अलग-अलग उम्र के बच्चों के साथ कैसे खेलें? विभिन्न उम्र के बच्चों के लिए गतिविधियों का संयोजन

नमस्कार, प्रिय पाठकों, अतिथियों, मित्रों। मुझे अक्सर आपसे यह सवाल मिलते हैं कि एक साथ अलग-अलग उम्र के कई बच्चों के साथ कैसे काम किया जाए। चूँकि मैं आपको इसके बारे में केवल सैद्धांतिक रूप से बता सकता हूँ, इसलिए मैंने एक ऐसी माँ को खोजने की कोशिश की जिसे ऐसे खेलों का अनुभव हो। "हैप्पी एवरीडे लाइफ" ब्लॉग की लेखिका और तीन आकर्षक बच्चों की मां अन्ना इग्नाटेन्या से मिलें।

संभवतः हर वह माँ जिसके एक से अधिक बच्चे हैं, कभी न कभी यह प्रश्न पूछती है। आख़िरकार, यदि बच्चे एक साथ खेलते हैं तो यह बहुत सुविधाजनक है, यदि आप एक साथ दो या तीन (या अधिक) बच्चों के साथ खेल और गतिविधियाँ आयोजित कर सकते हैं। हाँ, माँ अकेली है, और उसके पास अभी भी दिन में 24 घंटे का समय है, और बच्चों की संख्या बढ़ रही है, कभी-कभी बहुत अधिक। मैं अक्सर यह सवाल सुनता हूं कि मैं अलग-अलग उम्र के बच्चों को एक ही समय में खेलने में रुचि कैसे दिलाऊं? मेरे लिए यह सवाल बेहद महत्वपूर्ण था, क्योंकि अलग-अलग लिंग के बड़े बच्चों के बीच 6 साल का अंतर होता है। और मैंने सपना देखा, मैं वास्तव में चाहता था कि मेरी बेटी और बेटा सच्चे दोस्त बनें। बाद में हमारे सबसे छोटे का जन्म हुआ। वह अपनी बहन से 8.5 साल और अपने भाई से 2 साल 3 महीने अलग है। और मैं इस प्रेरक समूह को एक साथ रखना चाहता था: खेल, मनोरंजन, गतिविधियों, पढ़ने और दोस्ती के लिए। और मैं सफल हुआ. सब कुछ हमेशा सहज नहीं होता, झगड़े होते हैं, अलग-अलग रुचियां होती हैं, स्वतंत्र खेल होते हैं और हर किसी के पास निजी समय होता है, लेकिन मेरे बच्चे एक साथ खेलते हैं, छुट्टियां साझा करते हैं, यहां तक ​​कि थीम आधारित गतिविधियां भी होती हैं। ये सब कैसे शुरु हुआ?

सबसे पहले नियम जन्म से ही थे। नियम बच्चों के लिए नहीं, बल्कि माताओं के लिए हैं।

पहला नियम, जिसके बारे में मैं 100% आश्वस्त हूं: एक बड़े बच्चे को नवजात शिशु की तुलना में मां की अधिक आवश्यकता होती है।

बहुत बार, सबसे छोटे बच्चे के जन्म पर, माँ बच्चे की देखभाल में लग जाती है, और बड़े बच्चे को उसकी मर्जी पर छोड़ दिया जाता है, या अन्य रिश्तेदार - पिता, दादी - उसकी देखभाल करते हैं। मेरा मानना ​​है कि ऐसी गलती कभी नहीं करनी चाहिए.' सबसे आम तस्वीर जो हमारे घर में दूसरे बच्चे के जन्म के बाद पहले वर्ष में पाई जा सकती थी, वह थी एक माँ जो अपनी बड़ी बेटी के साथ खेल रही थी या पढ़ रही थी, और बच्चा हमारे साथ स्लिंग में, कुर्सी पर या कंबल पर था। , बाद में एक वॉकर में या बस रेंगते हुए पास। हम एक साथ थे। इसके अलावा, कक्षाएं मुख्य रूप से सबसे बड़ी बेटी पर केंद्रित थीं। जब मेरी बेटी स्कूल में थी तब मैं पढ़ाई करती थी और बीच-बीच में बच्ची के साथ खेलती थी।

नियम दो: बड़े बच्चे को शिशु की देखभाल में शामिल होना चाहिए।

बच्चा जितना बड़ा होगा, आप उस पर उतना ही अधिक भरोसा कर सकते हैं। मेरी छह साल की बेटी बच्चे की देखभाल करती थी, झुनझुने से खेलती थी और डायपर बदलती थी। कभी-कभी तो वो मुझे अपनी बांहों में भी ले लेती थी. जब पूरक आहार शुरू हुआ तो उसने खाना खिलाया। लेकिन मैंने कभी जिद नहीं की. अगर उनकी बेटी चाहती थी तो वह हमेशा पेशकश करती थीं और अनुमति देती थीं, लेकिन उन्होंने कभी मांग नहीं की।

नियम तीन: जो कुछ भी एक साथ किया जा सकता है वह सब एक साथ किया जाना चाहिए।

तैरना, चलना, खेलना, पढ़ना। जब आर्थर अभी भी छोटा था, मैंने उसे अपनी बाहों में ले लिया या उसे गाड़ी में बिठाया और अपनी बेटी को सुलाने चला गया। मैंने बच्चों को किताबें पढ़कर सुनाईं और वे सुनकर सो गए। जब मेरा बेटा एक बड़े बाथटब में ऊंची कुर्सी पर बैठकर नहाने लगा, तो मैंने बच्चों को एक साथ नहाने की इजाजत दे दी। मैं सैर के दौरान आर्थर के साथ अपनी बेटी को लेने स्कूल गया था, बच्ची घुमक्कड़ी में थी और एलिंका बच्ची को रोलर स्केट्स पर ले गई थी।

नियम चार: बड़े बच्चे का जीवन पहले से कम सक्रिय और दिलचस्प नहीं होना चाहिए।

एलिना ने क्लबों में भाग लिया, हम बहुत घूमे, पार्टियाँ आयोजित कीं और दोस्तों को आमंत्रित किया, प्रदर्शनियों और मास्टर कक्षाओं में गए। और इस पूरे समय आर्थर हमारे बगल में था।

बच्चा जितना बड़ा होता गया, बड़ी बेटी के लिए उसके साथ खेलना और संवाद करना उतना ही दिलचस्प होता गया, वह हमेशा उसे कुछ न कुछ सिखाने की कोशिश करती थी, लेकिन मैं हस्तक्षेप नहीं करती थी।

हमने कभी खिलौने साझा नहीं किए - ये आपके हैं, और ये आपकी बहनें हैं। नहीं, बेशक, सबसे बड़ी बेटी के पास निजी चीज़ें थीं, लेकिन वे वहीं पड़ी रहीं ताकि बच्चे उन्हें न ले सकें, मैंने कभी नहीं कहा: "यह एलिंकिनो है, मत छुओ!" हमने इसे अभी दूर रखा है। अपनी उम्र के कारण, मेरी बेटी अधिकांश छोटे खिलौने केवल अपने भाइयों के साथ खेलने के लिए उठाती थी।

लड़कों के बीच अभी भी अधिक प्रतिस्पर्धा है; बेशक, हम उनमें से प्रत्येक को व्यक्तिगत रूप से उपहार देते हैं, और बच्चों को उनका प्राथमिकता से उपयोग करने का अधिकार है। लेकिन, एक नियम के रूप में, एक या दो सप्ताह के बाद खिलौने आम हो जाते हैं, और प्रतियोगिता पहले से ही अलग दिखती है: यह मेरा नहीं है, लेकिन मैं इसे लेने वाला पहला व्यक्ति था। वहीं, बेटों के पास केवल उनके पसंदीदा खिलौने होते हैं, जो उनकी "व्यक्तिगत" स्थिति को बरकरार रखते हैं, लेकिन अक्सर लड़के शांति से एक-दूसरे को इन खिलौनों का उपयोग करने की अनुमति देते हैं।

इन सभी नियमों के कारण बच्चे एक साथ रहना सीख गए। संयुक्त गतिविधियों और खेलों की दिशा में यह पहला कदम था। आगे बात है टेक्नोलॉजी की. बेशक, हर उम्र की अपनी ज़रूरतें होती हैं। यदि किसी बच्चे को झुनझुना हिलाना है, तो बड़े बच्चे को क्यूब्स से टॉवर बनाने में रुचि है, और छोटे छात्र को बोर्ड गेम खेलने में रुचि है। क्या करें?

खड़खड़ाहट की ध्वनि के साथ, खेल के मैदान के बीच में एक टावर बनाएं, जिसके चारों ओर चिप्स "चल" रहे हों। बेशक, यह थोड़ा अतिरंजित है, लेकिन यह युवा लोगों के प्रति सहिष्णुता थी जो मैंने सबसे पहले खुद सीखी और बच्चों को सिखाई।

और फिर मैंने देखा कि प्रत्येक बच्चा अपने निकटतम उम्र के सबसे बड़े व्यक्ति की ओर आकर्षित होता है, और प्रत्येक सबसे बड़ा व्यक्ति गुरु और संरक्षक बनना पसंद करता है। यह वही है जिसे मैंने बच्चों के साथ संयुक्त गतिविधियों में आधार के रूप में लिया।

अक्सर, खेल और कार्य मुख्य रूप से बीच के बच्चे पर केंद्रित होते हैं। यदि दो बच्चे हैं, तो पहले बड़े के लिए, और फिर बदले में - पहले बच्चे के लिए, फिर बड़े के लिए। ताकि छोटे और बड़े दोनों बोर न हों, मैं हमेशा खेल को इस तरह तैयार करता हूं कि हर कोई अपनी विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए भाग ले सके। ऐसे खेल हैं जिनका सभी बच्चे समान रूप से आनंद लेते हैं।

संवेदी खेल.

अगर आप सोचते हैं कि 10 साल की उम्र में रेत खोदना अब दिलचस्प नहीं रहा, तो आप गलत हैं। मिट्टी गूंधना, आटे से कुछ बनाना, सैंडबॉक्स में एक दुनिया बनाना बिना किसी अपवाद के सभी बच्चों के लिए दिलचस्प है, यहां तक ​​कि सिर्फ बच्चों के लिए भी नहीं। और यदि सबसे छोटा व्यक्ति इसी रेत में खुदाई करता है, तो बीच वाला एक महल पर्वत का निर्माण करेगा, और सबसे पुराना व्यक्ति एक त्रि-आयामी आकृति गढ़ेगा। उसी समय, बच्चे पास में खेलते हैं, बड़ा मदद करता है, छोटे दोहराने की कोशिश करते हैं।

घर के बाहर खेले जाने वाले खेल।

जैसे-जैसे बच्चे बड़े होते गए, आउटडोर गेम्स हमारे दैनिक जीवन में उतने ही अधिक प्रवेश करते गए। लगभग कोई भी सक्रिय खेल अलग-अलग उम्र के बच्चों के साथ खेला जा सकता है; बच्चों के पास हमेशा सब कुछ करने का समय नहीं होता है, लेकिन आप उन्हें दे सकते हैं, कभी-कभी उनमें शामिल हो सकते हैं, और बड़े बच्चे को बोर न होने देने के लिए, वहाँ रह सकते हैं। एक माँ है जो तुम्हें आराम नहीं करने देगी।

रचनात्मक गतिविधियाँ.

