— बच्चों के पालन-पोषण और उनके साथ संवाद करने पर माता-पिता के लिए मनोवैज्ञानिकों की सर्वोत्तम सलाह। बाल मनोवैज्ञानिक। एक मनोवैज्ञानिक की ओर से माता-पिता को सलाह किंडरगार्टन में एक मनोवैज्ञानिक की ओर से माता-पिता को सलाह

बुलोवा रायसा
प्रीस्कूलर के माता-पिता को मनोवैज्ञानिक की सलाह

प्रीस्कूलर के माता-पिता के लिए सलाह

समय बहुत तेज़ी से बीतता है, और जल्द ही आपका बच्चा पहली कक्षा का छात्र बन जाएगा। क्या वह स्कूल के लिए तैयार है? इस समय तक आपके पास कितना ज्ञान होना चाहिए? पूर्वस्कूली?इससे अधिक महत्वपूर्ण क्या है?: ज्ञान या मनोवैज्ञानिक तत्परता? बहुत सारे प्रश्न हैं! सभी बच्चे प्रीस्कूलर अलग हैं. कुछ लोग किंडरगार्टन जाते हैं, अक्षर और संख्याएँ सीखते हैं, भाषण चिकित्सक के साथ कक्षाओं में भाग लेते हैं मनोविज्ञानी. अन्य लोग कभी बगीचे में नहीं गए, और उनका सामाजिक दायरा सीमित है अभिभावकऔर उनके दोस्तों के बच्चे। फिर भी अन्य, किंडरगार्टन में उपस्थित हुए बिना, विभिन्न प्रारंभिक विकास केंद्रों, क्लबों और अनुभागों में अध्ययन करने का प्रबंधन करते हैं। आपका बच्चा इनमें से किसी भी श्रेणी का हो, अगर स्कूल जाने में कम से कम छह महीने बचे हैं, तो सब कुछ ठीक किया जा सकता है!

मनोवैज्ञानिक पहलू

सिफारिशों प्रीस्कूलर के माता-पिता के लिए मनोवैज्ञानिकबहुत बार यह इस तथ्य पर आता है कि स्कूल के लिए तैयारी का मुख्य मानदंड 30 मिनट से अधिक समय तक ध्यान केंद्रित करने की क्षमता, साथ ही दृढ़ता भी है। यदि किंडरगार्टन में बच्चे कक्षाओं के दौरान आचरण के नियमों से परिचित हैं, तो उन बच्चों के लिए जो प्रीस्कूलवे संस्थानों में नहीं जाते; 15-20 मिनट से अधिक समय तक डेस्क पर बैठना एक कठिन परीक्षा है। यहां तक ​​कि सबसे दिलचस्प विषय भी ध्यान नहीं खींच पाता प्रीस्कूलर 10-15 मिनट से अधिक. सबसे अच्छा समाधान स्कूल में अल्पकालिक समूहों में भाग लेना है। दुर्भाग्य से, ऐसे समूह हर स्कूल में मौजूद नहीं हैं। यदि आपके पास अपने बच्चे को प्रारंभिक विकास केंद्र में नामांकित करने का अवसर नहीं है, तो घर पर ही तत्काल पाठ की व्यवस्था करें। उदाहरण के लिए, अपने बच्चे को चित्र बनाने का निर्देश दें, लेकिन यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि चित्र बनाते समय उसका ध्यान न भटके और वह एक ही स्थान पर बैठा रहे। एक और प्रीस्कूलर के माता-पिता को सलाह: घर पर पढ़ाई करते समय यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि आपका बच्चा वही करे जो आप उसे सौंपते हैं, न कि वह जो वह चाहता है। यानी, जैसा कि आपने कहा, उसे एक पेड़ बनाने दें, टाइपराइटर या सूरज नहीं।

यह मत भूलिए कि अधिकांश माताओं के पास विशेष शिक्षा नहीं होती है, इसलिए स्कूल की तैयारी के लिए आवश्यक कई चीजें छूट सकती हैं।

महत्वपूर्ण कौशल:

ये गुण हैं के लिए प्रीस्कूलर भी कम महत्वपूर्ण नहीं हैंअक्षरों और संख्याओं को जानने से। बच्चे को अपनी देखभाल करने में सक्षम होना चाहिए: अपने बालों में कंघी करें, कपड़े पहनें, आवेदन करें वयस्कों को सलाह. इसके अलावा, इस उम्र में बच्चों को उनके निवास स्थान, अंतिम नाम, प्रथम नाम के बारे में जानकारी होती है माता-पिता और उनका कार्यस्थल, ऋतुएँ, आयु।

स्कूल से पहले अभिभावकबच्चे की याददाश्त के विकास का ध्यान रखना चाहिए। ऐसा "कसरत करना"इसे रोमांचक खेलों के रूप में करना बेहतर है। टहलने पर पक्षियों और लोगों की गिनती करें, कारों के रंगों पर ध्यान दें, और घर पर, टहलने के बाद, अपने बच्चे से पूछें कि उसने कितनी सफेद कारें देखीं, उदाहरण के लिए, उसने कितनी सफेद कारें देखीं। कविताएँ पढ़ना और याद करना बहुत अच्छा है, लेकिन अगर बच्चा उनमें से बहुत सी कविताएँ कंठस्थ कर लेता है, तो उसे किसी विशिष्ट विषय पर एक कविता सुनाने के लिए कहें। (माँ के बारे में, दोस्तों के बारे में, आदि).

के लिए ज्ञापन में प्रीस्कूलर के माता-पिताबच्चे के तर्क के विकास पर भी ध्यान देना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आप चित्रों या आकृतियों की एक श्रृंखला का उपयोग कर सकते हैं, जहां एक या दो तत्व अनावश्यक होंगे (फलों के बीच एक सब्जी या वस्तुओं के बीच एक जीवित प्राणी).

संक्षेप में कहें तो उपयोगी जानकारी प्रीस्कूलर के माता-पिताइस प्रकार है:

बच्चे की स्मृति और ध्यान को प्रशिक्षित करें;

तर्क, मोटर कौशल, धारणा और दृढ़ता के विकास पर ध्यान दें;

सामान्य विकासात्मक अभ्यासों का उपयोग करें;

मनोरंजक तरीके से कक्षाएं संचालित करें।

और याद रखें, के लिए मुख्य नियम पूर्वस्कूली बच्चों के माता-पिता हैंअपने बच्चे में नया ज्ञान प्राप्त करने में रुचि पैदा करें, उसे खराब ग्रेड से न डरना सिखाएं और सहपाठियों के साथ एक आम भाषा खोजें, क्योंकि आपके लिए वह हमेशा सबसे अच्छा और सबसे प्रिय रहा है और रहेगा!

विषय पर प्रकाशन:

"माता-पिता को बच्चों की जिद और मनमौजीपन के बारे में क्या जानना चाहिए?" माता-पिता के लिए सुझावजिद्दीपन और सनक विशेष रूप से पूर्वस्कूली बच्चों की विशेषता है और माता-पिता और शिक्षकों दोनों के लिए बहुत परेशानी का कारण बनती है।

माता-पिता के लिए उपयोगी सुझाववे कहते हैं कि आप अपने माता-पिता को नहीं चुनते, लेकिन मैं अपने माता-पिता को चुनूंगा। मैं सोच भी नहीं सकता कि मैं उन दोनों के बिना कैसे रहूँगा।

लक्ष्य: गठन.माता-पिता के लिए सलाह "बच्चे और चश्मा"

माता-पिता के लिए सलाह "बच्चे और चश्मा" जिन माता-पिता के बच्चे चश्मा पहनते हैं उन्हें कई समस्याओं से जूझना पड़ता है। और उनमें से एक, जो...भाषण चिकित्सक से माता-पिता को सलाह "पूर्वस्कूली बच्चों के लिए भाषण अभ्यास जो उनकी मूल भाषा के सफल अधिग्रहण में योगदान करते हैं"

किंडरगार्टन से रास्ते में, कार में, घर पर माता-पिता अपने बच्चे के साथ कौन से भाषण खेल खेल सकते हैं? आख़िर एडमिशन के समय तक ही पता चलता है.माता-पिता के लिए सुझाव

1. अपने बच्चे के साथ संवाद करते समय, उसके लिए महत्वपूर्ण अन्य लोगों के अधिकार को कमज़ोर न करें। (उदाहरण के लिए, आपको किसी बच्चे से यह नहीं कहना चाहिए: "आपके शिक्षक बहुत कुछ समझते हैं।ऑटिज्म से पीड़ित बच्चे के विकास के लिए मुख्य दिशानिर्देश माता-पिता के बीच विविध, भावनात्मक रूप से समृद्ध संचार होना चाहिए। माता-पिता को चाहिए.

1. अपने बेटे या बेटी से कहें: "लोगों को आपके साथ सहज महसूस करना चाहिए।" इसे दोहराने से न डरें.

2. जब आप किसी बच्चे को डांटते हैं, तो अभिव्यक्ति का प्रयोग न करें: "आप हमेशा", "आप सामान्य रूप से", "आप हमेशा"। आपका बच्चा आम तौर पर और हमेशा अच्छा होता है, उसने आज कुछ गलत किया है, उसे इसके बारे में बताएं।

3. झगड़े में अपने बच्चे से अलग न हों, पहले सुलह करें और फिर अपना काम करें।

4. बच्चे को घर से जोड़े रखने की कोशिश करें; घर लौटते समय यह कहना न भूलें: "लेकिन फिर भी, घर कितना अच्छा है।"

5. अपने बच्चे को लंबे समय से ज्ञात मानसिक स्वास्थ्य सूत्र सिखाएं: "आप अच्छे हैं, लेकिन दूसरों से बेहतर नहीं।"

6. बच्चों के साथ हमारी बातचीत अक्सर ख़राब होती है, इसलिए अपने बच्चों (यहां तक ​​कि एक किशोर के साथ भी) के साथ हर दिन ज़ोर से एक अच्छी किताब पढ़ें, इससे आपका आध्यात्मिक संचार बहुत समृद्ध होगा।

7. अपने बच्चे के साथ बहस करते समय, कम से कम कभी-कभी हार मान लें, ताकि उन्हें ऐसा न लगे कि वे हमेशा गलत हैं। यह आपको और आपके बच्चों को हार मानना, गलतियाँ और हार स्वीकार करना सिखाएगा।

मैं उन सिफ़ारिशों पर ध्यान देना चाहूंगा जिनका तैयारी के चरण में पालन किया जाना चाहिए ताकि बच्चे को सीखने से हतोत्साहित न किया जाए।

अत्यधिक मांगों से बचें. अपने बच्चे से हर बात एक बार में न पूछें। आपकी आवश्यकताएं उसके कौशल और संज्ञानात्मक क्षमताओं के विकास के स्तर के अनुरूप होनी चाहिए। यह मत भूलो कि परिश्रम, सटीकता और जिम्मेदारी जैसे महत्वपूर्ण और आवश्यक गुण तुरंत नहीं बनते हैं। बच्चा अभी भी खुद को प्रबंधित करना, अपनी गतिविधियों को व्यवस्थित करना सीख रहा है और उसे वास्तव में वयस्कों से समर्थन, समझ और अनुमोदन की आवश्यकता है। पिता और माता का कार्य धैर्य रखना और बच्चे की मदद करना है।

गलती करने का अधिकार. यह महत्वपूर्ण है कि बच्चा गलतियाँ करने से न डरे। अगर कोई चीज़ उसके लिए काम नहीं करती है, तो उसे डांटें नहीं। अन्यथा, वह गलतियाँ करने से डरेगा और विश्वास करेगा कि वह कुछ नहीं कर सकता। एक वयस्क के रूप में भी, जब वह कुछ नया सीखता है, तो वह तुरंत हर चीज में सफल नहीं होता है। यदि आपको कोई गलती नज़र आती है, तो बच्चे का ध्यान उस ओर आकर्षित करें और उसे सुधारने की पेशकश करें। और प्रशंसा अवश्य करें। हर छोटी सफलता के लिए प्रशंसा.

बच्चे के लिए मत सोचो. अपने बच्चे को किसी कार्य को पूरा करने में मदद करते समय, उसके हर काम में हस्तक्षेप न करें। अन्यथा, बच्चा यह सोचना शुरू कर देगा कि वह स्वयं कार्य का सामना करने में सक्षम नहीं है। उसके बारे में न सोचें और न ही निर्णय लें, अन्यथा वह बहुत जल्दी समझ जाएगा कि उसे पढ़ने की कोई आवश्यकता नहीं है, उसके माता-पिता फिर भी सब कुछ सुलझाने में मदद करेंगे।

पहली कठिनाइयों को न चूकें। अपने बच्चे की किसी भी कठिनाई पर ध्यान दें और आवश्यकतानुसार विशेषज्ञों से संपर्क करें। यदि आपके बच्चे को स्वास्थ्य समस्याएं हैं, तो उपचार अवश्य लें, क्योंकि भविष्य में शैक्षणिक भार बच्चे की स्थिति को काफी खराब कर सकता है। अगर आपके व्यवहार में कोई बात आपको परेशान कर रही है तो मनोवैज्ञानिक की मदद और सलाह लेने में संकोच न करें। यदि आपके बच्चे को बोलने में समस्या है, तो किसी स्पीच थेरेपिस्ट से मिलें।

छुट्टियाँ हो. छोटे-छोटे उत्सव अवश्य मनाएँ। इसका कारण बताना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है। उसकी सफलता पर खुशी मनायें. आप और आपका बच्चा अच्छे मूड में रहें।

पित्तशामक स्वभाव वाले बच्चे:

· वे सक्रिय हैं, जल्दी से काम में लग जाते हैं और उसे अंजाम तक पहुंचाते हैं।

· वे सामूहिक खेलों और प्रतियोगिताओं को पसंद करते हैं और अक्सर उन्हें स्वयं आयोजित करते हैं।

· वे पाठ में सक्रिय रहते हैं और आसानी से काम में शामिल हो जाते हैं।

· उन्हें ऐसी गतिविधियाँ करने में कठिनाई होती है जिनमें सहज गति, धीमी और शांत गति की आवश्यकता होती है।

· वे अधीरता, अचानक हरकत, उतावलापन दिखाते हैं, इसलिए वह बहुत सारी गलतियाँ कर सकते हैं, असमान रूप से पत्र लिख सकते हैं, पूरे शब्द नहीं लिख सकते हैं, आदि।

· अनियंत्रित, क्रोधी, भावनात्मक परिस्थितियों में आत्म-नियंत्रण में असमर्थ।

· मार्मिक और क्रोधित, नाराजगी और क्रोध की स्थिति लगातार और लंबे समय तक चलने वाली हो सकती है।

· बच्चे में खुद को और अवांछित प्रतिक्रियाओं को रोकने की क्षमता विकसित करें।

· हमें लगातार और लगातार शांत और विचारशील उत्तर, शांत और तीखी हरकतों की मांग करनी चाहिए।

· मित्रों और वयस्कों के साथ व्यवहार और संबंधों में संयम रखें।

· कार्य गतिविधियों में निरंतरता, सटीकता और व्यवस्था विकसित करें।

· पहल को प्रोत्साहित करें.

· सशक्त रूप से शांत, शांत स्वर में बोलें।

गतिविधियाँ और शौक.

