विषाक्तता कितने समय तक रहती है? गर्भावस्था के दौरान विषाक्त क्षति का समय

ऐसा लगता है कि ऐसी एक भी गर्भवती माँ नहीं है जिसे गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में विषाक्तता का सामना न करना पड़ा हो। और जिन मित्रों ने जन्म दिया उनकी कहानियाँ गर्भावस्था की पूरी अवधि को निराशाजनक उम्मीदों से भी भर सकती हैं।

गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता को अलग-अलग तरीकों से व्यक्त किया जा सकता है: हल्की सुबह की मतली से लेकर दिन में 3-10 बार उल्टी तक, जिसके लिए चिकित्सा अवलोकन और उपचार की आवश्यकता होती है। विषाक्तता के कई लक्षण हैं, लेकिन सबसे अधिक ध्यान देने योग्य और दर्दनाक मतली है, जो कभी-कभी वास्तविक पीड़ा का कारण बनती है।

विषाक्तता क्यों होती है?

गर्भावस्था की शुरुआत एक बड़े बदलाव और बहुत ही रोमांचक समय का समय होता है।

प्रारंभिक गर्भावस्था में विषाक्तता के कारण:

1. शरीर में हार्मोनल परिवर्तन;
2. एक महिला का डर और चिंता, उसकी बढ़ी हुई भावुकता, यहां तक ​​कि अपेक्षित गर्भावस्था के मामले में भी, इसलिए विषाक्तता का "निष्कासन" काफी हद तक खुद गर्भवती मां के हाथों में होता है;
3. मातृ प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रिया.

• रक्त में हार्मोन का स्तर तेजी से बढ़ता है, लेकिन तंत्रिका तंत्र के पास उनके अनुकूल होने का समय नहीं होता है;
• परिणामस्वरूप, मस्तिष्क के विशेष क्षेत्रों - तथाकथित सबकोर्टिकल नाभिक - के कार्य ख़राब हो जाते हैं;
• उनमें विशेष क्षेत्र सक्रिय हो जाते हैं, जो उल्टी केंद्रों को प्रभावित करते हैं और मतली का दर्दनाक लक्षण उत्पन्न होता है;
• एक भ्रूण या निषेचित अंडा माँ के शरीर के लिए एक विदेशी शरीर है, जिसे एक महिला कई महीनों तक रखती है, और गर्भावस्था स्वयं तनावपूर्ण होती है;
• भ्रूण के जीवन के दौरान, कुछ कार्बनिक पदार्थ रक्त में छोड़े जाते हैं;
• विषाक्तता उनकी उपस्थिति के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया है। इस प्रतिक्रिया की अभिव्यक्ति विषाक्तता के समान है: यह मतली, उल्टी और भलाई में सामान्य गिरावट का कारण बनती है।

यह कोई संयोग नहीं है कि इस स्थिति को विषाक्तता कहा जाता है: "विष" शब्द से - जैविक मूल का जहर। लेकिन, निश्चित रूप से, गर्भावस्था की पहली तिमाही में विषाक्तता विषाक्तता नहीं है। बल्कि, यह महिला शरीर की एक विशेष, व्यक्तिगत स्थिति, एक अजीब सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है।

विषाक्तता के लिए "जोखिम समूह" में 35 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाएं, स्त्रीरोग संबंधी रोग, अतीत में सर्जरी और गर्भपात, गुर्दे और (या) यकृत रोग, अंतःस्रावी विकार और धूम्रपान करने वाली महिलाएं शामिल हैं।

जब विषाक्तता प्रकट होती है

कई महिलाएं इस सवाल को लेकर चिंतित रहती हैं कि प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता कब शुरू होती है?

1. एक सामान्य गर्भावस्था की पहचान चौथे से आठवें सप्ताह तक विषाक्तता के पहले लक्षणों की उपस्थिति से होती है;
2. कुछ माताएं इसके लक्षणों को देरी के पहले दिनों से और यहां तक ​​कि थोड़ा पहले से ही नोटिस कर लेती हैं।

जानना!प्रारंभिक गर्भावस्था में हल्की मतली सामान्य है। यह 5वें या 6वें सप्ताह में शुरू होता है, 12वें सप्ताह में चरम पर पहुंच जाता है, लेकिन इसके लिए अतिरिक्त चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता नहीं होती है, बल्कि गर्भवती महिला को शांत रवैया अपनाने की आवश्यकता होती है। विषाक्तता की सबसे गंभीर अवधि 2 सप्ताह से अधिक नहीं रह सकती है।

वर्णित घटनाएं हर गर्भावस्था के साथ नहीं होती हैं, और कई महिलाएं विषाक्तता से व्यावहारिक रूप से अपरिचित हैं।

जब विषाक्तता दूर हो जाती है

गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता कितने समय तक रहती है और इसकी गंभीरता किस पर निर्भर करती है, यह प्रश्न बहुत ही व्यक्तिगत है। 16 सप्ताह तक, एक नियम के रूप में, प्रारंभिक विषाक्तता बंद हो जाती है और ध्यान देने योग्य सुधार होता है।

इस समय नाल का निर्माण समाप्त हो जाता है। यह "हार्मोनल हमले" और विषाक्तता के सबसे अप्रिय लक्षणों को कम करता है, क्योंकि यह एक प्रकार का रक्त फिल्टर है।

विषाक्तता की अवधि और अभिव्यक्तियाँ इस पर निर्भर करती हैं:

• गर्भावस्था से पहले महिला की स्वास्थ्य स्थिति;
• उसकी जीवनशैली, आहार, बुरी आदतें;
• निवास के क्षेत्र में पर्यावरणीय स्थिति;
• आनुवंशिकता.

