मेरे चेहरे की त्वचा तैलीय हो गई। तैलीय त्वचा के फायदे. तैलीय त्वचा की देखभाल

पुरुषों में चेहरे की तैलीय त्वचा एपिडर्मिस की संरचनात्मक विशेषताओं से जुड़ी होती है। त्वचा की गहरी परत - मजबूत सेक्स की त्वचा महिलाओं की तुलना में अधिक मोटी होती है। यह परत वसामय और पसीने वाली ग्रंथियों, बालों के रोम और रक्त वाहिकाओं के लिए आधार के रूप में कार्य करती है। डर्मिस जितना मोटा होता है, उसमें उतनी ही अधिक अतिरिक्त ग्रंथियाँ स्थित होती हैं। प्रकृति को समझने के लिए तेलीय त्वचा, आपको इसमें स्थित ग्रंथियों के कार्यों को जानना होगा।

वसामय और पसीने की ग्रंथियों का कार्य

पुरुषों में चेहरे की सतह पर बड़ी संख्या में वसामय और पसीने वाली ग्रंथियां होती हैं। वसामय ग्रंथि प्राकृतिक वसा के उत्पादन के लिए आवश्यक है, जो त्वचा के लिए स्नेहक के रूप में कार्य करती है। विभिन्न कारकों के प्रभाव में इसकी गतिविधि बाधित हो सकती है। साथ ही, उत्पादित वसा की मात्रा में भी बदलाव होता है। यह परिवर्तन चेहरे के क्षेत्र पर विभिन्न नियोप्लाज्म की उपस्थिति को भड़काता है।

त्वचा के उचित थर्मोरेग्यूलेशन के लिए पसीने की ग्रंथियों की आवश्यकता होती है। उनमें से कई के पास है बाल कूपबॉक्स में। पसीने की ग्रंथि पैपिला के रूप में बिस्तर में उत्सर्जित होती है। इसमें से नमक यौगिक और विभिन्न अपघटन उत्पाद हटा दिए जाते हैं। जब पसीना और चिकनाई मिश्रित हो जाती है, तो छिद्रों में महत्वपूर्ण संदूषण उत्पन्न हो जाता है। समय अवरुद्ध हो जाता है और सूजन प्रक्रिया उत्पन्न हो जाती है। अक्सर, रुकावट की पृष्ठभूमि के खिलाफ, पुरुषों में लाल चकत्ते विकसित हो जाते हैं।

किसी व्यक्ति के चेहरे पर चकत्तों की प्रकृति अलग-अलग होती है। समस्या का उपचार और रोकथाम उन कारणों पर निर्भर करता है जिनसे त्वचा का तैलीयपन बढ़ गया है।

एपिडर्मिस के कार्यों में परिवर्तन के कारण

ऐसे कई कारण हैं जो पुरुषों में चेहरे की चर्बी बढ़ने को प्रभावित करते हैं। निम्नलिखित परेशान करने वाले कारकों की पहचान की गई है:

• हार्मोनल परिवर्तन;
• तापमान में परिवर्तन;
• नहीं उचित देखभालत्वचा के पीछे;
• खाने में विकार;
• बुरी आदतें।

पुरुषों के चेहरे पर अतिरिक्त चर्बी दिखने का मुख्य कारण है हार्मोनल असंतुलन. यह घटना अक्सर लड़कों में होती है किशोरावस्था. इस उम्र में हार्मोनल स्तर का निर्माण देखा जाता है। लड़कों में टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन बढ़ता है। यह हार्मोन द्वितीयक यौन विशेषताओं की उपस्थिति के लिए जिम्मेदार है। इसके प्रभाव से शरीर के कुछ क्षेत्रों में बालों का विकास सक्रिय हो जाता है। टेस्टोस्टेरोन के कारण प्रजनन प्रणाली से जुड़े परिवर्तन भी होते हैं।

हार्मोन का उत्पादन शुरू हो जाता है बड़ी मात्रा मेंऔर असमान रूप से. इसके प्रभाव में सक्रियता उत्पन्न होती है नाड़ी तंत्र. वाहिकाएँ बढ़ने लगती हैं और तीव्रता से फैलने लगती हैं। त्वचा में रक्त की आपूर्ति में गड़बड़ी हो जाती है। इस मामले में, वसामय ग्रंथि का ट्राफिज्म बिगड़ जाता है। ओमेंटम बड़ी मात्रा में वसा का उत्पादन शुरू कर देता है, क्योंकि शरीर गलती से त्वचा की नमी को नियंत्रित करता है। टेस्टोस्टेरोन के प्रभाव में पसीना भी बढ़ जाता है। पसीना वसा के साथ मिलकर रोमछिद्रों को बंद कर देता है। हार्मोनल बदलावों के कारण लड़कों में किशोरावस्था में मुँहासे विकसित हो जाते हैं।

चेहरे की त्वचा के तैलीयपन का हानिकारक प्रभाव पड़ता है और पर्यावरण. मजबूत बदलावतापमान वसा स्राव के कार्य को प्रभावित करता है। गर्म मौसम में, ओमेंटम और पसीने की ग्रंथियां सक्रिय रूप से स्राव उत्पन्न करना शुरू कर देती हैं। में ग्रीष्म कालहवा से विभिन्न धूल स्राव के साथ मिल जाती है। त्वचा के छिद्रों में गंभीर संदूषण प्रकट होता है। अगर समय पर सफाई नहीं की गई तो छोटे-छोटे दाने हो जाएंगे, जिन्हें मुंहासे कहा जाता है।

कई पुरुष उपयोग करने में गलतियाँ करते हैं प्रसाधन सामग्रीचेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए. आधुनिक सौंदर्य प्रसाधन उद्योग ने बड़ी संख्या में ऐसे उत्पाद विकसित किए हैं जो विशेष रूप से उपयुक्त हैं पुरुषों की त्वचा. अगर आप इनका सही तरीके से इस्तेमाल करें तो आप तैलीय त्वचा को काफी हद तक कम कर सकते हैं।

चेहरे के बढ़े हुए तैलीयपन का सामान्य कारण यह नहीं है उचित पोषण. आधुनिक पुरुषतला हुआ और वसायुक्त भोजन करें। यह जीवन और पेशे की विशेषताओं के कारण है। हर युवा व्यक्ति पूर्ण, स्वस्थ दोपहर का भोजन नहीं खरीद सकता। ज्यादातर पुरुष भारी भोजन इसलिए खाते हैं क्योंकि उन्हें लंबे समय तक पेट भरा हुआ महसूस होता है।

वसायुक्त और तले हुए खाद्य पदार्थों का पाचन अंगों पर रोगात्मक प्रभाव पड़ता है। पेट नहीं कर सकता पूरे मेंशरीर में प्रवेश करने वाली वसा को तोड़ें। वे चमड़े के नीचे के ऊतकों में जमा हो जाते हैं। रोगी के शरीर का वजन बढ़ जाता है। यह विकृति ओमेंटम के मजबूत खिंचाव को प्रभावित करती है। वसा का उत्पादन बढ़ जाता है। मसालेदार खाना खाने पर त्वचा पर भी यही प्रतिक्रिया होती है। गर्म और तीखे मसाले लसीका प्रवाह और रक्त परिसंचरण को बढ़ाते हैं। इस पृष्ठभूमि में, सीबम का उत्सर्जन बढ़ जाता है।

बुरी आदतों के प्रभाव में तेल सील का काम बाधित हो सकता है। विशेष नकारात्मक प्रभावशराब युक्त पेय और धूम्रपान। दोनों प्रकार के बुरी आदतेंसंवहनी और पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है तंत्रिका तंत्र. शराब के प्रभाव में हृदय गति बढ़ जाती है और ध्यान कम हो जाता है। तंत्रिका आवेगों का संचरण बाधित होता है। शराब युक्त पेय पदार्थ पीने से पसीना अधिक आता है। इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, छिद्र बंद हो जाते हैं। त्वचा पर पिंपल्स और ब्लैकहेड्स हो जाते हैं।

समस्या की रोकथाम और उपचार के तरीके

बढ़ती तैलीय त्वचा के इलाज और रोकथाम के लिए कई तरह के तरीके हैं। विशेषज्ञ निम्नलिखित तरीके सुझाते हैं:

हार्मोनल असंतुलन के लिए विशेषज्ञ उपयोग करने की सलाह देते हैं औषधीय प्रकारइलाज। तैलीय त्वचा की पृष्ठभूमि हार्मोनल परिवर्तनअधिक छिद्रपूर्ण और गाढ़ा हो जाता है। इस समस्या को हल करने के लिए आपको पृष्ठभूमि को समायोजित करने की आवश्यकता है। उपचार के लिए, विभिन्न दवाओं का उपयोग किया जाता है जो टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बहाल करती हैं और काम को सामान्य करती हैं जठरांत्र पथ.

