थर्मल अंडरवियर: चुनने के लिए युक्तियाँ। पुरुषों, महिलाओं और बच्चों के लिए थर्मल अंडरवियर, गर्मी और सर्दी: इसे सही तरीके से कैसे पहनें, आकार कैसे चुनें? किसी पुरुष, महिला, बच्चे के लिए थर्मल अंडरवियर कैसे चुनें

ठंढे मौसम में व्यक्ति खुद को सर्दी-जुकाम से बचाने की कोशिश करता है। लेकिन आपको इस मौसम में ठीक से कपड़े पहनने की जरूरत है। यदि आप बहुत अधिक गर्म कपड़े पहनते हैं, तो शरीर के तापमान में वृद्धि होने की संभावना अधिक होती है, जो ठंड के मौसम में सर्दी का कारण बन सकता है। सबसे अच्छा समाधान थर्मल अंडरवियर है। यह न केवल ठंड से बचाता है, बल्कि अत्यधिक ठंडा या गर्म किए बिना शरीर का आरामदायक तापमान भी बनाता है। लेकिन एक आदमी खुद को ठंड से बचाने और साथ ही आरामदायक महसूस करने के लिए सर्दियों के लिए सही थर्मल अंडरवियर कैसे चुन सकता है?

थर्मल अंडरवियर न केवल गर्मी बरकरार रख सकता है, बल्कि नमी को प्रभावी ढंग से अवशोषित और वाष्पित भी कर सकता है, इसलिए एक आदमी को थर्मल अंडरवियर में इतना पसीना नहीं आता है। इस प्रयोजन के लिए, खेल खेलते समय अक्सर थर्मल अंडरवियर का उपयोग किया जाता है। त्वचा पर दिखाई देने वाली नमी बिना किसी बाधा के कपड़े के माध्यम से हटा दी जाती है, और गर्मी अंदर बरकरार रहती है। इसलिए, आपको शरीर से चिपकने वाली कपड़ों की आधार परत की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए और लापरवाही से गलत सामग्री का उपयोग नहीं करना चाहिए। इस तरह के लिनेन आपको गर्मी और आराम से नहीं घेरेंगे।

थर्मल अंडरवियर के लिए सामग्री के प्रकार

यह सबसे आम सामग्री है जिससे बुनियादी अंडरवियर बनाया जाता है। शब्द "सिंथेटिक्स" विभिन्न प्रकार की सामग्रियों के संयोजन को संदर्भित करता है, जैसे पॉलिएस्टर, लाइक्रा, स्पैन्डेक्स, नायलॉन और अन्य। उचित रूप से संयुक्त सामग्री एक आदर्श संतुलन का कारण बन सकती है जो अंदर गर्मी बनाए रखेगी और अतिरिक्त नमी से छुटकारा दिलाएगी। वैसे, समय पर नमी हटाने से अंदर की गर्मी बरकरार रहती है।

ऊनी लिनन.सर्दियों में ऊन से बेहतर कुछ भी आपको गर्म नहीं रखता। यह सामग्री ठंड को पास नहीं होने देती और आप हमेशा गर्म रहेंगे, यहां तक ​​कि सबसे गंभीर ठंढ में भी। हालाँकि, सभी लोग ऊनी कपड़े नहीं पहन सकते हैं, खासकर जब अंडरवियर की बात आती है, तथाकथित बुनियादी सेट। यदि त्वचा संवेदनशील है, तो फर जलन, चकत्ते और त्वचा क्षेत्र को खरोंचने की तीव्र इच्छा पैदा कर सकता है। इसलिए, यह उत्पाद हर आदमी के लिए उपयुक्त नहीं है।

कपास का कपड़ा।यह सबसे सस्ती सामग्रियों में से एक है, जो आज दुकानों और बाजारों में प्रचुर मात्रा में उपलब्ध है। हर कोई नहीं जानता कि कपास गर्मी बनाए रखने के लिए पूरी तरह से अनुपयुक्त सामग्री है। कपास में खराब थर्मल इन्सुलेशन होता है और नमी को हटाने के बजाय उसे अवशोषित कर लेता है। एक सूती सेट केवल छोटी सैर के लिए उपयुक्त है, उदाहरण के लिए स्टोर और वापस जाने के लिए।

थर्मल अंडरवियर के कार्य: जल निकासी

कोई भी लिनन तभी गर्म रह सकता है जब वह सूखा हो। नमी आपको गर्म हवा से एयर कुशन बनाने की अनुमति नहीं देती है; इसके अलावा, नमी गर्मी को दूर ले जाती है। कपड़े में हवा की परतों द्वारा गर्माहट बरकरार रहती है। अच्छे मचान वाला कपड़ा गर्माहट बरकरार रखते हुए ढीला रहता है।

नमी का बनना एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। जब आपका शरीर ज़्यादा गरम हो जाता है, जैसे कि शारीरिक गतिविधि के दौरान, तो यह अपने तापमान को नियंत्रित करने और संतुलन बनाए रखने की कोशिश करता है। यह प्रक्रिया पसीने में व्यक्त होती है। अगर इस समय आप कोई घना कपड़ा पहन रहे हैं जिसमें पसीना सोखने वाले गुण नहीं हैं तो यह एक गंभीर समस्या बन जाती है।

थर्मल अंडरवियर में नमी जमा होने के बजाय उसे हटाने के लिए, आपको सिंथेटिक्स या ऊन से बने उत्पाद खरीदने की ज़रूरत है।

पुरुषों के लिए थर्मल अंडरवियर के प्रकार

सबसे चरम मौसम की स्थिति के लिए, एक पूरी तरह से अलग प्रकार का थर्मल अंडरवियर है। इसे आपको गर्म रखने के लिए डिज़ाइन किया गया है, उदाहरण के लिए, बर्फीले पानी में गोता लगाते समय या मछली पकड़ने जाते समय। मछली पकड़ने के प्रेमियों के लिए, हम सबसे प्रसिद्ध निर्माताओं से सर्वोत्तम शीतकालीन चारा की सलाह देते हैं, जो न्यूनतम लागत पर सर्वोत्तम परिणाम प्रदान करता है।

• यह उत्पाद गर्दन से एड़ी तक शरीर पर कसकर फिट बैठता है। यह एक वन-पीस सूट है, जो ऊपर और नीचे में विभाजित नहीं है;
• उत्पाद बेहद कम तापमान (-45 डिग्री से नीचे) पर सुरक्षा कर सकता है;
• खिंचाव वाला कपड़ा अंडरवियर को चलने या चलते समय आपको निचोड़ने की अनुमति नहीं देता है;
• लिनन बैक्टीरिया से बचाता है। लंबी पैदल यात्रा के दौरान, आपके पास हमेशा कपड़े बदलने का अवसर नहीं होता है, लेकिन आप इस तरह के अंडरवियर को हफ्तों तक पहन सकते हैं।

• उच्च कीमत। लिनेन की न्यूनतम लागत $100 है और मॉडल के आधार पर कीमत बढ़ जाती है;
• जब हवा का तापमान 10 डिग्री से ऊपर हो, तो सूट को हटा देना चाहिए ताकि शरीर का तापमान न बढ़े;
• मोटा कपड़ा काफी भारी होता है और अतिरिक्त वजन बढ़ाएगा।