समान सामग्रियों से, बच्चे आस-पास अलग-अलग काम कर सकते हैं; यदि आवश्यक हो तो छोटे बच्चों को उनकी माँ मदद करेगी, और बड़े बच्चे अपना काम स्वयं करेंगे। जब बच्चे सहनशीलता सीख जाते हैं, तो आप संयुक्त परियोजनाओं का प्रयास कर सकते हैं, जब बच्चा सृजन करता है, और बड़ा उसके साथ खेलता है ताकि यह सुंदर रूप से सामने आए। एक बात के लिए, वह कल्पना करना सीखता है।

सभी गतिविधियों में पूर्णतावाद को बंद करना बहुत महत्वपूर्ण है। आख़िरकार, सबसे महत्वपूर्ण चीज़ संचार, खेल, प्रक्रिया है, और परिणाम सिर्फ एक नग्न तस्वीर है, जो एक निश्चित उम्र से कम उम्र के बच्चों के लिए पूरी तरह से महत्वहीन है। इसे स्वयं करना बेहतर है, एक साथ, लेकिन इतनी खूबसूरती से नहीं, बल्कि दिलचस्प और उपयोगी।

मैं वास्तव में विषयगत कक्षाएं संचालित करना पसंद करता हूं ताकि एक विषय पर खेलों की एक पूरी श्रृंखला हो। यह कैसे सुविधाजनक है? आप जटिलता के अनुसार कक्षाओं को वैकल्पिक कर सकते हैं, एक अधिक दिलचस्प है, फिर दूसरा, जबकि विषय का गहराई से अध्ययन किया जाता है - सभी पक्षों से।

हाल ही में, हमें भौगोलिक यात्रा में रुचि हो गई है, मैं एक राज्य चुनता हूं और हम इस देश के बारे में औसतन 20 कक्षाओं की एक श्रृंखला संचालित करते हैं। इस तरह के खेल से बड़े बच्चे को भी फायदा होता है, क्योंकि मैं ऐसी जानकारी ढूंढता हूं जो अभी तक बच्चों को नहीं पता है, मैं देश, उसकी संस्कृति, वनस्पतियों और जीवों के बारे में जानकारी प्रदान करता हूं। व्यवहार में, यह सब बेहतर ढंग से अवशोषित होता है। सबसे बड़ी बेटी अक्सर चर्चाओं में भाग लेती है, सवालों के जवाब देती है, समझाती है और स्कूल में जो चर्चा हुई थी उसके बारे में बात करती है। ऐसे में सब कुछ खत्म हो जाता है. मंझला बेटा कम जानकारी ग्रहण करता है, लेकिन इस समय वह खेलता है, इसलिए हमारी बातचीत और कहानियाँ उसे परेशान नहीं करती हैं और उसे उबाऊ गतिविधि नहीं मानती हैं। बच्चा केवल खेलने में व्यस्त रहता है, हालाँकि वह भी, सब कुछ सीखने के बाद, उसे मानचित्र पर दिखा सकता है और जानवरों के बारे में बता सकता है। क्योंकि वह इसके साथ खेलता था। उदाहरण के लिए, हम होम सैंडबॉक्स में एक राज्य का निर्माण कर रहे हैं। युवाओं के लिए, यह सिर्फ एक संवेदी अनुभव और जानवरों की आकृतियों को संभालना है। औसत के लिए, इसमें खेल को छोड़कर, कुछ सरल अवधारणाओं में महारत हासिल करना शामिल है। और मेरी बेटी इस रूप में बेहतर याद रखती है - क्या है कहाँ है और कौन रहता है, क्या बढ़ रहा है और क्यों।

मैं अक्सर अपनी बड़ी बेटी से खेलों के आयोजन में मदद मांगता हूं, वह उन्हें खुद तैयार करती है और कभी-कभी वास्तविक थीम वाले दिनों का आयोजन भी करती है। यह भी उसके लिए बहुत महत्वपूर्ण है - जानकारी का संग्रह, उसे अनुकूलित करने की क्षमता, नया ज्ञान, कल्पना, संगठनात्मक कौशल - सब कुछ विकसित हो रहा है। और फिर बच्चा अपनी मार्गदर्शन रुचि को संतुष्ट करता है।

संयुक्त खेलों के लिए सभी प्रकार की खोज बहुत सफल होती हैं, क्योंकि हर कोई आश्चर्य की तलाश करना पसंद करता है, और चरणों को वैकल्पिक भी किया जा सकता है - कठिन और आसान, ताकि हर कोई योगदान दे सके। बच्चों के लिए, अक्सर अपने भाई-बहन के पीछे दौड़ना और फिर आश्चर्य का आनंद लेना काफी होता है।

अलग-अलग उम्र के बच्चों का नाटकीय खेलों, विभिन्न संगीत प्रस्तुतियों, संगीत कार्यक्रमों में बहुत सफलतापूर्वक उपयोग किया जा सकता है, जब हर कोई उनके लिए सुलभ कुछ दिखाता है। एक बच्चे को बिना शब्दों और सरल नृत्यों वाली भूमिकाएँ सौंपी जा सकती हैं, जबकि बड़े बच्चे गाने गा सकते हैं, संगीत वाद्ययंत्र बजा सकते हैं, महत्वपूर्ण भूमिकाएँ निभा सकते हैं, या यहाँ तक कि सब कुछ अपने आप व्यवस्थित कर सकते हैं।

शोध कार्य भी अच्छे से जुड़ते हैं। विभिन्न प्रयोग, अवलोकन। बच्चे अक्सर बड़े बच्चों की तुलना में बहुत कुछ नोटिस करते हैं, और स्कूली बच्चे सफलतापूर्वक नोट्स लेते हैं और डायरी बनाते हैं।

कार्य के साथ एक साधारण चलना: एक निश्चित रंग की विभिन्न वस्तुओं को ढूंढना, मौसम के संकेत, एक विशाल के निशान के लिए एक काल्पनिक खोज (कौन सी वस्तुएं एक विशाल की सेवा कर सकती हैं और कैसे), इसके विपरीत, सूक्ति के निशान, अक्षर आस-पास की वस्तुएँ, समुद्री जीव, और शायद कुछ अन्य जादुई और परी-कथा वाली चीज़ें - ये सभी पूरी तरह से अलग-अलग उम्र के बच्चों को पसंद आती हैं।

एक रोमांचक शगल के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि एक साथ रहें, बच्चे के सभी प्रयासों और बड़े लोगों के सभी प्रयासों को प्रोत्साहित करें, कार्यों को आवश्यकतानुसार सरल और जटिल बनाएं। और हमेशा याद रखें - इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या करते हैं, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपको क्या दृश्यमान परिणाम मिलता है, मुख्य बात यह है कि हर कोई मज़ेदार और दिलचस्प है।

पी.एस. यह लेख कॉपीराइट है और पूरी तरह से निजी उपयोग के लिए है और अन्य साइटों या मंचों पर इसका उपयोग केवल मेरी लिखित सहमति से ही संभव है। व्यावसायिक प्रयोजनों के लिए उपयोग सख्त वर्जित है। सर्वाधिकार सुरक्षित।

आउटडोर खेल केवल मनोरंजन नहीं है। यह बच्चे के विकास का एक महत्वपूर्ण घटक है। यह लेख बच्चों के लिए सबसे लोकप्रिय और दिलचस्प आउटडोर गेम्स की सूची देता है।

सभी बच्चों को आउटडोर गेम्स पसंद होते हैं। यह मौज-मस्ती करने और ऊर्जा को "सही दिशा" में "फेंकने" का एक तरीका है। रेसिंग खेल, गेंद के साथ खेल, साइकिल पर, कूदने वाली रस्सी और अन्य सामान के साथ खेल बच्चों के लिए अविश्वसनीय रूप से उपयोगी होंगे।

एक नियम के रूप में, बच्चे हमेशा रुचि के साथ एक रोमांचक गतिविधि में डूबे रहते हैं और अपने माता-पिता, शिक्षकों, शिक्षकों और दोस्तों द्वारा व्यवस्थित किए गए खेल खेलने में हमेशा खुश रहते हैं। आउटडोर खेल बच्चों को मिलनसार और आनंदमय बना सकते हैं। सामूहिक सोच विकसित करने और खेलों का अभ्यास करने में वे किसी भी चीज़ से बेहतर हैं।

आउटडोर खेल से बच्चे का विकास होता है

बच्चों की नई पीढ़ी बेहद प्रतिकूल परिस्थितियों में बड़ी हो रही है:

• कंप्यूटर की लत
• अस्वास्थ्यकर आहार, वसा और कार्बोहाइड्रेट से भरपूर
• शारीरिक गतिविधि की कमी
• आसीन जीवन शैली
• तनाव और तंत्रिका तनाव
• माता-पिता की ओर से अपर्याप्त ध्यान

ये सभी कारक छोटे व्यक्ति पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं, उसके पूर्ण विकास को अवरुद्ध करते हैं और उसके स्वास्थ्य को खराब करते हैं। सामान्य आउटडोर खेल जो शैक्षिक, सक्रिय और दिलचस्प हो, बच्चे के जीवन की गुणवत्ता में सुधार कर सकता है।

सक्रिय गतिविधियों का बच्चे के विकास पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। इसके अलावा, वे कम उम्र से ही बच्चे के व्यक्तित्व को आकार देने में सक्षम होते हैं। आप देख सकते हैं कि खेलों में नियमित भागीदारी कैसे मदद करती है:

• ट्रेन दृढ़ता
• आपके बच्चे को ध्यान केंद्रित करने की क्षमता हासिल करने में मदद करता है
• गति प्रतिक्रिया विकसित करें
• दृढ़ता और धैर्य विकसित करें

यह जानना दिलचस्प है कि बचपन में खेल के दौरान हासिल किए गए कौशल जीवन भर व्यक्ति के साथ रहते हैं। यदि आप इनका नियमित रूप से अभ्यास करेंगे तो ये कहीं गायब नहीं होंगे बल्कि इसके विपरीत ये अधिक परिष्कृत एवं सामंजस्यपूर्ण हो जायेंगे।

बच्चे के शारीरिक विकास और पालन-पोषण में खेल की भूमिका

बच्चे के शारीरिक विकास में खेल की भूमिका निर्विवाद है। यह न केवल शिक्षा का, बल्कि व्यक्तित्व निर्माण का भी महत्वपूर्ण तत्व है। हम विश्वास के साथ कह सकते हैं कि एक बच्चा खेलने से कभी नहीं थकता; वह केवल उसकी एकरसता से ऊब सकता है। आख़िरकार, बच्चों के लिए खेल एक प्रमुख गतिविधि है जिसमें वे अधिकतम खुलने और भावनाओं को व्यक्त करने में सक्षम होते हैं।

शारीरिक शिक्षा के अलावा, खेल देता है:

• मानसिक विकास - सोचने, विश्लेषण करने, गणना करने की क्षमता
• नैतिक विकास - किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व और चरित्र का निर्माण
• सौंदर्य विकास - चीजों की सुंदरता के बारे में जागरूकता
• सामाजिक विकास - समाज में संपर्क स्थापित करने की क्षमता

घर के बाहर खेले जाने वाले खेल

वास्तव में, खेल शायद एकमात्र बाल श्रम है और बच्चा बिना किसी दबाव के इसे अपनाता है। खेल में बच्चा हर तरफ से खुद को अभिव्यक्त करने में सक्षम होता है। वे सभी गुण दिखाएं जिन्हें हम एक वयस्क में महत्व देते हैं। सबसे सरल खेल के दौरान भी, एक बच्चा जीना और जीवन के साथ तालमेल बिठाना सीखता है।

यह देखा गया है कि खेल के दौरान ही बच्चा सबसे आसानी से सीखता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि पाठ उसे किस रूप में प्रस्तुत किया गया है: मौखिक या गैर-मौखिक रूप से।

खेल में बच्चा वर्तमान स्थिति का आकलन करना सीखता है। महत्वपूर्ण निर्णय लेते समय यह कौशल वयस्क जीवन में उनके लिए विशेष रूप से उपयोगी होगा। खेल के जरिए ही आप अपने बच्चे को यह समझा सकते हैं कि दूसरों का सहयोग और मदद कितनी जरूरी है। कभी-कभी खुद को नियंत्रित करने और खेल में अन्य प्रतिभागियों के प्रति सम्मान दिखाने में सक्षम होना कितना महत्वपूर्ण है।