लड़कों के लिए किशोरावस्था, डॉक्टर सल्फर के साथ यीस्ट का उपयोग करने की सलाह देते हैं। दवा यहां खरीदी जा सकती है फार्मेसी. यीस्ट की क्रिया उसकी संरचना से निर्धारित होती है। दवा में विभिन्न बी विटामिन, सल्फर और जिंक शामिल हैं। ग्रुप बी शरीर के लिए आवश्यक है उचित संचालनतंत्रिका एवं पेशीय तंत्र. दवा लेने से पुरुषों में वजन और मांसपेशियों का सामान्यीकरण होता है। बालों का विकास बहाल हो जाता है और नाखून प्लेट. सेरा प्रस्तुत करता है सकारात्मक प्रभावकाम करने के लिए वसामय ग्रंथियां. ओमेंटम द्वारा उत्पादित वसा का स्तर कम हो जाता है। जिंक टेस्टोस्टेरोन निर्माण की प्रक्रिया को विनियमित करने में मदद करता है। यीस्ट का सेवन करने से लड़कों को किशोरावस्था आसानी से पार करने में मदद मिलती है।

इसके अलावा, मोटापे का इलाज करने के लिए, एक आदमी विभिन्न हर्बल तैयारियों का उपयोग कर सकता है। आप अपना चेहरा पोंछने के लिए रोटोकन इन्फ्यूजन का उपयोग कर सकते हैं। रोटोकन में अल्कोहल में तैयार कैलेंडुला और कैमोमाइल अर्क होता है। शराब का घोलटॉनिक के रूप में उपयोग किया जाता है। हर दिन आपको रोटोकन में भिगोए हुए स्वाब से त्वचा को पोंछना होगा। 10 दिनों तक उपयोग से सीबम उत्पादन काफी कम हो जाता है।

मुहांसों का इलाज विभिन्न दवाओं से भी किया जाता है। फार्मेसियों की पेशकश बड़ा चयन विभिन्न साधनबाहरी उपयोग के लिए. इनमें विभिन्न एंटीबायोटिक पदार्थ और रोगाणुरोधी घटक होते हैं। ज़ेनेरिट जैसे उपाय ने खुद को अच्छी तरह साबित कर दिया है। दैनिक उपयोगपदार्थ एक अच्छा और लंबे समय तक चलने वाला प्रभाव देता है। आवेदन पुरुषों में किया जाता है अलग-अलग उम्र में. ज़िनेरिट का मुख्य प्रभाव कम करना है उच्च वसा सामग्रीचेहरे.

कार्रवाई कॉस्मेटिक तैयारीसैलिसिलिक एसिड पर आधारित। यह पदार्थ त्वचा को बहुत शुष्क कर देता है और छिद्रों को कस देता है। लेकिन ऐसे उत्पादों के उपयोग के लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श की आवश्यकता होती है। रोसैसिया के लिए, ऐसी दवाएं वर्जित हैं।

समस्या को कम करने के लिए पोषण

ऐसा देखा गया है कि चेहरे का तैलीयपन बढ़ जाता है ख़राब पोषण. यह पुरुषों के लिए विशेष रूप से सच है। सही आहार का चयन करने से त्वचा का तैलीयपन कम करने में मदद मिलेगी। त्वचा विशेषज्ञ ऐसे उत्पादों से परहेज करने की सलाह देते हैं जिनमें पशु वसा होती है। ऐसा भोजन न केवल त्वचा की स्थिति पर हानिकारक प्रभाव डालता है, बल्कि पाचन को भी बाधित करता है। बढ़े हुए सीबम स्राव के मामले में, निम्नलिखित उत्पादों पर ध्यान देने की सिफारिश की जाती है:

मुंहासों के लिए अनाज बेहद फायदेमंद होता है। ऐसे उत्पाद त्वचा पर सफाई प्रभाव डालते हैं और पाचन को सक्रिय करते हैं। एक प्रकार का अनाज और जई का दलिया. कुट्टू संचित अपशिष्ट उत्पादों से आंतों को अच्छी तरह से साफ करता है। यह शैल कणों के कारण होता है जो शरीर को अपरिवर्तित छोड़ देते हैं। दलिया पेट की दीवारों को ढकता है और हानिकारक पदार्थों के अवशोषण को रोकता है। सुबह की शुरुआत अनाज से करने की सलाह दी जाती है।

फलियां और विभिन्न मेवों में बड़ी मात्रा में विटामिन बी होता है। ये घटक तंत्रिका और मांसपेशियों के तंत्र के कामकाज को नियंत्रित करते हैं और त्वचा के स्वास्थ्य को बहाल करते हैं। केवल ताजी या पकी हुई फलियों में ही ये गुण होते हैं। कोई भी डिब्बाबंद रूप में नहीं पोषण का महत्वउन्हें कोई जानकारी नहीं है.

पुरुषों को मांस खाना नहीं छोड़ना है. मांस प्रेमियों के लिए, टर्की और वील की आहार किस्मों का सेवन करने की सिफारिश की जाती है। दोनों प्रकार के मांस में शामिल हैं बड़ी संख्याग्रंथि. इसकी सामग्री के कारण ऐसा होता है तेजी से गठननया रक्त कोशिका. रक्त का नवीनीकरण होता है, ऊतक ट्राफिज्म बढ़ता है। सामान्य ऑक्सीजन पोषण के साथ, चेहरे की त्वचा की तेल सामग्री सामान्य हो जाती है।

कई पुरुष अपने चेहरे की त्वचा की ठीक से देखभाल करना जरूरी नहीं समझते। इससे अप्रिय चकत्ते उभरने लगते हैं। समस्या से बचने के लिए आपको सही खान-पान और अपनी त्वचा को साफ़ करने की ज़रूरत है।

यदि किसी पुरुष के लिए स्वयं सही देखभाल चुनना मुश्किल है, तो एक त्वचा विशेषज्ञ मदद करेगा।

अगर आप सही ढंग से और नियमित रूप से तैलीय त्वचा की देखभाल करेंगे तो इससे कोई विशेष समस्या नहीं होगी। इसके अलावा, उचित देखभाल से तैलीय त्वचा लंबे समय तक जवां और जवां बनी रहती है। ताज़ा लुकसूखे से. तैलीय त्वचा वाले लोगों में उम्र के मुताबिक झुर्रियां देर से दिखने लगती हैं। हालाँकि, अपनी युवावस्था में, दौरान हार्मोनल परिवर्तनशरीर, तैलीय त्वचा अक्सर स्पष्ट रूप से प्रकट होती है चिकना चमक, बढ़े हुए छिद्र, कॉमेडोन और पुष्ठीय तत्व उस पर दिखाई दे सकते हैं। अक्सर, न केवल चेहरे की त्वचा, बल्कि सिर, छाती और पीठ में भी तैलीयपन बढ़ जाता है। तैलीय त्वचा वाले लगभग 10% लोगों को 30 वर्ष की आयु के बाद भी ऐसी समस्याएँ होती रहती हैं।

तैलीय त्वचा सामान्य के चार प्रकारों (शुष्क, सामान्य और) में से एक है मिश्रित त्वचा). अगर त्वचा तैलीय हो जाए पैथोलॉजिकल चरित्र- यह सेबोरहिया है (जब न केवल उत्पादन में वृद्धि हुई है)। सीबम, लेकिन इसकी गुणात्मक संरचना भी बदल दी गई है: असंतृप्त फैटी एसिड की सामग्री अपर्याप्त है, इसके जीवाणुनाशक गुण कम हो गए हैं)। यदि सेबोरहिया की पृष्ठभूमि के खिलाफ पुष्ठीय चकत्ते नियमित रूप से दिखाई देते हैं, तो यह पहले से ही मुँहासे है।

