ऊँची एड़ी के जूते में महिलाएं. ऊँची एड़ी के जूते में सुंदर पैर

हर महिला के शस्त्रागार में ऊँची एड़ी की एक जोड़ी होती है। लाल लाह, बैंगनी-लाल रंग के साथ बड़ा फूलया बहुरंगी पत्थरों और मोतियों वाला लिनन। वे हमेशा हमारी आँखों को प्रसन्न करते हैं, हमारे पैरों पर बहुत अच्छे लगते हैं, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उनमें आकृति बहुत पतली और अधिक स्त्रैण दिखती है, और महिला स्वयं अधिक आत्मविश्वासी और सुंदर दिखती है।

वे लोगों को पागल कर देते हैं, हालांकि वे इस बात पर जोर देते हैं कि यह बहुत असुविधाजनक है, और ऐसे बलिदान क्यों। लेकिन आपको सहमत होना होगा, ऊँची एड़ी के जूते और बैले जूते में एक महिला बिल्कुल अलग दिखती है. बेशक, आपकी अलमारी में बैले फ्लैट्स, स्नीकर्स या स्केचर्स और यहां तक ​​​​कि फ्लिप-फ्लॉप भी होने चाहिए, लेकिन ऊंची एड़ी के जूते इसमें एक विशेष स्थान रखते हैं।

कई महिलाएं काम पर या फिल्मों में जाने के लिए हर दिन ऐसे जूते पहनती हैं, यहां तक ​​कि ऊँची एड़ी के जूते में दौड़ने से भी उन्हें कोई परेशानी नहीं होती है। बाकी आधी महिलाएं उनके साथ सावधानी बरतती हैं, उन्हें छुट्टियों पर और थोड़े समय के लिए पहनती हैं, हालांकि वे अच्छी तरह से जानती हैं कि ऊँची एड़ी के जूते के साथ वे अधिक आकर्षक दिखती हैं। हाँ, हर महिला ऊँची एड़ी के जूते को अलग तरह से व्यवहार करती है, निंदा और असुविधा के विचारों के साथ या प्रशंसा और जुनून के साथ। वे किसी को भी उदासीन नहीं छोड़ते।

बेशक, ऊँची एड़ी के जूतों में चलना कोई आसान काम नहीं है, आपके पैर जल्दी थक जाते हैं, आपके पैरों में दर्द होने लगता है और हर गुजरते घंटे के साथ शरीर का संतुलन बनाए रखना अधिक कठिन होता जा रहा है। यह एक संपूर्ण विज्ञान. और कई दिनों के अभ्यास, प्रयास और अप्रतिरोध्य बनने की चाहत के बाद ही यह पूरी तरह से संभव है! विशाल हील्स में छोटे कदमों के साथ एक सुंदर, रहस्यमय और स्त्री चाल दोनों पुरुषों और कई महिलाओं को उदासीन नहीं छोड़ सकती। हाई हील्स महिलाओं की जीत का प्रतीक है, यह अकारण नहीं है कि एक रूसी कहावत है "अपनी पत्नी की एड़ी के नीचे रहना।"

और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि डॉक्टर ऊँची एड़ी के जूते पहनने के खतरों के बारे में कितना बात करते हैं, फैशन इसके विपरीत दावा करता है, मानोलो, गुच्ची, प्रादा के नाम से अधिक से अधिक नई उत्कृष्ट कृतियों को पुन: पेश करता है। 5, 7, 15 सेंटीमीटर... और यह सीमा नहीं है!!! हालाँकि कई आर्थोपेडिस्ट इस बात से सहमत हैं कि 2-5 सेंटीमीटर की एड़ी खतरनाक नहीं है और कभी-कभी पहनने के लिए उपयोगी भी होती है। लेकिन 7 सेंटीमीटर और उससे अधिक की ऊंचाई पहले से ही काफी अधिक है और उसके जूते के मालिक के लिए बहुत असुविधा ला सकती है। इससे टखनों, पीठ और घुटनों पर भार काफी बढ़ जाता है, जिससे न केवल चोट और चोट लग सकती है, बल्कि पैर के संयुक्त हिस्सों में मोच और विस्थापन भी हो सकता है।

जो महिलाएं किसी भी कारण से ऊंची एड़ी के जूते पहनना नहीं छोड़ सकतीं, उनके लिए आर्थोपेडिक विशेषज्ञ विशेष मेटाटार्सल पैड के उपयोग की दृढ़ता से सलाह देते हैं। वे फार्मेसियों में बेचे जाते हैं और पैर के मध्य भाग पर बहुत कम दबाव डालते हैं।

तो किसे परवाह है? आधुनिक फ़ैशनपरस्तऊँची एड़ी के जूते के जन्म का श्रेय? फ्रांस के राजा हेनरी द्वितीय की पत्नी, छोटी कैथरीन डे मेडिसी को। यह वह थी जिसने अपने लंबे और सुडौल पति के प्रति किसी प्रकार की हीन भावना का अनुभव करते हुए, शाही मोची को उसके लिए ऐसे खूबसूरत जूते सिलने का आदेश दिया, जो उसकी याद दिलाते थे। पुरुषों के जूतेघुड़सवारी के लिए एड़ी के साथ। यह 16वीं शताब्दी के मध्य की बात है। यदि इस आविष्कार पर किसी का ध्यान नहीं जाता प्रारंभिक XVIIIसदी में, युवा महिलाओं की स्कर्ट बिल्कुल छोटी नहीं हुई हैं। और साथ में छोटा घाघराजैसा कि आप जानते हैं, एक भद्दा और खुरदरा जूता अनुपयुक्त दिखता है, इसलिए उस समय के शोमेकर्स ने मखमल, रेशम और ब्रोकेड से सुरुचिपूर्ण, हल्के महिलाओं के जूते सिलने का फैसला किया, और निश्चित रूप से, इन जूतों में ऊँची एड़ी थी।

लेकिन ऊँची एड़ी के जूते से प्यार करना और उनकी उपस्थिति का इतिहास जानना पर्याप्त नहीं है! सबसे महत्वपूर्ण बात यह जानना है कि उन्हें सही तरीके से कैसे चुना जाए, ताकि बाद वाला आरामदायक हो और आपकी एड़ी रगड़े नहीं, ताकि आप उनमें उड़ सकें और चल न सकें! इसलिए, ऊँची एड़ी के जूते कैसे चुनें, किस पर ध्यान दें?

