प्रेम में होने की अवस्था या भाव. प्यार वैज्ञानिक दृष्टिकोण, रूढ़िवादिता, मनोविज्ञान से क्यों गुजरता है। एक प्रेमी, पत्नी के लिए प्यार और जुनून क्यों खत्म हो जाता है?

मनोवैज्ञानिक प्यार में पड़ने के मुख्य चरणों की पहचान करने में सक्षम हैं। पहले चरण में अलगाव होता है खास व्यक्तिभीड़ से. जब आप उसे देखते हैं तो आपका दिल तेजी से धड़कने लगता है। सारे विचार उसी में व्याप्त हैं। पर इस स्तर परअभी तक नहीं वास्तविक रिश्ते, और प्रेम की भावना खिल उठती है।

प्रसन्नता का स्थान भावनाओं की पारस्परिकता के संबंध में संदेह ने ले लिया है। रिश्ते के लिए तत्परता है. प्रेम की वस्तु के दृश्य क्षेत्र में लगातार रहने, प्रसन्न करने की इच्छा होती है।

पहली तिथि निर्धारित होने के बाद, पारस्परिकता का उत्साह प्रकट होता है। यह एहसास चकाचौंध और लुभावनी है। अपने प्रियजन से अलग न होने, उसके साथ निकटता का आनंद लेने की इच्छा है। चेतना केवल अपने सकारात्मक गुणों को ही देखती है।

प्रेम की वस्तु लगभग आदर्श प्रतीत होती है। और कभी-कभी यह या वह संदिग्ध विवरण तुरंत पृष्ठभूमि में फीका पड़ जाता है और उस पर ध्यान नहीं दिया जाता है। यदि आवश्यक हो तो किसी प्रियजन को फिर से शिक्षित करने का विचार आसानी से उठता है।

समय के साथ, किसी प्रियजन के गुणों को वास्तविक रूप में देखा जाने लगता है। इस स्तर पर, फ़ायदे अक्सर नुक़सान में बदल जाते हैं। इससे पता चलता है कि दूसरा आधा हिस्सा बिल्कुल भी बदलने का प्रयास नहीं करता है। सबसे पहले झगड़े होने लगते हैं.

अगले चरण में, या तो ब्रेकअप हो जाता है, या रिश्ता पूरी तरह से अलग स्तर पर चला जाता है, जिसे प्यार कहा जाता है। दूसरे मामले में, युगल, एक-दूसरे की प्रशंसा करना जारी रखते हुए, धीरे-धीरे स्वीकार करना सीखते हैं नकारात्मक पहलूउसका जीवनसाथी उसके व्यक्तित्व का हिस्सा है।

प्यार में पड़ने की अवधि और उसका रोगात्मक रूप

वैज्ञानिकों के मुताबिक प्यार का आलम 12 से 17 महीने तक रह सकता है। यह समय अक्सर इनकार करने या पारस्परिकता प्राप्त करने के लिए पर्याप्त होता है। लेकिन भावनात्मक निर्भरता की स्थिति बहुत लंबे समय तक बनी रह सकती है, जिससे खुशी की तुलना में पीड़ा की भावनाएं अधिक आती हैं।

ऐसे लोग होते हैं जो उपरोक्त बातों में पड़ जाते हैं भावनात्मक निर्भरता. ज्यादातर मामलों में, ये कम आत्मसम्मान वाले लोग होते हैं जो केवल तभी पूर्ण महसूस करना शुरू करते हैं जब वे किसी के आसपास होते हैं। वे जो भी पास में होता है उससे चिपक जाते हैं, भले ही वे एक-दूसरे के लिए पूरी तरह से अनुपयुक्त हों। यदि प्रेम की वस्तु में हेरफेर करने की प्रवृत्ति हो तो स्थिति और भी गंभीर हो जाती है। ऐसे रिश्ते सालों तक चल सकते हैं. ऐसे प्रेम को पैथोलॉजिकल के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है। कुछ मामलों में, केवल एक मनोवैज्ञानिक ही आपको इस स्थिति से बाहर निकलने में मदद कर सकता है।

