दामाद आलसी है; कोई भी अनुरोध उसके अभिमान को ठेस पहुँचाता है। किसी आदमी के अभिमान को कैसे ठेस पहुंचाई जाए. क्षमा करने की क्षमता का अभाव
क्या कोई मनुष्य क्षमा कर सकता है? परीक्षणों के मोटे ढेर वाले मनोवैज्ञानिक सकारात्मक उत्तर देते हैं, लोक ज्ञान इसके विपरीत कहता है। लेकिन ऐसे रोमांटिक भी हैं, जिनके अनुसार प्यार से भरा एक आदमी अपने दिल की एक आविष्कारशील महिला द्वारा पेश किए गए किसी भी परीक्षण को सहन करने के लिए तैयार है। चीज़ें वास्तव में कैसी चल रही हैं? क्या ऐसा कुछ है जिसके लिए पुरुष महिलाओं को कभी माफ नहीं करते हैं, या क्या एक निश्चित दृष्टिकोण के साथ मजबूत सेक्स के धैर्य का अंतहीन परीक्षण करना संभव है?
पुरुषों के लिए क्षमा करना कठिन क्यों है?
इसका उत्तर पुरुष स्मृति की विरोधाभासी संरचना में निहित है। व्यक्ति अपने आस-पास के लोगों के सभी दुष्कर्मों का मूल्यांकन अपनी स्वीकार्यता के आंतरिक पैमाने के अनुसार करता है और उन्हें एक काल्पनिक डायरी में दर्ज करता है, जबकि यह दिखावा करता है कि कुछ भी भयानक नहीं हुआ है। जब उसके आस-पास के लोग लगभग आश्वस्त हो जाते हैं कि उसने सुलह कर ली है या माफ कर दिया है, तो नोट्स के लिए जगह अचानक खत्म हो जाती है और आदमी रिश्ते को खत्म कर देता है। ऐसे क्षण में, ऐसा लग सकता है कि कोई छोटी-सी बात, जैसे अनुचित तरीके से बोला गया शब्द या तिरछी नज़र, ब्रेकअप का कारण बनी - लेकिन कौन निश्चित रूप से जान सकता है कि इससे पहले कदाचार के कितने रिकॉर्ड बन चुके हैं?
एक आदमी अपमान पर कैसे प्रतिक्रिया करता है
- वह माफ कर देता हैअपराधी, कुछ निष्कर्ष निकालता है और अपराध के बारे में भूल जाता है - बशर्ते कि इसे दोहराया न जाए। यह तभी संभव है जब उपद्रव करने वाला ईमानदारी से पश्चाताप करे और माफ़ी मांगे।
- वह माफ नहीं करता, लेकिन परिस्थितियों के दबाव में बुरे खेल पर अच्छा प्रभाव डालता है। यह विकल्प सबसे कठिन है: परिवार, बच्चों, काम या दूसरों के सम्मान को खोने के डर से, आक्रोश एक निश्चित समय के लिए अंदर ही अंदर छिपा रहता है - और जितनी देर तक नकारात्मक भावनाओं को दबाया जाता है, उतनी ही अधिक नकारात्मक ऊर्जा जमा होती है।
- ऐसा लगता है जैसे वह माफ कर देता हैलेकिन मेरा रिश्ता जारी रखने का इरादा नहीं है। क्षमा के बिना ऐसी क्षमा आमतौर पर पुरुषों के लिए विशिष्ट नहीं है, क्योंकि यह एक स्पष्ट संज्ञानात्मक असंगति का प्रतिनिधित्व करती है: यदि अपराधी को माफ कर दिया गया है, तो ब्रेकअप क्यों करें?
- वह माफ नहीं कर सकताऔर इसी वजह से चला जाता है. ऐसा तब होता है जब वह अंतिम बिंदु पर पहुंच जाता है, लेकिन पीड़ित को लंबे समय तक बिना बदला लिया गया अपमान और अनकहा अंतिम शब्द याद रहेगा।
सौभाग्य से, रिश्तों में महिलाओं के लिए, ऐसी कई गंभीर गलतियाँ नहीं होती हैं जो तत्काल ब्रेकअप का कारण बनती हैं। उदाहरण के लिए, प्यार में पड़ा एक आदमी, भले ही वह असंतोष व्यक्त करता हो, इससे बहुत अधिक आहत नहीं होता:
- छोटी-छोटी कमियाँ जैसे पाक प्रतिभा की कमी और व्यवस्था के प्रति जुनून, कपड़ों में अजीब स्वाद या संचार का तरीका;
- अपने दोस्तों के साथ महिला का अत्यधिक संचार, एक साथ जीवन के कुछ अंतरंग विवरणों के बारे में उनकी जागरूकता;
- संचार के प्रति एक महिला का जुनून, फोन या पत्राचार पर लगातार बातचीत;
- खरीदारी और सहज खरीदारी - बशर्ते कि वे परिवार के बजट को अपूरणीय क्षति न पहुँचाएँ।
शक्ति परीक्षण
सब कुछ ठीक होगा यदि यह कमज़ोर लिंग की अवचेतन इच्छा के लिए नहीं होता जो लगातार ताकत के लिए भावनाओं का परीक्षण करता है, जो अनुमेय है उसकी सीमाओं की तलाश करता है और एक आदमी के धैर्य का परीक्षण करता है। विज्ञान इसे प्रभुत्व का एक प्रकार का परीक्षण मानता है: एक महिला अच्छी तरह से जानती है कि उसके साथी के असंतोष को क्या भड़काता है, लेकिन इस सरल तरीके से वह जांचती है कि क्या चुने हुए व्यक्ति ने नेता का दर्जा खो दिया है, क्या उसने उसमें रुचि खो दी है, या नहीं क्या अब उसके लिए प्रतिस्थापन ढूंढने का समय आ गया है?
ख़तरा इस तथ्य में है कि प्रत्येक मनुष्य की अपनी, व्यक्तिगत सीमा होती है। एक महिला, जो मजबूत सेक्स के साथ संबंधों की थोड़ी आदी हो गई है, गलत निष्कर्ष निकाल सकती है और मान सकती है कि वह पहले से ही जानती है, जिसे पुरुष माफ नहीं करते हैं, कि सभी भागीदारों में समान ताकत होती है और वे लगभग समान मनोवैज्ञानिक दबाव सहने के लिए तैयार होते हैं। इसलिए, कुछ बिंदु पर, जो अनुमेय है उसकी सीमा आसानी से और अदृश्य रूप से पार हो जाती है, और इसके बाद होने वाली प्रतिक्रिया से किसी को खुशी नहीं मिलती है।
महिलाओं की 16 मुख्य गलतियाँ
इसलिए, पुरुष कई चीजों से अपनी आंखें बंद करने को तैयार हैं। हालाँकि, क्या क्षमा इसके बाद आएगी, या वे काल्पनिक डायरी से धूल झाड़ देंगे और उसमें एक और प्रविष्टि करेंगे, जिससे प्राकृतिक अंत करीब आ जाएगा? नीचे हम महिलाओं की मुख्य गलतियों और भूलों को सूचीबद्ध करते हैं, जिनके माफ न किए जाने की संभावना बहुत अधिक है।
1. सार्वजनिक आलोचना
चीज़ बेहद नाजुक है. सार्वजनिक आलोचना, उपहास या अजनबियों के सामने कमियों की चर्चा से उसे गहरा झटका लगता है, खासकर अगर हम बात कर रहे हैंपुरुषत्व या बौद्धिक क्षमताओं के बारे में. जब कोई महिला खुले तौर पर दूसरों के साथ बहस या संघर्ष में विपरीत पक्ष लेती है तो पुरुष भी कम दर्दनाक प्रतिक्रिया नहीं करते हैं। मजबूत सेक्स के लिए, जो बाहरी दुनिया के साथ शाश्वत टकराव में है, यह विश्वासघात के समान है, जिसे पुरुष भूल जाते हैं, लेकिन माफ नहीं करते हैं।
2. दिवालियापन का तिरस्कार और आरोप
रोज़-रोज़ शिकायतें, लगातार असंतोष या अक्षमता के आरोप तुरंत असर नहीं करते, लेकिन रिश्ते की नींव को पत्थर-दर-पत्थर नष्ट कर देते हैं। दुर्भाग्य से, महिलाएं नियमित रूप से अपने साथी को उसके कार्यों को बदलने और उसके व्यवहार को सही करने के लिए शिक्षित करने का प्रयास करती हैं। ऐसे माहौल में, मजबूत सेक्स के प्रतिनिधि आत्मविश्वास खो देते हैं, निष्क्रिय हो जाते हैं और किसी भी महत्वाकांक्षा को छोड़ देते हैं। यह तर्कसंगत है कि एक महिला की भावनाओं की ईमानदारी जो खुद को इस तरह के व्यवहार की अनुमति देती है, उस पर भी सवाल उठाया जाता है: पुरुष पहले अवसर पर ऐसे रिश्तों से दूर भागते हैं।
