सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान। माता-पिता और वयस्क बच्चे की समस्या या बच्चे अपने माता-पिता को पसंद क्यों नहीं करते? माता-पिता के साथ संबंध

माता-पिता बनना एक अनमोल अनुभव है और यह आपके जीवन में सबसे फायदेमंद चीजों में से एक है, लेकिन कोई भी यह नहीं कहेगा कि यह आसान है। चाहे आपका बच्चा या बच्चे कितने भी बड़े क्यों न हों, आप कभी भी अपने कार्य को पूर्णतः पूर्ण नहीं मान सकते। एक अच्छी माँ या पिता बनने के लिए, आपको यह जानना होगा कि अपने बच्चे को सही और गलत के बीच अंतर सिखाते हुए उसे मूल्यवान और प्यार का एहसास कैसे कराया जाए। दिन के अंत में, सबसे महत्वपूर्ण बात एक ऐसा वातावरण बनाना है जिसमें बच्चे विकसित हों और आत्मविश्वासी, स्वतंत्र और देखभाल करने वाले वयस्क बनें। यदि आप इस बात में रुचि रखते हैं कि एक अच्छे माता-पिता कैसे बनें, तो पहले चरण से शुरुआत करते हुए हमारा लेख पढ़ें।

कदम

भाग ---- पहला

अपने बच्चे को प्यार और स्नेह दें।कभी-कभी प्यार और स्नेह सबसे अच्छी चीजें होती हैं जो आप अपने बच्चे को दे सकते हैं। एक गर्मजोशी भरा स्पर्श या स्नेहपूर्ण आलिंगन आपके बच्चे को दिखाएगा कि आप उसकी कितनी परवाह करते हैं। जब बात आपके बच्चों की हो तो शारीरिक संपर्क के महत्व को कभी नज़रअंदाज़ न करें। आप अपनी कोमलता और प्यार को अलग-अलग तरीकों से दिखा सकते हैं।

• एक सौम्य आलिंगन, थोड़ा सा समर्थन, समझ, अनुमोदन और यहां तक ​​कि सिर्फ एक मुस्कुराहट भी बच्चे की भावना और आत्मविश्वास को मजबूत कर सकती है।
• अपने बच्चों को हर दिन बताएं कि आप उनसे प्यार करते हैं, भले ही आप उनसे बहुत नाराज़ हों।
• बच्चों को अक्सर गले लगाएं और चूमें। वे जन्म से ही प्यार और गर्मजोशी से घिरे हुए महसूस करें।
• बिना शर्त रखे प्यार करो. अपना प्यार पाने के लिए अपने बच्चों को वह बनने के लिए मजबूर न करें जो आप उन्हें बनाना चाहते हैं। उन्हें बताएं कि चाहे कुछ भी हो आप उनसे हमेशा प्यार करेंगे।

1. बच्चे की स्तुति करो.अच्छे माता-पिता सदैव अपने बच्चों की प्रशंसा करते हैं। बच्चों को स्वयं से प्रसन्न होना चाहिए और अपनी उपलब्धियों पर गर्व होना चाहिए। यदि आप उन्हें स्वतंत्र रूप से जीने के लिए आवश्यक आत्मविश्वास नहीं दे सकते हैं, तो वे स्वतंत्र होने या जोखिम लेने के लिए तैयार नहीं होंगे। जब आपका बच्चा किसी चीज़ में सफल होता है, तो उसे बताएं कि आपने उस पर ध्यान दिया और आपको उस पर गर्व है।

   • अपने बच्चे की कमियों के बजाय उसकी सफलताओं, प्रतिभाओं और अच्छे व्यवहार पर ध्यान दें। इससे उसे पता चलेगा कि आप उसमें सर्वश्रेष्ठ देखते हैं।
   • अपने बच्चों की आलोचना या निंदा करने की तुलना में कम से कम तीन गुना अधिक उनकी प्रशंसा करने की आदत डालें। हालाँकि अपने बच्चे को यह बताना ज़रूरी है कि उन्होंने कुछ गलत किया है, लेकिन उनमें सकारात्मक आत्म-सम्मान विकसित करने में मदद करना भी उतना ही महत्वपूर्ण है।
   • यदि बच्चा प्रशंसा समझने के लिए बहुत छोटा है, तो आप उसे थपथपा सकते हैं, चूम सकते हैं और स्नेह भरे शब्दों से बुला सकते हैं। खुद पॉटी करने से लेकर स्कूल में उत्कृष्ट ग्रेड प्राप्त करने तक, किसी भी सफलता के लिए उसे पुरस्कृत करें, और आप उसे एक खुश और आत्मविश्वासी व्यक्ति बना देंगे।
   • "बहुत बढ़िया" जैसे सामान्य वाक्यांशों से बचें। प्रशंसा को और अधिक विस्तृत होने दें - बच्चे को पता होना चाहिए कि उसने वास्तव में क्या अच्छा किया है। उदाहरण के लिए, "आप अपनी बहन के साथ बारी-बारी से खेलने के लिए सहमत होने के लिए चतुर हैं" या "अपने बाद सभी खिलौनों को व्यवस्थित करने के लिए आप कितने अच्छे व्यक्ति हैं।"

2. अपने बच्चे की तुलना दूसरों से न करें, विशेषकर उसके अपने भाई-बहनों से न करें।प्रत्येक बच्चा एक अद्वितीय व्यक्ति है। अपने बच्चों को अलग होने के लिए प्रोत्साहित करें और उनमें से प्रत्येक में अपनी रुचियों और सपनों को साकार करने की इच्छा पैदा करें। अन्यथा, बच्चे में हीन भावना विकसित हो सकती है, यह भावना कि वह कभी भी आपकी नज़र में अच्छा नहीं बन पाएगा। यदि आप उसके व्यवहार को सुधारने में उसकी मदद करना चाहते हैं, तो उसे अपनी बहन या पड़ोस के लड़के की तरह व्यवहार करने के लिए कहने के बजाय उसके दृष्टिकोण से लक्ष्यों और कार्यों के बारे में बात करें। इससे बच्चे में आत्म-जागरूकता विकसित होगी और हीनता की भावना नहीं आएगी।

   • बच्चों की एक-दूसरे से तुलना करने से भाई-बहनों के बीच प्रतिस्पर्धा पैदा हो सकती है। आपको अपने बच्चों में प्रतिस्पर्धा नहीं, बल्कि एक-दूसरे के प्रति प्यार पैदा करने की जरूरत है।
   • पक्षपात से बचें. सर्वेक्षण बताते हैं कि अधिकांश माता-पिता के पसंदीदा होते हैं, लेकिन अधिकांश बच्चे खुद को सबसे प्रिय मानते हैं। यदि बच्चे झगड़ते हैं, तो किसी का पक्ष न लें, बल्कि तटस्थ और निष्पक्ष रहें।
   • बच्चों के जन्म के क्रम के आधार पर उनके प्रति दृष्टिकोण पर काबू पाने का प्रयास करें। प्रत्येक बच्चे को स्वयं के लिए जिम्मेदार बनने दें। बड़े बच्चों को छोटे बच्चों के लिए जिम्मेदार बनाकर, आप उनके बीच प्रतिस्पर्धा को प्रोत्साहित करते हैं, जबकि सभी के कार्यों के लिए समान जिम्मेदारी व्यक्तित्व और आत्मविश्वास को बढ़ावा देती है।

3. अपने बच्चों की बात सुनो.यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आपका अपने बच्चों के साथ संवाद दोतरफा हो। आपको न केवल नियम निर्धारित करने चाहिए, बल्कि समस्या होने पर बच्चों की बात भी सुननी चाहिए। बच्चों में रुचि दिखाएं और उनके जीवन में भाग लें। ऐसा माहौल बनाएं कि आपकी बेटी या बेटा कोई भी समस्या लेकर आपके पास आ सकें, चाहे वह कितनी भी बड़ी या छोटी क्यों न हो।

   अपने बच्चे के साथ समय बिताएं।हालाँकि, सावधान रहें कि आपका ध्यान उस पर हावी न हो जाए। अपने बच्चों की रक्षा करना और उन्हें अपनी मांगों और इच्छाओं में फंसाने के बीच एक बड़ा अंतर है। आपके बच्चे को यह महसूस करना चाहिए कि आप जो समय एक साथ बिताते हैं वह विशेष है, लेकिन उसे उसकी इच्छा के विरुद्ध इसे आपके साथ बिताने के लिए मजबूर नहीं किया जाना चाहिए।

4. महत्वपूर्ण क्षणों के लिए वहाँ रहें.आप काम में अविश्वसनीय रूप से व्यस्त हो सकते हैं, लेकिन आपको अपने बच्चे के साथ उसके जीवन की महत्वपूर्ण घटनाओं को साझा करने के लिए हर संभव प्रयास करना चाहिए, चाहे वह किसी संगीत कार्यक्रम या स्नातक पार्टी में पहला प्रदर्शन हो। याद रखें कि बच्चे तेजी से बढ़ते हैं। इससे पहले कि आप इसे जानें, वे एक स्वतंत्र जीवन जीना शुरू कर देंगे। आपके बॉस को यह याद हो सकता है या भूल सकते हैं कि आप एक मीटिंग मिस कर गए थे, लेकिन आपके बच्चे को यह जरूर याद रहेगा कि आप उसकी भागीदारी के साथ प्रदर्शन में नहीं आए थे। बेशक, आपको अपने बच्चों के लिए सब कुछ छोड़ने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आपको कम से कम महत्वपूर्ण क्षणों के लिए वहाँ रहने का प्रयास करना चाहिए।

   • यदि आप पहली सितंबर को अपने बच्चे को पहली कक्षा में ले जाने या किसी अन्य महत्वपूर्ण घटना के दौरान उसका समर्थन करने में बहुत व्यस्त थे, तो आपको जीवन भर इसका पछतावा हो सकता है। और यह बहुत दुखद होगा यदि आपके बच्चे की ग्रेजुएशन पार्टी इस तथ्य से याद की जाती है कि पिताजी या माँ कभी नहीं आए।

   भाग 2

   एक अच्छे शिक्षक बनें

   1. उचित नियम निर्धारित करें.यथार्थवादी नियम निर्धारित करें जिनका पालन कोई भी व्यक्ति सुखी और उत्पादक जीवन की राह पर कर सके, न कि आदर्श व्यक्ति के लिए आदर्श नियम। नियमों और सिद्धांतों को स्थापित करना महत्वपूर्ण है ताकि वे आपके बच्चे को बढ़ने और विकसित होने में मदद करें, लेकिन इतने सख्त न हों कि वह कुछ तोड़ने के डर से एक कदम उठाने की हिम्मत न करें। आदर्श रूप से, आपके प्रति एक बच्चे का प्यार आपके नियमों के प्रति उसके डर से अधिक मजबूत होना चाहिए।

      • अपने नियम स्पष्ट करें. बच्चे को अपने कार्यों के परिणामों को अच्छी तरह से समझना चाहिए। यदि आप उसे सज़ा देते हैं, तो सुनिश्चित करें कि वह समझता है कि उसने क्या गलत किया है; यदि आप सज़ा का कारण स्पष्ट रूप से नहीं बता सकते, तो इसका कोई शैक्षिक प्रभाव नहीं पड़ेगा।
      • केवल निर्धारित न करें, बल्कि नियमों को समझदारी से लागू करें। बहुत कठोर दंड, छोटे अपराधों के लिए असंगत दंड से बचें और अपने बच्चे को शारीरिक रूप से दंडित न करें।

   2. खुद पर नियंत्रण रखो।अपने बेटे या बेटी को नियम समझाते समय या उन्हें अभ्यास में लाते समय यथासंभव शांत और तर्कसंगत रहना महत्वपूर्ण है। बच्चे को आपको गंभीरता से लेना चाहिए, लेकिन आपसे और आपकी अप्रत्याशितता से डरना नहीं चाहिए। जाहिर है, यह इतना आसान काम नहीं है, खासकर जब बच्चे सक्रिय रूप से अवज्ञा कर रहे हों और आप उनके व्यवहार से दीवार पर चढ़ने के लिए तैयार हों, लेकिन अगर आपको लगता है कि आप अपनी आवाज उठाने वाले हैं, तो रुकें, सांस लें और उन्हें बताएं कि उन्होंने तुम्हें बहुत परेशान किया है.

