बच्चे का तापमान 36 है। बच्चे का तापमान कम है - क्या यह छोटे "मेंढक" के लिए खतरनाक है

बच्चों को अक्सर अलग-अलग उम्र में बुखार हो जाता है। लेकिन कभी-कभी बच्चे में कम तापमान माताओं के लिए भी कम चिंता का कारण नहीं बनता है, क्योंकि कभी-कभी इस स्थिति में कोई अन्य लक्षण नहीं होते हैं। हाइपोथर्मिया अक्सर गंभीर बीमारी का चेतावनी संकेत होता है, लेकिन कभी-कभी तापमान में गिरावट केवल एक अस्थायी और महत्वहीन विशेषता होती है।

शिशु का स्वास्थ्य बिगड़ने से पहले, कम तापमान के कारणों को तुरंत निर्धारित करने का प्रयास करना बेहतर है।

• वायरस। शरीर में संक्रमण के प्रवेश के परिणामस्वरूप तापमान गिर जाता है और 4 दिनों तक बना रहता है। बच्चा उनींदा और सुस्त है, और शरीर पर समय-समय पर ठंडा पसीना आता रहता है।
• रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर होना। हाल ही में हुई सर्दी के बाद, टीकाकरण सामान्य है। तेज बुखार की दवाएं भी प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करती हैं।
• थर्मोरेग्यूलेशन का अभाव। यहां, तापमान चिंता का कारण नहीं है क्योंकि क्षणिक हाइपोथर्मिया केवल कुछ घंटों तक रहता है।
• जहर देना। कुछ मामलों में, नशे के कारण शरीर में असामान्य प्रतिक्रियाएं होती हैं, जिनमें शरीर का ठंडा होना, ठंड लगना और कांपना शामिल है।
• सामान्य सर्दी के लिए दवाएँ। रक्त वाहिकाओं को संकुचित करने वाली बूंदों की अधिक मात्रा से बच्चे को न केवल हाइपोथर्मिया हो सकता है, बल्कि बेहोशी भी हो सकती है।
• पुराने रोगों। बिना किसी स्पष्ट कारण के लंबे समय तक तापमान में बदलाव आमतौर पर श्वसन पथ की समस्याओं, अधिवृक्क ग्रंथियों और थायरॉयड ग्रंथि की बीमारी और कम हीमोग्लोबिन के स्तर का संकेत देता है। यह स्थिति अतिरिक्त लक्षणों के साथ होती है - पसीना आना और हाथ-पैरों का ठंडा होना।
• हाइपोथर्मिया। ठंड के मौसम में बिना टोपी के लंबे समय तक बाहर रहने, या केवल ऐसे कपड़े पहनने पर जो मौसम के लिए उपयुक्त नहीं हैं, बच्चे का शरीर तापमान कम करके प्रतिक्रिया करेगा। यही बात तब होती है जब बच्चा भीग जाता है या गर्मियों में एक घंटे से अधिक समय तक ठंडे पानी में रहता है।
• अविटामिनोसिस। शरीर में जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों की कमी से तापमान में लंबे समय तक गिरावट रहती है। आहार पर रहने वाले किशोर अक्सर इस स्थिति से पीड़ित होते हैं।
• जन्मजात विकृति विज्ञान. क्रोनिक हाइपोथर्मिया अक्सर नहीं होता है, लेकिन कभी-कभी बच्चों का तापमान जन्म से लगभग 35.5 डिग्री होता है। लेकिन बच्चा अच्छा महसूस करता है. समय से पहले जन्मे शिशुओं में, बिगड़ा हुआ थर्मोरेग्यूलेशन पूरी तरह से सामान्य है।
• मनोवैज्ञानिक कारक. तनाव और चिंता का शारीरिक तंत्र पर गंभीर प्रभाव पड़ता है, इसलिए वे तापमान में गिरावट का कारण भी बन सकते हैं।

कैसे निर्धारित करें

एक बच्चे के शरीर का कम तापमान बच्चे की सामान्य स्थिति से महसूस होता है। इसका निरीक्षण करें और सुनिश्चित करें कि थर्मामीटर की रीडिंग सही है।

• मानक से तापमान का विचलन अक्सर बच्चों में खराब मूड का कारण बनता है।
• हाइपोथर्मिया सुस्ती और सुस्ती से भी जुड़ा है।
• भूख बहुत कम होती है और अक्सर पूरी तरह से अनुपस्थित होती है।
• बच्चे को सिरदर्द है.
• बच्चा अत्यधिक चिड़चिड़ा है।
• अंततः, बच्चों को अक्सर नींद आने लगती है।

बस मामले में, डिवाइस की रीडिंग में त्रुटियों को खत्म करने और अनावश्यक चिंताओं से बचने के लिए एक बार में दो थर्मामीटर खरीदना उचित है।

इलाज

ऐसी कोई दवा नहीं है जो बच्चे में सामान्य तापमान बहाल कर सके। हालाँकि, ऐसे कई सुझाव हैं जिनका पालन करके आप अपने बच्चे की स्थिति को कम कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए आपको निम्नलिखित कार्य करना चाहिए:

• बच्चे को अपनी गर्मजोशी से गर्म करें। उसके बगल में लेटें और जब तक उसकी हालत स्थिर न हो जाए, उसे अपने साथ सोने दें। यह विधि शिशु हाइपोथर्मिया के मामले में सबसे प्रभावी है;
• सड़क पर हाइपोथर्मिया के मामले में, बच्चे को सूखे कपड़े पहनाए जाने चाहिए, कंबल में लपेटा जाना चाहिए और अधिक गर्म तरल दिया जाना चाहिए;
• यदि हाइपोथर्मिया किसी मनोवैज्ञानिक स्थिति के कारण होता है, तो बच्चे की नींद के सामान्यीकरण और मानसिक और शारीरिक गतिविधि पर प्रतिबंध की निगरानी करना आवश्यक है;
• रक्तचाप में गिरावट के कारण बुखार वाले बच्चे के लिए, मजबूत चाय के साथ कुछ डार्क चॉकलेट की अनुमति दें;
• मौसम के अनुरूप कपड़े पहनकर और अपने पैरों को गर्म रखकर अपने शरीर को ठंड से बचाना आसान है। अपनी शीतकालीन सैर में देरी न करें;
• सख्त और शारीरिक गतिविधि शरीर को मजबूत बनाती है और तापमान में उतार-चढ़ाव की संभावना को कम करती है;
• प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और संक्रमण से लड़ने के लिए, आहार में अधिक फल और विटामिन शामिल करना उचित है, आहार संतुलित और आवश्यक सूक्ष्म तत्वों से भरपूर होना चाहिए।

आइए इसे संक्षेप में बताएं

• बच्चों में कम तापमान के कारणों का निर्धारण करते समय, उनकी मनो-भावनात्मक स्थिति और बाहरी संकेतों पर ध्यान दें।
• हाइपोथर्मिया अन्य लक्षणों की अनुपस्थिति और किसी भी पुरानी बीमारी के बढ़ने पर शिशुओं और बड़े बच्चों में एक हानिरहित और यहां तक ​​​​कि सामान्य घटना है।
• बच्चे को कोई भी दवा निर्देशों के अनुसार और किसी विशेषज्ञ से परामर्श के बाद ही दी जानी चाहिए। तापमान में कमी कई मजबूत दवाओं का एक सामान्य दुष्प्रभाव है।
• आमतौर पर, पिछले संक्रमण और कमजोर प्रतिरक्षा के कारण और हाइपोथर्मिया के मामले में शिशुओं में तापमान कम हो जाता है।
• कम तापमान वाले बच्चों की स्थिति को सामान्य करने का सबसे आसान तरीका उन्हें गर्म करना है। आपकी माँ की गर्माहट और प्रचुर मात्रा में तरल पदार्थ के साथ एक मोटा कंबल ही काफी है।
• एक बच्चे में उत्कृष्ट थर्मोरेग्यूलेशन न केवल स्वास्थ्य की बहाली का परिणाम है, बल्कि रोकथाम का भी है। 36.6 डिग्री के स्थिर तापमान को बनाए रखने में खेल और उचित पोषण सबसे अच्छे सहायक हैं।

• सोते समय या सोने के तुरंत बाद अपने बच्चे का तापमान न जांचें। ऐसे मामले में, थर्मामीटर रीडिंग को वस्तुनिष्ठ नहीं माना जा सकता है।
• ठंडा पसीना, भूख न लगना, दर्द, उल्टी और मतली जैसे लक्षणों से किसी भी माँ को सतर्क हो जाना चाहिए और उसे तुरंत डॉक्टर को बुलाना चाहिए।
• जल्दी ठीक होने की उम्मीद में छोटे बच्चे को ज्यादा रगड़ने की जरूरत नहीं है। विशेषज्ञों के अनुसार, शरीर को प्रभावित करने के अत्यधिक "भौतिक" तरीके अच्छे से अधिक नुकसान पहुंचा सकते हैं।
• अपने बच्चे को गर्म कपड़े पहनाते समय, उसे अतिरिक्त न लपेटें। किसी बच्चे को लंबे समय तक ढक्कन के नीचे न रखें। बच्चे को सामान्य खेल गतिविधियों में लौटाकर स्थिति को सामान्य स्थिति में लाना कहीं अधिक प्रभावी है।

एक छोटे बच्चे का शरीर कई माता-पिता के लिए चिंता का कारण होता है। मैं उनमें से हूं. माता-पिता अपने बच्चे को ज्वरनाशक दवाएं, सिरप और गोलियां खिलाना शुरू कर देते हैं, डॉक्टर को बुलाते हैं और भी बहुत कुछ। हालाँकि, थर्मामीटर पूरी तरह से अलग मूल्य दिखा सकता है। हर माता-पिता नहीं जानते कि अगर बच्चे का तापमान कम हो तो क्या करना चाहिए। क्या आपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ को बुलाना चाहिए या कुछ न करना ही बेहतर है? आइए जानें कि बच्चों के लिए इसका क्या मतलब है।

