35 के बाद चेहरे की त्वचा को जवां कैसे बनाए रखें। उचित पोषण पर ध्यान दें। सफाई यौवन का आधार है

निर्देश

और आराम। 35 के बाद एक महिला के लिए, गुणवत्तापूर्ण आराम के लिए समय आवंटित करना आवश्यक है। एक महीने की छुट्टी को आधे में विभाजित करने और साल में दो बार छुट्टी लेने की सिफारिश की गई है। और इसका विदेश में होना ज़रूरी नहीं है. यदि आपका क्षेत्र स्थित है अच्छा आधारवेकेशन या सेनेटोरियम, तो आप अपनी छुट्टियों के लिए इस विशेष स्थान को चुन सकते हैं। देश छोड़े बिना छुट्टियाँ बिताना अपनी जन्मभूमि के बारे में और अधिक जानने का एक शानदार अवसर है। लंबी थका देने वाली उड़ानें, ओवरलोड, भारी सूटकेस खींचना, साथ ही एक अलग समय क्षेत्र में रहने से स्वास्थ्य, ताकत और सुंदरता नहीं बढ़ती है।

विश्राम तकनीक, आत्म-मालिश, योग। एक महिला को रोजमर्रा की थकान से निपटने में सक्षम होना चाहिए, जो 35 वर्षों के बाद खुद को और अधिक महसूस करने लगती है। कब का गतिहीन कार्यगर्दन और पीठ की मांसपेशियां सबसे अधिक प्रभावित होती हैं। तनावग्रस्त मांसपेशियों को आराम देना सीखें साँस लेने के व्यायामआप ऐसा भी कर सकते हैं: अपनी कुर्सी पर वापस बैठें, अपनी नाक से गहरी सांस लें और फिर जोर से सांस छोड़ें और कुछ सेकंड के लिए अपनी सांस को रोककर रखें। इस दौरान शांत और तनावमुक्त महसूस करने पर ध्यान केंद्रित करें। व्यायाम को कई बार दोहराएं। अगर आपको किसी मांसपेशी में जकड़न महसूस हो तो सेल्फ मसाज तकनीक का इस्तेमाल करें। में योग कक्षाओं में भाग लेना दोपहर के बाद का समयआपको काम के बाद अपनी मांसपेशियों को आराम देने की अनुमति देगा।

नया ज्ञान और पाठ्यक्रम। कभी भी अंग्रेजी न सीखें, कार चलाना सीखें, क्रोशिया और बुनाई करना सीखें, या गिटार बजाना सीखें। मुख्य बात यह है कि जीवन में शुरुआती संभावनाओं को गरिमा के साथ पूरा करने के लिए लगातार कुछ नया करने का प्रयास करना चाहिए। क्या आपने लंबे समय से फोटोग्राफी या डिज़ाइन में महारत हासिल करने का सपना देखा है? अब ऐसा करने का समय आ गया है: इस तरह आपका रोजमर्रा का जीवन नीरस और नीरस नहीं होगा। और प्राप्त ज्ञान और कौशल आपको युवा महसूस कराएंगे। यह मत भूलो कि जो युवा महसूस करता है वह युवा है।

अपनी शक्ल-सूरत का ख़याल रखना। उभरती झुर्रियों को किसी मोटी परत के नीचे छिपाने की जरूरत नहीं है नींव. किसी कॉस्मेटोलॉजिस्ट से परामर्श करना बेहतर है जो प्रभावी दिन के समय और की सिफारिश करेगा रात क्रीम, साथ ही आई क्रीम भी। 35 के बाद त्वचा को गहन देखभाल और विशेष घटकों की आवश्यकता होती है। नियमित रूप से पीलिंग, मास्क और स्पेशल करना जरूरी है बुढ़ापा रोधी मालिशचेहरे के। हाथ बूढ़े हो रहे हैं चेहरों से तेज़, वे ही हैं जो स्त्री की आयु का त्याग कर देते हैं। इसलिए, युवाओं को संरक्षित करने के लिए एक सौंदर्य कार्यक्रम में मास्क और हैंड कंप्रेस शामिल होना चाहिए।

30 साल की उम्र के आसपास हर महिला को समय की बेरुखी का अहसास होने लगता है। आंखों के क्षेत्र में हल्की झुर्रियां सबसे पहले आती हैं चेतावनी के संकेत. लेकिन उम्र से संबंधित परिवर्तन 35 वर्ष की आयु में विशेष रूप से दृढ़ता से प्रकट होने लगते हैं। गुज़रते वर्षों के नकारात्मक प्रभावों को कम करने के लिए, आपको सावधानीपूर्वक अपनी उपस्थिति का ध्यान रखना चाहिए।

यदि आप कॉस्मेटोलॉजिस्ट की सिफारिशों का पालन करते हुए व्यवस्थित रूप से अपनी त्वचा की देखभाल करते हैं, तो आप 35 साल की उम्र में भी काफी युवा दिख सकते हैं।

प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आपको निम्नलिखित नियमों का पालन करना होगा:

  • अपने नियमित मॉइस्चराइज़र को कॉम्प्लेक्स युक्त उत्पाद में बदलें सक्रिय सामग्री, उपकला की सतह परत के तेजी से पुनर्जनन को बढ़ावा देना। एक नियम के रूप में, ऐसी क्रीम में एंटीऑक्सीडेंट पदार्थ होते हैं जो सेलुलर संरचना के पोषण और कोलेजन के उत्पादन को बढ़ाते हैं। अपने चेहरे को सौम्य जेल या लोशन से साफ करने के बाद, सोने से लगभग एक घंटे पहले इन उत्पादों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है;
  • आपको अपनी आदतों पर मौलिक रूप से पुनर्विचार करने की आवश्यकता है। सभी कॉस्मेटिक प्रक्रियाएंअगर कोई महिला सिगरेट को मुंह से बाहर नहीं निकलने देगी और पालन नहीं करेगी तो यह बेकार हो जाएगा तर्कसंगत पोषण. उत्पादों के साथ बढ़ी हुई सामग्रीविटामिन सी, सहायक सुन्दर छटात्वचा, और विटामिन ए, जो एपिडर्मिस के पुनर्जनन को उत्तेजित करता है;
  • सूरज की रोशनी बन सकती है सबसे बदतर दुश्मनएक मध्यम आयु वर्ग की महिला के लिए. पराबैंगनी विकिरण उपकला को सुखा देता है और अक्सर भद्दा दिखने लगता है उम्र के धब्बे. यदि आप नियमित रूप से सनस्क्रीन का उपयोग करते हैं तो आप नकारात्मक प्रभाव से बच सकते हैं;
  • विशेषज्ञों के अनुसार, ग्रीन टी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट मुक्त कणों को नष्ट करके उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर सकते हैं। इसलिए, 2-3 कप ताज़ा और सुगंधित पेय मदद करेगा अच्छी हालत 35 साल के बाद चेहरे की त्वचा;
  • चाहिए विशेष ध्यानआँखों के वे क्षेत्र प्रदान करें जहाँ अभिव्यक्ति रेखाएँ सबसे पहले दिखाई देती हैं। हल्की बनावट वाली क्रीम से त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने से उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को कम करने में मदद मिलेगी;
  • व्यवस्थित छीलने, सप्ताह में कम से कम 1-2 बार, उपकला की सतह को साफ करता है, समाप्त करता है महीन झुर्रियाँऔर सेलुलर संरचनाओं का नवीनीकरण सुनिश्चित करता है;
  • यदि एपिडर्मिस को प्राप्त नहीं होता है तो उम्र बढ़ने की प्रक्रिया बहुत तेजी से होती है पर्याप्त गुणवत्तानमी। शरीर में पानी की कमी का असर सबसे पहले त्वचा पर पड़ता है। इसलिए, आपको रोजाना काफी मात्रा में सादा पानी पीना चाहिए, लगभग 1.5-2 लीटर। हालाँकि, आपको बिस्तर पर जाने से पहले पानी पीने से बचना चाहिए, अन्यथा आंखों के क्षेत्र में आपका चेहरा अप्रिय सूजन से "सजाया" जाएगा;
  • इसे सप्ताह में कम से कम 2 बार करना चाहिए पौष्टिक मास्क. सुबह में, अपने चेहरे को बर्फ के टुकड़ों से पोंछने की सलाह दी जाती है। आप हर्बल इन्फ्यूजन को फ्रीज कर सकते हैं या हरी चाय. इस तरह, वे रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं और इसलिए, चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करते हैं।

स्वाभाविक रूप से, 35 के बाद फेस मास्क आपकी त्वचा के प्रकार को ध्यान में रखकर बनाया जाना चाहिए।

त्वचा के प्रकार को ध्यान में रखते हुए 35 वर्ष की उम्र में चेहरे की प्रक्रियाएं

यह ज्ञात है कि जो उत्पाद एक प्रकार की त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं, वे दूसरे प्रकार की त्वचा को काफी नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसलिए, मास्क और क्रीम की संरचना चुनते समय अपने प्रकार पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है।

उदाहरण के लिए, वसा की मात्रा में वृद्धिबढ़ी हुई कार्यक्षमता से जुड़ी उपकला सतह वसामय ग्रंथियां, पिंपल्स और बढ़े हुए छिद्रों की उपस्थिति का कारण बनता है। हालाँकि, इस प्रकार के मालिकों को उम्र से संबंधित परिवर्तनों का उतना अनुभव नहीं होता है। वे अन्य सभी की तुलना में बाद में अभिव्यक्ति रेखाएँ बनाना शुरू करते हैं। नतीजतन आकस्मिक बदलावकिसी रखरखाव की आवश्यकता नहीं.

पीएच संतुलन बनाए रखने वाले टॉनिक, बाम और अन्य उत्पादों का उपयोग करना पर्याप्त है:


  • आप उन्हें बिना किसी प्रतिबंध के उपयोग कर सकते हैं, और आप सुरक्षित रूप से मेकअप को धो सकते हैं सादा साबुन. के लिए तेलीय त्वचायह उत्पाद आदर्श है, क्योंकि अत्यधिक सूखापन कोई समस्या नहीं है;
  • पकाया जा सकता है उत्कृष्ट उपायस्ट्रॉबेरी की इष्टतम सफाई के लिए. ऐसा करने के लिए, मुट्ठी भर स्ट्रॉबेरी को पीस लें और उसमें एक गिलास वोदका या डालें चिकित्सा शराब. लगभग आधे घंटे के लिए उत्पाद को पानी में डालें और बेरी के गूदे को छान लें। टॉनिक के बजाय रगड़ने के लिए टिंचर का उपयोग करें;
  • यारो, हॉर्सटेल और सूखे सेंट जॉन पौधा से बने कंप्रेस एक उत्कृष्ट प्रभाव देते हैं। जड़ी-बूटियों को उबलते पानी में डालें और एक घंटे से अधिक न छोड़ें। फ़िल्टर किए गए जलसेक में एक तौलिया को गीला किया जाता है और चेहरे पर लगाया जाता है। जमी हुई हरी चाय के क्यूब से त्वचा को रगड़ने से प्रभाव को मजबूत करने में मदद मिलेगी;
  • आपको लगातार एक ही क्रीम का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। लगभग हर 1.5 महीने में एक बार उत्पादों को बदला जाना चाहिए;
  • यदि छिद्र काफी बड़े हो गए हैं, तो एक साधारण मालिश मदद करेगी, जिसे सुबह और सोने से पहले किया जाना चाहिए।

शुष्क त्वचा वाली 35 वर्षीय महिला के चेहरे के लिए यह आवश्यक है विशेष देखभाल. बिल्कुल इस प्रकारजल्दी झुर्रियाँ बनने के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील।

उम्र बढ़ने के लक्षणों को कम करने के लिए, आपको निम्नलिखित अनुशंसाओं का पालन करना होगा:

  • टॉनिक और लोशन का उपयोग न करें, क्योंकि वे अत्यधिक सूखापन पैदा करते हैं। मॉइस्चराइजिंग क्रीम पर अधिक ध्यान देना चाहिए। मेकअप हटाते समय विशेष कॉस्मेटिक दूध का उपयोग करने की सलाह दी जाती है;
  • बिस्तर पर जाने से पहले चेहरे पर लगाएं कॉस्मेटिक मरहम, जिसमें आवश्यक रूप से पैन्थेनॉल होता है;
  • बादाम के तेल से त्वचा को रगड़ने से उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त होता है। प्रक्रिया सप्ताह में कम से कम 1-2 बार की जाती है;
  • नत्थी करना सकारात्मक गतिशीलतापौष्टिक मास्क अनुमति देंगे। उदाहरण के लिए, आप आधा चम्मच मिला सकते हैं प्राकृतिक शहद 2 चम्मच फुल-फैट खट्टी क्रीम के साथ पर्याप्त है। मास्क को 15-20 मिनट के लिए लगाएं।

मिश्रित प्रकार– एक महत्वपूर्ण समस्या, क्योंकि चेहरे के विभिन्न क्षेत्रों की सक्षम देखभाल का पालन करना आवश्यक है।

