घर पर जादुई सौंदर्य रहस्य - त्वरित और आसान। घर पर सौंदर्य और स्वास्थ्य के लिए नुस्खे

उन उत्पादों का उपयोग करके जो आपके पास लगभग हमेशा घर पर होते हैं, आप स्टोर से खरीदे गए सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग के समान ही अच्छा कॉस्मेटिक प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं। इसके अलावा, आप निश्चिंत हो सकते हैं कि वे आपको ऊंची कीमत पर सस्ता नकली उत्पाद बेचेंगे। और प्रभाव कोई बुरा नहीं होगा. यहां उन उत्पादों से बालों, चेहरे और शरीर के लिए स्क्रब और मास्क की तैयारी दी गई है जो हर रसोई में उपलब्ध हैं। लोक सौंदर्य व्यंजनरसोई की शेल्फ से.

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लोक सौंदर्य व्यंजन

रसोई पेंट्री स्वास्थ्य

रेफ्रिजरेटर और रसोई की अलमारियों में देखें, आपको संभवतः वहां कुछ ऐसा मिलेगा जिसका उपयोग आप चेहरे और शरीर का स्क्रब या स्वस्थ पोषण पूरक बनाने के लिए कर सकते हैं। प्राकृतिक उत्पादों के प्रशंसक विशेष रूप से त्वरित "घर ​​पर" देखभाल के लिए व्यंजनों को पसंद करेंगे, क्योंकि ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों में कोई सुगंध, संरक्षक या पदार्थ नहीं होते हैं जो पर्यावरण को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

सुंदरता के लिए समुद्री नमक

उदाहरण के लिए, समुद्री नमक एक उत्कृष्ट प्राकृतिक छिलका है। आप मुट्ठी भर नमक और भारी क्रीम या खट्टी क्रीम से बने स्क्रब का उपयोग करके अपने पूरे शरीर की त्वचा को साफ कर सकते हैं। इस मिश्रण को गीले शरीर पर लगाना चाहिए और धीरे से मालिश करनी चाहिए, उन जगहों पर विशेष ध्यान देना चाहिए जहां त्वचा अधिक खुरदरी है - कोहनी, घुटने। सूखे कॉफ़ी के मैदान और जैतून के तेल से बना स्क्रब वही अद्भुत परिणाम प्राप्त करने में मदद करेगा।

समुद्री नमक, जिसमें कई लाभकारी सूक्ष्म तत्व होते हैं, त्वचा को आवश्यक पोषक तत्वों से पूरी तरह संतृप्त करता है। यह हाथ-पैर बनाने के काम आता है। ऐसा स्नान करने के लिए गर्म पानी की एक छोटी कटोरी में नमक घोला जाता है। बेहतर परिणामों के लिए, आप पानी में नींबू जैसे आवश्यक सुगंधित तेल की कुछ बूँदें मिला सकते हैं।

सर्वोत्तम और सरल सौंदर्य नुस्खे

1. एक और बढ़िया किचन क्लीन्ज़र कॉर्नमील है। आटा प्राप्त करने के लिए, मकई के दानों को कॉफी ग्राइंडर में बारीक पीसना चाहिए। आटे में पानी मिलाएं, परिणामी पेस्ट को अपने चेहरे पर समान रूप से लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। मास्क बेहतर काम करेगा यदि इसे लगाने के बाद आप लेट जाएं और आराम करें और समाप्त होने पर अपनी त्वचा को क्रीम से मॉइस्चराइज़ करें।
2. एक ओटमील मास्क, जिसकी तैयारी के लिए ओटमील को कॉफी ग्राइंडर में भी पीसा जाता है, त्वचा को अच्छी तरह से साफ, मुलायम और पोषण देता है। वहीं, त्वचा जितनी अधिक संवेदनशील होगी, आटा उतना ही महीन पीसना होगा। पेस्ट बनाने के लिए इसमें थोड़ा पानी (तैलीय त्वचा के लिए) या क्रीम (शुष्क त्वचा के लिए) मिलाएं और मास्क तैयार है!
3. आप शेविंग साबुन, टेबल नमक और एक चुटकी सोडा के मिश्रण से अपने चेहरे की त्वचा को साफ़ कर सकते हैं और इसे एक ताज़ा रूप दे सकते हैं। यह मिश्रण छिद्रों की अशुद्धियों को पूरी तरह से साफ़ करता है। और यदि आप पहली बार कैमोमाइल या कैलेंडुला जैसी औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े का उपयोग करके अपने चेहरे के लिए भाप स्नान करते हैं (दूसरे शब्दों में, भाप में सांस लेते हैं), तो प्रभाव और भी अधिक ध्यान देने योग्य होगा।
4. नियमित टी बैग आंखों के आसपास की त्वचा के लिए एक उत्कृष्ट टॉनिक हो सकता है। आपको बैग को हमेशा की तरह पीना है, फिर उन्हें निकालना है, ठंडा करना है, अपनी आंखों पर लगाना है और 10-15 मिनट के लिए लेटना है।

स्वास्थ्य और सौंदर्य के लिए अधिक उत्पाद और नुस्खे

पनीर, केला, नाशपाती, शहद, नींबू, स्ट्रॉबेरी जैसे उत्पादों में त्वचा के लिए फायदेमंद तत्व बड़ी संख्या में पाए जाते हैं।