      • कभी-कभी हम सभी क्रोधित हो सकते हैं और अपना आपा खो सकते हैं। यदि आप कुछ ऐसा करते हैं या कहते हैं जिसके लिए आपको खेद है, तो अपने बच्चों से माफी मांगें और स्वीकार करें कि आपने गलती की है। यदि बच्चा सोचता है कि इस तरह का व्यवहार करना सामान्य है, तो वह आपसे एक उदाहरण ले सकता है।

   3. स्तिर रहो।यह महत्वपूर्ण है कि आपके नियम स्थायी हों। अपने बच्चे द्वारा आपको हेरफेर करने की कोशिशों के आगे न झुकें और अपवाद न बनाएं। अपने बच्चे को कुछ ऐसा करने की अनुमति देना जो उसे नहीं करना चाहिए, सिर्फ इसलिए कि वह नखरे करता है, उसे दिखाएगा कि नियम वैकल्पिक हैं। यदि आप एक से अधिक बार "ठीक है, लेकिन सिर्फ इस बार" कहते हैं, तो इसका मतलब है कि आपको नियमों को लागू करने में और अधिक सुसंगत होने की आवश्यकता है।

      • यदि किसी बच्चे को लगता है कि नियम तोड़े जा सकते हैं, तो उसे उनका पालन करने के लिए कोई प्रोत्साहन नहीं मिलेगा।

   4. अपने पति या पत्नी के साथ एक रहें.यदि आप विवाहित हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आपका बच्चा आप दोनों को एक ही समझे और जानता हो कि आप दोनों एक ही बात का उत्तर "हां" या "नहीं" में देंगे। जब माँ हमेशा "हाँ" कहती है और पिता हमेशा "नहीं" कहते हैं, तो बच्चे स्वयं निर्णय लेते हैं कि माँ "अच्छी" हैं और पिता "बुरे" हैं, या वे समझते हैं कि माँ को हेरफेर करना आसान है। बच्चे को यह देखने की ज़रूरत है कि माता-पिता दोनों एकजुट होकर काम कर रहे हैं ताकि आपके घर में शांति और व्यवस्था बनी रहे, और ताकि उसके पालन-पोषण को लेकर मतभेद के कारण माता-पिता खुद को मुश्किल स्थिति में न पाएं।

      • इसका मतलब यह नहीं है कि आपको और आपके जीवनसाथी को बच्चों से जुड़ी हर बात पर 100% सहमत होना होगा। हालाँकि, इसका मतलब यह है कि आपको विरोधी होने के बजाय बच्चों को प्रभावित करने वाली समस्याओं को हल करने के लिए मिलकर काम करना चाहिए।
      • आपको अपने बच्चों के सामने अपने पति या पत्नी से झगड़ा नहीं करना चाहिए। यदि बच्चे सो रहे हैं तो चुपचाप बहस करें ताकि वे सुन न सकें। माता-पिता के झगड़ों को देखते समय, बच्चे को भय और अनिश्चितता की भावना का अनुभव हो सकता है। इसके अलावा, आपके उदाहरण का अनुसरण करके बच्चे भी इसी तरह आपस में झगड़ना सीख सकते हैं। उन्हें दिखाएँ कि अगर आपकी कोई असहमति है, तो भी आप उस पर शांति से चर्चा कर सकते हैं।

   5. एक निश्चित क्रम स्थापित करें.यह अच्छा है जब बच्चे को लगता है कि परिवार में जीवन एक निश्चित क्रम और तर्क के अधीन है। इससे उसे शांति और सुरक्षा महसूस होगी और उसे घर और बाहर दोनों जगह खुशहाल जीवन जीने में मदद मिलेगी। इस क्रम को स्थापित करने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं।

      • पूरे परिवार के लिए एक दिनचर्या स्थापित करें और उसका पालन करें ताकि बच्चों को पता चले कि क्या अपेक्षा करनी है और स्थिरता महसूस करें। निर्धारित करें कि आप किस समय उठते हैं और बिस्तर पर जाते हैं, हर दिन एक ही समय पर मेज पर बैठें, पाठ और खेल के लिए अलग समय निर्धारित करें। व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखें - स्नान करें, अपने दाँत ब्रश करें - और अपने बच्चे को भी ऐसा करना सिखाएँ।
      • अपने बच्चे के लिए सीमाएँ निर्धारित करें - किस समय घर लौटना है, किस समय बिस्तर पर जाना है। इससे उसे एहसास होगा कि आप उससे सच्चा प्यार करते हैं और उसकी परवाह करते हैं। बच्चे इस तरह के प्रतिबंधों का विरोध कर सकते हैं, लेकिन अंदर ही अंदर वे अपने माता-पिता की देखभाल को जानकर प्रसन्न होते हैं।
      • अपने बच्चे को घर के काम देकर और उन्हें कुछ विशेषाधिकारों (पैसे, चलने या लंबे समय तक खेलने का अवसर, आदि) से पुरस्कृत करके जिम्मेदारी को प्रोत्साहित करें। काम न करने पर "दंड" के रूप में विशेषाधिकार रद्द किया जा सकता है। यहां तक ​​कि सबसे छोटे बच्चे भी पुरस्कार या परिणाम की प्रकृति को समझेंगे। जैसे-जैसे बच्चे बड़े होते हैं, उन्हें अधिक जिम्मेदारियाँ दें, उन्हें करने के लिए अधिक पुरस्कार और उन्हें अनदेखा करने के लिए अधिक परिणाम दें।
      • अपने बच्चे को सिखाएं कि क्या अच्छा है और क्या बुरा। यदि आप धार्मिक हैं, तो उसे अपनी आस्था से परिचित कराएं और उसे अपने साथ चर्च (आराधनालय, मस्जिद) में ले जाएं। यदि आप नास्तिक या अज्ञेयवादी हैं, तो उसे अपने नैतिक सिद्धांत सिखाएँ। किसी भी तरह से, पाखंडी मत बनो - या अपने बच्चे से यह पूछने के लिए तैयार रहें कि आप जो उपदेश देते हैं उसका अभ्यास क्यों नहीं करते हैं।

   6. व्यवहार की आलोचना करें, स्वयं बच्चे की नहीं।बच्चे के विशिष्ट कार्यों की आलोचना करना महत्वपूर्ण है, न कि स्वयं बच्चे की। उसे यह जानने की जरूरत है कि अगर वह अपना व्यवहार बदलता है तो वह किसी भी चीज का सामना कर सकता है, और खुद को निराश नहीं मानता, जो किसी भी तरह से नहीं सुधरेगा (और इसलिए कोशिश करने लायक नहीं है)। अपने बच्चे को यह महसूस कराएं कि वह अपना व्यवहार सुधार सकता है और मदद के लिए आप पर भरोसा कर सकता है।

      • जब कोई बच्चा शरारती या क्रोधित हो तो उसे बताएं कि यह क्या है व्यवहारअस्वीकार्य है और एक विकल्प सुझाएं। "आप बुरे हैं" जैसे बयानों से बचें। इसके बजाय, स्पष्ट करें कि उसने वास्तव में क्या गलत किया, उदाहरण के लिए: "आपने कुछ बहुत बुरा किया जिससे आपने अपनी बहन को नाराज कर दिया।"
      • जब आप अपने बच्चे को बताएं कि उसने क्या गलत किया है तो दृढ़ रहें लेकिन दयालु रहें। सख्त और गंभीर रहें, लेकिन आप उससे क्या उम्मीद करते हैं यह समझाते समय चिढ़ें या क्रोधित न हों।
      • अपने बच्चे को सार्वजनिक रूप से अपमानित करने से बचें। यदि वह सार्वजनिक स्थान पर बुरा व्यवहार करता है, तो उसे एक तरफ ले जाएं और अकेले में उसे डांटें।

      भाग 3

      अपने बच्चे को चरित्र विकसित करने में मदद करें

      1. अपने बच्चे को स्वतंत्र रहना सिखाएं।बच्चों को सिखाएं कि अलग होना ठीक है और उन्हें भीड़ का अनुसरण नहीं करना चाहिए। उन्हें छोटी उम्र से ही यह समझना सिखाएं कि क्या सही है और क्या गलत है, और वे दूसरों की बात सुनने और आंख मूंदकर उनका अनुसरण करने के बजाय अपने निर्णय लेने में सक्षम होने की अधिक संभावना रखते हैं। याद रखें कि बच्चा आपका मोह नहीं है। आप उसकी परवाह करते हैं, लेकिन साथ ही वह एक अलग व्यक्ति है, और आपके लिए दोबारा अपना जीवन जीने का मौका नहीं है।

         • जब आपके बच्चे अपने निर्णय लेने के लिए पर्याप्त बड़े हो जाएं, तो उन्हें यह चुनने के लिए प्रोत्साहित करें कि उन्हें स्कूल के बाद कौन से क्लब में जाना है या किन दोस्तों के साथ खेलना है। आपको केवल तभी हस्तक्षेप करना चाहिए यदि बच्चा कुछ बहुत खतरनाक करना चाहता है या कोई दोस्त उस पर बहुत बुरा प्रभाव डाल रहा है; अन्य मामलों में, उसे स्वयं निर्णय लेने दें।
         • बच्चे का चरित्र आपके विपरीत हो सकता है - उदाहरण के लिए, वह अंतर्मुखी है, जबकि आप बहिर्मुखी हैं। तब वह व्यवहार के उस पैटर्न में फिट नहीं हो पाएगा जिसे आपने अपने दृष्टिकोण से चुना है, और फिर भी वह स्वयं ही निर्णय लेगा।
         • आपको अपने बच्चे के लिए नियमित रूप से वह सब नहीं करना चाहिए जो वह स्वयं कर सकता है। उदाहरण के लिए, आप सोने से पहले उसके लिए एक गिलास पानी ला सकते हैं यदि इससे उसे जल्दी नींद आने में मदद मिलती है, लेकिन अक्सर नहीं, अन्यथा वह हर रात यही उम्मीद करेगा।

      2. एक सकारात्मक उदाहरण स्थापित करें.यदि आप चाहते हैं कि आपका बच्चा संस्कारवान बड़ा हो तो आपको उसके लिए व्यवहार और चरित्र का आदर्श बनना चाहिए और आशा करनी चाहिए कि वह उन्हें अपनाएगा और आपके द्वारा निर्धारित नियमों का पालन करता रहेगा। हमें न केवल मौखिक स्पष्टीकरण की आवश्यकता है, बल्कि एक स्पष्ट उदाहरण की भी आवश्यकता है। बच्चे जो कुछ भी देखते और सुनते हैं उसे आत्मसात कर लेते हैं और उसके अनुसार व्यवहार करते हैं, जब तक कि वे इस पैटर्न को तोड़ने के लिए सचेत प्रयास नहीं करते। आपको एक आदर्श व्यक्ति बनने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आपको वैसा ही व्यवहार करने का प्रयास करना चाहिए जैसा आप अपने बच्चों को व्यवहार करना सिखाते हैं। आप एक पाखंडी की तरह दिखेंगे यदि आपका बच्चा पहले आपसे सुनता है कि लोगों के साथ विनम्र होना कितना महत्वपूर्ण है, और फिर आपको सुपरमार्केट में जोर-जोर से हंगामा करते हुए देखता है।

