गर्भवती महिलाओं के लिए फेस क्रीम - सर्वोत्तम घरेलू और स्टोर-खरीदे गए उत्पादों की रेटिंग। गर्भवती महिलाओं के लिए फेस क्रीम - सर्वोत्तम सर्वोत्तम

गर्भावस्था के दौरान उच्च गुणवत्ता वाली फेस क्रीम चुनने से आपकी सुंदरता बरकरार रहेगी और इस कठिन लेकिन आनंदमय अवधि से जुड़ी कुछ कॉस्मेटिक समस्याएं हल हो जाएंगी। गर्भावस्था स्वयं की उपेक्षा करने और अपनी त्वचा की देखभाल करना बंद करने का कारण नहीं है। हम आपको बताएंगे: कॉस्मेटोलॉजिस्ट की सिफारिशों के अनुसार, किन घटकों की अनुमति है, उत्पाद कैसे चुनें।

गर्भावस्था के दौरान, शरीर हर चीज़ पर अप्रत्याशित रूप से प्रतिक्रिया करता है। यहां तक ​​कि आपकी पसंदीदा समय-परीक्षणित क्रीम भी कभी-कभी एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण बनती है। कॉस्मेटोलॉजिस्ट सभी गर्भवती माताओं से सतर्क रहने और अत्यधिक सावधानी के साथ चेहरे की त्वचा देखभाल उत्पादों का चयन करने का आग्रह करते हैं।

क्या मैं क्रीम का उपयोग कर सकता हूं या नहीं?

कई दशक पहले, एक गर्भवती महिला को किसी भी बाहरी "आक्रमण" से सावधानीपूर्वक बचाया जाता था, उसे अपने बालों को रंगने, सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने या चेहरे की त्वचा की देखभाल करने वाले उत्पादों का उपयोग करने से मना किया जाता था। गर्भवती माँ को केवल लोक उपचार, सर्वोत्तम बेबी क्रीम की अनुमति थी।

आज, गर्भवती महिलाओं के लिए चेहरे की क्रीम सहित सौंदर्य प्रसाधनों की विशेष शृंखला विकसित की गई है। ऐसे उत्पाद प्राकृतिक अवयवों से बने होते हैं, इनमें आक्रामक पदार्थ नहीं होते हैं और सामान्य तौर पर रासायनिक घटकों की मात्रा न्यूनतम हो जाती है। सभी उत्पाद सौम्य, नाज़ुक हैं, अच्छी तरह से अवशोषित होते हैं, और उनमें तेज़ सुगंध नहीं होती है। ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों को प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञों से लेकर त्वचा विशेषज्ञों तक सभी डॉक्टरों द्वारा अनुमोदित किया जाता है।

इससे किन समस्याओं का समाधान होगा?

आधुनिक कॉस्मेटोलॉजिस्ट कहते हैं कि गर्भवती महिलाएं न केवल फेस क्रीम का सक्रिय रूप से उपयोग कर सकती हैं, बल्कि उन्हें सक्रिय रूप से उपयोग करने की भी आवश्यकता है। एक अच्छा उत्पाद सामान्य उत्पादों की तरह ही पोषण करता है, सुरक्षा करता है, मॉइस्चराइज़ करता है, और इसके अलावा कई समस्याओं का समाधान करता है जो केवल बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान उत्पन्न होती हैं।

एक अच्छी क्रीम इससे निपटने में मदद करती है:

• त्वचा की संवेदनशीलता में वृद्धि के साथ। शरीर अस्तित्व की नई परिस्थितियों के अनुकूल हो जाता है, इसकी सभी प्रणालियाँ फिर से बन जाती हैं, "रक्षा" के एक विशेष स्तर तक पहुँच जाती हैं। कोई भी बाहरी उत्तेजक तथ्य, जैसे कि ठंढ, गर्मी, भोजन में व्यक्तिगत घटक, घरेलू रसायन "दुश्मन नंबर 1" बन जाते हैं, और त्वचा जलन, लालिमा और खुजली के साथ प्रतिक्रिया करती है।
• त्वचा के पुनर्गठन के साथ. हार्मोनल झटके की पृष्ठभूमि के खिलाफ, त्वचा का प्रकार अक्सर बदलता रहता है। कई गर्भवती माताओं ने देखा कि उनकी तैलीय त्वचा अब सामान्य हो गई है। इसके विपरीत, सामान्य व्यक्ति चमकने और चमकने लगा। शुष्क त्वचा और भी अधिक सूख जाती है और सबसे कोमल क्लीन्ज़र पर प्रतिक्रिया करते हुए परतदार होने लगती है। सब कुछ हार्मोन एस्ट्रोजन के काम से समझाया गया है - गर्भावस्था के दौरान यह बड़ी मात्रा में जारी होता है, जो उपकला की स्थिति और वसामय ग्रंथियों के कामकाज को प्रभावित करता है।
• संवहनी नेटवर्क के साथ. मकड़ी नसें गर्भवती महिलाओं की लगातार साथी होती हैं। तथ्य यह है कि वाहिकाएं फैल जाती हैं और त्वचा पर दिखाई देने लगती हैं। इस घटना में कुछ भी घातक नहीं है, किसी को कोई असुविधा नहीं होती है। लेकिन सौंदर्य की दृष्टि से यह बदसूरत दिखता है और चिंता का कारण बनता है।
• उम्र के धब्बों के साथ. शिशु की प्रतीक्षा की अवधि अक्सर मेलामाइन के उत्पादन में व्यवधान से जुड़ी होती है, जो रंगद्रव्य और त्वचा के रंग के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है। परिणामस्वरूप चेहरे पर छोटे से लेकर बड़े दाग दिखाई देने लगते हैं।
• मुँहासों, फुंसियों के साथ। चूंकि वसामय ग्रंथियां रुक-रुक कर काम करती हैं, इसलिए गर्भावस्था के दौरान अक्सर चेहरे पर चकत्ते, दाने और बड़े मुँहासे दिखाई देते हैं। छिद्र बंद हो जाते हैं, जिससे रोगजनक सूक्ष्मजीवों के प्रसार के लिए अनुकूल परिस्थितियाँ पैदा होती हैं।

लेकिन कुछ गर्भवती लड़कियाँ चमकती रहती हैं, अपनी उत्कृष्ट त्वचा की स्थिति से दूसरों को प्रसन्न करती हैं। आमतौर पर ये वे लोग होते हैं जिन्होंने दैनिक आत्म-देखभाल के लिए सावधानीपूर्वक उत्पाद चुना है। हम आपको एक अच्छा, सुरक्षित उत्पाद चुनने की मूल बातें सिखाएंगे।

चयन नियम

कॉस्मेटिक दुकानों और फार्मेसियों की अलमारियों पर विशेष रूप से प्रत्याशा में महिलाओं के लिए डिज़ाइन की गई क्रीम का एक विशाल चयन है। लेकिन क्या आप सभी उत्पादों पर भरोसा कर सकते हैं? आइए बात करें कि गर्भवती महिलाओं के लिए कॉस्मेटोलॉजिस्ट किस तरह की फेस क्रीम तलाशने की सलाह देते हैं।

क्रीम चुनने के लिए सुझाव:

1. भावी माँ के मेकअप बैग में एक मॉइस्चराइज़र अवश्य शामिल होना चाहिए। हयालूरोनिक एसिड से संभव। एसिड शरीर द्वारा स्वतंत्र रूप से उत्पादित होता है, कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन को नियंत्रित करता है और लगभग कभी भी एलर्जी का कारण नहीं बनता है।
2. क्रीम में सुगंध या सक्रिय पदार्थ नहीं होने चाहिए। भले ही गर्भावस्था से पहले आपको इसकी गंध बहुत पसंद हो, तो भी इसे खरीदने से बचना बेहतर है।
3. I.D.E अंकित बड़े पैमाने पर बिकने वाले उत्पाद खरीदना बेहतर है। यह अंकन इंगित करता है कि उत्पाद का परीक्षण और अनुमोदन यूरोपीय त्वचाविज्ञान संस्थान द्वारा किया गया है (संस्था यूरोपीय दुकानों की अलमारियों में प्रवेश करने वाले सभी कॉस्मेटिक उत्पादों को नियंत्रित करती है)। यह चिह्न यह भी गारंटी देता है कि सौंदर्य प्रसाधनों में कोई संरक्षक या हानिकारक पैराबेंस नहीं हैं।
4. त्वचा का प्रकार बदलना आपके त्वचा देखभाल उत्पाद को बदलने का एक कारण है। यदि गर्भवती महिला की तैलीय त्वचा सामान्य हो गई है और सामान्य त्वचा शुष्क हो गई है, तो विशेष रूप से नए प्रकार के लिए एक क्रीम का चयन किया जाना चाहिए।
5. स्पाइडर वेन्स को खत्म करने के लिए, डॉक्टर एंजियोप्रोटेक्टर्स युक्त उत्पादों को खरीदने की अनुमति देते हैं। एंजियोप्रोटेक्टर्स रक्त वाहिकाओं में रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं और दीवार की पारगम्यता में सुधार करते हैं।

गर्भावस्था के दौरान मुंहासों से छुटकारा पाने का कोई तरीका नहीं है। त्वचा विशेषज्ञ कट्टरपंथी प्रक्रियाओं को स्थगित करने और बच्चे के जन्म के बाद उन्हें करने की सलाह देते हैं। लेकिन आप एक ऐसा उत्पाद खरीद सकते हैं जो वसामय ग्रंथियों के कामकाज को नियंत्रित करता है, तैलीय चमक को दूर करता है, और इसमें सूजन-रोधी और सुखाने वाला प्रभाव होता है। और, निःसंदेह, गर्भावस्था के दौरान कोई भी क्रीम हाइपोएलर्जेनिक होनी चाहिए।