1. नींबू का रस बालों में चमक लौटाता है और चेहरे के लिए, विशेष रूप से तैलीय त्वचा के लिए, अंडे की सफेदी से बना मास्क, जिसमें नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाई जाती हैं, बहुत उपयोगी होगा।
2. और आपके बालों को कोमलता और चमक देने के लिए नींबू के रस के साथ अंडे की जर्दी का मास्क भी मिलाया जाता है।
3. केले के गूदे का मास्क त्वचा को मुलायम बनाता है और झुर्रियों को दूर करता है, और नाशपाती के गूदे का मास्क किसी भी प्रकार की त्वचा को चिकनाई और लोच देगा, साथ ही ताजा स्ट्रॉबेरी का मास्क, जो विशेष रूप से शुष्क चेहरे की त्वचा के लिए उपयोगी है।

हेयर मास्क में एलो

एलो कई घरों में उगता है; इसे एगेव भी कहा जाता है। यदि आप इस औषधीय पौधे की एक मांसल पत्ती लेते हैं, तो उसका पेस्ट बना लें (मीट ग्राइंडर या ब्लेंडर का उपयोग करके), उसमें एक चम्मच शहद और अरंडी का तेल मिलाएं (इसे अंडे की जर्दी से बदला जा सकता है) - आपको एक उत्कृष्ट पौष्टिकता मिलेगी बाल मास्क. अपने बाल धोने से पहले इसे सप्ताह में एक बार करें और आपको मास्क को अपने बालों पर डेढ़ घंटे तक लगाकर रखना होगा।
आप एलोवेरा का भी उपयोग कर सकते हैं।

इनमें से कम से कम कुछ सरल प्रयास करें लोक सौंदर्य व्यंजन, क्योंकि जब "स्टोर-खरीदे गए" कॉस्मेटिक उत्पाद अनुपलब्ध थे, तब उनका और उनकी परदादी के उत्पादों को संरक्षित करने के लिए उनका सफलतापूर्वक उपयोग किया गया था।

ध्यान:

पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों का उपयोग अक्सर पारंपरिक उपचार के साथ संयोजन में या पारंपरिक उपचार के अतिरिक्त के रूप में किया जाता है। कोई भी नुस्खा किसी विशेषज्ञ से परामर्श के बाद ही अच्छा होता है।

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महिलाओं के लिए सबसे दर्दनाक और जरूरी विषयों में से एक है दिखावे का मुद्दा। हर लड़की ने कम से कम एक बार खुद से सवाल पूछा: "सुंदर कैसे बनें?" पत्रिकाओं और स्क्रीन पर अद्भुत सितारों की तस्वीरें आपको खुद को आलोचनात्मक रूप से देखने पर मजबूर करती हैं। इस वजह से शायद ही कोई खुद से पूरी तरह संतुष्ट हो पाता है। अक्सर सबसे खूबसूरत महिलाएं भी अपनी शक्ल-सूरत में कुछ खामियां ढूंढ लेती हैं, लेकिन उनका क्या जो महिला सौंदर्य के आदर्श से कोसों दूर हैं? संत लाख बार सही कहते हैं जब वे कहते हैं कि कोई बदसूरत महिलाएं नहीं हैं, ऐसी महिलाएं हैं जो बदसूरत हैं, जिन्होंने खुद को छोड़ दिया है, रोजमर्रा की जिंदगी में डूबे हुए हैं, या बस यह नहीं जानते कि खुद की देखभाल कैसे करें। इसलिए, कई महिलाओं और लड़कियों के लिए यह सवाल बहुत प्रासंगिक है कि घर पर सुंदर कैसे बनें? चलिए आज इसी पर बात करते हैं.

सैलून होना चाहिए या नहीं होना चाहिए?

खुद को बदलने का सबसे आसान तरीका ब्यूटी सैलून में जाना है। अनुभवी पेशेवर आपकी त्वचा और बालों की स्थिति का "आकलन" करेंगे और आवश्यक देखभाल कार्यक्रम बनाने में आपकी मदद करेंगे। मेकअप कलाकार सही मेकअप का चयन करेगा, और हेयरड्रेसर आपको बताएगा कि कौन सी हेयर स्टाइल आपके प्रकार के लिए सबसे उपयुक्त होगी और यदि आपके बालों में कोई समस्या है तो उनकी देखभाल कैसे करें।

उपस्थिति के साथ समस्याओं को हल करने के लिए इस विकल्प का गंभीर नुकसान समय और पैसा है। हर महिला कम से कम एक बार अच्छे सैलून में जा सकती है, लेकिन हर कोई इसे नियमित रूप से करने में सक्षम नहीं है। कुछ लोग लगातार काम और घरेलू कामों में व्यस्त रहते हैं, जबकि अन्य हर महीने हेयरड्रेसर, कॉस्मेटोलॉजिस्ट या मेकअप आर्टिस्ट के पास जाने पर अच्छी खासी रकम खर्च करने में सक्षम नहीं होते हैं।

केवल एक ही रास्ता बचा है - यह पता लगाना कि घर पर सुंदर कैसे बनें और अपनी उपस्थिति का ख्याल खुद रखें। और इसमें कोई कठिनाई नहीं है. मुख्य बात आलसी नहीं होना है। कोई भी व्यक्ति अपनी और अपने प्रियजनों की देखभाल के लिए प्रतिदिन आधा घंटा निकाल सकता है।

सबसे महत्वपूर्ण चीज़ है रवैया

अक्सर सामान्य आलस्य आपको अपना उचित ख्याल रखने से रोकता है। मैनीक्योर या फेस मास्क के लिए समय न होने की सारी बातें एक बहाना है। वास्तव में, प्रतिदिन केवल आधा घंटा स्वयं को समर्पित करके, लेकिन इसे नियमित रूप से करते हुए, आप कम समय में आश्चर्यजनक परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि हर दिन अपना ख्याल रखने के लिए तैयार रहें। इसके लिए एक मजबूत प्रोत्साहन की आवश्यकता है. हर महिला या लड़की के पास बेहतरी के लिए बदलाव का अपना कारण होता है।

30 दिनों में खूबसूरत कैसे बनें - कहां से शुरू करें?