तैलीय त्वचा और हार्मोनल स्तर

तैलीय त्वचा की विशेषता वसामय ग्रंथियों की बढ़ी हुई गतिविधि है, जो काफी हद तक सेक्स हार्मोन द्वारा नियंत्रित होती है। यह इस तथ्य के कारण है कि युवावस्था में, सेक्स हार्मोन के उच्चतम स्तर की अवधि के दौरान, त्वचा अधिक तैलीय होती है। जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, हार्मोन का स्तर और त्वचा का तैलीयपन दोनों कम हो जाते हैं। वसामय ग्रंथियां सभी लोगों में हार्मोनल स्तर में परिवर्तन पर प्रतिक्रिया करती हैं, लेकिन उनकी संवेदनशीलता की डिग्री हर व्यक्ति में भिन्न होती है और आनुवंशिक रूप से निर्धारित होती है। इसलिए, हार्मोन के समान स्तर के साथ भिन्न लोगत्वचा का तैलीयपन अलग-अलग होगा।

महिलाओं को चरण के आधार पर त्वचा के तैलीयपन में स्पष्ट परिवर्तन का अनुभव हो सकता है मासिक धर्म चक्र, गर्भावस्था के दौरान।

कॉमेडोन

तैलीय त्वचा की विशिष्ट समस्याओं में से एक कॉमेडोन की उपस्थिति है। ये "काले बिंदु" हो सकते हैं जो वसामय ग्रंथियों की नलिकाओं को रोकते हैं - काले कॉमेडोन ( खुले कॉमेडोन). और "सफेद दाने", पुष्ठीय तत्वों के विपरीत, सूजन संबंधी घटनाओं (लालिमा) के साथ नहीं होते हैं - ये सफेद कॉमेडोन (बंद कॉमेडोन, मिलिया) हैं।

कॉमेडोन वसामय ग्रंथि वाहिनी की रुकावट के कारण होता है। यह आम तौर पर स्वीकार किया जाता है कि काले कॉमेडोन का रंग "गंदगी" के कारण होता है जो इसमें बाहर से प्रवेश करती है। यह सच नहीं है, धूल और अन्य बाहरी प्रदूषक इसमें कोई भूमिका नहीं निभाते हैं महत्वपूर्ण भूमिका. इसे काला रंग सीबम वसा के ऑक्सीकरण के उत्पादों और इसमें मौजूद कोशिकाओं के अवशेषों द्वारा दिया जाता है, जो वसामय ग्रंथि वाहिनी की दीवारों से छूटते हैं, जिसमें शामिल हैं गहरा रंगद्रव्य- मेलेनिन. सफेद कॉमेडोन का रंग उसमें मौजूद सीबम के रंग से निर्धारित होता है। चूँकि इस मामले में इसका वायु ऑक्सीजन के साथ संपर्क नहीं होता है, यह ऑक्सीकरण नहीं करता है और अपना हल्का रंग बरकरार रखता है।

तैलीय त्वचा के लिए सौंदर्य उपचार

वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को दबाने, त्वचा के छिद्रों को साफ और संकीर्ण करने और त्वचा को चिकना करने के लिए, कॉस्मेटोलॉजिस्ट विभिन्न प्रभावों का उपयोग करते हैं:

• अल्ट्रासोनिक चेहरे की सफाई(अल्ट्रासोनिक पीलिंग) विभिन्न प्रकार की अशुद्धियों से त्वचा को प्रभावी ढंग से साफ करता है और एपिडर्मिस के स्ट्रेटम कॉर्नियम को चिकना करता है। अल्ट्रासोनिक पीलिंग केवल त्वचा की स्ट्रेटम कॉर्नियम को प्रभावित करती है, इसका प्रभाव हल्का और गैर-दर्दनाक होता है।
• सतही रासायनिक छीलनआपको त्वचा की खुरदरी सतही स्ट्रेटम कॉर्नियम को पतला बनाने, हटाने की अनुमति देता है धूसर छाया, जो यह त्वचा को देता है, छिद्रों को कसता है और त्वचा को एक ताज़ा रूप देता है।
• मध्यम छिलके(प्रो एंथॉक्स, पीला छिलका) स्ट्रेटम कॉर्नियम को पूरी तरह से हटा देता है, जिससे एपिडर्मिस की गहरी परतें प्रभावित होती हैं। मध्यम छिलके का उपयोग आपको हटाने की अनुमति देता है उम्र के धब्बेऔर निशान (अक्सर मुँहासों के बाद रह जाते हैं), त्वचा की बनावट को एकसमान करते हैं और महीन झुर्रियों को खत्म करते हैं।
• बायोसाइबरनेटिक थेरेपीब्यूटीटेक प्रीमियम आपको वसामय ग्रंथियों के कार्य को सामान्य करने, स्थानीय चयापचय में सुधार करने, त्वचा से हानिकारक पदार्थों को हटाने को सक्रिय करने और इसकी पुनर्प्राप्ति प्रक्रियाओं को तेज करने की अनुमति देता है।
• एलपीजी चेहरे की मालिशसूजन से निपटने में मदद करता है, त्वचा को रक्त की आपूर्ति में सुधार करता है।
• Biorevitalization. तैलीय त्वचा निर्जलीकरण से पीड़ित हो सकती है। बेशक, यह समस्या शुष्क त्वचा की तुलना में कम आम है, लेकिन तैलीय, निर्जलित चेहरे की त्वचा इतनी दुर्लभ नहीं है। इंजेक्शन प्रक्रियाओं को अंजाम देना और लेजर बायोरिवाइलाइजेशनइसे सफलतापूर्वक हल करने की अनुमति दें।
• Mesotherapyआपको समस्या क्षेत्र में सीधे विटामिन, सूक्ष्म तत्व और औषधीय पदार्थ पहुंचाने की अनुमति देता है।
• सौंदर्य उपचार नेचुरा बिस्सेऔर Dermalogicaतैलीय त्वचा के लिए लाइनों का उपयोग करना - व्यापक व्यक्तिगत देखभाल प्रदान करना।

तैलीय त्वचा के लिए घरेलू देखभाल

सफाई. चेहरे की तैलीय त्वचा के लिए इसे दिन में 2-3 बार जैल या फोम क्लींजर से साफ करना जरूरी है। नियमित उपयोग करें या जीवाणुरोधी साबुनअनुशंसित नहीं - यह त्वचा को शुष्क कर देता है, वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को सक्रिय कर देता है और सूजन को बढ़ा सकता है। धोने की प्रक्रिया के दौरान जल्दबाजी करने की कोई जरूरत नहीं है - जेल या फोम तुरंत काम नहीं करता है, आपको उन्हें लगभग 2-3 मिनट के लिए गोलाकार गति में धीरे से और समान रूप से त्वचा में रगड़ने की जरूरत है।

पानी. लगातार गर्म और का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है गर्म पानी, क्योंकि इससे त्वचा में कसाव और रोमकूप बढ़ जाते हैं। अपना चेहरा धोना बेहतर है ठंडा पानीया इसे बर्फ के टुकड़े से पोंछ लें। कंट्रास्ट वॉशत्वचा को अच्छी तरह टोन करता है।

क्रीम और जैल. आपको वसायुक्त क्रीम का उपयोग नहीं करना चाहिए (एकमात्र संभावित अपवाद 30 डिग्री के मौसम में आगामी सैर होगा)। तैलीय त्वचा की रोजमर्रा की देखभाल में, आपको तैलीय त्वचा के लिए विशेष "हल्की" क्रीम या हाइड्रोजेल का उपयोग करने की आवश्यकता होती है। वे आपको त्वचा का तैलीयपन बढ़ाए बिना उसे मॉइस्चराइज़ करने की अनुमति देते हैं। यह वांछनीय है कि उनमें अपूरणीय शामिल हो वसायुक्त अम्ल(बोरेज तेल, ब्लैक करंट तेल, एस्पेन तेल, γ-लिनोलेनिक एसिड से भरपूर), साथ ही ओमेगा-3 फैटी एसिड (रेपसीड तेल, गेहूं के बीज का तेल और एवोकैडो तेल)। कसैले और एंटीसेप्टिक प्रभाव वाले पौधों के अर्क (कैलमस, बर्च, विच हेज़ल, नीलगिरी, देवदार, देवदार, बर्डॉक, आदि) भी उपयोगी हैं।