निषिद्ध पदार्थ

आमतौर पर डॉक्टरों को उन क्रीमों से कोई आपत्ति नहीं है, जिनका इस्तेमाल एक महिला गर्भावस्था से पहले करती है। लेकिन कुछ मामलों में (विशेषकर यदि गर्भावस्था जटिलताओं के साथ होती है, समय से पहले जन्म का खतरा होता है, गर्भाशय का स्वर बढ़ जाता है), वे दृढ़ता से उत्पाद की संरचना पर ध्यान देने की सलाह देते हैं। यदि क्रीम में कुछ पदार्थ हों तो इसे त्याग देना उचित है।

गर्भवती महिलाओं के लिए क्या खतरनाक हो सकता है:

• रेटिनोइड्स ऐसा प्रतीत होता है कि विटामिन ए-आधारित घटकों में क्या खराबी है? लेकिन रेटिनोइड्स, जो आमतौर पर झुर्रियों से प्रभावी ढंग से लड़ते हैं और सेलुलर स्तर पर उपकला को नवीनीकृत करने में मदद करते हैं, भ्रूण के विकास में देरी का कारण बन सकते हैं। रेटिनोइड्स को टैज़ोरैक, एवेज, डिफरिन, रेटिन-ए, रेनोवा, रेटिनॉल लेबल किया गया है।
• चिरायता का तेजाब। बच्चे के जन्म की उम्मीद करते समय सैलिसिलिक एसिड वाली क्रीम का उपयोग नहीं किया जा सकता है, हालांकि इसे अक्सर मुँहासे और किसी भी चकत्ते के लिए क्रीम में शामिल किया जाता है। गर्भवती होने पर, भ्रूण के विकास की विकृति, गर्भावस्था की जटिलताओं और समय से पहले जन्म के कारण यह खतरनाक है। आप इसकी उपस्थिति को बीएचए, सैलिसिलिक एसिड पदनामों से पहचान सकते हैं।
• Phtalates। फ़ेथलिक एसिड के एस्टर और लवण आसानी से नाल में प्रवेश करते हैं, सीधे बच्चे तक पहुँचते हैं। वे नवजात शिशु के शरीर में परिवर्तन ला सकते हैं और बच्चे के विकास को प्रभावित कर सकते हैं: अति सक्रियता सिंड्रोम और यहां तक ​​कि आक्रामकता की अभिव्यक्ति भी हो सकती है। उन्हें नामित किया गया है.
• सोडियम लॉरिल सल्फेट (एसएलएस, एसएलईएस) कार्सिनोजेनिक पदार्थ हैं जो कुछ सांद्रता में गर्भवती मां और भ्रूण के नशा का कारण बनते हैं।
• पैराबेंस (पीए)। शेल्फ लाइफ बढ़ाने के लिए लगभग सभी कॉस्मेटिक उत्पादों में इन्हें शामिल किया जाता है। हाल के अध्ययनों के अनुसार, वे ट्यूमर का कारण बन सकते हैं, स्तन कैंसर को भड़का सकते हैं और प्रजनन प्रणाली की विकृति पैदा कर सकते हैं।
• ग्लौटाथियोन, हाइड्रोचिरोन (ग्लूटाथियोन, गिड्रोहिरॉन)। ये गोरा करने वाली क्रीम और कृत्रिम मेलामाइन सिंथेसाइज़र में आवश्यक तत्व हैं। ये गर्भवती महिलाओं के लिए बहुत जहरीले और खतरनाक होते हैं।
• एथिलीन ऑक्साइड (एथिलीन ऑक्साइड)। यह त्वचा को कोमलता और चिकनापन देता है, हालाँकि यह एक शक्तिशाली कार्सिनोजेन है। ऑक्साइड से भ्रूण में उत्परिवर्तन हो सकता है।
• हार्मोन. गर्भवती महिला के शरीर पर हार्मोन के प्रभाव का पूरी तरह से अध्ययन नहीं किया गया है और इसलिए यह संभावित रूप से खतरनाक है।
• बेंजीन एनीमिया का कारण बनते हैं और मानव अस्थि मज्जा को नष्ट करने वाले होते हैं।

कुछ प्राकृतिक तत्व भी खतरनाक हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, ये उज्ज्वल सुगंध वाले पौधे एस्टर हैं। वे अक्सर एलर्जी की प्रतिक्रिया और पित्ती की उपस्थिति को भड़काते हैं। सबसे बुरे मामलों में, यह सब क्विन्के की सूजन के साथ समाप्त होता है।

हम आपको बताएंगे कि गर्भवती महिलाओं के लिए उच्च गुणवत्ता वाली क्रीम में क्या होना चाहिए।

आप गर्भावस्था के दौरान तटस्थ सामग्री, नरम बनावट और विनीत नाजुक सुगंध वाली फेस क्रीम का उपयोग कर सकती हैं। प्राथमिकता प्राकृतिक उत्पाद और रसायनों के बिना संरचना है।

आवश्यक घटक:

• वनस्पति तेल (अधिमानतः कोल्ड प्रेस्ड)। मॉइस्चराइज़ और स्मूथ करता है।
• पशु वसा. त्वचा को पोषण देता है और लोच देता है।
• हाईऐल्युरोनिक एसिड। सबसे अच्छे मॉइस्चराइजिंग अवयवों में से एक। त्वचा को खुद को नवीनीकृत करने में मदद करता है, कोलेजन और इलास्टिन को प्राकृतिक रूप से उत्पादित करने में मदद करता है।
• चाय के पेड़, मुसब्बर, हरी चाय के अर्क। वे शांत करते हैं, जलन से राहत देते हैं, और किसी भी सूजन प्रक्रिया को रोकते हैं।
• विटामिन सी, ए। नवीनीकृत करें, स्वर बहाल करें।
• अमीनो अम्ल। यौवन और लोच बनाए रखें, अंदर से पोषण दें।

फलों के एसिड (कम सांद्रता में), एलाटोइन और पैन्थेनॉल की भी अनुमति है। पूर्व मृत कोशिकाओं की त्वचा को साफ करने में मदद करता है और हल्का सफ़ेद प्रभाव डालता है। दूसरा - शांत करना, किसी भी सूजन की रोकथाम के रूप में कार्य करना। गर्भवती महिलाओं के लिए क्रीम का त्वचा विशेषज्ञों द्वारा परीक्षण किया जाना चाहिए और प्रमाण पत्र होना चाहिए। कॉस्मेटोलॉजिस्ट उन्हें केवल फार्मेसियों में खरीदने की सलाह देते हैं।

गर्भवती महिलाओं के लिए सबसे अच्छा विकल्प - गर्भवती माँ की त्वचा को क्या चाहिए?

गर्भवती माताओं के लिए क्रीम के उत्पादन की आवश्यकताएं काफी अधिक हैं, लेकिन अलमारियों पर आप महंगे और किफायती कई ब्रांड देख सकते हैं। गर्भावस्था के दौरान उपयोग के लिए चेहरे के उत्पादों की पेशकश करने के लिए रूसी और विदेशी कंपनियां एक-दूसरे के साथ होड़ कर रही हैं। हम उन कॉस्मेटिक ब्रांडों की एक सूची प्रदान करते हैं जिन्होंने सर्वोत्तम अनुशंसाएँ अर्जित की हैं।

• एवेंट
• वेलेडा
• Mustela
• हमारी माँ.
• माँ आराम.
• Chicco.
• हेलन लिनिया मम्मा.

इन क्रीमों के अलग-अलग उद्देश्य होते हैं: कुछ यूवी किरणों से बचाती हैं, अन्य पोषण देती हैं, और अन्य मॉइस्चराइज़ करती हैं। रचना हर जगह अलग है, लेकिन पूरी तरह से सुरक्षित है और त्वचा विशेषज्ञों द्वारा अनुमोदित है। सभी अवसरों के लिए कोई सार्वभौमिक क्रीम नहीं है। पोषण और जलयोजन, दिन और रात की देखभाल के लिए, आपको मौलिक रूप से अलग-अलग उत्पादों की आवश्यकता होती है।

गर्भावस्था के दौरान अपने चेहरे की त्वचा की उचित देखभाल कैसे करें:

नमीयुक्त और चिकना

गर्भवती महिलाओं के लिए मॉइस्चराइजिंग सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना जरूरी है। ऐसी त्वचा लोच बनाए रखेगी और शरीर की अनियमितताओं से कम पीड़ित होगी। यदि संरचना में प्रोटीन, विटामिन ए, हयालूरोनिक एसिड और लिपिड शामिल हैं, तो गर्भवती मां की त्वचा नहीं छिलेगी और लाल नहीं होगी। कोई भी ब्रांड चुनें - बस लेबल का ध्यानपूर्वक अध्ययन करें।

हम पोषण करते हैं और संतृप्त करते हैं

पूरे नौ महीनों के दौरान त्वचा को पोषण देना, उसे खनिज और अमीनो एसिड से संतृप्त करना महत्वपूर्ण है। तो त्वचा चमकदार रहेगी और रंगत तरोताजा रहेगी। शुष्क त्वचा के प्रकारों के लिए, एक पौष्टिक क्रीम का होना आवश्यक है जो अच्छी तरह से अवशोषित हो। अगर त्वचा को पोषण नहीं दिया जाएगा तो वह फट जाएगी और जकड़न का एहसास बना रहेगा। पशु वसा, एक शक्तिशाली विटामिन कॉम्प्लेक्स, इलास्टिन और कोलेजन वाली क्रीम की तलाश करें। साफ त्वचा पर सोने से एक घंटे पहले उत्पाद का उपयोग करना महत्वपूर्ण है। यदि आवश्यक हो, तो हमेशा एक मुलायम कपड़े से अतिरिक्त हटा दें।

