आपको अपने बच्चे को किस तापमान पर नहलाना चाहिए? नवजात शिशु को नहलाने के लिए पानी का तापमान: माता-पिता के लिए सुझाव। हम इष्टतम तापमान व्यवस्थित करते हैं

जल प्रक्रियाएं शिशुओं के लिए बहुत उपयोगी होती हैं।

वे आनंद देते हैं और शरीर को स्वस्थ करते हैं। नवजात शिशु को नहलाने के लिए पानी का तापमान मुख्य संकेतक है जिस पर आपको प्रक्रिया की तैयारी करते समय ध्यान देने की आवश्यकता है। यदि तापमान इष्टतम है, तो बच्चे को न केवल मनोवैज्ञानिक और शारीरिक आराम मिलेगा, बल्कि स्नान करना भी पसंद आएगा।

आपके बच्चे को नहलाने के लिए आदर्श तापमान

हाल ही में जन्मे बच्चे की त्वचा बहुत नाजुक और पतली होती है जो शरीर के रक्षा तंत्र को स्वतंत्र रूप से नियंत्रित करने में सक्षम नहीं होती है बाहरी प्रभाव. और इससे यह तथ्य सामने आता है कि बच्चे बहुत आसानी से जम जाते हैं और जल्दी ही गर्म हो जाते हैं। बहुत ठंडा या गर्म पानीअत्यंत प्रदान कर सकता है नकारात्मक प्रभावपर आंतरिक अंग, जो अनिवार्य रूप से बीमारी का कारण बनेगा।

बच्चा अभी बोलने में सक्षम नहीं है, इसलिए असुविधा के प्रति उसकी एकमात्र प्रतिक्रिया रोना है। लेकिन सभी माता-पिता इस घटना को एक अलार्म संकेत के रूप में नहीं समझते हैं, क्योंकि कई बच्चे स्नान में डूबने पर असुविधा के कारण नहीं बल्कि डर के कारण मनमौजी होते हैं। नवजात शिशु को नहलाने के लिए पानी का इष्टतम तापमान नकारात्मक भावनाओं से बचाएगा।

यह कैसा होना चाहिए? अधिकांश डॉक्टर इस बात से सहमत हैं कि सबसे आरामदायक है औसत 35 डिग्री सेल्सियस पर तापमान 34 से 37 डिग्री सेल्सियस तक उतार-चढ़ाव कर सकता है। न तो पहले और न ही दूसरे मामले में यह बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है। तापमान के सबसे नजदीक मानव शरीरतरल त्वचा द्वारा अच्छी तरह से स्वीकार किया जाएगा और बच्चे को आनंद देगा।

उस पानी में क्या खतरनाक है जो इन मानकों को पूरा नहीं करता है? बहुत अधिक ठंडा तरल पदार्थ हाइपोथर्मिया का कारण बन सकता है मूत्र प्रणाली. नहाने के परिणामस्वरूप पेशाब में दर्द और सिस्टाइटिस हो जाएगा। पर उच्च तापमान(38 बजे से) बच्चे की दिल की धड़कन बढ़ सकती है, चयापचय प्रक्रियाएं तेज हो जाएंगी। त्वचा के छिद्र सक्रिय रूप से खुलने लगेंगे, जिससे संक्रमण नाजुक शरीर में प्रवेश कर सकेगा। क्योंकि रोग प्रतिरोधक तंत्रकुछ दिन पहले पैदा हुए बच्चे में, यह अभी भी काम नहीं करता है, यहां तक ​​​​कि एक साधारण सूक्ष्म जीव भी विकृति विज्ञान के विकास का कारण बन सकता है;

यदि स्नान में तापमान असुविधाजनक है, तो बच्चा पानी की प्रक्रियाओं से डरना शुरू कर सकता है, जिसका अर्थ है कि प्रत्येक गोता जोर से और लंबे समय तक रोने के साथ होगा।

नवजात शिशु को नहलाने के लिए तापमान लाने के अलावा स्थापित मानदंड, ऐसे अन्य नियम हैं जो प्रक्रिया को न केवल बच्चे के लिए, बल्कि उसके माता-पिता के लिए भी आनंददायक बना देंगे।

यह जानना महत्वपूर्ण है कि:

