एअरोफ़्लोत विमान में गर्भवती महिलाओं की उड़ान। एअरोफ़्लोत विमान में यात्रा करने वाली गर्भवती महिलाओं के लिए नियम। श्वसन संक्रमण होने का खतरा

आज, लोकप्रिय स्थानीय समाचारों में ऐसी रिपोर्टें हैं कि VIM-Avia एयरलाइन ने एक गर्भवती महिला को विमान में चढ़ने की अनुमति नहीं दी। महिला का दावा है कि उसके हाथ में सर्टिफिकेट था और मना करने के बाद भी उसे रिफंड नहीं मिला। एयरलाइन का दावा है कि उसने प्रोटोकॉल के मुताबिक काम किया. यूके के मेट्रोपॉलिटन ट्रांसपोर्ट एडमिनिस्ट्रेशन ने अपना स्वयं का निरीक्षण शुरू कर दिया है। इसलिए आज हम बात करेंगे गर्भवती होने पर हवाई जहाज उड़ाने के बारे में। नियम और भी बहुत कुछ.

वास्तव में, पहला प्रश्न जो हर किसी को चिंतित करता है और मातृ समुदायों में लगातार उठता रहता है, वह बहुत सरल है - यदि आप बच्चे की उम्मीद कर रहे हैं तो उड़ान भरें या नहीं उड़ान भरें। मेरा मानना ​​है कि यह सवाल आपके डॉक्टर और खुद से पूछा जाना चाहिए।

मैंने 30 सप्ताह तक उड़ान भरी। मेरी गर्भावस्था काफी शांत रही। उड़ान से पहले, मुझे डॉक्टर से एक मानक प्रमाणपत्र मिला कि मुझे उड़ान भरने की अनुमति है। मेरे डॉक्टर ने इस बात पर ज़ोर दिया कि मुझे कई विशेषज्ञों से दिखाना चाहिए। इसलिए, एक फ़्लेबोलॉजिस्ट द्वारा मेरी जाँच की गई, अल्ट्रासाउंड के लिए गया, और उसके बाद ही, अन्य डॉक्टरों से राय लेने के बाद, उस डॉक्टर द्वारा निर्णय लिया गया जो मेरी गर्भावस्था का प्रबंधन कर रहा था। मैंने एअरोफ़्लोत से उड़ान भरी, और एक बार उन्होंने मुझसे गेट पर प्रमाणपत्र दिखाने के लिए कहा। मैंने दिखाया और उन्होंने मेरी सुखद उड़ान की कामना की (और यह एक शानदार उड़ान थी)। प्रोटोकॉल के अनुसार - और पोबेडा एयरलाइंस ने मुझे इसकी पुष्टि की थी - एयरलाइन प्रतिनिधि उड़ान के लिए चेक-इन के दौरान आपसे ऐसे प्रमाणपत्र का अनुरोध कर सकते हैं।

दरअसल, डॉक्टर के अलावा एक और महत्वपूर्ण मानदंड है - आप कैसा महसूस करते हैं। यदि आप बहुत डरे हुए हैं, बिल्कुल भी उड़ना नहीं चाहते हैं, और उड़ने की कोई तत्काल आवश्यकता नहीं है, तो मना करना बेहतर हो सकता है। मैं व्यक्तिगत रूप से तनाव कम करने के पक्ष में हूँ, भले ही आप गर्भवती हों या नहीं।

यदि आप उड़ान भरने का निर्णय लेते हैं, तो टिकट खरीदते समय एयरलाइन के साथ उड़ान के सभी पहलुओं को स्पष्ट करना बेहतर होगा। यह बहुत ही सरल आंदोलन है. या एयरलाइन वेबसाइटें पढ़ें। अधिकांश कंपनियों के नियम ऐसे हैं कि गर्भावस्था के 28वें सप्ताह से आपको स्थापित फॉर्म का डॉक्टर से प्रमाण पत्र पेश करने के लिए कहा जाएगा, और कई एयरलाइंस, जोखिम के कारण, गर्भावस्था के 36वें सप्ताह से यात्रियों को नहीं ले जाती हैं (या जन्म देने से 4 सप्ताह पहले)। नियमों में और पढ़ें. आम तौर पर यह सिफारिश की जाती है कि आप उड़ान के दौरान गलियारे में बैठें (वार्मअप को आसान बनाने के लिए), बहुत सारे तरल पदार्थ पीएं (गैस नहीं), सपोर्ट स्टॉकिंग्स पहनें और समय-समय पर अपने पैरों की मालिश करें, और इस पर भी ध्यान दें आपकी सीट बेल्ट का स्थान. मैंने आपके लिए इस समय (जुलाई 2017) रूसी एयरलाइंस की वेबसाइटों से नियमों के अंश एकत्र किए हैं। और हाँ, गर्भवती महिलाओं को आपातकालीन निकास के पास नहीं बैठाया जाता है।

एअरोफ़्लोत एयरलाइंस

कंपनी की वेबसाइट पर गर्भवती महिलाओं के लिए उड़ान के बारे में जानकारी सिफारिशों में पाई जा सकती है। फोन पर, मुझे बताया गया कि कंपनी गर्भवती महिलाओं के लिए उड़ान के लिए मानक सिफारिशों द्वारा निर्देशित है: "हवाई यात्रा से पहले, अधिमानतः 4-8 सप्ताह पहले, हम अनुशंसा करते हैं कि आप अपने स्थान पर क्लिनिक में अपने डॉक्टर से चिकित्सा सलाह लें। निवास या कार्य. डॉक्टर के पास जाते समय, आपको अपने गंतव्य, यात्रा की अवधि और मेजबान देश में आवास की स्थिति के बारे में जानना होगा। डॉक्टर आपको आपके स्वास्थ्य के विभिन्न जोखिमों के बारे में सूचित करेंगे और आपको आवश्यक टीकाकरण की पेशकश करेंगे। तैयारी के लिए समय पर्याप्त होना चाहिए ताकि टीकाकरण के बाद प्रतिरक्षा बन सके। हम अनुशंसा करते हैं कि स्वास्थ्य समस्याओं वाले यात्रियों के साथ-साथ निम्नलिखित श्रेणियों के यात्री भी अपने स्वास्थ्य का विशेष ध्यान रखें: गर्भवती महिलाएं, विशेष रूप से गर्भावस्था के अंतिम 4 सप्ताह (एकाधिक गर्भधारण के लिए अंतिम 8 सप्ताह) और उसके बाद पहले 7 दिनों के दौरान वितरण। गर्भावस्था के 28वें सप्ताह के बाद या गर्भावस्था विकृति के मामले में गर्भवती महिला के स्वास्थ्य की संतोषजनक स्थिति की पुष्टि करने वाला डॉक्टर का प्रमाण पत्र होना उचित है।

पोबेडा एयरलाइंस

गर्भवती महिलाओं को गर्भावस्था के 36वें सप्ताह के बाद और एकाधिक गर्भधारण (जुड़वाँ) के मामले में 32वें सप्ताह के बाद उड़ान भरने की अनुमति नहीं है। गर्भावस्था के 28वें सप्ताह के बाद महिलाओं को उड़ानों में केवल तभी अनुमति दी जाती है, जब वे चेक-इन प्रक्रिया के दौरान हवाई यात्रा को अधिकृत करने वाला मेडिकल प्रमाणपत्र और साथ ही पूरा गारंटी फॉर्म प्रदान करती हैं। गर्भवती महिलाओं का परिवहन चिकित्सा प्रमाण पत्र के प्रावधान के अधीन है। चिकित्सा प्रमाणपत्र में गर्भकालीन आयु, भ्रूणों की संख्या और जन्म की अपेक्षित तारीख अवश्य बताई जानी चाहिए। चिकित्सा प्रमाणपत्र सक्षम चिकित्सा संस्थान द्वारा जारी किया जाना चाहिए जहां गर्भवती महिला को परिवहन शुरू होने से 7 दिन पहले देखा गया हो। साथ ही, पोबेडा एयरलाइंस एलएलसी गर्भवती महिला के लिए उसके और/या भ्रूण के लिए संभावित नकारात्मक परिणामों, परिवहन के दौरान और बाद में समय से पहले जन्म सहित स्वास्थ्य में गिरावट के लिए जिम्मेदार नहीं है।