सबसे पहले, आपको सबसे पहले यह तय करना होगा कि आपको ऊँची एड़ी के जूतों की एक और जोड़ी की आवश्यकता क्यों है। क्या आप पुरुषों का ध्यान आकर्षित करना चाहते हैं या चमकीले नारंगी पेटेंट चमड़े के जूतों में ग्रे भीड़ से अलग दिखना चाहते हैं? या हो सकता है कि आप काम पर अपने वरिष्ठों के सामने ऊंची लेकिन विवेकपूर्ण स्टिलेट्टो हील्स वाले सख्त, काले जूतों में और साथ ही अपना पूरा पहनावा पहनकर सही प्रभाव डालना चाहते हों। महिला टीम? प्रत्येक उद्देश्य के लिए, आपको अपने स्वयं के विशेष जूते चुनने चाहिए। एक बार आपने इस पर निर्णय ले लिया तो आपको उस पर कायम रहना चाहिए सामान्य सिफ़ारिशेंसहयोगी चुनते समय.

अपने पैरों की संरचना पर अवश्य विचार करें। यदि प्रकृति ने आपको पुरस्कृत किया है पूरे पैरऔर चौड़े पैर हैं, तो पतली एड़ियों वाले नुकीले जूते खरीदने से आपको केवल दर्द और निराशा ही मिलेगी। इस प्रकार की पैर संरचना के साथ, आप स्थिर और पर बेहतर ध्यान केंद्रित करते हैं चौड़ी एड़ी.

यदि, इसके विपरीत, आपके पैर संकीर्ण पैरों के साथ पतले हैं, तो ऊँची और संकीर्ण एड़ी वाले सुरुचिपूर्ण जूते केवल उन्हें सजाएंगे।

अपने पर ध्यान अवश्य दें अपनी भावनाएं. यदि फिटिंग के दौरान आप अस्थिरता महसूस करते हैं, या जिन जूतों को आप पहन रहे हैं उनके आराम के बारे में संदेह है, तो उन्हें न लेना ही बेहतर है। सिर्फ आपकी आंखें ही नहीं, बल्कि आपके पैरों को भी जूतों से प्यार हो जाना चाहिए!"वे फैल जाएंगे" या "मैं एक सिलिकॉन पैड या रूई लगाऊंगा" ताकि पैर अधिक कसकर फिट हो - यह बिल्कुल भी आपका विकल्प नहीं है! यह आशा न करें कि आपके कॉलस की कीमत पर, दुखता दर्दऔर एक मनमौजी मनोदशा, आप इन शानदार सुंदर, लेकिन अफसोस, जूते में सफलता और अपना लक्ष्य प्राप्त करेंगे जो आप पर सूट नहीं करते हैं!

खैर, सबसे अहम सवाल यह है कि एड़ी की कौन सी ऊंचाई आपके लिए सही है? ऐसा करने के लिए, अपने पैर की लंबाई सेंटीमीटर में मापें और परिणाम को 4 से विभाजित करें। यह आपकी आदर्श एड़ी की ऊंचाई होगी।

जूते चुनते समय मूल नियम जिसका पालन सभी महिलाओं को करना चाहिए: जूते के कई जोड़े हो सकते हैं, लेकिन आपके पास केवल एक जोड़ी पैर हैं!

प्रिय महिलाओं, ऊँची एड़ी के जूते पहनें, लेकिन उन्हें समझदारी से पहनें और थोड़ा ब्रेक लें! कुशलतापूर्वक अपने नए जूतों का मॉडल और एड़ी चुनें, उनमें अपने पैरों के आराम और विश्राम को महसूस करें, और निश्चित रूप से बेहतर जोड़ीएक बार जब आप अपने अपार्टमेंट के गलियारे में चलेंगे, तो ड्रेस रिहर्सल से किसी को कोई नुकसान नहीं होगा, ऐसा कहा जा सकता है! और फिर आपके पीछे चल रहे पुरुष निश्चित रूप से आपकी सेक्सी और स्त्री चाल का विरोध नहीं कर पाएंगे...

कई महिलाएं पसंद करती हैं चीनी लड़कियाँमध्य युग से, "के मालिक" कमल चरण”, दूसरों की मदद के बिना अपने जूते पहनकर तेज़ी से आगे नहीं बढ़ सकते।

ये सब बचपन से ही शुरू हो जाता है. लड़कियों के लिए जूते पहनने का रिवाज है पेटेंट वाले चमड़े के जूतेजिनके तलवे फिसलते हैं और इसलिए बच्चे तेजी से नहीं दौड़ पाते। छोटी लड़कियों को सिखाया जाता है कि उन्हें गंदा नहीं होना चाहिए, सावधानी से और "सुंदरता से" चलना चाहिए। एक शब्द में कहें तो आपको जीवन के सभी क्षेत्रों में संयमित और सतर्क रहने की जरूरत है। और वयस्क महिलाएं इस तरह के व्यवहार की इतनी आदी हो जाती हैं कि उन्हें अब बंधनों पर ध्यान ही नहीं जाता।

महिलाओं के असहज ऊँची एड़ी के जूते पुरुषों को संकेत देते हैं: “मैं असहाय हूँ। मुझसे तुम्हें कोई ख़तरा नहीं है।" ऐसे जूतों में महिला दौड़ नहीं पाएगी, ताकत और निपुणता नहीं दिखा पाएगी। वह बेड़ियों में जकड़ी हुई लगती है और हर संभव तरीके से इस पर जोर देती है, बार-बार समर्पण की शारीरिक भाषा का उपयोग करती है।

महिलाएं पुरुषों की तुलना में छोटे कदम उठाती हैं, कम जगह लेने की कोशिश करती हैं और पतली होती हैं। पुरुष अक्सर महिलाओं के चलने के तरीके की आलोचना करते हैं: श्रोणि थोड़ा फैला हुआ है, घुटनों को एक साथ लाया गया है, कूल्हे, पैर और पैर एक एक्स-आकार बनाते हैं। ये वाकई मजेदार लग रहा है. लेकिन यह न केवल हास्यास्पद है, बल्कि दुखद भी है, क्योंकि यह महिला को नुकसान पहुंचाता है: वह लड़खड़ाती है, बहुत अधिक तनाव लेती है, लेकिन फिर भी धीरे-धीरे और कठिनाई से आगे बढ़ती है।

यह उन बच्चों के लिए भी खतरनाक हो सकता है जिन्हें उनकी मां की गोद में असुविधाजनक जूते पहनाए जाते हैं।

महिलाएं वस्तुतः अपनी मां के दूध से आज्ञाकारिता की मुद्राएं और आज्ञाकारिता की चाल सीखती हैं। इन नियमों का अर्थ बिल्कुल स्पष्ट है. एक बार कोशिश करें कि कोई आपकी बात सुने या अपनी बात मनवाए, जब आप उसके सामने सिर झुकाए और विनम्र मुस्कान के साथ खड़े हों, ऊँची एड़ी पर झूल रहे हों और पैर कसकर एक-दूसरे से चिपके हुए हों...