गैर-कॉमेडोजेनिक सौंदर्य प्रसाधन. सभी तैलीय त्वचा देखभाल उत्पाद गैर-कॉमेडोजेनिक होने चाहिए (कॉमेडोजेनेसिटी किसी पदार्थ का वह गुण है जो कॉमेडोन की उपस्थिति को बढ़ावा देता है और वसामय ग्रंथियों की नलिकाओं को अवरुद्ध करता है)। सौंदर्य प्रसाधनों में गाढ़ेपन, रंजक और मॉइस्चराइज़र के रूप में जोड़े जाने वाले कई पदार्थों में कॉमेडोजेनिक गुण हो सकते हैं। यदि आपकी त्वचा कॉमेडोन से ग्रस्त है, तो आपको "गैर-कॉमेडोजेनिक" लेबल वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना चाहिए। हालाँकि ऐसे किसी शिलालेख की मौजूदगी इसकी गारंटी नहीं देती पूर्ण अनुपस्थितिइसमें कॉमेडोजेनिक गुण होते हैं, क्योंकि पदार्थों की कॉमेडोजेनिकता के प्रति व्यक्तिगत संवेदनशीलता होती है, जो एक के लिए गैर-कॉमेडोजेनिक है वह दूसरे के लिए कॉमेडोजेनिक हो सकता है।

छीलना. यदि संभव हो तो नियमित पेशेवर सतही कार्य करना रासायनिक छीलननहीं, घर पर समय-समय पर तैलीय त्वचा की हल्की यांत्रिक छीलन करने की सलाह दी जाती है। इस उद्देश्य के लिए आप मुलायम ब्रश या स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं। स्क्रब के अपघर्षक गुण कितने स्पष्ट हैं, यांत्रिक प्रभाव कितना तीव्र है और त्वचा कितनी संवेदनशील है, इसके आधार पर छीलने की आवृत्ति का चयन किया जाता है। एक नियम के रूप में, सप्ताह में 1-2 बार पर्याप्त है। आपको बार-बार एक्सफोलिएट नहीं करना चाहिए - इससे त्वचा शुष्क हो जाएगी, इसके अवरोधक कार्य में कमी आएगी और वसामय ग्रंथियों की गतिविधि बढ़ जाएगी। त्वचा के सूजन वाले क्षेत्रों पर छीलें नहीं।

आहार. मसाले और गर्म मसाला, बड़ी मात्रा में मीठे और वसायुक्त खाद्य पदार्थ, मादक पेय, चॉकलेट और कॉफी खाने की सिफारिश नहीं की जाती है। ये उत्पाद त्वचा की वसामय ग्रंथियों पर उत्तेजक प्रभाव डाल सकते हैं।

तनाव. कई लोगों में, तनाव के प्रभाव में वसामय ग्रंथियों की गतिविधि में वृद्धि होती है। ऐसे मामलों में, "योजनाबद्ध" तनाव से पहले, उदाहरण के लिए, परीक्षा से पहले, आप शामक ले सकते हैं। हर्बल से बेहतर, यदि वे मूल के हैं, तो आपको उन्हें घटना से लगभग एक सप्ताह पहले ही लेना शुरू कर देना चाहिए।

तैलीय शरीर की त्वचा

त्वचा के क्षेत्र बढ़ी हुई गतिविधिशरीर पर वसामय ग्रंथियाँ भी पाई जाती हैं। यह आमतौर पर छाती और पीठ की त्वचा होती है। इन क्षेत्रों की देखभाल के लिए सिफारिशें लगभग तैलीय चेहरे की त्वचा के समान ही हैं। जैसा रोगनिरोधीआप नमक या फोम के साथ स्नान, या कीटाणुनाशक, सुखदायक, विरोधी भड़काऊ, कसैले गुणों वाले पौधों के अर्क वाले अन्य उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं जो वसामय ग्रंथियों के स्राव को सामान्य करते हैं। ये विच हेज़ल, ब्लूबेरी, बर्च, कैमोमाइल, सेज, अंगूर, कैलेंडुला, ओक छाल, यारो, सेंट जॉन पौधा आदि के अर्क हो सकते हैं।

यदि शरीर के इन क्षेत्रों के साथ-साथ चेहरे पर भी पुष्ठीय तत्व दिखाई देते हैं, तो उन्हें जीवाणुरोधी एजेंटों के साथ इलाज किया जाना चाहिए। यह कीटाणुओं को फैलने से रोकेगा और उपचार प्रक्रिया को तेज़ करेगा।

एक महत्वपूर्ण बिंदुवी इस मामले मेंहै सही चयन अंडरवियरऔर कपड़े: में कृत्रिम कपड़ेत्वचा "साँस नहीं लेती"; उच्च आर्द्रता की स्थिति में, एपिडर्मिस की स्ट्रेटम कॉर्नियम ढीली हो जाती है, इसका अवरोध कार्य कम हो जाता है। पुष्ठीय रोगों का कारण बनने वाले रोगाणुओं की सक्रियता के लिए पूर्वापेक्षाएँ बनाई जाती हैं।

आपके चेहरे की त्वचा तैलीय क्यों है?

• किशोरावस्था के दौरान टेस्टोस्टेरोन की अधिकता हार्मोनल परिवर्तनों की एक विशेषता है। आमतौर पर 25 वर्षों के बाद समस्या अपने आप दूर हो जाती है;
• आनुवंशिकता - परिवार के सदस्यों की प्रवृत्ति समस्या प्रकारत्वचा;
• खराबी आंतरिक अंग- उस कारण का इलाज करना आवश्यक है जिसके कारण त्वचा की समस्याएं हुईं;
• अस्वास्थ्यकारी आहार बुरी आदतें- नेतृत्व करने की जरूरत है स्वस्थ छविजीवन, ताजा सब्जियों और फलों के साथ आहार को पूरक करें;
• तनावपूर्ण स्थितियाँ निरंतर बनी रहती हैं नर्वस ब्रेकडाउनत्वचा की स्थिति में गिरावट का कारण;
• अनुचित देखभाल - क्लींजर का उपयोग, पोषक तत्वजो आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप नहीं है;
• अल्कोहल युक्त घोल से सफाई करने से एपिडर्मिस की बढ़ती गिरावट को बढ़ावा मिलता है और स्राव में वृद्धि होती है। तटस्थ उत्पादों का उपयोग करना बेहतर है;
• लगातार प्रक्रियाएँ - आपको शीघ्रता से प्राप्त करने की अनुमति देती हैं उत्कृष्ट परिणाम. लेकिन कई महिलाएं इस प्रक्रिया के प्रति बहुत उत्सुक होती हैं और, एपिडर्मिस के सूक्ष्म आघात के परिणामस्वरूप, सूजन प्रक्रियाएँऔर सीबम स्राव में वृद्धि हुई।

यदि आपके चेहरे की त्वचा तैलीय है, तो उचित देखभाल और कोमल उपचार आपको समस्या से निपटने में मदद करेगा।

तैलीय त्वचा की देखभाल के तरीके

समस्याग्रस्त त्वचा की निरंतर देखभाल बहुत महत्वपूर्ण है, केवल उपयोग करें सही दृष्टिकोणइससे नए चकत्ते की उपस्थिति को रोकना संभव हो जाएगा, इसकी आवश्यकता कम हो जाएगी कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं, और त्वचा ताज़ा और साफ़ दिखेगी।

आपके चेहरे की त्वचा तैलीय है, आपको क्या करना चाहिए?
आइए इस प्रकार की त्वचा की देखभाल के बुनियादी तरीकों पर नजर डालें।

