इवनिंग कॉम्प्लेक्शन कॉस्मेटोलॉजी। सैलून और घर पर अपनी त्वचा का रंग एकसमान कैसे करें? अलसी के बीज और दलिया से बना मास्क।
लगभग हर महिला सुंदर, समान रंग चाहती है। निम्नलिखित लेख से आप सीखेंगे कि अपने रंग को कैसे निखारा जाए।
हर महिला आकर्षक बनना चाहती है, लेकिन, दुर्भाग्य से, हर किसी को वांछित परिणाम नहीं मिलता है।
सुंदरता के लिए समता का भी कोई छोटा महत्व नहीं है ताज़ा रंगचेहरे. लेकिन सभी महिलाएं इस त्वचा की स्थिति का दावा नहीं कर सकतीं। अक्सर चेहरे की त्वचा अपनी ताजगी और लोच खो देती है और धब्बेदार हो जाती है। त्वचा की स्थिति क्या निर्धारित करती है? अपनी त्वचा का आकर्षण कैसे बहाल करें? स्वस्थ दिख रहे हैं, उसका रंग भी बाहर?
जल संतुलन बनाए रखना
त्वचा पूरे शरीर और उम्र बढ़ने, तनाव, स्थितियों की जासूस होती है पर्यावरणऔर बुरी आदतेंउत्पादन करना महत्वपूर्ण परिवर्तन, जो त्वचा के स्तर पर परिलक्षित होते हैं। संपूर्ण त्वचा पाने के लिए पहला कदम यह समझना है कि आपकी त्वचा किस प्रकार की है ताकि आप अपनी प्रकृति के अनुरूप उपचार पेश कर सकें।
सामान्य त्वचा: सामान्य उत्पादत्वचा का जन्म आपकी त्वचा में पहले से मौजूद उचित मॉइस्चराइज़र का समर्थन और पूरक करने के लिए होता है। करने के लिए सामान्य त्वचाआदर्श, हमेशा सक्रिय और समृद्ध क्रीम चुनें प्राकृतिक घटकजैसे तेल, जैतून का तेल, एलोवेरा और कैमोमाइल जैसे फूल।
कौन से कारक त्वचा की स्थिति को प्रभावित करते हैं?
त्वचा की स्थिति इस पर निर्भर करती है:
उचित त्वचा देखभाल;
भोजन की गुणवत्ता;
खपत किए गए पानी की मात्रा;
नींद की अवधि और गुणवत्ता;
ताजी हवा में चलता है;
प्रभाव सूरज की किरणें;
बुरी आदतें (धूम्रपान, अत्यधिक कॉफी और शराब का सेवन);
बबोर इंटेंसिफायर सीरम
लेकिन त्वचा के प्रति आक्रामक नहीं, उदाहरण के लिए, विशिष्ट हर्बल क्रीम पर आधारित, जैसे बर्डॉक, हॉर्स चेस्टनट, सेज, रोज़मेरी अर्क, जो छिद्रों को बंद करने में मदद करते हैं सीबम, मुँहासे उत्पन्न करने वाली पट्टिका और गंदगी से बचें। वे हवा, धुंध, सूरज जैसे बाहरी एजेंटों से भी त्वचा की रक्षा करते हैं और त्वचा को एकसमान बनाए रखते हैं। प्राकृतिक रंग. शुष्क त्वचा: यदि आपकी त्वचा शुष्क है, तो ऐसे उत्पादों का चयन करना महत्वपूर्ण है उच्च सामग्रीपोषक तत्व; साथ शाही जैली, अमीनो एसिड, सोडियम लैक्टेट, यूरिया, जो एपिडर्मिस देते हैं पोषक तत्वजो उत्तम होना चाहिए.
पाचन तंत्र के रोग;
आनुवंशिक प्रवृत्ति.
अपने रंग को एकसमान करने के तरीके
चेहरे की त्वचा को बेहतर बनाने के लिए 4 ज्ञात तरीके हैं:
जीवनशैली में बदलाव करके;
मेकअप लगाना;
पेशेवरों की मदद से;
बदलती जीवनशैली
आपके रंग को एक समान बनाने और दाग-धब्बों से छुटकारा दिलाने में मदद करता है स्वस्थ तरीकाज़िंदगी: उचित पोषण, जल व्यवस्था, व्यायाम और गुणवत्तापूर्ण नींद।
मिश्रित त्वचा: उन लोगों के लिए मिश्रित त्वचा, उत्तम त्वचा प्राप्त करना अधिक कठिन है। वास्तव में, हमें केवल जलयोजन को उन तत्वों के साथ एकीकृत करने में सक्षम होना चाहिए जो सीबम पहुंच को पुनर्संतुलित कर सकते हैं। व्यावसायिक रूप से उपलब्ध हैं और विशेष क्रीमइस प्रकार की त्वचा के लिए, मॉइस्चराइज़ करने में सक्षम, वज़न कम नहीं करने और अतिरिक्त सीबम को रोकने में सक्षम। खीरे के अर्क से बनी बहुत प्रभावी क्रीम छिद्रों को मॉइस्चराइज और साफ कर सकती है, मुँहासे-प्रवण त्वचा के लिए सफाई गुणों और विशेषताओं के साथ लाल शैवाल और कैमोमाइल, जो त्वचा को लालिमा और जलन से बचाता है।
जल संतुलन बनाए रखना
त्वचा की स्थिति में सुधार करने के लिए उसे पानी की आवश्यकता होती है, क्योंकि मानव शरीर में 70% पानी होता है। त्वचा की कोशिकाओं को नमी प्रदान करने के लिए आपको प्रतिदिन 2 लीटर से अधिक तरल पदार्थ पीना चाहिए। पानी में नींबू या खीरे का रस मिलाने की सलाह दी जाती है। पानी त्वचा को निखारने में मदद करेगा ताज़ा लुकऔर झुर्रियों की उपस्थिति को रोकें।
अशुद्ध त्वचा: ख़राब त्वचा को सही बनाने के लिए निरंतर देखभाल की आवश्यकता होती है, सौभाग्य से, बाजार में मुँहासे, पिंपल्स और अन्य दाग-धब्बों के लिए उपयुक्त कई उत्पाद हैं, लेकिन हम हमेशा एक अच्छे त्वचा विशेषज्ञ के परामर्श और समर्थन की सलाह देते हैं जो लक्षित त्वचा के चयन में आपका मार्गदर्शन कर सकता है। और विशेष क्रीम.
