गर्भावस्था के दौरान शिशु को कितनी बार हिलना-डुलना चाहिए? शिशु कब हिलना शुरू करता है: समय। माताएं अपने बच्चे को विभिन्न अवस्थाओं में क्यों महसूस करती हैं?

” №8/2014 02.06.16

बेशक, सभी गर्भवती माताएं भ्रूण की पहली हलचल का इंतजार करती हैं। इसी क्षण से कई महिलाओं को वास्तव में अपनी गर्भावस्था के तथ्य का एहसास होता है। इस स्तर पर मां के पेट में भ्रूण की गतिविधि को लेकर कई सवाल उठते हैं। हम सबसे लोकप्रिय लोगों का उत्तर देंगे।

1. आपका शिशु आपके महसूस होने से पहले ही हरकत करना शुरू कर देता है।

गर्भावस्था के 7-8 सप्ताह में ही भ्रूण अपनी पहली हरकतें करना शुरू कर देता है। इसी समय उसकी पहली मांसपेशियाँ और तंत्रिका तंत्र के मूल भाग बनते हैं। गर्भावस्था के लगभग 10 सप्ताह से, बच्चा गर्भाशय में अधिक सक्रिय रूप से घूमना शुरू कर देता है, कभी-कभी इसकी दीवारों से टकराता है। हालाँकि, वह अभी भी बहुत छोटा है, और ये झटके बहुत कमजोर हैं, इसलिए गर्भवती माँ अभी तक उन्हें महसूस नहीं कर सकती है।

2. "मानो कोई मछली तैरकर आ रही हो": पहली गर्भावस्था के दौरान, भ्रूण की हलचल बाद में महसूस होती है

भ्रूण की पहली हरकतें नरम और गुदगुदी वाली होंगी, जैसे कि कोई मछली तैरकर आई हो। गर्भवती माँ थोड़ी देर बाद ध्यान देने योग्य झटके महसूस कर सकेगी। यदि यह पहली गर्भावस्था है, तो भ्रूण की पहली हलचल 18-20 सप्ताह में देखी जा सकती है, और दूसरी गर्भावस्था के साथ - 16-18 सप्ताह में (महिला पहले से ही इस अनुभूति से परिचित है, वह अधिक सटीक और पहले पता लगा सकती है) भ्रूण की हलचल)।

सामान्य तौर पर, भ्रूण की पहली गतिविधियों की अभिव्यक्ति बहुत ही व्यक्तिगत होती है और यह इस बात पर निर्भर करता है कि गर्भवती माँ कितनी संवेदनशील है, साथ ही उसके शरीर पर भी। उदाहरण के लिए, पतली महिलाएं भ्रूण की गतिविधियों को पहले महसूस कर सकती हैं - यहां तक ​​कि 15-16 सप्ताह में भी, और बड़ी माताएं - कभी-कभी 20 सप्ताह से भी बाद में।

जो महिलाएं सक्रिय जीवनशैली अपनाती हैं और बहुत काम करती हैं, वे आमतौर पर भ्रूण की हलचल को बाद में महसूस करती हैं, क्योंकि जब वे व्यस्त होती हैं तो वे आमतौर पर अपनी आंतरिक भावनाओं को कम सुनती हैं।

3. 24 सप्ताह से, भ्रूण पहले से ही आंदोलनों के माध्यम से मां के साथ "संचार" करता है

भ्रूण की गतिविधियां सामान्य गर्भावस्था, बच्चे की अच्छी वृद्धि, विकास और कल्याण का संकेतक हैं। सबसे पहले, जब गर्भवती माँ को भ्रूण की पहली हलचल महसूस होती है (18-20 सप्ताह), तो हर दिन हलचल महसूस भी नहीं हो सकती है। गर्भावस्था के 24वें सप्ताह से, गर्भवती माँ को पहले से ही महसूस होता है कि भ्रूण कैसे स्थिति बदलता है, अपने हाथ और पैर कैसे हिलाता है। भ्रूण की मोटर गतिविधि धीरे-धीरे बढ़ती है, और इसका चरम गर्भावस्था के 24वें से 32वें सप्ताह की अवधि में होता है। इस समय, यह बच्चे के सामान्य विकास के संकेतकों में से एक बन जाता है, बच्चा आंदोलनों के माध्यम से माँ के साथ "संवाद" करना शुरू कर देता है, उसकी आवाज़ और भावनात्मक स्थिति पर प्रतिक्रिया करता है। जिस क्षण से वह "बड़ा होता है", जब बच्चा सक्रिय रूप से चलना शुरू करता है, तो वह अपनी माँ से "बातचीत" करता है, जिससे उसे अपनी चिंता, खुशी, खुशी या अपनी भलाई के बारे में सूचित होता है।

बदले में, भ्रूण भावी मां की भावनात्मक स्थिति में बदलाव के प्रति बहुत संवेदनशील रूप से प्रतिक्रिया करता है। उदाहरण के लिए, जब वह उत्साहित होती है, किसी बात को लेकर चिंतित होती है या खुश होती है, तो बच्चा अधिक सक्रिय रूप से आगे बढ़ सकता है या, इसके विपरीत, थोड़ी देर के लिए शांत हो सकता है। भ्रूण की गतिविधियां पूरे दिन भी मात्रा और तीव्रता में भिन्न हो सकती हैं। और यह सामान्य है.

4. यदि कोई हलचल न हो तो बच्चा बस सो सकता है

गर्भावस्था के 24वें सप्ताह से शुरू करके, शिशु को प्रति घंटे औसतन 10-15 बार हिलना चाहिए। यदि बच्चा 3-4 घंटे तक अपने बारे में नहीं बताता है, तो शायद वह अभी सो रहा है। इस मामले में, गर्भवती माँ को कुछ मीठा खाने और आधे घंटे के लिए बाईं ओर लेटने की ज़रूरत होती है। यदि ये सरल कदम मदद नहीं करते हैं, तो आपको उन्हें 2-3 घंटों के बाद दोबारा दोहराना चाहिए। यदि बच्चा अभी भी खुद को प्रकट नहीं करता है, तो यह डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण है।

गर्भावस्था के 32 सप्ताह के बाद, भ्रूण की गतिविधियों की संख्या धीरे-धीरे कम हो जाती है क्योंकि बच्चा बड़ा हो रहा है और उसके पास पर्याप्त खाली जगह नहीं है। लेकिन उनकी तीव्रता और शक्ति वही रहती है या बढ़ जाती है। यह बच्चे के जन्म के समय विशेष रूप से ध्यान देने योग्य हो जाता है।

अपने डॉक्टर से तुरंत मिलें यदि:

• 12 घंटे या उससे अधिक समय तक भ्रूण की कोई मोटर गतिविधि नहीं,
• भ्रूण कई दिनों तक अत्यधिक सक्रिय था, और फिर अचानक मर गया,
• आप भ्रूण की केवल दुर्लभ और कमजोर गतिविधियों को देखते हैं (यह ऑक्सीजन की कमी के कारण हो सकता है - भ्रूण हाइपोक्सिया)।