हालाँकि कई हैं सामान्य सलाहयह सुनिश्चित करने के लिए कि आपकी त्वचा हमेशा जवां दिखे:

  • में सुबह का समयधोने के लिए फोम और शाम को लोशन का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है;
  • सौंदर्य प्रसाधनों को खरीदने की सलाह दी जाती है यदि उनमें एंटीऑक्सिडेंट, हाइलूरोनिक एसिड और रेटिनॉल होते हैं;
  • मिश्रित प्रकार के लिए उपयोग किए जाने वाले मास्क में पौष्टिक के साथ-साथ सुखदायक गुण भी होने चाहिए। इस्तेमाल किया जा सकता है क्लासिक नुस्खा- अनाज। नहीं एक बड़ी संख्या कीरोल्ड ओट्स को उबलते पानी में उबाला जाता है और पहले से साफ और भाप से पकाए गए चेहरे पर गर्म रूप से लगाया जाता है।

किसी भी प्रकार के साथ प्रयोग की आवश्यकता होती है बुढ़ापा रोधी सौंदर्य प्रसाधन, जो कोलेजन उत्पादन को बढ़ाता है। हालाँकि, 35 के बाद चेहरे की क्रीम को मास्क का उपयोग करके आंशिक रूप से बदला जा सकता है प्राकृतिक उत्पादऔर आवश्यक तेल.

35 वर्षों के बाद आवश्यक तेल

यह उत्पाद पुनर्जनन प्रक्रियाओं को तेज करता है और त्वचा पर शांत प्रभाव डालता है। प्रकार के आधार पर, एक विशिष्ट तेल का चयन किया जाता है जिसमें विटामिन कॉम्प्लेक्स का इष्टतम सेट होता है।


  • शुष्क प्रकार के लिए - इलंग-इलंग, पचौली, गुलाब;
  • तैलीय, रंजित और मुँहासे-प्रवण चकत्ते के लिए - चाय का पौधा, मेंहदी, नींबू;
  • संवेदनशील लोगों के लिए - लैवेंडर;
  • रंजित और लुप्तप्राय के लिए - नारंगी;
  • झुर्रियों को खत्म करने के लिए - सिट्रोनेला।

यदि आप सबसे अधिक चुनते हैं प्रभावी तेलअपने प्रकार के लिए, आप अधिकांश को हल कर सकते हैं उम्र की समस्यात्वचा।

पहली झुर्रियों का दिखना काले घेरेआंखों के नीचे, हल्की सूजन त्वचा की उम्र बढ़ने के लक्षण हैं जो 35 वर्ष से अधिक उम्र की लगभग सभी महिलाओं में दिखाई देते हैं। लेकिन निष्पक्ष सेक्स के प्रतिनिधि अपनी युवावस्था और सुंदरता को बरकरार रख सकते हैं यदि वे समय पर अपने चेहरे की त्वचा की देखभाल करना शुरू कर दें। दृश्यमान परिणाम प्राप्त करने के लिए प्रक्रियाएं प्रतिदिन की जानी चाहिए।

त्वचा की देखभाल उसके प्रकार पर निर्भर करती है

छुटकारा पाने के लिए उम्र से संबंधित परिवर्तनत्वचा, आपको सबसे पहले इसके प्रकार पर निर्णय लेना होगा। यहां तक ​​कि सबसे महंगे और विज्ञापित उत्पाद भी बेकार होंगे यदि उनका चयन बिना ध्यान दिए किया जाए व्यक्तिगत विशेषताएंबाह्यत्वचा

त्वचा को तैलीय, शुष्क, मिश्रित और सामान्य में विभाजित किया गया है। बाद वाले प्रकार वाली महिलाओं को रखरखाव के लिए विशेष प्रक्रियाओं की आवश्यकता नहीं होती है सामान्य स्थितिबाह्यत्वचा आपको बस इसका उपयोग करने की आवश्यकता है सुरक्षात्मक क्रीमठंड के मौसम में और मेकअप रिमूवर

मोटे प्रकार का

तैलीय त्वचा का प्रकार उसके मालिक के लिए बहुत सारी परेशानी लाता है: मुँहासे और बढ़े हुए छिद्र। हालाँकि, ऐसी महिलाओं में झुर्रियाँ पड़ने की संभावना कम होती है, जिससे उन्हें निश्चित लाभ मिलता है। इस मामले में, विभिन्न प्रकार के मास्क और टॉनिक का उपयोग करके इष्टतम पीएच संतुलन बनाए रखना महत्वपूर्ण है। आप इन उपकरणों का उपयोग बिना किसी प्रतिबंध के कर सकते हैं।

तैलीय त्वचा के लिए स्ट्रॉबेरी के घोल से सफाई करना बहुत अच्छा होता है। इसे तैयार करने के लिए एक गिलास वोदका में आधा कप ताजा जामुन मिलाएं। घोल को 30 मिनट तक डाला जाता है और हर शाम क्लींजर के रूप में उपयोग किया जाता है।

पर साफ़ चेहराएक सेक लगाया जाता है. इसे सूखी जड़ी-बूटियों के मिश्रण से तैयार किया जा सकता है: येरो, सेंट जॉन पौधा और हॉर्सटेल। जड़ी-बूटियों को उबलते पानी में डाला जाता है और एक घंटे के लिए डाला जाता है। परिणामी घोल को 10 मिनट के लिए एक साफ रुमाल का उपयोग करके लगाया जाता है। सिकाई के बाद अपने चेहरे को बर्फ के टुकड़े से अच्छे से पोंछ लें।

तैलीय एपिडर्मिस के लिए सौंदर्य प्रसाधनों को उपयोग के बाद हर 2 महीने में नवीनीकृत किया जाना चाहिए। बढ़े हुए छिद्रों से निपटने के लिए, दिन में कई बार मालिश की जाती है: सुबह और सोने से पहले। पर गंभीर समस्याएंपाठ्यक्रम आवश्यक है कॉस्मेटिक प्रक्रियाएंएक ब्यूटी सैलून में.

शुष्क प्रकार

35 वर्ष के बाद शुष्क त्वचा की बहुत आवश्यकता होती है कोमल देखभालक्योंकि इसमें झुर्रियां पड़ने का खतरा होता है। इस प्रकार के एपिडर्मिस के लिए लोशन का उपयोग अस्वीकार्य है। आपको पीएच संतुलन बनाए रखने वाली मॉइस्चराइजिंग क्रीम पर ध्यान देना चाहिए। मेकअप हटाने का कार्य एक विशेष दूध का उपयोग करके किया जाता है।

शुष्क त्वचा वाले लोग मॉइस्चराइजिंग क्रीम के बजाय पैन्थेनॉल मरहम का उपयोग कर सकते हैं। यह वांछनीय है कि आधार प्रसाधन सामग्रीचेहरे की देखभाल शामिल है बादाम तेल.

