- क्या आपको पट्टी पहनने की ज़रूरत है, इसे सही तरीके से कैसे लगाना है, इसकी आवश्यकता क्यों है, इत्यादि।
लेकिन हम आम तौर पर बाद के चरणों में पट्टी के बारे में सोचते हैं, जब स्त्री रोग विशेषज्ञ हमें पहले ही बता चुके होते हैं कि इसका उपयोग करने की आवश्यकता है। पुरुष के दृष्टिकोण से, पट्टी की आवश्यकता नहीं होती है, यह रक्त वाहिकाओं को संकुचित करती है, बच्चे को रक्त की आपूर्ति बिगड़ जाती है, जिससे उसकी गतिशीलता कम हो जाती है। लेकिन यह सब पुरुषों का दृष्टिकोण है; वे अपनी पत्नी की गर्भावस्था को बाहर से देखते हैं और महिला जो महसूस करती है उसे शारीरिक रूप से महसूस नहीं कर सकते।
लेकिन चिकित्सीय कारणों से, यदि एक गर्भवती महिला बहुत अधिक या बार-बार चलती है, स्थिर नहीं बैठती है, पीठ दर्द से पीड़ित है, या थकान महसूस करती है, तो रीढ़ की हड्डी पर भार कम करने के लिए पट्टी की आवश्यकता होती है। पट्टी को उन महिलाओं को पहनने की सलाह दी जाती है जो अपने पेट पर खिंचाव के निशान से डरती हैं और उनकी उपस्थिति को रोकना चाहती हैं।
यदि आप सक्रिय गति में हैं, बहुत चलते हैं, और आपके पास धीमा करने का अवसर नहीं है, तो पट्टी आपको पीठ और लुंबोसैक्रल क्षेत्र में अप्रिय संवेदनाओं से छुटकारा पाने में मदद करेगी।
जैसा कि कुछ डॉक्टरों का मानना है, प्रसवपूर्व पट्टी कोर्सेट की आवश्यकता होती है, ताकि बच्चे को जन्म देने से पहले जब वह अपना सिर माँ के श्रोणि में नीचे करे तो उसे सही स्थिति में रखा जा सके, ताकि वह वापस अपने नितंब के बल न लुढ़के। अन्य डॉक्टरों का मानना है कि अगर बच्चा पेल्विक पोजीशन में लेटा है, यानी अपने निचले हिस्से को नीचे की ओर करके लेटा है, तो पट्टी बांधनी होगी, बच्चा फिर भी सिर पकड़ लेगा, सही पोजीशन ले लेगा, फिर इसकी जरूरत नहीं पड़ेगी सिजेरियन सेक्शन करें.
जैसा कि पट्टी और अभ्यास का उपयोग करने वाली महिलाओं की समीक्षाओं से पता चलता है, ये दो दृष्टिकोण सही हैं, लेकिन इनमें से कोई भी सभी गर्भवती माताओं के लिए 100% सही नहीं हो सकता है। कुछ का जन्म जटिलताओं के बिना हुआ, जबकि अन्य को सिजेरियन सेक्शन करना पड़ा, या "पहले बट" से जन्म देना पड़ा। यहां सब कुछ व्यक्तिगत है, यहां आप खुद महसूस करेंगे कि आपके बच्चे और आपके लिए सबसे अच्छा क्या होगा।
कुछ गर्भवती महिलाएं पट्टी का उपयोग करती हैं ताकि बाद में उन्हें चिंता न हो कि उनकी गर्भनाल कथित तौर पर "बाहर गिर जाएगी", ताकि आखिरी महीनों में जब वे अपार्टमेंट की सफाई कर रही हों तो उन्हें अप्रिय उत्तेजना न हो; पट्टी के साथ वे अधिक आत्मविश्वास और शांति महसूस करते हैं। दूसरी, तीसरी गर्भावस्था में भी पट्टियाँ पहनने की सलाह दी जाती है, पेट की त्वचा खिंची हुई होती है, यह आवश्यक है कि बच्चे के जन्म के बाद जितना संभव हो उतना कम खिंचाव के निशान हों।
यदि गर्भपात, प्लेसेंटा की निचली स्थिति, पॉलीहाइड्रेमनिओस, गर्भाशय पर निशान, एकाधिक गर्भधारण या बहुत बड़े भ्रूण का खतरा हो, तो डॉक्टर के निर्देशानुसार उन्हें पट्टी पहनने की सलाह दी जा सकती है।
आपको गर्भावस्था के 4 या 5 महीने से पट्टी पहनना शुरू करना होगा। आप हर समय पट्टी नहीं बांध सकते। जब गर्भवती महिला बिस्तर पर जाती है तो इसे हटा देना चाहिए। इसके अलावा, हर 2 या 3 घंटे में आपको पट्टी को हटाने की आवश्यकता होती है, कम से कम आधे घंटे के लिए, बच्चा अपर्याप्त रक्त आपूर्ति से बीमार हो सकता है, और इसका मतलब है अपशिष्ट पदार्थों, वायु और भोजन को हटाना।
कल्पना करें कि आप अपनी माँ के पेट में बंद हैं और उसके चारों ओर गतिविधियों को प्रतिबंधित करने के लिए एक पट्टी का उपयोग कर रहे हैं। क्या यह सचमुच अप्रिय है? और बच्चा हिलना चाहता है, और उसे अच्छे रक्त प्रवाह की आवश्यकता होती है।
गर्भवती महिलाओं के लिए पट्टियाँ उन फार्मेसियों और दुकानों में बेची जाती हैं जो गर्भवती महिलाओं के लिए कपड़े बेचते हैं। ऐसे उपकरणों का विस्तृत चयन प्रसूति अस्पतालों की फार्मेसियों में पाया जा सकता है। गर्भावस्था के चरण के अनुसार पट्टियाँ उपलब्ध हैं: प्रसवपूर्व, प्रसवोत्तर, मिश्रित।
पट्टी एक बेल्ट या कोर्सेट के रूप में आती है जो पेट के निचले हिस्से को सहारा देती है। इसे किसी भी स्थिति में पहना जा सकता है, बैठे हुए, खड़े होकर, लेटते हुए, चौड़े हिस्से को वेल्क्रो के साथ पीठ पर सुरक्षित किया जाता है, संकीर्ण हिस्से को पेट के नीचे सुरक्षित किया जाता है। पट्टी पैंटी के रूप में आती है और लेटते समय पहनी जाती है। यदि गर्भवती महिला अक्सर शौचालय जाती है, तो बैंडेज बेल्ट पहनना अधिक व्यावहारिक होगा।
सही पट्टी से बच्चे को नहीं दबाना चाहिए, क्योंकि मां विकलांग बच्चे को जन्म नहीं देना चाहती। पट्टी को केवल धीरे-धीरे पेट को सहारा देना चाहिए, उस पर दबाव नहीं डालना चाहिए।
पट्टी खरीदते समय, विभिन्न आकारों और मॉडल विकल्पों पर प्रयास करने में संकोच न करें और वह विकल्प चुनें जो आपके लिए आरामदायक हो, इस सिद्धांत के अनुसार, गर्भावस्था से पहले आपकी पैंटी का आकार, साथ ही एक और आकार।
स्वच्छता संबंधी उद्देश्यों के लिए पट्टी को आपके अंडरवियर के ऊपर पहना जाना चाहिए, ताकि आप आरामदायक महसूस कर सकें और इसके पहनने की अवधि भी बढ़ा सकें।
अब हम जानते हैं कि गर्भवती महिला को पट्टी की आवश्यकता क्यों होती है। जहां तक प्रसवोत्तर पट्टियों का सवाल है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है; कभी-कभी बच्चे के जन्म के बाद वे फायदे से अधिक नुकसान करते हैं। सिजेरियन सेक्शन के बाद पट्टी पहनना सख्त वर्जित है।
वीडियो। गर्भवती महिलाओं के लिए पट्टियाँ
गर्भावस्था न केवल बच्चे की प्रत्याशा में खुशी का समय है, बल्कि चिंताओं का भी समय है। गर्भवती माँ को बच्चे की देखभाल और स्वयं की देखभाल का ध्यान रखना चाहिए। एक बड़ा पेट कुछ असुविधा लाता है, और एक पट्टी जिसे सही ढंग से चुना जाना चाहिए वह गर्भवती महिला को असुविधा से निपटने में मदद करेगी।
लेख में मुख्य बात