हम युवाओं का समर्थन करते हैं

पुनर्जीवित करने वाली क्रीम प्राकृतिक संश्लेषण प्रक्रियाओं को नवीनीकृत करती हैं, यौवन बनाए रखती हैं और त्वचा की सभी परतों को पोषक तत्वों से भर देती हैं। गर्भावस्था के दौरान, उपकला के समग्र स्वर और प्रतिरक्षा को बनाए रखने के लिए यह महत्वपूर्ण है। स्वस्थ त्वचा सक्रिय रूप से बाहरी परेशानियों का प्रतिरोध करती है और रंजकता और मुँहासे की संभावना कम होती है। गर्भवती महिलाओं के लिए, अमीनो एसिड, एंटीऑक्सिडेंट, औषधीय जड़ी बूटियों के अर्क (केवल वे जो एलर्जी का कारण नहीं बनते हैं!), वनस्पति तेल और कोलेजन के साथ क्रीम बनाई गई हैं। इनका उपयोग सोने से पहले और सुबह उठने के तुरंत बाद करना चाहिए।

अपने आप को धूप से बचाएं

गर्भवती महिलाओं के लिए सनस्क्रीन सौंदर्य प्रसाधनों का चुनाव उन सभी के लिए महत्वपूर्ण है जो गर्मियों में गर्भवती हैं। सक्रिय सूरज हानिकारक है, त्वचा को शुष्क कर देता है, उम्र के धब्बे और जलन पैदा करता है। उच्च एसपीएफ़ कारकों वाली क्रीम चुनना महत्वपूर्ण है, कम से कम 30+।

बच्चे की प्रतीक्षा करना आश्चर्य का समय है जो शरीर समय-समय पर हमारे सामने प्रस्तुत करता है। मूड और पाक संबंधी प्राथमिकताओं में लगातार बदलाव के अलावा, हम दर्पण में अप्रिय बदलाव भी देखते हैं। लेकिन किसी भी माँ के पास बच्चे की खातिर सुंदरता का त्याग किए बिना, अवधि को सुखद बनाने की शक्ति होती है। एक खूबसूरत माँ का मतलब है एक खुशहाल माँ, तो बच्चा स्वस्थ और खुश पैदा होगा।

गर्भवती महिलाओं के लिए फेस क्रीम में विशेष गुण होने चाहिए। आपके पसंदीदा उत्पाद गर्भावस्था के दौरान उपयुक्त नहीं हो सकते हैं, भले ही वे आदर्श हों और उनके परिणाम उत्कृष्ट हों। यदि आप बच्चे के जन्म की उम्मीद कर रहे हैं, तो अब ऐसी क्रीम चुनने के बारे में सोचने का समय है जो बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएगी और अगले 9 महीनों तक अच्छे परिणाम देगी।

गर्भावस्था के दौरान, चेहरे की त्वचा सहित पूरे जीव का एक वास्तविक परीक्षण होता है, जो कुछ कारकों के प्रभाव में काफी बदल सकता है।

फेस क्रीम का उपयोग क्यों करें?

1. त्वचा के प्रकार का पुनर्गठन. यह सबसे आम समस्याओं में से एक है जो बच्चे को जन्म देने वाली अधिकांश महिलाओं से परिचित है। शरीर में कई परिवर्तन होते हैं, हार्मोनल परिवर्तन होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा के प्रकार में परिवर्तन होता है। इस प्रकार, अत्यधिक तैलीय त्वचा वाली महिलाएं एक सामान्य प्रकार प्राप्त कर सकती हैं, जो लगभग आदर्श प्रतीत होगा। इस समय, शुष्क त्वचा वाली महिलाओं को और भी अधिक समस्या होगी, शुष्क त्वचा, जिसमें छीलने और संवेदनशीलता बढ़ जाती है। यह परिवर्तन एक महिला के शरीर में एस्ट्रोजन नामक हार्मोन की मात्रा में वृद्धि के परिणामस्वरूप होता है, जो सीधे त्वचा ग्रंथियों में सीबम उत्पादन में कमी को प्रभावित करता है।
2. त्वचा की संवेदनशीलता में वृद्धि. जब शरीर बच्चे को जन्म देने के लिए अनुकूल हो जाता है, तो वह अपनी सभी प्रणालियों को एक विशेष स्तर की सुरक्षा के लिए समायोजित कर लेता है, जो बाहर से आने वाले नकारात्मक प्रभावों के प्रति संवेदनशील रूप से प्रतिक्रिया करने में मदद करता है। इसलिए, चेहरे की त्वचा में संवेदनशीलता बढ़ जाती है, उस पर अक्सर जलन और लालिमा होती है, और इस अवधि के दौरान परिचित घटक एलर्जी का कारण बन सकते हैं।
3. मकड़ी नसों की उपस्थितिकई गर्भवती महिलाएं इसे अपने चेहरे पर नोटिस करती हैं। यह वासोडिलेशन का परिणाम है. इससे कोई असुविधा नहीं होती है, लेकिन यह उपस्थिति को प्रभावित करता है, जो अपने आप में अप्रिय है।
4. उम्र के धब्बे. गर्भावस्था के दौरान रंजकता एक सामान्य घटना है। उम्र के धब्बे दिखने के कई कारण होते हैं, ये शरीर की विशेषताओं और गर्भावस्था के दौरान दोनों के कारण हो सकते हैं।
5. त्वचा पर समस्या क्षेत्र, मुँहासे. वसामय ग्रंथियों के पुनर्गठन के कारण गर्भवती महिलाओं के चेहरे पर मुँहासे दिखाई दे सकते हैं। सीबम, छिद्रों को बंद करके हानिकारक सूक्ष्मजीवों के प्रसार के लिए आदर्श स्थितियाँ बनाता है।

यदि आप उपचार और रोकथाम के लिए उपयुक्त सही क्रीम का चयन करती हैं तो गर्भावस्था के दौरान चेहरे की त्वचा पर इन सभी नकारात्मक अभिव्यक्तियों को आसानी से समाप्त किया जा सकता है।

गर्भावस्था के दौरान कौन सी फेस क्रीम की आवश्यकता होती है?

• त्वचा का प्रकार बदलते समय, आपको एक नई उपयुक्त क्रीम खरीदनी होगी;
• प्रत्येक क्षेत्र के लिए, आपको विभिन्न प्रकार की या एक, लेकिन संयुक्त क्रीम का चयन करना चाहिए;
• चेहरे के लिए आपके कॉस्मेटिक बैग में रखने के लिए आदर्श, जो नाजुक त्वचा के लिए उपयुक्त है;
• गर्भावस्था के दौरान एंजियोप्रोटेक्टर्स युक्त एक क्रीम वासोडिलेशन को खत्म करेगी और रोकेगी;
• गर्भवती महिलाओं की समस्याग्रस्त त्वचा के लिए चिकित्सीय क्रीम, मुँहासों को खत्म करना;
• , सफ़ेद करने वाला एजेंट;
• , गर्भवती महिलाओं के लिए उपयुक्त;
• गर्भवती महिलाओं के लिए उपयुक्त एक विशेष, पौष्टिक और सफाई करने वाली क्रीम।

सलाह!जब आप सोच रहे हों कि कौन सी क्रीम चुनना सबसे अच्छा है, तो बहुक्रियाशील चमत्कारी क्रीमों पर ध्यान न दें। यह बेहतर है यदि आपके पास कई उपकरण हों और उनमें से प्रत्येक एक या दो समस्याओं का समाधान करेगा। इस तरह आप खुद को जलन और अन्य एलर्जी अभिव्यक्तियों से बचा सकते हैं।

गर्भवती महिलाओं के लिए फेस क्रीम के प्रकार

गर्भवती महिलाओं के लिए मॉइस्चराइजिंग क्रीम

हर कोई जानता है कि युवा त्वचा में बड़ी मात्रा में नमी होती है, जो लगातार नवीनीकृत होती रहती है। उम्र के साथ, कोशिकाओं में प्राकृतिक मॉइस्चराइजिंग घटकों की मात्रा बदल जाती है और गर्भावस्था के दौरान यह प्रक्रिया और भी बढ़ जाती है। गर्भवती महिलाओं की त्वचा को शुष्क और परतदार होने से बचाने के लिए चेहरे की त्वचा की जलयोजन बढ़ाने पर विशेष ध्यान देना आवश्यक है। आप गर्भवती महिलाओं के लिए उपयुक्त एक विशेष उत्पाद की मदद से इसे पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ कर सकती हैं।

• विटामिन ए और ई;
• प्रोटीन;
• कोलेजन;
• हाईऐल्युरोनिक एसिड;
• फलों का अम्ल;
• लिपिड.

