत्वपूर्ण! पुरुष की तपस्या करने से महिला में अशिष्टता, संवेदनहीनता और वास्तव में स्त्रियोचित गुण फीके पड़ सकते हैं। ये नियम पुरुषों पर भी लागू होता है. इसीलिए प्रथाओं के उद्देश्य को समझना बहुत महत्वपूर्ण है।
सच्ची तपस्या
अक्सर लोग गलत कारणों से तपस्या करते हैं। उदाहरण के लिए, कई लोग सम्मान और मान्यता अर्जित करने के लिए या अपनी कठोरता साबित करने के लिए निकोटीन, शराब या मांस छोड़ने का प्रयास करते हैं। यदि तपस्या अंत तक पूरी की जाती है, तो व्यक्ति की प्रशंसा की जाती है, अहंकार अनंत अनुपात तक बढ़ जाता है, चेतना धुंधली हो जाती है, व्यक्ति मूर्खता, घमंड और अज्ञानता में फंस जाता है, जिसके कारण उसे अपने कार्यों की सभी गलतता का एहसास नहीं हो पाता है। ऐसे अभ्यास का परिणाम बिल्कुल शून्य है। एक तपस्वी जीवनशैली स्पष्ट रूप से पवित्र और सही बनने, उच्च सम्मान में रखे जाने की इच्छा नहीं है। साथ ही, आपको यह नहीं मानना चाहिए कि कष्ट सहकर आप भौतिक या अन्य लाभ, इच्छाओं की पूर्ति आदि के पात्र होंगे। तपस्या का अभ्यास मन को साफ़ करने, स्वयं को सुनना सीखने और यह समझने में मदद करता है कि आपके लिए वास्तव में क्या महत्वपूर्ण और आवश्यक है। नियमित अभ्यास व्यक्ति को विचारहीन उपभोक्तावाद से मुक्त करता है और उसे अपने सिद्धांतों के अनुसार जीना सिखाता है, न कि समाज द्वारा थोपे गए सिद्धांतों के अनुसार।
तपस्या का अभ्यास करते समय दिखावा करने से बचें, खुद को शिकार न बनाएं, करुणा या प्रशंसा जगाने की कोशिश न करें। स्वयं समझें कि आपको अभ्यास की आवश्यकता क्यों है, आप स्वैच्छिक सीमा के माध्यम से क्या हासिल करना चाहते हैं, आपके वास्तविक उद्देश्य क्या हैं। हम आशा करते हैं कि अब आपकी समझ कि तपस्या क्या है और तपस्वी कौन है, अधिक गहरी और स्पष्ट हो गई होगी। यदि आपने सचेतन सीमा का अभ्यास नहीं किया है, तो आप छोटी शुरुआत कर सकते हैं - सूर्योदय के समय तेजी से उठना। अपने दैनिक कार्यों में सचेत रहने के लिए स्वयं को प्रशिक्षित करें: कार्यों, विचारों, शब्दों, भोजन और कपड़ों के चयन में। अपनी वास्तविक ज़रूरतों को सुनें - समय के साथ, आप निश्चित रूप से देखेंगे कि आपके जीवन की गुणवत्ता में कितनी वृद्धि हुई है!
तपस्या। इस शब्द में महिलाओं के लिए बहुत कुछ है 🙂 कभी-कभी ऐसा लगता है कि महिलाओं को इस शब्द के वास्तविक सार के बारे में भूलकर सभी प्रकार के प्रतिबंधों और आत्म-यातना का शौक है।
एसेसिस पर काबू पाना है, जिसका उद्देश्य स्वयं को विकसित करना और अपने जीवन को बेहतर बनाना है।
अपने अपेक्षाकृत छोटे जीवन के दौरान, मैंने बड़ी संख्या में विहित सन्यासियों का पालन किया: प्रार्थनाएँ, संयम, भोजन प्रतिबंध, मौन व्रत। और सब कुछ मेरे लिए तब तक कारगर रहा जब तक मुझे अचानक एहसास नहीं हुआ कि ये तपस्या मेरे जीवन को बदलने के लिए सबसे कम प्रयास है। उन्होंने मुझमें इच्छाशक्ति और जीत हासिल करने की भावना पैदा की, लेकिन मेरा दिल बड़ा नहीं हुआ, मैं और अधिक प्यार नहीं करने लगा और मेरे जीवन में खुशियों में कोई बढ़ोतरी नहीं हुई। और मुझे एहसास हुआ कि मैं गलत तपस्या कर रहा था...
मैं लंबे समय तक मंत्रों और प्रार्थनाओं को पढ़ने के खिलाफ नहीं हूं, मैं भोजन पर प्रतिबंध या अपने बालों को केवल एकत्रित रूप में पहनने के खिलाफ नहीं हूं, लेकिन बहुत मजबूत और अधिक शक्तिशाली तपस्याएं हैं जो वास्तव में किसी भी महिला के जीवन को बदल देती हैं उतना ही बेहतर, और वे वास्तव में वास्तविक स्त्री सुख लाते हैं।
ये सर्वाधिक स्त्रैण तपस्या हैं, जिन्हें करना बाल न खोलने या केवल चावल खाने से कहीं अधिक कठिन है। और ये तपस्वी ही हैं जो सबसे बड़ा आनंद, सबसे अच्छे परिणाम और सबसे शक्तिशाली अहसास लाएंगे।
पहला तप: अपना धर्म निभाना
प्रत्येक व्यक्ति का मूल धर्म सबसे पहले उसके शरीर और उसकी प्रकृति से जुड़ा होता है, अर्थात स्त्री के लिए स्त्री होना है, पुरुष के लिए पुरुष होना है। ऐसा लगेगा कि यहां कुछ भी जटिल नहीं है, हम काफी महिलाएं हैं... लेकिन क्या ऐसा है?
- जब हम भारी बैग ले जा रहे हों और एक आदमी हमारे बगल में चल रहा हो, भले ही वह अजनबी हो, लेकिन हमारी मदद करने में पूरी तरह सक्षम हो तो क्या हम महिला ही बने रहेंगे?
- क्या हम महिला ही बने रहते हैं, जब गंभीर दिनों में हम अपने परिवार को अपने खराब स्वास्थ्य के बारे में बताने के बजाय काम में व्यस्त हो जाते हैं? मेरा मित्र कहता है: " मैं खुद को केटारोल का इंजेक्शन लगाता हूं और काम करना जारी रखता हूं».
- जब हम पुरुषों की आर्थिक रूप से मदद करते हैं, उन्हें अंतहीन समस्याओं से बाहर निकालते हैं, उन्हें होश में लाने की कोशिश करते हैं, तब क्या हम महिला ही बने रहते हैं, जबकि यह सब हम खुद का उल्लंघन करते हुए करते हैं?
- क्या हम तब भी महिला ही बने रहते हैं जब दर्द हमें रोने पर मजबूर कर देता है, लेकिन हम मुस्कुराते हैं और कहते हैं: " यह ठीक है, मैं इसे संभाल सकता हूँ»?
- जब हम पुरुषों के साथ बहस करते हैं, तो क्या हम केवल मुस्कुराने और पूछने के बजाय, उनके सामने अपनी स्थिति साबित करने के लिए मुंह से झाग निकालते हुए महिला बने रहते हैं?
- अंततः, क्या हम तब महिला बने रहते हैं जब हमारा शरीर और हमारी प्रवृत्ति चिल्लाकर कहती है कि हम फिर से या पहली बार मातृत्व चाहती हैं, जब शरीर स्वयं जीवन देने के लिए तैयार और उत्सुक है, लेकिन हम इस आवाज़ को बंद कर देते हैं और कहते हैं: " मेरे पति अभी असहज हैं» / « हमने अभी तक कोई अपार्टमेंट नहीं खरीदा है» / « मुझे पहले अपना करियर बनाना है»?
क्या हम महिलाएं हैं या 21वीं सदी के कुछ सुविधाजनक संकर जो काम करते हैं, बच्चे को जन्म देते हैं और एक तार्किक योजना के अनुसार और ठीक उसी समय चाहते हैं जब जरूरत होती है?