आत्मविश्वासी, संतुलित महिलाएं जिन्हें काम पर न जाने का अवसर मिलता है, वे विषाक्तता से कम पीड़ित होती हैं।

काम करने के लिए मजबूर महिलाएं, विशेष रूप से नेतृत्व की स्थिति में, लंबे समय तक विषाक्तता से पीड़ित रहती हैं और उनमें यह अधिक स्पष्ट होता है। यह भी माना जाता है कि शारीरिक बनावट वाली महिलाएं विषाक्तता के प्रति अधिक संवेदनशील होती हैं: लंबी, पतली, लंबी उंगलियों, बाहों और पैरों वाली।

विषाक्तता को क्या जटिल बनाता है?

यदि आप गर्भावस्था की तैयारी कर रही हैं और मौजूदा पुरानी बीमारियों के बारे में पहले से जानती हैं तो यह आदर्श है। हर दसवीं महिला में मतली के लक्षण पाचन तंत्र के रोगों से जुड़े होते हैं।

जानना!यदि आपको पेट, लीवर या अग्न्याशय में समस्या है, तो विषाक्तता से स्थिति और खराब हो सकती है।

1. गर्भाशय बढ़ने लगता है और पेट की गुहा में अंगों को नई स्थिति के अनुकूल होने के लिए मजबूर होना पड़ता है;
2. गर्भाशय के बढ़ने से पेट की स्थिति और आकार में बदलाव हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप गैस्ट्रिक जूस की अम्लता में उतार-चढ़ाव हो सकता है। ये वे हैं जो अक्सर मुंह में धातु जैसा स्वाद और सुबह के समय चक्कर आने का कारण बनते हैं;
3. पित्ताशय और नलिकाओं का संपीड़न पाचन तंत्र में पित्त के प्रवाह को बाधित कर सकता है, जिससे मुंह में कड़वा स्वाद और उल्टी की इच्छा हो सकती है (इस विषय पर लेख पढ़ें: गर्भावस्था के दौरान मुंह में कड़वाहट >>>);
4. हार्मोनल परिवर्तन एक विशेष अग्न्याशय एंजाइम की कमी को भड़का सकते हैं जो वसा को तोड़ता है। परिणामस्वरूप, वसायुक्त भोजन कम पचने योग्य होगा और खराब स्वास्थ्य का कारण बनेगा;
5. एक गर्भवती महिला के लिए चक्कर आने और अचानक भयावह चक्कर आने का सबसे खतरनाक कारण संवहनी ऐंठन और रक्तचाप में उतार-चढ़ाव हो सकता है, जिसे वह गलती से विषाक्तता की अभिव्यक्ति के लिए ले सकती है।

इसलिए, डॉक्टर हर मुलाकात पर रक्तचाप की निगरानी करते हैं (विषय पर पढ़ें: गर्भावस्था के दौरान कौन से परीक्षण किए जाते हैं?>>>)।

कब चिंता करें

विषाक्तता, जो डॉक्टरों को वास्तविक चिंता का विषय बनाती है, गर्भावस्था के 18वें सप्ताह से हो सकती है। इसके संकेत हैं:

• दिन में 5-6 बार तक लगातार चक्कर आना और दर्दनाक उल्टी;
• प्रोटीनमेह - मूत्र में प्रोटीन की उपस्थिति;
• खाने में पूर्ण असमर्थता;
• आवश्यक वजन बढ़ने की कमी;
• स्वास्थ्य में तेज गिरावट;
• पैरों से फैल रही सूजन (गर्भावस्था के दौरान पैरों की सूजन के बारे में अधिक जानकारी >>>);
• रक्तचाप में वृद्धि.

ध्यान!गंभीर अनियंत्रित उल्टी के मामलों में अस्पताल में चिकित्सा पर्यवेक्षण और व्यक्तिगत रूप से चयनित उपचार की आवश्यकता होती है।

विषाक्तता का इलाज कैसे करें

गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता से कैसे निपटें? गर्भवती महिलाओं में विषाक्तता के लिए कोई विशेष उपचार नहीं है, लेकिन किसी भी स्थिति में आपको इसके दुर्बल लक्षणों को सहन नहीं करना चाहिए। विषाक्तता के लिए सहायता विशिष्ट लक्षणों, स्वास्थ्य स्थिति पर निर्भर करती है और हमेशा व्यक्तिगत होती है।

विषाक्तता के गंभीर मामलों में डॉक्टर के प्रयासों का उद्देश्य है:

1. मस्तिष्क केंद्रों को अवरुद्ध करना जो मतली के लिए जिम्मेदार हैं;
2. शरीर के जल चयापचय को बनाए रखना;
3. चिंता के अंगों को बनाए रखना: अक्सर पेट, यकृत और गुर्दे।

गर्भवती माँ के साथ व्यवहार करते समय, डॉक्टर दवाओं के पूरे भंडार का उपयोग नहीं कर सकते हैं, इसलिए सामान्य तौर पर, वे हर्बल-आधारित शामक और कई फिजियोथेरेपी और एक्यूपंक्चर प्रक्रियाओं को निर्धारित करके काम चलाते हैं।

विषाक्तता से क्या मदद मिलेगी?

गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता का कोई सार्वभौमिक उपाय अभी तक नहीं खोजा जा सका है। समस्या के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण चक्कर आना के दर्दनाक हमलों को दूर करने में मदद करता है: शारीरिक गतिविधि, ताजी हवा और आनंददायक भोजन।

महत्वपूर्ण!कोई भी उत्पाद जो अस्वीकृति और मतली का कारण नहीं बनता है, जो जीभ के विशेष संवेदनशील बिंदुओं को प्रभावित करता है - खट्टा, तीखा, कसैला, मुंह से तीव्र श्वास और ध्यान बदलने से हमले की गंभीरता को कम करने में मदद मिलती है।

कठिन समय में, रास्ता यह हो सकता है:

• खट्टी कैंडी;
• मुट्ठी भर सूखे मेवे;
• सुगंधित संतरे का एक टुकड़ा, अदरक, ख़ुरमा का एक टुकड़ा;
• एक गिलास कमजोर चाय, अधिमानतः हरी, और इसे कई खुराक में, छोटे घूंट में पीना चाहिए;
• फलों और जामुनों का ताजा निचोड़ा हुआ रस, जो गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता से जुड़ी मतली से राहत दिलाने में मदद करता है, विटामिन से भी भरपूर होता है।

यदि आपको गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता है तो केवल एक चीज जो आपको करने की आवश्यकता नहीं है वह है तेजी। छोटे हिस्से में खाने से विषाक्तता में मदद मिलती है। तुम्हें भूख नहीं लगनी चाहिए. अपने पर्स में हमेशा मूसली बार, सूखा भोजन या सेब रखें।

शहद एक वास्तविक प्राकृतिक औषधि है जिसमें कई सूक्ष्म तत्व होते हैं जो गर्भवती माँ के लिए महत्वपूर्ण होते हैं। खाली पेट लिया गया एक चम्मच प्राकृतिक शहद पूरी तरह से अवशोषित हो जाएगा और पेट को शांत करेगा (लेख पढ़ें)।

विषाक्तता गर्भावस्था के प्रति एक महिला के शरीर की नकारात्मक प्रतिक्रियाओं का एक संपूर्ण परिसर है। शरीर तंत्रिका और प्रतिरक्षा प्रणाली की विभिन्न अभिव्यक्तियों के साथ एक नए जीवन के जन्म पर प्रतिक्रिया करता है। एक नई, असामान्य अवस्था में अनुकूलन होता है। हार्मोनल स्तर बदलते हैं, आंतरिक अंगों की कार्यप्रणाली में परिवर्तन होते हैं।

शरीर की सबसे पहली "प्रतिक्रिया" मतली और उल्टी है। ये नकारात्मक अभिव्यक्तियाँ लंबे समय से गर्भावस्था के क्लासिक लक्षण बन गई हैं। आपको यह भी जानना होगा कि प्रारंभिक और देर से विषाक्तता होती है। उनके समय और पाठ्यक्रम में महत्वपूर्ण अंतर हैं।

कई गर्भवती माताएं इस प्रश्न के उत्तर में रुचि रखती हैं: गर्भवती महिलाओं में विषाक्तता कब शुरू और समाप्त होती है? यह कहा जाना चाहिए कि ये शर्तें बहुत व्यक्तिगत हैं, जो महिला की उम्र और स्वास्थ्य पर निर्भर करती हैं। हालाँकि, निश्चित रूप से, इसकी शुरुआत और समाप्ति की अनुमानित तारीखें हैं। आइए इसके बारे में अधिक विस्तार से बात करें:

प्रारंभिक विषाक्तता

यह गर्भधारण के पहले सप्ताह के तुरंत बाद प्रकट हो सकता है, जब निषेचित अंडा गर्भाशय में गुजरता है और नाल का विकास शुरू होता है। विकासशील नाल अभी तक भ्रूण द्वारा स्रावित चयापचय उत्पादों से मां के शरीर की रक्षा नहीं कर सकती है। इससे नशा होता है, साथ में मतली और उल्टी भी होती है। इसके अलावा, इस अवधि में हार्मोनल परिवर्तन की विशेषता होती है।

प्रारंभिक विषाक्तता आमतौर पर 12-14 सप्ताह तक समाप्त हो जाती है, जब हार्मोनल स्तर स्थिर हो जाता है और नाल का गठन समाप्त हो जाता है। बेशक, शरीर के पुनर्गठन की अवधि, जब विषाक्तता शुरू होती है और समाप्त होती है, काफी हद तक गर्भवती मां के शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करती है। हालाँकि, यदि नकारात्मक प्रभाव 15वें सप्ताह के बाद भी जारी रहता है, तो आपको अपने डॉक्टर को सूचित करना चाहिए। उपचार की आवश्यकता हो सकती है.

डिग्री, प्रारंभिक विषाक्तता के लक्षण

हल्की डिग्री. नकारात्मक अभिव्यक्तियाँ कमज़ोर हैं। मतली शायद ही कभी महसूस होती है, ज्यादातर खाली पेट पर या खाने के तुरंत बाद। उल्टी दुर्लभ है, वजन में कमी नहीं देखी गई है।

औसत. लक्षण अधिक स्पष्ट होते हैं। विषाक्तता के साथ बार-बार उल्टी होती है। महिला को कमजोरी, चक्कर आना और निम्न रक्तचाप की शिकायत है। वजन में कमी देखी गई है, प्रति माह लगभग 2 किलोग्राम तक। आमतौर पर इस स्तर पर महिला को डॉक्टर की मदद की जरूरत होती है।

