एक जोड़े (पति और पत्नी के साथ) के पारिवारिक यौन जीवन में विविधता कैसे लाएं। अपने पारिवारिक जीवन में विविधता कैसे लाएं, विवाहित जोड़े की विविधता

अक्सर ऐसा होता है कि अजनबियों की नजर में कोई जोड़ा खुश दिखता है, लेकिन पति-पत्नी को ऐसा नहीं लगता। काम में कठिनाइयाँ, रोजमर्रा के मामले, भौतिक भलाई - यह सब पारिवारिक रिश्तों को प्रभावित करता है। पति-पत्नी एक-दूसरे से दूर जा रहे हैं, इसलिए रोजमर्रा की जिंदगी में विविधता लाने की जरूरत है।

लिंग

कुछ पुरुष एक ही पार्टनर के साथ हमबिस्तर नहीं होना चाहते, इसलिए वे लगातार तलाश में रहते हैं। वे अक्सर कुछ नया और अज्ञात अनुभव करना चाहते हैं, जो उन्हें सक्रिय यौन संबंधों की ओर प्रेरित करता है। पुरुष बैठकों से उज्ज्वल और भावुक सेक्स की उम्मीद करते हैं। एक महिला के साथ घनिष्ठता उन्हें एक दिनचर्या की तरह लगती है। ऐसे नतीजे से बचने के लिए आपको अपने पार्टनर के यौन जीवन में विविधता लाने की जरूरत है।

1. कोई ग्राफ या टेबल नहीं.अंतरंगता वांछित होनी चाहिए; संभोग को निर्धारित नहीं किया जा सकता। सेक्स पार्टनर की भावनाओं से संचालित होता है। आपको कोई विशिष्ट समय निर्धारित नहीं करना चाहिए, सब कुछ योजना के अनुसार नहीं होना चाहिए। तभी प्यार करना निश्चित रूप से आप दोनों को आनंद देगा।
2. त्वरित सेक्स अपने तरीके से अच्छा है।ऐसा संभोग न केवल आनंद का अवसर है, बल्कि सुधार का एक तरीका भी है, क्योंकि यह अचानक होता है। शीघ्र सेक्स करने से आदमी में उत्तेजना बढ़ जाएगी और अब से उसे हमेशा सतर्क रहना होगा। इस तरह का कृत्य अच्छा है क्योंकि इसे सिर्फ शयनकक्ष में ही नहीं किया जा सकता है।
3. पहली आत्मीयता की यादें.आप रिश्ते की शुरुआत में अनुभव की गई भावनाओं को गर्म कर सकते हैं, अपनी पहली अंतरंगता को याद कर सकते हैं और दोहरा सकते हैं। शायद आप प्रकृति में थे या कार की पिछली सीट पर थे। यह विधि उपयोगी है यदि पार्टनर रोजमर्रा की जिंदगी से थक गए हैं, जिसके परिणामस्वरूप वे पूर्व आकर्षण महसूस करना चाहते हैं।
4. शरारतों का समय.एक पुरुष और एक महिला जो लंबे समय से रिश्ते में हैं, वे पहले से ही एक-दूसरे की प्राथमिकताओं को पूरी तरह से जान चुके हैं। जोड़ों को संभोग सुख प्राप्त करने के नए तरीके सीखकर प्रयोग करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। कभी-कभी आप रोल-प्लेइंग गेम खेल सकते हैं, जो आपके लिए कुछ नया और रोमांचक खुलासा करते हैं। अपनी कल्पना का प्रयोग करें और स्थितियां बनाएं, उदाहरण के लिए, कपड़े उतारना या इच्छाओं की पूर्ति। कामसूत्र को पलटें या कोई कामुक वीडियो देखें।

सरल जोड़-तोड़ के माध्यम से अपने साथी को संभोग सुख तक लाना रोजमर्रा की जिंदगी को रोशन करने का एक शानदार तरीका है। महिलाओं को अपनी इच्छाओं पर शर्मिंदा नहीं होना चाहिए, अपने सज्जन की कल्पनाओं का अनुमान लगाना सीखें। सरल जोड़तोड़ का पालन करके, आपके पति शाम का इंतजार करेंगे।

नई जगहों और शहरों का दौरा करने से मनोबल बढ़ता है और आने वाले छह महीनों के लिए सकारात्मक भावनाएं मिलती हैं। मिस्र की तीन दिवसीय यात्रा करें या स्पेन की तंग गलियों में टहलें।

अत्यधिक मात्रा में धन खर्च करना आवश्यक नहीं है, खासकर यदि धन सीमित हो। तंबू लेकर किसी नदी या झील के किनारे जाएँ, किसी पड़ोसी शहर की सैर पर जाएँ और अपने मूल स्थानों के नज़ारे देखें। बहुत सारे अवसर हैं, मुख्य बात उन्हें लागू करने के लिए समय निकालना है।

साल में एक बार नए देशों की यात्रा करने की कोशिश करें, दो सप्ताह की यात्रा करें और इस दौरान काम के बारे में भूल जाएं। एक साथ बिताए गए दिन पारिवारिक रिश्तों में विविधता लाते हैं। अपनी समस्याओं और चिंताओं को पीछे छोड़ें और अपनी छुट्टियों का आनंद लें। अपने साथ एक कैमरा ले जाना न भूलें, ढेर सारी तस्वीरें लें ताकि आप बाद में उन्हें देख सकें और प्राप्त भावनाओं को पुनर्जीवित कर सकें।

यदि विश्राम के ऊपर वर्णित तरीकों का कोई अवसर नहीं है, तो अपने गृहनगर में पिकनिक मनाएं, अपने फोन बंद कर दें और हर गुजरते मिनट के साथ एक-दूसरे को जानें। एक नरम कंबल, किराने के सामान की एक टोकरी और शराब की एक बोतल लें।

पारिवारिक परंपराएँ

साथ खाना खाना.अगर आप नाश्ता अलग से खाते हैं तो उसे ठीक कर लें। ऐसे मामलों में जहां काम के शेड्यूल में अंतर के कारण समय निकालना मुश्किल हो, दोपहर के भोजन या रात के खाने के लिए एक-दूसरे से मिलने के लिए सहमत हों। स्वादिष्ट भोजन सुखद यादों से जुड़ा है, संवाद करें, एक-दूसरे की खबरें जानें, साथ में अधिक समय बिताएं।

फिल्म का समय।अपने पति से सहमत हों कि सप्ताह के एक विशिष्ट दिन पर आप सिनेमा देखने जाएँगी या घर देखने की व्यवस्था करेंगी। पहले मामले में, पहले से टिकट खरीद लें ताकि आप दोनों को कोई बहाना या काल्पनिक थकान न हो। दूसरे मामले में, पिज़्ज़ा, सुशी या अपनी पसंद के किसी अन्य भोजन की डिलीवरी का ऑर्डर दें। एक दिलचस्प फिल्म चालू करें, अच्छी वाइन या शैंपेन की एक बोतल खरीदें और शाम का आनंद लें। सप्ताह में कम से कम एक बार इसी तरह साथ समय बिताने की आदत बनाएं।

डेरा डालना।एक सप्ताहांत परंपरा बनाएँ. गर्म मौसम में, अधिक बार पार्क जाएँ या शहर से बाहर जाएँ, नई दिलचस्प जगहों की तलाश करें, प्रकृति में बारबेक्यू करें। सर्दियों में, स्कीइंग या स्केटिंग करें, अपने सप्ताहांत को उपयोगी तरीके से बिताएं, समय उड़ जाता है।

शौक

समान हित पति-पत्नी को एक साथ लाते हैं, समान आधार की तलाश करते हैं। बेशक, शाम को सोफे पर बैठकर टीवी देखना एक रोमांचक गतिविधि है, लेकिन कुछ और सार्थक खोजना महत्वपूर्ण है।

गर्मियाँ आ रही हैं, लेकिन आपने अभी तक अपने शरीर को आकार में नहीं पाया है? जिम ज्वाइन करें और अपने जीवनसाथी के लिए सदस्यता खरीदें। आधुनिक फिटनेस क्लब विवाहित जोड़ों के लिए छूट प्रदान करते हैं, ताकि आप पैसे बचा सकें और अपने शरीर को सुडौल बना सकें। पूरे दिन डम्बल उठाना आवश्यक नहीं है; सप्ताह में तीन दौरे पर्याप्त हैं।

अत्यधिक शौक पर ध्यान दें. हाल ही में, मोटरस्पोर्ट्स का चलन तेजी से गति पकड़ रहा है, एक मोटरसाइकिल स्कूल में एक परीक्षण पाठ पर जाएँ, एक अनुभवी प्रशिक्षक के मार्गदर्शन में आप दो-पहिया वाहन चलाने की मूल बातें आसानी से सीख सकते हैं।