किन मामलों में पट्टी की आवश्यकता होती है:
गर्भवती महिलाओं के लिए पट्टियों की रेंज बहुत विस्तृत नहीं है, लेकिन एक विकल्प है:
जब पेट की वृद्धि तीव्र हो जाए तो पट्टी बांधनी शुरू कर देनी चाहिए। यानी लगभग से गर्भावस्था का बीसवाँ सप्ताह. यदि आपके पेट की मांसपेशियां अच्छी तरह से विकसित हैं, तो आपको सपोर्ट बेल्ट की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं होगी। यदि कोई चिकित्सीय संकेत हैं, तो वह अवधि जब आपको बैंडेज बेल्ट पहनना शुरू करना चाहिए वह व्यक्तिगत होती है और डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है।
मैटरनिटी बैंडेज बेल्ट सही ढंग से पहना जाना चाहिए:
ऐसा ही होता है कि एक गर्भवती महिला को घर के बाहर शौचालय जाना पड़ता है। यदि ऐसा होता है, उदाहरण के लिए, किसी अस्पताल में, तो आप लेटते समय पट्टी नहीं लगा सकते। इस स्थिति में, पीछे झुकें, अपने पेट को अपने हाथ से थोड़ा ऊपर उठाएं और धीरे से दबाएं। इस स्थिति में खड़े होकर एक बैंडेज बेल्ट से स्थिति को सुरक्षित करें।
पट्टी सही ढंग से लगाई गई है यदि:
एक सार्वभौमिक मातृत्व सहायता बेल्ट एक उत्कृष्ट विकल्प है क्योंकि इसकी आवश्यकता जन्म के बाद और पहले दोनों समय होती है। यह एक महिला को पैसे बचाने और भविष्य में अनावश्यक खोजों से परेशान नहीं होने की अनुमति देता है। गर्भवती महिलाएं इसे पीछे की ओर चौड़े हिस्से के साथ पहनती हैं ताकि यह अधिकतम समर्थन प्रदान कर सके।
बच्चे के जन्म के बाद, पेट को कसने के लिए पट्टी को खोलकर उल्टा कर दिया जाता है। गर्भवती महिलाएं इसे लेटते समय लगाती हैं। बच्चे के जन्म के बाद अपने पेट की मांसपेशियों को आराम देते हुए इसे लगाएं। इस तरह वे सही स्थिति ले लेंगे.
सार्वभौमिक पट्टी के लाभ:
कमियां:
एक गर्भवती महिला को दिन में 4-5 घंटे से ज्यादा ब्रेस नहीं पहनना चाहिए। हर तीन, अधिकतम चार घंटे पहनने के बाद इसे आधे घंटे के लिए हटा दें। यदि बच्चा असुविधा महसूस करता है या बहुत जोर से धक्का देता है, तो पट्टी हटा दें और डॉक्टर से सलाह लें। किसी भी मामले में, पट्टी पहनने की अवधि डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए, जो गर्भवती मां की स्थिति और गर्भावस्था के दौरान ध्यान केंद्रित करती है।
गर्भवती महिलाओं के लिए सपोर्ट बैंडेज के बारे में कुछ तथ्य:
यदि आपका जन्म प्राकृतिक था, तो आप अगले दिन से पट्टी पहन सकते हैं। सिजेरियन सेक्शन के बाद, आपको अपने डॉक्टर से समय के बारे में चर्चा करनी होगी। सबसे अधिक संभावना है, वह इसे एक सप्ताह के बाद ही पहनना शुरू करने की सलाह देंगे।
यदि आप पट्टी की मदद से अपने पेट को कसना चाहते हैं ताकि यह गर्भावस्था से पहले जैसी स्थिति में आ जाए, तो डिवाइस यह काम सौ प्रतिशत नहीं कर सकता है। बाद में आपको अधिक शारीरिक व्यायाम का प्रयोग करना पड़ेगा। लेकिन पट्टी ढीली त्वचा और मांसपेशियों को सहारा देने में सक्षम होगी।
यदि आप बिना पट्टी के चलने में सहज महसूस करते हैं, तो क्यों नहीं। लेकिन ऐसे मामले में जब ढीला पेट असुविधा का कारण बनता है, तो पट्टी पहनना बेहतर होता है।
सपोर्ट बेल्ट का उपयोग करना है या नहीं, यह हर महिला को स्वयं तय करना होगा। अगर आपका डॉक्टर इसकी सलाह देता है तो इसे जरूर पहनें। लेकिन किसी भी परिस्थिति में आपको दर्द या परेशानी नहीं सहनी चाहिए। आपको और आपके बच्चे को शुभकामनाएँ!
गर्भावस्था न केवल आनंदमय प्रत्याशा का समय है, बल्कि एक महिला के लिए एक गंभीर परीक्षा भी है। किसी अन्य स्थिति में बच्चे की उम्मीद करते समय माताओं को ऐसी अद्भुत संवेदनाओं का अनुभव नहीं होता है। हालाँकि, इस समय न केवल अपने और अपने स्वास्थ्य के लिए, बल्कि बच्चे के लिए भी जिम्मेदारी बढ़ जाती है। पेट, जो भ्रूण के साथ बढ़ता है, समय के साथ भारी बोझ बन सकता है, रीढ़ पर भार बढ़ता है और पैरों में दर्द होता है। अक्सर ऐसी स्थितियों में, एक विशेष उपकरण जिसे मातृत्व पट्टी कहा जाता है, का उपयोग किया जाता है। मातृत्व पट्टी क्या है और आप इसे कब पहन सकते हैं और कब नहीं? हम इस लेख में इस बारे में यथासंभव विस्तार से बात करने का प्रयास करेंगे।
मातृत्व पट्टी एक विशेष इलास्टिक मेडिकल बेल्ट या पैंटी की तरह दिखती है। इसका मुख्य कार्य गर्भावस्था के दौरान पेट को सहारा देना है। हर कोई अपने लिए निर्णय लेता है कि मातृत्व पट्टी कैसी दिखती है, लेकिन यह ध्यान में रखना चाहिए कि बेल्ट पैंटी की तुलना में कहीं अधिक व्यावहारिक है। गर्भावस्था के दौरान मां को बार-बार शौचालय जाना पड़ता है, इसलिए पैंटी को बार-बार उतारना और पहनना पड़ता है। इसे बार-बार, लगभग दैनिक धोने की भी आवश्यकता होती है। जिन लोगों ने गर्भावस्था के दौरान पट्टी पहनी थी, उन्हें पहले से ही यकीन हो गया है कि बेल्ट गोल पेट के लिए समर्थन और समर्थन के रूप में सबसे उपयुक्त है, क्योंकि यह आंदोलन को प्रतिबंधित नहीं करता है और, इसे एक बार ठीक करने के बाद, आप लंबे समय तक पट्टी बेल्ट पहन सकते हैं। , बिना उतारे।
एक नियम के रूप में, पट्टी की सिफारिश उस डॉक्टर द्वारा की जाती है जो गर्भवती महिला का "मार्गदर्शन" करता है। वह इस उपकरण के सही आकार की सलाह देगा और पहनने के संबंध में सवालों के जवाब देगा। हालाँकि डॉक्टरों के बीच भी इस बात पर कोई सहमति नहीं है कि गर्भवती महिलाएँ पट्टी पहन सकती हैं या नहीं - कुछ लगभग हर गर्भवती माँ को इसकी सलाह देते हैं, जबकि अन्य स्पष्ट रूप से इसे स्वीकार नहीं करते हैं। लेकिन अगर आपको पीठ में दर्द है या लंबे समय से आपके पैरों में दर्द है, तो पट्टी का उपयोग करने की संभावना के बारे में अपने डॉक्टर से संपर्क करना उचित होगा।
जरूरी नहीं कि सभी गर्भवती माताओं को पट्टी खरीदनी चाहिए। जैसा कि ऊपर बताया गया है, डॉक्टरों को भी संदेह है कि गर्भावस्था के दौरान पट्टी पहनना जरूरी है या नहीं। इसलिए, यदि आप पीठ के निचले हिस्से में दर्द से परेशान नहीं हैं, तो आपको यह सवाल पूछने की ज़रूरत नहीं है: क्या गर्भावस्था के दौरान पट्टी की आवश्यकता होती है?
