बालों के लिए खट्टा क्रीम - लाभ और उपयोग के तरीके। खट्टा क्रीम हेयर मास्क के लाभ और रेसिपी

कई महिलाओं को खट्टा क्रीम पसंद है, न केवल एक उत्पाद के रूप में जो पाक व्यंजनों को स्वादिष्ट बनाता है, बल्कि एक प्राकृतिक कॉस्मेटिक उत्पाद के रूप में भी। इसकी मदद से आप नियमित रूप से रूखे और सामान्य बालों की देखभाल कर सकते हैं। मास्क, जिसमें खट्टी क्रीम होती है, तैयार करना, लगाना और हटाना आसान है।

बालों की देखभाल में खट्टा क्रीम के उपयोगी गुण

खट्टी क्रीम की मदद से, आप बालों के विकास में तेजी ला सकते हैं, इसकी सूक्ष्म संरचना को बहाल कर सकते हैं, बालों की नाजुकता और झड़ने को रोक सकते हैं और सिर की रूसी से छुटकारा पा सकते हैं। इस मामले में, उत्पाद की वसा सामग्री कोई मायने नहीं रखती। खट्टी क्रीम में कौन से रसायन बालों की देखभाल के लिए सबसे उपयोगी हैं?

सबसे असरदार नुस्खे

जब आप खट्टी क्रीम से हेयर मास्क बनाना शुरू करते हैं, तो तुरंत परिणाम की उम्मीद न करें। किसी विशेष समस्या को हल करने के लिए कम से कम 15 प्रक्रियाओं की आवश्यकता होगी। हालाँकि, पहले उपयोग के बाद भी, आप महसूस करेंगे कि खोपड़ी की खुजली गायब हो गई है, रूसी की मात्रा कम हो गई है, कर्ल नमीयुक्त हो गए हैं और चमकने लगे हैं। स्वस्थ हेयर मास्क तैयार करने के लिए, खट्टा क्रीम को विभिन्न सामग्रियों के साथ मिलाया जाना चाहिए।

1. बालों के विकास में तेजी लाने के लिए मास्क। सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं:
   • 3 जर्दी;
   • 1 छोटा चम्मच। एक चम्मच क्रैनबेरी जूस;
   • खट्टा क्रीम का 1 मिठाई चम्मच;
   • 1 चम्मच सेब का सिरका.

   परिणामी मिश्रण से खोपड़ी की मालिश करें, और शेष को बालों की लंबाई के साथ वितरित करें। 15 मिनट के बाद अपने नियमित शैम्पू का उपयोग करके मास्क को धो लें।

2. गंभीर बालों के झड़ने के खिलाफ नुस्खा. आवश्यक:
   • 2 टीबीएसपी। खट्टा क्रीम के चम्मच;
   • 1 मध्यम गाजर.

   गाजर को बारीक कद्दूकस पर पीस लें और मलाई के साथ मिला लें। मिश्रण लगाते समय स्कैल्प पर अधिक ध्यान दें। मास्क को 40 मिनट तक लगा रहने दिया जा सकता है और फिर हमेशा की तरह धो दिया जा सकता है।

3. पोषण संबंधी संरचना. एक खट्टा क्रीम हेयर मास्क तैयार करने के लिए जो खोपड़ी को पूरी तरह से पोषण देता है और लंबे समय तक आपके बालों की स्वस्थ उपस्थिति बनाए रखने में मदद करता है, लें:
   • 2-4 (बालों की लंबाई के आधार पर) जर्दी;
   • खट्टा क्रीम के 3 मिठाई चम्मच।

   जर्दी को अच्छी तरह फेंटें और खट्टी क्रीम के साथ मिलाएँ। इस मिश्रण से अपने स्कैल्प और अपने सभी बालों को अच्छी तरह से कोट करें। आधे घंटे के बाद, अपने बालों को गर्म पानी से धो लें।

1. रूसी रोधी संरचना को मजबूत करना। इसके लिए आपको आवश्यकता होगी:
   • 1 छोटा चम्मच। एक चम्मच सूखे बर्डॉक रूट (फार्मेसी में खरीदा जा सकता है);
   • 2 टीबीएसपी। खट्टा क्रीम के चम्मच.

   जड़ी-बूटी के ऊपर उबलता पानी डालकर बर्डॉक का काढ़ा तैयार करें और 30 मिनट के लिए छोड़ दें। गर्म जलसेक को खट्टा क्रीम के साथ मिलाएं और अपने सिर पर लगाएं। कम से कम 7 मिनट तक त्वचा की मालिश करें। रचना को लगभग एक घंटे तक उसी स्थान पर छोड़ा जा सकता है।

2. कर्ल की चमक के लिए मास्क। तैयार करना:
   • खट्टा क्रीम का 1 मिठाई चम्मच;
   • 1 छोटा चम्मच। एक चम्मच नारियल तेल;
   • 1 छोटा चम्मच। बिना एडिटिव्स के एक चम्मच दही।

   सारे घटकों को मिला दो। चौड़ी कंघी का उपयोग करके इन्हें लगाएं। आधे घंटे बाद हमेशा की तरह धो लें। बालों को प्राकृतिक रूप से सूखने दें।

फोटो में मास्क का दूसरा संस्करण:

केले के साथ खट्टा क्रीम मास्क

आधुनिक दुनिया में, बाल पर्यावरण और हेयर ड्रायर, कर्लिंग आयरन, फ्लैट आयरन और रासायनिक रंगों के रूप में हानिकारक प्रभावों से ग्रस्त हैं। अपने बालों की सुंदरता को बहाल करना इतना मुश्किल नहीं है, इसकी नियमित देखभाल करना ही काफी है। अपने कर्ल्स को मजबूत, स्वस्थ और घना बनाने के लिए आप प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग कर सकती हैं, जिनकी सामग्री हर रेफ्रिजरेटर में होती है। सबसे लोकप्रिय बाल उत्पादों में खट्टा क्रीम शामिल है, जो आपके बालों को बदल सकता है और आपको कई समस्याओं से भी बचा सकता है।