डांस स्टूडियो साल्सा और टैंगो सिखाने के लिए समूहों की भर्ती कर रहे हैं। दोनों दिशाएँ भागीदारों की कामुकता से अटूट रूप से जुड़ी हुई हैं, यही वजह है कि ऐसे नृत्य विवाहित जोड़ों के बीच बहुत लोकप्रिय हैं।

हर कोई स्की और स्नोबोर्ड करना नहीं जानता। अपने शहर में स्की ढलानों के बारे में पता लगाएं, और फिर सीखना शुरू करें। आप अपना खुद का उपकरण खरीद सकते हैं, लेकिन कई कंपनियां इसे किराए पर देती हैं।

शांत लोगों के लिए, 1.5-2 महीने तक चलने वाले फोटोग्राफी पाठ्यक्रम उपयुक्त हैं। अब आपके पास रात्रिभोज पर चर्चा करने के लिए कुछ होगा, प्रकाश की दिशा और मॉडलों के मेकअप के बारे में बात करना। प्रसिद्ध फ़ोटोग्राफ़रों की प्रदर्शनियाँ भी देखें, जो महीने में कई बार आयोजित की जाती हैं।

भाषा का अध्ययन करना एक उत्कृष्ट विकल्प होगा। कुछ ही महीनों में अंग्रेजी, फ़्रेंच, जर्मन या स्पैनिश बोलना सीखें। घर पर अपने जीवनसाथी के साथ अभ्यास करें, किसी विदेशी भाषा में संवाद करें। आधुनिक समाज में एक उपयोगी और आवश्यक कौशल।

यह आवश्यक नहीं है कि आप अपने पति को केवल छुट्टियों पर ही उपहार दें; बिना किसी कारण के भी उपहार खरीदें। किसी स्पा में जाएँ और जोड़ों के उपचार के बारे में पता करें। अरोमाथेरेपी या मालिश का आनंद लेते हुए राजा और रानी की तरह समय बिताएं।

बहादुर जोड़ों के लिए, एक अनुभवी प्रशिक्षक की सहायता से पैराशूट जंप एक उत्कृष्ट विकल्प होगा। इस चरम खेल का एक विकल्प है - एक पवन सुरंग। कई मिनटों तक आप हाथ पकड़कर शून्य गुरुत्वाकर्षण में तैरते रहेंगे।

खरीदारी के लिए जाएं, अपने पति के लिए कुछ नई शर्टें और उनका पसंदीदा परफ्यूम खरीदें। एक स्वादिष्ट रात्रिभोज तैयार करें, फोम और गुलाब की पंखुड़ियों के साथ गर्म स्नान करें। रोमांटिक संगीत चालू करें, रोशनी कम करें और अपने जीवनसाथी को बुलाएँ। उसे वह उपहार दें जो आपने खरीदा था, जो आपने बिल्कुल बिना किसी कारण के दिया था। ऐसा रोमांटिक इशारा आपके साथी को प्रतिक्रिया देने के लिए प्रेरित करेगा।

आप शायद अपने पति के शौक जानती हैं, इसलिए उन्हें आगे बढ़ाएं। अगर वह शाम को दोस्तों के साथ फुटबॉल देखता है, तो मैच के टिकट, एक स्कार्फ और अपनी पसंदीदा टीम के लोगो वाली टी-शर्ट खरीदें। ऐसे मामलों में जहां कोई व्यक्ति कारों में रुचि रखता है, विक्रेता से परामर्श करें और एक नेविगेटर, रडार डिटेक्टर या अच्छे स्पीकर खरीदें। आप किसी फोटो स्टूडियो से संयुक्त फोटो वाला मग भी ऑर्डर कर सकते हैं, जिसके साथ कोमल शब्द भी हों। अपनी कल्पना का इस्तेमाल करें!

गर्मियों या वसंत ऋतु में, आप घुड़सवारी स्कूल जा सकते हैं और क्षेत्र के चारों ओर तीन घंटे की घुड़सवारी बुक कर सकते हैं। आपके साथ एक प्रशिक्षक भी रहेगा, इसलिए कोई अप्रत्याशित स्थिति उत्पन्न नहीं होनी चाहिए। उसके बाद, अपने पति के पसंदीदा रेस्तरां में रात्रिभोज का ऑर्डर करें और आरामदायक और आरामदायक माहौल में एक साथ समय बिताएं।

पारिवारिक जीवन में विविधता की आवश्यकता है। सेक्स में पहल करें, अपनी पारिवारिक परंपराएँ बनाएँ जो अगली पीढ़ी तक चलेंगी। सामान्य आधार की तलाश करें, अधिक संवाद करें, एक सामान्य उद्देश्य में शामिल हों। यात्रा और सैर-सपाटे के लिए समय निकालें, अपने पति को उपहार दें, वह निश्चित रूप से इसका उत्तर देंगे।

वीडियो: रिश्तों में विविधता कैसे लाएं

सेक्स जीवन एक रोलर कोस्टर की सवारी जैसा होना चाहिए और एक विवाहित जोड़े के रूप में बिस्तर पर अंतरंगता होनी चाहिए। किसी रिश्ते की शुरुआत में, प्रत्येक पुरुष और महिला तीव्र इच्छा का अनुभव करते हैं, एक-दूसरे को आश्चर्यचकित करने और विविधता जोड़ने के तरीकों की तलाश करते हैं।

लेकिन दस साल के पारिवारिक जीवन के बाद, पत्नी और पुरुष के बीच गिरावट आती है, यह गर्भावस्था की अवधि, काम, बच्चे के जन्म, अन्य प्राथमिकताओं और चिंताओं से प्रभावित होता है।

लेकिन याद रखने वाली बात यह है कि पुरुषों के लिए सेक्स उनके जीवन में हमेशा महत्वपूर्ण रहा है। शादी के 1-10 साल बाद भी पुरुष और महिला का अंतरंग जीवन समृद्ध और दिलचस्प बना रहना चाहिए।

अक्सर बच्चे के जन्म के बाद, वह पृष्ठभूमि में फीकी पड़ जाती है - परिवार में ऐसा नहीं होना चाहिए, आपको सलाह सुनकर किसी भी तरह से अपने अंतरंग जीवन में विविधता लाने का प्रयास करने की आवश्यकता है।

आख़िरकार, यदि बिस्तर पर पति अपनी पत्नी के साथ सेक्स का आनंद नहीं लेता है, तो विवाह नाखुश हो जाता है, पति-पत्नी नई संवेदनाओं की तलाश करने लगते हैं।

सौहार्दपूर्वक रहने के लिए, सुखी पारिवारिक जीवन जीने के लिए, आपको विविधता के रास्ते खोजने होंगे, अपने वैवाहिक कर्तव्य को समय पर पूरा करना होगा, प्रयास करना शुरू करना होगा और ध्यान देना होगा।

आज इस बारे में बहुत सारी जानकारी है कि आप बिस्तर पर एक पुरुष और एक महिला के पारिवारिक जीवन में नीरस सेक्स को कैसे कम कर सकते हैं।

आखिरकार, एक परिचित स्थिति में सरल सेक्स के लिए, आप कामोत्तेजक सुगंध (बर्गमोट, चमेली सरू, पचौली, अदरक) के साथ उत्साह जोड़ सकते हैं, जो यौन इच्छा को बढ़ाते हैं।

ऐसे तेलों का उपयोग सुगंध लैंप और बिस्तर में कामुक मालिश के लिए किया जा सकता है। यह आपको एक पुरुष और एक महिला के अंतरंग जीवन में विविधता लाने की भी अनुमति देगा।

आवश्यक तेलों की सुगंध बेडरूम में एक सेक्सी माहौल बनाने में मदद करेगी और अंतरंगता पर सकारात्मक प्रभाव डालेगी।

चलो गौर करते हैं अपने अंतरंग जीवन में विविधता लाने के लिए बुनियादी युक्तियाँपुरुषों और महिलाओं:

1. तुम खेल सकते हो
यदि आप अपने साथी की आंखों पर पट्टी बांध लेंगे तो स्पर्श संवेदनाएं बढ़ जाएंगी। बेहतर प्रभाव के लिए आप अपनी आंखों पर पट्टी भी बांध सकते हैं - इससे मसाला जुड़ जाएगा। पंख और बर्फ के टुकड़े, जिन्हें फोरप्ले में जोड़ा जा सकता है, बहुत उत्तेजित करने वाले होते हैं।