भारी. लक्षण सबसे अधिक स्पष्ट हैं। मतली दिन के किसी भी समय होती है, कभी-कभी यह चौबीसों घंटे दूर नहीं होती है। उल्टी बहुत बार होती है - प्रति दिन 20 बार तक, भोजन सेवन पर निर्भर नहीं करती है। तचीकार्डिया विकसित हो जाता है, गंभीर कमजोरी देखी जाती है और महिला का वजन तेजी से कम हो जाता है। इस स्तर पर, रोगी के उपचार का संकेत दिया जाता है।

देर से विषाक्तता (जेस्टोसिस)

गर्भवती महिलाओं में प्रीक्लेम्पसिया 18-20 सप्ताह के बाद शुरू होता है, लेकिन आमतौर पर बाद के चरणों में इसका पता चलता है: 26-28 सप्ताह के बाद। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह घटना प्रारंभिक विषाक्तता से कहीं अधिक खतरनाक है। सौभाग्य से, सभी गर्भवती माताओं को इसका अनुभव नहीं होता है। लेकिन अगर गेस्टोसिस के लक्षण अभी भी दिखाई देने लगें, तो आपको अपने डॉक्टर को उनके बारे में सूचित करना होगा और जांच करानी होगी।

डिग्री, देर से विषाक्तता के लक्षण

इसकी पहली, प्रारंभिक अभिव्यक्ति लगातार सूजन है। वे छुपे या दृश्यमान हो सकते हैं. एडिमा शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ की उपस्थिति और उसके अपर्याप्त निष्कासन के कारण होती है।

जेस्टोसिस के विकास के साथ, मूत्र में प्रोटीन का पता चलने पर प्रोटीनुरिया का निदान किया जाता है। उच्च रक्तचाप भी विकसित होता है, अर्थात् रक्तचाप में लगातार वृद्धि होती है।

एक गर्भवती महिला के लिए देर से विषाक्तता खतरनाक है, क्योंकि यह हमेशा महत्वपूर्ण अंगों और शरीर प्रणालियों की स्थिति के उल्लंघन का संकेत देता है: हृदय, तंत्रिका और अंतःस्रावी, साथ ही हेमोस्टेसिस का उल्लंघन।

देर से विषाक्तता की गंभीरता के अनुसार, डॉक्टर भेद करते हैं:

प्रीटॉक्सिकोसिस;
- जलोदर (सूजन, शरीर में द्रव प्रतिधारण);
- नेफ्रोपैथी की उपस्थिति;
- प्रीक्लेम्पसिया या एक्लम्पसिया।

यह याद रखना चाहिए कि जेस्टोसिस एक खतरनाक स्थिति है। इसे अक्सर मातृ एवं शिशु मृत्यु दर के कारणों में से एक कहा जाता है। इसलिए, इसके लिए अनिवार्य उपचार की आवश्यकता होती है।

इलाज

हल्के प्रारंभिक विषाक्तता का इलाज करने की आवश्यकता नहीं है, आपको बस इसके लिए इंतजार करने की आवश्यकता है। अधिक स्पष्ट लक्षणों, गंभीर मतली, उल्टी के लिए, डॉक्टर हॉफिटोल, नो-स्पा, ग्लूकोज जैसी दवाएं लिख सकते हैं। शायद वह शामक और शामक दवाएं लिखेगा: सेरुकल, विबुर्कोल सपोसिटरीज़, आदि। पुदीना और कैमोमाइल का अर्क नकारात्मक अभिव्यक्तियों को कम करने में मदद करेगा। आप ओक की छाल के काढ़े से अपना मुँह धोकर मतली को कम कर सकते हैं।

जेस्टोसिस के साथ, एक महिला को आमतौर पर अस्पताल में भर्ती कराया जाता है। इसके बाद, खराबी को खत्म करने और महत्वपूर्ण अंगों और प्रणालियों की स्थिति में सुधार के लिए चिकित्सीय उपाय किए जाते हैं। वे गर्भावस्था की जटिलताओं की रोकथाम और उपचार करते हैं, भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी विकारों को रोकने और समाप्त करने के उद्देश्य से उपाय करते हैं। समय आने पर त्वरित, सौम्य प्रसूति देखभाल की जाती है।

विषाक्तता का समय बहुत अलग-अलग होता है और प्रत्येक महिला की स्वास्थ्य स्थिति पर निर्भर करता है। गर्भावस्था की पहली तिमाही प्रारंभिक विषाक्तता और संबंधित मतली और उल्टी से जटिल हो सकती है। देर से विषाक्तता के विकास के कारण अंतिम तिमाही खतरनाक है।
विषाक्तता गर्भावस्था की सामान्य प्रक्रिया में गड़बड़ी के प्रति शरीर की प्रतिक्रियाओं का एक जटिल रूप है। निष्पक्ष होने के लिए, यह ध्यान देने योग्य है कि अधिकांश गर्भवती महिलाएं किसी न किसी हद तक इसके लक्षणों का अनुभव करती हैं। और मतली और उल्टी जैसे लक्षणों ने गर्भावस्था के क्लासिक लक्षणों का दर्जा हासिल कर लिया है।

विषाक्तता की प्रकृति बहुआयामी है। नए जीवन के विकास के लिए शरीर की प्रतिक्रिया तंत्रिका तंत्र और प्रतिरक्षा प्रणाली से आती है। हार्मोनल स्तर बदलते हैं, और आंतरिक अंगों की कार्यप्रणाली मौलिक रूप से पुनर्गठित होती है।