5. भ्रूण की गतिविधियों को कैसे गिनें? 2 विशेष परीक्षण

प्रत्येक गर्भवती मां को भ्रूण की गतिविधियों की संख्या गिनने की सलाह दी जाती है, खासकर गर्भावस्था की तीसरी तिमाही में (28वें सप्ताह के बाद) - दिन के दौरान उनमें से कम से कम दस होनी चाहिए। भ्रूण की गतिविधि का आकलन करने के लिए 2 भ्रूण गतिविधि परीक्षण हैं

"द्स तक गिनति". एक विशेष चार्ट पर (आप इसे अपने डॉक्टर से प्राप्त कर सकते हैं या वह आपको बताएगा कि इसे कैसे बनाना है), भ्रूण की गतिविधियों की संख्या प्रतिदिन दर्ज की जाती है, आमतौर पर गर्भावस्था के 28 सप्ताह से। भ्रूण गति परीक्षण का सार यह है कि गर्भवती मां 12 घंटों तक भ्रूण की गतिविधियों को गिनती है, उदाहरण के लिए, सुबह 9 बजे से रात 9 बजे तक। यदि भ्रूण प्रति अवधि 10 से कम हलचल करता है, तो यह जांच के लिए डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण है।

भ्रूण की गतिविधियों को गिनने का एक और तरीका है - सैडोव्स्की तकनीक. इसे इस प्रकार किया जाता है: शाम को रात के खाने के बाद, महिला अपनी बाईं ओर लेट जाती है और भ्रूण की गतिविधियों को गिनती है। इस मामले में, आपको हर चीज़ को ध्यान में रखना होगा, यहां तक ​​कि भ्रूण की सबसे छोटी गतिविधियों को भी। यदि एक घंटे के भीतर 10 या अधिक भ्रूण की हलचल देखी जाती है, तो यह इंगित करता है कि बच्चा अच्छा महसूस कर रहा है। यदि भ्रूण एक घंटे में 10 बार से कम हिलता है, तो उसकी हरकतों को अगले घंटे में गिना जाता है। इस मूल्यांकन पद्धति के लिए शाम का समय संयोग से नहीं चुना गया। शाम के समय, विशेष रूप से रात के खाने के बाद और ग्लूकोज में संबंधित वृद्धि के बाद, भ्रूण की सबसे बड़ी गतिविधि देखी जाती है। यदि भ्रूण की गतिविधियों की संख्या 2 घंटे में 10 बार से कम है, तो इसे उसकी स्थिति के उल्लंघन का संकेत माना जाना चाहिए और अतिरिक्त शोध किया जाना चाहिए।

6. भ्रूण की हरकतें थोड़ी दर्दनाक हो सकती हैं।

कभी-कभी बच्चे की हरकतों से गर्भवती माँ को दर्द होता है। इस मामले में, उसे अपने शरीर की स्थिति बदलने (दूसरी तरफ लेटना, चलना आदि) की जरूरत है। इसके बाद असुविधा दूर हो जानी चाहिए। यदि भ्रूण की हरकतें लंबे समय तक, कई घंटों तक दर्दनाक रहती हैं, तो गर्भवती मां को निश्चित रूप से डॉक्टर को इस बारे में सूचित करना चाहिए, क्योंकि यह गर्भावस्था के दौरान समस्याओं का संकेत हो सकता है (उदाहरण के लिए, ऑलिगोहाइड्रामनिओस के साथ)। इसके अलावा, अधिकांश गर्भवती माताओं को हाइपोकॉन्ड्रिअम क्षेत्र में कुछ दर्द महसूस होता है, खासकर गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में - और यह आदर्श से विचलन नहीं है, क्योंकि गर्भाशय बच्चे के इन क्षेत्रों तक "पहुंचने" के लिए काफी ऊपर उठ गया है।

7. फुर्तीला बच्चा: भ्रूण की गतिविधियां अत्यधिक सक्रिय क्यों हैं?

बच्चा बहुत सक्रिय रूप से आगे बढ़ सकता है, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, जब गर्भवती मां की भावनात्मक स्थिति बदलती है, इसके अलावा, वह बाहरी शोर पर इस तरह प्रतिक्रिया कर सकता है (गर्भावस्था के लगभग 20 वें सप्ताह से, जब श्रवण सहायता बनती है और ध्वनि संचालित करने के लिए इसमें हड्डियाँ ossify होने लगती हैं)। इसलिए, यदि कोई भावी मां किसी ऐसे अपार्टमेंट में आती है, जहां मरम्मत का काम चल रहा है, या सिनेमा में तेज शोर प्रभाव वाली फिल्म देखती है, तो संभवतः उसे अपने पेट में बार-बार झटके महसूस होंगे।

8. भ्रूण की ऑक्सीजन भुखमरी कैसे व्यक्त की जाती है?

एक व्यापक धारणा है कि भ्रूण की बढ़ी हुई गतिविधि ऑक्सीजन की कमी का संकेत है, लेकिन हमेशा ऐसा नहीं होता है। दरअसल, भ्रूण हाइपोक्सिया के शुरुआती चरणों के दौरान, बच्चे का बेचैन व्यवहार नोट किया जाता है, जिसमें उसकी गतिविधियों की आवृत्ति और तीव्रता में वृद्धि शामिल होती है। हालाँकि, ऑक्सीजन की लंबे समय तक या बढ़ती कमी के साथ, छोटे व्यक्ति की हरकतें कमजोर हो जाती हैं और पूरी तरह से रुक भी सकती हैं। इसलिए, दुर्लभ (प्रति दिन 10 से कम), कमजोर भ्रूण की हलचल (विशेषकर 30 सप्ताह के बाद) या "शांत अवधि" के बाद बढ़ी हुई गतिविधि अलार्म का कारण बन सकती है, जिसके लिए डॉक्टर से तत्काल परामर्श की आवश्यकता होती है। यदि डॉक्टर को संदेह है कि कुछ गड़बड़ है, तो वह गर्भवती मां को अल्ट्रासाउंड या सीटीजी (कार्डियोटोकोग्राफी) के लिए रेफर करेगा, जिसकी मदद से आप यह पता लगा सकते हैं कि बच्चा इस तरह का व्यवहार क्यों कर रहा है। और यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर भ्रूण की स्थिति को सामान्य करने के लिए उपचार लिखेंगे।

आपके पेट में होने वाली संवेदनाओं को सुनना और ध्यान देना बहुत महत्वपूर्ण है कि शिशु कितनी बार और तीव्रता से हिलता है। तब आप उसकी हरकतों की प्रकृति में बदलाव महसूस कर सकेंगी और यह सुनिश्चित करने के लिए समय पर डॉक्टर से सलाह ले सकेंगी कि बच्चे के साथ सब कुछ ठीक है।