एयरलाइनयू-टायर

यात्रा से पहले, संभावित मतभेदों के बारे में अपने डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें और आगामी यात्रा के संबंध में उनकी सिफारिशें प्राप्त करें। गर्भवती महिलाओं का परिवहन इस शर्त के तहत किया जाता है कि उड़ान से पहले एक गारंटी (रसीद) पर हस्ताक्षर किए जाएं जिसमें कहा गया हो कि एयरलाइन प्रतिकूल परिणामों / स्वास्थ्य में गिरावट के लिए ज़िम्मेदार नहीं है जो गर्भवती महिला या भ्रूण के दौरान और / या के रूप में उत्पन्न हो सकती है। उड़ान का परिणाम. यात्री अपने स्वास्थ्य की स्थिति के आधार पर हवाई परिवहन का उपयोग करने की संभावना को स्वतंत्र रूप से निर्धारित करने के लिए बाध्य है। टिकट बुक करते/खरीदते समय या उड़ान के लिए चेक-इन करते समय एयरलाइन को उनकी स्थिति के बारे में सूचित करने की जिम्मेदारी यात्री की होती है। विमान में विशेष चिकित्सा देखभाल प्रदान करने की कोई संभावना नहीं है, इसलिए हम आपसे एयरलाइन की आवश्यकताओं को समझने के लिए कहते हैं, जिसका उद्देश्य केवल आपकी अपनी सुरक्षा सुनिश्चित करना है। यदि गंतव्य देश के आव्रजन कानून की आवश्यकताओं द्वारा इसे विनियमित किया जाता है तो वाहक को गर्भवती महिला को मना करने का अधिकार है।

एयरलाइन "वीआईएम-एविया"

गर्भवती महिलाओं का परिवहन इस शर्त पर किया जाता है कि यह समय से पहले जन्म के खतरे की अनुपस्थिति में, अपेक्षित जन्म तिथि से 8 (आठ) सप्ताह पहले नहीं किया जाता है। एक चिकित्सा संस्थान के साथ हवाई परिवहन के अनुमोदन की जानकारी, एक मेडिकल रिपोर्ट और जन्म की अपेक्षित तारीख को इंगित करने वाले एक एक्सचेंज कार्ड द्वारा पुष्टि की गई, अनुरोध पर वाहक को प्रदान की जानी चाहिए। मेडिकल रिपोर्ट टिकट पर इंगित प्रस्थान तिथि से 7 (सात) दिन पहले जारी की जानी चाहिए। गर्भवती महिला का वहन इस शर्त के अधीन है कि वाहक यात्री के प्रति कोई दायित्व वहन नहीं करता है, जिसकी पुष्टि उड़ान से पहले चेक-इन काउंटर पर भरे गए उसके गारंटी प्रमाणपत्र से होती है।

रोसिया एयरलाइंस

सच कहूँ तो, एयरलाइन की वेबसाइट पर मैं गर्भवती महिलाओं को एक अलग मद के रूप में ले जाने के नियम नहीं खोज पाया। इसलिए, मैंने सामान्य ईमेल पते पर एयरलाइन को लिखा और तुरंत एक स्पष्ट उत्तर मिला: “गर्भवती महिलाओं का परिवहन एक चिकित्सा प्रमाणपत्र के प्रावधान के अधीन है। चिकित्सा प्रमाणपत्र में गर्भावस्था की अवधि और जन्म की अपेक्षित तारीख का उल्लेख होना चाहिए। परिवहन तब किया जाता है जब इसे जन्म की अपेक्षित तिथि से 4 सप्ताह पहले नहीं किया जाता है, और समय से पहले जन्म का कोई खतरा नहीं होता है। जुड़वा बच्चों के जन्म की उम्मीद करते समय, गर्भवती महिला का परिवहन तब किया जाता है जब यह जन्म की अपेक्षित तिथि से 6 सप्ताह पहले नहीं किया जाता है। चिकित्सा प्रमाण पत्र सक्षम चिकित्सा संस्थान द्वारा जारी किया जाना चाहिए जहां गर्भवती महिला को परिवहन शुरू होने से 7 दिन पहले देखा गया हो।

साइबेरिया एयरलाइंस

गर्भवती महिलाओं को परिवहन के लिए स्वीकार किया जाता है यदि वे वाहक को एक चिकित्सा संस्थान से एक चिकित्सा प्रमाण पत्र प्रदान करती हैं जो पुष्टि करता है कि टिकट में निर्दिष्ट उड़ान की तारीख पर हवाई परिवहन के लिए कोई मतभेद नहीं हैं। गर्भवती महिलाओं का परिवहन इस शर्त के तहत किया जाता है कि परिवहन के दौरान और परिवहन के परिणामस्वरूप यात्री और भ्रूण के लिए उत्पन्न होने वाले प्रतिकूल परिणामों के लिए वाहक यात्री के प्रति कोई दायित्व नहीं लेता है। (उन्होंने मुझे फोन पर समझाया कि इस वाहक पर वर्तमान में कोई समय प्रतिबंध नहीं है, लेकिन परिवहन के लिए प्रमाणपत्र एक आवश्यक शर्त है)।

लुफ्थांसा एयरलाइन

जिन महिलाओं की गर्भावस्था जटिलताओं के बिना आगे बढ़ती है, उनके लिए उड़ान में कोई समस्या नहीं होती है। हालाँकि, हम अनुशंसा करते हैं कि गर्भवती महिलाएं अपनी आगामी उड़ान से पहले स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें। गर्भवती माताएं जिनकी गर्भावस्था जटिलताओं के बिना आगे बढ़ती है, वे लुफ्थांसा के साथ उड़ान भर सकती हैं गर्भावस्था के 36वें सप्ताह की समाप्ति से पहलेया जब तक जन्म की अपेक्षित तिथि से चार सप्ताह शेष न रह जाएं। इस मामले में, स्त्री रोग विशेषज्ञ से चिकित्सा प्रमाणपत्र की आवश्यकता नहीं है। हालाँकि, हम उन महिलाओं को सलाह देते हैं जिनकी गर्भावस्था इससे अधिक लंबी है 28 सप्ताह, अपने पास पर्यवेक्षण चिकित्सक का एक वैध पत्र रखें जिसमें निम्नलिखित जानकारी हो: पुष्टि करें कि गर्भावस्था जटिलताओं के बिना आगे बढ़ रही है; जन्म की अपेक्षित तिथि; स्त्री रोग विशेषज्ञ को स्पष्ट रूप से पुष्टि करनी चाहिए कि मरीज की गर्भावस्था उसके विमान से यात्रा करने में बाधा नहीं है। जुड़वां या एकाधिक गर्भावस्था के मामले में, इससे अधिक अवधि के लिए उड़ानों की अनुमति नहीं है 28 सप्ताह. गर्भावस्था के दौरान घनास्त्रता के बढ़ते जोखिम के कारण, हम उड़ान के दौरान कम्प्रेशन स्टॉकिंग्स पहनने की सलाह देते हैं। (मैं ध्यान देता हूं कि वेबसाइट पर आप डॉक्टर द्वारा भरने के लिए आधिकारिक एयरलाइन फॉर्म डाउनलोड कर सकते हैं, लेकिन केवल जर्मन में)।

एयरलाइनअलीतालिया

यात्रा से पहले, अपने उपस्थित चिकित्सक से एक विशेष चिकित्सा फॉर्म (एमईडीआईएफ) भरने के लिए कहें और इसे उड़ान के प्रस्थान से सात दिन पहले हस्ताक्षर और मुहर के साथ प्रमाणित करें। आपको एक MEDIF फॉर्म प्राप्त करना आवश्यक है यदि: आप गर्भावस्था के अंतिम चार सप्ताह में हैं; आपको गर्भावस्था से संबंधित चिकित्सीय जटिलताएँ हैं; आप एक से अधिक बच्चों की अपेक्षा कर रहे हैं। एक बार जब आप गर्भावस्था के नौवें महीने में प्रवेश कर लें, तो अपने डॉक्टर से अपनी अपेक्षित नियत तारीख बताने वाला प्रमाणपत्र मांगें। जानकारी और/या आरक्षण के लिए कृपया विकलांगता सेवाओं से संपर्क करें। समय से पहले जन्म या अन्य जटिलताओं के जोखिम के कारण जन्म देने से पहले या बाद में सात दिनों के भीतर यात्रा करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। यदि आप किसी अन्य व्यक्ति के साथ यात्रा कर रहे हैं (गर्भावस्था के 28वें सप्ताह के बाद एक साथी की सिफारिश की जाती है), तो अपने बगल में बैठने के लिए कहें ताकि वे उड़ान के दौरान आपकी सहायता कर सकें।

एयरलाइनस्विस

गर्भवती माताएं जिनकी गर्भावस्था जटिलताओं के बिना आगे बढ़ी, वे गर्भावस्था के 36वें सप्ताह तक स्विस के साथ यात्रा कर सकती हैं, जिसका अर्थ है कि उन्हें जन्म की अपेक्षित तिथि से चार सप्ताह पहले उड़ान बंद कर देनी चाहिए। यदि एकाधिक जन्म की उम्मीद है और गर्भावस्था जटिलताओं के बिना आगे बढ़ती है, तो गर्भवती महिला गर्भावस्था के 32वें सप्ताह तक स्विस के साथ यात्रा कर सकती है। हालाँकि यह कोई आवश्यकता नहीं है, हम अनुशंसा करते हैं कि 28 सप्ताह से अधिक की गर्भवती माताओं के पास एक डॉक्टर का नोट हो जिसमें कहा गया हो कि गर्भावस्था सुचारू है और उनकी अपेक्षित नियत तारीख का संकेत दे। डॉक्टर को यह अवश्य बताना चाहिए कि उड़ानें रोगी के लिए वर्जित नहीं हैं।