बालों के लिए खट्टी क्रीम के फायदे

खट्टा क्रीम एक काफी वसायुक्त और पौष्टिक उत्पाद है। यही कारण है कि खट्टा क्रीम सक्रिय रूप से बालों की संरचना को अंदर से विटामिन और सूक्ष्म तत्वों से संतृप्त कर सकती है।

• विटामिन ए, जो खट्टी क्रीम में समृद्ध है, केराटिन को सक्रिय करता है, और यह बदले में, बालों को सीधा और लोचदार बनाता है।
• रेटिनॉल खोपड़ी की स्थिति का ख्याल रखता है, रक्त परिसंचरण को सक्रिय करता है, जो सक्रिय बालों के विकास को उत्तेजित करता है।
• खट्टी क्रीम में एस्कॉर्बिक एसिड भी होता है, जो कूप चयापचय को नियंत्रित करता है और बालों को ऑक्सीजन से संतृप्त करता है।
• विटामिन ई बेजान बालों को पुनर्स्थापित करता है, उन्हें मजबूत, लचीला और लोचदार बनाता है।
• खट्टी क्रीम में पर्याप्त पोटेशियम भी होता है, जो बालों के रोम के जल संतुलन को बनाए रखने में सक्रिय रूप से शामिल होता है।

खट्टा क्रीम से मास्क कैसे बनाएं

सही और प्रभावी कॉस्मेटिक उत्पाद तैयार करने के लिए आपको घर का बना खट्टा क्रीम लेना होगा। आमतौर पर, फ़ैक्टरी-निर्मित एनालॉग्स में प्राकृतिक पोषण गुणों की कमी होती है, इसलिए आपको अपेक्षित प्रभाव नहीं मिल सकता है। गाँव की दादी-नानी से खट्टी क्रीम खरीदना या स्वयं उत्पाद तैयार करना सबसे अच्छा है।

यदि आपकी तैलीय त्वचा है और वसामय ग्रंथियों की सक्रियता बढ़ गई है, तो न्यूनतम वसा सामग्री वाली खट्टी क्रीम लेना बेहतर है। अगर आपके बाल रूखे, बेजान और बेजान हैं तो ऐसे में आपको रिच खट्टा क्रीम का इस्तेमाल करने की जरूरत है। खट्टी क्रीम बालों पर बहुत अच्छी तरह से लगती है, खट्टी क्रीम का मास्क लगाने से आनंद आता है।

भंगुर और सूखे बालों के लिए मास्क

अवयव:

• खट्टा क्रीम - 1 बड़ा चम्मच;
• शहद - 1 बड़ा चम्मच;
• 1 आलू;
• अंडे की जर्दी।

खाना पकाने की विधि:

• मध्यम आकार के कच्चे आलू को छीलकर कद्दूकस कर लीजिए. रस निचोड़ लें.
• जर्दी को फेंटें।
• पानी के स्नान में शहद गर्म करें।
• आलू के रस को शहद, खट्टा क्रीम और जर्दी के साथ मिलाएं।

मास्क को सूखे और गीले दोनों तरह के बालों पर लगाया जा सकता है। बैग से लपेटें और फिर तौलिये से लपेटें। 20-30 मिनट तक रखें, फिर अपने बालों को शैम्पू से धो लें। यह उत्पाद बालों को पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है, रूसी को खत्म करता है, और सूखापन और भंगुर सिरों को खत्म करता है। कई प्रयोगों के बाद बाल स्वस्थ और लोचदार हो जाते हैं।

कमज़ोर और पतले बालों के लिए मास्क

अवयव:

• खट्टा क्रीम - 2 बड़े चम्मच;
• एवोकैडो - 1 टुकड़ा;
• जैतून का तेल का एक बड़ा चमचा.

खाना पकाने की विधि:

• एक ब्लेंडर का उपयोग करके एवोकैडो को पीस लें।
• एवोकैडो और खट्टा क्रीम के साथ तेल मिलाएं।

यह उत्पाद क्षतिग्रस्त बालों को पुनर्स्थापित करता है, उन्हें मजबूत और घना बनाता है। यह मास्क शरद ऋतु और वसंत ऋतु में विशेष रूप से प्रभावी होता है, जब बाल विटामिन की कमी, ठंढ और हवा से पीड़ित होते हैं। साफ, गीले बालों में मास्क लगाएं और कम से कम 30 मिनट के लिए छोड़ दें।

तैलीय बालों के लिए खट्टी क्रीम

अवयव:

• खट्टा क्रीम - 2 बड़े चम्मच;
• केला;
• दही - 2 बड़े चम्मच.

खाना पकाने की विधि:

• कम वसा वाली खट्टी क्रीम लें।
• केले को मैश करके पेस्ट बना लीजिये.
• केले को खट्टी क्रीम और दही के साथ मिलाएं।

इस मास्क की अच्छी बात यह है कि यह न केवल प्रभावी है, बल्कि इसकी खुशबू भी अच्छी है। ऐसे मास्क के बाद बाल रेशमी और चिकने हो जाते हैं। यह उत्पाद वसामय वसा के उत्पादन को नियंत्रित करता है, और बाल जल्दी गंदे होना बंद कर देते हैं। पूरा कोर्स (10 अनुप्रयोग) पूरा करने पर, बाल पूरी तरह से बदल जाते हैं, सुंदर और अच्छी तरह से तैयार हो जाते हैं। पूरी तरह से ठीक होने के बाद रोकथाम के लिए हर हफ्ते एक समान मास्क लगाना काफी है।

बालों के विकास को बढ़ाने के लिए खट्टा क्रीम मास्क

अवयव:

• खट्टा क्रीम - 2 बड़े चम्मच;
• बर्डॉक या अरंडी का तेल - 2 चम्मच;
• मध्यम आकार का प्याज.