ज्यादातर मामलों में, यदि किसी बच्चे का तापमान कम है, तो उसके शरीर में किसी संक्रमण की उपस्थिति के बारे में बात करने की कोई आवश्यकता नहीं है। हालाँकि, आपको यह सब संयोग पर छोड़ने की ज़रूरत नहीं है। बेशक, कई बच्चों के लिए, कम तापमान को उनके शरीर का आदर्श या विशेषता माना जाता है। अन्य मामलों में, यह किसी गंभीर बीमारी के पीछे हो सकता है जिससे बच्चे के स्वास्थ्य को खतरा हो। इसीलिए, सबसे पहले, सटीक निर्धारण करने की अनुशंसा की जाती है

कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली, थायरॉयड और अधिवृक्क ग्रंथियों का विघटन, और कुछ कैंसर ये सभी कारण नहीं हैं कि बच्चे का तापमान कम होता है। माता-पिता को हाल की सर्दी पर विचार करना चाहिए। उपरोक्त सभी के अलावा, अक्सर बच्चे का तापमान कम होने का कारण साधारण हाइपोथर्मिया हो सकता है। उदासीनता, अवसाद और अन्य मनोवैज्ञानिक परिवर्तन भी अक्सर बच्चे के शरीर के तापमान में कमी के साथ होते हैं।

यह पता लगाने के लिए कि किसी विशेष मामले में कम तापमान का वास्तव में क्या मतलब है, आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है। डॉक्टर जांच का आदेश देंगे. प्राप्त परिणामों के आधार पर फैसला सुनाया जाएगा। यदि, उदाहरण के लिए, संपूर्ण बिंदु कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली है, तो विटामिन लेना शुरू करना, बच्चे की जीवनशैली में बदलाव करना और उसके आहार को पुनर्व्यवस्थित करना पर्याप्त है। ऐसी अन्य स्थितियाँ भी होती हैं जब शिशु का तापमान कम होता है। इस मामले में कारण कहीं अधिक गंभीर हैं. कभी-कभी छोटे रोगी के पूरे शरीर की अतिरिक्त जांच की आवश्यकता होती है। माता-पिता को यह याद रखना चाहिए कि उन्हें किसी विशेषज्ञ की सिफारिशों से इनकार नहीं करना चाहिए। आख़िरकार, यह एक संपूर्ण और विस्तृत जांच है जो अंततः एक ऐसी बीमारी का खुलासा कर सकती है जो आवश्यक और सही उपचार के बिना तेजी से बढ़ रही है।

एक बच्चे के शरीर का तापमान, सबसे पहले, उसके शरीर की स्थिति का एक संकेतक है। इस पैरामीटर में छोटे-छोटे बदलाव भी सभी आंतरिक अंगों और प्रणालियों के कामकाज में व्यवधान पैदा करते हैं। तीस डिग्री पर 90 प्रतिशत मामलों में व्यक्ति चेतना खो देता है। जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, यह संकेतक शरीर में समस्याओं की उपस्थिति या अनुपस्थिति को इंगित करता है। ऊपर कही गई हर बात के अलावा, यह ध्यान देने योग्य है कि सर्जरी के बाद बच्चों और वयस्कों में कम तापमान देखा जा सकता है यदि शरीर थका हुआ है और पोषक तत्वों और विटामिन की कमी है। नशा, रक्त में हीमोग्लोबिन का बहुत कम स्तर, सदमा, एड्स, नशा, मस्तिष्क रोग - यह सब शरीर के तापमान में कमी के साथ हो सकता है।

बच्चों में तापमान में कमी के सबसे पहले लक्षण चिड़चिड़ापन, उनींदापन, कमजोरी और कुछ सुस्ती माने जाते हैं।

आँकड़ों के अनुसार, केवल दो प्रतिशत बच्चों (समय से पहले जन्मे बच्चों सहित) के शरीर का तापमान इतना कम होता है जो उनके शरीर के लिए सामान्य है। अन्य सभी मामलों में, आपको इस पहलू पर बारीकी से ध्यान देने की आवश्यकता है। ज्यादातर स्थितियों में बच्चे में कम तापमान के साथ सिरदर्द, उदासीनता, सुस्ती और खराब मूड होता है। बीमार बच्चे को न रगड़ें और न ही उसे लपेटें। डॉक्टरों के मुताबिक, ऐसे सभी कार्यों से नुकसान होने की संभावना अधिक होती है।

विभिन्न देशों के बाल रोग विशेषज्ञ बचपन से ही बच्चों को सख्त बनाने की सलाह देते हैं। ऐसी प्रक्रियाओं के लिए धन्यवाद, यह जल्दी से सामान्य हो जाता है और वायरस और संक्रमण के प्रति अधिक प्रतिरोधी हो जाता है। रोजाना पानी से पोंछना, नहाना और खेलकूद इस मामले में मुख्य सहायक हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि यदि आप उसके साथ वर्कआउट करेंगे तो आपके बच्चे की गतिविधि में उल्लेखनीय वृद्धि होगी। ये सभी टिप्स स्वस्थ शिशुओं के लिए उपयुक्त हैं। आखिरकार, प्रत्येक प्रकार की प्रक्रिया के अपने मतभेद होते हैं।