पुरुषों की तुलना में महिलाएं अधिक बार आर्थोपेडिक सर्जनों के पास जाती हैं, और पैरों की अधिग्रहीत विकृति को ठीक करने के लिए किए जाने वाले सभी ऑपरेशनों में से 87% ऑपरेशन महिलाओं द्वारा किए जाते हैं। डॉक्टरों का कहना है कि कॉलस, कॉर्न्स, पैरों की टेढ़ी उंगलियां, गठिया, नसें दबना, पीठ दर्द और यहां तक ​​कि ऐंठन भी हील्स पहनने के पारंपरिक परिणाम हैं।

अंग्रेजी डॉक्टरों और जूता ब्रांड एमबीटी द्वारा किए गए हालिया शोध से पता चला है कि इंग्लैंड में, हाई-हील प्रेमी अपने स्वास्थ्य को होने वाले नुकसान को ठीक करने के लिए ऑपरेशन पर प्रति वर्ष औसतन £29 मिलियन खर्च करते हैं। फैशन के नाखुश शिकार, ऊँची एड़ी के जूते के आदी, अक्सर, किसी न किसी बीमारी के कारण, या तो बिना एड़ी के जूते नहीं पहन सकते हैं या चलने में कठिनाई होती है। सबसे आगे ऊँची एड़ी पहनने से जो दबाव पड़ता है वह अंततः पैरों की विकृति, घुटनों, पैरों और पीठ की बीमारियों का कारण बनता है। उदाहरण के लिए, रीढ़ की हड्डी में नसों की चुभन और सूजन - ऊँची एड़ी में चलते समय एक मजबूर घुमावदार मुद्रा के परिणामस्वरूप, जब हम श्रोणि को पीछे की ओर झुकाकर असुविधाजनक जूते द्वारा आगे की ओर स्थानांतरित शरीर के वजन की भरपाई करने की कोशिश करते हैं।

बस फैशनेबल स्टिलेटोज़ पहनें। इस सीज़न में, डिजाइनरों ने अधिकांश मॉडलों के पूरी तरह से नए संस्करण पेश करने का अवसर नहीं छोड़ा स्त्री जूते. सबसे अच्छा तरीकाउनमें से चुनें अपनी जोड़ी- व्यक्तिगत रुचि, नवीनतम रुझानों के सटीक ज्ञान के साथ।

स्टिलिटोज़ को महिलाओं का गुप्त हथियार माना जाता है। वे आकृति में केवल कुछ सेंटीमीटर ऊंचाई और पतलापन नहीं जोड़ते हैं: ऐसे मॉडलों की कामुकता, आकर्षण और रहस्य अद्वितीय है।

स्टिलेट्टो हील्स 2019

ऊँची पतली एड़ी और प्लेटफ़ॉर्म - शायद हाल के सीज़न के सबसे साहसी डिज़ाइन प्रस्ताव ने खुद को हिट की सूची में मजबूती से स्थापित कर लिया है। ऐसे मॉडल रंगीन तलवों के साथ विशेष रूप से प्रभावशाली दिखते हैं, जो तब से फैशन में आ गए हैं हल्का हाथक्रिश्चियन लुबोटिन। या यों कहें, नेल पॉलिश, जिसे डिजाइनर एक शो से पहले अपने जूते के तलवों को ढकने के लिए इस्तेमाल करते थे। आज यह एक फैशन मानक है और आधुनिक क्लासिक्ससुंदर शैली.

इस सीज़न में, ऐसे मॉडलों को एक छोटे लेकिन अनिवार्य विवरण से सजाया गया है - सुंदर नाक की नोक पर एक छोटी बूंद के आकार की नेकलाइन। शानदार सिल्हूट को श्रद्धांजलि देते हुए, डिजाइनरों ने इसे सजावट के साथ अधिभारित नहीं किया, बल्कि गैर-तुच्छ रंग समाधानों पर ध्यान केंद्रित किया।

फोटो में 2019 संग्रह से स्टिलेटो हील्स की शैली की बारीकियां यहां हैं:

2019 के लिए लैकोनिक, सख्त आकार की स्टिलेटो हील्स अब विभिन्न प्रकार के फैशनेबल रंगों में उपलब्ध हैं। हमारे पास एक विकल्प बचता है: उन्हें एक सुंदर जोड़ या समूह का एक आत्मनिर्भर हिस्सा बनाना।

"नग्न" और कोई भी पेस्टल शेड्सपूरक के रूप में उत्कृष्ट कार्य करेगा। लेकिन रंगों और जटिल प्रिंट वाले मॉडल वास्तविक स्टाइलिश चुनौती का सामना करेंगे।

सक्रिय रंग जो विरोधाभास पैदा कर सकते हैं और एक स्वतंत्र उच्चारण बन सकते हैं, आज फैशन के चरम पर हैं। चुनाव में गलती करना लगभग असंभव है - फैशन पसंदीदा में इंद्रधनुष स्पेक्ट्रम के मुख्य रंग शामिल हैं।

ऊँची एड़ी के जूते और उनकी तस्वीरें

प्रिंटों के साथ, डिजाइनर और भी बोल्ड होने का प्रस्ताव करते हैं: केवल वही जो रोजमर्रा की जिंदगी और उज्ज्वल, उत्तेजक छापों के बीच संतुलन बनाता है। और उबाऊ रूढ़िवाद का कोई संकेत नहीं: सरीसृप उभार या शिकारी प्रिंट? कोई भी सबसे असाधारण डिज़ाइन आपको रुझानों के शीर्ष पर ले जाएगा।