हमारे समय में एक महिला होना एक तपस्या है, वास्तविक इच्छाओं और सुंदर सनक वाली एक वास्तविक महिला, स्त्री मूल्यों और एक बड़े प्यार भरे दिल के साथ।
यह एक वास्तविक तपस्या है - अपने परिवार के बारे में, बच्चों के बारे में, एक ऐसे पुरुष के बारे में, जिसके साथ हम हमेशा रहेंगे, अपने मजाकिया महिलाओं के सपनों के साथ, खुद को नाजुक, कमजोर, ईमानदार बने रहना।
तपस्या का अर्थ संशयवाद और आधुनिक मूल्यों में डूबना नहीं है, स्वयं को धोखा देना नहीं है, स्वयं को कुचलना नहीं है, बल्कि स्वयं बनना है - एक अनोखी महिला।
अपने आप को कमजोरी और आँसू, यौन इच्छा और उन्मत्त जंगलीपन की अनुमति दें, पूछें और स्वीकार करें, खुशी से लें और एक नया मानव जीवन बनाएं, इसलिए नहीं कि समय आ गया है और आप 34 वर्ष के हैं, बल्कि इसलिए कि आपने एक बच्चे की आत्मा को सुना है आप एक दयालु शब्द "माँ" के साथ... यह तप है।
दूसरा तप: स्त्रीत्व के संस्कार की रक्षा करना
एक महिला के लिए एक और सुपर-शक्तिशाली तपस्या एक पुरुष के लिए एक संस्कार बने रहना है, उसके साथ 40-60 वर्ग मीटर के एक ही क्षेत्र में रहना और उसका अपना कमरा नहीं होना। आपको यह वैराग्य कैसा लगा? यह एक वास्तविक कला है जिसे हर उस महिला को सीखना चाहिए जो दीर्घकालिक संबंध चाहती है। इसके बजाय चतुराई से बोलना सीखें या किसी व्यक्ति को विशेष दिनों के बारे में बताएं: " अगर मैं अपने मासिक धर्म पर हूँ, तो मुझे परेशान मत करो..."जीवन का मूर्खतापूर्ण गद्य, जिसे एक बुद्धिमान महिला हमेशा निभा सकती है, एक पुरुष को प्यार से सहलाती है और धीरे से कहती है:" मैं भी तुम्हें सचमुच चाहता हूँ... और दो दिन में मैं तैयार हो जाऊँगा" और अगर वह आदमी समझ नहीं पाया और पूछा: " आज क्यों नहीं?", - आप शर्म से मुस्कुरा सकते हैं और अपनी आँखें नीची कर सकते हैं, या एक सूक्ष्म संकेत के साथ आप कह सकते हैं:" आज मैं नहीं कर सकता...»
कहानी एक ही है, लेकिन संवेदनाएं अलग-अलग हैं। वहाँ सेक्स शब्द है - और अंतरंगता शब्द है। अर्थ वही है, लेकिन महसूस करें: शब्दों से संवेदनाएं बिल्कुल अलग हैं। इसी तरह, एक बुद्धिमान महिला का अधिकार सुरक्षित है, और यह उसकी तपस्या है: सैनिटरी पैड न दिखाएं, उन्हें हर किसी के देखने के लिए कूड़ेदान में न फेंकें, घर के आसपास पैंटी न लटकाएं (और यदि आप उन्हें लटकाते हैं, तो) इस तरह से कि यह सुंदर हो, जैसे किसी आकर्षक अधोवस्त्र की दुकान में), मास्क, पुराने दागदार टी-शर्ट, बेतरतीब बाल या झुर्रियाँ न पहनें।
जीवन हमेशा एक जोड़े को एक-दूसरे में निराश होने की अनुमति देता है। आपको इसे स्वयं करने की आवश्यकता नहीं है.
एक अघोषित संस्कार बनो, शर्मीले बनो, छोटी-छोटी स्त्रैण छोटी-छोटी बातें छिपाओ, अपने आप को उस चीज़ का अधिकार दो जो केवल तुम्हारा है।
तीसरा तप: पत्नी बनना
एक पत्नी होना आपकी उंगली पर सिर्फ एक अंगूठी नहीं है। पत्नी एक आदमी का पिछला हिस्सा, उसकी ताकत, उसकी ऊर्जा होती है। एक पत्नी होने का मतलब है किसी पुरुष से प्यार करना और उस पर विश्वास करना, सच्चा विश्वास करना, अपनी आंतरिक दृष्टि से यह देखना कि वह सफल होगा, वह सफल हो सकता है और जीतेगा।
- क्या वह पत्नी है जो अपने दोस्तों से अपने पति के बारे में गंदी बातें कहती है?
- क्या वह ऐसी पत्नी है जो अपने पति से प्रतिस्पर्धा करती है?
- क्या वह पत्नी है जो दूसरे के बारे में प्यार से सोचती है?
- अंततः, क्या पत्नी वह है जो अपने पति पर विश्वास नहीं करती और उसके साथ श्रेष्ठता और दया का व्यवहार करती है?
पत्नी होने का मतलब है एक पुरुष का दूसरा स्व बनना, उसे महसूस करना, उसकी कमजोरियों को छिपाना, उसकी ताकतों पर ध्यान केंद्रित करना, खुद को, उसकी अखंडता और उसके स्वभाव को पूरी तरह से संरक्षित करते हुए उसे विकास के लिए जगह छोड़ना। क्या यह विवाह में तपस्या नहीं है - उसे कुचलने के लिए नहीं और अपने आप को धोखा देने के लिए नहीं?
पत्नी बनना कठिन है: एक पत्नी एक पुरुष के जीवन में सभी महिलाओं को जोड़ती है - एक प्रेमिका, एक बेटी, एक माँ, एक प्रेमिका, एक प्रेमिका, एक वेश्या और एक प्रबुद्ध महिला। दुर्भाग्य से, हमारे समय में, महिलाएं कभी-कभी किसी दुकान में किराने का सामान पसंद करने वाले पुरुषों को चुनती हैं, ताकि ऐसी-ऐसी, ऐसी-ऐसी आय और ऐसे-ऐसे अवसर हों। लेकिन आप वास्तव में किस पर विश्वास करने के लिए तैयार हैं? आप इनमें से किससे अपना दिल खोलकर प्यार करने को तैयार हैं? जीवन की गर्मी में आप उनमें से किसका अनुसरण करेंगे?
अब अपने आप से कहें: " मैं (पुरुष का नाम) की पत्नी हूं“- और महसूस करें कि आपके अंदर क्या भावनाएँ पैदा हो रही हैं? दुःख? या शायद अभिमान? "पत्नी" शब्द को ही महसूस करें - न कि मालकिन, न गुलाम, न नौकरानी और न मैनेजर - बल्कि एक पत्नी।
क्या हमारे समय में एक वास्तविक पत्नी होना तपस्वी नहीं है? निश्चित रूप से।
चौथा तप: माँ बनना
ऐसा लगता है कि कुछ भी जटिल नहीं है: उसने जन्म दिया, जिसका अर्थ है कि वह माँ बन गई। वास्तव में?
माँ बनने का अर्थ है अपने बच्चे को हमेशा के लिए अपने जीवन का एक हिस्सा स्वीकार करना, और उन सभी आंतरिक संदेशों के लिए ज़िम्मेदार होना जिनके साथ वह बच्चे को पोषण देती है। एक बच्चे के लिए शिक्षा का कोई भी मनोवैज्ञानिक तरीका, सही शब्द या स्वस्थ जीवन शैली एक माँ के प्यार भरे दिल और उसकी खुशी में उसके विश्वास की जगह नहीं ले सकती।
माँ होने का अर्थ है त्याग करने में सक्षम होना और इसके लिए ईश्वर के प्रति आभारी होना, कि कोई है जिसके लिए त्याग करना है, न कि शिकायत करना: " मैं कुछ नहीं कर सकता, बच्चा मुझे सीमित कर देता है».
माँ होने का अर्थ है यह एहसास करना कि आपके द्वारा कहा गया प्रत्येक शब्द बच्चे के जीवन पर लिखा जाएगा और उसकी मृत्यु तक उसके अंदर गूंजता रहेगा, और किसी भी प्रकार की मनोचिकित्सा मदद नहीं करेगी यदि एक दिन माँ ने कहा: " मुझे तुम्हारी जरूरत नहीं है» / « मैं अब तुमसे प्यार नहीं करता».