यद्यपि यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह उपकरण, चिकित्सा के अलावा, एक कॉस्मेटिक भूमिका भी निभाता है - यह खिंचाव के निशान की संख्या को कम करने में मदद करता है, जो गर्भावस्था के अविभाज्य साथी हैं। हर महिला खुद तय करती है कि गर्भावस्था के दौरान स्ट्रेच मार्क्स से बचने के लिए उसे पट्टी पहनने की जरूरत है या नहीं। बेशक, कई लोग बच्चे के जन्म के बाद भी पहले की तरह आकर्षक दिखना चाहती हैं।
यदि भ्रूण के स्थान के संबंध में कोई मतभेद नहीं हैं, आपको किसी असुविधा का अनुभव नहीं होता है और साधन अनुमति देते हैं, तो आपको आश्चर्य नहीं हो सकता है कि गर्भावस्था के दौरान पट्टी पहनने लायक है या नहीं, लेकिन इसे खरीदने और उपयोग करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।
यह पहले ही संकेत दिया जा चुका है कि पट्टी पीठ पर भार को कम करती है, पीठ के निचले हिस्से में दर्द को कम करने में मदद करती है और खिंचाव के निशानों की संख्या को भी कम करती है। लेकिन प्रसूति पट्टी सिर्फ इतना ही नहीं होती।
यह चिकित्सीय कारणों से निर्धारित है:
सक्रिय महिलाओं को भी यह सोचने की ज़रूरत नहीं है कि गर्भावस्था के दौरान पट्टी की आवश्यकता क्यों होती है - आखिरकार, वे अपने पैरों पर बहुत समय बिताती हैं और गर्भावस्था का मतलब हमेशा जीवन की स्थापित लय में बदलाव नहीं होता है। पट्टी आपके पहले से ही गोल पेट को सहारा देगी, भार कम करेगी और, तदनुसार, व्यस्त दिन के बाद थकान को कम करेगी। यह न केवल कामकाजी महिलाओं के लिए, बल्कि यात्रा प्रेमियों के लिए भी प्रासंगिक है - हर कोई जो बच्चे की उम्मीद करने की इस रोमांचक अवधि के दौरान भी अपनी गतिविधि को कम नहीं करता है।
गर्भावस्था की पहली तिमाही में पट्टी बांधने का सवाल ही नहीं उठता - क्योंकि पेट अभी भी छोटा है और बोझिल नहीं है। गर्भावस्था के दौरान पट्टी पहनना कब शुरू करना चाहिए, इसकी सिफारिशें आपके डॉक्टर द्वारा दी जाती हैं। एक नियम के रूप में, गर्भावस्था के 25वें सप्ताह में और यदि एक से अधिक बच्चे हैं, तो पहले ही इस उपकरण का उपयोग शुरू करना उचित है। सामान्य तौर पर, यदि आप प्रसवपूर्व पट्टी खरीदना चाहते हैं, तो इसे कब पहनना शुरू करना है, हर कोई अपनी भावनाओं पर ध्यान केंद्रित करते हुए व्यक्तिगत रूप से निर्णय लेता है। यदि आपको चलते समय पीठ में दर्द या असुविधा होती है, तो आप पहले से ही पट्टी लगाने के बारे में सोच सकते हैं। बेशक, आप स्वयं निर्णय ले सकती हैं कि गर्भावस्था के दौरान पट्टी कब पहननी है, लेकिन किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना सबसे अच्छा है जो न केवल इस सवाल का जवाब देगा कि गर्भावस्था के दौरान पट्टी कब पहननी है, बल्कि यह भी सलाह देगा कि कौन सी पट्टी उपयुक्त होगी। भावी मां की व्यक्तिगत विशेषताएं।
अगर आप पहली बार बैंडेज खरीद रहे हैं तो आपको कुछ सरल नियमों का पालन करना चाहिए:
यह इस पर निर्भर करता है कि आप किस प्रकार को पसंद करते हैं। बैंडेज बेल्ट गर्भावस्था से पहले आपके आकार से मेल खाती है - (एस (42-44), एम (46-48), एल (50-52), एक्सएल (52-54), एक्सएक्सएल (56 से))। बेशक, प्रसवपूर्व पट्टी खरीदने से पहले यह बेहतर है कि आकार कैसे चुनें - अपने कूल्हों और पेट को मापें। बैंडेज पैंटी को बच्चे के जन्म से पहले पहने जाने वाले अंडरवियर से कम से कम एक आकार बड़ा चुना जाना चाहिए।
मातृत्व पट्टी कैसे पहननी है यह भी उसके प्रकार से निर्धारित होता है:
गर्भवती महिलाओं को लेटते समय पट्टी ठीक से कैसे लगानी चाहिए इसका क्रम इस प्रकार है:
गर्भवती महिलाओं के लिए पट्टी पहनने के कुछ नियम हैं जो इस उपकरण के उपयोग को यथासंभव आरामदायक बनाते हैं:
सही ढंग से पहनी गई पट्टी इतनी आरामदायक चीज़ है कि आप इसे पूरे दिन पहने रहना चाहते हैं, लेकिन आप ऐसा नहीं कर पाते, क्योंकि यह रक्त परिसंचरण पर नकारात्मक प्रभाव डालती है। इसे रोजाना पहनना चाहिए, लेकिन रुक-रुक कर। प्रत्येक महिला अपनी भावनाओं के आधार पर स्वतंत्र रूप से यह तय कर सकती है कि उसे कितनी देर तक पट्टी पहननी है - यदि बच्चे को चिंता होने लगे, तो पट्टी हटा दी जानी चाहिए। डॉक्टर यह भी सुझा सकते हैं कि गर्भवती महिलाएं कितने घंटे तक ब्रेस पहन सकती हैं। नियमानुसार समय 3-4 घंटे है। इसके बाद आपको 30 मिनट का ब्रेक लेना होगा। डॉक्टर की सिफारिश के अनुसार, गर्भावस्था के चौथे महीने से प्रसव शुरू होने तक रोजाना पट्टी पहनी जाती है।
इस बारे में बहुत अलग-अलग राय हैं कि क्या प्रसव पूर्व ब्रेस पहनकर बैठना संभव है। कुछ लोग स्पष्ट रूप से ऐसा करने से मना करते हैं, जबकि अन्य कहते हैं कि यह संभव है। हालाँकि, आपको यह याद रखना चाहिए कि मैटरनिटी ब्रेस में कैसे बैठना है - आपकी पीठ सीधी होनी चाहिए। यदि आपको असुविधा महसूस हो तो बेहतर होगा कि पट्टी हटा दें और उसके बिना बैठें।
सामान्य तौर पर, इस प्रश्न का उत्तर: क्या बैठते समय प्रसव पूर्व पट्टी पहनना संभव है, ऐसा लगता है: यदि आपको थोड़े समय के लिए बैठने की आवश्यकता हो तो यह संभव है।
रात में या दिन में सोते समय पट्टी हटाने की सलाह दी जाती है। आख़िरकार, इसका मुख्य कार्य सीधी स्थिति में रहते हुए पीठ पर भार को कम करना है।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि पेट के तेज झुकाव से बचने के लिए, इसे लेटने की स्थिति में किया जाना चाहिए।
पट्टी की देखभाल में उसे निर्दिष्ट तापमान का उपयोग करके धोना शामिल है। आप इसके साथ शामिल निर्देशों से सीख सकते हैं कि पट्टी को कैसे धोना है। इसे पहनने से पहले पहली बार करना बेहतर है - खरीद के तुरंत बाद। प्रश्न का स्पष्ट उत्तर: "क्या प्रसूति पट्टी को धोना संभव है?" - करने की जरूरत है! आख़िरकार, यह खतरनाक बैक्टीरिया के प्रसार को रोकेगा और माँ और बच्चे दोनों के स्वास्थ्य को सुरक्षित रखेगा।
हमें उम्मीद है कि हमारी सलाह आपको न केवल अपने लिए आदर्श पट्टी चुनने में मदद करेगी, बल्कि इसका सही ढंग से उपयोग करने में भी मदद करेगी ताकि यह आपके और आपके होने वाले बच्चे दोनों के लिए अधिकतम लाभ पहुंचाए। आप माताओं के लिए उत्पादों की हमारी सूची में गर्भवती महिलाओं के लिए एक पट्टी खरीद सकते हैं।
याना. 01.10.2015 10:34
मैंने 27 सप्ताह में मातृत्व ब्रेस पहनना शुरू कर दिया। हालाँकि मैं एक बच्चे की उम्मीद कर रही थी, मेरा पेट बहुत बड़ा था (मेरे आस-पास के सभी लोग सोचते थे कि मेरे जुड़वाँ बच्चे होंगे)। मैं कहूंगा कि जैसे ही मैंने पट्टी पहनना शुरू किया, यह बहुत आसान हो गया, मेरी पीठ कम दर्द करने लगी और सामान्य तौर पर मैं कम थक गया। माताओं, मैं हर किसी को पट्टी बाँधने की सलाह देता हूँ - यह एक मोक्ष है!