प्यार सबसे ज्यादा है बहुत अच्छा एहसाससबमें से, अब तक मनुष्य को ज्ञात है. यह आपको जीवन का आनंद लेने और सृजन करने में मदद करता है, सर्वोत्तम में प्रेरणा और विश्वास देता है। लेकिन कभी-कभी वह बिना किसी चेतावनी के चली जाती है। और एक क्षण ऐसा आता है जब एक व्यक्ति देखता है कि "आधा" उसकी उंगलियों से फिसलता हुआ प्रतीत होता है। बेशक, आपको ऐसे क्षण के लिए पहले से तैयारी नहीं करनी चाहिए, क्योंकि ऐसा नहीं हो सकता है। लेकिन अगर आप समय रहते ध्यान दें कि आपका साथी "शांत" होने लगा है, तो पुरानी भावनाओं को वापस लौटने का मौका है।

विवरणों पर अधिक ध्यान दें: यह उनमें है कि गुप्त प्रश्न का उत्तर छिपा है, जिसे हम अक्सर डेज़ीज़ को संबोधित करते हैं - प्रतीत होता है कि मजाक के लिए, लेकिन साथ ही, बच्चों की तरह, हम सांस रोककर प्रतीक्षा करते हैं एक चमत्कार के लिए. आपको यह समझने की आवश्यकता है कि किसी भी रिश्ते में उतार-चढ़ाव, शांति के क्षण और ऐसे क्षण आते हैं जब अंगारे भड़क सकते हैं नई ताकत. लेकिन जिन स्थितियों में हम बात करेंगेनीचे, स्पष्ट रूप से कुछ गलत हुआ...

1. लियो टॉल्स्टॉय के इसी नाम के उपन्यास में अन्ना कैरेनिना ने अपने पति के कानों को परेशान करना शुरू कर दिया। यदि आपके साथ ऐसा कुछ होता है - कुछ ऐसा जिस पर पहले कोई प्रतिक्रिया नहीं होती थी, लेकिन अब वह हर समय आपकी नज़र में रहती है, या कुछ ऐसा जो आपको पसंद था अब घृणित है - सबसे अधिक संभावना है, आपके रिश्ते में बड़े बदलाव हुए हैं।

2. वे आपको ज्यादा नहीं देखते हैं, यानी। आँख से संपर्ककम सतत और अभिव्यंजक हो गया। लोग आपकी ओर देखकर कम मुस्कुराते हैं। अगर आप गौर से देखेंगे तो आपको अपनी मौजूदगी में यह बात नजर आएगी। या फिर आपको अपने पार्टनर के प्रति ऐसा रवैया नजर आने लगा।

3. अक्सर जो व्यक्ति अपने पार्टनर के लिए प्यार महसूस करना बंद कर देता है वह उसे कम छूना शुरू कर देता है। उसे उस व्यक्ति को महसूस करने की कोई आवश्यकता या इच्छा नहीं है जिससे उसने कभी प्यार किया था। भले ही वह एक छोटे से कमरे में हो, वह आपसी स्पर्श से बचने की कोशिश करेगा, और अगर इसे टाला नहीं जा सकता है, तो वे प्यार में पड़े व्यक्ति की तरह स्नेही और गर्म नहीं होंगे।

4. जैसे ही एक पुरुष और एक महिला एक जैसे चुटकुलों पर हंसना और एक-दूसरे का मजाक उड़ाना बंद कर देते हैं, अगर आप अभी भी अपने साथी की परवाह करते हैं तो रिश्ते को पुनर्जीवित करने का समय आ गया है। जो हो रहा है उस पर हंसने की क्षमता, मजाकिया और कठिन स्थितियां, न केवल जीने में मदद करता है, बल्कि लोगों के बीच सद्भाव का भी संकेत देता है।

5. आप देखते हैं कि आपका साथी जो कुछ कहता है या कह सकता है, उसमें आपकी लगभग कोई दिलचस्पी नहीं रह जाती है। उसके साथ संचार करने में आपकी सारी ऊर्जा लगती है। भागीदार, अपनी ओर से, प्रस्तावित विषय का समर्थन नहीं कर सकता है, बल्कि उसे "ढहने" का प्रयास कर सकता है। बातचीत मुख्य रूप से औपचारिक चीजों से संबंधित होती है, जिनके पास जाना कहीं नहीं होता है, या बस समय लेने और संपर्क बनाए रखने के लिए शुरू किया जाता है।