उत्तम त्वचा के लिए पोषण का महत्व
सही त्वचा बनाने के लिए पहला कदम, निश्चित रूप से, उचित पोषण है, क्योंकि त्वचा आंतरिक कल्याण की अभिव्यक्ति है। हमारे शरीर के लिए वहाँ है स्वस्थ उत्पाद, जिसे हम अपने आहार में नहीं लेते हैं और जो झुर्रियों और अशुद्धियों की उपस्थिति को कम करके समझौता करने के बजाय त्वचा के पुनर्जनन और अन्य में मदद करते हैं। इनमें से कुछ का सेवन करके स्वस्थ, चमकदार त्वचा पाना महत्वपूर्ण है महत्वपूर्ण भूमिकात्वचा के स्वास्थ्य और खुशहाली में। यहां हमारी त्वचा के कुछ "मित्र" हैं।
आपको सोडा और शराब का सेवन सीमित करना चाहिए। मीठे पेय पदार्थों में मौजूद चीनी मुँहासे और तैलीय त्वचा का कारण बनती है। अल्कोहल कोशिकाओं को नमी से वंचित कर देता है, जिससे... समय से पहले बूढ़ा होनात्वचा।
पोषण और रंग
आहार रंगत को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है। आहार में मछली, दुबला उबला हुआ और चिकन मांस, समुद्री भोजन, अंडे, पनीर, पनीर, सोया, विटामिन ए और ई को शामिल करना आवश्यक है। बड़ी मात्रा मेंजिगर में, अंडे, डेयरी उत्पाद, हेरिंग, चुम सैल्मन, कार्प, स्टर्जन कैवियार, गाजर, ब्रोकोली, नए आलू, टमाटर, कद्दू, पालक, गोभी, सलाद, तरबूज, खुबानी, प्लम, पपीता। गाजर, चुकंदर, खट्टे फलों के रस से रंगत में निखार आता है और निखार आता है। हरी चाय.
बीन्स और दालों में विटामिन बी होता है, जो कोशिका पुनर्जनन को प्रोत्साहित करने और त्वचा की प्राकृतिक सुरक्षा को बढ़ाने के लिए उपयोगी है। एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर टमाटर, गाजर मुक्त कणों, त्वचा की उम्र बढ़ने के प्रभाव से लड़ते हैं और अत्यधिक तनाव, धूप, धुंध के संपर्क में आने वाली त्वचा को पुनर्जीवित करते हैं। यहां तक कि पालक, हरी क्रस्टेशियंस और ब्रोकोली में भी नगण्य गुण नहीं होते हैं, उनका उपयोग विटामिन ए की उपस्थिति के कारण त्वचा को सबसे चमकदार, सबसे समान रंग और नरम झुर्रियों की गारंटी देता है, जो कोशिकाओं की वृद्धि और वृद्धि की प्रक्रिया के लिए जिम्मेदार है। ओमेगा-3 से भरपूर खाद्य पदार्थ. उनमें सूजन-रोधी गुण होते हैं और त्वचा की लोच और सुंदरता को बहाल करते हैं, त्वचा के ट्रोफिज़्म से लड़ते हैं। सूखे मेवे। विटामिन ई से भरपूर, यह युवा दिखने वाली त्वचा के लिए भी जिम्मेदार है क्योंकि यह मुक्त कणों, झुर्रियों और फोटोएजिंग क्षति से लड़ता है। यह एपिडर्मिस की उचित सुरक्षा और जलयोजन भी सुनिश्चित करता है।
- विषहरण गुणों वाला हरा।
- फाइबर और खनिजों से भी भरपूर।
- फल.
- संतरे, अंगूर और नींबू त्वचा को ताज़ा और मुलायम बनाते हैं।
डिब्बाबंद भोजन, सॉसेज, मार्जरीन, मेयोनेज़, गर्म मसाले, मीठे कार्बोनेटेड पेय, चिप्स और तले हुए खाद्य पदार्थों से रंग खराब हो जाता है। इसलिए इनका सेवन कम करना चाहिए. शराब, कॉफ़ी और सिगरेट त्वचा पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं।
अपने रंग को एकसमान और बेहतर बनाने के लिए, इसे तैयार करने की सलाह दी जाती है सब्जी का सूपतोरी, ब्रोकोली, लीक, अजवाइन, टमाटर, गाजर और मीठी मिर्च से बनाया गया। इस सूप में नमक डालने की जरूरत नहीं है. वे इसे रात के खाने के बजाय पीते हैं।
आकर्षक त्वचा बनाने का रहस्य
परफेक्ट त्वचा के लिए पोषण के अलावा जीवनशैली भी जरूरी है। गतिहीन व्यवहार, धूम्रपान, शराब या नशीली दवाओं के दुरुपयोग, तनाव, अनिद्रा की जीवनशैली समय के साथ कई अंगों को नुकसान पहुंचाती है, और त्वचा सबसे पहले पीड़ित होती है: यह उम्र के साथ दिखाई देगी। परफेक्ट त्वचा पाने के लिए यहां नीचे दिए गए सुझाव दिए गए हैं।
दाग-धब्बे रहित त्वचा के लिए महिलाओं के लिए टिप्स
स्वस्थ और संतुलित आहार, जो सभी आवश्यक पोषक तत्व लाता है। दिन में कम से कम आठ घंटे का समय निकालने से न केवल हमारी त्वचा को फायदा होता है, बल्कि त्वचा को भी फायदा होता है तंत्रिका तंत्रऔर चिड़चिड़ापन कम हो जाता है। अपनी त्वचा को तदनुसार मॉइस्चराइजिंग क्रीम या तेल से मॉइस्चराइज़ करें कम से कमदिन में दो बार, सुबह और शाम, जो बनाए रखने के अलावा मुलायम त्वचायह त्वचा की लोच के लिए भी बहुत उपयोगी है, जो खिंचाव के निशान को रोकने के लिए आवश्यक है, जो महिलाओं में सबसे आम दोषों में से एक है, खासकर शरीर के विशेष रूप से संवेदनशील क्षेत्रों में। सुबह खाली पेट यीस्ट केक का सेवन न सिर्फ त्वचा की देखभाल के लिए बल्कि बालों और नाखूनों के लिए भी फायदेमंद है। महीने में एक बार वैक्स करें, और किसी भी स्थिति में, कई प्रकार के उपचारों का अभ्यास करने का प्रयास करें जो समय के साथ त्वचा की कोमलता और लोच बनाए रखने में मदद करते हैं। यह त्वचा को मुलायम बनाए रखने के लिए भी उतना ही उपयोगी है गर्म स्नानसप्ताह में कम से कम एक बार, शायद दो बड़े चम्मच बाइकार्बोनेट को पानी में पिघलाएँ।