मिश्रित प्रकार

  1. मिश्रित दृश्यएपिडर्मिस दो प्रकार की त्वचा को जोड़ती है - तैलीय और सामान्य। समस्या क्षेत्र माथे, नाक और ठुड्डी पर स्थित होते हैं। इस स्थिति में अपने चेहरे की देखभाल करना काफी मुश्किल है और आपको कुछ नियमों का पालन करना होगा:
  2. मिश्रित प्रकार की त्वचा की आवश्यकता होती है दैनिक सफाईफोम या लोशन. आप उत्पादों को वैकल्पिक कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, सुबह में लोशन और शाम को फोम का उपयोग करें और इसके विपरीत।
  3. समस्या वाले क्षेत्रों में हयालूरोनिक एसिड या रेटिनॉल युक्त मॉइस्चराइजिंग क्रीम लगाने की आवश्यकता होती है।

मालिकों को संयुक्त प्रकारसुखदायक मास्क एपिडर्मिस के लिए उपयुक्त हैं। सबसे बढ़िया विकल्प- दलिया से बना मास्क। इसके लिए 1 बड़ा चम्मच. एक चम्मच गुच्छे के ऊपर एक गिलास उबलता पानी डालें और उन्हें ठंडा होने दें। परिणामी पेस्ट को पहले से साफ किए गए, भाप से भरे चेहरे पर लगाया जाता है।

किसी भी प्रकार की एपिडर्मिस वाली महिलाओं को रात में पानी पीने से बचने की सलाह दी जाती है। क्योंकि शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ आंखों के नीचे "बैग" में बदल जाता है। इस नियम का अनुपालन आपको अनावश्यक हेरफेर के बिना छवि की सुंदरता और प्राकृतिकता को संरक्षित करने की अनुमति देगा।

35 वर्ष के बाद चेहरे की देखभाल के तरीके

हर महिला की त्वचा अनोखी होती है और इसकी आवश्यकता होती है व्यक्तिगत दृष्टिकोण. लेकिन वहां थे सामान्य नियम, जिसे आपके चेहरे को उम्र से संबंधित परिवर्तनों से बचाते समय ध्यान में रखा जाना चाहिए:

  • 35 साल के बाद अपने चेहरे की देखभाल उचित सफाई से शुरू होती है। किसी भी महिला को अपना मेकअप हटाए बिना बिस्तर पर नहीं जाना चाहिए। इसके अलावा, आपको नियमित रूप से छीलने और मलहम लगाने की आवश्यकता है।
  • 35 वर्षों के बाद त्वचा की देखभाल के लिए उपयुक्त पोषण संबंधी उत्पादों का चुनाव मुख्य मानदंड है। एक महिला द्वारा उपयोग की जाने वाली सभी क्रीम और मलहम उसके लिए उपयुक्त होने चाहिए आयु वर्ग. एपिडर्मिस के उचित पोषण के लिए, समय-समय पर मेसोथेरेपी प्रक्रियाओं से गुजरने की सिफारिश की जाती है।
  • बड़ा मूल्यवानके लिए स्वस्थ दिख रहे हैंत्वचा मॉइस्चराइजिंग में भूमिका निभाती है। इसलिए 35 साल से अधिक उम्र की हर महिला को मॉइस्चराइजिंग क्रीम और सीरम लगाना चाहिए। निष्पक्ष सेक्स के कुछ प्रतिनिधि स्टोर से खरीदे गए उत्पादों को मास्क से बदल देते हैं प्राकृतिक घटक.
  • कॉस्मेटोलॉजिस्ट के पास नियमित रूप से जाना चाहिए - हर छह महीने में कम से कम एक बार। आधुनिक चिकित्सीय विधियाँ प्रभावी प्रक्रियाएँ प्रदान करती हैं: समोच्च, उठाने वाले प्रभाव वाले इंजेक्शन, छीलना।
  • 35 साल के बाद एक महिला को अपने चेहरे की सुरक्षा का ध्यान रखना चाहिए। इसलिए, आपको अधिक सुरक्षा वाले सौंदर्य प्रसाधनों का चयन करने की आवश्यकता है नकारात्मक कारक पर्यावरण: सूरज की किरणें, ठंढ और हवा।
  • चेहरे की देखभाल शामिल है अच्छा पोषक. सेवन के साथ आहार बड़ी मात्रासब्जियों, फलों और मछली पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है सामान्य हालतबाह्यत्वचा

एक विशेषज्ञ 35 वर्ष से अधिक उम्र की महिला को गोल्डन रूट और जिनसेंग जैसी दवाओं की सलाह दे सकता है। वे न केवल शरीर के अंदर, बल्कि बाहर भी उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देते हैं।

ठंड के मौसम में चेहरे की देखभाल

सर्दियों में अपनी त्वचा की देखभाल करना साल के अन्य समय में अपनी त्वचा की देखभाल करने से बहुत अलग होता है। उदाहरण के लिए, सर्दियों में आपको अपना चेहरा साबुन से साफ नहीं करना चाहिए, यह बात भी लागू होती है वसा प्रकारढकना। साबुन के स्थान पर कॉस्मेटिक दूध का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

सिर्फ गर्मियों में ही नहीं बल्कि सर्दियों में भी चेहरे को मॉइस्चराइज करना जरूरी है। आख़िरकार, इनडोर हीटिंग उपकरण त्वचा को शुष्क कर देते हैं। हालाँकि, सर्दियों में चेहरे को मॉइस्चराइज़ करने की कुछ ख़ासियत होती है - यह सोने से पहले किया जाता है, न कि महिला के बाहर जाने से पहले।

पौष्टिक क्रीमठंड के मौसम में एपिडर्मिस की रक्षा करें। उपलब्धि के लिए अधिकतम लाभमास्क पूरे कोर्स में लगाए जाते हैं, और पोषण संबंधी उत्पाद- सुबह, बाहर जाने से 30 मिनट पहले नहीं।

नाज़ुक महिलाओं की त्वचाके कारण अक्सर खराब हो जाता है गंभीर ठंढ. ऐसे में चुनाव करना जरूरी है उचित देखभाल:

  • केवल चेहरा धोया जाता है गर्म पानी;
  • अपनी त्वचा को रगड़ें नहीं टेरी तौलिया;
  • घर पहुंचने पर, चेहरे को ताजी बनी चाय से उपचारित किया जाता है;
  • बिस्तर पर जाने से पहले, फटे हुए क्षेत्रों का इलाज किया जाता है जैतून का तेल;
  • हर्बल कंप्रेस का इष्टतम उपयोग।

35 साल बाद एंटी-एजिंग मास्क

घर पर स्मूथिंग इफ़ेक्ट वाली क्रीम की रेसिपी

आलू का मास्क. उबले आलू को दूध के साथ मैश किया जाता है मक्खन. प्यूरी को चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाया जाता है और फिर धो दिया जाता है ठंडा पानी.