6. प्रेमी जोड़ाउन लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए संयुक्त रूप से योजनाएँ विकसित करने की इच्छा को दर्शाता है जो उनके लिए महत्वपूर्ण हैं। योजनाओं को साझा करने या भविष्य को प्रभावित करने वाले निर्णयों पर चर्चा करने में अनिच्छा जीवन साथ में, यह आपके लिए एक चेतावनी होनी चाहिए कि आपके साथी ने आपके लिए महसूस करना बंद कर दिया है मजबूत भावनाएं. और अगर ऐसी गोपनीयता तुरंत उसमें अंतर्निहित नहीं थी, तो यह सोचने लायक है कि सब कुछ बहुत दूर जाने से पहले स्थिति को कैसे ठीक किया जाए।

7. दुर्लभ संकेत बताते हैं कि आपके साथी ने आपसे प्यार करना बंद कर दिया है। फोन कॉल. रिश्ते की शुरुआत में, कोई भी पुरुष एक महिला को जीतने का प्रयास करता है, लगातार उसे फोन करता है और जांचता है कि उसका मूड कैसा है, वह क्या करती है और वह उसके साथ कैसा व्यवहार करती है। जब प्यार खत्म हो जाता है, तो आदमी को कोई परवाह नहीं होती है और वह कम से कम कॉल करके खुद को परेशान करता है। और वह अत्यावश्यक मामलों का हवाला देते हुए चुने हुए व्यक्ति की कॉल का बाद में उत्तर देना शुरू कर देता है।

8. अक्सर, किसी मामूली कारण से या उसके बिना, आपके साथी (या आप) का लहजा बातचीत में चिड़चिड़ा हो जाता है। दम्पत्तियों के बीच बार-बार और विशेषकर अकारण घोटाले बढ़ते जा रहे हैं।

9. तसलीम के दौरान पार्टनर प्रयास नहीं करता रचनात्मक समाधानसमस्याएँ, लेकिन बस आपको यथासंभव चोट पहुँचाने, ठेस पहुँचाने और अपमानित करने का प्रयास कर रहा है। ऐसा लगता है जैसे वह आपको इस रिश्ते को छोड़ने के लिए सबसे पहले मजबूर करने की कोशिश कर रहा है, एक असहनीय माहौल बना रहा है जिसमें रहना असंभव है।

10. यदि वे आपसे बहस नहीं करते हैं, तो वे बस उदास होकर चुप रह सकते हैं - जैसे कि उत्तर या टिप्पणी को अपने अंदर दबाए हुए हों। पार्टनर अपने आप में सिमट जाता है और भाग लेना बंद कर देता है पारिवारिक जीवन, खुद को काम या किसी शौक में पूरी तरह झोंक देना पसंद करता हूँ।

11. आप समय-समय पर खुद को यह महसूस करते हुए पाते हैं कि आपके बीच सब कुछ पहले ही कहा जा चुका है, कुछ भी नया नहीं होगा, और आपको बस उस व्यक्ति को सहन करना होगा जो चुपचाप आपके लिए अजनबी बन गया है। एक अस्पष्ट एहसास है कि आप अपना समय बर्बाद कर रहे हैं।

12. सप्ताहांत पर किसी भी बहाने से, आपका "दूसरा आधा" घर से गायब होने की कोशिश करता है, खर्च करना पसंद करता है खाली समयदोस्तों के साथ (यह संभव है कि एक नई संभावित "आत्मा साथी" के साथ)। यह विशेष रूप से चिंताजनक है अगर, घर छोड़ने से पहले, साथी का मूड काफ़ी बढ़ जाता है, और वह खुद को दर्पण में सामान्य से अधिक नखरे से देखता है।

13. यदि कोई साथी उदासीनता से देखता है कि उसका महत्वपूर्ण व्यक्ति किसी और के साथ कैसे फ़्लर्ट कर रहा है (या कोई उसके साथ फ़्लर्ट करने की कोशिश कर रहा है), तो चीज़ें ख़राब हैं: जैसा कि वे कहते हैं, "प्यार बीत गया, टमाटर मुरझा गए।" और यहां अलगाव का समय इस बात पर निर्भर करता है कि प्रेमी शादीशुदा हैं या सिर्फ साथ रह रहे हैं। मुख्य बात यह नहीं है कि नाराज और प्रदर्शनात्मक रूप से ठुकराए गए साथी को एक उदासीन प्रतिमा समझने की गलती न करें!