एयरलाइनब्रिटिश एयरवेज़

आपकी सुरक्षा और आपके बच्चे की सुरक्षा के लिए, यदि आप एक बच्चे से गर्भवती हैं तो हम 36वें सप्ताह के अंत में और यदि आप एक से अधिक बच्चों से गर्भवती हैं तो 32वें सप्ताह के अंत में बोर्डिंग बंद कर देते हैं। यदि आप 28 सप्ताह से अधिक की गर्भवती हैं, तो अपनी गर्भावस्था का मेडिकल रिकॉर्ड और अपने डॉक्टर या प्रसूति विशेषज्ञ से एक पत्र या प्रमाण पत्र लाएँ जिसमें आपकी अनुमानित नियत तारीख का संकेत हो और यह पुष्टि हो कि आपकी गर्भावस्था जटिलताओं के बिना आगे बढ़ रही है। ऐसा दस्तावेज़ 7-10 दिन से पहले तैयार नहीं किया जाना चाहिए। यात्रा से पहले. आमतौर पर यह दस्तावेज़ पूरी यात्रा के लिए पर्याप्त होता है। यदि आपकी यात्रा के दौरान ऐसी जटिलताएँ उत्पन्न होती हैं जिनके लिए चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है, तो आपको उस डॉक्टर का एक पत्र प्रदान करना होगा जिसने आपको सहायता प्रदान की थी।

सामान्य तौर पर, मैं इसे यहीं समाप्त करूंगा। मैं बस इसे अपने काम के हिस्से के रूप में जोड़ूंगा, मैंने एक बार एक खुले सेमिनार में भाग लिया था जहां पोबेडा एयरलाइंस के प्रेस सचिव एलेना सेलिवानोवा ने बात की थी। उन्होंने कहा कि अधिकांश संघर्ष की स्थिति इसलिए पैदा होती है क्योंकि लोग नियमों को नहीं पढ़ते हैं। हाँ, नियम पढ़ना बहुत उपयोगी है। समय और घबराहट बचाता है.

गर्भावस्था एक महिला के सामान्य जीवन पर कई प्रतिबंध लगाती है और उसके शरीर की स्थिति को बदल देती है। क्या उड़ान और गर्भावस्था संगत हो सकते हैं? इसका उत्तर हाँ है, लेकिन कुछ परिस्थितियाँ ऐसी हैं जिनमें उड़ान वर्जित है।

यहां तक ​​कि स्वस्थ लोगों को भी उड़ान के दौरान स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का अनुभव हो सकता है। गर्भावस्था के दौरान उड़ान तभी की जा सकती है जब सभी सुरक्षा नियमों और उस समय सीमा का पालन किया जाए जिसके भीतर एक महिला उड़ान भर सकती है।

यात्रा से पहले, एक महिला को स्त्री रोग विशेषज्ञ से जांच करानी चाहिए जो उसका चार्ट बनाए रखता है और परामर्श देता है कि क्या गर्भवती महिला हवाई जहाज से उड़ान भर सकती है।

क्या मुझे प्रमाणपत्र की आवश्यकता है?

कई एयरलाइंस वफादार हैं और उन्हें किसी भी समय चिकित्सा प्रमाणपत्र की आवश्यकता नहीं होती है। इनमें एयर फ्रांस भी शामिल है। अन्य वाहक आपको एक निश्चित समय सीमा तक बिना प्रमाणपत्र के उड़ान भरने की अनुमति देते हैं, जिसे कंपनी व्यक्तिगत रूप से निर्धारित करती है। उन्हें प्रबंधकों या वेबसाइट पर स्पष्ट करने की आवश्यकता है। तालिका कुछ एयरलाइनों के नियमों को दर्शाती है, जो दर्शाती है कि आप हवाई जहाज में कितनी देर तक उड़ान भर सकते हैं:

टिप्पणी! प्रस्थान से एक सप्ताह पहले पर्यवेक्षक स्त्री रोग विशेषज्ञ से प्रमाण पत्र प्राप्त नहीं किया जाना चाहिए।

गर्भवती महिलाओं के लिए उड़ान के संभावित खतरे और खतरे

गर्भावस्था और हवाई यात्रा से शिशु और महिला दोनों के स्वास्थ्य को खतरा हो सकता है। कुछ परिस्थितियों में, बच्चे के भ्रूण के विकास में व्यवधान हो सकता है, साथ ही उड़ान के दौरान समय से पहले जन्म भी हो सकता है।

तीव्र हाइपोक्सिया

उच्च ऊंचाई पर ऑक्सीजन की कम सांद्रता ग्रेड 3 एनीमिया से पीड़ित गर्भवती महिला के लिए हानिकारक हो सकती है। कम हीमोग्लोबिन के कारण भ्रूण के ऊतकों में ऑक्सीजन की कमी को दूर करने के लिए उसके पास पर्याप्त प्रतिपूरक तंत्र नहीं है।

स्वस्थ महिलाएं हाइपोक्सिया के प्रति संवेदनशील नहीं होती हैं, क्योंकि O2 दबाव में कमी से ऊतकों में प्रतिक्रियाएं होती हैं जो भ्रूण को आवश्यक मात्रा में ऑक्सीजन प्रदान करती हैं। इसलिए, यह कथन गलत है कि हवा की कमी के कारण उड़ान भरना सभी गर्भवती महिलाओं के लिए हानिकारक है।

खराब परिसंचरण और रक्त का ठहराव

शिरापरक रोग या धमनी या शिरापरक घनास्त्रता के लिए गंभीर या एकाधिक जोखिम वाले कारकों के इतिहास वाली गर्भवती महिलाओं को उड़ान भरने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। यदि उड़ान 4 घंटे से अधिक समय तक चलती है, तो उड़ान से बचना बेहतर है।

इस स्थिति में महिलाएं जो संचार संबंधी विकारों से जुड़ी निम्नलिखित बीमारियों से पीड़ित हैं, उन्हें उड़ान नहीं भरनी चाहिए:

• गहरी नस घनास्रता;
• फुफ्फुसीय अंतःशल्यता;
• धमनी थ्रोम्बोएम्बोलिज़्म। इससे पहले की स्थिति में सावधानी बरतें - एनजाइना पेक्टोरिस, क्षणिक इस्केमिक हमला।

1. उड़ान के दौरान चाय सहित कैफीन युक्त पेय पदार्थ पीना वर्जित है। आपको कार्बोनेटेड पानी नहीं पीना चाहिए, केवल नियमित पानी ही पीना चाहिए। आपको हर आधे घंटे में लगभग 100 मिलीलीटर के छोटे घूंट में पीना चाहिए।
2. हर आधे घंटे में अपने पैरों को स्ट्रेच करें। व्यायाम करें: पैरों की गोलाकार गति, खिंचाव, घुटनों को मोड़ना। उड़ान के दौरान, जब भी संभव हो खड़े होने और केबिन के चारों ओर चलने की सलाह दी जाती है।
3. संपीड़न मोज़ा और चड्डी का प्रयोग करें।

दबाव बढ़ जाता है

स्वस्थ लोगों को चढ़ते, उतरते या अशांति में प्रवेश करते समय दबाव में थोड़ी वृद्धि का अनुभव हो सकता है। गेस्टोसिस (रक्त वाहिकाओं, गुर्दे और मस्तिष्क की कार्यप्रणाली में गिरावट) से पीड़ित गर्भवती महिलाओं के लिए उड़ान भरना खतरनाक है। पैरों या शरीर के अन्य हिस्सों में सूजन बढ़ सकती है। गर्भवती महिलाओं में बढ़े हुए रक्तचाप के साथ शरीर की प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं में सिरदर्द, बेहोशी, चेतना में बादल छा जाना, मतली और उल्टी शामिल हैं।

समय से पहले जन्म

समय से पहले जन्म के जोखिम समूह में गर्भावस्था के कारण दर्दनाक स्थिति का अनुभव करने वाली महिलाएं शामिल हैं - गेस्टोसिस या देर से विषाक्तता।

2 या अधिक बच्चों की उम्मीद करने वाली महिलाओं में समय से पहले जन्म होने की संभावना दूसरों की तुलना में अधिक होती है। इसलिए, कई एयरलाइंस उन्हें सिंगलटन माताओं की तुलना में एक महीने पहले उड़ान भरने से रोकती हैं।

एमनियोटिक द्रव के संभावित रिसाव या प्लेसेंटल एब्डॉमिनल के कारण देर से गर्भवती महिलाओं के लिए उड़ान वर्जित है। नसों और रक्त वाहिकाओं, एनीमिया और भ्रूण हाइपोक्सिया से जुड़ी कई बीमारियों का इतिहास भी उड़ान के दौरान बच्चे के जन्म को ट्रिगर कर सकता है।

