किसी पुरुष के साथ रिश्ते में प्यार कैसे बनाए रखें। प्यार को कई सालों तक कैसे बरकरार रखें? जो रिश्तों को बर्बाद कर देता है

सहानुभूति की हानि का संकेत देने वाले कारक

किसी एक साथी की ओर से प्यार की भावना कम होने की स्थिति में, जितनी जल्दी हो सके स्वीकार करना महत्वपूर्ण है आवश्यक उपायताकि इस पल को न चूकें और न खोएं प्रियजन. संघ में दरार पड़ने का पहला संकेत निम्नलिखित संकेत हो सकते हैं:

• छोटी-छोटी बातों पर बार-बार झगड़े और झगड़े;
• दूसरा आधा स्वीकार करता है महत्वपूर्ण निर्णयआपसे परामर्श किये बिना;
• भावनाओं की परवाह और कोमलता गायब हो गई। स्नेहपूर्ण संबोधनों के बजाय, आप अक्सर अपमान और अशिष्ट शब्द सुन सकते हैं;
• सप्ताहांत और शाम अलग-अलग बिताते हैं: आपके पति को दोस्तों और सहकर्मियों की संगति में अधिक रुचि है, और काम के बाद उन्हें घर जाने की कोई जल्दी नहीं है;
• संचार रोजमर्रा की समस्याओं पर चर्चा करने और रिश्तों को स्पष्ट करने तक सीमित हो जाता है;
  अनुपस्थिति आम हितोंऔर बातचीत के लिए विषय;
• आपके द्वारा अपने अनुभवों, समस्याओं और सफलताओं को एक-दूसरे के साथ साझा करने की संभावना कम है;
• जुनून की हानि और अंतरंग संबंधों की कमी।

यदि आपने इस सूची में से कई वस्तुओं की जाँच कर ली है, तो अपने रिश्ते पर पुनर्विचार करना उचित होगा। आपको अपने प्रियजन पर दबाव नहीं डालना चाहिए या जल्दबाजी में संबंध विच्छेद नहीं करना चाहिए - रुचि कम होने के कारणों का पता लगाने का प्रयास करें और फिर से शुरू करें पुरानी भावनाएँ. शायद वे कहीं गहराई में छिपे हुए हैं और फिर से बाहर निकलने के अवसर की प्रतीक्षा कर रहे हैं।

उदासीन रवैये का कारण

कभी-कभी आकर्षण अपने आप दूर हो जाता है, लेकिन अक्सर यह भागीदारों के बीच अनुचित संचार और समझौता करने की अनिच्छा का परिणाम होता है। पारिवारिक जीवन. अपने व्यवहार का विश्लेषण करें - निम्नलिखित कार्यों से भावनाएं शांत हो सकती हैं:

• उपस्थिति में नाटकीय परिवर्तन - मजबूत सेक्स के प्रतिनिधि अपनी आंखों से प्यार करते हैं, इसलिए अचानक वजन घटाने/बढ़ने से उनके प्रियजन को डर लग सकता है और डर लग सकता है;
• आकर्षण का नुकसान - शादी के बाद, कई महिलाएं खुद को बेहतर बनाने की प्रेरणा खो देती हैं और खुद का कम ख्याल रखती हैं;
• वर्षों से शैली बदल रही है स्त्री पोशाकऔर हील्स की जगह भारी भरकम स्वेटर और जींस ने ले ली है।

एक आदमी का प्यार कैसे बनाए रखें और पुरानी भावनाओं को कैसे जगाएं

समय के साथ, प्यार की जगह सम्मान और फिर आदत और एकरसता ने ले ली है, जो पारिवारिक जीवन को दायित्वों और दैनिक दिनचर्या के भारी बोझ में बदल सकता है। इसका नतीजा होता है झगड़ा या पति-पत्नी का अलग होना। आप अपना जुनून वापस ला सकते हैं सरल नियमयह आपको बताएगा कि शादी में एक आदमी का प्यार कैसे बनाए रखें:

• अपने व्यवहार से आश्चर्यचकित करना और साज़िश करना सीखें। पुरुष स्वभाव से शिकारी होते हैं, इसलिए आपकी ओर से थोड़ी सी चंचलता या दुर्गमता आपको जीतने की रुचि और इच्छा जागृत कर देगी, जैसा कि पहली डेट के दौरान होता है;
• पहल करने से न डरें;
• यह याद रखने की कोशिश करें कि वास्तव में आपके प्रेमी को आपसे प्यार क्यों हुआ, और कैंडी-फ्लावर अवधि के दौरान उसने आपको क्या तारीफ दी। अपने आप में इन गुणों पर ज़ोर देने का प्रयास करें;
• न केवल अजनबियों के लिए ड्रेस अप करें - समय-समय पर आकर्षक पोशाकें भी आज़माएँ घर का वातावरण. यहां तक ​​कि एक पोशाक या अंडरवियर का एक सुंदर सेट जैसी छोटी सी चीज़ भी आपके पति को बताएगी कि आप अपनी उपस्थिति के बारे में उसकी राय की परवाह करते हैं;
• अपनी भावनाओं और भावनाओं को खुलकर व्यक्त करें - यदि आप किसी व्यक्ति के प्रति कोमलता से अभिभूत हैं, तो कहें। जकड़न और बाधा के कारण प्रेमियों के बीच दूरियाँ बढ़ जाती हैं, भले ही उनकी भावनाएँ कमज़ोर न हुई हों;
• अपने शरीर के बारे में शर्मीली मत बनो और अपने पति का ध्यान मत टालो;
• अपने यौन जीवन में विविधता लाएं;
• अपने पति को सरप्राइज़ और सहज तारीखों से आश्चर्यचकित करें: उदाहरण के लिए, काम पर उन्हें आमंत्रित करते हुए एक नोट भेजें व्यापार बैठक, और इसे स्वयं व्यवस्थित करें रोमांटिक मुलाक़ातनिर्दिष्ट पते पर जाएं।

विवादास्पद स्थितियों का समाधान

हर झगड़ा और गलतफहमी पति-पत्नी के बीच दूरियां बढ़ाती है, इसलिए इसका पता लगाना जरूरी है आपसी भाषाऔर समझौता करो. अपनी राय थोपने की कोशिशें बीच में प्रतिरोध और आक्रामकता का कारण बनती हैं नव युवकजो किसी दूसरे के दृष्टिकोण को पर्याप्त रूप से समझना नहीं चाहता। सीमा पार न करने और संघर्ष न भड़काने के लिए, इस एल्गोरिथम का पालन करें:

• जानिए कि समय रहते कैसे रुकना है और जब आपने अपने प्रतिद्वंद्वी पर मौखिक जीत हासिल कर ली है तो खुश मत होइए, अन्यथा आप पर किए गए चिल्लाहट और अपमान से बचा नहीं जा सकता;
• अपने साथी का पक्ष लेने का प्रयास करें - झगड़े के दौरान, कुछ लोग इस नियम का पालन करते हैं, लेकिन इससे स्थिति को एक नए कोण से देखना और सबसे निराशाजनक मामले में भी पति-पत्नी के बीच सामंजस्य स्थापित करना संभव हो जाता है;
• कभी भी अपमान न करें या व्यक्तिगत विषयों को न छेड़ें, खासकर अगर ऐसा रिश्तेदारों या दोस्तों के सामने हो। क्रोध के आवेश में फेंका गया एक लापरवाही भरा शब्द किसी व्यक्ति को गहरा घाव और ठेस पहुंचा सकता है;
• अपने महत्वपूर्ण दूसरे का सम्मान करें और हमेशा बोलने का अवसर दें। साथ ही, आपको अपने पति के किसी भी दृष्टिकोण से सहमत नहीं होना चाहिए और आज्ञाकारी रूप से चुप रहना चाहिए - सम्मान बिना शर्त नहीं है, बल्कि कार्यों और शब्दों के माध्यम से अर्जित किया जाता है;
• ईर्ष्या के दृश्य विवाह के विनाश की ओर ले जाते हैं, न कि उसे मजबूत बनाने की ओर। आत्मविश्वास - महत्वपूर्ण क्षण, इसके बिना निर्माण करें सुखी परिवारसफल नहीं होगा;
• आपको हर छोटी-मोटी गलती के लिए अपने पति को दोष नहीं देना चाहिए - सबसे अधिक संभावना है, वह अपनी गलती को समझता है और खुद को आपसे कम दोषी नहीं मानता है।

किसी संघर्ष को सही ढंग से समाप्त करना एक वास्तविक कला है।

नाराज़गी या क्रोध रखने की कोई ज़रूरत नहीं है: जब गर्मी दूर हो जाए, तो उससे शांति से बात करें और गलतफहमी के कारणों को समझने की कोशिश करें।
शादी में कोई एक पक्ष हमेशा रियायतें देता है और यह बात भी पूरी तरह सही नहीं है। एक महिला की स्वाभाविक सज्जनता और दयालुता का मतलब यह नहीं है कि उसे अपने पति को सब कुछ माफ कर देना चाहिए और उसकी तीखी टिप्पणियों और अपमानों को सहना चाहिए। हर चीज में लगातार लिप्त रहने से आपके प्रति उदारता और उपेक्षा होगी, जो बदले में, आपको एक-दूसरे से दूर कर देगी।