- खूब पानी पिएं, जो विषाक्त पदार्थों को खत्म करके सफाई करता है।
- कुछ उत्पादों से अपनी त्वचा को साफ़ रखें।
- सप्ताह में कम से कम एक बार एक्सफोलिएट या स्क्रब करें।
- किसी भी दाने को खींचने या कुचलने से बचें क्योंकि वे निशान छोड़ सकते हैं।
त्वचा का रंग सीधे पोषण पर निर्भर करता है
एक एनर्जी ड्रिंक आपके चेहरे की त्वचा को तुरंत तरोताजा और पुनर्जीवित कर देगा और उसका रंग भी निखार देगा। इसे तैयार करने के लिए आपको ग्रीन टी में इलायची, अदरक और दालचीनी मिलानी होगी और इसके ऊपर उबलता पानी डालना होगा। जब पेय तैयार हो जाता है तो उसमें शहद मिलाया जाता है।
इस बात पर जोर दिया गया कि दैनिक त्वचा की देखभाल महिलाओं के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है क्योंकि उनकी त्वचा की बाहरी त्वचा चेहरे के मेकअप, बालों को हटाने से लेकर शरीर की त्वचा तक विभिन्न तनावों के अधीन होती है। आदर्श त्वचा के लिए कुछ छोटी-छोटी चीजों को शामिल करना जरूरी है, जिन्हें निम्नलिखित रूप में तैयार किया जा सकता है: सफाई और मॉइस्चराइजिंग।
सुबह में, गैर-आक्रामक और क्लींजिंग टोनर और टोनर से अच्छी तरह कुल्ला करें। शुष्क त्वचा के लिए अपनी आवश्यकता के अनुसार कोई अच्छा मॉइस्चराइजर या सीबम बैलेंसिंग क्रीम लगाएं। अपने चेहरे पर कभी भी बॉडी क्रीम का प्रयोग न करें, वास्तव में इसमें त्वचा का घटक पतला और कम सुरक्षात्मक होता है और आसानी से चिढ़ जाता है।
रंगत को निखारने और निखारने के लिए सक्रिय चारकोल और यीस्ट लेने की सलाह दी जाती है। इन्हें सुबह खाली पेट पियें: सक्रिय कार्बनआपको 4-6 गोलियाँ और 10 ग्राम खमीर लेना चाहिए। एक सप्ताह के लिए लें, फिर 2 सप्ताह का ब्रेक लें। यह कोर्स कई बार दोहराया जाता है।
खेल और त्वचा का स्वास्थ्य
आपको लगातार व्यायाम करना चाहिए. व्यायामत्वचा कोशिका नवीकरण को बढ़ावा देता है, जो झुर्रियों को दूर करने और त्वचा के रंग को समान करने में मदद करता है।
काम में व्यस्त दिन के बाद शाम को जैसे ही आप घर लौटते हैं, रगड़ने और खींचने की आदत डालें पौष्टिक क्रीम. अपनी त्वचा को हाइड्रेटेड और साफ रखना महत्वपूर्ण है ताकि गंदगी और सीबम आपके छिद्रों को बंद न करें, जिससे पिंपल्स और ब्लैकहेड्स न हों। नरम तरल का प्रयोग करें डिटर्जेंटऔर इसे टोनर से पोंछने की प्रक्रिया को दोहराएं, जो त्वचा को मजबूत कर सकता है।
तैलीय और शुष्क त्वचा के लिए मेकअप से पहले और बाद के टिप्स
इसे फेंकने से पहले, आपको रंगे हुए तौलिये से गुजरना होगा" गुलाब जल", जो एपिडर्मिस को साफ़ और टोन करता है। फिर गीली या मॉइस्चराइजिंग क्रीम छिड़कें। कुछ मिनटों के बाद, मिनरल बेस या क्रीम लगाएं, अगर आपकी त्वचा तैलीय और अशुद्ध है तो क्रीम लगाने से बचना चाहिए। आप बड़े पैमाने पर अर्थ या आई शैडो का उपयोग कर सकते हैं।
स्वस्थ नींद
कम से कम 7 घंटे सोना जरूरी है। नींद की कमी से आंखों के नीचे बैग बन जाते हैं, चेहरे की ताजगी और आकर्षण खत्म हो जाता है।
मेकअप सही तरीके से लगाना
चूंकि असमान रंगत और धब्बे अक्सर सूर्य की रोशनी के संपर्क में आने के कारण होते हैं, इसलिए व्यवस्थित रूप से सनस्क्रीन का उपयोग करना आवश्यक है।
शुतुरमुर्गों के लिए, आपको एक तरल चेहरे का मॉइस्चराइज़र और एक विशेष आई टोनर का उपयोग करना चाहिए। शुष्क त्वचा पर उच्च पोषक मॉइस्चराइज़र का प्रयोग करें। तैलीय त्वचा के लिए सीबम संतुलन क्रीम चुनें। जो महिलाएं परफेक्ट त्वचा चाहती हैं और उन्हें बरकरार रखना चाहती हैं, उनके लिए सौंदर्य प्रसाधनों का चयन करना भी महत्वपूर्ण है। विशेष रूप से, आपको हमेशा चुनना होगा।
मुँहासों के निशान हटाने का वीडियो नुस्खा
सौंदर्य प्रसाधन जो लेबल पर "गैर-कॉमेडोजेनिक" कहते हैं, इसका मतलब है कि यह युक्ति छिद्रों को परेशान न करने के लिए डिज़ाइन की गई है। यदि आपकी त्वचा तैलीय है, तो क्रीम मेकअप का उपयोग करने से बचें और पानी आधारित समाधान चुनें, "ऑयल-फ्री" लेबल देखें। यदि खनिज मेकअप पर भरोसा करना आदर्श है, तो यह प्राकृतिक है और त्वचा को सांस लेने की अनुमति देता है।
अपनी त्वचा को साफ़ करना सुनिश्चित करें: दिन में दो बार लोशन से, और हर 7 दिन में एक बार स्क्रब का उपयोग करें। क्लीन्ज़र को स्टोर पर खरीदा जा सकता है या स्वयं बनाया जा सकता है। चीनी और शहद एक उत्कृष्ट परिणाम देते हैं: मिश्रण को गोलाकार गति में चेहरे की त्वचा में रगड़ा जाता है, और फिर पानी से धो दिया जाता है।