• खुले नाभि घाव (जीवन के पहले 1.5-2 सप्ताह में) वाले बच्चे को डुबाना उचित नहीं है। बहता पानी. संक्रमण के खतरे को खत्म करने के लिए, बाल रोग विशेषज्ञ केवल उबले हुए तरल का उपयोग करने की सलाह देते हैं। इसका तापमान 37 डिग्री सेल्सियस हो तो बेहतर है। यह बिल्कुल संकेतक है उल्बीय तरल पदार्थगर्भ में बच्चे के आसपास. इससे उपचार प्रक्रिया में काफी तेजी आएगी। घाव ठीक हो जाने के बाद आप नल के पानी का उपयोग कर सकते हैं।
• 37 डिग्री सेल्सियस के पानी के तापमान से स्नान शुरू करना आवश्यक है। नवजात शिशु के लिए लगभग 10-15 मिनट तक चलने वाली प्रक्रिया पर्याप्त है। इस समय के दौरान, तरल 1-2 बजे तक ठंडा हो सकता है, लेकिन चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है: ऐसा संकेतक पैथोलॉजी की शुरुआत का कारण नहीं बन सकता है।

शिशु और उसके शरीर को पानी का आदी बनाना निम्नलिखित योजना के अनुसार किया जाना चाहिए:

• 1, 2, 3 दिन - तापमान 37 o C;
• 4, 5, 6 दिन - 36 बजे सी;
• दिन 7, 8, 9 - 35 बजे सी.

संकेतक में बाद की कटौती हर 3-4 दिनों में की जाती है। यदि बच्चा मूडी होने लगे और स्नान करने में अनिच्छा व्यक्त करे, तो तापमान को उसके शरीर के लिए आरामदायक मूल्यों तक बढ़ाया जाना चाहिए।

जल प्रक्रियाओं का सक्षम संगठन

चूँकि नवजात शिशु को नहलाने का तापमान होता है महत्वपूर्ण, स्नान की तैयारी प्रक्रिया पर विचार करना आवश्यक है। सबसे पहले, आपको अपने आप को एक तरल थर्मामीटर से लैस करना चाहिए। फिर प्लास्टिक बेबी बाथ में ठंडा पानी डाला जाता है। यदि बच्चा अभी 2 सप्ताह का नहीं हुआ है और नाभि संबंधी घावज़्यादा न उगे, पानी को पहले उबालकर ठंडा करना चाहिए।

फिर थर्मामीटर को एक कंटेनर में रखा जाता है और गर्म उबला हुआ तरल छोटे भागों में डालना शुरू हो जाता है। जब थर्मामीटर 36.5-37 o C का मान दिखाता है तो प्रक्रिया रोक दी जाती है। संकेतक वास्तव में सही होने के लिए, आपको ठंडे पानी में गर्म पानी डालना होगा और इसे स्नान में लगातार हिलाते रहना होगा।

निम्नलिखित लक्षण संकेत कर सकते हैं कि आपका बच्चा ठंडा है:

• बच्चा अपने हाथों और पैरों को अपने शरीर से दबाता है;
• चेहरे पर नासोलैबियल त्रिकोण पीला और नीला हो जाता है;
• कंपकंपी शुरू हो जाती है।

अगर बहुत ज्यादा उच्च तापमानबच्चे की त्वचा लाल हो जाती है। बच्चा सुस्त हो जाता है और खिलौनों और माँ की हरकतों पर प्रतिक्रिया नहीं करता है। पहले और दूसरे दोनों ही मामलों में नहाना तुरंत बंद कर देना चाहिए।

शिशु को नहलाना न केवल एक स्वास्थ्यकर प्रक्रिया है। इससे बच्चे को खुशी मिलती है और मनोवैज्ञानिक आराम, छोटा लेकिन उपयोगी शारीरिक गतिविधि, माँ और बाहरी दुनिया के साथ संपर्क स्थापित करने में मदद करता है, और स्वास्थ्य में सुधार और मजबूती भी देता है। लेकिन यह तभी है जब पानी का तापमान शिशु के लिए आदर्श हो। आइए जानें कि नवजात शिशु को नहलाने के लिए पानी का इष्टतम तापमान क्या होना चाहिए।

गर्म या ठंडे?