एक लंबे और खुशहाल रिश्ते का राज

प्यार एक लौ है जिसे लगातार बनाए रखना चाहिए। भावुक भावनाएँ अच्छी हैं, लेकिन वे मुख्य चीज़ से बहुत दूर हैं। हर कोई अपने चुने हुए को देखना चाहता है विश्वसनीय कंधा, देखभाल और दोस्त।

"प्यार करने का मतलब एक-दूसरे को देखना नहीं है, बल्कि एक ही दिशा में देखना है" (एंटोनी डी सेंट-एक्सुपेरी)।

अपने परिवार में आराम और गर्मजोशी पैदा करने के लिए, इन सिफारिशों का पालन करें:

1. आत्मविश्वास। धोखे और विश्वासघात की ओर से आँखें मूँदने की कोई ज़रूरत नहीं है, लेकिन आपको अपने पति पर निराधार संदेह भी नहीं करना चाहिए। लगातार भर्त्सना और पूछताछ उसे केवल पक्ष में प्यार की तलाश करने के लिए प्रेरित करेगी;
2. सीधापन. हर अपमान या अनकही शिकायतेंएक स्नोबॉल की तरह जमा हो जाओ और सबसे अनुपयुक्त क्षण में बाहर निकल आओ। यदि आपको अपने प्रियजन के बारे में कोई शिकायत है, तो उन्हें अपने आप से न छिपाएँ;
3. आराम। जितना संभव हो उतने सामान्य आधार खोजें। फिल्मों, किताबों या खेल आयोजनों पर चर्चा करना लोगों को एक साथ लाता है और एक साथ समय बिताने का एक और कारण देता है: फिल्मों में जाना या किसी संगीत कार्यक्रम में जाना;
4. घर। इसके बारे मेंन केवल स्वच्छता के बारे में और स्वादिष्ट खाना. किसी प्रियजन को ऐसे घर की ओर आकर्षित किया जाना चाहिए जहां उसे हमेशा स्वीकार किया जाएगा, उसकी बात सुनी जाएगी और समझा जाएगा;
5. भविष्य की योजनाएं। पारिवारिक जीवन में आपके लक्ष्य मेल खाने चाहिए या एक-दूसरे के विपरीत नहीं होने चाहिए;
6. धैर्य। हर इंसान में छोटी-छोटी कमियां होती हैं जिनसे लड़ने का कोई मतलब नहीं है। उनके साथ समझौता करने की कोशिश करें और अपने पति की छोटी-छोटी कमजोरियों को माफ कर दें;
7. निजी अंतरिक्ष। सिर्फ इसलिए कि आप युगल हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आपको दिन के 24 घंटे एक साथ बिताने होंगे। हर किसी के पास अकेले रहने का समय होना चाहिए। ऐसी स्थितियों में, अपने प्रियजन को सवालों से परेशान करने या आपको परेशान करने की कोई ज़रूरत नहीं है। इसके अलावा, आपको व्यक्तिगत सामान की जाँच नहीं करनी चाहिए - इससे दोनों पक्षों में अविश्वास बढ़ता है;
8. आदर करना। निर्णय लेते समय अपने पति से परामर्श लें और उनकी राय की उपेक्षा न करें: इस तरह आप अपने जीवन में उनके महत्व पर जोर देंगे;
9. सहनशीलता। अपने साथी के रिश्तेदारों और दोस्तों पर ध्यान और रुचि दिखाएं, भले ही वे आपके लिए अप्रिय हों। प्रियजनों के बीच झगड़ों का पारिवारिक जीवन और युवा व्यक्ति की मनोदशा पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

हर परिवार में झगड़े और घोटाले होते हैं, एक साथ रहने वालेकभी भी सहज नहीं होता, और हर कोई सफल नहीं होता लंबे सालअपनी शादी बचाओ. ऐसा माना जाता है कि लंबे समय तक सहवासइससे अनिवार्य रूप से परिवार में रिश्तों में ठंडक, भावनाओं में ठंडक आनी चाहिए। लेकिन यह आदर्श नहीं है, लोगों को शादी के कई साल बाद भी एक-दूसरे में दिलचस्पी होनी चाहिए। बहुत बार लोग रूढ़िवादिता के कारण अच्छे रिश्ते खो देते हैं, ऐसा लगता है कि आप एक-दूसरे के बारे में सब कुछ जानते हैं, कि एक साथ कुछ भी नया आपका इंतजार नहीं कर रहा है। रिश्तों को पुनर्जीवित करने और पुनर्जीवित करने के बजाय, लोग दुश्मन बन जाते हैं जो अक्सर एक ही अपार्टमेंट में एकमात्र कारण से रहते हैं कि वे छोड़ नहीं सकते।