मुख्य बात इस उन्मत्त ऊर्जा को सही दिशा में मोड़ना है। कोलेरिक लोगों को विशेष रूप से सक्रिय खेलों में शामिल होने की सलाह दी जाती है - इससे नेतृत्व की इच्छा को बढ़ावा मिलेगा, प्रशिक्षण उन्हें अपने आंदोलनों को नियंत्रित करना और अपनी ताकत की गणना करना सिखाएगा। एक कोलेरिक व्यक्ति को रहने के लिए बहुत अधिक जगह की आवश्यकता होती है, प्रकृति में उसके साथ अधिक समय बिताएं और यह न भूलें कि, अपने स्वयं के उपकरणों पर छोड़ दिया जाए, तो एक निडर कोलेरिक व्यक्ति आसानी से एक अप्रिय साहसिक कार्य में शामिल हो सकता है। उसके साथ अपरिचित स्थानों का पता लगाना बेहतर है।

अत्यधिक जल्दबाजी और असावधानी की भरपाई करने के लिए, उसे यह एहसास कराने में मदद करें कि गुणवत्ता अक्सर गति से कहीं अधिक महत्वपूर्ण होती है। आपका आदर्श वाक्य कम है ज्यादा है! निरोधात्मक प्रक्रियाओं को मजबूत करने के लिए, उसके साथ डिजाइनिंग, ड्राइंग, शारीरिक श्रम और सुईवर्क में संलग्न हों। याद रखें कि आपको लगातार यह सुनिश्चित करना होगा कि वह अपने काम की जाँच करे और उसे अंत तक पूरा करे। यदि उसका ध्यान भटकता है तो चिढ़ने की कोशिश न करें और हर संभव तरीके से परिश्रम और धैर्य के प्रदर्शन को प्रोत्साहित करें। उसे पहले ज़ोर से बोलना सिखाएं, फिर खुद को काम के चरणों के बारे में बताएं और अपनी योजना का पालन करें।

संचार।

उसे एक टीम में संबंध स्थापित करना सिखाना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है - आप हर समय उसके साथ नहीं रह सकते। अपने बच्चे को उसके व्यवहार का विश्लेषण करने, उसके साथ संघर्ष की स्थितियों को सुलझाने, किताबों और फिल्मों पर चर्चा करने, सही व्यवहार के विकल्पों पर बात करने के लिए प्रोत्साहित करें।

स्वयं की गिनती और साँस लेने के व्यायाम से आत्म-नियंत्रण में मदद मिलेगी। उसे संचित भावनाओं को मुक्त करने का एक तरीका दिखाएं - उसे एक पंचिंग बैग मारने दें, एक तकिया को एक कोने में फेंक दें: सार्वजनिक रूप से अपना गुस्सा निकालने से बेहतर कुछ भी है।

प्रथम होने की उनकी इच्छा का उपयोग शांतिपूर्ण उद्देश्यों के लिए भी किया जा सकता है। उसे एक व्याख्याता, एक शिक्षक की भूमिका दें, और आपके पास नेता के गौरव पर खेलते हुए, उसे अधिक धैर्यवान और चौकस रहना सिखाने का एक अच्छा मौका होगा। बस ऐसा न होने दें - लगातार इस बात पर जोर दें कि एक वयस्क, अनुभवी व्यक्ति अपनी भावनाओं को नियंत्रित करना और अन्य लोगों के हितों को ध्यान में रखना जानता है।

एक कोलेरिक बच्चा वीरतापूर्ण कार्यों और रोमांचों के बारे में पढ़ना पसंद करता है - अपने पसंदीदा पात्रों के धीरज, धैर्य और दूरदर्शिता की प्रशंसा करता है, ऐसी किताबें खरीदता है जहां नायक इच्छाशक्ति और अपने आसपास के लोगों के साथ घुलने-मिलने की क्षमता के माध्यम से जीतते हैं। किसी भी परिस्थिति में आपको उसे सबके सामने शर्मिंदा नहीं करना चाहिए, उदाहरण के तौर पर "अच्छे लड़के वास्या" का प्रयोग न करें, इससे केवल गुस्सा आएगा।

क्या आप इस विवरण में अपने बच्चे को पहचानते हैं? फिर धैर्य रखें और यह समझने की कोशिश करें कि कोलेरिक व्यक्ति स्वयं को नियंत्रित करना सीखकर प्रसन्न होगा - उसकी मदद करें।

संगीन बच्चे

· वे अत्यधिक जीवंतता से प्रतिष्ठित हैं।

· वे किसी भी कार्य में भाग लेने के लिए हमेशा तैयार रहते हैं और अक्सर एक साथ कई काम अपने हाथ में ले लेते हैं।

· जो काम उन्होंने शुरू किया है उसमें उनकी रुचि जल्दी ही खत्म हो सकती है।

· वे खेलों में बढ़-चढ़कर हिस्सा लेते हैं, लेकिन खेल के दौरान वे लगातार अपनी भूमिका बदलते रहते हैं।

· वे आसानी से नाराज हो सकते हैं और रो सकते हैं, लेकिन वे शिकायतों को जल्दी ही भूल जाते हैं।

· आँसू जल्दी ही मुस्कुराहट या हँसी का रास्ता दे देते हैं।

· भावनात्मक अनुभव अक्सर सतही होते हैं।

· गतिशीलता के परिणामस्वरूप अक्सर उचित एकाग्रता, जल्दबाजी और कभी-कभी सतहीपन की कमी होती है।

· किसी भी व्यवसाय के प्रति दृढ़ता, स्थिर रुचियाँ और अधिक गंभीर रवैया अपनाएँ।

· अपने वादों के प्रति जिम्मेदार होना सीखें

· उन्हें मित्रता और सहानुभूति में निष्ठा के लाभों को महसूस करने दें।

शिक्षकों और अभिभावकों के लिए सिफारिशें: गतिविधियाँ और शौक। संगीन लोगों को भी एक सक्रिय जीवनशैली की आवश्यकता होती है, लेकिन खेल में वे परिणामों के लिए ज्यादा प्रयास नहीं करेंगे। वे प्रक्रिया में ही रुचि रखते हैं, उसके लिए एक अच्छा, मिलनसार कोच ढूंढते हैं और उसकी इच्छा के विरुद्ध उसे एक पेशेवर एथलीट बनाने की कोशिश नहीं करते हैं। माता-पिता को कक्षाओं में मुख्य जोर काम पर ध्यान केंद्रित करने और उसे अंत तक लाने की क्षमता पर देना चाहिए। निर्माण सेट, पहेलियाँ, शिल्प, मॉडल निर्माण और अन्य खेल जिन पर ध्यान और देखभाल की आवश्यकता होती है, वे संयम और सटीकता विकसित करने में मदद करेंगे। आप आशावादी लोगों के साथ मांग कर सकते हैं और निश्चित रूप से, आपको बहुत आगे नहीं जाना चाहिए। आप उससे काम दोबारा करने और परिणाम का मूल्यांकन स्वयं करने के लिए कह सकते हैं।

आपको बार-बार गतिविधियों को बदलने की इच्छा में एक उग्र व्यक्ति का समर्थन नहीं करना चाहिए। जिस विषय को उसने उठाया है उसे और अधिक गहराई से जानने में उसकी मदद करें। आमतौर पर, ऐसे बच्चों के लिए यह महत्वपूर्ण है कि उन्हें उनकी अगली कठिनाइयों की दहलीज पर काबू पाने में मदद की जाए, और उन्हें नए जोश के साथ काम करने का मौका मिलेगा। यदि ऐसा नहीं किया जाता है, तो बच्चा अपने अगले शौक को छोड़ना जारी रखेगा, क्योंकि इसके लिए उसे असामान्य प्रयासों की आवश्यकता होगी।

ऐसे बच्चों की दृढ़ता, परिश्रम और दृढ़ संकल्प को प्रोत्साहित करना और धीरे-धीरे आवश्यकताओं के स्तर को ऊपर उठाना, स्थिरता और प्रभावशीलता प्राप्त करना बहुत महत्वपूर्ण है।

अगर वह किसी क्लब में जाता है तो उसे बार-बार क्लास मिस न करने दें, सुनिश्चित करें कि वह काम में "छोटी-छोटी चीजों" के बारे में न भूले, उसे बताएं कि अगर उसका उत्पाद बिना देखे बनाया जाता है तो वह कितना मैला और अविश्वसनीय दिखता है। आपकी राय में "अनावश्यक", बच्चे, नियम, धैर्यपूर्वक उसे अपना होमवर्क या ड्राइंग पूरा करना सिखाएं। और, निःसंदेह, उसकी प्रशंसा करें, उसकी सफलताओं पर खुशी मनाएँ, परिणामों पर आश्चर्यचकित हों और उसे बताएं कि बाद में यह कितना दिलचस्प होगा, जब वह अपनी पढ़ाई में और भी अधिक प्रगति करेगा।

संचार। अपने बच्चे के साथ उसके साथियों और प्रियजनों के साथ उसके संबंधों पर चर्चा करें, उसे यह सोचने के लिए प्रोत्साहित करें कि उसके व्यवहार में क्या बात दूसरों को ठेस पहुंचा सकती है या खुश कर सकती है। थिएटर क्लब में उसकी रुचि जगाने की कोशिश करें।

क्या आपका बच्चा बस वही "धूप" है? फिर उसकी चंचलता के लिए उसे क्षमा करें - यह कोई बुराई नहीं है, बल्कि उसके स्वभाव की विशेषता है। उसके चरित्र को समायोजित करने में उसकी मदद करें, और वह बड़ा होकर एक विश्वसनीय, तनाव-प्रतिरोधी, मिलनसार और सफल व्यक्ति बनेगा।

कफयुक्त स्वभाव के बच्चे

· भावनाएँ ख़राब तरीके से व्यक्त की जाती हैं।

· शांत और सम व्यवहार.

· संवादहीन, किसी को छूएं या अपमानित न करें।

· यदि उन्हें झगड़े के लिए बुलाया जाता है, तो वे आमतौर पर इससे बचने की कोशिश करते हैं।

· सक्रिय और शोर-शराबे वाले खेलों की ओर प्रवृत्त नहीं।

· वे स्पर्शशील नहीं होते और आमतौर पर मौज-मस्ती करने के इच्छुक नहीं होते।

· उन्हें कुछ आलस्य दूर करने में मदद करें।

· अधिक गतिशीलता और सामाजिकता विकसित करें।

· उन्हें गतिविधियों के प्रति उदासीनता, सुस्ती या जड़ता दिखाने की अनुमति न दें।

· उनसे कक्षा में अधिक बार काम कराएं।

· वे और उनके साथी जो कर रहे हैं उसके प्रति उनमें भावनात्मक रवैया जगाएं।

गतिविधियाँ और शौक. अपने बच्चे पर भरोसा करने से न डरें; वह सौंपे गए कार्य को पूरा करने के लिए जिम्मेदार और पूर्ण है। आपका आदर्श वाक्य प्रसिद्ध लोक कहावत होना चाहिए - आप जितनी शांति से गाड़ी चलाएंगे, आप उतना ही आगे बढ़ेंगे। सच है, समय-समय पर आप अत्यधिक धीमे कफ वाले व्यक्ति को परेशान करते हैं ताकि वह पूरी तरह से सो न जाए। उसे उसके आसपास की दुनिया से दिलचस्प खबरें बताएं, ड्राइंग, संगीत और शतरंज के साथ रचनात्मक सोच विकसित करें। उसकी रुचि उन खेलों में हो सकती है जिनमें त्वरित प्रतिक्रिया की आवश्यकता नहीं होती।

संचार।उसे दूसरे लोगों की भावनाओं और संवेदनाओं को समझना सिखाना बेहद जरूरी है। उसके साथ उसके साथियों, रिश्तेदारों या पसंदीदा नायकों के कार्यों के उद्देश्यों पर चर्चा करें। चर्चा करते समय, उसे अधिक बात करने दें, न कि आप, उसे अपनी राय बनाने और उसका बचाव करने में मदद करें, अन्यथा वह रूढ़िवादी व्यवहार करेगा, दूसरों के व्यवहार को अपनाएगा और उनकी बात उधार लेगा।

दूसरी ओर, यदि आप कफ रोगी को समय पर नहीं दिखाते हैं कि जीवन पर अलग-अलग दृष्टिकोण वाले लोग हैं, तो वह यह सुनिश्चित करने का प्रयास करेगा कि उसके आस-पास के लोग उन सभी नियमों का व्यवस्थित रूप से पालन करें जो उसने अपने लिए निर्धारित किए हैं। यदि आप उसे सहनशीलता नहीं सिखाते हैं तो आप एक जिद्दी बोर को बड़ा करने का जोखिम उठा सकते हैं। ऐसी "काली भेड़" परेशान नहीं हो सकती है यदि उसके अधिकांश साथी उसके साथ संवाद नहीं करते हैं। कफयुक्त व्यक्ति शांति से उन लोगों को "गलत" लोगों की श्रेणी में वर्गीकृत कर देगा जो उसके जैसा जीना नहीं चाहते हैं, और अपने व्यक्ति पर ध्यान की कमी के बारे में चिंता नहीं करेंगे। इसलिए, अन्य लोगों को अक्सर कफ वाले व्यक्ति की तुलना में कफ वाले व्यक्ति से अधिक समस्याएं होती हैं। उसे उन विचारों को समझना और स्वीकार करना सीखने में मदद करें जो उसके विचारों से भिन्न हैं।

उदास स्वभाव वाले बच्चे

· वे चुपचाप और विनम्रता से व्यवहार करते हैं, और जब लोग उनसे सवाल पूछते हैं तो अक्सर शर्मिंदा होते हैं।

· वे आसानी से खुश या नाराज नहीं होते हैं, लेकिन परिणामी नाराजगी की भावना लंबे समय तक बनी रहती है।

· वे तुरंत काम पर नहीं उतरते या खेल में शामिल नहीं होते, बल्कि अगर वे कोई भी काम हाथ में लेते हैं तो उसमें निरंतरता और स्थिरता दिखाते हैं।

· इन बच्चों के साथ संबंधों में सौम्यता, व्यवहारकुशलता, संवेदनशीलता और सद्भावना।

· पाठ के दौरान, अधिक बार प्रश्न पूछें, उत्तर देते समय शांत वातावरण बनाएं।

· अनुमोदन, प्रशंसा और प्रोत्साहन एक बड़ी भूमिका निभाते हैं, जो आत्मविश्वास को मजबूत करने में मदद करते हैं।

· प्रदर्शन विकसित करते समय, याद रखें कि ये लोग जल्दी से अधिक काम करते हैं।

· सामाजिकता का विकास करें।

गतिविधियाँ और शौक. एक उदास व्यक्ति को समूह खेलों में शामिल होने में कठिनाई होती है, लेकिन, खुद पर काबू पाने के बाद, वह सभी के साथ मस्ती करने का आनंद लेता है। उसे खेल में शामिल होने में मदद करें, उसे परिचित होना सिखाएं, पहले वाक्यांशों का अभ्यास करें जिसके साथ वह अपरिचित साथियों से संपर्क करेगा। उसे आश्वस्त करें कि असफलता उसे दूसरों से बदतर नहीं बनाती। किसी उदास व्यक्ति के साथ संवाद करते समय आपका आदर्श वाक्य है "लोग गलतियाँ करते हैं।"

एक उदास व्यक्ति के लिए, प्रियजनों से लगातार समर्थन प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। स्तुति करो, स्तुति करो और फिर से स्तुति करो, असफलताओं में भी सकारात्मक क्षण देखो। उदाहरण के लिए, यदि कुछ विफल हो गया, तो इस व्यवसाय को करने का निर्णय लेने के लिए भी उसकी प्रशंसा करें। उसका ध्यान गतिविधि के परिणाम पर लगाएं, मूल्यांकन पर नहीं। उसकी उपलब्धियों को आपके सामने प्रदर्शित करने, उसकी प्रशंसा करने और उसके लिए खुश होने के लिए कहें। इस बात पर ज़ोर दें कि आपको उसकी क्षमताओं पर भरोसा है और आप जानते हैं कि वह कार्य का सामना कर सकता है। उसे इसके बारे में बताएं, उसे पिछली सफलताओं की याद दिलाएं।

उसे गलती को भविष्य की सफलताओं के संकेत के रूप में समझना सिखाएं, बिना नकारात्मक मूल्यांकन के शांति से विश्लेषण करें कि विफलता क्या थी, और चर्चा करें कि अगली बार कैसे कार्य करना है। उसे ऐसे कार्य सौंपें जिन्हें वह निश्चित रूप से संभाल सकता है और जिसके परिणामों की उसके आस-पास के अधिक से अधिक लोगों द्वारा सराहना की जा सकती है। यदि वह चित्र बनाता है, तो स्कूल की छुट्टियों के लिए उसके साथ एक मज़ेदार दीवार अखबार बनाएं, यदि वह खेलता है, तो उसके साथ एक लोकप्रिय गीत सीखें; यदि शिक्षक एक अच्छा लेखक है, तो उसे पूरी कक्षा के सामने अपना सर्वश्रेष्ठ निबंध पढ़ने के लिए कहें... इससे उसे अधिक कठिन समस्याओं को हल करने के लिए आत्मविश्वास हासिल करने में मदद मिलेगी।

संचार।ऐसे बच्चे अक्सर एक टीम में "काली भेड़" की तरह महसूस करते हैं और इससे पीड़ित होते हैं, इस तथ्य के बावजूद कि उन्हें संचार की अधिक आवश्यकता महसूस नहीं होती है। एक उदासीन व्यक्ति, जिसमें आत्मविश्वास की कमी है, के लिए नई कक्षा में प्रवेश करना, सामान्य गतिविधियों और मनोरंजन में भाग लेना कठिन है। उसके लिए सबसे करीबी व्यक्ति बनने की कोशिश करें जिस पर वह भरोसा कर सके। उसके रहस्यों को उजागर न करें, उसकी बहुत अधिक आलोचना न करें। उसके साथ दार्शनिकता करें, उन स्थितियों पर चर्चा करें जिन्हें आपने देखा है, प्रदर्शित करें कि आप उसके बारे में उसकी कहानियाँ, उसके आसपास की दुनिया के बारे में उसके विचार सुनने में बहुत रुचि रखते हैं। उसे संघर्ष की स्थितियों से बाहर निकलने का रास्ता खोजना, अपनी राय का बचाव करना सिखाएं, लेकिन किसी भी परिस्थिति में उस पर दबाव न डालें।

यदि एक उदास व्यक्ति किसी समूह में सहज महसूस करता है, तो वह एक थिंक टैंक, एक प्रकार की गंभीर प्रतिष्ठा की भूमिका निभा सकता है, और अपने आविष्कार और सरलता के लिए सम्मानित हो सकता है।

माता-पिता के लिए अनुस्मारक. बच्चे के साथ संचार में कठिनाइयाँ

बुरे व्यवहार के प्रकार. वे स्वयं को कैसे प्रकट करते हैं? अपने बच्चे के व्यवहार को कैसे सुधारें?