माँ होने का अर्थ है सह-निर्माता बनना, जीवन देना और उसका पालन-पोषण करना, और उन सभी परीक्षणों को अपने भीतर ले जाना जो इस बच्चे को प्रभावित करेंगे।
माँ बनना एक तपस्या है: रात को न सोना, स्तनपान करना, अपना बाहरी आकार खोना, वजन बढ़ना, बच्चे की पहली खाँसी से सफेद होना, उसके रोने पर अपनी आत्मा को चीर देना... और, इन सब से बचे रहने के बाद, इसे फिर से करें , एक बार दूसरी या तीसरी बार जन्म देना।
अब बहुत से लोग माँ की भूमिका से इनकार कर देते हैं या बस छोटे कुत्तों की तरह "पैदा" करते हैं... और इन बच्चों को दादी या नानी द्वारा पाला जाता है, क्योंकि माँ बनना तपस्या है।
पाँचवाँ तप: परिवार का सम्मान करें
यह जन्म प्रथाओं के बारे में नहीं है. हमारे लिए परिवार की शुरुआत हमारे माता-पिता से होती है। जीवन भर अपनी माँ का सम्मान करना और उन्हें धन्यवाद देना - आपके लिए तपस्या क्यों नहीं है? यह मानते हुए कि यह मां ही थीं जिन्होंने ज्यादातर महिलाओं का जीवन बर्बाद किया।
यह एक पूरी यात्रा है - अपनी माँ को माफ करना, उसे अपने हिस्से के रूप में स्वीकार करना और उसे धन्यवाद देना सीखना। और पिताजी के साथ भी ऐसा ही है। माता-पिता की स्वीकृति और क्षमा के साथ, एक महिला के जीवन में सबसे गहरा परिवर्तन शुरू होता है, क्योंकि इस समय उसे अपने परिवार का समर्थन, उसकी ताकत और उसकी प्रतिभा मिलती है।
क्या आप कोई गंभीर तपस्या करना चाहते हैं? हर दिन, अपनी मां को याद करें, उन्हें जीवन के लिए धन्यवाद दें और कल्पना करें कि वह खुश हैं, मुस्कुराती और खिलखिलाती हैं, जो आपको केवल ताकत देती हैं और ताकत के अलावा कुछ नहीं। मुख्य बात यह याद रखना है कि वह दाता है, आप नहीं 😉
छठा तप: बहुमूल्य ज्ञान का संचार करना
एरोबेटिक्स में पिछले बिंदुओं को लागू करना और उसके बाद ही इस ज्ञान और स्थिति को युवा महिलाओं तक पहुंचाना है। आध्यात्मिक त्याग के बारे में बात करने की कोई आवश्यकता नहीं है - बल्कि, हमें बताएं कि आप एक महिला कैसे बनीं, आप अपनी नाजुकता पर कैसे प्रसन्न हुईं, आपको कैसे मांगना और प्राप्त करना पसंद है, यह कितना संतुष्टिदायक है जब एक पुरुष आपके आँसू पोंछता है और आपको अपने पास रखता है उसके लिए - और अपनी महिलाओं के जीवन के स्थान को पवित्र और रहस्यमय कैसे बनाए रखें...
प्रार्थनाओं और व्यंजनों के अलावा, अपनी बेटियों को बताएं कि महिला शरीर कितनी भावनाओं और स्थितियों का अनुभव कर सकता है, अपने आप को एक पुरुष को कैसे सौंपें, अपनी उंगलियों से अपने सिर के शीर्ष तक खुद को प्यार और अनुग्रह से भरें, और दीर्घकालिक कामुक संबंध बनाने के लिए अपनी कामुकता का प्रबंधन कैसे करें; हमें बताएं कि कैसे क्षमा करें और केवल अपने दिल पर भरोसा करते हुए सही निर्णय लें... अपनी क्षमता का ज्ञान कभी-कभी प्रार्थनाओं और ताबीज से भी अधिक मजबूत काम करता है।
इस बारे में सोचें कि आपका जीवन कैसे बदल जाएगा यदि एक दिन प्रेम और शक्ति बिखेरती हुई कोई महिला आपको बताए कि अपने शरीर का इलाज कैसे करें, किसी पुरुष के साथ अंतरंगता के लिए खुद को कैसे तैयार करें, बिना किसी तीव्र दर्द और भय के और गहराई से बच्चों को कैसे जन्म दें क्या हो रहा है, इसकी समझ, परंपराओं के साथ परिवार कैसे बनाया जाए, शादी नहीं - और वह यह भी कहेगी कि आप कौन हैं और इस नाजुक शरीर में कौन सी शक्ति छिपी है...
इस तप की कठिनाई इसे बताना नहीं है। इन अवस्थाओं को साकार करना है। ऐसे बहुत से लोग हैं जो बोलते हैं, लेकिन केवल कुछ ही हैं जो महसूस करते हैं और महसूस करते हैं, क्योंकि इस ज्ञान को महसूस करने का अर्थ है सबसे गहरे परिवर्तनकारी कार्य से गुजरना। क्या यह तप नहीं है?
सातवाँ तप: जीवन के हर पल में भगवान पर भरोसा रखना
और अंत में, विश्वास और स्वीकृति की तपस्या जटिल है और महिला शरीर में आत्मा के परिवर्तन के लिए सबसे गहन में से एक है। जब आपने अपनी नौकरी, अपना आदमी, अपना अवसर खो दिया है - यह वह क्षण है जब आप भगवान के सामने खुलते हैं और उस पर भरोसा करते हैं, उससे सब कुछ वापस करने की भीख नहीं मांगते हैं, सौदेबाजी नहीं करते हैं, बल्कि जो हो रहा है उसे स्वीकार करते हैं।
और जब दर्द होता है, और जब यह कठिन होता है, और जब जीवन आपको लंबे समय तक इंतजार कराता है, और बाधाएं लगातार आती रहती हैं - स्वीकार करें और विश्वास करें, बिना अपराध और बिना दिखावा के, कहें: " यह मेरे लिए बहुत जरूरी है"- और जाने दो, भगवान का शुक्र है, उसकी सुरक्षा महसूस करो, उसमें ताकत देखो।
एक महिला को सबसे गहरा एहसास यह है कि भगवान उससे प्यार करता है। वह सज़ा नहीं देता, सज़ा नहीं देता, सिखाता नहीं, शिक्षा नहीं देता - वह आपसे सच्चा प्यार करता है। एक दिन, महिला को अचानक यह स्पष्ट रूप से दिखाई देने लगता है: कैसे उसके जीवन के सभी रास्ते, कभी-कभी जटिल और कठिन, भगवान की महान देखभाल की अभिव्यक्ति थे, जो उसे पूरे दिल से प्यार करता था और उसके लिए सबसे बड़ी खुशी चाहता था।
हर दिन ऐसी जागरूकता के साथ जीने की कल्पना करें... और उसके बाद, मुझे इस बारे में कुछ भी न बताएं कि एकादशी का व्रत रखना या शनिवार को कौवों को खाना खिलाना कितना मुश्किल है। यह बिल्कुल भी तप नहीं है.