गर्भवती महिलाओं के लिए पौष्टिक फेस क्रीम

गर्भावस्था के दौरान, न केवल माँ के शरीर में, बल्कि तेजी से बढ़ते बच्चे में भी सभी प्रक्रियाओं के सामान्य कामकाज के लिए आवश्यक विटामिन और खनिजों से शरीर को संतृप्त करना बहुत महत्वपूर्ण है। यही बात चेहरे की त्वचा पर भी लागू होती है, क्योंकि यह आवश्यक पदार्थों की एक बड़ी आपूर्ति भी खो देती है, जो शरीर के अन्य महत्वपूर्ण कार्यों पर बर्बाद हो जाते हैं। गर्भवती महिलाओं में चेहरे की तैलीय त्वचा को भी पोषण की आवश्यकता होती है, लेकिन शुष्क त्वचा की तुलना में कम तीव्र।

पोषक तत्व को सोने से एक घंटे से आधे घंटे पहले लगाना चाहिए। किसी भी अन्य की तरह, इसे साफ उपकला पर लागू किया जाना चाहिए। उत्पाद को त्वचा पर लगाने के आधे घंटे बाद, आप उन अवशेषों को रुमाल से हटा सकते हैं जो इस दौरान अवशोषित नहीं हुए हैं।

मिश्रण:

• वनस्पति तेल, अर्क और हर्बल अर्क;
• पशु वसा;
• विटामिन कॉम्प्लेक्स;
• खनिज घटक;
• इलास्टिन और कोलेजन.

गर्भवती महिलाओं के लिए चेहरे का क्लींजर

गर्भावस्था के दौरान त्वचा को अधिक सौम्य फेशियल क्लीन्ज़र के उपयोग की आवश्यकता होती है। इसलिए, 9 महीनों के लिए आपको एक विशेष उत्पाद चुनने की ज़रूरत है जो न केवल आपको केराटाइनाइज्ड त्वचा उपकला को सावधानीपूर्वक और सावधानी से हटाने की अनुमति देगा, बल्कि चेहरे की संवेदनशील त्वचा और सीधे बच्चे को भी नुकसान नहीं पहुंचाएगा, जिसका स्वास्थ्य सीधे इस पर निर्भर करता है। माँ।

त्वचा को साफ़ करने के लिए, आप तरल और वसायुक्त क्रीम दोनों का उपयोग कर सकते हैं, जो त्वचा की परतों में अवशोषित नहीं होते हैं, लेकिन सतह पर कार्य करते हैं, मृत उपकला को नरम और समाप्त करते हैं। उत्पाद को लगाने के बाद, कुछ मिनट प्रतीक्षा करें, फिर इसे रूई या रुमाल से हटा दें। दिन के दौरान जमा हुई सारी गंदगी, साथ ही मेकअप के निशान, नैपकिन पर रहेंगे और आपकी त्वचा साफ हो जाएगी। सफाई के बाद मॉइस्चराइजिंग या पौष्टिक गुणों वाला उत्पाद लगाना जरूरी है।

गर्भवती महिलाओं के लिए सनस्क्रीन फेस क्रीम

गर्भावस्था के दौरान चेहरे की त्वचा को यूवी विकिरण के हानिकारक प्रभावों से बचाने वाली क्रीम विश्वसनीय और हानिरहित होनी चाहिए। कई कॉस्मेटिक ब्रांड विभिन्न प्रकार के अनूठे उत्पाद पेश करते हैं जिनमें सुरक्षात्मक फिल्टर होते हैं जो गर्भवती महिलाओं के लिए उपयुक्त होते हैं। गर्भवती महिलाओं के लिए, सावधानीपूर्वक सुरक्षा के लिए, उच्च एसपीएफ़ स्तर वाले उत्पादों को चुनने की सिफारिश की जाती है।

गर्भवती महिलाओं के लिए शीर्ष सर्वश्रेष्ठ फेस क्रीम

यह गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए उत्पादों की श्रृंखला से एक मॉइस्चराइजिंग और ताज़ा क्रीम है। सामान्य और मिश्रित प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त। आईरिस युक्त उत्पादों की एक श्रृंखला आपको अपने चेहरे की त्वचा को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करने और इसे एक स्वस्थ और प्राकृतिक रूप देने की अनुमति देती है।

रचना में जोजोबा तेल भी शामिल है, जो कोमल देखभाल प्रदान करता है, सभी प्राकृतिक कार्यों की बहाली को उत्तेजित करता है, त्वचा को चिकना करता है और इसे एक स्वस्थ रूप देता है। पौधों के घटक आपको इस उत्पाद को एक विनीत और सूक्ष्म सुगंध देने की अनुमति देते हैं। गर्भवती महिलाओं के लिए फेस क्रीम आईरिस मेकअप के आधार के रूप में उपयुक्त है।

अनुमानित कीमत: 700 रूबल।

ग्रीन मामा "पाइन नट और समुद्री हिरन का सींग का तेल"

चेहरे की त्वचा कोशिकाओं को मुरझाने से रोकता है, आपको त्वचा की उम्र बढ़ने के पहले दिखाई देने वाले लक्षणों को छिपाने की अनुमति देता है - चेहरे पर छोटी झुर्रियाँ। खुजली, जलन को खत्म करने, त्वचा के झड़ने को रोकने, त्वचा को मुलायम बनाने और चेहरे की त्वचा की हर कोशिका को समान रूप से संतृप्त करने में मदद करता है।

क्रीम संरचना:

• मुख्य घटक पाइन नट और समुद्री हिरन का सींग तेल हैं।
• अतिरिक्त सामग्री: सेज अर्क, विटामिन ई, बी5, बादाम और तिल का वनस्पति तेल, बेस - ग्लिसरीन।

अनुमानित कीमत: 60 रगड़।

गर्भावस्था के दौरान चेहरे की अच्छी सफाई करने वाला। उत्पाद तैलीय, मिश्रित और समस्या प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है। त्वचाविज्ञान चिकित्सा के लिए अनुशंसित। जेल चेहरे की त्वचा को पूरी तरह से और धीरे से साफ करता है और सूखापन या पपड़ीदार होने का कारण नहीं बनता है। संरचना में क्षार या अल्कोहल नहीं होते हैं, इसलिए जल-लिपिड परत की अखंडता से समझौता नहीं किया जाता है। उत्पाद में सीबम-विनियमन और बैक्टीरियोस्टेटिक गुण हैं।

जेल में पारदर्शी नीला रंग और सुखद गंध है।

अनुमानित कीमत: 450 रूबल।

गर्भवती महिलाओं के लिए एक अच्छी फेस क्रीम जो धूप से बचाती है। त्वचा पर मुक्त कणों के प्रभाव को रोकता है और उसे अच्छे से मुलायम बनाता है। हाइपोएलर्जेनिक फिल्टर, विटामिन ई, सोया लाइसिन, टाइटेनियम डाइऑक्साइड से युक्त, ये उत्पाद त्वचा में प्रवेश करने वाली पराबैंगनी किरणों को फ़िल्टर करने में मदद करते हैं।

अनुमानित कीमत: 630 रूबल।

गर्भवती महिलाओं के लिए मालिश के बारे में वीडियो अवश्य देखें!

• सौंदर्य प्रसाधन समीक्षा

गर्भवती महिलाओं के लिए सौंदर्य प्रसाधनों के प्रकार

ऐसा मत सोचिए कि गर्भवती महिलाओं को किसी विशेष सौंदर्य उत्पाद की ज़रूरत है। आपके सौंदर्य प्रसाधनों का सामान्य सेट बस थोड़ा बदल जाएगा। यहाँ वह चीज़ है जिसकी आपको आवश्यकता होगी:

• चेहरे के लिए उच्च एसपीएफ़ सुरक्षा वाला मॉइस्चराइज़र;
• पौष्टिक हाथ क्रीम;
• बॉडी एक्सफोलिएटर;
• गाढ़ी बॉडी क्रीम;
• ताज़ा, थकान रोधी फ़ुट क्रीम।

यदि पिंपल्स या पिग्मेंटेशन दिखाई देते हैं, साथ ही उन्हें रोकने के लिए, आपको अपने कॉस्मेटिक शस्त्रागार में थोड़ा और जोड़ना होगा।

चेहरे की त्वचा को साफ़ करने के लिए

ऐसी संभावना है कि धोने के लिए सामान्य जेल अब काम नहीं करेगा। हार्मोनल परिवर्तनों के कारण, तैलीय त्वचा अक्सर सामान्य स्थिति में आ जाती है, और शुष्क त्वचा और भी शुष्क हो जाती है। सफाई उत्पाद चुनते समय, सुनिश्चित करें कि उसमें निम्नलिखित सामग्रियां न हों:

• सैलिसिलिक एसिड (संरचना में इसे सैलिसिलिक एसिड, बीएचए, बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड या बीएचए के रूप में सूचीबद्ध किया गया है);
• बेंजीन;
• फ़ेथलेट्स (वे आमतौर पर सुगंध के रूप में उपयोग किए जाते हैं);
• एथिलीन ऑक्साइड, जिसमें रोगाणुरोधी गुण होते हैं।

खिंचाव के निशान (स्ट्राइ) के खिलाफ

गर्भावस्था के 12वें सप्ताह से स्ट्रेच मार्क्स के लिए उपचार का उपयोग करें, जब पेट बढ़ने लगता है और त्वचा लोच और खिंचाव खोने लगती है।

ऐसा माना जाता है कि जब तक आपका वजन बहुत अधिक नहीं बढ़ जाता, आपको स्ट्रेच मार्क्स नहीं होंगे। यह पूरी तरह सच नहीं है: हार्मोनल परिवर्तनों के जवाब में कम वजन के साथ भी खिंचाव के निशान दिखाई दे सकते हैं। स्ट्रेच मार्क्स के अग्रदूत गंभीर खुजली और पपड़ी बनना हैं। फिर बैंगनी-भूरे रंग के निशान दिखाई देते हैं, जो समय के साथ सफेद हो जाते हैं।

