टॉपलेस: आधुनिक जीवन में यह क्या है? जहां आप टॉपलेस होकर धूप सेंक नहीं सकते

टॉपलेस होकर धूप सेंकना हर जगह और हमेशा संभव नहीं है। यदि कुछ यूरोपीय रिसॉर्ट्स में भूरे बालों वाली बूढ़ी महिलाएं भी खुद को उजागर करने के लिए पूरी तरह से स्वतंत्र हैं, तो उसी यूरोप के दूसरे हिस्से में तुच्छ व्यवहार के लिए गंभीर सजा हो सकती है। इसलिए, अपना स्विमसूट उतारने से पहले, इस देश में समुद्र तट पर नग्नता के प्रति दृष्टिकोण में रुचि लें। इधर-उधर देखने में भी कोई हर्ज नहीं है। यदि आपके आस-पास छुट्टियां मनाने वालों में से कोई भी टॉपलेस होने की जल्दी में नहीं है, तो इसका कारण यह हो सकता है कि यहां इसे स्वीकार नहीं किया जाता है।

अन्य महाद्वीपों पर आपको और भी अधिक सावधान रहने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, अरब देशों में, अनुमेय सीमा से अधिक को उजागर करने पर, आपको न केवल उच्च जुर्माने का सामना करना पड़ता है, बल्कि कारावास की भी संभावना होती है। शरीर के ऊपरी आधे हिस्से की पूर्ण नग्नता पर पूर्ण प्रतिबंध निम्नलिखित देशों में मौजूद है: केन्या, दक्षिण अफ्रीका, हांगकांग, थाईलैंड, मलेशिया, मालदीव और अरब खलीफा के सभी देश। ट्यूनीशिया में, केवल होटल परिसर में ही स्विमिंग ट्रंक में धूप सेंकने की अनुमति है; डोमिनिकन गणराज्य. तुर्की में, सब कुछ होटल प्रशासन पर निर्भर करता है; कुछ में, कर्मचारी कुछ भी ध्यान न देने का दिखावा कर सकते हैं, और कुछ में, अभी भी आपके कमरे के बाहर अपनी ब्रा उतारने की स्पष्ट रूप से अनुशंसा नहीं की जाती है। भारत में, टॉपलेस धूप सेंकने पर प्रतिबंध कानून में भी लिखा गया है; उल्लंघनकर्ता को संभवतः पुलिस को अपना स्पष्टीकरण देना होगा।

लेकिन इंडोनेशिया में समस्या के प्रति रवैया अधिक वफादार है। आप वहां समुद्र तटों पर भी नग्न हो सकते हैं, हालांकि सभी पर नहीं। यही स्थिति मेक्सिको में भी देखी गई है. ग्रीस में, वे वास्तव में नग्न स्नान करने वालों को देखना पसंद नहीं करते हैं, लेकिन वे इस पर ध्यान केंद्रित नहीं करते हैं, यह दिखावा करना पसंद करते हैं कि कुछ भी नहीं हो रहा है। लेकिन संयुक्त राज्य अमेरिका में, छोटी लड़कियों को भी समुद्र तट पर और पूल के किनारे केवल पैंटी पहनने पर प्रतिबंध है। एकमात्र अपवाद मियामी है, जहां टॉपलेस धूप सेंकना इतना बड़ा चलन बन गया है कि अधिकारियों को हर दूसरे पर्यटक को दंडित करने की तुलना में इसे स्वीकार करना आसान लगता है।

वे देश जो नग्नता के ख़िलाफ़ नहीं हैं: फ़्रांस, स्पेन, इटली, क्रोएशिया, जर्मनी, नीदरलैंड, डेनमार्क, ऑस्ट्रेलिया, जमैका। लेकिन यह याद रखने योग्य है कि इटली में, पूर्ण नग्नता अभी भी प्रतिबंधित है, और ऑस्ट्रेलिया या जमैका में, केवल विशेष रूप से निर्दिष्ट समुद्र तटों पर टॉपलेस की अनुमति है।

जो भी हो, विशिष्टताओं और परंपराओं में रुचि लेने से कभी नुकसान नहीं होता विभिन्न देशअभी भी चयन चरण में है. और किसी भी हाल में अपने साथ ले जाना न भूलें पर्याप्त गुणवत्तासन क्रीम स्विमसूट के साथ या उसके बिना, दक्षिणी देशों में त्वचा को सूरज की इतनी भारी परीक्षा से गुजरना पड़ता है कि सावधानी बरतना न केवल वांछनीय है, बल्कि बिल्कुल आवश्यक भी है।

टॉपलेस क्या है?