क्रिस्टीना. 08.10.2015 10:19
डॉक्टर ने मुझे पट्टी बांधने को कहा. इस तथ्य के कारण कि भ्रूण बहुत नीचे स्थित था। शायद मैं स्वयं इसे खरीदने के बारे में सोचूंगा भी नहीं। लेकिन मैंने डॉक्टर से सीखा कि इसे किसी भी स्थिति में दूसरी तिमाही से ही लगाना चाहिए, ताकि समय से पहले जन्म का खतरा न हो।
लिली। 08.10.2015 16:50
जैसे ही यह स्पष्ट हो गया कि मेरे जुड़वाँ बच्चे हैं, डॉक्टर ने मुझे पट्टी खरीदने की सलाह दी। मैंने तुरंत पट्टी खरीद ली, लेकिन 20वें सप्ताह के आसपास इसे पहनना शुरू कर दिया, क्योंकि मेरा पेट काफी बड़ा था और मेरे पैर बहुत थके हुए थे। जिस क्षण से मैंने इसे पहनना शुरू किया, मुझे राहत महसूस हुई
ओल्गा. 09.10.2015 12:17
अपनी पहली गर्भावस्था के दौरान, मैंने किसी फार्मेसी से स्थानीय रूप से बनी एक सामान्य पट्टी खरीदी थी, बिल्कुल वेल्क्रो के साथ एक चौड़ी बेल्ट की तरह। खैर, मैं यह नहीं कहूंगा कि यह आरामदायक है। इसके विपरीत, यह अप्रिय उत्तेजना पैदा करता है। और जब मैं दूसरी बार गर्भवती हुई, तो मुझे एहसास हुआ कि मैं दूसरी बार इस बदमाशी को बर्दाश्त नहीं कर पाऊंगी। मैंने अधिक महंगा और बेहतर "न्यून मोनेट" खरीदा। यह वास्तव में एक सामान्य पट्टी है. यह कहीं भी चुभता नहीं है, रगड़ता नहीं है, अच्छे से सहारा देता है और छूने पर मुलायम होता है। यदि यह अचानक आपके कपड़ों के नीचे से रेंगता है, तो यह ठीक है, यह सभ्य दिखता है, यह लगभग ध्यान देने योग्य नहीं है। इसलिए जो कोई भी पट्टी चुनता है उसे पैसे नहीं बचाने चाहिए। मुझे लगता है कि थोड़ा अधिक भुगतान करना ठीक है, और फिर इसे बिना किसी असुविधा के शांति से पहनें।
Anyuta. 03/16/2016 18:05
बढ़िया लेख, लेकिन कौन सी कंपनी खरीदना बेहतर है? मातृत्व पट्टियों के कौन से ब्रांड सबसे अधिक भरोसेमंद हैं?
दाना. 03/16/2016 20:57
अन्युता, चिक्को और अनीता से पट्टियाँ खरीदना सबसे अच्छा है। तो, यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आपको किस प्रकार की पट्टी की आवश्यकता है, आप इसे कितनी बार उपयोग करेंगे और धोएंगे। लेकिन इस पर कंजूसी न करना बेहतर है, क्योंकि आप इसे डिलीवरी तक 20-25 सप्ताह तक पहनेंगी। यदि आप प्रसवपूर्व और प्रसवोत्तर पट्टी चुनते हैं, तो आप इसे बच्चे के जन्म के बाद पहनेंगे ताकि आपका पेट तेजी से आकार में आ जाए। इसलिए, खरीदते और चुनते समय, इन सभी कारकों को ध्यान में रखें, क्योंकि आप गर्भावस्था प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए एक पट्टी खरीद रहे हैं।
ऐलिस. 03/25/2016 14:12
ओह, मैंने पहली बार बड़ी मुश्किल से पट्टी लगाई। और फिर मेरे पति ने इसे मुझ पर डाल दिया। दरअसल, ऐसी बात को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता. जब आप इसमें चलते हैं, तो चलना आसान हो जाता है, बच्चा उतना दबाव नहीं डालता है, और आप इतनी बार शौचालय नहीं जाना चाहते हैं! एकमात्र बात जो मुझे परेशान करती थी वह यह थी कि आप इसमें नहीं बैठ सकते थे। लेकिन इस मामले में, मैंने बस पट्टी को नीचे कर दिया ताकि मेरे पेट पर दबाव न पड़े। लेकिन मैंने कपड़े चुने: लेगिंग, ढीले ट्यूनिक्स, कपड़े। यह सिर्फ इतना है कि आप पट्टी पर जो भी डालते हैं, वह फिसल जाता है)) इसलिए सुंदर महसूस करने के लिए, मैंने सावधानीपूर्वक अपनी छवि का चयन करने की कोशिश की।
मरीना. 04/20/2016 12:32
मैंने सोचा भी नहीं था कि मेरे लिए पट्टी सुबह ब्रश करने से भी ज़्यादा महत्वपूर्ण हो जाएगी! 30वें सप्ताह से मेरी पीठ में बहुत दर्द होने लगा। मैंने लेटने के लिए लगातार जगह तलाश कर खुद को बचाया। लेकिन आपको बच्चे को आरामदायक बनाने के लिए हिलने-डुलने की जरूरत है, ताकि अधिक ऑक्सीजन रक्त में प्रवेश कर सके। मेरे डॉक्टर ने दृढ़तापूर्वक सिफारिश की कि मैं ब्रेस पहनूँ। मैंने एक बैंडेज बेल्ट खरीदी - यह पैंटी की तुलना में अधिक स्वच्छ है (आप इसे हर दिन नहीं धो सकते हैं)। पहले तो वहाँ होना असामान्य था। अभी भी गर्मी है और गर्मी है! फिर मुझे पट्टी लगाने की आदत हो गई - लेटना मेरे लिए अधिक सुविधाजनक हो गया। और मैंने सबसे सस्ता नहीं खरीदा - इससे त्वचा पर एलर्जी की प्रतिक्रिया भी नहीं हुई।
ओलेसा। 04/24/2016 15:13
मेरी गर्भावस्था उतनी सहजता से नहीं गुजरी जितनी मैं चाहती थी। डॉक्टरों ने भ्रूण का वजन बहुत छोटा बताया। वे उसे "सुरक्षित रखने के लिए" अस्पताल में भी रखना चाहते थे। लेकिन चार दीवारों के भीतर छत की ओर देखते हुए कौन लेटना चाहता है? वे इस बात पर सहमत हुए कि मैं मैटरनिटी ब्रेस पहनूंगी। मैंने इसे हर समय नहीं पहना, लेकिन जब मुझे पता चला कि मुझे अपने पैरों पर बहुत समय बिताना होगा। मुझे कोई असुविधा महसूस नहीं हुई, बल्कि इसके विपरीत फिट और संयम की अनुभूति हुई।
तान्या। 04/25/2016 18:41
जब मैंने पहली बार पट्टी लगाई तो मेरे पति ने मदद की। संभवतः मेरा डिज़ाइन किसी तरह असुविधाजनक था। लेकिन इसके साथ यह बहुत आसान है, और इसके बाद कोई खिंचाव के निशान नहीं बचते हैं। सामान्य तौर पर, डॉक्टर से सलाह लेने के बाद पट्टियों का चयन करना बेहतर होता है।
मार्था. 04/26/2016 18:37
मैंने गर्भावस्था के अंत में एक पट्टी खरीदी। संभवत: इसी कारण मैं समय सीमा तक पहुंचने में सफल रहा।
गर्भावस्था और बच्चे की उम्मीद की अवधि हर महिला के जीवन में जादुई क्षणों में से एक होती है।
बेशक, पहले तो कोई विशेष परिवर्तन दिखाई नहीं देता है, लेकिन पहले से ही चौथे महीने की दूसरी छमाही से, एक गर्भवती महिला का पेट तेजी से बढ़ता है, जो न केवल आउटफिट को अपडेट करने में योगदान देता है, बल्कि ज्यादातर मामलों में, पट्टी पहनने में भी योगदान देता है।
बैंडेज एक विशेष लोचदार उपकरण है जो न केवल गर्भवती महिलाओं, बल्कि गर्भ में पल रहे बच्चों की भी मदद करता है।