कंसीलर पेंसिल, लिक्विड या क्रीम आपकी त्वचा के रंग को एक समान करने में मदद करेगी। पेंसिल ही नहीं हैं भूरा, लेकिन पीला, हरा, लैवेंडर भी। ये रंग लालिमा और दाग को बेअसर करने के लिए आवश्यक हैं।
आदर्श त्वचा और चित्रण के बीच संबंध
हालाँकि चिकनी और नंगी त्वचा को अक्सर इनमें से एक माना जाता है सर्वोत्तम आवश्यकताएँत्वचा की ओर, आपको मुड़ने की जरूरत है विशेष ध्यानचित्रण विधियों का एक विकल्प जिसका उपयोग त्वचा और शरीर दोनों के लिए किया जाएगा। अधिकांश डिपिलिटरी विधियों में साबुन, या इससे भी बदतर, रेजर के रूप में उपयोग करना असामान्य नहीं है, त्वचा लंबे समय तक शुष्क महसूस करती है और आसानी से मुड़ सकती है और यहां तक कि छोटे चमड़े के नीचे के दाने और काजल भी बना सकती है। इसलिए जितना हो सके आपको इससे बचने की कोशिश करनी चाहिए अधिकइन बालों को हटाने वाले उत्पादों और विधियों में, विशेष रूप से दीर्घकालिक, हानिकारक हो सकता है, वैक्सिंग को प्राथमिकता दें, शहद और ठंड के साथ और भी बेहतर, यदि आपके पास बहुत संवेदनशील केशिकाएं नहीं हैं।
उचित मेकअप आपकी त्वचा को परफेक्ट बनाएगा
कंसीलर लगाने के लिए आपको उंगलियों का नहीं बल्कि ब्रश का इस्तेमाल करना चाहिए। यदि आप उन्हें अपनी उंगलियों से रगड़ेंगे तो बैक्टीरिया आ जाएंगे और त्वचा पर लाल धब्बे दिखाई देंगे।
कंसीलर बहुत गहरे रंग के नहीं होने चाहिए, नहीं तो वे छिप जाएंगे उम्र के धब्बेऔर सूर्य के धब्बे, लेकिन नारंगी धब्बे का कारण बनेंगे।
चिकनी और चमकदार त्वचा के लिए एक्सफोलिएशन
आप विशेषताओं का पता लगा सकते हैं विभिन्न तरीकेआपकी त्वचा के प्रकार के लिए सबसे उपयुक्त एक को चुनने के लिए चित्रण। बालों को हटाने के बारे में बातचीत का गहरा संबंध यह है कि महत्वपूर्ण एक्सफोलिएशन बालों को बनने से रोकता है त्वचा के बालऔर चिकनी, चमकदार त्वचा के लिए छिद्रों को खोलता है।
DIY युक्तियाँ
अपने बढ़ते रिश्ते की समस्या के बारे में और जानें। और अधिक हासिल करने के लिए सर्वोत्तम परिणामझुकने वाले दस्ताने के उपयोग के साथ कनेक्शन को जोड़ना उपयोगी हो सकता है, जिसके साथ आप मुख्य रूप से सबसे कमजोर क्षेत्रों, जैसे पिंडलियों, घुटनों आदि की मालिश कर सकते हैं। अब हम किफायती तरीके से आपकी त्वचा की देखभाल के लिए कुछ सिफारिशें देखते हैं, लेकिन कुशल तरीके से, और विशेष रूप से पोषण और एक्सफ़ोलिएट कैसे करें विभिन्न प्रकारबाह्यत्वचा
फिर फाउंडेशन लगाएं: पाउडर, लिक्विड, क्रीम या स्प्रे। अधिकांश लंबी कार्रवाईपाउडर प्रदान करें.
कंसीलर और फाउंडेशन का उपयोग करके रंग को एक समान करने के बाद, ब्लश और आई शैडो का उपयोग करके चेहरे पर रंग और वॉल्यूम जोड़ने की सिफारिश की जाती है।
स्टोर में सलाहकार की मदद से आप खास का चयन कर सकते हैं प्रसाधन सामग्री: क्रीम, लोशन, स्क्रब जो दाग-धब्बों से छुटकारा दिलाएंगे और आपके रंग को एक समान बनाएंगे।
रूखी त्वचा के लिए एवोकैडो फेस मास्क। एवोकैडो तेल अत्यधिक मॉइस्चराइजिंग है, दही में एक्सफ़ोलीएटिंग कार्य होता है, और शहद एक शक्तिशाली एंटीसेप्टिक है और आपकी त्वचा को साफ और चमकदार रखता है। तैलीय त्वचा के लिए साइट्रिक एसिड युक्त फेशियल स्क्रब। यह स्क्रब छुटकारा दिलाने में मदद करेगा मृत कोशिकाएं, इसे साफ और पॉलिश छोड़ दें। साइट्रिक एसिडमृत कोशिकाओं को हटाने के लिए, दलिया त्वचा के पुनर्जनन में मदद करता है।
मानव त्वचा की देखभाल के लिए युक्तियाँ
कॉफ़ी से बॉडी स्क्रब। छिद्रों को खोलने के अलावा, यह स्क्रब विशेष रूप से फायदेमंद है क्योंकि कैफीन में ऐसे गुण होते हैं जो त्वचा को मजबूत बनाने में मदद करते हैं। इससे पहले कि आप समझें कि देखभाल कैसे करें, यह ध्यान रखना उपयोगी है कि मानव त्वचा एक महिला की त्वचा से भिन्न होती है और इसलिए उसे अन्य प्रकार के उपचार की आवश्यकता होती है, सबसे पहले यह।
आपके रंग को एकसमान करने के लिए पेशेवर मदद
यदि आप स्वयं दागों से छुटकारा नहीं पा सकते हैं, तो पेशेवर: एक त्वचा विशेषज्ञ और एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट अपनी सेवाएं प्रदान करेंगे।
त्वचा की जांच करने और परीक्षण करने के बाद, त्वचा विशेषज्ञ विशेष दवाओं की सिफारिश करेंगे: गोलियाँ या औषधीय क्रीम। कुछ मामलों में, लेजर का उपयोग करना संभव है।
दूसरा विकल्प - कॉस्मेटिक प्रक्रियाएंस्पा में. कॉस्मेटोलॉजिस्ट प्रक्रियाओं के एक सेट का चयन करेगा जो समस्या को सबसे प्रभावी ढंग से हल करता है।
हम लोक ज्ञान की ओर मुड़ते हैं
सांवले रंग को निखारने का एक प्रभावी तरीका समय-परीक्षणित लोक उपचार है। वे मांग नहीं करेंगे ऊंची कीमतेंऔर त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचाएगा.