स्वयं बनना - अपनी सच्ची इच्छाओं और मूल्यों के साथ एक छिपी हुई महिला, प्रेम और विश्वास के साथ ईश्वर से जुड़ना - यही तप है।
बाकी सब कुछ सिर्फ इच्छाशक्ति का मामला है।
तप का अर्थ है व्यक्ति को सुख और आनंद की ओर ले जाना। महिलाओं की तपस्या का मतलब है सबसे पहले अपने परिदृश्यों को बदलने पर बहुत काम करना, और फिर प्यार के कई, कई खुशहाल दिन।
क्या आपके तपस्वी आपको स्त्री सुख की ओर ले जाते हैं? 😉
इससे पहले कि आप आध्यात्मिक अभ्यास में संलग्न हों, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि तपस्या क्या है। यह सचेत आत्म-संयम का एक उपकरण है, जिसकी बदौलत व्यक्ति नैतिक, भावनात्मक और शारीरिक शुद्धता प्राप्त करता है। इसका लक्ष्य ईश्वर के साथ संबंध मजबूत करना है।
तप के प्रकार
किसी के विचारों और कार्यों पर सख्त नियंत्रण पर आधारित आध्यात्मिक प्रथाएँ दुनिया के सभी धर्मों में मौजूद हैं। परंपरागत रूप से, उन्हें तीन प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है:
शरीर का तप
एक व्यक्ति उपवास करता है और जानबूझकर खुद को भोजन तक सीमित रखता है, साधारण खाद्य पदार्थों के पक्ष में विकल्प चुनता है। जो कुछ भी आवश्यक है वह है व्यवहार्य शारीरिक गतिविधि, तीर्थ यात्राओं में भाग लेना, शरीर और कपड़ों को साफ रखना, विभिन्न प्रकार की शारीरिक भावनाओं और अत्यधिक इच्छाओं पर काबू पाना। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि इस तपस्या का मुख्य लक्ष्य आध्यात्मिक विचार या महिमा के लिए शारीरिक पीड़ा नहीं है, बल्कि इच्छाशक्ति और आत्म-नियंत्रण कौशल का विकास है। अत्यधिक आहार, जिसका दुरूपयोग अक्सर महिलाएं छरहरी काया के लिए करती हैं और पुरुष केवल मांसपेशियों को पंप करने के उद्देश्य से व्यायाम उपकरणों के प्रति जुनून का उपयोग करते हैं, उनका भी तपस्या से कोई लेना-देना नहीं है।
वाणी का तप
सच्चे रहें, आलोचना और निंदा से दूर रहें, न तो निंदा करें और न ही किसी की पीठ पीछे कानाफूसी करें, धैर्यपूर्वक वार्ताकारों और विरोधियों की बात सुनें। वाणी की तपस्या करने का अर्थ है घोटालों और विवादों से बचना सीखना, साथ ही अपनी नैतिक शिक्षाओं और उन लोगों पर बातचीत थोपने की आदत से परेशान न होना जो सुनने और स्वीकार करने के लिए तैयार नहीं हैं। व्यक्तिगत लाभ या उच्च आध्यात्मिकता के अधिग्रहण पर जोर देकर वार्ताकार को अपने विश्वास में बदलने की इच्छा से विशेष रूप से बचना उचित है।
अत्यधिक वाचालता से बचना एक महिला के लिए एक महत्वपूर्ण सबक है।
मन का तप
मन की तपस्या भावनात्मक क्षेत्र में नियंत्रण को मजबूत करती है, अहंकार को शांत करती है। व्यक्तिगत कार्यों और उनके परिवर्तन का विश्लेषण इस तपस्या को करने में मदद करता है। इस उद्देश्य के लिए एक नायाब उपकरण टर्बो-सुस्लिक प्रणाली है। यह संभव है। यह प्रणाली पर्यावरण की दृष्टि से अभ्यासकर्ता के मानसिक स्थान को शुद्ध करती है, अनावश्यक, पुरानी और परेशान करने वाली हर चीज़ को ख़त्म करती है।
उदाहरण के लिए, इससे छुटकारा मिलता है: नकारात्मक भावनाएं और स्थितियाँ, सीमित विश्वास, भावनात्मक आघात, जटिलताएँ, हानिकारक दृष्टिकोण और बहुत कुछ। इस सफाई का अंदरुनी भाग पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है
तपस्या कैसे की जाती है?
- माता-पिता और बड़ों का सम्मान अच्छाई की पहली शर्त है।
प्राचीन आध्यात्मिक पद्धतियाँ कहती हैं कि जो व्यक्ति इस कानून का उल्लंघन करता है, उसके लिए समाज में सफलता प्राप्त करना कठिन होगा। स्थापित रिश्ते यहां बहुत बड़ी भूमिका निभाते हैं। एक माँ यह उम्मीद नहीं कर सकती कि उसकी बेटी उसके साथ अच्छा व्यवहार करेगी यदि वह अपनी माँ के साथ बुरा व्यवहार करती है। यदि महिलाएं अपने पिता का सम्मान नहीं करतीं तो उन्हें पुरुषों का उचित ध्यान नहीं मिल पाएगा। एक बेटा अपनी माँ के साथ जैसा व्यवहार करता है, ठीक वैसा ही उसकी पत्नी भी उसके साथ करेगी। पिता के प्रति नापसंदगी के कारण अधिकारियों से परेशानी होती है।
- बाहरी और आंतरिक स्वच्छता बनाए रखना तपस्वी जीवन का दूसरा पहलू है।
पहली शर्त पूरी करना आसान है. ऐसा करने के लिए, हर दिन एक ठंडा स्नान करना पर्याप्त है, जो आपके विचारों को क्रम में रखता है और आपके कपड़ों की साफ-सफाई की निगरानी करता है। साथ ही, बर्फ से स्नान और सभी प्रकार के लंबे समय तक सख्त रहने से शरीर धीरे-धीरे थक सकता है।
आंतरिक पवित्रता को उचित स्तर पर बनाए रखना कोई आसान काम नहीं है, क्योंकि विभिन्न प्रकार की निंदा और बदनामी से छुटकारा पाना बहुत कठिन है। यह तपस्या विशिष्ट लोगों और सामान्य रूप से जीवन स्थितियों दोनों के संबंध में नकारात्मक विचारों से मुक्त होकर की जानी चाहिए। यदि किसी व्यक्ति में जानबूझकर इस प्रकार की गंदगी से छुटकारा पाने की इच्छा या इच्छाशक्ति का अभाव है, तो उसकी आत्मा में एक भारी तलछट बनी रहती है, जो उसे लगातार बुरी चीजों के बारे में बात करने के लिए प्रेरित करेगी।
एक साधारण कसरत इस समस्या को हल करने में मदद कर सकती है। किसी के बारे में नकारात्मक बोलने की इच्छा को कल तक के लिए टाल देना चाहिए। और इसी तरह जब तक प्रलोभन पूरी तरह से गायब न हो जाए। तपस्या न करने पर समाज में प्रतिष्ठा की हानि होती है, भले ही वह व्यक्ति बाहर से अच्छा आचरण वाला प्रतीत होता हो।
- तप की अभिव्यक्ति के सकारात्मक रूपों में सादगी जैसा गुण भी शामिल है।
यह एक विशेष आशीर्वाद है जब एक बुद्धिमान, शिक्षित व्यक्ति सुलभ रहता है और दूसरों पर अपने लाभ पर जोर देते हुए अपने ज्ञान का दिखावा नहीं करता है। केवल पहुंच ही हमें अपनी कमियों को देखने की अनुमति देती है, जिसका संचय व्यक्ति के पतन में योगदान देता है। सरलता के अभाव से अर्जित ज्ञान निष्फल हो जाता है, क्योंकि अज्ञानता में मन अभिमान और मिथ्या अहंकार पर आधारित होता है।
यह भी याद रखने योग्य है कि एक चतुर व्यक्ति की सरलता और एक मूर्ख की आदिमता दो अलग चीजें हैं। यदि कोई व्यक्ति घुसपैठिया है, किसी मित्रवत कंपनी में आडंबरपूर्ण व्यवहार करता है या व्यावसायिक सेटिंग में तुच्छ व्यवहार करता है, तो ऐसे व्यवहार को शायद ही सकारात्मक कहा जा सकता है।
- शुद्धता, जिसमें विवाह के बाहर यौन जीवन शामिल नहीं है, भी तपस्या का एक महत्वपूर्ण पहलू है।
इसके उल्लंघन से इच्छाशक्ति का अभाव होता है। किसी के साथ यौन संबंध में प्रवेश करके, हम स्वचालित रूप से उनके भाग्य और कर्म का हिस्सा स्वीकार करते हैं। किसी अशोभनीय कार्य से स्वयं को मुक्त करना संभव है, लेकिन इसके लिए बहुत प्रयास और समय की आवश्यकता होगी। परिणाम जानने से ऐसे विचार शांत हो जाते हैं।
- हिंसा का प्रयोग न करना ही आध्यात्मिक जीवन का मार्ग है।
इस प्रकार की नकारात्मकता की अभिव्यक्ति तीन प्रकार से होती है - कार्य में, शब्द में और विचार में। ये सभी चुनाव की स्वतंत्रता की हानि की ओर ले जाते हैं। अर्थात्, एक व्यक्ति कुछ प्रतिबंधों के भीतर आ जाता है और भाग्य से प्रेरित होकर उनसे बाहर नहीं निकल पाता है। इस प्रकार की तपस्या करने का अर्थ है आसानी से, बिना अपराध किए और प्रेम से दूसरे व्यक्ति को कार्य करने की स्वतंत्रता देना। यह उसके दिमाग पर सकारात्मक प्रभाव डालने का एकमात्र तरीका है, जो उसे अपने व्यक्तिगत व्यवहार और जीवन की स्थिति पर पुनर्विचार करने के लिए प्रेरित करता है। इसके अलावा, यह प्रक्रिया पारस्परिक है। दूसरे को चुनने की आज़ादी देकर, हम अपने दिलों को शुद्ध करते हैं, किसी ऐसे व्यक्ति के लिए अधिक आधिकारिक सलाहकार बन जाते हैं जो पहले हमारी स्थिति को साझा नहीं करता था।
तपस्या महिलाओं के लिए अभिप्रेत है
ज्योतिषियों का कहना है कि स्त्री के जीवन पर चंद्रमा का और पुरुषों के व्यवहार पर सूर्य का महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। इसलिए उनका अंतर है. पहले मामले में हम भावनात्मक और मानसिक क्षेत्र के बारे में बात कर रहे हैं, दूसरे में - भौतिक तल की सक्रिय ऊर्जा के बारे में, जहां कार्रवाई, जुनून और पाशविक बल स्पष्ट रूप से प्रकट होते हैं। तपस्या करते समय, महिलाओं को सहज महसूस होने की संभावना नहीं है। इसके विपरीत, कुछ प्रतिबंधों के माध्यम से परिष्कृत स्त्री स्वभाव को मजबूत करने से उन्हें बहुत लाभ मिलेगा।
महिलाओं को सावधानी के साथ तपस्या करनी चाहिए। लंबे समय तक उपवास करने से न केवल बाहरी आकर्षण, बल्कि स्वास्थ्य भी खराब हो सकता है, क्योंकि इससे हार्मोनल व्यवधान का खतरा होता है। अत्यधिक शारीरिक गतिविधि, जिसमें शक्ति प्रशिक्षण और ठंडे पानी से स्नान भी शामिल है, भी इसी तरह का प्रभाव पैदा करता है। हर चीज में संयम एक महिला के लिए तपस्या की मुख्य शर्त है।
अपने परिवार और माता-पिता की देखभाल करना, जरूरतमंदों की मदद करना, घर को साफ सुथरा रखना महिलाओं का दैनिक काम है। लेकिन इसे केवल तभी तपस्या की श्रेणी में रखा जा सकता है जब महिलाएं ये सभी कार्य आनंद और प्रेम के साथ करती हैं।
शुद्धता महिला अच्छाई की मुख्य अभिव्यक्तियों में से एक है।
पुरुषों की तपस्या कैसे करें?