अंडा क्रीम. प्रोटीन को 1 चम्मच से अच्छी तरह फेंटा जाता है। नींबू का रस। मिश्रण को त्वचा पर तब तक छोड़ दिया जाता है जब तक कि प्रोटीन पूरी तरह से सूख न जाए और फिर धो दिया जाए। फिर जर्दी को 1 बड़े चम्मच से फेंटें। एल. कोई भी वनस्पति तेल (सूरजमुखी या जैतून) और 10 बूँदें नींबू का रस. यदि वांछित है, तो विटामिन ए, सी और ई को अतिरिक्त रूप से मास्क में मिलाया जाता है, परिणामी संरचना को 20 मिनट के लिए लगाया जाता है और फिर कंट्रास्ट पानी से धो दिया जाता है।

बादाम का मुखौटा. कायाकल्प प्रभाव के अलावा, इसका सफ़ेद प्रभाव भी होता है। अंडे सा सफेद हिस्सा 1 घंटे से धड़कता है. एल बादाम की भूसी, नींबू का छिलका और रस (प्रत्येक घटक का 1 चम्मच)।

एक गाढ़ा, सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक सभी घटकों को मिलाया जाता है। परिणामी मिश्रण को त्वचा पर 10 मिनट के लिए छोड़ दें और ठंडे पानी से धो लें।

फर्मिंग क्रीम

100 ग्राम कुचला हुआ जई का दलियागर्म दूध (200 मिली) डालें और वनस्पति तेल(1 छोटा चम्मच)। इन सामग्रियों से गाढ़ा आटा गूंथकर लगाया जाता है समस्या क्षेत्र. 30 मिनट के बाद, मास्क को धो दिया जाता है और चेहरे को मॉइस्चराइजर में भिगो दिया जाता है।

केले का मास्क एपिडर्मिस को पूरी तरह से कसता है और महीन झुर्रियों को खत्म करता है। 2 टीबीएसपी। केले के गूदे के चम्मच को 1 चम्मच के साथ पीस लें। चिकना होने तक दूध। प्यूरी को चेहरे पर लगाया जाता है और सूखने के बाद रुई के फाहे से पोंछ दिया जाता है। प्रक्रिया का अनुशंसित कोर्स हर दूसरे दिन 20 बार है।

टोनिंग मास्क

बेरी आधारित उत्पाद चेहरे को पोषण देते हैं और ताजगी देते हैं। यह मास्क चेरी, स्ट्रॉबेरी या रसभरी का उपयोग करके बनाया गया है। बेरी के गूदे को कुचलकर प्यूरी बना लिया जाता है और एपिडर्मिस पर लगाया जाता है (उत्पाद को एक मोटी परत में लगाने की सलाह दी जाती है)। अधिक प्रभाव के लिए, बेरी प्यूरी में कुछ चम्मच मिलाएं। खट्टा क्रीम, स्टार्च या क्रीम। प्यूरी को भिगोने का समय 20 मिनट तक है।

सप्ताह में एक बार शहद वाली क्रीम त्वचा पर लगाई जाती है। नुस्खा इस प्रकार है: 1 बड़ा चम्मच। माइक्रोवेव में तरल या पहले से गरम शहद को 2 बड़े चम्मच के साथ मिलाया जाता है। एल मोटा पनीरऔर 2 बड़े चम्मच. एल दूध। सबसे पहले, दूध को पनीर के साथ अच्छी तरह से चिकना होने तक पीस लिया जाता है, और फिर मिश्रण में शहद मिलाया जाता है। मास्क को अपने चेहरे पर 10-15 मिनट तक रखें।

रोसैसिया के लिए मास्क

कूपरोसिस चेहरे पर लाल मकड़ी के जाले जैसा दिखता है, जिसे छिपाना काफी मुश्किल होता है। 35 वर्षों के बाद, जब चमड़े के नीचे की वसा परत गायब हो जाती है, तो रोसैसिया अधिक ध्यान देने योग्य हो जाता है। घरेलू उपाय आपको इस समस्या से निपटने में मदद करेंगे।

कच्चे आलू रोजेशिया से छुटकारा पाने के लिए बहुत अच्छे होते हैं। ऐसा करने के लिए एक साफ कपड़े को आलू के रस में भिगोकर अपने चेहरे पर रखें। प्रक्रिया का समय 30 मिनट है. आलू के रस को गर्म पानी से और फिर कैलेंडुला या कैमोमाइल के ठंडे टिंचर से धोया जाता है।

मिट्टी उपचार के लिए भी अच्छी होती है संवहनी नेटवर्क. घटक पतला है मिनरल वॉटर, एक सजातीय पेस्ट प्राप्त होने तक दूध या कैमोमाइल जलसेक। शुष्क त्वचा के लिए मास्क को धारण करने का समय 10 मिनट है, तैलीय त्वचा के लिए - 20. मिट्टी में विटामिन सी मिलाया जा सकता है।

35 वर्षों के बाद, निष्पक्ष सेक्स का प्रतिनिधि सुंदरता और संचित अनुभव को जोड़ता है। वह अनावश्यक गलतियों से बचते हुए जीवन का आनंद ले सकती है। इस अग्रानुक्रम को मजबूत करने के लिए, एक महिला को अपने शरीर और चेहरे की देखभाल करने में सक्षम होना चाहिए।

यदि आप 50 की उम्र में 80 की नहीं दिखना चाहते हैं, तो आपको 35 की उम्र में अपनी त्वचा की सावधानीपूर्वक देखभाल शुरू करनी होगी। यह आपको 40 से अधिक उम्र की अधिकांश हॉलीवुड सुंदरियों की तरह दिखने की अनुमति देगा। यहां 35 के बाद त्वचा की देखभाल के लिए 10 नियम दिए गए हैं। वे आपकी त्वचा को जवां बनाए रखने में मदद करेंगे ताज़ा रंगचेहरे पर लंबे साल! और सबसे महत्वपूर्ण बात - एक भी शिकन दिखाई नहीं देगी! बस इन नियमों का पालन करें और अधिक मुस्कुराएं! सकारात्मक रवैयामैंने अभी तक किसी को नुकसान नहीं पहुंचाया है :)