वह लक्ष्य जिसका बच्चा अनजाने में पीछा करता है	बच्चे का व्यवहार	वयस्क प्रतिक्रिया	वयस्कों की प्रतिक्रियाओं पर बच्चे की प्रतिक्रिया
1. अपनी ओर ध्यान आकर्षित करें	कराहना, शोर मचाना, बातचीत में दखल देना, न सुनना आदि।	ध्यान दो और नाराज़ हो जाओ	कुछ देर रुकता है, फिर शुरू हो जाता है	1.अनदेखा करें 2. जब वह अच्छा व्यवहार करे तो ध्यान दें। 3.एक प्रश्न पूछें: "शायद आप चाहते हैं कि मैं आप पर ध्यान दूं?"
2.दिखाओ कि दूसरों पर क्या शक्ति है	वे उससे जो चाहते हैं उसे करने से इंकार कर देते हैं	अपनी शक्ति का प्रयोग करके किसी को कुछ करने के लिए मजबूर करने की कोशिश करता है, क्रोधित होने लगता है	जिद्दी हो जाता है या अवज्ञा बढ़ाता है	सत्ता संघर्ष से बचें
3. चुकाना, बदला लेना, बदला लेना	चीज़ों को नुकसान पहुँचाता है या बिगाड़ता है, अपमानित कर सकता है	वे बच्चे को नीच और दुष्ट मानते हैं, क्रोध, आक्रोश महसूस करते हैं	अपमानित महसूस करता है और इसका बदला चुकाना चाहता है	अपना गुस्सा और नाराज़गी न दिखाएं
4. अपनी असमर्थता एवं अपर्याप्तता का प्रदर्शन करें	स्वतंत्र कौशल सीखने में असमर्थ, सहायता की आवश्यकता है	वे इस बात से सहमत हैं कि बच्चा कुछ भी करने में सक्षम नहीं है	असहाय रहता है	बच्चे की योग्यताओं और क्षमताओं का परीक्षण करें, उसे बताएं कि वे उस पर विश्वास करते हैं।

पिता और माता को दस आज्ञाएँ

1. अपने बच्चे को वैसे ही स्वीकार करें जैसे वह है।

2. कभी भी मनमर्जी से ऑर्डर न करें। निरर्थक आदेशों की कोई आवश्यकता नहीं है। बच्चे के जीवन में हस्तक्षेप न करना उतना ही खतरनाक है जितना कि लगातार हस्तक्षेप करना।

3. कभी भी अकेले निर्णय न लें. पारिवारिक जीवन का स्वर्णिम नियम द्वैध शासन है। जब पिता और माँ एक-दूसरे का खंडन करते हैं, तो यह एक बच्चे के लिए एक मनोरंजक दृश्य होता है।

4. उन लोगों पर भरोसा बनाए रखें जो आपका खंडन करते हैं।

5. जहाँ तक उपहारों की बात है - कोई तामझाम नहीं। हम भूल गए हैं कि बच्चों को कैसे मना करना है. इनकार करने से अधिक लाभ मिलते हैं, क्योंकि यह आपको यह अंतर करना सिखाता है कि क्या आवश्यक है और क्या अनावश्यक है।

6. हर चीज में उदाहरण के तौर पर नेतृत्व करें। आप केवल वही हासिल कर सकते हैं जो आप स्वयं करते हैं।

7. हर बात पर बिना डरे बात करें. वाणी सोना है और मौन सीसा है।

8. अपनों से एक हो जाओ. परिवार एक निजी गणतंत्र है। सब कुछ एक साथ किया जाना चाहिए: घरेलू शिल्प, बर्तन धोना, खरीदारी, सफाई, मनोरंजन चुनना, यात्रा मार्ग।

9. दरवाज़ा खुला रखें. देर-सवेर आप बच्चों, किशोरों, युवाओं को घर में नहीं रखेंगे। स्वतंत्रता सीखना कभी भी जल्दी नहीं होता।

सही समय पर निकलें! यह आज्ञा सदैव दुःख लाती है। देर-सवेर, माता-पिता अकेले रह जायेंगे। करने को कुछ नहीं है, किसी भी पालन-पोषण करियर में यह बलिदान शामिल होता है।

स्वस्थ परिवारनिम्नलिखित गुण हैं:

1. यह एक ऐसा परिवार है जिसमें अच्छा, ईमानदार, खुला संचार स्थापित किया गया है।

2. परिवार ने नियमों और व्यवहार की एक निश्चित शैली को अपनाया है जो प्रयोग में लचीली है।

3. माता-पिता और बच्चे एक-दूसरे के साथ खुशी और सम्मानपूर्वक संवाद करते हैं।

4. माता-पिता और बच्चे एक दूसरे की मदद करते हैं।

5. परिवार की भलाई के निर्माण में हर कोई देखभाल करने वाला और निस्वार्थ भाव से हिस्सा लेता है।

6. माता-पिता और बच्चे एक-दूसरे की बात सुनते हैं और एक-दूसरे की मदद करना चाहते हैं।

7. परिवार के सदस्य न केवल सुनते हैं, बल्कि दूसरा क्या कह रहा है उसे भी सुनते हैं और दिल से लगाते हैं।

8. अधिकांश समस्याएं एक साथ हल हो जाती हैं।

9. जोर "मैं" के बजाय "हम" पर है।

इसमें कोई संदेह नहीं है कि इस सूची का काफी विस्तार किया जा सकता है। लेकिन मुख्य बात यह है कि जिन परिवारों में ये गुण होते हैं उनमें स्थिरता की विशेषता होती है और वे एक स्वस्थ परिवार प्रणाली के रूप में कार्य करेंगे। ऐसे परिवारों में बच्चे सुरक्षित महसूस करते हैं और समान प्रेम के माहौल में बड़े होते हैं।

निष्क्रिय बच्चा

1.ऐसे बच्चे के प्रति दृष्टिकोण क्रमिक होना चाहिए।

2. उसे अपनी भावनाओं और अनुभवों को अधिक स्वीकार्य रूप में व्यक्त करने में मदद करें।

3. पता करें कि किन परिस्थितियों के कारण बच्चे की यह स्थिति उत्पन्न हुई।

4. बच्चे को खेल या गोपनीय बातचीत में अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए प्रोत्साहित करें।

5. उसका विश्वास और स्थान हासिल करें।

6. अपने बच्चे को आत्मविश्वास हासिल करने में मदद करें। तभी वह उस वयस्क का संरक्षण छोड़ पाएगा जिस पर वह भरोसा करता है और स्वयं नए लोगों के साथ मिलना-जुलना सीख सकेगा।

7. सीखने के लिए संज्ञानात्मक प्रेरणा तैयार करें।

8. बच्चे में अपने कार्यों के प्रति स्वतंत्रता और जिम्मेदारी का विकास करें।

9. गतिविधि और स्वतंत्रता की किसी भी अभिव्यक्ति के लिए बच्चे की प्रशंसा करें।

10. संचार कौशल विकसित करें.

11. यह सलाह दी जाती है कि बच्चा खेल क्लबों, क्लबों आदि में भाग ले।

12. अपने बच्चे के साथ संग्रहालयों, प्रदर्शनियों और थिएटरों में जाएँ, जिससे उसकी संज्ञानात्मक गतिविधि का विकास होगा।

अपने बढ़ते बच्चे के साथ अपने रिश्ते को अनुकूलित करने के लिए, मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं:

1. एक किशोर के प्रति दृष्टिकोण की शैली बदलें, संचार के पिछले रूपों को त्यागें जो एक बच्चे के लिए स्वीकार्य हैं, लेकिन एक किशोर के लिए अस्वीकार्य हैं।

2. किशोर से सम्मानजनक लहजे में बात करें - जैसे कि आप ऐसे व्यक्ति हों जिसकी राय को ध्यान में रखा जाता है।

3. क्रोध के प्रति धैर्य रखें और शांति से समझाएं कि ऐसा व्यवहार एक वयस्क लड़के या लड़की के लिए उपयुक्त नहीं है।

4. चर्चाएँ बहुत उपयोगी होती हैं, लेकिन यह सलाह दी जाती है कि उनमें हमेशा आपका पलड़ा भारी न हो और आप विजेता हों। इस या उस स्थिति को साबित करते समय, स्वीकार करें कि आपका बेटा या बेटी किसी बिंदु पर सही है, और साथ ही निर्णय में उसकी असंगति दिखाएं।

5. किशोरों को प्रभावित करने का मुख्य तरीका अनुनय जैसे साक्ष्य के साथ-साथ अप्रत्यक्ष सुझाव भी है।

6. किशोर की गलतियों और भूलों के आधार पर उसे अपने बड़ों की सलाह मानना ​​और धैर्य रखना सिखाएं।

7. जागरूकता को बढ़ावा देना, रुचियों, शौक को गहरा करना (सामाजिक रूप से स्वीकार्य)।

8. पाठ्येतर स्कूली गतिविधियों और कक्षा कार्यक्रमों में अपनी रुचि को कमजोर न करें।

9. मित्रों की अपनी पसंद को सावधानीपूर्वक और कुशलता से नियंत्रित करें। जैसे कि संयोग से, अपने बेटे या बेटी की आँखें उसके दोस्तों के सकारात्मक और नकारात्मक गुणों के प्रति खोलें, बुरे प्रभावों के परिणामों के बारे में बात करें। इच्छाशक्ति और आत्मविश्वास पैदा करें - अवांछित सुझावों के खिलाफ बाधाएँ।

10. किशोर के व्यक्तित्व का नहीं, बल्कि उसके कार्यों का मूल्यांकन करें। भावनाओं की भाषा में बोलें ("आप बदमाश हैं" नहीं, बल्कि "आपके कृत्य ने मुझे परेशान किया, मैं चिंतित हूं, मुझे कड़वाहट, आक्रोश महसूस हो रहा है...")।

11. परिवार के सभी सदस्यों की आवश्यकताओं की एकता सुनिश्चित करने का प्रयास करें; परिवार और स्कूल में आवश्यकताओं की एकता।

12. मांगों में असंगतता को खत्म करने का प्रयास करें (जब उससे या तो बचकानी आज्ञाकारिता या वयस्क स्वतंत्रता की उम्मीद की जाती है।)

याद करना! एक किशोर अपने माता-पिता के साथ बातचीत की जो शैली विकसित करता है वह अन्य लोगों के साथ उसके संबंधों में भी परिलक्षित होती है।

1. अपने बच्चों के साथ उन परिस्थितियों के बारे में खुलकर बात करें जिनके कारण आपके वर्तमान परिवार का निर्माण हुआ।

2. तलाक, मृत्यु या माता-पिता के परिवार से अलग होने की स्थिति में बच्चों को समझाएं कि इसमें उनकी गलती नहीं है।

3. अपने बच्चों के गुस्से, चिंता या शायद भ्रम की भावनाओं के प्रति संवेदनशील रहें।

4. यदि संभव हो तो अपने पारिवारिक जीवन का तरीका न बदलें।

5. जितना हो सके जिम्मेदारियां बांटने की कोशिश करें। बहुत अधिक जिम्मेदारियाँ लेकर अपने माता-पिता के नुकसान की भरपाई अपने बच्चों से करने का प्रयास न करें।

6. जब आप अपने जीवनसाथी के साथ अपने संबंधों पर चर्चा करें तो खुले रहें, लेकिन आप क्या और कैसे कहते हैं, इसके प्रति संवेदनशील रहें ताकि दूसरे माता-पिता के बारे में बुरा बोलकर बच्चों की भावनाओं को ठेस न पहुंचे। अपने बच्चों में यह विश्वास न पैदा करें कि आपका जीवनसाथी घर लौट आएगा, जब तक कि आपको खुद ऐसी संभावना न दिखे, क्योंकि इससे आपके बच्चों को झूठी आशा मिल सकती है और बाद में यह गंभीर निराशा में बदल सकती है।

7. अपने बच्चों को अपने और अपने जीवनसाथी के बीच सौदेबाजी के साधन या सौदेबाजी के साधन के रूप में उपयोग न करें।

8. गपशप को बढ़ावा न दें, बच्चों से यह न कहें कि वे अपने जीवनसाथी से मिलने पर कही गई हर बात बताएं।

9. बच्चों को आश्वस्त करें कि उन्हें पहले की तरह ही प्यार और देखभाल की जाएगी।

10. अपने आप को अपने जीवनसाथी के परिवार के खिलाफ बोलने की अनुमति न दें।

11. बच्चों को, यहाँ तक कि बहुत छोटे बच्चों को भी, जो कुछ भी हुआ, उसके बारे में पता होना चाहिए। सफ़ेद झूठ जैसे: "पिताजी को कुछ महीनों के लिए यात्रा पर जाना है" की अनुशंसा नहीं की जाती है।

12. यदि संभव हो तो बच्चों को एक ही स्थान पर, एक ही पड़ोसियों के साथ रहने दें और एक ही स्कूल में पढ़ने दें। इससे बच्चों में होने वाले आमूल-चूल बदलावों की संख्या में कमी आएगी।

आचरण के नियम और मानक

"अपने बच्चे से प्यार कैसे करें"

नियम एक

अपने बच्चे को हमेशा और हर जगह सुनने में सक्षम बनें, अपने आप को पूरी तरह से इस सुनने के लिए समर्पित करें, बच्चे को बाधित किए बिना, कष्टप्रद मक्खी की तरह उसे दूर किए बिना, धैर्य और चातुर्य दिखाएं।

नियम दो

अपने बच्चे से ऐसे बात करने में सक्षम हो जैसे कि आप उससे बात करना चाहते हैं, शिक्षाप्रदता, अशिष्टता और अशिष्टता को छोड़कर, नम्रता और सम्मान दिखाएं।

नियम तीन

अपमानित किए बिना दंड दें, लेकिन बच्चे की गरिमा की रक्षा करते हुए सुधार की आशा जगाएं।

नियम चार

पालन-पोषण में सफलता तभी प्राप्त की जा सकती है जब माता-पिता हर दिन सकारात्मक रोल मॉडल बनें।

नियम पाँचवाँ

अपनी गलतियाँ स्वीकार करें, गलत कार्यों और कर्मों के लिए क्षमा माँगें, अपना और दूसरों का मूल्यांकन करते समय निष्पक्ष रहें।

एकीकृत राज्य परीक्षा उत्तीर्ण करने में आपके बच्चे की सफलता का निर्धारण करने वाले सबसे महत्वपूर्ण कारकों में से एक मनोवैज्ञानिक समर्थन है। स्नातक का समर्थन कैसे करें?