14. देखें कि क्या आपका जीवनसाथी कुछ छिपा रहा है? यदि वह अपने डिवाइस के साथ रहता है और जब उसे लगता है कि आप जासूसी कर रहे हैं तो स्क्रीन बंद कर देता है, तो संभवतः आपके पास सोचने के लिए कुछ गंभीर बात है। जब तक कि वे आपके लिए कोई सरप्राइज़ जन्मदिन पार्टी तैयार नहीं कर रहे हों या किसी ऑनलाइन स्टोर में उपहार की तलाश नहीं कर रहे हों। लेकिन यह स्थायी व्यवहार के बजाय एक पृथक घटना होगी.

15. यदि आप लगभग आश्वस्त हैं कि आपका साथी दोहरा खेल खेल रहा है, और आप उसे लेने के लिए दृढ़ हैं साफ पानी, ब्लफ़ विधि का उपयोग करें। गंभीर चेहरा बनाएं और आश्वस्त होकर कहें: "मैं सब कुछ जानता हूं।" यदि "दूसरा आधा" वास्तव में उसके कानों के सामने पड़ा है, तो वह इसे खरीद लेगी और खुद को पूरी तरह से दे देगी। सबसे खराब स्थिति में, आप निश्चित रूप से वह पता लगा सकते हैं जिसके बारे में आपने केवल अनुमान लगाया था। सबसे अच्छे मामले में, आपको पता चलेगा कि आप व्यर्थ में खुद को तनाव में डाल रहे थे, और आपका प्रियजन कई हफ्तों से यह स्वीकार करने से डर रहा है कि यह वह था जिसने गलती से आपका पसंदीदा कप तोड़ दिया था।

हृदय को प्रेम का स्थान माना जाता है। वस्तुतः हृदय प्रेम का स्रोत नहीं, बल्कि सूचक है। इसकी बेतहाशा दस्तक, जिसे आस-पास मौजूद हर कोई सुनता है, इसकी डरावनी रुकावटें हमें बताती हैं कि यह भावना कितनी मजबूत है।

मानवविज्ञानी और डॉक्टर ऑफ साइंस हेलेन फिशर जानती हैं कि प्यार कहाँ रहता है। उसने कंप्यूटेड टोमोग्राफी और कई दर्जन प्रेमी स्वयंसेवकों की मदद से प्रयोगात्मक रूप से यह पता लगाया।

प्यार, यह पता चला है, सिर में रहता है, मस्तिष्क के सबसे गहरे और सबसे प्राचीन हिस्सों में, जो हमें अपने प्राचीन पूर्वजों - सरीसृपों से विरासत में मिला है। यहीं पर हमारी बुनियादी, अनियंत्रित भावनाएँ और प्रेरणाएँ निवास करती हैं। ये वे विभाग थे जो तब अधिक सक्रिय हो गए जब उनके जुनून की वस्तु का चित्र प्रेमियों की आंखों के सामने आया। जब उन्हें एक परिचित व्यक्ति की तस्वीर दिखाई गई, तो कोई सक्रियता नहीं हुई।

लेकिन यह अभी तक रसायन विज्ञान नहीं है, बल्कि भौतिकी है।

संदेशवाहक और संदेशवाहक

प्यार की आग हम पर हावी हो जाए, इसके लिए मस्तिष्क को पूरे शरीर में संकेत भेजने होंगे। सिग्नल विद्युत नहीं हैं, बल्कि रासायनिक हैं, कुछ हार्मोन के रूप में, अधिक सटीक रूप से, न्यूरोट्रांसमीटर। वैज्ञानिकों ने यह भी पता लगा लिया है कि कौन-कौन से: कब रोमांटिक प्रेमरक्त में डोपामाइन, लक्ष्य हार्मोन, साथ ही नॉरपेनेफ्रिन (एड्रेनालाईन) की मात्रा बढ़ जाती है।

इसी समय, आनंद हार्मोन सेरोटोनिन की सामग्री कम हो जाती है। नतीजतन, प्यार दृढ़ता से पीड़ा (सेरोटोनिन की कमी) और साथ ही उच्च वृद्धि और प्रेरणा (अतिरिक्त एड्रेनालाईन) के साथ जुड़ा हुआ है। मुख्य "अपराधी" - डोपामाइन के लिए, यह जुनून के विषय पर पूर्ण एकाग्रता देता है। वह किसी लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए, ऐसी वांछित वस्तु के कब्जे के लिए प्रयास करने के लिए अनिवार्य रूप से मजबूर करता है।

प्यार की उम्र कितनी होती है?

