अच्छे बाल शैम्पू: सर्वश्रेष्ठ की समीक्षाएं और शीर्ष रेटिंग। एक अच्छे बाल शैम्पू की संरचना - सही शैम्पू चुनने के मुख्य पहलू

हर महिला को एक समस्या का सामना करना पड़ता है एक शैम्पू चुनना, क्योंकि स्टोर की अलमारियां सचमुच ट्यूबों, बुलबुले के जार और बोतलों की बहुतायत से भरी हुई हैं। चमकीले लेबल हमें पूर्ण, स्वस्थ बालों का वादा करते हैं। गलती कैसे न करें और बिल्कुल "अपना" शैम्पू कैसे चुनें?
आप गंध के आधार पर किसी उत्पाद का चयन कर सकते हैं, लेकिन सुखद सुगंध का मतलब उच्च गुणवत्ता नहीं है। शैम्पू में विदेशी तत्वों की मौजूदगी भी उत्कृष्ट परिणाम की गारंटी नहीं देती है। शैम्पू की मोटाई और उत्पाद की केवल सुंदर पैकेजिंग का गुणवत्ता से कोई लेना-देना नहीं है। एक राय यह भी है कि असली शैम्पू में बहुत अधिक झाग होना चाहिए, लेकिन अधिक मात्रा में झाग हमेशा बालों को अच्छी तरह से साफ नहीं करता है।

लेबल आपको क्या बताता है?

आइए शैम्पू की संरचना को ध्यान से पढ़ें और पता लगाएं कि शैम्पू को उत्कृष्ट सफाई गुण क्या प्रदान करते हैं। शैम्पू के मुख्य घटक डिटर्जेंट होते हैं, जिन्हें सर्फेक्टेंट (सर्फ़ेक्टेंट) भी कहा जाता है। सामान्य तौर पर, डिटर्जेंट शैम्पू लेबल पर सूचीबद्ध पहली सामग्री में से एक है। डिटर्जेंट बनाने वाले घटकों में खोपड़ी और बालों पर जमा होने वाले वसा और गंदगी के कणों को ढकने की क्षमता होती है। हवा और पानी के साथ मिश्रित होने पर ये झाग बनाते हैं। शैम्पू की गुणवत्ता डिटर्जेंट के इन धुलाई गुणों से सटीक रूप से निर्धारित होती है। उनकी सांद्रता अलग-अलग हो सकती है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि शैम्पू किस प्रकार के बालों के लिए बनाया गया है: शैम्पू में सांद्रता अधिक होती है, सूखे बालों के लिए यह कम होती है। अधिक हद तक, दो सिंथेटिक डिटर्जेंट का उपयोग किया जाता है (इन्हें सर्फेक्टेंट भी कहा जाता है): अमोनियम लॉरिल सल्फेट (लेबल पर उन्हें अक्सर लैटिन अक्षरों में अमोनियम लॉरिल सल्फेट लिखा जाता है) और अमोनियम लॉरथ सल्फेट।

ये सर्फेक्टेंट सस्ते होते हैं, अच्छा झाग पैदा करते हैं और धोने में आसान होते हैं। लेकिन उनमें एक बड़ी खामी है: वे बालों को कमजोर, रूखा बना देते हैं और सिर की त्वचा रूखी हो जाती है। इस शैम्पू के लगातार उपयोग से यह विशेष रूप से ध्यान देने योग्य हो जाता है।

कभी-कभी संरचना में इमोलिएंट्स मिलाए जाते हैं, जैसे सोडियम लॉरेथ-11 कार्बोक्सिलेट, ग्लिसरॉल कोकोट, सोडियम सल्फोसुसिनेट और अन्य। इससे सर्फेक्टेंट की सांद्रता को कम किया जा सकता है।

अधिक महंगे और उच्च गुणवत्ता वाले शैंपू में सोडियम लॉरिल सल्फेट (सोडियम लॉरिल सल्फेट) या सोडियम लॉरथ सल्फेट (सोडियम लॉरथ सल्फेट) होता है। ऐसे घटकों वाले शैम्पू का उपयोग सूखे, क्षतिग्रस्त बालों के लिए भी किया जा सकता है।
इसके अलावा, सूखे बालों को मॉइस्चराइज़र की आवश्यकता होती है जो नमी को आकर्षित करेगा। संरचना में ग्लिसरीन, पौधों के अर्क, सोर्बिटोल और पैन्थेनॉल, प्रोपलीन ग्लाइकोल शामिल होना चाहिए।

शैम्पू चुनने के बुनियादी सिद्धांत

कभी-कभी लेबल पर बड़ी संख्या में सामग्री और घटकों का संकेत दिया जाता है, और विशेष शिक्षा के बिना शैम्पू की संरचना और गुणवत्ता को समझना मुश्किल होता है। इसलिए, हम आपके ध्यान में एक अच्छा उत्पाद चुनने के बुनियादी सिद्धांत लाते हैं:

1. अपने बालों के प्रकार और स्थिति के अनुसार ही शैम्पू चुनें। "यूनिवर्सल" और "फैमिली" शैंपू, साथ ही "टू (तीन) इन वन" उत्पाद व्यावहारिक रूप से कोई परिणाम नहीं देंगे। यह अच्छा है अगर वे नुकसान न पहुँचाएँ!

2. एक अच्छे शैम्पू लेबल पर 20-30 सामग्रियों की सूची होनी चाहिए। यदि आपके बाल क्षतिग्रस्त हैं, तो ऐसा उत्पाद चुनें जिसमें बड़ी मात्रा में कोमल और देखभाल करने वाले पदार्थ हों। एलर्जी प्रतिक्रियाओं के लिए, कम मात्रा में रासायनिक घटकों वाला एक सरल शैम्पू चुनें। यदि आप भाग्यशाली हैं और आपके बालों को लेकर कोई समस्या नहीं है, तो उनके स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए अधिक जटिल संरचना वाला शैम्पू चुनें।

3. शैम्पू चुनना बेहतर हैउच्च गुणवत्ता वाले डिटर्जेंट के साथ, जिसके बारे में हमने थोड़ा पहले बात की थी। यह शैम्पू सौम्य होगा, जो आपके बालों के लिए बेहतर है। यह उत्पाद उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो हर दिन अपने बाल धोने के आदी हैं (उदाहरण के लिए, आप एक एथलीट हैं), साथ ही उन लोगों के लिए भी जिनकी खोपड़ी संवेदनशील है या जो अक्सर अपने बालों को रंगते हैं।

4. जब आप लेबल पर "प्राकृतिक" शब्द लिखा हुआ देखें, तो शेल्फ से ऐसा शैम्पू लेने में जल्दबाजी न करें। यह संभवतः सर्फेक्टेंट के बजाय कंडीशनिंग अवयवों को संदर्भित करता है। डिटर्जेंट के बिना कोई शैम्पू नहीं है, क्योंकि... प्राकृतिक तत्व आपको अपने बाल अच्छे से धोने की अनुमति नहीं देंगे। इसके अलावा, ऐसे शैम्पू में झाग नहीं होगा।

5. प्रसिद्ध निर्माताओं से उत्पाद चुनें, लेकिन नकली से सावधान रहें। कीमत भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है: किसी ब्रांड का उच्च गुणवत्ता वाला उत्पाद जो वर्षों से सिद्ध हो चुका है, सस्ता नहीं हो सकता।

6. किसी नए उत्पाद का उपयोग करने के बाद अपने बालों की स्थिति की निगरानी करें। यदि बाल चमकदार और घने हो गए हैं, लंबे समय तक साफ रहते हैं, सिर में खुजली नहीं होती है, और कोई एलर्जी नहीं है
प्रतिक्रियाएँ - आपने सही शैम्पू चुना है!