खाना पकाने की विधि:

• एक ब्लेंडर का उपयोग करके प्याज को गूदा बना लें, उसका रस निचोड़ लें।
• प्याज के रस को मक्खन और खट्टी क्रीम के साथ मिलाएं।

मास्क बहुत प्रभावी और कारगर है. प्याज में बालों के रोम के विकास को प्रभावित करने के लिए एक शक्तिशाली उत्तेजक गुण होता है। पहले प्रयोग के बाद बाल घने हो जाते हैं और नए युवा बाल दिखाई देने लगते हैं।

बालों के झड़ने के खिलाफ रात का मास्क

अवयव:

• खट्टा क्रीम - आधा गिलास (राशि बालों की लंबाई और मोटाई पर निर्भर करती है);
• बोझ के पत्ते;
• औषधीय जड़ी बूटियाँ।

खाना पकाने की विधि:

• किसी भी औषधीय जड़ी-बूटी और बर्डॉक पत्तियों का भरपूर काढ़ा तैयार करें। ऐसा करने के लिए, एक गिलास कटी हुई सब्जियों के ऊपर उबलता पानी डालें और पानी के स्नान में रखें। 15 मिनट के बाद, निकालें, ढक्कन बंद करें और पूरी तरह से ठंडा होने तक छोड़ दें। इसके बाद इसे छान लें और एक स्वास्थ्यवर्धक काढ़ा प्राप्त करें।
• शोरबा को खट्टा क्रीम के साथ मिलाएं और सूखे बालों पर लगाएं।

मास्क को ज्यादा गाढ़ा नहीं लगाना चाहिए। यह उत्पाद को जड़ों में रगड़ने, पूरी लंबाई में वितरित करने, सिलोफ़न में लपेटने और हल्की टोपी लगाने के लिए पर्याप्त है। सर्वोत्तम प्रभाव के लिए, उत्पाद को रात भर छोड़ देना चाहिए। सुबह मास्क को शैम्पू से धो लें। यह मास्क कुछ ही उपयोग के बाद बालों के झड़ने से राहत दिलाएगा।

बालों की चमक के लिए खट्टा क्रीम मास्क

अवयव:

• खट्टा क्रीम - 2 बड़े चम्मच;
• वनस्पति तेल - 1 बड़ा चम्मच (आप जैतून या सूरजमुखी का उपयोग कर सकते हैं);
• नींबू।

खाना पकाने की विधि:

• पानी के स्नान में तेल गरम करें।
• आधे नींबू का रस निचोड़ लें।
• मक्खन और खट्टी क्रीम के साथ नींबू का रस मिलाएं। एक सजातीय द्रव्यमान में लाओ।

यह उत्पाद बालों को ऑक्सीजन से संतृप्त करता है, नींबू उन्हें चमक देता है, और तेल और खट्टा क्रीम विटामिन और कार्बनिक एसिड के साथ बालों की संरचना को पूरी तरह से पोषण देते हैं। इसका असर हमेशा बरकरार रहने के लिए इस मास्क को हफ्ते में एक बार करना ही काफी है।

क्षतिग्रस्त बालों को बहाल करने के लिए मास्क

अवयव:

• खट्टा क्रीम - 2 बड़े चम्मच;
• कॉन्यैक - 1 बड़ा चम्मच;
• अरंडी का तेल - 1 बड़ा चम्मच;
• शहद - 1 बड़ा चम्मच;
• जर्दी.

खाना पकाने की विधि:

• जर्दी को फेंटें।
• जर्दी को कॉन्यैक और अरंडी के तेल के साथ मिलाएं।
• मिश्रण में गर्म शहद और खट्टा क्रीम मिलाएं।

इस उत्पाद का उपयोग उन मामलों में किया जाता है जहां बाल नकारात्मक प्रभावों के संपर्क में आए हैं - धूप की कालिमा, लंबे समय तक ठंढ के संपर्क में रहना, और रासायनिक प्रकाश के बाद भी। यह उत्पाद आपके बालों को वापस जीवंत कर देता है, आपको इसे काटने की ज़रूरत नहीं होगी, मास्क इसे पूरी तरह से ठीक कर देगा। रचना में कॉन्यैक को वोदका से बदला जा सकता है।

दोमुंहे बालों के खिलाफ मास्क

अवयव:

• खट्टा क्रीम - 2 बड़े चम्मच;
• आड़ू;
• केफिर - आधा गिलास।

खाना पकाने की विधि:

• आड़ू को छीलें और चिकना होने तक मैश करें।
• आड़ू को केफिर और खट्टा क्रीम के साथ मिलाएं।

इस मास्क को मुख्य रूप से सिरों पर लगाना चाहिए। हालाँकि, अगर मास्क के अवशेषों को बालों की पूरी लंबाई में वितरित किया जाए और जड़ों में रगड़ा जाए तो कोई नुकसान नहीं होगा। आड़ू को सबसे पौष्टिक फलों में से एक माना जाता है, इसमें बहुत सारा ग्लूकोज और कार्बोहाइड्रेट होता है, जिसकी बदौलत बालों की संरचना अंदर से संतृप्त होती है।

घर पर बने मास्क को हर दिन लगाने की जरूरत नहीं है, लेकिन नियमित देखभाल बनाए रखनी चाहिए। खट्टा क्रीम मास्क आमतौर पर लगाने के बाद 10 मिनट के भीतर काम करता है, इसलिए आधा घंटा पर्याप्त समय है जिसके बाद मास्क को धोया जा सकता है। खट्टा क्रीम एक एलर्जेनिक उत्पाद नहीं है, लेकिन अन्य घटक प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं, इसलिए लगाने से पहले, मास्क को अपनी कोहनी के अंदरूनी हिस्से पर गिराकर उसका परीक्षण करना न भूलें। यदि कोई जलन या लालिमा नहीं है, तो आप सुरक्षित रूप से अपने चेहरे पर खट्टा क्रीम मास्क लगा सकते हैं।