खेल नकारात्मक और नकारात्मक भावनाओं को छिपाने और बदले में केवल सकारात्मक भावनाओं को व्यक्त करने का एक तरीका है। और किसी अन्य गतिविधि की कल्पना करना असंभव है जो एक बच्चे को इतना आनंद दे सके और एक पूर्ण स्वस्थ जीवन शैली का लाभ दे सके। खेल किसी भी उम्र में उपयोगी होते हैं, किंडरगार्टन और हाई स्कूल दोनों में। मुख्य बात यह है कि बच्चे की विशेषताओं को ध्यान में रखा जाए और प्रतिभागी जितने बड़े होंगे, खेल उतना ही गहरा सामाजिक अर्थ में डूबा होना चाहिए।

इनडोर आउटडोर खेल

आप खेल में कई प्रकार की गतिविधियों को संयोजित करने के लिए स्वतंत्र हैं, मुख्य बात यह है कि बच्चे पर अत्यधिक मनोवैज्ञानिक तनाव न डालें।

कुछ नियमों का पालन करें:

• किसी भी स्थिति में खेल से बच्चे का मानसिक संतुलन खराब नहीं होना चाहिए।
• अपनी मुख्य गतिविधियों को अचानक से न बदलने का प्रयास करें
• खेल को अचानक बंद न करें, इससे बच्चे के मानस को आघात पहुंचेगा

किसी भी उम्र के बच्चों के लिए 10 आउटडोर गेम

ऐसा कोई बच्चा नहीं है जिसे दौड़ना, कूदना, मौज-मस्ती करना, हंसना और मजेदार कार्य करना पसंद न हो। ऐसे कई जटिल बच्चे हैं, जो विभिन्न कारणों से ऐसा करने में शर्मिंदा होते हैं, लेकिन फिर भी वे दिलचस्प खेलों से प्रसन्न भी होते हैं। बच्चे को हमेशा आउटडोर गेम सिखाना चाहिए:

• निपुण कौशल
• धैर्य
• त्वरित प्रतिक्रिया
• त्वरित प्रतिक्रिया
• तर्क
• ध्यान
• चेतना और सोच को शीघ्रता से बदलने की क्षमता

किसी भी उम्र के बच्चों के लिए आउटडोर खेल

आउटडोर सामूहिक खेल "गीज़-हंस"

यह एक लोकप्रिय और बहुत प्रसिद्ध गेम है. दशकों से विद्यमान है। खेल के बारे में अच्छी बात यह है कि यह बच्चों में त्वरित प्रतिक्रिया विकसित कर सकता है और प्रत्येक प्रतिभागी के धैर्य को पूरी तरह से प्रशिक्षित कर सकता है। यह छह वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए बिल्कुल उपयुक्त है जो आदेशों को पहचानने और तुरंत प्रतिक्रिया देने में सक्षम हैं।

खेल के नियम:

• क्षेत्र को तीन खंडों में विभाजित करें: एक हंसयार्ड, एक मैदान और पहाड़ - यह खेल के लिए एक शर्त है
• खेल में सभी प्रतिभागियों (x लगभग बीस या उससे भी अधिक) को "हंस" और "भेड़ियों" में विभाजित करें
• गलतफहमी से बचने के लिए सभी प्रतिभागियों को आदेश समझाएं

सभी प्रतिभागियों को क्षेत्र के अनुसार रखें:

• "हंस हाउस" उन बच्चों का निवास स्थान है जो हंस का रूप धारण करते हैं
• "फ़ील्ड" - वह स्थान जहाँ कुछ कलहंस चरते और उड़ते हैं
• "पहाड़" - भेड़ियों का निवास स्थान

खेल "गीज़-हंस" के लिए टीमें

• स्पष्ट आदेश "गीज़-हंस उड़ते हैं" पर, इस भूमिका को निभाने वाले सभी बच्चे "गूज़नेक" से बाहर चरागाह में उड़ जाते हैं और वहाँ उड़ते हैं, अपने पंख फड़फड़ाते हैं और मज़े करते हैं
• "भेड़ियों" के आदेश पर, हंसों और हंसों को घर जाना होगा, जबकि भेड़िये कम से कम एक हंस प्रतिभागी को पकड़ने की कोशिश करते हैं
• जो टीम भेड़ियों से अनजान रहती है वह जीत जाती है।

सहनशक्ति के अलावा, यह मनोरंजन बच्चों को उनके सभी आंदोलनों, आंदोलनों की निपुणता का समन्वय करने के लिए प्रशिक्षित करता है और उन्हें अपने कार्यों की योजना बनाते समय सही ढंग से सोचने के लिए सिखाता है।

कूदने वाली रस्सी के साथ आउटडोर खेल "मछली पकड़ने वाली छड़ी"

यह एक बहुत ही मजेदार गेम है जो बिल्कुल सभी बच्चों को पसंद आता है। उनके लिए कोई मौसम या उम्र की सीमा नहीं होती. यह गेम बच्चों को लचीला होना और उनकी हर गतिविधि का सटीक समन्वय करना सिखाता है। खेल का लाभ यह है कि इसे घर के बाहर और अंदर दोनों जगह खेला जा सकता है और इसमें असीमित संख्या में बच्चे शामिल हो सकते हैं।

खेल के नियम:

• खेलने के लिए, आपके पास एक कूदने वाली रस्सी या अंत में वजन वाली एक लंबी रस्सी होनी चाहिए
• खेल में एक नेता होता है जो रस्सी घुमाता है, और बाकी सभी प्रतिभागी होते हैं
• मेजबान यह निर्धारित करता है कि खेल की प्रकृति क्या होगी: प्रतिस्पर्धी (अर्थात, नॉकआउट) या मनोरंजक

आउटडोर खेल "मछली पकड़ने वाली छड़ी"

बच्चे एक घेरा बनाते हैं. एक प्रतिभागी वृत्त के केंद्र में खड़ा होता है और रस्सी को जमीन पर घुमाता है। उसका कार्य रस्सी को गोलाकार गति में घुमाना है। बाकी बच्चों को उसी समय कूदना चाहिए जब रस्सी उनके पैरों को छूए। ऐसा करने के लिए, नेता को क्षेत्र की सीमाओं को स्पष्ट रूप से परिभाषित करना चाहिए और अन्य प्रतिभागियों को उनसे आगे जाने से रोकना चाहिए।

यदि कूदने वाली रस्सी की नोक किसी ऐसे प्रतिभागी के पैरों से टकराती है जिसके पास समय नहीं था या कूदने में असमर्थ था, तो उसे हारा हुआ माना जाता है। यहाँ दो अंतर हैं:

• में प्रतिस्पर्धी खेल,प्रत्येक प्रतिभागी धीरे-धीरे सर्कल छोड़ देता है जब तक कि प्रतिभागियों की संख्या उन्हें एक व्यक्ति तक कम नहीं कर देती
• एक मनोरंजक खेल में, नेता का स्थान उस व्यक्ति द्वारा लिया जाता है जिसका पैर रस्सी से टकरा गया था, और इस प्रकार खेल तब तक जारी रहता है जब तक वह ऊब नहीं जाता

खेल सहनशक्ति, टीम वर्क, त्वरित प्रतिक्रिया जैसे महत्वपूर्ण गुणों को प्रशिक्षित करता है और बच्चों को थोड़ी शारीरिक गतिविधि भी देता है।

मनोरंजक खेल "कुर्सियाँ" बाहर और अंदर

यह खेल उतना ही पुराना है जितना समय। वयस्क अक्सर इसे विभिन्न आयोजनों में खेलते हैं, लेकिन इसकी शुरुआत किंडरगार्टन में हुई। खेल से बच्चों में तुरंत प्रतिक्रिया करने, आदेशों और अपने आस-पास के लोगों के प्रति चौकस रहने और चतुराई से हरकतें करने की क्षमता विकसित होती है। दुर्भाग्य से, यह भीड़-भाड़ वाला खेल नहीं है और इसमें भाग लेने वालों की अधिकतम संख्या लगभग दस लोग हैं।

आउटडोर खेल "कुर्सियाँ"

• प्रत्येक प्रतिभागी के पास अपनी निजी कुर्सी होनी चाहिए। सभी कुर्सियाँ (या स्टूल) केंद्र में या एक घेरे में रखी गई हैं
• प्रतिभागियों की कुल संख्या में एक और प्रतिभागी जोड़ा जाता है - बिना कुर्सी के
• सभी प्रतिभागी कुर्सियों के एक घेरे के चारों ओर एक घेरे में खड़े होते हैं
• प्रतिभागियों का कार्य किसी बाहरी नेता के आदेश पर एक घेरे में घूमना है। यह संगीत संगत और नृत्य हो सकता है, या यह एक "अराजक" टीम हो सकती है, जहां प्रत्येक बच्चा अपनी इच्छानुसार दौड़ता और चलता रहता है।
• जब आदेश "कुर्सियाँ" बजता है या संगीत बंद हो जाता है, तो सभी को कुर्सियों पर बैठना चाहिए। एक व्यक्ति के लिए पर्याप्त जगह नहीं है, वह अपने साथ कुर्सी लेकर चला जाता है
• खेल आखिरी कुर्सी तक जारी रहता है। विजेता वह है जो बैठने में कामयाब रहा

यह गेम ऐसे कमरे के लिए सबसे उपयुक्त है जहाँ आपको हमेशा संगीत और बड़ी संख्या में कुर्सियाँ मिल सकती हैं।

प्रकृति में मनोरंजक खेल "सबसे लचीला"

बड़े बच्चों के लिए यह गेम बहुत दिलचस्प है. यह बच्चे की परिस्थितियों के अनुकूल ढलने की क्षमता, शरीर को मोड़ने की क्षमता और उसकी सभी गतिविधियों में समन्वय स्थापित करने की क्षमता को प्रशिक्षित करता है। इसे प्रकृति में किया जाना चाहिए, जहाँ आप पास-पास उगे हुए दो पेड़ पा सकते हैं। उनके बीच आपको कोई रस्सी, कूद रस्सी या इलास्टिक बैंड खींचना चाहिए।

प्रत्येक खिलाड़ी को इस रस्सी के नीचे से गुजरना होगा। यहां असीमित संख्या में बच्चों को भाग लेने की अनुमति है। खेल की कठिनाई यह है कि हर बार, अंतिम प्रतिभागी के गुजरने के बाद, रस्सी बीस सेंटीमीटर गिर जाती है। और कभी-कभी पीछे की ओर मजबूती से झुके बिना इसके नीचे से गुजरना असंभव होता है।

खेल "सबसे लचीला"

आप रस्सी के नीचे झुकते समय संगीत संगत जोड़कर खेल में विविधता ला सकते हैं, और अलग-अलग दिशाओं में कुछ और रस्सियाँ जोड़कर इसे जटिल बना सकते हैं। एक प्रतिभागी को तभी बाहर किया जाता है जब वह रस्सी के किसी भी किनारे को छूता है।

खेल "सबसे लचीला" आपके प्रत्येक आंदोलन के समन्वय और कठिन परिस्थितियों में निपुणता दिखाने की क्षमता विकसित करने में मदद करता है।

सड़क पर खेलने के लिए खेल "ट्रैफिक लाइट"

यह गेम किंडरगार्टन और स्कूलों में सबसे लोकप्रिय में से एक है। इसे अक्सर बच्चों को आकर्षित करने और उनमें रुचि जगाने के लिए स्वास्थ्य शिविरों में किया जाता है। इसका सार बहुत सरल है:

• खेल में असीमित संख्या में बच्चे भाग ले सकते हैं
• प्रस्तुतकर्ता तथाकथित "ट्रैफ़िक लाइट" की भूमिका निभाता है। उसे खेल की सीमाओं को स्पष्ट रूप से परिभाषित करना होगा और उन्हें प्रत्येक प्रतिभागी को दिखाना होगा
• खेल के लिए निर्धारित क्षेत्र को दो हिस्सों में बांटा गया है। सभी प्रतिभागी एक तरफ इकट्ठा होते हैं
• "ट्रैफ़िक लाइट" बिल्कुल दो हिस्सों की सीमा पर खड़ी होती है और प्रतिभागियों की ओर अपनी पीठ कर लेती है
• "ट्रैफ़िक लाइट" का कार्य रंगों में से एक का नाम देना और प्रतिभागियों की ओर तेजी से मुड़ना है
• प्रत्येक प्रतिभागी यह देखने के लिए अपने कपड़ों की सावधानीपूर्वक जांच करता है कि क्या उसके पास यह रंग है, और यदि उसके पास है, तो यह सीधे विपरीत दिशा का टिकट है
• शेष प्रतिभागियों जिनके पास यह रंग नहीं है, उन्हें दूसरे आधे हिस्से तक पहुंचने के लिए हर तरह से प्रयास करना चाहिए
• "ट्रैफ़िक लाइट" किसी को पकड़ने की कोशिश करती है और यदि वह सफल हो जाता है, तो पकड़ा गया खिलाड़ी या तो हटा दिया जाता है या एक नया "ट्रैफ़िक लाइट" बन जाता है।

ट्रैफिक लाइट गेम

खेल बच्चों को परिस्थितियों पर तुरंत प्रतिक्रिया करना सिखाता है और इसके लिए त्वरित निर्णय लेने की क्षमता के साथ-साथ निपुणता की भी आवश्यकता होती है।

बच्चों के लिए मनोरंजक खेल "शिकारी"।

इस गेम को बाहर और अंदर दोनों जगह खेला जा सकता है। इसमें विभिन्न उम्र के असीमित संख्या में बच्चे भाग ले सकते हैं। खेल की ख़ासियत इसकी मुख्य विशेषता है - कार्ड। खेल शुरू होने से पहले, प्रस्तुतकर्ता सभी प्रतिभागियों की सूची बनाता है और प्रत्येक का नाम एक अलग कार्ड पर लिखता है। कार्डों को फेंटा जाता है और बच्चों को बनाने के लिए दिया जाता है।

खेल को मज़ेदार और दिलचस्प बनाने के लिए एक शर्त यह है कि बच्चे एक-दूसरे को पूरी तरह से जानें। तभी वे ठीक से प्रतिक्रिया दे पाएंगे. सभी बच्चों को यह सिखाया जाना चाहिए कि वे शिकारी हैं। शिकारी का कार्य "खेल" को पकड़ना है। खेल में वह प्रतिभागी होता है जिसका नाम कार्ड पर लिखा होता है।

प्रकृति में खेल "शिकारी"।

खेल के पहले खेल के दौरान, बच्चों को अभी तक पता नहीं चलेगा कि उनमें से प्रत्येक एक शिकारी और एक खेल दोनों है। सभी बच्चे एक क्षेत्र में इकट्ठा होते हैं, इस समय संगीत चालू करने की सलाह दी जाती है ताकि वे नृत्य कर सकें। इस पूरे समय, प्रत्येक शिकारी बारीकी से और शांति से अपने खेल को देखता है। जब संगीत समाप्त हो जाता है, तो शिकारी अपना खेल पकड़ लेते हैं। सभी प्रतिभागियों के लिए आश्चर्य और खुशी क्या होगी जब वे सभी एक-दूसरे को पकड़ लेंगे और खेल दोस्ताना गले लगाने के साथ समाप्त होगा!

खेल बच्चों को एक दोस्ताना टीम में संगठित करता है, उन्हें संचार सिखाता है और एक-दूसरे के साथ बातचीत कैसे करें, निपुणता और त्वरित प्रतिक्रिया का प्रशिक्षण देता है।

आउटडोर बॉल गेम "हॉट पोटैटो"

यह बहुत ही सरल गेम है जिसे हर कोई समझ सकता है। इसके लिए असीमित संख्या में प्रतिभागियों और एक गेंद की आवश्यकता होती है, जिसमें एक गर्म आलू शामिल होगा। गर्म आलू क्यों? - बच्चों का काम बिजली की गति से गेंद को एक-दूसरे को पास करना है, ताकि "जल न जाएं।"

• सभी प्रतिभागियों को एक बड़े घेरे में एक साथ रहना होगा
• गेंद को त्वरित गति से एक प्रतिभागी से दूसरे प्रतिभागी तक पास किया जाता है
• इस पूरे समय, गेंद के पारित होने के साथ-साथ हर्षित संगीत भी हो सकता है
• जब संगीत बंद हो जाता है या प्रस्तुतकर्ता एक सरल वाक्यांश "स्टॉप" कहता है। जिस प्रतिभागी की गेंद विलंबित होती है उसे बाहर कर दिया जाता है
• खेल तब तक जारी रहता है जब तक कि केवल एक ही प्रतिभागी शेष न रह जाए - विजेता।

गर्म आलू का खेल

खेल बच्चों को आदेशों का तुरंत जवाब देना, उनकी गतिविधियों का समन्वय करना, निपुणता और सरलता दिखाना सिखाता है।

बच्चों के लिए आउटडोर खेल "समुद्र उत्तेजित है"

बच्चों को यह खेल बहुत पसंद आता है और इसे बाहर और घर के अंदर दोनों जगह सफलतापूर्वक खेला जा सकता है। यह बच्चों को आंदोलनों का समन्वय विकसित करने, सौंदर्य कौशल विकसित करने और लचीलेपन को प्रशिक्षित करने की अनुमति देता है।

• बच्चों को प्रतिभागियों में विभाजित किया गया है - "समुद्री आकृतियाँ" और एक नेता
• प्रस्तुतकर्ता अन्य प्रतिभागियों की ओर पीठ करता है और शब्द पढ़ता है:
  "समुद्र उत्तेजित है - एक बार,
  समुद्र चिंतित है - दो,
  समुद्र चिंतित है - तीन,
  नौसैनिक आकृति, अपनी जगह पर स्थिर हो जाओ!”
• जब नेता शब्दों को पढ़ता है, सभी बच्चे नृत्य करते हैं और समाप्त होने के बाद कोई भी रूप धारण कर लेते हैं
• प्रस्तुतकर्ता आकृतियों की सुंदरता का मूल्यांकन करता है और उनके बीच चलता है
• हारने वाला वह प्रतिभागी है जो प्रस्तुतकर्ता के आंकड़ों के बीच चलने के दौरान हिलता है या हंसता है
• एक ही आंकड़ा कई बार दिखाना वर्जित है.

खेल "समुद्र उत्तेजित है"

किसी भी उम्र के बच्चों के लिए आउटडोर खेल "बिल्ली और चूहा"।

यह खेल किंडरगार्टन और प्राथमिक विद्यालयों में बहुत लोकप्रिय है। यह किसी भी उम्र के बच्चों के लिए सक्रिय मनोरंजन है। खेल में असीमित संख्या में बच्चे भाग ले सकते हैं। वे सभी एक घेरे में खड़े हैं, पहले एक को "बिल्ली" की भूमिका सौंपी थी और दूसरे को "चूहे" की भूमिका सौंपी थी।

• सभी बच्चे एक घेरा बनाते हैं और एक-दूसरे का हाथ पकड़ते हैं, जैसे किसी गोल नृत्य में
• चूहा घेरे के बाहर होना चाहिए और बिल्ली अंदर होनी चाहिए
• बिल्ली का काम चूहे को पकड़ना है, और घेरे का काम ऐसा होने से रोकना है।
• यह तथ्य है कि बच्चे हाथ पकड़कर बिल्ली को वृत्त के केंद्र में प्रवेश करने से रोकते हैं, वे उसे हर संभव तरीके से रोकने की कोशिश करते हैं
• इस समय, माउस की गतिविधियाँ सीमित नहीं हैं और वह सर्कल के अंदर और बाहर दोनों जगह स्वतंत्र रूप से घूम सकता है
• जब बिल्ली अंततः चूहे को पकड़ लेती है, तो चूहा बिल्ली की भूमिका निभा लेता है और बाकी सभी लोग चूहे को चुन लेते हैं

सड़क पर बिल्ली और चूहे का खेल

यह गेम बच्चों को तुरंत प्रतिक्रिया करना, स्मार्ट बनना और अपनी गतिविधियों में समन्वय करना सिखाता है, साथ ही यह बच्चों को एक-दूसरे के साथ संवाद करना भी सिखाता है।

मनोरंजक आउटडोर खेल "स्याही और कलम"

इस गेम में बड़ी संख्या में बच्चे खेलते हैं। उन सभी को समान संख्या की दो टीमों में विभाजित किया गया है, जो एक दूसरे से काफी दूरी पर स्थित हैं। वे सभी एक पंक्ति में खड़े होकर हाथ पकड़ते हैं।

• आदेशों में से एक शब्द पढ़ता है:
  “काली स्याही, सफ़ेद कलम।
  हमें दो… (बच्चे का नाम) और कोई नहीं।”
• इन शब्दों के बाद, नामित बच्चा दौड़ता है और टीम के बंद हाथों से दौड़ता है
• यदि वह श्रृंखला को तोड़ने में सफल हो जाता है, तो वह जिन प्रतिभागियों को छूता है उनमें से एक को पकड़कर अपनी टीम में ले जाता है
• यदि वह श्रृंखला को तोड़ने में विफल रहता है, तो वह विरोधी टीम में बना रहता है
• खेल तब तक जारी रहता है जब तक कि टीमों में से एक प्रतिभागी शेष न रह जाए

खेल "काली स्याही, सफेद कलम"

खेल बच्चों को एक टीम में संवाद करना, एक होना और अपनी गतिविधियों को सटीकता के साथ समन्वयित करना सिखाता है।

वीडियो: "बच्चों के लिए आउटडोर खेल"

बच्चे के निर्माण और विकास में खेल की भूमिका को कम करके आंका नहीं जा सकता। यह खेल में है कि एक बच्चा अपने आस-पास की दुनिया, उसके कानूनों के बारे में सीखता है और नियमों के अनुसार रहना सीखता है। सभी बच्चों को चलना, कूदना, सरपट दौड़ना और दौड़ लगाना पसंद होता है। नियमों के साथ आउटडोर गेम बच्चे की एक सचेत, सक्रिय गतिविधि है, जो सभी प्रतिभागियों के लिए अनिवार्य नियमों से संबंधित कार्यों को समय पर और सटीक रूप से पूरा करने की विशेषता है। आउटडोर खेल एक प्रकार का व्यायाम है जिससे बच्चे जीवन के लिए तैयारी करते हैं।

एक बच्चे के जीवन में आउटडोर गेम्स का बहुत महत्व है, क्योंकि वे एक बच्चे के लिए उसके आसपास की दुनिया के बारे में ज्ञान और विचार प्राप्त करने के लिए एक अनिवार्य साधन का प्रतिनिधित्व करते हैं। वे सोच, सरलता, निपुणता, निपुणता और नैतिक-सशर्त गुणों के विकास को भी प्रभावित करते हैं। बच्चों के लिए आउटडोर खेल शारीरिक स्वास्थ्य को मजबूत करते हैं, जीवन स्थितियों को सिखाते हैं और बच्चे को उचित विकास प्राप्त करने में मदद करते हैं।

प्रीस्कूलर के लिए आउटडोर खेल

छोटे प्रीस्कूलरों के लिए आउटडोर खेल

प्राथमिक पूर्वस्कूली उम्र के बच्चे, एक नियम के रूप में, खेलते समय जो कुछ भी देखते हैं उसकी नकल करते हैं। बच्चों के आउटडोर खेलों में, एक नियम के रूप में, यह साथियों के साथ संचार नहीं है जो प्रकट होता है, बल्कि उस जीवन का प्रतिबिंब होता है जो वयस्क या जानवर जीते हैं। इस उम्र में बच्चे गौरैया की तरह उड़ना, खरगोशों की तरह कूदना, तितलियों की तरह पंख फड़फड़ाना पसंद करते हैं। नकल करने की विकसित क्षमता के कारण, प्राथमिक पूर्वस्कूली उम्र के बच्चों के अधिकांश आउटडोर खेलों में एक कथानक चरित्र होता है।

• आउटडोर खेल "चूहे एक घेरे में नृत्य करते हैं"

लक्ष्य: मोटर गतिविधि विकसित करना

विवरण: खेल शुरू करने से पहले आपको एक ड्राइवर चुनना होगा - एक "बिल्ली"। बिल्ली अपने लिए एक "स्टोव" चुनती है (यह एक बेंच या कुर्सी हो सकती है), उस पर बैठती है और अपनी आँखें बंद कर लेती है। अन्य सभी प्रतिभागी हाथ मिलाते हैं और इन शब्दों के साथ बिल्ली के चारों ओर नृत्य करना शुरू करते हैं:

चूहे गोल घेरे में नाचते हैं
बिल्ली चूल्हे पर ऊँघ रही है।
चूहे से भी शांत, शोर मत मचाओ,
वास्का बिल्ली को मत जगाओ,
वास्का बिल्ली जाग जाएगी -
वह हमारा राउंड डांस तोड़ देगा!”