         • ग़लतियाँ होना स्वाभाविक है, लेकिन आपको उनके लिए माफ़ी मांगनी चाहिए या अपने बच्चे को समझाना चाहिए कि आपका व्यवहार सही नहीं था। आप कुछ ऐसा कह सकते हैं, “मेरा आप पर चिल्लाने का इरादा नहीं था। मैं सचमुच बहुत परेशान हूं।" यह दिखावा करने से बेहतर है कि कोई गलती नहीं हुई, क्योंकि अन्यथा बच्चा गलत व्यवहार का पैटर्न अपना सकता है।
         • क्या आप बच्चों को दान के बारे में पढ़ाना चाहते हैं? इसका ख्याल आप ही रखें. आप बेघरों को भोजन पहुंचाने, जरूरतमंद परिवारों या नर्सिंग होम के निवासियों के लिए सामान इकट्ठा करने के लिए मिलकर काम कर सकते हैं। अपने बच्चे को समझाएं कि आप ऐसा क्यों कर रहे हैं ताकि वह समझे और लोगों की मदद करने का प्रयास भी करे।
         • अपने बच्चों को काम के लिए एक शेड्यूल बनाकर काम करने के लिए प्रोत्साहित करें और उनसे आपकी मदद करने के लिए कहें। अपने बच्चे को कुछ करने का आदेश न दें, बल्कि उसे बताएं कि आपको उसकी मदद की ज़रूरत है। जितनी जल्दी वह आपकी मदद करना सीखेगा, उतनी ही देर तक वह ऐसा करने के लिए तैयार रहेगा।
         • यदि आप चाहते हैं कि आपका बेटा या बेटी साझा करना सीखें, तो उनके साथ साझा करके एक उदाहरण स्थापित करें।

      3. अपने बच्चे के व्यक्तिगत स्थान का सम्मान करें।अपने बच्चे की निजता का उतना ही सम्मान करें जितना उसे आपका करना चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि उसे आपके कमरे से बिना अनुमति के कुछ भी ले जाने की अनुमति नहीं है, तो वही नियम आप पर और उसके कमरे पर लागू होना चाहिए। बच्चे को यह विश्वास चाहिए कि उसकी अनुपस्थिति में कोई भी उसकी मेज़ की दराजें नहीं खंगालेगा या उसकी डायरी नहीं पढ़ेगा। यह उसे अपने निजी स्थान को महत्व देना और अन्य लोगों का सम्मान करना सिखाएगा।

         • यदि आपका बच्चा आपको अपनी चीजें खंगालते हुए देख लेता है, तो उसे फिर से आप पर पूरा भरोसा करने में काफी समय लग सकता है।
         • अपने बच्चे को अपनी जगह दें और स्वीकार करें कि कभी-कभी उसके पास आपसे कुछ रहस्य हो सकते हैं, खासकर जब वह बड़ा हो जाता है। साथ ही, अपने बच्चे को बताएं कि अगर उसे मदद की ज़रूरत हो तो वह हमेशा आपकी ओर रुख कर सकता है।

      4. स्वस्थ जीवन शैली की राह पर अपने बच्चे का समर्थन करें।यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे स्वस्थ भोजन खाएं, शारीरिक रूप से सक्रिय रहें और रात में पर्याप्त नींद लें। आपको सकारात्मक और स्वस्थ व्यवहार को प्रोत्साहित करना चाहिए, लेकिन बहुत अधिक धक्का-मुक्की नहीं करनी चाहिए, अन्यथा आपके बच्चों को लगेगा कि आप उन्हें खाने या एक निश्चित तरीके से काम करने के लिए मजबूर कर रहे हैं। सलाहकार बनें, तानाशाह नहीं। अपने बच्चे को स्वस्थ जीवनशैली का अर्थ और महत्व समझने में मदद करें और उसे अपने निष्कर्ष निकालने की अनुमति दें।

         • किसी बच्चे को शारीरिक रूप से सक्रिय होने के लिए प्रोत्साहित करने का एक तरीका उसे कम उम्र से ही खेलों में रुचि जगाना है। इस तरह उसके जीवन में एक जुनून आएगा जो उसके स्वास्थ्य के लिए अच्छा है।
         • अगर आप करें तो माप से परेअपने बच्चे को यह बताने से कि यह या वह भोजन हानिकारक है और उसे इसे खाने की हिम्मत नहीं करनी चाहिए, हो सकता है कि वह इसे गलत तरीके से समझे और निर्णय ले कि आप उसे डांट रहे हैं। यदि ऐसा होता है, तो वह अब आपकी उपस्थिति में खाना नहीं चाहेगा और आपसे चोरी-छिपे खाना लेना या वर्जित व्यंजन खरीदना शुरू कर देगा।
         • अपने बच्चे को कम उम्र से ही स्वस्थ भोजन सिखाना शुरू करें। अपने बच्चे को कैंडी से पुरस्कृत करके, आप उसमें एक बुरी आदत विकसित कर सकते हैं, और बड़ी उम्र में वह खुद को मिठाई और अन्य अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों से "इनाम" देगा, जिससे मोटापा हो सकता है। जबकि वह अभी छोटा है, उसे स्वस्थ स्नैक्स से परिचित कराएं। चिप्स और कैंडी बार के बजाय, इसे साबुत अनाज क्रैकर, अंगूर, सूखे फल आदि होने दें।
         • कम उम्र में सीखी गई खान-पान की आदतें कई सालों तक बनी रहती हैं। अगर आपका बच्चा भूखा नहीं है तो उसे खाना खत्म करने के लिए मजबूर न करें, बल्कि उसे छोटे-छोटे हिस्से खाना सिखाएं: आप हमेशा अधिक जोड़ सकते हैं, लेकिन जो पहले से ही प्लेट में है, उसे आप वापस नहीं कर सकते।

      5. शराब पीते समय संयम और जिम्मेदारी के महत्व को समझाएं।आप यह बातचीत तब भी शुरू कर सकते हैं जब बच्चे अभी छोटे हों। समझाएं कि उन्हें तब तक इंतजार करना होगा जब तक वे इतने बड़े न हो जाएं कि कभी-कभार दोस्तों के साथ शराब पी सकें, और उन्हें बताएं कि केवल संयमित होकर गाड़ी चलाना कितना महत्वपूर्ण है। यदि आप अपने बेटे या बेटी के साथ इन बातों पर पहले से चर्चा करने में विफल रहते हैं, तो वे उनके साथ अनजाने में व्यवहार कर सकते हैं, जिससे कभी-कभी गुप्त रूप से कार्य करने और खतरनाक प्रयोग करने की इच्छा पैदा होती है।

         • जब बच्चे उस उम्र में पहुँच जाएँ जहाँ वे और उनके दोस्त शराब पी सकते हैं, तो उनसे कहें कि वे बेझिझक आपसे इस बारे में बात करें। आप अपनी प्रतिक्रिया के डर से अपने बच्चे को कुछ बेवकूफी या खतरनाक काम नहीं करने दे सकते - उदाहरण के लिए, वह खुद गाड़ी चला रहा है, आपको फोन करने और आपसे उसे लेने के लिए कहने से डर रहा है।

      6. अपने बच्चे को अपने जीवन के अनुभव प्राप्त करने दें।उसके लिए सभी निर्णय न लें; उसे अपनी पसंद के परिणामों को स्वीकार करना सीखना चाहिए। आख़िरकार, देर-सबेर उसे अपने बारे में सोचना सीखना ही होगा। बेहतर होगा कि इस प्रक्रिया को तब शुरू किया जाए जब आस-पास ऐसे माता-पिता हों जो नकारात्मक परिणामों को कम करने में मदद करेंगे और सकारात्मक परिणामों पर जोर देंगे।

         • बच्चों को यह समझने की ज़रूरत है कि उनके कार्यों के परिणाम (अच्छे और बुरे) होंगे। इससे उन्हें अच्छे निर्णय लेने और समस्याओं को हल करने में मदद मिलेगी, जो उन्हें स्वतंत्रता और वयस्कता के लिए तैयार करेगी।

      7. अपने बच्चे को गलतियाँ करने दें।जीवन एक महान शिक्षक है. अपने बच्चे को उसके कार्यों के परिणामों से बचाने के लिए तुरंत जल्दबाजी न करें जब तक कि परिणाम बहुत गंभीर न हों। उदाहरण के लिए, यदि वह खुद को (थोड़ा सा) काट लेता है, तो दर्द होगा, लेकिन वह सीख जाएगा कि उसे तेज वस्तुओं से सावधान रहने की आवश्यकता क्यों है। आपको यह समझना चाहिए कि आप अपने बच्चे को हर चीज़ से हमेशा के लिए नहीं बचा सकते हैं, और उसके लिए जीवन के सबक जल्द से जल्द सीखना बेहतर है। हालाँकि पीछे हटना और अपने बच्चे को गलतियाँ करते देखना मुश्किल हो सकता है, लेकिन इससे भविष्य में उसे और आपको दोनों को फायदा होगा।

         • जब जीवन आपके बच्चे को एक दर्दनाक सबक सिखाता है तो "मैंने तुमसे ऐसा कहा था" मत कहें। इसके बजाय, जो कुछ हुआ उससे उसे अपने निष्कर्ष निकालने दें।
         • जब आपका बच्चा कोई गलती करे, चाहे बड़ी हो या छोटी, उसका समर्थन करने के लिए मौजूद रहें। यदि आप हर छोटी-मोटी परेशानी को रोकने की कोशिश नहीं करते हैं, बल्कि यह बताते हैं कि उसके परिणामों से कैसे निपटा जाए, तो यह आपके बच्चे को समस्याओं को स्वयं हल करना और कठिनाइयों से निपटना सिखाएगा। अपने बच्चे को सहायता और समर्थन प्रदान करें, लेकिन उसकी समस्या का समाधान न करें या उसे वास्तविक दुनिया से अलग करने का प्रयास न करें।
         • यदि आपका बच्चा आपको हमेशा सर्वोत्तम परिणाम की उम्मीद करते हुए देखता है, तो उसे ऐसा लग सकता है कि वह कभी भी आपकी उम्मीदों पर खरा नहीं उतर सकता है और इस प्रक्रिया में विद्रोह भी कर सकता है।
         • आपको वह व्यक्ति नहीं बनना चाहिए जिससे आपका बच्चा डरता है क्योंकि उन्हें लगता है कि आप उनके साथ कभी खुश नहीं रहेंगे। अपनी बेटी या बेटे के लिए एक सहायता समूह बनें, ड्रिल कमांडर नहीं।

      8. समझें कि पालन-पोषण का काम कभी पूरा नहीं होता।हालाँकि आप यह मान सकते हैं कि जब तक आपके बेटे या बेटी के स्कूल की आखिरी घंटी बजेगी, आपका मिशन पूरा हो जाएगा, लेकिन यह सच्चाई से बहुत दूर है। एक माता-पिता के रूप में, आप अपने बच्चों को जीवन भर प्रभावित करेंगे और आपको हमेशा उन्हें अपना प्यार और स्नेह देना चाहिए, भले ही आप सैकड़ों मील दूर रहते हों। आप हर दिन अपने बच्चे के जीवन में नहीं रहेंगे, लेकिन उसे हमेशा पता होना चाहिए कि आप उससे प्यार करते हैं और चाहे कुछ भी हो, आप उसके लिए मौजूद रहेंगे।