खट्टा क्रीम इतना स्वस्थ और पौष्टिक उत्पाद है कि कई महिलाएं लंबे समय से इसे अपने पसंदीदा कॉस्मेटिक उत्पाद में बदल चुकी हैं। लोक सौंदर्य व्यंजनों में इसका उपयोग कई अलग-अलग तरीकों से किया जाता है। हालाँकि, सबसे चमत्कारी और लोकप्रिय घरेलू उपाय खट्टा क्रीम हेयर मास्क बन गया है, जिसका उपयोग विभिन्न प्रकार के बालों की जड़ों को ठीक करने, मजबूत करने और पोषण देने के लिए किया जाता है।

खट्टा क्रीम पशु मूल का उत्पाद है, इसलिए इसकी संरचना कार्बनिक अम्ल, वसा, प्रोटीन और खनिज लवणों से समृद्ध है। इस उत्पाद में विभिन्न विटामिनों का एक बड़ा परिसर भी शामिल है: ए, बी, सी, ई, पी, जो कभी-कभी हमारे शरीर के लिए बहुत आवश्यक होते हैं। उपयोगी पदार्थों की यह मात्रा खट्टा क्रीम को सबसे अच्छे उत्पादों में से एक बनाती है जिसका उपयोग साल भर बालों की देखभाल के लिए किया जा सकता है।

लंबे समय तक उपयोग के साथ, खट्टा क्रीम के साथ एक घर का बना हेयर मास्क न केवल पूरी लंबाई के साथ बालों को बहाल करता है, बल्कि खोपड़ी पर भी लाभकारी प्रभाव डालता है। इसके लिए धन्यवाद, बहुत जल्द आपके बाल मजबूत, घने और स्वस्थ हो सकते हैं, और आपको महंगे पुनर्स्थापनात्मक सौंदर्य प्रसाधनों पर पैसा खर्च नहीं करना पड़ेगा।

सूखे बालों के लिए मास्क

सूखे बालों वाले लोगों के लिए, खट्टा क्रीम मास्क एक वास्तविक मोक्ष होगा। इस उत्पाद में मौजूद वसा बालों की जड़ों को पूरी तरह से पोषण और संतृप्त करती है, जिससे वे दिखने में नरम, मजबूत और स्वस्थ बनते हैं। इस प्रकार के कर्ल के लिए रचनाएँ केवल वसायुक्त किण्वित दूध उत्पादों से तैयार की जाती हैं।

वसा का प्रतिशत जितना अधिक होगा, परिणाम उतनी ही तेजी से ध्यान देने योग्य होगा।

• खट्टा क्रीम और जर्दी. दो जर्दी को दो बड़े चम्मच भारी खट्टी क्रीम के साथ फेंटें ताकि एक सजातीय मिश्रण प्राप्त हो जाए। तैयार द्रव्यमान को अपने बालों पर फैलाएं और इसे लगभग 15 मिनट तक ऐसे ही रहने दें।
• खट्टा क्रीम और बोझ. सबसे पहले, आपको बर्डॉक टिंचर तैयार करना चाहिए। ऐसा करने के लिए, इसकी कुचली हुई जड़ों के ऊपर उबलता पानी डालें और उन्हें पकने के लिए छोड़ दें। एक घंटे के बाद, किण्वित दूध उत्पाद को बर्डॉक में डालें और हिलाएं। परिणाम एक गाढ़ा द्रव्यमान है, जिसे आपको अपने सिर पर लगाना चाहिए और लगभग 15 मिनट तक रखना चाहिए।
• खट्टा क्रीम और आलू. एक कच्चे आलू को कद्दूकस कर लें, उसमें से तरल निचोड़ लें और खट्टी क्रीम के साथ मिला दें। वहां थोड़ा सा शहद और जर्दी मिलाएं। परिणामी मिश्रण को अपने बालों में रगड़ें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें।

सामान्य और तैलीय बालों के लिए मास्क

तैलीय और सामान्य बालों के लिए खट्टा क्रीम से मास्क तैयार करने की अपनी बारीकियां हैं। उपयोग की जाने वाली खट्टी क्रीम को पहले पानी या दूध से पतला करना चाहिए। यदि ऐसा नहीं किया जाता है, तो मिश्रण का उपयोग करने के बाद बाल बहुत अधिक तैलीय हो जाएंगे और कंघी करना मुश्किल हो जाएगा।
खट्टा क्रीम और शहद. इन दोनों उत्पादों को समान अनुपात में मिश्रित किया जाना चाहिए। परिणामी मिश्रण को जड़ों पर लगाएं और पूरी लंबाई में वितरित करें। उत्पाद को आधे घंटे तक रखा जाना चाहिए, लेकिन यदि समय मिले तो इसे अधिक समय तक रखा जा सकता है।

• खट्टा क्रीम और दही. दही के साथ समान मात्रा में खट्टा क्रीम मिलाएं, फिर मिश्रण में नारियल का तेल मिलाएं। तैयार मिश्रण को अपने सिर पर लगाएं, जड़ों में मिश्रण को अच्छी तरह से रगड़ें। सर्वोत्तम प्रभाव के लिए, आपको मास्क को कम से कम आधे घंटे तक लगाए रखना होगा।
• खट्टा क्रीम और केला. आधे केले को मैश करके किण्वित दूध उत्पाद के साथ मिलाना होगा। आप इनमें जर्दी और थोड़ा सा शहद भी मिला सकते हैं। फिर मिश्रण को फेंटें, इसे अपने बालों में लगाएं और 40 मिनट के लिए छोड़ दें।