इन तस्वीरों में देखें कि ऊँची एड़ी के जूतों का प्रिंट और स्टाइल कितना प्रभावी ढंग से मेल खाता है:

काले स्टिलेटोज़ और उनकी तस्वीरें

हमेशा पतली, तराशी हुई और अधिमानतः बहुत ऊँची एड़ी कंट्रास्ट का अवतार बन गई। अधिकांश स्टाइलिश समाधानइस सीज़न में - एक विषम और थोड़ा आक्रामक रंग या धातु।

लेकिन नियम का वास्तविक अपवाद, जो ध्यान देने योग्य है, वह है क्लासिक ब्लैक मॉडल, जो इस सीज़न में असली हिट बनने का वादा करते हैं;

फोटो में दिखाए गए जैसे केवल काले स्टिलेटो ही इतने शानदार दिख सकते हैं:

सुंदर स्टिलेट्टो पंप: तस्वीरें और रुझान

ऐसे जूतों की कम से कम एक जोड़ी हर स्वाभिमानी फैशनपरस्त की अलमारी में होनी चाहिए। ताज़ा और स्टाइलिश व्याख्या शास्त्रीय शैलीडिज़ाइन प्रेरणा का मुख्य विषय बन गया।

हम दुनिया के सर्वश्रेष्ठ कैटवॉक के साथ पंपों के विजयी मार्च का श्रेय आज 50 के दशक की बेहद फैशनेबल शैली को देते हैं। यह वह है जो सौंदर्य मानकों को बनाए रखता है जिसमें सुंदरतापूर्वक स्त्रीत्व पर जोर दिया जाता है। नया संस्करणऐसे मॉडल अंतर्निहित विचार को नहीं बदलते हैं, लेकिन पहचानने योग्य फैशनेबल विशेषताएं रखते हैं। सबसे पहले - बहुत सुशोभित रूप, यह भी लागू होता है गहरी नेकलाइन, पैर की उंगलियों और परिष्कृत एड़ी को नाजुक ढंग से प्रकट करना। लेकिन मुख्य बात रंग हैं, जिनके पैलेट में किसी भी नीरस और औसत दर्जे के लिए कोई जगह नहीं थी।

सबसे चमकीले फूलों और फलों के रंगों को नाजुक पेस्टल के साथ जोड़ा गया है। डिज़ाइनर इसे ऐश पिंक, पर्ल ग्रे, मिंट और सीज़न के हिट - न्यूड जैसे प्रक्षालित रंगों में देखते हैं।

फोटो में फैशनेबल स्टिलेटो पंप की वर्तमान रंग रेंज यहां है:

प्रपत्रों की सरलता की भरपाई न केवल द्वारा की जाती है चमकीले रंग. इस सीज़न में प्रिंट्स से नज़र हटाना मुश्किल है। शैली की स्त्रीत्व को पुष्प पैटर्न के साथ-साथ भोले, लेकिन बहुत प्यारे "पोल्का डॉट्स" और "चेकर्ड" द्वारा बढ़ाया जाता है।

इस सीज़न में प्रस्तुत किए गए पंप बहुत अच्छे लगते हैं और अधिकांश के साथ संयोजन में फैशनेबल तकनीकेंसजावट. नकली फीता और पारदर्शी "प्लास्टिक" आवेषण सबसे सटीक रूप से प्रतिबिंबित करते हैं।

2019 के लिए स्टिलेट्टो हील्स की तस्वीरें

ऐसे मॉडलों की लोकप्रियता में वृद्धि फैशन के प्रति एक योग्य प्रतिक्रिया बन गई है। हाल के वर्ष, जिसमें सुविधा मुख्य लाभ बन गई है। आज, डिजाइनर न केवल स्टिलेटो हील्स के साथ मॉडल पहनने की पेशकश करते हैं विशेष अवसरों- सबसे स्टाइलिश हर रोज दिखता हैउनकी भागीदारी से बनाया गया है।

लेकिन शाम के मॉडल एक विशेष जाति हैं। मॉडल की पतली, सुंदर शैली आदर्श रूप से पैरों की सुंदरता पर जोर देगी, और रंग और सजावट केवल इस धारणा को बढ़ाएगी। स्फटिक और क्रिस्टल के साथ सक्रिय, उज्ज्वल सजावट आज चमकीले रंगों के साथ संयुक्त है।

इस वर्ष के संग्रह में लाल और नीले रंग की वर्तमान श्रृंखला को धातु की चमक के साथ पूरक किया गया है: सोना और चांदी एक शानदार डिजाइन के लिए मुख्य विषय बन गए हैं।

सबसे सटीक, लगभग संदर्भ मानक, ऐसे मॉडल अल्ट्रा-फैशनेबल घुटने की लंबाई के स्कर्ट और कपड़े के साथ बनाए जाते हैं। यदि आप कामुकता जोड़ना चाहते हैं, तो टाइट-फिटिंग और टेपर्ड मॉडल पहनें। रोमांस और तुच्छता? भड़का हुआ या चुन्नटदार। स्टिलेटो हील्स के साथ क्लासिक और थोड़ा भूला हुआ कॉम्बिनेशन आज फिर से फैशन में है।

महिलाओं के स्टिलेटोज़ और उनकी तस्वीरें

लेकिन आपको रोज़मर्रा के लुक से नज़र नहीं हटानी चाहिए, जिसमें इन मॉडलों की विशेष भूमिका होती है। सबसे पहले, ये सावधानी से चुने गए हैं, लेकिन काम के लिए अक्सर उबाऊ पोशाक होते हैं। सबसे सरल, सबसे परिचित और यहां तक ​​कि उबाऊ स्कर्ट और ब्लाउज एक स्टाइलिश कार्यालय पोशाक बन जाएंगे, बस उनमें स्त्री स्टिलेटोस जोड़ें।

नवीनतम संग्रहों के शो की तस्वीरें अपने आकस्मिक लालित्य और विरोधाभासी संयोजनों से विस्मित करती हैं। जिसमें मुख्य भूमिका दी गई है फैशनेबल जूतेस्टिलेटो हील्स पर.