क्या एक महीने में नाटकीय रूप से बदलाव संभव है? यदि आप आलसी नहीं हैं और एक स्पष्ट कार्यक्रम का पालन करते हैं, तो आप निश्चित रूप से अपनी उपस्थिति में ध्यान देने योग्य परिवर्तन प्राप्त कर सकते हैं। इसके लिए आपको क्या करना होगा?

सबसे पहले, आपको यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि आप वास्तव में अपनी उपस्थिति में क्या बदलाव या सुधार करना चाहेंगे। फिर कार्रवाई का एक कार्यक्रम बनाएं. ऐसा करने के लिए, आप स्वतंत्र रूप से इंटरनेट पर या महिला पत्रिकाओं में ऐसे कार्यक्रमों के उदाहरण ढूंढ सकते हैं। यदि आपके ऐसे दोस्त हैं जो लंबे समय से अपना ख्याल रख रहे हैं, तो उनसे सलाह मांगने में संकोच न करें। एक अन्य विकल्प (जिसके लिए, हालांकि, आपको पैसे खर्च करने होंगे) पेशेवर कॉस्मेटोलॉजिस्ट और मेकअप कलाकारों से प्रशिक्षण लेना है।

बिना मेकअप के खूबसूरत कैसे बनें - यह सब त्वचा के बारे में है

मिलते समय हर कोई सबसे पहले जिस चीज पर ध्यान देता है वह है उसका चेहरा। इसलिए, बदलने और अधिक आत्मविश्वास महसूस करने के लिए, आपको चेहरे की त्वचा की देखभाल से शुरुआत करने की आवश्यकता है। कहां से शुरू करें? सबसे पहले त्वचा को अच्छी और उचित सफाई, मॉइस्चराइजिंग और पोषण की जरूरत होती है।

घर पर, त्वचा हानिकारक पर्यावरणीय प्रभावों के संपर्क में भी आती है। इसलिए भले ही आप मेकअप नहीं लगाती हों, लेकिन सोने से पहले इसे साफ करना सुनिश्चित करें। यह रात भर में ठीक हो जाएगा और सुबह अपनी चमक और ताजगी से आपको प्रसन्न कर देगा। त्वचा को साफ करने के लिए बड़ी संख्या में उत्पाद उपलब्ध हैं। ये धोने के लिए फोम, मूस या जैल, दूध, टॉनिक, माइक्रेलर पानी और बहुत कुछ हो सकते हैं।

उन लोगों के लिए जो स्टोर से खरीदे गए कॉस्मेटिक उत्पादों का उपयोग बिल्कुल नहीं करना चाहते हैं, उनके लिए एक और विकल्प है - अपने चेहरे को प्राकृतिक तरीके से साफ़ करना, उदाहरण के लिए, वनस्पति तेल या जड़ी-बूटियों के काढ़े का उपयोग करना।

सप्ताह में कम से कम एक बार आपको अपने चेहरे को स्क्रब करके मृत त्वचा के कणों को साफ करना चाहिए। अगर आप ऐसा नहीं करेंगे तो आपकी त्वचा डल और बेजान दिखेगी। प्राकृतिक फेशियल स्क्रब स्वयं बनाना आसान है। इन्हें शहद और गेहूं की भूसी से या पिसी हुई, सूखी काली रोटी में बारीक नमक मिलाकर बनाया जा सकता है।

बिना मेकअप के भी सजने-संवरने और खूबसूरत दिखने के लिए आपको पर्याप्त नींद लेने की जरूरत है। 8 घंटे की अच्छी नींद आपकी त्वचा के लिए चमत्कारिक काम करती है। नींद की कमी से आंखों के नीचे काले घेरे, सुस्त आंखें और सूजी हुई पलकें दिखाई देने लगती हैं।

पोषण हर चीज़ का आधार है

घर को सुंदर बनाने की राह पर उचित भोजन एक और महत्वपूर्ण कदम है। एक और बुद्धिमान कहावत को मत भूलिए: "हम वही हैं जो हम खाते हैं।" यदि युवावस्था में अस्वास्थ्यकर भोजन आसानी से पच जाता है, तो समय के साथ यह शरीर की सामान्य स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालने लगता है। इसका सबसे आसान परिणाम अतिरिक्त वजन हो सकता है। वयस्कता में इससे संघर्ष न करने के लिए, आपको यथाशीघ्र उचित पोषण के सिद्धांतों को सीखने की आवश्यकता है।

शरीर की देखभाल

एक खूबसूरत महिला कैसे बनें? यह सवाल हर दिन दुनिया भर में लाखों निष्पक्ष सेक्स से पूछा जाता है। व्यापक आत्म-देखभाल के बिना, खुद को बदलना और सुंदर और आत्मविश्वास महसूस करना असंभव है।

शरीर की देखभाल चेहरे पर की जाने वाली प्रक्रियाओं के समान है। त्वचा को साफ़ करना, पोषण देना और मॉइस्चराइज़ करना अत्यावश्यक है। आपको हफ्ते में एक या दो बार बॉडी स्क्रब का इस्तेमाल करना चाहिए। यह सावधानीपूर्वक मृत त्वचा के कणों को हटाता है, उसे मुलायम बनाता है और क्रीम या तेल लगाने के लिए तैयार करता है। प्रत्येक स्नान या शॉवर के बाद इनका उपयोग करने की सलाह दी जाती है, और फिर त्वचा हमेशा कोमल, मुलायम और मखमली रहेगी।

