ढो में शासन के क्षणों का कार्ड सूचकांक। युवा समूह में नियमित क्षण. मध्य समूह में शैक्षिक गतिविधियाँ

"शिशुओं" समूह में दिन के पहले भाग में नियमित प्रक्रियाओं का सारांश (सुबह का स्वागत, कपड़े धोना, खिलाना, टहलने की तैयारी करना (कपड़े पहनना), टहलने से लौटना (कपड़े पहनना), बिस्तर की तैयारी करना और बिस्तर पर जाना)।

सुबह का स्वागत

लक्ष्य: पूरे दिन के लिए एक प्रसन्न भावनात्मक स्थिति बनाएं, बच्चों को उनके माता-पिता से शांतिपूर्ण अलगाव सुनिश्चित करें।
बाहर ले जाना:
10-15 मिनट में मैं समूह में पहुँचता हूँ, कमरे को हवादार करता हूँ, खिलौने तैयार करता हूँ।
मैं प्रत्येक बच्चे का स्नेहपूर्वक स्वागत करता हूं और मुस्कुराहट के साथ उसका और उसके माता-पिता का स्वागत करता हूं। मैं माता-पिता से पूछता हूं: "बच्चा कैसे सोया?", "वह कैसा महसूस कर रहा है?", "वह किस मूड में किंडरगार्टन गया था?" या मैं स्वयं बच्चे से पूछता हूँ: “अच्छा, तुम कैसे हो? क्या आप आज हमारे साथ खेलेंगे?
फिर मैं बच्चे को समूह में लाता हूं और उसे एक गतिविधि (गुड़िया, कार, क्यूब्स, मोज़ाइक) पेश करता हूं। रिसेप्शन के दौरान, यदि बच्चा अपने माता-पिता से अलग नहीं होना चाहता, तो मैं संगीतमय और घुमावदार खिलौनों का उपयोग करता हूं ("देखो हमारा खिलौना कहां गया, चलो इसे ले आएं")।

धुलाई

लक्ष्य:बच्चों को पानी की धारा के नीचे धीरे से हाथ डालना, हाथ रगड़ना, साबुन का उपयोग करना, अपना तौलिया ढूंढना, अपने हाथ खुद सुखाना सिखाएं, उन्हें पानी से न डरना सिखाएं।
बाहर ले जाना:
जब नानी मेज पर नाश्ता लगा रही होती है, मैं 2-3 बच्चों को बुलाता हूँ जो धीरे-धीरे खा रहे होते हैं और कहते हैं: “दोस्तों, क्या आप चाहते हैं कि आपके हाथ साफ़ हों? चलो इन्हें धो लो।”
मैं बच्चों को वॉशबेसिन में ले जाता हूं और कहता हूं: “हम अपनी आस्तीनें ऊपर कर लेते हैं ताकि वे गीली न हों, और अब गर्म पानी वाला नल खोलें। मैं यह सुनिश्चित करता हूं (यदि आवश्यक हो तो मैं मदद करता हूं) कि बच्चे नल खोलें। जब सभी नलों में पानी आने लगा तो मैंने एक साहित्यिक शब्द का प्रयोग किया:
साफ़ पानी बहता है
हम आपके साथ धोना जानते हैं
- हैंडल को नाव की तरह पानी के नीचे रखें (मैं उन्हें बच्चों को दिखाता हूं)। अब साबुन लें और अपने हाथों पर गोलाकार गति में झाग लगाएं।
अपने कान साबुन से धोएं
अपने हाथ साबुन से धोएं,
ये बहुत अच्छे हैं
लडुष्की - हथेलियाँ।
- हाथों को दोबारा पानी के नीचे रखें और साबुन को अच्छे से धो लें। बचे हुए पानी को सिंक में डाल दें और नल बंद कर दें। अब सभी लोग तौलिये के पास जाते हैं और अपने हाथों को चारों तरफ से पोंछकर सुखा लेते हैं, हम तौलिये को वापस उसकी जगह पर लटका देते हैं। तो हमारे हाथ साफ़ हो गए!