अपने आहार में हयालूरोनिक एसिड शामिल करें

हयालूरोनिक एसिड आपका होना चाहिए सबसे अच्छा दोस्त 35 साल बाद. अनुप्रयोग - बाहरी और आंतरिक दोनों, यह कोई मज़ाक नहीं है! फार्मेसी से हयालूरोनिक एसिड खरीदें (यह पाउडर और टैबलेट में आता है) और इसे विटामिन की तरह दिन में एक बार लें। इसे पाने में कोई दिक्कत नहीं होगी क्रीम, रचनाकौन सा एसिड शामिल है, क्योंकि यह चमत्कारिक घटक है जो वास्तव में त्वचा कोशिकाओं को मॉइस्चराइज़ करता है और इसे अधिक लोचदार बनाता है।

कठोर रगड़ने से बचें

अगर 25 साल की उम्र में आप पिसी हुई कॉफी को फेशियल क्लींजर के साथ मिला सकते हैं और उससे अपने चेहरे को पूरी तरह से स्क्रब कर सकते हैं, तो 35 साल के बाद आपको अपनी त्वचा को इतने कट्टरपंथी तरीकों से पतला नहीं करना चाहिए। चुनना मुलायम स्क्रबविशेष रूप से चेहरे के लिए, या इससे भी बेहतर - उन्हें बदलें इलेक्ट्रिक ब्रश(उदाहरण के लिए क्लारिसोनिक से)।

ऐसी क्रीम चुनें जो कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित करे

उम्र के साथ मुख्य समस्याहमारी त्वचा में कोलेजन का उत्पादन धीमा हो जाता है - यह लोच के लिए जिम्मेदार है। इसलिए समय से पहले झुर्रियां आने से रोकने के लिए आपको इसका इस्तेमाल करना होगा बुढ़ापा रोधी क्रीम, जो इसी कोलेजन का उत्पादन करने और झुर्रियों को अंदर से "बाहर धकेलने" में मदद करते हैं। एक नियमित मॉइस्चराइज़र केवल "शुष्क त्वचा के लिए" या "के लिए" होता है सामान्य त्वचा"अब यह तुम्हें शोभा नहीं देता - इसे अपनी छोटी बहन को दे दो।"

सीरम का प्रयोग करें

सीरम सबसे अधिक संकेंद्रित उत्पाद है। नियमित क्रीम के विपरीत, इसमें अधिक पोषक तत्व और पुनर्स्थापनात्मक पदार्थ होते हैं, यह एक वास्तविक कॉकटेल है; उपयोगी घटक, जिसका अर्थ है कि यह अधिक सक्रिय रूप से कार्य करता है। यदि पहले तीन फंड आपके लिए पर्याप्त थे ( रात्रि देखभाल, डे क्रीम और आई क्रीम), तो अब आपको सीरम को अपने ब्यूटी रूटीन में शामिल करने की जरूरत है। इसे शाम को नाइट क्रीम इस्तेमाल करने से आधा घंटा पहले लगाएं।

डायकोलेट क्षेत्र के बारे में मत भूलना

मुझे ईमानदारी से बताएं - जब आप क्रीम लगाते हैं तो आप किन क्षेत्रों पर ध्यान देते हैं? केवल चेहरा और गर्दन? ये होती है ज्यादातर महिलाओं की गलती! हम चाहते हैं कि डायकोलेट की त्वचा लोचदार और कोमल रहे, इसलिए हमें उदार होना होगा - हमारा बुढ़ापा रोधी देखभालइसे अपने चेहरे और इस क्षेत्र पर उपयोग करें, क्योंकि नियमित बॉडी लोशन कोई पुनर्योजी प्रभाव नहीं देगा।

लसीका जल निकासी मालिश करें

हम आशा करते हैं कि कभी-कभी आप अपने चेहरे पर कॉस्मेटोलॉजिस्ट पर भरोसा करते हैं और पेशेवर देखभाल के बारे में नहीं भूलते हैं। यदि आपकी ऐसी आदत नहीं है, तो 35 वर्षों के बाद आपको इसे हासिल करना होगा - हर छह महीने में लसीका जल निकासी मालिश का एक कोर्स लें (आपको 7-10 प्रक्रियाओं की आवश्यकता है)। यह रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, त्वचा की लोच को बढ़ावा देता है और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करता है। बस इस प्रक्रिया को अपने शेड्यूल में शामिल करें और किसी कॉस्मेटोलॉजिस्ट से मिलना न भूलें!

सप्ताह में दो बार मास्क लगाएं

क्या आप समय-समय पर मुखौटों के साथ "खेलने" के आदी हैं, जब आपने और आपके दोस्त ने अचानक स्पा बैचलरेट पार्टी करने का फैसला किया? यह सही नहीं है! सप्ताह में एक बार फेस मास्क लगाना चाहिए - ऐसा हो सकता है तैयार उत्पाद, और हस्तनिर्मित। उदाहरण के लिए, एंटीऑक्सीडेंट विटामिन ए और ई वाला एक पौष्टिक मास्क बहुत अच्छा काम करता है (उन्हें फार्मेसी में खरीदें)। सप्ताह में एक बार गहन कायाकल्प मास्क भी लगाएं। सुनिश्चित करें कि इसमें कोलेजन, इलास्टिन, विटामिन बी और हायल्यूरोनिक एसिड शामिल हैं।

हाइड्रोफिलिक तेल से मेकअप हटाएं

आंखों के आसपास की त्वचा सबसे संवेदनशील होती है और मेकअप हटाते समय हम इसी त्वचा को सबसे ज्यादा नुकसान पहुंचाते हैं। काजल के अवशेषों को ऐसे जेल से धोने के बारे में भी न सोचें जो पलकों के लिए उपयुक्त नहीं है, या इससे भी बदतर, नियमित साबुन(हम जानते हैं कि कई लोग इसके दोषी हैं)।

अपना मेकअप उतारो हाइड्रोफिलिक तेल- इसे थोड़ा सा लगा लें रुई पैड, 5-10 सेकंड के लिए अपनी पलकों को दबाएं और मेकअप हटा दें, फिर तेल को गर्म पानी से धो लें। एक अन्य सिद्ध विकल्प एक द्वि-चरण सीरम है, जो भी है तेल का आधार. हम तेल की अनुशंसा क्यों करते हैं? इसके साथ, आप निश्चित रूप से अपनी त्वचा को शुष्क नहीं करेंगे और इसे तब तक नहीं रगड़ेंगे जब तक कि यह लाल न हो जाए, जो झुर्रियों की उपस्थिति के कारणों में से एक बन जाता है।