7. यदि एक निश्चित शैम्पू का उपयोग करने के बाद आपके बाल हल्के, रूखे हो जाते हैं और आपका सिर "डंडेलियन" जैसा दिखता है, तो इसका मतलब है कि उत्पाद में एक मजबूत सर्फेक्टेंट जोड़ा गया था। इस शैम्पू से सिर की त्वचा और बालों की चर्बी कम हो जाती है। तुरंत अपना शैम्पू बदलें!

8. कई महिलाएं शैम्पू की पसंद के साथ प्रयोग करती हैं, हर बार एक नया उत्पाद इस उम्मीद में खरीदती हैं कि यह और भी बेहतर होगा। दुर्भाग्य से, परीक्षण और त्रुटि आपके बालों को बर्बाद कर सकती है। ऐसे दो उत्पाद चुनें जो आपके लिए उपयुक्त हों और उन्हें समय-समय पर बदलते रहें।

बाल क्या चाहते हैं?

महिलाओं और पुरुषों दोनों के मानव बाल कई प्रकारों में विभाजित होते हैं। और शैम्पू चुनना महत्वपूर्ण हैआपके और आपके बालों के लिए उपयुक्त.
सामान्य बाल प्रकार. सामान्य बालों के लिए किसी उत्पाद को केवल एक ही आवश्यकता पूरी करनी चाहिए: वह कोमल और मुलायम होना चाहिए।

पतले बाल। इस प्रकार के बालों के लिए वॉल्यूमाइज़िंग प्रभाव वाले शैंपू बनाए गए हैं, डिटर्जेंट के अलावा, उनमें ऐसे पदार्थ भी होते हैं जो बालों को थोड़ा मजबूत करते हैं। लेबल पर शब्दों को देखें: रेशम प्रोटीन, केराटिन या हर्बल अर्क। इन पदार्थों की उपस्थिति में, शैम्पू बालों को अतिरिक्त कठोरता देगा, जिससे केश घने और अधिक हवादार दिखाई देंगे।

तैलीय बालों का प्रकार. ऐसे शैंपू में सबसे पहले ऐसे डिटर्जेंट होने चाहिए जो स्कैल्प पर कोमल हों। संरचना में हर्बल अर्क और जीवाणुरोधी तत्व जैसे योजक वांछनीय हैं। ये एडिटिव्स त्वचा से तेल स्राव को सामान्य करते हैं और धोने के बाद बालों को आपस में चिपकने से रोकने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

सूखे बालों का प्रकार. शैंपू में लैनोलिन या लेसिथिन, साथ ही चिपकने वाले सिंथेटिक पदार्थ होते हैं जो बालों की "मरम्मत" में मदद करते हैं। वे तराजू में छोटे-छोटे आँसू ठीक करते हैं। कृपया ध्यान दें कि ये शैंपू सूखे दोमुंहे बालों वाले महीन और तैलीय बालों दोनों के लिए वर्जित हैं। ऐसे शैम्पू में शामिल पोषण संबंधी योजक तंतुओं पर बहुत अधिक तनाव डालेंगे और उन्हें एक साथ चिपका सकते हैं।

शैम्पू के प्रकार

शैंपू कई प्रकार के होते हैं, जिनमें से प्रत्येक में विशेष गुण होते हैं। आइए उनमें से प्रत्येक पर करीब से नज़र डालें। इससे आपको सही चुनाव करने में मदद मिलेगी.

शैम्पू कंडीशनर। यह शैम्पू उन लोगों के लिए उपयुक्त है जिनके पास अपने बालों की देखभाल के लिए बहुत कम समय है। कंडीशनर के इस्तेमाल के बाद आपके बाल न सिर्फ चमकदार हो जाएंगे, बल्कि उनमें कंघी करना भी आसान हो जाएगा। हालाँकि, आपको याद रखना चाहिए कि कंडीशनर का लंबे समय तक इस्तेमाल आपके बालों में समस्या पैदा कर सकता है। कंडीशनर में मौजूद सिलिकोन बालों की सतह पर बने रहते हैं, जिससे बाल भारी और ढीले हो जाते हैं। यदि ऐसी स्थिति उत्पन्न होती है, तो आपको कुछ समय के लिए नियमित बालों के लिए शैम्पू का उपयोग करने की आवश्यकता है। यह सिलिकॉन अवशेषों को धोने में मदद करेगा।

रूसी विरोधी शैम्पू। इस प्रकार के शैम्पू में ऐसे पदार्थ होते हैं जो त्वचा को मृत कणों से मुक्त करते हैं। यह नये डैंड्रफ को आने से रोकता है।
चमकाने वाले शैंपू। इस प्रकार का शैम्पू बालों को पॉलिश करता है, जमा देखभाल उत्पादों से छुटकारा दिलाता है। यदि आपको अपने बालों को पर्म या डाई करने की आवश्यकता है तो यह शैम्पू अपरिहार्य होगा। आखिरकार, सिलिकॉन एडिटिव्स ऐसी प्रक्रियाओं के दौरान होने वाली रासायनिक प्रक्रियाओं पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं।

लोक नुस्खे

अंडे। निश्चित रूप से लंबे समय तक यह समझाने की आवश्यकता नहीं है कि बालों के लिए सबसे अच्छा औषधीय शैम्पू लोक व्यंजनों के अनुसार तैयार किया गया शैम्पू है। इसके लिए आप अंडे की जर्दी का इस्तेमाल कर सकते हैं. यह सामान्य और गैर-सामान्य दोनों तरह के लोगों के लिए बिल्कुल सही है। घर पर बने जर्दी मास्क आपके बालों को पुनर्स्थापित और मजबूत करेंगे, जिससे वे सुंदर और रेशमी बनेंगे। उदाहरण के लिए, एक मुखौटा है जिसका नुस्खा वर्षों से परीक्षण किया गया है: एक बड़ा चम्मच शहद, दो जर्दी, एक बड़ा चम्मच बर्डॉक तेल। सभी चीजों को अच्छे से मिलाना है. परिणामी पदार्थ को बालों और त्वचा में रगड़ें। मास्क को 40-50 मिनट तक लगा रहने दें। इसके बाद अपने बालों को बहते पानी से अच्छी तरह धो लें।