टोन बनाए रखने के लिए शारीरिक गतिविधि भी उपयोगी रहेगी।

निष्कर्ष में कुछ शब्द

अपनी देखभाल शुरू करना आसान बनाने के लिए, आप सप्ताह के प्रत्येक दिन को शरीर के एक विशिष्ट क्षेत्र के लिए समर्पित कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, सोमवार को हम चेहरे और गर्दन की देखभाल करते हैं, मंगलवार को हम मैनीक्योर के लिए समर्पित होते हैं, बुधवार को हम पेडीक्योर के लिए समर्पित होंगे, और गुरुवार को हम बालों की देखभाल करते हैं। शुक्रवार - शरीर उपचार. आप आरामदायक बबल स्नान कर सकते हैं और फिर अपने शरीर पर एक पौष्टिक या मॉइस्चराइजिंग क्रीम लगा सकते हैं।

अब आप जानते हैं कि घर पर सुंदर कैसे बनें। प्रतिदिन कम से कम आधा घंटा समर्पित करके, आप न केवल अपने लिए, बल्कि अपने आस-पास के लोगों के लिए भी सुखद परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

यह कोई रहस्य नहीं है कि त्वचा की देखभाल के लिए अच्छे सौंदर्य प्रसाधन बहुत सस्ते नहीं होते हैं, इसलिए विकल्प के रूप में, आप चेहरे के लिए घरेलू सौंदर्य व्यंजनों का सहारा ले सकते हैं जो इसे चिकनाई, मखमली और युवा रूप देंगे।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कई महिलाएं स्व-तैयार उत्पादों को पसंद करती हैं, और वास्तव में, उत्कृष्ट त्वचा देखभाल व्यंजन हैं, जिनके बारे में मैं आपको अधिक विस्तार से बताऊंगी।

घरेलू मुँहासे नुस्खे

जैसा कि आप जानते हैं, लहसुन में जीवाणुरोधी गुण होते हैं, जो इसे मुँहासे से निपटने में काफी प्रभावी बनाता है। प्यूरी बनाने के लिए इसे थोड़ी मात्रा में निचोड़ लें। फिर आपको इस मिश्रण को त्वचा के समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाना है और लगभग पंद्रह मिनट के बाद पानी से धो लेना है।

यह नुस्खा आपको इस समस्या से निपटने में मदद करेगा. आपको एक कटे हुए ताजे सेब की आवश्यकता होगी, जिसे शहद के साथ मिलाकर सूजन वाली जगह पर लगभग पंद्रह मिनट के लिए लगाना होगा और फिर धो देना होगा।

एक और नुस्खा विकल्प है जो मुँहासे से छुटकारा पाने में मदद करेगा। पके टमाटर का गूदा लें और उसमें अंडे की जर्दी मिलाएं, फिर इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और सूखने के लिए छोड़ दें। इस मिश्रण को कुछ देर के लिए लगा रहने दें और फिर गर्म पानी से धो लें।

रूखी त्वचा के लिए सौंदर्य नुस्खे

बादाम के तेल का उपयोग करें, यह बहुत जल्दी अवशोषित हो जाता है और इसमें बहुत सारे उपयोगी घटक होते हैं, इसका उपयोग आपके नियमित दैनिक रात्रि मॉइस्चराइज़र के स्थान पर किया जा सकता है;

केले की प्यूरी तैयार करें और इसे अपने चेहरे पर लगभग बीस मिनट तक धीरे से लगाएं, फिर ठंडे पानी से अपना चेहरा धोने की सलाह दी जाती है। इस प्रक्रिया के बाद त्वचा अधिक हाइड्रेटेड हो जाएगी।

आप मेयोनेज़ को मॉइस्चराइजिंग फेस मास्क के रूप में उपयोग कर सकते हैं, इसके लिए आपको एक गाढ़े संस्करण का उपयोग करने की आवश्यकता है, इसे अपने चेहरे पर दस मिनट से अधिक न रखें, फिर पानी से धो लें।

फेस स्किन टोनिंग मास्क

यह मिश्रण त्वचा की रंगत सुधारने, बढ़े हुए छिद्रों को कम करने और पुराने एपिथेलियम को पूरी तरह से एक्सफोलिएट करने में मदद करेगा। इस मास्क को तैयार करने के लिए आपको निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता होगी: एक एवोकैडो और उबली हुई गाजर, जिसे मैश करना होगा, फिर एक सौ मिलीलीटर भारी क्रीम, एक फेंटा हुआ चिकन अंडा और चालीस ग्राम शहद मिलाएं।

परिणामी मिश्रण को आंख और होंठ क्षेत्र से बचते हुए अपने चेहरे पर लगाएं। मास्क को त्वचा पर बीस मिनट के लिए छोड़ देना चाहिए, और फिर एक नैपकिन के साथ हटा देना चाहिए और आगे धोना चाहिए।

स्क्रब रेसिपी

प्राकृतिक ग्राउंड कॉफ़ी को एक उत्कृष्ट एक्सफ़ोलिएंट माना जाता है, जो महंगे स्क्रब से बदतर नहीं है। इसे तैयार करने के लिए आपको इसका एक चौथाई कप लेना होगा, जिसमें आपको एक बड़ा चम्मच मोटा टेबल नमक मिलाना होगा।

ग्राउंड कॉफ़ी का और भी अधिक सकारात्मक प्रभाव डालने के लिए, इसे पहले से बनाने और फिर प्रेस किए हुए केक का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है। यह भी याद रखना आवश्यक है कि अधिकतम समय बीस मिनट होना चाहिए, क्योंकि बाद में ऑक्सीकरण प्रक्रिया के कारण यह उत्पाद उतना प्रभावी नहीं रह जाता है।

घर पर ख़राब त्वचा से कैसे निपटें?