झूठे तरीके हैं, तथाकथित "समर्थन जाल"। इस प्रकार, माता-पिता के लिए बच्चे का समर्थन करने के विशिष्ट तरीके हैं अत्यधिक संरक्षण, एक किशोर की वयस्क पर निर्भरता पैदा करना, अवास्तविक मानकों को लागू करना और साथियों के साथ प्रतिस्पर्धा को बढ़ावा देना। वास्तविक समर्थन बच्चे की क्षमताओं, क्षमताओं और सकारात्मक पहलुओं पर जोर देने पर आधारित होना चाहिए।

एक बच्चे का समर्थन करने का मतलब उस पर विश्वास करना है। समर्थन उन लोगों के समर्थन से जीवन की चुनौतियों पर काबू पाने की व्यक्ति की जन्मजात क्षमता में विश्वास पर आधारित है जिन्हें वे अपने लिए महत्वपूर्ण मानते हैं। वयस्कों के पास बच्चे को उसकी उपलब्धियों या प्रयासों से अपनी संतुष्टि प्रदर्शित करने के कई अवसर होते हैं। दूसरा तरीका यह है कि एक किशोर को विभिन्न कार्यों का सामना करना सिखाया जाए, उसके अंदर यह रवैया पैदा किया जाए: "आप यह कर सकते हैं।"

एक बच्चे पर विश्वास दिखाने के लिए, माता-पिता में निम्नलिखित कार्य करने का साहस और इच्छा होनी चाहिए:

बच्चे की पिछली असफलताओं को भूल जाओ;

अपने बच्चे को यह विश्वास दिलाने में मदद करें कि वह इस कार्य का सामना कर सकता है;

पिछली सफलताओं को याद रखें और उनकी ओर लौटें, गलतियों की ओर नहीं।

ऐसे शब्द हैं जो बच्चों का समर्थन करते हैं, उदाहरण के लिए: "आपको जानकर, मुझे यकीन है कि आप सब कुछ अच्छा करेंगे," "आप इसे बहुत अच्छा करते हैं।" आप व्यक्तिगत शब्दों, स्पर्शों, संयुक्त क्रियाओं, शारीरिक भागीदारी, चेहरे के भावों के माध्यम से समर्थन कर सकते हैं।

तो, एक बच्चे की सहायता के लिए आपको चाहिए:

1. बच्चे की ताकत पर भरोसा करें;

2. बच्चे की गलतियों पर ज़ोर देने से बचें;

3. बच्चे पर विश्वास, उसके प्रति सहानुभूति, उसकी क्षमताओं पर विश्वास दिखाएं;

4. घर में मित्रता और सम्मान का माहौल बनाएं, बच्चे के प्रति प्यार और सम्मान प्रदर्शित करने में सक्षम और इच्छुक रहें;

5. दृढ़ और दयालु दोनों बनो, परन्तु न्यायाधीश के रूप में कार्य न करो;

6. अपने बच्चे का समर्थन करें. प्रदर्शित करें कि आप उसके अनुभव को समझते हैं।

किसी व्यक्ति को अपमानित किए बिना या नाराजगी पैदा किए बिना उसे बदलने के नौ तरीके:

नियम 1: किसी व्यक्ति की खूबियों की प्रशंसा और ईमानदारी से पहचान से शुरुआत करें।

दूसरा नियम - लोगों का ध्यान उनकी गलतियों की ओर आकर्षित करते समय अप्रत्यक्ष रूप से करें।

तीसरा नियम - दूसरे की आलोचना करने से पहले अपनी गलतियों के बारे में बताएं।

चौथा नियम - आदेश देने के बजाय प्रश्न पूछें।

5वाँ नियम - किसी व्यक्ति को अपना चेहरा बचाने का अवसर दें।

छठा नियम - हर सफलता के लिए किसी व्यक्ति की प्रशंसा करें, यहां तक ​​कि उसकी मामूली सफलता के लिए भी, और साथ ही अपनी मान्यता में ईमानदार रहें और अपनी प्रशंसा में उदार रहें।

7वां नियम - किसी व्यक्ति के लिए एक अच्छा नाम बनाएं ताकि वह उसके अनुसार जीना शुरू कर दे।

आठवाँ नियम - प्रोत्साहन का उपयोग करें, सुनिश्चित करें कि जिस कमी को आप किसी व्यक्ति में सुधारना चाहते हैं वह ठीक करना आसान लगे, और जिस चीज़ से आप उसे जोड़ना चाहते हैं वह करना आसान लगे।

नियम 9: आप जो चाहते हैं उसे करने में लोगों को खुश करें।

शैक्षिक प्रक्रिया में शिक्षक और छात्र के बीच टकराव, संघर्ष, ताकतों और पदों का विरोध अस्वीकार्य है। शिष्य के भाग्य में शिक्षक का सहयोग, धैर्य और रुचिपूर्ण भागीदारी ही सकारात्मक परिणाम देती है।

• किशोरावस्था के दौरान बच्चे अपने माता-पिता के जीवन का मूल्यांकन करना शुरू कर देते हैं।
• वे माता और पिता के व्यवहार, कार्यों, रूप-रंग पर चर्चा करते हैं।
• और वे लगातार तुलना करते रहते हैं।
• इस तुलना का परिणाम आपके बेटे या बेटी के साथ आपके रिश्ते को प्रभावित करेगा।
• यह आपके लिए सुखद और अप्रिय दोनों हो सकता है.

युक्ति 1

· यदि आप हारना नहीं चाहते हैं, तो जितनी जल्दी हो सके इस मूल्यांकन की तैयारी शुरू कर दें।

· अपने बच्चे के साथ आपके रिश्ते में मुख्य बात आपसी समझ है

· इसे स्थापित करने के लिए, आपको पहल करनी होगी और द्वेष नहीं रखना होगा।

युक्ति 2

· बच्चों के आत्मविश्वास, उनकी क्षमताओं का समर्थन करें, इस तथ्य में कि कुछ कमियों (जो हर किसी में होती हैं) के बावजूद भी उनके अपने निर्विवाद फायदे हैं।

· माता-पिता की रणनीति बच्चे में आत्मविश्वास की स्थिति बनाना है: "सब कुछ मुझ पर निर्भर करता है, मैं असफलताओं या सफलताओं का कारण हूं।" अगर मैं खुद को बदलूं तो मैं बहुत कुछ हासिल कर सकता हूं और सब कुछ बदल सकता हूं।

साथ टिप 3

· आश्चर्य - इसे याद रखा जाएगा!

· जो कोई अप्रत्याशित और मजबूत प्रभाव डालता है वह दिलचस्प और आधिकारिक बन जाता है।

· माता-पिता के जीवन, उनकी आदतों, विचारों का बच्चे पर लंबी नैतिक बातचीत की तुलना में कहीं अधिक प्रभाव पड़ता है।

युक्ति 4

· क्या आप चाहते हैं कि आपका बच्चा मजबूत और स्वस्थ रहे?

· फिर स्वयं सीखें और उसे अपने शरीर के बारे में ज्ञान की मूल बातें, स्वास्थ्य को बनाए रखने और मजबूत करने के तरीकों के बारे में सिखाएं।

· केवल शारीरिक व्यायाम, जिसमें शारीरिक शिक्षा पाठ भी शामिल है, कई घंटों तक डेस्क पर बैठने से होने वाले नुकसान को कम कर सकता है। इसलिए अपने बच्चे को शारीरिक शिक्षा से छूट देने में जल्दबाजी न करें।

· और यह नितांत आवश्यक है कि बच्चा यह समझे: स्वास्थ्य के बिना कोई खुशी नहीं है।

युक्ति 5

· अपने और अपने बच्चे के स्वास्थ्य का ख्याल रखें, उसके साथ खेल खेलना सीखें, छुट्टियों पर जाएँ और लंबी पैदल यात्रा करें।

· एक बच्चे को आग पर भुने हुए साधारण सॉसेज से, काली रोटी के टूटे हुए टुकड़े से, जो जंगल से लौटने के बाद एक बैग में मिला था, जहां आप एक साथ मशरूम उठा रहे थे, कितनी खुशी का अनुभव होता है।

· अपने पिता के साथ गैराज में कार की मरम्मत करते हुए बिताया गया एक दिन लड़के के लिए "सबसे अच्छे" आकर्षण पर पार्क में सवारी करने की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण छुट्टी जैसा प्रतीत होगा।

· बस उस पल को न चूकें जब बच्चे की इसमें रुचि हो।

युक्ति 6

· आप अपने बच्चों के साथ सप्ताह में कितना समय बिताते हैं? -सप्ताह में 1.5 घंटे?!

· इस बारे में अवश्य सोचें कि आपका बच्चा पढ़ाई और होमवर्क की तैयारी से मुक्त घंटों के दौरान क्या करेगा।

· एक किशोर को निश्चित रूप से पता होना चाहिए: उसके पास आलस्य और बोरियत के लिए समय नहीं है।

युक्ति 7

· कुछ विषयों पर बच्चों के साथ बातचीत से बचने की वयस्कों की इच्छा उन्हें इस विचार की आदी बना देती है कि ये विषय निषिद्ध हैं।

· टाल-मटोल या विकृत जानकारी बच्चों में अनुचित चिंता का कारण बनती है। ( नाजुक बातचीत).

युक्ति 8

· किशोरों को अनावश्यक रूप से पारिवारिक समस्याओं से न बचाएं, दोनों मनोवैज्ञानिक (भले ही कोई दुर्घटना हो, किसी की बीमारी या मृत्यु - यह आत्मा को मजबूत करती है और इसे अधिक संवेदनशील बनाती है) और भौतिक (यह आपको रास्ता खोजना सिखाती है)।

· एक किशोर को सकारात्मक और नकारात्मक भावनाओं की आवश्यकता होती है।

· बच्चे के सफल विकास के लिए, कभी-कभी उसे किसी चीज़ से वंचित करना, उसकी इच्छाओं को सीमित करना उपयोगी होता है, जिससे वह भविष्य में इसी तरह की स्थितियों से उबरने के लिए तैयार हो सके।

· परेशानियों से निपटने की क्षमता एक किशोर को एक व्यक्ति के रूप में विकसित होने में मदद करती है।

· एक वयस्क की भूमिका एक बच्चे को वयस्क बनने में मदद करना है, उसे वास्तविकता का सामना करना सिखाना है, न कि उससे दूर भागना है।

युक्ति 9

· यदि आपने पालन-पोषण में पहले ही गलतियाँ कर ली हैं, तो यह आपके लिए अपनी यात्रा की शुरुआत की तुलना में अधिक कठिन होगा।

· लेकिन यदि आप अपने शिष्य में कम से कम एक बूंद भी अच्छाई की पहचान करते हैं और फिर शिक्षा की प्रक्रिया में इस अच्छाई पर भरोसा करते हैं, तो आपको उसकी आत्मा की कुंजी प्राप्त होगी और अच्छे परिणाम प्राप्त होंगे।

युक्ति 10

· यदि आपको एहसास हुआ कि आप गलत थे, आपने अपने बेटे या बेटी के लिए उनके लिए महत्वपूर्ण किसी भी मुद्दे पर उनकी राय की उपेक्षा की है, तो पहले अपने आप को और फिर अपने बच्चे को इसे स्वीकार करने से न डरें।

· और कोशिश करें कि यह गलती दोबारा न हो. विश्वास खोना आसान है, लेकिन इसे दोबारा हासिल करना लंबा और कठिन है।

किशोर संकटया अपनी नसों को कैसे बचाएं और अपने प्यार को कैसे बरकरार रखें?

"वहाँ एक गुलाबी छोटा सुअर था, लेकिन वह बड़ा हो गया..."प्रसिद्ध आपरेटा के ये शब्द याद हैं? आपका बच्चा अपने दूसरे दशक में प्रवेश कर चुका है, और "क्या बड़ा हो गया है" के बारे में विचार आपके मन में बार-बार आने लगे हैं। "महान" समय आ गया है किशोर संकट.और स्वाभाविक रूप से प्रश्न उठा: “प्यारा बच्चा कहाँ गया? और अब उस व्यक्ति के साथ कैसे संवाद करें जिसमें "गुलाबी छोटा सुअर" बदल गया है? इस लेख में आप पाएंगे व्यावहारिक सिफ़ारिशेंइस कठिन दौर में एक किशोर के साथ संबंध कैसे बनाएं, इसके बारे में किशोर संकटअपने तंत्रिका तंत्र की सुरक्षा के लिए और अपने बढ़ते बच्चे के साथ संपर्क, गर्मजोशी और प्यार न खोने के लिए। यहां दी गई सलाह को बेहतर ढंग से समझने के लिए, आपको यह जानना होगा कि यह किस पर आधारित है, यानी। एक किशोर संकट क्या है इसका अंदाजा लगाएं।

अपने किशोर को बताएं कि उसके साथ क्या हो रहा है। ऐसा करने के लिए, आपको सही क्षण चुनने की ज़रूरत है, उदाहरण के लिए, एक मामूली झगड़े के कुछ समय बाद, जब किशोर कहीं से भी "विस्फोट" हो गया। बातचीत तब शुरू करें जब आप दोनों पहले ही "शांत" हो चुके हों, लेकिन संघर्ष की यादें अभी भी ताजा हों। आरोप लगाने वाले और दोषारोपण करने वाले तरीके को पूरी तरह से त्यागने का प्रयास करें और अपनी कहानी में अधिकतम गर्मजोशी और समझ डालें। अपने किशोर को बताएं कि उसके शरीर में क्या हो रहा है और यह उसकी भावनाओं और व्यवहार को कैसे प्रभावित करता है। उसे बताएं कि आप उसे समझते हैं और उसका समर्थन करने के लिए तैयार हैं, लेकिन आपका इरादा हर चीज़ से दूर जाने का नहीं है, क्योंकि... वह पहले से ही इतना बूढ़ा हो चुका है कि अपनी भावनाओं से निपटना और उनकी जिम्मेदारी लेना सीख सके। आप उसे कुछ इस तरह बता सकते हैं: “जब आप क्रोध, आक्रोश या चिड़चिड़ापन महसूस करते हैं, तो रुकें, गहरी सांस लें और कल्पना करें कि ये भावनाएँ कैसे दूर हो जाती हैं और साँस छोड़ने वाली हवा के साथ घुल जाती हैं। यदि आप इसका अभ्यास करते हैं और सीखते हैं, तो आप दूसरों के साथ बहुत कम झगड़ा करेंगे। लेकिन, यदि आप फिर भी विरोध नहीं कर सके और टूट गए, तो खुले तौर पर इसे स्वीकार करने और माफी मांगने का साहस जुटाएं।
एक किशोर के लिए उसके भावनात्मक विस्फोटों के शारीरिक कारणों के बारे में जानना बहुत उपयोगी है, लेकिन यह पर्याप्त नहीं है, क्योंकि भावनाओं में अचानक बदलाव के अलावा, किशोर संकट कई अन्य चीजों में भी प्रकट होता है। इसीलिए किशोर को वास्तव में आपके प्यार, समझ और समर्थन की ज़रूरत है।आप उन्हें कैसे व्यक्त कर सकते हैं इसके बारे में यहां कुछ दिशानिर्देश दिए गए हैं:

अपने बेटे या बेटी को एक बढ़ते इंसान के रूप में देखें। आख़िरकार, यह अब कोई बच्चा नहीं है जो पूरी तरह से आप पर निर्भर है, बल्कि एक वयस्क भी नहीं है जो स्वतंत्र रूप से रह सकता है। इसलिए, एक किशोर के प्रति रवैया उचित होना चाहिए: पूर्ण नियंत्रण और अनुमति के बीच एक बीच का रास्ता खोजना आवश्यक है। एक किशोर को "नियंत्रित स्वतंत्रता" की आवश्यकता होती हैक्योंकि, चाहे वह अपनी परिपक्वता का कितना भी दावा कर ले, अवचेतन रूप से वह अभी भी एक बड़े बच्चे की स्थिति में ही है।

बिलकुल नहीं किसी किशोर की शक्ल-सूरत की कमियों पर लगातार ध्यान न दें!
यहां तक ​​कि बहुत धीरे और स्नेह से बोले गए वाक्यांश, जैसे कि "तुम मेरी गोल-मटोल लड़की हो", "मेरी प्यारी छोटी नाक", एक किशोर के दिमाग में दर्दनाक रूप से गूंजते हैं, और वह लगातार इस दोष पर ध्यान देना शुरू कर देता है, इसे छिपाने की कोशिश करता है। वह स्वयं को कुरूप और प्रेम के अयोग्य प्रतीत होता है। इससे खाने के विकार (एनोरेक्सिया और बुलिमिया) जैसे गंभीर परिणाम हो सकते हैं, जिसने पिछले कुछ वर्षों में इतनी सारी किशोर लड़कियों को प्रभावित किया है कि यह एक विश्वव्यापी समस्या बन गई है।

