गर्भावस्था के दौरान पेट में सक्रिय बच्चा। पेट में बच्चा बहुत सक्रिय है: बच्चे के सक्रिय व्यवहार के संभावित कारण और क्या करें। भ्रूण की गतिविधियों को क्या प्रभावित करता है

बच्चा पेट में सक्रिय रूप से घूम रहा है - क्या यह अच्छा है या बुरा? क्या हमें इसे शिशु के स्वभाव की विशेषता या किसी विकृति का संकेत मानना ​​चाहिए? चलिए अनुमान लगाते हैं.

गर्भावस्था किसी भी महिला के जीवन का सबसे सुखद समय होता है। लेकिन सुखद भावनाओं के साथ-साथ अक्सर कई डर और सवाल भी उठते हैं। गर्भवती माताएँ इस बात को लेकर चिंतित रहती हैं कि गर्भ में बच्चा कैसा महसूस करता है, और उसका अत्यधिक सक्रिय रूप से मुड़ना और धक्का देना बड़ी चिंता का कारण बन सकता है।

गर्भावस्था के विभिन्न चरणों में शिशु को कितनी सक्रियता से चलना चाहिए? औसतन, एक महिला को गर्भावस्था के 20वें सप्ताह से भ्रूण की हलचल महसूस होने लगती है। 24 सप्ताह के बाद, गतिविधियां मजबूत हो जाती हैं और गर्भावस्था के अंत तक बच्चे की गतिविधि कम हो जाती है।

हम निम्नलिखित कारण बता सकते हैं कि क्यों बच्चा माँ के पेट में सक्रिय रूप से घूम रहा है।

1. बाहरी कारकों पर प्रतिक्रिया।सक्रिय गतिविधियों के साथ, बच्चा अपनी माँ की मुद्रा, तेज़ आवाज़ और संगीत और पेट पर लक्षित उज्ज्वल प्रकाश के प्रति अपना असंतोष दिखा सकता है। अपने शरीर की स्थिति बदलने की कोशिश करें, बहुत तेज़ रोशनी कम करें या संगीत कम करें, और आपका बच्चा शांत हो जाएगा।

2. माँ का मूड.आपके बच्चे की बेचैन हरकतें आपकी चिंता, चिंता या डर की प्रतिक्रिया हो सकती हैं। कम घबराने की कोशिश करें ताकि आपके साथ आपका बच्चा भी चिंता न करे।

3. गर्भावस्था की एक निश्चित अवधि। 24 से 32 सप्ताह तक, बच्चे की गतिविधि समय-समय पर होती है। यह इसकी तीव्र वृद्धि, विकास और इसके आसपास की दुनिया को समझने की इच्छा के कारण है, जो अब तक गर्भाशय की दीवारों तक ही सीमित है।

4. दैनिक दिनचर्या.कभी-कभी बच्चा अपनी मां के पेट में जोर से धक्का मार देता है। आख़िरकार, वह अपने विशिष्ट शासन के अनुसार रहता है। जागने के दौरान सक्रिय झटके देखे जाते हैं, और नींद के दौरान सुस्ती आती है, जो लगातार 3 घंटे तक रहती है।

5. हिचकी आना.कभी-कभी बच्चे की बार-बार हिलने-डुलने को हिचकी समझ लिया जा सकता है, जो गर्भावस्था के दौरान बच्चे द्वारा एमनियोटिक द्रव निगलने के कारण होती है। हिचकी आना बिल्कुल सामान्य, बार-बार आने वाली घटना है। यह शिशु के स्वास्थ्य के बारे में चिंता करने का कारण नहीं होना चाहिए।
गर्भावस्था के 24 सप्ताह के बाद, आदर्श प्रति घंटे 10-15 गतिविधियां (नींद के समय को छोड़कर) है।

कभी-कभी अतिरिक्त सतर्क रहने से लाभ होता है। उदाहरण के लिए, यदि बच्चे की गतिविधियों की प्रकृति बदल गई है, वे मजबूत और अधिक तीव्र हो गई हैं, तो बच्चा नींद के लिए बिना रुके सक्रिय रूप से चलता है। यह ऑक्सीजन की कमी यानी हाइपोक्सिया का संकेत हो सकता है। इस मामले में, आपको निश्चित रूप से एक डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए जो कार्डियोटोकोग्राफी (हृदय गति और प्रति घंटे भ्रूण की गतिविधियों को गिनने की एक विधि) या डॉपलर अल्ट्रासाउंड लिखेगा, जो एक विशेष अल्ट्रासाउंड मशीन का उपयोग करके किया जाता है। यदि भ्रूण हाइपोक्सिया का अप्रत्यक्ष प्रमाण प्राप्त होता है, तो डॉक्टर संभवतः अस्पताल में भर्ती होने की सलाह देंगे और बच्चे की स्थिति और स्वास्थ्य में सुधार के लिए उपचार लिखेंगे। लेकिन यह अधिक खतरनाक है यदि बच्चा सक्रिय रूप से नहीं चलता है, यह लगभग हमेशा ऑक्सीजन की कमी और अंतर्गर्भाशयी विकास मंदता को इंगित करता है।

संकुचन से पहले, बच्चा आमतौर पर अंदर से शांत हो जाता है, हरकतें दुर्लभ और कम तीव्र हो जाती हैं। इसलिए, वे कहते हैं कि यदि बच्चा बहुत अधिक हिलना-डुलना बंद कर दे तो प्रसव पीड़ा करीब आ रही है। जब 40 सप्ताह में बच्चा सक्रिय रूप से चलता है, तो यह नियम का अपवाद है, क्योंकि बच्चे के लिए गर्भाशय में बहुत कम जगह होती है। सबसे अधिक संभावना है कि बच्चा पलट जाएगा, अपने पैर और हाथ सीधे कर लेगा, लेकिन, उदाहरण के लिए, वह पलटने में सक्षम नहीं होगा।

जन्म से पहले भ्रूण की सक्रिय हलचल कभी-कभी ऑक्सीजन की कमी या किसी प्रकार की असुविधा का संकेत दे सकती है। ताजी हवा में टहलने की कोशिश करें और फिर अपने बच्चे के व्यवहार को सुनें। यदि सक्रिय गतिविधियां बंद नहीं हुई हैं, तो किसी भी मामले में डॉक्टर से मिलने की सलाह दी जाएगी, क्योंकि हाइपोक्सिया किसी भी समय खतरनाक है।

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मां बनने वाली हर महिला को वह पल जिंदगी भर याद रहता है जब उसे अपने बच्चे की पहली हलचल महसूस हुई थी।

यदि इस समय तक गर्भावस्था को विभिन्न प्रतिबंधों और बढ़ते पेट के स्रोत के रूप में देखा जाता था, तो अब यह स्पष्ट हो गया है कि अंदर एक नया जीवन विकसित हो रहा है। किसी भी हलचल को बच्चे के सामान्य कामकाज का मुख्य प्रमाण माना जाता है।