विटामिन. हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि बच्चे के शरीर को लगातार इनकी ज़रूरत होती है, खासकर ठंड के मौसम में। यदि आपके पास अपने बच्चे के लिए नियमित रूप से फल, समुद्री भोजन आदि खरीदने का अवसर नहीं है, तो आपको तैयारी के रूप में जटिल विटामिन खरीदने के बारे में सोचना चाहिए। आपका बाल रोग विशेषज्ञ आपको सबसे उपयुक्त विटामिन कॉम्प्लेक्स चुनने में मदद करेगा। इसके लिए आपको कुछ परीक्षणों से गुजरना पड़ सकता है, क्योंकि यह निर्धारित करने का एकमात्र तरीका है कि आपके बच्चे के शरीर में सामान्य वृद्धि और विकास के लिए वास्तव में क्या अपर्याप्त है।

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, कम तापमान हाइपोथर्मिया के कारण हो सकता है। ऐसी स्थिति से बचना मुश्किल नहीं है. अपने बच्चे को मौसम के अनुसार कपड़े पहनाने की कोशिश करें। जब बाहर ठंड हो तो अपने बच्चे को बंडल बनाने या इसके विपरीत, उसे हल्के कपड़े पहनाने की कोई ज़रूरत नहीं है।

अंत में, मैं आपको एक बार फिर याद दिला दूं कि बच्चों में तापमान कम होने के कई कारण हैं। यदि आपके बच्चे को यह अक्सर होता है, तो उसे अपने डॉक्टर को अवश्य दिखाएं।

एक शिशु का सामान्य तापमान 36 से 37 डिग्री सेल्सियस के बीच होता है; विभिन्न बच्चों के लिए शरीर का तापमान इन सीमाओं से 0.6 डिग्री सेल्सियस ऊपर या नीचे भिन्न हो सकता है। तापमान सीमा में किसी भी और बदलाव के परिणामस्वरूप बुखार या हाइपोथर्मिया हो सकता है। बच्चों के शरीर का तापमान उनकी गतिविधि के स्तर, पोषक तत्वों के सेवन और विभिन्न अन्य स्थितियों के साथ बदलता रहता है। जब आपके बच्चे के शरीर का तापमान 37.5 डिग्री सेल्सियस से अधिक हो तो उसे बुखार हो जाता है। यदि शरीर का तापमान 35 डिग्री सेल्सियस से नीचे चला जाता है, तो स्थिति को हाइपोथर्मिया के रूप में जाना जाता है।

नवजात शिशु और एक वर्ष तक के शिशु में कम तापमान एक काफी सामान्य घटना है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि शिशुओं के शरीर का द्रव्यमान उसके सतह क्षेत्र के सापेक्ष छोटा होता है, जिससे ठंड की स्थिति में गर्मी का नुकसान बढ़ जाता है। ठंड की प्रतिक्रिया में गर्मी के उत्पादन में वृद्धि का समर्थन करने के लिए बच्चों के पास सीमित ग्लाइकोजन भंडार होते हैं। बहुत छोटे बच्चों में कंपकंपी के माध्यम से गर्मी उत्पादन बढ़ाने की क्षमता नहीं होती है। छोटे बच्चों में खतरनाक पर्यावरणीय परिस्थितियों को पहचानने और उनसे बचने की क्षमता नहीं होती है।

शरीर का सामान्य तापमान गर्मी उत्पादन और गर्मी के नुकसान के बीच नाजुक संतुलन का प्रतिबिंब है। मानव अस्तित्व के लिए आवश्यक कई रासायनिक प्रतिक्रियाएं केवल कुछ निश्चित तापमान सीमाओं में ही होती हैं। मानव मस्तिष्क के पास महत्वपूर्ण तापमान बनाए रखने के कई तरीके हैं। जब ये तंत्र विफल हो जाते हैं, तो गर्मी उत्पादन की तुलना में गर्मी का नुकसान तेजी से होता है, जिसके परिणामस्वरूप हाइपोथर्मिया होता है।

प्राथमिक हाइपोथर्मिया ठंड के संपर्क में आने के कारण होता है।इस प्रकार के साथ, ऐसी कोई बीमारी नहीं है जो तापमान विनियमन के उल्लंघन का कारण बने।

कभी-कभी बीमारी के कारण शरीर का तापमान नियंत्रण ख़राब हो जाता है। ऐसे में शरीर का तापमान लगभग किसी भी वातावरण में कम हो सकता है। इस स्थिति को सेकेंडरी हाइपोथर्मिया कहा जाता है।माध्यमिक हाइपोथर्मिया में, प्रभावित करने वाला कारक शरीर के थर्मल संतुलन तंत्र को बाधित करता है।