अपने बच्चे के दोस्तों को अस्वीकार न करने का प्रयास करें, भले ही आप सोचते हों कि उनसे दोस्ती करने से उसे नुकसान हो सकता है। एक किशोर को अपना सामाजिक दायरा चुनने का अधिकार है। अपने बच्चे पर भरोसा करें और उसे जीवन के आवश्यक अनुभव प्राप्त करने का अधिकार दें जो वह अपने दोस्तों के साथ संवाद करने से प्राप्त करता है। निःसंदेह, ऐसी गंभीर परिस्थितियाँ होती हैं जब किसी बच्चे के आस-पास के लोग उसे अपूरणीय क्षति पहुँचा सकते हैं (उदाहरण के लिए, नशीली दवाओं की लत)। इस मामले में, वे एक किशोर को होने वाले नुकसान के बारे में धीरे से अपनी राय व्यक्त करके शुरुआत करें, लेकिन तत्काल प्रतिक्रिया की उम्मीद न करें। धैर्य रखें और उसे धीरे-धीरे उसके दोस्तों की कमियां याद दिलाते रहें, जिससे उसे खुद समझने का समय मिले कि उसके आसपास किस तरह के लोग हैं। आखिरकार, यदि आप सीधे तौर पर उनके साथ संपर्क को प्रतिबंधित करने का प्रयास करते हैं, तो इससे केवल आपके बच्चे के साथ संघर्ष, उसकी पीड़ा और आपकी पीठ पीछे दोस्तों से मिलने का प्रयास होगा, उदाहरण के लिए, स्कूल जाने के बजाय।

अपने किशोर के जीवन में रुचि लें। कई हाई स्कूल के छात्रों का कहना है कि अपने माता-पिता के साथ उनका संचार केवल औपचारिक रात्रि प्रश्न "अच्छा, स्कूल में चीजें कैसी हैं?" तक ही सीमित है, जिसका वे उतना ही औपचारिक रूप से उत्तर देते हैं। वाक्यांश "मेरे जीवन में हस्तक्षेप मत करो" वास्तव में एक किशोर की वयस्कों से समझ और रुचि की अत्यधिक आवश्यकता को छुपाता है। इसलिए, अपने बच्चों के जीवन, उनकी समस्याओं और अनुभवों में रुचि लें। और किसी भी स्थिति में इन समस्याओं का अवमूल्यन न करें, भले ही वे आपको महत्वहीन और बचकानी भोली लगें, क्योंकि यह आपके बच्चे का जीवन है, इसलिए, "इसे बंद करो, यह बकवास है" कहकर आप उसके जीवन का ही अवमूल्यन करते हैं। और उसे समर्थन, बुद्धिमान सलाह और समझ की आवश्यकता है।

सेक्स के बारे में बात करने पर सख्त वीटो न लगाएं। किशोरों की "हर चीज़ को अश्लील बनाने" की प्रवृत्ति, यहां तक ​​कि उन चीज़ों में भी कामुक अर्थ ढूंढना, जिनका सेक्स से कोई लेना-देना नहीं है, उनके लिए उपलब्ध यौन तनाव से राहत के अलावा और कुछ नहीं है। अपने बच्चे से जीवन के अंतरंग पक्ष के बारे में बात करने से न डरें, क्योंकि... इस तरह की बातचीत से उसे वास्तविकता के उस हिस्से के प्रति पर्याप्त दृष्टिकोण बनाने में मदद मिलती है जिसे वह देर-सबेर छूएगा।

अपने किशोर को अकेले रहने का स्थान और समय दें। क्योंकि उसे अक्सर खुद के साथ अकेले रहने, अपनी भावनाओं और अनुभवों को सुलझाने, अपने बारे में, अपनी समस्याओं के बारे में सोचने, दार्शनिकता करने और बस अकेले रहने का आनंद लेने की ज़रूरत होती है।

किसी किशोर की इच्छा के विरुद्ध उसके निजी स्थान पर आक्रमण न करें। उसकी चीज़ें बाहर न फेंकें और उसकी जानकारी और सहमति के बिना उसका कमरा साफ़ न करें, क्योंकि... किशोरावस्था के दौरान बच्चे के लिए वह वातावरण बहुत महत्वपूर्ण हो जाता है जिसमें वह रहता है। वह सिर्फ उसकी आंतरिक दुनिया की अभिव्यक्ति नहीं, बल्कि उसका एक हिस्सा बन जाती है। और वह अपने अनुभवों और विचारों के स्थान की तरह ही ईर्ष्यापूर्वक इसका बचाव करने के लिए तैयार है। इसके अलावा, अपने किशोर को इस बारे में सवालों से परेशान न करने का प्रयास करें कि उसके साथ क्या हो रहा है यदि वह आपको स्पष्ट करता है कि वह इस समय बात नहीं करना चाहता है।

लेकिन आपको हमेशा ऐसा करना चाहिए अपने किशोर को दिखाएँ कि आप उसकी बात सुनने और उसका समर्थन करने के लिए तैयार हैं। ऐसा करने के लिए, आप "यदि आप बात करना चाहते हैं, तो मैं रसोई में हूँ" जैसे वाक्यांशों का उपयोग कर सकते हैं।

एक किशोर की अतिवादिता और कठोर निर्णयों के प्रति शांत रहें बस इतना समझ लीजिए कि इस समय आपका बच्चा ऐसा ही सोचता है और इसे बदलना उसके बस में नहीं है। तुरंत सहमति की उम्मीद करके अपने किशोर को समझाने की कोशिश न करें। आपको धीरे-धीरे अन्य संभावित दृष्टिकोण दिखाना चाहिए। और, मेरा विश्वास करें, भले ही आपका बच्चा अपनी पूरी उपस्थिति के साथ प्रदर्शित करता है कि वह मूल रूप से आपसे असहमत है, वह आपको पूरी तरह से सुनता है और अंत में, अक्सर आपकी समझदार राय द्वारा निर्देशित होता है, हालांकि वह इसे केवल अत्यंत दुर्लभ मामलों में ही स्वीकार करता है।
मैं अक्सर उन किशोरों से सुनता हूँ जिनके माता-पिता इस तरह का व्यवहार करते हैं, निम्नलिखित वाक्यांश: “मेरी माँ मेरी सबसे अच्छी दोस्त है। मैं उसे पूरी तरह से सब कुछ बता सकता हूं और वह हमेशा मेरा समर्थन करती है और मुझे सलाह देती है।
लेकिन कुछ स्थितियाँ ऐसी भी होती हैं जिनमें इतना बुद्धिमान और संवेदनशील रवैया भी मदद नहीं करता है। तब किशोरावस्था का संकट एक वास्तविक समस्या बन जाता है - किशोर हर तरह की बुरी चीजों में लिप्त हो जाता है: वह पढ़ाई करना बंद कर देता है, शराब और नशीली दवाओं का सेवन करना शुरू कर देता है, चोरी और झूठ बोलना शुरू कर देता है, आत्महत्या का प्रयास करता है और भी बहुत कुछ। ऐसे में खुद को सलाह तक सीमित रखना संभव नहीं होगा। यहां जरूरत है किसी योग्य मनोवैज्ञानिक से परामर्श लें , जिससे किशोर और उसके परिवार को इस संकट की घड़ी से उबरने में मदद मिलेगी।

व्यक्तियों के साथ व्यावहारिक सलाह या आचरण के नियम
आत्मघाती प्रवृत्ति दिखा रहा है

जिन बच्चों ने आत्महत्या का प्रयास किया उन्हें दीर्घकालिक अनुभव हुआ गंभीर अवसाद(96%), जीवन में रुचि की कमी, जीवन से थकान; जीवन में अर्थ की हानि(46%), कुछ को किसी रिश्तेदार या मित्र की मृत्यु का अनुभव हुआ; दूसरों द्वारा अनुभव की गई गलतफहमी, अकेलापन; दुखी प्रेम (10%).

आत्मघाती- आज के युवाओं में मृत्यु का एक प्रमुख कारण।

आत्महत्या पन्द्रह से चौबीस वर्ष की आयु के बीच के युवाओं का नंबर 2 हत्यारा है।

नंबर 1 हत्यारा दुर्घटनाएँ हैं, जिनमें नशीली दवाओं का अत्यधिक सेवन, यातायात दुर्घटनाएँ, पुलों और इमारतों से गिरना और आत्म-विषाक्तता शामिल हैं।

विशेषज्ञों के मुताबिक, इनमें से कई दुर्घटनाएं वास्तव में दुर्घटनाओं के रूप में छिपी आत्महत्याएं थीं।

एक नियम के रूप में, आत्महत्या बिना चेतावनी के नहीं होती है।

अधिकांश किशोर जो आत्महत्या करने का प्रयास करते हैं वे लगभग हमेशा अपने इरादे के बारे में चेतावनी देते हैं: वे कुछ ऐसा कहते या करते हैं जो एक संकेत के रूप में कार्य करता है, एक चेतावनी के रूप में कि वे एक निराशाजनक स्थिति में हैं और मृत्यु के बारे में सोच रहे हैं। दोस्तों में से एक को हमेशा पता रहता है।

1. अगर वह आपके साथ समस्याएं साझा करने का फैसला करता है तो उसे दूर न करें, भले ही आप मौजूदा स्थिति से हैरान हों।

2. अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा करें; यदि आपको लगता है कि आपका किशोर आत्महत्या कर रहा है, तो चेतावनी के संकेतों को नज़रअंदाज़ न करें।

3. ऐसा कुछ पेश न करें जो आप नहीं कर सकते।

4. अगर आप उसकी मदद करना चाहते हैं तो उसे बताएं, लेकिन अगर कोई जानकारी उसकी सुरक्षा को प्रभावित कर सकती है तो इसे गुप्त न रखें।

5. शांत रहें और अपने किशोर का मूल्यांकन न करें।

अगर कोई व्यक्ति डिप्रेशन से पीड़ित है तो उसे खुद से ज्यादा बात करने की जरूरत होती है। याद रखें कि इस व्यक्ति को अपनी निराशा के अलावा किसी अन्य चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई होती है। वह दर्द से छुटकारा पाना चाहता है, लेकिन कोई इलाज का रास्ता नहीं ढूंढ पाता। जितना संभव हो सके शांत और समझदार बने रहने की कोशिश करें। आप उस व्यक्ति की भावनाओं को सुनकर बहुत मददगार हो सकते हैं, चाहे वह दुःख, अपराधबोध, भय या क्रोध हो। अगर आप उसके साथ चुपचाप बैठेंगे तो भी यह आपके दिलचस्पी और देखभाल करने वाले रवैये का सबूत होगा। हालाँकि आत्महत्या के मुख्य चेतावनी संकेत अक्सर छिपे होते हैं, फिर भी उन्हें एक ग्रहणशील श्रोता द्वारा पहचाना जा सकता है।

6. उसकी कार्य योजना का पता लगाने का प्रयास करें, क्योंकि एक विशिष्ट योजना वास्तविक खतरे का संकेत है।

7. किशोर को समझाएं कि मदद के लिए एक विशिष्ट व्यक्ति से संपर्क करना होगा।

8. उसे यह समझने में मदद करें कि गंभीर तनाव उसे स्थिति को पूरी तरह से समझने से रोकता है, उसे धीरे से सलाह दें कि समाधान कैसे खोजा जाए और संकट की स्थिति का प्रबंधन कैसे किया जाए।

9. ऐसे लोगों और स्थानों को ढूंढने में सहायता करें जो अनुभव किए गए तनाव को कम कर सकें।

10. थोड़े से अवसर पर, इस तरह से कार्य करें कि उसकी आंतरिक स्थिति में थोड़ा बदलाव आ जाए।

किसी संकट में हस्तक्षेप करने का सबसे अच्छा तरीका सोच-समझकर सीधा प्रश्न पूछना है: "क्या आप आत्महत्या के बारे में सोच रहे हैं?" यदि व्यक्ति के पास यह प्रश्न नहीं है तो यह प्रश्न ऐसे विचार को जन्म नहीं देगा। जब एक किशोर आत्महत्या के बारे में सोच रहा होता है और अंततः उसे कोई ऐसा व्यक्ति मिल जाता है जो उसकी भावनाओं की परवाह करता है और इस वर्जित विषय पर चर्चा करने को तैयार है, तो वह अक्सर राहत महसूस करता है और उसे अपनी भावनाओं को समझने और भावनात्मक शिखर तक पहुंचने और फिर नकारात्मक ऊर्जा को सकारात्मक में बदलने का अवसर दिया जाता है। .

11. उसे यह समझने में मदद करें कि निराशा की वर्तमान भावना हमेशा के लिए नहीं रहेगी।

12. उसे समझाएं कि उसने आपकी मदद स्वीकार करके सही कदम उठाया है। उसके भाग्य में आपकी रुचि के बारे में जागरूकता और मदद करने की इच्छा उसे भावनात्मक समर्थन देगी।

सहायता के अन्य संभावित स्रोतों को ध्यान में रखा जाना चाहिए: मित्र, परिवार, डॉक्टर, पुजारी जिनसे आप संपर्क कर सकते हैं।

उच्च आत्मघाती जोखिम की स्थिति में किसी व्यक्ति को अकेला न छोड़ें। जब तक संभव हो उसके साथ रहें या संकट हल होने या मदद आने तक किसी को अपने साथ रहने के लिए कहें। आपको एम्बुलेंस बुलाने या क्लिनिक जाने की आवश्यकता हो सकती है।

याद रखें कि समर्थन एक निश्चित जिम्मेदारी के साथ आता है।

किसी व्यक्ति को यह दिखाने के लिए कि दूसरे उसकी परवाह करते हैं और जीवन के परिप्रेक्ष्य की भावना पैदा करते हैं, आप तथाकथित में प्रवेश कर सकते हैं आत्महत्या अनुबंध. भविष्य में उसके आत्मघाती बनने से पहले आपसे संपर्क करने का वादा मांगें ताकि आप संभावित विकल्पों पर फिर से चर्चा कर सकें। अजीब बात है कि ऐसा समझौता बहुत प्रभावी हो सकता है।

कभी-कभी आत्महत्या में मदद करने का एकमात्र विकल्प, यदि स्थिति निराशाजनक हो जाती है, मनोरोग अस्पताल में भर्ती करना होता है। देरी खतरनाक हो सकती है. अस्पताल में भर्ती होने से मरीज और परिवार दोनों को राहत मिल सकती है।

अवसाद एक गंभीर बीमारी है, और यह न केवल वयस्कों, बल्कि किशोरों और यहां तक ​​कि स्कूल और पूर्वस्कूली बच्चों को भी प्रभावित करती है। केवल एक चौकस माता-पिता जिसने समय पर इस पर ध्यान दिया और समय पर मदद की, वह अपने बच्चे की जान बचाने और एक अपूरणीय कदम को रोकने में सक्षम है।

निस्संदेह, अस्पताल रामबाण नहीं हैं। शोध से पता चला है कि महत्वपूर्ण बात यह है कि आत्महत्या करने वाले लोग अस्पताल में अपनी नियुक्ति की स्थिति को कैसे समझते हैं।

यह अजीब लग सकता है, लेकिन आत्महत्या करने वाले अधिकांश किशोर वास्तव में मरना नहीं चाहते हैं। वे बस एक या अधिक समस्याओं को हल करने का प्रयास कर रहे हैं। त्रासदी यह है कि वे अस्थायी समस्याओं को हमेशा के लिए हल कर देते हैं। वे उन समस्याओं से बचना चाहते हैं जो उन्हें लगता है कि उनके नियंत्रण से बाहर हैं। ये समस्याएँ उन्हें भावनात्मक और शारीरिक पीड़ा पहुँचाती हैं, और आत्महत्या उन्हें इस दर्द को रोकने का एक विश्वसनीय तरीका लगता है।

मृत्यु की अनिवार्यता का सामना करते हुए, आत्महत्या के प्रयास में जीवित बचे लगभग सभी लोगों ने कहा कि उन्हें अचानक यह समझ में आने लगा कि उनकी समस्याएं इतनी बड़ी नहीं थीं कि उन्हें हल न किया जा सके। यह अचानक उनके लिए स्पष्ट हो गया: सब कुछ इतना बुरा नहीं था। मृत्यु से एक सेकंड पहले, उन्हें एहसास हुआ कि वे जीना चाहते हैं।

जब तक आप जीवित हैं, आपके पास जीवन है, और इसमें सब कुछ है!