शादी के वर्षों में, कई दावे और शिकायतें वास्तव में जमा हो सकती हैं, जिसके पीछे हुई सभी अच्छी चीजें अक्सर भुला दी जाती हैं। ऐसा मत सोचिए कि आप अपने जीवनसाथी को पूरी तरह से जानते हैं, यह एक बड़ी ग़लतफ़हमी है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने वर्षों तक एक साथ रहते हैं, आप शायद इसका आधा भी नहीं जानते होंगे कि आपके पति के लिए वास्तव में क्या महत्वपूर्ण है, क्या उसे चिंता है, उसे उत्साहित करती है, उसके पास क्या कमी है। समय के साथ लोगों के लिए दिल से दिल की बात करना बहुत मुश्किल हो जाता है, लेकिन प्यार को बरकरार रखने के लिए क्या किया जा सकता है।

आपको अपने पति के मामलों और समस्याओं के बारे में गहराई से जानने की कोशिश करनी चाहिए, न कि उनका उपहास करना चाहिए, बल्कि उनकी प्रशंसा करनी चाहिए। हर शाम, रात के खाने पर बात करने का नियम बनाएं, एक-दूसरे को बताएं कि आपका दिन कैसा गुजरा, सलाह लें और साझा करें। अपनी पत्नी के लिए हमेशा नया और अप्रत्याशित रहें, अच्छा दिखने का प्रयास करें। एक आदमी को आपको सबकुछ बताना चाहिए और डरना नहीं चाहिए कि जवाब में वह आलोचना की तेज धारा सुनेंगे। अगर कोई पुरुष अपने आप में बंद हो जाए तो रिश्ते को कोई फायदा नहीं होगा। आप हमेशा इसके लिए समय निकाल सकते हैं संयुक्त मनोरंजन, कम से कम सप्ताहांत के लिए कहीं जाएँ, नई भावनाएँ, नए प्रभाव प्राप्त करें।

शादी में कई महिलाएं पुरुष को इस स्थिति में रखती हैं कि उस पर हमेशा कुछ न कुछ बकाया रहता है, लेकिन महिला खुद पुरुष के लिए कुछ नहीं करती है। पिछले कुछ वर्षों में, कई महिलाएं मैत्रीपूर्ण, बड़बड़ाने वाली और हमेशा असंतुष्ट रहने वाली व्यक्ति बन जाती हैं जो सेक्स से बचती हैं। पुरुष कुछ प्रयास करता है, कुछ देता है, ध्यान देता है, लेकिन महिला उपहारों से असंतुष्ट है, पति जो कुछ भी करता है वह उसके लिए सही नहीं है। समय के साथ, पति कुछ भी करने की इच्छा करना बंद कर देता है। वर्षों से, एक व्यक्ति अपने परिवार में ध्यान और देखभाल से वंचित महसूस करने लगता है, हर दिन एक जैसा हो जाता है, वह दूसरी जगह नवीनता की तलाश करता है। लेकिन आपके पास अपने पति को जाने से रोकने, कम से कम कभी-कभी उत्सव का माहौल बनाने, अपने पति के लिए तैयार होने, उस पर बड़बड़ाना बंद करने की शक्ति है। आप एक आदमी को नहीं बदल सकते, लेकिन आप कई चीज़ों के प्रति अपना दृष्टिकोण बदल सकते हैं।
मैं अगली किताब पढ़ने की अत्यधिक अनुशंसा करता हूँ। बहुत सारी सकारात्मक प्रतिक्रिया.

यह कोई रहस्य नहीं है कि जुनून और अन्य भावुक भावनाएँपार्टनर के बीच रिश्ते धीरे-धीरे कमजोर होते जा रहे हैं। खासकर अगर लोग लंबे समय से एक साथ रह रहे हों। लेकिन भले ही यह जोड़ी बनाने में कामयाब रही सामंजस्यपूर्ण मिलन– यह वहां रुकने का कोई कारण नहीं है। जो लोग अंतरंग हैं लंबा रिश्ता, जीवन भर होने वाले परिवर्तनों और समस्याओं पर काबू पाने में सक्षम होने के लिए उन्हें लगातार मिलकर काम करना चाहिए।