• सफ़ाई. इस प्रकार की त्वचा की देखभाल के लिए सावधानी की आवश्यकता होती है उचित सफाई. सर्वोत्तम विकल्पदिन में 2-3 बार धोने के लिए जेल या फोम का उपयोग करना है। जीवाणुरोधी साबुन या अल्कोहल युक्त क्लींजर का उपयोग न करें क्योंकि वे त्वचा को बहुत अधिक शुष्क करते हैं, वसामय ग्रंथियों की क्रिया को बढ़ाते हैं, जिससे चेहरे की बीमारियों का विकास होता है।
• टॉनिक का प्रयोग. सबसे प्रभावी टॉनिक वे हैं जिनमें शामिल हैं चिरायता का तेजाब. हालाँकि, अक्सर इनका उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है ताकि चेहरे पर जलन न हो। तैलीय त्वचा के लिए आदर्श गुलाबी टॉनिक, इस उत्पाद के प्राकृतिक घटक त्वचा को ताज़ा, पोषण और टोन करते हैं।
• पानी। यह सलाह दी जाती है कि अपना चेहरा गर्म या गुनगुने पानी से नहीं, बल्कि ठंडे पानी से धोएं, जो आपको टोन करेगा। आप अपना चेहरा धोने के लिए बर्फ के टुकड़े या जमे हुए शोरबा का उपयोग कर सकते हैं। औषधीय जड़ी बूटियाँ(कैमोमाइल, कलैंडिन, लिंडेन)।
• बेबी सोप से धोना. के लिए आदर्श इस प्रकार कात्वचा, क्योंकि अच्छी तरह से साफ करता है, लेकिन सूखता नहीं है, और इसमें रंग या सुगंध भी नहीं होती है।
• जलयोजन. इस तथ्य के बावजूद कि चेहरे की त्वचा तैलीय है, इसका रखरखाव करना आवश्यक है जल संतुलनत्वचा। ऐसा करने के लिए, आपको दिन में कई बार अपने चेहरे को लोशन से पोंछना होगा, और फिर इसे मॉइस्चराइज़ करना होगा (एक मॉइस्चराइजिंग मास्क का उपयोग करें), जो छीलने को रोकने में मदद करेगा।
• चेहरे की उत्तमांश। रोजमर्रा की देखभाल के लिए, यदि आपके चेहरे की त्वचा तैलीय है, तो आपको इस प्रकार की त्वचा के लिए क्रीम का उपयोग करना चाहिए, जो त्वचा को मॉइस्चराइज़ करेगी, लेकिन तैलीयपन को नहीं बढ़ाएगी।
• . घर पर, आप त्वचा के सूजन वाले क्षेत्रों का इलाज करने से बचते हुए, त्वचा को हल्के ढंग से साफ करने के लिए मुलायम ब्रश या स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं। यह प्रक्रिया सप्ताह में 1-2 बार करने के लिए पर्याप्त है ताकि त्वचा शुष्क न हो।

तैलीय त्वचा, अपने चौड़े छिद्रों के साथ, सूजन के विकास के लिए खुली होती है, लेकिन साथ ही अच्छी प्रतिक्रिया भी देती है बाहरी प्रभाव. इसलिए सबसे ज्यादा मुख्य मुद्दादेखभाल में - व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का अनुपालन। यह वर्जित है गंदे हाथों सेअपने चेहरे को छुएं और हमेशा उपयोग करें गीला साफ़ करनाया इन उद्देश्यों के लिए एक रूमाल।

तैलीय चेहरे की त्वचा, क्या करें: कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं

आइए जानें, अगर आपके चेहरे की त्वचा तैलीय है तो आपको सबसे पहले क्या करना चाहिए?

प्रारंभ में, आपको इसकी उपस्थिति का पता लगाने के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श करने की आवश्यकता है हार्मोनल विकारशरीर में. यदि कोई असामान्यताएं हैं, तो आपको उपचार कराने की आवश्यकता है; यदि चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं है, तो आप किसी कॉस्मेटोलॉजिस्ट से मिल सकते हैं।

आपके चेहरे को बढ़े हुए रोमछिद्रों और चिकनाई के बिना साफ-सुथरा दिखाने के लिए, कॉस्मेटोलॉजी सैलून में विशेषज्ञों द्वारा कई तरीके अपनाए जाते हैं।

यहां सबसे आम उदाहरण दिए गए हैं:

• अल्ट्रासोनिक क्लींजिंग - यह फेशियल पीलिंग त्वचा को पूरी तरह से साफ करती है, हल्का प्रभाव डालती है और त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचाती है, त्वचा की ऊपरी परत को एक समान बनाती है;
• - त्वचा के ऊपरी स्ट्रेटम कॉर्नियम को पतला बनाता है, त्वचा के अस्वस्थ रंगों को हटाता है, उन्हें चमकदार बनाता है, छिद्रों को संकीर्ण करता है;
• - त्वचा की स्ट्रेटम कॉर्नियम को पूरी तरह से हटा देता है, जिससे एपिडर्मिस की गहरी परत प्रभावित होती है। मुँहासे के बाद रंजकता और दाग-धब्बों से छुटकारा पाना संभव बनाता है, चेहरे की झुर्रियों को खत्म करता है;
• बायोसाइबरनेटिक थेरेपी - धाराओं के प्रभाव में, चयापचय और वसामय ग्रंथियों का काम सामान्य हो जाता है, और उन्हें त्वचा की सतह से हटा दिया जाता है हानिकारक पदार्थ, कोशिका पुनर्स्थापन की प्रक्रिया तेज हो जाती है;
• - गहरी चमड़े के नीचे की परतों में हयालूरोनिक एसिड को शामिल करके किया जाता है, जो चेहरे के छिद्रों को संकीर्ण करने, सीबम स्राव को कम करने में मदद करता है;
• – संतृप्त करता है समस्या क्षेत्रविटामिन, माइक्रोलेमेंट्स और पोषक तत्वों के साथ चेहरे की त्वचा।

तैलीय त्वचा के लिए सौंदर्य प्रसाधन

उठाना सजावटी साधनइस प्रकार की त्वचा की देखभाल के लिए देखभाल और ध्यान की आवश्यकता होती है। सबसे महत्वपूर्ण नियम यह है कि तैलीय त्वचा के लिए सभी उत्पाद गैर-कॉमेडोजेनिक होने चाहिए, अर्थात। इसमें ऐसे रंग, गाढ़ेपन या मॉइस्चराइज़र नहीं होते हैं जो कॉमेडोन के निर्माण को बढ़ावा देते हैं और वसामय ग्रंथियों की नलिकाओं को रोकते हैं।

फाउंडेशन चुनते समय, घने बनावट वाले मैट को प्राथमिकता देना बेहतर होता है, यह अधिक टिकाऊ होगा; काओलिन क्ले के साथ फाउंडेशन का उपयोग करने से त्वचा की स्थिति को नियंत्रित करना संभव हो जाएगा। यदि चेहरे पर सूजन है (मुँहासे, कॉमेडोन), क्रीम काम करेगीजिंक ऑक्साइड के साथ. पाउडर चुनते समय, सर्वोत्तम विकल्प- कॉम्पैक्ट, मैटिंग प्रभाव और घनी बनावट के साथ।

यदि आपके चेहरे की त्वचा तैलीय है, तो क्रीम, जैल और लोशन का चयन करना बेहतर है प्रकाश आधारसैलिसिलिक एसिड या जिंक युक्त। इससे तैलीयपन को कम करना संभव होगा और साथ ही चेहरे की त्वचा को कीटाणुरहित करना भी संभव होगा।

सुंदर और के लिए साफ़ त्वचाआपको सजावटी सौंदर्य प्रसाधन चुनने की ज़रूरत है जो विशेष रूप से आपके चेहरे की त्वचा के लिए उपयुक्त होंगे और अतिरिक्त चकत्ते पैदा नहीं करेंगे या तैलीयपन नहीं बढ़ाएंगे।

तैलीय त्वचा के लिए लोक उपचार

विभिन्न प्रकार के चकत्ते और फुंसियाँ बनने का खतरा। क्योंकि किण्वित दूध उत्पादएपिडर्मिस के एसिड अवरोध को बढ़ाने के लिए, आप अपना चेहरा सुबह और शाम केफिर या दही से धो सकते हैं।

अच्छा प्रभाव देगा नमक और नींबू का स्क्रब, जो आप स्वयं कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए आपको मिश्रण करने की आवश्यकता है नींबू का रस, समुद्री नमक और मालिश आंदोलनों के साथ कई मिनट तक स्क्रब करें, फिर धो लें।

सबसे प्रसिद्ध और प्रभावी स्क्रबतैलीय त्वचा के लिए: पिसी हुई कॉफी और नमक।सामग्री को मिश्रित किया जाता है और समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाया जाता है, कुछ मिनटों के लिए साफ किया जाता है, फिर धोया जाता है और तैलीय त्वचा के लिए क्रीम लगाई जाती है।

यदि उपलब्ध हो, तो आप निम्नलिखित संरचना बना सकते हैं: सूखी काली रोटी, क्यूब्स में काटें, ओवन में, इसे कॉफी ग्राइंडर में पीसें, दूध के साथ मिलाएं। चेहरे की त्वचा पर लगाएं, 3-5 मिनट तक मालिश करें, ठंडे पानी से धो लें।

ऐसे नुस्खे बड़ी संख्या में हैं, याद रखने वाली सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यदि आपके चेहरे की त्वचा बहुत तैलीय हो जाती है, तो देखभाल का मुख्य कारक है नियमित प्रक्रियाएं.