स्नोबोर्ड या स्की करने के लिए, आपको सक्रिय खेलों के लिए डिज़ाइन किए गए अंडरवियर की आवश्यकता होती है। इस तरह के सूट को शरीर का आकार लेना चाहिए और सभी आंदोलनों को स्पष्ट रूप से दोहराना चाहिए ताकि असुविधा न हो। कपड़ा स्पर्श करने में सुखद होना चाहिए। सूट को खेल से ध्यान नहीं भटकाना चाहिए, इसलिए मुख्य मानदंड आराम है।

• नमी को अच्छी तरह से पीछे हटाता है;
• शरीर से कसकर फिट बैठता है, धड़ और अंगों को ढकता है, गतिशीलता की सुविधा देता है;
• यह उत्पाद मध्यम तापमान के लिए है - 0 से 10 डिग्री तक;
• किसी भी कपड़े के नीचे बिल्कुल फिट बैठता है, कपड़ों से चिपकता नहीं है।

• महँगा;
• ठंड के मौसम में अंडरवियर पहनने में असमर्थता;
• उत्पाद लंबे समय तक पहनने के लिए उपयुक्त नहीं है (एक दिन से अधिक नहीं);
• सूट को ऊपर और नीचे में विभाजित किया गया है, जो आपको हमेशा बीच को ठंड से छिपाने की अनुमति नहीं देता है।

सलाह:यदि आप लोकप्रिय ब्रांडों पर ध्यान केंद्रित नहीं करते हैं तो एक समान सूट बहुत सस्ता खरीदा जा सकता है।

कैज़ुअल सिंथेटिक सूती थर्मल अंडरवियर

यह किट महंगी नहीं है और सड़क पर काम करने या ताजी हवा में चलने के लिए काफी उपयुक्त है।

• कम लागत;
• पानी से बचाने वाला;
• मध्यम तापमान पर ठंड से सुरक्षा - 0 से 10 डिग्री तक।

• कम तापमान (-12 डिग्री से नीचे) पर ठंड से बचाव नहीं करेगा;
• हमेशा शरीर को आराम से फिट नहीं करता.

कपास से बना कैज़ुअल थर्मल अंडरवियर

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, साधारण सूती कपड़ा अत्यधिक ठंड से रक्षा करने में सक्षम नहीं है। यह उत्पाद घर पर या ठंड के मौसम में थोड़े समय के लिए बाहर उपयोग के लिए अधिक उपयुक्त है। यदि आप सार्वजनिक परिवहन का उपयोग नहीं करते हैं और बस के इंतजार में बस स्टॉप पर लंबे समय तक खड़े रहने की आवश्यकता नहीं है, और आपके पास एक निजी कार है, तो आप सूती थर्मल अंडरवियर का उपयोग कर सकते हैं।

• कम लागत;
• ठंड से हल्की सुरक्षा (0 डिग्री से कम नहीं)।

• नमी का अवशोषण, जिससे ठंड में हाइपोथर्मिया होता है;
• कमजोर जल प्रतिकारक क्षमता.

विंडप्रूफ थर्मल अंडरवियर

हवा से बचाने के लिए एक प्रकार का अंडरवियर बनाया गया है। ऐसी किट उड़ाने से बचाती हैं, उदाहरण के लिए, सर्दियों में मोटरसाइकिल या साइकिल चलाते समय। उत्पाद के कपड़े में एक पवनरोधी झिल्ली होती है।

• कपड़े की लोच, फ्लक्स का अक्सर उपयोग किया जाता है;
• तेज़ हवाओं से सुरक्षा.

• उच्च लागत;
• कम तापमान पर सुरक्षा का अभाव.

कभी-कभी संयुक्त प्रकार के उत्पाद होते हैं जो एक साथ कई कार्य कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, कम तापमान और ठंडी हवाओं से बचाएं। उत्पाद पैरामीटर आमतौर पर हमेशा लेबल या पैकेजिंग पर दर्शाए जाते हैं।

यदि आप "विंडस्टॉपर" शब्द देखें तो इसका अर्थ पवन सुरक्षा है।

रचना को देखो. यदि सूट बहुस्तरीय है, तो प्रत्येक परत के लिए संरचना अलग से इंगित की जाएगी। उदाहरण के लिए: शीर्ष परत - 50% पॉलिएस्टर, 50% कपास; भीतरी परत - 100% एक्रिलिक।

सेट के कई गुण उत्पाद में कपड़े के प्रकार पर निर्भर करते हैं:

1. पॉलिएस्टर नमी को सोखने में सक्षम है और जल्दी सूख जाता है;
2. ऊन आपको गर्म रखता है;
3. स्पैन्डेक्स सूट को लोचदार बनाता है, जिससे यह शरीर पर कसकर फिट हो जाता है;
4. पॉलीप्रोपाइलीन (ऊन और कपास के साथ संशोधित) भी गर्मी बरकरार रखता है;
5. ऐक्रेलिक कपड़े को स्पर्श के लिए सुखद बनाता है;
6. रेशम का उपयोग विशेष रूप से बहुस्तरीय उत्पादों में किया जाता है, क्योंकि इसका उद्देश्य गर्मी को नष्ट करना है।

थर्मल अंडरवियर, भले ही वह कपास से बना हो, फिर भी ठंड के मौसम में टी-शर्ट और लॉन्ग जॉन्स की तुलना में बहुत बेहतर है, जब बाहर बर्फ और बर्फीली हवा चल रही हो। सही थर्मल अंडरवियर यह निर्धारित करता है कि भीषण ठंड के मौसम में आप कितना आरामदायक महसूस करेंगे और कितने गर्म रहेंगे।

वास्तविक शीतकालीन पाले के आगमन के साथ, अपने शरीर को असामान्य और असुविधाजनक कम तापमान से कैसे बचाया जाए यह सवाल प्रासंगिक हो जाता है। आधुनिक प्रकाश उद्योग गर्म कपड़ों की विभिन्न विविधताएँ प्रदान करता है - प्राकृतिक और सिंथेटिक कपड़ों से लेकर, थर्मल इंसुलेटिंग अंडरवियर और बाहरी वार्मिंग कपड़ों तक, अधिकतम आराम पैदा करने के लिए विभिन्न प्रकार की तकनीकों का उपयोग किया जाता है;

थर्मल अंडरवियर क्या है?

यह सीधे शरीर पर पहने जाने वाले एक प्रकार के कपड़े हैं, जिसमें साधारण अंडरवियर के कार्यों को कई अतिरिक्त अंडरवियर के साथ जोड़ा जाता है। उत्तरार्द्ध में शरीर द्वारा स्वाभाविक रूप से उत्पादित गर्मी का संरक्षण और शरीर की सतह से पसीना निकालना शामिल है। इसके अलावा, थर्मल अंडरवियर हवा और अन्य अप्रिय बाहरी प्रभावों से रक्षा कर सकता है, यह अक्सर हाइपोएलर्जेनिक और निर्बाध होता है, जो इसके अतिरिक्त फायदे हैं।

प्रारंभ में, इसने पेशेवर एथलीटों के बीच लोकप्रियता हासिल की, जिससे उन्हें आराम और चलने में आसानी, अतिरिक्त नमी को हटाने और पहनने में आसानी मिली। प्रौद्योगिकी के विकास के साथ, आधुनिक निर्माताओं ने उपभोक्ताओं की विभिन्न श्रेणियों (पुरुषों या महिलाओं, किशोरों या गर्भवती महिलाओं, आदि) के लिए, बहुत गर्म या ठंडे मौसम में, रोजमर्रा के पहनने के लिए थर्मल अंडरवियर का उत्पादन शुरू कर दिया।