प्रारंभिक विषाक्तता

अधिकांश गर्भवती माताएँ और वे महिलाएँ जो अभी गर्भावस्था की योजना बना रही हैं, सोच रही हैं कि विषाक्तता किस समय शुरू होती है और कब समाप्त होती है। आमतौर पर, पैथोलॉजी के पहले लक्षण मासिक धर्म के चूक के समय दिखाई देते हैं। इस अवधि के दौरान, शरीर में हार्मोनल परिवर्तन सक्रिय रूप से होते हैं। प्रोजेस्टेरोन का स्तर बढ़ जाता है, जो पूरे 9 महीनों तक गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए जिम्मेदार होता है। प्रोजेस्टेरोन का गर्भाशय पर आराम प्रभाव पड़ता है, जिससे उसकी मांसपेशियों की टोन कम हो जाती है। इस प्रक्रिया का एक दुष्प्रभाव स्वर में कमी और जठरांत्र अंगों के कामकाज में मंदी है।

इस समय, एक महिला को पहली बार मॉर्निंग सिकनेस और यहां तक ​​कि उल्टी का अनुभव हो सकता है। इसके अलावा, बढ़ी हुई लार एक काफी सामान्य घटना है। विषाक्तता की शुरुआत और समाप्ति का एक समय होता है जो प्रत्येक महिला के शरीर पर निर्भर करता है। पैथोलॉजी की अवधि और गंभीरता सीधे महिला की जीवनशैली और स्वास्थ्य स्थिति से संबंधित होती है।

गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता कितने समय तक रहती है, इस प्रश्न का कोई एक उत्तर नहीं है। हम केवल यह कह सकते हैं कि ज्यादातर मामलों में यह सब 4-5 सप्ताह में शुरू होता है। यानि लगभग उसी समय जब पता चलता है कि गर्भधारण हो गया है। हार्मोनल स्तर स्थिर होने तक प्रारंभिक विषाक्तता समाप्त हो जाती है। यह आमतौर पर गर्भावस्था के 12 से 14 सप्ताह के बीच होता है।

यदि विषाक्तता 10 सप्ताह से अधिक समय तक रहती है, यानी गर्भावस्था के 15वें सप्ताह के बाद भी यह महिलाओं को परेशान करती रहती है, तो डॉक्टर से परामर्श करने का यह एक स्पष्ट कारण है।

विषाक्तता के लक्षणों से कैसे निपटें और कैसे व्यवहार करें

बहुत से लोग मानते हैं कि प्रकृति बिना मतलब कुछ नहीं करती। विषाक्तता की कोई भी अभिव्यक्ति एक संकेत के रूप में काम कर सकती है कि कुछ बदलने की जरूरत है। यदि एक गर्भवती महिला को मध्यम विषाक्तता का अनुभव होता है, तो जीवनशैली और आहार को समायोजित करके इसकी अभिव्यक्तियों को सुचारू करना संभव होगा।

सामान्य रक्त प्रवाह की बहाली से अजन्मे बच्चे को निस्संदेह लाभ और असुविधा में उल्लेखनीय कमी सुनिश्चित होगी। ऐसा करने के लिए, आपको हर दिन ताजी हवा में शारीरिक गतिविधि के लिए समय निकालना होगा। यहां दोनों कारक महत्वपूर्ण हैं - ताजी हवा और आवाजाही। रक्त अधिक सक्रिय रूप से प्रसारित होगा, ऑक्सीजन से संतृप्त होगा और न केवल अजन्मे बच्चे को, बल्कि गर्भवती माँ के सभी अंगों को भी उचित पोषण प्रदान करेगा।

आंतों की गतिशीलता स्वाभाविक रूप से बढ़ेगी, और भूख दिखाई देगी। प्रारंभिक चरण में विषाक्तता संकेत देती है कि शरीर को अब किन उत्पादों की आवश्यकता है और कौन से उत्पाद नुकसान पहुंचाएंगे। आमतौर पर, मतली के दौरे दुकानों के फास्ट फूड उत्पादों, तले हुए खाद्य पदार्थों और मसालेदार भोजन के कारण होते हैं। गर्भवती महिलाओं में विषाक्तता भी स्वाभाविक रूप से आपको अपने आहार पर निर्णय लेने में मदद करेगी। छोटे हिस्से में खाना संभवतः बेहतर होगा। कुछ के लिए, सुबह की बीमारी उन्हें बिस्तर से उठे बिना एक सेब खाने के लिए मजबूर कर देगी, जबकि अन्य के लिए, इष्टतम समाधान जिमनास्टिक (यदि गर्भपात का कोई खतरा नहीं है) या नाश्ते से पहले ताजी हवा में टहलना होगा।

एक महिला के लिए यह हमेशा याद रखना महत्वपूर्ण है कि उसके अजन्मे बच्चे की भलाई पूरी तरह से उसकी भलाई पर निर्भर करती है। यह गर्भावस्था के पहले हफ्तों में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जब अजन्मे बच्चे के सभी अंग और प्रणालियाँ बन जाती हैं। इस स्तर पर, कोई भी विफलता बहुत महंगी होती है। इसीलिए आपको विषाक्तता के लक्षणों पर ज्यादा ध्यान देने की जरूरत नहीं है, बल्कि शरीर की सामान्य स्थिति पर नजर रखने की जरूरत है। यदि, प्रारंभिक विषाक्तता की पृष्ठभूमि के खिलाफ, भूख पूरी तरह से कम हो जाती है, वजन कम हो जाता है, एक महिला को लगातार थकान और नींद की लालसा महसूस होती है - यह न केवल आदतों को बदलने का एक कारण है, बल्कि तुरंत डॉक्टर से परामर्श करने का भी है।