2.मिठाई
सेक्स के दौरान कैन में व्हीप्ड क्रीम या अन्य मीठे सिरप का उपयोग करना। आप अपने पति के लिए बिस्तर पर अपने शरीर पर एक सुंदर और मीठी मेज की व्यवस्था कर सकती हैं; अंगूर और चॉकलेट के टुकड़े इसके लिए उपयुक्त हैं, लेकिन मुख्य बात यह है कि इसे ज़्यादा न करें, सब कुछ कम मात्रा में। दोनों साथी इस तरह के असामान्य दुलार की सराहना करेंगे।

3. भूमिका निभाने वाले खेल
रोल-प्लेइंग गेम आयोजित करने के लिए, आपको छवि के लिए उपयुक्त विकल्प चुनना होगा, कई पोशाकें खरीदनी होंगी (अब उनमें से एक विस्तृत विविधता है और ऑनलाइन स्टोर में पाई जा सकती है)। मुख्य बात यह तय करना है कि आप किस नई भूमिका को सबसे अच्छे से निभाएंगे।

बिस्तर पर अपने अंतरंग जीवन में विविधता लाने के तरीके

वहां कई हैं तौर तरीकों, जो आपको अपने अंतरंग पारिवारिक जीवन में विविधता लाने की अनुमति देता है, मुख्य बात यह है कि पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए अभिनय शुरू करना है:

1. जब आपके पति स्नान करते हैं, तो आप उनके साथ सफेद टी-शर्ट या सिर्फ नग्न अवस्था में शामिल हो सकती हैं। लेकिन जब गीली टी-शर्ट शरीर से चिपक जाती है, तो यह पति को और अधिक उत्तेजित करती है। अपना प्यार, भावनाएं दिखाएं

2. बैठकर फिल्म देखते समय महिला अपने हाथों को अपने सिर के पीछे मोड़ सकती है। उसी समय, लड़का आपके आकर्षक रूप से उभरे हुए स्तनों पर ध्यान देने से खुद को रोक नहीं पाएगा।

3. जिस आदमी से आप प्यार करते हैं उसके साथ अधोवस्त्र की दुकान के फिटिंग रूम में जाएँ। सेक्सी पोशाकों में उसके सामने खुद को दिखाएं। यह तथ्य कि उसे आपके शरीर को छूने का अवसर नहीं है, उसे बहुत कामुक बना देगा।

4. किसी पार्टी में जाते समय, एक महिला अपने प्रिय पुरुष के कान में यौन अश्लील बातें फुसफुसा सकती है, इस मामले में, कल्पना मदद करेगी, उदाहरण के लिए, "मैं पैंटी पहनना भूल गई...", अपने साथी के प्रति जुनून दिखाएं और इसी तरह, सलाह का पालन करें।

5. काम के लिए तैयार होते समय, अपने अच्छे अंडरवियर और ऊँची एड़ी के जूते में अपार्टमेंट के चारों ओर घूमें। सच है, समय का ध्यान रखें ताकि न तो आपको और न ही आपके पति को देर हो।

6. जब आप शराब पीते हैं या खाते हैं, तो अपने प्रियजन की ओर धूर्तता से देखते हुए अपने होठों से बचे हुए पदार्थ को यौन रूप से चाटें। यह युक्ति लोगों को उत्तेजित करती है!

वहाँ कुछ हैं बुनियादी सुझावइससे आपके वैवाहिक जीवन में विविधता लाने में मदद मिलेगी:

• एक साथ अधिक समय बिताएं, किसी व्यक्ति से प्यार करें;

• विभिन्न प्रकार की स्थितियाँ, बिस्तर में केवल 3 नई स्थितियाँ जोड़ना, जो रिश्ते को ताज़ा करने के लिए पर्याप्त होंगी। आप किसी सेक्स शॉप से ​​कुछ खिलौने खरीद सकते हैं। शादी के 12 साल बाद, आप यौन खेलों के बिना नहीं रह सकते। उत्कृष्ट विकल्प प्रेमियों की भूमिका (किसी नई जगह पर गुप्त मुलाकात), या डॉक्टर-रोगी की भूमिका हो सकते हैं। इसमें मुख्य बात यह है कि अपनी कल्पनाशीलता दिखाएं, सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए विभिन्न विकल्प खोजें, आप खेल में पात्रों के लिए विशेष कपड़े खरीद सकते हैं।

• सहज गुण वाली महिला और उसका ग्राहक। कई पुरुष एक ऐसी वेश्या का सपना देखते हैं जो उनकी सभी गहरी इच्छाओं को पूरा करेगी। उपयुक्त पोशाक में एक "कॉल गर्ल" की एक सुंदर भावुक छवि में परिवर्तित होने के बाद, अपनी सेवाओं के लिए एक मूल्य की पेशकश करें और कर्तव्यों का पालन करना शुरू करें, उसे बिस्तर पर खींचें और जो कुछ भी वह चाहता है, वह एक स्थायी, घबराए हुए व्यक्ति से पूछता है।

अपने पति के साथ अपने अंतरंग जीवन में विविधता कैसे लाएं

सुंदर कामुक अधोवस्त्र, जिस पर ज्यादातर पत्नियां कंजूसी करती हैं, आपके पति के साथ बिस्तर पर आपके अंतरंग पारिवारिक जीवन में विविधता लाने में मदद करेगी। वे सोचते हैं कि वे इस राशि को परिवार की आवश्यक जरूरतों पर खर्च कर सकते हैं, लेकिन समय-समय पर अपने पति और खुद को सुंदर चीजों से लाड़-प्यार करना उचित है, क्योंकि एक महिला सुंदर और वांछित महसूस करने के लिए बनाई गई है।

पत्नी को एक सेक्सी महिला बनना चाहिए और ऐसा तरीका चुनना चाहिए जो उसे उत्तेजित करने में मदद करे, पहले उसकी पसंद के बारे में एक दिलचस्प सवाल पूछें।

आप अपने पति के सामने हल्के संगीत पर कामुक नृत्य करने की कोशिश कर सकती हैं, अपने शरीर की सुंदरता दिखा सकती हैं, आकर्षित कर सकती हैं, चिढ़ा सकती हैं और उसे खुद को छूने नहीं दे सकती हैं।

सभी पुरुष अपनी आँखों से प्यार करते हैं, इसलिए बिस्तर पर अपने साथी के साथ सेक्स करना एक बहुत ही उज्ज्वल क्षण होता है।

अपनी पत्नी के साथ अपने अंतरंग जीवन में विविधता कैसे लाएं

बिस्तर पर अंतरंगता के दौरान अपनी पत्नी को खुशी देने के लिए, पति के लिए यह पर्याप्त है कि वह उसे आवेशपूर्ण चुंबन दे, स्नेह भरे शब्द फुसफुसाए और उसे खुशी देने की अपनी इच्छा दिखाने की कोशिश करे।

एक महिला, जैसा कि आप जानते हैं, अपने कानों से प्यार करती है और एक पुरुष के लिए सलाह को व्यवहार में लाना, कोई स्पर्श संपर्क, मालिश, मजबूत आलिंगन प्रदान करना पर्याप्त है और पत्नी पूरी तरह से आराम करेगी और अपने पुरुष पर भरोसा करेगी।

यह दयालु शब्द और आलिंगन हैं जो हर महिला को अपने आप में खुशी दे सकते हैं। आखिरकार, हर महिला को अच्छा लगता है जब वे उससे "आई लव यू", "आई वांट यू" शब्द कहती हैं, क्योंकि कभी-कभी पुरुष ऐसे सुखद शब्दों के अस्तित्व के बारे में भूल जाते हैं।

एक महिला को आराम देने और उसे अंतरंगता के मूड में लाने के लिए शराब की एक बोतल, फलों और मिठाइयों के साथ शैंपेन भी एक बढ़िया विकल्प है। मोमबत्तियाँ और फूल रोमांटिक माहौल बनाने में मदद करेंगे।

ऐसी शाम को मुख्य बात यह है कि बच्चे को बिस्तर पर भेजना या दादी से मिलने जाना है, ताकि कोई भी चीज़ एक अद्भुत शाम की सुखद स्थिति में खलल न डाल सके।

घर पर अपने अंतरंग जीवन में विविधता कैसे लाएं

आप घर का माहौल बदलकर या यात्रा करके अपने अंतरंग पारिवारिक जीवन में विविधता ला सकते हैं। यह सलाह लगभग हमेशा काम करती है.