ऊँची एड़ी के जूते में महिलाओं के खूबसूरत पैर बहुत अच्छे लगते हैं और कई लोगों को पसंद आते हैं! हमें ये खूबसूरत जूते, सैंडल, टखने के जूते बहुत पसंद हैं, जिन पर सड़क पर चलते समय हम खूबसूरती से संतुलन बनाने की कोशिश करते हैं और साथ ही असमान सतहों पर कदम रखते समय अपनी एड़ियों को मोच से बचाने की कोशिश करते हैं।

हाई हील्स का इतिहास

दुनिया भर में कई जगहों पर हील्स पहनना बेहद खतरनाक हो सकता है क्योंकि महिलाओं को पूरे दिन दरारों और गड्ढों वाली ऊबड़-खाबड़ सड़कों पर या यहां तक ​​कि जमीन पर भी चलना पड़ता है। पतली एड़ियाँजब-तब वे फंस जाते हैं।हील्स का उद्देश्य मूल रूप से आरामदायक या व्यावहारिक होना नहीं था। वे चलने के लिए भी नहीं बने थे। इससे भी अधिक महत्वपूर्ण बात यह है कि निस्संदेह, वे महिलाओं के लिए बिल्कुल भी नहीं थे।

जूते महिलाओं के लिए नहीं? कैसे?

चूँकि ऊँची एड़ी के जूते की जड़ें फारस में हैं, जहाँ घोड़े पर सवार लोग योद्धा थे, ऊँची एड़ी के जूते उनके पैरों को रकाब में रहने में मदद करते थे। यूरोप ने पुरुषों, विशेषकर कुलीन वर्ग के लोगों की स्थिति प्रदर्शित करने के लिए एड़ी-चोटी का ज़ोर लगाया। उस समय, कोई भी कल्पना नहीं कर सकता था कि ऊँची एड़ी के जूते निम्न वर्ग के बीच व्यापक हो जाएंगे, और फिर महिलाएं, जो 1630 के दशक के करीब, अधिक पहनना शुरू कर देंगी पुरुषों की पोशाकें. यह वह समय था जब हील्स कुछ हद तक यूनिसेक्स बन गईं। फ़्रांसीसी अदालत ऊँची एड़ी के जूते, विशेष रूप से लाल रंग के जूतों के प्रति अपने रुझान के लिए उल्लेखनीय थी, जो थे भी बिज़नेस कार्डराजा लुई XIV, जैसा कि 1701 के चित्र में देखा गया है।

लुई XIV, चित्र, 1701

हालांकि, समय के साथ, पुरुषों की एड़ियों की ऊंचाई कम हो गई और फिर पूरी तरह से गायब हो गई महिलाओं की एड़ीअधिकाधिक बढ़ती गई, स्त्रियोचित आकृतियाँ प्राप्त करती गई। आज, जूतों में एड़ी के साथ प्लेटफॉर्म का उपयोग करना असामान्य नहीं है, जो आपको एड़ी की ऊंचाई बढ़ाने की अनुमति देता है, कभी-कभी 7 इंच तक। इससे टांगें आश्चर्यजनक रूप से लंबी तो हो जाती हैं, लेकिन उनमें हिलना-डुलना भी बेहद मुश्किल होता है। जो मूल रूप से व्यावहारिक उद्देश्यों के लिए बनाया गया था वह अव्यावहारिक हो गया है, लेकिन बहुत प्रिय है। ऐसी तरकीबें हैं जो महिलाओं को हर दिन ऊँची एड़ी पहनने की अनुमति देती हैं। यहां महिलाओं के लिए हाई हील्स के बारे में आज के कुछ सबसे ज्वलंत प्रश्न दिए गए हैं।

1. हाई हील्स खरीदने का सबसे अच्छा समय कब है?

कब खरीदें? हमेशा!

हर दिन के अंत में, महिला पैरचलने या दौड़ने से थका हुआ, फूला हुआ और थोड़ा सूजा हुआ। इस स्थिति में, ऊँची एड़ी के जूतों के वास्तविक आकार से आगे निकलना संभव और आवश्यक है। दिन के अंत में जूते खरीदते समय, जब आपके पैर पहले से ही सूजे हुए हों, तो एक जोड़ी जूते चुनना उचित है, क्योंकि यदि जूते आपके सूजे हुए पैरों में फिट होते हैं, तो वे निश्चित रूप से रगड़ेंगे नहीं और हर दिन पहनने पर असुविधा पैदा नहीं करेंगे।

और इसलिए यह हमारे लिए उपयुक्त है!

हम नहीं जानते कि यह सिद्धांत किसने दिया, लेकिन यदि आप चाहते हैं कि आपकी एड़ियाँ ढीली हों, तो यह अपरिहार्य को जन्म देगा उच्च रक्तचापआपके पैरों की उंगलियों पर, क्योंकि आपके पैरों को अंदर रखने के लिए उन्हें इस स्वतंत्रता की भरपाई करनी होगी सुरक्षित स्थिति, और यह आपके पैरों को रगड़ने वाले जूतों की एक जोड़ी से कम भयानक नहीं है। यदि जूते बहुत बड़े हैं, तो इनसोल काम में आएंगे, वे आपको पैरों को नुकसान पहुंचाए बिना अपने पैरों को सही जगह पर रखने की अनुमति देंगे।

यदि आपकी 2-3 इंच हील्स वाले जूते पहनकर चलने की इच्छा है, तो आपको इसे हासिल करने के लिए प्लेटफॉर्म जूतों पर विचार करना चाहिए अधिकतम प्रभावऔर लम्बे दिखें, लेकिन साथ ही पैरों पर अत्यधिक तनाव न पैदा करें। इसके अलावा, मंच आपके पैरों को देता है अधिक आरामउन जूतों की तुलना में जिनमें यह नहीं है, क्योंकि प्लेटफ़ॉर्म आपके हर कदम को नरम और सहज बनाता है।

हमेशा सुविधाजनक!