जल उपचार से आपके रंग में सुधार आएगा
कंट्रास्ट स्नान का प्रभावी परिणाम होगा। यह रंग को एक समान करेगा, त्वचा में ताजगी और लोच लौटाएगा और झुर्रियों से छुटकारा दिलाएगा।
स्नान तैयार करने के लिए आपको 2 कंटेनरों की आवश्यकता होगी। एक कंटेनर में बर्फ का पानी डाला जाता है और लैवेंडर या पुदीना का काढ़ा डाला जाता है, और दूसरे में - गरम पानी, जिसमें नींबू का छिलका या आवश्यक तेल पतला होता है खट्टे तेल. 2 तौलिए लें: एक बर्फ के पानी में और दूसरा गर्म पानी में भिगोया हुआ हो। तौलिए को एक-एक करके चेहरे पर लगाया जाता है।
जल उपचार त्वचा को बेहतर बनाने का तरीका है
हर्बल लोशन: तैयारी और क्रिया
हर्बल लोशन त्वचा का रंग एक समान कर देगा, त्वचा को गोरा कर देगा और उसे लोच प्रदान करेगा
कटा हुआ अजमोद, लिंडेन ब्लॉसम, ओक की छाल और सेज मिलाया जाता है: प्रत्येक जड़ी बूटी का 5 ग्राम लिया जाता है। मिश्रण को वोदका (250 मिलीलीटर) के साथ डाला जाता है और 12 दिनों के लिए डाला जाता है। छाने हुए अर्क को चेहरे पर पोंछना चाहिए।
चेहरे की त्वचा को मुलायम बनाने के लिए मास्क तैयार करना
घर पर बने मास्क चेहरे की रंगत निखारने में बहुत अच्छा प्रभाव डालते हैं। वे सस्ते, प्राकृतिक और प्रभावी हैं।
पनीर, खट्टा क्रीम और खीरे से बने मास्क त्वचा को गोरा करते हैं, जबकि कॉफी के मैदान और गाजर से बने मास्क इसे गहरा बनाते हैं। तरबूज और खरबूज से बने मास्क त्वचा को तरोताजा और स्वस्थ लुक देते हैं।
झुर्रियों और मुंहासों से मिलेगा छुटकारा अत्यधिक सूखापनया वसा की मात्रा.
खीरे का मास्क
एक मध्यम आकार के खीरे को कद्दूकस से काटा जाता है और पौष्टिक क्रीम मिलाई जाती है। मिश्रण को धुंध पैड पर लगाया जाता है और चेहरे पर लगाया जाता है। सवा घंटे के बाद मास्क को धो लें गर्म पानी. यदि आपकी त्वचा तैलीय है, तो मास्क में अल्कोहल या वोदका मिलाने की सलाह दी जाती है।
दूसरा नुस्खा: खीरे को कद्दूकस करके स्टार्च के साथ मिलाएं। 20 मिनट तक चेहरे पर लगाकर रखें।
आप खीरे के स्लाइस को अपने चेहरे पर 20-30 मिनट के लिए रख सकते हैं। दूसरा तरीका: खीरे के टुकड़े से अपना चेहरा पोंछ लें।
मास्क आपके रंग को एक समान कर देगा, उसे गोरा कर देगा और आपकी त्वचा को साफ और रेशमी बना देगा।
थाइम के साथ खीरे का मास्क
खीरे और अजवायन की पत्तियों (ताजा या सूखी) को ब्लेंडर का उपयोग करके कुचल दिया जाता है और चेहरे पर एक चौथाई घंटे के लिए लगाया जाता है।
मास्क रंगत को एकसमान करता है और लालिमा से राहत देता है।
खीरे का मास्क सुंदर त्वचा के लिए एक प्रसिद्ध उपाय है
गाजर का मास्क
गाजर को कद्दूकस करके मिला लें अंडे की जर्दीऔर दलिया (3 ग्राम)। यदि इच्छा हो तो मैं जोड़ सकता हूँ नींबू का रस. मास्क को चेहरे पर 20 मिनट के लिए रखा जाता है। ठंडे पानी से निकालें.
आप बिना एडिटिव्स के कद्दूकस की हुई गाजर को अपने चेहरे पर लगा सकते हैं।
गाजर और आलू का मास्क
गाजर (20 ग्राम) को बारीक कद्दूकस किया जाता है और जर्दी, गर्म मसले हुए आलू (20 ग्राम) और गर्म हल्की बीयर (20 ग्राम) के साथ मिलाया जाता है। मास्क को चेहरे पर लगाया जाता है और 20 मिनट के बाद गर्म बियर से धो दिया जाता है।
मास्क आपके रंग को एकसमान बनाएगा और उसे ताजगी देगा।
तरबूज का मुखौटा
तरबूज के रस को नींबू या नीबू के रस के साथ समान मात्रा में मिलाया जाता है, शहद मिलाया जाता है (कुछ बूँदें)। मास्क को अपने चेहरे पर 10-15 मिनट तक रखें। गर्म पानी से निकालें.
यह मास्क आपके रंग को परफेक्ट बना देगा।
पत्तागोभी का मुखौटा
गोभी के पत्तों को एक ब्लेंडर का उपयोग करके कुचल दिया जाता है, दही वाला दूध (40 ग्राम) मिलाया जाता है और 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाया जाता है। गर्म पानी से निकालें.
मास्क आपके रंग को एकसमान और गोरा कर देगा।
आड़ू का मुखौटा
आड़ू या खुबानी को मैश करके दलिया के साथ मिलाया जाता है। यदि आपकी त्वचा शुष्क है, तो इसे जोड़ने की सलाह दी जाती है वनस्पति तेल(5 ग्राम). मास्क को चेहरे पर एक मोटी परत में फैलाकर 20 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।
नारंगी मास्क
संतरे के रस को गेहूं के आटे में समान मात्रा में मिलाएं। मास्क को अपने चेहरे पर 20 मिनट तक रखें। गर्म पानी से निकालें.