शरीर के तापमान में कमी की डिग्री के आधार पर हाइपोथर्मिया तीन प्रकार का होता है।

ये श्रेणियाँ थोड़ी भिन्न हो सकती हैं, लेकिन वे बच्चे के हाइपोथर्मिया के स्तर को निर्धारित करने और उसका आकलन करने के लिए एक दिशानिर्देश प्रदान करती हैं।

1. हल्का हाइपोथर्मिया. बच्चे के शरीर का तापमान थोड़ा कम हो जाता है और 32 से 35 .C तक हो जाता है।
2. मध्यम हाइपोथर्मिया. बच्चे के शरीर का तापमान 28 से 32 .C तक होता है।
3. गंभीर हाइपोथर्मिया. शरीर का तापमान 28 .C से नीचे चला जाता है। कुछ विशेषज्ञ शरीर के तापमान पर प्रकाश डालते हैं<20 ºC в качестве глубокой гипотермии.

हाइपोथर्मिया के चरणों के साथ शरीर में शारीरिक परिवर्तन

हाइपोथर्मिया की डिग्री ठंड के प्रति शरीर की शारीरिक प्रतिक्रियाओं से मेल खाती है:

• हल्के हाइपोथर्मिया में, शरीर कंपकंपी, वाहिकासंकुचन और बढ़े हुए चयापचय द्वारा गर्मी के नुकसान से लड़ने की कोशिश करता है।
• मध्यम हाइपोथर्मिया एक संकीर्ण सीमा को कवर करता है जिसमें ये प्रतिपूरक तंत्र समाप्त होने लगते हैं और काम करना बंद कर देते हैं। परिवर्तनों में श्वसन विफलता, चयापचय में कमी, संचार विफलता और अस्थिरता, वासोडिलेशन, परिसंचारी रक्त की मात्रा में कमी और परिवर्तित मानसिक स्थिति शामिल हैं।
• गंभीर हाइपोथर्मिया में, शरीर के कामकाज को रेखांकित करने वाली चयापचय मशीनरी ठंड से दब जाती है या बंद हो जाती है। शरीर के तापमान में प्रत्येक 1ºC की गिरावट पर चयापचय लगभग 6% धीमा हो जाता है, इसलिए 28ºC पर बेसल चयापचय दर लगभग आधी सामान्य होती है। इस तापमान पर, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कार्य सहित शरीर के सभी कार्य कमजोर होने लगते हैं।

1. ठंडा वातावरण. चूँकि बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता बहुत कमज़ोर होती है, इसलिए वातावरण में मामूली बदलाव से शरीर के तापमान में कमी आ सकती है। बदले में शरीर का कम तापमान वायरल और बैक्टीरियल हमलों के लिए आदर्श स्थिति बनाता है, जो तापमान को और कम कर सकता है। एक दुष्चक्र बन जाता है.
2. संक्रमण. शिशुओं में प्राकृतिक प्रतिरोधक क्षमता कम होती है। इसलिए, उनके लिए सबसे मामूली जोखिम से भी संक्रमण होना बहुत आसान है। और कभी-कभी संक्रमण के कारण शिशुओं के शरीर का तापमान कम हो सकता है। इनमें से अधिकतर बीमारियाँ फेफड़ों, रक्त, मूत्र प्रणाली और मस्तिष्कमेरु द्रव में बैक्टीरिया के कारण होती हैं। समय से पहले जन्म लेने वाले शिशुओं या जिन माताओं की प्रसवपूर्व देखभाल नहीं होती है, उनसे जन्मे बच्चों में संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।
3. विटामिन और खनिजों की कमी. बच्चों, विशेषकर शिशुओं में, लक्षण अधिक गंभीर होते हैं। इस प्रकार, हर बार भूख लगने पर शिशु का तापमान गिर जाता है। हालाँकि, तापमान में निरंतर गिरावट कभी भी अच्छा संकेत नहीं है क्योंकि यह आयोडीन, आयरन और अन्य आवश्यक पोषक तत्वों की कमी का संकेत दे सकता है। कुपोषण से ही शरीर का तापमान कम हो सकता है, क्योंकि कम वसा और मांसपेशियाँ चयापचय को धीमा कर देती हैं। कभी-कभी कुपोषण का कारण इतना स्पष्ट नहीं होता है और मनोवैज्ञानिक कारकों के कारण भी हो सकता है। कुपोषण तब भी होता है जब किसी बच्चे को गंभीर हृदय रोग, मौखिक और मैक्सिलोफेशियल विकृतियां, पाचन समस्याएं, एंजाइम की कमी और सिस्टिक फाइब्रोसिस के कारण कुअवशोषण जैसी स्थितियों के कारण खाने में कठिनाई होती है।
4. तंत्रिका संबंधी समस्याएं. शरीर के तापमान को नियंत्रित करना वास्तव में एक बहुत ही जटिल प्रक्रिया है जिसमें त्वचा के थर्मोरेसेप्टर्स, तंत्रिका फाइबर और मस्तिष्क में स्थित हाइपोथैलेमस, जो थर्मोरेग्यूलेशन का केंद्र है, भाग लेते हैं। इनमें से किसी भी लिंक का अनुचित कामकाज शरीर के तापमान विनियमन को प्रभावित कर सकता है। सिर में चोट या हाइपोथैलेमस या पिट्यूटरी ग्रंथि में ट्यूमर थर्मोरेग्यूलेशन में गड़बड़ी पैदा कर सकता है।
5. मेटाबोलिक और अंतःस्रावी रोग। शरीर के तापमान को नियंत्रित करने में अधिवृक्क ग्रंथियां, थायरॉयड ग्रंथि और पिट्यूटरी ग्रंथि अत्यंत महत्वपूर्ण हैं, और उनमें कोई भी विकृति इस कार्य के साथ-साथ बच्चे की सामान्य स्थिति को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती है। इनमें से किसी भी ग्रंथि का अनुचित कार्य चयापचय को प्रभावित करता है, जिसका अर्थ है कि न केवल शरीर का तापमान प्रभावित होता है, बल्कि विकास दर भी प्रभावित होती है।