         • बच्चे अब भी सलाह के लिए आपकी ओर देखेंगे और आपकी बातें उनके लिए अब भी मायने रखेंगी, चाहे वे कितने भी बड़े क्यों न हों। इन वर्षों में, आप न केवल एक अच्छे माता-पिता बनना सीखेंगे, बल्कि आप यह भी सोचना शुरू कर देंगे कि एक अच्छे दादा-दादी कैसे बनें!
      • अपने बचपन पर बार-बार विचार करें। अपने द्वारा की गई गलतियों के बारे में सोचें तुम्हारामाता-पिता, और उन्हें भावी पीढ़ियों को हस्तांतरित न करने का प्रयास करें। माता-पिता और बच्चों की प्रत्येक पीढ़ी को नई सफलताएँ और असफलताएँ मिलेंगी।
      • यदि आप किसी बुरी आदत से छुटकारा पाने की कोशिश कर रहे हैं, तो ऐसे लोगों को खोजें जो आपकी मदद कर सकें। जब भी आपको अपनी पुरानी दिनचर्या को फिर से अपनाने की इच्छा महसूस होती है तो आपको हमेशा समर्थन और बात करने के लिए किसी की आवश्यकता होती है। याद रखें कि आप न केवल अपनी, बल्कि अपने बच्चों की भी मदद कर रहे हैं।
      • जब बच्चे कुछ अच्छा करें तो उनकी प्रशंसा करें, न कि कुछ बुरा करने पर उन्हें दंडित करें। अपने बच्चे को कभी भी शारीरिक कष्ट न पहुँचाएँ।
      • अपने जीवन को दोबारा जीने के लिए अपने बच्चे का उपयोग न करें; उसे अपनी आशाओं और सपनों को पूरा करने के लिए मजबूर न करें। उसे अपनी पसंद खुद चुनने दें और जैसा वह चाहता है वैसे जीने दें।
      • अपने प्यार की ज़रूरत को पूरा करें, लेकिन अपने बच्चे की ज़रूरतों को बाकी सब से ऊपर रखें। अगर आपको अचानक प्यार हो जाए तो अपने बच्चों को न छोड़ें। जब आप किसी के साथ डेटिंग कर रहे हों, तब भी बच्चे को पहले आना चाहिए। किसी अनजान व्यक्ति को अपने घर में लाकर उसे खतरे में न डालें। बच्चों को सुरक्षा, सुरक्षा और प्यार की भावना की जरूरत है। यदि आप अचानक उन्हें छोड़ देते हैं और अपना सारा ध्यान अपने नए प्रेमी या प्रेमिका पर लगाते हुए उनकी जरूरतों के प्रति अनुत्तरदायी हो जाते हैं, तो वे असुरक्षित और परित्यक्त महसूस करेंगे। हर किसी को प्यार की ज़रूरत है, लेकिन अपने बच्चे के भावनात्मक स्वास्थ्य की कीमत पर नहीं। यह बात बड़े बच्चों पर भी लागू होती है।
      • सुनें कि आपका बच्चा आपसे क्या कह रहा है।
      • अपने बच्चों को यह न बताएं कि आपने अतीत में कितना बुरा व्यवहार किया था, क्योंकि वे आपकी तुलना (या यहां तक ​​कि नकल) करना शुरू कर देंगे: "देखो, पिताजी, आप भी वैसे ही थे!"
      • अपने बच्चे के दोस्तों की आलोचना न करें। वह सोच सकता है कि आप उनसे प्यार नहीं करते। उन लोगों के लिए हमेशा खुले रहें जिनके साथ वह दोस्त हैं।
      • वयस्कता की दहलीज पर खड़े एक युवा पुरुष या महिला को माता-पिता के समर्थन की पहले से कहीं अधिक आवश्यकता होती है। यह मत सोचिए कि आपका बच्चा लगभग 18 या 21 साल का है इसलिए आप एक तरफ हट सकते हैं और उसे सब कुछ खुद ही संभालने दे सकते हैं। हालाँकि, अनावश्यक हस्तक्षेप न करें। तुम्हें किनारा महसूस होना चाहिए.
      • अगर आप अपने बच्चे से नाराज हैं तो खुद शांत हो जाएं और उसे शांत कराएं।
      • अपने बच्चे के साथ अपने बारे में अपने आकलन और निर्णय साझा करके आत्म-चिंतन को प्रोत्साहित करें।

      चेतावनियाँ

      • जब आप बच्चों की प्रशंसा करते हैं, तो उनके परिणामों के बजाय उनके प्रयासों पर ध्यान केंद्रित करें ताकि उन्हें प्रशंसा मांगने की आदत न हो।
      • अपनी संस्कृति, नस्ल, जातीय समूह, परिवार या अन्य सामाजिक कारकों के पालन-पोषण पैटर्न का सख्ती से पालन न करें। कृपया इस बात पर विश्वास न करें कि बच्चे के पालन-पोषण का एक ही सही तरीका है।
      • कभी भी अपने बच्चे को हद से ज्यादा न बिगाड़ें। इससे हठ और गैर-जिम्मेदाराना व्यवहार हो सकता है।
      • बच्चों के बड़े होने पर उनकी देखभाल करना बंद नहीं होता। एक अच्छे माता-पिता बनना जीवन भर के लिए है। हालाँकि, याद रखें कि वयस्क बच्चों का अपना जीवन होता है: वे अपने निर्णय स्वयं लेते हैं और उनके परिणामों के लिए जिम्मेदार होते हैं।
      • होने से डरो मत माता-पिता. अपना सर्वश्रेष्ठ करें, अपने बच्चे के दोस्त बनें, लेकिन उसे यह न भूलने दें कि आप हैं माता-पिता, भागीदार नहीं.

हममें से कई लोगों ने एक से अधिक बार सोचा है कि माता-पिता आदर्श रूप से कैसे होने चाहिए। बच्चे बिना किसी निर्देश के पैदा होते हैं। यह पालन-पोषण की प्रक्रिया को दिलचस्प बनाता है, लेकिन साथ ही पिता और माताओं के जीवन में कई रोमांचक सवाल भी लाता है। क्या मैं सब कुछ ठीक से कर रहा हूँ? क्या मैं अपने बच्चों के प्रति समझदारी से काम ले रहा हूँ? क्या मैं एक अच्छा रोल मॉडल हूं? ये सभी प्रश्न किसी भी माता-पिता को परेशान करते हैं जो अपनी जिम्मेदारियों को गंभीरता से लेते हैं। मैंने कई किताबें और लेख पढ़े हैं, विभिन्न तरीकों से परिचित हुआ हूं: गाजर से लेकर छड़ी तक - शिक्षा की सही पद्धति की तलाश में।

आज, इस तथ्य से कोई भी आश्चर्यचकित नहीं होगा कि प्रत्येक बच्चा बहुत व्यक्तिगत होता है और उसे कम उम्र से ही उसके विकास पर सावधानीपूर्वक ध्यान देने की आवश्यकता होती है। कुछ बच्चों का पालन-पोषण करना आसान क्यों होता है, जबकि अन्य को वयस्कों की ओर से बहुत अधिक प्रयास की आवश्यकता होती है? इस सवाल का कोई जवाब नहीं है. शिक्षा की प्रक्रिया प्यारे माता-पिता की रचनात्मकता है। माता-पिता का अंतर्ज्ञान वह दिशा सूचक यंत्र है जो बताता है कि बच्चे को कैसे समर्थन और निर्देश देना है, कहां प्रोत्साहित करना है और कहां बेटे या बेटी को डांटना है।
प्रत्येक माता-पिता अपनी भूमिका को सर्वोत्तम क्षमता से निभाना चाहते हैं। इस लेख में आप एक चौकस और अच्छे माता-पिता बनने के बारे में कुछ सुझाव पा सकते हैं।

बच्चे और उसकी राय का सम्मान करें

आधुनिक बच्चे आत्म-सम्मान की भावना के साथ वयस्कों की दुनिया में आते हैं। अपने छोटे बच्चों और किशोरों के साथ वयस्कों जैसा व्यवहार करें। उनके साथ समान व्यवहार करें, लेकिन उन्हें वयस्क जिम्मेदारियां न दें। बच्चों के संपर्क में आने वाली हर नई और अप्रत्याशित चीज़ का विस्तृत विवरण देते हुए, बच्चों के "क्यों?" का उत्तर धैर्यपूर्वक दें। निर्णयों में अपनी बात कहने के लिए बच्चों के लिए स्थान और समय बनाएँ। छोटे बच्चों को भी चुनने के लिए कई विकल्प देना याद रखें। अपने बच्चों के प्रति उसी तरह सम्मान दिखाएँ जैसे आप अपने माता-पिता, दोस्तों और प्रियजनों के प्रति दिखाते हैं। बच्चों के साथ नरमी से पेश आएं। याद करना! बच्चों को नीची बातें बर्दाश्त नहीं होती।
अपने बच्चे का सम्मान करके, आप उसे दिखाते हैं कि दूसरे के प्रति सम्मानजनक और सम्मानजनक होने का क्या मतलब है।

अपने बच्चे की प्रतिभा और प्रतिभाओं की खोज करें

प्रत्येक बच्चा कुछ क्षमताओं के साथ पैदा होता है, जो विकसित होने पर माता-पिता को उपहार ढूंढने और प्रतिभाओं की पहचान करने में मदद करेगी। एक बच्चे की प्रतिभा जन्मजात गुणों और पर्यावरण, पारिवारिक वातावरण के प्रभाव की एकता है। प्रतिभा विकसित हो सकती है या खो सकती है। वैज्ञानिकों ने एक बच्चे के जीवन में उसकी क्षमताओं को प्रतिभा में बदलने के लिए आवश्यक परिस्थितियों की पहचान की है: बच्चे के जीवन में मधुर पारिवारिक रिश्ते, विश्वास, प्यार और वयस्कों की रुचि। आखिरी चीज़ सबसे महत्वपूर्ण है: बच्चा जो कुछ भी करता है या सीखता है उसमें सच्ची सच्ची रुचि। बच्चे की रुचि और वह किस चीज़ की ओर आकर्षित है, इस पर ध्यान देना एक अच्छे माता-पिता के मुख्य कार्यों में से एक है। किसी बच्चे के प्रयासों की प्रशंसा, प्रचार और समर्थन करने का अर्थ है उसके विकास के लिए अनुकूल परिस्थितियाँ बनाना।
अपने बच्चे की प्रतिभा विकसित करने में मदद करके, आप उसे रचनात्मकता की दुनिया से परिचित कराते हैं और उसे अपने चारों ओर जीवन बनाना सिखाते हैं।

बच्चे सुनें, सुनें और समझें

दूसरे की भावनाओं को समझना और स्वीकार करना मानसिक शक्ति का एक बड़ा तनाव है। अपने बच्चे की बात ध्यान से सुनें, शिक्षित करना और निर्देश देना शुरू करने से पहले रुकें। एक ऐसा स्थान बनाना सीखें जिसमें बच्चा स्वतंत्र रूप से निष्कर्ष निकाल सके। रुचि के साथ बातचीत में भाग लें. बच्चों को प्रेरक एवं रचनात्मक सुझाव दें। बातचीत का लहजा भावनात्मक रूप से गर्म और उत्साहवर्धक रखें। बच्चों का विकास जीवंत, रुचिपूर्ण संचार से ही संभव है।
अपने बच्चे को सुनने और समझने से, आप उसमें मानवीय संचार के लिए एक स्वस्थ भावनात्मक आवश्यकता विकसित करेंगे।

सुलह और क्षमा के माध्यम से संघर्ष की स्थितियों को हल करें

सभी बच्चों को वयस्कों से निरंतर भागीदारी और अत्यधिक देखभाल, ध्यान, समय, प्रोत्साहन और बुद्धिमान मार्गदर्शन की आवश्यकता होती है। न केवल माता-पिता, बल्कि स्वयं बच्चे भी बड़े होने में कठिनाइयों का अनुभव करते हैं। संघर्ष और गलतफहमियाँ एक ऐसा मंच है जिस पर बच्चों को जीवन और प्यार के बारे में पाठ पढ़ाया जा सकता है। इसमें शामिल सभी पक्षों की जरूरतों को समझने की भावना के साथ अपने बेटों और बेटियों को संघर्ष से निपटने में मदद करें। बच्चों को दूसरों के हितों का ध्यान रखना सिखाएं। झगड़ों और मनमुटावों में सुलह की मिसाल बनें। जब आप स्वयं गलत हों तो स्वीकार करें, अपने बच्चों से क्षमा मांगें।
झगड़ों को निष्पक्षता और प्यार से सुलझाकर आप अपने बच्चों को जीवन की चुनौतियों से न डरना सिखाएँगे।