गर्भवती माताओं के लिए सबसे अच्छा विकल्प स्ट्रेच मार्क्स के लिए विशेष दूध, क्रीम या जेल है। बस घनी बनावट वाली क्रीम या बाम ही काम करेगा। यह अच्छा होगा यदि इसमें शामिल हो:

• शिया या जोजोबा बटर: गुलाब, पुदीना, कैमोमाइल, अजवायन, जायफल और सौंफ के तेल के विपरीत, इनसे एलर्जी होने की संभावना कम होती है;
• अमीनो एसिड जो कोशिका नवीकरण में तेजी लाते हैं;
• क्षतिग्रस्त ऊतकों को पुनर्स्थापित करने के लिए कोलेजन।

पैरों के लिए

पैरों (और नसों) पर भार हर महीने बढ़ता है, और पैरों में भारीपन और वैरिकाज़ नसों की रोकथाम के उपाय वास्तविक मोक्ष हो सकते हैं।

पौष्टिक फ़ुट क्रीम और कॉलस तथा कॉर्न्स के लिए क्रीम भी काम में आएंगी। आपके पैर जितने अधिक आरामदायक होंगे, ताजी हवा में चलना उतना ही अधिक आनंददायक (और लंबा) होगा, जो बहुत फायदेमंद है।

छाती के लिए

अक्सर स्तन गर्भावस्था का संकेत सबसे पहले देते हैं - वे सूज जाते हैं और बड़े हो जाते हैं। और चूंकि स्तन ग्रंथियों की संरचना में मांसपेशियां नहीं होती हैं, इसलिए स्नायुबंधन में खिंचाव शुरू हो जाता है। और अगर समय रहते उपाय नहीं किए गए तो स्तन अपना आकार खो सकते हैं और ढीले हो सकते हैं।

“एक अच्छी ब्रा चुनने के अलावा जो भार को सही ढंग से वितरित करती है, स्तन की त्वचा को मजबूत करने की सिफारिश की जाती है, रूस में बायोथर्म ब्रांड के एक विशेषज्ञ का कहना है ऐलेना अलेक्सेवा. - विटामिन ए और ई, मॉइस्चराइजिंग तत्व और समुद्री शैवाल के अर्क वाले उत्पाद इसमें मदद करेंगे।

गर्भावस्था के दौरान, देखभाल उत्पादों का सेट आपके पहले से भिन्न हो सकता है। © आईस्टॉक

गर्भवती महिलाओं के लिए सौंदर्य प्रसाधनों का चयन

कई विशेषज्ञ गर्भवती माताओं को प्राकृतिक अवयवों वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने की सलाह देते हैं। लेकिन सावधान रहें: गर्भावस्था के दौरान, त्वचा अधिक संवेदनशील और प्रतिक्रियाशील हो जाती है, जलन, लालिमा और खुजली दिखाई दे सकती है।

मिश्रण

गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष सौंदर्य प्रसाधन खरीदना सबसे अच्छा है - वे सबसे सुरक्षित और सबसे प्रभावी हैं। लेकिन अगर किसी कारण से आप कोई विशेष उत्पाद नहीं चुन सकते हैं (उदाहरण के लिए, आपको गंध या स्थिरता पसंद नहीं है), तो निम्नलिखित मापदंडों पर ध्यान दें:

• अवयवों की एक छोटी सूची: जितनी कम होंगी, एलर्जी की संभावना उतनी ही कम होगी;
• खतरनाक घटकों की अनुपस्थिति: उदाहरण के लिए, स्व-टैनिंग का लगातार साथी - डायहाइड्रॉक्सीएसीटोन, या बरगामोट, जो जलन पैदा कर सकता है;
• अल्प शैल्फ जीवन (अनुकूलतम 6 महीने)।

सौंदर्य प्रसाधन समीक्षा

शिशुओं, बच्चों और वयस्कों के चेहरे और शरीर के लिए लिपिड-रिस्टोरिंग क्लींजिंग क्रीम-जेल लिपिकर सिंडेट एपी+, ला रोशे-पोसे

त्वचा को धीरे से साफ करता है, सूखापन कम करता है, सुरक्षात्मक त्वचा अवरोध को मजबूत करता हैरचना में शिया बटर और नियासिनमाइड।

पराबैंगनी सुरक्षा के साथ गहन मॉइस्चराइजिंग क्रीम हाइड्राफ़ेज़ यूवी इंटेंस रिच, ला रोश-पोसे

सामग्रियों में से हैंसौर फिल्टर, हयालूरोनिक एसिड, मोम।त्वचा को गहन रूप से मॉइस्चराइज़ करता है, इसे फोटोएजिंग से बचाता है, और चमक बढ़ाता है।

क्लींजिंग फोम जो चमक बढ़ाता है, प्यूरेटे थर्मेल, विची

त्वचा के प्राकृतिक सुरक्षात्मक गुणों को बाधित किए बिना मेकअप और अशुद्धियों को धीरे से साफ़ करता है। सूत्र निम्न पर आधारित है -शिया पेड़ की छाल का अर्क, विची थर्मल पानी।

शुष्क और खुरदुरी त्वचा की देखभाल गहन उपचार और मॉइस्चराइज़र, किहल

तेलों के एक परिसर की क्रिया के कारण हाथों और पैरों की त्वचा को गहनता से पुनर्स्थापित करता है, इसे नरम और मॉइस्चराइज़ करता है -एवोकैडो, शीया, बादाम।

पौष्टिक और पुनर्जीवित करने वाली हैंड क्रीम न्यूट्रिक्स रॉयल मेन्स, लैंकोमे

हाथों की त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है, शुष्कता से बचाता है। की रचना -शिया बटर, खुबानी, पैशनफ्लावर बीज, विटामिन ई।

खिंचाव के निशानों को रोकता है, और जो मौजूद हैं उन्हें कम स्पष्ट बनाता है धन्यवादशीया और सोयाबीन तेल, विटामिन ई।

हयालूरोनिक एसिड और क्रोनड्रस क्रिस्पस शैवाल अर्क वाला उत्पाद स्तन के आकार में काफी सुधार करता है, त्वचा को अधिक लोचदार और सुडौल बनाता है।महत्वपूर्ण: भोजन के दौरान उपयोग के लिए अनुशंसित नहीं।

सौंदर्य प्रसाधनों का प्रयोग

गर्भावस्था के दौरान सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग के नियम क्या हैं?

• सौंदर्य प्रसाधनों की परत न लगाएं। सबसे पहले, त्वचा को अतिरिक्त तनाव की आवश्यकता नहीं होती है, और दूसरी बात, यदि कोई प्रतिक्रिया होती है, तो आप समझ नहीं पाएंगे कि यह वास्तव में क्या है।
• प्रत्येक नए उत्पाद का पहले त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र पर परीक्षण करें।
• सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का अपना सेट छोटा करें। यदि संभव हो, तो फाउंडेशन का कम उपयोग करें (टिनिंग प्रभाव वाले देखभाल उत्पादों पर ध्यान देना बेहतर है), पाउडर और आई शैडो का उपयोग करें।

हाइपोएलर्जेनिक मस्कारा, लिपस्टिक या लिप ग्लॉस आपका अधिकतम कार्यक्रम है।

गर्भावस्था के 12वें सप्ताह से अंत तक स्ट्रेच मार्क्स के लिए उपाय का प्रयोग करें। इसे नहाने के बाद दिन में 2 बार त्वचा पर धीरे-धीरे मलते हुए लगाएं। इसका उपयोग बंद न करें, भले ही ऐसा लगे कि अब कोई नए स्ट्रेच मार्क्स नहीं होंगे।

• चेहरे के उत्पाद (मॉइस्चराइजिंग या पौष्टिक क्रीम, सफाई उत्पाद) का उपयोग दिन में 2 बार - सुबह और शाम किया जा सकता है।
• वेनोटोनिक्स (पैरों में भारीपन और वैरिकाज़ नसों की रोकथाम के लिए दवाएं) दिन में 1-2 बार लगाएं। यदि आप वैरिकोज़ वेन्स या स्पाइडर वेन्स से ग्रस्त हैं, तो गर्भावस्था के 12वें सप्ताह से इनका उपयोग करना शुरू कर दें। यदि नहीं, तो तीसरी तिमाही में, जब आपको पैरों में भारीपन महसूस हो।
• यदि कॉमेडोन और सूजन वाले तत्व दिखाई देते हैं, तो किसी कॉस्मेटोलॉजिस्ट से संपर्क करें ताकि विशेषज्ञ एक प्रभावी और सुरक्षित उत्पाद का चयन कर सके।

गर्भावस्था - आश्चर्य की अवधिजब सामान्य क्रीम भी एलर्जी का कारण बन सकती है।

फिर भी, अपने जीवन की किसी भी अवधि में, एक महिला को सुंदर होना चाहिए और एक बच्चे की उम्मीद करनी चाहिए अपनी देखभाल करना बंद करने का कोई कारण नहीं.

मुझे कौन सी फेस क्रीम का उपयोग करना चाहिए ताकि मुझे या मेरे बच्चे को नुकसान न पहुंचे?

क्या गर्भावस्था के दौरान होठों या भौंहों पर टैटू बनवाना संभव है? अभी पता लगाएं.

क्या ऐसा संभव है?