इसका एकमात्र दोष यह है कि अक्सर यात्रा करना हमेशा संभव नहीं होता है, लेकिन आप आसानी से वातावरण बदल सकते हैं। कुछ लोग बाहर सेक्स करना पसंद करते हैं, कुछ लोग कार या होटल में सेक्स करना पसंद करते हैं।

प्रत्येक जोड़ा अपने तनाव के स्तर को व्यक्तिगत रूप से महसूस करने में सक्षम है, और यह जोड़े पर निर्भर है कि वे अपने सामान्य स्तर का पता लगाएं। किसी व्यक्ति की सामान्य स्थिति को बदलने से आपके अंतरंग जीवन में विविधता लाने में मदद मिलती है।

आज इंटरनेट पर ढेर सारा साहित्य, सलाह, लेख हैं जिनमें आप हमेशा विचारों को देख सकते हैं और उन्हें लागू करना शुरू कर सकते हैं, उन्हें अपने और अपनी क्षमताओं के अनुरूप समायोजित कर सकते हैं, और अपने पारिवारिक रिश्तों में एक-दूसरे को अधिक आश्चर्यचकित कर सकते हैं।

आपको सिर्फ बिस्तर पर लेटने और यह जानने की जरूरत नहीं है कि क्या होगा, आपको अप्रत्याशित बनने की जरूरत है, वर्णित सभी सुझावों को ध्यान में रखें और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि परिवार खुश रहेगा।

शायद, लगभग हर लड़की अंततः अपने प्रियजन से शादी करने, अपने नए परिवार में वांछित जुड़ाव का आनंद लेने और, सामान्य तौर पर, हमेशा के लिए खुशी से रहने का सपना देखती है।

लेकिन, दुर्भाग्य से, अपने आप को अपने सपनों के स्थान पर पाकर, समय के साथ, विपरीत प्रक्रिया घटित होने लगती है: शादी अब उतनी अद्भुत नहीं लगती, परिवार की चिंताएँ बोझिल और परेशान करने लगती हैं, और अपने एक बार इतने प्यार और वांछित को देखते ही जीवनसाथी, उदासीनता की भावना पैदा होती है, और कभी-कभी जलन और गलतफहमी भी होती है।

हर दिन की शुरुआत एक त्वरित नाश्ते और होठों पर हल्की चुम्बन के साथ होती है, फिर कुछ अविस्मरणीय उपद्रव और फिर ताली! पहले से ही बिस्तर पर आप एक बेचैन और पूरी तरह से खाली नींद में सो जाते हैं।

कुछ जीवन से दूर जा रहा है, कुछ इतना मायावी और अमूर्त, लेकिन तत्काल आवश्यक है, साथ रहने की इच्छा कम होती जा रही है, और अधिक से अधिक नीरस वर्ष हैं, जिसके दौरान याद रखने के लिए कुछ खास नहीं है।

कुछ जोड़े बड़े प्यार और अच्छे लक्ष्यों की बजाय आदत के कारण अस्तित्व में बने रहते हैं, और कुछ, नियमित परीक्षणों का सामना करने में असमर्थ होते हैं, हार मान लेते हैं और नई संवेदनाओं की तलाश में भाग जाते हैं।

लेकिन, अगर आप सोच रहे हैं कि अब आपके जोड़े में कुछ बदलाव करने का समय आ गया है, तो आप पहले ही एक नए खुशहाल जीवन की ओर पहला कदम उठा चुके हैं। यदि आप 20, 30, 50 साल की उम्र में अपने जीवनसाथी की आँखों में चमक देखने का सपना देखते हैं जब वह आपकी ओर देखती है, तो कम उम्र से ही इस पर काम करना महत्वपूर्ण है, वस्तुतः आपके पारिवारिक जीवन के पहले वर्षों से।

पारिवारिक जीवन में विविधता कैसे लाएँ, आप कहते हैं, अगर घर में बहुत सारी चिंताएँ हैं, पति के पास लगातार नौकरी है, छोटे बच्चे हैं जिनमें उनकी देखभाल करने वाली माँएँ गलती से गायब हो जाती हैं, सफाई, धुलाई, खाना बनाना, हाँ, वहाँ बहुत विविधता है!

कोई आश्चर्य नहीं कि स्मार्ट लोगों ने कहा कि एक परिवार एक प्रकार की आग है जिसे लगातार जलाऊ लकड़ी से "पोषित" करने की आवश्यकता होती है ताकि लौ की चमक और सुंदरता कभी फीकी न पड़े, बल्कि हमेशा केवल गर्मजोशी और ईमानदारी से प्रसन्न रहे।

आपको परिवार के चूल्हे पर लगातार काम करने, श्रम करने और इसे मजबूत करने की आवश्यकता है, एक छोटे बच्चे की तरह, इसे लगातार आपकी ताकत और ध्यान की आवश्यकता होती है, ताकि किसी दिन, भविष्य में, यह आपको एक मजबूत और प्यार भरे परिवार के साथ चुकाए। और, वैसे, न केवल महिला, बल्कि विशेष रूप से पुरुष को भी पारिवारिक आनंद के लाभ के लिए काम करना चाहिए, केवल दो की इच्छा ही एक ठोस परिणाम के लिए पर्याप्त हो सकती है;

रुकें, खूबसूरत पल!

लगभग हर युवा, यहां तक ​​कि बहुत अनुभवी परिवार भी निरंतर दौड़, जल्दी और अपेक्षा में रहता है। ऐसा महसूस होता है कि अभी तो हम सिर्फ रिहर्सल कर रहे हैं, असली जिंदगी तो किसी दिन शुरू हो जाएगी, लेकिन ऐसा नहीं होगा! इस दौड़ में आपको विजेता नहीं मिलेंगे, केवल हारने वाले मिलेंगे जो लगातार अपनी खुशी को "बाद के लिए" टाल देते हैं।

एक पल के लिए रुकें, अपने शरीर और दिमाग को लगातार दौड़ने से छुट्टी दें, सोचें कि आप किसके लिए जीते हैं? आपने शादी क्यों की? क्या यह वास्तव में केवल अंतहीन खाना पकाने, डायपर और गंदे मोज़े धोने, मरम्मत या कार्यस्थल में अगली उपलब्धियों के लिए है? आपको प्रभावी ढंग से जीना सीखना होगा, जो आवश्यक है उसे करने के लिए समय देना होगा, लेकिन जो आप चाहते हैं उसे प्राप्त करना भी होगा।

व्यक्तिगत रिश्ते निरंतर अपेक्षाओं को बर्दाश्त नहीं करते हैं: अंत में आप सेवानिवृत्त हो जाएंगे, वयस्क बच्चे अपने नए परिवार के घोंसले में चले जाएंगे, और आप एक ऐसे व्यक्ति के साथ अकेले रह जाएंगे जो आपके लिए पूरी तरह से अजनबी बन गया है।

इसके अलावा, जिन विवाहित जोड़ों ने अपने रिश्ते में सुंदरता देखना, एक-दूसरे की सराहना करना और सम्मान करना कभी नहीं सीखा है, वे कई वर्षों से एक-दूसरे के खिलाफ अनसुलझे शिकायतें जमा करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप यह अनुमान लगाना आसान होता है कि क्या हो सकता है।

आप क्या सोच सकते हैं?

अपनी सीमाओं का विस्तार करें

यह आपको थोड़ा अजीब लग सकता है, लेकिन अपने साथी के लिए दिलचस्प और वांछनीय होने के लिए, आपको यह सीखना होगा कि उसके बिना समय कैसे बिताया जाए।

कोई नहीं कहता कि इसे हर समय करने की आवश्यकता है, लेकिन हर कुछ हफ्तों में कम से कम एक बार, अपने लिए समय निकालें: अपने दोस्तों से मिलें, वह करें जिसमें आपकी रुचि हो, शायद यह फोटोग्राफी, नृत्य, ड्राइंग, विभिन्न लोगों के साथ संवाद करना होगा .