अपने बच्चे के प्रति प्यार और आभार व्यक्त करें

जो बच्चे प्यार और देखभाल के माहौल में बड़े होते हैं वे बड़े होकर खुश और संतुष्ट होते हैं। कभी भी बहुत ज्यादा प्यार नहीं होता. अपने बच्चों को उचित प्यार दें, अपने बच्चे के साथ अपने रिश्ते में खालीपन से बचें। बार-बार कहें कि आप कैसे और कैसे प्यार करते हैं
आप एक साथ रहकर खुश हैं. अपना प्यार ईमानदारी से दिखाएं, बिना किसी शर्त या रोक-टोक के अपने बच्चे को अपना समय दें। बच्चों को गले लगाएँ और उन्हें देखकर मुस्कुराएँ। अपने जीवन में अपनी उपस्थिति के लिए अपने बेटे या बेटी के प्रति आभारी रहें।
अपने बच्चे को अपने प्यार की ईमानदारी के बारे में समझाकर, आप एक ऐसे व्यक्ति का पालन-पोषण करेंगे जो लोगों को गर्मजोशी और खुशी देगा।

अपने बच्चे के व्यक्तिगत स्थान के लिए आयु सीमाएँ बनाएँ

हर किसी को एक ऐसे स्थान की आवश्यकता होती है जिसमें वे अपेक्षाकृत सुरक्षित महसूस करें। एक बच्चे की वृद्धि और विकास के लिए उसके पास व्यक्तिगत स्थान होना महत्वपूर्ण है। माता-पिता के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे बच्चों के जीवन में उन क्षणों को पहचानने में सक्षम हों जब उन्हें अपने व्यक्तिगत स्थान का विस्तार करने की आवश्यकता होती है। किसी बच्चे को शैशवावस्था में रोकने के लिए नहीं, बल्कि उसे बढ़ने में मदद करने के लिए, बच्चों के जीवन को पूरी तरह से नियंत्रित करने के लिए नहीं, बल्कि बड़े होने के नियमों पर भरोसा करना सीखने के लिए। व्यक्तिगत स्थान से वंचित, एक व्यक्ति स्वयं से वंचित हो जाता है, ऐसा जीवन जीता है जो उसका अपना नहीं है, और अपना व्यक्तित्व खो देता है।
अपने बच्चे को उसके बचपन के जीवन में अपना क्षेत्र रखने की अनुमति देकर, आप उसे उसके भावी वयस्क जीवन में सफलता के लिए तैयार कर रहे हैं।

अपने बच्चे के लिए समझदारी से त्याग करें और खुद से प्यार करना सीखें

यह पहले ही सिद्ध हो चुका है कि खुश बच्चे खुश माता-पिता के साथ बड़े होते हैं। माता-पिता बनने के चरम चरण के दौरान अपना और अपनी जरूरतों का ख्याल रखें। त्याग और प्रतिबंधों की केवल संयमित मात्रा में आवश्यकता होती है। जिन माताओं ने अपने बच्चे की खातिर अपने हितों का पूरी तरह से "बलिदान" कर दिया है, वे ऐसे बच्चों का पालन-पोषण करेंगी जो जीवन स्थितियों में पीड़ित की भूमिका भी निभाएंगे। याद रखें कि आप किसी बच्चे के लिए अपना जीवन बलिदान नहीं करते हैं, बल्कि स्वेच्छा से अपने जीवन के वर्ष अपने बच्चों को देते हैं। आपके प्रियजन के लिए शाश्वत उपयोग के लिए एक उपहार निःशुल्क है। अपने बच्चों के बड़े होने पर उनसे इसके लिए पुरस्कार की मांग न करें। अपने बच्चे के जीवन के हर पड़ाव पर उसके साथ रहने के हल्के और खुले इरादे से ही रियायतें दें।

व्यक्तिगत और व्यावसायिक विकास के लिए समय समर्पित करके, आप अपने बच्चे के लिए एक सफल व्यक्ति का उदाहरण बनेंगे।

माता-पिता बनना किसी भी विवाहित जोड़े के लिए एक अद्भुत अनुभव है, लेकिन साथ ही यह आसान काम भी नहीं है। जीवन में कई बार ऐसा लगता है जैसे पालन-पोषण विफल हो गया है। लेकिन ये सभी उतार-चढ़ाव माता-पिता के "पेशे" का स्वाभाविक हिस्सा हैं। इस क्षेत्र में जीत और हार माता-पिता को बेहतर बनने में मदद करती हैं। यह लेख कुछ अच्छी सलाह प्रदान करता है जो वास्तव में आपको पालन-पोषण की सबसे आम चुनौतियों से निपटने में मदद करेगी।

आपके और आपके बच्चे के बीच एक स्वस्थ रिश्ता वास्तव में महत्वपूर्ण है क्योंकि यह उसके पूरे जीवन को प्रभावित करता है। अगर किसी बच्चे का अपने माता-पिता के साथ अच्छा रिश्ता है तो वह उन पर भरोसा करता है, उनका सम्मान करता है और उनकी बात मानता है। इसके विपरीत, यदि किसी बच्चे का अपने माता-पिता के साथ तनावपूर्ण संबंध है, तो वह संभवतः उनकी राय को नजरअंदाज कर देगा और उन पर भरोसा करना बंद कर देगा।

माता-पिता के लिए उनतीस सर्वोत्तम युक्तियाँ

बच्चों के पालन-पोषण के विषय पर काफी अच्छे से अध्ययन किया गया है। हालाँकि, पालन-पोषण के कोई मानक नियम नहीं हैं, जैसे अच्छे माता-पिता को परिभाषित करने के लिए कोई सार्वभौमिक मानदंड नहीं हैं। हालाँकि, लगातार सीखने और पालन-पोषण कौशल में सुधार ने कभी किसी को नुकसान नहीं पहुँचाया है।

प्रस्तुत पेरेंटिंग युक्तियों का अध्ययन करें, और वे शैक्षिक प्रक्रिया में अनिवार्य रूप से होने वाली कठिन परिस्थितियों में आपकी सहायता करेंगे।

1. आपका बच्चा आपका गौरव है

आपको अपने बच्चे के लिए भाग्य का आभारी होना चाहिए। आपको समझना होगा कि दुनिया में ऐसे बहुत से लोग हैं जिन्हें ऐसी खुशी का अनुभव करने का अवसर नहीं मिलता है। माता-पिता बनने की उम्मीद के लिए वे सब कुछ देने को तैयार रहते हैं। तो खुश होइए कि भगवान ने आपको इतना अद्भुत उपहार दिया है। भाग्यशाली महसूस करें और अपने बच्चे को भी ऐसा ही महसूस करने दें। कभी भी अपने बच्चे के लिए खेद महसूस न करें या अपने बच्चे को इन भावनाओं का अनुभव न करने दें।

2. कभी भी अपने बच्चे की तुलना किसी और से न करें।

अपने बच्चे की तुलना किसी से भी करना अपराध है, चाहे वह दोस्त हो, भाई-बहन हो, चचेरा भाई हो या सहकर्मी हो। आपको यह समझने की आवश्यकता है कि प्रत्येक बच्चा अद्वितीय और विशेष है। प्रत्येक बच्चे के अपने सपने और महत्वाकांक्षाएं होती हैं और यह माता-पिता की जिम्मेदारी है कि वे अपने बच्चों की आकांक्षाओं का सम्मान करें। यदि एक बच्चे के साथ दूसरे से बुरा व्यवहार किया जाता है तो वह धीरे-धीरे हीन भावना का शिकार हो जाता है और आत्मविश्वास खो देता है। इसलिए, बच्चों को वैसे ही स्वीकार करना बहुत महत्वपूर्ण है जैसे वे हैं और उन्हें अपने सपनों को उसी तरह पूरा करने दें जैसे वे चाहते हैं।

3. कभी भी क्रूर दण्ड का सहारा न लें

यदि कोई बच्चा गलती नहीं करता है तो वह अपना अस्तित्व खो देता है। इसका मतलब यह नहीं है कि आप उसके सभी दुष्कर्मों से आंखें मूंद लें। लेकिन मुख्य विचार यह है कि बच्चे के व्यवहार के लिए सज़ा या प्रतिक्रिया निष्पक्ष और उचित होनी चाहिए। किसी भी परिस्थिति में अपने बच्चे पर शारीरिक हिंसा न करें! आपके प्रति सम्मान खोने के अलावा, बच्चा बड़ा होकर क्रूर हो सकता है या अपने व्यवहार में अधिक आक्रामक हो सकता है। अपने बच्चे को अच्छा नैतिक पाठ पढ़ाने के लिए हमेशा अन्य विकल्प खोजें।

4. समझाने के लिए बच्चे के व्यवहार के स्वाभाविक परिणामों का उपयोग करें।

आप अपने बच्चों को गलतियों के लिए कितना भी डांटें, धमकाएं या दंडित करें, उन्हें कभी भी अपने अपराध का एहसास नहीं होगा। बच्चों के पालन-पोषण का सबसे अच्छा तरीका उन्हें उनके व्यवहार के स्वाभाविक परिणामों का अनुभव कराना है। यदि आपका बच्चा अपने कमरे को साफ-सुथरा नहीं रखता है, तो उसे डांटें नहीं या हिंसक न बनें। स्वाभाविक परिणाम होने दीजिए. ऐसे माहौल में बच्चे की चीजें खोने और गायब होने लगेंगी, जिससे उसका जीवन काफी जटिल हो जाएगा। तब उसे समझ आएगा कि अपने कमरे को व्यवस्थित रखना कितना महत्वपूर्ण है। हालाँकि इस विकल्प में समय लगता है, लेकिन आपके बच्चे को जो पाठ मिलेगा वह कहीं अधिक प्रभावी होगा।

5. आवश्यकता पड़ने पर माता-पिता बनें।

ऐसा माना जाता है कि आपको अपने बच्चे का दोस्त बनना चाहिए। वास्तव में यह है, लेकिन यह आपको माता-पिता बनने से कभी नहीं रोकना चाहिए। माता-पिता के रूप में, आपको अपने बच्चों की गलतियों को नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए या उनके ख़राब निर्णयों को नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए। आपको उन्हें समझाना होगा कि क्या अच्छा है और क्या बुरा। अपने बच्चे को डांटने से न डरें, भले ही इससे वह आप पर क्रोधित हो। उस बच्चे की तुलना में अस्थायी गुस्से से निपटना बेहतर है जिसने गलत रास्ता अपना लिया है। इसलिए, यदि स्थिति को इसकी आवश्यकता है, तो आपको सख्त होना चाहिए।

6. बच्चे की उम्र याद रखें

जैसे-जैसे आपका बच्चा बड़ा होता है, अपनी पालन-पोषण शैली को बदलना बहुत महत्वपूर्ण है। एक किशोर बच्चे के साथ एक बच्चे जैसा व्यवहार करना गलत है। एक बच्चे के ऊपर "मँडराना", उसकी हर हरकत पर नज़र रखना, एक "हेलीकॉप्टर माता-पिता" बनना जो बच्चे के ऊपर चक्कर लगाता रहता है, तब अच्छा है जब वह अभी भी बच्चा है, लेकिन बाद के बचपन में पालन-पोषण की इस शैली से निश्चित रूप से अप्रिय परिणाम होंगे। जैसे-जैसे प्रत्येक बच्चा बड़ा होता है, वह अधिक से अधिक स्वतंत्रता की मांग करता है। इस ज़रूरत को अनदेखा न करें और उसे उचित व्यक्तिगत स्थान प्रदान करें। भले ही आपको अपने बच्चे के प्रति देखभाल और प्यार दिखाने के तरीके को बदलना मुश्किल लगता हो, याद रखें कि उसकी उम्र के अनुसार पालन-पोषण करना एक आवश्यकता है।

7. दूसरे लोगों की राय पर ज्यादा भरोसा न करें

एक बार जब आप माता-पिता बन जाते हैं, तो हर कोई आपके पास विभिन्न सलाह और सुझाव लेकर आता है, जो आप नहीं मांगते। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको बताई गई हर बात का पालन करना चाहिए। आपको यह समझने की आवश्यकता है कि प्रत्येक परिवार का अपना इतिहास और अपनी स्थितियाँ होती हैं। एक बच्चे के लिए जो काम करता है वह आपके लिए काम नहीं कर सकता। दूसरे लोगों की सलाह सुनना हमेशा सार्थक होता है, लेकिन आपको केवल उन्हीं का उपयोग करना चाहिए जो वास्तव में आपके और आपके बच्चे के लिए उपयुक्त हों। आप अपने बच्चों को सबसे अच्छे से जानते हैं, और यह आपको तय करना है कि उनके लिए क्या सही है और क्या गलत है।

8. आपके कार्य शब्दों से ज़्यादा ज़ोर से बोलते हैं।

कई माता-पिता अपने बच्चों से बहुत अच्छी बातें कहते हैं, लेकिन ये शब्द हमेशा कार्यों द्वारा समर्थित नहीं होते हैं। यह सबसे बड़ी गलती है जो आप कर सकते हैं। आपका बच्चा शायद ही कभी आपकी कही बातों का पालन करता है, लेकिन आप जो करते हैं उसका हमेशा पालन करता है। इसलिए जब आप अपने बच्चों के सामने कुछ करें तो सावधान रहें। वे जल्दी सीखते हैं और आप जो कुछ भी करते हैं उसे आसानी से समझते हैं। भले ही आप शायद ही कभी एक निश्चित तरीके से कार्य करते हों, वे सब कुछ याद रखते हैं और आपकी नकल करते हैं। इसलिए, अपने बच्चे के सामने कैसा व्यवहार करना है, इसके बारे में सौ बार सोचें।

9. अपने बच्चों को अपने प्यार में मत डुबाओ.