भ्रूण की पहली हलचल

महिलाएं पहली हरकतों को बच्चे की गतिविधि की अभिव्यक्ति के रूप में नहीं पहचानती हैं, वे सोच सकती हैं कि यह सिर्फ आंत में गड़बड़ी या पेट में खुजली है। बच्चा अंतर्गर्भाशयी विकास के सातवें सप्ताह से ही चलना शुरू कर देता है, लेकिन इस समय वह इतना छोटा होता है कि उसकी हरकतों को महसूस करना असंभव होता है। अक्सर, पहली हलचल गर्भावस्था के लगभग 20 सप्ताह में देखी जा सकती है।

यदि यह किसी महिला की पहली गर्भावस्था है, तो यह कभी-कभी 22-24 सप्ताह में होता है, और यदि यह दूसरी या कोई बाद की गर्भावस्था है, तो हलचल 17-18 सप्ताह से पहले ही महसूस होने लगती है। शायद यह इस तथ्य के कारण भी है कि अनुभवी माताएं अपनी बात अधिक स्पष्ट रूप से सुनती हैं और पहले से ही जानती हैं कि किन संकेतों पर ध्यान देना है। इस घटना को इस तथ्य से भी समझाया जाता है कि एक बहुपत्नी महिला का गर्भाशय स्वयं अधिक संवेदनशील होता है।

इसके अलावा, शिशु की पहली ध्यान देने योग्य हलचल का समय भी गर्भवती मां के कद पर निर्भर करता है, क्योंकि मोटापे से ग्रस्त महिलाएं, अपने फिगर की कमियों के कारण, शिशु की केवल ध्यान देने योग्य गतिविधियों का ही पता लगा पाती हैं, और यह पहले से ही सामान्य है। गर्भावस्था के 22-25 सप्ताह.

यदि कोई महिला अपने पहले बच्चे की उम्मीद कर रही है, तो उसे शायद यह नहीं पता होगा कि उसे किस संवेदना की उम्मीद करनी चाहिए और क्या गर्भावस्था के सामान्य विकास या कुछ असामान्यताओं का संकेत मिलता है। सबसे पहले, बच्चे की हरकतें लातों या प्रहारों से बहुत कम समानता रखती हैं, जिनके बारे में आमतौर पर बात की जाती है, क्योंकि उसके लिए अभी भी पर्याप्त जगह है और बहुत सी जगह है जहां वह स्वतंत्र रूप से घूम सकता है। इसीलिए अगर किसी महिला को लगता है कि उसके साथ कुछ गलत हो रहा है, तो उसके लिए डॉक्टर को दिखाना बेहतर होता है, लेकिन उसका पेट बढ़ता रहता है, लेकिन चिंता का कोई कारण नहीं है।

कभी-कभी ऐसा होता है कि "चलने" में देरी गलत गतिविधियों के कारण हो सकती है। इस मामले में, आप कई विशेषज्ञों से सलाह ले सकते हैं और आगे बढ़ सकते हैं। यदि माँ एक सक्रिय जीवन शैली जीती है, तो वह भ्रूण की गतिविधियों पर ध्यान नहीं दे सकती है, क्योंकि उसके पास अंदर से "हल्के पथपाकर" पर ध्यान देने का समय नहीं है।

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भ्रूण संचलन गतिविधि

अंतर्गर्भाशयी विकास में शिशु की चरम गतिविधि तीसरी तिमाही की शुरुआत के आसपास होगी। इस समय, बच्चा पहले से ही इतना बड़ा हो चुका होता है कि माँ उसे अच्छी तरह से महसूस कर सके, लेकिन उसे अभी भी पेट के अंदर कोई विशेष जकड़न महसूस नहीं होती है।

विशेषज्ञों ने एक विशेष कैलेंडर भी विकसित किया है जिसमें गर्भवती माताओं को अपने बच्चे की गतिविधि और आराम की अवधि को चिह्नित करना चाहिए। ये डेटा अंतर्गर्भाशयी जीवन में बच्चे की स्थिति का आकलन करना संभव बनाते हैं और कभी-कभी कुछ विकृति के विकास को भी रोकते हैं।

भ्रूण की मोटर गतिविधि के संकेतक - मानदंड और विचलन

दिन के दौरान, मां के अंदर भ्रूण में जागने की अवधि होती है और उसके बाद नींद की अवधि होती है - मोटर गतिविधि तदनुसार बदलती रहती है, यही कारण है कि गर्भावस्था के विकास की निगरानी करने वाले स्त्री रोग विशेषज्ञ पर्याप्त लंबी अवधि में बच्चे की मोटर गतिविधि को ध्यान में रखने की सलाह देते हैं।

आंदोलनों की संख्या भी सीधे गर्भावस्था की अवधि पर निर्भर करती है - पहली छमाही के अंत में, 18-20 सप्ताह के गर्भ में, गर्भवती मां द्वारा महसूस की जाने वाली पहली गतिविधियां 24 घंटों में 200 आंदोलनों तक सीमित होती हैं, जबकि शुरुआत में मातृत्व अवकाश (30-32 सप्ताह) में आंदोलनों की संख्या 600 तक बढ़ जाती है।

ऐसे कारक हैं जिनका प्रभाव भ्रूण की गतिविधियों को बढ़ा सकता है। इसमे शामिल है:

• दिन का समय - बच्चा शाम और रात में अधिक सक्रिय होता है, जो कुछ मामलों में गर्भवती माँ को सामान्य रूप से आराम करने से रोकता है;
• महिला की स्थिति - गंभीर तनाव (मनोवैज्ञानिक) मोटर गतिविधि को उत्तेजित करता है, जबकि महिला की शारीरिक गतिविधि का बच्चे पर शांत प्रभाव पड़ता है (जब माँ आराम कर रही होती है तो बच्चा अधिक सक्रिय होता है);
• भोजन का सेवन - सीरम में ग्लूकोज की सांद्रता में कमी (मामले में हल्की भूख) के साथ, हलचल तेज हो जाती है। मिठाई खाने के बाद ग्लूकोज सांद्रता में तेजी से वृद्धि का समान प्रभाव होता है;
• - वे मोटर गतिविधि को बढ़ा या धीमा कर सकते हैं;
• माँ का लंबे समय तक असहज स्थिति में रहना।

एक घंटे में, एक महिला आमतौर पर 10-15 धक्का महसूस करती है जबकि बच्चा जाग रहा होता है; डॉक्टर लगातार 3-4 घंटे (नींद के दौरान) भ्रूण की गतिविधियों की अनुपस्थिति को सामान्य संकेतक मानते हैं।

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भ्रूण की मोटर गतिविधि का आकलन करते समय, बच्चे के अत्यधिक हिंसक झटके और कमजोर, दुर्लभ आंदोलनों दोनों को ध्यान में रखा जाता है - ये दोनों लक्षण तीव्र और पुरानी ऑक्सीजन भुखमरी के विकास का संकेत दे सकते हैं। इन स्थितियों के लिए डॉक्टर के अनिवार्य ध्यान की आवश्यकता होती है, और गर्भावस्था का सफल परिणाम उपचार की समयबद्धता पर निर्भर हो सकता है।

इसके अलावा, धीमी गति से हरकतें संकेत कर सकती हैं, और बच्चे की किक के साथ दर्द की अनुभूति पहली अभिव्यक्ति बन जाती है।

आज चिकित्सा पद्धति में भ्रूण की गतिविधियों की गतिविधि का आकलन करने के लिए निम्नलिखित विधियों का उपयोग किया जाता है:

• पियर्सन विधि - एक गर्भवती महिला को आराम के समय लगातार 12 घंटे तक बच्चे की किक और गतिविधियों को गिनना चाहिए। प्रारंभ में, स्केल अवलोकन के प्रारंभ समय (भ्रूण की पहली गति) को चिह्नित करता है, और फिर गर्भवती मां को आंदोलनों की संख्या गिननी चाहिए और ग्राफ पर 10 आंदोलनों के समय को चिह्नित करना चाहिए। एक सामान्य संकेतक तब माना जाता है जब भ्रूण की पहली और दसवीं गति के बीच 60 मिनट से कम समय बीतता है। यदि समय अंतराल लंबा है, तो डॉक्टर महिला को किसी भी विधि का उपयोग करने की सलाह देते हैं जो भ्रूण की मोटर गतिविधि को उत्तेजित करने में मदद करती है। इस घटना में कि इनमें से कोई भी तरीका अपेक्षित परिणाम नहीं देता है, गर्भवती महिला की गहन जांच आवश्यक है।
• कार्डिफ़ पद्धति लगातार 12 घंटों तक भ्रूण की गतिविधियों का मूल्यांकन करती है, लेकिन महिला अध्ययन का समय स्वतंत्र रूप से चुन सकती है। ग्राफ़ (तालिका) गिनती के प्रारंभ समय के साथ-साथ प्रत्येक 10वें भ्रूण आंदोलन के समय को दर्शाता है। यदि एक महिला पूरे अवलोकन अवधि (12 घंटे) के दौरान ग्राफ पर 10 से अधिक आंदोलनों को चिह्नित करती है, तो भ्रूण की मोटर गतिविधि को सामान्य माना जाता है। यदि गर्भवती मां अवलोकन के दौरान 10 भ्रूण आंदोलनों को दर्ज नहीं करती है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ से तत्काल परामर्श और गहन जांच आवश्यक है।
• सैडोव्स्की विधि गर्भवती मां के रात का खाना खाने के बाद भ्रूण की गतिविधियों का मूल्यांकन करती है- आराम करने पर और ग्लूकोज सांद्रता में वृद्धि के साथ, मोटर गतिविधि सामान्य रूप से बढ़ जाती है। आमतौर पर अवलोकन के लिए 19 से 23 घंटे का समय चुनने की सलाह दी जाती है। यदि इस समयावधि के किसी भी घंटे के दौरान भ्रूण 10 हलचलें करता है, तो आगे का अवलोकन रोक दिया जाता है। ऐसे मामले में जब एक महिला लगातार दो घंटों में 10 से कम भ्रूण की हलचल दर्ज करती है, तो तत्काल अतिरिक्त वाद्य अध्ययन (टोकोग्राफी, अल्ट्रासाउंड, डॉपलर) आवश्यक हैं।

भ्रूण की मोटर गतिविधि का आकलन करने के लिए किसी भी तरीके का उपयोग करने से पहले, इस तरह के परीक्षण को निर्धारित करने वाले स्त्री रोग विशेषज्ञ को महिला को बताना चाहिए कि उसे किन संकेतों पर ध्यान देना चाहिए और यदि कोई लक्षण दिखाई देते हैं, तो उसे तुरंत क्लिनिक के चिकित्सा कर्मचारियों से मदद लेनी चाहिए। (ऐम्बुलेंस बुलाएं) )। इन संकेतों में शामिल हैं:

• भ्रूण की गति के तरीके में स्पष्ट परिवर्तन;
• महिला को लगातार 6 घंटों तक भ्रूण की गतिविधियों की पूर्ण अनुपस्थिति महसूस हुई।

ये संकेत भ्रूण हाइपोक्सिया के विकास और प्रगति का संकेत देते हैं - केवल समय पर चिकित्सा हस्तक्षेप ही स्थिति को ठीक कर सकता है और बच्चे को बचा सकता है।
जांच के दौरान, डॉक्टर एक प्रसूति स्टेथोस्कोप (सामान्य हृदय गति 130-160 बीट प्रति मिनट है) का उपयोग करके भ्रूण के दिल की धड़कन को सुनेंगे।

इसके अलावा, अस्पताल की सेटिंग में एक कार्डियोटोकोग्राफिक अध्ययन किया जाएगा - भ्रूण की हृदय गति, मोटर गतिविधि और गर्भाशय टोन की एक साथ रिकॉर्डिंग हाइपोक्सिया का पता लगाने के लिए सबसे विश्वसनीय तरीकों में से एक है।

कई माताएं उन स्थितियों से डर जाती हैं जब बच्चा पहले बहुत सक्रिय होता है, और फिर लंबे समय तक चुप रहता है। इस मामले में, डॉक्टर आपकी खुद की नसों को शांत करने के लिए बच्चे को उत्तेजित करने की सलाह देते हैं। वांछित प्रभाव सुनिश्चित करने के लिए, आप एक गिलास दूध पी सकते हैं या कुछ खा सकते हैं, और फिर आराम करने के लिए लेट सकते हैं। आमतौर पर, माँ के शरीर में नए भोजन के प्रवेश से बच्चा सक्रिय रूप से हिलने-डुलने लगता है, खासकर अगर माँ ने बहुत अधिक खा लिया हो और भोजन अब बच्चे पर दबाव डाल रहा हो।

हालाँकि, आपको केवल अपनी ताकत पर भरोसा नहीं करना चाहिए। यदि शांति की अवधि बार-बार दोहराई जाती है या, इसके विपरीत, बच्चा बहुत सक्रिय है, तो आपको अपने डॉक्टर को इस बारे में सूचित करने की आवश्यकता है, क्योंकि यह हाइपोक्सिया विकसित होने और उसकी अपनी गर्भनाल द्वारा गला घोंटने के जोखिम का संकेत दे सकता है। स्त्री रोग विशेषज्ञ जन्म से पहले बच्चे की गतिविधि में कमी को एक सामान्य घटना मानते हैं, क्योंकि वह जन्म की तैयारी कर रहा होता है।

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प्रत्येक गर्भवती महिला विशेष घबराहट के साथ अपने बच्चे की पहली हलचल का इंतजार करती है। यह बच्चे की भलाई और जीवन शक्ति का मुख्य प्रमाण है। इसीलिए गर्भवती माताओं को इस बात की चिंता रहती है कि क्या बच्चा पेट में आराम से है, क्या उसे पर्याप्त ऑक्सीजन मिल रही है, या क्या वह बहुत अधिक घूम रहा है। अपने लेख में हम उस स्थिति पर विस्तार से ध्यान देंगे जब बच्चा पेट में बहुत सक्रिय होता है। हम शिशु के इस व्यवहार के कारणों पर विशेष ध्यान देंगे और आपको बताएंगे कि उसे तेजी से शांत होने में कैसे मदद करें।

भ्रूण के निदान के आधुनिक तरीकों के बावजूद, हलचल शायद इसके सामान्य विकास और वृद्धि की मुख्य पुष्टि है। आमतौर पर गर्भवती मां को गर्भावस्था के पांचवें महीने में इनका एहसास होना शुरू हो जाता है। लेकिन वास्तव में, बच्चा बहुत पहले ही चलना शुरू कर देता है।