केले का मास्क
पका हुआ केला (एक तिहाई) मैश करके मिला दीजिये चावल का आटा(20 ग्राम), जई का दलिया(30 ग्राम) और कुचल लें अखरोट(1 टुकड़ा)। मिश्रण को मिलाकर चेहरे पर फैलाया जाता है। जब मास्क सूख जाए और त्वचा में कसाव महसूस हो तो धो लें। फिर पौष्टिक क्रीम से चेहरे को चिकनाई दें।
मास्क होगा तुरंत कार्रवाई. यह रंग को एकसमान बनाएगा, त्वचा को मुलायम बनाएगा, उसे पोषण देगा और निखार लाने वाला प्रभाव डालेगा।
केले का मास्क आपकी त्वचा को जल्दी टाइट कर देगा
शहद-नींबू का मास्क
शहद को नींबू के रस (कुछ बूंदें) के साथ मिलाकर चेहरे पर आधे घंटे के लिए लगाया जाता है।
मास्क रंगत को एक समान करेगा, सफ़ेद करेगा और पोषक तत्व प्रदान करेगा।
अजमोद का मुखौटा
कटा हुआ अजमोद (20 ग्राम) खट्टा क्रीम (20 ग्राम), खमीर (चुटकी) और मुसब्बर का रस (3-5 ग्राम) के साथ मिलाया जाता है। मास्क को चेहरे पर सवा घंटे के लिए लगाया जाता है और फिर गर्म पानी से धो दिया जाता है।
दूसरा विकल्प: अजमोद को काट लें और जैतून के तेल के साथ मिलाएं। 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं।
आप यह मास्क तैयार कर सकते हैं: अजमोद को ब्लेंडर में काट लें और नींबू के रस के साथ मिलाएं।
अजमोद मास्क का अद्भुत प्रभाव होगा। इससे आपका रंग एक समान हो जाएगा, हटाएं उम्र के धब्बे, झाइयों को हल्का करेगा, त्वचा को ताजगी और रेशमीपन देगा।
अजवाइन का मुखौटा
पत्ता अजवाइन को एक ब्लेंडर का उपयोग करके कुचल दिया जाता है। परिणामी प्यूरी में नींबू का रस (कुछ बूंदें) मिलाएं। 20 मिनट तक चेहरे पर लगाकर रखें।
सिंहपर्णी मुखौटा
डेंडिलियन जड़ और तने को ब्लेंडर का उपयोग करके कुचल दिया जाता है और चेहरे पर लगाया जाता है। 15-20 मिनट के बाद मास्क हटा दिया जाता है।
मास्क पूरी तरह से रंगत को निखारता है और झाइयों और उम्र के धब्बों को सफेद करता है।
पनीर का मास्क
मास्क के लिए, आपको वसायुक्त घर का बना पनीर का स्टॉक करना होगा। इसे चेहरे पर लगाकर 15 मिनट तक रखा जाता है। गर्म पानी से मास्क हटाएं और अपने चेहरे पर पौष्टिक क्रीम लगाएं।
यह मास्क न केवल आपके रंग को निखारेगा, बल्कि उसे निखरा हुआ और चमकदार लुक भी देगा।
खट्टा क्रीम मास्क
घर पर बनी गाढ़ी खट्टी क्रीम को चेहरे और गर्दन की त्वचा पर आधे घंटे के लिए लगाया जाता है। गर्म पानी से मास्क हटाएं।
रास्पबेरी-खट्टा क्रीम मास्क
ताजा रसभरी (एक मुट्ठी) को एक ब्लेंडर में सोडा (2-3 ग्राम) और खट्टा क्रीम (20 ग्राम) के साथ मिलाया जाता है। मास्क को 25 मिनट के लिए कई परतों में लगाया जाता है।
रसभरी से अपने चेहरे की त्वचा को निखारें
अलसी और दलिया का मास्क
सूखे अलसी के बीज (5 ग्राम) को उबलते पानी (100 मिलीलीटर) में डाला जाता है और 20 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। जलसेक को उबाल में लाया जाता है और उन्हें ढकने के लिए जई के गुच्छे (20 ग्राम) में डाला जाता है। जब गुच्छे सूज जाते हैं, तो उन्हें चेहरे और गर्दन की त्वचा पर सवा घंटे के लिए लगाया जाता है। मुखौटा हटाओ गर्म पानी.
दलिया और शहद का मास्क
ओटमील (20 ग्राम) को शहद (कुछ बूंदें) और दही, खट्टा क्रीम या केफिर के साथ मिलाकर गाढ़ा द्रव्यमान बनाया जाता है। मास्क को अपने चेहरे पर 15 मिनट तक रखें।
मास्क मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है, रंग को पुनर्जीवित करता है, गोरा करता है, ताजगी बहाल करता है और त्वचा को मुलायम और मखमली बनाता है।
शहद और दालचीनी का मास्क
शहद (10 ग्राम) को दालचीनी (5 ग्राम) के साथ मिलाया जाता है। गाढ़ा पेस्ट बनाने के लिए मिश्रण में दलिया (20 ग्राम), केफिर या दही मिलाएं। मास्क को चेहरे पर 10 मिनट के लिए लगाएं। गर्म पानी से निकालें.
दालचीनी और लाल मिर्च का मास्क
दालचीनी (5 ग्राम) और लाल गर्म मिर्च (2-3 ग्राम) को मोटी खट्टी क्रीम (40 ग्राम) के साथ मिलाएं, सूखा खमीर (5 ग्राम) मिलाएं। सभी चीजों को अच्छी तरह मिला लें. इसे 5 मिनट से ज्यादा न रखें, क्योंकि मास्क बहुत ज्यादा जल जाता है।
पहले उपयोग के बाद मास्क का अद्भुत प्रभाव पड़ता है, क्योंकि इसकी क्रिया से त्वचा में रक्त प्रवाहित होता है। इसका पौष्टिक, चिकना और कसने वाला प्रभाव है।
सरसों के पाउडर से मास्क
सरसों के पाउडर (5 ग्राम) को जैतून के तेल (20 ग्राम) और पानी (5 ग्राम) के साथ मिलाया जाता है। मास्क को अपने चेहरे पर 5 मिनट तक रखें। मिटाना ठंडा पानीऔर चेहरे की त्वचा पर मॉइस्चराइजर लगाएं।
ख़मीर का मुखौटा
कच्चे खमीर को पानी से पतला किया जाता है ताकि मिश्रण पतली खट्टी क्रीम जैसा दिखे। अगर त्वचा तैलीय है तो ऑक्सीजन पेरोक्साइड और अगर रूखी है तो दूध मिलाने की सलाह दी जाती है। मास्क को कई परतों में 10-15 मिनट के लिए लगाएं।
शहद और अंडे के साथ खमीर मास्क
खट्टा क्रीम की स्थिरता प्राप्त करने के लिए खमीर (20 ग्राम) को गर्म दूध से पतला किया जाता है। एक अंडा (1 टुकड़ा), जैतून का तेल (20 ग्राम), शहद (5 ग्राम) और गेहूं, जई या चावल का आटा (20 ग्राम) मिलाएं। मिश्रण को अच्छी तरह मिलाकर चेहरे पर सवा घंटे के लिए लगाया जाता है। ठंडे पानी से मास्क हटा दें।
मास्क में सफाई, कसैला और चिकनाई प्रभाव होता है।
यीस्ट मास्क आपके चेहरे की त्वचा को साफ़ कर देगा
अंडे का मास्क
अंडे की सफेदी को फेंटकर गाढ़ा झाग बनाएं और चेहरे पर लगाएं। 10 मिनट के बाद मास्क को गर्म पानी से धो लें। फिर जर्दी को कई परतों में चेहरे पर लगाया जाता है। 10-15 मिनट के बाद जब जर्दी सूख जाए तो गर्म पानी से मास्क को हटा दें।