माता-पिता का सर्वोच्च गुण बिना शर्त प्यार और स्नेह है। लेकिन यह तय करना ज़रूरी है कि आपका लगाव बच्चे को किस हद तक बिगाड़ना शुरू कर देता है। ऐसा देखा गया है कि जिस बच्चे के माता-पिता जरूरत से ज्यादा देखभाल करते हैं वह बच्चा बिगड़ैल और नियंत्रण से बाहर हो जाता है। इसलिए, बच्चों के प्रति अपना प्यार, स्नेह और देखभाल दिखाना जरूरी है, लेकिन साथ ही बच्चों को जीवन में सही मूल्य सिखाना भी जरूरी है। माता-पिता को कभी भी बहुत अधिक सहनशील नहीं होना चाहिए और अपने बच्चों को असीमित भौतिक संपत्ति नहीं देनी चाहिए।

10. अपने बच्चे को सुरक्षित महसूस कराएं

आपके बच्चे को आपके बगल में पूरी तरह से सुरक्षित महसूस करना चाहिए। घर के प्रतिकूल वातावरण से बचें। बच्चे अक्सर माता-पिता के बीच होने वाले झगड़ों और नोकझोंक से डरते हैं। ऐसी स्थितियों में, आपका बच्चा न केवल कसम खाना सीखता है, बल्कि उसकी सुरक्षा की भावना भी प्रभावित होती है। अपने बच्चे को बताएं कि मतभेदों को शांतिपूर्वक हल किया जा सकता है। सामान्य तौर पर, एक परिवार से जुड़े होने की भावना हमेशा एक बच्चे के साथ होनी चाहिए।

11. सुनो, सुनो और फिर से सुनो

बच्चों के पालन-पोषण के बारे में माता-पिता के लिए यह सबसे महत्वपूर्ण और सबसे अच्छे सुझावों में से एक है। अपने बच्चों के साथ संवाद में शामिल होने का प्रयास करें और हमेशा एकालाप से बचें। अपने बच्चों के डर, शंकाओं और चिंताओं को सुनें और समझने का प्रयास करें, इससे वे शांत हो जायेंगे। माता-पिता के रूप में, यह सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा क्या करता है और वह क्या कहता है, उसमें भी रुचि लें। इस प्रकार, यदि आप अपने बच्चे में सच्ची रुचि और सहानुभूति दिखाते हैं, तो इस बात की पूरी संभावना है कि वह मदद के लिए दोस्तों या अजनबियों के पास जाने के बजाय अपनी समस्याएं आपको बताएगा। साथ ही अगर आप चाहते हैं कि आपका बच्चा आपकी बात सुने तो आपको उसकी बात जरूर सुननी चाहिए।

12. अपने बच्चों के साथ पर्याप्त समय बिताएं

यदि माता-पिता दोनों काम करते हैं और बच्चे को अकेले या आया की देखरेख में छोड़ दिया गया है, तो यह स्थिति एक समस्या बन सकती है। दरअसल, ऐसे में माता-पिता उसके साथ बहुत कम समय बिताते हैं। इसलिए, अपने व्यस्त कार्य शेड्यूल के बावजूद, अपने बच्चे को अधिक समय देने का प्रयास करें। माता-पिता के ध्यान का कोई विकल्प नहीं है। दैनिक जीवन के बारे में बात करते हुए, ताज़ी हवा में टहलना या साथ में कोई अन्य गतिविधि करना आपके बच्चे के साथ आपके रिश्ते को मजबूत करने में अद्भुत काम करेगा। उसके जीवन का अहम हिस्सा बनने के लिए विशेष प्रयास करें। अन्यथा, आप यह ध्यान न देने का जोखिम उठाते हैं कि आपके बच्चे कैसे बड़े होंगे, और बाद में उनके जीवन के शुरुआती दौर के छूटे हुए क्षणों पर पछतावा होगा।

13. पहले समझाओ बाद में अमल करो.

माता-पिता को उनके उल्लंघन और अवज्ञा के लिए अनुशासनात्मक नियम और प्रतिबंध स्थापित करने का अधिकार है। लेकिन वे अक्सर भूल जाते हैं कि बच्चे को भी इन नियमों के अर्थ की व्याख्या मांगने का अधिकार है। आपको यह बताए बिना अपने नियम अपने बच्चे पर नहीं थोपने चाहिए कि वे इतने आवश्यक क्यों हैं। नियमों के महत्व और उन्हें तोड़ने के परिणामों की उचित व्याख्या से बच्चे को उनका पालन करने में मदद मिलेगी और उन्हें तोड़ने की संभावना कम हो जाएगी। बच्चे के साथ व्यवहार के किसी विशेष नियम पर सहमत होना और उसकी राय को ध्यान में रखना अक्सर उपयोगी होता है ताकि बच्चा भविष्य में इस नियम का उल्लंघन न करे।

14. वर्तमान में जियो

अक्सर, माता-पिता चाहते हैं कि उनके बच्चे तेजी से बड़े हों, और फिर उस समय को याद करते हैं जब उनके बच्चे छोटे थे। यह बहुत अच्छा है यदि आप आज के लिए जीते हैं और बच्चे को उसकी वर्तमान स्थिति में ही स्वीकार करते हैं। जितना संभव हो वर्तमान से लें और हर पल का आनंद लें, क्योंकि यह अद्वितीय है। जब आपका बच्चा अभी छोटा है, तो उसे एक बच्चे की तरह व्यवहार करने दें, लेकिन आपको एक वयस्क युवा से ऐसे व्यवहार की उम्मीद नहीं करनी चाहिए। चीजों में जल्दबाजी न करें, आराम करें।

15. सम्मान की मांग करना बंद करें.

सम्मान एक ऐसी चीज़ है जो हमेशा स्वाभाविक रूप से आती है और इसे थोपा नहीं जा सकता। इसलिए, अपने बच्चे से आपका सम्मान करने के लिए कहने के बजाय, उसके सम्मान के योग्य बनें। जब बच्चे छोटे होते हैं, तो माता-पिता ही उनके आदर्श होते हैं और जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है और अन्य लोगों के साथ संबंधों में प्रवेश करता है, वह आपकी तुलना उनसे करना शुरू कर देता है। माता-पिता के रूप में, आपको अपने बच्चे के लिए सबसे आकर्षक व्यक्ति बनना चाहिए, जिससे उसका सम्मान अर्जित हो सके।

16. अपने बच्चे को स्वयं बनने में मदद करें

अपने नन्हे-मुन्नों को अपने तरीके से दुनिया का पता लगाने और अनुभव करने दें। अत्यधिक देखभाल दिखाकर, आप उसके बड़े होने और व्यक्तित्व के विकास की प्रक्रिया में हस्तक्षेप करते हैं। उसे गलतियाँ करने दें और उनसे सीखने दें। उसके लिए निर्णय न लें, बच्चे को दिए गए विकल्पों में से चुनने दें और उसकी पसंद के परिणामों का अनुभव करें। जब कोई बच्चा एक निश्चित उम्र तक पहुंचता है, तो वह अनिवार्य रूप से स्वतंत्र हो जाता है। लेकिन इस पल के आने का इंतजार करने से बेहतर है कि आप अपने बच्चे को कम उम्र से ही स्वतंत्र रहना सिखाएं। साथ ही आपको उसका समर्थन करना चाहिए और हल्के दिल से गलत निर्णयों के परिणामों को सुधारना चाहिए।

17. अपने बच्चे के जीवन का अभिन्न अंग बनें

जब आपका बच्चा शिशु होता है, तो आप उसके जीवन के बारे में सब कुछ जानते हैं। लेकिन एक बार जब वह बड़ा हो जाता है, घर से बाहर निकल जाता है और सामाजिक जीवन जीना शुरू कर देता है, तो आपको हाशिए पर छोड़ दिया जा सकता है। ऐसा न होने दें. इसका मतलब यह नहीं है कि आपको धक्का-मुक्की करनी होगी, बल्कि आपको हमेशा अपने बच्चे के जीवन में शामिल होने के लिए तैयार रहना चाहिए। एक जिम्मेदार माता-पिता के रूप में, आपको अपने बच्चे के शिक्षकों के साथ नियमित रूप से संवाद करना चाहिए, उसके दोस्तों, उसकी पसंद-नापसंद, डर और शंकाओं के बारे में जानना चाहिए। आपको बच्चे के जीवन का अभिन्न अंग बनना चाहिए। कुछ छूट दिए जाने और पूरी तरह से स्वतंत्र होने के बीच एक महीन रेखा है, लेकिन आपको संतुलन बनाए रखना चाहिए और सीमाओं का सम्मान करना चाहिए।

18. अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा रखें

ऐसा माना जाता है कि माता-पिता का अंतर्ज्ञान कभी विफल नहीं होता, विशेषकर मातृ अंतर्ज्ञान। माँ और बच्चे के बीच एक अदृश्य संबंध होता है, इसलिए हमेशा अपनी "छठी इंद्रिय" पर भरोसा रखें और उचित उपाय करें। कई माता-पिता यह सबक काफी देर से सीखते हैं और फिर पछताते हैं कि उन्होंने उस समय अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा नहीं किया और उचित कार्रवाई नहीं की। उदाहरण के लिए, अगर आपको लगता है कि आपका बच्चा बुरी संगत में है, तो ज्यादातर मामलों में आप सही हैं। आपको आगे के संकेतों की प्रतीक्षा किए बिना तुरंत प्रतिक्रिया देनी चाहिए। हालाँकि, अपने बच्चे के गुस्से से न डरें। मानो या न मानो, आपका अंतर्ज्ञान हमेशा आपको बताएगा कि क्या करना है, और इसे सुनना या न सुनना आपका अधिकार है।

19. सबसे बुरे के लिए तैयार रहें

माता-पिता अक्सर अपने बच्चे से केवल सर्वश्रेष्ठ की उम्मीद करते हैं। लेकिन कई बार उनकी राय बच्चे की राय से मेल नहीं खाती. माता-पिता अक्सर अपने बच्चों के माध्यम से अपनी महत्वाकांक्षाओं या अधूरे सपनों को साकार करने का प्रयास करते हैं। लेकिन इससे आपके बच्चे पर अवास्तविक उम्मीदों का बोझ पड़ सकता है। बच्चे को जीवन में अपने सपने और लक्ष्य स्वयं निर्धारित करने दें। माता-पिता को केवल उसका मार्गदर्शन करना चाहिए और किसी भी स्थिति में अपनी राय नहीं थोपनी चाहिए। इसलिए, अवांछित अभिव्यक्तियों के लिए तैयार रहें, लेकिन जब तक बच्चे को जीवन की प्राथमिकताओं की स्पष्ट समझ और आत्मविश्वास है, आपको ज्यादा चिंता नहीं करनी चाहिए।