कार्यक्षमता थर्मल अंत: वस्त्रउस सामग्री की संरचना द्वारा प्रदान किया जाता है जिससे इसे बनाया जाता है। अक्सर, यह विभिन्न अनुपातों और संयोजनों में प्राकृतिक और सिंथेटिक सामग्रियों का संयोजन होता है, जो अंततः परिणामी सामग्री को स्रोत सामग्रियों के नुकसान से वंचित करता है और इसे उनके अंतर्निहित फायदे देता है। उदाहरण के लिए, गर्म ऊन आसानी से खराब हो जाता है, और गीला होने पर कपास बेहद असुविधाजनक हो जाता है; यदि आप इन कपड़ों को पॉलीप्रोपाइलीन या पॉलिएस्टर के साथ जोड़ते हैं, तो नमी बाहर की ओर चली जाएगी और गर्म हवा अंदर रहेगी। थर्मल अंडरवियर मुख्य रूप से बिना सीम के या बाहरी सीम के साथ बनाया जाता है, जो लंबे समय तक पहनने के दौरान त्वचा में जलन पैदा नहीं करता है। यह शरीर पर अच्छी तरह फिट बैठता है, और "दूसरी त्वचा" प्रभाव प्रदान करता है।

थर्मल अंडरवियर के प्रकार

उन्हें थर्मल टी-शर्ट और थर्मल टर्टलनेक, थर्मल चड्डी और थर्मल मोजे, थर्मल लॉन्ग जॉन्स और थर्मल लेगिंग में विभाजित किया गया है, यदि आप चाहें, तो आप थर्मल स्कार्फ और थर्मल दस्ताने भी खरीद सकते हैं। इसके अलावा, इसे इसकी संरचना और उद्देश्य के अनुसार वर्गीकृत किया गया है।

ऐसा होता है सिंथेटिक, प्राकृतिक और संयुक्त.

सिंथेटिक सामग्रियों में पॉलिएस्टर और पॉलीप्रोपाइलीन, लाइक्रा शामिल हैं। सिंथेटिक सामग्रियों को उच्च गुणवत्ता वाले घिसाव और नमी को सोखने की क्षमता से अलग किया जाता है। सिंथेटिक्स की देखभाल करना आसान है और सस्ता भी है। सिंथेटिक थर्मल अंडरवियर मुख्य रूप से एथलीटों और आउटडोर उत्साही लोगों के लिए है। इसका रहस्य यह है कि जब कोई व्यक्ति चल रहा होता है तो यह अधिक गर्म होता है। यह नमी हटाने का भी बेहतरीन काम करता है। इसी समय, सिंथेटिक कपड़े, पसीने को बाहर निकलने देते हैं, इसकी गंध बनाए रखते हैं, और इसलिए ऐसे अंडरवियर को बार-बार धोना चाहिए

लिनन के लिए उपयोग किए जाने वाले प्राकृतिक कपड़े सूती और ऊनी हैं। वे स्पर्शनीय रूप से सुखद हैं, वे शरीर के लिए नरम और सुखद अंडरवियर हैं, जो ठंड के मौसम में दैनिक पहनने के लिए उपयुक्त हैं। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से उपयोगी है जिन्हें सक्रिय शारीरिक गतिविधि के बाहर वार्मअप करने की आवश्यकता होती है। प्राकृतिक थर्मल अंडरवियर कुछ हद तक अप्रिय गंध को अवशोषित करता है और इसे बार-बार धोने की आवश्यकता नहीं होती है।

सबसे लोकप्रिय और कार्यात्मक संयुक्त रचना है - यह सार्वभौमिक है।

उद्देश्य सेउत्पादित:

• सर्दी या गर्मी के पेशेवर खेलों के लिए- नमी को बाहर निकालता है, अच्छी तरह हवादार होता है, त्वचा पर पसीने के नकारात्मक प्रभावों को बेअसर करता है;
• सक्रिय अवकाश के लिए(शिकार, मछली पकड़ना, पर्यटन, साइकिल चलाना, आदि) - अक्सर पवन सुरक्षा जैसे कार्य के साथ पूरक;
• जल क्रीड़ा और मनोरंजन के लिए- अक्सर पॉलीप्रोपाइलीन से, जो बिल्कुल नमी से संतृप्त नहीं होता है, और इसकी सतह पर आने वाली नमी तेजी से सूख जाती है, जिससे शरीर इस नमी को वाष्पित करने के लिए गर्मी उत्पन्न करना शुरू कर देता है; थर्मल इन्सुलेशन आमतौर पर माध्यमिक होता है;
• रोजमर्रा (घरेलू) उपयोग के लिएसर्दी या गर्मी में - थर्मल इन्सुलेशन और नमी हटाने के कार्य को जोड़ती है।

थर्मल अंडरवियर के फायदे

नियमित कपड़ों और विशेष रूप से अंडरवियर की तुलना में, थर्मल अंडरवियर के कई निर्विवाद फायदे हैं:

• नमी हटाना- सक्रिय शारीरिक गतिविधि के दौरान, प्राकृतिक रूप से उत्पादित नमी अंडरवियर में अवशोषित हो जाती है और जिससे असुविधा पैदा होती है, और शरीर को इस तरल को वाष्पित करने के लिए अतिरिक्त ऊर्जा उत्पन्न करनी चाहिए; सिंथेटिक फाइबर के एक निश्चित प्रतिशत के साथ थर्मल अंडरवियर नमी को अवशोषित करता है, लेकिन इसे बरकरार नहीं रखता है, बल्कि इसे बाहरी सतह पर धकेलता है, जहां यह जल्दी से वाष्पित हो जाता है या कपड़ों की बाद की परतों में प्रवेश करता है।
• थर्मल इन्सुलेशन- यह गर्म नहीं होता है, लेकिन शरीर द्वारा स्वाभाविक रूप से उत्पन्न गर्मी को बरकरार रखता है; शरीर और थर्मल अंडरवियर की परत के बीच स्थित हवा, बाद की कम तापीय चालकता वाली विशेष सामग्री के कारण, ठंडा होने का अवसर नहीं देती है, जिससे गर्मी संरक्षण का प्रभाव सुनिश्चित होता है; खोखले फाइबर टर्मोलाइट, मेरिल नेक्सटीन, सॉफ्टप्रिम द्वारा दर्शाए गए कपड़े में भी गर्म हवा प्रवेश करती है;
• पवन सुरक्षा- अतिरिक्त विंडस्टॉपर परत सभी थर्मल अंडरवियर मॉडल में मौजूद नहीं है, लेकिन इसकी उपस्थिति पहले से ही प्रभावी थर्मोरेग्यूलेशन को बढ़ा देती है;
• जीवाणुरोधी गुण- थर्मल अंडरवियर के कुछ मॉडलों का एक अतिरिक्त कार्य, जिसमें जीवाणुरोधी घटक होते हैं, उदाहरण के लिए बांस फाइबर, जो इस तथ्य के कारण इसकी गुणवत्ता में सुधार करता है कि अंडरवियर नमी के संपर्क में आता है और अक्सर धोया जाता है;
• त्वचा में जलन नहीं होती- थर्मल अंडरवियर में आमतौर पर कोई आंतरिक सीम नहीं होती है, अधिकांश मॉडल हाइपोएलर्जेनिक कपड़ों से बने होते हैं, और नमी सोखने का कार्य गीले अंडरवियर में रहने की असुविधा को समाप्त करता है।