आपको यह भी सुनिश्चित करना होगा कि आपके द्वारा चुने गए जूते चोट से बचने के लिए आपके टखने को अधिकतम समर्थन प्रदान करें। टखनों पर क्लैप्स और पट्टियों वाले जूते और अन्य जूते निश्चित रूप से चलने के लिए अधिक आरामदायक होते हैं, जबकि जिन जूतों में ऐसा समर्थन नहीं होता है, उन्हें पैरों पर भार समान रूप से वितरित करने की आवश्यकता होती है।

एक खूबसूरत महिला हर चीज में खूबसूरत होती है

स्टाइलिश और आरामदायक चप्पलें

विचार करें कि यदि आपकी एड़ी में चोट लग जाए, या एड़ी टूट जाए, या कुछ और हो जाए तो बैले फ्लैट्स अपने साथ ले जाना एक अच्छा विचार हो सकता है। ऐसे में आपके पास हमेशा प्रैक्टिकल रहेगा प्रतिस्थापन जूतेसभी अवसरों के लिए. समय-समय पर अपनी एड़ी और जूतों की ऊंचाई बदलने से एक कठिन दिन के बाद आपके पैरों को ठीक होने में मदद मिलेगी और लगातार ऊंची एड़ी पहनने के कारण आपके शरीर में समस्याएं पैदा नहीं होंगी।

सनी और चमकीली एड़ियाँ

फैशनेबल और, सबसे महत्वपूर्ण, आरामदायक

आप प्रयोग करने का प्रयास कर सकते हैं सिलिकॉन इनसोल, जूता मरम्मत विशेषज्ञ की मदद के बिना, एड़ी की ऊंचाई वही रहेगी, लेकिन इनसोल के लिए धन्यवाद, जूते रगड़ना बंद कर देंगे, क्योंकि पैर इसके अंदर नहीं फिसलेगा। इसके अलावा, हर जोड़ी जूते के लिए इनसोल खरीदने की ज़रूरत नहीं है जो बहुत आरामदायक और व्यावहारिक नहीं हैं, क्योंकि उन्हें पूरी तरह से अलग-अलग जूतों के लिए अनुकूलित किया जा सकता है। मुख्य बात यह नहीं भूलना है कि इनसोल हमेशा के लिए नहीं टिकते हैं, और अपने पैरों को हमेशा सुंदर बनाए रखने के लिए, हर छह महीने में इनसोल को नए से बदलें।

जब आप ऊँची एड़ी के जूते पहनकर चलते हैं, तो आपके पैर की स्थिति बदल जाती है, इसलिए अपनी मुद्रा, सिर और रीढ़ की हड्डी को समतल रखें, एक कदम उठाने के लिए अपने कूल्हों का उपयोग करें और अपनी चाल को समायोजित करें ताकि आपके कदमों के साथ थोड़ी सी छलांग लगे। चूंकि पैर और शरीर के बाकी हिस्सों के बीच का कोण अब 90 डिग्री नहीं है, इसलिए आपके कदमों को तदनुसार समन्वयित करना उचित है। हम आपको याद दिलाते हैं कि पट्टियों वाले ऊँची एड़ी के जूते, जो पैरों पर जूते को अच्छी तरह से सुरक्षित करते हैं, अव्यवस्थाओं से बचाएंगे और आपको अपनी टखनों को घायल करने की अनुमति नहीं देंगे। तिल फर - शानदार तरीकाअपनी एड़ियों को घर्षण और कॉलस से बचाएं।

मुख्य बात आरामदायक महसूस करना है

अंत में, एक जूता मॉडल चुनें ताकि यह जितना संभव हो उतना आरामदायक हो, पैर की उंगलियों पर अत्यधिक दबाव न हो और एड़ी क्षेत्र पर्याप्त रूप से ढीला हो।

ऊँची एड़ी

विविधता

आज निम्न प्रकार की हील्स मौजूद हैं:

विनीज़ हील्स- सभी हील्स में सबसे छोटी। उनकी ऊंचाई 0.5-2 सेमी तक पहुंच सकती है, इस एड़ी के साथ जूते रोजमर्रा के उपयोग के लिए बहुत आरामदायक और उत्कृष्ट हैं।

ईंट की एड़ी- 4 सेमी तक ऊँची एड़ियाँ, वे छोटी होती हैं वर्गाकारऔर बहुत स्थिर. ये हील्स एक विशेषता हैं पुरुषों के जूते, हालाँकि आज यह अक्सर महिलाओं में पाया जा सकता है।

वेज पहाड़ियां- एक त्रिकोणीय उल्टे प्रिज्म की तरह देखो. वे बहुत आरामदायक हैं, पतले पैर हैं और निष्पक्ष सेक्स के किसी भी प्रतिनिधि के लिए बिल्कुल उपयुक्त हैं।

काउबॉय हील्स- निचला, पीछे की ओर बमुश्किल ध्यान देने योग्य बेवल के साथ। वे सुविधाजनक हैं, हालाँकि, हर कोई उनका उपयोग करने का निर्णय नहीं लेता है। क्योंकि ये थोड़े खुरदुरे दिखते हैं.

शंकु ऊँची एड़ी के जूतेनाम पहले से ही अपने लिए बोलता है: उनका आकार शंकु के आकार का है। कोई भी ऊंचाई हो सकती है.

शीशे की एड़ियाँ- कांच के तने के आकार की, उनकी ऊंचाई 8 सेमी तक होती है, उन्होंने बहुत आरामदायक नहीं होने की प्रतिष्ठा हासिल की है।

स्तम्भ ऊँची एड़ी के जूते- 6 सेमी की ऊंचाई, चौड़ा, सीधा, स्थिर हो। सर्दी के लिए अच्छा है

वेज पहाड़ियां — ठोस तलवेवृद्धि के साथ. इन्हें बहुत आरामदायक और स्थिर माना जाता है।

स्टिलेटो हील्स- महिलाओं के बीच सबसे लोकप्रिय में से एक। वे हर महिला की अलमारी में पाए जाते हैं और अक्सर रोजमर्रा के पहनने के लिए नहीं, बल्कि बाहर जाते समय उपयोग किए जाते हैं।


अधिकांश वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि एड़ी की इष्टतम ऊंचाई 5 सेमी की ऊंचाई वाले जूते हैं। ऊंची एड़ी वाले जूते खरीदने से बाद में गठिया और रीढ़ की समस्याएं हो सकती हैं।