बुल्गारिया से पकाने की विधि. हीलर इवांका एक और नुस्खा सुझाती हैं जो आपके बालों को न केवल घना और चमकदार बनाएगा, बल्कि उन्हें स्टाइल करना भी बहुत आसान बना देगा। आपको एक अंडा, एक चम्मच टेबल विनेगर, 1 चम्मच ग्लिसरीन और दो बड़े चम्मच अरंडी का तेल मिलाना होगा। मिश्रण को अच्छी तरह से फेंटना चाहिए और फिर खोपड़ी में मलना चाहिए। फिर आपको अपने सिर को गर्म टेरी तौलिये से ढकना होगा और इसे थोड़े समय के लिए भाप के ऊपर रखना होगा। उसके बाद यह अच्छा होना चाहिए.

हमने लोरियल पेरिस विशेषज्ञ अल्ला मिमिकिना से सीखा कि कैसे स्वतंत्र रूप से अपने बालों के प्रकार का निर्धारण करें, समस्या वाले क्षेत्रों की पहचान करें और बाद में उपयुक्त हेयर वॉश का चयन करें।

आइए तुरंत कहें: अपने बालों के प्रकार को "एक बार और सभी के लिए" निर्धारित करना लगभग असंभव है।मानव शरीर में किसी न किसी तरह से परिवर्तन होते रहते हैं और तदनुसार, बालों की स्थिति भी बदलती रहती है। हार्मोनल स्तर, यकृत और अग्न्याशय की कार्यप्रणाली, साथ ही, निश्चित रूप से, जीवनशैली और पारिस्थितिकी - यह समीकरण में चर की पूरी सूची नहीं है, जिसे हल करके हम अपने बालों को बेहतर ढंग से समझ पाएंगे।

प्राथमिक कार्य के बावजूद, एक अच्छे शैम्पू को प्रोटीन, नमी और पोषक तत्वों के नुकसान की भरपाई करनी चाहिए, बालों की लोच बढ़ानी चाहिए, छल्ली की रक्षा करनी चाहिए, एक यूवी फिल्टर होना चाहिए, और स्थैतिक को खत्म करना चाहिए और बालों को रेशमी बनाना चाहिए।

सही शैम्पू चुनने के लिए सबसे पहले आपको अपने बालों का प्रकार जानना होगा। इसे सटीक रूप से निर्धारित करने के लिए, हमारे परीक्षण का उपयोग करें:

सामान्य बाल प्रकार

• आप अपने बालों को हर 2-3 दिन में एक बार धोएं।
• इस समय के बाद ही जड़ों पर ध्यान देने योग्य तैलीय चमक दिखाई देती है।
• बालों के सिरे कभी-कभी विभाजित हो सकते हैं, और ठंड के समय में वे थोड़े विद्युतीकृत हो सकते हैं।
• आपके बालों का घनत्व मध्यम है जो बाल धोने के तुरंत बाद गायब नहीं होता है।

सामान्य बालों के लिए शैम्पू फ़ॉर्मूले में एक विटामिन कॉम्प्लेक्स और विभिन्न अर्क शामिल होते हैं, और पीएच स्तर 5.5 से 7. से अधिक नहीं होता है। सामान्य तौर पर, ऐसे शैंपू में कम "डिटर्जेंट" घटक होते हैं। उत्पाद प्राकृतिक सीबम स्राव के स्तर को प्रभावित किए बिना बालों को धीरे से साफ़ करते हैं।

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सामान्य और संवेदनशील बालों के लिए सल्फेट-मुक्त लैवेंडर शैम्पू, सांता मारिया नोवेल्ला। इसमें SLES और PEG शामिल नहीं है.

बाजरा अर्क, वेलेडा के साथ सामान्य बालों के लिए देखभाल शैम्पू। शैम्पू में प्राकृतिक मूल के डिटर्जेंट होते हैं।

ग्रीन टी शैम्पू ओ'राइट ग्रीन टी शैम्पू। सामान्य बालों के लिए पेशेवर शैम्पू में 96% से अधिक प्राकृतिक तत्व होते हैं।

दैनिक उपयोग के लिए शैम्पू क्यूरेक्स क्लासिक, एस्टेल। दैनिक उपयोग के लिए हल्का शैम्पू। इसमें चिटोसन, प्रोविटामिन बी5 और केराटिन कॉम्प्लेक्स शामिल हैं।

तैलीय बालों का प्रकार

यदि आपको लगता है कि यह आपके बालों का प्रकार है, तो:

• आप हर दिन अपने बाल धोते हैं।
• एक दिन (या उससे भी कम) के बाद, जड़ों पर ध्यान देने योग्य तैलीय चमक दिखाई देती है।
• बालों के सिरे अधिकतर दोमुँहे नहीं होते।
• आपके बालों में घनत्व की कमी है।
• आपके बाल व्यावहारिक रूप से विद्युतीकृत नहीं हैं।
• आपके लिए अपने बालों को स्टाइल करना मुश्किल नहीं है, लेकिन स्टाइल लंबे समय तक नहीं टिकता।

शैम्पू चुनने के लिए सिफारिशें:कॉस्मेटिक स्टोर में, बिछुआ, कैमोमाइल, सेज, विलो छाल, करंट के पत्ते, कोल्टसफ़ूट और बर्च युक्त शैंपू पर ध्यान दें। इसके अलावा पसंदीदा में मिट्टी, विटामिन ए और सी युक्त शैंपू (साथ ही कंडीशनर और स्कैल्प मास्क) भी शामिल हैं।

साथ ही अपने खान-पान पर भी ध्यान दें। एक नियम के रूप में, हानिकारक कार्बोहाइड्रेट की बढ़ी हुई मात्रा, साथ ही तले हुए, नमकीन और मसालेदार भोजन का लगातार सेवन, समस्या को काफी बढ़ा देता है। और हां, अधिक स्वच्छ पानी पीने का प्रयास करें।

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तैलीय बालों के लिए क्लींजिंग शैम्पू लेमन मर्टल, ऑस्गैनिका।

तैलीय बालों और खोपड़ी के लिए शैम्पू विशेषता, सेंसाइंस।

तैलीय बालों की मात्रा के लिए हल्का शैम्पू ओटियम बटरफ्लाई, एस्टेल। बालों को अतिरिक्त घनत्व प्रदान करता है।