बहुत ठंडा पानी ज्यादा अच्छा नहीं होता। अगर बच्चे को ठंड लग जाए तो नहाने में मजा नहीं आएगा। यह मूत्र प्रणाली के लिए भी एक जोखिम है: यदि यह सख्त हो जाए, तो पेशाब करने में दर्द होगा।

आदर्श जल तापमान

छोटे बच्चों को नहलाने के लिए इष्टतम तापमान क्या होना चाहिए? बाल रोग विशेषज्ञ और माताएं दोनों एक राय पर सहमत हैं: 37 डिग्री से अधिक नहीं, लेकिन 34 से कम नहीं। वयस्कों को यह पानी थोड़ा ठंडा लग सकता है, लेकिन तथ्य यह है कि बच्चा जन्म से पहले भी ऐसे पानी का आदी होता है: एमनियोटिक द्रव में एक 37 डिग्री का तापमान, और इन्हीं परिस्थितियों में बच्चे का विकास उसके जन्म से पहले हुआ। 38 से ऊपर पानी का तापमान बच्चे के दिल की धड़कन तेज़ होने और ज़्यादा गरम होने का कारण बन सकता है। आदत से बाहर, बहुत ठंडा पानी बच्चे को डरा सकता है और उसे लंबे समय तक तैरने की इच्छा से हतोत्साहित कर सकता है और बच्चा बाथरूम से डरने लग सकता है। महत्वपूर्ण: .

इस तापमान पर पानी संक्रमण को फैलने से रोकेगा और बच्चों की त्वचा के लिए फायदेमंद है। इसके अलावा, 37 डिग्री तापमान पर पानी में बच्चे का नाभि संबंधी घाव तेजी से ठीक होता है।

यह जानना जरूरी है. जब तक नाभि का घाव ठीक न हो जाए, तब तक बच्चे को उबले हुए पानी से नहलाना चाहिए। आप जीवन के 10-14 दिनों से बहते पानी में तैर सकते हैं। इस समय तक ।

डरो मत कि पानी जल्दी ठंडा हो जाएगा और बच्चा जम जाएगा, क्योंकि पहला स्नान 10-15 मिनट से अधिक नहीं चलता है। इस दौरान अगर पानी एक या दो डिग्री तक ठंडा भी हो जाए तो भी यह गंभीर नहीं होगा।

तैरते समय हवा के तापमान की निगरानी करना भी महत्वपूर्ण है। एक बड़ा फर्कबच्चे को निश्चित रूप से पानी और हवा के तापमान के बीच अंतर पसंद नहीं आएगा, इसलिए स्नान कक्ष को ज़्यादा गरम नहीं करना चाहिए और बेहतर होगा कि उसका दरवाज़ा बंद न किया जाए।

तो, हम 34-37 के तापमान पर तैरना शुरू करते हैं और हर 3-4 दिन में हम पानी का तापमान 1-2 डिग्री कम कर देते हैं। सामान्य तौर पर, पानी का तापमान जितना कम होगा, उतना अच्छा होगा। लेकिन किसी बच्चे के खिलाफ कोई हिंसा नहीं है, आपको इसे संयमित तरीके से देखने की जरूरत है।

कुछ बच्चे गर्म पानी पसंद करते हैं, तो कुछ ठंडा पानी पसंद करते हैं। आप कैसे बता सकते हैं कि आपका शिशु नहाते समय ठंडा है या गर्म? — यदि बच्चा ठंडा है, तो वह सिकुड़कर एक गेंद बन जाता है, उसका नासोलैबियल त्रिकोण नीला पड़ जाता है और थोड़ी देर बाद बच्चा कांपने लगता है। यदि गर्मी होगी तो त्वचा लाल हो जायेगी और बच्चा सुस्त हो जायेगा। दोनों ही स्थितियों में बच्चा रो कर आपको सूचित करेगा।

तापमान की जांच कैसे करें? थर्मामीटर या "कोहनी"

सबसे आसान तरीका एक अंतर्निर्मित थर्मामीटर () के साथ एक विशेष स्नानघर खरीदना है। यदि आपके पास एक नहीं है, तो आप एक विशेष जल थर्मामीटर का उपयोग कर सकते हैं, जो फार्मेसियों में बेचा जाता है। और अंत में, आप "दादी की विधि" का उपयोग कर सकते हैं - अपनी कोहनी का उपयोग करके तापमान मापें। हाथ के इस क्षेत्र की त्वचा विशेष रूप से नाजुक और तापमान परिवर्तन के प्रति संवेदनशील होती है। इसलिए, जिस तापमान पर हम तैरने के आदी हैं, उस तापमान पर अगर आप अपना हाथ पानी में डालेंगे तो यह सामान्य लगेगा। अगर आप इसमें अपनी कोहनी डालेंगे तो पानी बहुत गर्म लगेगा. एक बच्चे को ऐसा ही लगेगा. यदि आप अपनी कोहनी नीचे करने पर पानी सामान्य महसूस करते हैं, तो यह तापमान बच्चे के लिए आदर्श होगा।