मास्क रंग को एक समान कर देगा, त्वचा को सफ़ेद और साफ कर देगा, उसे पोषण और मॉइस्चराइज़ करेगा, रक्त परिसंचरण में सुधार करेगा, त्वचा को टोन करेगा, इसे लोचदार और सुर्ख बना देगा। इससे थकान के लक्षणों से भी राहत मिलेगी रातों की नींद हराम. जब आपको त्वरित परिणाम प्राप्त करने की आवश्यकता हो तो मास्क का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
कॉफ़ी ग्राउंड मास्क
कॉफ़ी बनाएं और ठंडा करें। कॉफ़ी को चेहरे और गर्दन पर लगाया जाता है। 10 मिनट बाद मास्क के ऊपर क्लींजिंग जेल लगाएं और त्वचा की मसाज करें। फिर मास्क हटा दिया जाता है और चेहरे पर पौष्टिक क्रीम लगा दी जाती है।
बदायगी मुखौटा
मास्क तैयार करने के लिए, आपको फार्मेसी से बॉडीएगा पाउडर खरीदना होगा। खट्टा क्रीम की स्थिरता प्राप्त करने के लिए पाउडर को पानी से पतला किया जाता है। मास्क को चेहरे पर 15-20 मिनट तक रखा जाता है। फिर चेहरे को मॉइस्चराइजर से चिकनाई दी जाती है।
मास्क के प्रभाव में, चेहरा लाल हो जाता है और झुनझुनी हो जाती है, इस तथ्य के कारण कि रक्त परिसंचरण बढ़ जाता है और केशिकाओं का प्रदर्शन बढ़ जाता है।
मोम का मुखौटा
मधुमक्खी के मोम को पानी के स्नान में पिघलाया जाता है और चेहरे की त्वचा पर कई परतों में फैलाया जाता है। मास्क हटाने के बाद पौष्टिक क्रीम लगाएं।
मिट्टी का मुखौटा
गुलाबी या सफेद चिकनी मिट्टी(60 ग्राम) गुलाब हाइड्रोलेट के साथ मिश्रित या गुलाब जलखट्टा क्रीम की स्थिरता प्राप्त करने के लिए. गुलाब का तेल (5 ग्राम) मिलाएं। मास्क चेहरे, गर्दन और डायकोलेट क्षेत्र की त्वचा पर लगाया जाता है। पॉलीथीन से ढक दें. इसे सवा घंटे तक रखें. गर्म कैमोमाइल जलसेक के साथ मास्क हटा दें।
मास्क के बाद, त्वचा का रंग और टोन एक समान हो जाता है, त्वचा गोरी हो जाती है, नमीयुक्त हो जाती है, पोषक तत्व प्राप्त करती है, मैट और चमकदार हो जाती है और झुर्रियाँ गायब हो जाती हैं।
अगर आप नियमित रूप से ऊपर बताए गए मास्क का इस्तेमाल करते हैं तो आपकी त्वचा का रंग एक समान हो जाएगा। यह चिकना, मुलायम और रेशमी हो जाएगा और अंदर से चमक उठेगा।
नमस्कार, मेरे ब्लॉग के प्रिय पाठकों। प्राकृतिक रूप से चिकना होना कितना अच्छा है साफ़ त्वचाचेहरे. और यदि यह मामला नहीं है, तो महिला को इस सवाल का सामना करना पड़ता है: उसके चेहरे के रंग को कैसे निखारा जाए?
अपने रंग को एकसमान करने के लिए, आपको कई जोड़-तोड़ करने की ज़रूरत है।
मृत कोशिकाएं हर दिन त्वचा की सतह पर जमा हो जाती हैं, जिससे एपिडर्मिस बेजान और सुस्त दिखने लगती है नींवअसमान रूप से लेट जाता है। त्वचा को साफ़ करने के लिए आप स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं, जिसकी रेसिपी मैंने अपने लेखों में बार-बार दी है।
2. तैयारी. कोनींव
सीधे लेट जाएं, आपको अपने चेहरे को मॉइस्चराइजर से चिकना करना होगा और इसके अवशोषित होने के लिए 15 मिनट तक इंतजार करना होगा। फिर आपको ऐसा फाउंडेशन चुनना होगा जो आपकी त्वचा के रंग से मेल खाता हो।
3. दोष दूर करें.त्वचा की सभी खामियों को छिपाने के लिए कंसीलर का उपयोग करें।भले ही आप आईशैडो का उपयोग न करें, लेकिन आपकी पलकें सही स्थिति में होनी चाहिए। बहुत हल्के ढंग से लगाया गया फाउंडेशन, पलकों की खामियों को छिपाने में मदद करेगा। पतली परत.
5. शरमाना।
अपने चेहरे को बेजान दिखने से बचाने के लिए आपको क्रीम या रेगुलर ब्लश का इस्तेमाल करना चाहिए। गालों के बीच से लेकर चीकबोन्स तक अच्छे से ब्लेंड करते हुए ब्लश लगाएं। 6. परिणाम रिकार्ड करना.
ऐसा करने के लिए, पाउडर लें, जिसे चौड़े ब्रश या पफ के साथ एक पतली परत में लगाया जाता है।
यदि सब कुछ सही ढंग से किया जाता है, तो आपको बस अपनी पलकें झपकाने और परिणाम की प्रशंसा करने की आवश्यकता है। बेदाग त्वचा के साथ चेहरा तरोताजा हो गया।
रंगत निखारने के लिए सैलून उपचार
कई महिलाएं खुद को विशेषज्ञों के हाथों में सौंपना पसंद करती हैं। ऐसा माना जाता है कि लेजर सफाई, जो सैलून में की जाती है, त्वचा की रंगत को एक समान कर सकती है और चेहरे को तरोताजा और युवा बना सकती है।
लेजर सफाई एक दर्द रहित और सुरक्षित प्रक्रिया है। इस प्रक्रिया के दौरान, पुरानी कोशिकाओं को जला दिया जाता है और नई कोशिकाओं के निर्माण को उत्तेजित किया जाता है, साथ ही दाग-धब्बों से भी छुटकारा मिलता है। के बीचसैलून प्रक्रियाएं
ऑक्सीजन पीलिंग बहुत लोकप्रिय है, जिसकी मदद से कोशिका नवीनीकरण की प्रक्रिया तेज हो जाती है, रक्त ऑक्सीजन से संतृप्त हो जाता है, जिससे रंगत में सुधार होता है। सफ़ाई अच्छी हुईतरल नाइट्रोजन
जिसके परिणामस्वरूप सूजन और लाली समाप्त हो जाती है। और गहन यांत्रिक या हीरे की सफाई मृत त्वचा कोशिकाओं को अच्छी तरह से हटा देती है, लसीका प्रवाह और रक्त परिसंचरण में सुधार करती है, त्वचा साफ, चिकनी हो जाती है और रंग भी निखर जाता है।
त्वचा की देखभाल में सफाई एक महत्वपूर्ण कदम है
ऐसे कई जोड़-तोड़ हैं जो घर पर किए जा सकते हैं। दिन में 2 बार नियमित रूप से त्वचा की देखभाल करने से आपके रंग को बेहतर बनाने और टोन को समान करने में मदद मिलेगी।
सफाई की प्रक्रिया बहुत महत्वपूर्ण है. इसमें शामिल है: - विलोपनऔर दिन के सौंदर्य प्रसाधन,
रात्रि क्रीम
- त्वचा का ख़राब होना,
- ऊतकों की कीटाणुशोधन, - बर्फ के टुकड़े से त्वचा का उपचार करें,
कैमोमाइल काढ़ा
- क्लींजिंग मास्क का उपयोग,
- सुरक्षात्मक सीरम और क्रीम का अनुप्रयोग। एपिडर्मिस को साफ़ करने के लिए स्क्रब का उपयोग बहुत उपयोगी है जिसे घर पर तैयार किया जा सकता है। सबसे सरल तरीका हैकॉफ़ी की तलछट
. इसकी मदद से आप असमान त्वचा से छुटकारा पा सकते हैं, रक्त परिसंचरण में सुधार कर सकते हैं और रंगत को एक समान और प्राकृतिक बना सकते हैं।
घर पर अपने चेहरे का रंग एकसमान कैसे करें?