इसके अलावा, चीनी शरीर के तापमान को बनाए रखने में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। इस प्रकार, शर्करा का इष्टतम टूटना और चयापचय होना चाहिए। यही कारण है कि मधुमेह रोगियों को अपने थर्मोरेग्यूलेशन सिस्टम में समस्या होती है।

हाइपोथर्मिया के विभिन्न स्तर अलग-अलग लक्षण पैदा करते हैं।

हल्का हाइपोथर्मिया:

• खाने से इनकार;
• छूने पर बच्चा ठंडा लगता है;
• त्वचा की लालिमा या हल्का पीलापन;
• रोते समय आवाज का कमजोर होना, जो छोटे बच्चों में ऊर्जा और ऑक्सीजन की आपूर्ति में कमी के कारण हो सकता है;
• हृदय संबंधी अतालता, अनियमित हृदय गति;
• कम ऊर्जा स्तर के कारण सुस्ती;
• साँस लेने में कमी के प्रकरण संभव हैं;
• चक्कर आना और कांपना;
• ऑक्सीजन की आपूर्ति में कमी के कारण सांस की तकलीफ;
• उनकी दीवारों की मांसपेशियों की परतों के संकुचन के कारण परिधीय वाहिकाओं का संकुचन। यह कई कारणों से हो सकता है, जिनमें ऑक्सीजन की आपूर्ति में कमी और शरीर के अंदर और बाहर तापमान में कमी शामिल है। यह एक रिफ्लेक्स तंत्र है जो गर्मी बनाए रखने में मदद करता है।

यह प्रतिक्रिया शरीर के तापमान को बनाए रखने के लिए डिज़ाइन किए गए शारीरिक तंत्र से जुड़ी है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि शिशु आम तौर पर तीव्र परिधीय वाहिकासंकीर्णन के साथ गर्मी बनाए रखते हैं, उनमें कांपने की सीमित क्षमता होती है, और बड़े बच्चों की तुलना में शरीर की गर्मी को बनाए रखने में कम सक्षम होते हैं।

मध्यम हाइपोथर्मिया:

• मानसिक कार्य बिगड़ सकता है। अस्पष्ट वाणी, अजीब हरकतें और ख़राब सोच को विषाक्तता के लक्षण के रूप में लिया जा सकता है, जिससे हाइपोथर्मिया की पहचान करना मुश्किल हो जाता है।
• जैसे-जैसे शरीर का तापमान गिरना जारी रहता है, उत्तेजना और चिड़चिड़ापन भ्रम और सुस्ती को जन्म देता है।
• जैसे-जैसे हाइपोथर्मिया बढ़ता है, कंपकंपी रुक जाती है और हृदय गति और रक्तचाप परिवर्तनशील हो जाते हैं और फिर कम हो जाते हैं।

गहरा हाइपोथर्मिया:

• अभिव्यक्तियाँ कम स्पष्ट हो जाती हैं क्योंकि कंपकंपी और पीलापन मांसपेशियों में अकड़न और त्वचा की लालिमा को जन्म देता है।
• ब्रैडीकार्डिया और हाइपोटेंशन तब तक बढ़ते रहते हैं जब तक नाड़ी गायब नहीं हो जाती।
• स्तब्धता स्थिर और फैली हुई पुतलियों के साथ कोमा की ओर ले जाती है।

इस प्रकार, गंभीर या गहरा हाइपोथर्मिया घातक हो सकता है।

निदान

कई बच्चों में, हाइपोथर्मिया का निदान इतिहास और शारीरिक परीक्षण से किया जाता है। रोगी के शरीर का तापमान विशेष रूप से प्रासंगिक है।

कई रक्त परीक्षण किए जाएंगे क्योंकि हाइपोथर्मिया शरीर के लगभग हर अंग प्रणाली को प्रभावित कर सकता है। हृदय की गतिविधि का मूल्यांकन करने के लिए एक ईसीजी (इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम) किया जाएगा।

असामान्य फुफ्फुसीय लक्षण (उदाहरण के लिए, सांस की तकलीफ, खांसी, घरघराहट), छाती के आघात का इतिहास, या गंभीर या मध्यम-गंभीर हाइपोथर्मिया वाले बच्चों को ब्रोन्कोपमोनिया, आघात या फुफ्फुसीय एडिमा के लक्षण देखने के लिए छाती के एक्स-रे की आवश्यकता होती है।

जब बच्चे का तापमान कम हो तो क्या करें?