केवल प्रसूति एवं स्त्री रोग विशेषज्ञ ही पट्टी पहनने की सलाह दे सकते हैं। आपको स्वयं ऐसा निर्णय नहीं लेना चाहिए, क्योंकि इससे अजन्मे बच्चे को नुकसान हो सकता है। चिकित्सीय दृष्टिकोण से, निम्नलिखित मामलों में पट्टी आवश्यक है:
यदि आप पीठ और पैरों में लगातार दर्द की शिकायत करते हैं;
वैरिकाज़ नसों (नसों) या ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की उपस्थिति में;
यदि एक से अधिक भ्रूण हैं;
दूसरी तिमाही में भ्रूण के कम स्थान के साथ;
यदि गर्भपात या समय से पहले जन्म का खतरा हो;
अगर गर्भाशय पर चोट के निशान हैं।
प्रसव पूर्व पट्टी कई कार्य करती है जो गर्भावस्था को आसान बना सकती है, अर्थात्:
महिला की पीठ पर दबाव कम करता है;
खिंचाव के निशान की उपस्थिति को रोकता है;
भ्रूण की स्थिति को सही ढंग से ठीक करता है;
भ्रूण के अनियोजित फैलाव को रोकता है;
भावी मां के लिए अधिक सक्रिय जीवनशैली को बढ़ावा देता है।
अलमारी की यह विशेषता वास्तव में आपके दैनिक शौचालय का एक अभिन्न अंग बन जाएगी। वे माताएं जो गर्भावस्था के आखिरी दिनों तक काम पर जाने और घर के सारे काम करने की कोशिश करती हैं, उन्हें वास्तव में पट्टी बांधने की जरूरत होती है। यह न केवल महिला की रीढ़ और पीठ के निचले हिस्से पर भार से राहत देगा, बल्कि अगर वह बहुत सक्रिय है तो समय से पहले जन्म से बचने में भी मदद करेगा। कई महिलाओं को डर रहता है कि गर्भावस्था के अंत में उनकी नाभि बाहर गिर सकती है या आगे झुकने पर उन्हें दर्द का अनुभव होगा। गर्भवती माताओं को अनावश्यक तनाव से बचाने के लिए, प्रसूति विशेषज्ञ इस सहायक विशेषता को खरीदने की सलाह देते हैं। डॉक्टरों का मानना है कि पट्टी को लंबे समय तक पहनने से बच्चे को "सिर नीचे" स्थिति में स्थायी रूप से ठीक करने में मदद मिलती है और गर्भावस्था के आखिरी दिनों में बच्चे को पलटने से रोका जा सकेगा।
याद करना, आप हर समय पट्टी नहीं बांध सकते। इसे रात में या जब महिला क्षैतिज स्थिति में आ जाए तो हटा देना चाहिए। इसके अलावा, दिन के दौरान, एक समय में तीन घंटे से अधिक समय तक पट्टी में नहीं रहना महत्वपूर्ण है, क्योंकि इससे बच्चे को नुकसान हो सकता है।
यह जानना जरूरी है, कि कुछ मामलों में पट्टी न केवल अनावश्यक है, बल्कि निषिद्ध भी है. यदि बच्चा गलत स्थिति में है (पैर नीचे या पार), यदि माँ को त्वचा रोग या कपड़े से एलर्जी का निदान किया गया है। यदि कोई महिला बिल्कुल स्वस्थ है और पूरी गर्भावस्था के दौरान बिना किसी समस्या के बच्चे को जन्म दे सकती है, तो पट्टी बांधने की कोई आवश्यकता नहीं है।
आज पट्टियों के कई विकल्प मौजूद हैं। वे सभी आकार और निर्धारण की विधि में भिन्न हैं, लेकिन उनका सार एक ही है - माँ के पेट को ठीक से सहारा देना।
1. सबसे आम और सस्ता विकल्प है बैंडेज पैंटी। इसका आकार अंडरवियर जैसा है, लेकिन एक उच्च लोचदार पैनल के साथ जो पेट के चारों ओर अच्छी तरह से फिट बैठता है। पेट का आयतन बढ़ने पर यह इंसर्ट कसना चाहिए। फैशनपरस्तों के लिए जो गर्भावस्था के दौरान भी सेक्सी दिखना चाहती हैं, निर्माताओं ने थोंग्स, शॉर्ट्स या लेस जैसे मॉडल जारी किए हैं। लेकिन कई डॉक्टर इस अंडरवियर की प्रभावशीलता पर संदेह व्यक्त करते हैं।
एक स्पष्ट नुकसान जॉकस्ट्रैप पैंटीक्या यह वास्तव में बिना किसी अंडरवियर के पहना जाता है, इसलिए आपको इसे बहुत बार धोना पड़ता है, जिसके परिणामस्वरूप उपस्थिति और लोच का नुकसान होता है। इसके अलावा, ऐसी पट्टी को घर के अलावा कहीं भी नहीं हटाया जा सकता है।
2. एक अन्य प्रकार की पट्टी, जो लोकप्रियता में पिछली पट्टी से कमतर नहीं है, लोचदार है समर्थन बेल्ट. यह पीठ के निचले हिस्से और पेट के निचले हिस्से पर लगा होता है। इस पट्टी को अंडरवियर के ऊपर पहना जाता है और विशेष वेल्क्रो से सुरक्षित किया जाता है। यह इलास्टिक बेल्ट तैरती नहीं है और कपड़ों के नीचे लगभग अदृश्य होती है। नकारात्मक पक्ष यह है कि पेट के भारी आयतन के साथ, ऐसी पट्टी पूरी तरह से आरामदायक नहीं हो सकती है और त्वचा में "काट" सकती है।
3. अगला प्रकार पिछले दो का संयोजन है। महिलाएं उन्हें बुलाती हैं "बैंडेज हुड". यह वही इलास्टिक कमरबंद है, लेकिन एक ऊंचे इंसर्ट के साथ जो असली हुड की तरह पूरे पेट को ढकता है। यह काफी बहुमुखी और सुविधाजनक विकल्प है। यह पट्टी ऊंचे अंडरवियर के ऊपर पहनी जाती है या बस त्वचा पर रखी जाती है और इसे बार-बार धोने की आवश्यकता नहीं होती है।
4. सार्वभौमिक या संयुक्त पट्टी. यह प्रकार वेल्क्रो-प्रकार के फास्टनरों वाला एक लोचदार टेप है। एक ओर, यह टेप बहुत चौड़ा है, दूसरी ओर, यह बहुत संकरा है। इस खरीदारी का उपयोग बच्चे के जन्म से पहले और बाद दोनों में किया जा सकता है। गर्भावस्था के दौरान, चौड़ा हिस्सा पीठ पर पहना जाता है, और संकीर्ण हिस्सा बेल्ट की तरह निचले पेट के नीचे चला जाता है। बच्चे के जन्म के बाद करवटें बदल जाती हैं जिससे पेट की मांसपेशियां तेजी से आकार में आ जाती हैं।
5. एक और, कम लोकप्रिय प्रकार की पट्टी है। सच कहें तो इसे पिछली सदी का अवशेष माना जाता है। यह - रस्सियों से पट्टी, या पट्टी-कोर्सेट. इस विशेषता का उपयोग करना पूरी तरह से असुविधाजनक है और इसे बाहरी मदद के बिना नहीं लगाया जा सकता है। जिस सामग्री से इस प्रकार की पट्टी बनाई जाती है वह लोचदार होती है, इसलिए गर्भावस्था के दौरान इस तरह की पट्टी पहनना असंभव है, क्योंकि पेट का आयतन बढ़ जाता है। सौभाग्य से, रस्सी ब्रेसिज़ नई माताओं में आम नहीं हैं।
महत्वपूर्ण सूचना! प्रसूति दुकानों या फार्मेसियों में पट्टियाँ खरीदना सबसे अच्छा है, जहाँ विक्रेता आपको पट्टी का सही प्रकार और सही आकार चुनने में मदद करेंगे। यह प्राकृतिक कपड़ों से बना होना चाहिए और इससे एलर्जी नहीं होनी चाहिए।