और वैज्ञानिक यह जानते हैं। प्रबल प्रेम की स्थिति औसतन 12-17 महीने तक रहती है। यह, सिद्धांत रूप में, पारस्परिकता प्राप्त करने या अंतिम अस्वीकृति प्राप्त करने के लिए पर्याप्त है। यदि जुनून की आग अधिक समय तक जलती रही, तो यह हमें जलाकर राख कर देगी, जो स्पष्ट रूप से प्रकृति की योजनाओं का हिस्सा नहीं है। खुश प्रेमी थकावट से मरेंगे, और अस्वीकृत प्रेमी असहनीय पीड़ा से मरेंगे।

लेकिन अपवाद के बिना कोई नियम नहीं हैं। में कुछ मामलों मेंप्यार बहुत लंबे समय तक चल सकता है। खासकर अगर यह नाखुश प्यार है। के लिए खुश प्यारप्रकृति के पास एक ऐसी व्यवस्था है जो प्रचंड ज्वाला को चूल्हे की समान आग में बदल देती है। दुखी प्रेम के लिए ऐसी कोई व्यवस्था नहीं है - केवल आत्म-संरक्षण की वृत्ति है। यह हमेशा काम नहीं करता.

हार्मोन बनाम हार्मोन

जब लक्ष्य प्राप्त हो जाता है, तो आत्माएं और शरीर एक हो जाते हैं नया मंचरिश्ते. लवमेकिंग के दौरान ऑक्सीटोसिन और वैसोप्रेसिन जैसे पदार्थ उत्पन्न होते हैं। ये पदार्थ संतान के उत्पादन, स्तनपान और उन अद्भुत रिश्तों के निर्माण से भी संबंधित हैं जो माँ और बच्चे को जोड़ते हैं। ये कोमलता और स्नेह के हार्मोन हैं।

ये वही पदार्थ "जुनून हार्मोन" के उत्पादन को दबाते हैं। जैसे-जैसे स्नेह बढ़ता है, प्रबल प्रेम फीका पड़ जाता है।

बच्चे को जन्म देने और दूध पिलाने के लिए आवश्यक अवधि के लिए शांत आनंद का चरण प्रकृति द्वारा प्रदान किया जाता है। इसकी अवधि औसतन तीन वर्ष होती है. चौथे साल में कई रिश्ते टूट जाते हैं।

दूसरी ओर, अन्य जोड़े भावनाओं और रिश्तों की अद्भुत जीवंतता का प्रदर्शन करते हैं। लेकिन ये अलग-अलग भावनाएँ और अलग-अलग रिश्ते हैं। और वे प्राचीन, "सरीसृप" से नहीं, बल्कि बाद के, विशुद्ध रूप से जुड़े हुए हैं मानव संरचनाएँदिमाग आप इसे दोस्ती कह सकते हैं, आप कह सकते हैं - अमर प्रेम. किसी भी मामले में, ये भावनाएँ एक और विषय हैं।

वैसे

प्रेमालाप के लाभों के बारे में

रिश्तों की "जीवन शक्ति" काफी हद तक उनके विकास की गति से निर्धारित होती है। एक बार जब अंधा कर देने वाला जुनून कम हो जाता है, तो हमें अचानक पता चलता है कि हमारी आराधना की वस्तु अपनी कमियों के बिना नहीं है। वह इतनी जल्दी क्यों बदल गया?

वास्तव में, वह नहीं बदला, बात सिर्फ इतनी है कि प्यार की गर्मी में हमारे पास अपने चुने हुए को देखने का न तो समय था और न ही अवसर।

प्रेमालाप की एक लंबी अवधि दो लोगों को एक-दूसरे को बेहतर तरीके से जानने और कम से कम आंशिक रूप से अप्रिय खोजों के खिलाफ खुद को सुरक्षित रखने की अनुमति देती है।

प्रेम रोग का इलाज

क्या गोंद लगाना संभव है टूटा हुआ दिल? कर सकना। और प्रेम के रसायन शास्त्र का ज्ञान इसमें मदद करेगा।

एंडोर्फिन - प्राकृतिक दर्द निवारक - खेलें प्रमुख भूमिकासाझा प्यार के आनंद में. वे देते हैं सामान्य भावनाकल्याण. लेकिन ये पदार्थ न केवल दौरान जारी होते हैं त्वचा से त्वचा का संपर्कप्रेमियों. इनका उत्पादन भी कब होता है शारीरिक गतिविधि: बहुत से लोग "धावक की ऊंचाई" से परिचित हैं - व्यायाम, खेल और आंदोलन से जुड़ी सुखद संवेदनाएं। आंदोलन का आनंद - प्यार के आनंद के विपरीत - हर किसी के लिए और किसी भी समय उपलब्ध है। जो कोई इस रहस्य को जान लेगा वह प्रेम से विमुख नहीं होगा।

पदोन्नति करना कम स्तरडार्क चॉकलेट या समुद्र के किनारे रेत पर लेटने से सेरोटोनिन में मदद मिलेगी। और अब जिंदगी इतनी दयनीय नहीं लगती.