गर्भावस्था के आठवें सप्ताह में भ्रूण का तंत्रिका तंत्र विकसित होना शुरू हो जाता है। इस क्षण तक, उसके पास पहले से ही मांसपेशी ऊतक है, जो तंत्रिका आवेगों से उत्तेजित होता है। तंत्रिका अंत के संकुचन के कारण होने वाली पहली मोटर रिफ्लेक्सिस, गर्भावस्था के आठवें सप्ताह के अंत से भ्रूण में देखी जाती हैं। इस प्रकार, गर्भ में बच्चा अनजाने में ही सही, बहुत जल्दी हिलना-डुलना शुरू कर देता है। इसके अलावा, एमनियोटिक थैली में अभी भी काफी जगह है और भ्रूण इसकी दीवारों को छुए बिना इसमें स्वतंत्र रूप से तैरता है।

गर्भावस्था के लगभग 16वें सप्ताह में, बच्चा ध्वनियों पर प्रतिक्रिया करना शुरू कर देता है, मुख्य रूप से अपनी माँ की आवाज़ पर। प्रत्येक अगले सप्ताह के साथ, भ्रूण की हलचलें बढ़ती ही जाती हैं। 18 सप्ताह में, वह पहले से ही गर्भनाल को छू रहा है, अपने हाथों से अपना चेहरा ढक रहा है और अन्य सरल गतिविधियां कर रहा है।

वह तारीख जब एक महिला निश्चित रूप से कह सकती है कि उसके पेट में बच्चा बहुत सक्रिय रूप से घूम रहा है, प्रत्येक गर्भवती महिला के लिए अलग-अलग होती है। ऐसा 18 से 22 सप्ताह के बीच होता है। यह सब प्रत्येक महिला की संवेदनशीलता सीमा पर निर्भर करता है। प्रत्येक अगले सप्ताह के साथ, गतिविधियाँ अधिक तीव्र और स्पष्ट हो जाती हैं। उनसे, एक गर्भवती महिला यह अनुमान लगा सकती है कि गर्भाशय में बच्चा सामान्य रूप से बढ़ रहा है और विकसित हो रहा है या नहीं और क्या उसे पर्याप्त पोषण और ऑक्सीजन मिल रहा है।

भावी माँ को कैसा महसूस होता है?

एक गर्भवती महिला को पहली हलचल महसूस करने के लिए, बच्चे को गर्भाशय की दीवार पर काफी जोर से धक्का देना चाहिए। इस मामले में, गर्भवती माँ की संवेदनाएँ बमुश्किल ध्यान देने योग्य होंगी। उनकी तुलना छोटी मछली की हरकतों या तितली के फड़फड़ाने से की जा सकती है। लेकिन इसी क्षण से महिला "सेंसर" बन जाती है जो उसे अपने पेट में पल रहे बच्चे की स्थिति पर नज़र रखने की अनुमति देती है।

बच्चे की पहली हरकतें स्पष्ट रूप से समन्वित नहीं होती हैं, लेकिन समय के साथ वे एक निश्चित अर्थ और महत्व प्राप्त कर लेती हैं। कई मायनों में, भ्रूण की गतिविधियों की आवृत्ति मां की गतिविधि और दिन के समय पर निर्भर करती है। औसतन, पांच महीने का बच्चा गर्भ में प्रतिदिन 60 हलचलें करता है।

लगभग 24 सप्ताह से, बच्चे की हरकतें स्पष्ट हो जाती हैं, और तीसरी तिमाही में आप पेट को हिलता हुआ भी देख सकते हैं। हरकतें नवजात शिशु की हरकतों जैसी अधिक महसूस होती हैं। ज्यादातर महिलाएं उन्हें बहुत अच्छा कहती हैं.

लंबे समय में, जब बच्चा हिलता है तो गर्भवती माँ को अक्सर हाइपोकॉन्ड्रिअम में दर्द महसूस होता है। यह आदर्श से विचलन नहीं है. यह शरीर की स्थिति बदलने के लिए पर्याप्त है और गतिविधियां मध्यम हो जाएंगी। यदि इस मामले में भ्रूण की सक्रिय गतिविधियों से महिला को दर्द होता है, तो डॉक्टर को इस बारे में सूचित करने की सिफारिश की जाती है।

आंदोलनों की तीव्रता और भ्रूण की भलाई

जिस क्षण से गर्भवती माँ को अपने पेट में बच्चे की पहली हलचल महसूस होती है, उसे लगातार सुनना और उन्हें नियंत्रित करना चाहिए। 12 घंटे के अंदर आवाजाही पूरी तरह बंद हो जाना बेहद खतरनाक संकेत है। गर्भावस्था के 6 महीने में, यदि भ्रूण जागृत अवस्था में है तो उसे प्रति घंटे 10-15 हरकतें करनी चाहिए। वहीं, शिशु लंबे समय तक, लगभग तीन घंटे तक सो सकता है। अनुभवी माताओं को पता है कि इस मामले में क्या करना है। यदि आप कुछ सेकंड के लिए अपनी सांस रोकते हैं या चॉकलेट का एक टुकड़ा खाते हैं, तो बच्चा आमतौर पर जाग जाता है और सक्रिय होना शुरू कर देता है। गर्भवती महिला को 24 घंटे तक भ्रूण के पूर्ण आराम की चिंता करनी चाहिए। इस मामले में, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है ताकि वह बच्चे की हृदय गति सुन सके या अल्ट्रासाउंड कर सके।

भावी माँ के अनुभव न केवल पेट की शांति से जुड़े हो सकते हैं, बल्कि इससे भी जुड़े हो सकते हैं कि बच्चा सक्रिय क्यों है, और अधिक सटीक रूप से, वह सामान्य से अधिक क्यों चलता है। सबसे पहले, यह उस असहज स्थिति के कारण हो सकता है जो महिला ने ली है (बैठना, अपने पैरों को पार करना, अपनी पीठ के बल लेटना), जिसमें बच्चे को अपर्याप्त ऑक्सीजन की आपूर्ति होती है। ऐसे में आपको पोजीशन बदलने की जरूरत है। यदि 1-2 घंटे के बाद भी बच्चे की गतिविधि कम नहीं होती है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

इस प्रकार, गर्भवती मां को भ्रूण की अत्यधिक गतिविधि और उसकी कमजोर गतिविधियों दोनों से सावधान रहना चाहिए। लेकिन घबराने की कोई वजह नहीं होनी चाहिए. किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने का यह एक और कारण है।

आंदोलनों की संख्या निर्धारित करने के लिए परीक्षण करें

गर्भावस्था के 28वें सप्ताह से, गर्भवती माँ को बच्चे की गतिविधि पर नियंत्रण रखना चाहिए। यह परीक्षण दिन में 2 बार (सुबह और शाम) किया जाता है और इसमें क्रियाओं का एक सरल क्रम शामिल होता है। माँ को एक निश्चित अवधि के दौरान गतिविधियों की संख्या गिनने और उन्हें लिखने की ज़रूरत है। परीक्षण निम्नलिखित क्रम में किया जाता है:

1. माँ पहली गतिविधि का समय रिकॉर्ड करती है (उदाहरण के लिए, सुबह 9 बजे)।
2. महिला भ्रूण की सभी गतिविधियों को रिकॉर्ड करती है, जिसमें हल्की किक और फ्लिप भी शामिल है।
3. जैसे ही 10 गतिविधियां रिकॉर्ड की जाती हैं, गिनती बंद हो जाती है। परिणामस्वरूप, पहले से आखिरी झटके तक का समय अंतराल लगभग 20 मिनट होना चाहिए। यह भ्रूण की अच्छी गतिविधि का संकेत देता है।
4. यदि एक गर्भवती महिला को एक घंटे के भीतर बच्चे की हलचल महसूस नहीं होती है, तो उसे चॉकलेट के साथ नाश्ता करने या मीठी चाय पीने की सलाह दी जाती है, और फिर नियंत्रण गिनती जारी रखें। यदि भ्रूण की गतिविधि कम रहती है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

यह ध्यान देने योग्य है कि 28 से 32 सप्ताह तक बच्चा, उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के बाद के चरणों की तुलना में अधिक सक्रिय रूप से आगे बढ़ेगा। आंदोलनों की गिनती करते समय इस तथ्य को भी ध्यान में रखा जाना चाहिए।

बच्चा पेट में बहुत सक्रिय रूप से क्यों चलता है?

यह सामान्य माना जाता है जब एक गर्भवती महिला दिन के दौरान 10 अलग-अलग हलचलें महसूस करती है। साथ ही, हाल के सप्ताहों में किक कम स्पष्ट हो सकती है, उनका चरित्र बदल जाता है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि गर्भावस्था के अंत तक बच्चा काफी बड़ा हो जाता है और पेट में ऐंठन महसूस होती है। यदि 24 से 32 सप्ताह तक कोई महिला प्रतिदिन 10-15 से अधिक हलचलों का अनुभव करती है, तो उसे डॉक्टर को दिखाने की आवश्यकता है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि आमतौर पर पेट में बच्चा निम्न कारणों से बहुत सक्रिय होता है:

• हाइपोक्सिया - भ्रूण को ऑक्सीजन की कमी;
• गर्भवती माँ की अस्थिर भावनात्मक स्थिति, अतिउत्साह, तनाव;
• धूम्रपान, शराब पीना और अन्य बुरी आदतें;
• असंतुलित आहार.

कैफीन, अत्यधिक मसालेदार भोजन और अन्य तीखा स्वाद वाले खाद्य पदार्थों का सेवन बच्चे की भावनात्मक स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालता है, जिसके कारण वह अधिक हिल सकता है। बच्चे को शांत करने में मदद करने के लिए, आपको यह पता लगाना चाहिए कि पेट में बच्चा इतना सक्रिय क्यों है। उपरोक्त कारणों के अलावा, भ्रूण बाहर होने वाले अन्य कारकों पर तीव्र प्रतिक्रिया करता है।

भ्रूण की गतिविधि पर पर्यावरणीय कारकों का प्रभाव

गर्भ में पल रहा बच्चा अपने सामान्य व्यवहार को बदलकर पर्यावरण में क्या हो रहा है, उस पर प्रतिक्रिया करने में सक्षम है। इसमें योगदान देने वाले कारकों में शामिल हैं:

• संगीत और अन्य ध्वनियाँ, शोर;
• भावी माँ और पिता का स्पर्श;
• बदबू आ रही है.

अधिकांश शिशुओं को बाहर से सुनाई देने वाली तेज़ आवाज़ पसंद नहीं होती। वह उन्हें हरकतों से जवाब देता है। आमतौर पर, बिजली उपकरणों की तेज आवाज, बहुत तेज संगीत आदि की प्रतिक्रिया में भ्रूण की गतिविधि बढ़ जाती है। एक नियम के रूप में, बच्चे को तभी शांत किया जा सकता है जब बाहर की अप्रिय आवाजें कम हो जाएं। मनोवैज्ञानिक गर्भावस्था के दौरान इनसे बचने की सलाह देते हैं।

वहीं, अगर आपके पेट में पल रहा बच्चा बहुत सक्रिय है, तो आप शास्त्रीय संगीत की मदद से उसे तुरंत शांत कर सकती हैं। अमेरिकी वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि मोजार्ट या विवाल्डी के कार्यों का बच्चों के तंत्रिका तंत्र और अंतर्गर्भाशयी विकास पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। शांत शास्त्रीय संगीत सुनते समय, बच्चा अपनी माँ के साथ आसानी से शांत हो जाता है।

गर्भावस्था के 24 सप्ताह के बाद, भ्रूण की हलचल गर्भवती माँ के लिए काफी दर्दनाक संवेदनाएँ पैदा कर सकती है। ऐसे में जब बच्चा पेट के मामले में बहुत सक्रिय हो तो पिता का स्पर्श उसे शांत कर सकता है। बच्चे को थोड़ी देर के लिए शांत करने के लिए उसे बस अपने पेट पर हाथ रखना होता है। यदि आप तुरंत अपना हाथ नहीं हटाते हैं, तो भ्रूण की किक और भी तेज़ हो सकती है, क्योंकि गर्भ में बच्चे नए लोगों के साथ खेलना पसंद करते हैं जिनका स्पर्श वे महसूस करते हैं।

गंध के प्रति बच्चे की प्रतिक्रिया

न केवल स्पर्श और ध्वनियाँ शिशु की मोटर गतिविधि को प्रभावित करती हैं। वह कुछ अप्रिय गंधों पर भी तेज़ हरकतों के साथ प्रतिक्रिया करता है, मानो उनसे दूर जाने की कोशिश कर रहा हो। यह साबित हो चुका है कि गर्भ में पल रहे बच्चे को क्लोरीन, एसीटोन, तेल और ऐक्रेलिक पेंट, वार्निश, विभिन्न सॉल्वैंट्स आदि की गंध पसंद नहीं है।

तंबाकू के धुएं के संपर्क में आने पर भी बच्चा सक्रिय रूप से चलना शुरू कर देता है। निकोटीन का भ्रूण पर गहरा नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इसके अलावा, न केवल मां द्वारा सीधे धूम्रपान करने से, बल्कि कमरे में धुएं की गंध से भी बच्चे के अंतर्गर्भाशयी विकास पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। पहले और दूसरे दोनों मामलों में, बच्चे को ऑक्सीजन की कमी का अनुभव होता है, और वह सख्ती से चलना शुरू कर देता है, हाइपोक्सिया से निपटने की कोशिश करता है। माँ के लिए धुएँ वाले कमरे को ताजी हवा में छोड़ना पर्याप्त है और बच्चा तुरंत शांत हो जाएगा।

अप्रिय गंधों के लगातार संपर्क में रहने से भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी विकास पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, सामान्य वजन बढ़ने और ऑलिगोहाइड्रामनिओस को रोकता है। इसीलिए एक गर्भवती महिला को मरम्मत में भाग लेने, आक्रामक डिटर्जेंट का उपयोग करके सफाई करने और धूम्रपान करने से बचना चाहिए।