20. सुसंगत रहें

लचीले होने का मतलब सुसंगत होना नहीं है, लेकिन दोनों अवधारणाएँ पूरी तरह विपरीत नहीं हैं। यदि आप अनुशासनात्मक नियम निर्धारित करते हैं और उन्हें अपनी इच्छानुसार बार-बार बदलते हैं, तो आप लचीले नहीं हैं, आप सौम्य नहीं हैं, आप असंगत हैं। आपके शब्दों, विचारों और कार्यों में असंगति आपके बच्चे को गलत संदेश भेज सकती है और उसे भ्रमित कर सकती है। आपको खेल के स्थापित नियमों का पालन करना होगा। एक बार जब आप उनसे दूर जाना शुरू कर देते हैं, तो बच्चे को लग सकता है कि ये नियम महत्वपूर्ण नहीं हैं और वह आपको अप्रमाणित नियमों का एक समूह मानना ​​शुरू कर देगा। यदि आप असाधारण मामलों में नियम बदलते हैं तो आप लचीलापन दिखाते हैं। ऐसा लचीलापन एक आवश्यक आवश्यकता के रूप में स्वीकार्य है।

21. हर चीज़ में सकारात्मकता देखें

अधिकांश माता-पिता पालन-पोषण को बहुत गंभीरता से लेते हैं। लेकिन आप इस प्रक्रिया को जितनी गंभीरता से लेंगे, यह उतनी ही कठिन होती जाएगी। कुछ प्रभावी पेरेंटिंग सलाह यह है: कभी-कभी केवल आराम करना, चिंता करना बंद करना और चीजों को अपने अनुसार चलने देना महत्वपूर्ण है। पालन-पोषण के सकारात्मक और मज़ेदार पहलुओं को खोजने का प्रयास करें, अन्यथा पूरी प्रक्रिया उबाऊ हो जाएगी। अपनी दिनचर्या में मनोरंजन जोड़ें और आप अपने जीवन में कुछ उत्साह जोड़ देंगे। आपको यह समझना चाहिए कि गलतियाँ घातक नहीं होती हैं, और शैक्षिक प्रक्रिया के परिणामों के लिए सकारात्मक दृष्टिकोण का बहुत महत्व है।

22. सार्वजनिक रूप से अपने बच्चे की प्रशंसा करें, लेकिन अकेले में उसे डांटें।

किसी बच्चे को सार्वजनिक रूप से मारना या डांटना उसके लिए सबसे बुरी बात हो सकती है। ऐसा कभी न करें. जब भी आपको अपने बच्चे को डांटने-फटकारने की जरूरत हो तो उसके साथ अकेले रहें। यदि ऐसा सार्वजनिक रूप से होता है, तो बच्चे का आत्म-सम्मान तुरंत गिर जाता है। साथ ही, जब आप किसी बच्चे को डांटते हैं तो आपको क्रूर और गंभीर होने के बजाय सकारात्मक और दयालु रहना चाहिए। बच्चा ऐसी स्थितियों के प्रति बहुत संवेदनशील होता है, और वे उसके मानस को बहुत प्रभावित कर सकते हैं। दूसरी ओर, यदि आप अच्छे काम के लिए अपने बच्चे की प्रशंसा करना चाहते हैं, तो इसे हमेशा सार्वजनिक रूप से करें। यदि आप उनके दोस्तों, सहपाठियों या बड़ों के सामने उनकी प्रशंसा करते हैं तो बच्चों को खुशी होती है। इस सुनहरे नियम का पालन करें और आप तुरंत अपने बच्चे का सम्मान और विश्वास हासिल कर लेंगे।

23. बच्चों को सामाजिक कौशल विकसित करने में मदद करें

यदि माता-पिता अपने बच्चों में सही संचार और व्यवहार कौशल विकसित नहीं कर पाते हैं, तो ऐसे बच्चे बड़े होकर कम शिक्षित होते हैं और जीवन के हाशिए पर रह जाते हैं। आपकी मुख्य जिम्मेदारी अपने बच्चे को सामाजिक रूप से अनुकूलित बनाना है। अपने बच्चे में कम उम्र से ही अच्छे व्यवहार और अच्छे शिष्टाचार का कौशल विकसित करें। यदि कोई बच्चा बड़ा होकर असभ्य और असभ्य हो जाता है तो इसका मुख्य कारण अनुचित पालन-पोषण है। इस प्रकार, अपने बच्चे के खराब पालन-पोषण के आरोपों से बचने के लिए, उसे बचपन से ही शिष्टाचार की मूल बातें सिखाएं और उसके सामाजिक कौशल विकसित करने और उसके सामाजिक और कालानुक्रमिक आयु अनुपात में सुधार करने में मदद करें।

24. किशोरों को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है

किशोरावस्था को पालन-पोषण का एक विशेष रूप से चुनौतीपूर्ण चरण माना जाता है, जिसमें माता-पिता से वास्तविक देखभाल और मुकाबला कौशल की आवश्यकता होती है। किशोरावस्था भी सबसे संवेदनशील उम्र है, जिसका अर्थ है कि इस अवधि के दौरान बच्चे का पालन-पोषण उसके भविष्य की भलाई की नींव रखता है। साथ ही, उसके प्रति अत्यधिक उदासीन या अत्यधिक संरक्षणवादी रवैया भी उतना ही खतरनाक होगा। एक किशोर के लिए अच्छे माता-पिता बनने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि उसे थोड़ी दूरी के साथ स्वतंत्र और आज़ाद रहने दिया जाए और उसके व्यवहार की सावधानीपूर्वक निगरानी की जाए।

25. अत्यधिक धैर्य रखें

किसी भी माता-पिता का मुख्य गुण धैर्य होना चाहिए। धैर्य का कोई विकल्प नहीं है. आपको किसी भी थका देने वाली स्थिति में शांत रहना चाहिए और अपने क्रोध पर नियंत्रण रखना चाहिए। बच्चे के पालन-पोषण के हर चरण में आपको धैर्य की परीक्षा देनी होगी, लेकिन एक बार जब आप इस कला में महारत हासिल कर लेंगे, तो पालन-पोषण करना आपके लिए बहुत आसान हो जाएगा। जब भी आप खुद को उन्माद और घबराहट के कगार पर पाएं, तो अपने आप से कहें कि सब कुछ बीत जाता है, यह भी बीत जाएगा।

26. तनावमुक्त और शांत रहें

अगर आप छोटी-छोटी बातों पर तनाव और घबराहट में रहते हैं तो इसका असर आपके बच्चे पर भी पड़ेगा। किसी भी रूप में तनाव आपके और आपके बच्चे दोनों के लिए अस्वीकार्य है। घर का शांत वातावरण बच्चे को भावनात्मक रूप से संतुलित व्यक्तित्व विकसित करने में मदद करता है।

27. उदाहरण देकर नेतृत्व करें

अपने बच्चे के लिए एक उदाहरण बनें. यदि आप चाहते हैं कि आपका बच्चा अनुशासित रहे, तो आपको सबसे पहले आत्म-अनुशासन का अभ्यास करना होगा। अपने बच्चे को पढ़ाने से पहले खुद कुछ करें. अगर आप अपने आसपास के लोगों का सम्मान करेंगे तो आपका बच्चा भी आपको देखकर उनका सम्मान करना सीखेगा। यदि आपके दोस्तों, पड़ोसियों, कार्य सहयोगियों, रिश्तेदारों और माता-पिता के साथ अच्छे संबंध हैं, तो बच्चा आपसे यह सलाह लेगा और उसके अनुसार व्यवहार करेगा।

28. अपने बच्चे के साथ संचार का एक खुला चैनल स्थापित करें।

अपने बच्चे के साथ संचार का एक स्पष्ट चैनल स्थापित करना बहुत महत्वपूर्ण है। यहां तक ​​कि जब वह बच्चा ही हो, तब भी उससे नियमित रूप से बात करने से आपके बीच के बंधन को मजबूत करने में मदद मिलेगी। अपने बच्चे से बात करने से उसे अपनी वाणी और शब्दावली विकसित करने में मदद मिलती है। जैसे-जैसे आपका बच्चा बड़ा होता है, संचार का एक खुला चैनल आपको यह जानने और समझने में मदद करेगा कि उसकी आत्मा में क्या चल रहा है। अपने बच्चे का पता लगाने के लिए विभिन्न उपकरणों और गैजेट्स का उपयोग करने के बजाय, उससे अकेले में बात करना बेहतर है। एक बच्चे को अधिक आत्मविश्वासी, सुरक्षित और स्वतंत्र बनाने के लिए चर्चा और संवाद को प्रोत्साहित करने वाला वातावरण आवश्यक है।

29. अपने बच्चे पर विश्वास रखें

माता-पिता अपने बच्चे को सभी आवश्यक सहायता प्रदान करने के लिए तैयार हैं। लेकिन याद रखें कि अत्यधिक कोमलता और भोग-विलास का नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, क्योंकि बच्चा आप पर बहुत अधिक निर्भर हो जाता है। यह निर्भरता उसके भावनात्मक और बौद्धिक विकास में बाधा डालती है। यह अच्छा होगा यदि आप अपने बच्चे को अपने कार्यों से निपटने की अनुमति दें, और यदि वह सफल नहीं भी होता है, तो भी वह अपनी गलतियों और असफलताओं से सीखेगा। साथ ही, एक नेता और सलाहकार के रूप में अपनी भूमिका के बारे में न भूलें। अपने बच्चे को आज सीखे गए पाठों का उपयोग भविष्य में अपनी गलतियों को सुधारने के लिए करने दें।

अच्छे माता-पिता कैसे बनें.

हम अक्सर यह अभिव्यक्ति सुनते हैं: अच्छे माता-पिता अच्छे बच्चों का पालन-पोषण करते हैं। बहुत से लोग मानते हैं कि आप विशेष साहित्य का अध्ययन करके या विशेष पालन-पोषण विधियों में महारत हासिल करके अच्छे माता-पिता बन सकते हैं। लेकिन केवल शैक्षणिक ज्ञान ही पर्याप्त नहीं है। यह ज्ञात है कि एक भी किताब, एक भी विशेषज्ञ किसी के अपने विचारों और सावधानीपूर्वक अवलोकन की जगह नहीं ले सकता। न तो माता-पिता का आत्मविश्वास बढ़ना, न ही इस बात पर संदेह करना कि बच्चा क्या कर सकता है और क्या करना चाहिए, न ही अत्यधिक चिंता, बच्चे के नए व्यवहार का सामना करने पर हर बार संदेह करना, किसी भी तरह से सफल पालन-पोषण में योगदान नहीं देता है।

माता-पिता के काम में, किसी भी अन्य काम की तरह, गलतियाँ, संदेह और अस्थायी असफलताएँ, जीत, जो हार से बदल दी जाती हैं, संभव हैं। एक परिवार में पालन-पोषण करना एक ही जीवन है, और हमारा व्यवहार और यहां तक ​​कि बच्चों के लिए हमारी भावनाएँ जटिल, परिवर्तनशील और विरोधाभासी हैं। इसके अलावा, माता-पिता एक-दूसरे के समान नहीं होते हैं, जैसे बच्चे एक-दूसरे के समान नहीं होते हैं। इसलिए, एक परिवार में पालन-पोषण की आवश्यकताओं का वर्णन करना असंभव है जो एक साथ सभी के लिए उपयुक्त हों। इसके अलावा, जो माता-पिता हमेशा सब कुछ जानते हैं, वे सबसे महत्वपूर्ण माता-पिता के कार्य को पूरा करने में सक्षम होने की संभावना नहीं रखते हैं - बच्चे में स्वतंत्र खोज और नई चीजें सीखने की आवश्यकता पैदा करना। यह कोई संयोग नहीं है कि कई माता-पिता, अपने बच्चों को जीवन के प्रति एक स्वतंत्र रचनात्मक दृष्टिकोण अपनाने के लिए प्रोत्साहित करना चाहते हैं, उनकी खामियों पर जोर देते हैं, अपने बच्चों को दिखाते हैं कि वे खुद बहुत कुछ नहीं जानते हैं, सब कुछ करना नहीं जानते हैं और सफलता हासिल नहीं की है। सबकुछ में। मानव की उन्नति का यही एकमात्र मार्ग है।