अंतिम शब्दों का उच्चारण करते समय, बिल्ली खिंचती है, अपनी आँखें खोलती है और चूहों का पीछा करना शुरू कर देती है। पकड़ा गया प्रतिभागी बिल्ली बन जाता है और खेल फिर से शुरू हो जाता है।

• खेल "धूप और बारिश"

उद्देश्य: बच्चों को खेल में अपना स्थान ढूंढना, अंतरिक्ष में नेविगेट करना, शिक्षक के संकेत पर कार्य करने की क्षमता विकसित करना सिखाना।

विवरण: बच्चे हॉल में कुर्सियों पर बैठते हैं। कुर्सियाँ उनका "घर" हैं। शिक्षक के कहने के बाद: "क्या अच्छा मौसम है, टहलने जाओ!", बच्चे उठते हैं और बेतरतीब दिशा में आगे बढ़ना शुरू कर देते हैं। जैसे ही शिक्षक कहता है: "बारिश हो रही है, घर भागो!", बच्चों को कुर्सियों की ओर दौड़कर अपनी जगह ले लेनी चाहिए। शिक्षक कहते हैं "टपक - टपक - टपक!" धीरे-धीरे बारिश कम हो जाती है और शिक्षक कहते हैं: “टहलने जाओ। बारिश रुक गयी है!”

• खेल "गौरैया और बिल्ली"

उद्देश्य: बच्चों को घुटने मोड़कर धीरे से कूदना, दौड़ना, ड्राइवर को चकमा देना, भागना, अपनी जगह ढूंढना सिखाना।

विवरण: ज़मीन पर वृत्त खींचे जाते हैं - "घोंसले"। बच्चे - "गौरैया" खेल के मैदान के एक तरफ अपने "घोंसले" में बैठते हैं। साइट के दूसरी तरफ एक "बिल्ली" है। जैसे ही "बिल्ली" सो जाती है, "गौरैया" सड़क पर उड़ जाती हैं, टुकड़ों और अनाज की तलाश में एक जगह से दूसरी जगह उड़ जाती हैं। "बिल्ली" जागती है, म्याऊं-म्याऊं करती है और गौरैयों के पीछे दौड़ती है, जिन्हें उड़कर अपने घोंसलों की ओर जाना होता है।

सबसे पहले, "बिल्ली" की भूमिका शिक्षक द्वारा निभाई जाती है, फिर बच्चों में से एक द्वारा।

• आउटडोर खेल "गौरैया और एक कार"

3-5 साल के बच्चों के लिए गौरैया के बारे में एक और खेल।

उद्देश्य: बच्चों को अलग-अलग दिशाओं में दौड़ना सिखाना, नेता के संकेत पर चलना या बदलना शुरू करना, अपनी जगह ढूंढना।

विवरण: बच्चे - "गौरैया", अपने "घोंसले" (एक बेंच पर) में बैठते हैं। शिक्षक एक "कार" का चित्रण करता है। जैसे ही शिक्षक कहते हैं: "गौरैया रास्ते पर उड़ गई है," बच्चे बेंच से उठते हैं और खेल के मैदान के चारों ओर दौड़ना शुरू कर देते हैं। शिक्षक के संकेत पर: "कार चल रही है, गौरैया अपने घोंसलों की ओर उड़ रही हैं!" - "कार" "गेराज" छोड़ देती है, और बच्चों को "घोंसला" (बेंच पर बैठना) पर लौटना होगा। "कार" "गेराज" में लौट आती है।

• खेल "बिल्ली और चूहे"

बच्चों के लिए ऐसे कई खेल हैं जिनमें बिल्लियाँ और चूहे शामिल हैं। उनमें से एक यहां पर है।

उद्देश्य: यह सक्रिय गेम बच्चों को सिग्नल पर हरकत करने की क्षमता विकसित करने में मदद करता है। अलग-अलग दिशाओं में दौड़ने का अभ्यास करें।

विवरण: बच्चे - "चूहे" बिलों में (दीवार के साथ कुर्सियों पर) बैठे हैं। खेल के मैदान के एक कोने में एक "बिल्ली" बैठी है - एक शिक्षक। बिल्ली सो जाती है और चूहे कमरे में इधर-उधर बिखर जाते हैं। बिल्ली उठती है, म्याऊ करती है और चूहों को पकड़ना शुरू कर देती है, जो अपने बिलों में दौड़कर उनकी जगह ले लेते हैं। जब सभी चूहे अपने बिलों में लौट आते हैं, तो बिल्ली फिर से हॉल में घूमती है, फिर अपनी जगह पर लौट आती है और सो जाती है।

• प्रीस्कूलर के लिए आउटडोर खेल "जंगल में भालू पर"

उद्देश्य: मौखिक संकेत पर प्रतिक्रिया की गति विकसित करना, बच्चों को दौड़ने में व्यायाम कराना, ध्यान विकसित करना।

विवरण: प्रतिभागियों में से, एक ड्राइवर को "भालू" चुना जाता है। खेल के मैदान पर दो वृत्त बनाएं। पहला घेरा भालू की मांद है, दूसरा घेरा खेल के बाकी प्रतिभागियों का घर है। खेल की शुरुआत बच्चों के यह कहते हुए घर छोड़ने से होती है:

जंगल में भालू द्वारा
मैं मशरूम और जामुन लेता हूं।
लेकिन भालू को नींद नहीं आती,
और वह हम पर गुर्राता है।

जैसे ही बच्चों ने ये शब्द बोले, "भालू" मांद से बाहर भागता है और बच्चों को पकड़ लेता है। जिसके पास घर पहुंचने का समय नहीं था और "भालू" ने पकड़ लिया वह ड्राइवर ("भालू") बन जाता है।

• धारा के माध्यम से (कूद के साथ एक सक्रिय खेल)

उद्देश्य: सही तरीके से कूदना, संकरे रास्ते पर चलना और संतुलन बनाए रखना सिखाना।

विवरण: साइट पर एक दूसरे से 1.5 - 2 मीटर की दूरी पर दो रेखाएँ खींची जाती हैं। इस दूरी पर, कंकड़ एक दूसरे से एक निश्चित दूरी पर खींचे जाते हैं।

खिलाड़ी लाइन पर खड़े होते हैं - एक धारा के किनारे पर, उन्हें अपने पैरों को गीला किए बिना कंकड़ के ऊपर से इसे पार करना (कूदना) होता है। जो लोग लड़खड़ाते हैं और अपने पैरों को गीला कर लेते हैं, वे उन्हें धूप में सुखाने और एक बेंच पर बैठने के लिए जाते हैं। फिर वे खेल में वापस आ जाते हैं।

• खेल "पक्षी और बिल्ली"

उद्देश्य: खेल के नियमों का पालन करना सीखें। किसी संकेत पर प्रतिक्रिया करें.

विवरण: खेल के लिए आपको एक बिल्ली और पक्षियों का मुखौटा और एक बड़े वृत्त की आवश्यकता होगी।

बच्चे बाहर की ओर एक घेरे में खड़े होते हैं। एक बच्चा घेरे के केंद्र में खड़ा होता है (बिल्ली), सो जाता है (अपनी आँखें बंद कर लेता है), और पक्षी घेरे में कूद जाते हैं और वहाँ उड़ जाते हैं, दाने चुगते हैं। बिल्ली जाग जाती है और पक्षियों को पकड़ना शुरू कर देती है, और वे घेरे से बाहर भाग जाते हैं।

• खेल "बर्फ के टुकड़े और हवा"

कार्य: अलग-अलग दिशाओं में दौड़ने का अभ्यास करें, एक-दूसरे से टकराए बिना, एक संकेत पर कार्य करें।

विवरण: सिग्नल पर "हवा!" बच्चे - "बर्फ के टुकड़े" - खेल के मैदान के चारों ओर अलग-अलग दिशाओं में दौड़ते हैं, घूमते हुए ("हवा हवा में बर्फ के टुकड़े घुमाती है")। सिग्नल पर "कोई हवा नहीं!" - झुकना ("बर्फ के टुकड़े जमीन पर गिर गए")।

आउटडोर खेल "अपने लिए एक साथी खोजें"

उद्देश्य: बच्चों में सिग्नल पर क्रिया करने की क्षमता विकसित करना, जल्दी से जोड़े बनाना।

विवरण: प्रतिभागी दीवार के सहारे खड़े हैं। उनमें से प्रत्येक को एक ध्वज प्राप्त होता है। जैसे ही शिक्षक संकेत देता है, बच्चे खेल के मैदान में इधर-उधर बिखर जाते हैं। "अपने लिए एक जोड़ी ढूंढें" आदेश के बाद, जिन प्रतिभागियों के पास एक ही रंग के झंडे हैं, उन्हें जोड़ा जाता है। खेल में विषम संख्या में बच्चों को भाग लेना होगा और खेल के अंत में एक को जोड़े के बिना छोड़ दिया जाएगा।

इन सभी आउटडोर खेलों का उपयोग किंडरगार्टन में समूह में खेलने या टहलने के लिए सफलतापूर्वक किया जा सकता है। सभी उम्र के बच्चे: 3 साल के बच्चों से लेकर 4-5 साल के बच्चों तक उनके साथ खेलना पसंद करते हैं।

• 5-7 वर्ष के बच्चों के लिए आउटडोर खेल

5-6, 6-7 वर्ष की आयु के बच्चों में खेल गतिविधि की प्रकृति कुछ हद तक बदल जाती है। अब वे पहले से ही आउटडोर गेम के परिणाम में दिलचस्पी लेने लगे हैं, वे अपनी भावनाओं, इच्छाओं को व्यक्त करने और अपनी योजनाओं को पूरा करने का प्रयास करते हैं। हालाँकि, अनुकरणशीलता और अनुकरण गायब नहीं होते हैं और पुराने प्रीस्कूलर के जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते रहते हैं। ये खेल किंडरगार्टन में भी खेले जा सकते हैं।

• खेल "भालू और मधुमक्खियाँ"

कार्य: दौड़ने का अभ्यास करें, खेल के नियमों का पालन करें।

विवरण: प्रतिभागियों को दो टीमों में विभाजित किया गया है - "भालू" और "मधुमक्खियाँ"। खेल शुरू होने से पहले, "मधुमक्खियाँ" अपने "छत्ते" में जगह बना लेती हैं (बेंच या सीढ़ियाँ छत्ते के रूप में काम कर सकती हैं)। नेता के आदेश पर, "मधुमक्खियाँ" शहद के लिए घास के मैदान में उड़ जाती हैं, और इस समय "भालू" "छत्ते" में चढ़ जाते हैं और शहद का आनंद लेते हैं। "भालू!" संकेत सुनने के बाद, सभी "मधुमक्खियाँ" "छत्ते" में लौट आती हैं और "भालू" को "डंक" (सलात) देती हैं जिनके पास भागने का समय नहीं होता। अगली बार, डंक मारने वाला "भालू" शहद लेने के लिए बाहर नहीं जाता, बल्कि मांद में ही रहता है।

खेल "बर्नर"

कार्य: दौड़ने का अभ्यास करें, सिग्नल का जवाब दें, खेल के नियमों का पालन करें।

विवरण: खेल में विषम संख्या में बच्चे शामिल होते हैं जो जोड़े बनते हैं और हाथ पकड़ते हैं। स्तम्भ के सामने एक ड्राइवर है जो आगे की ओर देखता है। बच्चे कोरस में शब्द दोहराते हैं:

जलाओ, स्पष्ट रूप से जलाओ
ताकि यह बाहर न जाए,
आसमान की ओर देखो -
पक्षी उड़ रहे हैं
घंटियाँ बज रही हैं!
एक बार! दो! तीन! दौड़ना!