खीरे का मास्क भी आपकी त्वचा को गोरा करने और इसे मखमली और ताज़ा बनाने में मदद करेगा। एक अधिक पका हुआ खीरा लें और उसे पीस लें। आप परिणामी घोल को मजबूत करने के लिए उसमें थोड़ा सा स्टार्च मिला सकते हैं। मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं, 20 मिनट तक रखें, फिर पानी से धो लें।
किण्वित दूध उत्पादपुरातनता की सभी सुंदरियों द्वारा उपयोग किया जाता है। आधुनिक महिलाएंइन किफायती उत्पादों का लाभ उठाने में भी कोई आपत्ति नहीं होगी।
शुष्क त्वचा के लिए आपको क्रीम लेने की ज़रूरत है, सामान्य त्वचा के लिए - खट्टा क्रीम, और तैलीय त्वचा के लिए - थोड़ा अम्लीय केफिर। इसका उपयोग कैसे किया जाता है? एक धुंध वाला रुमाल लें, इसे गीला करें, अपना चेहरा ढकें और इसे 25 मिनट के लिए छोड़ दें। यदि नैपकिन सूख जाता है, तो आपको इसे फिर से गीला करना होगा।
शहद में लोक सौंदर्य प्रसाधनसबसे अधिक प्रयोग किया जाता है। पानी के स्नान में 2 बड़े चम्मच शहद गर्म करें, इसमें नींबू के रस की 6-8 बूंदें मिलाएं। इस मिश्रण को त्वचा पर एक पतली परत में लगाएं, ढक दें गीला पोंछना, 25 मिनट तक रुकें।
समय न चूकें
समय आ गया है जब सिंहपर्णी हों उपचार शक्ति. सिंहपर्णी के तने और जड़ें लें, उन्हें एक ब्लेंडर में पीस लें और जो मास्क आप बनाना चाहते हैं उसमें मिला दें। यह रचना न केवल त्वचा की रंगत को एक समान करने में मदद करेगी, बल्कि झाइयों के रंग को भी कम करेगी।
दलिया स्क्रब.आधा गिलास जई का दलियाएक समान द्रव्यमान बनाने के लिए खट्टा क्रीम डालें। इसे चेहरे, डायकोलेट और गर्दन पर गोलाकार गति में लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
इस स्क्रब का उपयोग आपके पूरे शरीर को पोंछने के लिए किया जा सकता है।
आप एक उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त करेंगे, अर्थात चिकना और मखमली त्वचा. और चिकनी एपिडर्मिस पर मेकअप चिकना और प्राकृतिक लगेगा।
कुशल श्रृंगार
अगर आपकी आंखों के नीचे काले घेरे, सूजन या फुंसी है तो चिंता न करें, मेकअप कई दाग-धब्बों को छुपा सकता है।
हम पहले ही छीलने के बारे में बात कर चुके हैं, लेकिन पिंपल्स को कैसे छुपाएं? ऐसा करने के लिए, हम इसके अतिरिक्त कंसीलर का उपयोग करेंगे। इसे बिल्कुल फुंसी पर लगाना चाहिए, हल्की हरकतों के साथ इसमें लगाना चाहिए।
ब्लश को न केवल चीकबोन्स पर, बल्कि माथे और नाक पर भी लगाने की सलाह दी जाती है पेशेवर ब्रश. आप तुरंत देखेंगे कि आपका चेहरा कैसे चमक उठेगा और युवा दिखने लगेगा। अपने मेकअप को सेट करने के लिए, एक मोटे, मुलायम ब्रश का उपयोग करके अपने चेहरे पर पाउडर लगाएं।
मुख्य सहायक तेल हैं
क्या कोई महिला बिना मेकअप के एक समान रंग पा सकती है? यह पता चला कि यह हो सकता है! मुख्य सहायक विभिन्न पौधों के बीज, बीज या गुठली से प्राप्त मूल्यवान तेल हैं।
सभी बेस ऑयल द्रव्यमान से संपन्न होते हैं उपयोगी गुण:
- बढ़े हुए सीबम उत्पादन का विनियमन,
- उम्र बढ़ने को धीमा करना,
-सूखापन और जलन से राहत,
- एपिडर्मिस की सफाई,
- रंग समान।
कुछ तेल, उदाहरण के लिए शिया बटर, गेहूं के बीज का तेल, जोजोबा, तिल का तेल, एपिडर्मिस की राहत के साथ-साथ उसके स्वर को भी समान करने की बेहद मजबूत क्षमता रखते हैं। इस प्रकार, जोजोबा और शिया बटर का उपयोग किसी भी प्रकार की त्वचा की देखभाल के लिए किया जा सकता है, जबकि अन्य तेलों का उपयोग परिपक्व त्वचा के लिए किया जा सकता है।
उच्चतम प्रभाव पाने के लिए तेलों के मिश्रण का उपयोग करना बेहतर है, क्योंकि तब आप हर चीज़ का अधिकतम लाभ उठा सकते हैं उपयोगी घटकउनमें शामिल हैं. जल्दी से एक समान रंग पाने के लिए, फिर 5 मि.ली. में बेस तेलआप किसी की भी 1-2 बूँदें मिला सकते हैं आवश्यक तेल, लेकिन मेंहदी सर्वोत्तम है।
लेवलिंग मिश्रण के लिए एक सरल नुस्खा:
- 30 मिली जोजोबा, 10 मिली तिल का तेल, 5 मिली गेहूं के बीज का तेल मिलाएं।
- इसमें डालो तेल मिश्रण 12 बूँदें रोज़मेरी तेल।
- एक गहरे रंग के कांच के कंटेनर में डालें, अधिमानतः एक डिस्पेंसर के साथ,
- इसे 2-3 दिन तक पकने दें,
- पर लागू साफ़ चेहरासुबह-शाम क्रीम की जगह। 20 या 25 मिनट के बाद, एक साफ नैपकिन का उपयोग करके बचा हुआ तेल हटा दें।