इस तरह आप अपनी विशेषताओं और उत्साह को प्राप्त करना जारी रख सकते हैं जो आपके विवाह को प्रेरित करेगा। अपने घर के बाहर किसी के साथ संवाद करके, ऐसे काम करके जो आपके पति नहीं करते हैं, आप घरेलू बातचीत और चर्चा के लिए ऐसे विषय ढूंढने में सक्षम होंगी जिनका घरेलू और पारिवारिक समस्याओं से कोई लेना-देना नहीं होगा।

पारिवारिक परंपराएँ

महीनों और वर्षों को एक अंधाधुंध धूसर द्रव्यमान में घुलने से रोकने के लिए, उनमें तारीखों और क्षणों को उजागर करना सीखना महत्वपूर्ण है जो आपके जीवन के दिन से उज्ज्वल और अच्छी भावनाएं छोड़ देंगे। परंपराओं की शुरुआत बहुत छोटे परिवार और अधिक अनुभवी जीवनसाथी दोनों द्वारा की जा सकती है।

इसे एक वार्षिक विवाह वर्षगाँठ उत्सव होने दें, जिसके साथ आवश्यक रूप से शहर से बाहर यात्रा (जंगल की यात्रा, यात्रा, समुद्र की यात्रा, या अपने पसंदीदा रेस्तरां की यात्रा) भी शामिल होनी चाहिए। विकल्प व्यक्तिगत रूप से आपका हो सकता है, मुख्य बात यह है कि आप इस परंपरा का साल-दर-साल पालन करें।

आप न केवल प्रमुख छुट्टियां मना सकते हैं और उन्हें परंपराओं में बदल सकते हैं, बल्कि अपने व्यक्तिगत छोटे उत्सव भी मना सकते हैं - बच्चे का पहला दांत, साल की पहली बर्फ, मशरूम लेने की पहली यात्रा, इत्यादि।

रोमांस

कई जोड़े, विशेष रूप से बच्चे के जन्म के बाद, पूरी तरह से भूल जाते हैं कि रोमांस क्या है, और परिणामस्वरूप, सामान्य यौन जीवन। बेशक, बच्चों को बहुत अधिक ध्यान देने की ज़रूरत है, लेकिन हर 2 सप्ताह में कम से कम एक बार, उन्हें सप्ताहांत के लिए उनके दादा-दादी के पास भेजा जा सकता है, और वे स्वयं याद कर सकते हैं कि प्यार और खुश रहने का क्या मतलब है।

बच्चों के बिना समय कैसे व्यतीत करना है, यह प्रत्येक जोड़े पर निर्भर करता है। कुछ मानक मार्ग का अनुसरण करेंगे - सिनेमा, रेस्तरां या पार्कों में सैर, जबकि अन्य अपनी कल्पना के साथ खेल सकते हैं।

मोमबत्ती की रोशनी में एक रोमांटिक डिनर, गुलाब की पंखुड़ियाँ, शैंपेन, स्ट्रॉबेरी और क्रीम से सजा बाथरूम, एक साथ कामुक फिल्में देखना, सुंदर अधोवस्त्र, साथ ही बेडरूम के दरवाजे के बाहर उत्पादक समय।

ट्रिप्स

अगली महत्वपूर्ण सलाह यह है कि यात्रा करते समय आलस्य न करें। यहां तक ​​कि तीन दिन का शेक-अप भी आपको दिखा सकता है कि आप इस तरह की किसी चीज़ को कितना मिस करते हैं; रास्ते में हमेशा कुछ नया खुलता है, लोग एक-दूसरे को एक अलग, नए और अज्ञात पक्ष से देखते हैं।

बहुत दूर कहीं जाना जरूरी नहीं है, आस-पास के इलाकों से शुरुआत करें और शायद, समय के साथ, नई जगहों और शहरों का दौरा करना जल्द ही आपके लिए एक पारिवारिक परंपरा बन जाएगी।

सामान्य हितों की तलाश करें

यदि पति-पत्नी के पास समस्याओं और चिंताओं के अलावा बात करने के लिए कुछ नहीं है तो एक-दूसरे के लिए दिलचस्प बने रहना मुश्किल है। यदि आप दोनों को कला पसंद है, तो एक साथ नृत्य कक्षा लें, कक्षाएं लें, ऐसी फिल्में देखें जिनमें आप दोनों की रुचि हो, और कभी-कभी हो सकता है कि आप हार मान लें और कुछ ऐसा देखें जो आपका साथी सुझाए।

संयुक्त गतिविधियाँ पति-पत्नी को एक-दूसरे में कई अज्ञात आश्चर्य प्रकट करने में मदद करती हैं, यही एकमात्र तरीका है जिससे आप बिना किसी डर के एक साथ समय बिता सकते हैं कि आपके पास बात करने के लिए कुछ भी नहीं होगा।

11/13/2018 16:25 · oksioksi · 900

पारिवारिक जीवन में विविधता लाने और उसे मजबूत बनाने के 10 तरीके

कई जोड़े जिनकी शादी को कई साल हो गए हैं, उन्हें लगता है कि उनका रिश्ता ख़राब हो गया है। जुनून गायब हो गया और उसकी जगह बोरियत ने ले ली। रोजमर्रा की समस्याओं को हल करते समय, एक पुरुष और एक महिला एक-दूसरे पर ध्यान देना बंद कर देते हैं। इस जीवन के कुछ और वर्ष, और परिवार को छोड़ा जा सकता है। जल्द ही वे छोटी-छोटी बातों पर झगड़ने लगेंगे और और भी दूर हो जायेंगे। शायद उनका तलाक नहीं होगा, वे एक खुशहाल परिवार का आभास देंगे और गर्मजोशी की तलाश करेंगे। ऐसा बहुत बार होता है. यदि आप अपने साथी को महत्व देते हैं, उससे प्यार करते हैं, तो चीजों को अपने हिसाब से न चलने दें। यह आपके रिश्ते पर थोड़ा काम करने लायक है, और यह नए रंगों से जगमगाएगा। केवल 10 अनुशंसाओं का पालन करके, आप आश्चर्यचकित होंगे कि आपका रिश्ता कैसे बदल जाएगा, और आपका साथी आपको बिल्कुल अलग तरीके से देखेगा।

10. याद रखें: आप प्यार करने के लिए बनाए गए हैं, परेशान करने के लिए नहीं।

एक साथी जो हमेशा किसी न किसी बात से असंतुष्ट रहता है, उसमें सकारात्मक भावनाएं पैदा नहीं होती हैं, खासकर अगर असंतोष के कारण हर दिन पाए जाते हैं। क्या आप अपने महत्वपूर्ण दूसरे को हर समय परेशान करते हैं? यकीन मानिए, वह इसकी हकदार नहीं थी। यह आपका बच्चा नहीं है, यह आपका चुना हुआ बच्चा है, आपको इसे पालने की जरूरत नहीं है। आप उसे यह नहीं बता सकते कि हर समय कैसा व्यवहार करना है। अन्यथा, वह आपसे थक जाएगा और भाग जाएगा। अगर आप किसी बात से संतुष्ट नहीं हैं तो बेशक चुप रहने की जरूरत नहीं है। लेकिन उसके साथ दिल से दिल की बात करें, उसे बताएं कि आपको क्या चिंता है और क्यों। आप समस्या का समाधान ढूंढने में सफल रहेंगे। शायद आपके साथी को इस या उस स्थिति के प्रति आपके दृष्टिकोण के बारे में पता भी नहीं है।

9. रोजमर्रा की समस्याओं को ज्यादा महत्व न दें

जैसे ही लोग अपने जीवन को व्यवस्थित करना शुरू करते हैं, जुनून ख़त्म हो जाता है। अपने रिश्ते में रोजमर्रा की जिंदगी को जितना संभव हो उतना कम रखने की कोशिश करें। निःसंदेह यह आसान नहीं है, लेकिन प्रयास करें। सबसे पहले, अपने अपार्टमेंट को यथासंभव कार्यात्मक बनाएं। सभी अनावश्यक अव्यवस्थित स्थान को हटा दें। घर में जितनी कम चीज़ें होंगी, सफ़ाई करना उतना ही आसान होगा। परिवार के सभी सदस्यों के बीच जिम्मेदारियाँ बाँटें। इस रूढ़ि को भूल जाइए कि एक महिला को घर का सारा काम करना चाहिए। आधुनिक घरेलू उपकरण आपके जीवन को कई मायनों में आसान बना देंगे। रोबोट वैक्यूम क्लीनर, वॉशिंग मशीन, मल्टीकुकर। जटिल व्यंजन न पकाएं. यह व्यंजन जितना सरल होगा, उतना ही स्वास्थ्यवर्धक होगा। नहीं, नहीं, हम पकौड़ी के बारे में बिल्कुल भी बात नहीं कर रहे हैं। साइड डिश के साथ हल्का सूप या चिकन तैयार करने में आपका ज्यादा समय नहीं लगेगा।

8. कुछ दिन की छुट्टी लें

हां, बिल्कुल, हर किसी का सप्ताहांत होता है। लेकिन एक प्रश्न का उत्तर दीजिए: आपको अपने परिवार से: बच्चों, माता-पिता, कुत्तों और बिल्लियों से कितने समय का अवकाश मिला है? हर जोड़े के पास सिर्फ अपने लिए समय होना चाहिए। जब आप किसी रेस्तरां में जाएं, तटबंध के किनारे या पार्क में टहलें तो दादी-नानी को अपने पोते-पोतियों की देखभाल करने दें। हो सके तो दूसरे शहर चले जाएं. यदि रिश्तेदार आपके बच्चों के साथ समय बिताने के लिए सहमत नहीं हैं, तो एक आया को काम पर रखें। ठीक है, अगर बच्चे पहले से ही बड़े हैं, तो उन्हें घर पर अकेले छोड़ने से न डरें, अब समय आ गया है कि उन्हें स्वतंत्र रूप से रहने की आदत डालें। जब आप अकेले हों तो अपने महत्वपूर्ण दूसरे के साथ संवाद करते समय, घर में सुधार, वित्तीय वितरण और बच्चों की परवरिश के बारे में रोजमर्रा की बातचीत से बचने का प्रयास करें। अपनी भावनाओं, इच्छाओं के बारे में बात करें, मज़ेदार घटनाओं, अपने परिचित के इतिहास को याद करें।