जैसे ही प्रतिभागी "भागो!" शब्द कहते हैं, कॉलम में अंतिम जोड़ी में खड़े लोग अपने हाथ छोड़ देते हैं और कॉलम के साथ आगे बढ़ते हैं, एक दाहिनी ओर, दूसरा बाईं ओर। इनका काम आगे दौड़ना, ड्राइवर के सामने खड़े होना और फिर से हाथ मिलाना होता है. बदले में, ड्राइवर को इस जोड़ी में से किसी एक को हाथ पकड़ने से पहले पकड़ना होगा। यदि आप पकड़ने में सफल हो जाते हैं, तो चालक और पकड़ा गया व्यक्ति एक नई जोड़ी बना लेंगे, और जोड़ी के बिना छोड़ दिया गया प्रतिभागी अब नेतृत्व करेगा।

• आउटडोर खेल "टू फ्रॉस्ट्स"

सरल नियमों के साथ प्रीस्कूलरों के लिए एक प्रसिद्ध खेल। उद्देश्य: बच्चों में अवरोध, संकेत पर कार्य करने की क्षमता और दौड़ने का अभ्यास विकसित करना।

विवरण: साइट के विपरीत किनारों पर दो घर हैं, जो रेखाओं द्वारा दर्शाए गए हैं। खिलाड़ियों को कोर्ट के एक तरफ रखा जाता है। शिक्षक दो लोगों का चयन करता है जो ड्राइवर बनेंगे। वे घरों के बीच के क्षेत्र के मध्य में, बच्चों के सामने स्थित हैं। ये दो फ्रॉस्ट हैं- रेड नोज़ फ्रॉस्ट और ब्लू नोज़ फ्रॉस्ट। शिक्षक के संकेत पर "प्रारंभ करें!" दोनों फ्रॉस्ट ये शब्द कहते हैं: “हम दो युवा भाई हैं, दो फ्रॉस्ट साहसी हैं। मैं फ्रॉस्ट रेड नोज़ हूं। मैं फ्रॉस्ट ब्लू नोज़ हूं। आपमें से कौन इस छोटे से रास्ते पर चलने का निर्णय करेगा?” सभी खिलाड़ी उत्तर देते हैं: "हम खतरों से नहीं डरते हैं और हम ठंढ से नहीं डरते हैं" और साइट के विपरीत दिशा में घर की ओर भागते हैं, और फ्रॉस्ट उन्हें फ्रीज करने की कोशिश करते हैं, यानी। अपने हाथ से छुओ. जिन लोगों को फ्रॉस्ट ने छुआ था वे अपनी जगह पर जम गए और दौड़ के अंत तक वैसे ही बने रहे। जमे हुए लोगों की गिनती की जाती है, जिसके बाद वे खिलाड़ियों में शामिल हो जाते हैं।

• खेल "धूर्त लोमड़ी"

लक्ष्य: चपलता, गति, समन्वय विकसित करना।

विवरण: साइट के एक तरफ एक रेखा खींची गई है, जिससे "फॉक्स हाउस" का संकेत मिलता है। शिक्षक बच्चों को, जो एक घेरे में स्थित हैं, अपनी आँखें बंद करने के लिए कहते हैं। शिक्षक बच्चों के पीछे बने घेरे में घूमता है और प्रतिभागियों में से एक को छूता है, जो उसी क्षण से "धूर्त लोमड़ी" बन जाता है।

इसके बाद, शिक्षक बच्चों को अपनी आँखें खोलने के लिए आमंत्रित करते हैं और चारों ओर देखकर यह निर्धारित करने का प्रयास करते हैं कि धूर्त लोमड़ी कौन है। इसके बाद, बच्चे तीन बार पूछते हैं: "धूर्त लोमड़ी, तुम कहाँ हो?" साथ ही प्रश्नकर्ता एक-दूसरे की ओर देखते हैं। बच्चों द्वारा तीसरी बार पूछने के बाद, चालाक लोमड़ी घेरे के बीच में कूद जाती है, अपने हाथ ऊपर उठाती है और चिल्लाती है: "मैं यहाँ हूँ!" सभी प्रतिभागी साइट के चारों ओर सभी दिशाओं में तितर-बितर हो जाते हैं, और चालाक लोमड़ी किसी को पकड़ने की कोशिश करती है। 2-3 लोगों के पकड़े जाने के बाद, शिक्षक कहते हैं: "एक घेरे में!" और खेल फिर से शुरू हो जाता है.

• खेल "हिरण पकड़ना"

उद्देश्य: विभिन्न दिशाओं में दौड़ने का अभ्यास, चपलता।

विवरण: प्रतिभागियों में से दो चरवाहों का चयन किया जाता है। शेष खिलाड़ी रेखांकित घेरे के अंदर स्थित हिरण हैं। चरवाहे घेरे के पीछे, एक दूसरे के विपरीत हैं। नेता के संकेत पर, चरवाहे बारी-बारी से गेंद को हिरण पर फेंकते हैं, जो गेंद से बचने की कोशिश करते हैं। जिस हिरण को गेंद लगती है उसे पकड़ा हुआ मान लिया जाता है और वह घेरा छोड़ देता है। कई बार दोहराने के बाद, वह पकड़े गए हिरणों की संख्या गिनता है।

खेल "मछली पकड़ने वाली छड़ी"

उद्देश्य: निपुणता, ध्यान, प्रतिक्रिया की गति विकसित करना।

विवरण: प्रतिभागी एक घेरे में बैठते हैं। केंद्र में एक ड्राइवर है - एक शिक्षक। उसके हाथ में एक डोरी है जिसके सिरे पर रेत की एक छोटी थैली बंधी है। चालक रस्सी को जमीन के ठीक ऊपर एक घेरे में घुमाता है। बच्चे इस तरह कूदते हैं कि रस्सी उनके पैरों को न छुए। जिन प्रतिभागियों के पैर में रस्सी से चोट लगती है उन्हें खेल से बाहर कर दिया जाता है।

• खेल "शिकारी और बाज़"

कार्य: दौड़ने का अभ्यास करें।

विवरण: सभी प्रतिभागी बाज़ हैं और हॉल के एक तरफ हैं। हॉल के मध्य में दो शिकारी हैं। जैसे ही शिक्षक संकेत देता है: "बाज़, उड़ो!" प्रतिभागियों को हॉल के विपरीत दिशा में दौड़ना होगा। शिकारियों का कार्य सशर्त रेखा को पार करने का समय होने से पहले अधिक से अधिक बाज़ों को पकड़ना (पकड़ना) है। गेम को 2-3 बार दोहराएं, फिर ड्राइवर बदलें।

खेल "मकड़ी और मक्खियाँ"

विवरण: हॉल के एक कोने में, एक वृत्त एक जाल को दर्शाता है जिसमें एक मकड़ी है - चालक। बाकी सभी लोग मक्खियाँ हैं। सभी मक्खियाँ भिनभिनाते हुए हॉल के चारों ओर "उड़ती" हैं। प्रस्तुतकर्ता के संकेत पर "स्पाइडर!" मक्खियाँ जम जाती हैं. मकड़ी छिपकर बाहर आती है और सभी मक्खियों की सावधानीपूर्वक जाँच करती है। वह उन लोगों को अपने जाल में फंसा लेता है जो आगे बढ़ते हैं। दो या तीन दोहराव के बाद, पकड़ी गई मक्खियों की संख्या गिना जाता है।

आउटडोर खेल "मूसट्रैप"

उद्देश्य: बच्चों में सिग्नल पर कार्य करने की क्षमता विकसित करना।

विवरण: दो प्रतिभागी एक-दूसरे के सामने खड़े होते हैं, अपने हाथ जोड़ते हैं और उन्हें ऊंचा उठाते हैं। इसके बाद दोनों एक स्वर में कहते हैं:

“हम चूहों से कितने थक गए हैं, उन्होंने सब कुछ कुतर दिया, सब कुछ खा गए!
हम चूहेदानी लगाएंगे और फिर चूहों को पकड़ेंगे!”

जब प्रतिभागी ये शब्द कह रहे हों, तो बाकी लोगों को हाथ जोड़कर दौड़ना चाहिए। अंतिम शब्दों में, प्रस्तुतकर्ता अचानक अपने हाथ नीचे कर लेते हैं और प्रतिभागियों में से एक को पकड़ लेते हैं। पकड़ा गया व्यक्ति पकड़ने वालों में शामिल हो जाता है और अब उनमें से तीन हो गए हैं। तो चूहेदानी धीरे-धीरे बढ़ती है। शेष अंतिम प्रतिभागी विजेता होता है।

7-9, 10-12 वर्ष के स्कूली बच्चों के लिए आउटडोर खेल

स्कूली बच्चे भी ब्रेक या सैर के दौरान गेम खेलना पसंद करते हैं। हमने ऐसे खेलों का चयन किया है जो स्कूल के बाद की सैर के दौरान या कक्षा 1-4 में शारीरिक शिक्षा पाठ के दौरान खेले जा सकते हैं। खेल के नियम थोड़े अधिक जटिल हो जाते हैं, लेकिन खेलों के मुख्य उद्देश्य हैं: प्रशिक्षण चपलता, प्रतिक्रिया, गति, सामान्य शारीरिक विकास और लोगों के साथ सहयोग करने की क्षमता।

कई आउटडोर गेम सार्वभौमिक हैं: उन्हें लड़के और लड़कियां दोनों खेल सकते हैं। आप बच्चों को लड़कियों और लड़कों के समूहों में या किसी अन्य सिद्धांत के अनुसार विभाजित कर सकते हैं।

खेल "बेघर खरगोश"

लक्ष्य: सावधानी, सोच, गति और सहनशक्ति विकसित करना।

विवरण: सभी प्रतिभागियों में से एक शिकारी और एक बेघर खरगोश का चयन किया जाता है। बाकी खिलाड़ी खरगोश हैं, प्रत्येक अपने लिए एक घेरा बनाते हैं और उसमें खड़े हो जाते हैं। एक शिकारी भागते बेघर खरगोश को पकड़ने की कोशिश करता है।

एक खरगोश किसी भी घेरे में भागकर शिकारी से बच सकता है। उसी समय, जो प्रतिभागी इस घेरे में खड़ा है, उसे तुरंत भाग जाना चाहिए, क्योंकि अब वह एक बेघर खरगोश बन जाता है, और शिकारी अब उसे पकड़ लेता है।

यदि एक शिकारी एक खरगोश को पकड़ता है, तो जो पकड़ा गया वह शिकारी बन जाता है।

• आउटडोर खेल "पैर ज़मीन से ऊपर"

उद्देश्य: खेल के नियमों का पालन करना सीखें।

विवरण: ड्राइवर अन्य लोगों के साथ हॉल में घूमता है। जैसे ही शिक्षक कहता है: "पकड़ो!", सभी प्रतिभागी तितर-बितर हो जाते हैं, किसी भी ऊंचाई पर चढ़ने की कोशिश करते हैं जहां वे अपने पैर जमीन से ऊपर उठा सकें। आप केवल उन लोगों का अपमान कर सकते हैं जिनके पैर ज़मीन पर हैं। खेल के अंत में, हारने वालों की संख्या गिना जाता है और एक नया ड्राइवर चुना जाता है।

खेल "खाली जगह"