कोई भी पुरुष, अपनी आत्मा की गहराई से, यह विश्वास करना चाहता है कि वह दुनिया का सबसे अच्छा यौन साथी है, और एक महिला ने इसी कारण से उसे चुना है। हालाँकि, यह विश्वास एक आदमी के गौरव से भी अधिक नाजुक है - लापरवाही से बोला गया शब्द या उसकी मर्दाना ताकत की जानबूझकर आलोचना न केवल एक आदमी को तुरंत और पूरी तरह से पीछे हटा देती है, बल्कि एक मनोवैज्ञानिक प्रकृति की गंभीर शिथिलता भी पैदा कर सकती है। पुरुष गरिमा का अपमान एक ऐसी चीज़ है जिसके लिए पुरुष कभी भी किसी महिला को माफ़ नहीं करेगा, क्योंकि यह आघात इतना गहरा और दर्दनाक होता है कि नरमी की माँग करना भी बेकार है।
4. अंतरंगता से इनकार
ऐसे हजारों कारण हैं जिनकी वजह से महिलाएं अपने पार्टनर को मना कर देती हैं: पालन-पोषण, स्वभाव में अंतर, ब्लैकमेल और यहां तक कि रोजमर्रा की थकान भी यहां भूमिका निभाती है। इसके अलावा, एक महिला कभी-कभी अंतरंगता के प्रति अपने दृष्टिकोण को एक वैवाहिक कर्तव्य के रूप में घोषित करती है, जिसकी पूर्ति के लिए किसी भी इच्छा को महसूस करना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। हालाँकि, निष्कर्ष हमेशा स्पष्ट होते हैं: पुरुष को यकीन है कि वह एक महिला को खुशी देने में सक्षम नहीं है, कि वह अब एक प्रेमी के रूप में उसके लिए उपयुक्त नहीं है। दुर्भाग्य से रिश्तों के लिए, प्रतिस्थापन कभी-कभी बहुत जल्दी मिल जाते हैं।
5. दूसरों से तुलना
महिलाओं की तुलना में पुरुषों के लिए अन्य लोगों के साथ प्रतिकूल तुलना करना अधिक कठिन होता है, खासकर जब बात पूर्व-साथियों की हो। एक पुरुष अवचेतन रूप से अपनी महिला के लिए न केवल अकेला बनना चाहता है, बल्कि सबसे बुद्धिमान, सबसे मजबूत और सबसे सफल भी बनना चाहता है। बेशक, वह समझता है कि वह आदर्श से बहुत दूर है, लेकिन वह इसके बारे में नहीं सुनना पसंद करता है, खासकर उस महिला के होठों से जिसे वह प्यार करता है। यदि रिश्ते के अंतरंग पक्ष की तुलना की जाए तो प्रतिक्रिया कई गुना तेज हो जाती है और परिणाम अप्रत्याशित हो जाते हैं।
6. व्यवसायिकता
पैसे और संपत्ति के सार्वभौमिक पंथ के बावजूद, मजबूत सेक्स एक रिश्ते में एक महिला की भौतिक रुचि की किसी भी अभिव्यक्ति के बारे में बेहद सतर्क है - ये ऐसी चीजें हैं जिनसे पुरुष आंखें नहीं मूंद सकते। यदि कोई महिला दिखाती है कि उसकी रुचि आवेदक की संपत्ति, एक धनी व्यक्ति के गुणों की उपस्थिति के कारण है, कि उसकी प्राथमिकता विभिन्न प्रकार के लाभ प्राप्त करना है, तो न केवल प्यार, बल्कि किसी की ओर से कोई सहानुभूति भी वह आदमी तुरंत गायब हो जाएगा. इसके अलावा, एक पुरुष जिसने जानबूझकर एक महिला की कंपनी को "खरीदा" है, उसका "खरीद" के प्रति एक समान रवैया होगा।
7. ईर्ष्या और संदेह
अनियंत्रित और अनुचित व्यवहार परिवार में निरंतर तनाव पैदा करने का एक अच्छा तरीका है। पुरुषों को आम तौर पर निराधार आरोप और व्यक्तिगत स्वतंत्रता पर हमले पसंद नहीं आते। यदि उन्हें चौबीसों घंटे निगरानी, कंप्यूटर की गुप्त जांच, फोन की जांच, जेब की सामग्री और दैनिक कार्यक्रम की दूसरे-दर-सेकंड जांच के साथ नियंत्रण पूछताछ का भी समर्थन प्राप्त है, तो ऐसे रिश्ते का अंत है पास में। कुछ महिलाएं, स्काउट्स खेलते हुए, जानबूझकर उकसाने में भी शामिल होती हैं, सोशल नेटवर्क पर फर्जी अकाउंट बनाती हैं और अपने दोस्तों को एक आदमी को "वफादारी की परीक्षा" देने के लिए मनाती हैं।
8. हेरफेर और दबाव
आधुनिक मीडिया संसाधनों द्वारा लगाए गए दृष्टिकोण के अनुसार, एक महिला बौद्धिक और आध्यात्मिक रूप से एक पुरुष की तुलना में अधिक विकसित प्राणी है। कुछ महिलाएं इसे कार्रवाई के लिए एक मार्गदर्शक के रूप में देखती हैं और आदिम जोड़-तोड़ की मदद से अपने साथी को नियंत्रित करने की कोशिश करती हैं - वे उसमें अपराधबोध विकसित करती हैं, उसे एक कठिन विकल्प के सामने रखती हैं, उसे किसी भी स्थिति में माफी मांगने के लिए मजबूर करती हैं, और हीन महसूस करती हैं। सभी परेशानियों और दुर्भाग्य के स्रोत के रूप में। एक पुरुष पर पूरी तरह से स्वामित्व पाने की चाहत में, एक महिला उसे शौक, रुचियां, शौक और यहां तक कि पुराने साथियों के साथ दोस्ती छोड़ने के लिए मजबूर कर सकती है।
9. अपने रिश्तेदारों का अपमान करना
पुरुष स्वयं को विभिन्न सामाजिक समूहों के साथ पहचानना पसंद करते हैं। वे अपने रिश्तेदारों को लगभग एक ही तरह से देखते हैं - एक एकल परिवार के रूप में, खुद को उसके सदस्य के रूप में पहचानते हैं। इसलिए, किसी व्यक्ति द्वारा दूसरे चचेरे भाई के खिलाफ किए गए किसी भी हमले और उपहास को उस व्यक्ति द्वारा व्यक्तिगत अपमान माना जाएगा। बेशक, रिश्तेदारों को नहीं चुना जाता है, और कभी-कभी उनके बीच काफी तनावपूर्ण स्थिति पैदा हो सकती है, जिसके बारे में आदमी अनाप-शनाप बोलता है। हालाँकि, उदाहरण के लिए, यदि वह स्वयं अपने माता-पिता की आलोचना को स्वीकार्य मानता है, तो वह कभी भी किसी महिला को ऐसा अधिकार नहीं देता है।
10. बच्चों की उपेक्षा
ऐसा ही होता है कि हमारे समाज में मुख्य रूप से महिलाएं ही बच्चों का पालन-पोषण करती हैं। हालाँकि, अपने ही वंशजों के प्रति पिताओं के कथित उदासीन रवैये के बावजूद, एक पुरुष हमेशा खुद को परिवार के मुखिया और रक्षक के रूप में पहचानता है, और अपने पास मौजूद सबसे मूल्यवान चीज़ के लिए एक महिला पर भरोसा करता है। किसी भी खतरनाक स्थिति में, वह बिना किसी हिचकिचाहट के बच्चे को बचाने के लिए दौड़ेगा - लेकिन क्या कोई पुरुष किसी महिला को माफ कर सकता है अगर वह खुद इस खतरे का स्रोत बन जाए? अक्सर ऐसी स्थितियाँ होती हैं जब बच्चा माँ की असावधानी, गैरजिम्मेदारी या दूरदर्शिता की कमी के कारण पीड़ित होता है - कौन आदमी शांति से इसे देख सकता है?