थर्मल अंडरवियर के नुकसान

सबसे पहला और मुख्य नुकसान थर्मल अंडरवियर का कहा जा सकता है गैर-सार्वभौमिकता. यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि विभिन्न अवकाश गतिविधियों के लिए थर्मल अंडरवियर के विभिन्न सेटों की आवश्यकता होती है। तो, सक्रिय अवकाश के लिए आपको नमी प्रबंधन पर विशेष जोर देने वाले अंडरवियर की आवश्यकता होती है, और इत्मीनान से चलने या ठंड में लंबे और निष्क्रिय रहने के लिए - गर्मी संरक्षण पर जोर देने के साथ। सिंथेटिक अंडरवियर उच्च गतिविधि के लिए अधिक अभिप्रेत है, जबकि प्राकृतिक कपड़ों से बने अंडरवियर बेहतर गर्म होते हैं, लेकिन नमी से भी संतृप्त होते हैं। आप मध्यम-भारी भार के लिए अंडरवियर का एक मध्यम, संयुक्त संस्करण चुन सकते हैं; इसमें सिंथेटिक्स और प्राकृतिक अवयवों का एक निश्चित प्रतिशत होगा, यह दो-परत वाला हो सकता है, लेकिन ऊन की तुलना में कम गर्म और सिंथेटिक की तुलना में धीरे-धीरे सूखता है;

थर्मल अंडरवियर का एक और नुकसान कहा जा सकता है देखभाल में कठिनाई. अधिकांश मॉडलों को बार-बार धोने की आवश्यकता होती है, लेकिन एक नाजुक चक्र चुनें, या अधिमानतः हाथ से धोएं। आप गर्म पानी (40° से अधिक नहीं) में कपड़े नहीं धो सकते हैं, लेकिन आपको यह समझना चाहिए कि अक्सर केवल उच्च डिग्री ही रोगजनक सूक्ष्मजीवों को नष्ट करती है। कपड़े धोने को केवल कमरे के तापमान पर सुखाने की सलाह दी जाती है। निष्पक्षता के लिए, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कुछ प्रयासों से, आप ऐसे मॉडल पा सकते हैं जो सिकुड़न और खिंचाव के अधीन नहीं हैं, इन्हें 95° पर धोया जा सकता है;

सही थर्मल अंडरवियर कैसे चुनें?

थर्मल अंडरवियर चुनते समय, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि अंडरवियर किस उद्देश्य के लिए है और कौन सी सामग्री क्या कार्य करती है। ऊपर पहले ही बहुत कुछ वर्णित किया जा चुका है; हमें बस कुछ विवरणों में जाने की आवश्यकता है।

प्राकृतिक कपड़े, जो अक्सर कपास और ऊन द्वारा दर्शाए जाते हैं, अपनी संरचना के कारण शरीर द्वारा स्वाभाविक रूप से उत्पादित नमी को अवशोषित करते हैं, जो असुविधा की भावना प्रदान करता है। ऐसे कपड़ों से बने थर्मल अंडरवियर केवल उन परिस्थितियों के लिए स्वीकार्य हो सकते हैं जब कोई व्यक्ति ठंड में स्थिर स्थिति में होता है (उदाहरण के लिए, सड़क विक्रेता)। हालाँकि, जैसे ही आप कोई गतिविधि करते हैं और पसीना बहाते हैं, माइक्रोफ़ाइबर एक साथ मुड़ जाते हैं, जो पहले स्पर्शनीय रूप से सुखद होते थे और शरीर को गले लगाते थे, गीले हो जाते हैं और त्वचा की सतह पर नमी बनाए रखते हैं।

सिंथेटिक फाइबर, जो अक्सर पॉलीप्रोपाइलीन या पॉलिएस्टर द्वारा दर्शाए जाते हैं, नमी बनाए रखने में सक्षम नहीं होते हैं। उनकी सतह को छिद्रों के एक नेटवर्क द्वारा दर्शाया जाता है, जिसके माध्यम से दबाव अंतर के प्रभाव में नमी को बाहर धकेल दिया जाता है, जहां यह शरीर से अतिरिक्त ऊर्जा खर्च किए बिना वाष्पित होने में सक्षम होता है। इस प्रकार का अंडरवियर सक्रिय अवकाश के लिए उपयुक्त है, उदाहरण के लिए, स्नोबोर्डर्स या स्कीयर। उसी समय, आपको यह जानने की जरूरत है कि ऐसे कपड़े से बने थर्मल अंडरवियर गंध को दृढ़ता से अवशोषित करते हैं और जल्दी से गोल हो जाते हैं।

सबसे पसंदीदा अंडरवियर प्राकृतिक और सिंथेटिक कपड़ों के संयोजन से या प्राकृतिक सामग्री के सिद्धांत के अनुसार सिंथेटिक्स से बना है। एक उदाहरण माल्डेन मिल्स का पोलार्टेक पावर ड्राई है। यह सिंथेटिक है, लेकिन कपास जैसे महीन रेशों से बना है, और कपास की तुलना में दोगुनी तेजी से सूखता है। नमी सोखने वाले अंडरवियर के लिए यह एक आदर्श विकल्प है।

गर्मी-विनियमन सिंथेटिक्स का एक उदाहरण पोलार्टेक (आर) पॉवरस्ट्रेच (आर) सामग्री हो सकता है; इसमें टिकाऊ नायलॉन फाइबर होते हैं, जो उत्कृष्ट गर्मी विनियमन सुनिश्चित करता है, और त्वचा के पास हवा की गर्म परत अतिरिक्त नमी को भी बाहर धकेलती है, जो सुनिश्चित करती है। केशिका प्रभाव.

थर्मल अंडरवियर चुनते समय एक और बारीकियां इसकी लोच है। थर्मल अंडरवियर वस्तुतः "दूसरी त्वचा" होनी चाहिए। कोशिश करते समय, सुनिश्चित करें कि अंडरवियर त्वचा पर कसकर फिट बैठता है, और इसमें लाइक्रा का एक छोटा प्रतिशत होता है, एक ऐसी सामग्री जो बहुत लोच प्रदान करती है। थर्मल अंडरवियर का चयन सख्ती से आकार के अनुसार करना आवश्यक है, इसे आज़माना बेहतर है। यदि थर्मल अंडरवियर शरीर के चारों ओर कसकर फिट नहीं होता है, तो वार्मिंग प्रभाव पूरी तरह से महसूस नहीं किया जाएगा।

जीवाणुरोधी इंसर्ट वाले अंडरवियर को भी प्राथमिकता दी जानी चाहिए, यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से आवश्यक है, जिनके पास कुछ परिस्थितियों के कारण अक्सर अंडरवियर बदलने और इसे नियमित रूप से धोने का अवसर नहीं होगा (उदाहरण के लिए, लंबी पैदल यात्रा के दौरान)।

फ्लैट सीम या बिल्कुल भी आंतरिक सीम न होने वाले अंडरवियर का चयन करना भी एक अच्छा विचार होगा। इस तरह के अंडरवियर से त्वचा के रगड़ने और इससे कुछ असुविधा होने का कोई खतरा नहीं होता है। यदि आप बच्चों या गर्भवती महिलाओं के लिए थर्मल अंडरवियर चुनते हैं, तो सुनिश्चित करें कि इसमें केवल हाइपोएलर्जेनिक सामग्री हो।

कार्यों और संरचना के आधार पर, थर्मल अंडरवियर की कीमत भिन्न होती है। ऊनी अंडरवियर को 300 रिव्निया या उससे अधिक में खरीदा जा सकता है, सबसे महंगा सिंथेटिक तत्वों के साथ मेरिनो ऊन से बना अंडरवियर हो सकता है, यह गर्म होता है, इसमें नमी प्रतिरोधी गुण होते हैं, लेकिन इसकी कीमत 1,500 रिव्निया तक होती है;

थर्मल अंडरवियर कैसे पहनें?