जन्म से पहले शिशु की सक्रिय गतिविधि

भ्रूण की सबसे बड़ी मोटर गतिविधि 24 से 32 सप्ताह तक देखी जाती है, जो बच्चे के अंतर्गर्भाशयी विकास की ख़ासियत से जुड़ी होती है। बच्चा बढ़ता है, विकसित होता है और अपने आस-पास की दुनिया को समझने का प्रयास करता है, जो इस समय उसके लिए गर्भाशय की दीवारों तक ही सीमित है। इसके अलावा, गर्भ में बच्चा पहले से ही अपनी जीवन लय के अनुसार रहता है। जागने की अवधि के दौरान, यह अधिक सक्रिय हो जाता है, जबकि नींद के दौरान यह शांत हो जाता है। समय के साथ, गर्भवती माँ बच्चे की दैनिक दिनचर्या को समझना सीख जाएगी।

जन्म की पूर्व संध्या पर, बच्चा आमतौर पर शांत हो जाता है। वह अब भी रोजाना चलता है, लेकिन उसकी हरकतें कम तीव्र और दुर्लभ हो जाती हैं। वह इधर-उधर लोट सकता है, अपनी माँ को अपने पैरों और हाथों से मार सकता है, लेकिन वह कभी भी अपने आप से लोटने में सक्षम नहीं होगा। गर्भवती महिलाओं में यह अंधविश्वास है कि यदि बच्चा सक्रिय रूप से घूमना बंद कर दे तो जन्म बहुत करीब है। 40वें सप्ताह में शिशु के गर्भाशय में बहुत कम जगह बचती है। यदि इस अवस्था में भी बच्चा पेट में बहुत सक्रिय रूप से घूम रहा है, तो यह व्यवहार नियम का अपवाद है और इससे गर्भवती माँ को सचेत हो जाना चाहिए।

आमतौर पर, जन्म से पहले भ्रूण की तीव्र हलचलें किसी प्रकार की असुविधा या ऑक्सीजन की कमी का संकेत देती हैं। ऐसे में अगर बच्चा पेट में बहुत सक्रिय है तो गर्भवती महिला को बाहर ताजी हवा में जाने और टहलने की सलाह दी जाती है। यदि इससे मदद नहीं मिलती है और गतिविधियां अभी भी मजबूत हैं, तो महिला को डॉक्टर से परामर्श लेने की सलाह दी जाती है। इस स्तर पर, ऑक्सीजन की कमी का खतरा काफी अधिक होता है और भ्रूण के लिए एक बड़ा खतरा होता है।

कैसे निर्धारित करें कि हाइपोक्सिया शुरू हो गया है?

यदि भ्रूण की गतिविधियों की प्रकृति, उनकी आवृत्ति और तीव्रता में परिवर्तन होता है, तो अल्ट्रासाउंड परीक्षा या कार्डियोटोकोग्राफी की सिफारिश की जाती है। लेकिन सबसे पहले, अपने उपस्थित प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना पर्याप्त होगा, जो बच्चे के दिल की लय सुन सकता है। यह सिद्ध हो चुका है कि यदि किसी बच्चे को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिलती है, तो उसके पेट का व्यवहार बेचैन हो जाता है और उसकी दिल की धड़कन तेज हो जाती है। अन्य मापदंडों के साथ, अत्यधिक भ्रूण गतिविधि डॉक्टर को अंतर्गर्भाशयी हाइपोक्सिया के प्रारंभिक चरण का निदान करने की अनुमति देती है। इस स्थिति के कारण भिन्न हो सकते हैं:

• गर्भावस्था के दौरान जटिलताएँ;
• रीसस संघर्ष;
• भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी रोग;
• गर्भवती माँ में एनीमिया, मधुमेह मेलेटस, हृदय रोग।

वह स्थिति जब बच्चा पेट में बहुत सक्रिय रूप से घूमता है, हाइपोक्सिया के प्रारंभिक चरण को संदर्भित करता है। इस बिंदु पर, हृदय गति औसतन 15 बीट प्रति मिनट बढ़ जाती है। प्रगतिशील हाइपोक्सिया के साथ, इसकी गति कमजोर हो जाती है या रुक जाती है।

भ्रूण की स्थिति निर्धारित करने के लिए, निम्नलिखित का उपयोग किया जाता है:

• अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स - नाल की मोटाई, एमनियोटिक द्रव की मात्रा, गर्भनाल की स्थिति, बच्चे के आकार का आकलन किया जाता है;
• डॉप्लरोमेट्री - यह विधि आपको नाल और भ्रूण के बीच रक्त प्रवाह का अध्ययन करने की अनुमति देती है;
• कार्डियोटोकोग्राफी - विशेष सेंसर का उपयोग करके आप बच्चे के दिल की धड़कन, सांस लेने और गतिविधियों की निगरानी कर सकते हैं।

ऑक्सीजन भुखमरी को रोकने के लिए, गर्भवती मां को अधिक आराम करने और ताजी हवा में चलने की सलाह दी जाती है।

एक बहुत सक्रिय बच्चे को उसके पेट को शांत करने में कैसे मदद करें?

यदि दिन के दौरान भ्रूण की हलचल शायद ही कभी गर्भवती माँ को असुविधा का कारण बनती है, खासकर यदि वह पूरे दिन चलती रहती है, तो रात में वे अनिद्रा का मुख्य कारण बन सकते हैं। पेट में बहुत सक्रिय बच्चे को शांत करने के लिए गर्भवती महिला को निम्नलिखित उपाय करने चाहिए:

1. ताजी हवा में घूमना। ऑक्सीजन की कमी और भ्रूण की अत्यधिक गतिविधि को रोकने के लिए इनकी आवश्यकता होती है। यदि बिस्तर पर जाने से पहले टहलना संभव नहीं है, तो कमरे को अच्छी तरह हवादार करना पर्याप्त होगा। जिम्नास्टिक और विभिन्न वार्म-अप भी हाइपोक्सिया को रोकने का एक अच्छा तरीका है।
2. शरीर की स्थिति बदलना. अक्सर भ्रूण की बढ़ी हुई गतिविधि मां की असहज स्थिति के कारण हो सकती है। कभी-कभी पीछे से बगल तक साधारण रोल पेट में बच्चे की मजबूत गतिविधियों से निपटने में मदद करते हैं।
3. तनाव के स्रोत को ख़त्म करना. माँ और बच्चे के बीच भावनात्मक संबंध बहुत गहरा होता है, इसलिए यह कोई संयोग नहीं है कि वह उसके मूड पर तीखी प्रतिक्रिया करता है। एक संतुलित माँ के साथ, बच्चा शांत होकर बढ़ता है।
4. शांत संगीत सुनना. शास्त्रीय संगीत और माता-पिता की कोमल आवाज़ का भ्रूण की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
5. संतुलित आहार. गर्भावस्था के दौरान मां जो खाना खाती है वह स्वास्थ्यवर्धक होना चाहिए। परिरक्षक, कैफीन और स्वाद भ्रूण के तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करते हैं। गर्भावस्था के दौरान इनसे बचना चाहिए।
6. सुखदायक हर्बल चाय और इन्फ्यूजन पियें। गर्भावस्था के दौरान, कैफीन से भरपूर काली चाय की जगह पुदीना या नींबू बाम वाला हर्बल पेय लेना बेहतर होता है।
7. बच्चे से संपर्क स्थापित करना. पेट को लयबद्ध तरीके से सहलाने से शिशु शांत होता है। यदि बच्चा रात में पेट में बहुत सक्रिय है तो इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए। उसकी माँ के हाथों की गर्माहट उसे तेजी से शांत होने में मदद करेगी।