एक रूढ़ि है कि जुनून केवल छह महीने तक रहता है, लेकिन प्यार 3 साल तक रहता है। लेकिन ये किसी भी तरह से सच नहीं है. एक जोड़े के बीच उत्साह और प्रेम की स्थिति लंबे समय तक बनी रह सकती है यदि वे इस स्थिति को लगातार बनाए रखें। मनोवैज्ञानिक 10 देते हैं प्रभावी सलाह, किसी रिश्ते में सालों तक प्यार कैसे बरकरार रखें और अपनी खुशियों का आनंद कैसे उठाएं। मुख्य बात यह महसूस करना है कि संघ में चिंगारी बनाए रखने की इच्छा दोनों से आनी चाहिए। मजबूत होने का यही एकमात्र तरीका है प्रिम प्यर, जो न तो समय से डरेगा और न ही जीवन की प्रतिकूलताओं से।

1. एक दूसरे को धन्यवाद दें

भले ही आप शादीशुदा हों, याद रखें - किसी का किसी पर कुछ भी बकाया नहीं है। उस व्यक्ति ने केवल इसलिए आपके साथ एक परिवार बनाया इच्छानुसारऔर यह आपकी संपत्ति नहीं है.

आपके साथी को लगातार पता होना चाहिए कि आप रिश्ते में उसके योगदान और आपको एकजुट करने वाली अन्य चीजों के लिए उसे महत्व देते हैं। अपने प्रियजन को अधिक बार बताएं कि वह आपकी कैसे मदद करता है, उसका समर्थन आपके लिए कितना महत्वपूर्ण है। छोटी-छोटी चीज़ों के लिए भी कृतज्ञता के शब्द व्यक्त करें, ऐसा प्रतीत होता है कि आपके साथी को डिफ़ॉल्ट रूप से करना चाहिए। कृतज्ञता की शक्ति व्यक्ति को ऊंचे स्तर पर ले जाती है ऊर्जा स्तर, आपको और भी बड़े काम करने के लिए प्रेरित और उत्तेजित करता है। सचमुच आभारी रहें कि आपका प्रियजन आपके साथ है।

2. एक दूसरे की तारीफ करें

यह आमतौर पर स्वीकार किया जाता है कि केवल महिलाओं को ही तारीफों की जरूरत होती है। यह राय ग़लत है. पुरुषों को भी तारीफ पाना अच्छा लगता है, खासकर उन लोगों से जिन्हें वे पसंद करते हैं। किसी व्यक्ति की खूबियों को उजागर करने के अवसर को कभी न भूलें।

अपने साथी को न केवल उनकी शक्ल-सूरत की तारीफ करें। अगर आपका पार्टनर अच्छा कुक है, शीर्षासन करना जानता है, तो जानता है अच्छा स्वादकपड़ों में, खूबसूरती से चित्र बनाता है या गाता है, इन गुणों के लिए प्रशंसा अवश्य व्यक्त करें। तारीफ सुनने में किसी को भी मजा आता है. लेकिन किसी भी हालत में चापलूसी न करें. आपके महत्वपूर्ण अन्य को शब्दों की ईमानदारी पर संदेह नहीं करना चाहिए।

3. एक दूसरे को आश्चर्यचकित करें

हर किसी को सरप्राइज़ पसंद होता है. बेशक, हम सुखद आश्चर्य के बारे में बात कर रहे हैं। अपने रिश्ते को पूर्वानुमेयता और बोरियत में न बदलें। किसी भी प्रकार के छोटे उपहारों की हमेशा सराहना की जाती है। यह फूल, किसी संगीत कार्यक्रम के टिकट, बिस्तर पर नाश्ता हो सकता है - ऐसी चीजें आपके साथी को यह समझने में मदद करती हैं कि आपने उसे खुश करने के लिए समय और प्रयास खर्च किया है। इसके अलावा, ज्यादातर मामलों में आपके प्रियजन को आश्चर्यचकित करने की क्षमता का परिणाम यह होता है कि वह भी, पारस्परिकता और कृतज्ञता के संकेत के रूप में आपको प्रसन्न और आश्चर्यचकित करेगा।

4. एक-दूसरे को अधिक बार स्पर्श करें

रिश्ते में स्पर्श बहुत ज़रूरी है. वे साथी को यह महसूस करने में मदद करते हैं कि वह अपने दूसरे आधे हिस्से के लिए सुखद और वांछनीय है। स्पर्श का हमेशा कामुक होना ज़रूरी नहीं है। अलग होने से पहले अपने प्रियजन को चूमें, चलते समय उसका हाथ पकड़ें, कार में उसके घुटने पर हाथ रखें - ऐसे तरीके फिर एक बारआराधना की वस्तु को भी स्पर्श करें सार्वजनिक स्थलइतने सारे। छूना यह भी संकेत देता है कि आप यहां हैं, आप हमेशा पास में हैं, आपका साथी न केवल आपको देखता है, बल्कि आपको महसूस भी करता है।