लंबे समय तक पहनने वाले थर्मल अंडरवियर का चयन करने के लिए जो सभी मापदंडों और कार्यों के लिए उपयुक्त है, इसे खरीदते समय इसे आज़माने की सिफारिश की जाती है। यदि यह संभव नहीं है, तो आपको हाथों और पैरों की लंबाई पर विशेष ध्यान देते हुए, माप के अनुसार ही खरीदारी करनी चाहिए। यह याद रखना चाहिए कि, सामान्य अंडरवियर की तरह, इसे वापस या बदला नहीं जा सकता है।

पहनने के दौरान, थर्मल अंडरवियर व्यावहारिक रूप से फैलता नहीं है, लेकिन धोने के बाद भी इसकी मात्रा कम नहीं होगी। इसीलिए फिटिंग वांछनीय है, क्योंकि इस प्रक्रिया के दौरान खरीदार को अपनी "दूसरी त्वचा" को महसूस करने का अवसर मिलता है - चलना, बैठना, अपने शरीर को हिलाना, अपनी बाहों और पैरों को फैलाना। इन सबके साथ, आरामदायक महसूस करना महत्वपूर्ण है - कपड़े और सीम को रगड़ना नहीं चाहिए। अंडरवियर को चुभना या हिलना-डुलना बाधित नहीं करना चाहिए और साथ ही ढीला और लटका हुआ भी नहीं होना चाहिए।

सामान्य कपड़ों के नीचे थर्मल अंडरवियर ध्यान देने योग्य नहीं होना चाहिए; सर्दियों के लिए सबसे अच्छा विकल्प एक बॉडीसूट या टर्टलनेक और लंबे जॉन्स का एक सेट हो सकता है।

पहनने पर, अंडरवियर शरीर की गंध को अवशोषित कर लेता है, और भले ही इसमें जीवाणुरोधी घटक हो, इसे धोना आवश्यक है। अधिकांश मॉडल गर्म पानी में धोने के बाद अपनी संपत्ति खो देते हैं, और इसलिए एक नाजुक मोड और 40 डिग्री सेल्सियस से अधिक का पानी का तापमान चुनना आवश्यक है। थर्मल अंडरवियर को रेडिएटर पर उबाला, इस्त्री या सुखाया नहीं जाना चाहिए, इसे ड्राई क्लीनर में ले जाना उचित नहीं है, जहां सिंथेटिक सामग्री पिघल सकती है और माइक्रोपोर बंद हो सकते हैं। धोने के बाद, कपड़े को बहुत अधिक निचोड़ने की अनुशंसा नहीं की जाती है, पानी को सूखने देना बेहतर होता है। कपड़ों को बिना कंडीशनर लगाए हाथ से धोना अधिक सही होगा, जो कपड़े पर चिपक सकता है और उसकी गुणवत्ता खराब कर सकता है। दैनिक पहनने के लिए, सप्ताह में एक बार थर्मल अंडरवियर धोना पर्याप्त होगा।

शरद ऋतु आ गई है - ठंड हो गई है :) इसलिए, यह बात करने लायक है कि आपको ठंड के मौसम में खुद को कैसे और किस चीज से बचाना चाहिए। हम थर्मल अंडरवियर के बारे में बात करेंगे। आपको अपनी जीवनशैली के आधार पर किसे चुनना चाहिए।

सामग्री के प्रकार और विशेषताएँ

थर्मल अंडरवियर विभिन्न प्राकृतिक और सिंथेटिक सामग्रियों के साथ-साथ उनके संयोजन से बनाया जाता है, इसलिए आपको प्रत्येक की विशेषताओं के बारे में पता होना चाहिए।

अब इस बारे में कुछ शब्द कि यह या वह सामग्री और उनका संयोजन कब और किन स्थितियों में प्रासंगिक हैं।

रासायनिक कपड़ा- खेल में शामिल सक्रिय लोगों के लिए बिल्कुल सही, सिंथेटिक्स अत्यधिक पसीने को पूरी तरह से रोकता है और हटाता है, और चूंकि निरंतर गतिविधि के कारण शरीर का तापमान समान स्तर पर रहता है, इसलिए सिंथेटिक्स में मौजूद वार्मिंग गुण काफी पर्याप्त होते हैं। मुझे एक बार फिर से ध्यान देना चाहिए कि सिंथेटिक्स आंदोलन को प्रतिबंधित किए बिना अच्छी तरह से फैलता है, शरीर के लिए अच्छी तरह से फिट बैठता है, और धोने के बाद सामग्री की गुणवत्ता में बदलाव नहीं होता है।

प्राकृतिक सामग्री- घर के लिए सबसे उपयुक्त। शरीर के लिए सुखद, नरम और गर्म, वे सामान्य रूप से आपकी त्वचा और शरीर पर लाभकारी प्रभाव डालेंगे।

सिंथेटिक और प्राकृतिक रेशों का मिश्रण- रोजमर्रा पहनने के लिए बिल्कुल सही, क्योंकि अत्यधिक पसीना नहीं आता है, हालांकि सिंथेटिक्स नमी को दूर करते हैं, प्राकृतिक फाइबर गर्म करते हैं। सामग्रियों के मिश्रण के लिए धन्यवाद, अंडरवियर शरीर के लिए सुखद है, लोचदार है और अपना काम पूरी तरह से करता है।

थर्मल अंडरवियर की संरचना और परत दर परत किस्में

परतों में लिनन तीन प्रकार के होते हैं -

एकल परत- सबसे पतला, यह प्राकृतिक, सिंथेटिक या दोनों के संयोजन से आता है। रोजमर्रा की सैर के लिए उपयुक्त।

प्राकृतिक सामग्री से बने घर.

सिंथेटिक या संयुक्त सामग्री से बना - बाहर।

दोहरी परत- इसमें दो परतें होती हैं, प्राकृतिक और सिंथेटिक फाइबर। जहां पहली परत सिंथेटिक है, जो नमी को वाष्पित करने और अप्रिय गंध से बचाने के लिए जिम्मेदार है, वहीं दूसरी प्राकृतिक है, जो गर्मी बरकरार रखती है। इस प्रकार का अंडरवियर खेल में शामिल सक्रिय लोगों के लिए सबसे उपयुक्त है। सबसे सक्रिय खेलों के लिए, थर्मल अंडरवियर का उपयोग किया जाता है, जिसमें सिंथेटिक पॉलीप्रोपाइलीन फाइबर शामिल होता है, क्योंकि इसे नमी और गंध के लिए सबसे अधिक प्रतिरोधी माना जाता है।

तीन-परत- इसमें तीन परतें होती हैं, जहां निचली परत को एक विशेष, हाइपोएलर्जेनिक पदार्थ से संसेचित किया जाता है, शेष दो परतें, पिछली परत की तरह, सिंथेटिक्स और प्राकृतिक सामग्री से बनी होती हैं। इस प्रकार का अंडरवियर एलर्जी वाले पुरुषों के लिए बिल्कुल सही है।

थर्मल अंडरवियर खरीदने से पहले सबसे महत्वपूर्ण नियम साइज के अनुसार खरीदना है। अंडरवियर दूसरी "त्वचा" की तरह फिट होना चाहिए, तभी अंडरवियर प्रभावी ढंग से काम करता है। अगर अंडरवियर बहुत टाइट या बहुत बड़ा है तो यह अपने गुण खो देता है।