अक्सर गर्भावस्था के अंत में, अधिकांश गर्भवती माताओं को दर्दनाक अनुभूति महसूस होती है जब बच्चा गर्भाशय में स्थिति बदलता है। यदि बच्चा बहुत सक्रिय है तो कुछ गर्भवती महिलाओं को नींद भी नहीं आती है। ऐसा क्यों होता है और क्या किसी तरह बच्चे को प्रभावित करना और शांत करना संभव है? यह वही है जिस पर हम अपने लेख में चर्चा करेंगे।

एक संकेत है कि यदि बच्चा सक्रिय रूप से घूम रहा है, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपके पेट में एक लड़का बढ़ रहा है, और यदि बच्चा शांत है, तो यह एक लड़की है। वास्तव में, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका बच्चा किस लिंग का है, यह सब बच्चे की भलाई पर निर्भर करता है।

पेट में पल रहे भ्रूण (बच्चे) को कैसे शांत करें

हाइपोक्सिया (ऑक्सीजन की कमी) की स्थिति में सक्रिय और मजबूत गतिविधियां देखी जा सकती हैं, ऐसी स्थिति में आपको नजदीकी पार्क में टहलना चाहिए। अगर ऐसा रात को हुआ तो कमरे को हवादार बनाने का प्रयास करें, और यदि ये तरीके मदद नहीं करते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें।

लंबे समय तक, मस्तक प्रस्तुति वाला बच्चा फैल सकता है और अपने पैरों को माँ की पसलियों पर टिका सकता है। ऐसा तब होता है जब बच्चा असहज होता है; सबसे अधिक संभावना है, गर्भवती माँ बैठी हो या झुकी हुई हो, या शायद बस झुक रही हो। इस मामले में, शरीर की स्थिति को मोड़ने की सिफारिश की जाती है और आपका बच्चा अधिक आरामदायक और शांत हो जाएगा।

बच्चे महसूस कर सकते हैं तेज रोशनी में असुविधा. पेट में रहते हुए भी, अगर कोई तेज़ रोशनी उनकी माँ के पेट पर पड़ती है, तो बच्चे अपनी आँखें बंद कर लेते हैं। कई बच्चे अल्ट्रासाउंड के दौरान सक्रिय रहते हैं, संभवतः इसी कारण से।

बहुत बार, बच्चे अपनी माँ के समान ही मनोदशा के अधीन होते हैं। इसलिए, अगर किसी महिला का मूड अच्छा नहीं है, वह रोती है या किसी से झगड़ती है, तो एक विशेष हार्मोन उत्पन्न होता है, जो रक्त के माध्यम से बच्चे तक पहुंचता है और उसी मूड का कारण बनता है। ऐसे में आपको ये करना चाहिए तुरंत शांत हो जाओ!माहौल बदलने की कोशिश करें, अपनी पसंदीदा किताब पढ़ें, आरामदायक, पसंदीदा संगीत सुनें, एक अच्छी और दयालु फिल्म देखें और किसी भी परिस्थिति में समस्याओं के बारे में न सोचें। अंतिम उपाय के तौर पर वेलेरियन की दो गोलियां लें, यह रक्तप्रवाह के माध्यम से बच्चे तक पहुंच जाएगी और उसे आराम भी मिल जाएगा।

शिशु के गति चक्र के अनुसार सामान्य दिन में कम से कम 10 बार "किक"।जब बच्चे के जन्म का समय करीब आएगा, तो आप थोड़ा कम हिलेंगी, क्योंकि गर्भाशय में बहुत कम जगह होती है। आपको पता होना चाहिए कि अंतर्गर्भाशयी गतिविधियां बच्चे के स्वास्थ्य और कल्याण के मुख्य संकेतकों में से एक हैं। यदि आपको अपनी स्थिति में कोई बदलाव नज़र आता है, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

बच्चे अलग-अलग होते हैं और उनकी गतिविधियों की प्रकृति सीधे उनके स्वभाव पर निर्भर करती है। उदाहरण के लिए, एक सक्रिय बच्चा हमेशा अधिक हिलेगा-डुलेगा, लेकिन एक शांत बच्चा समय-समय पर ही अपनी उपस्थिति का एहसास कराता है। इस लेख में हम गर्भवती माताओं को बताएंगे कि भ्रूण की गति की किस दर को सामान्य माना जाता है।

शिशु की गतिविधियों की गतिविधि में काफी उतार-चढ़ाव हो सकता है। हालाँकि गर्भ में बच्चा लगभग लगातार हरकत करता है, लेकिन बच्चे की केवल कुछ गतिविधियाँ ही इतनी तेज़ होती हैं कि उन्हें स्पष्ट रूप से महसूस किया जा सकता है। भ्रूण की गति की दिशा में स्थिति के कारण कुछ का पता नहीं चल पाता है: उन्हें बाहर की बजाय अंदर की ओर निर्देशित किया जा सकता है। या माँ की गतिविधि के कारण: चलना, टहलना अक्सर नींद के लिए प्रेरणा का काम करता है। यह भी संभव है कि आप तब सो रहे हों जब आपके बच्चे की गतिविधियां सबसे अधिक सक्रिय हों, खासकर जब ऐसा रात में होता है।

भ्रूण की गतिविधियों को क्या प्रभावित करता है

अध्ययनों से पता चला है कि पेट में भी बच्चा उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया करता है: बाहरी आवाज़ों, प्रकाश पर। उनकी ताकत या तीव्रता बच्चे की गतिविधियों की गतिविधि को प्रभावित करती है। यह भी सिद्ध हो चुका है कि गतिविधियों की आवृत्ति भावी मां की मानसिक और शारीरिक स्थिति दोनों से प्रभावित होती है।

उदाहरण के लिए, जब गर्भवती माँ घबराई हुई हो या तनाव की स्थिति में हो तो रक्त में हार्मोन के स्राव के कारण गति की तीव्रता बढ़ जाती है। भ्रूण में जागने और आराम की स्थिति हर घंटे में बदल सकती है। यह उसके अंतर्गर्भाशयी विकास की लय (बायोरिथ्म) के अनुसार होता है, जो सभी के लिए अलग-अलग होती है। कुछ बच्चे अपनी माँ के गर्म पेट में अधिक सक्रिय हो सकते हैं, जबकि अन्य अधिक संयमित व्यवहार कर सकते हैं।

यहां तक ​​कि मां के गर्भ में भी, बच्चों के पास विशेष गतिविधि के दिन और अवधि होती है जब वे आराम करना चाहते हैं, और वे शांति से व्यवहार करते हैं। कभी-कभी भ्रूण की हलचल शरीर द्वारा भ्रूण की झिल्ली की भीतरी दीवार को छूने के कारण हो सकती है, जिससे वह दूर चला जाता है।

शायद गर्भनाल के माध्यम से रक्त के माध्यम से उसे पर्याप्त ऑक्सीजन की आपूर्ति नहीं की जाती है। जब यह चलता है तो इसकी स्थिति बदल जाती है, रक्त प्रवाह बढ़ जाता है और ऑक्सीजन की आपूर्ति बढ़ जाती है।

पेट में बच्चे की तेज़ किक और हलचल: क्या यह सामान्य है?