7. आश्चर्य के बारे में मत भूलना

अपनी प्रेम कहानी याद रखें. निश्चित रूप से, सबसे पहले आप लगातार अपने चुने हुए को खुश करना चाहते थे। आपने उसे आश्चर्यचकित कर दिया, और बदले में उसने आपको आश्चर्यचकित कर दिया। अपने महत्वपूर्ण दूसरे को अर्थपूर्ण एक छोटा सा उपहार दें, एक रोमांटिक रात्रिभोज की व्यवस्था करें, स्ट्रिपटीज़ नृत्य करें या उसे शहर से बाहर सप्ताहांत बिताने के लिए आमंत्रित करें। उपहार खरीदते समय रचनात्मक रहें। आख़िरकार, रिश्ते की शुरुआत में, आपने एक-दूसरे से यह नहीं पूछा कि आपको क्या देना चाहिए। आपके उपहार न केवल उपयोगी थे, बल्कि अप्रत्याशित भी थे। अब आपका पूरा जीवन पूर्वानुमानित है, इसलिए इसे बदलने का प्रयास करें।

6. साथ मिलकर कोई शौक खोजें

साझा शौक हमें करीब लाते हैं। बेशक, अगर ये घरेलू मामले नहीं हैं। खेलकूद, घुड़सवारी के लिए जाएं। नृत्य जुनून जगाने में मदद करेगा। नए व्यंजन तैयार करें. आप एक साथ शतरंज सीख सकते हैं। एक साथ समय बिताने के लिए बहुत सारे विकल्प हैं। केवल यह शौक आपके सामान्य शगल से बिल्कुल अलग होना चाहिए। फिर, किसी को रियायतें देनी होंगी। एक नियम के रूप में, एक पुरुष वास्तव में पहले नृत्य नहीं करना चाहता है, और एक महिला मछली पकड़ने से नफरत करती है। अपने चुने हुए के शौक को साझा करने का प्रयास करें, शायद आपको भी यह पसंद आएगा।

5. अधिक बार प्यार करें

समय के साथ जुनून फीका पड़ जाता है। और अब आप प्रेम नहीं कर रहे हैं, बल्कि अपना वैवाहिक कर्तव्य निभा रहे हैं। कुछ जोड़ों को यह भी याद नहीं रहता कि इच्छा उनसे आखिरी बार कब मिली थी। अपनी सेक्स लाइफ को दिलचस्प बनाने के कई तरीके हैं। कामुक अधोवस्त्र, वेशभूषा, खेल, दृश्यों का परिवर्तन। क्या आप अपने शयनकक्ष में नीरस सेक्स के आदी हैं? लेकिन आपके अपार्टमेंट में भी आप अधिक दिलचस्प जगहें पा सकते हैं। आपकी शाम रोमांटिक हो सकती है। मोमबत्तियाँ, शैम्पेन, मालिश। विकल्प सामान्य हो सकता है, लेकिन यह फायदे का सौदा है।

4. पारिवारिक परंपराओं का विकास करें

कुछ परिवारों में पारिवारिक परंपराएँ होती हैं। व्यर्थ में, वे हमें बहुत करीब लाते हैं। यदि आपके परिवार में ये कभी नहीं रहे, तो स्वयं इनका आविष्कार करें। नए साल का जश्न मेज पर नहीं, बल्कि प्रकृति में मनाएं। हर गर्मियों में, अपने आप को एक छोटी यात्रा की अनुमति दें। जिस दिन आप मिलें उस दिन एक पार्टी रखें। महीने में एक बार पूरे परिवार के साथ सिनेमा देखने जाएँ। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या करते हैं, मुख्य बात यह है कि परिवार के सभी सदस्य इसमें भाग लेते हैं। फिर घर में ख़ुशी का माहौल रहेगा। सभी को सकारात्मक भावनाएं प्राप्त होंगी और आप अपने साथी को एक नए नजरिए से देख पाएंगे।

3. अपने प्यार का इज़हार करें

शादी के कई साल बीत जाने के बाद भी पार्टनर एक-दूसरे से अपने प्यार का इजहार करना जरूरी नहीं समझते। उन्हें लगता है कि उनके जीवनसाथी को पहले से ही पता है कि उन्हें प्यार किया जाता है। फिर ये स्वीकारोक्ति क्यों? शुरुआत अपने आप से करें. आख़िरकार, आप अभी भी अपने चुने हुए से प्यार के शब्द सुनकर प्रसन्न होते हैं, भले ही आप बीस साल से अधिक समय से एक साथ हों। वे आत्मविश्वास देते हैं और रिश्तों को मजबूत बनाते हैं। इसलिए, अगर वह आपसे अपने प्यार का इज़हार नहीं करता है, तो कबूल कर लें। अपने प्रियजन से अधिक दयालु शब्द कहें। बदले में आपको उतनी ही गर्मजोशी मिलेगी, और शायद इससे भी अधिक।

2. एक-दूसरे में अच्छाई तलाशें

रिश्ते की शुरुआत में पार्टनर गुलाबी रंग का चश्मा लगाते दिखते हैं। वे कमियाँ नहीं देखते और यदि देखते हैं तो शीघ्र ही उसे खूबियों में बदल देते हैं। कुछ समय साथ बिताने के बाद, पार्टनर एक-दूसरे को आदर्श बनाना बंद कर देते हैं। अब विपरीत हो रहा है, चुने हुए व्यक्ति के सकारात्मक गुण भी परेशान करने लगते हैं। इसलिए, अपने आप को संभालें और सोचें कि किस चीज़ ने आपको इस व्यक्ति की ओर आकर्षित किया। यदि आप अभी भी साथ हैं, तो संभवतः वह उतना बुरा नहीं है। आप अपने पार्टनर की अच्छाइयों और बुराइयों की एक सूची बना सकते हैं। जिस व्यक्ति से आप प्यार करते हैं उसमें अच्छाई तलाशें।

1. एक-दूसरे के शौक में दिलचस्पी दिखाएं

आमतौर पर पति-पत्नी एक-दूसरे के शौक में खास दिलचस्पी नहीं रखते। कुछ लोग इस बात से नाराज़ हैं कि उनका साथी अपने परिवार के साथ समय बिताने के लिए मछली पकड़ने जाता है। दूसरों को यह समझ में नहीं आता कि जब आप घर पर टीवी के सामने बैठ सकते हैं तो आधा दिन जिम में क्यों बिताएँ। अपने साथी के शौक में दिलचस्पी लें, सवाल पूछें, उसकी कहानियाँ सुनें, उसकी उपलब्धियों की प्रशंसा करें। यदि आपको वास्तव में उसका शौक पसंद नहीं है, तो कम से कम दिखावा करें। हो सकता है जब आप और अधिक सीखेंगे तो इसमें आपकी भी रुचि होगी।

अपने पारिवारिक जीवन में विविधता लाना उतना कठिन नहीं है। अपने साथी के साथ समय बिताएं, चाहे आप काम में कितने भी व्यस्त हों या आपको घर पर कितना भी काम करना हो, उसके साथ गर्मजोशी से व्यवहार करें और उसे अपना प्यार दिखाएं। तब हर दिन आपका मिलन मजबूत होता जाएगा।

पाठकों की पसंद:

"सेक्स एक व्यवसाय की तरह है, इसे लगातार विकसित करने की जरूरत है।" अमेरिकी अभिनेत्री मॅई वेस्ट का यह कथन बिल्कुल सच है। यह उन पुरुषों और महिलाओं के लिए विशेष रूप से याद रखने योग्य है जिनकी शादी को काफी समय हो गया है। जब आप किसी व्यक्ति के साथ वर्षों तक बिस्तर साझा करते हैं, तो सेक्स उत्साह से एक आदत या इससे भी बदतर, एक दायित्व में बदल जाता है। और यह रिश्तों में तनाव, लगातार झगड़े और यहां तक ​​कि तलाक का एक निश्चित तरीका है।

ऐसा होने से रोकने के लिए, नियमित रूप से अपने अंतरंग जीवन में नए उज्ज्वल नोट्स जोड़ें। हर महिला अपने पति के साथ सेक्स में विविधता लाने का प्रयास करती है, इसलिए पुरुष को खाली बैठने की जरूरत नहीं है। आप नीचे दी गई युक्तियों को प्रेरणा के रूप में या कार्य सूची के रूप में मान सकते हैं - बस कार्रवाई करें!