जहाँ तक मुझे पता है, पूर्ण नग्नता इसे ही कहते हैं। महिला स्तनविभिन्न सार्वजनिक स्थानों पर. उदाहरण के लिए, आजकल आप ऐसी महिलाओं से समुद्र तटों के साथ-साथ नाइट क्लबों में भी अक्सर मिल सकते हैं।

टॉपलेस से तात्पर्य एक महिला के खुले स्तनों से है सार्वजनिक स्थानों पर, अधिकतर समुद्र तट पर। टॉपलेस का मुख्य लक्ष्य शरीर की एक समान टैनिंग है, जिसमें शरीर के ऊपरी हिस्से पर स्विमसूट से निकलने वाली हल्की धारियां नहीं होती हैं। बेशक, कभी-कभी महिलाएं पुरुषों को अपनी आजादी दिखाने के लिए टॉपलेस (बिना ब्रा के) धूप सेंकती हैं।

हालांकि मुझे लगता है कि अब आप टॉपलेस होकर किसी को सरप्राइज नहीं देंगी.

इसे ही वे टॉपलेस कहते हैं उपस्थितिमहिलाएं जब कमर तक कुछ नहीं पहनती हैं यानी सीधे शब्दों में कहें तो कमर तक नग्न होकर चलती हैं। मुझे नहीं पता कि इसमें क्या अच्छा है, लेकिन मुझे लगता है कि ऐसी महिला होनी चाहिए, कम से कम, वह शर्मिंदा है, और अगर वह शर्मिंदा नहीं है, तो वह चाहती है कि उसके साथ कुछ अप्रत्याशित और कठोर रोमांच घटित हों, जिसके परिणाम दुखद हो सकते हैं।

अंग्रेजी का एक और ट्रेसिंग पेपर, किसी कारण से सक्रिय रूप से रूसी भाषा में पेश किया जा रहा है। शाब्दिक अनुवाद - टॉपलेस, नंगी छाती वाला। टॉपलेस धूप सेंकने का फैशन सामने आने के बाद यह शब्द हिट हो गया। अमेरिका में, एक संपूर्ण आंदोलन भी उभरा है जो महिलाओं को सार्वजनिक स्थानों पर अपने स्तन उजागर करने के अधिकार की वकालत करता है। मुख्य तर्क यह है कि पुरुष ऐसा कर सकते हैं, दूसरा तर्क यह है कि बंद स्तन उनके आत्मसम्मान को नुकसान पहुंचाते हैं।

सच कहूँ तो, जो प्रदर्शित करने लायक नहीं है उसे प्रदर्शित करने के अधिकारों के साथ यह सारा उपद्रव रूसी लोगों के लिए उतना ही विदेशी है जितना कि यह विदेशी शब्द - टॉपलेस।

टॉपलेस एक महिला के नग्न स्तन हैं, वस्तुतः बिना टॉप के। आमतौर पर टॉपलेस शब्द टैनिंग या स्ट्रिपटीज़ से जुड़ा होता है, लेकिन हाल के वर्ष 10 किसी भी चीज के साथ टॉपलेस होना फैशन बन गया: कैफे में वेट्रेस से लेकर टॉपलेस कार वॉशर तक।

यदि आप संदर्भ स्रोतों की ओर रुख करें, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपको ऐसे शब्द मिलेंगे।

यानी अगर आप आए नाइट क्लब, और वहां लड़कियां नंगे स्तनों के साथ नृत्य करती हैं, तो इसका मतलब है टॉपलेस शो। यदि समुद्र तट पर एक समान तस्वीर है (केवल वे नृत्य नहीं कर रहे हैं, बल्कि बस सूरज के नीचे लेटे हुए हैं), तो इसे पहले से ही टॉपलेस सनबाथिंग कहा जाता है। एकदम मेरे विचार।