खिला

लक्ष्य:सभी बच्चों को तर्कसंगत पोषण प्रदान करें, उन्हें सही तरीके से खाना सिखाएं, उन्हें खाने के बारे में शिक्षित करें (स्वतंत्र रूप से और सावधानी से खाएं, नैपकिन का उपयोग करें, रोटी को न तोड़ें, कुर्सी पर धक्का न दें, खाने के बाद उन्हें धन्यवाद दें, उनका मुंह कुल्ला करें), एक अनुकूल खेती करें खाने के प्रति रवैया.
बाहर ले जाना:
- “बच्चों, सभी लोग जो अपने हाथ धो चुके हैं, मेजों पर बैठ जाओ। सीधे बैठें, अपने पैर सीधे रखें, अपनी कोहनियों को मेज पर न रखें।
हर कोई सीधा बैठता है
पैर एक साथ खड़े हों
आँखें थाली को देख रही हैं,
कोहनियाँ मेज से हटा दी जाती हैं,
बच्चे चुपचाप खाना खाते हैं.
बच्चे! आज दर्शन करने आये

डॉक्टर ऐबोलिट नहीं

आज दर्शन करने आये
अच्छी भूख!
सभी को सुखद भूख!”
खाना खाते समय मैं यह सुनिश्चित करती हूं कि बच्चे चम्मच सही से पकड़ें, सीधे बैठें और चुपचाप खाएं।
मैं तुम्हें बताता हूं कि जब बच्चे खाते हैं तो यह कितना फायदेमंद होता है: वे तेजी से बढ़ते हैं और कभी बीमार नहीं पड़ते।
मैं उन बच्चों को समझाने की कोशिश करता हूं जो खाना नहीं खाते हैं कि उन्हें कम से कम थोड़ा खाना चाहिए (जब तक कि उनके पास न खाने का कोई कारण न हो)।
जो लोग धीरे-धीरे खाते हैं या नहीं जानते कि कैसे खाना चाहिए, मैं उन्हें अलग चम्मच से खाना खिलाती हूं।
जिस बच्चे ने खाना खाया है, उससे मैं कहता हूं: "दशा, एक रुमाल लो और अपना मुंह पोंछो, "धन्यवाद" कहना मत भूलना और कुर्सी को ऊपर धकेलना।"

टहलने की तैयारी (कपड़े पहनना)

लक्ष्य:सुनिश्चित करें कि सभी बच्चे समय पर टहलने के लिए तैयार हों; कपड़े पहनते समय सही क्रम बनाएं, बच्चों की वाणी विकसित करें (कपड़ों की वस्तुओं, कार्यों के नाम तय करें)।
बाहर ले जाना:
बाहर घूमने जाने से पहले मैं बच्चों को शौचालय जाने की याद दिलाती हूं। फिर मैं बच्चों का एक उपसमूह लेता हूं और हम एक साथ लॉकर रूम में जाते हैं।
मैं क्रमिकता के सिद्धांत का पालन करते हुए बच्चों को टहलने के लिए कपड़े पहनाना शुरू करता हूं: चड्डी, मोजे, पैंट, जूते, जैकेट, टोपी, जैकेट, दस्ताने, स्कार्फ। इस दौरान मैं एक साहित्यिक शब्द का प्रयोग करता हूं:
आइए क्रम से कपड़े पहनें
हमें ऑर्डर करने की आदत है.
मैं बच्चों से पूछता हूं:
- डेनिला, तुम्हारी पैंट किस रंग की है?
- वान्या, हम अपने सिर पर क्या रखें?
यदि बच्चे उत्तर नहीं दे पाते तो मैं उनकी मदद करता हूँ।
मैं बच्चों को अपने कपड़े पहनने के लिए प्रोत्साहित करता हूँ: "कोल्या, मुझे दिखाओ कि तुम अपनी पैंट कैसे पहन सकते हो।"
- बच्चों, हमारे कपड़े साफ-सुथरे हों, इसके लिए हमें सावधानी से चलना होगा न कि पोखरों में दौड़ना होगा।

टहलने से लौटना (कपड़े उतारना)

लक्ष्य:टहलने से समय पर आना सुनिश्चित करें, कपड़े उतारने के सांस्कृतिक और स्वच्छ कौशल विकसित करें (साफ-सुथरे तरीके से चीजों को मोड़ें और उन्हें कोठरी में रखें, लॉकर के पास धक्का-मुक्की न करें), भाषण विकसित करें (कपड़ों, कार्यों की वस्तुओं के नामों को सुदृढ़ करें)।
बाहर ले जाना:
मैं सभी बच्चों से किंडरगार्टन में प्रवेश करते समय अपने पैर पोंछने के लिए कहता हूं (मैं उन्हें दिखाता हूं कि यह कैसे करना है)
- जब आप सैर से वापस आए तो आप सभी कितने खुश थे! क्या आप खेलने के लिए किसी समूह में जाना चाहते हैं? आइए ध्यान से कपड़े उतारें।
मैं सभी बच्चों के स्कार्फ उतार देता हूं और उनकी टोपियां खोल देता हूं, फिर मैं उन्हें खुद कपड़े उतारने के लिए आमंत्रित करता हूं।
- पहले हम जैकेट उतारते हैं, फिर टोपी, जैकेट, पैंट, जूते, चड्डी और अंत में मोज़े।
मैं टहलने के बाद बच्चों की सफ़ाई पर नज़र रखता हूँ: "दशा, देखो तुम्हारी पैंट कितनी गंदी है!" आपने किस तरह की पैंट पहनी है?” (साफ)।
मैं अन्य बच्चों की ओर भी मुड़ता हूं: “यूलिया, अब तुम क्या फिल्म बना रही हो? क्रिस्टीना, तुम अपनी जैकेट कहाँ लटकाओगी?