तैलीय बालों के लिए प्रोटीन युक्त शैम्पू "वॉल्यूम और इलास्टिसिटी", हिमालय हर्बल्स। शैम्पू के हर्बल घटक बालों की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं और खोपड़ी पर टॉनिक प्रभाव डालते हैं।

सूखे बालों का प्रकार

यदि आपको लगता है कि यह आपके बालों का प्रकार है, तो:

• आप सप्ताह में केवल एक या दो बार ही अपने बाल धो सकते हैं।
• स्वस्थ बालों की चमक बाल धोने के बाद कुछ समय तक ही रहती है।
• बालों के सिरे अधिकतर दोमुँहे होते हैं।
• आपके बालों को स्टाइल करना कठिन होता है और वे अक्सर विद्युतीकृत हो जाते हैं।

शैम्पू चुनने के लिए सिफारिशें:सूखे बालों के लिए शैंपू में निश्चित रूप से शिया बटर, एवोकैडो और बादाम जैसे मॉइस्चराइजिंग तत्व शामिल होने चाहिए। आपको शैम्पू में पौधों के अर्क के साथ-साथ लैनोलिन, पैन्थेनॉल और ग्लिसरीन भी देखना चाहिए।

आपके मामले में, बालों की देखभाल की सीमा पूरी होनी चाहिए: सामान्य शैम्पू और कंडीशनर को मास्क के साथ-साथ लीव-इन उपचारों के साथ पूरक किया जाना चाहिए। वैसे, वे बालों पर स्थैतिक बिजली को बेअसर करने में मदद करते हैं।

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अति-पौष्टिक शैम्पू, एल'ऑकिटेन। बनावट में सुधार करने में मदद करता है उपस्थितिखराब बाल।

बालों की मात्रा के लिए शैम्पू हाई एम्प्लीफाई, मैट्रिक्स। शैम्पू में सिलिकोन नहीं होता है और यह प्रोटीन से समृद्ध होता है।

दोमुंहे बालों की "पूर्ण बहाली" करने वाला शैम्पू L'Oreal Elseve। सेरामाइड्स और सिलिकोन के साथ एक अनोखा फ़ॉर्मूला बालों की आंतरिक संरचना को पुनर्स्थापित करता है और बाहर से दोमुंहे बालों को सील करता है।

शैम्पू-देखभाल निर्देशित पुनर्प्राप्ति और देखभाल, निविया। कमजोर बालों के लिए. केराडिटेक्ट तकनीक वाला उत्पाद।

केराटिन, श्वार्जकोफ की शक्ति को मजबूत करने और टूटने से बचाने के लिए सिलिकॉन के बिना शैम्पू का पुनर्गठन। पतले और कमजोर बालों के लिए.

मिश्रित बाल प्रकार (जड़ों पर तैलीय, सिरों पर सूखे)

यदि आपको लगता है कि यह आपके बालों का प्रकार है, तो:

• आप हर 2-4 दिन में अपने बाल धोएं.
• धोने के बाद जड़ों पर ही स्वस्थ चमक बनी रहती है।
• इस बीच, टिप्स स्थायी विद्युतीकरण से पीड़ित हो सकते हैं।
• आपकी शैली जड़ों तक बेहतर बनी रहती है और अंत में तेजी से गायब हो जाती है।
• आप दोमुंहे बालों की समस्या से परिचित हैं।

शैम्पू चुनने के लिए सिफारिशें:आपको ऐसे उत्पाद की आवश्यकता है जिसमें सफाई घटकों की आक्रामक कार्रवाई की विशेषता न हो। बालों पर बाम और मास्क लगाए जाने चाहिए, जो जड़ क्षेत्र से काफी दूर हों। अतिरिक्त देखभाल केवल सिरों तक ही लागू करें।

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बैलेंसिंग शैम्पू नेचुरल टेक, डेविन्स। उत्पाद वसामय ग्रंथियों के कामकाज को सामान्य करता है और सीबम सामग्री को स्थिर करता है।

सामान्य और तैलीय बालों के लिए विशेषज्ञ स्कैल्प केयर, लोरियल प्रोफेशनल शैम्पू। यह शैम्पू स्कैल्प की हाइड्रोलिपिडिक परत को बहाल करने में मदद करता है और अतिरिक्त सीबम को खत्म करता है, और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर है।

दैनिक देखभाल शैम्पू दिन की प्रेरणा, ओरिबे।

एंटी डैंड्रफ हेयर शैम्पू शैम्पू एंटी डैंड्रफ, डॉ. कोनोपका के प्राकृतिक शैम्पू में औषधीय जड़ी-बूटियों के एक समूह पर आधारित हेयर ऑयल होता है, जो बीबीआईएच कॉसमॉस ऑर्गेनिक मानक द्वारा प्रमाणित है।

रंगीन/क्षतिग्रस्त बालों की देखभाल

सामान्य तौर पर, नए रंगे बालों की देखभाल को 2 चरणों में विभाजित किया जाना चाहिए: पहले दो सप्ताह रंगीन बालों के लिए शैम्पू और कंडीशनर सहित उच्च गुणवत्ता वाली लाइन का उपयोग करने तक सीमित हैं। इस बीच, अगले कुछ हफ्तों में (नया रंग आने तक) आपको अपने बालों और खोपड़ी के लिए मास्क का उपयोग करने की आवश्यकता होगी, साथ ही उपयुक्त देखभाल प्रक्रियाओं के लिए कम से कम कभी-कभी सौंदर्य सैलून में भी जाना होगा।

महत्वपूर्ण: क्षतिग्रस्त बालों और संवेदनशील खोपड़ी के लिए, सल्फेट-मुक्त शैंपू उपयुक्त होते हैं, जिनमें पीएच स्तर भी कम होता है।

हम अच्छी तरह जानते हैं कि बाल विभिन्न कारणों से क्षतिग्रस्त हो सकते हैं। बार-बार रंगने या ब्लीच करने के अलावा, बालों को गंभीर नुकसान खराब पोषण और विटामिन की कमी, हेअर ड्रायर के साथ दैनिक गर्म स्टाइलिंग (विशेष रूप से हीट प्रोटेक्टेंट के उपयोग के बिना) और निश्चित रूप से, पसंद के प्रति एक तुच्छ रवैया के कारण होता है। सफाई उत्पाद, अर्थात्, आपके बालों की विशिष्ट विशेषताओं (प्रकार, संरचना) को ध्यान में रखे बिना।

इस प्रकार, बालों के पुनर्वास में मुख्य मुद्दा उच्च गुणवत्ता वाला जलयोजन है। आपको केवल एक चमत्कारी शैम्पू की बदौलत अभूतपूर्व तत्काल रिकवरी पर भरोसा नहीं करना चाहिए, क्योंकि इसका प्राथमिक कार्य, निश्चित रूप से, सफाई है। इसलिए, एक ऐसा शैम्पू मिल जाए जो आपकी सभी विशेषताओं के लिए आदर्श हो, तो उनकी श्रृंखला के बाकी उत्पादों को खरीदने से न चूकें। इसकी संरचना में शामिल घटक एक दूसरे के पूरक हैं और प्रभाव को कई गुना बढ़ाते हैं।