सराहना करने के लिए आप और आपका जीवन, हम सभी को अपने लिए प्यार महसूस करने की ज़रूरत है।

प्यार की जरुरत- यह:

प्रेम किये जाने की आवश्यकता;

प्यार करने की ज़रूरत;

किसी चीज़ का हिस्सा बनने की ज़रूरत।

यदि ये तीन "ज़रूरतें" हमारे जीवन में अधिकांश समय मौजूद रहती हैं, तो हम जीवन का सामना करने और हमारे सामने आने वाली समस्याओं को हल करने में सक्षम होते हैं।

एक मनोवैज्ञानिक की सलाह:

अपने बच्चे को अपना प्यार दिखाने के तीन तरीके:

शब्द।
अपने बच्चे को स्नेहपूर्ण नामों से पुकारें, पालतू जानवरों के उपनाम रखें, परियों की कहानियाँ सुनाएँ, लोरी गाएँ और अपनी आवाज़ में कोमलता, कोमलता और केवल कोमलता आने दें।

छूना।
कभी-कभी बच्चे का हाथ पकड़ना, उसके बालों को सहलाना और उसे चूमना ही काफी होता है ताकि वह रोना और मनमौजी होना बंद कर दे। इसलिए, "अनुभवी" माता-पिता की सलाह पर ध्यान न देते हुए, जितना संभव हो सके अपने बच्चे को दुलारें। मनोवैज्ञानिकों ने निष्कर्ष निकाला है कि माँ के साथ शारीरिक संपर्क बच्चे के शारीरिक और भावनात्मक विकास को उत्तेजित करता है।

दृश्य।
अपने बच्चे से उसकी ओर पीठ करके या आधा मुड़कर बात न करें, और अगले कमरे से उसे चिल्लाकर न सुनाएँ। ऊपर आओ, उसकी आँखों में देखो और कहो कि तुम क्या चाहते हो।

माता-पिता को अक्सर अपने बेटे या बेटी को प्रीस्कूल संस्थान में भेजते समय कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है। आइए सामान्य गलतियों और उन्हें रोकने के तरीकों पर नजर डालें।

सबसे पहले, यह प्रीस्कूल संस्था के प्रति बच्चे की नकारात्मक प्रतिक्रिया के लिए माता-पिता की तैयारी नहीं है। माता-पिता बच्चे के आंसुओं से भयभीत हैं और भ्रमित हैं, क्योंकि घर पर वह स्वेच्छा से किंडरगार्टन जाने के लिए सहमत हो गया था। हमें याद रखना चाहिए कि यह बच्चे का पहला अनुभव है; वह पहले से पूरी तस्वीर की कल्पना नहीं कर सकता था कि किंडरगार्टन में अनुकूलन की अवधि के दौरान आंसूपन एक प्रीस्कूलर की सामान्य स्थिति है। वयस्कों के धैर्य से यह अपने आप दूर हो सकता है।

माता-पिता द्वारा की जाने वाली एक आम गलती है रोने के लिए अपने बच्चे को दोषी ठहराना और दंडित करना। यह स्थिति से बाहर निकलने का कोई रास्ता नहीं है। बड़ों से बस धैर्य और मदद की आवश्यकता होती है। शिशु को बस नई परिस्थितियों के अनुकूल ढलने की जरूरत होती है। किंडरगार्टन शिक्षकों को परिवार के लिए इस कठिन अवधि के दौरान माता-पिता की मदद करने के लिए तैयार रहना चाहिए।

सबसे पहले, जब बच्चा किंडरगार्टन जाना शुरू कर रहा हो, तो आपको महत्वपूर्ण चीजों की योजना नहीं बनानी चाहिए, काम पर जाना स्थगित करना बेहतर है; माता-पिता को पता होना चाहिए कि बेटे या बेटी को किंडरगार्टन की आदत पड़ने में 2-3 महीने लग सकते हैं।

माता-पिता द्वारा की जाने वाली एक और गलती चिंता और चिंता की स्थिति में रहना है। वे जनता की राय की परवाह करते हैं, आंतरिक असुविधा का अनुभव करते हैं, चिंता करते हैं कि वे "माँ" और "पिता" की भूमिका में अच्छे नहीं हैं। सबसे पहले, उन्हें शांत होने की जरूरत है। जब उनके माता-पिता चिंतित होते हैं तो बच्चे तुरंत महसूस करते हैं और यह स्थिति उन पर हावी हो जाती है। माता-पिता के लिए यह समझना बहुत महत्वपूर्ण है कि बच्चा नई जीवन स्थितियों को अपना रहा है। आपको अपने बच्चे की मौजूदगी में परिवार के अन्य सदस्यों से उसके आंसुओं के बारे में बात करने से बचना चाहिए। ऐसा लगता है कि बेटा या बेटी अभी बहुत छोटा है और वयस्कों की बातचीत नहीं समझता। लेकिन बच्चे, सूक्ष्म भावनात्मक स्तर पर, अपनी माँ की चिंता को महसूस करते हैं, और इससे बच्चे की चिंता और भी बढ़ जाती है।

एक बच्चे के लिए अपने माता-पिता से अलग होना कैसे आसान बनाया जाए?

माता-पिता से दर्दनाक अलगाव किसी भी उम्र के बच्चों में हो सकता है।

बच्चों के लिए अपने माता-पिता से अलग होना कई कारणों से कठिन होता है - अलगाव का डर, ख़राब मूड, बच्चे और माता-पिता के बीच संघर्ष, किंडरगार्टन में जाने से लंबा ब्रेक, आदि। बाहर से
शिक्षण स्टाफ को समर्थन की आवश्यकता है, बच्चे को आश्वस्त करना महत्वपूर्ण है,
समझाएं कि उसके माता-पिता उसके लिए वापस आएंगे, और उनकी अनुपस्थिति के दौरान उसके बारे में
ख्याल रखा जाएगा.

हो कैसे...

माता-पिता के लिए

एक विकल्प यह है कि आप अपने बच्चे के साथ किसी समूह में जाएँ और कुछ समय के लिए वहाँ रुकें ताकि बच्चे को कुछ करने को मिल सके।
रुचियाँ।

अपने बच्चे को अलविदा अवश्य कहें और जब आप उसे लेने जा रहे हों तो उसे बताएं
वापस आओ। विदाई की रस्में अलग हो सकती हैं: बच्चे को चूमना,
एक विदाई कविता पढ़ें, अपने हाथों, नाक से अलविदा कहें,
आँखें, अपना हाथ हिलाओ, माँ के जाते ही खिड़की से बाहर देखो, प्रवेश करो
समूह में बच्चा, आदि।

अपनी कुछ चीज़ें बच्चे के लिए छोड़ दें ताकि उसे अकेलापन महसूस न हो: एक तस्वीर, एक कंघी, एक हेयरपिन, एक स्कार्फ, आदि।

किंडरगार्टन में प्रवेश के लिए अपने बच्चे को कैसे तैयार करें

1. सुनिश्चित करें कि निकट भविष्य में किंडरगार्टन आपके परिवार के लिए आवश्यक है, क्योंकि माता-पिता की झिझक बच्चों में फैलती है।

2. घर की दैनिक दिनचर्या को प्रीस्कूल संस्था की दिनचर्या के करीब लाना आवश्यक है

3. बच्चों को विभिन्न प्रकार के व्यंजन खाना, प्रतिदिन सूप और अनाज का सेवन करना और किंडरगार्टन मेनू का पालन करना सिखाएं।

4. बच्चे में स्वतंत्रता का कौशल विकसित करना जरूरी है।

5. बच्चे को डे केयर सेंटर तभी भेजना जरूरी है, जब वह स्वस्थ हो, क्योंकि विभिन्न बीमारियाँ बच्चे के पूर्वस्कूली शिक्षा में अनुकूलन को जटिल बनाती हैं,

6. अपने बच्चे को अन्य बच्चों और वयस्कों के साथ संवाद करने के लिए तैयार करें। बच्चों के पार्कों, खेल के मैदानों में जाएँ और उन्हें भ्रमण पर अपने साथ ले जाएँ। देखें कि वह कैसे व्यवहार करता है: वह आसानी से दूसरों के साथ एक आम भाषा ढूंढ लेता है, संवाद करना चाहता है, या, इसके विपरीत, संचार में पीछे हटने वाला, शर्मीला, डरपोक, संघर्षशील होता है।

7. अपने बच्चे को प्रियजनों से अस्थायी अलगाव के लिए तैयार करें, उसे बताएं कि वह पहले से ही बड़ा है और उसे निश्चित रूप से किंडरगार्टन जाना चाहिए।

8. अपने बच्चे को पहले से ही शिक्षकों से मिलवाएं।

9. "तीन साल के संकट" के दौरान अपने बच्चे को किंडरगार्टन न भेजें।

उस अवधि के दौरान वयस्कों के लिए व्यवहार के बुनियादी नियमों से परिचित होना जब बच्चे ने पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों में जाना शुरू किया।

लक्ष्य: पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में बच्चे के प्रवास के पहले दिनों को ठीक से व्यवस्थित करने में सहायता;

बच्चे के करीबी लोगों को बच्चे को प्रभावित करने के शैक्षणिक रूप से उपयुक्त तरीके चुनने के लिए प्रोत्साहित करें।

1. यह सलाह दी जाती है कि बच्चे को शुरू में एक या दो सप्ताह के लिए 1-2 घंटे के लिए अंदर लाएँ।

2. किंडरगार्टन जाने से पहले आपको अपने बच्चे को खाना नहीं खिलाना चाहिए; अगर कोई बच्चा खाने के लिए इंतज़ार कर रहा हो तो इसमें कोई बुराई नहीं है।

3. विदाई संकेतों की एक सरल प्रणाली विकसित करने की सलाह दी जाती है

(उदाहरण के लिए, चुंबन देना, हाथ मिलाना) और इसे रोजाना दोहराएं। साथ ही, बिना रुके, बिना मुड़े निकलना महत्वपूर्ण है - इससे शिशु के लिए आपको जाने देना आसान हो जाएगा।

4. बच्चा घर से प्रियजनों की फोटो या अपना पसंदीदा खिलौना ला सकता है, जिससे उसे आत्मविश्वास भी मिलेगा। मनोवैज्ञानिक आराम प्रदान करता है.

5. अलविदा कहते समय, माता-पिता को हमेशा अच्छा मूड दिखाना चाहिए, आत्मविश्वास महसूस करना चाहिए, बच्चे के साथ केवल दोस्ताना लहजे में संवाद करना चाहिए और यह निर्दिष्ट करना सुनिश्चित करें कि वे उसे घर कब ले जाएंगे।

6. किंडरगार्टन के बाद, बच्चे की उसके दिन के लिए प्रशंसा की जानी चाहिए: "शाबाश!" आप अच्छा कर रहे हैं, मुझे आप पर गर्व है," आपके प्यार और देखभाल को प्रदर्शित करने के लिए।"

समस्याओं की पहचान कैसे करें उन खिलौनों पर करीब से नज़र डालें जिन्हें आपका बच्चा पसंद करता है। वे छोटे मालिक के चरित्र के बारे में बहुत कुछ बता सकते हैं। लेकिन, निःसंदेह, किसी को स्पष्ट निष्कर्ष नहीं निकालना चाहिए। बच्चे से खिलौने के बारे में अतिरिक्त रूप से पूछना बेहतर है: यह कौन है? वह किस तरह का है? या: यह क्या है? यह किसलिए है? गुड़िया परिवार और अन्य लोग लड़की, लड़का, शिशु, माता, पिता, दादी, दादा, शिक्षक, नानी। गुड़िया वयस्क दुनिया की नकल करती हैं। चूँकि गुड़िया एक व्यक्ति का प्रतिनिधित्व करती है, इसलिए यह विभिन्न भूमिकाएँ निभाती है और खेल में बच्चे के लिए एक साथी के रूप में कार्य करती है। बच्चा उसके साथ अपनी इच्छानुसार व्यवहार करता है, छिपी हुई भावनाओं को बाहर निकालता है। प्रत्येक गुड़िया अपना कार्य करती है। यदि कोई बच्चा आम तौर पर गुड़िया लेने से बचता है और केवल छोटे जानवरों के साथ छेड़छाड़ करता है, तो उसके वयस्कों या बच्चों के साथ अच्छे संबंध नहीं हो सकते हैं। पशु शिकारी (राक्षस, सुपरहीरो, ड्रेगन) शार्क, शेर, बाघ, बैल उन्हें डरपोक, असुरक्षित, डरपोक बच्चों द्वारा चुना जाता है जिनमें इन जानवरों के गुणों की कमी होती है: साहस, ताकत, गतिविधि, नेतृत्व, बहादुरी। भेड़िया यह उन बच्चों का पसंदीदा खिलौना है जो धीमे, कमजोर याददाश्त और कमजोर इच्छाशक्ति वाले हैं। इसकी मदद से बच्चा मानसिक शक्ति विकसित कर सकेगा, स्थिति को नियंत्रित करना सीख सकेगा, तुरंत प्रतिक्रिया दे सकेगा और नई जानकारी आत्मसात कर सकेगा। जानवर पीड़ित हैं भेड़, मेमना, खरगोश उन्हें कम आत्मसम्मान, आत्म-अपमान और दोहरी भावनाओं वाले बच्चों द्वारा चुना जाता है, जो मानते हैं कि वे कुछ नहीं कर सकते। तटस्थ जानवर भालू उस बच्चे के लिए सबसे अच्छा दोस्त जो किसी न किसी कारण से ध्यान की कमी और अकेलेपन से पीड़ित है। भालू के लिए धन्यवाद, बच्चा उन्हें कम दर्दनाक रूप से अनुभव करेगा। जिराफ संवेदनशील और घबराए हुए बच्चों द्वारा चुना गया यह खिलौना समभाव के विकास को बढ़ावा देता है और मनोवैज्ञानिक सुरक्षा को मजबूत करता है। कुत्ता अंतर्मुखी बच्चे जिन्हें संपर्क बनाना मुश्किल लगता है वे अक्सर इस खिलौने को चुनते हैं क्योंकि उन्हें समर्थन, एक विश्वसनीय मित्र की आवश्यकता होती है। यह मैत्रीपूर्ण संबंध बनाए रखने की क्षमता विकसित करने में मदद करता है। घर वाले जानवर कछुआ, घोंघा यदि कोई बच्चा इन खिलौनों को चुनता है, तो वह संभवतः वयस्कों से डरता है और उनका खंडन करने का जोखिम नहीं उठाता है। वह चुप और निष्क्रिय है. ऐसे बच्चों के लिए अपनी समस्याओं का "खोल" ले जाना मुश्किल होता है, लेकिन खतरे की स्थिति में वे इसमें चढ़ सकते हैं। खिलौने जो आपकी आक्रामकता को दूर करने में मदद करते हैं खिलौना सैनिक, बंदूकें, तलवारें, फुलाने योग्य बैग, तकिए, जंगली जानवर, रबर के खिलौने, रस्सियाँ, कूदने की रस्सियाँ, हथौड़े और अन्य उपकरण, फेंकने वाले डार्ट, स्किटल्स यह बहुत महत्वपूर्ण है कि बच्चे के पास हमेशा ऐसे खिलौने हों जो आक्रामकता को बाहर निकालने का अवसर प्रदान करें। माताएं कभी-कभी सोचती हैं: यदि उनका बेटा युद्ध खेलता है, तो वह बड़ा होकर आक्रामक और हिंसा का शिकार हो जाएगा, और वे युद्ध के खिलौने न खरीदने का प्रयास करती हैं। लेकिन हर व्यक्ति के अंदर छिपी आंतरिक आक्रामकता को बाहर निकलने का रास्ता तो मिलना ही चाहिए। यदि यह युद्ध के खेल के माध्यम से फैल जाता है, तो वास्तविक जीवन में एक व्यक्ति शांत और अधिक संतुलित हो जाता है। जिस बच्चे के पास खिलौना बंदूक नहीं है वह अपनी उंगली से गोली चलाना शुरू कर देता है। परिवहन और खेल खेल रेसिंग कार, एम्बुलेंस, पुलिस कार, स्पीडबोट, हेलीकाप्टर या हवाई जहाज वे सक्रिय लोगों को पसंद करते हैं जो लंबे विचारों से ग्रस्त नहीं होते: जो योजना बनाई जाती है वह पूरा हो जाता है। इन बच्चों को प्रतिस्पर्धा करना पसंद है। वे हमेशा घटनाओं में भागीदार होते हैं, निष्क्रिय पर्यवेक्षक नहीं। उन्हें जीवन में विशेष रूप से दोस्तों की ज़रूरत होती है - समान विचारधारा वाले लोग जो उनके सभी शौक साझा करेंगे। निर्माता इकट्ठे खिलौने: लेगो, क्यूब्स, आदि। एक बच्चा निर्देशों का पालन करते हुए इमारतें बनाता है, जिसका अर्थ है कि वह एक दृढ़ और संपूर्ण व्यक्ति है जिसे आश्चर्य पसंद नहीं है। और एक बच्चा जो पैटर्न पर भरोसा किए बिना प्रयोग करता है, वह संभवतः बड़ा होकर स्वतंत्र और उद्यमशील बनेगा।

माता-पिता के लिए मेमो

एक बच्चे को 3 साल की उम्र तक क्या पता होना चाहिए और क्या करने में सक्षम होना चाहिए?