तो, एक बच्चे को स्पष्ट रूप से "आदर्श" माता-पिता की आवश्यकता नहीं है। लेकिन शिक्षित करते समय, हमें दो नियमों के बारे में नहीं भूलना चाहिए जिनका पालन किया जाना चाहिए: प्रेम और स्वतंत्रता। पहली नज़र में, वे सरल हैं और हममें से प्रत्येक के लिए परिचित हैं। हालाँकि, एक गहरी समझ, और सबसे महत्वपूर्ण बात, इन शर्तों का निरंतर कार्यान्वयन बिल्कुल भी सरल नहीं है।

आइए उदाहरण के लिए प्रेम को लें। बच्चों और माता-पिता के बीच उत्पन्न होने वाली भावनाओं की विशिष्टता मुख्य रूप से इस तथ्य से निर्धारित होती है कि बच्चे के जीवन को सहारा देने के लिए माता-पिता की देखभाल आवश्यक है। और माता-पिता के प्यार की आवश्यकता वास्तव में एक छोटे इंसान के लिए एक महत्वपूर्ण आवश्यकता है। हर बच्चे का अपने माता-पिता के प्रति प्यार असीम, बेशर्त, असीमित होता है। इसके अलावा, यदि जीवन के पहले वर्षों में माता-पिता के लिए प्यार जीवन और सुरक्षा सुनिश्चित करता है, तो जैसे-जैसे व्यक्ति बड़ा होता है, माता-पिता का प्यार तेजी से व्यक्ति की आंतरिक, भावनात्मक मनोवैज्ञानिक दुनिया को बनाए रखने और सुरक्षा का कार्य करता है। इसीलिए माता-पिता का पहला और मुख्य काम बच्चे में यह विश्वास पैदा करना है कि उसे प्यार किया जाता है और उसकी देखभाल की जाती है। किसी भी परिस्थिति में बच्चे को माता-पिता के प्यार के बारे में संदेह नहीं होना चाहिए। माता-पिता का सबसे स्वाभाविक और सबसे आवश्यक कर्तव्य है कि वे किसी भी उम्र में अपने बच्चे के साथ प्यार और ध्यान से व्यवहार करें। यह समझना बहुत महत्वपूर्ण है कि न केवल बच्चे से प्यार करना और उसकी दैनिक देखभाल में प्यार से निर्देशित होना आवश्यक है, बल्कि यह आवश्यक है कि बच्चा सचमुच महसूस करे, महसूस करे, समझे और आश्वस्त हो कि उसे प्यार किया जाता है। जब बच्चा माता-पिता के प्यार में आश्वस्त होता है तभी मानसिक जगत का सही गठन संभव है, केवल प्यार के आधार पर ही सही व्यवहार सिखाया जा सकता है, केवल प्यार ही प्यार सिखा सकता है। और फिर हमें अपने बड़े हो चुके बच्चों के हमें छोड़कर चले जाने की शिकायत नहीं करनी पड़ेगी। वे मनोवैज्ञानिक, आध्यात्मिक अर्थों में टूट जाते हैं, जब निकटतम लोगों के साथ भावनात्मक संबंध टूट जाते हैं।

आपको इस बात से डरना नहीं चाहिए कि प्रेम की अभिव्यक्ति अत्यधिक हो सकती है और इससे बिगाड़, स्वार्थ और स्वार्थ की भावना पैदा होगी, क्योंकि ये सभी व्यक्तित्व लक्षण प्रेम की कमी से ही उत्पन्न होते हैं। और आप अपने बच्चे में वह सब कुछ करके अपने प्यार के प्रति विश्वास पैदा कर सकते हैं जो आप उसके लिए करना आवश्यक और संभव समझते हैं, लेकिन हमेशा उसके साथ संपर्क बनाए रखने और बनाए रखने का ध्यान रखें। यही एकमात्र सही तरीका है. बच्चे के साथ गहरा, निरंतर मनोवैज्ञानिक संपर्क पालन-पोषण के लिए एक सार्वभौमिक आवश्यकता है, जिसकी सभी माता-पिता को समान रूप से अनुशंसा की जा सकती है।

संपर्क बनाए रखने का आधार बच्चे के जीवन में होने वाली हर चीज में आपकी सच्ची रुचि, उसके बच्चों के सभी मामलों के बारे में आपकी सच्ची जिज्ञासा है। यह बिल्कुल स्वाभाविक है कि इस संपर्क की अभिव्यक्ति के विशिष्ट रूप बच्चे की उम्र और व्यक्तित्व के आधार पर भिन्न-भिन्न होते हैं। लेकिन परिवार में बच्चों और माता-पिता के बीच मनोवैज्ञानिक संपर्क के सामान्य पैटर्न के बारे में सोचना भी उपयोगी है, क्योंकि यह कभी भी अपने आप उत्पन्न नहीं हो सकता है, और इसे एक शिशु के साथ भी बनाया जाना चाहिए।

तो, माता-पिता कैसे बनें और अपने बच्चों को बुद्धिमानी से कैसे प्यार करें? संभवतः कोई भी अभिभावक या विशेषज्ञ इस प्रश्न का निश्चित उत्तर नहीं दे सकता। लेकिन यह बिल्कुल स्वाभाविक है अगर आप शिक्षा को एक रचनात्मक प्रक्रिया के रूप में देखते हैं, क्योंकि रचनात्मकता असीमित है, इसकी कोई सीमा नहीं है।

यह असीमता अपने बच्चों के प्रति माता-पिता के प्यार का सार है। अपने बच्चे से प्यार करके और उसके जीवन का निर्माण करके, हम अपने सांसारिक अस्तित्व की सीमाओं पर विजय प्राप्त करते हैं।

एक बच्चे को प्यार करने में सक्षम होने का मतलब है बहुत सोचना, बहुत चिंता करना, खोजना और बाध्यकारी पैटर्न, आदतों और पूर्वाग्रहों को त्यागना। अपने बच्चे से प्यार और सम्मान करना सीखने का मतलब है खुद से प्यार करना और सम्मान करना सीखना।

अपने बच्चे की दिनचर्या व्यवस्थित करें। अतिभार हटाएँ. अनुकूलन अवधि से पहले या बाद में अनुभागों और क्लबों का दौरा करना शुरू करें।

रचनात्मक, सकारात्मक व्यवहार के सभी प्रयासों में बच्चे को भावनात्मक रूप से समर्थन दें;

अपने बच्चे के टीवी या कंप्यूटर देखने में बिताए जाने वाले समय को सीमित करें।

बच्चे को पर्याप्त रूप से अतिरिक्त ऊर्जा खर्च करने, हिलने-डुलने, हवा में रहने का अवसर प्रदान करें।

पालन-पोषण के नियम:

अपने बच्चे को दिखाएँ कि वह जो है उसके लिए उससे प्यार किया जाता है, न कि उसकी उपलब्धियों के लिए;

किसी बच्चे को यह कभी न बताएं कि वह दूसरों से बदतर है;

अपने बच्चे के सभी प्रश्नों का उत्तर ईमानदारी और धैर्यपूर्वक दें।

अपने बच्चे के साथ रहने के लिए समय निकालने का प्रयास करें

केवल कार्यों का मूल्यांकन करें, स्वयं बच्चे का नहीं।

जबरदस्ती सफलता मत हासिल करो. जबरदस्ती नैतिक शिक्षा का सबसे खराब संस्करण है

अपने बच्चे के गलतियाँ करने के अधिकार को पहचानें।

बच्चा स्वयं के साथ इस प्रकार व्यवहार करता है। वयस्क उसके साथ कैसा व्यवहार करते हैं?

न केवल सज़ा दें, बल्कि प्रोत्साहित भी करें;

यह मत भूलिए कि बच्चे के व्यवहार के कुछ पहलू उसकी स्थिति से निर्धारित होते हैं;

कई माता-पिता अपने बच्चे के उचित पालन-पोषण के बारे में लगातार नई जानकारी की तलाश में रहते हैं। इंटरनेट पर किताबें, पत्रिकाएँ और समाचार पढ़ें। स्वाभाविक रूप से, बेटे या बेटी के साथ व्यवहार का कोई विशिष्ट पैटर्न नहीं होता है। लेकिन हार्वर्ड के वैज्ञानिक कई सुझाव देते हैं जो आपको इस कठिन मामले में सबसे महत्वपूर्ण बिंदुओं को न चूकने में मदद करेंगे।

नियमित बातचीत

अपने बच्चे के साथ लगातार बातचीत करने का प्रयास करें। संचार से न कतराएं. केवल आप ही अपने बच्चे को समझा सकते हैं कि इस कठिन दुनिया में क्या और कैसे काम करता है। आपकी बातचीत ईमानदार होनी चाहिए, धैर्य और प्रेम दिखाना चाहिए। इससे बच्चे को दूसरों का सम्मान करना सिखाया जाएगा।

एक रोल मॉडल बनें

बातचीत तो बातचीत है, लेकिन कार्रवाई भी कम महत्वपूर्ण नहीं है। यदि आप अपने बच्चे में कुछ सिखाना चाहते हैं, तो उन नियमों का पालन करना सुनिश्चित करें जो आप उसे सिखाते हैं। उदाहरण के लिए, आपको अपने बच्चे को अपने मुँह से सिगरेट का धुआं बाहर निकालकर धूम्रपान के खतरों के बारे में नहीं समझाना चाहिए।

स्वार्थ से लड़ो

एक बच्चे को बड़ा करके एक संवेदनशील और खुला वयस्क बनाना बहुत महत्वपूर्ण है। अपने बच्चे को यह सिखाएं कि उसे केवल अपनी इच्छाओं और भावनाओं के बारे में ही नहीं सोचना चाहिए। छोटे आदमी को पता होना चाहिए कि लोग उसके साथ वैसा ही व्यवहार करेंगे जैसा वह उनके साथ करता है।

एक सहायक उठाएँ

अपने बच्चों की आपकी मदद करने की इच्छा को न रोकें। उनकी मदद से इनकार न करें. इसके अलावा, अपने बच्चे को उसकी ज़िम्मेदारियाँ भी सौंपें। अपने नन्हें सहायक की प्रशंसा अवश्य करें, उसे खुद पर गर्व करने दें। और धन्यवाद कहना न भूलें, इससे आपका बच्चा दूसरों को धन्यवाद देना सीखेगा।

दुनिया के प्रति अपने बच्चे की आँखें खोलें

अपने बच्चे को दिखाएँ कि दुनिया केवल उसके परिवार, दोस्तों और प्रियजनों तक ही सीमित नहीं है। बच्चे को समाज में रहना और लोगों से मिलना-जुलना सीखना चाहिए। उसे सीमित न करें, उसे समझें कि ऐसे लोग हैं जो दूसरों से अलग हैं, उनके साथ सहानुभूति रखें, समर्थन करें और मदद करें।

पसंद की स्वतंत्रता - जिम्मेदारी

अपने बच्चे पर अपनी राय न थोपें। यदि कोई समस्या आती है, तो उस पर एक साथ चर्चा करें और उसे स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता सुझाएं। केवल शिशु को ही यह समझना चाहिए कि वह भी अपने निर्णयों के लिए ज़िम्मेदार है। नैतिक मुद्दों का मुद्दा उठाएं और उनका समाधान कैसे किया जाए।

भावनाओं और संवेदनाओं पर नियंत्रण

अपने बच्चे को अपनी भावनाओं और भावनाओं पर सही ढंग से प्रतिक्रिया देना, उनसे निपटना और आवेगों को नियंत्रित करना सिखाएं। समझाएं कि संघर्ष की स्थिति में भी खुद पर संयम रखना जरूरी है। अपने बच्चे को सांस लेने या अन्य तकनीकें दिखाएं जो उसे तेजी से खुद को नियंत्रित करने में मदद करेंगी।