सूचीबद्ध प्रकार की पट्टियों में से किसी को भी बेल्ट के निर्देशों में निर्धारित नियमों के अनुसार लगाया और पहना जाना चाहिए। अर्थात्:
पट्टी को विशेष रूप से क्षैतिज स्थिति में पहना जा सकता है, पीठ के निचले हिस्से और बट के नीचे एक विशेष तकिया या तकिया रखकर और प्रक्रिया से पहले कई मिनट तक चुपचाप लेटे हुए रखा जा सकता है। यह शरीर की यह स्थिति है जो गर्भाशय को आवश्यक ऊंचाई पर ठीक करने और वजन को समान रूप से वितरित करने में मदद करती है। इसके अलावा, भ्रूण स्वयं पेट के निचले हिस्से में स्वतंत्र रूप से आवश्यक स्थिति ले सकता है और मूत्राशय पर दबाव नहीं डाल सकता है।
पट्टी को सावधानी से और कसकर बांधें, लेकिन ताकि रक्त वाहिकाओं पर दबाव न पड़े और पेट में रक्त का प्रवाह कम न हो।
यदि यह एक बेल्ट है, तो प्यूबिस को पकड़ने के लिए इसे पेट के निचले हिस्से के नीचे से गुजारें।
सावधानी से अपनी तरफ करवट लें और खड़े हो जाएं।
आपको लेटते समय भी पट्टी हटानी होगी।
पता करने की जरूरत, कि डॉक्टर सीधी स्थिति में पट्टी लगाने से सख्ती से मना करते हैं। इससे गर्भाशय और बच्चे पर गंभीर दबाव पड़ने का खतरा हो सकता है। इस तरह के पहनने से पीठ और पैरों में दर्द होता है। इसके अलावा, दिन में 7 घंटे से अधिक समय तक पट्टी बांधने या नग्न शरीर पर रखने की भी अनुमति नहीं है।
जहां तक नियमित आधार पर मातृत्व पट्टी का उपयोग करने वाली महिलाओं के लिए निषेधों का सवाल है, तो कई असहमति और विरोधाभास हैं जिन्हें अब हम सुलझाने का प्रयास करेंगे। मुख्य अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न हैं:
क्या मैटरनिटी ब्रेस का उपयोग करते समय बैठना संभव है?
क्या प्रसूति पट्टी हटाए बिना बिस्तर पर जाना संभव है?
जैसा कि आप जानते हैं, एक गर्भवती महिला की रीढ़ और पीठ के निचले हिस्से पर दबाव और भार को कम करने के लिए मुख्य रूप से एक पट्टी आवश्यक होती है, जब वह सीधी स्थिति में होती है। लेकिन, कुछ विशेषज्ञों के अनुसार, लगातार पट्टी बांधे रखना वर्जित है, क्योंकि इससे बच्चे के रक्त संचार में बाधा आती है। ऐसे मामलों में, बच्चे को आराम और कुछ व्यायाम देने के लिए इसे हर तीन या चार घंटे में हटाने की सलाह दी जाती है। तेजी से और जोर से आगे की ओर झुकना भी वर्जित है, जिससे बच्चे पर अतिरिक्त दबाव पड़ता है।
दिन के समय और रात की नींद के दौरान पट्टी को हटाना आवश्यक है, क्योंकि पीठ पर भार की पूर्ण अनुपस्थिति के कारण यह लापरवाह स्थिति में अपना कार्य नहीं करेगा, और केवल बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है। लेकिन इस सवाल पर कि क्या पट्टी बांधकर बैठना संभव है, विशेषज्ञों की कई परस्पर विरोधी राय हैं। कुछ लोग पूरी तरह से समर्थन करते हैं और आपको पट्टी बांधकर बैठने की अनुमति देते हैं, जबकि अन्य स्पष्ट रूप से इसके विपरीत पर जोर देते हैं। यहां चुनाव पूरी तरह से मां पर निर्भर है। जो भी हो, यह मत भूलो कि मुख्य चीज़ सीधी पीठ और आराम की अनुभूति है। यदि आपको बैठते समय असुविधा महसूस होती है, तो आपको तुरंत पट्टी हटा देनी चाहिए और इसे केवल तब ही लगाना चाहिए जब आप सीधी स्थिति में हों।
यदि हम प्रसवोत्तर पट्टियों पर विचार करें तो प्रतिबंध कहीं अधिक गंभीर हैं। इस प्रकार की पट्टी की अपनी विशिष्टताएँ होती हैं और इसे नहीं पहना जाना चाहिए यदि:
सिजेरियन के बाद टांके की उपस्थिति पर प्रतिबंध हैं;
जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग हैं;
गुर्दे की बीमारी में एडिमा की उपस्थिति;
त्वचा रोग और विभिन्न एलर्जी प्रतिक्रियाएं।
और अंत में, यह ध्यान देने योग्य है कि किसी भी मामले में, पट्टी के लिए किसी विशेष स्टोर या फार्मेसी में जाने से पहले, अपने डॉक्टर से परामर्श लें। केवल आपका डॉक्टर ही पट्टी चुनने और खरीदने के बारे में उच्च-गुणवत्ता की अनुशंसा दे सकता है। आपके शरीर की विशेषताओं और आपकी गर्भावस्था की प्रगति का विश्लेषण करने के आधार पर, केवल वह ही उस प्रकार की पट्टी का चयन करने में सक्षम होगा जो आपके लिए पूरी तरह से उपयुक्त है।
बैंडेज एक विशेष इलास्टिक बेल्ट है जिसे गर्भावस्था के दौरान पहनने की सलाह दी जाती है। गर्भवती महिलाओं के लिए पट्टी के फायदे और नुकसान हैं, जिन्हें उपयुक्त उत्पाद चुनने और उसके उपयोग से पहले ध्यान में रखा जाना चाहिए।
एक नियम के रूप में, पट्टी उच्च स्तर की लोच के साथ एक विशेष सामग्री से बनी बेल्ट या पैंटी के रूप में होती है। इसका मुख्य उद्देश्य बाहरी पेट की दीवार का आरामदायक निर्धारण है।
गर्भावस्था के दौरान बैंडेज बेल्ट
गर्भवती महिला के मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम पर भार को कम करने के लिए पट्टी का उपयोग किया जाना चाहिए। रीढ़ की हड्डी का सही और आरामदायक निर्धारण गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। प्रीनेटल बेल्ट का एक लंबा इतिहास है। विवरण में जाए बिना, यह ध्यान देने योग्य है कि इसका उपयोग 60 के दशक में शुरू हुआ था। 19 वीं सदी।
चिकित्सा अनुसंधान माँ और अजन्मे बच्चे दोनों के लिए पट्टी की प्रभावशीलता और लाभों की पुष्टि करता है। हालाँकि, यह याद रखना चाहिए कि सकारात्मक प्रभाव केवल पट्टी के सही विकल्प और उचित उपयोग से ही प्राप्त किया जा सकता है। चिकित्सीय कारणों से, प्रसवपूर्व बेल्ट पहनें अनिवार्यकेवल कुछ श्रेणियों की गर्भवती महिलाएं जो विशेष नियंत्रण में हैं, उन्हें ही ऐसा करना चाहिए। अन्य गर्भवती माताएं इसे अपने विवेक से पहन सकती हैं।
ऐसे संकेतों के अभाव में, नियमित आधार पर पट्टी का उपयोग करने की कोई आवश्यकता नहीं है। पेट की बाहरी दीवार के मांसपेशी ऊतक पहले से ही अच्छे आकार में होने चाहिए, ताकि यह अपने आप बढ़े हुए भार का सामना कर सके।