क्या गर्भवती महिलाएं आमतौर पर फेस क्रीम का उपयोग कर सकती हैं? गर्भवती महिला के चेहरे पर क्रीम लगाने की प्रक्रिया तभी हानिरहित होती है उसे कोई एलर्जी नहीं हैकॉस्मेटिक उत्पाद के घटकों और क्रीम में शक्तिशाली पदार्थों की अनुपस्थिति पर जिनका शरीर पर प्रणालीगत प्रभाव पड़ता है।

चेहरे पर क्रीम लगाने के बाद दिखाई देने वाले कुछ लाल धब्बे सुबह तक पूरे चेहरे में बदल सकते हैं, शरीर पर दाने - गंभीर पित्ती, जिनसे निपटा जा सकता है केवल अस्पताल मेंहार्मोनल उपचार के साथ.

इसलिए यह जरूरी है क्रीम के चुनाव को गंभीरता से लेंऔर अपने चेहरे पर सौंदर्य प्रसाधन लगाने से पहले, कोहनी पर त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र पर इसके प्रभाव का परीक्षण करें।

गर्भावस्था के दौरान कॉस्मेटोलॉजिस्ट किस फेस क्रीम की सलाह देते हैं?

गर्भावस्था के दौरान आदर्श फेस क्रीम तटस्थ होती है, यानी मजबूत सक्रिय पदार्थों और इत्र के बिना। इसे किसी फार्मेसी में खरीदना बेहतर है।

प्रभावी ढंग से मॉइस्चराइज़ करेंहयालूरोनिक एसिड युक्त त्वचा क्रीम, प्राकृतिक तेलों से पोषित।

यदि आप किसी स्टोर से क्रीम खरीदते हैं, तो ऐसा उत्पाद चुनें यूरोपीय त्वचा विज्ञान संस्थान द्वारा अनुमोदित(पैकेज में I.D.E. चिन्ह अवश्य होना चाहिए)। इस तरह आप सस्ते परिरक्षकों के नकारात्मक प्रभावों से अपनी रक्षा करेंगे।

के साथ एक क्रीम एंजियोप्रोटेक्टर्स. ये पदार्थ रक्त वाहिकाओं के कामकाज में सुधार करने में मदद करते हैं, उनकी दीवारों की पारगम्यता को सामान्य करते हैं।

विनिर्माण कंपनियाँ

मुझे किस ब्रांड की क्रीम चुननी चाहिए? हम गर्भावस्था के दौरान उपयोग के लिए सौंदर्य प्रसाधनों के लोकप्रिय निर्माताओं की एक सूची प्रस्तुत करते हैं:

• माँ आराम.उम्र के धब्बों के लिए एक क्रीम का उत्पादन करता है, जो त्वचा को पोषण भी देता है;
• Chicco. इस कंपनी द्वारा उत्पादित क्रीम धूप से बचाती है और त्वचा को मॉइस्चराइज़ करती है, दिखने से रोकती है

गर्भावस्था त्वचा के लिए एक बड़ी परीक्षा है। हार्मोनल परिवर्तनों के प्रभाव में, यह अधिक संवेदनशील हो जाता है और प्राकृतिक नमी खो देता है। इसलिए चेहरे और शरीर की त्वचा को लगातार मॉइस्चराइज करना चाहिए। स्वाभाविक रूप से, मॉइस्चराइज़र आपकी त्वचा के प्रकार से मेल खाना चाहिए। लेकिन गर्भावस्था के लिए सौंदर्य प्रसाधन चुनते समय इस बात का ध्यान रखना जरूरी है कि उसकी त्वचा का प्रकार बदल सकता है।

उसी समय, हार्मोनल असंतुलन के परिणामस्वरूप, वसामय ग्रंथि का हाइपरफंक्शन देखा जाता है और सीबम उत्पादन में तेज वृद्धि होती है। अतिरिक्त वसा छिद्रों में जमा हो जाती है और उन्हें बंद कर देती है, जिससे बैक्टीरिया के प्रसार और सूजन प्रक्रियाओं के गठन के लिए अनुकूल परिस्थितियाँ बनती हैं। यहां तक ​​कि शुष्क त्वचा वाली महिलाओं को भी मुँहासे और तैलीय त्वचा का अनुभव हो सकता है। इस मामले में, सामान्य क्रीम पाउडर को सूखे, भुरभुरे, सोखने वाले पाउडर से बदलना बेहतर है। इसमें चिकना बाइंडर नहीं होता है और यह अतिरिक्त सीबम को अच्छी तरह से अवशोषित कर लेता है। यदि आप खामियों को सावधानीपूर्वक छुपाने के आदी हैं, तो हल्की बनावट वाला पारदर्शी फाउंडेशन चुनें। बस टोन को संयम से लगाएं और एक विशेष स्वैब के साथ अच्छी तरह से ब्लेंड करें। और दिन के दौरान मेकअप को सही करने के लिए, विशेष डिस्पोजेबल वाइप्स का उपयोग करना सुविधाजनक होता है जो तैलीय चमक को अवशोषित करते हैं, लेकिन सौंदर्य प्रसाधनों को नहीं धोते हैं।

इसके अलावा, "गर्भवती" त्वचा बाहरी प्रभावों के प्रति संवेदनशील होती है और आसानी से लाल हो जाती है। आमतौर पर, लालिमा आस-पास की रक्त वाहिकाओं के फैलाव के कारण होती है। सबसे अधिक संभावना है, जन्म देने के बाद सब कुछ सामान्य हो जाएगा, लेकिन इस बीच, बाहर जाने से पहले, विटामिन के के साथ क्यूपिरोसिस (वासोडिलेटेशन) के खिलाफ विशेष क्रीम का उपयोग करें।

गर्भावस्था के दौरान त्वचा के लिए दुश्मन नंबर 1 सूरज है। अगले नौ महीनों में पिग्मेंटेशन आपके साथ क्रूर मजाक कर सकता है। वसंत का सूरज, हालांकि गर्म नहीं होता, बहुत अधिक पराबैंगनी किरणें उत्सर्जित करता है। कुछ महिलाएं अपने चेहरे पर एक तथाकथित "गर्भावस्था मुखौटा" विकसित करती हैं, जिससे यह आभास होता है कि, एक स्कीयर की तरह, केवल आपके गाल और माथा काला हो गया है। इसलिए साल के किसी भी समय त्वचा को धूप से बचाना चाहिए। आपको यह भी सुनिश्चित करना होगा कि सभी सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों में सनस्क्रीन फिल्टर मौजूद हों।

मुस्कान!

अक्सर गर्भावस्था के दौरान विटामिन (ए, ई, एफ) और कैल्शियम की कमी के कारण होंठ फटने लगते हैं। इसलिए लंबे समय तक टिकने वाली लिपस्टिक को अस्थायी रूप से छोड़ देना बेहतर है, जो एक नियम के रूप में, आपके होंठों को सुखा देती है। दरारों को रोकने के लिए, आप विटामिन से समृद्ध विशेष सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग कर सकते हैं, और गर्भवती माँ को लिपस्टिक के नीचे स्वच्छता या बेबी क्रीम की एक परत लगा सकते हैं। अक्सर, गर्भवती माताएं अपने चेहरे का आकार बदल लेती हैं - उनके गाल की हड्डियां चौड़ी हो जाती हैं, और अस्थायी रूप से दोहरी ठुड्डी भी दिखाई दे सकती है। इसलिए, आपको होठों पर ध्यान केंद्रित नहीं करना चाहिए, ध्यान से उनकी रेखा को रेखांकित करना चाहिए। बस मॉइस्चराइजिंग या हाइजीनिक लिपस्टिक और ग्लॉस का उपयोग करें।

आत्मा के दर्पण का ध्यान रखें

गर्भावस्था के दौरान महिला शरीर विभिन्न प्रकार के संक्रमणों के प्रति अधिक संवेदनशील होता है। इसलिए वॉटरप्रूफ मस्कारा और आईलाइनर से बचने की सलाह दी जाती है। मेकअप हटाने के बाद भी ऐसे मस्कारा के कण पलकों और नेत्रगोलक की श्लेष्मा झिल्ली पर बने रहते हैं। इससे उनमें सूजन, नेत्रश्लेष्मलाशोथ हो सकता है। इसलिए, यदि संभव हो, तो हाइपोएलर्जेनिक मस्कारा खरीदें और, यदि आप इसका उपयोग करते हैं, तो एक ठोस आईलाइनर खरीदें। तैलीय छायाओं को सूखी छायाओं से बदलने का प्रयास करें। और हां, एक विशेष हाइपोएलर्जेनिक आईलिड मेकअप रिमूवर खरीदना न भूलें।

तुम्हारा पेन

सबसे पहले, आपको अपने हाथों को घरेलू रसायनों के संपर्क से बचाने का ध्यान रखना होगा। इसलिए अपना सारा होमवर्क दस्तानों के साथ ही करें। टैल्कम पाउडर वाले घरेलू दस्तानों के बजाय साधारण पॉलीथीन के दस्तानों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि टैल्कम पदार्थ त्वचा को बहुत अधिक शुष्क कर देता है।

यदि आपकी त्वचा फटी और फटी हुई है, तो अपने हाथों को औषधीय स्नान से ठीक करें। इन्हें घर पर बनाना बहुत आसान है. ब्रू स्टार्च, जेली की तरह गाढ़ा नहीं। इस घोल में अपने हाथों को 15-20 मिनट तक रखें। स्नान में पानी लगभग 38-39 डिग्री होना चाहिए। फिर अपने हाथों पर विटामिन मरहम या क्रीम, उदाहरण के लिए, Radevit या Bepanten लगाएं।