पुरुषों के लिए तपस्या का उद्देश्य चरित्र निर्माण है। उन्हें समय-समय पर फर्श पर सोना, सख्त दैनिक दिनचर्या और उपवास का अभ्यास करना पड़ता है। यदि आपमें इच्छाशक्ति की कमी है तो अपने आप को एक तपस्वी जीवनशैली के लिए मजबूर करना और स्वयं से लड़ना उपयोगी है। पुरुषों के लिए तपस्या में किसी भी मौसम में सड़क पर बर्फ का पानी डालना, जल्दी उठना और शक्ति व्यायाम शामिल हैं।
पैदल चलने की आदत, विभिन्न प्रकार की भौतिक वस्तुओं का स्वेच्छा से अभाव और निरंतर काम करना पुरुषों के लिए अनुकूल माना जाता है। आप तपस्या को सामान्य रूप से अपनी गतिविधियों की ओर भी निर्देशित कर सकते हैं। पुरुषों के शारीरिक कार्य को सुबह के व्यायाम के साथ पूरक करने की सलाह दी जाती है, और बौद्धिक व्यायाम को साँस लेने के व्यायाम के साथ अच्छी तरह से जोड़ा जाता है जो मन की एकाग्रता को बढ़ावा देता है।
आत्मसंयम के सच्चे और झूठे लक्ष्य
तप एक ऐसा साधन है जिसके द्वारा व्यक्ति अपने भीतर ईश्वरीय तत्व को पहचानता है। हालाँकि, सभी प्रकार के स्वैच्छिक संयम लाभकारी नहीं होते हैं। एक राय है कि कर्म के नियमों के ढांचे के भीतर, दुख की एक निश्चित मात्रा की भरपाई खुशी के बराबर हिस्से से की जा सकती है। उदाहरण के लिए, पुरुषों में अक्सर करियर और भौतिक विकास की इच्छा होती है, जबकि महिलाएं अवचेतन रूप से एक लाभदायक विवाह पर भरोसा करती हैं।
अभिमान अक्सर व्यक्ति को तपस्या करने के लिए प्रेरित करता है। यहां मुख्य खतरा यह है कि अपनी क्षमताओं और कौशल को उच्चतम स्तर तक विकसित करने के बाद, अभ्यासकर्ता किसी देवता की शक्ति और ऊर्जा के स्वामी की तरह महसूस कर सकते हैं। परिणामस्वरूप, जुनून से अभिभूत होकर, वे आत्ममुग्धता, प्रसिद्धि और झूठी वीरता के लिए तपस्वी कर्म करते हैं। अभिमान और अहंकार हावी हो जाता है, जिससे आप आध्यात्मिक विकास के मुख्य उद्देश्य को भूल जाते हैं।
ऐसी समस्याओं से बचने के लिए सभी प्राप्त परिणाम ईश्वर को समर्पित कर देने चाहिए। और सचेत रूप से इस समझ पर भी पहुँचें कि स्वयं की शुद्धि के लिए की गई तपस्या देर-सबेर कई लोगों को लाभान्वित करेगी। आनंद की स्थिति हमेशा आकर्षक होती है और अन्य लोगों के लिए एक उदाहरण के रूप में कार्य करती है। इसलिए, अपनी उपलब्धियों के बारे में किसी से चर्चा करना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है, क्योंकि आध्यात्मिक और शारीरिक सफाई का अंतिम परिणाम वैसे भी दिखाई देगा।
तपस्या का पालन करने का निर्णय लेने के बाद, एक व्यक्ति को इसकी समय सीमा पहले से निर्धारित करनी चाहिए। यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसे लम्बा खींचने की इच्छा अहंकार को मजबूत करने का संकेत दे सकती है, और मूल रूप से आवंटित समय से पहले इसे पूरा करने का प्रलोभन इच्छाशक्ति की कमी का संकेत दे सकता है। जुनूनी कट्टरता, कमजोरी में लिप्तता की तरह, अच्छाई में नहीं बल्कि तपस्या का एक स्पष्ट संकेतक है।
तप व्यवहार में क्या देता है?