हासिल करने के लिए सकारात्मक परिणाम, सभी साधन अच्छे हैं। यदि आपके चेहरे की त्वचा तैलीय है, तो क्या करें, इसका वर्णन इस लेख में किया गया है।

त्वचा को साफ, सुंदर और अच्छी तरह से संवारने के लिए आपको इसकी आवश्यकता है संकलित दृष्टिकोणसमस्या के लिए: उचित देखभाल, दैनिक सफाई, उचित पोषण और एक स्वस्थ जीवन शैली।

तैलीय त्वचा (प्रकार) समस्याग्रस्त त्वचा) - त्वचा का एक प्रकार जो वसामय ग्रंथियों की अत्यधिक गतिविधि के कारण होता है और इसकी विशेषता खुरदरी बनावट, अस्वास्थ्यकर रंग और चमक और बढ़ी हुई चिकनाई होती है। तैलीय त्वचा वाले लोगों को बढ़े हुए छिद्रों, कॉमेडोन, वसामय ग्रंथि सिस्ट का सामना करना पड़ता है। मुंहासा, सेबोरहिया की अभिव्यक्तियाँ। तैलीय त्वचा की आवश्यकता होती है ध्यान बढ़ामौजूदा समस्याओं के लिए, एक निश्चित व्यवस्थापोषण, उचित घरेलू और पेशेवर देखभाल (सफाई, मास्क, छीलने, मेसोथेरेपी), सौंदर्य प्रसाधनों का सक्षम चयन। तैलीय त्वचा के कारणों का पता लगाने के लिए कॉस्मेटोलॉजिस्ट, त्वचा विशेषज्ञ और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श आवश्यक है।

वसामय ग्रंथियों की स्रावी गतिविधि के आधार पर, कॉस्मेटोलॉजी और त्वचाविज्ञान में 4 प्रकार की त्वचा को अलग करने की प्रथा है: सामान्य, शुष्क, तैलीय, संयोजन (मिश्रित)। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि प्रत्येक त्वचा का प्रकार अपने आप में आदर्श का एक प्रकार है और इसे एक बीमारी नहीं माना जा सकता है। एक ही समय पर, विभिन्न प्रकारखाल की अपनी विशेषताएं, फायदे और नुकसान होते हैं, और इसलिए एक अलग दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। आमतौर पर, उम्र के साथ त्वचा का प्रकार बदलता है; इसके अलावा, विभिन्न सौंदर्य प्रसाधनों और मेकअप का निरंतर उपयोग त्वचा की वास्तविक विशेषताओं की गलत धारणा पैदा कर सकता है। तैलीय चेहरे की त्वचा सबसे आम प्रकारों में से एक है और दूसरों की तुलना में इसमें विभिन्न त्वचा संबंधी समस्याओं का खतरा अधिक होता है। इसीलिए तैलीय त्वचा को विशेष दैनिक स्वच्छ और सक्षम पेशेवर देखभाल की आवश्यकता होती है।

तैलीय त्वचा के कारण

तैलीय त्वचा अधिकतर किशोरावस्था के दौरान होती है छोटी उम्र मेंऔर 25-30 वर्ष की आयु तक यह दूसरे प्रकार (आमतौर पर संयुक्त) में बदल जाता है। केवल 5-8% लोग ही जीवन भर तैलीय त्वचा वाले रहते हैं। तैलीय त्वचा में वृद्धि का तात्कालिक कारण वसामय ग्रंथियों का बढ़ा हुआ काम है, जो बदले में निम्न कारणों से हो सकता है: वंशानुगत विशेषताएं, हार्मोनल असंतुलन, जठरांत्र संबंधी मार्ग के विकार, खराब पोषण, अनुचित देखभालत्वचा के लिए.

तैलीय त्वचा की उपस्थिति आनुवंशिक रूप से निर्धारित की जा सकती है - इस मामले में, त्वचा का प्रकार उम्र के साथ नहीं बदलता है। ऐसी स्थिति में, मुख्य प्रयासों का उद्देश्य उचित दैनिक देखभाल और सौंदर्य प्रसाधनों का तर्कसंगत चयन सुनिश्चित करना होना चाहिए। अंतःस्रावी कारण मुख्य रूप से यौवन से जुड़े होते हैं, जिसके दौरान टेस्टोस्टेरोन की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे वसामय ग्रंथियों का आकार बढ़ जाता है और सीबम का उत्पादन बढ़ जाता है। अन्य हार्मोन भी वसामय ग्रंथियों के कार्य को प्रभावित करते हैं, उदाहरण के लिए, एड्रेनालाईन, जिसका स्तर तनाव का अनुभव करने वाले लोगों में रक्त में बढ़ जाता है। महिलाओं में, हार्मोनल गर्भ निरोधकों के लंबे समय तक या अनियंत्रित उपयोग, पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम और आमतौर पर गर्भावस्था या रजोनिवृत्ति के दौरान त्वचा का तैलीयपन बढ़ सकता है। चेहरे की तैलीय त्वचा सामान्य शुष्कता के साथ संयुक्त त्वचाहाइपोथायरायडिज्म की विशेषता.

तैलीय त्वचा की उपस्थिति में योगदान देने वाले पोषण संबंधी कारणों में, तैलीय या के दुरुपयोग पर प्रकाश डालना चाहिए मसालेदार भोजन, साथ ही आटा उत्पाद, मिठाई, फास्ट फूड, कार्बोनेटेड पेय, शराब। अक्सर, तैलीय त्वचा वाले लोग जठरांत्र संबंधी मार्ग (कोलेसिस्टिटिस, कोलाइटिस, कब्ज, आदि) के रोगों से पीड़ित होते हैं। गंदे और धूल भरे कमरों में लंबे समय तक रहने और काम करने से त्वचा की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

तैलीय त्वचा वाले लोगों की एक सामान्य गलती अल्कोहल युक्त सौंदर्य प्रसाधनों और स्क्रब का उपयोग करके त्वचा की अत्यधिक सक्रिय और आक्रामक सफाई करना है। टॉनिक और लोशन के साथ त्वचा के समस्या क्षेत्रों को नियमित रूप से कम करने से केवल समस्या बढ़ती है: सतह लिपिड परत को हटाने के जवाब में, एपिडर्मिस ग्रंथियों के स्राव के स्राव को बढ़ाकर प्रतिक्रिया करता है। बार-बार आयोजित किया जाता है यांत्रिक सफाईऔर चेहरे के छिलने से एपिडर्मिस में सूक्ष्म आघात और तीव्र सीबम उत्पादन होता है। गलत क्रीम और त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करने से भी समस्या बढ़ सकती है। बढ़ी हुई चिकनाईत्वचा।

तैलीय त्वचा के लक्षण

अक्सर, तैलीय त्वचा तथाकथित टी-ज़ोन में स्थानीयकृत होती है, जिसमें माथा, नाक और ठुड्डी शामिल होती है। बाह्य रूप से, तैलीय त्वचा चमकदार, तैलीय, बेदाग, मोटी और खुरदरी दिखाई देती है और अक्सर दिखाई देती है असमान सतह, फीका रंगऔर एक भूरा रंग। तैलीय त्वचा पर मेकअप अच्छे से नहीं लगता; फाउंडेशन क्रीम और पाउडर हटा दिए जाते हैं चिकना चमककेवल थोड़ी देर के लिए. समस्याग्रस्त त्वचा के क्षेत्र शरीर पर भी पाए जाते हैं, आमतौर पर छाती और पीठ में; चेहरे और शरीर की तैलीय त्वचा अक्सर तैलीय बालों के साथ मिल जाती है।