हम इष्टतम तापमान व्यवस्थित करते हैं

नहाने के पानी को परफेक्ट बनाना कोई मुश्किल काम नहीं है। अपने आप को पानी के थर्मामीटर से लैस करना पर्याप्त है, और फिर सब कुछ सरल हो जाएगा।

1. स्नान में ठंडा पानी डालें। यदि बच्चा दो सप्ताह का नहीं है, तो उसे पहले उबाला जाता है और कई घंटों तक ठंडा किया जाता है।
2. हम इसमें एक थर्मामीटर रखते हैं।
3. जब तक थर्मामीटर 36-37 न दिखा दे तब तक थोड़ा-थोड़ा करके गर्म पानी डालें। यह ठंड में है कि आपको गर्म जोड़ने की ज़रूरत है!
4. थर्मामीटर को सच बताने के लिए, पानी को हर समय हिलाते रहना चाहिए।

सख्त करना है या नहीं?

वहां कौन होगा कूप-कूप,
पानी में चीख़-चिल्लाकर?
जल्दी से कूदो, कूदो, स्नान में कूदो,
बाथटब में आपका पैर मरोड़ रहा है, मरोड़ रहा है, मरोड़ रहा है!
साबुन झाग देगा
और गंदगी कहीं चली जायेगी.

हम तैरते हैं, हम छपाक करते हैं,
और हम आपके साथ पानी में मजा करेंगे!
पैर ऊपर, पैर नीचे!

संभालो ऊपर, संभालो नीचे!
आइए अपने पैर घुमाएँ,
और हम बत्तखों की तरह तैरते हैं!
प्लॉप-प्लॉप! बैंग बैंग!
आइए अपने आप को सुखा लें!

अपने बच्चे को मुलायम नहाने के दस्ताने या स्पंज से धीरे से और सावधानी से साबुन लगाएं, गाना गाएं या नर्सरी कविता कहें:
हम तैरने जायेंगे
और पानी में छींटे मारो,
छप, उल्लास,
बच्चा धो देगा.
हम आपके पैर धोएंगे
हमारे प्यारे बच्चे को,
चलो हाथ धो लो
प्रिय छोटे लड़के,
पीठ और पेट
चेहरा और मुँह -
ऐसे करें सफाई
प्यारे बेटे!

और अंत में, भयानक जटिलताओं से छुटकारा पाएं मोटे लोग. मुझे आशा है कि आपको जानकारी उपयोगी लगेगी!

जब एक बच्चा पैदा होता है, तो उसके साथ कई सुखद, लेकिन बहुत परेशानी वाली देखभाल की जिम्मेदारियाँ आती हैं: खिलाना, लपेटना और अन्य महत्वपूर्ण जोड़-तोड़। सूची में आपके बच्चे को प्रतिदिन नहलाना भी शामिल है।

यदि माता-पिता युवा हैं और यह उनका पहला बच्चा है, तो पहली स्वच्छता प्रक्रियाएं सवाल उठाती हैं और कभी-कभी डर भी पैदा करती हैं: क्या होगा यदि पानी पर्याप्त साफ नहीं है, या इस छोटी गांठ के लिए बहुत ठंडा या गर्म है? नवजात शिशु को नहलाने के लिए पानी का इष्टतम तापमान क्या है? कहां से शुरू करें?

पहला "तैरना"

वहां से आने के तुरंत बाद अपने बच्चे को नहलाएं प्रसूति अस्पतालअनुशंसित नहीं - गीले बेबी वाइप्स से पोंछना बेहतर है। लेकिन दूसरे दिन जल उपचारकाफी स्वीकार्य - यदि नाभि के साथ कोई समस्या नहीं है। यदि वे हैं, तो नहाने के बारे में अपने बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लें।

वयस्कों को अपनी पहली तैराकी के लिए अच्छी तरह तैयार रहना चाहिए। स्विमवीयर की सूची इस प्रकार है:

37 - और इससे एक डिग्री भी अधिक नहीं

आइए जानें नवजात शिशुओं को नहलाने के लिए पानी का कौन सा तापमान सामान्य रहेगा? उल्बीय तरल पदार्थ, जिसमें भ्रूण का जन्मपूर्व विकास होता है, का तापमान शरीर के तापमान के करीब होता है - लगभग +37ºС।