विकिरण

अधिक ऊंचाई पर, वायुमंडलीय परत लोगों को विकिरण से कम बचाती है। दरअसल, हवाई जहाज में हवा में विकिरण का जोखिम प्राप्त करना संभव है, लेकिन छोटी खुराक में जो मां और उसके भ्रूण के स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा नहीं करता है। विकिरण की खुराक एक्स-रे की तुलना में लगभग तीन गुना कम है।

महत्वपूर्ण! रक्त रोगों वाली गर्भवती महिलाओं को उड़ान भरने से मना किया जाता है।

उड़ान नियम

1. एक्सचेंज कार्ड के साथ उड़ान भरें, भले ही एयरलाइन को इसकी आवश्यकता न हो। यह एक दस्तावेज़ है जिसमें वर्तमान बीमारियों, उपचार और अन्य जानकारी के साथ मां और भ्रूण के स्वास्थ्य का सारांश शामिल है।
2. गलियारे वाली सीट चुनें, क्योंकि खिड़की वाली सीटों के कारण केबिन के चारों ओर घूमने के लिए बार-बार बाहर निकलना मुश्किल हो जाता है।
3. एक गर्भावस्था तकिया लें जो आपकी पीठ के निचले हिस्से से दबाव हटा देगा।
4. टिकट खरीदते समय, सूजन और रक्त के ठहराव से बचने के लिए अपने पैरों को आगे की ओर फैलाने के लिए पहली पंक्ति की सीटें चुनें।
5. फ्लाइट में जींस न पहनें, क्योंकि इससे आपकी जांघें और पेट टाइट हो जाएंगे। प्राकृतिक कपड़ों और ढीले-ढाले कपड़ों को प्राथमिकता दें।
6. यदि आप गंभीर भय का अनुभव करते हैं, तो एक शामक दवा लें जिसे आपके डॉक्टर ने अनुमोदित किया हो।
7. उड़ान के दौरान पानी पियें।

अलग-अलग समय पर उड़ान

भ्रूण के विकास और मां के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना आप कितनी देर तक हवाई जहाज में उड़ सकते हैं? प्रत्येक तिमाही में ऐसे सप्ताह होते हैं जब उड़ान से गर्भावस्था को कोई खतरा नहीं होता है। ऐसे भी समय होते हैं जब हवाई यात्रा खतरे पैदा करती है। आओ हम इसे नज़दीक से देखें।

पहली तिमाही में

पहले और दूसरे सप्ताह में उड़ान से महिला और बच्चे के स्वास्थ्य को कोई खतरा नहीं होता है। तीसरे सप्ताह से भ्रूण के आंतरिक अंगों का निर्माण होता है। आपको इन दो सप्ताहों के दौरान उड़ान नहीं भरनी चाहिए। सर्दी या अन्य बीमारी विकास को नुकसान पहुंचा सकती है और गर्भपात का कारण बन सकती है।

पहली तिमाही में उड़ानों के लिए सबसे अनुकूल सप्ताह 7 और 8 हैं। 5-6, 8-9 और 10 से 12 सप्ताह में यात्रा से बचना बेहतर है।

दूसरी तिमाही में

उड़ान के लिए दूसरी तिमाही सबसे सफल होती है। हालाँकि, 18 से 22 सप्ताह तक आपको सावधान रहना चाहिए, क्योंकि इस अवधि के दौरान देर से गर्भपात का खतरा होता है।

गर्भावस्था के आखिरी महीने

यदि कोई महिला स्वस्थ है, कोई मतभेद या जटिलताएं नहीं हैं, तो वह गर्भावस्था के आखिरी महीनों के दौरान किसी भी सप्ताह उड़ान भर सकती है। ध्यान रखें कि अधिकांश एयरलाइनों को 28वें सप्ताह से डॉक्टर के प्रमाणपत्र की आवश्यकता होती है, और कई कंपनियां बच्चे के जन्म से पहले के आखिरी हफ्तों में उड़ान भरने पर रोक लगाती हैं।

गर्भावस्था के अंतिम 3-4 सप्ताह के दौरान उड़ान भरने से बचना सबसे अच्छा है, भले ही एयरलाइन उड़ान पर रोक न लगाए। कंपकंपी और भरी हुई शुष्क हवा, अनावश्यक चिंता एक महिला की स्थिति को खराब कर सकती है और असुविधा ला सकती है।

आप कितने बजे तक उड़ सकते हैं?

अधिकांश एयरलाइंस एक भ्रूण के साथ 34-36 सप्ताह की गर्भवती महिलाओं और दो या अधिक भ्रूण के साथ 32 सप्ताह की गर्भवती महिलाओं के लिए उड़ानें प्रतिबंधित करती हैं। यदि एयरलाइन बाद की तारीख में उड़ान नहीं रोकती है, तो महिला संभावित जोखिमों के लिए जिम्मेदारी के बारे में प्रस्थान से पहले एक कागज पर हस्ताक्षर करती है, और जन्म तिथि, स्वास्थ्य की स्थिति, गर्भकालीन आयु, विकृति विज्ञान का संकेत देने वाले उपस्थित चिकित्सक से एक प्रमाण पत्र भी प्रदान करती है।

अगर किसी गर्भवती महिला को विमान में तबीयत खराब लगे तो क्या करें?

गर्भावस्था के शुरुआती चरण में महिलाओं को मतली और उल्टी की समस्या अधिक होती है। किसी अप्रिय स्थिति से बचने और उड़ान के दौरान आपको बेहतर महसूस कराने के लिए सिफारिशों का पालन करें:

• उड़ान से कुछ दिन पहले (1-2) हल्का आहार लें;
• प्रस्थान के दिन आपको भारी भोजन नहीं करना चाहिए;
• निर्जलीकरण से बचने के लिए पूरे दिन पानी पियें;
• यदि एयरलाइन के नियम आपको विमान में अपना भोजन स्वयं लाने की अनुमति देते हैं, तो कुछ स्वास्थ्यप्रद भोजन लें। जहाज पर, फ्लाइट अटेंडेंट को माइक्रोवेव में डिश गर्म करने के लिए कहें;
• यदि आपको घर का बना भोजन लाने से प्रतिबंधित किया गया है, तो कंपनी मेनू का उपयोग करें, इसमें आमतौर पर आहार मेनू होता है;
• यदि आप बीमार महसूस करते हैं, तो आपको अपना ध्यान एक बिंदु पर केंद्रित करते हुए सीधे आगे देखने की जरूरत है। गहरी साँस। पानी का एक घूंट लें और अपनी जीभ के नीचे पुदीने की गोली या लोज़ेंज रखें, धीरे-धीरे घुलते हुए;
• किसी किताब या अखबार, सुखदायक संगीत से अपना ध्यान भटकाने की कोशिश करें, या आराम करने और सो जाने की कोशिश करें। आपको नींद की गोलियाँ नहीं लेनी चाहिए;
• कैफीन वाले पेय से बचना सबसे अच्छा है, लेकिन हल्के चक्कर के लिए, एक खुराक की अनुमति है - एक छोटा कप कॉफी या मजबूत चाय।

वर्तमान वास्तविकताओं के लिए व्यस्त कार्यक्रम और लगातार उड़ानों की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, आधुनिक महिलाएं गर्भावस्था के दौरान हवाई यात्रा से इनकार नहीं करती हैं। आज डॉक्टर भी विश्वास के साथ यह नहीं बता पा रहे हैं कि शिशु और माँ के स्वास्थ्य के लिए उड़ानें कितनी सुरक्षित हैं। हालाँकि, परिस्थितियाँ अक्सर ऐसे परिवहन के उपयोग को मजबूर करती हैं। आइए इस मुद्दे का विवरण स्पष्ट करें और व्यक्तिगत बारीकियों से निपटें।

चिकित्सा विशेषज्ञों के अनुसार, जब गर्भवती मां स्वस्थ हो और बच्चे को कोई सीधा खतरा न हो, तो गर्भावस्था के दौरान उड़ान भरने से कोई खतरा नहीं होता है। हालाँकि, ऐसे सिद्धांत के विरोधी भी हैं, जो एक महिला की सामान्य स्थितियों में गिरावट के बारे में तर्क देते हैं, जो गर्भपात या अपरिवर्तनीय परिवर्तनों का कारण बनता है। भी महत्वपूर्ण हैं. यहां उन लड़कियों के लिए यह राय सुनना उचित है जो अगले तीन महीनों में मां बनने की तैयारी कर रही हैं या जिन्हें हाल ही में बच्चे के जन्म के बारे में पता चला है। आख़िरकार, इन्हीं अवधियों के दौरान अजन्मे बच्चे को नुकसान पहुँचने का ख़तरा बढ़ जाता है।

ध्यान रखें कि गर्भावस्था की पहली और तीसरी तिमाही उड़ान के लिए सबसे अनुकूल समय नहीं है।