अतिरिक्त सीबम से त्वचा की अपर्याप्त सफाई होती है चिकना रहस्यमृत त्वचा के कणों और धूल के साथ मिलकर, यह छिद्रों को बंद कर देता है और उनके फ़नल-आकार के विस्तार को बढ़ावा देता है। अक्सर तैलीय छिद्रपूर्ण त्वचासंतरे के छिलके जैसा दिखता है. अत्यधिक चमक और बढ़े हुए छिद्रों के अलावा, तैलीय त्वचा में कॉमेडोन (वसामय ग्रंथियों के उद्घाटन में काले प्लग) और मिलिया (व्हाइटहेड्स), और मुँहासे के गठन का खतरा होता है। इस पर अधिक ध्यान देने योग्य बात है मकड़ी नसें(टेलैंगिएक्टेसिया)। यदि, बढ़े हुए सीबम उत्पादन की पृष्ठभूमि के विरुद्ध, इसकी गुणात्मक संरचना भी बदलती है, तो निम्नलिखित होता है: रोग संबंधी स्थितिसेबोरहिया की तरह।

तैलीय त्वचा के तमाम नुकसान होते हुए भी इसके होते हैं कुछ फायदे. इस प्रकार, यह नमी को बेहतर बनाए रखता है, और इसलिए, विभिन्न प्रतिकूल वायुमंडलीय कारकों (हवा, हवा) के प्रभावों के प्रति अधिक संरक्षित और कम संवेदनशील है। सूरज की किरणें, कम तामपान). इसके कारण, इस प्रकार की त्वचा फोटोएजिंग के प्रति कम संवेदनशील होती है, इसकी लोच लंबे समय तक बरकरार रहती है, और उम्र से संबंधित झुर्रियाँ अन्य प्रकार की त्वचा वाली महिलाओं की तुलना में तैलीय त्वचा वाली महिलाओं में बाद में दिखाई देती हैं।

अगर आपकी त्वचा तैलीय है लंबे समय तकयदि सूजन बनी रहती है, तो आपको डेमोडिकोसिस से बचने के लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। बढ़ी हुई तैलीय त्वचा के कारणों का पता लगाने के लिए त्वचा विशेषज्ञ, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट या स्त्री रोग विशेषज्ञ-एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के परामर्श और जांच की आवश्यकता हो सकती है।

तैलीय त्वचा की देखभाल की विशेषताएं

तैलीय त्वचा की देखभाल का मुख्य कार्य अतिरिक्त सीबम को हटाना, छिद्रों को खोलना और वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को कम करना है। सबसे पहले, त्वचा पर नकारात्मक प्रभाव को कम करना या पूरी तरह से समाप्त करना आवश्यक है (अल्कोहल युक्त लोशन, वसायुक्त क्रीम, बार-बार त्वचा को रगड़ना आदि का उपयोग करने से मना करें)। रात भर त्वचा पर सजावटी सौंदर्य प्रसाधन छोड़ना सख्ती से अस्वीकार्य है। तैलीय त्वचा के स्वामी के आहार का आधार दुबला मांस, मछली, सब्जियाँ, फल, चोकर, अनाज होना चाहिए; मसाले, स्मोक्ड मीट, बेक्ड सामान और बेक्ड सामान, और मिठाइयाँ यथासंभव सीमित होनी चाहिए। भोजन विटामिन से भरपूर होना चाहिए, विशेषकर समूह बी से।

तैलीय त्वचा की वास्तविक देखभाल को घरेलू और पेशेवर देखभाल में विभाजित करने की सलाह दी जाती है। दैनिक खुद की देखभालतैलीय त्वचा के लिए सफाई, मॉइस्चराइजिंग और पोषण संबंधी प्रक्रियाएं शामिल होती हैं। सबसे पहले, आपको तैलीय त्वचा के लिए एक विशेष फोम, जेल और मूस का उपयोग करके दिन में दो बार अपना चेहरा धोना होगा। एक नियम के रूप में, ऐसे उत्पादों में सूजन-रोधी और सीबम-विनियमन प्रभाव होता है, लेकिन त्वचा को शुष्क नहीं करते हैं। अपना चेहरा धोते समय वॉशक्लॉथ या स्पंज का उपयोग न करें गरम पानी, क्योंकि ये उत्पाद सीबम के स्राव को और अधिक उत्तेजित करेंगे। त्वचा पर झाग लगाना बेहतर होता है सूती पैडया उंगलियों से, और क्लींजर को गर्म या ठंडे पानी से धो लें। पारंपरिक चिकित्सातैलीय त्वचा के लिए धोने की सलाह दी जाती है भाप स्नानइन अर्क को मौखिक रूप से लेते समय हर्बल काढ़े (कैमोमाइल, लिंडेन ब्लॉसम, हॉर्सटेल, पुदीना, बिछुआ) के साथ।

तैलीय त्वचा की अधिक गहन सफाई कॉस्मेटिक छीलनाइसे सप्ताह में एक या अधिकतम दो बार करने की अनुमति है। स्क्रब के अलावा, के लिए गहरी सफाईत्वचा, आप पीलिंग-गोम्मेज का उपयोग कर सकते हैं: ऐसे फिल्म मास्क त्वचा को नुकसान पहुंचाए बिना मृत सींग कोशिकाओं, धूल के कणों और अतिरिक्त सीबम को प्रभावी ढंग से हटा देते हैं। सप्ताह में एक बार करना अच्छा है मिट्टी के मुखौटेसोखने का प्रभाव होना, या फल मास्करोमछिद्रों को कसने वाले प्रभाव के साथ।

अपना चेहरा धोने के बाद, आपको थपथपाकर सुखाना होगा नरम तौलियाया एक नैपकिन और तैलीय त्वचा के लिए टॉनिक से पोंछें - ऐसे उत्पादों में कीटाणुनाशक, सीबम-विनियमन और रोमछिद्रों को कसने वाले घटक होते हैं। समापन राग दैनिक संरक्षणतैलीय त्वचा के लिए, इस प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त क्रीम लगाएं। आमतौर पर, तैलीय त्वचा के लिए क्रीम, इमल्शन या हाइड्रोजेल में तरल स्थिरता होती है और चमकदार चमक छोड़े बिना जल्दी से अवशोषित हो जाते हैं।

चुनते समय सजावटी सौंदर्य प्रसाधनके लिए दिन का मेकअपनिर्माताओं से उपयोग के लिए उत्पादों की गुणवत्ता, संरचना और सिफारिशों पर ध्यान देना आवश्यक है। तैलीय त्वचा के लिए मैटिफाइंग प्रभाव वाले हल्के फाउंडेशन, फाउंडेशन और पाउडर चुनना बेहतर होता है जो अतिरिक्त चमक को खत्म कर देते हैं। आपको उपयोग बंद कर देना चाहिए क्रीम ब्लशऔर आँख छाया, तरल आईलाइनर- अन्यथा, सौंदर्य प्रसाधन लगाने के कुछ घंटों के भीतर चेहरे पर "तैर" सकते हैं।

जटिल पेशेवर देखभालसैलून में तैलीय त्वचा के उपचार में आमतौर पर निम्नलिखित चरण शामिल होते हैं:

• जीवाणुनाशक इमल्शन का उपयोग करके मेकअप रिमूवर;
• सफाई और टोनिंग;
• हाइपरकेराटोसिस का उन्मूलन, गहरी सफाई (वाष्पीकरण, एंजाइम छीलना, एट्रूमैटिक, अल्ट्रासोनिक, रासायनिक या वाद्य चेहरे की सफाई, आदि);
• आवेदन ampoule उत्पादऔर सीरम;
• चिकित्सीय सांद्रण (लसीका जल निकासी, जैकेट मालिश) का उपयोग करके चेहरे की मालिश;
• ओवरले कॉस्मेटिक मास्क(मिट्टी, मलाईदार, भराव के साथ पेस्टी, आदि) एक सफाई, जीवाणुनाशक, विरोधी भड़काऊ, केराटोलाइटिक, सीबम-विनियमन, इम्यूनोमॉड्यूलेटिंग प्रभाव के साथ;
• तैलीय त्वचा के लिए फिनिशिंग क्रीम लगाना।