अलग से, यह नाखूनों के बारे में उल्लेख करने योग्य है। यदि गर्भावस्था से पहले आपके नाखून पतले थे जो लगातार छिलते और टूटते थे, तो आपको अपने नए नाखून पसंद आएंगे। वे न केवल तेजी से बढ़ेंगे, बल्कि मजबूत भी होंगे और स्वस्थ रूप धारण करेंगे।

यदि आपके नाखून खराब हो जाते हैं, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि आपके और आपके बच्चे के लिए आवश्यक प्रोटीन की कमी हो गई है। आपको अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ को इस पर ध्यान देना चाहिए और अपने आहार में समायोजन करना चाहिए।

चोटी आपकी खूबसूरती है

अक्सर गर्भावस्था के दौरान बाल अपनी संरचना बदल लेते हैं। कुछ महिलाओं में, वे भंगुर, पतली, सूखी और विभाजित हो जाती हैं, इसके विपरीत, वे मुड़ने लगती हैं और स्वस्थ और मोटी दिखने लगती हैं; साथ ही, बाल ग्रंथियां अपनी गतिविधि बढ़ा देती हैं, जिससे बाल तेजी से दूषित और चिपचिपे हो जाते हैं। इसलिए, आपको अपने बालों को गंदे होने पर ही धोना चाहिए, न कि पुराने शेड्यूल के अनुसार। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि हुए परिवर्तनों को ध्यान में रखते हुए सही शैम्पू और कंडीशनर का चयन करें।

अगले नौ महीनों में आपको अपने बालों को स्थायी रंगों से नहीं रंगना चाहिए या पर्म नहीं कराना चाहिए। चूंकि गर्भावस्था के दौरान बालों की संरचना में बदलाव आता है, इसलिए यह अनुमान लगाना असंभव है कि ये प्रक्रियाएं आपके बालों को कैसे प्रभावित करेंगी। इसके अलावा, अपने बालों को ब्लो-ड्राई करने से बचने का प्रयास करें। इसका नियमित उपयोग, साथ ही इलेक्ट्रिक कर्लिंग आयरन, बालों की संरचना को बाधित करता है जिसमें पहले से ही बदलाव आ चुके हैं। सप्ताह में 1-2 बार हेयर मास्क बनाना बहुत उपयोगी है: 30 मिलीलीटर अरंडी (या बर्डॉक) तेल, 1 चम्मच शहद, 2 अंडे की जर्दी, 0.5 चम्मच नींबू का रस - अच्छी तरह से मिलाएं और खोपड़ी में रगड़ें, 45 के लिए - 50 मिनट. फिर मास्क को शैम्पू से अच्छी तरह धो लें। धोने के बाद, आप अपने बालों को बिछुआ जलसेक से धो सकते हैं: 2 बड़े चम्मच बिछुआ के पत्ते, एक गिलास उबलते पानी डालें और 40 मिनट के लिए छोड़ दें।

स्ट्रेच मार्क्स को ना कहें

स्ट्रेच मार्क्स से बचने के लिए गर्भावस्था के पहले महीने से ही दिन में दो बार कम से कम 10 मिनट खुद पर बिताने की सलाह दी जाती है। नहाते समय बारी-बारी से ठंडे और गर्म पानी की धारा से अपने पेट, छाती, जांघों और नितंब पर मालिश करें। फिर उन्हें एक विशेष मसाज ब्रश से रगड़ें। समुद्री शैवाल वाले शावर उत्पादों का अच्छा प्रभाव पड़ता है। फिर मालिश करते हुए समस्या वाले क्षेत्रों पर एक विशेष एंटी-स्ट्रेच मार्क क्रीम लगाएं। अब उत्पादों का एक विस्तृत चयन उपलब्ध है जो त्वचा में खिंचाव को रोकते हैं और पहले से बने खिंचाव के निशानों की दृश्यता को काफी कम करते हैं, उन्हें चिकना और हल्का करते हैं।
दुर्भाग्य से, पहले से ही उभरे स्ट्रेच मार्क्स से लड़ना बहुत मुश्किल है। स्ट्रेच मार्क एक एट्रोफिक निशान है, यानी त्वचा के संयोजी ऊतक तंतुओं का टूटना।

एशियन सेंटेला के साथ इम्यूनोमॉड्यूलेटिंग जेल (सेंटेला एशियाटिका जेल)

उद्देश्य:सभी प्रकार की त्वचा के लिए.

विवरण:पारदर्शी शहद के रंग का जेल।

प्रभाव:सेंटेला वाला जेल फ़ाइब्रोब्लास्ट्स, कोलेजन संश्लेषण और कोशिकाओं की माइटोटिक गतिविधि की गतिविधि को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ाता है, झुर्रियों की गहराई को कम करता है, पुनर्योजी गुणों और त्वचा की अपनी सुरक्षात्मक तंत्र में सुधार करता है। दवा के इन गुणों को ध्यान में रखते हुए, इसका उपयोग जलने, चोटों, रेजर कट के कारण क्षति के मामले में त्वचा के उपचार को प्रोत्साहित करने के साथ-साथ प्लास्टिक सर्जरी, माइक्रोडर्माब्रेशन, लेजर रिसर्फेसिंग, रासायनिक छीलने, मेसोथेरेपी के बाद पुनर्जनन को प्रोत्साहित करने के लिए किया जाता है। सेंटेला युक्त जेल का उपयोग मुँहासे (स्थिर धब्बे और निशान) के बाद शीर्ष पर किया जा सकता है। यह विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं को स्ट्रेच मार्क्स को रोकने के साथ-साथ मौजूदा निशानों के आकार को कम करने के लिए अनुशंसित किया जाता है। इसके अलावा, सेंटेला जेल का उपयोग एक गहन तैयारी के रूप में कम टोन वाली उम्र बढ़ने वाली त्वचा की देखभाल के लिए किया जाता है।

घरेलू इस्तेमाल:सुबह/शाम पूरी तरह अवशोषित होने तक हल्के मालिश आंदोलनों के साथ चेहरे या शरीर की साफ त्वचा पर लगाएं। सुबह सेंटेला जेल लगाने के बाद डे प्रोटेक्टिव क्रीम अवश्य लगाएं। स्थानीय रूप से उपयोग किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, निशानों पर।

सक्रिय सामग्री:एशियाई सेंटेला अर्क - 11%।

पैकेट:घरेलू - 50 मिली जार, पेशेवर - 200 मिली ट्यूब।

फलों के एसिड के साथ रासायनिक छीलन और छिलका।

त्वचा के घावों (मस्से, मस्से) को हटाना।

क्रायोमैसेज (तरल नाइट्रोजन)।

टैटू हटाना.

डर्माब्रेशन, ऐसी प्रक्रियाएं जिनमें त्वचा को फिर से सतह पर लाना शामिल है।

गैर-संपर्क बाल हटाना (लेजर, फोटो, अल्ट्रासाउंड)।

चेहरे पर "स्पाइडर वेन्स" को हटाना, उम्र के धब्बे, झाइयां।

हर महिला अच्छी दिखना चाहती है। हमेशा। और गर्भावस्था की अवधि कोई अपवाद नहीं है। हालाँकि, यह ठीक इसी समय है - एक बच्चे की प्रतीक्षा का अद्भुत समय - कि गर्भवती माँ को कभी-कभी नई समस्याओं का सामना करना पड़ता है: त्वचा आसानी से सूज जाती है और चिढ़ जाती है, मुँहासे दिखाई देते हैं, चेहरे पर काले धब्बे, पेट पर खिंचाव के निशान, और कूल्हों को घृणास्पद सेल्युलाईट से "सजाया" गया है। स्वाभाविक रूप से सवाल उठता है कि इससे कैसे बचा जाए और इससे कैसे निपटा जाए।

गर्भावस्था के दौरान त्वचा में क्या विशेषताएं आ जाती हैं और गर्भावस्था के विभिन्न चरणों में उपस्थिति में क्या बदलाव की उम्मीद की जा सकती है?

पहली तिमाही मेंगर्भावस्था के दौरान महिला के शरीर में गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए जिम्मेदार हार्मोन प्रोजेस्टेरोन की मात्रा बढ़ जाती है। इस संबंध में, एस्ट्रोजन श्रृंखला (एस्ट्रोजेन) के महिला सेक्स हार्मोन की सापेक्ष सामग्री कम हो जाती है। यह त्वचा की स्थिति को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकता है। क्यों? तथ्य यह है कि शरीर में सामान्य एस्ट्रोजन सामग्री के साथ, वसामय और पसीने की ग्रंथियों (त्वचा की ऊपरी परत में स्थित - एपिडर्मिस) के उत्पाद, विलुप्त सींग वाले तराजू के साथ मिलकर, एक तथाकथित सुरक्षात्मक आवरण बनाते हैं। त्वचा की सतह (यह त्वचा को सूखने, रोगजनक बैक्टीरिया के प्रवेश आदि से बचाती है।) लेकिन एस्ट्रोजेन की कमी से सुरक्षात्मक आवरण का अपर्याप्त गठन होता है। (एस्ट्रोजेन के कई कार्यों में वसामय और पसीने की ग्रंथियों की गतिविधि का विनियमन और सींगदार तराजू का निर्माण शामिल है।) नतीजतन, बाहरी परेशानियों के प्रति त्वचा की संवेदनशीलता बढ़ जाती है: मौसम संबंधी कारक, बैक्टीरिया, आदि। यह विशेष रूप से उन क्षेत्रों में स्पष्ट होता है जहां कुछ वसामय ग्रंथियां होती हैं: त्वचा शुष्क हो जाती है, खुजली और सूजन दिखाई देती है। इसके अलावा, इस बात के प्रमाण हैं कि प्रोजेस्टेरोन का बढ़ा हुआ स्तर तथाकथित ऑटोइम्यून प्रोजेस्टेरोन डर्मेटाइटिस के विकास को भड़काता है - इसकी बाहरी अभिव्यक्तियों में जलन, लालिमा और त्वचा का छिलना भी शामिल है।

दूसरी तिमाही मेंबच्चा सक्रिय रूप से बढ़ रहा है, और तदनुसार, ऐसे पदार्थ निकलते हैं जो त्वचा पर संरचनाओं (तिल, मस्से) सहित सभी प्रकार के विकास को उत्तेजित करते हैं। इस अवधि के दौरान, तेजी से बढ़ते तिलों, मस्सों और उम्र के धब्बों पर ध्यान देना बहुत जरूरी है, खासकर अगर वे अचानक अपना रंग बदल लें। ऐसे किसी भी बदलाव के लिए, त्वचा विशेषज्ञ (अधिमानतः त्वचा विशेषज्ञ-ऑन्कोलॉजिस्ट) से परामर्श लें। याद रखें कि पराबैंगनी विकिरण ट्यूमर के विकास को बढ़ावा देता है! सनस्क्रीन का प्रयोग अवश्य करें!