पहली तिमाही में गर्भावस्था के दौरान उड़ान भरना बच्चे की हड्डियों के ऊतकों और अंगों के निर्माण में जटिलताओं से भरा होता है, जिससे अक्सर गर्भपात हो जाता है। उन महिलाओं के लिए जो पिछले तीन महीनों से बच्चे को पाल रही हैं, बच्चे के स्थान से अलग होने और बच्चे के समय से पहले जन्म की संभावना है। निःसंदेह, ऐसा तनाव संतान के स्वास्थ्य और माँ की स्थिति दोनों को प्रभावित करेगा। इसलिए, 4-6 महीने के लिए हवाई यात्रा एक स्वीकार्य समाधान है। इस समय तक, गर्भवती माँ का शरीर नई परिस्थितियों के अनुकूल हो चुका होता है, और बच्चा अपेक्षाकृत सुरक्षित होता है।

खतरों की सूची

डॉक्टरों की चेतावनियाँ निराधार नहीं हैं। हवाई जहाज़ पर स्वस्थ युवाओं को भी रक्तचाप में कमी का अनुभव होता है। यह देखते हुए कि गर्भवती महिलाओं के शरीर में गंभीर परिवर्तन हो रहे हैं, यह कारक ऑक्सीजन भुखमरी और भ्रूण हाइपोक्सिया का कारण बन जाता है। इसके अलावा, पानी का टूटना, नाल का अचानक टूटना और प्रसव पीड़ा की शुरुआत यहां एक वास्तविकता बन जाती है। हालाँकि, एक स्वस्थ माँ को ऐसे परिणामों से खतरा होने की संभावना नहीं है। केवल उन लड़कियों के लिए सावधान रहना उचित है जिनके डॉक्टरों ने ऐसे परिणाम की संभावना का निदान किया है।

माँ और बच्चे के स्वास्थ्य की निरंतर निगरानी की आवश्यकता होती है, विशेषकर तनावपूर्ण परिस्थितियों में जब हवाई जहाज़ पर उड़ान भरते समय।

ऊपर वर्णित कारक के परिणामस्वरूप वायु का विरलीकरण भी बहुत नुकसान पहुंचा सकता है। एनीमिया के गंभीर मामलों में, ऑक्सीजन की कमी से मां की सेहत में गिरावट और भ्रूण की मृत्यु हो जाती है। दरअसल, यदि रक्त O₂ से अपर्याप्त रूप से संतृप्त है, तो गर्भनाल के माध्यम से बच्चे के लिए महत्वपूर्ण तत्वों का स्थानांतरण रुक जाता है। कोरोनरी धमनी रोग, हृदय ताल गड़बड़ी, एथेरोस्क्लेरोसिस या उच्च रक्तचाप वाली महिलाओं को भी खतरा होता है।

यदि आपको संवहनी समस्याओं का निदान किया गया है, तो उड़ान भरने से इनकार करना उचित है। आख़िरकार, दबाव परिवर्तन अक्सर रक्त के थक्कों के निर्माण और संचार प्रणाली में रुकावट को भड़काते हैं। बेशक, ऐसी स्थितियाँ खतरनाक और घातक हैं।

इसके अतिरिक्त, अधिक वजन वाली या एडिमा वाली महिलाओं के लिए गर्भावस्था और हवाई यात्रा की तुलना नहीं की जा सकती। यहां सूजन के बाहरी लक्षणों की तुलना परीक्षण परिणामों से करना महत्वपूर्ण है - आखिरकार, ऐसी घटनाएं शरीर के अंदर भी प्रकट होती हैं। मूत्र में शर्करा का आना एक चिंताजनक लक्षण है। यहां उपेक्षा के परिणाम गेस्टोसिस, प्रीक्लेम्पसिया और शिशु के अंतर्गर्भाशयी हाइपोक्सिया हैं। हमने गर्भावस्था के दौरान हवाई यात्रा के खतरों पर संक्षेप में चर्चा की। दूसरी तिमाही अपेक्षाकृत सुरक्षित अवधि है, लेकिन शरीर की वास्तविक स्थिति पर नजर रखने के साथ। मतभेदों की विशिष्ट सूची इस प्रकार है:

• उच्च गर्भाशय गतिविधि;
• फुफ्फुसीय प्रणाली के रोग;
• वैरिकाज़ नसों सहित हृदय संबंधी समस्याएं;
• नाल की संरचना और स्थिति में विचलन;
• विषाक्तता;
• तंत्रिका संबंधी समस्याएं;
• भ्रूण की क्षैतिज, तिरछी या उभयलिंगी स्थिति;
• इन विट्रो निषेचन और एकाधिक जन्म;
• एनीमिया या उच्च रक्तचाप.

उड़ान से पहले पूर्ण चिकित्सा जांच कराने की सलाह दी जाती है

याद रखें कि बच्चे को जन्म देते समय छिपी हुई पुरानी बीमारियाँ और भी बदतर हो जाती हैं, इसलिए विशेषज्ञों द्वारा समय पर जांच से समस्या की पहचान करने में मदद मिलती है। बच्चे के स्वास्थ्य और विकास के लिए किसी भी संभावित जोखिम को खत्म करने के लिए अपनी नियोजित यात्रा से पहले जांच के लिए समय निकालें। इसके अलावा, यह ध्यान में रखना उचित है कि जब तक बिल्कुल आवश्यक न हो तब तक हवाई यात्रा से एक स्वस्थ माँ को लाभ होने की संभावना नहीं है - इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि उड़ान सुरक्षित होगी। इसलिए, जब आपके पास उड़ान भरने से इनकार करने का विकल्प हो, तो इस विकल्प का उपयोग करें।

वाहकों का रवैया

चिकित्सा संबंधी मतभेदों के अलावा, एयरलाइंस गर्भवती महिलाओं पर आवश्यकताएं भी थोपती हैं। कुछ एयरलाइंस गर्भवती महिलाओं को केवल 20 सप्ताह तक यात्रा करने की अनुमति देती हैं, हालांकि कुछ कंपनियां इस अवधि को 32 या 37 सप्ताह तक भी बढ़ा देती हैं। आप जिस वाहक के साथ उड़ान भरने का इरादा रखते हैं, उसके साथ गर्भवती महिलाओं के लिए उड़ान नियमों की पहले से जांच करने के लिए समय निकालें। कुछ मामलों में, एयरलाइन को आपसे आपके स्वास्थ्य की स्थिति के बारे में दस्तावेजों का एक पैकेज प्रदान करने और जिम्मेदारी स्वीकार करने वाले दस्तावेज़ पर हस्ताक्षर करने की आवश्यकता होती है। आइए उन शर्तों पर विचार करें जो लोकप्रिय रूसी एयरलाइंस प्रसव पीड़ा में महिलाओं पर लगाती हैं।

"यूराल एएल"

वाहक घोषणा करता है कि गर्भवती माँ स्वतंत्र रूप से अपनी स्थिति का आकलन करती है और यात्रा की उपयुक्तता पर निर्णय लेती है। इसके अलावा, एयरलाइंस इस तरह के विकल्प के परिणामों के लिए ज़िम्मेदारी लेने से इनकार करती हैं। इसके अलावा, प्रसव पीड़ा में महिला उपस्थित चिकित्सक से लिखित राय देती है कि भ्रूण के स्वास्थ्य को कोई खतरा नहीं है। कृपया ध्यान दें कि यह प्रमाणपत्र केवल एक दिन के लिए वैध है।

हालाँकि, आपातकालीन स्थितियों में, जब डॉक्टर से परामर्श और लिखित निष्कर्ष प्राप्त करना असंभव होता है, तो एयरलाइन ने एक विशेष समझौते के समापन के लिए प्रावधान किया है - एक वारंटी दायित्व। अलग से, हम ध्यान दें कि एक गर्भवती महिला को बोर्डिंग पर एक एक्सचेंज कार्ड प्रस्तुत करना होगा। यहां कोई अपवाद नहीं है, क्योंकि यह दस्तावेज़ किसी महिला को उड़ान में चढ़ने की अनुमति देने के लिए एक अनिवार्य शर्त है।

एअरोफ़्लोत

यहां उड़ानों पर कोई विशेष प्रतिबंध या प्रतिबंध नहीं हैं। हालाँकि, एयरलाइंस यात्रा से पहले डॉक्टर से मिलने और संतोषजनक स्थिति का प्रमाण पत्र प्रदान करने की सलाह देती हैं। यह सलाह गर्भावस्था के 28वें सप्ताह के बाद की महिलाओं पर लागू होती है जब असामान्यताओं का पता चलता है या प्रसव पीड़ा वाली महिलाओं पर जो अपनी अपेक्षित नियत तारीख से एक महीने दूर हैं। इसके अलावा, यदि आप जुड़वा बच्चों की उम्मीद कर रहे हैं, तो बच्चों के नियोजित जन्म से 8 सप्ताह पहले प्रसवपूर्व क्लिनिक से प्रमाण पत्र प्राप्त करना उचित है।

एअरोफ़्लोत समूह बहुत ही लोकतांत्रिक नियमों के अनुसार काम करता है और गर्भवती महिलाओं के लिए उड़ानों को प्रतिबंधित नहीं करता है