खरीदने से पहले, उन उद्देश्यों के बारे में ध्यान से सोचें जिनके लिए आपको अंडरवियर की आवश्यकता है; उच्च गुणवत्ता वाले अंडरवियर की संरचना और गुणों को हमेशा पढ़ा जा सकता है, और यह जानकारी हमेशा बाहर से जुड़ी होती है।

लिनन पर कंजूसी न करें, लेकिन यदि यह व्यावहारिक नहीं है तो अधिक भुगतान भी न करें।

एक ही रंग योजना में अंडरवियर चुनें, ताकि आप सौंदर्य की दृष्टि से अधिक आकर्षक दिखें।

उच्च गुणवत्ता वाले थर्मल अंडरवियर पर कम से कम सीम होनी चाहिए, हमेशा सपाट और बाहरी। यदि यह अंडरवियर पूरी तरह से सिंथेटिक है, तो इसमें कोई सिलाई भी नहीं हो सकती है।

स्कीइंग, स्नोबोर्डिंग, स्केटिंग - ये शीतकालीन मनोरंजन, निश्चित रूप से, भावनाओं का तूफान पैदा करते हैं और हमें एक अच्छे मूड से भर देते हैं, लेकिन, दुर्भाग्य से, एक गिलास गर्म चाय या एक गिलास स्फूर्तिदायक मुल्तानी शराब हमें सर्दी और जुकाम से नहीं बचाएगी। . यह लेख बात करेगा थर्मल अंत: वस्त्र, किसी भी एथलीट के उपकरण के सबसे महत्वपूर्ण तत्वों में से एक के रूप में।

प्रारंभ में, थर्मल अंडरवियर एथलीटों - पर्वतारोहियों, स्कीयर, स्केटर्स के लिए था, लेकिन बाद में इसके फायदों को आम लोगों के बीच बहुत सराहा गया और जल्द ही, थर्मल अंडरवियर खेल से पूरी तरह से दूर लोगों के लिए भी एक सामान्य घटना बन गई।

कभी-कभी थर्मल अंडरवियर को कई श्रेणियों में विभाजित किया जाता है:

बाद वाले प्रकार का उपयोग गर्मियों में भी किया जा सकता है - इस मामले में, अंडरवियर शरीर को गर्म नहीं करता है, बल्कि, इसके विपरीत, नमी को हटाकर शरीर को ज़्यादा गरम होने से बचाता है।

सक्रिय मनोरंजन के लिए थर्मल अंडरवियर चुनते समय, आपको इसकी कार्यक्षमता पर ध्यान देने की आवश्यकता है। एथलीटों के लिए थर्मल अंडरवियर मुख्य रूप से केशिका संरचना वाले सिंथेटिक फाइबर से बनाया जाता है, जो गहन नमी हटाने और गर्मी बनाए रखने की सुविधा प्रदान करता है। जो लोग ताजी हवा में खेल खेलते हैं, वे जानते हैं कि कसरत के अंत में, गर्म मांसपेशियाँ जल्दी से ठंडी हो जाती हैं, जिसके परिणामस्वरूप गंभीर बीमारियाँ और बाद में चोटें आती हैं। तेजी से ठंडा होने का मुख्य कारण गीला अंडरवियर है जिसने एथलीट के बढ़े हुए पसीने को सोख लिया है। एकमात्र कपड़ा जो नमी को अवशोषित नहीं करता वह सिंथेटिक है। पॉलीप्रोपाइलीन और पॉलिएस्टर जैसी सिंथेटिक सामग्री में नमी को अवशोषित किए बिना या पसीने की गंध को अवशोषित किए बिना अपने फाइबर के माध्यम से पारित करने की क्षमता होती है, वे हल्के होते हैं, और उनमें अच्छा वेंटिलेशन भी होता है। लॉन्ड्री का गैस एक्सचेंज सिस्टम जितना बेहतर होगा, आप उसमें उतना ही अधिक आरामदायक रहेंगे। थर्मल अंडरवियर में नमी का निष्कासन खोखले तंतुओं की उपस्थिति के कारण होता है, जिसके कारण पसीने की बूंदें, सूक्ष्मनलिकाएं के माध्यम से कपड़े पर गिरती हैं, इसकी सतह में प्रवेश करती हैं। अक्सर, रचना में प्राकृतिक धागा (उदाहरण के लिए, मेरिनो ऊन) जोड़ने से थर्मल अंडरवियर की विशेषताओं में सुधार होता है: यह गंध को अवशोषित नहीं करता है, हल्का होता है और इसमें अच्छा थर्मल इन्सुलेशन होता है। स्कीइंग, स्केटिंग, हॉकी, पर्वतारोहण, साइकिलिंग और अन्य खेलों के लिए उपयुक्त जहां मुख्य लक्ष्य आरामदायक गति प्राप्त करना और सूखा रखना है

फिगर स्केटिंग, कर्लिंग या फ़्रीस्टाइल के लिए, आपको यह सोचने की ज़रूरत है कि बर्फ पर लंबे समय तक रहने के दौरान शरीर को कैसे ज़्यादा ठंडा न किया जाए। इसलिए, इस मामले में, प्राकृतिक फाइबर के बड़े प्रतिशत के साथ थर्मल अंडरवियर खरीदना आवश्यक है, अर्थात् ऊनी या सूती अंडरवियर, फाइबर की इंटरवेविंग गर्म हवा का भंडार है। इसलिए शरीर का तापमान हमेशा आरामदायक बना रहता है।

तो यदि:

1. अगर आप शौकिया एथलीट हैं तो सबसे अच्छा विकल्प सूती रेशों वाला सिंथेटिक थर्मल अंडरवियर होगा।

2. यदि आप एक पेशेवर एथलीट हैं, तो ऊनी तत्वों के साथ सिंथेटिक थर्मल अंडरवियर चुनना बेहतर है।

स्नोबोर्डिंग के लिए सबसे अच्छा थर्मल अंडरवियर प्राकृतिक फाइबर के साथ सिंथेटिक अंडरवियर है, क्योंकि ऊन या कपास जैसी सामग्री खराब रूप से सूखती है और बहुत अधिक नमी को अवशोषित करती है। 3-8 घंटे से अधिक समय तक पहने रहने पर यह अच्छा प्रदर्शन करता है, लेकिन जितने अधिक प्राकृतिक रेशे होते हैं, कपड़ा उतनी ही तेजी से पानी से संतृप्त होता है, परिणामस्वरूप, अंडरवियर नमी को रोकना बंद कर देता है।

स्नोबोर्डिंग के लिए थर्मल अंडरवियर निम्नलिखित कंपनियों द्वारा निर्मित किया जाता है: "मॉर्गन मिल्स" (यूएसए), मिलेट (फ्रांस) - "कारलाइन" श्रृंखला, लोव अल्पाइन (यूएसए) - "ड्राईफ्लो" श्रृंखला, वाडे (जर्मनी) - "इकोलॉग" श्रृंखला, एमजे स्पोर्ट (फिनलैंड), लेवरॉन (चेक गणराज्य), मर्मोट (फ्रांस), "टीजी 900 मोइरा" (चेक गणराज्य), स्वीडिश टीम - (स्वीडन), नॉर्थ केप, ओडलो, हेली हैनसेन और अन्य।