प्राकृतिक तेलों (जोजोबा, शीया, नारियल, अरंडी, आदि) के अर्क वाले मास्क से क्षतिग्रस्त बाल पूरी तरह से बहाल हो जाते हैं। सीरम, मास्क और अन्य उपचारों में पैन्थेनॉल भी देखें: यह वास्तव में क्षतिग्रस्त बालों की जड़ों को ठीक करता है। इसके अलावा, अमीनो एसिड और प्रोटीन पुनर्वास में मदद करते हैं।

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अल्ट्रा-रीजनरेटिंग क्रीम शैम्पू, जे. एफ. लैजार्टिग्यू। उत्पाद में पैराबेंस और सिलिकोन नहीं हैं।

राख और भूरे रंग के बालों के लिए शैम्पू "द नोबिलिटी ऑफ सिल्वर", ओरिबे।

सोया तेल और आर्जिनिन बायोलेज रिपेयर इनसाइड, मैट्रिक्स के साथ क्षतिग्रस्त और भंगुर बालों के लिए शैम्पू। बालों को धीरे से साफ करता है, लोच और चमक बहाल करता है।

माइक्रेलर शैम्पू, डेसेंज पेरिस। आर्गन, कैमेलिया और प्राकाक्सी पेड़ के तेल आक्रामक बाहरी प्रभावों के बाद बालों को बहाल करने में मदद करते हैं।

ऐसे आधुनिक व्यक्ति की कल्पना करना कठिन है जो अपने बालों के लिए लक्षित डिटर्जेंट का उपयोग नहीं करता है। शैंपू सबसे अधिक मांग वाले देखभाल सौंदर्य प्रसाधनों में से हैं, इसलिए संरचना पर विशेष ध्यान दिया जाता है। ऐसा विकल्प चुनना बहुत महत्वपूर्ण है जो सभी आवश्यकताओं को पूरा करेगा और आपके बालों और खोपड़ी के लिए आदर्श होगा।

डिटर्जेंट के प्रकार

शैंपू को कई प्रकारों में वर्गीकृत किया जा सकता है। इनमें से मुख्य हैं तटस्थ पीएच संतुलन वाले उत्पाद, वे बुनियादी सफाई के लिए उपयुक्त हैं। एक उपचार शैम्पू भी है जो उपचार/रोकथाम के लिए डिज़ाइन किया गया है और समस्या के आधार पर प्रत्येक प्रकार के बालों के लिए है। छीलने के रूप में एक शैम्पू भी आता है, जो गहरी सफाई के लिए आवश्यक है। रंगे हुए शैंपू हैं, वे बालों को एक निश्चित रंग देते हैं या गोरे लोगों में अवांछित पीले, हरे रंग के रंग को रंग देते हैं।

इस प्रकार के डिटर्जेंट को भी उपयोग के उद्देश्य के अनुसार विभाजित किया जाता है, उदाहरण के लिए, वे मॉइस्चराइजिंग, पौष्टिक, सफाई करने वाले, रूसी को खत्म करने वाले, रोजमर्रा के उपयोग के लिए उपयुक्त आदि हो सकते हैं।

यह समझने योग्य है कि इतनी विस्तृत सूची आपको गुमराह कर सकती है और आपको गलत चुनाव करने के लिए प्रेरित कर सकती है। इसलिए, हम स्पष्ट कर दें कि खरीदारी करते समय, आपको खोपड़ी की स्थिति पर ध्यान देने की आवश्यकता है, क्योंकि पूरे बालों का स्वास्थ्य इस पर निर्भर करता है।

यह शैम्पू है जो पूरी तरह से साफ करता है, त्वचा पर सूक्ष्म क्षति को ठीक करता है, और मास्क, स्प्रे और कंडीशनर बालों (सूखापन, दोमुंहे बाल, आदि) के इलाज के लिए जिम्मेदार हैं। चुनते समय, समय पर पता लगाने के लिए अपनी त्वचा का विश्लेषण करना सुनिश्चित करें कि क्या समस्याएं हैं (रूसी, कमजोर रोम, आदि)।

अपने स्कैल्प के प्रकार के आधार पर शैम्पू चुनें

अपने क्षेत्र के पेशेवर, जिन्हें ट्राइकोलॉजिस्ट भी कहा जाता है, उनके शस्त्रागार में एक विशेष उपकरण होता है जो बालों की स्थिति निर्धारित करता है। लेकिन इस प्रकार के उपकरण की उच्च मूल्य नीति होती है, इसलिए इसका उपयोग करना उचित नहीं है। लेकिन आप ब्यूटी सैलून में यह निर्धारित करने के लिए एक परीक्षण भी कर सकते हैं कि यह किस प्रकार की खोपड़ी है। आपको बस एक अच्छे प्रतिष्ठान से संपर्क करना है और वे कम लागत पर समस्या को हल करने में आपकी मदद करेंगे।