टॉपलेस उसे कहते हैं जब किसी महिला या लड़की का ऊपरी हिस्सा खुला हो। अधिक से अधिक बार आप ऐसी लड़कियों से समुद्र तटों पर मिल सकते हैं और न केवल। कुछ महंगे स्टोर ग्राहकों को आकर्षित करने के लिए टॉपलेस मॉडल का उपयोग करते हैं यदि किसी लड़की के पास अद्भुत कर्व हैं, तो उन्हें दूसरों को क्यों न दिखाएं।

टॉपलेस कपड़ों का एक रूप है जिसमें स्तन उजागर होते हैं। आमतौर पर, इस प्रकार के कपड़ों का उपयोग समुद्र तट पर एक समान तन प्राप्त करने के लिए किया जाता है। और कभी-कभी वे सिर्फ अपना आकर्षण दिखाना चाहते हैं। संक्षेप में, इन कपड़ों के बारे में सौ बार न सुनने से बेहतर है कि इन्हें एक बार देखा जाए।

टॉपलेस एक महिला के स्तनों का प्रदर्शन है, जबकि वह कई दर्शकों को स्तन दिखाती है।

उत्तर इस तथ्य का उदाहरण देते हैं कि टॉपलेस तब होता है जब एक महिला अपनी त्वचा को समान रूप से टैन से ढकने के लिए इस तरह टैन करती है। यह पूरी तरह सच नहीं है, एक महिला किसी सुनसान जगह पर अपने स्विमसूट के बिना धूप सेंक सकती है और वहां उसका दिखना टॉपलेस नहीं माना जाता है। टॉपलेस सनबाथर बनने के लिए, आपको समुद्र तट पर दर्शकों की भीड़ ढूंढनी होगी और समुद्र तट पर एक जगह ढूंढनी होगी जहां महिला की बारीकी से जांच की जाएगी।

स्ट्रिप बार, कैसीनो जैसे खराब प्रतिष्ठानों में कपड़े उतारने की टॉपलेस शैली, जहां नग्नता के इस विकल्प को कानूनी रूप से अनुमति है और इसे दंडनीय नहीं माना जाता है। वे ग्राहकों को आकर्षित करने के लिए (प्रलोभन से भ्रमित न हों) महिला श्रमिकों के लिए इस तरह के ड्रेस कोड का उपयोग करते हैं, जिसमें से लड़कियों का चयन किया जाता है आदर्श रूपस्तन, सौंदर्यशास्त्र की अवधारणा में निरपेक्ष। लड़की को देखने की अनुमति है, छूना निषिद्ध है, और लड़की को जितनी बार संभव हो हॉल में आना चाहिए और अपने स्तनों को नंगे करके प्रदर्शनात्मक रूप से चलना चाहिए, उन्हें अपने हाथों से या डांट के साथ कवर किए बिना।

इस शब्द का उपयोग आम तौर पर कपड़ों के एक रूप, या बल्कि, कपड़े उतारने, नग्नता को दर्शाने के लिए किया जाता है, जिसमें ऊपरी शरीर पर न्यूनतम कवरेज भी नहीं होता है, और विशेष रूप से छाती पर भी।

ढके हुए गुप्तांगों के साथ नंगे स्तन।

रूसी में: कोई ब्रा नहीं.

टॉपलेस (कोई टॉप नहीं - अंग्रेजी) की अवधारणा आमतौर पर पुरुषों पर, उनके नग्न धड़ पर लागू नहीं होती है।

इसका एक विलोम शब्द भी है - अथाह (बिना तल के, उसी अंग्रेजी से)। वहां सीना तो ढका हुआ है, लेकिन प्राइवेट पार्ट्स पर कुछ नहीं है.

टॉपलेस - यह क्या है? "बिना शीर्ष के" - इस प्रकार इस शब्द का शाब्दिक अनुवाद किया गया है। में रोजमर्रा की जिंदगीयह उन महिलाओं को नामित करने की प्रथा है जो भीड़-भाड़ वाले सार्वजनिक स्थानों पर उजागर बस्ट के साथ होती हैं। सीधे शब्दों में कहें तो उनके शरीर के ऊपरी हिस्से यानी कमर तक कपड़ों की कमी होती है। में हाल ही मेंयह घटना सक्रिय रूप से ग्रह के सभी महाद्वीपों में फैल रही है, जिससे इसका मूल अर्थ बदल रहा है।

टॉपलेस: यह मूल रूप से क्या था?