11. मूर्खता एवं संकीर्णता
यह मिथक लंबे समय से खारिज हो चुका है कि पुरुष बेवकूफ महिलाओं को पसंद करते हैं। मजबूत सेक्स का औसत आत्मविश्वासी प्रतिनिधि एक बुद्धिमान और दूरदर्शी जीवन साथी को पसंद करेगा। उन्हें मूर्ख और संकीर्ण सोच वाले लोग पसंद नहीं हैं, हालाँकि वे उनका उपयोग करने में संकोच नहीं करते - जब तक उनमें संकीर्ण सोच वाले व्यक्ति के अनुचित कार्यों को सहन करने के लिए पर्याप्त धैर्य है। सब कुछ बहुत खराब हो जाता है अगर एक आदमी जिसने अपनी सतर्कता खो दी है वह खुद को एक ऐसी महिला से जुड़ा हुआ पाता है जिसके पास परिवार, बच्चे और बंधक हैं - ठगा हुआ महसूस करते हुए, वह कभी-कभी बदला लेना शुरू कर देता है, जिससे खुद को और अपने आस-पास के लोगों को परेशानी होती है।
12. क्षमा करने की क्षमता का अभाव
एक पुरुष यह विश्वास करना पसंद करता है कि एक महिला उसके प्रति पूरी तरह से समर्पित है और किसी भी गलती या असफलता को माफ करने के लिए तैयार है। हालाँकि, जैसा कि हम जानते हैं, महिलाएं अपमान नहीं भूलती हैं - इसलिए, किसी पुरुष को नियमित रूप से हर अवसर पर उसकी कमजोरी के क्षणों की याद दिलाना चर्चा के लिए एक तर्क के रूप में उपयोग किया जाता है। इस तरह के व्यवहार से विचलित एक आदमी, आश्वस्त है कि उसे लंबे समय से माफ कर दिया गया है, समझ में नहीं आता कि क्या हो रहा है और जल्द ही वह महिला में एक साथी नहीं, बल्कि एक प्रतिद्वंद्वी देखना शुरू कर देता है।
13. उपेक्षा एवं श्रेष्ठता
एक सामान्य व्यक्ति अपने करियर की सफलता और सामाजिक स्थिति की परवाह किए बिना हमेशा परिवार का मुखिया बनने का प्रयास करेगा। उसके अधिकार पर सवाल उठाकर, उसकी राय की उपेक्षा करके, एक महिला एक पुरुष को उसकी खूबियों और क्षमताओं पर संदेह करने पर मजबूर कर देती है। स्थिति तब और खराब हो जाती है जब किसी महिला की प्रमुख भूमिका निभाने की कोशिश को उसके उच्च वेतन, सफल करियर विकास या भौतिक संकेतकों द्वारा दिखावटी रूप से उचित ठहराया जाता है। केवल कुछ, असुरक्षित व्यक्ति ही महिला श्रेष्ठता की निरंतर याद को शांति से महसूस कर पाते हैं।
14. विश्वासघात
विश्वासघात को देशद्रोह के बराबर नहीं माना जाना चाहिए, हालाँकि यह अक्सर इसके साथ होता है। गलती से या जानबूझकर अजनबियों के साथ पारिवारिक रहस्यों पर चर्चा करके (उदाहरण के लिए, एक ही प्रेमी के साथ), अन्य लोगों के साथ बातचीत में किसी पुरुष के सपनों, आशाओं या शौक का उपहास करके, एक महिला यह दर्शाती है कि वह अपने या रिश्ते में रखे गए विश्वास को महत्व नहीं देती है। सामान्य तौर पर. इसमें कोई संदेह नहीं है कि क्या पुरुष किसी महिला के विश्वासघात को माफ कर देते हैं: उनमें से कोई भी तुरंत दूर चला जाता है, खुद में वापस आ जाता है या बस छोड़ देता है, क्योंकि संचार और आपसी समझ पर भरोसा किए बिना, आगे सह-अस्तित्व का कोई मतलब नहीं है।
15. झूठ और दोगलापन
झूठ का आकार चाहे जो भी हो, इसमें विश्वास की हानि भी होती है: एक पुरुष स्वाभाविक रूप से यह मान लेता है कि नियमित रूप से उसे छोटी-छोटी बातों में धोखा देकर, एक महिला बेवफाई या विश्वासघात से जुड़ा एक बड़ा झूठ बोलने में भी सक्षम है। मजबूत सेक्स का प्रतिनिधि भी दोहरे व्यवहार से सावधान रहता है: यह पता चलने पर कि एक महिला उसे उसके चेहरे पर एक बात बता रही है और उसकी पीठ के पीछे कुछ और कह रही है, एक आदमी करीबी रिश्ते स्थापित करने की कोशिश भी नहीं करेगा, क्योंकि इसमें गोपनीय बातें शामिल हैं विचारों, सपनों और अनुभवों का आदान-प्रदान।
16. राजद्रोह
इससे अधिक विवादास्पद और रिश्ते को नुकसान पहुंचाने वाली गलती ढूंढना कठिन होगा। एक ओर, ब्रिटिश वैज्ञानिकों के अध्ययन से पता चला है कि 92% उत्तरदाता बेवफाई को माफ करने के लिए तैयार हैं, और दूसरी ओर, हम दबी हुई आत्म-पहचान और कृत्रिम रूप से कम मर्दानगी के स्तर वाले यूरोपीय पुरुषों के बारे में बात कर रहे हैं। मजबूत सेक्स के घरेलू प्रतिनिधि विश्वासघात पर अधिक दृढ़ता से प्रतिक्रिया करते हैं।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि विश्वासघात की अवधारणा हर किसी के लिए अलग-अलग होती है। कुछ के लिए यह पर्याप्त है, और अन्य लोग "आकस्मिक" शारीरिक विश्वासघात को माफ करने के लिए तैयार हैं, लेकिन मानसिक विश्वासघात को स्वीकार नहीं करते हैं। किसी भी मामले में, एक पुरुष की अपने साथी की नज़र में सर्वश्रेष्ठ और एकमात्र बनने की इच्छा अचानक इस अहसास से टकराती है कि महिला को कोई बेहतर मिल गया है। यह महसूस करते हुए कि मौजूदा रिश्ते का उसके लिए बिल्कुल कोई मतलब नहीं है, मजबूत सेक्स का घायल प्रतिनिधि, भले ही वह परिस्थितियों के दबाव में इस तथ्य को स्वीकार करने में सक्षम हो, अपने पूर्व खुलेपन और विश्वास पर कभी नहीं लौटेगा।
प्यार सब कुछ माफ कर देता है
प्यार में पड़े पुरुष की अंतहीन उदारता और धैर्य के बारे में रूढ़िवादिता काफी खतरनाक है, क्योंकि इसकी सच्चाई से आश्वस्त एक महिला सोच सकती है कि उसे रिश्ते में सब कुछ करने की अनुमति है। निःसंदेह, प्रारंभिक अवस्था में मनुष्य किसी भी परीक्षा को सहने के लिए तैयार रहता है, लेकिन कौन कह सकता है कि कुछ वर्षों में ऐसी ही स्थिति में वह अपनी डायरी निकालकर बहुत पहले बनाए गए नोट्स को दोबारा नहीं पढ़ेगा?
दूसरी ओर, स्थिति बिल्कुल भी इतनी घातक नहीं है: सामान्य लोग एक ईमानदार और सचेत अनुरोध के जवाब में क्षमा कर देते हैं, और वास्तव में घातक पापों की सूची इतनी लंबी नहीं है। यह उससे बचने के लिए पर्याप्त है जिसे पुरुष महिलाओं को कभी माफ नहीं करते - और दो प्रेमी हमेशा बाकियों का सामना कर सकते हैं।
आत्म-प्रेम जैसा गुण कई घटकों में व्यक्त किया जाता है: सबसे पहले, यह स्वयं और अपनी क्षमताओं के बारे में अत्यधिक बढ़ी हुई राय है, जो सीधे आत्म-सम्मान से संबंधित है, साथ ही किसी के स्वयं के व्यक्तित्व के प्रति अत्यधिक ईर्ष्यालु रवैया है। और अन्य व्यक्तियों द्वारा इसके मूल्यांकन के प्रति अत्यधिक संवेदनशील रवैया।
आत्म-प्रेम, सैद्धांतिक रूप से, हर व्यक्ति में मौजूद है, लेकिन यह अलग-अलग डिग्री में व्यक्त होता है। साथ ही, अत्यधिक उच्च अभिमान, जिसके परिणामस्वरूप तथाकथित "नार्सिसिज्म" भी हो सकता है, गलत माना जाता है। ऐसे लोग किसी भी मामले पर, यहां तक कि छोटी से छोटी बात पर भी अपनी आलोचना के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं। वे किसी विशेष अनुरोध को अस्वीकार करने के बारे में बहुत दृढ़ता से और गहराई से महसूस करते हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि अत्यधिक अभिमान के गंभीर परिणाम हो सकते हैं जब कोई व्यक्ति बिना किसी पर्याप्त कारण के बहुत अपमानित महसूस करता है और गंभीर बदला ले सकता है।