कृपया ध्यान दें कि जीवन के पहले सात दिनों के दौरान शिशुओं वाले यात्रियों पर भी समान आवश्यकताएं लागू होती हैं। जहां तक ​​यात्रा के दौरान प्रतिबंधों का सवाल है, वाहक हैच पर आपातकालीन निकासी पर रोक लगाता है। कंपनी अनुशंसा करती है कि गर्भवती महिलाएं इकोनॉमी केबिन की पहली पंक्ति में बैठें, या "कम्फर्ट" या "बिजनेस" सेवा वर्गों के लिए टिकट खरीदें।

"एस7 ग्रुप"

इस एयरलाइन के नियमों के लिए एक चिकित्सा संस्थान से एक प्रमाण पत्र प्रस्तुत करना आवश्यक है, जो यात्रा के लिए मतभेदों की अनुपस्थिति की पुष्टि करता है। इस दस्तावेज़ की वैधता अवधि एक कैलेंडर सप्ताह है। इसके अलावा, प्रमाणपत्र में उड़ान की तारीख बताने की सलाह दी जाती है ताकि एयरलाइन कर्मचारी आश्वस्त हो जाएं कि ऐसी घटना सुरक्षित है।

S7 एयरलाइंस एक गर्भवती महिला को उड़ान भरते समय प्रमाण पत्र नहीं रखने की अनुमति देती है, लेकिन यहां एक अनिवार्य बिंदु ग्राहक के स्वास्थ्य और यात्री के भ्रूण की जिम्मेदारी लेने पर एक समझौते पर हस्ताक्षर करना है।

इस स्थिति में लड़कियों पर क्या गुजरती है, इसका ध्यान रखें। यहां एक डॉक्टर की रिपोर्ट प्रस्तुत की जाती है और एक समझौते पर हस्ताक्षर किए जाते हैं, जिसमें एयर कैरियर से दायित्व को हटाने वाला एक खंड शामिल होता है। कंपनी प्रसव पीड़ा से गुजर रही माताओं को सलाह देती है कि वे कागजी कार्रवाई पूरी करने के लिए पर्याप्त समय पाने के लिए पहले से ही आवश्यक दवाओं का स्टॉक कर लें।

"यूटीएयर"

यह हवाई वाहक गर्भवती महिलाओं के परिवहन को प्रतिबंधित नहीं करता है, लेकिन कंपनी कुछ सिफारिशों को सुनने का सुझाव देती है। एक महिला के लिए यह सलाह दी जाती है कि वह इच्छित प्रस्थान से पहले सात दिनों के भीतर चिकित्सीय जांच कराए और यह पुष्टि करने वाला प्रमाण पत्र प्राप्त करे कि स्वास्थ्य को कोई खतरा नहीं है। यहां यात्री अपने कार्यों के लिए पूरी तरह जिम्मेदार है, इस मुद्दे को एयरलाइन से हटा दिया गया है। तदनुसार, आपको उन स्थितियों में एयरलाइंस के खिलाफ दावों की अनुपस्थिति की पुष्टि करने वाले एक अलग दस्तावेज़ पर हस्ताक्षर करना होगा जहां ग्राहक की भलाई खराब हो गई है।

यूटीयर एयरलाइंस ने गर्भवती महिलाओं को चेतावनी दी है कि आपात स्थिति में योग्य चिकित्सा सहायता प्रदान करने के लिए विमान में कोई नहीं है।

वाहक नोट करता है कि अप्रत्याशित घटना के मामलों में विमान में यात्रा करना संभव नहीं है। इस कारण से, प्रसव पीड़ा में महिलाएं स्वतंत्र रूप से उड़ानों के खतरे की डिग्री पर निर्णय लेती हैं और नकारात्मक परिणामों के लिए जिम्मेदार होती हैं। जीवन के पहले सात दिनों के दौरान शिशु की उड़ानों पर भी यही नियम लागू होते हैं।

नुकसान को कैसे कम करें

बच्चे और माँ के लिए यात्रा को यथासंभव सुरक्षित बनाने के लिए, एयरलाइन कर्मचारियों और डॉक्टरों की सिफारिशों को सुनना उचित है। गलियारे की सीट आरक्षित करने का प्रयास करें - इससे आपको नियमित रूप से अपने शरीर की स्थिति बदलने और बिना किसी समस्या के शौचालय जाने में मदद मिलेगी। इसके अलावा, प्रसव पीड़ा से जूझ रही महिलाओं के लिए विमान के अगले हिस्से में सीटें खरीदने की सलाह दी जाती है - यहां उड़ान के दौरान नकारात्मक घटनाएं विमान के अन्य डिब्बों की तरह स्पष्ट नहीं होती हैं।

आरामदायक कपड़े और जूते, एक एकत्रित प्राथमिक चिकित्सा किट और पानी की आपूर्ति आपको न्यूनतम असुविधा के साथ विमान यात्रा को सहन करने में मदद करेगी।

प्राकृतिक कपड़ों से बने आरामदायक कपड़े पहनें और प्रतिस्थापन जूतों का स्टॉक रखें। इसके अलावा, संपीड़न स्टॉकिंग्स खरीदना और उन्हें सड़क पर उपयोग करना उचित है। जहाँ तक हाथ के सामान की बात है, आवश्यक दवाओं का स्टॉक रखने की सलाह दी जाती है। बेशक, इस सूची पर डॉक्टर और एयर कैरियर के साथ सहमति बनानी होगी।

बिना गैस वाले मिनरल वाटर का सेवन सीमित न करें। अनुशंसित दर 0.5 लीटर प्रति घंटा है। इसके अलावा, शुष्कता और जलन से बचने के लिए अपने चेहरे की त्वचा को माइसेलर पानी से लगातार मॉइस्चराइज़ करना उचित है।

नियमित भोजन का स्टॉक रखें - नियमित नाश्ता करने से तनाव कम होता है। सच है, यहां आपको इसके बारे में पता लगाना होगा ताकि नियंत्रण से गुजरते समय टर्मिनल भवन में कोई समस्या न हो। अंत में, यदि आप घबराए हुए हैं तो आपको उड़ना नहीं चाहिए - अनावश्यक चिंताएँ आपके या आपके बच्चे के स्वास्थ्य में कोई वृद्धि नहीं करेंगी।

आप हवाई जहाज़ में उड़ान भरने से गर्भावस्था पर पड़ने वाले प्रभाव के बारे में कई डरावनी कहानियाँ सुन सकते हैं। लेकिन उनके बारे में सच्चाई क्या है? गर्भवती माताओं के लिए उड़ानें कब प्रतिबंधित हैं? कौन से नियम उन्हें हवाई यात्रा का अधिक आसानी से सामना करने में मदद करेंगे?

गर्भावस्था और विमान: जहां खतरे वास्तव में छिपे हैं

आइए गर्भावस्था के दौरान हवाई यात्रा के ख़िलाफ़ दस सबसे आम तर्कों पर नज़र डालें:

1. भारी बैग.

यदि आप अपने साथ बहुत सी चीजें ले जाने की योजना बना रहे हैं, तो आपको आरामदायक हैंडल वाले पहियों वाले सूटकेस का ध्यान रखना चाहिए ताकि आप शरीर को झुकाए बिना इसे रोल कर सकें। इससे भी बेहतर, वे आपको विमान तक ले जा सकते हैं और हवाई अड्डे पर आपसे मिल सकते हैं, जिससे भारी सामान उठाने की आवश्यकता समाप्त हो जाएगी। यह सावधानी गर्भावस्था के किसी भी चरण में नुकसान नहीं पहुंचाएगी।

2. उड़ान के दौरान तत्काल योग्य चिकित्सा देखभाल प्राप्त करने में असमर्थता।

यही मुख्य कारण है कि अधिकांश एयरलाइंस गर्भवती यात्रियों को विमान में बिठाने से कतराती हैं। कई वाहकों को आपसे एक दिन पहले स्त्री रोग विशेषज्ञ या यहां तक ​​कि एयरलाइन के चिकित्सा प्रतिनिधि से उड़ान के लिए मतभेदों की अनुपस्थिति के बारे में ली गई रिपोर्ट भी प्रदान करने की आवश्यकता होती है। कुछ मामलों में, गर्भवती माँ को वाहक से रसीद के बिना या यहाँ तक कि साथ में डॉक्टर के बिना भी विमान में चढ़ने की अनुमति नहीं दी जाएगी! प्रत्येक एयरलाइन के लिए अधिक विस्तृत आवश्यकताओं के लिए तालिका देखें।

डर समझ में आता है: हालांकि फ्लाइट अटेंडेंट को प्रसूति तकनीक में प्रशिक्षित किया जाता है, लेकिन वे आपातकालीन स्थिति में किसी बच्चे या उसकी मां को पूर्ण पुनर्जीवन देखभाल प्रदान करने में सक्षम नहीं होंगे। यह स्पष्ट है कि किसी यात्री विमान में सिजेरियन सेक्शन के लिए ऑपरेटिंग रूम या रक्त आधान विभाग स्थापित करना असंभव है। इसलिए गर्भावस्था के दौरान, आपको उड़ान भरने की संभावना पर सावधानीपूर्वक विचार करने की आवश्यकता है, खासकर यदि आप सिजेरियन सेक्शन द्वारा प्रसव कराने की योजना बना रही हैं।