रानी क्लियोपेट्रा, जैसा कि आप जानते हैं, अपनी अद्वितीय सुंदरता के लिए प्रसिद्ध थी। अपनी त्वचा को जवां और मखमली बनाए रखने के लिए वह अक्सर बीयर बाथ में नहाने में समय बिताती थीं।

यह उत्पाद बहुत उपयोगी है क्योंकि इसमें खमीर और विटामिन होते हैं जो त्वचा को ठीक होने में मदद करेंगे। गौरतलब है कि हम बात कर रहे हैं क्वालिटी बियर की। मध्य यूरोप में स्पा में यह प्रक्रिया काफी लोकप्रिय है।

घर का बना ताज़ा स्ट्रॉबेरी मास्क रेसिपी

ताजी स्ट्रॉबेरी को बारीक छलनी से रगड़ें, इस मिश्रण में थोड़ा सा जैतून का तेल मिलाएं और इसे अपने चेहरे पर लगभग पंद्रह मिनट के लिए लगाएं, यह मास्क आपके चेहरे की त्वचा को टोन और लचीलापन देने में मदद करेगा।

ताज़ा चेहरे के लिए आसव नुस्खा

दो बड़े चम्मच ताजा पुदीना लें और उनके ऊपर एक गिलास उबलता पानी डालें, फिर इस औषधि को लगभग तीस मिनट तक डालें। जिसके बाद आप सुबह और शाम इस अर्क से अपना चेहरा धो सकते हैं। इस घोल से बर्फ के टुकड़ों को जमाना भी अच्छा है, और जब वे सख्त हो जाएं, तो उन्हें धुंध में रखें और अपना चेहरा पोंछ लें।

अजमोद के साथ पकाने की विधि

आपको तीन चम्मच सूखे अजमोद की आवश्यकता होगी, जिसे 200 मिलीलीटर उबलते पानी के साथ डालना होगा। फिर, दवा को लगभग पंद्रह मिनट के लिए पानी के स्नान में रखने की सलाह दी जाती है, फिर शोरबा को ठंडा करें और एक नींबू का रस मिलाएं। परिणामी मिश्रण से अपना चेहरा पोंछने की सलाह दी जाती है। यह उत्पाद त्वचा को पूरी तरह से गोरा करता है।

कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए खीरे का उपयोग

आप खीरे के ताजे टुकड़े से अपना चेहरा पोंछ सकते हैं। यह त्वचा को टोन करने का एक सरल और प्रभावी तरीका है। आप इससे लोशन बना सकते हैं. ऐसा करने के लिए, आपको इस सब्जी को बारीक काटना होगा या इसे कद्दूकस करना होगा, इस द्रव्यमान को एक जार में रखना होगा और इसमें 200 मिलीलीटर वोदका डालना होगा। कंटेनर को कसकर बंद कर दिया जाता है और दस दिनों के लिए डाला जाता है, कंटेनर को समय-समय पर हिलाना याद रहता है। आप इसे रोजाना इस्तेमाल कर सकते हैं.

निष्कर्ष

बेशक, चेहरे के लिए ये सभी नुस्खे नहीं हैं जिन्हें घर पर तैयार किया जा सकता है, और भी कई हैं। इनका प्रयोग करें और आपकी त्वचा जवां और सख्त हो जाएगी।

बेशक, इत्र विभाग में खरीदी जा सकने वाली क्रीम भी प्रभावी हैं। लेकिन अगर आप इन्हें विभिन्न घरेलू मास्क, स्क्रब और अन्य उत्पादों के उपयोग के साथ जोड़ते हैं, तो आप अपनी त्वचा की गुणवत्ता में काफी सुधार कर सकते हैं।

सौंदर्य प्रसाधन उद्योग महिलाओं की त्वचा की सुंदरता और स्वास्थ्य के लिए बड़ी संख्या में देखभाल उत्पादों का उत्पादन करता है। अभियान सभी प्रकार की क्रीम, मास्क, लोशन, टॉनिक, सीरम और अन्य नए सौंदर्य उत्पादों को बनाने और बढ़ावा देने के लिए प्रतिस्पर्धा करते हैं।

लेकिन ईव के समय से, महिलाएं स्वयं और भी अधिक भिन्न सौंदर्य नुस्खे लेकर आई हैं। और उनका मुख्य लाभ यह है कि ये घरेलू त्वचा देखभाल उत्पाद प्राकृतिक उत्पादों और प्राकृतिक उपचारों पर आधारित हैं। और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उनकी प्रभावशीलता का समय-परीक्षण किया गया है।

कुशल हाथों में, विभिन्न सब्जियों और फलों, जामुन और जड़ी-बूटियों, डेयरी उत्पादों, अंडे, शहद का उपयोग किया जाता है - आप सब कुछ सूचीबद्ध नहीं कर सकते।

उनके आधार पर, फेस मास्क की मूल रचनाएँ बनाई गई हैं जो बहुत अच्छा काम करती हैं, लड़कियों और महिलाओं को उनकी त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करने, अपरिहार्य उम्र बढ़ने में देरी करने, झुर्रियों को रोकने और चिकना करने और उनके रंग को ताज़ा करने में मदद करती हैं।

10 सर्वश्रेष्ठ फेस मास्क

हम आपके लिए प्रसिद्ध कार्यक्रम "एवरीथिंग विल बी गुड" के विशेषज्ञों से मास्क की रेसिपी प्रस्तुत करते हैं, जिनके वीडियो हम अक्सर अपने लेखों में उपयोग करते हैं।

मानसिक रोगी अलीना कुरिलोवा का फूलों के मास्क का यह नुस्खा त्वचा को अच्छी तरह से बहाल करने में मदद करता है।