9. छोटा "अंतरिक्ष यात्री" हमेशा गतिशील रहता है

गर्भावस्था के 20वें सप्ताह में, भ्रूण प्रति दिन लगभग 200 हलचलें करता है, और 28वें और 32वें सप्ताह के बीच उनकी दैनिक संख्या 600 तक पहुंच जाती है। स्वाभाविक रूप से, गर्भवती माँ बच्चे की सभी गतिविधियों को महसूस नहीं करती है, बल्कि उनका केवल एक छोटा सा हिस्सा महसूस करती है। तो, 28 सप्ताह के बाद, भ्रूण की गति की आवृत्ति, जैसा कि एक महिला महसूस करती है, आमतौर पर प्रति घंटे 4 से 8 बार होती है, उसकी नींद की अवधि (लगातार 3-4 घंटे) को छोड़कर। तीसरी तिमाही के दौरान, एक गर्भवती महिला देख सकती है कि उसके बच्चे के सोने और जागने के कुछ निश्चित चक्र हैं। बच्चे आमतौर पर सुबह 19:00 से 4:00 बजे तक सबसे अधिक सक्रिय रहते हैं, और "आराम" की अवधि अक्सर सुबह 4:00 से 9:00 बजे तक होती है।

जैसे ही गर्भवती माँ को पता चलता है कि वह गर्भवती है, वह पहले से ही अपने बच्चे से प्यार करती है! थोड़ी देर बाद, वह उससे बात करना शुरू कर देती है और उसकी गतिविधियों को महसूस करने के लिए उत्सुक रहती है।
जैसे ही भ्रूण प्रकट होता है, वह पहले से ही हिलना शुरू कर देता है। लेकिन वह बहुत छोटा और कमज़ोर है, और मेरी माँ का गर्भाशय इतना बड़ा है कि उसे कुछ भी महसूस नहीं होता। जैसे ही बच्चे की मांसपेशियां थोड़ी मजबूत हो जाएंगी, मां को अपने पेट में उसकी फड़फड़ाहट महसूस होने लगेगी।
माताएं विभिन्न चरणों में अपने बच्चे की गतिविधियों में अंतर करना शुरू कर देती हैं। यदि यह पहली गर्भावस्था है, तो लगभग 22 सप्ताह में, लेकिन यदि माँ "अनुभवी" है, तो पहले, पहले से ही 17 वर्ष की आयु में।
अक्सर माताएं बच्चे की आह और हिचकी को उसकी हरकत समझने में भ्रमित कर देती हैं। नवजात शिशुओं की तरह, भ्रूण को भी हिचकी से कोई परेशानी नहीं होती है और उसे दिन में कई बार हिचकी आ सकती है।
अत्यधिक हलचल माँ के लिए एक संकेत हो सकता है कि बच्चे को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिल रही है। जब यह बार-बार स्थिति बदलता है, तो रक्त प्रवाह बढ़ जाता है और तदनुसार, ऑक्सीजन का प्रवाह भी बढ़ जाता है। इसलिए, यदि आपका शिशु अतिसक्रिय है, तो आपको जल्द से जल्द अपने डॉक्टर को सूचित करना चाहिए।
कई माताएं सक्रिय जीवनशैली अपनाती हैं और उनकी लगातार हरकतें बच्चे को सुला देती हैं, और आराम के क्षणों में और रात में, झपकी लेने के बाद, बच्चे सक्रिय रूप से चलना शुरू कर देते हैं।
खाने के बाद, और विशेष रूप से मिठाइयाँ खाने के बाद, बच्चे अधिक तीव्रता से चलना शुरू कर देते हैं, क्योंकि एक अच्छा दोपहर का भोजन न केवल माताओं को नई ताकत देता है। इसलिए, यदि आपने लंबे समय से अपने पेट को महसूस नहीं किया है, तो एक चॉकलेट कैंडी खाएं और अपनी बाईं ओर करवट लेकर लेटें।
बाद के चरणों में, बच्चा गर्भवती माँ के पेट की ओर निर्देशित तेज़ आवाज़ों और तेज़ रोशनी पर प्रतिक्रिया करता है। उदाहरण के लिए, रोशनी जितनी तेज़ होगी, बच्चे की हरकतें उतनी ही तेज़ होंगी। कुछ बच्चे दूसरों की तुलना में अधिक गतिशील होते हैं। माँ के पेट में हलचलें नियमित और काफी तेज़ हो सकती हैं, लेकिन यह दूसरे तरीके से भी होता है। सभी बच्चे अलग हैं.
34 से 38 सप्ताह तक, मां के गर्भ में बच्चे की गतिविधियां मजबूत और अधिक नियमित हो जाती हैं। 39 से 40 सप्ताह तक सक्रियता कम हो जाती है लेकिन रुकती नहीं है। 41 सप्ताह तक, बच्चा पहले से ही अपनी माँ के दिन और रात की दिनचर्या का पालन करना शुरू कर चुका होता है और रात में उसके साथ सो सकता है। 41वें सप्ताह से शिशु फिर से सक्रिय होना शुरू कर देता है।
30 सप्ताह के बाद, माँ को बच्चे की सभी गतिविधियों का 70% स्पष्ट रूप से महसूस होना चाहिए। इस समय, आप उसकी सभी गतिविधियों को गिन सकते हैं और मानकों के साथ उनकी तुलना कर सकते हैं। निम्नलिखित को शिशु के लिए सामान्य गतिविधियाँ माना जाता है:
1. माप - 1 घंटा - कम से कम 6 गतिविधियां (बशर्ते कि यह वह अवधि नहीं है जब बच्चा आराम कर रहा हो)
2. माप - 6 घंटे - कम से कम 10 हलचलें
3. माप - 12 घंटे - कम से कम 24 गतिविधियां (यदि इस दौरान आपको 3 से अधिक गतिविधियां महसूस नहीं होती हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, क्योंकि यह एक बुरा लक्षण है)।
एक माँ के लिए याद रखने वाली सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि चिंताएँ और निराशाएँ अजन्मे बच्चे की स्थिति को प्रभावित करेंगी, और सभी शंकाओं और आशंकाओं पर, आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। अंतर्गर्भाशयी विकास के दौरान अपने बच्चे पर ध्यान देने से आपको एक स्वस्थ और मजबूत बच्चे को जन्म देने में मदद मिलेगी।

08.18.2017 / श्रेणी: / मैरी कोई टिप्पणी नहीं

गर्भवती माताएं गर्भावस्था के दौरान भ्रूण की पहली हलचल न होने को लेकर बहुत चिंतित और डरी रहती हैं। हालाँकि, मीठी किक न केवल आपके छोटे चमत्कार के साथ एकता की सुखद अनुभूति है, बल्कि बच्चे के समुचित विकास और कल्याण का एक सटीक संकेतक भी है। पेट में रहते हुए भी बच्चा अपनी माँ को स्पष्ट रूप से समझा सकता है कि वह क्या चाहता है। कौन सी हरकतें असुविधा का संकेत देती हैं, और आपको कब अस्पताल जाना चाहिए? भ्रूण की गतिविधि को ठीक से कैसे रिकॉर्ड करें?

शिशु ने हिलना-डुलना कब सीखा?