क्या आप अपनी पत्नी के साथ सेक्स में विविधता लाना चाहते हैं? आपको कुछ परिष्कृत करने की ज़रूरत नहीं है; सरल, उपयोगी तरीके हैं।

क्या किसी लड़की के साथ सेक्स में यांत्रिक विशेषताएं आनी शुरू हो गई हैं और यह कई अनुष्ठानों से भर गया है? क्या संभोग एक ही समय, एक ही स्थान पर होता है? आप आश्चर्य जोड़कर एक हलचल पैदा कर सकते हैं। बस दालान में अपने जीवनसाथी पर (शब्द के अच्छे अर्थ में) झपट्टा मारें या, उदाहरण के लिए, सामान्य शाम के समय नहीं, बल्कि बाहर जाने से पहले जब आप टहलने जा रहे हों। इसके अलावा, हम आपको सलाह देते हैं कि आप अपने अपार्टमेंट पर करीब से नज़र डालें - इसमें संभवतः ऐसी जगहें हैं जहाँ आपने कभी सेक्स नहीं किया है। इसका लाभ उठाएं! अचानकता और अप्रत्याशितता अंतरंगता में थोड़ा तूफ़ान जोड़ने के लिए महत्वपूर्ण शब्द हैं।

अपने जीवनसाथी से सलाह किए बिना, कुछ तस्वीरें लें जो निश्चित रूप से आप दोनों को उत्तेजित कर देंगी। गर्मियों में अपने परिवार को समुद्र तट पर या पिकनिक पर ले जाएं, डाचा पर जाएं और चिमनी के पास लंबी सर्दियों की शामें बिताएं। संभोग करते समय स्थान, अवधि और स्थिति को अधिक बार बदलें। सेक्स लाइफ की दिनचर्या बर्दाश्त नहीं! जीवनसाथी को प्रयोग करने की ज़रूरत है, और जितना अधिक बार, उतना बेहतर। आप हर दिन का आनंद लेते हुए एक साथ रह सकते हैं! अपनी पत्नी को केवल एक नज़र से उत्तेजित करके एक वास्तविक पुरुष बनें।

• एक वयस्क फिल्म देखना

विभिन्न प्रकार की वयस्क फिल्मों के साथ एक संयुक्त होम मूवी शो की व्यवस्था करें। महिलाएं, एक नियम के रूप में, कामुक फिल्मों को प्रेमालाप के रूप में देखती हैं, उन्हें कामुक संकेत देने के प्रयास के रूप में। कामुक सामग्री वाली एक खूबसूरत फिल्म देखने से मनोवैज्ञानिक मुक्ति प्रकट होती है। बस एक सलाह: यदि आपने और आपकी पत्नी ने पहले "वयस्क" फिल्में नहीं देखी हैं, तो नरम कामुकता से शुरुआत करें। यदि आपकी साथ में बनाई गई पहली फिल्म बहुत कठिन है, तो संभवतः यह आप दोनों के लिए बहुत अजीब होगी।

• घरेलू वीडियो

आप सब कुछ वीडियो पर फिल्माकर या कुछ तस्वीरें लेकर विविधता प्राप्त कर सकते हैं। इससे कोई भी पार्टनर उत्तेजित हो जाएगा और रिश्ते में मिठास आ जाएगी। स्थान बदलें और हर चीज़ को कैमरे में कैद करें। विशेष "खिलौने" का उपयोग करें और अपने साथी की प्रतिक्रिया देखें। निश्चित रूप से आप यह निर्धारित करने में सक्षम होंगे कि उसे क्या सबसे ज्यादा पसंद है।

घर की तस्वीरें और वीडियो 50 के बाद सेक्स में विविधता लाने में मदद करेंगे। अनुभव के साथ, यह विधि बस अपूरणीय है। अतीत को याद करें, अपने साथी के बारे में सोचें और वही करें जो वह चाहती है। पचास के बाद, यह आपको शक्ति बनाए रखने में मदद करेगा। यहां तक ​​कि बुढ़ापा भी उन लोगों के लिए बाधा नहीं है जो यौन कल्पनाओं को समझदारी से देखते हैं।

• वयस्क खेल आज़माना

आजकल, दुकानों में वयस्कों के लिए कई गेम बेचे जाते हैं - कार्यों के साथ विभिन्न कार्ड, किनारों पर चित्रित पोज़ वाले क्यूब्स, आदि। आप बस कागज के टुकड़े ले सकते हैं और अपने जीवनसाथी के साथ विभिन्न यौन इच्छाओं को लिख सकते हैं (कुछ भी - पसंदीदा या अभी तक खोजा नहीं गया है) स्थिति, कल्पनाएँ, सेक्स के लिए विभिन्न स्थान, कपड़े, भूमिका निभाने वाले खेल)। सप्ताह में एक बार, कागज का एक नया टुकड़ा निकालें और जो कार्य आपको मिला है उसे क्रियान्वित करें।

• "असामान्य नाश्ता"

शादीशुदा जोड़े उत्पादों के साथ प्रयोग करना पसंद करते हैं। जापान में इस विषय पर पूरे अनुष्ठान होते हैं। लड़की को "परोसा" जाता है, और आदमी उसके शरीर से बिना हाथों के, अपने होठों से खाना खाता है। इस तरह के फोरप्ले से बहुत आनंद मिलता है!

स्ट्रॉबेरी और क्रीम, बर्फ या शहद ओरल सेक्स में विविधता लाने में मदद करते हैं। हर किसी की अपनी-अपनी प्राथमिकताएँ होती हैं! कुछ नया आज़माएँ, और आप निश्चित रूप से न केवल बिस्तर पर अपने रिश्ते में विविधता लाने में सक्षम होंगे, बल्कि अपनी प्रेमिका या पत्नी को भी आश्चर्यचकित कर देंगे।

• चलो शॉपिंग चलते हैं

इंटिमेट स्टोर उन यौन साझेदारों के लिए बहुत सारे दिलचस्प उत्पाद पेश करते हैं जो सेक्स में विविधता लाना चाहते हैं। क्या आप शर्मीले हैं? किसी ऑनलाइन स्टोर से गुमनाम रूप से सामान ऑर्डर करने से आसान कुछ भी नहीं है। आज बिक्री पर बहुत सी चीजें हैं जो प्रेमियों के अंतरंग जीवन में विविधता लाने, उनके सेक्स को असामान्य बनाने और गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करती हैं। छोटे से शुरू करें - उदाहरण के लिए, विभिन्न प्रकार के स्नेहक आज़माएं, अपने जोड़े के लिए सबसे उपयुक्त एक ढूंढें (स्नेहक क्लासिक, ठंडा, गर्म करने वाले, मौखिक सेक्स, गुदा आदि के लिए हैं)। फिर सेक्स शॉप से ​​विभिन्न पोशाकों और खिलौनों का उपयोग करने का प्रयास करें। सामान्य तौर पर, अपनी कल्पना का प्रयोग करें, साहसी बनें।

नई चीजों की खोज करना

सेक्स में विविधता लाने का एक निश्चित तरीका नई पोजीशन, अज्ञात फोरप्ले तकनीक, ओरल सेक्स करने के तरीके आदि को आजमाना है। आज जानकारी की कोई कमी नहीं है, आप आसानी से इंटरनेट पर सही लेख पा सकते हैं। आप अच्छे पुराने कामसूत्र का उपयोग कर सकते हैं। बस जटिल प्रयोगों से शुरुआत न करें; अपनी शारीरिक क्षमताओं का मूल्यांकन करें। और हां, अपनी पत्नी को बताएं कि आप सेक्स में कुछ नया आज़माना चाहते हैं। यदि उसे मौखिक या अन्य प्रयोगों के लिए आपका आवेग पसंद नहीं है, तो यह रिश्ते की आग को प्रज्वलित नहीं करेगा, बल्कि, इसके विपरीत, इसे बुझा देगा।

एक नया वातावरण आपको सेक्स में विविधता भी प्रदान करता है। अपना सामान्य स्थान बदलें और यौन संबंध बनाने का प्रयास करें:

• छज्जे पर। सुनिश्चित करें कि आपकी जोड़ी को कोई न देखे, अन्यथा YouTube पर एक प्रसिद्ध व्यक्ति बनने का जोखिम है। ठंड के मौसम में इस तरह से प्रयोग करना भी उचित नहीं है।
• शॉवर में। आप जल प्रक्रियाओं को एक साथ लेकर सेक्स में विविधता ला सकते हैं। भले ही आप महंगे शॉवर स्टॉल के भाग्यशाली मालिक नहीं हैं, फिर भी यह विधि काम करती है! बाथरूम में, आप अपने शरीर के लचीलेपन और कई नई स्थितियों की खोज से आश्चर्यचकित होंगे जो एक सीमित स्थान में मजबूर होंगी।
• रसोई घर में। रात का खाना बनाते समय आप अपनी सेक्स लाइफ में विविधता ला सकते हैं। आनंद केवल सहजता के बारे में नहीं है। किसी भी मामले में, किसी ने व्हीप्ड क्रीम और बर्फ के टुकड़े रद्द नहीं किए।
• सीढ़ी पर. आइए यौन रोमांच की शुरुआत में वापस जाएँ - स्कूल के वर्षों में! एड्रेनालाईन इंद्रियों को तीव्र कर देता है, आप कभी नहीं जानते, हो सकता है कि आपका पड़ोसी लिफ्ट न लेने का निर्णय ले और वह आपको देख ले...
• घर पर नहीं हैं। गर्मियों की आमंत्रित शामों में, चार दीवारों को छोड़कर शहर के एकांत कोनों में घूमना बेहतर होता है। आप यह भी नहीं जानते कि रिटायर होने के लिए आपको कितनी आकर्षक जगहें मिल सकती हैं! बस विभिन्न प्रतिष्ठानों और सार्वजनिक स्थानों का लालच न करें, क्योंकि यह अब व्यक्तिगत जीवन की विविधता नहीं है, बल्कि एक वास्तविक अपराध है।

कृपया ध्यान दें कि यह विधि केवल युवाओं के लिए प्रभावी है। बुढ़ापे में ये कम ही लोगों को पसंद आएगा. महिलाएं पुरुषों की तुलना में अधिक सतर्क रहती हैं, इसलिए यदि आपका पार्टनर इस तरह की विविधता के खिलाफ है, तो जिद न करें।

नया बिस्तर ख़रीदना

कोलोन विश्वविद्यालय के पारिवारिक समाजशास्त्र विभाग के शोधकर्ताओं ने एक प्रयोग किया: स्वयंसेवकों के कमरों में कैमरे लगाए गए। परिणामस्वरूप, यह पाया गया कि चौड़े बिस्तर वाले जोड़े अधिक बार सेक्स करते थे, फोरप्ले अधिक विविध था (मालिश और ओरल सेक्स सहित), और सेक्स लंबे समय तक चलता था। यह भी पाया गया कि जिन जोड़ों ने हाल ही में अपने फर्नीचर का नवीनीकरण किया था वे यौन प्रयोग करने के लिए अधिक भावुक और इच्छुक थे।

निष्कर्ष स्पष्ट है: नए शयनकक्ष का इंटीरियर और किंग-साइज़ बिस्तर खरीदने जैसी साधारण चीज़ भी आपके यौन जीवन में विविधता लाने में मदद करती है। यदि आप लंबे समय से एक अपार्टमेंट में रह रहे हैं और इंटीरियर में कुछ भी नहीं बदला है, तो यह कार्य करने का समय है!

हम क़ीमती बिंदु की तलाश कर रहे हैं

जी-स्पॉट पारस पत्थर की तरह है। हर कोई उनके बारे में जानता है, लेकिन कुछ ही लोग उनके अस्तित्व पर विश्वास करते हैं, क्योंकि उन्होंने वास्तविक जीवन में उनका सामना नहीं किया है। हालाँकि, जी-स्पॉट बहुत वास्तविक है, और यदि आप चाहें तो इसे ढूंढना आसान है - इंटरनेट पर महिला शरीर के इस क़ीमती कोने के स्थान के बहुत सारे चित्र और विवरण हैं। बिंदु खुलने के बाद, हम अधिक वैश्विक शोध करने और अपनी लड़की का नक्शा बनाने की सलाह देते हैं। अधिक सटीक रूप से, उसके इरोजेनस ज़ोन का एक नक्शा। पारंपरिक संवेदनशील क्षेत्र हैं:

• होंठ.
• कान की बाली।
• स्तन।
• नाभि से प्यूबिस तक का क्षेत्र।
• भगशेफ, जी-स्पॉट.
• पैर।
• नितंब.
• पोपलीटल डिंपल.

सूचीबद्ध अंतरंग क्षेत्रों को आपके हाथों, जीभ या विदेशी वस्तुओं (एक पंख, बर्फ का टुकड़ा, गर्म मोम) का उपयोग करके सहलाया जा सकता है। मुख्य बात यह है कि अपनी पत्नी की प्रतिक्रिया देखें - वह आपको बताएगी कि उसे क्या पसंद है और क्या अच्छा नहीं लगता है। आपकी पत्नी के शरीर की जांच हो जाने के बाद, आप अपनी पत्नी से अपने शरीर का नक्शा बनाने के लिए कह सकते हैं, जो समान रूप से रोमांचक गतिविधि हो सकती है। अंतर यह है कि लोगों की तंत्रिका अंत में संवेदनशीलता कम होती है।

मालिश सत्र

एक कामुक मालिश सत्र की व्यवस्था करें। इसका लक्ष्य एक साथी को उत्तेजित करना, कामुक सेक्स के लिए अनुकूल परिस्थितियां बनाना और सबसे मजबूत संभव संभोग सुख सुनिश्चित करना है। किसी पुरुष के लिए कामुक मालिश के लिए सबसे उपयुक्त क्षेत्र पीठ, धड़, नितंब और निचले पैर हैं। कई पुरुष सिर की मालिश का आनंद लेते हैं।

महिला कामुक मालिश करते समय, पीठ, हथेलियों, छाती और पैरों पर ध्यान देना उचित है। गुप्तांगों का उपयोग किया जा सकता है, हालाँकि, यह अब मालिश नहीं होगी, बल्कि फोरप्ले होगी। जननांगों पर प्रभाव डाले बिना कामुक मालिश प्राप्त की जा सकती है यदि: मालिश करने वाला नग्न हो; शरीर एक दूसरे को छूते हैं; जीभ से हल्के स्पर्श या मौखिक दुलार का उपयोग किया जाता है। आप संवेदनाओं को बढ़ाने में मदद के लिए विभिन्न तेलों और धूप का उपयोग कर सकते हैं।

हम भावनाओं, इच्छाओं और कल्पनाओं पर चर्चा करते हैं

एक दूसरे से सेक्स के बारे में अधिक बात करें। यौन इच्छा की शक्ति के वाक्यांशों को आज़माएँ: यदि आप अपने साथी को बताते हैं कि आप उसे कितना चाहते हैं, तो प्रतिक्रिया आने में देर नहीं लगेगी। आपके साझा अतीत से आपके पसंदीदा कामुक क्षणों की यादें, यौन कल्पनाओं और सपनों के बारे में कहानियां आपको सही मानसिक स्थिति में आने में मदद करती हैं। स्वयं निर्णय करें कि उन्हें जीवन में लाना है या नहीं, लेकिन केवल उनके बारे में बात करना तीव्र उत्तेजना प्राप्त करने का एक प्रभावी तरीका है।

त्वरित सुझाव:

1. अपने पारिवारिक जीवन में सेक्स की उपेक्षा न करें। शारीरिक सुख को रिश्ते का अभिन्न अंग बनने दें। अपने कौशल विकसित करें, अनुभव प्राप्त करें और आनंद लें।
2. सुधार करो! अपने यौन जीवन में विविधता लाने के लिए आपको बहुत अधिक बुद्धिमत्ता की आवश्यकता नहीं है। खिलौनों और "परिवार" की तस्वीरों को न छोड़ें।
3. अपने साथी के शरीर का अध्ययन करें। आप हमेशा अपने लिए कुछ नया खोज लेंगे, भले ही आप कई वर्षों से एक साथ रह रहे हों! इससे आपको अपने रिश्ते में सामंजस्य बनाए रखने और ईर्ष्या को भूलने में मदद मिलेगी।
4. अपने प्रियजन के साथ वैवाहिक सेक्स को अविस्मरणीय आनंद में बदला जा सकता है। वह सब कुछ करें जो आप पहले चाहते थे, लेकिन केवल तभी जब आपका साथी सहमत हो।
5. कई सेक्स पोजीशन हैं - उन सभी को आज़माएँ! अपना खुद का कुछ लेकर आओ.

हमें यकीन है कि ये युक्तियाँ आपके लिए अप्रत्याशित आश्चर्य के रूप में नहीं आएंगी। इनके बारे में हर कोई जानता है, लेकिन हर कोई इनका इस्तेमाल नहीं करता। लेकिन व्यर्थ - वे बहुत सरल और प्रभावी हैं। सिद्धांत से अभ्यास की ओर बढ़ें, प्रयोग करें, सेक्स से नए प्रभाव प्राप्त करें, और आपके पास ईर्ष्या और झगड़े जैसी मूर्खतापूर्ण चीज़ों के लिए समय नहीं होगा!