सफेद गुलदाउदी - 2 बड़े चम्मच सूखी पंखुड़ियाँ
सफेद बीन्स - 1 बड़ा चम्मच
दूध - 1 बड़ा चम्मच
अलसी का तेल - 1 चम्मच
जेरेनियम आवश्यक तेल - 3-4 बूँदें

बीन्स को उबालें, मैश करें और दूध में मिलाएं। कुचली हुई गुलदाउदी की पंखुड़ियाँ डालें। जेरेनियम आवश्यक तेल मिलाएं। मुख्य मिश्रण में तेल डालें और तब तक हिलाएं जब तक कि खट्टा क्रीम गाढ़ा न हो जाए। इस मास्क को अपने चेहरे पर 10-15 मिनट के लिए लगाएं और फिर गर्म पानी से धो लें।

बैचलर प्रोजेक्ट के चौथे सीज़न के प्रतिभागी अनाहित अदमयान हमें टमाटर और सूजी के साथ एक मूल एंटी-एजिंग मास्क के लिए एक नुस्खा प्रदान करते हैं।

टमाटर - 1 टुकड़ा
सूजी - 1 बड़ा चम्मच
शहद - 1 चम्मच
खट्टा क्रीम - 50 मिलीलीटर

टमाटर को उबलते पानी में 1-2 मिनट के लिए ब्लांच करें, छिलका उतारें और छलनी से छान लें। परिणामी टमाटर के गूदे को उबालें और ठंडा करें। परिणामी टमाटर द्रव्यमान में सूजी, शहद और खट्टा क्रीम मिलाएं। सभी चीजों को अच्छी तरह मिलाएं और चेहरे और गर्दन की त्वचा पर 15-20 मिनट के लिए लगाएं। ठंडे पानी से धो लें. प्रक्रियाओं को एक महीने तक सप्ताह में 3-4 बार करें। फिर सप्ताह में एक बार ही पर्याप्त है। मिश्रण को रेफ्रिजरेटर में एक सप्ताह से अधिक न रखें।

इस पौष्टिक और कायाकल्प करने वाले फेस मास्क की रेसिपी टीवी प्रस्तोता दशा त्रेगुबोवा द्वारा प्रस्तुत की गई है।

विबर्नम बेरीज - 100 ग्राम
कुट्टू का आटा - 2 बड़े चम्मच
अंडे की जर्दी - 1 टुकड़ा
जैतून का तेल - 1 चम्मच

वाइबर्नम जामुन से रस निचोड़ें। कुट्टू का आटा, जर्दी, शहद, जैतून का तेल मिलाएं। 3 बड़े चम्मच वाइबर्नम जूस मिलाएं। इस मिश्रण को मसाज लाइनों के साथ अपने चेहरे पर लगाएं और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। बचे हुए मास्क को गुनगुने पानी से धो लें और कागज़ के तौलिये से थपथपा कर सुखा लें।

मुँहासे न केवल किशोरावस्था और युवा वयस्कता के दौरान, बल्कि महिलाओं में रजोनिवृत्ति के दौरान भी एक परेशानी है। इसका कारण शरीर में होने वाले हार्मोनल बदलाव हैं। एस्पिरिन से मुँहासे का बेहतरीन इलाज पाएं।

एस्पिरिन - 2 गोलियाँ
खट्टा क्रीम - 1 बड़ा चम्मच
मिनरल वाटर - 1 चम्मच

2 एस्पिरिन की गोलियों को बारीक पीस लें। इसमें खट्टा क्रीम (या सादा दही) और मिनरल वाटर मिलाएं। मिश्रण को मिलाएं और चेहरे के समस्या वाले क्षेत्रों पर 10 मिनट के लिए लगाएं। कमरे के तापमान पर साफ पानी से धोएं। बचाव के लिए मास्क का भी उपयोग किया जा सकता है।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट ओल्गा मेटेल्स्काया का एकोर्न से बना मूल मास्क आपकी त्वचा को ढेर सारे पोषक तत्वों और विटामिनों से प्रसन्न करेगा।

बलूत का फल - 4-5 टुकड़े
जर्दी - 1 टुकड़ा
क्रीम - 1 बड़ा चम्मच
संतरे का तेल - 4 बूँदें

एकोर्न को ओवन में 40°C पर सुखाएं और फिर उन्हें कॉफी ग्राइंडर में पीस लें। फिर सभी सामग्रियों को चिकना होने तक अच्छी तरह मिलाएँ। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर 10-15 मिनट के लिए लगाएं। गर्म पानी से धो लें और मॉइस्चराइजर लगा लें। प्रक्रिया को लगातार 10 दिनों तक दोहराएं।

अजमोद जड़ (कटा हुआ) - 2 चम्मच
आलू - 1-2 टुकड़े
हरी चाय की पत्तियां (पिसी हुई) - 2 चम्मच

अजमोद की जड़ को बारीक काट लें। आलू को उबाल कर कद्दूकस कर लीजिये. चाय की पत्ती को पीस लें. सारी सामग्री मिला लें. अपने चेहरे पर एक गॉज पैड रखें और परिणामी मिश्रण को ऊपर रखें। सेक को 15-20 मिनट तक रखें।

गाजर - 1 टुकड़ा
शहद - 1 चम्मच
जैतून का तेल - 1 चम्मच
दलिया - 1 बड़ा चम्मच
नींबू का रस - 1/2 चम्मच