जब माँ को पहले झटके महसूस होते हैं तो बच्चा उस क्षण से बहुत पहले ही हिलना-डुलना शुरू कर देता है।

मांसपेशियों की गतिविधि तंत्रिका तंत्र, कंकाल और अन्य अंगों के निर्माण से बहुत पहले ही प्रकट हो जाती है। गर्भावस्था के 21वें दिन पहले से ही, एक छोटा सा दिल धड़कता है। 9वें सप्ताह की शुरुआत तक, तंत्रिका तंत्र का गठन होता है और पहली सजगता दिखाई देती है। नौवें सप्ताह में, बच्चा एमनियोटिक द्रव निगलता है, जो अनिवार्य रूप से एक जटिल गतिविधि है।

स्कूली जीव विज्ञान के पाठों से यह ज्ञात होता है कि मानव चेहरे की मांसपेशियाँ कई दर्जन मांसपेशियों से बनी होती हैं। उसे हिचकी आ सकती है. 10वें सप्ताह में, छोटा चमत्कार स्वतंत्र रूप से अपने आंदोलन के प्रक्षेपवक्र को बदलने में सक्षम है, लेकिन फिर भी माँ द्वारा ध्यान नहीं दिया जाता है। विकास के 16वें सप्ताह में, शिशु ध्वनियों को पहचान सकता है और उन पर प्रतिक्रिया दे सकता है। स्वर को पहचानता है, माँ की मनोदशा को महसूस करता है। एक सप्ताह बाद वह भेंगापन करते हुए अपनी आँखें खोलता और बंद करता है।

18वें सप्ताह में, छोटा आदमी पहले से ही बहुत सारे काम कर सकता है:

• छोटे-छोटे हाथों से गर्भनाल को उँगलियाँ,
• अपनी मुट्ठियाँ भींचता और खोलता है,
• सिर को छूता है
• शरीर की स्थिति बदलता है.

गर्भावस्था के किस चरण में बच्चे अपनी माँ के साथ छेड़छाड़ करना और स्वयं आराम पैदा करना सीखते हैं?

अध्ययनों में, कुछ लोगों ने अप्रिय या तेज़ आवाज़ें सुनने पर अपने चेहरे को अपने हाथों से ढक लिया।

शुरुआती दौर में आराम की अवधारणा बनती है और समझ आती है कि यह बाहरी उत्तेजनाओं की तीव्रता को प्रभावित कर सकता है। बच्चा माँ को तेज़ धक्के देकर पीठ से बगल की ओर पलटने के लिए मजबूर करेगा या उसे याद दिलाएगा कि जब गर्भवती महिला घबरा रही हो तो शांत रहना महत्वपूर्ण है।

माँ के साथ संवाद करने, अपनी भावनाओं को संप्रेषित करने का एकमात्र तरीका आंदोलन है। गतिविधियों की प्रकृति और तीव्रता से, माताएं और डॉक्टर बच्चे की स्थिति का आकलन करते हैं।

शिशु के पहले अभिवादन को कैसे पहचानें?

जिस दिन बच्चे ने पहली बार माँ के पेट पर लात मारी, उस दिन से महिलाएँ भ्रूण को एक बच्चे के रूप में देखती हैं और पूरी तरह से भावी माँ की तरह महसूस करती हैं। ऐसा मनोवैज्ञानिक कहते हैं.

माताएँ अपनी पहली गर्भावस्था के दौरान भ्रूण की पहली हलचल को देखने से डरती हैं क्योंकि उन्हें नहीं पता होता कि वे कैसे दिखते हैं। लेकिन बाद में वे कहते हैं: "... इसे किसी भी चीज़ के साथ भ्रमित नहीं किया जा सकता, यह अविस्मरणीय है।"

अक्सर गर्भवती महिलाएं अपनी भावनाओं का वर्णन इस प्रकार करती हैं:

• एक हवाई बुलबुला सतह पर उठा;
• मछली उत्तेजित हो गई;
• बंद हथेलियों में एक तितली उड़ने की कोशिश कर रही है;
• गेंद लुढ़क गयी.

सुंदर काव्यात्मक तुलनाओं के अलावा, अधिकांश महिलाएं बच्चे की पहली हरकतों की समानता का श्रेय सामान्य पेट फूलने को देती हैं। चूंकि गर्भावस्था के दौरान पाचन तंत्र "अपने नियमों के अनुसार रहता है" और अक्सर "आश्चर्य से प्रसन्न होता है", माताएं बच्चे के पहले झिझक वाले झटकों को भूल सकती हैं, उन्हें आंतों की गतिशीलता समझ सकती हैं।

आप 13 सप्ताह में अपने बच्चे को महसूस कर सकती हैं। जब वे कहते हैं कि प्रत्येक गर्भावस्था व्यक्तिगत होती है, तो हम सभी प्रक्रियाओं के बारे में बात कर रहे हैं। डॉक्टर माताओं का ध्यान गर्भावस्था के 16-22 सप्ताह की अवधि की ओर आकर्षित करते हैं, जब आपको बच्चे की बात ध्यान से सुननी चाहिए।

20-22 सप्ताह वह अवधि है जब बच्चे की गतिविधियां अधिक व्यवस्थित हो जाती हैं और नवजात शिशु जैसी हो जाती हैं। 30 मिनट में, पांच महीने का बच्चा 20-60 अलग-अलग हरकतें कर सकता है। और अगर आप मानते हैं कि बच्चा बड़ा हो गया है, तो उसकी गतिविधियों को छोड़ना या उन्हें किसी और चीज़ के साथ भ्रमित करना असंभव है। इस स्तर पर, हरकतें अलग हो जाती हैं, और पहली बार मां बनने वाली महिलाओं को यह डर नहीं होना चाहिए कि वे उन्हें पहचान नहीं पाएंगी।

महत्वपूर्ण! यदि गर्भावस्था के 22वें सप्ताह में बच्चा खुद को प्रकट नहीं करता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

ध्यान देने योग्य हलचलों का दौर कब शुरू होता है?

24वें सप्ताह से शुरू होकर, बच्चा लगातार अपनी मां के साथ उसके लिए उपलब्ध एकमात्र तरीके - गति के माध्यम से संवाद करता है। और एक गर्भवती महिला बच्चे के जन्म से पहले ही उसे समझना सीख जाती है। आप शिशु के "व्यवहार" से बहुत कुछ आंक सकते हैं।

छोटा आदमी खुशी, चिंता, खुशहाली, बेचैनी, यहां तक ​​कि अपने स्वभाव के बारे में भी बताता है। और वह अपने पिता और उन प्रियजनों को "हैलो" कहने में भी सक्षम होगा जो उसकी प्रतीक्षा कर रहे हैं। 6 महीने में पेट की सतह पर हलचल महसूस होती है।

भ्रूण की हलचल को महसूस करना अवर्णनीय रूप से सुखद होता है, खासकर पहली गर्भावस्था के दौरान, और यह आत्म-निदान का सबसे सरल और निश्चित तरीका भी है। बच्चे की सक्रियता में कमी या बढ़ोतरी के आधार पर मां को उसकी स्थिति का आकलन करना चाहिए और समय रहते डॉक्टर को सूचित करना चाहिए।