इस कारण से, यह बिल्कुल पानी का तापमान संकेतक है बच्चे को नहलानासबसे इष्टतम. किसी वयस्क को यह पानी बहुत ठंडा लग सकता है।

लेकिन यह मत भूलो कि एक नवजात शिशु में आंतरिक थर्मोरेग्यूलेशन का तंत्र अभी बनना शुरू हो रहा है, और उसका शरीर पर्यावरण में किसी भी बदलाव के प्रति बहुत संवेदनशील रूप से प्रतिक्रिया करता है।

भ्रूण अवस्था से जिसे हम आमतौर पर जीवन कहते हैं उसमें संक्रमण शिशु के लिए होता है गंभीर तनाव: दबाव बदलता है, सभी आंतरिक अंग एक असामान्य मोड में काम करना शुरू कर देते हैं। और केवल जब वह खुद को गर्म पानी में पाता है तो उसे राहत का अनुभव होता है। हालाँकि, जब उसका तापमान उसके लिए आरामदायक नहीं होता है, तो इससे तनाव का भार बढ़ जाता है।

केवल एक डिग्री की वृद्धि, +38 तक, अधिक गर्मी की ओर ले जाती है और हृदय गति में वृद्धि का कारण बनती है। बच्चे की त्वचा लाल हो जाती है और वह सुस्त हो जाता है। लेकिन यदि माइनस की ओर अंतर तीन डिग्री से अधिक है, यानी। पानी +34 से अधिक ठंडा है, यह भी अत्यंत अवांछनीय है। त्वचा का आवरणऔर होंठ नीले पड़ जाते हैं, बच्चा सिकुड़ने की कोशिश करता है, फिर कांपने लगता है।

पानी के इस तापमान पर, बच्चा हाइपोथर्मिक हो सकता है, जिससे कम से कम सर्दी तो होगी ही। शिशु किसी भी असुविधा के बारे में रोते हुए वयस्कों को सूचित करता है, और उन पर बहुत सावधानी से निगरानी रखने की आवश्यकता होती है। उपस्थितिस्नान करने वाला छोटा बच्चा, हल्की सी चीख़ सुन रहा है।

थर्मामीटर या कोहनी?

यह कैसे निर्धारित करें कि स्नान में पानी का तापमान इष्टतम है? आमतौर पर वे इसमें थोड़ा पानी डालते हैं, और फिर, थर्मामीटर को वहां नीचे करके, वे गर्म केतली से एक धारा डालना शुरू करते हैं, लगातार हिलाते रहते हैं और थर्मामीटर को देखते हैं। जैसे ही इसकी रीडिंग 37ºС तक पहुंच जाए, गर्म पानी डालना बंद कर दें।

कुछ अनुभवी माताएँ थर्मामीटर के स्थान पर अपनी कोहनी का उपयोग करती हैं। कोहनी की त्वचा शरीर के अन्य हिस्सों की तुलना में तापमान परिवर्तन के प्रति अधिक संवेदनशील होती है। पानी को छूकर यह समझना आसान है कि यह बच्चे को नहलाने के लिए पर्याप्त है या नहीं।

प्रयोग के तौर पर, आप अपने पूरे हाथ को अपने सामान्य तापमान पर पानी में डुबोने का प्रयास कर सकते हैं, और यदि हाथ के लिए यह गर्म से थोड़ा अधिक गर्म लगता है, तो कोहनी के लिए यह बहुत गर्म होगा।

माता-पिता अक्सर डरते हैं कि पानी बहुत जल्दी ठंडा हो सकता है। आपको इससे डरना नहीं चाहिए: चूंकि स्वच्छता प्रक्रिया कम से कम 7, लेकिन 10 मिनट से अधिक नहीं चलनी चाहिए, इस दौरान तरल का ताप केवल 1-2 डिग्री कम हो जाता है, जो किसी भी तरह से महत्वपूर्ण नहीं है।

उबालें - उबालें नहीं

गर्म नहाने का पानी शिशु स्नान में डाला जाता है, और नीचे एक साफ डायपर रखा जाता है। बच्चे को वहां रखने के बाद उसका सिर सतह पर रखना चाहिए ताकि तरल पदार्थ कान, नाक और आंखों में न जाए।