अपने आहार में सब्जियों के जूस को शामिल करें

हम सभी जानते हैं कि सच्ची सुंदरता भीतर से आती है, इसलिए यदि आप अपनी त्वचा को जवां बनाए रखने में मदद करना चाहते हैं, तो अपने आहार पर ध्यान दें। हम आपको अपना आहार मौलिक रूप से बदलने के लिए प्रोत्साहित नहीं करेंगे, लेकिन फिर भी शराब पीना शुरू कर देंगे विटामिन कॉकटेल- अजवाइन, अजमोद और ताजा गोभी का रस दुनिया में सबसे अच्छा इलाज नहीं हो सकता है, लेकिन इसकी संरचना त्वचा को लोच बनाए रखने में मदद करती है।

अपने हाथ देखो

और अंत में, हाथ, जो अक्सर एक महिला की असली उम्र बता देते हैं, भले ही उसका चेहरा अच्छा दिखता हो। अपने हाथों की त्वचा की देखभाल करते समय, नियमों का पालन करना भी महत्वपूर्ण है - नियमित रूप से स्क्रब करें, मॉइस्चराइज़ करें और पौष्टिक मास्क बनाएं।

आपके चेहरे की त्वचा का आकर्षण और यौवन बनाए रखना आसान नहीं है, लेकिन नियमित है पेशेवर देखभालकिसी भी व्यक्ति को इस लक्ष्य के करीब लाने में सक्षम। समस्या के प्रकार और रोगी की उम्र के आधार पर किसी विशेषज्ञ द्वारा कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं निर्धारित की जाती हैं, जिससे आप कुछ हासिल कर सकते हैं वांछित परिणामऔर विद्यमान दोषों को दूर करना।

25 साल बाद की प्रक्रिया

25-30 साल की उम्र से ही किसी विशेषज्ञ की मदद से अपने चेहरे की त्वचा की देखभाल करना जरूरी है। पर इस स्तर परउम्र से संबंधित कोई भी परिवर्तन दृष्टिगत रूप से अदृश्य है, लेकिन आंतरिक प्रक्रियाएं पहले से ही धीमी होने लगी हैं। सबसे कम उम्र के रोगियों के लिए इच्छित कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं का उद्देश्य है:

  • उम्र से संबंधित परिवर्तनों की रोकथाम.
  • फोटोएजिंग की अभिव्यक्तियों का उन्मूलन, पहली झुर्रियाँ।
  • त्वचा की सफाई.
  • मौजूदा दोषों का उन्मूलन.

दिए गए संकेतों को दो व्यापक क्षेत्रों में विभाजित किया जा सकता है: सफाई और कायाकल्प। आइए उनमें से प्रत्येक के बारे में अधिक विस्तार से बात करें:

त्वचा की सफाई

मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए त्वचा की सफाई की जाती है, वसामय स्राव, काले प्लग और अन्य संदूषक। इस तरह की क्रियाएं कोशिकाओं को ऑक्सीजन की आपूर्ति बढ़ाती हैं, उनके पुनर्जनन को सक्रिय करती हैं और छोटे सौंदर्य संबंधी दोषों (झुर्रियाँ, रंजकता) को खत्म करती हैं। सफाई निम्नलिखित विधियों का उपयोग करके की जाती है:

  • अल्ट्रासाउंड. गंदगी और वसामय प्लग को बाहर निकालता है, त्वचा की मालिश करता है और त्वचा की लोच के लिए आवश्यक कोलेजन का अतिरिक्त उत्पादन प्रदान करता है।
  • वैक्यूम. त्वचा से अशुद्धियाँ बाहर निकालता है, रक्त परिसंचरण, लसीका गति और कोशिकाओं को ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की आपूर्ति को उत्तेजित करता है।
  • बिजली. सक्रिय करके त्वचा से अशुद्धियाँ बाहर निकालता है रासायनिक प्रतिक्रिएं, वसामय प्लग और ब्लैकहेड्स को घोलना।
  • गैस-तरल जोखिम. ऑक्सीजन, कार्बन डाइऑक्साइड और खारे घोल की धारा के साथ प्रदूषकों को नष्ट करता है। ऑक्सीजन के साथ कोशिकाओं की अतिरिक्त संतृप्ति प्रदान करता है।
  • मैनुअल प्रभाव. मैन्युअल रूप से निष्पादित, सबसे गहरे को हटाने के लिए उपयुक्त वसामय प्लग, ब्लैकहेड्स, सफेद हेड्स वाले पिंपल्स। यह बढ़े हुए आघात की विशेषता है।
  • संयुक्त प्रभाव. इसमें विभिन्न प्रकार के दूषित पदार्थों को इष्टतम तरीके से हटाने के लिए मैन्युअल और मशीन सफाई का संयोजन शामिल है।

अल्ट्रासोनिक चेहरे की सफाई

कॉस्मेटोलॉजिस्ट की योग्यता और प्रभाव के प्रकार के आधार पर, सफाई की औसत लागत लगभग 1000-2000 रूबल है। इस प्रक्रिया में एक बार की प्रक्रिया शामिल होती है, जिसका प्रभाव 2-5 सप्ताह तक रहता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि समान तरीकों का उपयोग करके त्वचा की सफाई न केवल 30 वर्ष की आयु तक, बल्कि उसके बाद भी प्रासंगिक है देर से उम्र.

चर्म का पुनर्जन्म

झुर्रियों के गठन और पीटोसिस के विकास को रोकने के लिए उम्र से संबंधित परिवर्तनों की रोकथाम आवश्यक है। इसे निम्नलिखित तरीकों से किया जाता है:

  • Biorevitalization. सतही डर्मिस में बार-बार इंजेक्शन लगाना हाईऐल्युरोनिक एसिडइंजेक्शन के माध्यम से. प्रक्रिया का उद्देश्य त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना, ख़त्म करना है चेहरे की झुर्रियाँ, रंग में सुधार।
  • Mesotherapy. सतही डर्मिस में बार-बार इंजेक्शन लगाना विशेष औषधियाँ(मेसो-कॉकटेल), इंजेक्शन के माध्यम से विटामिन, पौधों के अर्क, सूक्ष्म तत्वों और अन्य उपयोगी घटकों का एक परिसर शामिल है। प्रक्रिया का उद्देश्य त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करना, उसके समग्र स्वास्थ्य में सुधार करना और उम्र से संबंधित परिवर्तनों को रोकना है।

Mesotherapy

डर्मिस की गहराई में दवाओं की शुरूआत न केवल इंजेक्शन के माध्यम से की जा सकती है, बल्कि अल्ट्रासाउंड या का उपयोग करके भी की जा सकती है विद्युत प्रवाह, जबकि त्वचा की अखंडता से समझौता नहीं किया जाता है।