लेकिन अव्ययित डोपामाइन के बारे में क्या - "शिकार हार्मोन", जो एक लक्ष्य की खोज, शिकार की खोज से जुड़ा है? इसे खेलों में जीत हासिल करने में खर्च किया जा सकता है। मछली पकड़ने और मशरूम चुनने सहित कोई भी शिकार, डोपामाइन से भरी गतिविधि है। जुआ- उसी शृंखला से. लेकिन सबसे अच्छी चीज़ है करियर. अतिरिक्त डोपामाइन आपको शीघ्रता से प्राप्त करने की अनुमति देगा व्यावसायिक विकास: इस पदार्थ का सेवन करने से आप दुखी प्यार के बारे में भूल जाएंगे।

व्यक्तिगत राय

मैक्सिम ड्यूनेव्स्की, संगीतकार:

- जुनून का जीवनकाल व्यक्तिगत होता है। यह स्वभाव और कुछ बाहरी परिस्थितियों पर निर्भर करता है। एकांगी लोग भी होते हैं। मैं ऐसे लोगों को जानता हूं, लेकिन, मेरी राय में, वे बेहद उबाऊ लोग हैं। बेशक, "उच्च नोट जुनून" की पहली भावना गुजरती है, और अगर इसे प्यार के लिए लिया जाता है, तो हाँ, प्यार क्षणभंगुर है। लेकिन आदर्श रूप से, जुनून को अधिक स्थिर और मजबूत रिश्ते की ओर बढ़ना चाहिए।

अचानक आपको एहसास हुआ कि अब आप इस व्यक्ति से प्यार नहीं करते? आपके रिश्ते में सिर्फ गुस्सा, खालीपन और घबराहट है। यह कहां से आया है? देर-सबेर किसी भी जोड़े को यह समस्या आ ही जाती है।

हालाँकि पहले तो सब कुछ ठीक हो जाता है - बाद में लंबी बैठकें, यह शादी की तैयारी का समय है। इसके चारों ओर उत्साह और गतिविधि बड़ी घटनासमस्याओं को पृष्ठभूमि में धकेल देता है। लेकिन, जल्द ही, अजीब चीजें होने लगती हैं - उसने कुछ ऐसा कहा जिससे वह क्रोधित हो गया, और वह रसोई में उस गंदगी से खुश नहीं थी जो वह पीछे छोड़ गया था। तसलीम के दिन शुरू होते हैं.

कुछ दिन बाद सब शांत हो जाता है. ऐसा लगता है कि सब कुछ सामान्य हो गया है, लेकिन यह धोखा है। काम के दबाव के कारण वह देर से घर आने लगी और वह रोमांच की कमी के कारण उदास और उदासी से भरा हुआ वापस आया। पिछला जन्म. उनके बीच दूरियां बढ़ जाती हैं.

आइए स्थिति को शुरू से देखें।

उत्साह

शौक में लोग एक-दूसरे में केवल सकारात्मक चीजें ही देखते हैं। जो कठिनाइयाँ उत्पन्न हो सकती हैं, उनकी कल्पना नहीं की जा सकती। झगड़े तुरंत सुलझ जाते हैं, जोड़े में शांति बहाल करने के लिए सेक्स एक तरीका है (शायद सबसे महत्वपूर्ण)। जब प्रेम और इच्छा ही लगभग एकमात्र ऐसी चीज़ है जो अस्तित्व में है, तो युगल एक सपने और खुशी को जीएगा और यह यथासंभव लंबे समय तक रहना चाहिए।

निराशा

एक निश्चित अवधि के बाद, लोगों को एक-दूसरे में खामियाँ नजर आने लगती हैं और रिश्तों में और अधिक कठिनाइयाँ पैदा होने लगती हैं। कभी-कभी इसका प्रभाव पड़ता है बाह्य कारक- बच्चे का जन्म, स्थानांतरण, करियर में बदलाव। प्रत्येक साथी आशा करता है कि दूसरा बेहतरी के लिए बदलेगा। और सबसे बुरी बात तो ये है कि कोई भी पार्टनर ये नहीं बता पा रहा है कि ये कैसे हुआ.