पहली टॉपलेस लड़कियाँ सिर्फ पाने के अलावा और कुछ नहीं चाहती थीं उत्तम तन. वे फिल्मांकन कर रहे थे सबसे ऊपर का हिस्साशरीर पर दुर्भाग्यपूर्ण सफेद धारियों से छुटकारा पाने के लिए स्विमसूट।

इस तरह टॉपलेस नामक घटना का जन्म हुआ। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि लड़कियां न केवल शीर्ष पर बल्कि सार्वजनिक मनोरंजन क्षेत्रों में भी बिना टॉप के धूप सेंकती हैं। समुद्र तट पर टॉपलेस होना वस्तुतः यूरोपीय देशों, संयुक्त राज्य अमेरिका, कनाडा और दक्षिण अमेरिका में व्यापक हो गया है। इसके बाद, इस प्रकार की धूप एक बहुत लोकप्रिय घटना बन गई, और अधिक से अधिक लड़कियों को बिना ब्रा के धूप सेंकते हुए देखा जा सकता है।

टॉपलेस: क्या है यह और राजनीति में क्यों होता है इसका इस्तेमाल?

आज यह अवधारणा व्यावहारिक रूप से अपना मूल अर्थ खो चुकी है। टॉपलेसनेस एक विशुद्ध रूप से सौंदर्यवादी घटना से विरोध प्रदर्शन या एक निश्चित राज्य की राजनीतिक और आर्थिक नीतियों से असहमति दिखाने के तरीके में बदल गई है। जो महिलाएं ऐसे संगठनों की सदस्य हैं वे ध्यान आकर्षित करने के तरीके के रूप में नग्न प्रतिमा का उपयोग करती हैं दुनिया का शक्तिशालीयह कुछ समस्याओं या प्रश्नों के लिए है। राजनीतिक टॉपलेस विरोध आज असामान्य नहीं है: विश्व मंचों और शिखर सम्मेलनों में इसी तरह की एक और कार्रवाई के बारे में खबरें नियमित रूप से दिखाई देती हैं, जहां सबसे प्रभावशाली लोग केंद्रित हैं।

टॉपलेस: मनोरंजन में क्या है?

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, यह घटना लंबे समय से समुद्र तट की बाधा को पार कर चुकी है। आज टॉपलेस लड़कियाँ कार डीलरशिप, नाइट क्लबों, कैटवॉक और शहर की सड़कों पर पाई जा सकती हैं।

ऐसे भी पेशे हैं जहां एक महिला को अपने कर्तव्यों का पालन बिल्कुल इसी रूप में करना पड़ता है (अक्सर नाइट क्लबों, रेस्तरांओं में या विलासिता के सामान बेचने वाले सैलून में)। अलावा, आधुनिक कलाअपनी सभी अभिव्यक्तियों में एक टॉपलेस लड़की के बिना इसकी कल्पना करना भी असंभव है। न केवल विशेष रूप से लोकप्रिय पेशेवर मॉडल, लेकिन सामान्य महिलाएं, टॉपलेस फोटो शूट का आनंद लें, जहां उनकी आधी नग्न तस्वीरें खींची जाती हैं।

एक निष्कर्ष के रूप में

टॉपलेसनेस की घटना को हमेशा अस्पष्ट रूप से माना गया है और माना जाएगा। यह ज्ञात है कि कुछ अमेरिकी राज्यों और कई अन्य देशों में इसे आधिकारिक तौर पर अनुमति दी गई है। इसके अलावा, महिलाओं को न केवल शहर के समुद्र तटों पर, बल्कि सड़कों और पार्कों में भी नग्न रहने की अनुमति है। लेकिन इन सभ्य समाजों में भी ऐसे असंतुष्ट नागरिक हैं जो टॉपलेसनेस को एक प्रकार की अय्याशी मानते हैं।

उन्हें डर है कि स्थापित को कमजोर कर दिया जाएगा पारिवारिक मूल्यों. टॉपलेस लड़कियों की सुरक्षा के लिए, विशेष संगठन हैं जो सभी महिलाओं को अपनी कामुकता को स्वतंत्र रूप से व्यक्त करने और अपने शरीर के साथ स्वतंत्र रूप से व्यवहार करने के अधिकारों की रक्षा करते हैं। और हाल ही में, टॉपलेस घटना बौद्धिक हो गई है: न्यूयॉर्क में टॉपलेस पाठकों का एक आंदोलन सामने आया है। इसके प्रतिभागी, कमर तक नग्न होकर, पुस्तक पढ़ने के लिए सार्वजनिक स्थानों पर स्वतंत्र रूप से बैठते हैं। वैसे, इस शहर में आधिकारिक तौर पर अपने स्तनों को उजागर करने की इजाजत है।