जैसे-जैसे गर्भावस्था आगे बढ़ती है, भ्रूण की गतिविधियों की संख्या बढ़ जाती है। कुछ मामलों में लयबद्ध धड़कन नियमित हो जाती है और निरंतर अंतराल पर दोहराई जाती है, जबकि अन्य में भ्रूण अनायास और विविध रूप से धक्का देता है।

मां के गर्भ में भ्रूण की अधिक सक्रियता का मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि जन्म के बाद वह उन शिशुओं की तुलना में अधिक बेचैन होगा जिनकी गतिविधियां कम तीव्र थीं। अजन्मे बच्चे की जैविक घड़ी, चरित्र, स्वभाव और अन्य व्यक्तित्व लक्षण बच्चे के जन्म की प्रक्रिया से लेकर दैनिक दिनचर्या की विशिष्टताओं तक, दर्जनों समानांतर कारकों से प्रभावित होते हैं।

हालाँकि, गर्भ में जीवन के रहस्यों को लेकर अलग-अलग दिलचस्प दृष्टिकोण हैं। यहां कुछ सबसे आकर्षक उदाहरण दिए गए हैं:

ए) प्रोफेसर ह्यूगो जंग का मानना ​​है कि भ्रूण की गतिविधियों को "अवचेतन रूप से कल्याण और विकास को व्यक्त करने के उद्देश्य से" दिए गए संकेतों की भाषा के रूप में माना जा सकता है। भ्रूण की गतिविधियाँ जितनी अधिक जटिल, विभेदित होंगी, स्पर्श संवेदनाओं को समझने की उसकी क्षमता उतनी ही बेहतर विकसित होगी।

बी) डेन फ्रांज बेल्डमैन ने संपर्क स्थापित करने की विधि को स्पर्श हैप्टोनॉमी (ग्रीक से - हैप्टो - स्पर्श) के माध्यम से मां - भ्रूण, पिता - मां - भ्रूण कहा।

गर्भवती महिला के पेट को सहलाकर, धीरे से थपथपाकर और दयालु शब्द बोलकर, कई लोग पारस्परिक धक्का और हरकतों के रूप में बच्चे से प्रतिक्रिया प्राप्त करते हैं। आप पेट को सहलाकर और गर्भवती महिला के शरीर की स्थिति को बदलकर भ्रूण की चिंता को कम कर सकते हैं, जिससे पेट की मांसपेशियों को आराम मिलता है। आप भ्रूण की गतिविधियों को उत्तेजित कर सकते हैं, जिससे उसकी मांसपेशियों को प्रशिक्षण मिल सकता है। अवलोकन के परिणामों से पता चला कि ऐसी गतिविधियाँ भावी पिता और माँ का अपने बच्चे के प्रति दृष्टिकोण को बेहतर बनाने के लिए बदल सकती हैं।

परीक्षण: आंदोलन गतिविधि की जांच कैसे करें

1. अपने आप को (और अपने बच्चे को) हल्का नाश्ता (या दोपहर का नाश्ता) दें। क्रीम और टोस्ट (मफिन, कुकीज़, आदि) के साथ मीठी चाय का एक मग उपयुक्त रहेगा।

2. इसके 10-15 मिनट बाद बिस्तर या सोफे पर लेट जाएं और एक या दो घंटे चुपचाप लेटे रहें। आमतौर पर, इस तरह के "कैलोरी निवेश" के बाद मां की ओर से मोटर आराम भ्रूण को अपनी उपस्थिति प्रदर्शित करने के लिए प्रोत्साहित करता है।

यदि प्रयास असफल रहा, तो थोड़ी देर बाद पुनः प्रयास करें (शायद पिछली बार आपने "दैनिक दिनचर्या" का उल्लंघन किया था और साहसपूर्वक बच्चे को उसके "शांत समय" के दौरान शारीरिक व्यायाम करने के लिए मजबूर करने की कोशिश की थी)।

शिशु की गतिविधियों से जुड़े चेतावनी संकेत

यदि दिन के दौरान भ्रूण को महसूस करने के आपके सभी प्रयासों के बावजूद मोटर गतिविधि का पता नहीं चलता है, तो डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। भ्रूण के दिल की आवाज़ सुनने या कुछ सेकंड की अल्ट्रासाउंड स्कैनिंग से स्थिति तुरंत स्पष्ट हो जाएगी।

किसी भी स्थिति में घबराने की कोई बात नहीं है. चिकित्सा में, ऐसे मामले हैं जहां गर्भवती मां को कई दिनों तक भ्रूण की हलचल महसूस नहीं हुई, और इसका कोई भयानक परिणाम नहीं हुआ। हालाँकि, निश्चित रूप से, इसे सुरक्षित रखना और किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना अधिक सुरक्षित होगा।

भ्रूण की गतिविधियों की निगरानी करना

उन्नत प्रसूति विशेषज्ञ गर्भावस्था के 28वें सप्ताह से शुरू करके भ्रूण की मोटर गतिविधि पर "नियंत्रण" रखने की दृढ़ता से सलाह देते हैं। इस स्तर पर, भ्रूण की हलचल उसकी भलाई का एक संकेतक है। नियंत्रण प्रतिदिन दो बार किया जाता है - सुबह और शाम।

मूल्यांकन इस प्रकार किया जाता है:

1. गिनती प्रारंभ होने का समय अंकित करें।

2. बच्चे की सभी गतिविधियों (मोड़, धक्का, किक, हल्की-फुल्की गतिविधियों सहित) को रिकॉर्ड करें।

3. जैसे ही आपने बच्चे की दस हरकतें नोट कर लीं, गिनती का अंतिम समय रिकॉर्ड कर लें।

यदि भ्रूण की पहली हलचल से दसवीं तक 10-20 मिनट बीत चुके हैं, तो शिशु काफी सक्रिय है। यदि यह थोड़ा अधिक है, तो संभवतः यह "धूम्रपान विराम" का समय है, या आपका शिशु शुरू में अत्यधिक सक्रिय व्यक्ति नहीं है। यदि एक घंटा बीत गया है, तो ऊपर बताए अनुसार नाश्ता करें और नियंत्रण गिनती दोहराएं। यदि भ्रूण को दोबारा एक घंटा लगता है, तो डॉक्टर से आपातकालीन परामर्श की आवश्यकता होती है।

तो, ये भ्रूण की गतिविधियों से जुड़े सबसे रोमांचक, दिलचस्प और निश्चित रूप से महत्वपूर्ण क्षण हैं। मुझे पूरी उम्मीद है कि, इस ज्ञान से लैस होकर, गर्भवती माँ अपने आप में अधिक आश्वस्त होगी और अनावश्यक भय और चिंताओं और कभी-कभी वास्तविक घबराहट से भी बच जाएगी। और भगवान हर महिला को, उसकी पूरी गर्भावस्था के दौरान, दुनिया की सबसे प्यारी हरकतों को महसूस करने का मौका दे - उसके अजन्मे बच्चे की हरकतों को!