यदि आपके बच्चे को हल्का हाइपोथर्मिया है, तो निम्न कार्य करें:

• यदि आप घर पर हैं तो अपने बच्चे के गीले कपड़े हटा दें;
• रूम हीटर का उपयोग करें और कमरे को 25 डिग्री सेल्सियस या अधिक तक गर्म करें;
• यदि बच्चा 6 महीने से अधिक का है, तो उसे गर्म पेय दें;
• नवजात शिशु को गर्म कंबल में लपेटें;
• चयापचय दर को कम करने के लिए, अपने बच्चे या नवजात शिशु को तटस्थ तापीय वातावरण में रखें;
• हॉट पैक, हीटिंग पैड का उपयोग करें।

मध्यम और गहन हाइपोथर्मिया के लिए विशेषज्ञ पर्यवेक्षण की आवश्यकता होती है।

पहली प्राथमिकता श्वास और नाड़ी की सावधानीपूर्वक निगरानी करना और यदि आवश्यक हो तो कार्डियोपल्मोनरी पुनर्जीवन शुरू करना है।

यदि बच्चा बेहोश है और उसे सांस लेने में कठिनाई हो रही है, तो एम्बुलेंस को कॉल करें।

कम तापमान वाले बच्चे की मदद करने में दूसरी प्राथमिकता गर्माहट देना है। कार्रवाई के तरीके हल्के हाइपोथर्मिया के समान ही हैं।

माता-पिता का कार्य बच्चे को गर्मी के नुकसान को नियंत्रित करने में मदद करना है।

इन सुझावों का पालन करें:

1. शरीर का तापमान नियंत्रण. नहाने से पहले और बाद में तथा एयर कंडीशनर चलने के दौरान अपने बच्चे के शरीर का तापमान मापें। लगभग हमेशा, यदि आपको ठंड लगती है, तो आपके बच्चे को भी ऐसा ही महसूस होगा।
2. त्वचा से त्वचा का संपर्क. विशेषज्ञ माँ और नवजात शिशु के बीच बार-बार त्वचा से त्वचा के संपर्क को प्रोत्साहित करते हैं। बच्चे के जन्म होते ही डॉक्टर उसे मां की छाती से लगा देते हैं। यह न केवल 9 महीने पहले शुरू हुए बंधनों को मजबूत करता है, बल्कि वाष्पीकरण के कारण गर्मी के नुकसान को भी काफी कम करता है।
3. तैरने से पहले पानी का तापमान जाँच लें। कुछ बच्चों को नहाना पसंद नहीं होता, जबकि कुछ को इसमें आनंद आता है। नहाना बहस का विषय नहीं है, लेकिन आपको यह जानना जरूरी है कि अपने बच्चे को कब और कैसे नहलाएं। नवजात शिशुओं को आमतौर पर स्नान करने की आवश्यकता नहीं होती है। उन्हें बस एक गर्म पानी के स्नान और एक मुलायम कपड़े की जरूरत है। जहाँ तक पानी के तापमान की बात है, इसे कमरे के तापमान के बजाय गर्म रखना बेहतर है, लेकिन यह बहुत गर्म नहीं होना चाहिए। नहीं तो आपके बच्चे को नुकसान हो सकता है.

स्नान के तुरंत बाद अपने बच्चे को लपेटना सुनिश्चित करें। अपने बच्चे को स्नान में 5 मिनट से अधिक न नहलाएं।

आपको डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए?

जब किसी बच्चे का तापमान 32˚C से नीचे चला जाता है या गंभीर रूप से हाइपोथर्मिक होता है, तो तुरंत चिकित्सा सहायता प्रदान की जानी चाहिए। क्योंकि इस स्तर से नीचे का कोई भी तापमान जीवन के लिए खतरा है और अंग विफलता और अन्य समस्याओं का कारण बन सकता है। इसके अतिरिक्त, इस निम्न स्तर पर थर्मामीटर आमतौर पर सटीक नहीं होते हैं और गलत रीडिंग दे सकते हैं। इसलिए, अस्पतालों में, सटीक तापमान मापने के लिए विशेष कम तापमान वाले थर्मामीटर का उपयोग किया जाता है।

यदि कोई बच्चा जिसका तापमान आमतौर पर सामान्य होता है, अचानक तापमान में गिरावट का अनुभव करता है, तो उसे तुरंत डॉक्टर को दिखाना चाहिए।

यदि निवारक उपाय करने पर भी स्थिति बिगड़ती है, तो आपको तुरंत किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