कंधे के ब्लेड के नीचे शरीर को उस तरफ अपनी हथेली से पकड़कर सहारा देना अधिक सुविधाजनक है जो आपसे सबसे दूर है।

पहले स्नान के दौरान, जब नाभि घाव अभी तक पूरी तरह से ठीक नहीं हुआ है, तो पानी को उबालना चाहिए।

इसके बाद, यदि गुणवत्ता नल का जलसामान्य - यह साफ और पारदर्शी है, विदेशी अशुद्धियों और गंधों के बिना, पूर्व-उबालना, साथ ही इसमें पोटेशियम परमैंगनेट जोड़ना संभव है, लेकिन आवश्यक नहीं है।

यदि आपको डायपर रैश या अन्य त्वचा संबंधी समस्याएं हैं (अक्सर जीवन के पहले हफ्तों में, जब शरीर अनुकूलन से गुजरता है, तो बच्चे की त्वचा, लोकप्रिय अभिव्यक्ति के अनुसार, "खिल जाती है", फुंसियों से ढक जाती है), आप इसमें काढ़ा मिला सकते हैं। डोरी।

लेकिन अगर केंद्रीकृत सफाई में बहुत कुछ बाकी रह जाता है, तो पानी के वातावरण को लगातार उबालना और कीटाणुरहित करना होगा। जब पानी की आपूर्ति खराब स्थिति में हो, तो आपको नहाने के लिए बोतलबंद पेयजल का उपयोग करना चाहिए। हम आपको तुरंत बड़े कंटेनर खरीदने की सलाह देते हैं।

यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं, तो कठोर बनें!

आजकल, बच्चों के स्वास्थ्य में सुधार और उन्हें सख्त बनाने के विभिन्न सिद्धांत माता-पिता, विशेषकर युवाओं के बीच बहुत लोकप्रिय हैं।

यदि बच्चा स्वस्थ है, तो सख्त होना निश्चित रूप से वांछनीय है। ऐसा करने के लिए, तैरते समय, पानी के तापमान को कम करके 25-26 डिग्री तक लाना आवश्यक है।

निःसंदेह, यह धीरे-धीरे किया जाना चाहिए, एक समय में 1 डिग्री से अधिक नहीं। गति के संबंध में सिफारिशें अलग-अलग होती हैं: कुछ लोग इसे हर दिन करने की सलाह देते हैं, लेकिन फिर भी जल्दबाजी न करना बेहतर है।

सप्ताह में एक बार यह पूरी तरह से उचित आवृत्ति है। लेकिन बच्चे की थोड़ी सी भी अस्वस्थता पर, सख्त करने की प्रक्रिया तुरंत बंद कर देनी चाहिए - पूरी तरह ठीक होने तक।

अगले वीडियो में डॉ. कोमारोव्स्की से बच्चों को नहलाने के बारे में कुछ और सुझाव।

बच्चे को उसके जीवन के पहले महीनों में नहलाना माता-पिता के लिए हमेशा एक रोमांचक घटना होती है। उन्हें डर है कि नवजात शिशु ज़्यादा गरम हो जाएगा या उसे सर्दी लग जाएगी, उन्हें डर है कि वह गिर जाएगा, टकरा जाएगा या पानी से डर जाएगा। वास्तव में, कुछ भी बुरा नहीं होगा. आपको पता होना चाहिए कि अगर सब कुछ सही ढंग से किया जाए, तो जल प्रक्रियाएं बच्चों को आनंद देती हैं। डॉटर्स-संस ऑनलाइन स्टोर में आप पानी का तापमान मापने के लिए आधुनिक थर्मामीटर खरीद सकते हैं।

शिशु को नहलाते समय पानी का तापमान कितना होना चाहिए?

बच्चे बहुत पतले होते हैं और मुलायम त्वचा, इसलिए वे वयस्कों की तुलना में बहुत तेजी से ठंडे और गर्म हो जाते हैं। एक नवजात शिशु यह नहीं बता सकता कि वह बहुत गर्म है या ठंडा। छोटे बच्चों में अभी तक प्रतिरक्षा और थर्मोरेग्यूलेशन विकसित नहीं हुआ है। गर्म और ठंडा दोनों ही पानी उनके लिए खतरनाक है। पहला, अत्यधिक गर्मी और तेज़ दिल की धड़कन का कारण बन सकता है, और दूसरा, मूत्र प्रणाली में समस्याएं पैदा कर सकता है।