गर्भावस्था लगभग हर महिला के लिए बहुत अच्छी खबर होती है। हालाँकि, इसकी शुरुआत के साथ, उनमें से कई लोगों के साथ काफी अजीब चीजें घटित होने लगती हैं। गर्भवती युवतियाँ उन उत्पादों को घृणा की दृष्टि से देखने लगती हैं जो उन्हें पहले बहुत पसंद थे। वे किसी भी गंध से परेशान हो सकते हैं, यहां तक ​​कि काफी सुखद गंध से भी, और भरे हुए कमरे में रहने से वे बेहोश हो सकते हैं। ऐसी घटना को कहा जाता है कि यह कब समाप्त होती है और यह स्थिति क्यों शुरू होती है, यह हर गर्भवती मां को नहीं पता होता है। आइए इसका पता लगाएं।

विषाक्तता - यह क्या है?

यदि आप स्थिर हैं और इतना ही नहीं, आप सामान्य कमजोरी महसूस करती हैं और परिचित गंधों पर अपर्याप्त प्रतिक्रिया करती हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप गर्भवती हैं। बेशक, इस स्थिति की पुष्टि करने के लिए, आपको डॉक्टर के पास जाना चाहिए या एक विशेष परीक्षण खरीदना चाहिए, लेकिन ये संकेत काफी विश्वसनीय हैं। विषाक्तता के मुख्य लक्षण इस प्रकार दिखते हैं:

• उनींदापन;
• समुद्री बीमारी और उल्टी;
• वृद्धि हुई लार;
• बढ़ी हुई चिड़चिड़ापन;
• उदास अवस्था;
• लगातार वजन कम होना;
• गंध की तीव्र अनुभूति.

त्वचा में खुजली और विभिन्न त्वचा रोग भी कभी-कभी दिखाई दे सकते हैं। सबसे गंभीर रूपों में ऑस्टियोमलेशिया, गर्भावस्था का ब्रोन्कियल अस्थमा, टेटनी और तीव्र पीला यकृत शोष होता है।

इस स्थिति का अनुभव करने वाली लगभग हर महिला इस सवाल में बहुत रुचि रखती है कि क्या विषाक्तता अपने आप समाप्त हो सकती है या क्या इसका इलाज करने की आवश्यकता है। इससे पहले कि हम जोखिम और उपचार के तरीकों के बारे में बात करें, विषाक्तता के कारणों और समय पर करीब से नज़र डालना उचित है।

यह अनुभूति कब होती है?

गर्भावस्था की योजना बना रही कई महिलाएं पहले से ही इस स्थिति की सभी पेचीदगियों में दिलचस्पी लेने लगती हैं। सबसे पहले, बेशक, वे इस बात में रुचि रखते हैं कि विषाक्तता किस महीने समाप्त होती है, लेकिन खराब स्वास्थ्य की शुरुआत के लिए तैयार रहना अधिक महत्वपूर्ण है।

गर्भवती महिलाओं के स्वास्थ्य में गिरावट जल्दी या देर से हो सकती है। प्रारंभिक विषाक्तता अक्सर गर्भावस्था के 4-6 सप्ताह में प्रकट होती है, और विशेष मामलों में गर्भधारण के पहले सप्ताह में भी। हालाँकि, डॉक्टर इतनी जल्दी विषाक्तता को महिला की शारीरिक स्थिति से नहीं जोड़ते हैं। अक्सर, कारण मनोवैज्ञानिक होते हैं: लड़की असुरक्षित संभोग के बारे में बहुत चिंतित है, उसका रक्तचाप बढ़ जाता है, और परिणामस्वरूप, घबराहट मतली दिखाई देती है।

सच्चा विषाक्तता अक्सर बाद के चरणों में ही प्रकट होता है। महिलाएं इस स्थिति का दोबारा अनुभव कर सकती हैं। हाल के महीनों में, डॉक्टरों ने अक्सर इस स्थिति को टॉक्सिकोसिस के रूप में नहीं, बल्कि गर्भवती महिलाओं में जेस्टोसिस के रूप में संदर्भित किया है।

यह सोचना ग़लत है कि अगर कोई लड़की गर्भवती है, तो वह देर-सबेर ज़रूर बीमार महसूस करेगी। ये बयान पूरी तरह से गलत है. विषाक्तता की अनुपस्थिति इसकी उपस्थिति के समान ही शारीरिक मानदंड है। ऐसी महिलाओं का एक महत्वपूर्ण प्रतिशत है जो बिल्कुल भी नकारात्मक भावनाओं का अनुभव नहीं करते हैं। दुर्भाग्य से, भाग्यशाली महिलाओं का प्रतिशत काफी कम है, तो आइए बात करते हैं कि पहली और आखिरी तिमाही में विषाक्तता कब शुरू और समाप्त होती है।

कब तक सहना पड़ेगा?