महत्वपूर्ण! 12 घंटे तक कोई भी गतिविधि अस्वीकार्य नहीं है। छह महीने के भ्रूण के लिए गतिविधि का मानदंड प्रति घंटे 10-15 गतिविधियां है और जब बच्चा सो रहा होता है तो 3-4 घंटे का ब्रेक होता है।

अत्यधिक गतिविधि असुविधा का संकेत दे सकती है। इस प्रकार बच्चा माँ से अधिक आराम से बैठने या लेटने या इसके विपरीत, टहलने के लिए कहता है। जब एक महिला अपनी पीठ के बल एक स्थिति में लेटती है, तो भ्रूण बड़ी नसों को दबाता है और कम ऑक्सीजन प्राप्त करता है। इसके बाद, मां को तीव्र झटके महसूस हो सकते हैं। यदि आप लंबे समय तक क्रॉस लेग करके बैठते हैं तो भी यही प्रभाव देखा जा सकता है।

गर्भवती महिला के लिए करवट लेना या अधिक उपयुक्त तरीके से बैठना पर्याप्त है: कुर्सी के किनारे पर, अपने पैरों को थोड़ा फैलाकर, ताकि आपका पेट आराम से नीचे गिर जाए। जब माँ लंबे समय तक कंप्यूटर पर या सड़क पर बैठती है, तो आपको ब्रेक लेने और हल्के-फुल्के व्यायाम करने, रुकने और कार से बार-बार बाहर निकलने की ज़रूरत होती है। अन्यथा, चिड़चिड़ी लातें आने में देर नहीं लगेगी।

आमतौर पर परेशान करने वाले कारक के समाप्त होने के कुछ समय बाद यह शांत हो जाता है। लेकिन अगर बच्चा कई घंटों या दिनों तक बिना थके ड्रम बजाता है, उसकी हरकत से गर्भवती महिला को दर्द होता है, तो उसे इसे बर्दाश्त नहीं करना चाहिए। डॉक्टर बेचैन व्यवहार का कारण अधिक सटीक रूप से निर्धारित करेगा।

24-32 सप्ताह की अवधि के दौरान फिजिट सबसे अधिक गतिशील होता है। इसके अलावा, आंदोलनों की आवृत्ति कम हो जाती है, लेकिन ताकत वही रहती है या बढ़ जाती है। गर्भावस्था का 25वां सप्ताह वह समय होता है जब शरीर पूरी तरह से बन जाता है और अब केवल बढ़ना बाकी है। इसका मतलब है कि टमी हाउस और सख्त होता जा रहा है। जब पेट गिर जाता है और बच्चे का सिर जन्म नहर में डाल दिया जाता है, तो हिलना-डुलना पूरी तरह से असहज हो जाता है। आप केवल अपने हाथ या पैर ही फैला सकते हैं।

कई माताएं ध्यान देती हैं कि जन्म देने से पहले बच्चा पूरी तरह से शांत हो जाता है और जन्म लेने के लिए तैयार हो जाता है। लेकिन अधिक मनमौजी लोग भी हैं जो आवाजाही की स्वतंत्रता की बाधा पर हिंसक प्रतिक्रिया करते हैं।

महत्वपूर्ण! बाद के चरणों में, बच्चे की हरकतें असुविधा और यहां तक ​​कि दर्द का कारण बन सकती हैं। अधिकतर अक्सर हाइपोकॉन्ड्रिअम क्षेत्र में। यह डरावना नहीं है - यह बच्चे के लिए बहुत तंग है।

माताएं अपने बच्चे को विभिन्न अवस्थाओं में क्यों महसूस करती हैं?

पहली बार माँ बनने वाली माँएँ बस खुद को इस सवाल से परेशान कर रही हैं: आप पोषित झटके कब महसूस कर सकते हैं? ऐसे कई कारक हैं जो माँ की संवेदनशीलता को प्रभावित करते हैं:

1. वजन - माँ को बड़े बच्चे का धक्का पहले महसूस होगा;
2. व्यक्तिगत संवेदनशीलता;
3. मां के शरीर की संरचना - पतली मांएं उन लोगों की तुलना में पहले गति महसूस करती हैं जिनका वजन तेजी से बढ़ता है;
4. आंतों की समस्याएं;
5. एमनियोटिक द्रव की मात्रा.

भले ही गर्भवती महिलाओं की भावनाएं स्पष्ट नहीं हैं, सभी बच्चे 16-18 सप्ताह से सक्रिय रूप से और व्यवस्थित तरीके से चलना शुरू कर देते हैं। इससे पहले, सभी गतिविधियां प्रतिवर्त अराजक मांसपेशी संकुचन की तरह होती हैं।

महत्वपूर्ण! देर से आना हमेशा असामान्यताओं का संकेत नहीं होता है। यह अक्सर गर्भकालीन आयु की गणना में त्रुटियों का परिणाम होता है। विस्तारित चक्र के साथ, प्रसूति और वास्तविक अवधि के बीच का अंतर 1-3 सप्ताह हो सकता है। लेकिन इसे सुरक्षित रखने और एक बार डॉक्टर के पास जाने से कोई नुकसान नहीं होगा।

दूसरी गर्भावस्था के दौरान हलचल किस प्रकार भिन्न होती है?

दूसरी बार या तीसरी गर्भावस्था के दौरान, माँ अपने बच्चे को 1-3 सप्ताह पहले महसूस करती है, बस यही अंतर है। सबसे पहले, इसका संबंध अनुभव से है। मामले की जानकारी रखने वाली महिला अब लंबे समय से प्रतीक्षित झटकों को किसी और चीज़ के साथ भ्रमित नहीं करेगी।

दूसरे, ऐसी संवेदनशीलता गर्भाशय से भी जुड़ी होती है, जो बड़े बच्चे के जन्म के बाद पूरी तरह से अपनी मूल स्थिति में नहीं लौटती है। पेट की मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं, इसलिए पेट बहुत पहले ही नजर आने लगता है।

यदि हलचल केवल पेट के निचले हिस्से में महसूस होती है

लातों के स्थान से, माँ पेट में बच्चे का स्थान निर्धारित कर सकती है। यदि नाभि के ऊपर हलचल देखी जाए तो शिशु अपना सिर नीचे करके सही स्थिति में है। लेकिन पेट के निचले हिस्से में हलचल ब्रीच प्रस्तुति के पक्ष में बोलती है, यानी पैर या नितंब नीचे।

लेकिन चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है. 32 सप्ताह से पहले, इस बात की अधिक संभावना होती है कि बच्चा अपने आप करवट बदल लेगा। चिकित्सा पद्धति में, ऐसे मामले हैं जहां शिशुओं ने जन्म से कई दिन पहले सही स्थिति ली। डॉक्टर बच्चे को पलटने में भी मदद कर सकते हैं। लेकिन अगर वह जिद्दी है और सिर झुकाकर जन्म का इंतजार नहीं करना चाहता, तो आधुनिक चिकित्सा से जन्म का परिणाम किसी भी स्थिति में सकारात्मक होगा।