एक छोटी सी बारीकियां है: बच्चे के जन्म के बाद, पेट क्षेत्र में जमा वसा से निपटना अधिक कठिन होगा। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि प्रसवपूर्व बेल्ट पहनने से यह तथ्य सामने आता है कि मांसपेशी ऊतक बस आलसी हो जाते हैं और बिना किसी स्पष्ट कारण के सिकुड़ना नहीं चाहते हैं।
आधुनिक दुनिया में, कई प्रकार की पट्टियाँ हैं जिन्हें गर्भावस्था के दौरान पहनने की सलाह दी जाती है। अधिकतर ये कपास और इलास्टेन से बने होते हैं। ये विशेष पैंटी, बेल्ट या कोर्सेट हो सकते हैं।
फार्मेसियों में आप ऐसी पट्टियाँ भी देख सकते हैं जिन्हें गर्भावस्था के बाद पहना जा सकता है। उनका मुख्य उद्देश्य पेट की मांसपेशियों की बाहरी दीवार की पूर्ण कार्यप्रणाली को बहाल करना है।
विशेष रूप से अक्सर ऐसी, या बहुत कठिन गर्भावस्था। इनमें कई शारीरिक विशेषताएं होती हैं, इसलिए गर्भवती महिलाओं को इनका उपयोग बिल्कुल नहीं करना चाहिए।
शायद यह सबसे सरल और सबसे प्रभावी मॉडल है जिसका सहारा ज्यादातर गर्भवती महिलाएं लेती हैं। एक सार्वभौमिक पट्टी का मतलब एक विस्तृत इलास्टिक बैंड है जो कुछ वेल्क्रो का उपयोग करके पेट पर लगाया जाता है। इसके कामकाज की प्रभावशीलता इस तथ्य में निहित है कि इस बेल्ट को गर्भावस्था से पहले और बाद में भी पहना जा सकता है।
देर से गर्भावस्था के लिए सार्वभौमिक पट्टी
गर्भावस्था के दौरान, यह पट्टी पीठ और काठ क्षेत्र पर दबाव को ठीक से वितरित करने में मदद करती है, और पैरों पर भार को कम करने में भी मदद करती है। इस बेल्ट को साल के किसी भी समय पहना जा सकता है। इसे कपड़ों के नीचे अंडरवियर के ऊपर पहना जाता है।
कुछ पट्टियाँ विशेष छिद्रित सामग्री से बनाई जाती हैं जो वर्ष के विशेष रूप से गर्म समय में भी त्वचा को सांस लेने की अनुमति देती हैं। प्रीनेटल बेल्ट का यह मॉडल उन गर्भवती माताओं के लिए सबसे उपयुक्त है जिनका वजन तेजी से बढ़ने और बड़ी संख्या में खिंचाव के निशान दिखने की संभावना है। इसके अलावा, इस बैंडेज की कीमत सीमा काफी विस्तृत है, जो इसे हर मां के लिए किफायती बनाती है।
peculiarities
बेशक, सबसे लोकप्रिय समर्थन उपकरणों में से एक बैंडेज बेल्ट है। इसका मुख्य लाभ यह है कि इस बेल्ट को बिना किसी समस्या के असीमित बार लगाया और हटाया जा सकता है। ऐसे में पेट का आकार कोई मायने नहीं रखता।
ऐसी पट्टियाँ घने सूती कपड़ों से बनाई जाती हैं, जो एलर्जी प्रतिक्रियाओं के जोखिम को कम करती हैं। कुछ मॉडलों में पीठ पर एक विशेष पसली की सतह होती है, जो आपको शरीर को आरामदायक स्थिति में ठीक करने की अनुमति देती है। और साइड फास्टनरों की मदद से, इस बेल्ट को वांछित आकार में लगभग पूरी तरह से समायोजित किया जा सकता है।
वेल्क्रो बेल्ट सबसे लोकप्रिय हैं. उनकी मदद से, आप जल्दी और आसानी से एक व्यक्तिगत आकार का चयन कर सकते हैं। हालाँकि, कई महिलाएँ जिन्होंने स्वयं इस सहायक उत्पाद का उपयोग किया है, शिकायत करती हैं कि ये वेल्क्रो उनके कपड़े और अंडरवियर को बर्बाद कर देते हैं। खासतौर पर हम बात कर रहे हैं चड्डी और पैंटी की।
वे एक प्रकार के शेपवियर हैं जिनमें पेट के सामने एक फुलाया हुआ इंसर्ट होता है, जो आपको मांसपेशियों की टोन बनाए रखने की अनुमति देता है। आज ऐसी पैंटी के विभिन्न मॉडलों और रंगों की एक विस्तृत श्रृंखला उपलब्ध है।
गर्भवती महिलाओं के लिए बैंडेज पैंटी
ऐसे अंडरवियर का मुख्य लाभ इसका आरामदायक पहनावा, गोल पेट के लिए सुविधाजनक समर्थन और वित्तीय पहुंच है। हालाँकि, किसी भी अन्य चीज़ की तरह, इन पैंटी में भी कुछ बारीकियाँ हैं जिनका उपयोग करते समय ध्यान रखना महत्वपूर्ण है।
बैंडेज पैंटी को हर दिन धोने की आवश्यकता होती है, इसलिए अधिक स्वच्छता के लिए, आपके पास स्टॉक में कुछ मॉडल होने चाहिए, या आप उन्हें नियमित अंडरवियर के ऊपर उपयोग कर सकते हैं।
इंसुलेटेड मॉडलों की एक विशेष श्रृंखला है जिन्हें गर्म रखने के लिए ठंड के मौसम में पहनने की सलाह दी जाती है। ये पैंटी उन गर्भवती माताओं के लिए वर्जित हैं जिनका वजन तेज़ी से बढ़ रहा है या जिनके गर्भ में बहुत बड़ा भ्रूण है, क्योंकि यह उपकरण बहुत बड़े खिंचाव के लिए डिज़ाइन नहीं किया गया है। यदि आप इस नियम का पालन नहीं करते हैं, तो समय के साथ पैंटी पेट की सामने की दीवार पर दबाव डालना शुरू कर देगी और बस रगड़ने लगेगी, जिसका गर्भावस्था के पूरे पाठ्यक्रम पर बेहद नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
peculiarities
इस सहायक उत्पाद की सुंदर उपस्थिति अधिकांश गर्भवती महिलाओं को आकर्षित करती है। बहुत से लोग इस विशेष बैंडेज मॉडल को पसंद करते हैं। हालाँकि, इस मॉडल की विशेषता वाले कई नुकसानों को ध्यान में रखना आवश्यक है:
बैंडेज पैंटी का लाभ यह है कि उन्हें कपड़ों के नीचे पूरी तरह छुपाया जा सकता है, और यह उन महिलाओं के लिए बेहद सुविधाजनक है जो गर्भावस्था के अंत तक सक्रिय जीवनशैली जीने की कोशिश करती हैं। आप इन्हें काम पर, टहलने या खरीदारी के लिए पहन सकते हैं।
यह एक सपोर्ट डिवाइस का एक दिलचस्प संस्करण है जिसमें पेट के सामने की तरफ लेस होती है। इस तथ्य के बावजूद कि यह उत्पाद गर्भवती मां के पेट को पूरी तरह से सहारा देता है, बाहरी मदद के बिना इसे लगाना बेहद मुश्किल है।
यह मॉडल बेल्ट और पैंटी जितना लोकप्रिय नहीं है। कोर्सेट का मुख्य लाभ यह है कि इसे लगभग किसी भी पेट में फिट होने के लिए आसानी से समायोजित किया जा सकता है, भले ही यह लगभग हर दिन बढ़ता हो।
गर्भवती महिलाओं के लिए कोर्सेट पट्टी (सामने की तरफ लेस-अप)