उद्देश्य: प्रतिक्रिया की गति, चपलता, सावधानी विकसित करना, दौड़ने के कौशल को बेहतर बनाने में मदद करना।

विवरण: प्रतिभागी एक वृत्त बनाते हैं, और चालक वृत्त के पीछे स्थित होता है। वह किसी एक खिलाड़ी के कंधे को छूकर उसे प्रतियोगिता के लिए चुनौती देता है। इसके बाद, ड्राइवर और उसके द्वारा चुना गया प्रतिभागी विपरीत दिशाओं में सर्कल के साथ दौड़ते हैं। चुने गए खिलाड़ी द्वारा छोड़ी गई खाली जगह पर सबसे पहले कब्जा करने वाला खिलाड़ी सर्कल में रहता है। जो बिना सीट के रह जाता है वह ड्राइवर बन जाता है।

• आउटडोर खेल "तीसरा पहिया"

उद्देश्य: निपुणता, गति विकसित करना, टीम वर्क की भावना पैदा करना।

विवरण: प्रतिभागी हाथ पकड़कर जोड़े में एक घेरे में चलते हैं। जोड़ियों के बीच की दूरी 1.5 - 2 मीटर है। दो ड्राइवर, जिनमें से एक भाग जाता है, दूसरा पकड़ लेता है। दौड़ने वाला खिलाड़ी किसी भी समय किसी भी जोड़ी के सामने खड़ा हो सकता है। इस मामले में, वह जिस जोड़ी के सामने खड़ा था उसका पिछला खिलाड़ी वह बन जाता है जिसे पकड़ा जा रहा है। यदि, फिर भी, खिलाड़ी उसे पकड़ने और उसका मज़ाक उड़ाने में कामयाब हो जाता है, तो ड्राइवर भूमिकाएँ बदल देते हैं।

• खेल "शूटआउट"

उद्देश्य: निपुणता, सावधानी, प्रतिक्रिया की गति विकसित करना।

विवरण: खेल वॉलीबॉल कोर्ट पर खेला जाता है। हॉल में सामने की रेखा से 1.5 मीटर पीछे हटने पर, उसके समानांतर एक रेखा खींचकर गलियारे जैसा कुछ बनाया जाता है। दूसरी ओर एक अतिरिक्त रेखा भी खींची गई है।

प्रतिभागियों को दो टीमों में विभाजित किया गया है, जिनमें से प्रत्येक को गलियारे की मध्य रेखा से कोर्ट के अपने आधे हिस्से पर रखा गया है। दोनों टीमों को एक कप्तान चुनना होगा। आप प्रतिद्वंद्वी के क्षेत्र में प्रवेश नहीं कर सकते. प्रत्येक खिलाड़ी जिसके पास गेंद होती है वह मध्य रेखा से आगे बढ़े बिना अपने प्रतिद्वंद्वी को इससे मारने का प्रयास करता है। चिकने खिलाड़ी को बंदी बना लिया जाता है और वह तब तक वहीं रहता है जब तक उसकी टीम के खिलाड़ी गेंद उसके हाथ में नहीं फेंक देते। इसके बाद खिलाड़ी टीम में वापस लौट आता है.

चलते समय आउटडोर खेल

प्राथमिक विद्यालय में किंडरगार्टन या स्कूल के बाद की गतिविधियों में बच्चों के साथ घूमते समय, शिक्षक को बच्चों को किसी चीज़ में व्यस्त रखने की ज़रूरत होती है: चलते समय आउटडोर गेम्स का आयोजन करना एक उत्कृष्ट समाधान है। सबसे पहले शिक्षक बच्चों को विभिन्न खेलों से परिचित कराएंगे और बाद में बच्चे खुद समूहों में बंटकर यह तय कर सकेंगे कि उन्हें कौन सा खेल खेलना है। आउटडोर गेम्स का बच्चे के शरीर के विकास और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। और चलने का समय बीत जाता है।

खेल शुरू करने से पहले, शिक्षक को खेल के मैदान की स्थिति पर ध्यान देने की जरूरत है: क्या वहां कोई अनावश्यक वस्तुएं, छींटे और कुछ भी है जो बच्चों के खेल में बाधा डाल सकता है और खतरनाक स्थिति पैदा कर सकता है - दुर्भाग्य से, आप उन्हें न केवल पा सकते हैं न केवल सड़क पर, बल्कि स्कूल या किंडरगार्टन के खेल के मैदान पर भी बहुत सारा कूड़ा-कचरा होता है।

• ट्रेन खेल

उद्देश्य: बच्चों में ध्वनि संकेत के अनुसार गति करने की क्षमता विकसित करना, एक स्तंभ में निर्माण के कौशल को समेकित करना। एक दूसरे के पीछे चलने और दौड़ने का अभ्यास करें।

विवरण: बच्चे एक कॉलम में पंक्तिबद्ध होते हैं। कॉलम में पहला बच्चा एक लोकोमोटिव का प्रतिनिधित्व करता है, बाकी प्रतिभागी गाड़ियां हैं। शिक्षक द्वारा सीटी बजाने के बाद, बच्चे आगे बढ़ना शुरू कर देते हैं (बिना पकड़ के)। पहले धीरे-धीरे, फिर तेज़, धीरे-धीरे "चू-चू-चू!" कहते हुए दौड़ना शुरू करें। शिक्षक कहते हैं, "ट्रेन स्टेशन के करीब आ रही है।" बच्चे धीरे-धीरे धीमे होकर रुक जाते हैं। शिक्षक फिर से सीटी बजाता है, और ट्रेन की आवाजाही फिर से शुरू हो जाती है।

• आउटडोर खेल "ब्लाइंड मैन्स ब्लफ़"

उद्देश्य: निपुणता विकसित करना, अंतरिक्ष में नेविगेट करने की क्षमता विकसित करना, अवलोकन करना।

विवरण: गेम खेलने के लिए आपको खाली जगह चाहिए। एक ड्राइवर का चयन किया जाता है, उसकी आंखों पर पट्टी बांध दी जाती है और उसे साइट के मध्य में ले जाया जाता है। ड्राइवर को अपनी धुरी पर कई बार घुमाया जाता है, जिसके बाद उसे किसी भी खिलाड़ी को पकड़ना होता है। जो पकड़ा जाता है वह ड्राइवर बन जाता है.

• खेल "दिन और रात"

कार्य: विभिन्न दिशाओं में दौड़ने का अभ्यास करें, एक संकेत पर कार्य करें।

विवरण: सभी प्रतिभागियों को दो टीमों में विभाजित किया गया है। एक आदेश है "दिन", दूसरा है "रात"। हॉल के मध्य में एक रेखा खींची जाती है या एक रस्सी लगाई जाती है। टीमें खींची गई रेखा से दो कदम की दूरी पर एक-दूसरे की ओर पीठ करके खड़ी होती हैं। प्रस्तुतकर्ता के आदेश पर, उदाहरण के लिए, "दिन!" उपयुक्त नाम वाली टीम पकड़ना शुरू कर देती है। "रात" टीम के बच्चों के पास सशर्त रेखा से आगे भागने का समय होना चाहिए, इससे पहले कि उनके विरोधियों के पास उन पर दाग लगाने का समय हो। जो टीम विरोधी टीम के सबसे अधिक खिलाड़ियों पर दाग लगाने में सफल होती है वह जीत जाती है।

• खेल "टोकरी"

उद्देश्य: एक-दूसरे के पीछे दौड़ने का अभ्यास करना, गति, प्रतिक्रिया गति और सावधानी विकसित करना।

विवरण: दो प्रस्तुतकर्ताओं का चयन किया गया है। उनमें से एक पकड़ने वाला होगा, दूसरा भगोड़ा होगा। शेष सभी प्रतिभागियों को जोड़ियों में विभाजित किया जाता है और हाथ मिलाकर एक टोकरी जैसा कुछ बनाया जाता है। खिलाड़ी अलग-अलग दिशाओं में बिखर जाते हैं, और नेता अलग हो जाते हैं; पकड़ने वाला भगोड़े को पकड़ने की कोशिश करता है। भगोड़े को जोड़ियों के बीच भागना होगा। टोकरियों को भगोड़े को नहीं पकड़ना चाहिए, और इसके लिए वह टोकरी में भाग लेने वालों के नाम पुकारता है, जिसके पास वह दौड़ता है।

• खेल "मारो और भागो"

उद्देश्य: बच्चों में सिग्नल पर कार्य करने की क्षमता विकसित करना।

विवरण: शिक्षक वृत्त के केंद्र में है। बच्चे की ओर गेंद फेंकता है और उसका नाम बताता है। यह बच्चा गेंद को पकड़ता है और वापस वयस्क की ओर फेंकता है। जब वयस्क गेंद को ऊपर फेंकता है, तो सभी बच्चों को "अपने" स्थान पर भाग जाना चाहिए। वयस्क का कार्य भागते हुए बच्चों पर प्रहार करने का प्रयास करना है।

इस लेख में हमने खेलों के नियमों के विस्तृत विवरण के साथ 29 आउटडोर खेल उपलब्ध कराये हैं। हमें उम्मीद है कि यह सामग्री स्कूल में अवकाश के दौरान और शारीरिक शिक्षा पाठों, पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों और पब्लिक स्कूलों में सैर के दौरान बच्चों के खेल आयोजित करने में मदद करेगी।

द्वारा संकलित: ओक्साना गेनाडीवना बोर्श, प्राथमिक विद्यालय शिक्षक, शैक्षिक कार्य के लिए उप निदेशक।

एक स्वस्थ पीढ़ी को बढ़ाने की समस्या सार्वजनिक और पारिवारिक पूर्वस्कूली शिक्षा के अभ्यास में प्रासंगिक रही है और उनके कार्यान्वयन के प्रभावी साधनों की खोज करने की आवश्यकता को निर्धारित करती है। बच्चों के स्वास्थ्य का निर्माण और उनके शरीर का पूर्ण विकास आधुनिक समाज की मुख्य समस्याओं में से एक है। पूर्वस्कूली बचपन के दौरान, एक बच्चे में स्वास्थ्य, व्यापक शारीरिक फिटनेस और सामंजस्यपूर्ण शारीरिक विकास की नींव रखी जाती है।

बचपन में खेल का विकासात्मक महत्व बहुत अधिक होता है। एल.एस. वायगोत्स्की ने कहा कि बचपन में, खेल और गतिविधियाँ, खेल और काम, दो मुख्य चैनल बनाते हैं जिनके साथ गतिविधि बहती है। उन्होंने खेल में व्यक्तिगत विकास का एक अटूट स्रोत देखा, एक ऐसा क्षेत्र जो "निकटतम विकास के क्षेत्र" को परिभाषित करता है।

घर के बाहर खेले जाने वाले खेल- बच्चों की शारीरिक शिक्षा और विकास के मुख्य साधनों में से एक। ऐसे खेलों के माध्यम से बच्चों की गतिशीलता की अत्यधिक आवश्यकता को पूरा किया जाना चाहिए। खेल एक सकारात्मक भावनात्मक पृष्ठभूमि बनाता है, जिसके विरुद्ध सभी मानसिक प्रक्रियाएं सबसे अधिक सक्रिय रूप से होती हैं।

सामान्य तौर पर, बच्चों के लिए आउटडोर गेम्स के महत्व को कम करके आंकना मुश्किल है, खासकर वर्तमान समय में। सक्रिय गति के दौरान, शरीर में चयापचय प्रक्रियाएं, श्वास और रक्त परिसंचरण सक्रिय हो जाते हैं। इसके अलावा, ध्यान, स्थानिक धारणा, आंदोलनों का समन्वय, प्रतिक्रिया की गति जैसे गुण विकसित होते हैं, शक्ति और सहनशक्ति को प्रशिक्षित किया जाता है, आवेग, भावनात्मक और मांसपेशियों के तनाव से राहत मिलती है। साथ ही, ऐसे खेलों के दौरान बच्चों में संचार कौशल का विकास और सुधार होता है।

बच्चों की मनोदशा और मोटर लोड की प्रकृति के आधार पर एक ही खेल को लगातार कई बार खेला जा सकता है। आउटडोर गेम्स की कुल अवधि 5 से 15 मिनट (बच्चे की उम्र और शारीरिक गतिविधि के आधार पर) है।

तो चलिए खेलना शुरू करें?