तीन साल बड़ी दिलचस्प उम्र होती है. इस अवधि के दौरान, बच्चा न केवल बढ़ता है, बल्कि बदलता भी है। वह बहुत जिज्ञासु और स्वतंत्र हो जाता है, उसे वयस्कों से अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है। यह एक ऐसा निर्णायक मोड़ है जिसे जन्म से ही बच्चे के विकास का परिणाम माना जा सकता है।

डिग्री मानसिक प्रक्रियाओं का विकासतीन वर्ष की आयु का आकलन निम्नलिखित संकेतों द्वारा किया जा सकता है:

1. तीन साल का बच्चा कर सकता हैप्रियजनों को उनकी आवाज़ से पहचानें।
2. वह बहुत चित्र बनाता है और उसे चित्र बनाने में आनंद आता है,उनके चित्रों में किसी भी अर्थ का अनुमान लगाना अभी भी मुश्किल है, लेकिन अक्सर तथाकथित स्क्रिबल्स के द्रव्यमान के बीच कुछ आकृतियों का अनुमान लगाया जाता है - त्रिकोण, वृत्त, चतुर्भुज, आदि;
3. मूर्तिकला का आनंद लेता है;इसके अलावा, इस उम्र में एक बच्चा, मूर्तिकला करते समय, परिणाम में उतनी दिलचस्पी नहीं रखता जितना प्रक्रिया में - सामग्री कैसे झुर्रीदार होती है, कितनी आसानी से उंगलियों की गति का पालन करती है।
4. स्वयं या वयस्क की देखरेख में कपड़े पहनता है।
5. 3 घनों का एक पिरामिड बनाता है।
6. साइकिल पर बैठकर पैडल चलाता है;
7. उसका पहला और अंतिम नाम जानता है.
8. 4 में से 3 प्राथमिक रंगों के नाम बताइए।
9. 2 पैरों पर अपनी जगह पर कूदता है।
10. खिलौनों को इकट्ठा करके उचित स्थान पर रखें।
11. किताबों और पत्रिकाओं को शेल्फ पर रखें।
12. मेज पर नैपकिन, प्लेटें और कटलरी ले जाएं।
13. खाने के बाद बचे हुए टुकड़ों को साफ करें। मेज़ पर अपनी सीट साफ़ करें.
14. सरल स्वच्छता प्रक्रियाएं: अपने दांतों को ब्रश करें, अपने हाथों और चेहरे को धोएं और सुखाएं, अपने बालों में कंघी करें।
15. अपने कपड़े उतारो - किसी की मदद से कपड़े पहनो।
16. खाद्य पैकेजिंग ले जाएँया एक बैग से वांछित शेल्फ तक डिब्बाबंद भोजन का एक जार;
17. ध्यान एकाग्र करेंयानी लगभग 5 मिनट तक विचलित हुए बिना कार्य पूरा करें;
18. वस्तुओं के बीच 3-4 अंतर खोजें; अपने दृष्टि क्षेत्र में 3-4 वस्तुएँ रखें; एक दूसरे के समान 2 वस्तुएँ खोजें;
19. 3-4 चित्रों को याद करने में सक्षम हों, कई यात्राएँ दिल से जानें, किसी वयस्क की मदद से पढ़ी गई एक छोटी परी कथा को दोहराएँ;
20. याद रखें कि उसने सुबह, दोपहर, शाम क्या किया;
21. प्रमुख प्रश्नों का उपयोग करके चित्र की सामग्री को स्मृति से बताएं।
22. पिरामिड को जल्दी और सही ढंग से इकट्ठा करने में सक्षम हो; 4 भागों से एक चित्र मोड़ो; सरल सम्मिलित खेल एकत्र करें; वस्तुओं और घटनाओं के बीच सरल संबंध खोजें।
23. पर्यावरण में कई वस्तुओं को खोजने में सक्षम हो और एक; शब्दों में व्यक्त करें कि कौन सी वस्तुएं कम या ज्यादा हैं; आकार (चौड़ाई, ऊंचाई, लंबाई) के आधार पर 3-4 वस्तुओं की तुलना करें।
24. प्रश्नों का सही उत्तर देने में सक्षम हो; लिंग, संख्या, मामले में सहमत शब्द;
25. इन, ऑन, फॉर, अंडर; पूर्वसर्गों का सही प्रयोग करें; सजातीय सदस्यों के साथ वाक्यों का प्रयोग करें।
26. सीधी, गोल, झुकी हुई, लंबी, छोटी, प्रतिच्छेदी रेखाओं का उपयोग करके वास्तविकता की सबसे सरल वस्तुओं और घटनाओं को चित्रित करें;
27. सरल उंगली जिमनास्टिक आंदोलनों को दोहराएं।
28. अपना पहला और अंतिम नाम बताएं.
29. उसके निकटतम क्षेत्र के लोगों के नाम बताइए।
30. 2-3 पेड़ों के नाम बताएं और उनमें अंतर बताएं।
31. वस्तुओं को खोजने के लिए बुनियादी सामान्यीकरण शब्दों का उपयोग करें ("जूते", "फर्नीचर", व्यंजन दिखाएं")।
32. ऋतुओं के बीच अंतर करना;
33. वस्तुओं के आवश्यक विवरण और भागों के नाम बताइए।
34. बच्चा 1200-1500 शब्द जानता है, न केवल उन वस्तुओं को दर्शाने वाले शब्दों को जानता और समझता है जिन्हें वास्तव में "अभी" माना जाता है, बल्कि उन वस्तुओं की छवियों की कल्पना भी करता है जो सीधे उसकी दृष्टि के क्षेत्र में नहीं हैं;
35. 5-6 आकृतियाँ (वृत्त, त्रिभुज, अंडाकार, आयत, वर्ग, बहुभुज) जानता है;
36. अंतरिक्ष में नेविगेट करना शुरू कर देता है (स्टोर, पार्क, दादी, किंडरगार्टन का रास्ता याद रहता है);
37. पहेलियों का अनुमान लगाओ;

यदि इस उम्र में कोई बच्चा सब कुछ नहीं कर सकता तो परेशान न हों और यह न सोचें कि बच्चा विकास में पीछे है। प्रत्येक बच्चा अपने तरीके से विकसित होता है। और शायद आपको इसमें सामान्य से थोड़ा अधिक समय देने की आवश्यकता होगी।

भावुक माताओं के लिए:

किसी बच्चे पर कैसे चिल्लाएं

हम बच्चों को क्यों डांटते हैं? यह कल्पना करना कठिन है कि ऊंची आवाज, धमकियों और लंबे-चौड़े विलाप का कोई शैक्षणिक प्रभाव होता है। लेकिन खुद को रोकना हमेशा संभव नहीं होता - चिड़चिड़ापन, शक्तिहीनता, नाराजगी, गुस्सा, थकान फूट पड़ती है। आज हम इस बारे में बात करेंगे कि कैसे एक राक्षस न बनें जो आपकी चीख से आपके आस-पास की हर चीज को मार देता है।

1. सबसे पहले, आप बच्चे को चेतावनी दे सकते हैं: "अब मैं कसम खाने जा रहा हूँ।" शायद वह ऐसी चीज़ें करना बंद कर देगा जिनसे आपको गुस्सा आता है। या कम से कम उसके पास भागने और छिपने का समय होगा।

2. इससे पहले कि आप चिल्लाएं: "मैं तुम्हारे कान फाड़ दूंगा" या कुछ और, सुनिश्चित करें कि बच्चा धमकी को शाब्दिक रूप से न ले।

3. अपने बारे में बात करें, बच्चे के बारे में नहीं। आप जो महसूस कर रहे हैं उसे बार-बार दोहराएँ, बिना यह बताए कि किसे दोष देना है। यह एक बच्चे के लिए बहुत अच्छा उदाहरण है और शायद अगली बार वह भी कहेगा "मैं गुस्से में हूँ!" खिलौनों को दीवार पर फेंकने के बजाय। 4. यदि आप वास्तव में अपने बच्चे को ऐसे नामों से पुकारना चाहते हैं, तो सभी "बेवकूफी" और "बेवकूफी" वाले नाम अपने ऊपर छोड़ दें और अपने स्वयं के शाप शब्द के साथ आएं। उदाहरण के लिए, उसे बताएं: "ओह, आप तीन-कैपुल्का छोटे बस्युल्का!"

5. उबलने के बिंदु पर पहुंचने पर, करछुल को तवे पर या खिड़की पर लकड़ी के बेलन से पीटना शुरू करें। यह न सिर्फ आपके परिवार के लिए एक संकेत हो सकता है, बल्कि नकारात्मक भावनाओं से छुटकारा पाने का एक अच्छा तरीका भी हो सकता है।

6. हमारे दिल में ठेस पहुँचाने, कुछ खतरनाक कहने का खतरा हमेशा बना रहता है, जिसे बच्चा सच मान लेगा। इसलिए, जब आपको गुस्सा आए तो गुर्राना बेहतर है। या चिल्लाओ. हैरानी की बात यह है कि गुस्सा और चिड़चिड़ापन जाहिर करने का यह तरीका ज्यादा मानवीय सामने आता है।

8. फुसफुसाहट में शपथ लेने का प्रयास करें।

9. दूसरे कमरे में जाएं और जो कुछ भी आप सोचते हैं उसे सोफे या स्टूल पर व्यक्त करें।

10. याद रखें कि आपने अपने जीवन में कितनी बार बर्खास्तगी के डर, अकेलेपन के डर, सार्वजनिक राय के डर के कारण क्रोध और चिड़चिड़ापन को रोक रखा है। अब इसे प्यार से करो.

बच्चा टिप्पणियों का जवाब क्यों नहीं देता? क्या करें?

दो परिवारों में प्रीस्कूलरों के पालन-पोषण के उदाहरण का उपयोग करके इस प्रश्न का उत्तर स्वयं देने का प्रयास करें। पालन-पोषण का सिद्धांत एक ही है: प्यार, देखभाल और ध्यान, लेकिन यह प्रत्येक परिवार में भिन्न होता है। एक में, माता-पिता ने बच्चे के पालन-पोषण और विकास की सारी जिम्मेदारी किंडरगार्टन और दादा-दादी के कंधों पर डाल दी। वे स्वयं इस बात से लगातार असंतुष्ट रहते हैं कि बच्चा क्या करता है, वह कैसे व्यवहार करता है, वे अपने आस-पास के बच्चों को एक उदाहरण के रूप में स्थापित करते हैं, वे उसे "महिलाओं" और "दुष्ट लोगों" से डराते हैं। दूसरे परिवार में माता-पिता स्वयं बच्चे का पालन-पोषण करते हैं। माँ और पिताजी बच्चे पर चिल्लाने की कोशिश न करें और उससे शांत, समान आवाज़ में बात करें। लेकिन वे लगातार व्यस्त रहते हैं, इसलिए वे अक्सर बच्चे की बात अंत तक नहीं सुन पाते और उसके मामलों में उनकी कोई दिलचस्पी नहीं होती।

यदि आप चाहते हैं कि आपका बच्चा आपकी टिप्पणियों का जवाब दे:

• सुनना जानते हैं. बच्चे को बीच में न रोकें, यह न कहें कि आप सब कुछ समझते हैं, जब तक बच्चा कहानी सुनाना समाप्त न कर ले, तब तक मुँह न मोड़ें। दूसरे शब्दों में, उसे यह संदेह न होने दें कि वह जो कहना चाहता है उसमें आपकी कोई रुचि नहीं है;
• अपने बच्चे से बहुत अधिक प्रश्न न पूछें;
• उसे ऐसा कुछ करने के लिए मजबूर न करें जिसके लिए वह अभी तक तैयार नहीं है;
• एक बार में बहुत अधिक मांग न करें: बच्चे को अपने खिलौनों को खुद से दूर रखना सीखने में काफी समय लगेगा;
• बच्चे की आमने-सामने आलोचना न करें, और विशेष रूप से अन्य बच्चों की उपस्थिति में ऐसा न करें;
• अपने बच्चे के लिए कई नियम निर्धारित न करें: वह उन पर ध्यान देना बंद कर देगा;
• पूर्वस्कूली बच्चे से सभी तार्किक संबंधों, आपकी भावनाओं (माता-पिता थके हुए हैं, उसे सिरदर्द है, आदि), अमूर्त तर्क और स्पष्टीकरण को समझने की उम्मीद न करें;
• अपने बच्चे की तुलना दूसरे बच्चों से न करें.

और याद रखें, बचपन केवल एक बार होता है और बीत जाता है।

दोस्तों, हमने अपनी आत्मा इस साइट पर लगा दी है। उस के लिए धन्यवाद
कि आप इस सुंदरता की खोज कर रहे हैं। प्रेरणा और रोंगटे खड़े कर देने वाले उत्साह के लिए धन्यवाद.
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बच्चों के नखरों से सभी मांएं नाराज रहती हैं। वे सभी थक जाते हैं और इसका गुस्सा अपने प्रियजनों पर निकालते हैं। और हर कोई छोटी-छोटी बातों को लेकर चिंतित रहता है। ए लारिसा सुरकोवाखुद के साथ सद्भाव में रहती है और जानती है कि बच्चों और उनके साथ एक आम भाषा कैसे ढूंढी जाए - एक मिनट के लिए! - पाँच। बात यह है कि लारिसा एक मशहूर मनोवैज्ञानिक, कोच और किताबों की लेखिका हैं। वह जानती है कि बच्चों के नखरे और सनक के पीछे क्या छिपा है, क्या बच्चों से आज्ञा मानना ​​संभव है, और कौन सी तरकीबें माताओं को मातृत्व जैसी अद्भुत, लेकिन थका देने वाली घटना से पागल न होने में मदद करती हैं।

आत्म-प्रेम, विश्राम के बारे में बात करना बेकार है.... क्योंकि महिलाएं स्वयं सबसे पहले चिल्लाती हैं: असंभव। शायद। आइए विकल्पों पर नजर डालें।

• विश्राम गतिविधि का परिवर्तन है, यह अल्पकालिक हो सकता है। हर दिन छोटी-छोटी चीजें बदलें। एक दिन हम घुमक्कड़ी को बायीं ओर लेकर चलते हैं, और अगले दिन दायीं ओर।
• आंदोलन - कोई भी: थोड़ा स्क्वैट्स, बच्चे के साथ विशेष व्यायाम करें, फिटबॉल या योग।
• जानिए समय को कैसे रोकें. आइए अब इसे आज़माएँ? आपका काम है फ़ोन नीचे रखना, अपनी आँखें बंद करना और कल्पना करना, उदाहरण के लिए, एक नारंगी। आप इसे छीलते हैं, रस बहता है, और स्वाद खट्टा होता है! इसमें 3-5 सेकंड का समय लग सकता है, लेकिन यह आपको तुरंत रिचार्ज करने की अनुमति देता है।

टिप नंबर 2: बच्चों की सनक और नखरे के लिए लगभग हमेशा माता-पिता दोषी होते हैं

हिस्टीरिया एक शक्तिशाली भावनात्मक हमला है जिसका उद्देश्य कुछ अनुभवों को व्यक्त करना है। यह ध्यान देने वाली आंखों के बिना जल्दी से गुजरता है और शांत होने का प्रयास करता है। यह भी महत्वपूर्ण है: हिस्टीरिया एक रिहाई है। 4-5 साल की उम्र में 5-10 मिनट रोने की इजाजत दी जा सकती है, लेकिन ज्यादा देर तक रोने से समस्या हो सकती है।

क्या करें?