5. एक साथ यादें बनाएं।

भले ही आपको ब्रेकअप करना पड़े, संचित सकारात्मक यादें आपको उस व्यक्ति के लिए गर्मजोशी और प्यार बनाए रखने में मदद करेंगी जिसके साथ आपने एक निश्चित अवधि बिताई थी।

6. काम एक साथ करें

किसी रिश्ते में प्यार कैसे बरकरार रखा जाए, यह जानने के लिए आपको अपने पार्टनर के साथ न केवल अकेले में, बल्कि बिजनेस में भी निकटता महसूस करनी होगी। यह एक संयुक्त शौक हो सकता है, घर की सफ़ाई करना, खेल खेलना, व्यवसाय, एक शब्द में - कोई भी गतिविधि जो आप एक जोड़े के रूप में करते हैं। एक साथ समय बिताना आपको करीब लाता है, एकजुट करता है और रिश्तों को मजबूत बनाने में मदद करता है।

लेकिन मुख्य बात यह है कि प्रतिद्वंद्वी न बनें और चीजों को प्रतिस्पर्धा में न बदलें। आपका प्रियजन आपका प्रतिस्पर्धी नहीं होना चाहिए। इसके विपरीत, उसे हर संभव तरीके से समर्थन दिखाएं और यदि आवश्यक हो तो सहायता प्रदान करें। किसी भी व्यवसाय में आपको एक होना चाहिए।

7. एक साथ छुट्टी का आयोजन करें

यह कार्य दिवस या सप्ताह के अंत में नियमित सप्ताहांत के बाद आराम करने के बारे में नहीं है। समय-समय पर आपको रोजमर्रा की जिंदगी, बच्चों (यदि आपके पास हैं), दोस्तों, रिश्तेदारों और गैजेट्स से दूर, एक साथ आराम से आराम करना चाहिए। यह शहर से बाहर यात्राएं, दूसरे देशों की यात्राएं हो सकती हैं। यहां तक ​​​​कि अगर आपके पास दूर की यात्रा करने का अवसर नहीं है, तो कुछ दिनों के लिए किसी अच्छे होटल में एक कमरा किराए पर लें और इस समय को प्रेमियों के रूप में बिताएं। ऐसे एकांत के लिए समय अवश्य निकालें और समस्याओं, रोजमर्रा की जिंदगी और मामलों से दूर एक-दूसरे की कंपनी का आनंद लें।

8. अपने रिश्ते को रोमांटिक रखें

जब आप गहन प्रेम के चरण में होते हैं, तो रोमांटिक माहौल बनाना बहुत आसान होता है। लेकिन समय के साथ, उज्ज्वल, भावुक भावनाएं वास्तव में कम होने लगती हैं। कई जोड़े जो गलती करते हैं वह यह है कि वे रिश्ते में रोमांस और कामुकता बनाए रखने के लिए कुछ नहीं करते हैं। लेकिन यदि आप जानते हैं कि उन्हें कैसे उत्तेजित किया जाए तो कोई भी भावना जानबूझकर आपके अंदर पैदा की जा सकती है। रोमांटिक माहौल बनाने के लिए कड़ी मेहनत करें। समय-समय पर मोमबत्ती की रोशनी में डिनर करें, डेट पर जाएं, कुछ नया आज़माएं अंतरंग रिश्ते. याद रखें कि प्रेमियों के बीच रोमांस और जुनून छह महीने या एक साल तक नहीं, बल्कि तब तक रहता है जब तक आप अनुमति देते हैं और चाहते हैं।

9. एक साथ बढ़ें

मनोवैज्ञानिकों को यकीन है कि केवल वे जोड़े जहां साथी एक-दूसरे को बढ़ने और विकसित होने के लिए प्रोत्साहित करते हैं, खुशी के लिए बर्बाद होते हैं। इसका मतलब यह है कि दोनों लोग काफी परिपक्व, जागरूक और बुद्धिमान हैं। जहां ऐसे लक्षण लोगों में नहीं देखे जाते हैं, वहां पार्टनर हमेशा अपनी समस्याओं को एक-दूसरे पर डाल देते हैं और एक-दूसरे को नीचे खींचते हैं।

अपने साथी के साथ मिलकर मानसिक, आध्यात्मिक, शारीरिक रूप से विकास करें। एक साथ बदलाव के लिए तैयार रहें। अपनी महत्वाकांक्षाएं, विचार, नया ज्ञान साझा करें। अपने प्रियजन के विचारों और प्रयासों का समर्थन करें, भले ही वे आपको बेतुके लगें। किसी भी परिस्थिति में अपने महत्वपूर्ण दूसरे के विकास में बाधा न डालें। यदि आपको डर है कि आपका साथी बेहतर, होशियार, अमीर, अधिक स्वतंत्र हो जाएगा और आपको छोड़ देगा, तो अपनी जटिलताओं से निपटें। किसी ऐसे व्यक्ति से दूर भागें जो आपको विकसित नहीं होने देगा। केवल संयुक्त आंतरिक विकास ही जोड़े को सामंजस्यपूर्ण संबंध बनाए रखने की अनुमति देगा।