मानव शरीर का तापमान शरीर की स्थिति और स्वास्थ्य का सूचक है। यदि कोई अंग बीमार है या उसमें संक्रमण है तो शरीर का तापमान बढ़ या गिर सकता है। जब कोई बच्चा बीमार पड़ता है तो उसका तापमान बढ़ जाता है, इससे पता चलता है कि उसका शरीर वायरस से लड़ रहा है। और माता-पिता अक्सर जानते हैं कि ऐसे मामलों में क्या करना है। लेकिन ऐसा होता है कि थर्मामीटर एक बच्चे के शरीर का तापमान कम दिखाता है, हालांकि वह काफी सक्रिय व्यवहार करता है। तब माता-पिता हैरान हो जाते हैं कि बच्चे का तापमान कम क्यों है।

कभी-कभी बच्चे का कम तापमान उसके शरीर की एक विशेषता होती है। हालाँकि, अक्सर यह अंदर होने वाले बुरे बदलावों का संकेत देता है, जो स्वास्थ्य को नुकसान पहुँचा सकता है। कारण अलग-अलग हैं, लेकिन ध्यान देने योग्य बात यह है कि इस तथ्य को वयस्कों द्वारा नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। इस मामले में क्या करें, डॉक्टर को बुलाएँ या आशा करें कि सब कुछ अपने आप ठीक हो जाएगा?

बहुत छोटे बच्चों में भी कम तापमान होता है। समय से पहले जन्मे शिशु का तापमान इस कारण से कम होता है कि शरीर का ताप विनिमय अभी तक अचानक तापमान परिवर्तन का आदी नहीं हुआ है, और उसके तापमान को स्तन पर लगाकर माँ की गर्मी की मदद से सामान्य किया जा सकता है। यदि बच्चा समय से पहले या बहुत कम वजन के साथ पैदा हुआ है, तो उसे एक विशेष कक्ष में रखा जाता है, जहां उसके जीवन के लिए आवश्यक तापमान बनाए रखा जाता है। लेकिन कम तापमान के और भी गंभीर कारण हैं, जिन पर अब हम गौर करेंगे।

एक बच्चे में कम तापमान के कारण

1. किसी बच्चे का तापमान 36 डिग्री से नीचे हाल ही में हुए सर्दी-जुकाम के वायरस के कारण हो सकता है और यह कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली का संकेत देता है।
2. इसके अलावा, थायरॉयड रोग या अधिवृक्क ग्रंथियों के खराब कामकाज के कारण बच्चे का तापमान बहुत कम हो सकता है।
3. श्वसन पथ के विभिन्न संक्रामक रोगों के साथ शरीर का तापमान कम हो जाता है।
4. यदि किसी बच्चे के रक्त में हीमोग्लोबिन की मात्रा कम है या उसे कोई मस्तिष्क रोग है तो उसका तापमान सामान्य से कम हो सकता है।

ये सभी लक्षण ताकत की तीव्र हानि और शरीर में अस्वस्थता के साथ होते हैं। रोगी में उनींदापन, उदासीनता, सिरदर्द और भूख न लगना प्रदर्शित होता है। यदि आपको लगता है कि आपके बच्चे के शरीर का तापमान रात में कम है, तो तुरंत कार्रवाई करने का प्रयास करें। आपको अपने बच्चे को गर्म मलहम से नहीं रगड़ना चाहिए, इससे स्थिति और खराब हो जाएगी। बेहतर होगा कि आप उसके बगल में लेट जाएं और उसे अपनी गर्माहट से गर्म कर लें। जब तक शरीर का तापमान पूरी तरह से सामान्य न हो जाए, तब तक बच्चे को अपने साथ ही सोने दें। हाइपोथर्मिया के मामले में, बच्चे को गर्म कपड़े पहनाए जाने चाहिए, लेकिन पैरों को लपेटा नहीं जाना चाहिए; यदि सर्दियों में तापमान गिरता है, तो सैर की संख्या कम करें।

बच्चों में तापमान में कमी के शारीरिक कारकों के अलावा मनोवैज्ञानिक कारण भी हो सकते हैं। अवसाद, ख़राब मूड और सिरदर्द के कारण भी शरीर के तापमान में कमी आती है। अधिक सटीक निदान निर्धारित करने के लिए, आपको डॉक्टर की मदद लेने की आवश्यकता है। चिकित्सक आपके लिए परीक्षण लिखेंगे और उनसे तापमान में इतनी गिरावट का कारण निर्धारित करने में सक्षम होंगे।

जटिलताओं से बचने के लिए वर्ष के किसी भी समय बच्चे के व्यवहार और शरीर के तापमान पर ध्यान देने का प्रयास करें। सख्त और विटामिन के साथ अपने बच्चे की प्रतिरक्षा को मजबूत करें। अपने बच्चे के आहार में ताजे फल और सब्जियां अवश्य शामिल करें, जो उसके शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को बहाल करने, उसके शरीर को मजबूत बनाने और विभिन्न प्रकार के संक्रमणों से बचाने में मदद करेंगे।