• सबसे अच्छी लड़ाई रोकथाम है. यदि दिन भावनाओं से भरा था, तो अपने बच्चे को पहले नहलाएं और बिस्तर पर सुलाएं। यदि आप जानते हैं कि मॉल में नखरे होते हैं, तो अपने बच्चे को वहाँ ले जाना बंद कर दें।
• दर्शक उन्माद फैला रहे हैं. बच्चे को निकटतम व्यक्ति के साथ रहने दें। कुछ मत कहो, वहीं रहो. 2-3 मिनट के बाद, अपना ध्यान दूसरी ओर लगाने की कोशिश करते हुए, चुपचाप और दृढ़ता से बोलना शुरू करें।
• ध्यान भटकाना कठिन है, लेकिन आप कोशिश कर सकते हैं। आप कुछ ऐसा कह सकते हैं जो कार्रवाई को प्रोत्साहित करता है: जाना, देखना, माहौल बदलना।
• अकेलापन. 2 साल के बाद, एक परिचित माहौल में, आप बच्चे को उसकी उम्र के अनुरूप मिनटों की संख्या के लिए अकेला छोड़ सकते हैं: 2 साल - 2 मिनट।
• खुद पर नियंत्रण रखो। याद रखें: यह बच्चे के लिए कठिन है, वह बढ़ रहा है, बदल रहा है, हिस्टीरिया इस तथ्य के कारण होता है कि छोटा व्यक्ति बस यह नहीं जानता कि भावनाओं के प्रवाह के साथ कैसे जीना है।

बच्चों की सनक और सनक के लिए लगभग हमेशा माता-पिता दोषी होते हैं। हम पहले बच्चे को हर चीज़ की अनुमति देते हैं, और फिर अचानक हम उसे शिक्षित करना शुरू कर देते हैं। मनमौजी व्यवहार के कारकों में से एक माँ और पिताजी के पदों के बीच विसंगति है। इससे बच्चे के शरीर में आंतरिक चिंता पैदा हो जाती है; वह हेरफेर की विधि - हिस्टीरिया का उपयोग करके जीवन के आरामदायक नियम स्थापित करने का प्रयास करता है।

युक्ति संख्या 3: एक प्रीस्कूलर यह नहीं जानता कि आपको नाराज़ करने के लिए कुछ कैसे किया जाए।

"वह मुझे परेशान करने के लिए ऐसा कर रहा है!", "मुझे समझ नहीं आता कि वह मुझसे क्या चाहता है," "वह सिर्फ मुझे परेशान करना पसंद करता है!" - आप माता-पिता से कितनी बार शिकायतें सुन सकते हैं, खासकर यदि बच्चा 1-5 साल का हो। क्या कारण हो सकते हैं?

• इस मामले में आपका बच्चा आपका प्रतिबिंब है। क्या आप दुखी हैं, डरे हुए हैं, आपके पास पैसे नहीं हैं, क्या आप गुस्से में हैं, क्या आपका अपने जीवनसाथी से झगड़ा हुआ है? बच्चा आपको प्रतिबिंबित करेगा, जिसका अर्थ है... यह सही है! तुम्हें और भी अधिक परेशान करो! कृपया, 5 वर्ष से कम उम्र के बच्चे के व्यवहार का विश्लेषण हमेशा अपने और अपनी भावनाओं से करना शुरू करें। बच्चा बस आपसे चिल्लाता है: "माँ, मैं आपको समझता हूँ, मैं आपका समर्थन करता हूँ!" लेकिन, निःसंदेह, हम उस प्रकार का समर्थन नहीं चाहते हैं।
• बच्चा शारीरिक रूप से अच्छा महसूस नहीं करता है। बच्चों को इसका वर्णन करने में कठिनाई होती है, यहाँ तक कि उन लोगों को भी जो बोल सकते हैं। वे बस विलाप करेंगे और जैसा आप सोचेंगे, आपको परेशान करेंगे। गले लगाने, दया करने, दुलारने की कोशिश करें।
• ध्यान चाहता है. जब आज, कल और एक सप्ताह में यह "उसके ऊपर नहीं" होता है, तो यह सब बढ़ जाता है। और बच्चे का धैर्य ख़त्म हो जाता है. इसका आविष्कार प्रकृति द्वारा इस प्रकार किया गया था कि यह ब्रह्मांड का केंद्र है। और वह नहीं समझता और कभी नहीं समझेगा कि आपके मामले अधिक महत्वपूर्ण और आवश्यक क्यों हैं।
• आपने उसे इस तरह संवाद करना सिखाया। अगर आप किसी बच्चे पर आवाज उठाएंगे तो वह भी ऐसा करना सीख जाएगा। अगर आप उसके लिए हमेशा खुश रहेंगे तो वह भी आपके लिए खुश रहेगा। यह सरल है.

यदि आप बिल्कुल नहीं जानते कि क्या करना है और कैसे सामना करना है, तो मेरे बगल में बैठें और चुप रहें... आप जानते हैं, यह मेरा पसंदीदा तरीका है। इस समय स्वयं को दोष देने या उन्मादी होने की कोई आवश्यकता नहीं है। बस चुपचाप प्रतीक्षा करें. यह आपकी गलती नहीं है, आप बस समझ नहीं पाते हैं, और यह सामान्य है, क्योंकि आप और वह अलग-अलग लोग हैं।

बच्चे को विभिन्न भावनाओं का निरीक्षण करने में सक्षम होना चाहिए। क्रोध के उच्चतम रूप के रूप में चीखना सामान्य है। जब क्रोध एक दीर्घकालिक भावना हो तो यह सामान्य नहीं है। और यहां आपको इसका पता लगाने और अपनी मदद करने की जरूरत है। एक बहुत ही महत्वपूर्ण बिंदु: मैं बच्चों पर चिल्लाने को प्रोत्साहित नहीं करता! मैं कुछ और और बहुत महत्वपूर्ण बात कर रहा हूँ:

• दर्द होता है - रोना।
• यह मज़ेदार है - हँसो।
• गुस्सा आए तो चिल्लाओ.

लेकिन बच्चे को भी ऐसा ही करने दें. वाक्यांशों के बिना "यह चोट नहीं पहुंचाता, रोना मत", "इसमें कुछ भी अजीब नहीं है", "चिल्लाओ मत!" ज़रा सोचो, मैंने तुम्हारा शिल्प फेंक दिया!” खुद को और बच्चों को भावनाएं दिखाने से रोकने से भावनाओं का दमन ही होता है। यह मनोदैहिक रोगों, उदासीन और अवसादग्रस्तता की स्थिति के साथ-साथ भावनाओं की हाइपरट्रॉफाइड अभिव्यक्तियों का कारण बनता है जब उन्हें लंबे समय तक दबाया जाता है, और अंत में बच्चा केवल चीखना शुरू कर देता है, और यह उसके संचार का रूप है।

युक्ति संख्या 5: किसी भी व्यक्ति की तरह, एक बच्चे को भी अनुमति की सीमाओं का पता होना चाहिए।

कल्पना कीजिए: आपको एक अज्ञात द्वीप पर फेंक दिया जाएगा और कहा जाएगा: "जो चाहो करो।" लेकिन स्थानीय कानून आपको नहीं बताएंगे. यदि ऐसा होता है, तो हो सकता है कि आप खाना भी खा लें। और एक बच्चे के लिए तो यह और भी कठिन है। आख़िरकार, वह एक कोरी स्लेट है।

फ़्रेम का चित्रण करते समय क्या महत्वपूर्ण है:

• वे उम्र के अनुरूप होने चाहिए. 2 साल की उम्र में, आपका एक लंबा संदेश एक संदेह है कि माँ कुछ बात करना चाहती है, लेकिन यह स्पष्ट नहीं है कि क्या।
• आपको सुसंगत रहना होगा. यदि आप गर्मी में पार्क में घूम रहे हैं और जब आपसे कहा गया: "माँ-आ-आम, मुझे आइसक्रीम चाहिए," आपने तुरंत कहा: "नहीं," तो अपनी बात पर कायम रहें। अन्यथा, जब जवाब में आप चिल्लाते हैं: "हां, आपने दो पहने हैं, बस चुप रहो," यह तुरंत बच्चे के दिमाग में घर कर जाएगा: "हमें याद रखना चाहिए कि हिस्टीरिया वही करता है जो आप चाहते हैं।"
• बच्चे को पहले से पता नहीं चलता कि क्या अच्छा है और क्या बुरा। और अपने दोस्त के बारे में यह कहने के लिए उसके सिर पर थप्पड़ मत मारो: "वाह, वह बहुत मोटी है!" आख़िरकार, वह नहीं जानता था कि यह संभव नहीं है, वह ग़लतियाँ करके ही सब कुछ सीखता है।

टिप नंबर 6: नियम केवल बच्चे पर ही नहीं, बल्कि पूरे परिवार पर लागू होने चाहिए

हर दिन मुझे बच्चों को चिल्लाने और पीटने से रोकने के तरीकों की सूची के लिए अनुरोध प्राप्त होते हैं। हर किसी के लिए बुनियादी बिंदु हैं, और व्यक्तिगत भी हैं। लेकिन किसी भी मामले में, मुख्य शब्द "हम" है।

• हम अपने अनुचित व्यवहार के लिए हमेशा बच्चे से माफ़ी मांगते हैं। इसलिए वह अपने कार्यों का विश्लेषण करना सीखता है, और हम कम पाप करना शुरू कर देते हैं।
• हम परिवार में भावनाओं के बारे में बात करते हैं। न केवल बच्चे या बच्चों के लिए, बल्कि एक-दूसरे के लिए भी। आप कल्पना भी नहीं कर सकते कि किसी भी उम्र के बच्चे के लिए प्यार के शब्दों का क्या मतलब है, साथ ही यह एहसास भी कि माता-पिता एक-दूसरे से प्यार करते हैं।
• परिवार परिषद में हम सुरक्षित शब्द चुनते हैं। ये वे शब्द हैं जो परिवार का प्रत्येक सदस्य तब कह सकता है जब कोई अन्य उससे प्रभावित हो।
• हम बहस करते हुए बिस्तर पर नहीं जाते हैं और हमेशा सोने से पहले एक पारिवारिक अनुष्ठान बनाते हैं: हम नाक रगड़ते हैं, गले मिलते हैं, इत्यादि।
• हमारे जीवन में जो कुछ भी घटित होता है, हम उसे परिवार तक ले जाते हैं। हम सब मिलकर सब कुछ संभाल सकते हैं.

युक्ति संख्या 7: कई मनोवैज्ञानिक तकनीकों को जानने से बच्चे की बीमारी से निपटना आसान हो जाता है।

बहुत कुछ हमारी स्थिति पर निर्भर करता है. यदि बच्चे बीमार पड़ते हैं तो यह मेरा एल्गोरिदम है:

• मैं 3-5 मिनट का ब्रेक लेता हूं और ऑटो-ट्रेनिंग करता हूं। मैं खुद से कहता हूं कि यह डरावना नहीं है।
• मैं "शांत चेहरा मोड" चालू करता हूं। यह बच्चे की रिकवरी के लिए बहुत जरूरी है।
• उसके आसपास नाचना मना है: "ओह, बच्चे, इसे खाओ!", "यहाँ तुम्हारे लिए कुछ कैंडी और ढेर सारे कार्टून हैं।" इस तरह हम दिखाते हैं कि बीमार होना अच्छा और फायदेमंद है।
• हम योजना बना रहे हैं कि जब वह ठीक हो जाएगा तो क्या होगा: हम क्या करेंगे, कहां जाएंगे।
• बीमारी को निष्पक्षता से देखें. हर बहती नाक के कारण अपने बच्चे के साथ मरने की कोई ज़रूरत नहीं है। यह उसके लिए महत्वपूर्ण है. हम वयस्क हैं और हमारी जिम्मेदारी है कि हम मजबूत बनें और अपने बच्चों की खातिर अपनी समस्याओं का समाधान करें।

टिप नंबर 8. अपने बेटे या बेटी के जीवन पर अपने डर और चिंताओं का बोझ न डालें।

अपने डर और जटिलताओं को अपने बच्चे पर न थोपने के लिए, उनसे छुटकारा पाना सबसे अच्छा है। जब लोग गर्भावस्था की तैयारी कर रहे होते हैं, तो वे बड़ी संख्या में डॉक्टरों और परीक्षणों से गुजरते हैं, लेकिन मेरा मानना ​​है कि मनोवैज्ञानिक के पास जाना भी कम महत्वपूर्ण नहीं है। लेकिन, दुर्भाग्य से, कोई भी ऐसा नहीं करता।

• जैसे ही आप घबराने लगें, एक कागज और कलम लें और लिखें: "मेरे मनोविकार इस समय मेरे बच्चे की हालत खराब कर रहे हैं।" स्कूल की तरह ही, गलतियों पर काम करते समय, जितनी बार आप लिखते हैं उतनी बार लिखें। क्या विश्वास आ गया? आइए लिखना बंद करें.

टिप #9: बच्चों और वयस्कों के बीच विश्वास सबसे महत्वपूर्ण है।

भरोसा माता-पिता की ओर से ढिलाई, अनुदारता या कमजोरी नहीं है। यह समझ है कि अगर आपके बच्चे को कभी मदद की ज़रूरत होगी, तो वह आपके पास आएगा।

विश्वास को क्या मारता है?

• वयस्कों की ओर से आक्रामकता, बच्चे के विरुद्ध निराधार आरोप, विशेषकर अजनबियों के शब्दों पर आधारित।
• माता-पिता की ओर से धोखा, खासकर यदि आप पहले से किया गया वादा "छीन" लेते हैं।
• बच्चों के प्रश्नों के उत्तर का अभाव। उदाहरण के लिए: "माँ, तुम उदास क्यों हो?" और उत्तर: "इससे कोई फर्क नहीं पड़ता" या "मैं दुखी नहीं हूँ।" आप कह सकते हैं: "प्रिय, मैं काम से थोड़ा थक गया हूँ।" इस तरह आप दिखाते हैं कि आपको जो कुछ भी होता है उसे साझा करने की ज़रूरत है।

क्या करें?

• बहुत कम उम्र से शुरुआत करते हुए, निषेध की आवश्यकता को समझदारी से समझें। ये बहुत महत्वपूर्ण है. ठीक है, मान लीजिए, अगर बाहर गर्मी है और आप दौड़ना चाहते हैं तो आप पोखरों में क्यों नहीं दौड़ सकते? एक साथ दौड़ें! और "आप नहीं कर सकते, बस इतना ही" या "आप नहीं कर सकते, क्योंकि मैंने ऐसा कहा था" फॉर्म से बचें।
• अनिवार्य संचार के बारे में याद रखें, अपने आप को बच्चों से दूर न रखें, बात करें और प्रश्न पूछें। वह सब कुछ समझाओ जो समझाया जा सकता है।
"मैं आपके प्रति ईमानदार हूं," "मैं आपसे सच कह रहा हूं।" हम बच्चों को झूठ बोलना सिखाते हैं. "इससे दर्द नहीं होगा," और फिर बेम! - और विश्लेषण के लिए सुई चुभाई जाएगी. बच्चा इसे एक संकेत के रूप में लेता है: झूठ बोलना ठीक है।

बच्चों के प्रति प्रेम. सामान्य सत्य:

• 5 वर्ष की आयु तक बच्चे को समय, स्थान और दूरी का आंतरिक बोध नहीं होता है। इसलिए, आपकी देरी, "जल्दी चलो," "बस थोड़ा और," और "बहुत जल्द" आपकी समस्या है। बच्चा यह नहीं समझ पाता कि आप उससे क्या चाहते हैं और इससे घबराहट, उन्माद और विरोध होता है।
• यदि आप लगातार अपने बच्चे को प्रभावी ढंग से दंडित करने का तरीका ढूंढ रहे हैं, तो खुद को दंडित करके शुरुआत करें! 99% मामलों में, उसका व्यवहार आपकी गलती है, जिसका अर्थ है कि आपको स्वयं को दंडित करने की आवश्यकता है।
• याद रखें: एक बच्चे की 80% सफलता, उसका विकास और वह कैसे बड़ा होता है, यह समाज पर निर्भर करता है। बच्चे ध्यान और समझ से विकसित होते हैं और इसके विपरीत, उनके प्रति उदासीनता से मुरझा जाते हैं।
• प्रत्येक बच्चे को आत्मनिर्णय के लिए समय की आवश्यकता होती है। उसे अपने इरादों से आगाह करो. भले ही वह एक साल का हो और आप सिर्फ टहलने जाना चाहते हों। उसे इस विचार की आदत डालने की जरूरत है, क्योंकि इस उम्र में उसके पास करने के लिए अपनी खुद की चीजें हो सकती हैं।
• अपने बच्चे से प्यार करें, उसके बारे में अपने आदर्श विचार से नहीं, और याद रखें: सबसे पहले, वह एक व्यक्ति है!

क्या आप इस बात से सहमत हैं कि एक माँ को परिवार के लाभ के लिए न केवल आराम करना चाहिए, बल्कि यह उसका दायित्व भी है? क्या आप अपने अच्छे मूड के लिए खाना पकाने और सफाई का त्याग करने के लिए तैयार हैं?