1. तेलीय त्वचा।तैलीय खोपड़ी वाले लोग पहले से जानते हैं कि धोने के 15-18 घंटे बाद, जड़ भाग पहले से ही गन्दा दिखता है। जड़ क्षेत्र में वॉल्यूम खो जाता है और बालों को स्टाइल नहीं किया जा सकता है। यदि आप सप्ताह में लगभग 3-4 बार अपने बाल धोते हैं, तो आपकी त्वचा का प्रकार निश्चित रूप से तैलीय है। यहां आपको किसी टेस्ट की भी जरूरत नहीं है. शैम्पू का चुनाव उन डिटर्जेंट के पक्ष में होना चाहिए जो बार-बार धोने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं और जलन पैदा नहीं करते हैं। रंग सुरक्षा प्रभाव वाला शैम्पू और संवेदनशील खोपड़ी के लिए उत्पाद उपयुक्त हैं। लेकिन आपको जड़ की मात्रा के लिए रचनाओं को हमेशा के लिए छोड़ देना चाहिए, क्योंकि उनमें बहुत अधिक मात्रा में सिलिकॉन होता है, जो केवल बालों का वजन कम करता है।
2. शुष्क त्वचा।इस प्रकार की त्वचा में रूसी (शुष्क सेबोरिया) प्रकट हो जाती है, बाल झड़ने लगते हैं, सख्त हो जाते हैं, सिर में खुजली हो सकती है और लगातार सूजन हो सकती है। बालों में चमड़े के नीचे के सीबम उत्पादन की कमी होती है, इसलिए बालों के रोम पर्याप्त रूप से संतृप्त नहीं होते हैं और बाल कमजोर हो जाते हैं। तदनुसार, आपको मॉइस्चराइजिंग प्रभाव वाला शैम्पू खरीदने की ज़रूरत है। पेशेवर ब्रांड जो आमतौर पर हेयरड्रेसर द्वारा उपयोग किए जाते हैं उनके पास उत्कृष्ट विकल्प हैं। उत्पादों के आधार में प्राकृतिक तेल और पौधों के अर्क शामिल होने चाहिए।
3. संवेदनशील त्वचा।इस प्रकार की एपिडर्मिस का मतलब है कि यह किसी भी माध्यम से बहुत संवेदनशील है। खुजली लगातार होती रहती है, त्वचा छिल जाती है, घाव हो जाते हैं और एलर्जी हो जाती है। खोपड़ी और बालों की नाजुक देखभाल के लिए डिज़ाइन किए गए औषधीय शैंपू की श्रृंखला से उत्पादों का चयन करना सुनिश्चित करें। उत्पाद फार्मेसी में पाए जा सकते हैं; वे संरचना में पूरी तरह से पारदर्शी होने चाहिए और प्राकृतिक अवयवों से बने होने चाहिए। ऐसे फॉर्मूलेशन चुनें जिनमें पुदीना, कैमोमाइल और ऋषि के अर्क शामिल हों, ऐसे पौधे त्वचा को आराम देते हैं। जलन पैदा करने वाले प्रभाव वाले शैंपू से बचें, जिनमें काली मिर्च या सरसों शामिल हैं।
4. मिश्रत त्वचा।आमतौर पर, इस प्रकार की एपिडर्मिस दो मुख्य समस्याओं से ग्रस्त होती है - अत्यधिक चिकनाई और सेबोरहिया। यानी डैंड्रफ दिखाई देता है, जो सचमुच कुछ जगहों पर सीबम से संतृप्त होता है। लेकिन अन्य सभी क्षेत्र, उदाहरण के लिए, माथे में, सूखे दिखते हैं। आपको छीलने वाले प्रभाव वाले शैम्पू को प्राथमिकता देने की आवश्यकता है, जो गहरी सफाई के लिए है।

आपकी त्वचा के प्रकार को जानना ही पर्याप्त नहीं है; आपको हेयरलाइन के प्रकार पर भी निर्भर रहना होगा। हर कोई जानता है कि बाल रूखे, तैलीय या सामान्य हो सकते हैं। प्रकार की पहचान करने के लिए रैपिड परीक्षण का उपयोग किया जाता है।

यदि आपके बाल धीरे-धीरे गंदे हो जाते हैं और आप उन्हें लगभग हर 6 दिन में एक बार धोते हैं, तो पोछा सामान्य प्रकार का है। ऐसे मामलों में जहां बाथरूम जाने के लगभग 20 घंटे बाद धोने की आवश्यकता महसूस होती है, यह तैलीय प्रकार है।

कुछ लड़कियों के बाल मिश्रित होते हैं, यानी जड़ों पर तैलीय और पूरी लंबाई में सूखे। सूखे प्रकार के बालों को आमतौर पर हर 3 दिन में लगभग एक बार धोने की आवश्यकता होती है। याद रखें कि अपने पूरे जीवन में, पोछा विभिन्न कारकों के प्रभाव में धीरे-धीरे या अचानक एक प्रकार से दूसरे प्रकार में बदल सकता है।

बालों के प्रकार के अनुसार शैम्पू चुनना

एक साधारण परीक्षण करने और परिणाम प्राप्त करने के बाद, आप आवश्यक सौंदर्य प्रसाधनों का चयन करना शुरू कर सकते हैं। बेशक, आप इसे अपने स्कैल्प के प्रकार के आधार पर चुन सकते हैं, लेकिन यह विकल्प भी विचार करने लायक है।

1. तैलीय बालों के लिए, उपयुक्त लेबल, अच्छी सफाई क्षमता और संरचना में जीवाणुरोधी घटकों वाले उत्पाद चुनें। एक क्लीन्ज़र जो सीबम उत्पादन को नियंत्रित करता है उपयुक्त है।
2. सामान्य प्रकार के बालों के लिए, एक बुनियादी प्राकृतिक-आधारित शैम्पू चुनना पर्याप्त है। यह महत्वपूर्ण है कि यह प्राकृतिक पीएच संतुलन बनाए रखे और त्वचा को शुष्क न करे।
3. संयुक्त प्रकार के लिए, एक उत्पाद उपयुक्त है जो एक साथ जड़ भाग को कम करता है और उनकी पूरी लंबाई के साथ किस्में को मॉइस्चराइज़ करता है। आपको दिशात्मक कार्रवाई की कई ट्यूबें खरीदनी पड़ सकती हैं।
4. सूखे बालों को निश्चित रूप से एक ऐसे उत्पाद की आवश्यकता होती है जो बालों को जड़ों से सिरे तक पोषण और उपचार प्रदान करे। यह महत्वपूर्ण है कि संरचना में तेल और अर्क शामिल हों।
5. यह जानने लायक है कि बाल पतले हो सकते हैं। फिर रूट वॉल्यूम पर निशान वाले उत्पाद उपयुक्त हैं। हालाँकि, ऐसे उत्पादों में सिलिकॉन हो सकता है, इसलिए फार्मेसी से उत्पाद खरीदने का प्रयास करें।