सबसे पहले, आज़ाद फैशनपरस्तों ने एक सूक्ष्म स्विमसूट का आविष्कार किया, और फिर उसके आधे हिस्से को पूरी तरह से समाप्त कर दिया।

अब आप लगभग किसी भी समुद्र तट पर नग्न वक्ष वाली युवा महिलाओं को देख सकते हैं। और कुछ के लिए, धूप सेंकते समय, कमर के नीचे बचा हुआ टुकड़ा अनावश्यक लगता है। न्यडिस्ट समुद्र तट दुनिया भर में और रूस में अविश्वसनीय रूप से लोकप्रिय हो रहे हैं। समुद्र तट पर टॉपलेस टैनिंग के फायदे स्पष्ट हैं: एक समान टैन, स्विमसूट से सफेद धारियों के बिना, और शरीर पर हानिकारक, गीले (पसीने से या तैराकी से) सिंथेटिक्स की अनुपस्थिति। लेकिन क्या समुद्र तट पर टॉपलेस धूप सेंकने के कोई नुकसान हैं, एआईएफ ने डॉक्टरों से यह पता लगाने का फैसला किया।

झुर्रियों से आकर्षण
विशेषज्ञों के एक सर्वेक्षण से पता चला है कि डॉक्टर अब इस मुद्दे पर उतने स्पष्ट नहीं हैं जितने कई साल पहले थे, जब उन्होंने बिना किसी अपवाद के सभी को अपने सभी आकर्षण कपड़े से ढकने की सलाह दी थी।

एमएमए के त्वचा और यौन रोग विभाग के प्रोफेसर का कहना है कि समुद्र तट पर बहुत देर तक टॉपलेस होकर धूप सेंकना हानिकारक है। आई.एम. सेचेनोव निकोले पोतेकेव - और वास्तव में क्या - छाती, शरीर के अन्य हिस्से, मौलिक महत्व के नहीं हैं। यदि कोई व्यक्ति घंटों तक धूप सेंकता है, तो इसका उपयोग नहीं करता है सनस्क्रीन, त्वचा की फोटोएजिंग होती है: यह पिलपिला हो जाती है, ढक जाती है समय से पहले झुर्रियाँ पड़ना, उम्र के धब्बे.

उसी तरह, छाती की त्वचा पतली हो जाती है, कम लोचदार हो जाती है और खिंचाव के निशान होने का खतरा होता है।

सौर विकिरण की प्रभाव खुराक घातक त्वचा ट्यूमर के विकास को बढ़ावा दे सकती है, खासकर यदि कोई हो आनुवंशिक प्रवृतियां, प्रोफेसर एन पोटेकेव जारी है।

मैमोलॉजिस्ट इसके खिलाफ हैं
हालाँकि, ऑन्कोलॉजिस्ट के अनुसार, मेलेनोमा का विकास, यानी एक घातक ट्यूमर, जिसमें सूर्य के प्रभाव में तिल खराब हो जाते हैं, अंतरंग स्थान- एक अत्यंत असामान्य मामला। आमतौर पर यह रोग चेहरे, हाथ, पैर और पीठ पर दिखाई देता है। और स्तन कैंसर और स्विमसूट में "बिना टॉप के" धूप सेंकने के बीच ऐसा कोई स्पष्ट संबंध नहीं है। यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि इस प्रकार के कैंसर के विकास के लिए जिम्मेदार जीन को कोई क्षति हुई है या नहीं। यद्यपि पराबैंगनी विकिरण की अधिकता, अर्थात् सबसे खतरनाक स्पेक्ट्रम ए की किरणें, जीनोम को इस तरह की क्षति पहुंचा सकती हैं।

सबसे अधिक, मैमोलॉजिस्ट टॉपलेस टैनिंग को अस्वीकार करते हैं, खासकर अगर किसी महिला को पहले से ही स्तन रोग है।