जब कैटवॉक पर मॉडल जूते दिखाते हैं, तो वे सभी आरामदायक लगते हैं। मैं सचमुच चाहती हूं कि मैं हील्स के बारे में उनकी राय सुन सकूं अलग अलग आकारऔर ऊंचाई, क्योंकि संभवतः ऐसे मॉडल हैं जिन्हें आप अधिक प्रदर्शित करना पसंद करते हैं।

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आपने शायद एक विरोधाभास देखा होगा: एक महिला जितनी अधिक प्रभावशाली होती है, हर कोई उसके कपड़ों पर उतना ही अधिक ध्यान देता है। उदाहरण के लिए, हिलेरी क्लिंटन। उसने बचने के लिए सबसे संक्षिप्त और व्यावहारिक शैली चुनी अत्यधिक ध्यान. उसकी अलमारी काली पतलून है, सुरुचिपूर्ण जैकेट, बंद ब्लाउज़ और लगभग बिना हील वाले जूते। लेकिन उनके कपड़ों की चर्चा आज भी होती है. इस विषय को बंद करना बिल्कुल असंभव है! वहीं, किसी वजह से दूसरे राजनेताओं के पहनावे में किसी को खास दिलचस्पी नहीं है.

जूते का मतलब

शायद, हिलेरी के मामले में जूते बहुत दूर हैं मुख्य तत्वचर्चा, फिर भी, फ्लैट जूते पहनने का उनका निर्णय उनके अटूट आत्मविश्वास की स्पष्ट पुष्टि है। पहनने का निर्णय व्यावहारिक जूतेपहली नज़र में तर्कसंगत लग सकता है, विशेष रूप से अपने पैरों पर खड़े रहने की निरंतर आवश्यकता को देखते हुए, लेकिन पारंपरिक रूप से एक शक्तिशाली महिला से हील्स पहनने की अपेक्षा की जाती है। संस्कृति ऐसी छवियों से भरी हुई है, जैसा कि पत्रिकाओं के कवर पर दिखाई देता है - यानी, रोल मॉडल मानी जाने वाली महिलाओं को हील्स पहननी चाहिए। यदि आप श्रृंखला की नायिकाओं के लिए कपड़ों की पसंद को देखें, तो यह स्पष्ट हो जाता है कि ऊँची एड़ी अभी भी सीधे उच्च स्थिति से जुड़ी हुई है, और किसी को भी आराम की परवाह नहीं है।

एक चरित्र विशेषता के रूप में ऊँची एड़ी के जूते

आइए कुछ टीवी श्रृंखलाओं पर नजर डालें जिनमें आत्मविश्वास से भरी नायिकाएं हैं। सेलेना मेयर, टीवी श्रृंखला वीप की एक पात्र, ऊँची एड़ी के जूते पहनती है, लेकिन घर पर, जहाँ वह आराम कर सकती है, वह अपनी छवि के बारे में भूल जाती है और असुविधाजनक जूते पहनती है। दूसरी ओर, हाउस ऑफ कार्ड्स की नायिका क्लेयर अंडरवुड हमेशा ऐसी दिखती हैं जैसे हील्स उनका ही हिस्सा हों। जूते उनकी पर्सनैलिटी का हिस्सा बन जाते हैं। जरा सोचिए: ऊँची एड़ी के जूते पहनकर चलना खुद का घर! ऐसा लगता है कि क्लेयर भी उनमें बिस्तर पर जाती है। लेकिन ऊँची एड़ी के जूते, हालांकि वे चाल को सजाते हैं और उपस्थिति को अधिक सौंदर्यवादी रूप से सुखदायक बनाते हैं, फिर भी महत्वपूर्ण असुविधा पैदा करते हैं।

असुविधा के कारण लोकप्रियता कम हो रही है

क्लेयर की छवि को उजागर करने में हील्स बहुत महत्वपूर्ण हैं। असुविधाजनक जूते जिन्हें आप उतारना चाहते हैं, यह दर्शाते हैं कि नायिका के लिए यह कितना महत्वपूर्ण है कि दूसरे उसे कैसे देखते हैं। इतना कि वह हमेशा यह भूमिका निभाती रहती हैं. वास्तव में, असुविधा तेजी से लोकप्रियता खो रही है - आंकड़ों के अनुसार, अधिक से अधिक अधिक महिलाएंअसुविधाजनक हील्स से इनकार करें, खासकर काम के माहौल में। शोध के मुताबिक, 72 प्रतिशत महिलाएं समय-समय पर हील्स पहनती हैं। औसतन, पिछले दो दशकों में हील्स की लोकप्रियता में गिरावट आई है। केवल 31 प्रतिशत महिलाएं ही इन्हें काम पर पहनती हैं, बाकी केवल छुट्टियों के लिए ही खूबसूरत जूते पहनती हैं। बात यह है कि एड़ी पूरे शरीर को जकड़ती है: एड़ी जितनी ऊंची होगी, तनाव उतना ही अधिक होगा।

पारंपरिक जूते का चयन

शायद स्वास्थ्य संबंधी खतरों के कारण हील्स पहले शायद ही कभी पहनी जाती थीं। महिलाओं के लिए वर्कवियर का इतिहास छोटा है, लेकिन हील्स का इतिहास और भी छोटा है। भले ही आप इसका बहुत ज्यादा इस्तेमाल न करें वैज्ञानिक विधिऔर फिल्मों में महिलाओं के पहनावे को देखें, तो आप देखेंगे कि 60 और 80 के दशक में हील्स इतनी ऊँची नहीं होती थीं। काम में सफल होने और अपनी महत्वाकांक्षा दिखाने के लिए पात्रों को अतिरिक्त इंच ऊंचाई की आवश्यकता नहीं लगती है। अगर काल्पनिक पात्रआपको अधिक सफल होने के लिए ऊँची एड़ी के जूते की आवश्यकता नहीं है, लेकिन असली औरतेंधीरे-धीरे आगे बढ़ने से इनकार करते जा रहे हैं कार्यस्थलस्टिलेट्टो हील्स में, यह छवि कहां से आई? और अब हम हाई हील्स को एक शक्तिशाली महिला के विचार से क्यों जोड़ते हैं?