थर्मल अंडरवियर खरीदते समय, अधिकतम आराम और आवाजाही पर प्रतिबंध से मुक्ति पर ध्यान दें। जब आप इसे आज़माते हैं, तो इसे बस आपके शरीर से चिपकना चाहिए। लेबल पर बताए गए आकार पर भरोसा न करें, वैसे, त्वचा को फटने से बचाने के लिए इसे बाहर से सिलना चाहिए - गुणवत्ता वाले थर्मल अंडरवियर का एक और संकेत।

जैसा कि हमने ऊपर पढ़ा, एथलीटों के लिए थर्मल अंडरवियर नरम और पतले कपड़े से बना होता है और तदनुसार, सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता होती है। इसे बिना घुमाए नाजुक चक्र पर धोना चाहिए, क्लोरीन युक्त पाउडर का उपयोग करने या इसे इस्त्री करने की भी सिफारिश नहीं की जाती है।

जहां तक ​​लागत का सवाल है, थर्मल अंडरवियर स्वाभाविक रूप से नियमित अंडरवियर की तुलना में बहुत अधिक महंगा होगा। हालाँकि, यहाँ बहुत कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि यह किस उद्देश्य के लिए है और यह किस सामग्री से बना है। अंतिम लागत निर्धारित करने में ब्रांड भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। हालाँकि, जिन लोगों ने, जैसा कि वे कहते हैं, अपने लिए थर्मल अंडरवियर आज़माया है और इसके सभी फायदों की सराहना की है, वे इस तरह के अधिक भुगतान से सहमत हैं। वास्तव में, यह आपके अपने आराम और सुविधा के लिए भुगतान है।

तो, ग्राफ्ट से पुरुषों की लंबी आस्तीन वाली टी-शर्ट की कीमत केवल 3,000 रूबल होगी, और लंबे जॉन की कीमत लगभग 1,500-2,000 रूबल होगी। महिलाओं के कपड़ों की भी यही कीमतें हैं। और बच्चों का कमरा ज्यादा सस्ता नहीं है. उदाहरण के लिए, एक रीमा किशोर किट की कीमत आपको लगभग 2,500 रूबल होगी। इस लेख में वर्णित थर्मल अंडरवियर, साथ ही और भी बहुत कुछ, आप ऑनलाइन स्टोर प्रोटेक्ट-ग्रुप.ru पर खरीद सकते हैं

और याद रखें, केवल उच्च गुणवत्ता वाले थर्मल अंडरवियर खरीदकर, खेल खेलने से आपको बहुत आनंद मिलेगा!

इस लेख में हम विस्तार से बताएंगे कि थर्मल अंडरवियर क्या है, इसे सही तरीके से कैसे चुनें और इसकी देखभाल कैसे करें।

इसका उपयोग अक्सर एथलीटों द्वारा किया जाता है क्योंकि यह दो उल्लेखनीय गुणों को जोड़ता है: शरीर से नमी को दूर करना और गर्मी बनाए रखना। प्रारंभ में, थर्मल अंडरवियर विशेष रूप से खेल के लिए बनाया गया था, लेकिन कुछ भी आपको रोजमर्रा की जिंदगी में इसका उपयोग करने से नहीं रोकता है - आखिरकार, यह वास्तव में आरामदायक है।

थर्मल अंडरवियर में उपयोग किए जाने वाले कपड़ों और उनकी बुनाई के आधार पर, थर्मल अंडरवियर के गुण अलग-अलग डिग्री में प्रकट होंगे। व्यक्तिगत रूप से सभी के लिए सबसे अच्छा थर्मल अंडरवियर कौन सा है? हमारा सुझाव है कि आप इस सामग्री में इस मुद्दे से परिचित हों।

थर्मल अंडरवियर क्या है?

थर्मल अंडरवियर सामान्य अंडरवियर की तरह ही दिखता है। पुरुषों के लिए, लंबी बाजू वाली लंबी जॉन्स और टी-शर्ट का उत्पादन किया जाता है, और महिलाओं के लिए, टी-शर्ट के अलावा, वे छोटी बाजू वाली टी-शर्ट, शॉर्ट्स (ताकि आप स्कर्ट पहन सकें) और लेगिंग (समान) भी पेश करते हैं लांग जॉन्स)।

थर्मल अंडरवियर कपड़ों के नीचे पूरी तरह से अदृश्य है और इसे हर दिन पहना जा सकता है।

साथ ही, जैसा कि हम पहले ही कह चुके हैं, थर्मल अंडरवियर में दो उल्लेखनीय गुण होते हैं: यह हवा से भरा होता है, और यह हवा एक परत बनाती है जो शरीर को ठंडा होने से रोकती है।

दूसरे, थर्मल अंडरवियर नमी को बहुत अच्छी तरह से गुजरने देता है। जब हमें पसीना आता है, तो साधारण अंडरवियर पसीने को सोख लेता है, गीला हो जाता है और हम शरीर और गीले कपड़े के संपर्क से जमने लगते हैं। ए थर्मल अंडरवियर त्वचा से पसीने को वाष्पित होने से रोके बिना, नमी को अपने अंदर से गुजरने देता है, लेकिन साथ ही यह शुष्क भी रहता है।
अलग-अलग भार के लिए अलग-अलग प्रकार के थर्मल अंडरवियर डिज़ाइन किए गए हैं। इस प्रकार, थर्मल अंडरवियर आसानी से गर्मी बरकरार रख सकता है - शुद्ध ऊनी या सूती अंडरवियर में यह गुण होता है। अधिक "उन्नत" और तकनीकी रूप से अधिक जटिल सिंथेटिक कपड़े से बना अंडरवियर है, जो न केवल गर्मी बरकरार रखता है, बल्कि त्वचा की सतह से पसीना भी निकालता है।

शीतकालीन खेलों के लिए डिज़ाइन किए गए थर्मल अंडरवियर में दोनों लाभकारी गुणों का पूरी तरह से उपयोग किया जाता है। यह दो परतों से बनी होती है: भीतरी परत त्वचा से पसीना निकालती है, और बाहरी परत पसीने को वाष्पित होने से रोके बिना गर्मी बरकरार रखती है। एलर्जी पीड़ितों के लिए तीन-परत थर्मल अंडरवियर विकसित किया गया है। इसकी आंतरिक परत हाइपोएलर्जेनिक प्राकृतिक सामग्री से बनी है। और मध्य और बाहरी परतें किसी भी अन्य प्रकार के अंडरवियर के समान ही होती हैं।

सही थर्मल अंडरवियर कैसे चुनें?