सिद्धांत रूप में, सटीक तिथियां निर्धारित करना काफी कठिन है। यहां सब कुछ बहुत व्यक्तिगत है। कुछ महिलाओं को केवल हल्की मतली और चक्कर का अनुभव हो सकता है, जबकि अन्य को अस्पताल में भर्ती होने के लिए मजबूर होना पड़ता है। यही तस्वीर समय सीमा पर भी लागू होती है। असुविधा की शुरुआत आमतौर पर पांचवें सप्ताह में होती है और 12-13वें सप्ताह तक समाप्त हो जाती है।

जब पहली तिमाही की विषाक्तता समाप्त हो जाती है, तो गर्भवती महिलाओं के स्वास्थ्य की दृष्टि से काफी सुखद अवधि शुरू हो जाती है। यह एक ऐसी प्राकृतिक राहत है जो आपको अपनी ताकत को फिर से भरने और भविष्य में मातृत्व की खुशी महसूस करने की अनुमति देती है। लेकिन तीन महीने में सब कुछ बदल सकता है. अंतिम चरण में विषाक्तता अक्सर अधिक गंभीर होती है, और इसके परिणाम माँ और बच्चे दोनों के लिए अधिक खतरनाक होते हैं।

पहले बताए गए सभी लक्षणों के अलावा, सूजन, उच्च रक्तचाप और दर्दनाक नाराज़गी भी इसमें शामिल हो जाती है। यह स्थिति बच्चे के जन्म तक जारी रह सकती है, इसलिए जब इस बार विषाक्तता समाप्त हो जाती है, तो युवा मां दोगुनी खुशी महसूस करती है: बच्चा पहले से ही उसके साथ है और ये सभी भयानक स्थितियां उसके पीछे हैं।

कारण

विषाक्तता कैसे और क्यों प्रकट होती है यह अभी भी निश्चित रूप से ज्ञात नहीं है। यह मानना ​​तर्कसंगत है कि यह स्थिति गर्भवती मां के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन से उत्पन्न होती है, जो भ्रूण के समुचित विकास के लिए आवश्यक है। बेशक, जब विषाक्तता समाप्त हो जाती है, तो यह एक बड़ी राहत होती है, लेकिन, शायद, अगर इसकी घटना के कारणों का ठीक-ठीक पता चल जाता, तो अप्रिय संवेदनाओं से पूरी तरह बचा जा सकता था।

आज यह विश्वसनीय रूप से स्थापित हो गया है कि विषाक्तता अक्सर जठरांत्र संबंधी मार्ग, थायरॉयड ग्रंथि या यकृत के रोगों वाली युवा महिलाओं को प्रभावित करती है। इसके अलावा, धूम्रपान करने वालों के साथ-साथ जो लोग बहुत अधिक काम करते हैं और अक्सर तंत्रिका तनाव का अनुभव करते हैं, उन्हें सबसे अधिक नुकसान उठाना पड़ेगा। कई और कारकों की पहचान की जा सकती है जो विषाक्तता की अभिव्यक्ति में योगदान करते हैं:

• किसी भी प्रकार की पुरानी बीमारियों की उपस्थिति;
• वंशानुगत प्रवृत्ति;
• मनोवैज्ञानिक घटक;
• बहुत जल्दी गर्भावस्था.

अधिकांश डॉक्टर विषाक्तता को एक सामान्य स्थिति मानते हैं और इस अवधि को सहने की सलाह देते हैं।

निःसंदेह, यदि आप थोड़े अधिक चिड़चिड़े रहते हैं या हर समय नींद में रहते हैं, तो इसमें कोई खतरनाक बात नहीं है। लेकिन क्या होगा यदि आप अनियंत्रित, दुर्बल करने वाली उल्टी से पीड़ित हैं या ऐसे समय में तेजी से वजन कम हो रहा है जब आपका वजन बढ़ना चाहिए?

विषाक्तता के परिणाम

इसलिए, हमने पता लगा लिया है कि गर्भवती महिलाओं में विषाक्तता कब शुरू होती है और कब समाप्त होती है। अब बात करते हैं कि आपको धैर्य क्यों नहीं रखना चाहिए और इंतजार क्यों नहीं करना चाहिए, लेकिन आपको अपने डॉक्टर को अपनी भावनाओं के बारे में जरूर बताना चाहिए।

गंभीर विषाक्तता का परिणाम यकृत या गुर्दे की क्षति हो सकता है। चूँकि बार-बार उल्टी होने के कारण, गर्भवती माँ के शरीर में इलेक्ट्रोलाइट-पानी का चयापचय बाधित हो जाता है, गर्भवती महिलाओं को अक्सर विषाक्त पदार्थों का अनुभव होता है। इसी कारण से, महिला के शरीर को आवश्यक मात्रा में विटामिन और खनिज प्राप्त नहीं होते हैं, जिसके कारण का विकास होता है। ऑस्टियोपोरोसिस की संभावना है, और ऐंठन अक्सर देखी जाती है। हड्डियों की नाजुकता के कारण, कम भार के तहत भी, फ्रैक्चर अधिक बार हो जाते हैं। कैल्शियम और अन्य खनिजों की कमी से भी बाल और दांत नष्ट हो जाते हैं।

जुड़वाँ बच्चों के साथ विषाक्तता

एकाधिक गर्भधारण से अक्सर गर्भवती माँ को बहुत अधिक समस्याएँ और असुविधाएँ होती हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि एक महिला जो जुड़वा बच्चों और उससे भी अधिक तीन बच्चों को जन्म देती है, उसके रक्त में हार्मोन की सांद्रता और भी अधिक होती है। इसलिए, जब विषाक्तता समाप्त हो जाती है (और यह आमतौर पर 16 सप्ताह में होता है), तो गर्भवती मां को दोगुनी (या तिगुनी) राहत का अनुभव होगा। हालाँकि, ऐसे अपवाद भी हैं जब एक से अधिक भ्रूण ले जाने वाली महिला को किसी भी अप्रिय उत्तेजना का अनुभव नहीं होता है।