ऐसे क्षण में, प्रत्येक भागीदार के लिए यह महत्वपूर्ण है कि जो कुछ हो रहा है उसकी जिम्मेदारी लें, शुरुआत करें, जैसे कि इस साथी को फिर से चुनें, इसे रिश्तों के चश्मे से गुजारें, न कि केवल अंधे प्यार के माध्यम से। उन्हें यह समझना होगा कि अब जो हो रहा है वह उन दोनों ने उकसाया है, इसलिए उन्हें मिलकर इस पर काबू पाना होगा। परिवर्तन और परिवर्तन की इच्छा इस पूरी प्रक्रिया में सबसे आगे होनी चाहिए। इन सबका पालन करने पर आपका जीवन बदल जाएगा - और किस दिशा में यह केवल आप पर निर्भर करता है।

प्यार एक बहुत ही रहस्यमय एहसास है; इसे कोई भी वास्तव में परिभाषित नहीं कर सकता है। या यूँ कहें कि यह हर किसी के लिए अलग है। लेकिन शायद हर कोई इस बात से सहमत होगा कि यह प्यार ही है जो जीवन को रोशन करता है, इसे सार्थक और समृद्ध बनाता है।

दुर्भाग्य से, भावना शाश्वत नहीं है, और समय रहते इसके प्रस्थान को पहचानना सीखना उचित है। इस लेख में हम संकेतों के बारे में बात करेंगे और विभिन्न कारणों से: क्यों एक पुरुष और एक महिला प्यार से बाहर हो सकते हैं।

इसका संकेत विभिन्न "लक्षणों" और रिश्तों में बदलाव से हो सकता है। आइए मुख्य सूचीबद्ध करें।

तिरस्कार और लांछन. अप्रिय व्यक्तिचिड़चिड़ापन शुरू हो जाता है, और कभी-कभी बिना किसी विशेष कारण के। वह कॉफी का पैकेट बहुत जोर से खोल सकता है या उसे गलत तरीके से निचोड़ सकता है। टूथपेस्ट, कमरे के चारों ओर निजी सामान बिखेरें। पहले, इसे सामान्य माना जाता था, आप कई चीज़ों पर ध्यान भी नहीं देते थे, लेकिन यहाँ यह है, और यह बस क्रोधित करने वाला है।

अकेलापन.ऐसा होता है कि आपके बगल में एक व्यक्ति है, आप एक साथ खरीदारी करने जाते हैं, रात का खाना खाते हैं, अपार्टमेंट साफ करते हैं और सो भी जाते हैं, लेकिन... आप अंदर से बहुत अकेलापन महसूस करते हैं। आप समझते हैं कि केवल रोजमर्रा की जिंदगी और कुछ आदतें ही जुड़ी हुई हैं। आप दिल से दिल की बात नहीं कर सकते, आपको कोई गर्मजोशी महसूस नहीं होती, जब वह आसपास नहीं होता तो यह किसी तरह शांत और अधिक आरामदायक होता है।

सेक्स की कमी और बार-बार धोखा देना।यह तर्कसंगत है कि यदि आपके मन में किसी व्यक्ति के लिए भावनाएं और विश्वास है, तो आप उसके करीब रहना चाहते हैं, स्पर्श, चुंबन का आनंद लेना चाहते हैं और अधिक बार प्यार करना चाहते हैं। शब्द के हर अर्थ में एक अजनबी के साथ, जागने और एक साथ सो जाने की इच्छा प्रकट होने की संभावना नहीं है।


जहाँ तक धोखा देने की बात है, यह आम तौर पर खोई हुई गर्मजोशी को खोजने या जीवन में विविधता लाने का प्रयास है, जो दोनों संकेत देते हैं कि आपका रिश्ता आदर्श से बहुत दूर हो गया है।