अनुप्रस्थ प्रस्तुति के साथ चीजें अधिक जटिल हैं। बच्चा लेटी हुई स्थिति में है, यानी, पैर और सिर बगल में हैं, और कंधा जन्म नहर की ओर है। ऐसी स्थिति में प्राकृतिक प्रसव को बाहर रखा जाता है। बच्चे का जन्म सिजेरियन सेक्शन से हुआ है। हालाँकि, चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है: अनुप्रस्थ प्रस्तुति एक बहुत ही दुर्लभ घटना है।

गर्भाशय और पेट की मांसपेशियों की टोन कम होने से पेट के निचले हिस्से में भी हलचल होने लगती है। कभी-कभी यह पेरिनियल क्षेत्र में अप्रिय संवेदनाओं के साथ होता है। यह अक्सर दूसरी या उससे अधिक गर्भावस्था वाली माताओं में देखा जाता है।

गर्भाशय के मायोमा या फाइब्रॉएड गर्भावस्था में अपना समायोजन स्वयं करते हैं, क्योंकि वे तंग पेट में बच्चे के साथ हस्तक्षेप करते हैं। और यदि सिर में नियोप्लाज्म के बगल में पर्याप्त जगह नहीं है, तो पैर होंगे।

पॉलीहाइड्रेमनिओस बच्चे को लगातार करवट लेने की अनुमति देता है और डॉक्टरों के लिए यह अनुमान लगाना मुश्किल होता है कि बच्चा कैसे पैदा होगा। लेकिन मां को उसकी हरकत से समझ आ जाएगा कि बच्चा किस स्थिति में है।

इसके विपरीत, एमनियोटिक द्रव की अपर्याप्त मात्रा गति में बाधा डालती है और बच्चे को सही स्थिति लेने का समय नहीं मिल पाता है।

बच्चे को कैसे समझें?

शिशु की गतिविधियों की संख्या गिनने की कई विधियाँ हैं, जो "दस तक गिनती" सिद्धांत पर आधारित हैं। एकमात्र अंतर अध्ययन की अवधि और विषय का है। सबसे प्रसिद्ध हैं:

1. पियर्सन एमडी;
2. एमडी कार्डिफ़;
3. सैडोव्स्की परीक्षण;
4. ब्रिटिश परीक्षण.

पहली तीन विधियाँ सबसे अधिक उपयोग की जाती हैं। डी. पियर्सन की विधि 28वें सप्ताह से शुरू होने वाली गतिविधियों का एक विशेष कैलेंडर बनाए रखने पर आधारित है। माँ 9:00 से 21:00 तक हरकतें सुनती हैं। दसवें आंदोलन का समय कैलेंडर में दर्ज किया गया है।

गणना एल्गोरिदम:

1. हम पहले आंदोलन का समय रिकॉर्ड करते हैं;
2. हिचकी को छोड़कर किसी भी प्रकृति की गतिविधियों पर विचार किया जाता है: धक्का, रोल, तख्तापलट;

1. 10वें आंदोलन का समय दर्ज किया गया है।

नतीजे क्या कहते हैं:

• पहली और दसवीं गतिविधि के बीच बीस मिनट का अंतराल शिशु के सही विकास का संकेत देता है;
• 30-40 मिनट की अध्ययन अवधि भी स्वीकार्य है, शायद बच्चा आराम कर रहा था या उसका स्वभाव शांत था;
• जब गिनती शुरू होने से लेकर 10वीं चाल तक एक घंटा या उससे अधिक समय बीत जाए तो मां को डॉक्टर के पास जाने में संकोच नहीं करना चाहिए।

उसी तालिका का उपयोग कार्डिफ़ पद्धति के लिए किया जा सकता है। इस मामले में, मुख्य बिंदु 9:00-21:00 की समान समय सीमा के भीतर आंदोलन की दर है। दूसरे शब्दों में, यदि आवंटित 12 घंटों में बच्चा कम से कम 10 बार खुद को याद दिलाता है, तो सब कुछ ठीक है। जब माँ किक की आवश्यक संख्या गिनने में असमर्थ होती है, तो इसका मतलब है कि बच्चा अस्वस्थ महसूस कर रहा है।

सैडोव्स्की की विधि अपनी माँ के भोजन सेवन पर बच्चे की प्रतिक्रिया पर नज़र रखती है। गर्भवती महिला को खाने के एक घंटे बाद तक गतिविधियों को सुनना चाहिए। यदि आप 4 या अधिक गिनने में सफल रहे, तो सब कुछ ठीक है।

यदि प्रतिक्रिया कमजोर है, तो परीक्षण अगले भोजन के बाद दोहराया जाना चाहिए।

महत्वपूर्ण! किसी न किसी दिशा में मानक से 1.5 गुना का विचलन शिशु के स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का संकेत देता है।

शिशु की तेज़ हलचल अक्सर हाइपोक्सिया का संकेत देती है। उपेक्षित अवस्था में, अत्यधिक गतिविधि का स्थान सुस्त, अनुभवहीन हरकतें ले लेती हैं।

समय पर निदान के लिए, अल्ट्रासाउंड और सीटीजी (कार्डियोटोकोग्राफी) किया जाता है। सीटीजी आपको बच्चे के दिल की धड़कन का मूल्यांकन करने और सही निदान करने की अनुमति देता है। अध्ययन लगभग 30 मिनट तक चलता है, जिसके दौरान माँ एक विशेष सेंसर का उपयोग करके बच्चे की सभी गतिविधियों को नोट करती है। आंदोलन के दौरान, आवृत्ति 15-20 बीट तक बढ़नी चाहिए।

महत्वपूर्ण! शिशु के दिल की धड़कन नीरस नहीं होनी चाहिए। हृदय गति 120 से 160 बीट प्रति मिनट तक होती है।

हाइपोक्सिया का संकेत निम्न से मिलता है:

• 60-90 बीट प्रति मिनट;
• नीरस दिल की धड़कन;
• आंदोलनों पर प्रतिक्रिया की कमी.

नाल में रक्त के प्रवाह में सुधार लाने के उद्देश्य से आदर्श से मामूली विचलन को विशेष चिकित्सा द्वारा ठीक किया जाता है। यदि समय अनुमति दे तो गंभीर हाइपोक्सिया तत्काल सिजेरियन सेक्शन के लिए एक संकेत है। माँ को डॉपलर अल्ट्रासाउंड भी निर्धारित किया जा सकता है। गर्भावस्था के 28वें सप्ताह से शुरू करके सप्ताह में एक बार सीटीजी कराने की सलाह दी जाती है।

क्या शिशु को हिलाना या शांत करना संभव है?