सभी डॉक्टर विषाक्तता का इलाज अलग-अलग तरीके से करते हैं। मूलतः, उपचार विधियों को चार समूहों में विभाजित किया गया है:

• औषधीय;
• समाचिकित्सा का;
• अरोमाथेरेपी;
• इम्यूनोसाइटोथेरेपी।

विशेष रूप से गंभीर मामलों में पहला विकल्प सबसे लोकप्रिय है। यह समझने योग्य है कि शायद विटामिन कॉम्प्लेक्स और नो-शपा को छोड़कर सभी दवाएं जहरीली और खतरनाक हैं। लेकिन कभी-कभी आप उनके बिना नहीं रह सकते। विशेष रूप से गंभीर मामलों में, गर्भवती महिला को अस्पताल में भर्ती कराया जाना चाहिए और सभी उपाय उपस्थित चिकित्सक की सख्त निगरानी में किए जाते हैं। इस लेख में मैं उपचार के लिए उपयोग की जाने वाली दवाओं के विशिष्ट नामों से बचना चाहूंगा, क्योंकि केवल एक डॉक्टर ही उन्हें लिख सकता है। 99% मामलों में, दवा उपचार काफी सफल होता है, जो विषाक्तता के लक्षणों को पूरी तरह या आंशिक रूप से समाप्त कर देता है।

दूसरा उपचार विकल्प होम्योपैथी है। यह विधि माँ और बच्चे दोनों के लिए सबसे हानिरहित है, क्योंकि सभी विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए दवाओं का चयन व्यक्तिगत रूप से किया जाता है। इस उपचार से, दुष्प्रभाव या आकस्मिक ओवरडोज़ लगभग समाप्त हो जाते हैं।

अरोमाथेरेपी। विषाक्तता के इलाज के लिए पेपरमिंट तेल का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। लगातार कई रातों तक बिस्तर के पास इस तेल की कुछ बूंदों के साथ एक रूमाल रखना पर्याप्त है - और उल्टी के दर्दनाक सुबह के दौरे कम गंभीर हो जाएंगे। यह भी अच्छी तरह से मदद करता है यदि आपको तेज अस्वस्थता महसूस होती है, तो अपनी हथेली में अदरक का तेल डालें, इसे रगड़ें और धीरे-धीरे और गहराई से कई बार सांस लें। मतली कम हो जाएगी.

विषाक्तता के लिए सबसे प्रगतिशील उपचार इम्यूनोसाइटोथेरेपी है। यह एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें एक महिला को उसके अग्रबाहु की त्वचा के नीचे उसके पति (यौन साथी) से शुद्ध लिम्फोसाइटों का इंजेक्शन लगाया जाता है। इसका असर अक्सर एक दिन के भीतर होता है। इस तरह का उपचार विभिन्न संक्रमणों के लिए साथी की गहन जांच के बाद ही अस्पताल में किया जाता है: एचआईवी, सिफलिस, हेपेटाइटिस सी और बी। यह ध्यान देने योग्य है कि यह विधि काफी खतरनाक है, किए गए शोध के बावजूद, अभी भी है इनमें से किसी एक बीमारी से माँ और/या बच्चे को संक्रमित करने का जोखिम।

ऊपर सूचीबद्ध विधियों के अलावा, कुछ डॉक्टर एक्यूपंक्चर, सम्मोहन और अन्य अपरंपरागत तरीकों का भी उपयोग करते हैं।

घर पर लक्षणों से राहत कैसे पाएं

जैसा कि आप पहले से ही समझते हैं, आपको विषाक्तता के ख़त्म होने का इंतज़ार नहीं करना चाहिए, आप इससे लड़ सकते हैं और लड़ना भी चाहिए। सबसे पहले, आप स्वयं की सहायता करने का प्रयास कर सकते हैं:

• अधिक बार चलें और परिसर को हवादार करें;
• सुबह बिस्तर से उठने से पहले, कुछ मेवे, ब्राउन ब्रेड क्रैकर्स या छोटी कुकीज़ खाएं;
• खाने के तुरंत बाद आराम से खाना खाएं या थोड़ी देर के लिए लेट जाएं;
• तले हुए, नमकीन, वसायुक्त और फास्ट फूड उत्पादों को मेनू से बाहर करें;
• विटामिन बी 6 युक्त अधिक खाद्य पदार्थ खाएं - मछली, फलियां, अंडे, एवोकैडो, चिकन;
• यदि आपको मिचली आ रही है, तो अधिक चबाएं (जीरा, गोंद, पुदीना की पत्तियां), यह साबित हुआ है कि चबाने से उल्टी की इच्छा कम हो जाती है;
• हर 2 घंटे में खाएं, लेकिन थोड़ा-थोड़ा करके, नींबू का एक टुकड़ा, मेवे, सूखे मेवे आदि के साथ नाश्ता करें;
• भोजन ठंडा या थोड़ा गर्म होना चाहिए;
• हर सुबह कार्बन रहित एक गिलास गर्म क्षारीय खनिज पानी पीने के लिए खुद को प्रशिक्षित करें;
• अक्सर पिएं, लेकिन थोड़ा-थोड़ा करके, फल पेय, कैमोमाइल चाय, गुलाब जलसेक, शहद और नींबू के साथ सेब का रस, हरी चाय उपयुक्त हैं;
• आप पुदीना, कैमोमाइल, ऋषि, कैलेंडुला, वेलेरियन और यारो के अर्क का उपयोग कर सकते हैं, ये जड़ी-बूटियाँ अत्यधिक लार से निपटने के लिए अच्छी हैं।