वांछित पानी का तापमान प्रत्येक बच्चे के लिए अलग-अलग होता है, लेकिन आमतौर पर पहले स्नान के लिए इसका उपयोग किया जाता है उबला हुआ पानी 34-37 डिग्री सेल्सियस. एक और विकल्प है: डॉ. ई. कोमारोव्स्की 33-34 डिग्री सेल्सियस से शुरुआत करने की सलाह देते हैं। धीरे-धीरे, पानी का तापमान कम करना होगा (27-28 डिग्री सेल्सियस तक), लेकिन एक या दो सप्ताह में एक डिग्री से अधिक नहीं।

अपने बच्चे के लिए पहले स्नान को यथासंभव आरामदायक कैसे बनाएं:

• यदि आप पानी की गुणवत्ता के बारे में निश्चित नहीं हैं, तो आपको कई महीनों तक बच्चे को उबले हुए पानी से नहलाना जारी रखना चाहिए;
• पहला स्नान बहुत लंबा नहीं होना चाहिए - 10-15 मिनट, और नहीं;
• जल थर्मामीटर खरीदना सुनिश्चित करें;
• एक छोटा स्नान करें (इसमें "जल व्यायाम" करना आसान है);
• नियमित कठोर साबुन का उपयोग न करना बेहतर है; नरम फोम और जैल का चयन करें;
• आप पानी में जड़ी-बूटियाँ (कैमोमाइल, कैमोमाइल, विभिन्न) मिला सकते हैं हर्बल चाय) और समुद्री नमक. अपने बाल रोग विशेषज्ञ से उनकी एकाग्रता पर चर्चा करें।

महत्वपूर्ण!

स्नान के दौरान, आपको लगातार हवा के तापमान की निगरानी करने की आवश्यकता होती है - उस कमरे को बहुत अधिक गर्म न करें जिसमें आप बच्चे को धोते हैं।

निष्कर्ष

मुख्य बात यह सही ढंग से समझना है कि बच्चा पानी में कैसा महसूस करता है। यदि बच्चा ठंडा है, तो वह सिकुड़ कर एक गेंद बन जाएगा और कांपने लगेगा। एक और एक स्पष्ट संकेतकि बच्चा ठंडा है - नीले होंठ। अधिक गर्म पानी में बच्चे की त्वचा लाल हो जाती है और वह स्वयं सुस्त और उदासीन हो जाता है। किसी भी मामले में, आपको स्वयं शिशु की प्रतिक्रिया पर ध्यान देना चाहिए: यदि वह असहज है, तो वह जोर-जोर से रोना शुरू कर देता है।

नमस्ते, प्रिय माताओं, पिताजी, दादा-दादी! बच्चे के जन्म के बाद आपका मुख्य काम उसकी देखभाल करना होगा। दैनिक में से एक स्वच्छता प्रक्रियाएंबच्चे के लिए स्नान होगा. और आपके बच्चे को यह प्रक्रिया पसंद आए, इसके लिए आपको सबसे पहले पानी का तापमान इष्टतम बनाने का प्रयास करना होगा।

नवजात शिशु को नहलाने के लिए पानी का तापमान गर्म होना चाहिए, लेकिन यह हमें ठंडा भी लग सकता है। निःसंदेह, इसे समझना कठिन है, क्योंकि हम लंबे समय से इसके आदी रहे हैं दीर्घकालिक उपयोग गर्म स्नान. हम गर्म पानी में भीगने का आनंद लेते हैं, और हम इस प्रक्रिया के लाभों में इतने आश्वस्त हैं कि हमें इस बारे में आश्वस्त करना बहुत मुश्किल हो जाता है। एक नवजात शिशु में पूरी तरह से अलग संवेदनाएं होती हैं और इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए।

नवजात शिशु को नहलाने के लिए तापमान क्यों महत्वपूर्ण है?