1. आधुनिक कॉस्मेटिक स्टोर की अलमारियों पर आप सार्वभौमिक डिटर्जेंट पा सकते हैं जो एक बोतल में शैम्पू और कंडीशनर को मिलाते हैं। यदि आप जल उपचार लेते समय अपने बालों की देखभाल में लगने वाले समय को बहुत कम करना चाहते हैं, तो यह विकल्प आपके लिए आदर्श होगा।
2. आजकल, ऐसे शैंपू चुनते समय आप भ्रमित हो सकते हैं; वास्तव में इनकी संख्या बहुत अधिक है। हमेशा पहले उत्पाद की संरचना पर ध्यान दें। यहीं पर सारा सच छिपा है. इस तरह आपको निश्चित रूप से पता चल जाएगा कि उत्पाद कैसे काम करेगा। यदि आप अभी भी 2 इन 1 शैम्पू लेने का निर्णय लेते हैं, तो कुछ मानदंडों पर विचार करें।
3. गुणवत्तापूर्ण उत्पाद का उपयोग करने के बाद, आप आसानी से अपने पोछे में कंघी कर सकते हैं। साथ ही, बालों की स्थिति चाहे जो भी हो, वह मुलायम और रेशमी बने रहना चाहिए। एक उच्च गुणवत्ता वाला डिटर्जेंट स्ट्रैंड्स को विद्युतीकृत होने से रोकता है। इस उत्पाद का उपयोग करने के बाद बाल बड़ी मात्रा में सूक्ष्म पोषक तत्वों से भारी नहीं दिखने चाहिए।
4. एक अच्छा शैम्पू गीले होने पर भी आपके बालों का घनत्व थोड़ा बढ़ा देता है। ऐसे उत्पादों में, अधिकांश अन्य उत्पादों की तरह, लगभग 80-85% पानी होता है। इसके अलावा, ऐसे शैंपू में सक्रिय पदार्थ होते हैं जो बालों की सतह पर सभी अशुद्धियों को साफ करते हैं। 2 इन 1 शैंपू का लाभ यह है कि उनके उपयोग के बाद कंडीशनर के गुण बालों को एक आवरण के रूप में सुरक्षा प्रदान करते हैं।
5. शैम्पू में शामिल कंडीशनर या कंडीशनर में पानी या अन्य डिटर्जेंट घटकों में क्षार के हानिकारक प्रभावों को बेअसर करने का गुण होता है। ऐसे शैंपू बालों को पूरी तरह पोषण देते हैं और बालों को गहराई से मॉइस्चराइज़ भी करते हैं। आयतन, कोमलता, लोच और प्राकृतिक चमक दिखाई देती है। क्षतिग्रस्त कर्ल काफ़ी हद तक बहाल हो जाते हैं। डिटर्जेंट बालों को नकारात्मक प्रभावों से पूरी तरह बचाता है। पर्यावरण.
6. अक्सर इन शैंपू में सिलिकॉन एडिटिव्स होते हैं। वे सुरक्षात्मक कार्य सर्वोत्तम ढंग से करते हैं। ये शैंपू चुनें. सामग्री में ऐसे एडिटिव्स का उल्लेख होगा जो "मेथिकोन" में समाप्त होते हैं। जब यह उत्पाद लगाया जाता है, तो यह प्रत्येक बाल को एक सुरक्षात्मक फिल्म से ढक देता है। इससे प्राकृतिक चमक आ जाती है. परिणामस्वरूप, बालों में कंघी करना आसान होता है और वे उलझते नहीं हैं। कर्ल मुलायम और रेशमी हो जाते हैं।
7. प्रस्तुत शैंपू में प्रोटीन कंडीशनर शामिल हैं। उत्पाद उन क्षतिग्रस्त बालों को पूरी तरह से पुनर्स्थापित करता है जिन्हें पर्म किया गया है। यह जानने योग्य बात है कि बालों में लगभग 94% प्रोटीन होता है। कुछ प्रकार के पादप प्रोटीन बालों की संरचना में प्रवेश करने में सक्षम होते हैं। इस प्रकार क्षतिग्रस्त क्षेत्रों को भर दिया जाता है। इस सुविधा के लिए धन्यवाद, बाल तेजी से ठीक हो जाते हैं, मजबूती, चमक और लोच दिखाई देती है।
8. शुष्क प्रकार के बालों के लिए, मॉइस्चराइजर आवश्यक है। एक विशेष पदार्थ बालों में नमी आकर्षित करेगा। शैम्पू में, ऐसे घटक पैन्थेनॉल, ग्लिसरीन, सोर्बिटोल, पौधों के अर्क और प्रोपलीन ग्लाइकोल के रूप में प्रस्तुत किए जाते हैं। इसके अलावा, डिटर्जेंट में पराबैंगनी फिल्टर के रूप में एडिटिव्स शामिल होने चाहिए। ऐसे घटक आपके बालों को धूप से बचाएंगे।
9. उपर्युक्त पदार्थों को ताप रक्षक भी कहा जाता है। अधिकतर ये पॉलिमर के रूप में पाए जाते हैं जो गर्मी को अवशोषित करते हैं। नतीजतन, बाल पराबैंगनी किरणों के नकारात्मक प्रभाव से ग्रस्त नहीं होते हैं। साथ ही, आयरन, हेयर ड्रायर आदि के उपयोग से बालों को थर्मल क्षति से बचाया जाएगा।
10. पुरुषों के बारे में अलग से उल्लेख करना उचित है। मजबूत सेक्स के लिए सार्वभौमिक उत्पाद तैयार किए जाते हैं। डिटर्जेंट शॉवर जेल + शैम्पू को मिला सकता है। ऐसे उत्पादों को न खरीदना ही बेहतर है। यदि आपके बालों या खोपड़ी में कोई समस्या है, तो सार्वभौमिक फॉर्मूलेशन समस्या को प्रभावी ढंग से हल करने में सक्षम नहीं होंगे।

वास्तव में उच्च गुणवत्ता वाला शैम्पू चुनने के लिए, आपको इस प्रक्रिया में बहुत समय देना होगा। व्यावहारिक सिफ़ारिशों की जाँच करें और तय करें कि आपको वास्तव में क्या चाहिए। उसके बाद, उपयुक्त स्टोर पर जाएं और वांछित उत्पाद का चयन करें। रचना का सावधानीपूर्वक अध्ययन करें और ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों पर पैसे न बख्शें।

वीडियो: शैम्पू कैसे चुनें

अक्सर नए हेयर शैम्पू का इस्तेमाल करने पर आपको उससे अपेक्षित परिणाम नहीं मिल पाता है। और यह, इस तथ्य के बावजूद कि आधुनिक विज्ञापन सीधे तौर पर आश्वासन देता है कि हर किसी के लिए एक चमत्कारिक इलाज है।

शैम्पू खरीदते समय, न केवल इसकी संरचना से परिचित होना महत्वपूर्ण है, बल्कि बालों पर प्रत्येक घटक के प्रभाव के महत्व को भी समझना महत्वपूर्ण है।

प्रत्येक अच्छे शैम्पू को बालों और खोपड़ी को सभी प्रकार के प्रदूषकों (धूल, सीबम) से प्रभावी ढंग से साफ करना चाहिए। लेकिन अक्सर इसमें आक्रामक घटक होते हैं जो बालों को शुष्क कर देते हैं। लेकिन उनकी एकाग्रता भिन्न हो सकती है. यदि आप अक्सर सस्ते शैंपू का उपयोग करते हैं, जहां उनका स्तर बहुत ही कम होता है, तो आपके बालों पर विषाक्त पदार्थ जमा हो जाते हैं, और वे समय के साथ क्षतिग्रस्त हो जाते हैं।

ऐसे घटकों में शामिल हैं:

• सोडियम लॉरिल सल्फ़ेट;
• अमोनियम लॉरेथ सल्फेट और लॉरिल सल्फेट।

वे महंगे पेशेवर उत्पादों में भी पाए जाते हैं और खोपड़ी में जलन पैदा करते हैं।

महत्वपूर्ण!यदि, शैम्पू खरीदते समय, लेबल पर डिटर्जेंट की कोई सूची नहीं है, लेकिन केवल एक छोटा सर्फेक्टेंट है, तो यह कॉस्मेटिक उत्पादों के अवयवों को इंगित करने के लिए अंतरराष्ट्रीय नियमों का उल्लंघन करता है। इस शैम्पू को खरीदने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