किसी भी परिस्थिति में आपको धूप सेंकना नहीं चाहिए, विशेष रूप से समुद्र तट पर टॉपलेस होकर, यदि आपके पास गांठदार मास्टोपैथी है, तो उम्मीदवार सर्जन को चेतावनी देते हैं चिकित्सीय विज्ञानव्लादिमीर एव्त्यागिन. - गर्म करने से स्तन ग्रंथि के कुछ क्षेत्र उत्तेजित हो सकते हैं और एक घातक ट्यूमर के विकास को बढ़ावा मिल सकता है। और यदि मास्टोपैथी फैली हुई है, तो आप धूप सेंक सकते हैं। लेकिन, निश्चित रूप से, उचित सीमा के भीतर। किसी रिसॉर्ट में जाने से पहले, एक महिला के लिए किसी ऑन्कोलॉजिस्ट के पास जाना और जांच कराना आदर्श है। और, दक्षिण दिशा में जाकर दोबारा डॉक्टर से मिलें।

बस्ट के लिए अच्छा है
परफेक्ट टैन के अलावा, समुद्र तट पर टॉपलेस होकर या बिना स्विमसूट के धूप सेंकने का एक और कारण भी है। "यह छेड़खानी का एक तत्व है," मनोवैज्ञानिक विज्ञान के उम्मीदवार, सेक्सोलॉजिस्ट यूरी लेवचेंको आश्वासन देते हैं, "एक पुरुष सुंदरता से आकर्षित नहीं होता है, बल्कि इस तथ्य से आकर्षित होता है कि एक महिला उससे अलग है, उदाहरण के लिए, मोंटेले क्रिस्टल फूलों की मनमोहक सुगंध। विपरीत लिंग को भी करेगा आकर्षित.. इसलिए दिखाती है महिला कई महिलाओं को अच्छा लगता है जब लोग उनके शरीर को देखते हैं। अजीब आदमी".

अपने निपल्स को ढकें. सूरज की रोशनी के कारण वे खुरदरे हो सकते हैं और दर्द भरी दरार पड़ सकती है।

नाजुक क्षेत्रों के लिए, कम से कम 30-40 के सुरक्षा कारक (एसपीएफ़) वाली क्रीम का उपयोग करें।

कृपया ध्यान दें कि समुद्र तटों पर मुस्लिम देश, मालदीव, श्रीलंका, थाईलैंड, पेरिस में सीन तटबंध, टॉपलेस धूप सेंकना प्रतिबंधित है। उल्लंघन करने पर जुर्माना वसूला जाएगा। समुद्र तट शिष्टाचार के लिए इतालवी निर्देशों में कहा गया है कि आप समुद्र तट की छतरियों पर स्विमसूट नहीं सुखा सकते हैं और निश्चित रूप से, नग्न होकर तट पर तैरना और चलना नहीं चाहिए, और "जो महिलाएं मोटी, बदसूरत या अनाकर्षक हैं, उन्हें स्विमसूट टॉप के बिना समुद्र तट पर आने से मना किया जाता है।"

वैसे
अमेरिकी फैशन मॉडल टोनी ली शेली और फ्रेंच दिवा ब्रिगिट बार्डोट को टॉपलेस टैनिंग के लिए ट्रेंडसेटर माना जाता है। सबसे पहले रूस में अपने घर में एक न्यडिस्ट समुद्र तट का आयोजन किया कोकटेबेलेकवि मैक्सिमिलियन वोलोशिन.
तर्क और तथ्य

गर्मियों में, निष्पक्ष सेक्स के प्रतिनिधि मनोरम सूरज की किरणों के तहत समुद्र तट पर भीगना पसंद करते हैं। धूप सेंकना कैसे करें: स्विमसूट के साथ या उसके बिना, यह हर किसी की व्यक्तिगत पसंद है। अंग्रेजी में टॉपलेस का अर्थ है "बिना टॉप के", जिसका अर्थ है ब्रा से सफेद धारियों के बिना शरीर पर एक समान भूरापन। यह बहुत प्रभावशाली दिखता है, लेकिन क्या इस तरह अपना वक्ष प्रदर्शन करना सुरक्षित है?