क्षतिग्रस्त बालों के लिए मास्क

दोमुंहे बाल, रूसी, बालों का झड़ना और टूटना ये सभी क्षतिग्रस्त बालों की जड़ों के लक्षण हैं। लगातार तनाव, ख़राब आहार, हेयर ड्रायर का बार-बार उपयोग और कई अन्य कारकों के कारण बालों की समस्याएँ उत्पन्न होती हैं। खट्टा क्रीम से बने पौष्टिक और उपचार मास्क, जो कई लोक व्यंजनों के अनुसार तैयार किए जा सकते हैं, आपके बालों में स्वस्थ चमक बहाल करने और उन्हें मजबूत बनाने में मदद करेंगे।

• मजबूती देने वाला मुखौटा. आपको खट्टी क्रीम में अपने घर पर मौजूद कोई भी तेल मिलाना होगा। आप जैतून, अरंडी, सूरजमुखी या बर्डॉक तेल का उपयोग कर सकते हैं। दोनों घटकों को समान अनुपात में मिलाएं, और तैयार मिश्रण को अपने सिर पर लगाएं और 45 मिनट के लिए छोड़ दें।
• बालों के झड़ने के खिलाफ मास्क. एक छोटी गाजर को कद्दूकस करके खट्टी क्रीम के साथ मिला लें। मिश्रण को जड़ों में रगड़ें, और शेष मिश्रण को पूरी लंबाई में वितरित करें। मिश्रण को 40 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर धो लें।

खट्टा क्रीम और अजमोद से बना मास्क भी बालों के रोम के लिए बहुत उपयोगी होता है। यह एक साथ बालों को मजबूत और मॉइस्चराइज़ करता है। इसे तैयार करने के लिए आपको कटा हुआ अजमोद और भरपूर खट्टी क्रीम की आवश्यकता होगी। इन्हें एक साथ मिलाएं और अपने सिर पर 40 मिनट के लिए लगाएं।

व्यवस्थित प्रक्रियाएं वांछित परिणाम प्राप्त करने में मदद करेंगी।

कोई भी मास्क एक अच्छा और प्रभावी कॉस्मेटिक उत्पाद है, लेकिन केवल तभी जब इसका उपयोग लंबे समय तक और नियमित रूप से किया जाए।

अपने बालों को चिकित्सीय और पोषण संबंधी प्रक्रियाओं का कम से कम 3 महीने का कोर्स दें, जिसके दौरान आप सप्ताह में 2-3 बार तीव्रता से मास्क बनाएंगे। आप महीने के अंत तक मास्क और अपनी दृढ़ता के पहले परिणाम देखेंगे, और फिर आपके बाल और भी सुंदर और मजबूत हो जाएंगे!

विवरण अद्यतन 01/25/2016 16:08

खट्टा क्रीम एक पौष्टिक और स्वास्थ्यवर्धक उत्पाद है जिसका उपयोग लंबे समय से न केवल सीधे भोजन के रूप में किया जाता है, बल्कि चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए सौंदर्य प्रसाधनों में भी किया जाता है। अक्सर, बालों के लिए खट्टा क्रीम एक चमत्कारी उपाय है जो जड़ों, बालों की संरचना को बहाल करता है और पोषण को सामान्य करता है।

खट्टा क्रीम के उपयोगी गुण और संरचना

व्यवहार में, खट्टा क्रीम वाला मास्क उत्पाद में मौजूद विटामिन के कारण बालों को बहाल करने में मदद करता है।

रेटिनोल (विटामिन ए)

यह एक जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ है जो कोशिकाओं में प्रोटीन संश्लेषण, विशेष रूप से कोलेजन, केराटिन और मेलेनिन के सक्रियण के साथ, डर्मिस में रेडॉक्स प्रक्रियाओं को सामान्य करता है:

• कोलेजन एक प्रोटीन है जो त्वचा की लोच और संरचना के लिए जिम्मेदार है;
• केराटिन एक प्रोटीन है जो बालों की संरचना का आधार बनता है;
• मेलेनिन एक प्रोटीन पदार्थ है जो बालों का रंगद्रव्य है। यह जितना अधिक होगा, बाल उतने ही गहरे होंगे।

रेटिनॉल डर्मिस (त्वचा) की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है और बालों के विकास को सामान्य कर देता है।

एस्कॉर्बिक एसिड (विटामिन सी)

कार्बोहाइड्रेट और लिपिड (फैटी एसिड) की चयापचय प्रक्रियाओं का समर्थन करता है। विटामिन बालों के रोम को सामान्य रक्त परिसंचरण प्रदान करने पर आधारित है, जिसके परिणामस्वरूप गैस विनिमय (ऑक्सीजन की आपूर्ति और कार्बन डाइऑक्साइड को हटाना) और पदार्थों का पोषण सामान्य हो जाता है। इसके अलावा, एस्कॉर्बिक एसिड आयरन और फोलिक एसिड को अवशोषित करने में मदद करता है।

निकोटिनिक एसिड (विटामिन पीपी)

एक जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ जो लिपिड, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट प्रकृति के पदार्थों की चयापचय प्रक्रियाओं के लिए जिम्मेदार है। निकोटिनिक एसिड रक्त वाहिकाओं के लुमेन को नियंत्रित करता है, उन्हें संकीर्ण और चौड़ा करता है, जिससे परिसंचरण प्रक्रियाओं को नियंत्रित किया जाता है। बालों के लिए निकोटिनिक एसिड के लाभों और उपयोगों के बारे में और पढ़ें!