भूरा भालू

इस खेल में दो वयस्कों की भागीदारी की आवश्यकता होती है। "भालू" (वयस्कों में से एक)कमरे के कोने में एक कुर्सी पर बैठता है "एक मांद में।" बच्चे के साथ एक और वयस्क (या बच्चे)जंगल में घूमते हैं, "मशरूम" और "जामुन" इकट्ठा करते हैं, वे एक-दूसरे को बुलाते हैं: "अय! अरे!” फिर वयस्क और बच्चे, हाथ पकड़कर, शब्दों के साथ "भालू" के पास जाना शुरू करते हैं:

भूरा भालू, भूरा भालू,

तुम इतने उदास क्यों हो?

और "भालू" उत्तर देता है:

मैंने अपने आप को शहद जैसा नहीं बनाया,

इसीलिए तो मैं तुमसे नाराज हो गया. आर-आर-आर!…

आखिरी शब्द पर "भालू" गुर्राता है (धीरे ​​से! ताकि बच्चे डरें नहीं)और खिलाड़ियों को पकड़ने के लिए उनके पीछे दौड़ता है।

साँप

जब हर्षित संगीत बजता है, तो बच्चे दौड़ते हैं, कूदते हैं और मौज-मस्ती करते हैं। संगीत बंद हो जाता है और बच्चे बैठ जाते हैं और छिप जाते हैं (ताकि सांप उन्हें "नोटिस" न करे). साँप (खिलौना)बच्चों के पास से रेंगता हुआ निकल जाता है, और बच्चों को सांप से दूर भागने के लिए उसे पकड़ना होता है और जल्दबाजी नहीं करनी होती है। इस खेल से बच्चों में सहनशक्ति का विकास होता है।

"बिल्ली और चूहे"

बच्चे - "चूहे" - एक घेरे में नाचते हैं, बीच में "बिल्ली सोती है" (बच्चों में से एक)

बिल्ली चूहों की रखवाली करती है

सोने का नाटक किया

चुप रहो चूहों, शोर मत करो!

तुम बिल्ली को नहीं जगाओगे!!!

आख़िरी शब्दों में, "बिल्ली" जाग जाती है और "चूहों" को पकड़ लेती है। कुर्सियों पर बैठने पर बच्चे छिप सकते हैं (वे छिद्रों में चढ़ जाएंगे)।

पेनकेक्स और पेनकेक्स

कमरे के मध्य में एक बड़ा घेरा रखा गया है (यह "लानत है"), और आसपास कई छोटे घेरे हैं ("पेनकेक्स"). बच्चे कमरे के चारों ओर दौड़ते हैं, फिर वयस्क कहते हैं: "अरे," या "पेनकेक्स।" बच्चों को उचित घेरे में खड़ा होना चाहिए।

चिड़ियाघर

ड्राइवर कहता है: कल्पना कीजिए कि हम एक चिड़ियाघर में चल रहे हैं; जब मैं एक बार ताली बजाऊंगा, तो तुम (तुम) मेंढक बन जाओगे और बैठ जाओगे, यदि मैं दो बार ताली बजाऊंगा, तो तुम हाथी बन जाओगे और अपनी भुजाएं भुजाओं तक फैलाओगे, और यदि मैं तीन बार ताली बजाऊंगा, तो तुम बन जाओगे। एक बगुला और असली बगुले की तरह एक पैर पर खड़ा होना।

ट्रैफिक - लाइट

प्रत्येक खिलाड़ी को एक "कार" सौंपी जाती है। खेल के लिए तीन वृत्तों की आवश्यकता होती है (लाल, पीला, हरा).

ड्राइवर कहता है: आप कार हैं (आप एक कार हैं), आप कमरे के चारों ओर गाड़ी चलाएंगे, लेकिन उस घेरे के रंग पर ध्यान दें जो मैं आपको दिखाऊंगा।

लाल बत्ती- हरगिज नहीं, तुम रुको

पीला तैयार हो जाओ, अपने इंजन शुरू करो, चलने के लिए तैयार हो जाओ

और हरा कहता है, तुम जा सकते हो, रास्ता खुला है! अपने रास्ते पर चलते रहो।"

लोकोमोटिव

बच्चे एक के बाद एक कॉलम में खड़े होते हैं और अपने हाथ सामने वाले बच्चे के कंधों पर रखते हैं। यह एक "लोकोमोटिव" बन जाता है जो धीरे-धीरे शब्दों के साथ कमरे में घूमता है:

"लोकोमोटिव, लोकोमोटिव,

बिल्कुल नया, चमकदार,

उसने गाड़ियाँ ऐसे चलाईं जैसे वह असली हो!

ट्रेन में कौन है?

अलग-अलग बच्चे: खूबसूरत लड़कियाँ और बहादुर लड़के!”

अंतिम शब्दों में, बच्चे भाग जाते हैं और मशरूम और जामुन चुनने का नाटक कर सकते हैं। एक वयस्क के संकेत पर, वे ट्रेलर होने का नाटक करते हुए फिर से एक के बाद एक खड़े हो जाते हैं।

अपना मैच खोजें

सबसे पहले आपको दो भागों में कटे हुए पोस्टकार्ड तैयार करने होंगे। (चित्रों)बच्चों की संख्या से.

बच्चे जोड़े में बन जाते हैं। बच्चों के प्रत्येक जोड़े को कार्ड के दो भागों में से एक दिया जाता है।

एक वयस्क के संकेत पर, बच्चे अलग हो जाते हैं और कमरे के चारों ओर बेतरतीब ढंग से दौड़ते हैं। दूसरे सिग्नल पर, प्रत्येक बच्चे को यथाशीघ्र अपनी जोड़ी ढूंढनी होगी। जिस जोड़े ने एक-दूसरे की तलाश में सबसे लंबा समय बिताया वह हार जाता है।

बुलबुला पकड़ो

साबुन के बुलबुले तैयार करें.

ढक्कन खोलो

बुलबुले बनाना

वे यहाँ हैं - देखो!

वे सभी हवाई हैं

और बहुत शरारती.

हम उन्हें कैसे पकड़ सकते हैं?

इसे अपनी हथेली में पकड़ो!

एक वयस्क और बच्चे बुलबुले उड़ाते हैं, उन्हें देखते हैं और उन्हें पकड़ लेते हैं। आप दस्ताने का उपयोग कर सकते हैं (साबुन के बुलबुले पकड़ने के लिए)।

बुलबुला

सभी लोग हाथ जोड़कर एक छोटे घेरे में खड़े हो जाते हैं। एक वयस्क एक कविता पढ़ता है और छोटे कदम पीछे हटकर निम्नलिखित शब्द कहता है:

उड़ाओ, बुलबुला!

बड़ा विस्फोट करो!

ऐसे ही रहो

फूटो मत!

चक्र तब तक फैलता है जब तक वयस्क कहता है, "बुलबुला फूट गया!" फिर हर कोई ताली बजाता है, एक स्वर में कहता है: "ताली!", एक छोटे घेरे में दौड़ता है और फिर से हाथ जोड़ता है।

बुलबुला

बुलबुले मजाकिया लोग हैं

वह अपने घरों में ही रहते हैं.

और अब तुम बुलबुले होगे, और घेरे तुम्हारे घर होंगे। ("चलो उड़ें" सिग्नल पर बच्चे हुप्स से बाहर भागते हैं और उड़ते हैं; सिग्नल "घर" पर वे हुप्स पर लौट आते हैं)।

माशा, तुम हमारे जंगल में हो...

सभी लोग हाथ जोड़कर एक घेरे में खड़े हो जाते हैं। इस घेरे के केंद्र में एक बच्चा है, जिसकी आंखों पर पट्टी बंधी हुई है। एक वयस्क एक कविता पढ़ता है:

माशा (बच्चे का नाम)आप हमारे जंगल में हैं,

हम आपको कहते हैं: "एयू!"

अच्छा, अपनी आँखें बंद करो,

डरपोक मत बनो!

जल्दी से पता लगाएं कि आपको कौन कॉल कर रहा है!

एक वयस्क एक बच्चे को दिखाता है जो उस व्यक्ति का नाम पुकारता है जिसकी आंखों पर पट्टी बंधी है। जिस बच्चे को बुलाया गया था उसे अपनी आवाज़ से अनुमान लगाना चाहिए कि यह किसने किया है।

बड़ा पैर ..

एक वयस्क शब्द कहता है और हरकतें दिखाता है (बच्चे/बच्चे उसके पीछे दोहराते हैं):

बड़े पैर सड़क पर चले

टॉप-टॉप-टॉप बड़े कदम उठाता है

छोटे-छोटे पैर रास्ते पर दौड़े

शीर्ष-शीर्ष-शीर्ष। छोटे-छोटे कदम उठाता है.

सनी खरगोश

एक वयस्क दर्पण लेता है (यदि मौसम सुहावना हो)या एक लालटेन और बच्चे को दिखाता है कि दीवार पर एक पीला धब्बा कैसे दिखाई देता है: "यह एक सूरज की किरण है।" अपने बच्चे को "बनी" को अपनी हथेलियों से पकड़ने के लिए आमंत्रित करें। यदि "खरगोश" फर्श पर गिर जाता है, तो आप उसे अपने पैरों से पकड़ सकते हैं।

धावक कूद रहे हैं -

सनी खरगोश.

हम उन्हें बुलाते हैं, वो आते नहीं,

वे यहां थे और वे यहां नहीं हैं...

धूप और बारिश

दिखाएँ कि कैसे आप एक साधारण कुर्सी को आमने-सामने मोड़कर, बैठ कर और अपनी कोहनियाँ सीट पर रखकर एक बच्चे के लिए घर में बदल सकते हैं। "खिड़की" के माध्यम से अपना हाथ हिलाएं और समझाएं कि यह एक घर है जहां आप बारिश से छिप सकते हैं।

फिर आकाश की ओर ध्यान दें और खुशी से कहें: “देखो! सूरज आसमान में है! हम टहलने जा सकते हैं!” बच्चा आपके साथ घर से बाहर कमरे के बीच में भागता है और धूप का आनंद लेता है। यहां आप तुकबंदी वाले शब्दों पर एक साथ कूद और नृत्य कर सकते हैं:

सूरज खिड़की से चमक रहा है,

हमारी आंखें सिकुड़ जाती हैं.

हम ताली बजाएंगे

और बाहर भागो.

फिर आसमान की ओर फिर से देखें और कहें: "देखो, बादल आ रहा है, बारिश होने वाली है, जल्दी घर जाओ!" बारिश से घर में शरण लेने के बाद, आप बारिश के बारे में नर्सरी कविता फिर से पढ़ सकते हैं:

बारिश, बारिश, डालना, डालना, डालना,

बिना पछतावे के टपकती बूँदें,

बारिश, बारिश, और अधिक,

घास मोटी होगी!

बारिश की अधिक स्पष्ट कल्पना करने के लिए, आप मेज पर अपना हाथ थपथपा सकते हैं और स्प्रे बोतल का भी उपयोग कर सकते हैं (मैंने बच्चों पर इसका हल्का सा छिड़काव किया)।

ये कुछ ऐसे खेल हैं जिनका उपयोग मैं अक्सर अपनी किंडरगार्टन कक्षाओं में और अपने सबसे छोटे बेटे के साथ घर पर करता हूँ। बच्चों को ये गेम बहुत पसंद आते हैं.

अपने बच्चों के साथ आउटडोर गेम खेलें और परिणाम आने में ज्यादा समय नहीं लगेगा! एक अच्छा खेल लो!

शैक्षिक मनोवैज्ञानिक, संयुक्त प्रकार जीबीओयू नंबर 1177

मास्को, रूस