अभिमान को ठेस
मनुष्य एक अद्वितीय एवं अद्वितीय प्राणी है। यहां तक कि अपने समाज के भीतर भी, प्रत्येक व्यक्ति एक अद्वितीय व्यक्तित्व है। हम सभी की शक्ल-सूरत और चरित्र के अपने-अपने निजी गुण होते हैं, गुण, फायदे और नुकसान का एक अनूठा संयोजन होता है। लेकिन साथ ही, प्रत्येक व्यक्ति में कुछ न कुछ समानता होती है। विशेष रूप से, हम सभी में किसी न किसी हद तक गर्व की भावना होती है।
यह स्पष्ट रूप से कहना असंभव है कि अभिमान की उपस्थिति ही कुछ अच्छी या बुरी है। मनोवैज्ञानिक इस घटना को मानव मानस की एक विशेष संपत्ति मानते हैं, जो किसी व्यक्ति को उसके व्यक्तित्व, उसके लिए प्रासंगिक चीजों और गुणों को संरक्षित करने की अनुमति देती है। दूसरे शब्दों में, यह उन गुणों में से एक है जो किसी व्यक्ति के विकास, आत्म-सुधार और समाज में उसके मूल्य को बढ़ाने की इच्छा को रेखांकित करता है।
लेकिन क्या आत्म-सम्मान की भावना वास्तव में खुद पर काम करने के लिए इतना अच्छा प्रोत्साहन है? इस मामले में, सब कुछ इतना सरल नहीं है, क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति में गर्व की गंभीरता और उसकी अभिव्यक्ति बहुत अनोखी होती है। कुछ लोगों का मानना है कि आत्म-सम्मान को पर्याप्त स्थिति में बनाए रखने के लिए अभिमान एक अच्छा कारण है, जबकि अन्य का मानना है कि यह एक नकारात्मक गुण से ज्यादा कुछ नहीं है जो किसी के स्वयं के "मैं" के महत्व को बढ़ा-चढ़ाकर पेश करता है। किसी भी मामले में, यह ध्यान देने योग्य है कि दोनों धारणाओं का अपना स्थान है, क्योंकि गर्व वास्तव में विभिन्न रूपों में खुद को प्रकट करने में सक्षम है। पर्याप्त आत्म-सम्मान, साथ ही बाहर से दूसरों का सकारात्मक मूल्यांकन, अधिक निरंतर आत्म-सुधार में योगदान देता है, लेकिन नकारात्मक आलोचना, असफलताएं और निंदा गर्व को ठेस पहुंचा सकती हैं।
वास्तव में, हममें से सभी लोग अपने बारे में बाहर से आने वाली नकारात्मक टिप्पणियों को शांति से सहन नहीं कर सकते। यह सब व्यक्ति के चरित्र, उसकी मान्यताओं और उसके मानस के अन्य अद्वितीय कारकों पर निर्भर करता है। फिर भी, रचनात्मक टिप्पणियों को पर्याप्त रूप से समझने की क्षमता, भले ही नकारात्मक तरीके से, एक बहुत ही महत्वपूर्ण गुण है। आम तौर पर हम सभी टिप्पणियों पर अलग-अलग प्रतिक्रिया करते हैं: कोई बहुत चिढ़ जाता है और झगड़ा शुरू कर देता है, उन्हें हर संभव तरीके से नकार देता है, कोई चुपचाप अपमान सह लेता है, किसी के आत्मसम्मान को बहुत ठेस पहुँचती है।
यदि आप पूरी तरह से निराधार आलोचना या सीधे तौर पर अपने ऊपर किए गए अपमान का शिकार हो गए हैं, तो मनोवैज्ञानिकों की सरल सलाह लेना सबसे अच्छा है: अपराधी ने जो कहा उसे अनदेखा करें, उसे स्वीकार करें जैसे कि कुछ हो चुका है, अपने जीवन के साथ आगे बढ़ें, बिना ऐसी चीज़ों को बहुत महत्व देते हैं, क्योंकि वे आपको और आपके व्यक्तित्व को किसी भी तरह से नहीं बदलते हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि सामान्य तौर पर, मनुष्य एक सामाजिक प्राणी है और इसलिए, सामाजिक राय पर बहुत निर्भर है। थोड़ी सी प्रशंसा हमें अपनी नजरों में ऊपर उठा सकती है, लेकिन आलोचना या अपमान कुछ हासिल करने के आगे के प्रयासों को हमेशा के लिए हतोत्साहित कर सकता है। इस मामले में, गर्व को किए गए निर्णयों और किए गए कार्यों के लिए एक प्रकार के "उत्प्रेरक" के रूप में माना जाना चाहिए, लेकिन उनके गठन के लिए प्रेरणा के रूप में नहीं।
अपर्याप्त, बढ़े हुए अभिमान वाले व्यक्ति को ठेस पहुँचाना बहुत आसान है। वस्तुतः यही उनकी विशिष्ट विशेषता है। कभी-कभी एक शब्द ही काफी होता है, भले ही इसमें कोई जानबूझकर अर्थ या नकारात्मक अर्थ न हो, एक आत्ममुग्ध व्यक्ति उन्हें ढूंढने में सक्षम होता है। साथ ही, यह गर्व के बीच अंतर करने लायक है, जो अहंकारवाद के विकास को जन्म दे सकता है, और प्रथम होने की इच्छा। उत्तरार्द्ध एक पूरी तरह से सामान्य गुण है जो प्रत्येक व्यक्ति में निहित है और सामान्य रूप से विकसित होना चाहिए। बेशक, अगर यह पर्याप्तता की सीमा से आगे नहीं जाता है।
घायल गौरव
अपने आप में, बहुत अधिक घमंड कोई खतरनाक बात नहीं है, लेकिन अगर घायल घमंड विकसित हो जाए, तो यह पूरी तरह से अलग मामला है। यह बुरा है क्योंकि ऐसे आत्म-सम्मान वाले व्यक्ति को अपने प्रति की गई आलोचना को स्वीकार करने में बहुत कठिनाई होती है, चाहे वह सामान्य रूप से किसी भी रूप में प्रस्तुत की गई हो, उसके लिए खुद को नियंत्रित करना और उसे की गई टिप्पणियों को पर्याप्त रूप से समझना मुश्किल होता है; . कही गई हर बात को बहुत गंभीरता से लिया जाता है, खासकर तब जब टिप्पणियाँ और आलोचनाएँ इतनी रचनात्मक नहीं थीं।
अपनी आलोचना का सही ढंग से जवाब देने की क्षमता विकसित करना बहुत महत्वपूर्ण है। सबसे पहले, आपको आलोचना का मूल्यांकन करना चाहिए और सुनिश्चित करना चाहिए कि वास्तव में आपके अंदर कुछ ऐसा है जो इस तरह की टिप्पणी के योग्य है। साथ ही, यदि कोई अपनी आलोचना करने के दूसरों के अधिकार को पहचानता है, तो वह दूसरों से अपने कई अधिकारों के अनुपालन की मांग भी कर सकता है। विशेष रूप से, किसी के व्यक्तित्व की आलोचना सार्वजनिक ज्ञान नहीं बननी चाहिए और, एक नियम के रूप में, इसे निजी बातचीत में कहने की प्रथा है।
ऐसी स्थितियों में सर्वोत्तम व्यवहार कैसे करें, इस पर मनोवैज्ञानिकों के कुछ सुझाव यहां दिए गए हैं:
- यदि आप अपने ऊपर निर्देशित आलोचना के सार को नहीं समझते हैं, तो स्वयं कुछ अनुमान लगाने की कोशिश करने के बजाय उस व्यक्ति से यह स्पष्ट करने के लिए पूछना सबसे अच्छा है कि उसका वास्तव में क्या मतलब है।
- आलोचना की सामग्री, यानी उसके सार, को उसके बाहरी स्वरूप से अलग करने में सक्षम होना भी महत्वपूर्ण है। जिसे उन्होंने पहना हुआ है. आलोचना का सार निष्पक्ष हो सकता है, लेकिन साथ ही आपको इसे जिस तरह से प्रस्तुत किया गया है वह बिल्कुल पसंद नहीं आ सकता है। ऐसी स्थिति में, तुरंत सीधे यह कहना बेहतर है: "आपकी आलोचना उचित है, लेकिन आपको व्यक्तिगत नहीं होना चाहिए।"
- ऐसा होता है कि आप आलोचना से स्पष्ट रूप से असहमत होते हैं और इसके कुछ कारण होते हैं। यह शांतिपूर्वक अपने दृष्टिकोण को अपने प्रतिद्वंद्वी तक पहुंचाने, उसे उचित ठहराने या इस तथ्य पर जोर देने की कोशिश करने लायक है कि यह आपकी व्यक्तिगत राय है।
- बातचीत के दौरान हमेशा शांत और शांत रहें। अपने वार्ताकार को यह न सोचने दें कि उसने आपको किसी तरह दबा दिया है; शांत, ऊंचे स्वर में बोलें।