सही सहायता एजेंट चुनने के लिए, आपको एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है जो गर्भावस्था के दौरान महिला का मार्गदर्शन करता है। चूंकि केवल वह ही उन सभी चिकित्सीय मतभेदों को जानता है जो पट्टी की पसंद को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकते हैं।
पट्टी खरीदने के बाद, इसे अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ को दिखाना सबसे अच्छा है, जो उसकी पसंद की शुद्धता की पुष्टि या खंडन करेगी।
आज, ऐसे कई ट्रेडिंग प्लेटफॉर्म हैं जहां आप बैंडेज खरीद सकते हैं। एक नियम के रूप में, ये फ़ार्मेसी, गर्भवती माताओं के लिए सामान की बिक्री में विशेषज्ञता वाले स्टोर और विभिन्न ऑनलाइन बाज़ार हैं।
जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, विश्वसनीय स्थानों पर खरीदारी करना सबसे अच्छा है। अधिकांश माताएं किसी फार्मेसी में पट्टी खरीदना पसंद करती हैं, क्योंकि फार्मासिस्ट शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, सही आकार और सामग्री का चयन करने में योग्य सहायता प्रदान करेगा। एक महिला अपनी रुचि के सभी प्रश्न पूछ सकेगी और डॉक्टर से पेशेवर उत्तर प्राप्त कर सकेगी।
इस मामले में, एक महत्वपूर्ण बारीकियां है - किसी फार्मेसी में पट्टी पर प्रयास करना और उसकी गुणवत्ता और सुविधा का पूरी तरह से मूल्यांकन करना संभव नहीं है।
और ऐसी स्थिति में जहां यह फिट नहीं होगा, पैसा वापस नहीं किया जाएगा, क्योंकि पट्टी एक व्यक्तिगत स्वच्छता उत्पाद है, जिसे कानून के अनुसार वापस नहीं किया जा सकता है। फिटिंग के दौरान, एक महिला को अपने शरीर को ध्यान से सुनने, सभी असामान्य दबावों और असुविधाओं पर प्रतिक्रिया करने की आवश्यकता होती है।
इंटरनेट पर एक सहायक उत्पाद खरीदते समय, गर्भवती माँ को न केवल कम गुणवत्ता वाला उत्पाद प्राप्त होने का जोखिम होता है, बल्कि इसे पहनने के परिणामस्वरूप स्वास्थ्य समस्याएं भी उत्पन्न हो सकती हैं। इसलिए, इस विकल्प का सहारा न लेना ही बेहतर है।
इस मुद्दे पर, सबसे पहले, स्त्री रोग विशेषज्ञ से चर्चा की जानी चाहिए जो सीधे गर्भावस्था में शामिल है। यह वह है जो महिला की शारीरिक स्थिति का आकलन करने और उसके मुख्य संकेतकों का विश्लेषण करने के बाद, पट्टी पहनने की सिफारिश या निषेध कर सकता है।
पट्टी खरीदने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें!
यह निर्णय पूरी तरह से गर्भवती माँ की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए किया जाता है। हालाँकि, एक बार फिर मैं इस तथ्य पर ध्यान आकर्षित करना चाहूंगा कि इस मामले में स्वतंत्र निर्णय लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है। सभी क्रियाओं को निरीक्षण करने वाले स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ समन्वित किया जाना चाहिए। केवल वह ही चिकित्सीय संकेतों की उपस्थिति या अनुपस्थिति का आकलन कर सकता है।
एक नियम के रूप में, वे 23 सप्ताह से रखरखाव उत्पाद पहनना शुरू कर देते हैं। चिकित्सीय दृष्टिकोण से, पट्टी बांधना शुरू करने की इष्टतम अवधि गर्भावस्था का चौथा महीना है। क्योंकि इसी समय गर्भाशय का विकास शुरू होता है, जिससे भ्रूण का आकार बढ़ने लगता है।
इस मामले में, मुख्य बात यह है कि विशेषज्ञ की सिफारिशों का सख्ती से पालन करें और अपने शरीर की बात सुनें। सप्ताह 39 से शुरू होकर, रीढ़ पर लंबे समय तक भार के लिए पट्टी आवश्यक है। कई महिलाएं इसे लंबी सैर या घर के काम करने के लिए पहनती हैं। यही वह समय है जब बच्चा प्रसव के लिए अपनी तैयारी शुरू कर देता है। इसलिए इसकी स्थिति को सही ढंग से ठीक करना बेहद जरूरी है।
गर्भावस्था के 3-4 महीने में पट्टी खरीदने की सलाह दी जाती है। क्योंकि इस अवधि के दौरान भ्रूण का आकार उल्लेखनीय रूप से बढ़ना शुरू हो जाता है। कुछ प्रसूति एवं स्त्री रोग विशेषज्ञ दिन में 4-5 घंटे से अधिक रखरखाव उत्पाद का उपयोग करने की सलाह देते हैं।
अधिकांश डॉक्टरों की राय है कि लंबे समय तक पट्टी बांधे रखने से भी मां और बच्चे के स्वास्थ्य पर कोई असर नहीं पड़ता है। हालाँकि, इसे पहनने से कुछ ब्रेक लेना अभी भी उचित है। ऐसा करने के लिए, हर 4-5 घंटे में कम से कम आधे घंटे के लिए बेल्ट को हटाना पर्याप्त है।
नींद के दौरान, पेट की मांसपेशियों को पूरी तरह से आराम करना चाहिए और अत्यधिक तनाव से आराम लेना चाहिए। लंबी सैर, व्यायाम और खेलकूद के दौरान पट्टी बेहद जरूरी होती है। इस उपाय का उपयोग गर्भावस्था के अंतिम चरण में भी किया जा सकता है।
पूर्ण उपयोग के लिए, स्त्री रोग विशेषज्ञ कम से कम दो बैंडेज बेल्ट रखने की सलाह देते हैं। अपनी स्वयं की स्वच्छता की सावधानीपूर्वक निगरानी करना और अपनी पट्टियों को नियमित रूप से धोना आवश्यक है। यह इस तथ्य के कारण है कि गहन घिसाव और शरीर से निकटता न केवल पट्टी को दूषित करती है, बल्कि इसे काफी खींचती भी है। और यह, बदले में, इसके मुख्य कार्य - कसने में गिरावट की ओर जाता है।
यदि पहनने के दौरान हल्की लालिमा और अन्य एलर्जी प्रतिक्रियाएं देखी जाती हैं, तो शरीर के इस हिस्से को हाइपोएलर्जेनिक उत्पाद से उपचारित करना और पट्टी के उपयोग के समय को कम करना आवश्यक है। कम से कम तब तक जब तक त्वचा पर चकत्ते गायब न हो जाएं।
पट्टी पहनने से माँ और बच्चे दोनों को लाभ हो, इसके लिए इसे पहनने के लिए कई मानक नियमों का पालन करना आवश्यक है:
इस तथ्य के बावजूद कि पट्टी की पसंद पूरी तरह से व्यक्तिगत है, विशेषज्ञों की मानक सिफारिशों का सख्ती से पालन करना आवश्यक है:
पट्टी चुनने, आज़माने, खरीदने और उपयोग करने के सभी नियमों को जानने से, एक गर्भवती महिला अपनी गर्भावस्था को बहुत आसान बना लेगी, खासकर बाद के चरणों में, जब न केवल लंबे समय तक चलना मुश्किल होता है, बल्कि झूठ बोलना भी मुश्किल होता है। नीचे।
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