हमारे बच्चे बहुत हैं सौम्य प्राणी, नाजुक और आसानी से घायल। उनके पास जो कुछ भी है वह अभी भी अपूर्ण है। इसी तरह, थर्मोरेग्यूलेशन अभी तक नहीं बना है, जैसा कि एक वयस्क में होता है।

इसीलिए वे इतनी आसानी से और जल्दी गर्म या ठंडे हो जाते हैं। नवजात शिशु को नहलाते समय पानी का तापमान बहुत महत्वपूर्ण होता है।

क्यों? यहां स्पष्ट स्पष्टीकरण दिए गए हैं:

• ताकि बच्चा आरामदायक महसूस करे. नवजात शिशु के लिए जलीय वातावरण एक सामान्य बात है; उसने अपनी माँ के पेट में पूरे 9 महीने ऐसी स्थितियों में बिताए। सोचो वहां कितना तापमान था? यह सही है, 38 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं। तो जन्म के बाद उसे सौना क्यों दें?;
• मुख्य शर्त यह है कि बच्चे को ज़्यादा गरम न करें। जब आप स्वीकार करें तो स्वयं को याद रखें गर्म स्नान, कभी-कभी आप अधिक गर्मी से बीमार भी महसूस करते हैं। यही बात हम वयस्कों को चिंतित करती है, लेकिन छोटे बच्चे तापमान परिवर्तन के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं;
• अलावा, गर्म पानीउपचार के लिए एक इष्टतम वातावरण के निर्माण को बढ़ावा देता है;
• गर्म पानी भी फायदेमंद है और विभिन्न संक्रमणों को फैलने से रोकता है।

नवजात शिशुओं को पहली बार नहलाने के लिए पानी का कौन सा तापमान इष्टतम माना जाता है?

आपको 36-37 डिग्री सेल्सियस के तापमान तक गर्म पानी से शुरुआत करनी होगी। बेशक, ऐसा पानी आपको ठंडा लग सकता है। ठीक है, आप इसे 38 डिग्री सेल्सियस पर ला सकते हैं, लेकिन इससे अधिक नहीं।

जैसा कि कई माताओं और उनके नवजात शिशुओं के व्यावहारिक अनुभव से पता चलता है, यह तापमान नहाने के लिए सबसे आरामदायक होता है।

डरो मत कि पानी जल्दी ठंडा हो जाएगा और बच्चा जम जाएगा। यह 7-10 मिनट खर्च करने लायक है, और इस दौरान पानी केवल 1-2 डिग्री सेल्सियस तक ठंडा हो सकता है, जो एक महत्वपूर्ण संकेतक नहीं है।

अपने बच्चे को नहलाने के लिए इष्टतम पानी का तापमान कैसे निर्धारित करें?

सबसे पहले, एक विशेष जल थर्मामीटर खरीदने की सलाह दी जाती है, इससे पानी का तापमान अधिक सटीक रूप से निर्धारित करने में मदद मिलेगी। यह सुनिश्चित करने के लिए कि नवजात शिशुओं के नहाने का तापमान आपकी आवश्यकता के अनुसार हो, निम्नानुसार आगे बढ़ें:

• ठंडा पानी डालें;
• पानी का थर्मामीटर कम करें;
• फिर हम धीरे-धीरे गर्म पानी डालना शुरू करते हैं जब तक कि पानी का थर्मामीटर 37 डिग्री सेल्सियस तक न पहुंच जाए;
• वैसे, रीडिंग विश्वसनीय होने के लिए पानी मिलाना ज़रूरी है।

नवजात शिशुओं के लिए पानी का तापमान: गर्म या सख्त?

आज हर कोई सख्त होने के फायदों के बारे में बात करता है। उनका कहना है कि 26-30 डिग्री सेल्सियस तापमान वाले पानी में तैरना बच्चे के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होगा। इस तथ्य पर विचार करना उचित है कि तापमान को धीरे-धीरे कम किया जाना चाहिए, अन्यथा आप बच्चे को तैरने की इच्छा से हतोत्साहित कर सकते हैं।

गर्म और ठंडा दोनों ही पानी बच्चे को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसलिए, यदि आप अभी भी ऐसे में सख्त होने के समर्थक हैं छोटी उम्र में, फिर 37 डिग्री सेल्सियस से शुरू करके पानी का तापमान कम करने के लिए आगे बढ़ें।

अभी भी काफी है महत्वपूर्ण बिंदुबच्चे को नहलाते समय बाथरूम में या उस कमरे में हवा का तापमान निर्धारित करें जहाँ आप बच्चे को नहलाते हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि नहाने के बाद नवजात शिशु जम न जाए, कमरे का तापमान कम से कम 27 डिग्री सेल्सियस होना चाहिए।

अपने नन्हे-मुन्नों को नहलाने के लिए शुभकामनाएँ।

तस्वीरें और वीडियो: नवजात शिशुओं को नहलाने के लिए पानी का तापमान क्या होना चाहिए?