यदि आप नियमित रूप से तपस्या करते हैं, तो समय के साथ आप प्रभावशाली परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। विशेषज्ञ कहते हैं:
- कर्म जलाने के लिए संयम एक विश्वसनीय तंत्र है। जिन लोगों ने पाप किए हैं उन्हें सचेत आत्म-संयम और गहरे पश्चाताप के माध्यम से खुद को शुद्ध करने का मौका मिलता है;
- भलाई में तपस्या सूक्ष्म स्तर की ऊर्जा को संचय करने में मदद करती है, जिससे शब्द के व्यापक अर्थ में हमारी क्षमताओं का विकास होता है;
- आंतरिक अनुशासन का प्रत्यक्ष परिणाम विभिन्न लाभों की प्राप्ति है - एक अच्छा परिवार, धन, सफल कैरियर, सम्मान, शक्ति, आदि।
सर्वोत्तम तपस्या उच्च नियमों का निरंतर पालन और ईश्वर के साथ सामंजस्यपूर्ण संबंध स्थापित करना है। प्रत्येक व्यक्ति इस प्रकार की अच्छाई की अभिव्यक्ति का रूप स्वतंत्र रूप से चुनता है। मुख्य बात यह है कि ऐसा अभ्यास एक बार की "क्रिया" नहीं, बल्कि जीवन का एक तरीका बनना चाहिए। केवल इस मामले में ही तपस्वी कर्म सकारात्मक परिणाम लाएंगे और उच्च स्तर के आध्यात्मिक विकास को जन्म देंगे।
तपस्या शारीरिक या मनोवैज्ञानिक असुविधा के साथ-साथ हमारे द्वारा किए गए प्रयासों और प्रयासों की स्वैच्छिक स्वीकृति है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि विनम्रता और सहजता ही सफलता की गारंटी होगी। अर्थात्, यदि आप दिखावे के लिए कुछ करते हैं, लगातार अपने कठिन भाग्य के बारे में शिकायत करते हैं, तो यह अब तपस्या नहीं है।
अवधारणा की व्याख्या
यह प्राचीन हेलास से हमारे पास आया था। ग्रीक शब्द एस्केटेस से लिया गया है, जिसका रूसी में अनुवाद किया गया है जिसका अर्थ है व्यायाम करने वाला। प्राचीन काल में इस अवधारणा का अर्थ ओलंपिक एथलीटों को प्रतियोगिताओं के लिए तैयार करना था। अच्छे परिणाम प्राप्त करने के लिए उन्होंने सख्त आहार लिया और खूब पसीना बहाया। एथलीटों ने खुद को आरामदायक रहने की स्थिति से वंचित कर लिया क्योंकि प्रथम बनने की इच्छा बहुत मजबूत थी। इसके बाद, अवधारणा को व्यापक व्याख्या मिली: इसका अर्थ था एक सभ्य जीवन की इच्छा, बुराइयों के खिलाफ लड़ाई।
वहाँ नर और नारी तपस्वी हैं। मजबूत लिंग के प्रतिनिधियों के लिए, वे हमेशा अभाव से जुड़े होते हैं। एक आदमी कड़ी मेहनत करने, सक्रिय रूप से खेलों में शामिल होने, जल्दी उठने, खुद को ठंडे पानी से नहलाने, खुद को आहार में सीमित रखने आदि के लिए बाध्य है। महिलाओं के लिए तपस्या का उद्देश्य चरित्र निर्माण करना है। एक लड़की को दयालु, लचीली, विनम्र होना चाहिए और उसे घर के सभी काम प्यार और खुशी से करने चाहिए।
तपस्या के मुख्य प्रकार
लिंग की परवाह किए बिना, उन्हें तीन मुख्य समूहों में विभाजित किया गया है:
- शरीर का तप. यह भी शामिल है उचित पोषण, मध्यम शारीरिक गतिविधि, जुनून पर नियंत्रण, साफ कपड़े, शरीर की देखभाल, तीर्थयात्रा। उन्हें इस तरह से किया जाना चाहिए कि शरीर को किसी भी तरह से नुकसान न पहुंचे। आत्म-यातना का तपस्या से कोई लेना-देना नहीं है, जिसका तात्पर्य एक प्राकृतिक अवस्था से है जो खुशी और संतुष्टि लाती है।
- वाणी का तप. यह सत्यता, ईमानदारी, निर्णय की निष्पक्षता है। आप आलोचना, निंदा, झूठ, बाधा, चिल्लाना इत्यादि नहीं कर सकते। एक व्यक्ति को दूसरे लोगों की राय सुनने और उन पर विचार करने में सक्षम होना चाहिए।
- मन का तप. इसका तात्पर्य भावनाओं और संवेदनाओं पर नियंत्रण, चिंतन, आत्म-शिक्षा, धर्मग्रंथ पढ़ना, आत्मनिरीक्षण, बड़ों के प्रति सम्मानजनक रवैया, अहंकार को शांत करना है।
जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, निष्पक्ष सेक्स के प्रतिनिधि आमतौर पर आध्यात्मिक तपस्या का पालन करते हैं। महिलाओं के लिए, मुख्य बात उनकी आंतरिक दुनिया में सद्भाव हासिल करना है। लेकिन अगर कोई लड़की शारीरिक तपस्या का पालन करना चाहती है, तो यह स्वागत योग्य है।
क्या हासिल किया जा सकता है?
स्त्री के लिए कोई भी तपस्या प्रभावशाली होनी चाहिए। यानी, इसके कार्यान्वयन से फल मिलना चाहिए, और निश्चित रूप से सकारात्मक। बौद्ध कहते हैं कि यदि आप सब कुछ सही ढंग से, शुद्ध हृदय से, बिना स्वार्थी विचारों के करते हैं, तो आप यह हासिल कर सकते हैं:
- नकारात्मक कर्म को जलाना.
- स्थूल ऊर्जा को सूक्ष्म ऊर्जा में परिवर्तित करना, जिसका प्रभाव लाभकारी होता है। इससे व्यक्ति की क्षमता बढ़ती है और जीवन शक्ति की आपूर्ति बढ़ती है।
- आध्यात्मिक या भौतिक लाभ प्राप्त करना: शक्ति, धन, विवाह प्रस्ताव, देवताओं का आशीर्वाद।
ऋषियों का कहना है कि यदि हम कुछ देते हैं, तो ब्रह्मांड के नियमों के अनुसार हमें मुआवजा अवश्य मिलना चाहिए। तपस्या करके, कुछ समय के लिए खुद को सामान्य लाभों से वंचित करके, हम न केवल शरीर और आत्मा को ऊर्जा मलबे से साफ करते हैं, बल्कि एक भाग्यशाली लॉटरी टिकट या एक मौका, लाभदायक परिचित के रूप में स्वर्गीय इनाम की आशा करने का साहस भी करते हैं। इसके अलावा, "पुरस्कार" का मूल्य काफी हद तक तपस्या के स्तर और गहराई पर निर्भर करता है।
विवाह कराने में सहायता के लिए तपस्या
निस्संदेह, वित्तीय पुरस्कार प्राप्त करना अच्छा है। लेकिन ज्यादातर महिलाओं का सपना धन-दौलत पर केंद्रित नहीं होता - लड़कियां आमतौर पर सिर्फ उसी से सफलतापूर्वक शादी करना चाहती हैं जिससे वे प्यार करती हैं। इसलिए, पूर्वी ऋषियों ने महिलाओं के लिए विशेष तपस्या विकसित की। ये कैसी सलाह हैं? सबसे पहले, वे युवा महिला के व्यवहार और चरित्र से संबंधित हैं। उदाहरण के लिए, बौद्धों को यकीन है कि विवाहित लड़कियों के साथ संवाद करने, परिवार और बच्चों के माहौल में रहने से, पत्नी बनने की संभावना कई गुना बढ़ जाती है।
यह प्रक्रिया वैसी ही है जैसे जब हम लैवेंडर के सुगंधित खेत के बीच में होते हैं, तो धीरे-धीरे इस अद्भुत गंध से संतृप्त हो जाते हैं। यही बात किसी व्यक्ति के सूक्ष्म शरीर के साथ भी होती है - यह भावनाओं से संतृप्त होता है और जिसके साथ वह निकटता से संवाद करता है। और इसलिए, जब ऐसी लड़की सड़क पर चलती है, तो अवचेतन स्तर पर शादी के संभावित उम्मीदवार एक आरामदायक घर की तरह महकने वाली आभा की सुगंध को पकड़ लेते हैं। इसलिए, एक महिला के लिए मुख्य तपस्या सुखी विवाहित महिलाओं के बीच अधिक से अधिक समय बिताना है।
मदद
इसका क्या मतलब है: एक महिला को किसी प्रकार की तपस्या से गुजरना पड़ता है? इसकी व्याख्या करना काफी सरल है: लड़की खुद को मजबूर किए बिना, बल्कि अपनी मर्जी से कई नियमों का पालन करने के लिए बाध्य है। इसलिए, शुरू करने से पहले, ध्यान से सोचें, इस तथ्य को स्वीकार करें ताकि इसकी आदत हो जाए और बाद में कष्ट न उठाना पड़े। हालाँकि महिलाओं की तपस्या को कठिन नहीं कहा जा सकता, यह एक सामान्य, सम्मानित व्यक्ति के लिए व्यवहार का एक आदर्श है। उदाहरण के लिए, दूसरों की मदद करना। एक सामान्य बात जो कई लोग हर दिन कई बार करते हैं, वह वास्तव में शादी करने में मदद करती है।