तैलीय त्वचा की देखभाल में एक विशेष स्थान पर छीलने (एएचए छीलने, ग्लाइकोलिक छीलने, टीसीए छीलने, सूखी बर्फ छीलने, अल्ट्रासोनिक छीलने), हार्डवेयर विधियों (डिसइंक्रस्टेशन, डार्सोनवलाइज़ेशन, अल्ट्राफोनोफोरेसिस, क्रोमोथेरेपी) का कब्जा है। तैलीय त्वचा के लिए आवश्यक जलयोजन और पोषण बायोरिविटलाइज़ेशन प्रक्रियाओं और मेसोथेरेपी (सुई-मुक्त सहित) के माध्यम से प्राप्त किया जा सकता है। आपकी नियुक्ति पर, कॉस्मेटोलॉजिस्ट निश्चित रूप से घर पर तैलीय त्वचा की देखभाल के बारे में सलाह देगा और एक पेशेवर कॉस्मेटिक/कॉस्मेस्यूटिकल लाइन की सिफारिश करेगा।

शरीर पर तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए सिफारिशें चेहरे की समस्याग्रस्त त्वचा के लिए समान हैं। त्वचा ग्रंथियों के स्राव को सामान्य करने के लिए सामान्य स्नान करें समुद्री नमक, पौधों के अर्क (शंकुधारी, हर्बल), क्रायोमैसेज, मिट्टी के अनुप्रयोग। पुष्ठीय त्वचा रोगों (प्योडर्मा) को रोकने के लिए प्राकृतिक कपड़ों से बने अंडरवियर और कपड़ों का चुनाव महत्वपूर्ण है।

तैलीय त्वचा की उचित देखभाल इसे बनाए रखने में मदद करेगी अच्छी हालतके लिए कई साल. अन्यथा, सीबम स्राव का उल्लंघन अनिवार्य रूप से श्वसन को कमजोर कर देगा सुरक्षात्मक गुणत्वचा, स्थानीय प्रतिरक्षा में कमी।

आज यह पता लगाने का समय आ गया है मेरे चेहरे की त्वचा तैलीय क्यों हो जाती है?, जो त्वचा के प्रकार में बदलाव से जुड़ा हो सकता है। इस कारक से निपटने के लिए कारणों का पता लगाना महत्वपूर्ण है।

तैलीय त्वचा हो जाती है अप्रिय चमक. इसके अलावा, तैलीय त्वचा पर ही बड़ी संख्या में पिंपल्स निकलने लगते हैं और मुंहासे होने लगते हैं। हम जानने की कोशिश करते है नकारात्मक कारकजो ऐसे बदलावों को उकसाता है.

कई महिलाओं को आश्चर्य होने लगा है कि उनकी त्वचा तैलीय क्यों हो गई है और इस घटना के क्या कारण हैं। अक्सर इसका कारण हार्मोनल असंतुलन होता है।

शरीर का पुनर्गठन निम्नलिखित मामलों में होता है:

अंततः, महिलाएं यह नहीं समझ पाती हैं कि चेहरे की त्वचा उन लोगों में भी तेजी से तैलीय क्यों हो गई है जिनकी त्वचा पहले अत्यधिक शुष्क थी।

आइए इसे जानने का प्रयास करें हार्मोनल प्रणाली के कामकाज में व्यवधान तैलीय त्वचा की वृद्धि को कैसे प्रभावित करते हैं.

यह पता चला है कि यह टेस्टोस्टेरोन है जो वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को उत्तेजित करता है। हार्मोनल उछाल के दौरान, इसका उत्पादन शुरू हो जाता है बड़ी मात्रा में, जो लार्ड के बढ़ते उत्पादन को उकसाता है।

परिणाम शीघ्र ही ध्यान देने योग्य हो जाते हैं: चेहरा चमकदार हो जाता है, चेहरे पर मुंहासे, अनगिनत कील-मुंहासे और दाने निकल आते हैं। सीबम का उत्पादन तेजी से होता है, स्व-सफाई अब मदद नहीं करती है।

रोमछिद्र बंद हो जाते हैं और चेहरा सांस लेना बंद कर देता है. इसके परिणामस्वरूप अनेक दोष उत्पन्न हो जाते हैं।

अगर हम सीबम उत्पादन की गतिविधि पर टेस्टोस्टेरोन के स्तर के सीधे प्रभाव के बारे में बात करते हैं, तो इस हार्मोन के स्तर में उछाल के अन्य कारणों पर विचार करना उचित है।

जब एक महिला को पता चला कि उसके चेहरे की त्वचा तैलीय हो गई है और मुंहासे निकल आए हैं जोखिम कारकों का पता लगाना और उनसे निपटना शुरू करना आवश्यक है.

हमें कारणों को दूर करने का प्रयास करना चाहिएजहां चकत्ते दिखाई देते हैं.

अगर पिंपल्स लगातार छुपे रहते हैं नींव, पाउडर, त्वचा पूरी तरह से सांस लेना बंद कर देगी। और फिर त्वचा पर और भी अधिक दोष होंगे। सामान्य तौर पर सौंदर्य प्रसाधनों की एक परत ही त्वचा की हालत खराब कर देती है।

ब्लैकहेड्स को निचोड़ना भी उचित नहीं है।, क्योंकि यह वसा की चमड़े के नीचे की परत को कुचल देता है, सूजन बन जाती है और सूजन शुरू हो जाती है। सूजन और लालिमा को दृष्टिगत रूप से देखा जा सकता है।

सबसे अच्छा समाधान यह निर्धारित करना है कि वास्तव में टेस्टोस्टेरोन में वृद्धि का कारण क्या है, और फिर हार्मोनल संतुलन को बहाल करने का प्रयास करें।

यहां संभावित जोखिम कारक हैं:

1. तनाव, अवसाद, अस्थिरता भावनात्मक पृष्ठभूमि . एक महिला जो सामना करती है मनोवैज्ञानिक समस्याएँ, हार्मोनल परिवर्तन से ग्रस्त है। भावनात्मक और हार्मोनल संतुलन को बहाल करने के लिए सभी उपाय किए जाने चाहिए।
2. गर्भावस्था, यौवन और रजोनिवृत्ति के दौरानआपको मदद के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। योग्य विशेषज्ञसबसे उपयुक्त दवाओं का चयन करने और लक्षित कार्यान्वित करने में सक्षम होंगे दवाई से उपचार. तब हार्मोनल पृष्ठभूमिठीक हो जाएगा और महिला की सामान्य स्थिति में सुधार होगा। त्वचा भी सामान्य हो जाएगी।
3. भी हार्मोनल उतार-चढ़ाव जुड़े हुए हैं शारीरिक थकान, ख़राब पोषण और गलत तरीके सेजीवन, साथ ही अनियमित यौन जीवन भी। ये सभी जोखिम कारक हैं जिन्हें केवल महिला ही समाप्त कर सकती है।

अपने स्वास्थ्य की लगातार निगरानी करना महत्वपूर्ण है। तैलीय त्वचा और चेहरे पर भद्दे निशान शरीर द्वारा महत्वपूर्ण प्रणालियों में खराबी के बारे में भेजे गए संकेत हैं।

ऐसी "कॉल" को सुनना और सुधार के लिए सभी उपाय करना आवश्यक है सामान्य हालत. तो आपकी सेहत भी बेहतर हो जाएगी और आपका चेहरा भी अच्छा दिखने लगेगा।

अन्य कारण

जब चेहरे की शुष्क त्वचा तैलीय हो जाती है, तो हार्मोनल असंतुलन के अलावा अन्य कारण भी हो सकते हैं। आइए मुख्य बातों को निरूपित करें:

दिलचस्प बात यह है कि कई बार आपकी त्वचा का बहुत ज्यादा ख्याल रखना भी समस्याओं का कारण बन जाता है। ऐसा विशेष रूप से अक्सर तब होता है जब दुर्व्यवहार किया जाता है। विभिन्न छिलके, स्क्रब।

यदि त्वचा पहले से ही घायल होने लगी है, तो वसामय ग्रंथियां बस एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाने की कोशिश करती हैं, जो सीबम को तीव्रता से स्रावित करती है।

उपाय करें, अपनी त्वचा के स्वास्थ्य और स्थिति की निगरानी करें. फिर यह तैलीय नहीं होगा और इस पर मुंहासे भी नहीं होंगे।