जब आप थर्मल अंडरवियर खरीदें, तो कपड़े की संरचना को देखें।

पॉलीप्रोपाइलीन से बना थर्मल अंडरवियर (शरीर से नमी को सबसे अच्छी तरह से दूर करता है) खुली हवा में सक्रिय शारीरिक कार्य के लिए है। उदाहरण के लिए, पर्वतारोहण या नौकायन के लिए। पर्वतारोही गहन मांसपेशियों के काम में लगा हुआ है, शरीर से बहुत पसीना निकलता है, और साधारण अंडरवियर जल्दी गीला हो जाता है। इसके अलावा पर्वतारोहण के दौरान बार-बार कपड़े बदलने का मौका नहीं मिलता, आपको एक ही कपड़े एक से ज्यादा दिन पहनने पड़ते हैं, इसलिए आपका अंडरवियर हमेशा सूखा रहना चाहिए। जल क्रीड़ाओं के मामले में, गहन व्यायाम के दौरान सक्रिय पसीने के अलावा, नमी बाहर से कपड़ों पर भी आती है। और गीला कपड़ा गर्मी बरकरार नहीं रखता, इसके विपरीत, यह केवल त्वचा को ठंडा करता है। इसलिए, 100% पॉलीप्रोपाइलीन से बना थर्मल अंडरवियर इन जरूरतों के लिए सबसे उपयुक्त है। यह सामग्री लगभग नमी को अवशोषित नहीं करती है, जिसके कारण यह बहुत जल्दी सूख जाती है, और साथ ही शरीर से नमी को पूरी तरह से हटा देती है। पॉलीप्रोपाइलीन से बने थर्मल अंडरवियर बिना किसी असुविधा के सीधे शरीर पर सूख सकते हैं। इसलिए, ग्रीष्मकालीन खेलों (दौड़ना, साइकिल चलाना) के लिए ऐसे थर्मल अंडरवियर का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, लेकिन कम घने कपड़े की बुनाई के साथ, क्योंकि ऐसे में गर्मी बचाने की कोई जरूरत नहीं है। पॉलीप्रोपाइलीन के विकल्प के रूप में, पॉलिएस्टर थर्मल अंडरवियर भी पेश किया जाता है, लेकिन नमी को दूर करने की इसकी क्षमता अभी भी थोड़ी कम है।

उन खेलों के लिए जिनमें गहन गतिविधि की अवधि कम सक्रिय अवधि (अल्पाइन स्कीइंग, स्नोबोर्डिंग) के साथ बदलती है और कई दिनों तक लगातार पहनने की आवश्यकता नहीं होती है, हम ऊन या कपास के अतिरिक्त पॉलीप्रोपाइलीन से बने थर्मल अंडरवियर चुनने की सलाह देते हैं। ऐसे अंडरवियर न केवल त्वचा से पसीना हटाते हैं, बल्कि प्राकृतिक सामग्री के कारण गर्मी को बेहतर बनाए रखते हैं। इसके अलावा, प्राकृतिक सामग्री अभी भी शरीर के लिए अधिक सुखद है। लेकिन, जैसा कि आप जानते हैं, प्राकृतिक सामग्री नमी को अच्छी तरह से अवशोषित करती है, इसलिए 7-8 घंटे की सक्रिय गतिविधियों के बाद, थर्मल अंडरवियर गीला हो जाता है और इसे बदलने की आवश्यकता होगी। फिर भी, यह विकल्प उन लोगों के लिए काफी उपयुक्त है जो मछली पकड़ने और शिकार में रुचि रखते हैं। प्रोपलीन से बने थर्मल अंडरवियर न केवल नमी को सोख लेंगे, बल्कि शिकार या मछली पकड़ने के पूरे समय गर्मी भी अच्छी तरह बरकरार रखेंगे।

सिद्धांत रूप में, कोई भी थर्मल अंडरवियर रोजमर्रा पहनने के लिए उपयुक्त है। लेकिन चूंकि ऐसे मामलों में कपड़े के नमी सोखने वाले गुण इतने महत्वपूर्ण नहीं होते हैं, इसलिए अधिक आरामदायक प्राकृतिक सामग्री को प्राथमिकता दी जानी चाहिए। ध्यान रखने वाली मुख्य बात यह है कि ठंड के मौसम में आपको सघन बुनाई वाले थर्मल अंडरवियर की आवश्यकता होगी - ये लंबे जॉन्स और लंबी आस्तीन वाली टी-शर्ट हैं। और गर्मियों के लिए पतले थर्मल अंडरवियर लेना बेहतर है (व्यक्तिपरक रूप से, यह तुरंत ध्यान देने योग्य है क्योंकि इसका वजन कम होता है), एक नियम के रूप में, यह एक छोटी आस्तीन वाली टी-शर्ट और शॉर्ट्स है (शॉर्ट्स के बजाय, आप कैपरी पैंट पहन सकते हैं) या लांग जॉन्स)।

यहां यह ध्यान देने योग्य है कि लिनेन की गुणवत्ता इस बात पर निर्भर करेगी कि इसके निर्माण में किस प्रकार के ऊन का उपयोग किया जाता है: साधारण ऊन लिनेन को भारी और कांटेदार बनाता है, जो त्वचा के लिए बेहद अप्रिय होता है। और यदि लिनेन में न्यूजीलैंड मेरिनो भेड़ से एकत्रित मेरिनो ऊन शामिल है, तो लिनेन बहुत अच्छी तरह से गर्म रहेगा। मेरिनो ऊन की एक और अच्छी विशेषता है: यह पसीने की गंध को अवशोषित नहीं करता है। इस तरह, आपको प्रत्येक उपयोग के बाद अपना अंडरवियर धोना नहीं पड़ेगा। ऊनी अतिरिक्त अंडरवियर उन लोगों के लिए उपयोगी होगा जो सुबह जॉगिंग करना पसंद करते हैं, साथ ही रोलरब्लाडर और साइकिल चालकों के लिए भी।

फिटिंग आवश्यक है

थर्मल अंडरवियर खरीदते समय इसे अवश्य पहनें। उस लेबल पर भरोसा न करें जो कहता है कि यह आपका आकार है। आख़िरकार, अंडरवियर शरीर पर पहना जाएगा, जिसका मतलब है कि शरीर को इसमें अच्छा महसूस होना चाहिए। इसलिए, इसे आज़माएं, अपनी बाहों को कई बार ऊपर उठाएं और नीचे करें, अपने शरीर को एक तरफ से दूसरी तरफ घुमाएं।

थर्मल अंडरवियर जो आप पर पूरी तरह से सूट करता है, उसमें आपको कोई सिलाई महसूस नहीं होनी चाहिए, और अंडरवियर को रगड़ना या दबाना नहीं चाहिए। उच्च गुणवत्ता वाले थर्मल अंडरवियर में बाहर की तरफ सीम (और यहां तक ​​कि लेबल) बने होते हैं, और आप कभी भी उनसे अपनी त्वचा को नहीं रगड़ेंगे।

थर्मल अंडरवियर की उचित देखभाल कैसे करें

थर्मल अंडरवियर खरीदते समय, आपको इसकी देखभाल के नियमों को जानना और याद रखना चाहिए। थर्मल अंडरवियर इतना अनोखा है कि इसे विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि कपड़े धोने के गुण अपनी संपत्ति न खोएं, इसे केवल हाथ से धोना चाहिए या, यदि स्वचालित मशीन में है, तो "नाज़ुक धुलाई" मोड में।

तापमान भी महत्वपूर्ण है - 40C से अधिक नहीं। पाउडर और क्लोरीन ब्लीच थर्मल अंडरवियर की मूल संरचना को नष्ट कर देते हैं और उनका उपयोग नहीं किया जा सकता है। थर्मल अंडरवियर के लिए ड्राई क्लीनिंग भी हानिकारक है।

धोने के बाद, अतिरिक्त ताप स्रोतों के बिना थर्मल अंडरवियर को निचोड़ा या सुखाया नहीं जाता है। यदि महंगे प्रोपलीन लिनन को 60C से ऊपर गर्म किया जाए या इस्त्री किया जाए तो वह हमेशा के लिए अपने गुण खो देगा। यदि आप नियमित रूप से थर्मल अंडरवियर को कम (+30C) तापमान पर धोते हैं, तो यह खुरदरा नहीं होगा और सिकुड़ेगा नहीं। और बार-बार धोने से इसकी सेवा जीवन पर कोई असर नहीं पड़ेगा।