दुनिया में बहुत से बेघर, गरीब, वंचित और भूखे लोग हैं। ये सिर्फ बूढ़े और बच्चे ही नहीं बल्कि जानवर भी हैं। सड़क पर एक मोंगरे को खाना खिलाकर, एक बच्चे के लिए दवा खरीदकर, या किसी विकलांग पड़ोसी के लिए बाजार से खाना लाकर, एक युवा महिला दयालु होना सीखती है। वह दयालु हो जाती है, इस प्रकार उसके कर्मों से अशुद्धियाँ साफ़ हो जाती हैं जो उसे व्यक्तिगत खुशी प्राप्त करने से रोकती हैं। परिणामस्वरूप, महिला को लंबे और सामंजस्यपूर्ण विवाह के लिए स्वयं सर्वशक्तिमान का आशीर्वाद प्राप्त होता है।
शुद्धता
महिलाओं के लिए विवाह के लिए तपस्या करना कभी-कभी काफी कठिन होता है। आजकल, शादी से पहले शुद्धता बनाए रखना लगभग असंभव है: आधुनिक लड़कियां 25 साल से पहले ही परिवार के बारे में सोचना शुरू कर देती हैं। कभी-कभी वे अपना करियर सफलतापूर्वक बन जाने के बाद ही ऐसा कदम उठाने का फैसला करते हैं और ऐसा आमतौर पर 30-35 साल की उम्र में होता है। इसमें संदेह है कि इस समय तक अंतरंगता की खुशियों को नजरअंदाज किया जा सकता है। साथ ही इससे महिला के स्वास्थ्य पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।
हालाँकि अगर महिला इस तपस्या को करने के लिए पर्याप्त भाग्यशाली है, तो उसे अच्छा इनाम मिलेगा। पुरुष की नज़र में उसके आकर्षण की शक्ति बढ़ जाएगी: वह निश्चित रूप से एक शुद्ध और विनम्र युवा महिला से शादी करना चाहेगा। जब शुद्धता बनाए रखना संभव नहीं था, तो लड़की को प्रार्थना, ध्यान और पूर्व आसक्तियों को काटने के लिए विशेष तकनीकों की मदद से अपने सूक्ष्म शरीर को साफ करना चाहिए। आप पूर्व-प्रेमियों को पत्र लिख सकते हैं जिसमें आपको भावनाओं को त्यागना होगा, पुरुषों को नए रिश्तों के लिए आशीर्वाद देना होगा, ईमानदारी से उनकी खुशी की कामना करनी होगी और पिछली खुशियों के लिए उन्हें धन्यवाद देना होगा।
सामंजस्यपूर्ण संबंध
महिलाओं के लिए अन्य सभी तपस्याओं की तरह, इसमें भी अपने पर्यावरण के संबंध में व्यवहार में बदलाव शामिल है। लड़की को परिवार और दोस्तों, सहकर्मियों और पड़ोसियों के साथ सामंजस्यपूर्ण संचार स्थापित करना चाहिए। पहले से क्षतिग्रस्त सभी कनेक्शनों को बहाल किया जाना चाहिए। हमें माता-पिता से शुरुआत करनी होगी। जानिए: अगर आपकी मां के साथ आपके रिश्ते अच्छे हैं, लेकिन पिता के साथ लगातार अनबन होती रहती है, तो शादी करना मुश्किल होगा। इसलिए, यदि पिताजी जीवित हैं, तो तुरंत उनके पास जाएं, क्षमा मांगें और पुरानी गर्म भावनाओं को पुनर्जीवित करने और एक नया पारिवारिक मॉडल बनाने का प्रयास करें। आपको अपने माता-पिता में एक नेक और समझदार इंसान देखना होगा, उसे स्वीकार करना होगा और पूरे दिल से उससे प्यार करना होगा।
जब एक युवा महिला अपनी मां से नाराज हो जाती है, तो उसके पास एक अच्छी पत्नी बनने का कोई मौका नहीं होता है। इसलिए इस मामले में सुलह भी उतनी ही जरूरी है जितनी हवा. जान लें कि महिलाओं के लिए ये बहुत ही महत्वपूर्ण तप हैं। कभी-कभी क्रोध से बचना, आक्रामकता और क्रोध को दबाना कठिन होता है। लेकिन ऐसा करने से आप खुद को अंदर से साफ करते हैं और अपने ऊर्जा चैनल खोलते हैं। कर्म संबंधी आवेगों को महसूस करते हुए, पुरुष आपकी कंपनी की ओर आकर्षित होंगे।
दान
बौद्धों का मानना है कि इस अनुष्ठान को करने से लड़की किसी भी चुने हुए व्यक्ति का ध्यान आकर्षित करने में सक्षम होती है। चूंकि विवाह का संबंध शुक्र ग्रह से होता है इसलिए हर शुक्रवार को मंदिर में फूल लाने चाहिए। सप्ताह का यह दिन ग्रह के संरक्षण में है। सप्ताहों की संख्या उम्र और एक वर्ष पर निर्भर करती है। उदाहरण के लिए, आपकी उम्र 20 वर्ष है: 20+1=21 - आपको लगातार कितने शुक्रवार को गुलदस्ता अनुष्ठान करना चाहिए। किसी महिला देवता को फूल चढ़ाने की सलाह दी जाती है: ईसाई चर्चों में यह वर्जिन मैरी है।
महिलाओं के लिए यज्ञीय तपस्या भी गायों से जुड़ी है, जो शुक्र की देखरेख में हैं। जानवरों को खाना खिलाना चाहिए या उनके लिए स्वादिष्ट भोजन खरीदने के लिए समय-समय पर धन आवंटित करना चाहिए। इसके अलावा, उनका मांस खाने से बचें, क्योंकि वेद कहते हैं: "जो गायों की रक्षा करता है वह अच्छा और महान है।" इसलिए ऐसे लोगों की मदद भगवान स्वयं करेंगे. जो लड़कियां शादी करना चाहती हैं उन्हें सलाह दी जाती है कि वे घर के आसपास जानवरों की तस्वीरें लगाएं या ढेर सारे "गाय" के मुलायम खिलौने खरीदें।
प्रार्थना
स्त्री को कौन सी तपस्या करनी चाहिए? आप प्रार्थना का सहारा ले सकते हैं. उच्च शक्तियों की ओर मुड़ते हुए, लड़की ईमानदारी से उनसे अपने निजी जीवन में भाग्य देने के लिए कहती है। यह अनुष्ठान सुबह सूर्योदय के समय करना बेहतर होता है। इस अवधि के दौरान योग और ऑटो-ट्रेनिंग करने की भी सिफारिश की जाती है - ये सभी अभ्यास एक साथ न केवल आपको पूरे दिन के लिए सकारात्मक ऊर्जा से भर देंगे, बल्कि आत्मविश्वास का बीज भी बोएंगे कि आप अपने जीवनसाथी से मिलेंगे।
सर्वशक्तिमान से उन चीजों से भी प्यार करने की शक्ति और धैर्य अवश्य मांगें जिनसे आप सबसे अधिक नफरत करते हैं: धुलाई, सफाई, इस्त्री करना। जब आप खुद को समझाएंगे कि घर का काम करना मुश्किल नहीं है, बल्कि मज़ेदार भी है, तो पुरुषों को यह महसूस होने लगेगा। चूंकि उनमें से प्रत्येक अपने परिवार के घोंसले के लिए एक उत्कृष्ट परिचारिका खोजने का प्रयास करता है, इसलिए चुनाव स्पष्ट रूप से आपके पक्ष में होगा। अपना ख्याल रखें: किसी कॉस्मेटोलॉजिस्ट से मिलें, खेल खेलें, सुंदर कपड़ों पर पैसा न खर्च करें। अपने आप से प्यार करें - और पुरुष आपको अपनी बाहों में ले लेंगे।
लेखक ने कुछ समय तक भारतीय लड़कियों के साथ रहकर उनके व्यवहार और परंपराओं का अध्ययन किया। कुछ यूरोपीय छात्र भारतीयों के साथ रहने को सहमत हुए, क्योंकि... उनकी मानसिकता को नहीं समझा और उन्हें सीमित एवं अविकसित माना। हमारे शोधकर्ता जेसी ने पहले तो ऐसा सोचा था। सभी लड़कियों की बातचीत पारिवारिक विषयों पर सिमट गई - व्यंजनों, बच्चों, पतियों, घर के कामों की चर्चा।
भारतीय महिलाओं में से एक ने सोरबोन में लॉ विश्वविद्यालय में शिक्षा प्राप्त की थी और, जैसा कि बाद में पता चला, एक शानदार करियर बनाने के लिए बिल्कुल भी नहीं। उनके पति एक वकील हैं और उन्हें अपने पति को सुनने, समझने और आश्वस्त करने के लिए प्रशिक्षित किया गया है। और उसे काम पर सलाह देने का विचार भी उसके मन में नहीं आया। हिंदू लड़कियों का गहरा विश्वास है कि एक महिला पढ़ाई करने और अपने पति के जीवन को आनंदमय बनाने के लिए बनाई गई है।