यदि गर्भवती माँ लगातार कोई दवा लेती है, तो उसे उन्हें अपने साथ केबिन में ले जाना चाहिए। आप अपनी प्राथमिक चिकित्सा किट में सीने में जलन के लिए उपचार, सूजन के मामले में सक्रिय चारकोल, मतली के खिलाफ पुदीना कैंडी और समुद्री या खनिज पानी के साथ एक नाक स्प्रे शामिल कर सकते हैं।

3. उड़ान पूर्व चेक-इन के दौरान मेटल डिटेक्टर से जांच।

यात्रियों की निगरानी के लिए आधुनिक उपकरण एक्स-रे विकिरण नहीं, बल्कि एक कमजोर चुंबकीय क्षेत्र उत्पन्न करते हैं। इसलिए, इनसे गर्भावस्था के किसी भी चरण में भ्रूण को कोई खतरा नहीं होता है।

4. उड़ान के दौरान कंपन और हिलना।

गर्भावस्था की पहली तिमाही में, यह मतली और उल्टी का कारण बन सकता है, खासकर गर्भवती माताओं में मोशन सिकनेस की संभावना होती है। इस कारण से, समय से पहले जन्म, रक्तस्राव या प्रीक्लेम्पसिया का खतरा होने पर उड़ान भरना मना है।

अशांत वायु धाराओं के संपर्क में आना अपरिहार्य है। इसलिए, आपको एयरलाइनर के आधुनिक मॉडल चुनने की ज़रूरत है और विमान की पिछली सीट पर नहीं बैठना चाहिए, जहां झटके अधिक दृढ़ता से महसूस होते हैं।

5. वायुमंडलीय दबाव में परिवर्तन.

विमान आकाश में जितना ऊँचा उड़ता है, वायुमंडलीय दबाव और साँस की हवा में ऑक्सीजन का आंशिक तनाव उतना ही कम होता है। गर्भवती महिलाएं पहले से ही ऑक्सीजन की कमी के प्रति संवेदनशील होती हैं और हवाई उड़ान के दौरान इस स्थिति को कई घंटों तक झेलना पड़ता है। यह स्वास्थ्य में संभावित गिरावट की व्याख्या करता है: हवा की कमी की भावना, बढ़ती कमजोरी, सिरदर्द और चक्कर आना। बच्चे को कष्ट नहीं होता. उसकी लाल रक्त कोशिकाओं में विशेष भ्रूण हीमोग्लोबिन होता है, जो मां के "वयस्क" हीमोग्लोबिन की तुलना में ऑक्सीजन को अधिक मजबूती से बांधता है। गर्भवती माँ और बच्चे के लिए एकमात्र बड़ा खतरा एनीमिया है, जिससे गंभीर ऑक्सीजन की कमी हो जाती है। इसलिए, तीसरी डिग्री का एनीमिया एक निरपेक्ष है, और दूसरी डिग्री उड़ान के लिए एक सापेक्ष निषेध है।

वायुमंडलीय दबाव में गंभीर परिवर्तन से प्लेसेंटा की रक्त वाहिकाओं में ऐंठन हो सकती है और यहां तक ​​​​कि इसके अलग होने का कारण भी बन सकता है। यह बच्चे (गंभीर हाइपोक्सिया विकसित होता है) और मां (रक्तस्राव होता है) दोनों के लिए खतरनाक है।

6. सौर विकिरण.

उच्च ऊंचाई पर, दुर्लभ वातावरण के कारण, लाइनर को आयनीकृत सौर कणों से खराब रूप से संरक्षित किया जाता है। लेकिन उनकी ताकत इतनी नगण्य है कि दुर्लभ उड़ानें बच्चे के स्वास्थ्य पर किसी भी तरह से प्रभाव नहीं डालती हैं। डॉक्टर केवल गर्भावस्था की पहली तिमाही में हवाई जहाज से बार-बार और लंबी यात्राओं से परहेज करने की सलाह देते हैं। उदाहरण के लिए, फ्लाइट अटेंडेंट को अस्थायी ग्राउंड वर्क की पेशकश की जाती है।

7. लंबे समय तक गतिहीनता.

यह एक बहुत ही गंभीर समस्या है जो गर्भवती महिलाओं में जानलेवा जटिलताएं भी पैदा कर सकती है। बैठने की स्थिति में एक बड़ा गर्भाशय नसों को दृढ़ता से दबाता है, जिससे पैरों से रक्त का बहिर्वाह बाधित होता है। इसलिए, उड़ान के दौरान, उच्चारण किया गया पैरों में सूजन और वैरिकाज़ नसों का बढ़ना. और रक्त का ठहराव, विशेष रूप से शरीर के अतिरिक्त वजन की पृष्ठभूमि के खिलाफ, आसानी से गहरी शिरा घनास्त्रता को भड़काता है और घातक फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता (पीई) के खतरे को बढ़ाता है।

इससे कैसे बचें? सबसे पहले, यदि रक्त के अत्यधिक जमने की प्रवृत्ति हो (अर्थात्, यदि रक्त के थक्के बनने की प्रवृत्ति हो), जैसा कि डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया गया है, उड़ान के दिन और अगले दिन, कम आणविक भार हेपरिन का एक इंजेक्शन दिया जाता है। दिया जाता है, जिससे रक्त का थक्का जमना कम हो जाता है। दूसरे, उड़ान के दौरान आपको बार-बार पेशाब करने की इच्छा से शर्मिंदा हुए बिना, अन्य दिनों की तुलना में कम तरल पदार्थ पीने की ज़रूरत है। तीसरा, आपको घूमने-फिरने, केबिन के चारों ओर घूमने या अपने पैरों को अपने शरीर के स्तर से ऊपर रखने का हर अवसर लेना चाहिए ताकि उनमें रक्त के ठहराव को कम किया जा सके।

8. निर्जलीकरण.

उड़ान के दौरान विमान के केबिन में शुष्क हवा की आपूर्ति की जाती है। इसके अलावा, लोग सामान्य से कम तरल पदार्थ पीते हैं, और मूत्रवर्धक पेय जैसे चाय, कॉफी और चीनी युक्त फ़िज़ी पेय पसंद करते हैं। इसलिए, बार-बार शौचालय जाने के डर के बिना स्वच्छ और खनिज पानी पीना महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, यह स्थानांतरित होने का एक अतिरिक्त कारण है।

9. नाक की सूजन बढ़ जाना।

इसके लिए गर्भावस्था के हार्मोन जिम्मेदार नहीं हैं, बल्कि हवाई जहाज के केबिन में शुष्क हवा जिम्मेदार है। डॉक्टर आपकी व्यक्तिगत प्राथमिक चिकित्सा किट से खनिज पानी के साथ आपके नाक मार्ग को नियमित रूप से स्प्रे करने की सलाह देते हैं।

10. जेट लैग के कारण अत्यधिक चिंता और थकान

एक लंबी, थका देने वाली यात्रा गर्भपात के खतरे के विकास के लिए एक ट्रिगर बन सकती है।

गर्भवती महिलाओं के लिए उड़ान भरना कब वर्जित है?

यदि कोई गर्भवती महिला है तो सामान्य ज्ञान आपको हवाई जहाज में उड़ान भरने से इंकार करने के लिए मजबूर कर सकता है:

• गर्भपात या समय से पहले जन्म का खतरा;
• आंशिक अपरा विक्षोभ;
• आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया 3 डिग्री या सिकल सेल;
• एक दिन पहले जननांग पथ से रक्त-रंजित स्राव हुआ था;
• कभी-कभार स्पॉटिंग के साथ पूर्ण या आंशिक प्लेसेंटा प्रीविया;
• गेस्टोसिस;
• तीव्र ओटिटिस या साइनसाइटिस, फेफड़ों और हृदय के रोग, हवा की कमी की भावना के साथ।

अन्य सभी मतभेद सापेक्ष हैं। इसका मतलब यह है कि विशेष मामलों में डॉक्टर उड़ान को मंजूरी दे सकते हैं, लेकिन मां और उसके बच्चे के लिए जटिलताओं का जोखिम बहुत अधिक है। इस तरह के मतभेदों में गर्भवती महिला की किसी भी पुरानी या तीव्र बीमारी का बढ़ना, गंभीर मतली और उल्टी, प्रसूति प्रौद्योगिकियों के उपयोग के परिणामस्वरूप गर्भाधान, एकाधिक गर्भावस्था, गर्भाशय पर निशान, 2 डिग्री एनीमिया शामिल हैं।