उबली हुई गाजर को बारीक कद्दूकस कर लीजिए (15 मिनिट). दलिया को पीसकर आटा बना लें या तैयार दलिया का उपयोग करें। सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिला लें जब तक कि क्रीम गाढ़ी न हो जाए। मिश्रण को 15 मिनट के लिए लगाएं और 15 मिनट के बाद एक नम कपड़े से हटा दें। अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार मॉइस्चराइजर लगाएं। एक महीने के लिए प्रति सप्ताह 1 प्रक्रिया पर्याप्त है।

यह ख़ुरमा मास्क त्वचा को कम तापमान से पूरी तरह बचाता है।

ख़ुरमा - ½ फल
क्रीम (या केफिर) - 1 चम्मच
दलिया (कटा हुआ) - 1 चम्मच
जैतून का तेल - 1 चम्मच
शहद - 1/2 चम्मच
स्टार्च - 1/2 चम्मच
लैवेंडर तेल - 3-4 बूँदें
नेरोली तेल - 2 बूँदें
विटामिन ई - 3 बूँदें

ख़ुरमा को छीलकर मैश कर लीजिये. दलिया को ब्लेंडर या कॉफी ग्राइंडर से पीस लें। ख़ुरमा, शहद, क्रीम (केफिर), दलिया, स्टार्च (आलू या मक्का) मिलाएं। आवश्यक तेलों और तेल विटामिन ई को एक साथ मिलाएं और मास्क की मुख्य संरचना में जोड़ें। मिलाकर चेहरे और गर्दन पर लगाएं और 10-15 मिनट तक सोखने के लिए छोड़ दें। गर्म पानी के साथ धोएं।

ख़मीर - 2 चम्मच
दूध - 6 चम्मच
शहद - 1 चम्मच
स्टार्च - 1 चम्मच
विटामिन ए - 8 बूँदें
विटामिन ई - 4 बूँदें

मक्खन (शुष्क त्वचा के लिए) - 2 चम्मच
गाजर या कद्दू का रस (मिश्रित त्वचा के लिए) - 2 चम्मच
आलू या पत्तागोभी का रस (तैलीय त्वचा के लिए) - 3 चम्मच

खमीर को दूध के साथ मिलाएं और इसे 20 मिनट तक पकने दें। इस मिश्रण के 8 चम्मच शहद, स्टार्च और तेल विटामिन के साथ मिलाएं। अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार सामग्री डालें और सभी चीज़ों को अच्छी तरह मिलाएँ। मास्क को अपने चेहरे पर ब्रश से 5 बार चरणों में लगाएं, हर बार पिछली परत सूखने के बाद। कुल मिलाकर, मास्क की अवधि 20-25 मिनट है। अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें. पाठ्यक्रम में 10-15 प्रक्रियाएँ शामिल हैं।

हमें यकीन है कि इन घरेलू फेस मास्क में से आपको अपना पसंदीदा फेस मास्क या उनके बीच कोई दूसरा विकल्प मिल जाएगा। मुख्य बात परिणाम है, और यह निश्चित रूप से आएगा!

और अतुलनीय सोफिया लॉरेन से आपकी सुंदरता के लिए कुछ और सुझाव:

बेशक, हर लड़की अट्रैक्टिव बनना चाहती है। लेकिन हर कोई अपना सारा पैसा विभिन्न सौंदर्य प्रसाधनों पर खर्च करने के लिए तैयार नहीं है जो जरूरी तौर पर मदद भी नहीं करते हैं। और यह सही है. लोक सौंदर्य व्यंजनों की एक बड़ी संख्या है। ये बालों, चेहरे, हाथों और पूरे शरीर के लिए उत्पाद हैं, जिन्हें तात्कालिक और सबसे महत्वपूर्ण - प्राकृतिक उत्पादों से बनाया जा सकता है, जो आपके शरीर पर रासायनिक हमले का कारण नहीं बनेंगे। आइए उनमें से कुछ पर नजर डालें।

बालों की देखभाल

चलिए बालों से शुरू करते हैं। खूबसूरत लंबे बाल एक लड़की के लिए असली गौरव होते हैं। और, निःसंदेह, उन्हें निरंतर देखभाल की आवश्यकता होती है। निम्नलिखित लोक उपचार इस देखभाल में आपकी सहायता करेंगे।

बाल शैम्पू

घर पर शैम्पू बनाने के लिए आपको निम्नलिखित सामग्रियों की आवश्यकता होगी:

• 140 ग्राम मोटा मक्के का आटा
• 20 बूँदें अरंडी का तेल
• किसी भी आवश्यक तेल की 30 बूंदें, जो भी आपको पसंद हो

शैम्पू तैयार करना बेहद सरल है:

1. उपरोक्त सभी सामग्रियों को मिला लें
2. इसके बाद, परिणामी उत्पाद से जड़ों से शुरू करते हुए अपने बालों पर मालिश करें।
3. अपने सिर की कुछ और मालिश करें
4. फिर गर्म पानी की धार से उत्पाद को धो लें

बाल स्प्रे

स्प्रे तैयार करने के लिए आपको निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता होगी:

• सुनहरे बालों के लिए 3 नींबू के टुकड़े और काले बालों के लिए 3 संतरे के टुकड़े
• 250 मिलीलीटर पानी
• 50 मिलीलीटर वोदका

हेयर केयर स्प्रे प्राकृतिक अवयवों से इस प्रकार बनाया जाता है:

1. नींबू या संतरे के टुकड़ों को गर्म पानी में आधे घंटे के लिए डुबोकर रखें
2. इसके बाद, परिणामी शोरबा को छान लें और इसके पूरी तरह से ठंडा होने तक प्रतीक्षा करें
3. फिर इसे 50 मिलीलीटर वोदका के साथ पतला करें
4. सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं और उत्पाद को एक स्प्रे बोतल में डालें