हील्स का इतिहास

ऊँची एड़ी के जूते सदियों से मौजूद हैं, लेकिन वे मूल रूप से पूरी तरह से व्यावहारिक थे - उनका आविष्कार सवारों के लिए किया गया था ताकि उनके पैरों को रकाब से फिसलने से रोका जा सके। लुईस सोलहवें के शासनकाल के दौरान, जूते पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए उत्पत्ति का संकेतक बन गए। अव्यवहारिकता के बावजूद, हील्स पहनी जाने लगीं रोजमर्रा की जिंदगी- वह आकर्षण था. महिलाएं इन्हें दरबार में पहनती थीं असामान्य जूतेकि वे केवल हाथ में छड़ी लेकर ही चल सकते थे। समय के साथ, एड़ी केवल का हिस्सा बन गई महिलाओं के जूते. ऊँची एड़ी के जूते पैर को देखने में छोटा बनाते हैं, जिसकी हमेशा सराहना की गई है, और इसके अलावा, यह भीड़ से ऊपर उठने और अलग दिखने का एक प्रतीकात्मक तरीका है, यह दिखाने के लिए कि ऐसी महिला के लिए चलना कुछ असाधारण है, वह कोई आम नहीं है। हील्स ने पुरुषों को आकर्षित करना शुरू कर दिया - वे न केवल स्थिति, बल्कि यौन आकर्षण का भी संकेतक बन गए।

संघर्षपूर्ण रवैया

फ्रांसीसी क्रांति के बाद, न केवल फ्रांस में, सौ वर्षों के लिए हील्स फैशन से बाहर हो गईं। उदाहरण के लिए, अमेरिका में वे द्वितीय विश्व युद्ध के अंत तक लोकप्रिय नहीं थे। 50 के दशक में, महिलाएं पारंपरिक शैलियों की ओर लौट आईं और हील्स फिर से आकर्षक हो गईं। पिन-अप लुक आम हो गया, जिसमें हील वाली महिलाएं आकर्षक पोज़ देती थीं। तब से, हील्स ने ज़ोरदार यौन आकर्षण का अर्थ प्राप्त कर लिया है। बाद के दशकों में कई महिलाओं ने जानबूझकर हील्स पहनने से इनकार कर दिया ताकि इस तरह के अर्थ न व्यक्त किए जाएं। यह जुड़ाव आज भी जारी है. पुरुष सोचते हैं कि हील्स वाली महिलाएं अधिक आकर्षक होती हैं: मुश्किल हालात, जैसा कि प्रयोगों से पता चला है, वे अक्सर लड़कियों की मदद करते हैं असुविधाजनक जूते. वहीं, अत्यधिक स्त्रीत्व काम में एक समस्या बन सकता है। ऊँची एड़ी के जूते से आपको मनचाही नौकरी पाना मुश्किल हो सकता है - साक्षात्कार के लिए तटस्थ लुक की सिफारिश की जाती है।

विरोधाभासी परिवर्तन

हैरानी की बात यह है कि एक बार जब एक महिला प्रभाव हासिल कर लेती है और अपने रोजगार के फैसले खुद लेती है, तो हील्स फिर से वापस आ जाती है। इससे पता चलता है कि करियर की शुरुआत में तटस्थ शैली अपनाई जानी चाहिए। फ्लैट जूते न केवल स्त्रीत्व को प्रदर्शित नहीं करते, बल्कि वे महिलाओं को पुरुषों की तुलना में छोटा भी दिखाते हैं। लेकिन ऊँची एड़ी के जूते में वह अधिक अभिव्यंजक दिखती है, जो उसे अपनी महत्वाकांक्षाओं को प्रदर्शित करने की अनुमति देती है, खासकर यदि आप ऊँची एड़ी के जूते को सुरुचिपूर्ण, बहुत आकर्षक सूट के साथ जोड़ते हैं। उदाहरण के लिए, स्कैंडल श्रृंखला में, ओलिविया पोप हमेशा विवेकपूर्ण जैकेट, एक बेज रेनकोट और हाई-नेक स्वेटर पहनती हैं। उनके आउटफिट्स उनके फिगर पर जोर नहीं डालते। ढीला पतलूनइस तथ्य को छुपाएं कि उसने ऊँची एड़ी पहनी हुई है - यह केवल संयोग से ही देखा जा सकता है। और कई अन्य नायिकाएं इस तकनीक का उपयोग करती हैं - वे हील्स में काम करती हैं, खुद को अधिक आत्मविश्वासी लुक देने के लिए उन्हें न्यूट्रल लुक के साथ जोड़ती हैं।

स्त्रीत्व और पुरुषत्व

नारीवादी चाहती थीं कि महिलाएं नारीत्व का सम्मान करते हुए पुरुषत्व का प्रदर्शन करने में भी सक्षम हों। वे केवल एक ही चीज़ हासिल करने में सक्षम थे - पुरुषत्व का वास्तव में प्रदर्शन किया जा सकता है, लेकिन स्त्रीत्व को कभी महत्व नहीं दिया जाता है। इसीलिए आधुनिक महिलाएंकभी-कभी वे मर्दाना स्तर तक पहुंचने के लिए हील्स का उपयोग करती हैं। लंबापुरुषत्व से जुड़ा है, और पुरुषत्व ताकत है। हील्स अब अस्सी के दशक में कंधे के पैड की तरह हैं। उस समय महिलाएं अपने फिगर को बड़ा आकार देना चाहती थीं। क्षैतिज रेखाएँ. अब छवि में मर्दानगी जोड़ने की कोशिशें जारी हैं. और "हाउस ऑफ कार्ड्स" श्रृंखला से क्लेयर अंडरवुड की छवि इसे पूरी तरह से दर्शाती है। क्लेयर और उनके पति फ्रैंक को बराबर के रूप में दर्शाया गया है - और यह बात ऊंचाई पर भी लागू होती है। क्लेयर एक ऐसी महिला है जो अपने पति के साथ प्रतिस्पर्धा कर सकती है, जो महत्वाकांक्षाओं से भरी है जो उसके जीवन के सभी क्षेत्रों में प्रकट होती है। और तथ्य यह है कि उसे खुद को उजागर करने के लिए एक निश्चित तरीके से देखने की जरूरत है उपस्थितिपुरुषों के साथ यह समानता यह सुनिश्चित करती है कि जो महिलाएं आत्मविश्वासी दिखना चाहती हैं उनके लिए स्त्री की कमजोरी अभी भी एक बाधा है।