तीसरी तिमाही मेंअक्सर त्वचा पर रंजकता विकसित होती है (ऊपरी होंठ पर, माथे के कोनों में), प्रतिरक्षा प्रणाली में परिवर्तन के कारण, तथाकथित "गर्भवती महिलाओं के दाद" प्रकट होते हैं - त्वचा पर छालेदार चकत्ते (मूल रूप से संबंधित नहीं) हर्पीस वायरस के लिए!) त्वचा का संवहनी पैटर्न अधिक विपरीत हो जाता है, और मकड़ी नसें दिखाई दे सकती हैं। प्रतिरक्षा रक्षा का कमजोर होना फंगल संक्रमण के विकास, मस्सों और जननांग मस्सों की उपस्थिति (वायरल संक्रमण की अभिव्यक्ति), और पुष्ठीय दाने से जुड़ा है।

क्या नकारात्मक परिवर्तनों को रोकना या कम करना संभव है?

बेशक, आप गर्भावस्था के दौरान प्रोजेस्टेरोन के स्तर को कम नहीं कर सकती हैं, लेकिन आप अपनी त्वचा को जिल्द की सूजन से निपटने में मदद कर सकती हैं। सबसे पहले, आहार. हिस्टामाइन नामक पदार्थ शरीर की सूजन और प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया में प्रमुख भूमिका निभाता है। आहार से उन खाद्य पदार्थों को बाहर करना आवश्यक है जो हिस्टामाइन की रिहाई को भड़काते हैं: कॉफी, चॉकलेट, वाइन। इसके विपरीत, पेक्टिन युक्त खाद्य पदार्थ (उदाहरण के लिए, हरे सेब) और पौधे फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थ शरीर को शुद्ध करने और त्वचाशोथ के लक्षणों को कम करने में मदद करते हैं।
इस अवधि के दौरान उपयोग किए जाने वाले सौंदर्य प्रसाधनों को सुरक्षात्मक आवरण के अपर्याप्त कार्यों की भरपाई करनी चाहिए। त्वचा को साफ करने के लिए गैर-अल्कोहल लोशन और कॉस्मेटिक दूध का उपयोग करें; चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए - इमल्शन, गैर-चिकना, मॉइस्चराइजिंग क्रीम, अधिमानतः विशेष सक्रिय योजक (जैसे "एंटी-रिंकल्स") के बिना।

दूसरी तिमाही के अंत मेंस्ट्रेच मार्क्स और सेल्युलाईट की संभावना नाटकीय रूप से बढ़ जाती है। बेशक, त्वचा की लोच की डिग्री मुख्य रूप से किसी विशेष व्यक्ति की आनुवंशिक विशेषताओं से निर्धारित होती है: यदि आपकी मां को खिंचाव के निशान थे, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि आपके पास भी होंगे। आनुवंशिकता को बदलने का हमारे पास अभी तक कोई साधन नहीं है। सेल्युलाईट के कारण त्वचा में होने वाले बदलावों का पहला चरण उसमें अतिरिक्त पानी का जमा होना है, इसलिए गर्भावस्था के दौरान सेल्युलाईट को रोकने के लिए सबसे पहले शरीर में सूजन और तरल पदार्थ के जमा होने से बचना चाहिए। इसके अलावा, सौंदर्य प्रसाधनों (क्रीम, क्रीम मास्क, जैल) का उपयोग करना बेहतर होता है जिसमें विटामिन ई होता है (यह त्वचा की लोच को बढ़ाने में मदद करता है) और दवाएं जो माइक्रोकिरकुलेशन (सबसे छोटी वाहिकाओं - केशिकाओं में रक्त परिसंचरण) में सुधार करती हैं। ध्यान से! कुछ एंटी-सेल्युलाईट उत्पादों में तथाकथित फाइटोएस्ट्रोजेन (पौधों से प्राप्त पदार्थ जिनकी क्रिया महिला सेक्स हार्मोन के समान होती है) होते हैं। गर्भावस्था के दौरान एस्ट्रोजन की अतिरिक्त मात्रा हमेशा हानिरहित नहीं होती है, लेकिन केवल आपका निरीक्षण करने वाला डॉक्टर ही यह तय कर सकता है कि यह आपके शरीर को नुकसान पहुंचाएगा या नहीं। विशेष सौंदर्य प्रसाधनों के अलावा, माइक्रो सर्कुलेशन मालिश में सुधार करता है, और विशेष एंटी-सेल्युलाईट ब्रश और मसाजर्स का उपयोग करके मालिश करना अधिक प्रभावी माना जाता है। संबंधित उत्पाद के साथ शामिल निर्देशों का पालन करते हुए, यह मालिश स्वतंत्र रूप से की जा सकती है।

तीसरी तिमाही मेंगर्भावस्था के दौरान त्वचा को विशेष रूप से सफाई और सुरक्षा की आवश्यकता होती है। यदि शुद्ध दाने दिखाई दें तो केवल हल्के डिटर्जेंट का उपयोग करें, एंटीसेप्टिक्स युक्त लोशन और साबुन का उपयोग करें।) स्वाभाविक रूप से, स्ट्रेच मार्क्स और सेल्युलाईट के लिए उत्पादों का उपयोग करना जारी रखें।

और अंत में, अपनी पूरी गर्भावस्था के दौरान अपने स्वास्थ्य की निगरानी करें। शरीर के लिए आवश्यक पदार्थों की हानि (उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के पहले भाग में विषाक्तता के कारण): विटामिन, सूक्ष्म तत्व, पानी; शिशु के विकास से जुड़े सूचीबद्ध पदार्थों की बढ़ती आवश्यकता की भरपाई अच्छे पोषण और विटामिन के अतिरिक्त सेवन से की जानी चाहिए (जिनमें से विटामिन सी, ए और ई त्वचा के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं)।

क्या गर्भावस्था के दौरान त्वचा देखभाल उत्पादों का कोई मानक सेट है? क्या मुझे अपनी सामान्य क्रीम, साबुन और शैंपू को गर्भवती महिलाओं के लिए उपयुक्त किसी विशेष क्रीम, साबुन और शैंपू में बदलने की ज़रूरत है?

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, गर्भवती माँ की त्वचा बाहरी प्रभावों के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाती है। इसलिए, "संवेदनशील त्वचा के लिए" संकेत देने वाले उत्पाद आपके लिए उपयुक्त हैं। यह बेहतर है कि शैम्पू सूखे और क्षतिग्रस्त बालों के लिए हो, लेकिन इसका उपयोग सामान्य बालों के लिए भी किया जा सकता है। तैलीय बालों के लिए शैम्पू से बचना बेहतर है, क्योंकि इस अवधि के दौरान बाल, त्वचा की तरह, एक सुरक्षात्मक आवरण से वंचित, अक्सर शुष्कता से पीड़ित होते हैं।

गर्भावस्था के दौरान मेकअप कैसे बदलना चाहिए? क्या मस्कारा, पाउडर, लिपस्टिक आदि का उपयोग करना सुरक्षित है? क्या आपके बालों को रंगना संभव है? नेल पॉलिश का प्रयोग करें?

गर्भावस्था से पहले आपके द्वारा उपयोग किए गए सभी कॉस्मेटिक उत्पाद गर्भावस्था के दौरान काफी उपयुक्त होते हैं - समान चेतावनी के साथ (उदाहरण के लिए, बालों को रंगना हमेशा आपके बालों के लिए हानिरहित नहीं होता है, लेकिन गर्भावस्था इस प्रक्रिया पर कोई प्रतिबंध नहीं लगाती है)। विचार करने वाली एकमात्र बात यह है कि सभी प्रकार के सौंदर्य प्रसाधनों के पास एक स्वच्छता प्रमाणपत्र होना चाहिए (सभी प्रतिष्ठित दुकानों को आपूर्तिकर्ताओं से इसकी आवश्यकता होती है)। स्वच्छता रिपोर्ट में यह दर्शाया जाना चाहिए कि इस कॉस्मेटिक उत्पाद का कोई भी घटक अवशोषित नहीं होता है और इसका कोई प्रणालीगत प्रभाव नहीं होता है।