इस बात पर ज़ोर दिया जाना चाहिए कि घायल गौरव की भावना नकारात्मक आलोचना वगैरह के प्रति किसी प्रकार की नकारात्मक प्रतिक्रिया नहीं है। वास्तव में, यह मानव अहंकार का एक सुरक्षात्मक कार्य भी है। यह पूरी तरह से व्यक्ति की आंतरिक समस्याओं से संबंधित है, और इसे बाहरी दुनिया से प्रतिक्रिया भी माना जाता है। अर्थात्, यह समझा जाना चाहिए कि अभिमान पर आधारित अपमान कोई अद्वितीय चरित्र लक्षण नहीं है, बल्कि केवल बाहरी मनोवैज्ञानिक उत्तेजना की प्रतिक्रिया है। ऐसा व्यक्ति बाहर से आलोचना स्वीकार करने, आत्मनिरीक्षण करने में पूरी तरह असमर्थ हो जाता है और अनुचित व्यवहार का भी शिकार हो जाता है।
पुरुष अभिमान
सिद्धांत रूप में, अभिमान पर आघात किसी भी व्यक्ति के लिए एक दर्दनाक घटना है, हालांकि कुछ लोग जानते हैं कि इससे कैसे निपटना है, इसलिए नकारात्मक बाहरी मनोवैज्ञानिक कारकों के प्रति हर किसी की अपनी प्रतिक्रिया होती है। विशेष रूप से, महिलाओं के विपरीत, पुरुषों का गौरव अधिक स्पष्ट होता है, इसलिए मजबूत सेक्स की प्रतिक्रिया अधिक तीव्र होती है। इस वजह से, वे अक्सर कुछ हद तक अपर्याप्त, बेकाबू और आक्रामक भी हो जाते हैं। पारिवारिक जीवन में ऐसी स्थितियों से बचने के लिए, आपको उत्पन्न होने वाले "तेज कोनों" को सुलझाना सीखना चाहिए, संघर्ष की स्थितियों को जल्दी से हल करना चाहिए और यदि आवश्यक हो, तो रियायतें देनी चाहिए। यह पता लगाना बहुत उपयोगी है कि पुरुषों में सबसे अधिक चिड़चिड़ापन किस कारण से होता है, और महिला के किन कार्यों को वे आसानी से माफ नहीं कर सकते हैं।
निष्पक्ष सेक्स के अधिकांश प्रतिनिधि अपनी दण्ड से मुक्ति पर बहुत अधिक भरोसा करते हैं, इसे जिम्मेदारी के डर के बिना पुरुषों से कुछ भी कहने और किसी भी तरह से अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने का अधिकार मानते हैं। ऐसा माना जाता है कि एक प्यार करने वाला पति अपने जीवनसाथी को सब कुछ माफ करने में सक्षम होता है। सिद्धांत रूप में, ऐसा है, खासकर यदि ऐसी "हरकतें" कुछ सीमाओं से अधिक न हों। लेकिन किसी बिंदु पर, अचानक ऐसी स्थिति उत्पन्न हो जाती है जब एक आदमी सख्त हो जाता है, नियंत्रण में नहीं रहता है और अपनी पत्नी को बहुत आश्चर्यचकित करने में सक्षम होता है। इसीलिए किसी भी महिला को एक निश्चित रेखा महसूस करनी चाहिए जिसे किसी भी परिस्थिति में किसी पुरुष के साथ रिश्ते में पार नहीं करना चाहिए।
बेशक, सबसे पहले यह महिला बेवफाई पर ध्यान देने योग्य है। आइए हम इस बात पर जोर दें कि एक नियम के रूप में, एक आदमी के लिए जीवनसाथी द्वारा किया गया विश्वासघात उसके अपने विश्वासघात से बिल्कुल अलग होता है। उदाहरण के लिए, यदि पति या पत्नी ने खुद को धोखा दिया है, तो वह अपने लिए बिल्कुल सही नोट कर सकता है कि उसका विश्वासघात केवल अंतरंगता की आवश्यकता थी, इसलिए उसकी पत्नी अभी भी उसकी एकमात्र और प्रिय बनी हुई है। साथ ही, अक्सर यह माना जाता है कि एक महिला की ओर से विश्वासघात सहानुभूति, स्नेह और प्यार की आवश्यकता पर आधारित भावनाओं से अधिक जुड़ा होता है। यानी, पत्नी का विश्वासघात पुरुष के लिए सीधा संकेत है कि वह अब उसे केवल अपने जैसा नहीं मानती, इसलिए रिश्ता पूरी तरह से अलग है।
इसलिए विश्वासघात मनुष्य के अभिमान को बहुत ठेस पहुँचाता है। ऐसे मामले होते हैं जब कोई व्यक्ति विश्वासघात को माफ करने में सक्षम होता है, लेकिन भविष्य में जो कुछ हुआ उसके तथ्य को भूलने की संभावना नहीं है, इसलिए रिश्ता कभी भी पहले जैसा नहीं रहेगा।
साथ ही, कई पुरुष उन स्थितियों को बर्दाश्त नहीं कर पाते जब एक महिला उनके रिश्ते में खुद को नेता का पद सौंपती है। कोई भी व्यक्ति, चाहे वह कुछ भी हो, हमेशा समर्थित, आवश्यक, अपूरणीय महसूस करना चाहता है। यदि कोई महिला हर बार कठिन परिस्थिति आने पर स्थिति की मालकिन की भूमिका निभाती है, तो इससे उसके गौरव पर बहुत असर पड़ता है। यही बात किसी व्यक्ति की तुलना किसी अन्य व्यक्ति से करने पर भी लागू होती है जो उससे बेहतर है।
अंतरंग संबंधों में हेरफेर किसी पुरुष के गौरव को ठेस पहुँचाने का एक और आसान तरीका है। बिस्तर पर सभी प्रकार के बहाने जैसे सिर में दर्द और ख़राब मूड, खासकर यदि वे बहुत बार होते हैं, तो उसे धोखा देने के लिए प्रेरित करने का एक कारण मात्र हैं। यह मांग करना कि आप अपनी इच्छाएं पूरी करें और सेक्स के लिए उपहार खरीदें, और भी बुरा विचार है।
यदि आप किसी व्यक्ति को दोस्तों या यहां तक कि करीबी रिश्तेदारों के सामने नकारात्मक रूप से प्रस्तुत करते हैं तो आप उसे आसानी से क्रोधित कर सकते हैं। मजबूत लिंग के प्रतिनिधि अमीर और विश्वसनीय बनना चाहते हैं, अपने साथियों के लिए लगभग आदर्श और अपूरणीय, इसलिए जिस महिला से वे प्यार करते हैं उसका उपहास या अत्यधिक आक्रामक आलोचना उनके लिए अत्यधिक दर्दनाक झटका है।
महिलाओं की कई हरकतें और आदतें ऐसी भी होती हैं जो पुरुषों को आसानी से परेशान कर देती हैं। इनमें फोन पर अंतहीन बातचीत, गपशप, दुकानों के आसपास लक्ष्यहीन दौड़ना भी शामिल है... पुरुष इनमें से कई चीजों को आसानी से नजरअंदाज कर सकते हैं और उन पर ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते हैं। हालाँकि, आपको इसका दुरुपयोग नहीं करना चाहिए।
नारी का गौरव
बदले में, एक महिला के आत्मसम्मान और एक पुरुष के आत्मसम्मान के बीच क्या अंतर है? सबसे पहले, मनोवैज्ञानिक इस तथ्य पर ध्यान देते हैं कि यह अक्सर अनुचित रूप से उच्च होता है, इसलिए इसे अपमानित करना बहुत आसान हो सकता है, और यह केवल एक "गलत" शब्द बोलकर अचानक किया जा सकता है। उसी समय, एक महिला, घायल होने पर, एक वास्तविक "राक्षस" में बदल सकती है। वे लंबे समय तक आक्रोश और बदला लेते हैं, व्यंग्यात्मक होने, झूठ बोलने, दिखावा करने और साधारण अपमान करने में सक्षम होते हैं।
वहीं, व्यभिचार से किसी भी महिला के गौरव को ठेस पहुंचाना बहुत आसान है। उनमें से सभी ऐसी चीजों से आंखें मूंदने में सक्षम नहीं हैं, भले ही पुरुष सेक्स के लिए अपनी खोज को "पक्ष में" सही ठहराने की कितनी भी कोशिश करें और अपनी बेवफाई को खुद महिला की बेवफाई से कम महत्वपूर्ण न दिखाएं।
आंकड़ों के मुताबिक, ज्यादातर मामलों में तलाक और ब्रेकअप की शुरुआतकर्ता महिलाएं ही होती हैं। साथ ही, विश्वासघात, जो इसके लिए सबसे आम कार्यों में से एक है, परिवार में भावनात्मक संबंधों में कमी के आधार पर होता है। बहुत बार, यह घायल अभिमान ही होता है जो एक महिला को ऐसा निर्णायक कदम उठाने के लिए प्रेरित करता है।