10. अपना-अपना हित रखें

उपरोक्त सभी बिंदु जोड़े को एक-दूसरे की ओर निर्देशित करते हैं। लेकिन इस बिंदु में सलाह है - अपने प्रिय व्यक्ति के बिना काम करने में सक्षम होना। हमारे दिलों में चाहे जो भी जुनून और आग जलती हो, आपको यह कभी नहीं भूलना चाहिए कि कोई व्यक्ति आपकी संपत्ति नहीं है और वह किसी भी क्षण जा सकता है। आपको कभी भी अपने साथी को अपने ब्रह्मांड का केंद्र बनाकर किसी रिश्ते में खुद को पूरी तरह से समर्पित नहीं कर देना चाहिए। तो, आप न केवल उसे बोर कर सकते हैं, बल्कि अपने प्यार और ध्यान से उसका "गला घोंट" भी सकते हैं।

प्रत्येक व्यक्ति के पास व्यक्तिगत स्थान होना चाहिए। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके लिए अपने साथी के साथ समय बिताना कितना सुखद है, उसके बिना भी इसे शानदार ढंग से बिताने में सक्षम हों। किसी और के लिए अपना हित न छोड़ें। अपना एक हिस्सा हमेशा अपने तक ही छोड़ें। यह समझें कि यदि आप खुद से प्यार नहीं करते हैं और अपने स्थान का सम्मान नहीं करते हैं, तो आप प्राप्त नहीं कर पाएंगे योग्य प्रेमदूसरे व्यक्ति से. यह स्वार्थ के बारे में नहीं है, बल्कि स्वस्थ बुद्धि और इस समझ के बारे में है कि अगर हम इसे खुद में नहीं बल्कि दूसरों में तलाशेंगे तो हम कभी भी आंतरिक सद्भाव नहीं पा सकेंगे।

किसी रिश्ते में सालों तक प्यार बनाए रखने के ये आसान टिप्स वास्तव में बहुत प्रभावी हैं यदि आप इनका लगातार पालन करते हैं। किसी अन्य व्यक्ति के प्यार को सामान्य या अनिवार्य नहीं, बल्कि एक मूल्यवान और नाजुक फूल के रूप में लें जो आपको उपहार के रूप में दिया गया है। और जितनी अधिक श्रद्धापूर्वक, कोमलता से और देखभाल से आप इसके साथ व्यवहार करते हैं, उतना ही यह मजबूत होता है और अपनी जादुई पंखुड़ियाँ खोलता है।

शुभ संबंध!

प्यार कैसे बनाये रखें? क्या आपने कभी किसी रिश्ते की शुरुआत में इस सवाल के बारे में सोचा है, जब हर पल, हर पल आप एक-दूसरे के करीब रहना चाहते थे, जब हर विचार केवल उसके बारे में होता था? किसी रिश्ते में प्यार कैसे बनाए रखें और क्या इसके बारे में सोचना भी उचित है? हमारा लेख इसी विषय पर समर्पित है।

प्रेम आरंभ में ही शाश्वत लगता है। आप वह सब कुछ करते हैं जो आप कर सकते हैं घनिष्ठ मित्रकिसी मित्र से, जितनी जल्दी हो सके शादी करने का प्रयास करें ताकि आप हर सुबह एक साथ उठ सकें। हालाँकि, समय के साथ, अविश्वास प्रकट होता है, खुलापन गायब हो जाता है, रोमांस गायब हो जाता है... और एक बार यह सोचा गया था कि सबसे महत्वपूर्ण बाधाएँ पहले से ही हमारे पीछे थीं, और शादी के साथ सब कुछ ठीक हो जाएगा। लेकिन वास्तव में, यह लगभग हमेशा पता चलता है कि परीक्षण बाद में शुरू होते हैं। बच्चे का जन्म, निंद्राहीन रातें, अविश्वास, पहला विश्वासघात... ये सब, दरअसल, प्यार की ताकत की परीक्षा है। और बहुत बार ऐसा होता है कि मित्र किसी प्रियजन से अधिक घनिष्ठ हो जाते हैं। इसलिए, यदि आप अभी भी एक-दूसरे से बहुत दूर नहीं हैं, तो अपने प्यार के लिए लड़ना शुरू कर दें।