एक दिलचस्प तथ्य यह है कि भारतीय महिलाएं पारिवारिक एल्बम के बिना किसी दूसरे देश की यात्रा नहीं करती हैं। वह विशेष श्रद्धा का विषय है। लड़कियाँ हर दिन उन्हें बड़ी दिलचस्पी से देखती थीं, छोटी-छोटी बातों पर चर्चा करती थीं। और उन्होंने इसे पूरी ईमानदारी से निभाया. और उन्हें वास्तव में जेसी से सहानुभूति थी, जिन्होंने दुनिया भर में एक ऐसे पारिवारिक एल्बम को ले जाने के बारे में कभी नहीं सोचा था जो कभी अस्तित्व में ही नहीं था। इस प्रकार, एक पारिवारिक एल्बम परिवार और प्रियजनों के साथ संबंध बनाए रखने और मजबूत करने में मदद करता है।
तपस्या।
स्त्रियों और पुरुषों के लिए तप हैं। कई महिलाओं की गलती पुरुष तपस्या करना होती है, जिसका उनके स्वास्थ्य और भाग्य पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है।
महिलाओं की तपस्या में शामिल हैं:
सदैव सुन्दर रहें ('महिला के शारीरिक शरीर की सुंदरता' विषय पर चर्चा की जाएगी)
अपने पति के प्रति आज्ञाकारी बनें ("रिश्ते")
अपने आदमी के लिए प्रेरणा बनें।
आध्यात्मिक उन्नति के लिए सेवा करना अत्यंत आवश्यक है। तुम्हें पहले किसी पुरुष (स्त्री के लिए यह पति है) की शरण लेनी होगी, फिर भगवान की। अपने पतियों की सेवा करके हम ईश्वर की सेवा करना सीखते हैं। हमारी महिलाओं की साधना अपने पति को प्यार देना और उन्हें खुश करना है।
ऐसा करने के लिए, प्रत्येक महिला को एक ताबीज पहनना चाहिए, जो उसे अपने प्रियजन के साथ संबंध मजबूत करने और लगातार उसकी सुरक्षा में रहने की अनुमति देता है। ताबीज मुलायम, स्पर्श करने में सुखद कपड़े का एक छोटा सा टुकड़ा है जिसके माध्यम से एक धागा पिरोया जाता है।
इसमें पति, पिता या भाई की तस्वीर, पति के पैर (वह जिसके संरक्षण में महिला अब है) शामिल है। पवित्र स्थानों से विभिन्न ताबीज भी हो सकते हैं। ताबीज को गले में हृदय चक्र के पास पहना जाता है। आप अपने प्रियजन की फोटो लगा सकते हैं जिससे लड़की की सगाई हो चुकी है। आप उनसे उनकी तस्वीर पहनने की अनुमति मांग सकते हैं, यह समझाते हुए कि यह बंधन को मजबूत करता है।
अपने बटुए में कभी भी प्रियजनों की तस्वीरें न रखें, अन्यथा रिश्ता कभी भी निःस्वार्थ नहीं रहेगा। आप क्रिस्टल, लकड़ी, सोना, चांदी (सस्ते मिश्र धातु और गहने अवांछनीय हैं) से बने फ्रेम के रूप में एक तस्वीर के साथ एक ताबीज पहन सकते हैं।
दिलचस्प बात यह है कि हर हिंदू महिला के पास ऐसा ताबीज होता है और वे अक्सर इसे छूकर अपने हर काम में रक्षक से आशीर्वाद मांगती हैं, चाहे वह रोटी गूंथना हो, बच्चों का पालन-पोषण करना हो आदि। वे इसे रात में तकिए के नीचे रखती हैं।
ऐसा ताबीज पहनने से अद्भुत बातें होती हैं। छह महीने के भीतर पति, चाहे वह कितना भी गैरजिम्मेदार क्यों न हो, असली रक्षक बन जाता है। यह इस तथ्य के कारण है कि जब एक पत्नी मदद के लिए उसकी ओर मुड़ती है, तो वह स्वचालित रूप से सूक्ष्म स्तर पर सुरक्षा देता है और जल्द ही यह भौतिक स्तर पर खुद को प्रकट करना शुरू कर देगा। ताबीज एक महिला के दिल को नरम और साफ करता है। आपके रक्षक को आपके दिल में रहना चाहिए। धार्मिक मान्यताओं की परवाह किए बिना हर महिला को ताबीज पहनना चाहिए।
स्त्री और पुरुष का स्वभाव
पुरुष 3 स्रोतों से प्यार प्राप्त कर सकते हैं:
2) काम से - ऐसे कुछ ही पुरुष होते हैं जो पैसे के लिए काम नहीं करते, बल्कि अपने काम से प्रेरित होते हैं;
3) महिलाओं से - ऐसे अधिकांश पुरुष। इन्हीं लोगों को खुश करने के लिए हमें बुलाया गया है।
उपरोक्त के आधार पर, एक महिला को एक सेकंड के लिए भी नहीं भूलना चाहिए कि जिस पुरुष से वह शादी करने के लिए सहमत हुई है वह संत नहीं है, अन्यथा वह उसे प्रस्ताव नहीं देता और भगवान से प्यार प्राप्त करता।
यदि हम भाग्य पर कुड़कुड़ाते हैं क्योंकि हमें कृष्ण जैसा कोई व्यक्ति अपने पति के रूप में नहीं मिला, तो हमें ईमानदारी से खुद से पूछना चाहिए - क्या हम राधारानी के समान हैं? शास्त्रों में राधारानी के जिन 25 गुणों का जिक्र किया गया है, उनमें मधुरता से बोलने की क्षमता, स्वादिष्ट खाना बनाना, जादू के करतब दिखाना आदि शामिल हैं।
महिलाएं लगभग हर जगह से प्यार प्राप्त कर सकती हैं - फूल, प्रकृति, संगीत, आभूषण आदि। एक महिला के लिए स्पर्श संपर्क बहुत महत्वपूर्ण है, इसलिए वह अपना प्यार प्राप्त कर सकती है और दे सकती है। बचपन में माँ के लगातार स्पर्श के कारण ही बच्चे को खुश रहने के लिए पर्याप्त प्यार मिलता है। भारत में, 5-7 वर्ष से कम उम्र के बच्चे अपने माता-पिता और सभी वयस्कों के अत्यधिक प्यार और ध्यान से घिरे रहते हैं। यह बहुत उच्च स्तर है.
यदि वे विवाह कर लें तो 99% ब्रह्मचारी स्वयं को आध्यात्मिक रूप से महसूस कर सकेंगे। और निस्संदेह, एक महिला तब प्यार करना नहीं सीखती जब उसकी शादी हो जाती है, बल्कि तब जब वह बच्चे को जन्म देती है।
यदि कोई पुरुष आपसे विवाह करता है, तो वह स्वीकार करता है कि उसे आपकी आवश्यकता है, वह आपसे प्रेम पाना चाहता है। इसके लिए ही आपको अपने पति का सम्मान करना होगा।
स्त्री और पुरुष के शरीर में सुख होते हैं।
पुरुषों में:
पैसा कमाओ और खर्च करो
किसी को आश्रित बनाना
समाज में रुतबा हो.
महिलाओं में:
बच्चों को जन्म दो
बच्चे को खाना खिलाएं, उसकी और प्रियजनों की देखभाल करें,
एक महिला को पुरुषों की बहुपत्नी प्रकृति को स्पष्ट रूप से याद रखना चाहिए। इंसान अपनी इच्छा के विरुद्ध हर 4 मिनट में सेक्स के बारे में सोचता है। और आपको अपने पति के आपके प्रति वफ़ादार बने रहने के अविश्वसनीय प्रयासों के लिए उनका सम्मान करना होगा।
पत्नी को बहुत अधिक बड़बड़ाना नहीं चाहिए, अन्यथा पति हीन और बेकार महसूस करेगा और पक्ष में गर्मजोशी की तलाश करेगा।
ब्राह्मण विज्ञान के गहन अध्ययन से स्त्री को सुख नहीं मिलता।
पुरुष स्वाभाविक रूप से सुंदर महिलाओं की ओर आकर्षित होते हैं। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि ऐसी महिलाओं का हार्मोनल सिस्टम अच्छा होता है और वे स्वस्थ बच्चों को जन्म देने में अधिक सक्षम होती हैं। यदि कोई व्यक्ति बच्चे नहीं चाहता है, तो आपको उसके साथ बहुत सावधानी से व्यवहार करने की आवश्यकता है।
एक महिला का महत्वपूर्ण कार्य खुद को एक शरीर के रूप में अध्ययन करना है, लेकिन समय के साथ हम समझ जाएंगे कि हम एक शरीर नहीं हैं। तो, हम खुद को शरीर से अलग करना सीखेंगे।
एकादशी और बढ़ते चंद्रमा पर, अपने जीवन में कुछ बदलना शुरू करना अनुकूल है।
नए कार्यों (आहार, व्यायाम) के प्रभाव को महसूस करने की न्यूनतम अवधि 21 दिन है।