सोने के लिए तैयार हो रहे हैं

लक्ष्य:कमरे में एक शांत वातावरण बनाएं, सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल को मजबूत करें (कपड़ों को साफ-सुथरा मोड़ें: उन्हें कुर्सी पर लटकाएं, कुर्सियों के पास धक्का-मुक्की न करें, आरामदायक नींद सुनिश्चित करें)।
बाहर ले जाना:मैं बच्चों को एक-एक करके शौचालय और फिर शयनकक्ष में ले जाती हूं।
- दोस्तों, आज हमने बहुत अच्छा खेला और हमारे हाथ, आंखें और पैर थक गए हैं और आराम करना चाहते हैं। अपनी कुर्सियाँ ले जाओ और हम कपड़े उतार देंगे। बच्चों, क्या हर किसी को याद है कि कुर्सियों पर अपने कपड़े कैसे रखने हैं?
मैं बच्चों को कपड़े उतारने में मदद करता हूँ। मैं पहले उन बच्चों को बिस्तर पर लिटाता हूं जिन्हें सोने में अधिक समय लगता है।
बैकरेस्ट के नीचे एक मुलायम पंख वाला बिस्तर रखें
पंख बिस्तर के ऊपर एक साफ चादर रखें
अपने कानों के नीचे सफेद तकिए रखें।
और कंबल से ढक दें
ताकि बच्चे अच्छी नींद सो सकें.
- जो लोग अपने कपड़े उतार चुके हैं, वे बिस्तर पर लेट जाएं और अपने आप को कंबल से ढक लें।
जब सभी बच्चे अपने पालने में लेटे हुए होते हैं, तो मैं शांत स्वर में कहता हूं:
तो लोग सो रहे हैं,
तो जानवर सो रहे हैं.
पक्षी शाखाओं पर सोते हैं
लोमड़ियाँ पहाड़ियों पर सोती हैं,
खरगोश घास पर सोते हैं,
बत्तखें चींटी पर हैं,
सभी बच्चे अपने पालने में हैं...
वे सोते हैं, वे सोते हैं, वे सारी दुनिया को सोने के लिए कहते हैं।
अब हम करवट लेकर लेट गये और अपनी आँखें बंद कर लीं।
मीठी नींद आए!
जब बच्चे सो रहे होते हैं तो मैं उन पर नजर रखता हूं (ताकि खुल न जाएं, गिर न जाएं)।

"बच्चों" समूह में दिन के दूसरे भाग में शासन प्रक्रियाओं का सारांश

उठाना और सख्त करना

लक्ष्य:सोने के बाद बच्चों के लिए एक आनंदमय और प्रसन्न भावनात्मक मूड सुनिश्चित करें। उठाने की प्रक्रिया के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण विकसित करें।
बाहर ले जाना।
15:00 बजे मैं शांत स्वर में कहता हूं:
- बच्चों, तुम सो गए, लेकिन उठने का समय हो गया है। मुझे लगता है कि आप सभी ने कुछ दिलचस्प सपने देखे होंगे।
मैं उन बच्चों के पास जाता हूं जो अभी तक नहीं जागे हैं और धीरे से कहता हूं कि उठने का समय हो गया है।
- दोस्तों, अब हम सब अपने पालने के पास खड़े हों।
मैं सख्त प्रक्रियाएँ अपनाता हूँ:
- बच्चों, अपने हाथ दिखाओ - "वे यहाँ हैं", और अब आइए अपने हाथ अपनी पीठ के पीछे छिपाएँ - "हाथ कहाँ हैं"? "वे यहाँ हैं!" (हाथ दिखाकर) शाबाश! बच्चों, अब इस खिड़की से बाहर देखो (मैं खिड़की दिखाता हूँ), वहाँ कुछ भी नहीं है। अब दूसरी खिड़की से बाहर देखें, वहां हमें एक कार दिखाई देती है। आइए पहली विंडो को फिर से देखें - वहां कुछ भी नहीं है, और अब दूसरी पर। दोस्तों, चलो बिस्तरों के पीछे छुपें (हम बिस्तर के बगल में बैठते हैं), और अब हम दिखाएंगे कि हम कितने बड़े हैं (हम अपनी पूरी ऊंचाई तक खड़े हैं)। आप कितने महान व्यक्ति हैं! बड़े तो पहले ही बड़े हो चुके हैं. चलिए अब आपकी सैंडल अपने हाथों में लीजिए और कपड़े लेकर आपकी कुर्सियों के पास जाइए।