अगर पति की ओर से धोखा हुआ हो. और पत्नी को इसके बारे में पता चलता है, तो उसे एक बहुत ही कठिन प्रश्न का सामना करना पड़ता है: इसके साथ समझौता करें, जीना और माफ करना सीखें, उस व्यक्ति के साथ पुराने रिश्ते को बनाए रखने की कोशिश करें जो हमेशा निकट और प्रिय रहा है? या क्या आपको अपने गौरव की बात सुननी चाहिए और शुरुआत में ही सब कुछ ख़त्म कर देना चाहिए? मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं कि महिलाएं तटस्थ स्थिति लेने, आराम करने और उत्तेजित न होने का प्रयास करें, ताकि भविष्य में वे अपने दृष्टिकोण से सही निर्णय ले सकें, और अचानक कार्य न करें।
प्रपत्र के चारों ओर हाशिये
आत्म-प्रेम एक विकृत करने वाला चश्मा है जिसके माध्यम से हम स्वयं को देखने और परखने का सावधानीपूर्वक प्रयास करते हैं। और हमारा अभिमान जितना अधिक होता है, दूसरे लोग हमारे बारे में जो कुछ भी सोचते और कहते हैं, उस पर हम उतनी ही अधिक विकृत, अपर्याप्त और दर्दनाक प्रतिक्रिया करते हैं। और इसलिए, जनमत का हमारे आत्म-सम्मान पर अधिक प्रभाव पड़ता है। जैसा कि हम जानते हैं, किसी भी चश्मे के दो पहलू होते हैं, और जब हम अपने आप को अपने स्वयं के बढ़े हुए गौरव के चश्मे से देखते हैं, तो हम लगातार एक अति से दूसरी अति की ओर भागते रहते हैं - हम खुद को ऊंचा उठाते हैं जब हमारे आस-पास के लोग हमारी प्रशंसा करते हैं और हमसे प्यार करते हैं, तब हम रौंदते हैं और जब हमें स्वीकार नहीं किया जाता और आलोचना नहीं की जाती तो हम खुद से नफरत करने लगते हैं।दुःखदायी अभिमान की जड़ अत्यधिक पोषित और फूला हुआ अहंकार है। अहंकार एक मुखौटा है जिसे व्यक्ति खुद को दूसरों के सामने बेहतर ढंग से प्रस्तुत करने और खुद को अधिक पसंद करने के लिए पहनता है, और जिसके साथ वह धीरे-धीरे खुद को पहचानने लगता है। हम कह सकते हैं कि हमारा अहंकार हमारे व्यक्तित्व का एक हिस्सा है जिसे हम अपने "मैं" के रूप में पहचानते हैं, ये हमारे बारे में हमारे विचार हैं। इसके अलावा, ये विचार बहुत अस्थिर, अस्थिर हैं और दृढ़ता से वर्तमान क्षण पर निर्भर करते हैं - हमारी सफलताओं या असफलताओं पर, साथ ही इस पर भी कि हमारे आस-पास के लोग हमारी प्रशंसा करते हैं या निंदा करते हैं। जब हमें स्वीकार किया जाता है, प्यार किया जाता है, प्रशंसा की जाती है और प्रोत्साहित किया जाता है, तो हमारा अहंकार अविश्वसनीय आकार में बढ़ जाता है, लेकिन जैसे ही कोई हमारी आलोचना करता है, हमारा आत्म-सम्मान तुरंत आसमान से ज़मीन पर गिर जाता है।
गर्व से जुड़े सभी अप्रिय क्षणों का मुख्य कारण हमारी वास्तविक अस्तित्वगत प्रकृति की समझ की कमी है। हम नहीं जानते कि हम कैसे प्यार करें और खुद को वैसे ही स्वीकार करें जैसे हम हैं। किसी भी व्यक्ति में फायदे और नुकसान होते हैं, और यदि हम केवल अपने फायदे स्वीकार करते हैं और अपनी कमियों से नफरत करते हैं, तो हम अपनी आंतरिक अखंडता को नष्ट कर देते हैं, और परिणामस्वरूप, सभी प्रकार की जटिलताओं और भय को प्राप्त कर लेते हैं। अगर हम खुद से प्यार करते हैं क्योंकि हम स्मार्ट हैं, या सुंदर हैं, या प्रतिभाशाली हैं, तो जैसे ही कोई हमारी सुंदरता या प्रतिभा पर संदेह करता है, हम तुरंत उस व्यक्ति से नफरत करना शुरू कर देते हैं जिसने हमारे गौरव और खुद को चोट पहुंचाई है।
उस मानसिक पीड़ा से बचने के लिए जो आहत अभिमान हमें पैदा करता है, हमें अपने आस-पास के लोगों के रवैये में नहीं, और न ही अपनी खूबियों और उपलब्धियों में (यह सब बहुत सापेक्ष है), बल्कि आत्म-प्रेम में आधार तलाशना चाहिए। यह स्पष्ट किया जाना चाहिए कि आत्म-प्रेम और आत्म-प्रेम में कोई समानता नहीं है। आत्म-प्रेम सभी पेशेवरों और विपक्षों के साथ स्वयं की स्वीकृति है, और आत्म-प्रेम पूर्णता का दावा है, यह गर्व है जो अपनी अपूर्णता के साथ समझौता नहीं कर सकता है। आत्म-प्रेम किसी व्यक्ति के मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य के लिए मुख्य शर्त है, जबकि बढ़ा हुआ अभिमान हमारी आंतरिक परेशानी और मानसिक पीड़ा का मुख्य स्रोत है। आत्म-प्रेम हमारा मूल है, जो हमें बाहरी परिस्थितियों के प्रति मनोवैज्ञानिक रूप से अजेय बनाता है।
इसलिए, केवल आधार को आत्म-प्रेम में स्थानांतरित करके ही कोई व्यक्ति स्वयं और अपने आस-पास की दुनिया दोनों के साथ सामंजस्य स्थापित कर सकता है। जब हम अपने आस-पास के लोगों की आलोचना से डरना बंद कर देंगे तभी हम उनसे सच्चा प्यार कर पाएंगे। एक घमंडी व्यक्ति केवल उन लोगों से मित्रता करता है और अच्छे संबंध बनाए रखता है जो लगातार उसके बीमार अहंकार पर तेल डालते हैं, जो उसकी प्रशंसा करते हैं, उसे प्रोत्साहित करते हैं और उसकी प्रशंसा करते हैं। और केवल वे जो खुद से प्यार करते हैं और स्वीकार करते हैं, शांति से, बिना आक्रोश के, दोस्तों से वस्तुनिष्ठ आलोचना सुन सकते हैं और शुभचिंतकों के उपहास और अपमान के प्रति उदासीन हो सकते हैं। कोई हमसे प्यार करता है और हमें स्वीकार करता है, लेकिन कोई हमें प्यार नहीं करता और हमें स्वीकार नहीं करता - और यह सामान्य है!
आत्म-प्रेम आत्म-आलोचना और स्वयं पर काम करने को बिल्कुल भी बाहर नहीं करता है। इसके अलावा, किसी ऐसे व्यक्ति के लिए आत्म-सुधार के मार्ग पर चलना बहुत आसान है जो ईमानदारी से खुद से प्यार करता है, उस व्यक्ति की तुलना में जो आदर्श और त्रुटिहीन होने का दावा करता है और अपनी कमियों को स्वीकार नहीं करना चाहता है। आत्म-प्रेम हमें अपने अंदर झाँकने और निष्पक्ष रूप से अपनी शक्तियों और कमजोरियों का मूल्यांकन करने की अनुमति देता है। एक व्यक्ति जो खुद से प्यार करता है वह किसी भी कमी के लिए खुद को माफ कर सकता है, लेकिन साथ ही वह उसे सुधारने के लिए काम करने के लिए हमेशा तैयार रहता है। और यह सब इसलिए क्योंकि वह अपने फायदे और नुकसान के साथ खुद की पहचान नहीं करता है, वह समझता है कि उसका सच्चा स्व बहुत गहरा है और फायदे और नुकसान दोनों से परे है।
आत्म-प्रेम की आड़ में छिपा आत्म-प्रेम सच्चा आत्म-प्रेम नहीं है! अपने अभिमान को बढ़ाकर, हम अपना बचाव करने की कोशिश कर रहे हैं और अपने सच्चे "मैं" को नहीं, बल्कि अपने छिद्रित और घायल अहंकार को बचा रहे हैं। जब हम भूल जाते हैं कि हमारा अहंकार सिर्फ एक मुखौटा है जिसे हम दूसरों के लिए पहनते हैं, तो हम अपने अहंकार के साथ अपनी पहचान बनाना शुरू कर देते हैं, धीरे-धीरे उसमें विलीन हो जाते हैं, उससे आखिरी तक चिपके रहते हैं और फिर, जब वह अहंकार के प्रभाव में ढहने लगता है परिस्थितियाँ, हम उसके साथ नष्ट हो जाते हैं।