टोकोवेनोल (विटामिन ई)

एक पदार्थ जो कोशिका झिल्ली को पुनर्स्थापित करता है। खट्टी क्रीम में आवश्यक सूक्ष्म तत्व होते हैं जो सभी चयापचय प्रक्रियाओं में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

100 ग्राम घरेलू खट्टा क्रीम में निहित सूक्ष्म तत्वों की अनुमानित मात्रा:

• कैल्शियम - 85 मिलीग्राम;
• मैग्नीशियम - 8 मिलीग्राम;
• सोडियम - 38 मिलीग्राम;
• पोटेशियम - 115 मिलीग्राम;
• फास्फोरस - 59 मिलीग्राम;
• क्लोरीन - 62 मिलीग्राम;
• आयरन - 0.2 मिलीग्राम;
• जिंक - 0.23 मिलीग्राम;
• आयोडीन - 7 एमसीजी;
• कॉपर - 19 एमसीजी;
• मैंगनीज - 0.004 मिलीग्राम;
• सेलेनियम - 0.4 एमसीजी;
• फ्लोराइड - 15 एमसीजी;
• मोलिब्डेनम - 5.1 एमसीजी;
• कोबाल्ट - 0.31 एमसीजी;

बालों को नुकसान और हेयर मास्क का उपयोग

दुर्भाग्य से, बाल लगातार विभिन्न नकारात्मक कारकों के संपर्क में आ सकते हैं। इनमें घरेलू पानी की कठोरता, इसका उच्च तापमान, शुष्क गर्मी की जलवायु, सिंथेटिक हेयर डाई का उपयोग, ठंड के मौसम में विद्युतीकरण और कई कारण शामिल हैं। आइए खट्टा क्रीम और अन्य सामग्रियों का उपयोग करके बालों की बहाली के लिए कई व्यंजनों को देखें.

खट्टा क्रीम और अंडे से बना हेयर मास्क

यह मास्क किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, समुद्र से यात्रा के बाद, जब आपको खारे पानी और गर्म शुष्क हवा के बाद बालों की जड़ों को बहाल करने की आवश्यकता होती है।

मास्क तैयार करने के लिए हमें आवश्यकता होगी:

• मोटी घर का बना खट्टा क्रीम - 1 चम्मच;
• अंडा - 1 पीसी ।;
• एक नींबू से रस.

खाना पकाने की विधि:

1. एक प्लास्टिक के कटोरे में एक चम्मच खट्टा क्रीम रखें।
2. अंडे की सामग्री को बाहर निकाल दिया जाता है।
3. थोड़ी मात्रा में नींबू का तेल या नींबू का रस मिलाएं।
4. सभी चीज़ों को चिकना होने तक मिलाएँ।

परिणामी मास्क लगाने से पहले, आपको पहले अपने बालों को गीला करना होगा या धोना होगा। फिर पूरे मास्क को जड़ों से सिरे तक लगाएं। जो बचे उसे चेहरे की त्वचा पर उंगली की मालिश के साथ रगड़ने की जरूरत है। 5-10 मिनट तक प्रतीक्षा करें. फिर अपने बाल धो लें. बालों को मजबूत बनाने के लिए अंडे की जर्दी वाला एक और मास्क।

परिणाम आश्चर्यजनक है

पहली बार के बाद, बाल अच्छी तरह से कंघी और चमकदार हो जाते हैं। इस प्रक्रिया का उपयोग बालों को मजबूत बनाने और उन्हें बहाल करने के लिए किया जाता है।

खट्टा क्रीम और शहद से बना हेयर मास्क

सामग्री: शहद, बालों के लिए खट्टी क्रीम - मेलेनिन रंगद्रव्य को हल्का करना और खोपड़ी को साफ करना. लेकिन इन दोनों घटकों का उपयोग बालों को मजबूत बनाने के लिए भी किया जाता है।

मास्क रेसिपी तैयार करने के लिए, हमें चाहिए:

• तरल शहद 1 बड़ा चम्मच। (यदि शहद गाढ़ा है तो इसे पानी के स्नान में गर्म करना चाहिए);
• घर का बना खट्टा क्रीम - 1 बड़ा चम्मच;
• घर का बना दही द्रव्यमान - 50-60 ग्राम;
• नींबू का रस का एक चम्मच;
• एक अंडे की सामग्री;
• चाहें तो खीरे का रस या एलोवेरा मिलाएं।

पूरे द्रव्यमान को एक प्लास्टिक कंटेनर में चिकना होने तक मिश्रित किया जाना चाहिए। फिर इसे पिछले मिश्रण की तरह बालों में जड़ों से सिरे तक लगाना चाहिए। मालिश आंदोलनों का उपयोग करके शेष को खोपड़ी में रगड़ें। प्लास्टिक शॉवर कैप लगाएं और 18 मिनट के लिए छोड़ दें।

अंगूर का रस अक्सर खट्टा क्रीम, पनीर और शहद में मिलाया जाता है। लेकिन सावधान रहें, अंगूर अतिसंवेदनशील त्वचा वाले लोगों में एलर्जी पैदा कर सकता है। सुनहरे बालों के लिए इस प्रकार की खट्टी क्रीम बालों की जड़ों के करीब के काले क्षेत्रों को हल्का करने के लिए आवश्यक है।

खट्टा क्रीम और तेल से बना हेयर मास्क

दरअसल, तेल मिलाकर बालों के लिए खट्टा क्रीम बनाने की विधि पर कॉस्मेटोलॉजिस्ट कई संस्करणों में विचार करते हैं।

खट्टा क्रीम और गेहूं का मक्खन

अनुपात:

• घर का बना खट्टा क्रीम - 2 चम्मच (चम्मच);
• गेहूं के बीज का तेल - 0.5 चम्मच;
• नींबू का रस - 1 बड़ा चम्मच।

खाना कैसे बनाएँ:

आपको चिकना होने तक मिश्रण करने की ज़रूरत है, सिर की जड़ों पर लगाएं, रगड़ें। शॉवर कैप लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर शॉवर में गर्म पानी से अपने बालों को अच्छी तरह धो लें।

खट्टा क्रीम और नारियल तेल

अनुपात और घटक:

• घर का बना खट्टा क्रीम - 3 बड़े चम्मच;
• नारियल तेल - 1 बड़ा चम्मच। एल

तैयारी और आवेदन:

तब तक मिलाएं जब तक एक सजातीय द्रव्यमान खोपड़ी पर लागू न हो जाए और रगड़ न जाए। आपको अपने सिर को एक तौलिये में लपेटना होगा और आधे घंटे तक इंतजार करना होगा। फिर बालों को हटा कर धो लें।

खट्टा क्रीम और जैतून का तेल

खट्टा क्रीम और जैतून का तेल पिछले दो मास्क की तुलना में तैयार करना अधिक कठिन नहीं है। एक ब्लेंडर में, जैतून का तेल, 3:4 के अनुपात में खट्टा क्रीम और एक एवोकैडो का गूदा मिलाएं। फिर तैयार मास्क को गीले बालों पर लगाया जाता है। आपको 15 मिनट तक पदार्थों को सोखने देने के लिए शॉवर कैप लगाना होगा।

खट्टा क्रीम और सरसों से बना हेयर मास्क

अवयव:

• खट्टा क्रीम - 1 बड़ा चम्मच;
• सूखी सरसों का पाउडर - 1 बड़ा चम्मच;
• टेबल सिरका - 1 बड़ा चम्मच;
• क्रैनबेरी जूस - 1 बड़ा चम्मच;
• जर्दी - 2 पीसी।

मास्क कैसे तैयार करें:

सबसे पहले आपको जर्दी को सफेद से अलग करना होगा। सरसों के पाउडर को सिरके और क्रैनबेरी रस के साथ पतला किया जाता है। इसके बाद आपको खट्टा क्रीम और यॉल्क्स डालकर मिलाना होगा। मिश्रण को सूखी खोपड़ी की बालों की जड़ों पर लगाया जाना चाहिए और 40 - 45 मिनट के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए। इसके बाद सिर को नियमित शैंपू से धो लिया जाता है।

मिश्रण का उपयोग किस लिए किया जाता है?

खट्टा क्रीम और केफिर से बना हेयर मास्क

इस फाउंडेशन का उपयोग तब किया जाता है जब बालों की जड़ें कमजोर हो जाती हैं या बालों के रोम क्षतिग्रस्त हो जाते हैं। कॉस्मेटोलॉजिस्ट बालों के झड़ने के खिलाफ और बालों के विकास के लिए समान केफिर मास्क बनाने की सलाह देते हैं। (कमजोर बालों के लिए सबसे अच्छा DIY मास्क)।

अनुपात:

इस मामले में, घटकों का अनुपात अलग-अलग होता है, खट्टा क्रीम और केफिर का अनुपात अक्सर 4:2 होता है, ताकि द्रव्यमान फैल न जाए।

खाना पकाने की प्रक्रिया:

पिछले व्यंजनों की तैयारी की तरह, सामग्री को चिकना होने तक मिलाया जाता है और बालों की जड़ों के करीब लगाया जाता है। फिल्म सिर पर चढ़ी हुई है. आपको 60 मिनट तक इंतजार करना होगा. प्रक्रिया को एक सप्ताह तक हर दूसरे दिन दोहराया जाना चाहिए।

सूखे बालों की देखभाल के लिए खट्टा क्रीम बेस आदर्श है. यदि बाल क्षतिग्रस्त हैं तो अलसी का तेल लगाना स्वीकार्य है।

तो, घटक हैं:

• 25% वसा सामग्री के साथ खट्टा क्रीम - 4 बड़े चम्मच। एल.;
• अलसी का तेल - 1 चम्मच;
• फूल शहद - 1 चम्मच;
• आधा केला;
• अंडे की जर्दी - 1 पीसी।

खाना पकाने की विधि:

केले को नरम होने तक मैश करना है। जर्दी को सफेद भाग से अलग करें और एक प्लास्टिक के कटोरे में डालें और बाकी सामग्री के साथ मिलाएं। इस द्रव्यमान को गीले बालों पर लगाया जाता है। इसके बाद सिर को शॉवर कैप से ढक लें और एक घंटे के लिए छोड़ दें। यह प्रक्रिया एक महीने तक हर 7 दिन में एक बार दोहराई जाती है।

तैलीय बालों के लिए, आप त्वचा के पसीने और वसामय छिद्रों के काम को सामान्य करने के लिए खट्टा क्रीम का भी उपयोग कर सकते हैं।. लेकिन साथ ही, आप न्यूनतम वसा सामग्री वाली खट्टा क्रीम खरीदें।

सामग्री:

• कैलेंडुला पंखुड़ियाँ - 1 बड़ा चम्मच;
• पानी - 200 मिलीलीटर;
• खट्टा क्रीम - 2 बड़े चम्मच।

तैयारी:

कैलेंडुला की पंखुड़ियों का काढ़ा इस प्रकार तैयार किया जाता है। 1 छोटा चम्मच। एक चम्मच कैलेंडुला को 200 मिलीलीटर में पीसा जाता है। उबला पानी 5-7 मिनट के लिए छोड़ दें. शोरबा को छलनी से छान लिया जाता है। जलसेक में 2 बड़े चम्मच जोड़ें। एल खट्टी मलाई। इन सबको मिलाने की जरूरत है. परिणामस्वरूप मिश्रण से अपने बालों को अच्छी तरह से धोएं, तरल को जड़ों में रगड़ें। फिर अपने सिर को तौलिए से ढक लें और आधे घंटे रुककर कुल्ला कर लें।

कुल मिलाकर, आपको प्रक्रिया को महीने में 4 बार दोहराना होगा। इसके बाद आप देखेंगे कि आपके बाल अब बार-बार गंदे नहीं होते।

वीडियो नुस्खा: खट्टा क्रीम के साथ बालों की मात्रा और मजबूती के लिए मास्क

बालों के लिए खट्टा क्रीम: उपयोग की समीक्षा

स्वेतलाना, 33 वर्ष

मैंने रेसिपी के अनुसार खट्टा क्रीम और सरसों का मास्क आज़माया। मैं यह नहीं कहूंगा कि मैंने अपने बालों को पूरी तरह से बहाल कर लिया है, लेकिन प्रभाव काफी ध्यान देने योग्य है।

पोलिना, 29 साल की

यह पहली बार है जब मैंने खट्टी क्रीम का इस तरह से उपयोग होते हुए सुना है। मुझे कभी-कभी खट्टा क्रीम और शहद के साथ यह नुस्खा आज़माना चाहिए। बालों को रंगने के बाद होती हैं समस्याएं (((

अन्ना, 25 वर्ष

बाल झड़ने की समस्या थी. मैंने व्यंजनों में से एक (खट्टा क्रीम और केफिर) का उपयोग किया। यह सचमुच काम करता है!!!