अपने स्तनों को उजागर करने से पहले, खुद को ऐसे लोगों के जोखिम समूह से बाहर करने के लिए किसी मैमोलॉजिस्ट के पास जाने में आलस न करें धूप सेंकनेस्वास्थ्य कारणों से हानिकारक. ऐसी बीमारियाँ हैं जिनके लिए सूर्य के संपर्क में कम आना चाहिए। पराबैंगनी विकिरण छिपी हुई बीमारियों को बढ़ा सकता है और स्तन ग्रंथियों और त्वचा में समस्याएं पैदा कर सकता है। स्तन में तिल और गांठ की डॉक्टर से जांच अवश्य कराएं।

त्वचा और स्तनों पर पराबैंगनी विकिरण का प्रभाव

सूर्य की किरणें कारण बनती हैं त्वरित उम्र बढ़नेत्वचा को सुखाएं, विशेषकर छाती पर, जहां यह बहुत कोमल होती है। इसलिए, आपको स्वयं निर्णय लेना चाहिए कि क्या अधिक महंगा है: सुंदर तनया एक युवा दिखने वाला डिकोलेट क्षेत्र। किसी भी परिस्थिति में, पहले सौर उपचारआवेदन करने की अनुशंसा की गई सुरक्षा उपकरणसाथ उच्च डिग्रीएसपीएफ़, और समुद्र तट से लौटते समय मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें।

धीरे-धीरे धूप में निकलने की तैयारी करें। के साथ लोग गोरी त्वचाऔर जो लोग आमतौर पर कभी-कभार ही टैन होते हैं उनमें अधिक गर्मी और जलन होने की संभावना अधिक होती है। प्राप्त करना कांस्य तनऔर न जलना उनके लिए बहुत समस्याग्रस्त है। केवल दक्षिणी देशों के निवासी ही निर्दयी चिलचिलाती किरणों के अनुकूल होते हैं। इसलिए, धूप में अपने पहले सत्र को 15 मिनट के अंतराल तक सीमित रखें। धीरे-धीरे मिनटों को बढ़ाएं, लेकिन छाया में ब्रेक लेना न भूलें। अधिकतम वैध समय- तेज धूप में 3 घंटे।

पराबैंगनी विकिरण पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है हार्मोनल संतुलनवी महिला शरीर. गर्भावस्था, स्तनपान, दूसरा चरण मासिक धर्म- ये वो दौर हैं जब हार्मोनल पृष्ठभूमिअस्थिर, अपने आप को सौर अति ताप के संपर्क में लाना अवांछनीय है। आपको अपने आप को सीधी धूप के संपर्क में भी नहीं लाना चाहिए। चूचीऔर इसके चारों ओर का घेरा, जिसकी त्वचा मेलेनिन का उत्पादन नहीं करती है, यही कारण है कि यह हानिकारक विकिरण का सामना करने में असमर्थ है। समुद्र तट या धूपघड़ी पर जाते समय संवेदनशील त्वचास्तन चिपके हुए हैं विशेष स्टिकर- स्टिकिनी।

चिलचिलाती धूप से निपटने के सरल नियम

• सूर्य के नीचे बिताया गया समय प्रत्येक व्यक्ति के लिए व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है, हालाँकि कुछ मानदंड हैं।
• दिन के समय कोई सभा नहीं खुली हवा मेंबिना शामियाने के.
• केवल धूप सेंकें सुबह का समयया दोपहर के भोजन के बाद, जब सौर गतिविधि का चरम बीत चुका हो, ताकि जल न जाए या ज़्यादा गरम न हो जाए।
• इसी उद्देश्य से, आपको समुद्र तट पर जाने से पहले ऐसे इत्र सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग नहीं करना चाहिए जिनमें अल्कोहल होता है।
• प्रत्येक तैराकी के बाद परत को ताज़ा करें सनस्क्रीनत्वचा के विशेष रूप से नाजुक क्षेत्रों पर।

टॉपलेस होकर धूप सेंकने से न केवल आपको बेदाग त्वचा का रंग मिलता है। ऐसा प्रदर्शन एक महिला को अपनी कामुकता दिखाने और शर्मीला होने से रोकने की अनुमति देता है अपना शरीर. निस्संदेह, एक स्पष्ट तन आपके बगल में छुट्टियां मनाने वालों को उदासीन नहीं छोड़ेगा; हर किसी का ध्यान इसकी गारंटी है। लेकिन लोगों के बीच शालीनता के नियमों को याद रखें, खासकर विदेशों में, और सूरज के अत्यधिक प्यार से अपनी सुंदरता को नुकसान न पहुंचाएं।