आइए i पर बिंदु लगाने का प्रयास करें: यदि कोई व्यक्ति आपको धिक्कारना शुरू कर देता है और आपकी कम प्रशंसा करता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि प्यार खत्म हो गया है। बस एक अवधि गुलाबी रंग का चश्मा” समाप्त हो गया, फायदे के बजाय, आपके महत्वपूर्ण दूसरे को नुकसान नजर आने लगे। यहां मुख्य बात समझौते की तलाश करना है। अगर भावनाएं होंगी तो लोग रिश्तों पर जरूर काम करेंगे।

आप कैसे समझ सकते हैं कि प्यार ठंडा हो गया है? सबसे पहले, वे पहले से ही अपना खाली समय आपके साथ बिताने के लिए अनिच्छुक हैं, वे हमेशा कहीं न जाने, दोस्तों के पास या काम पर न भागने के बहाने ढूंढने की कोशिश करते हैं। साथ ही, वे चेतावनी देते हैं, माफ़ी मांगते हैं और कम से कम बार कॉल करते हैं। दूसरे, एक आदमी आसानी से गायब हो सकता है लंबी अवधिऔर, फिर से, एक कल्पित कहानी का आविष्कार करें। क्या ऐसा अक्सर होने लगा है? अपने निष्कर्ष निकालें! तीसरा, आपका अंतरंग जीवनयदि कोई स्वास्थ्य समस्या या अन्य कोई समस्या नहीं है, तो यह संभावना नहीं है कि कोई पुरुष उस महिला के साथ यौन संबंध बनाने से इनकार करेगा जिससे वह प्यार करता है गंभीर कारण. शायद अब आप एक यौन वस्तु के रूप में उसकी ओर आकर्षित नहीं हैं।


एक पुरुष के लिए एक महिला को एक दोस्त और हर चीज़ में भागीदार के रूप में देखना भी महत्वपूर्ण है। अगर उसे आपमें सहानुभूति नहीं मिलेगी, तो वह शायद कहीं और समझ की तलाश करेगा।

एक महिला के लिए संवाद करना, होना जरूरी है सामान्य विषयबातचीत के लिए, बातचीत का आनंद लेने के लिए। यदि इस तरह कोई संपर्क नहीं है, सब कुछ तटस्थ प्रश्नों और उत्तरों या रोजमर्रा की समस्याओं पर आ जाता है, तो प्यार फीका पड़ जाता है। इससे दूसरा कारण सामने आता है- ध्यान की कमी। यदि कोई लड़की लगातार अकेली रहती है, लड़का व्यस्त होने का हवाला देता है, उसके लिए फुटबॉल पसंद करता है, या एक गिलास बीयर के साथ दोस्तों से मिलना पसंद करता है, तो देर-सबेर धैर्य खत्म हो जाएगा।

यह अलग तरह से होता है. यह जोड़ा सारी शामें और सप्ताहांत एक साथ बिताता है, लेकिन इससे खुश नहीं होता। दिनचर्या आनंद को ख़त्म कर देती है, यह बस उबाऊ और अरुचिकर हो जाती है। बहुत से लोग सुखद आश्चर्य से चूक जाते हैं।

और, निःसंदेह, ज्यादातर महिलाओं के लिए किसी बेवफा व्यक्ति से प्यार करना, उसे किसी के साथ साझा करना, यह समझना मुश्किल होता है कि अब वह आपके साथ है, और कल ही वह दूसरे के साथ एक ही बिस्तर पर लेटा था।

अगर आपकी शादी जल्दी हो गई और आप पहले साथ नहीं रहे, तो बहुत संभव है कि आपके बीच बिल्कुल भी प्यार नहीं था। यह अभी ख़त्म हुआ. ऐसा भी होता है कि कुछ वर्षों के बाद एक पुरुष या महिला समझ जाती है: यह स्पष्ट रूप से मेरी आत्मा नहीं है। केवल अब सभी गुण पूरी तरह से प्रकट हो गए हैं, यह स्पष्ट हो गया है कि एक व्यक्ति खुद को कैसे प्रकट करता है अलग-अलग स्थितियाँआप वास्तव में क्या चाहते हैं.


यह और भी कठिन है जब आदर्श व्यक्तिधीरे-धीरे वह पूरी तरह से अलग हो जाता है: वह आलसी है, चिल्लाता है, नियमित रूप से पीता है, आक्रामक व्यवहार करता है। तब प्रेम में जो कुछ बचता है वह दया और धैर्य है। और, स्वाभाविक रूप से, ज्यादातर मामलों में, रोजमर्रा की जिंदगी सभी रोमांस और भावनाओं की गहराई को "खा जाती है"।