ऐसी प्रक्रियाओं की औसत लागत लगभग 1,500-2,000 रूबल है; इन्हें 3-5 सत्रों के दौरान किया जाता है, और परिणाम अधिकतम छह महीने तक रहते हैं।

30-35 वर्षों के बाद की प्रक्रियाएँ

30 साल के बाद पेशेवर त्वचा देखभाल उन लोगों के लिए जरूरी है जो यथासंभव लंबे समय तक युवा और आकर्षक दिखना चाहते हैं।

इस स्तर पर, परिवर्तन न केवल त्वचा की गहराई में होते हैं, बल्कि दृश्य रूप से भी दर्ज किए जाते हैं। इस प्रकार, कोलेजन और इलास्टिन के कम उत्पादन के कारण, सबसे पहले उम्र से संबंधित झुर्रियाँ और सिलवटें दिखाई देती हैं, त्वचा की लोच कम हो जाती है, और चेहरे के अंडाकार में थोड़ी विकृति देखी जा सकती है।

  • इस आयु वर्ग के रोगियों के लिए इच्छित कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं का उद्देश्य है:
  • उम्र से संबंधित परिवर्तनों की रोकथाम.
  • झुर्रियों को कम करना.
  • पीटोसिस का उन्मूलन.
  • त्वचा की सफाई.

सौंदर्य संबंधी दोषों में कमी.

त्वचा की सफाई

दिए गए संकेतों को त्वचा के कायाकल्प और सफाई जैसे क्षेत्रों में भी विभाजित किया गया है। त्वचा को साफ़ करने के उपरोक्त तरीकों के अलावा, 30-35 वर्ष की आयु के रोगियों के लिए इसकी अनुशंसा की जाती हैलेजर छीलने . मुख्य अंतरसमान प्रक्रिया

मौजूदा संदूषकों का विनाश, ब्लैकहेड्स, वसामय स्राव का संचय, सूजन का फॉसी।

प्रक्रिया की लागत प्रति सत्र 2000 रूबल से शुरू होती है।

चर्म का पुनर्जन्म

लेजर छीलना 30 वर्षों के बाद, कायाकल्प के उद्देश्य से की जाने वाली प्रक्रियाएँ विशेष रूप से प्रासंगिक हो जाती हैं। आमतौर पर उनका मतलब होता हैजटिल प्रभाव

  • , साथ ही ढीले मुलायम ऊतकों को खत्म करता है और झुर्रियों को कम करता है:. लक्ष्य त्वचा को कसना और उम्र के लक्षणों को खत्म करना है। यह त्वचा की कोशिकाओं को प्रभावित करने वाले विद्युत प्रवाह के कारण होता है।
  • एलोस-कायाकल्प. इसमें बिजली और प्रकाश विकिरण के माध्यम से एक जटिल प्रभाव शामिल है। प्रक्रिया का उद्देश्य कोलेजन उत्पादन को बढ़ाने के लिए त्वचा की गहरी परतों को गर्म करना है।
  • बायोमैकेनिकल उत्तेजना. यह यांत्रिक कंपन का उपयोग करके किया जाता है जो मांसपेशियों के अंत को उत्तेजित करता है, उनके स्वर को बढ़ाता है और त्वचा को कसने को बढ़ावा देता है।
  • फोटोलिफ्टिंग. इसमें लेजर के साथ कोशिकाओं को गर्म करके कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित करना शामिल है। इसके अतिरिक्त, कोशिकाओं को सूक्ष्म क्षति के कारण कायाकल्प प्रभाव प्राप्त होता है, जिसकी बहाली पर शरीर अपने सभी संसाधनों को समर्पित करता है।
  • मायोलिफ्टिंग. इस तकनीक का उद्देश्य पीटोसिस को खत्म करना है, सकारात्मक नतीजेमांसपेशियों के अंत पर विद्युत प्रवाह की क्रिया के माध्यम से प्राप्त किया गया।

वीडियो: एलोस - कायाकल्प

35 वर्षों के बाद, बायोरिविटलाइज़ेशन और मेसोथेरेपी जैसी इंजेक्शन प्रक्रियाएं अपनी प्रासंगिकता नहीं खोती हैं, लेकिन बहुत कम बार की जाती हैं। बात यह है कि गहरी झुर्रियाँ या सिलवटों जैसे स्पष्ट सौंदर्य दोषों से छुटकारा पाने में मदद किए बिना, उनके पास एक सामान्य मजबूती और कायाकल्प प्रभाव होता है।

इन कमियों से निपटने के लिए इंजेक्शन प्लास्टिक सर्जरी अधिक उपयुक्त है। इस प्रक्रिया का उद्देश्य झुर्रियाँ भरना है समस्या क्षेत्रनरम ऊतकों की कमी के लिए पॉलीलैक्टिक या हयालूरोनिक एसिड पर आधारित तरल भराव का उपयोग किया जाता है। सिंथेटिक फिलर्स बायोडिग्रेडेबल होते हैं, यानी समय के साथ वे घुल जाते हैं और शरीर से पूरी तरह समाप्त हो जाते हैं, उनके उपयोग का परिणाम 2 साल तक रहता है;

30 साल के संघर्ष के बाद गहरी झुर्रियाँबोटॉक्स के जरिए भी इसे हासिल किया जा सकता है। इस दवा में बोटुलिनम टॉक्सिन होता है, एक पदार्थ जो जहरीला होता है। जब इंट्रामस्क्युलर रूप से प्रशासित किया जाता है, तो यह स्वास्थ्य के लिए लगभग सुरक्षित होता है। इसके संचालन का सिद्धांत अस्थायी अवरोधन है मांसपेशियों की गतिविधिजिससे त्वचा में निखार आता है।

बोटोक्स इंजेक्शन

लेकिन इस उम्र में त्वचा की कसावट अक्सर प्रत्यारोपण द्वारा की जाती है मुलायम कपड़ेबायोडिग्रेडेबल और बायोकंपैटेबल सामग्रियों से बने विशेष धागे। धागे अपनी भौतिक उपस्थिति के कारण त्वचा को एक नई स्थिति में स्थापित करते हैं और समय के साथ अपने घटक घटकों में घुल जाते हैं, जो बाद में शरीर से उत्सर्जित हो जाते हैं। सहज रूप में. ऐसी प्रक्रियाओं के साथ कोलेजन उत्पादन में वृद्धि और एक आंतरिक ढांचे का निर्माण होता है जो त्वचा को बनाए रखने में मदद करता है।



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