हाथ और नाखून की देखभाल

नाखून वृद्धि त्वरक

इस उत्पाद को बनाने के लिए आपको चाहिए:

• एक मिठाई चम्मच गेहूं का मक्खन
• अरंडी के तेल के दो चम्मच
• नमक की समान मात्रा

उत्पाद इस प्रकार तैयार करें:

1. इन सभी घटकों को मिश्रित किया जाना चाहिए
2. फिर इसे एक सील करने योग्य कंटेनर में स्थानांतरित करें
3. इस कंटेनर में परिणामी मिश्रण को अच्छी तरह हिलाएं।
4. इसके बाद उत्पाद को अपने नाखूनों पर लगाएं और पांच मिनट के लिए छोड़ दें।
5. इस अवधि के बाद, दवा को पानी की धारा से धोना चाहिए।

हाथ की देखभाल करने वाली क्रीम

नीचे वर्णित नुस्खा के अनुसार तैयार की गई क्रीम आपके हाथों की त्वचा को काफी नरम और मॉइस्चराइज़ करेगी। इसके लिए आपको निम्नलिखित सामग्री तैयार करनी चाहिए:

• एक चौथाई कप जैतून का तेल
• वोदका की समान मात्रा
• एक मिठाई चम्मच नींबू का रस
• एक बड़ा चम्मच कुटी हुई फूल की पंखुड़ियाँ (पहले से सूखी हुई)
• वही राशि
• 100 मिलीलीटर पानी

पौष्टिक क्रीम बनाने के लिए, इन चरणों का पालन करें:

1. एक कटोरे में जैतून का तेल, वोदका, नींबू का रस और पानी डालें
2. - फिर इन सभी सामग्रियों को अच्छे से मिला लें
3. फिर समुद्री नमक और फूलों की पंखुड़ियाँ मिलाएँ (यदि आपको पंखुड़ियाँ नहीं मिलीं, तो कोई बात नहीं, आप उनके बिना भी काम चला सकते हैं)
4. सभी चीजों को फिर से अच्छी तरह हिलाएं
5. इसके बाद परिणामी मिश्रण को अपने हाथों पर लगाएं और कुछ मिनटों के लिए छोड़ दें।
6. इस अवधि के बाद, क्रीम को गर्म पानी से धो लें।

चेहरे की देखभाल

चॉकलेट ऑरेंज लिप बाम

बाम के लिए आपको निम्नलिखित सामग्रियों की आवश्यकता होगी:

• तीन बड़े चम्मच कोकोआ बटर
• तेल में एक चम्मच विटामिन ई
• डार्क चॉकलेट के कई बार (स्वादिष्ट मिल्क चॉकलेट, दुर्भाग्य से, काम नहीं करेगी)
• नारंगी

घर पर लिप बाम इस प्रकार बनाया जाता है:

1. - सबसे पहले कोकोआ बटर को माइक्रोवेव में पिघला लें.
2. इस मक्खन में तुरंत चॉकलेट डालें और पिघलने तक हिलाएं
3. यदि आप चॉकलेट को पिघला नहीं सकते हैं, तो मिश्रण को थोड़ी देर के लिए माइक्रोवेव में रख दें।
4. फिर परिणामी द्रव्यमान में विटामिन ई मिलाएं और इसमें थोड़ा संतरे का रस निचोड़ें
5. एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त करने के लिए सभी चीजों को अच्छी तरह से मिलाएं, और इस द्रव्यमान को किसी सुविधाजनक छोटे जार में डालें
6. जब परिणामी उत्पाद पूरी तरह से ठंडा हो जाए, तो आप इसका उपयोग शुरू कर सकते हैं।

चेहरे का मास्क

प्रोटीन मास्क

इस मास्क के लिए आपको केवल एक या दो चिकन अंडे की सफेदी और नींबू के रस की एक बूंद की आवश्यकता होगी। और यह जो प्रभाव देता है वह अद्भुत है! त्वचा को पुनर्जीवित करता है, कसता है, झुर्रियों और महीन रेखाओं को चिकना करता है और आँखें खोलता है।

1. अंडे की जर्दी से अलग की गई सफेदी में नींबू के रस की एक बूंद मिलाएं
2. परिणामी मिश्रण को अच्छी तरह फेंटें
3. उसके बाद, इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और तब तक रखें जब तक उत्पाद पूरी तरह से सूख न जाए।
4. फिर इसे गर्म पानी से धो लें

कैलेंडुला टिंचर मास्क

1. औषधीय पौधे कैलेंडुला के टिंचर का एक बड़ा चम्मच लें
2. इसे एक चम्मच ठंडे, पहले से उबाले हुए या शुद्ध पानी के साथ पतला करें
3. परिणामी तरल में कॉटन पैड भिगोएँ और उन्हें 30 मिनट के लिए अपने चेहरे पर रखें।

कैलेंडुला में कीटाणुनाशक गुण होते हैं और यह विभिन्न प्रकार के सौंदर्य प्रसाधनों में शामिल होता है।

अपनी त्वचा की देखभाल के लिए सब्जियों, फलों और जामुनों का उपयोग करना भी न भूलें। यह आंखों के क्षेत्र पर कटे हुए खीरे के नियमित घेरे हो सकते हैं, और कुछ मसला हुआ जामुन, या कोई अन्य, कुछ मिनटों के लिए चेहरे पर लगाया जा सकता है। कच्ची तोरई सूखी और सूजन वाली त्वचा के लिए अच्छी होती है। रसभरी और अंगूर त्वचा को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करते हैं। लिंगोनबेरी, चेरी और करंट में यह गुण होता है। आड़ू थकी हुई त्वचा में नई जान डाल देगा। और टमाटर बहुत ज्यादा सूख जायेंगे.

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