प्रत्येक व्यक्ति के व्यक्तित्व का एक तथाकथित "अंधेरा" पक्ष होता है, जिसे वह दूसरों को नहीं दिखाना चाहता। सी. जी. जंग मानव व्यक्तित्व के इस "अंधेरे" पक्ष को "छाया" कहते हैं। हमारी "छाया" वह सब कुछ है जो हमें पसंद नहीं है और हम अपने बारे में स्वीकार नहीं करते हैं; ये हमारे व्यक्तित्व के वे लक्षण हैं जिनसे हम शर्मिंदा हैं और जिनसे हम छुटकारा पाना चाहते हैं। किसी व्यक्ति का अभिमान जितना अधिक बढ़ा हुआ होता है, वह अपनी "छाया" से उतना ही अधिक भयभीत और शर्मिंदा होता है और जब वह अनिवार्य रूप से इसकी अभिव्यक्तियों का सामना करता है तो उसे उतना ही अधिक तनाव प्राप्त होता है। अपनी स्वयं की "छाया" पर शर्मिंदा होने के कारण, हम भूल जाते हैं कि यह हमारे व्यक्तित्व का हिस्सा है, और इस तरह केवल हमारे अपने भय, भय और सभी प्रकार की जटिलताओं को बढ़ाता है।
आत्म-स्वीकृति और आत्म-प्रेम एक व्यक्ति के लिए आत्म-अभिव्यक्ति के विशाल अवसर खोलते हैं और उसे अपनी व्यक्तिगत क्षमता के सफल अहसास के लिए अटूट शक्ति देते हैं। आत्म-प्रेम हमें व्यावसायिक और व्यक्तिगत दोनों तरह से दूसरों के साथ सौहार्दपूर्ण संबंध बनाने में मदद करता है। केवल वही जो खुद से प्यार करता है और स्वीकार करता है, वह ईमानदारी से दूसरे व्यक्ति से प्यार कर सकता है और स्वीकार कर सकता है, लेकिन साथ ही उसके साथ रिश्ते पर निर्भर नहीं हो सकता। एक व्यक्ति जो खुद से प्यार करता है उसे दुख नहीं होगा यदि उसका प्यार एकतरफा साबित हो, क्योंकि जब वह प्यार करता है, तो वह जितना लेता है उससे कहीं अधिक देता है। इसके विपरीत, एक घमंडी व्यक्ति आपसे प्यार की चाहत रखता है और आपसे प्यार की मांग करता है और जब उसे प्यार नहीं किया जाता और दूर कर दिया जाता है तो उसे बहुत पीड़ा होती है।
अपने सच्चे "मैं" को समझने और अनुभव करने के लिए, हमें सबसे पहले खुद को अपने अहंकार से अलग करना होगा। हमें झूठा मुखौटा उतारना चाहिए और समझना चाहिए कि यह और हमारा वास्तविक स्वरूप एक नहीं हैं। जो व्यक्ति एक क्षण के लिए भी अपने वास्तविक सार को देख सकता है, अपने सच्चे "मैं" को महसूस कर सकता है, उस क्षण उसे न तो गर्व, न शर्म या भय का अनुभव होगा, बल्कि केवल अंतहीन स्वतंत्रता का अनुभव होगा।
प्रपत्र के चारों ओर हाशिये
यह समझने के लिए कि एक आदमी के लिए क्या अधिक महत्वपूर्ण है: घायल गौरव या प्यार, उसके परिवार में रिश्तों पर करीब से नज़र डालें। यदि माता-पिता अपने बेटे में बहुत अधिक गलतियाँ निकालते हैं और बहुत ऊँचे मानक स्थापित करते हैं, तो एक वयस्क के रूप में भी वह अवचेतन रूप से एक ऐसी पत्नी की तलाश कर सकता है जो उसे एक पैसा भी न दे। जो पुरुष अपनी पत्नी या प्रेमिका को उनके आहत अभिमान के लिए माफ करने में सक्षम हैं, वे अक्सर बिना शर्त प्यार स्वीकार करने में असमर्थ होते हैं।
बिना शर्त प्यार स्वस्थ पारिवारिक रिश्तों का एक महत्वपूर्ण आधार है। यह उच्चतम प्रकार का प्रेम है, लगभग एक कला है, जिसमें, दुर्भाग्य से, बहुत कम लोग ही महारत हासिल कर पाते हैं। हम कितनी बार माता-पिता से सुनते हैं: "यदि आपका ग्रेड खराब आता है, तो घर मत आना।" या: "आपको प्रयास करना होगा, मेरा बेटा प्रतियोगिता में दूसरा स्थान नहीं ले सकता।" ये शब्द किसी को भी, यहां तक कि सबसे स्थिर मानस को भी चोट पहुंचा सकते हैं। और जब ऐसा व्यक्ति वयस्क हो जाता है, तो ऐसे वाक्यांशों से नफरत करते हुए भी, वह अनजाने में एक ऐसे साथी की तलाश कर सकता है जो उन्हें इनका उच्चारण भी कर सके। केवल वही शर्तें बदल जाती हैं जो प्यार के लायक बनने के लिए पूरी होनी चाहिए। ऐसे पति से पत्नी कहती है, ''बिना सैलरी के घर मत आना.'' और फिर उसे आश्चर्य होता है कि उसे उसके प्यार पर संदेह क्यों है।
इस तरह, हम बिना शर्त प्यार को सशर्त प्यार से स्पष्ट रूप से अलग कर सकते हैं। बिना शर्त प्यार को बनाए रखने के लिए किसी प्रयास की आवश्यकता नहीं होती है, इसे अर्जित करने की आवश्यकता नहीं होती है। यदि कोई महिला किसी पुरुष से बिना शर्त प्यार करती है, तो वह उसे वैसे ही स्वीकार करती है जैसे वह है। बीमार या स्वस्थ, अमीर या गरीब, स्नेही या चिड़चिड़ा। वह उसे बदलने की कोशिश नहीं करता, उसे फिर से शिक्षित नहीं करता, शर्तें निर्धारित नहीं करता। यदि कोई पत्नी अपने पति को लगातार विभिन्न शर्तों के साथ ब्लैकमेल करती है, उसकी आलोचना करती है, उसके आत्मसम्मान और गौरव को नष्ट करती है, तो हम सशर्त प्यार से निपट रहे हैं।
यह कहा जाना चाहिए कि सभी लोग सर्वश्रेष्ठ के लिए प्रयास करते हैं। और अगर कोई महिला अपने आप में किसी गुरु या आलोचक के लक्षण देखती है, तो उसे अपने प्रिय पुरुष के साथ संबंधों पर अपना दृष्टिकोण बदलने के बारे में सोचना चाहिए। यहां तक कि एक समस्याग्रस्त परिवार का आदमी, जो संघर्षों और निरंतर आलोचना का आदी है, एक बिंदु पर महसूस कर सकता है कि वह इस सब से थक गया है। और फिर रिश्ता ख़त्म हो सकता है.
यह अकारण नहीं है कि बहुत से पुरुष चालीस वर्ष की आयु में "रोशनी देखते हैं"। वे अपनी पत्नियों को "युवा मूर्खों" के लिए छोड़ देते हैं जो उन्हें खुले मुँह से देखते हैं। बिना शर्त आराधना और अधिकार के प्रति सम्मान किसी भी स्थापित रिश्ते की तुलना में एक पुरुष के लिए अधिक महत्वपूर्ण है जिसमें एक महिला उसकी अत्यधिक आलोचना करती है।
एक महिला जो अपने पति के साथ ऐसी समस्याओं से बचना चाहती है, उसे सोचना चाहिए कि वह उससे कैसे बात करती है, किस स्वर में अनुमोदन या आलोचना व्यक्त करती है, किस रूप में अनुरोधों की घोषणा करती है। यही कारण है कि पुरुष अक्सर हानिरहित प्रतीत होने वाले अनुरोधों पर चिड़चिड़ी प्रतिक्रिया करते हैं? क्योंकि अक्सर जब पुरुषों को दुकान पर जाकर आलू खरीदने के लिए कहा जाता है, तो उन्हें यह उलाहना सुनने को मिलता है कि उन्हें अपने परिवार की उतनी परवाह नहीं है। और एक आदमी का आहत अभिमान पारिवारिक रिश्तों के लिए एक बुरा आधार है।
दो काफी सरल संचार तकनीकें हैं जो आपको पुरुष गौरव की समस्याओं से बचने में मदद करेंगी।
सबसे पहले, मनोवैज्ञानिक आलोचना के बजाय तारीफ करने की सलाह देते हैं। आख़िरकार, इसके बजाय यह कहने में कुछ भी मुश्किल नहीं है: "कचरे का डिब्बा बाहर निकालो," "जब आप कचरा बाहर निकालते हैं, तो मैं सातवें आसमान पर महसूस करता हूँ/कमजोर/वांछित/प्यार करता हूँ।" इस विषय पर सुधार काम नहीं कर सकते हैं, इसलिए सबसे पहले, अपने पति से अपने सभी मानक अनुरोधों को एक कागज के टुकड़े पर लिखें और उन्हें अनुरोध या मांग के रूप में नहीं, बल्कि प्रशंसा के रूप में सुधारें।
दूसरे, अनुरोधों वाली स्थितियों के बारे में नहीं, अपने पति को अधिक बार यह बताने का प्रयास करें कि आप उनके साथ कितना अच्छा महसूस करती हैं। कहें कि आप उसके परिवार के प्रति उसकी देखभाल, व्यक्तिगत रूप से आपके लिए उसकी देखभाल और रोजमर्रा और भौतिक समस्याओं को हल करने की उसकी क्षमता को महत्व देते हैं। यदि आप बड़ी समस्या को नजरअंदाज करते हैं, लेकिन अपने आदमी की छोटी उपलब्धि की प्रशंसा करते हैं, तो आपको खुद से यह सवाल नहीं पूछना पड़ेगा कि एक आदमी के लिए क्या अधिक महत्वपूर्ण है - गर्व या प्यार को चोट पहुँचाना। आख़िरकार, आपके रिश्ते में पसंद की ऐसी कोई समस्या नहीं होगी।