माताएँ ध्यान देती हैं कि जब माँ लेटने या सोने की कोशिश करती है तो बच्चा अधिक हिलता-डुलता है। स्वादिष्ट दोपहर के भोजन के बाद बच्चा भी प्रतिक्रिया करता है। डॉक्टरों का कहना है कि बच्चे में हिलने-डुलने की अधिक ऊर्जा होती है।

दुकान पर जाते समय या घर का काम करते समय शिशुओं को अपने पेट में हल्के उछाल का आनंद मिलता है। इस समय वे अधिक सोते हैं। जन्म के बाद यह आदत काफी समय तक बनी रहती है। कई लोगों को लंबे समय तक सुलाना पड़ता है, अपनी बाहों में उठाना पड़ता है, या घुमक्कड़ी में झुलाना पड़ता है। और जब माँ लेटने की कोशिश करती है, तो बच्चा स्पष्ट रूप से ऊब जाता है और उदासीन हो जाता है।

बच्चे को खुश करने के लिए आप कुछ स्वादिष्ट खा सकती हैं और आराम करने के लिए लेट सकती हैं। या, इसके विपरीत, कुछ हल्के व्यायाम करें, टहलें, संगीत सुनें और फिर आराम करें। बच्चा निश्चित रूप से अपनी माँ को एक दोस्ताना किक से खुश करेगा। इसके अलावा, आराम के समय माँ अधिक संवेदनशील हो जाती है।

पिताजी और छोटे चमत्कार के बीच संचार भी महत्वपूर्ण है। तनाव या चिंता से पीड़ित होने के बाद पिता का स्पर्श और आवाज़ शिशु और माँ दोनों को शांत करती है। और इसके विपरीत, बच्चा बातचीत करने और उसके पेट को सहलाने के लिए पिताजी को धन्यवाद देना चाहेगा।

निष्कर्ष के तौर पर

किसी भी स्थिति में घबराहट सबसे अच्छा सलाहकार नहीं है, खासकर जब आप किसी प्यारे बच्चे को ले जा रहे हों। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि महिला गर्भावस्था के किस चरण में है, समय पर सही निर्णय और सभी मुद्दों के बारे में जागरूकता उसे अधिकांश समस्याओं से छुटकारा दिला देगी।

एक बच्चे को सामान्य रूप से कितनी बार चलना चाहिए? क्या प्रतिदिन महसूस की जाने वाली गतिविधियों की संख्या गर्भावस्था के चरण पर निर्भर करती है? ये सवाल बेहद अहम हैं, क्योंकि इस आसान तरीके से क्या कोई मां अपने बच्चे की सेहत पर नजर रख सकती है? यदि बच्चा पेट में बहुत बार हिलता है, तो आपने असहज स्थिति ले ली होगी, प्रकाश की एक चमकदार किरण आपके पेट पर पड़ रही है, आदि। लेकिन यह और भी बुरा है अगर बच्चा शांत हो जाता है और लंबे समय तक खुद को प्रकट नहीं करता है। यह ऑक्सीजन की कमी - हाइपोक्सिया, या यहाँ तक कि उसकी मृत्यु का संकेत भी दे सकता है।

तो, बच्चा 18 सप्ताह के बाद चलना शुरू कर देता है। केवल 18 सप्ताह के बाद ही यह जानकारी डॉक्टरों के लिए नैदानिक ​​रूप से मूल्यवान हो जाती है। हां, कुछ महिलाएं अपने बच्चों को पहले भी महसूस कर लेती हैं। खासकर वे जो अपने दूसरे, तीसरे और बड़े बच्चे के जन्म की उम्मीद कर रहे हैं। वे पहले से ही ठीक से जानते हैं कि बच्चे को कैसे चलना चाहिए, वे इन संवेदनाओं को आंतों में गैस बनने, गर्भाशय की टोन आदि के साथ कभी भ्रमित नहीं करेंगे। हालाँकि, ये झटके बहुत हल्के होते हैं, इन्हें अनियमित रूप से महसूस किया जाता है। इसलिए, उनकी गिनती 18 सप्ताह से पहले शुरू नहीं होनी चाहिए। और 20 सप्ताह से आप एक विशेष डायरी भी शुरू कर सकते हैं, जिसमें भ्रूण की गतिविधियों की सभी श्रृंखलाएं दर्ज की जानी चाहिए। ये विदेशी डॉक्टरों की सिफारिशें हैं। हमारे डॉक्टर केवल उन गर्भवती माताओं को ऐसे उपाय प्रदान करते हैं जिन्हें समस्याओं का संदेह है - अपरा अपर्याप्तता, हाइपोक्सिया, मोटापा की घटना के कारण हैं, अतीत में अंतर्गर्भाशयी भ्रूण की मृत्यु का मामला था, आदि।

यह प्रश्न कि क्या शिशु अक्सर हिलता-डुलता है, डॉक्टर द्वारा 18-20 सप्ताह से अधिक की गर्भावस्था की अवधि वाले अपने रोगी से परामर्श के दौरान हमेशा पूछा जाता है। आम तौर पर, प्रति दिन कम से कम 10 बार झटके आने चाहिए। "शांत" अंतराल में, जब बच्चे की हरकतें महसूस नहीं होती हैं, तो वह आमतौर पर सो जाता है। गर्भाशय में बच्चे काफी देर तक सोते हैं।

यदि आपको लगता है कि कुछ गलत है, तो आपको अपने दोस्तों से यह नहीं पूछना चाहिए कि क्या उनके साथ भी कुछ ऐसा ही था और चिकित्सा मंचों पर ऑनलाइन परामर्श के लिए नहीं पूछना चाहिए, बल्कि व्यक्तिगत रूप से स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलना चाहिए। डॉक्टर बच्चे के दिल की धड़कन सुनेंगे और मौके पर ही यह निर्धारित कर पाएंगे कि तीव्र हाइपोक्सिया हो रहा है या नहीं। यदि आवश्यक हो, तो गर्भनाल और प्लेसेंटा में रक्त प्रवाह की जांच के साथ-साथ सीटीजी के साथ एक अनिर्धारित अल्ट्रासाउंड निर्धारित किया जा सकता है।

भ्रूण में पहली हलचलें 7 सप्ताह में शुरू होती हैं, हालाँकि, महिला उन्हें महसूस नहीं कर पाती है। वह बहुत बाद में हलचल महसूस करना शुरू करती है, जब भ्रूण इतना मजबूत होता है कि वह गर्भाशय की दीवार पर मजबूत वार कर सकता है। बच्चे की पहली ध्यान देने योग्य हरकतें पहली उत्तेजना लाती हैं। महिलाएं तुरंत खुद से सवाल पूछती हैं कि भ्रूण को कितनी बार हिलना चाहिए और उन्हें कोई जवाब नहीं मिलता, क्योंकि सब कुछ पूरी तरह से व्यक्तिगत है।

इसे समझने और इस प्रश्न का उत्तर देने के लिए, गर्भ में बच्चे के विकास के चरणों में थोड़ा गहराई से जाना आवश्यक है।

शिशु ने किस सप्ताह में चलना शुरू किया?