शैम्पू की आक्रामकता को कम करने के लिए, इसके आधार को आमतौर पर नरम पदार्थों से भर दिया जाता है:

• ओकामिडोप्रोपाइल सल्फोबेटाइन;
• ग्लिसरेथ कोकोट;
• सोडियम सल्फोसुसिनेट;
• कोकोमिडोप्रोपाइल बेटन;
• सोडियम कोकोएम्फोडियासेटेट।

इन सबके अलावा, शैम्पू में एडिटिव्स होते हैं जो आपको उत्पाद को आराम से और सुखद तरीके से उपयोग करने की अनुमति देते हैं। इन योजकों में शामिल हैं:

• रंजक;
• परिरक्षक;
• स्वाद;
• चिपचिपापन नियामक।

अब आप देख सकते हैं कि निर्माता न केवल सिर को तुरंत साफ करने के लिए, बल्कि बालों की उपस्थिति में सुधार करने के लिए भी शैंपू में कंडीशनर मिलाते हैं। लेकिन समस्या यह है कि कंडीशनर कमजोर हो जाता है और अपना उद्देश्य पूरा नहीं कर पाता है, अर्थात् बाल चमकदार, घने और लोचदार हो जाते हैं और शैम्पू का क्षारीय प्रभाव बेअसर हो जाता है। आप अपने बालों को खराब वातावरण, तापमान परिवर्तन और रसायनों के प्रभाव से बचाने के लिए भी इनका उपयोग कर सकते हैं।

और जब कंडीशनर और शैम्पू संयुक्त होते हैं, तो उनके घटक एक-दूसरे के प्रभाव को बेअसर कर सकते हैं। यह भी पता चला है कि 2-इन-1 शैम्पू में कंडीशनर घटक कम सांद्रता में होते हैं और उनके पास कार्य करने के लिए कम समय होता है।

फिर भी, सबसे अच्छे एडिटिव्स सिलिकॉन वाले हैं। वे बालों पर एक सुरक्षात्मक फिल्म के निर्माण की ओर ले जाते हैं। इस प्रकार, बालों में चमक और रेशमीपन आ जाता है। धुले बाल उलझते नहीं हैं और कंघी करना आसान होता है।

रूखे बालों के लिए शैम्पू में ग्लिसरीन, पौधों के अर्क और अन्य पदार्थ मिलाये जाते हैं। वे नम्र हैं क्योंकि वे बालों को आवश्यक नमी आकर्षित कर सकते हैं।

विटामिन ए और पीपी को जोड़ने का अभ्यास किया जाता है। वे नाजुकता को खत्म कर सकते हैं और... हालांकि कई लोग मानते हैं कि शैम्पू में विटामिन, फलों के एसिड और माइक्रोलेमेंट्स बालों पर सकारात्मक प्रभाव नहीं डाल सकते हैं। उन्हें सिर में रगड़ने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन उनके प्राकृतिक रूप (सब्जियां, फल) में मौखिक रूप से लेना सबसे अच्छा है।

एंटी-डैंड्रफ़ शैंपू सबसे लोकप्रिय उपचार माने जाते हैं। इनमें रोगाणुरोधी पदार्थ और घटक शामिल हैं जो स्केल और सीबम को एक्सफोलिएट करते हैं:

• क्लिंबज़ोल - रूसी का कारण बनने वाले कवक के गठन और वृद्धि को रोकता है। एलर्जी का कारण नहीं बनता है, बिना किसी दुष्प्रभाव के त्वचा पर सुखदायक प्रभाव डालता है।
• केटोकोनाज़ोल - खोपड़ी के फंगल संक्रमण से लड़ता है।
• सल्फर एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट है जो सिर की त्वचा के तैलीयपन को कम करता है और बालों को प्रोटीन से पोषण देता है। यह बालों की नाजुकता और दोमुंहे बालों को खत्म करता है, रूसी का इलाज करता है और इसे सक्रिय करता है।
• टार - रूसी को अच्छी तरह से ठीक करता है, बाल झड़ते नहीं हैं और तेजी से बढ़ते हैं, रसीले और चमकदार बनते हैं।
• सैलिसिलिक एसिड - और बालों का झड़ना, बालों के विकास को बढ़ावा देता है।

एक अच्छा शैम्पू चुनने के नियम

• आपके बालों के प्रकार के आधार पर शैम्पू खरीदने की अनुशंसा की जाती है;
• एक अच्छे शैम्पू की संरचना में कई दर्जन घटक शामिल होते हैं। जब बालों में दर्द होता है, तो उन्हें देखभाल करने वाले पदार्थों वाले उत्पाद की आवश्यकता होती है। एलर्जी के प्रति संवेदनशील संवेदनशील त्वचा के लिए, छोटी संरचना वाले उत्पाद उपयुक्त होते हैं;
• रंगीन बालों और संवेदनशील त्वचा की दैनिक धुलाई के लिए, हल्के शैम्पू का चयन करना बेहतर है;
• आप बोतल पर लिखे शिलालेख "प्राकृतिक" पर आँख बंद करके भरोसा नहीं कर सकते, क्योंकि प्राकृतिक उत्पाद आपके बालों को अपने आप पूरी तरह से नहीं धो सकते हैं, और डिटर्जेंट हमेशा शैंपू में मौजूद होते हैं;
• खरीदते समय, कम गुणवत्ता वाले शैम्पू या नकली से बचने के लिए निर्माता के ब्रांड और उत्पाद की लागत को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है;
• एक अच्छा शैम्पू अपेक्षित परिणाम दिखाता है - बाल साफ होते हैं और उनकी देखभाल करना आसान होता है, त्वचा में जलन नहीं होती है, उत्पाद की शेल्फ लाइफ लंबी होती है;
• जब बाल बहुत हल्के और रूखे लगते हैं, तो इसका मतलब है कि उनमें बहुत अधिक तेल नहीं है और शैम्पू बदलने की जरूरत है;
• आप बाल डिटर्जेंट के साथ बहुत लंबे समय तक प्रयोग नहीं कर सकते, दो सबसे उपयुक्त विकल्पों को चुनना और उन्हें वैकल्पिक करना बेहतर है।

बालों और खोपड़ी की सामान्य स्थिति, कंघी करने में आसानी और उनकी देखभाल करना शैम्पू के सही विकल्प पर निर्भर करता है। अच्छी तरह से धोए और अच्छी तरह से संवारे गए बाल टूटते या झड़ते नहीं हैं, इसके विपरीत, उनकी वृद्धि और उपस्थिति में काफी सुधार होता है;

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