गर्भावस्था के दौरान हवाई जहाज: समस्याओं से कैसे बचें

1. टिकट खरीदते समय, आपातकालीन निकास के बगल वाली सीट के लिए पूछें - वहां अधिक जगह है।
2. भीड़ और वायरस के अवांछित संपर्क से बचने के लिए विमान में चढ़ने वाले अंतिम लोगों में शामिल हों।
3. नसों में रक्त के ठहराव को कम करने के लिए अपने पैरों पर संपीड़न मोज़ा पहनें या उन्हें एक लोचदार चौड़ी पट्टी से कसकर बांधें।
4. बिल्कुल सीधे न बैठें, बल्कि सीट पर थोड़ा पीछे झुकें - इस तरह पैरों की नसें कम सिकुड़ती हैं और पीठ को आराम मिलता है।
5. यदि आपको उड़ान से पहले मतली महसूस होती है, तो बेहतर है कि रास्ते में न पढ़ें, बल्कि सो जाएं।
6. छोटे हिस्से में खाएं, लेकिन बार-बार। सीने में जलन, उच्च रक्तचाप और पेट की समस्याओं के लिए, आप पहले से ही अलग-अलग भोजन का ऑर्डर दे सकते हैं।
7. कार्बोहाइड्रेट की भूख के कारण होने वाली मतली के हमलों को रोकने के लिए अपने पर्स में डार्क चॉकलेट रखें।
8. व्यर्थ चिंता न करें: बच्चा सब कुछ महसूस करता है। अपने सभी मेडिकल रिकॉर्ड और पास के रिश्तेदारों या दोस्तों के संपर्क नंबर वाला एक नोटपैड रखें।
9. ऐसा बीमा लें जो समय से पहले जन्म या अन्य प्रसूति संबंधी स्थितियों की स्थिति में चिकित्सा देखभाल की लागत को कवर करेगा।
10. कंडक्टर के निर्देशानुसार अपनी सीट बेल्ट बांधें, लेकिन सुनिश्चित करें कि बेल्ट आपके पेट के नीचे स्थित हो।

तालिका: विभिन्न एयरलाइनों के विमान में गर्भवती यात्रियों को स्वीकार करने की शर्तों की विशेषताएं

एअरोफ़्लोत कंपनी

उड़ान भरने से पहले आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

अगले चार सप्ताह के भीतर बच्चे को जन्म देने वाली गर्भवती महिलाओं को उड़ान से पहले डॉक्टर से लिखित सहमति देनी होगी।

मेडिकल जांच उड़ान शुरू होने से 7 दिन पहले पूरी की जानी चाहिए।

एजियन एयरलाइंस

गर्भवती महिलाओं को गर्भावस्था के 36वें सप्ताह के अंत तक सभी एजियन उड़ानों में चढ़ने की अनुमति है। 36 सप्ताह से अधिक समय तक गर्भवती रहने पर गर्भवती महिला को उड़ान भरने की अनुमति नहीं है।

एस्ट्रा एयरलाइंस कंपनी (एस्ट्रा)

उड़ान भरने के लिए, गर्भावस्था के 27वें सप्ताह से शुरू होने वाली गर्भवती महिलाओं को डॉक्टर का प्रमाण पत्र देना होगा। यदि गर्भावस्था 32 सप्ताह या उससे अधिक की हो तो महिला को उड़ान भरने की अनुमति नहीं है।

एलिनायर कंपनी (एलिनेयर)

गर्भवती महिलाएं गर्भावस्था के 32वें सप्ताह के पूरा होने तक कंपनी की सभी उड़ानों में बिना किसी प्रतिबंध के यात्रा कर सकती हैं।

गर्भावस्था के 26वें सप्ताह से 32वें सप्ताह के अंत तक, गर्भवती महिला की स्वास्थ्य स्थिति और जन्म की अपेक्षित तारीख के बारे में जानकारी एक चिकित्सा प्रमाण पत्र द्वारा पुष्टि की जानी चाहिए।

गर्भावस्था के 32 सप्ताह के बाद गर्भवती महिलाओं को किसी भी परिस्थिति में यात्रा के लिए स्वीकार नहीं किया जाता है।

विमविया कंपनी (विम एविया)

गर्भवती महिलाओं की उड़ान इस शर्त पर की जाती है कि यह समय से पहले जन्म के खतरे की अनुपस्थिति में, अपेक्षित नियत तारीख से 8 सप्ताह पहले नहीं की जाती है।

एक चिकित्सा संस्थान के साथ हवाई परिवहन के अनुमोदन पर जानकारी, एक चिकित्सा रिपोर्ट और जन्म की अपेक्षित तारीख का संकेत देने वाले एक एक्सचेंज कार्ड द्वारा पुष्टि की जाती है। अनुरोध पर वाहक को जानकारी प्रदान की जानी चाहिए। मेडिकल रिपोर्ट टिकट पर इंगित प्रस्थान तिथि से 7 (सात) दिन पहले जारी की जानी चाहिए।

गर्भवती महिला का वहन इस शर्त के अधीन है कि वाहक यात्री के प्रति कोई दायित्व वहन नहीं करता है, जिसकी पुष्टि उड़ान से पहले चेक-इन काउंटर पर भरे गए उसके गारंटी प्रमाणपत्र से होती है।

बेलाविया कंपनी (बेलाविया)

उड़ान से पहले, आगामी यात्रा के लिए मतभेदों और सिफारिशों के बारे में डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें।

गर्भवती महिलाओं का परिवहन इस शर्त पर किया जाता है कि यह जन्म की अपेक्षित तिथि से 4 सप्ताह पहले नहीं किया जाता है, और यदि समय से पहले जन्म का कोई खतरा नहीं है, जिसकी पुष्टि एक चिकित्सा रिपोर्ट द्वारा की जानी चाहिए। मेडिकल रिपोर्ट उड़ान शुरू होने से 7 दिन पहले जारी की जानी चाहिए।

यदि एयरलाइन को चिकित्सा प्रमाणपत्र उपलब्ध नहीं कराया गया है तो गर्भवती महिलाओं को हवाई यात्रा से वंचित किया जा सकता है।

यूराल एयरलाइंस कंपनी (यूराल एयरलाइंस)

एक गर्भवती महिला को अपने स्वास्थ्य की स्थिति के आधार पर हवाई परिवहन का उपयोग करने की संभावना का निर्धारण करना चाहिए। वाहक यात्री के स्वास्थ्य में गिरावट या परिवहन के दौरान या इसके परिणामस्वरूप यात्री और भ्रूण को होने वाले अन्य प्रतिकूल परिणामों के लिए जिम्मेदार नहीं है।

गर्भवती महिलाओं के हवाई परिवहन की अनुमति है, बशर्ते कि उन्हें समय से पहले जन्म का खतरा न हो।

एक गर्भवती महिला की स्थिति के बारे में जानकारी उसके स्वास्थ्य की स्थिति और हवाई परिवहन के लिए मतभेदों की अनुपस्थिति के बारे में एक डॉक्टर के प्रमाण पत्र (मेडिकल रिपोर्ट) से पुष्टि की जाती है। डॉक्टर का प्रमाणपत्र (मेडिकल रिपोर्ट) टिकट पर दर्शाए गए प्रस्थान समय से 24 घंटे पहले जारी किया जाना चाहिए।

डॉक्टर से एक प्रमाण पत्र (मेडिकल रिपोर्ट) और एक एक्सचेंज कार्ड गर्भवती महिला के हाथ में होना चाहिए। वाहक के पास उड़ान शुरू होने से पहले यह जांचने का अधिकार सुरक्षित है कि गर्भवती महिला के पास वैध प्रमाणपत्र और एक्सचेंज कार्ड है या नहीं।

मेडिकल रिपोर्ट (प्रमाण पत्र) के अभाव में गर्भवती महिलाओं का हवाई परिवहन आधार पर किया जाता है वारंटी दायित्वउड़ान शुरू होने से पहले संकलित किया गया।

ओरेनएयर कंपनी (ऑरेनबर्ग एयरलाइंस)

गर्भवती महिलाएँ जिनकी गर्भकालीन आयु प्रस्थान की तिथि पर 35 सप्ताह से अधिक है - 1 भ्रूण, 32 सप्ताह से अधिक - 1 भ्रूण से अधिक, को परिवहन की अनुमति नहीं है।

गर्भवती महिलाएँ जिनकी गर्भकालीन आयु प्रस्थान की तिथि पर 35 सप्ताह से अधिक नहीं है - 1 भ्रूण, और 32 सप्ताह से अधिक नहीं - 1 भ्रूण से अधिक, उन्हें परिवहन के लिए तभी स्वीकार किया जाता है जब वे एयरलाइन को एक चिकित्सा संस्थान से चिकित्सा प्रमाण पत्र प्रदान करती हैं ( प्रस्थान की तारीख से 7 दिन पहले जारी नहीं किया गया), टिकट में निर्दिष्ट उड़ान की तारीख पर हवाई परिवहन के लिए मतभेदों की अनुपस्थिति के बारे में।

एक गर्भवती महिला का परिवहन इस शर्त के तहत किया जाता है कि एयरलाइन महिला के लिए उसके परिणामों के लिए कोई दायित्व नहीं उठाती है, जो गारंटी द्वारा प्रमाणित है ( रसीद).