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हर व्यक्ति के कुछ दर्द बिंदु होते हैं। ये वो दर्दनाक बातें हैं जो जीवन के विभिन्न पहलुओं, उसके दर्दनाक अनुभव, व्यक्तिगत मान्यताओं और दृष्टिकोण और किसी चीज़ के प्रति दृष्टिकोण से जुड़ी हैं। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति ने दुखद रूप से एक बच्चे को खो दिया। अब उसकी दुखती रग है मृत बच्चे की यादें, बातचीत में उसका जिक्र, निजी सामान जिसे माता-पिता फेंक या दे नहीं सकते थे।
दुखती रग किसी व्यक्ति के नकारात्मक अनुभवों से जुड़ी एक स्मृति है जो अभी भी उसके जीवन को प्रभावित करती है।
तदनुसार, मानव व्यवहार किसी के कमजोर बिंदु के संपर्क से बचने की इच्छा (चेतन या अवचेतन) द्वारा निर्धारित होता है। उदाहरण के लिए, यदि एक महिला छोटे कद की है, तो वह ऊँची एड़ी पहनना पसंद करेगी। यदि कोई व्यक्ति कम कमाता है, तो वह पैसे के विषयों से बचने की कोशिश करेगा।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि मानव व्यवहार और "कमी" से बचने या क्षतिपूर्ति करने का तंत्र सक्रिय हो जाएगा यदि व्यक्ति इसे कमी या नकारात्मक मानता है। यदि कोई खराब गाता है, लेकिन इसमें कुछ भी गलत नहीं दिखता है, तो इस विषय पर बातचीत या दोस्तों के चुटकुलों का कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा। इस प्रकार, संगीत या आवाज़ सुनने की क्षमता का अभाव केवल कौशल या क्षमता की कमी है, लेकिन स्वयं व्यक्ति की समझ में कोई कमी नहीं है।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि दर्द बिंदु भी लिंग के आधार पर विभाजित होते हैं। यह ज्ञात है कि महिलाओं में अक्सर उनके बाहरी डेटा और पुरुषों के प्रति उनके आकर्षण की डिग्री के कारण जटिलताएं होती हैं। बदले में, पुरुषों में अपनी मर्दानगी, आत्मविश्वास, भौतिक सुरक्षा और सफलता को लेकर जटिलताएँ होती हैं। कॉम्प्लेक्स की गंभीरता हर किसी के लिए अलग-अलग होती है। जब आप लोगों के निकट संपर्क में हों या किसी साथी के साथ भावनात्मक रूप से करीबी रिश्ते में हों, तो अपने साथी से अपनी दुखती रगों को छिपाना असंभव है। किसी भी मामले में, पुरुषों के कॉम्प्लेक्स मुख्य रूप से अतीत या वर्तमान में घायल गौरव पर बने होते हैं।
आत्म-प्रेम अपने स्वयं के व्यक्ति पर अत्यधिक ध्यान देने से जुड़ी आत्म-सम्मान की भावना है।
एक गौरवान्वित व्यक्ति वह है जो अपने आप में "आत्मविश्वास" रखता है और दूसरों से इस आत्मविश्वास के प्रदर्शन की मांग करता है।
विरोधाभास यह है कि एक आत्ममुग्ध व्यक्ति हर संभव तरीके से आत्म-प्रशंसा और आत्मविश्वास दिखाता है, लेकिन अपने आस-पास के लोगों से पुष्टि की मांग करके, वह कम आत्म-सम्मान प्रदर्शित करता है। घमंडी पुरुष अक्सर इसी में फंस जाते हैं।
इसलिए, एक बुद्धिमान महिला हमेशा एक पुरुष के कमजोर बिंदु को देखेगी और यदि आवश्यक हो, तो उसके साथ खेल सकती है।
यदि आप किसी पुरुष की आबरू के साथ खेलना चाहते हैं, उसे थोड़ा या ज्यादा से ज्यादा चोट पहुँचाना चाहते हैं, तो निम्नलिखित युक्तियाँ निश्चित रूप से मदद करेंगी।
अपनी प्रेरणा पर निर्णय लें
स्वाभाविक रूप से, एक महिला बिना कारण किसी पुरुष के अहंकार को ठेस नहीं पहुंचाएगी। इसका मतलब है कि उसने कहीं न कहीं कुछ गलत किया है, कुछ गलत किया है. मैंने तुम्हें इतना प्रसन्न नहीं किया कि मैं उसे दण्ड देना चाहता था। लेकिन!
तत्काल बदला लेने से पहले, आपको अपनी प्रेरणा और परिणामों के बारे में सोचना चाहिए, जो, मैं आपको विश्वास दिलाता हूं, घटित होंगे। ऐसा विश्लेषण उस व्यक्ति के व्यक्तित्व के प्रति आपके दृष्टिकोण और उसके साथ संबंध बनाने की इच्छा पर आधारित होना चाहिए।
यदि कोई पुरुष आपको प्रिय है, आप उससे प्यार करते हैं और साथ रहना चाहते हैं, तो उसके गौरव को ठेस पहुँचाने के विकल्प उस स्थिति से भिन्न होंगे जब एक महिला को किसी पुरुष में विशेष रुचि नहीं होती है और वह संबंध जारी रखने की योजना नहीं बनाती है। उनके साथ।
यदि आप किसी लड़के से प्यार करते हैं, तो कभी भी उसकी तकलीफों का इस्तेमाल बदला लेने के लिए न करें। कम पुरुष आत्मसम्मान के मामले में, इससे रिश्ते में तुरंत दरार आ सकती है।
एक युवा महिला का कार्य एक पुरुष को आत्मविश्वास पैदा करने में मदद करना है, न कि उसकी नाराजगी के कारण उसे कुचलना। नाराजगी दूर हो जाएगी, लेकिन पुरुष जटिलता बनी रहेगी। आपका प्रियजन इसके लिए "धन्यवाद" नहीं कहेगा, और यह एक महिला के लिए अयोग्य है।
यदि किसी महिला को किसी पुरुष में कोई दिलचस्पी नहीं है और वह उससे संबंध तोड़ने के लिए तैयार है, तो दर्द वाली जगह पर दबाव डालना डॉक्टर का आदेश है!
उसे अनदेखा करो
हर समय, उपेक्षा करना अपमान करने का सबसे प्रभावी तरीका माना जाता है।
यदि आप अपने प्रिय व्यक्ति को धीरे से बताना चाहते हैं: "तुम्हें मेरे साथ वैसा व्यवहार नहीं करना चाहिए, प्रिये," तो उसकी बुनियादी ज़रूरतों को अनदेखा करें। दर्द बिंदु नहीं, बल्कि अन्य महत्वपूर्ण ज़रूरतें। ओह, सुबह तुमने मुझसे बदतमीजी की, तो मैं न खाना बनाऊँगी, न कपड़े धोऊँगी। या 3 दिन तक आपसे बात करूंगा.
यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति को नाराज करना चाहते हैं जो आपका करीबी या प्रिय नहीं है, तो आप इसे जितना संभव हो सके नजरअंदाज कर सकते हैं। फ़ोन कॉल या संदेशों का उत्तर न दें. अनुरोधों या शब्दों का बिल्कुल भी जवाब न दें।
किसी महिला की ओर से प्रतिक्रिया की कमी किसी को भी, यहां तक कि सबसे अभेद्य व्यक्ति को भी दुख पहुंचाएगी।
लेकिन अधिकतम अज्ञानता मुख्य रूप से अलगाव से भरी होती है। यदि आप किसी लड़के को अपने जीवन में नहीं रखना चाहते हैं, तो ऐसा करें! पुरुष नजरअंदाज करना नहीं भूलते.
दूसरों से तुलना करें
किसी को भी दूसरों से तुलना पसंद नहीं आती, खासकर पुरुषों को। खासकर यदि वे उन महिलाओं की तुलना करते हैं जिनसे वे प्यार करते हैं, तो दूसरों के पक्ष में पूर्ण नुकसान का संकेत देते हैं।
पूर्व साथियों या अन्य पुरुषों के साथ तुलना सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है।
आपकी दोस्त निकिता के बाल अच्छे हैं, लेकिन आपके सिर पर क्या है, भगवान मुझे माफ कर दें?!
बिस्तर पर उसका मज़ाक उड़ाएं
कोई भी अपनी कामुकता और एक महिला को संतुष्ट करने की क्षमता के बारे में चुटकुले लेने से नहीं चूकेगा। आप उसकी मर्दाना ताकत, लिंग का आकार, कुछ तकनीकी कौशल का उपहास कर सकते हैं।