मिठाई के लिए, वीडियो: घर पर खट्टी क्रीम से बने सूखे बालों के लिए मास्क बनाने की विधि

खट्टी मलाई- एक स्वस्थ और स्वादिष्ट उत्पाद, हम इसे खाने के आदी हैं, लेकिन खट्टा क्रीम भी एक उत्कृष्ट कॉस्मेटिक उत्पाद है। खट्टा क्रीम से बने घरेलू मास्क चेहरे और बालों के लिए बहुत उपयोगी होते हैं, क्योंकि इसमें स्वस्थ प्रोटीन और वसा, कार्बनिक अम्ल और खनिज लवण, साथ ही कई विटामिन होते हैं ( ए, बी, सी, ई, आर). विशेष रूप से घर का बना खट्टा क्रीम मास्कइलाज के लिए उपयोगी सूखे और भंगुर बाल. इस तरह के प्राकृतिक मास्क के बाद आपके बाल मुलायम और लोचदार हो जाएंगे।

खट्टा क्रीम मास्क की विशेषताएं:

- आप मास्क को असीमित समय तक लगा कर रख सकते हैं
- खट्टी क्रीम बालों पर आसानी से लग जाती है और बहती नहीं है
- मास्क तैयार करने में कुछ मिनट का समय लगेगा
- आप खट्टा क्रीम मास्क में अपने बालों के प्रकार के लिए आवश्यक तेल, साथ ही अन्य सामग्री भी मिला सकते हैं
- सूखे बालों के लिए उच्च वसा सामग्री वाली खट्टी क्रीम लेना बेहतर है, और सामान्य या तैलीय बालों के लिए "हल्की" खट्टी क्रीम उपयुक्त है।

जर्दी के साथ खट्टा क्रीम मास्क

मास्क तैयार करने के लिए, हमें एक गिलास खट्टा क्रीम और कुछ अंडे की जर्दी चाहिए। ग्रामीण खट्टा क्रीम का उपयोग करना सबसे अच्छा है, लेकिन यदि यह संभव नहीं है, तो स्टोर से 15-20% वसा सामग्री वाली खट्टा क्रीम भी काम करेगी। खट्टी क्रीम को जर्दी के साथ मिलाएं और मिश्रण को अपने बालों में फैलाएं। हम अपने सिर को तौलिये में लपेटते हैं और अपने काम में लग जाते हैं। फिर मास्क को शैम्पू से धो लें और कंडीशनर लगा लें।

खट्टा क्रीम और तेल से बना घर का बना मास्क

खट्टा क्रीम और किसी भी वनस्पति तेल को बराबर भागों में मिलाएं (बर्डॉक, जैतून, बादाम, अरंडी का तेल उपयुक्त हैं)। बालों पर लगाएं और 20 मिनट तक प्रतीक्षा करें। मैका के संपर्क में आने के बाद अपने बालों को शैम्पू से अच्छे से धो लें।

बालों के झड़ने के खिलाफ खट्टा क्रीम और केफिर से मास्क

केफिर और खट्टा क्रीम का अनुपात महत्वपूर्ण नहीं है; हम एक ऐसी स्थिरता बनाते हैं जो आपके लिए "आरामदायक" हो, ताकि मास्क लगाना आसान हो, लेकिन चले नहीं। अपने सिर को गर्म करना सुनिश्चित करें और इसे एक घंटे के लिए छोड़ दें। इस मास्क के नियमित उपयोग से बालों का झड़ना कम करने में मदद मिलेगी

सामान्य बालों के लिए खट्टा क्रीम और शहद से मास्क

कम वसा वाली खट्टी क्रीम और कुछ चम्मच शहद लें, अच्छी तरह मिलाएं और अपने बालों पर लगाएं। आवश्यक तेल की कुछ बूँदें जोड़ने की भी सिफारिश की जाती है। मास्क का एक्सपोज़र समय 20 मिनट से है। इस तरह के मास्क के बाद आपके बाल चमकेंगे और घने दिखेंगे।

खट्टा क्रीम और मक्खन

इस मास्क को कई सकारात्मक समीक्षाएं मिली हैं। बे एसेंशियल ऑयल में कई लाभकारी गुण होते हैं और इसका उपयोग मुख्य रूप से बालों के उपचार के लिए किया जाता है। यह बालों के रोमों को मजबूत करता है और बालों को घना बनाता है। ओवरडोज़ से बचने के लिए इसका उपयोग सावधानी से किया जाना चाहिए। तो, 10 ग्राम बेस के लिए, बे एसेंशियल ऑयल की केवल 1-2 बूंदें उपयोग की जाती हैं, आइए 100 ग्राम लें। खट्टा क्रीम और आवश्यक तेल की 10 बूँदें जोड़ें। अच्छी तरह मिलाएं ताकि घटक पूरी तरह मिश्रित हो जाएं और प्रत्येक स्ट्रैंड पर ध्यान देते हुए बालों पर लगाएं। पहले मिनटों में आपको हल्की झुनझुनी महसूस हो सकती है; आपको मास्क को 20-30 मिनट तक लगाए रखना होगा।