पहली गलती जो प्यार को बनाए रखने के विचार की ओर ले जाती है, और वास्तव में सामान्य रूप से इस समस्या की ओर, वह यह है कि लोग शादी के बाद आराम करते हैं, यह मानते हुए कि रिश्ते में रोमांस अपने आप बना रहेगा। वास्तव में, किसी पुरुष के प्यार को कैसे बरकरार रखा जाए और उसे बनाए कैसे रखा जाए, यह सवाल शादी के दो या तीन साल बाद ही प्रासंगिक हो जाता है।

क्या आपने कोई ऐसा खुशहाल परिवार देखा है जो पहले से ही दस साल पुराना हो? उनसे ईर्ष्या करने में जल्दबाजी न करें, क्योंकि वे कई परीक्षाओं से गुज़रे हैं, जिनमें आपका परिवार भी शामिल है। लेकिन उनमें से एक, और शायद दोनों साथी, समय रहते यह समझने में कामयाब रहे कि प्यार की रक्षा की जानी चाहिए, और सीखा कि रिश्ते में प्यार को कैसे बनाए रखा जाए। परिवार, संक्षेप में, रोजमर्रा का काम है जिसके लिए देखभाल और प्रयास की आवश्यकता होती है।

एक आदमी का प्यार कैसे बनाए रखें, यह कैसे सुनिश्चित करें कि वह किसी और की तलाश न करने लगे? अपने रिश्ते की शुरुआत को याद करें, जब आप असीम रूप से करीब थे, उसे अपनी कोमलता, स्नेह और देखभाल दे रहे थे। आख़िर आपको बदले में वही चीज़ मिली? और हमने यह नहीं सोचा कि प्यार को कैसे बरकरार रखा जाए, सब कुछ अपने आप ठीक हो गया। आख़िरकार, तब आपने एक-दूसरे के विचार पढ़े, अपने सबसे गुप्त विचार साझा किए। और फिर समय की कमी के कारण, बच्चों के कारण या रोजमर्रा की चिंताओं के कारण महिला अपने पति पर ध्यान देना बंद कर देती है। दिन के दौरान कॉल करने और यह पूछने के लिए समय निकालने का प्रयास करें कि वह कैसा कर रहा है। या उसे बिस्तर पर कॉफी पिलाएं, वह निश्चित रूप से प्रसन्न होगा। स्वाभाविक रूप से, रिश्ता कभी भी पहले जैसा नहीं रहेगा, लेकिन अगर आदमी को लगता है कि वह अभी भी आपको प्रिय है, तो प्यार कैसे बनाए रखा जाए यह सवाल अपनी प्रासंगिकता खो देगा।

कार्यान्वयन का प्रयास करें उदाहरण के लिए, शाम को एक फिल्म देखें, सोफे पर गले लगकर, सुबह नाश्ता करें और एक साथ कॉफी पीएं, सप्ताहांत पर एक साथ आराम करें। हालाँकि, याद रखें कि कभी-कभी आपको एक-दूसरे से ब्रेक लेने की ज़रूरत होती है। प्यार को कैसे बरकरार रखा जाए, इसमें सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि पति-पत्नी कम से कम कभी-कभी केवल अपने लिए समय निकालें। सप्ताह में कम से कम एक बार दोस्तों से मिलने, अपने माता-पिता के साथ रात बिताने, खरीदारी करने आदि का प्रयास करें। यह सलाह विशेष रूप से महिलाओं पर लागू होती है, क्योंकि अक्सर, घर पर सब कुछ सही करने का प्रयास करते हुए, वे काम करना बंद कर देती हैं, खुद को केवल अपने परिवार के लिए समर्पित कर देती हैं और अंततः अपना आत्म खो देती हैं। और जो व्यक्ति विकसित नहीं होता, चाहे उसे कितना भी प्यार किया जाए, वह उबाऊ और अरुचिकर हो जाता है। इसलिए, यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि आपके पति की रुचि आपमें ख़त्म न हो जाए। खेल खेलें, अपने परिवार के लिए खुद का बलिदान न दें, काम पर वापस जाएं। थोड़ा अपने लिए जियो!

समर्थन करें, ध्यान, स्नेह और प्यार देने का प्रयास करें। टीवी के सामने समय बिताने के बजाय एक-दूसरे से बात करें कि आपने अपना दिन कैसे बिताया। रोजमर्रा की छोटी-छोटी समस्याओं को भी मिलकर सुलझाने का प्रयास करें। रोमांस बनाए रखने की कोशिश करें ताकि ऐसा परिवार न बनें जहां पति-पत्नी बस एक-दूसरे के अस्तित्व को बर्दाश्त करते रहें। इस कठिन कार्य में आपको शुभकामनाएँ और धैर्य रखें!