• गर्भावस्था के 8वें सप्ताह से, अजन्मे भ्रूण में एक तंत्रिका तंत्र विकसित होना शुरू हो जाता है जो सक्रिय मोटर स्थिति के लिए जिम्मेदार होता है। इस अवधि के दौरान, बच्चे के पास पहले से ही मांसपेशी ऊतक और तंत्रिका फाइबर होते हैं, जो सीधे मांसपेशियों तक संकेत पहुंचाते हैं, जिससे उनका तत्काल संकुचन सुनिश्चित होता है। इससे यह स्पष्ट हो जाता है कि बच्चा बहुत जल्दी गर्भाशय में हलचल करना शुरू कर देता है। उसकी गतिविधियाँ समन्वित नहीं हैं। बात यह है कि भ्रूण इतना छोटा होता है कि जब वह एमनियोटिक द्रव में तैरता है, तो अक्सर गर्भाशय की दीवारों से उछलता नहीं है।
• 10वें सप्ताह से, शिशु में विभिन्न उत्तेजनाओं के कारण होने वाली प्रतिक्रियाएँ विकसित होनी शुरू हो जाती हैं। सीधे शब्दों में कहें तो, भविष्य का बच्चा अपनी मोटर गतिविधि काफी पहले ही शुरू कर देता है। लेकिन साथ ही, इसकी गतिविधियों का अभी तक एहसास नहीं हुआ है; भ्रूण इतना छोटा है कि यह एमनियोटिक द्रव में तैरता है और कभी-कभी गर्भाशय की दीवारों को छू सकता है; लेकिन 10वां सप्ताह शुरू होता है, और बच्चा, गर्भाशय की दीवारों को छूकर, अपने आंदोलन के प्रक्षेपवक्र को बदल सकता है। इसलिए, एक महिला को कभी-कभी छोटे झटके महसूस हो सकते हैं।
• एक बच्चे में गर्भावस्था का 16वाँ सप्ताह इस प्रकार होता है: वह आवाज़ों को पहचानता है और जानता है कि उसकी माँ उससे कब बात कर रही है, इसलिए वह बार-बार हिलना शुरू करके इस पर प्रतिक्रिया करता है।
• 18वां सप्ताह उसे अपनी उंगलियां हिलाने के लिए प्रेरित करता है, और वह पहले से ही गर्भनाल में उंगली कर सकता है। अगर कुछ अजीब आवाजें सुनाई दें तो वह अपने हाथों से अपना चेहरा ढक सकता है। इसलिए, इस अवधि के दौरान अजन्मे बच्चे को अच्छे पोषण और पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है। जब यह पर्याप्त नहीं होता है, तो यह अधिक सक्रिय रूप से चलना शुरू कर देता है, जिसके परिणामस्वरूप गर्भाशय संकुचन होता है, और यह नए रक्त की प्राप्ति को उत्तेजित करता है, और इसके साथ ऑक्सीजन और पोषण भी।
• 22वां सप्ताह करीब आता है, जब भ्रूण का मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी बनना शुरू हो जाती है, उसकी गतिविधियां स्थिर हो जाती हैं, और यही वह समय होता है जब मां अपने पेट में बच्चे को सक्रिय रूप से महसूस करना शुरू कर देती है। इस अवधि के दौरान एक महिला को क्या संवेदनाएँ महसूस होती हैं, इसका वर्णन ऊपर किया गया है। यह इस अवधि से है कि एक महिला अपने अजन्मे बच्चे के शरीर को सुनना शुरू कर देती है। पहले धक्के से ही महिला भ्रूण को अपने बच्चे के रूप में समझने लगती है।
• गर्भावस्था के 24वें सप्ताह में, भ्रूण की हलचल को पहले से ही नवजात शिशु की हरकत के रूप में पहचाना जा सकता है। यही वह समय होता है जब गर्भ में पल रहा बच्चा सक्रिय होना शुरू कर देता है। वह अपनी चिंताओं, अनुभवों, खुशी और भलाई के बारे में बात कर सकता है। और बदले में, यह इस अवधि के दौरान है कि बच्चा गर्भवती महिला की स्थिति पर बहुत सक्रिय रूप से प्रतिक्रिया करना शुरू कर देता है। यदि माँ अच्छा महसूस नहीं करती, चिंतित या खुश नहीं है, तो बच्चा या तो अधिक सक्रिय हो सकता है या शांत हो सकता है।

पेट में बच्चा कैसे चलता है?

यह याद रखना आवश्यक है कि यदि बच्चा बहुत सक्रिय रूप से चलना शुरू कर दे, तो इसका नकारात्मक प्रभाव भी पड़ सकता है। इससे यह संकेत मिल सकता है कि उसे कुछ समस्याएँ हैं। तेज़ और अचानक झटके यह संकेत दे सकते हैं कि बच्चा असहज है और उसे पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिल रही है, इसलिए माँ को अपनी स्थिति बदलने की ज़रूरत है।

बच्चा हिलता क्यों नहीं?

12 घंटे से अधिक समय तक गतिविधियों में शांति रहने से गर्भवती महिला को सतर्क हो जाना चाहिए और उसे बताना चाहिए कि बच्चे के साथ कुछ गड़बड़ है। अगर बच्चा हिलना-डुलना पूरी तरह से बंद कर दे तो यह बहुत बुरा संकेत है और आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

एक नियम के रूप में, अपनी पहली गर्भावस्था वाली महिला में, बच्चे की हलचल केवल 20 सप्ताह में ही महसूस होती है। बहुपत्नी महिलाओं में संवेदनशीलता अधिक होती है, और वे जानती हैं कि उनका क्या इंतजार है, इसलिए 18 सप्ताह में ही भ्रूण की हलचल महसूस होने लगती है। बच्चे के विकास के साथ-साथ उसकी मोटर क्षमताओं में भी वृद्धि होती है और गर्भावस्था के बाद के चरणों में आप यह भी देख सकते हैं कि बच्चा किस दिशा में आगे बढ़ रहा है। सफल परिस्थितियों और बच्चे की उच्च मोटर गतिविधि के तहत, खुश माता-पिता को एक पैर भी दिखाई दे सकता है।

एक महिला को हमेशा यह सुनना चाहिए कि उसका बच्चा कैसे चलता है। उसे एक घंटे में लगभग 10-15 बार कहीं घूमना चाहिए और उसे सोने के लिए 3 घंटे का समय दिया जाता है। और इस समय, जब वह सो रहा होता है, तो वह मुश्किल से हिलता है।

32वें सप्ताह से, भ्रूण की गतिविधि कम हो जाती है, जो भ्रूण के आकार में वृद्धि और जगह में कमी का परिणाम है। आंदोलनों की संख्या उनकी तीव्रता को प्रभावित करती है। धड़कनें अधिक स्पष्ट हो जाती हैं, और तीसरी तिमाही में, प्रत्येक गर्भवती माँ को एक डायरी रखनी चाहिए जहाँ वह घंटे-दर-घंटे बच्चे की गतिविधियों को रिकॉर्ड करती रहेगी। ऐसा माना जाता है कि प्रतिदिन कम से कम दस ऐसी गतिविधियाँ होनी चाहिए।