ड्रेसिंग
लक्ष्य:सही क्रम में कपड़े पहनना सीखें; कपड़े पहनने की प्रक्रिया में स्वतंत्रता को प्रोत्साहित करें, कपड़ों में गंदगी पर ध्यान देना और उसे ठीक करना सिखाएं और एक-दूसरे के प्रति मैत्रीपूर्ण रवैया अपनाएं।
बाहर ले जाना:
बच्चे अपनी कुर्सियों पर बैठते हैं, मैं क्रमिकता के सिद्धांत का पालन करते हुए बच्चों को कपड़े पहनने में मदद करता हूँ: चड्डी, स्कर्ट और पैंट, सैंडल, एक जैकेट। कपड़े पहनते समय मैं एक साहित्यिक शब्द का प्रयोग करता हूँ:
आइए क्रम से कपड़े पहनें
हमें ऑर्डर करने की आदत है.
मैं बच्चों से पूछता हूं
- वान्या, अब तुमने क्या पहना है?
- कात्या, तुम्हारे लिए इतनी सुंदर पोशाक किसने खरीदी?
- ओला, कृपया मुझे बताएं कि आपका स्वेटर किस रंग का है?
यदि बच्चे स्वयं उत्तर नहीं दे पाते तो मैं उनकी मदद करता हूँ। मैं बच्चों को स्वयं कपड़े पहनने के लिए प्रोत्साहित करता हूँ।

धुलाई:
लक्ष्य:बच्चों को उचित धुलाई के कौशल सिखाना जारी रखें: उनकी आस्तीन ऊपर करें, उनके हाथों को साबुन से गोलाकार गति में धोएं, उन्हें तौलिये से पोंछें, साफ-सफाई और व्यवस्थितता विकसित करें।
बाहर ले जाना
जो बच्चे धीरे-धीरे खाना खाते हैं, उन्हें मैं वॉशरूम में ले जाती हूं और कहती हूं:
- हम अपनी आस्तीनें ऊपर कर लेते हैं ताकि वे गीली न हों, और अब गर्म पानी वाला नल खोलें। मैं यह सुनिश्चित करता हूं (यदि आवश्यक हो तो मैं मदद करता हूं) कि बच्चे नल खोलें। जब सभी नलों में पानी आने लगा तो मैंने एक साहित्यिक शब्द का प्रयोग किया:
अय, ठीक है, ठीक है, ठीक है
हम पानी से नहीं डरते
हम खुद को धोकर साफ करते हैं,
हम एक साथ मुस्कुराते हैं.
हम हैंडल को पानी के नीचे रखते हैं और उन्हें गीला करते हैं। अब साबुन लें और अपने हाथों पर गोलाकार गति में साबुन लगाएं (मैं दिखाता हूं)। हम अपने हाथ फिर से पानी के नीचे रखते हैं और साबुन धोते हैं। बचे हुए पानी को झाड़ दें और नल बंद कर दें। अब सभी लोग तौलिए के पास जाते हैं और अपने हाथों को हर तरफ से पोंछकर सुखाते हैं।
कटिनो तौलिया
दशा इसे नहीं लेगी।
एक पक्षी के साथ भ्रमित नहीं किया जा सकता
नीला विमान.
शाबाश, बच्चों, हर कोई कितना साफ और सुंदर है!

खिला
लक्ष्य:सांस्कृतिक और स्वच्छ खान-पान की आदतें बनाना, सावधानी से खाना, भोजन को अच्छी तरह चबाना, रुमाल का उपयोग करना सीखना, कुर्सी हिलाना और भोजन के लिए धन्यवाद कहना।
बाहर ले जाना:
- बच्चे, जो भी अपने हाथ धो चुके हैं, मेज पर बैठ जाएं। सीधे बैठें, झुकें नहीं, अपने पैर सीधे रखें, अपनी कोहनियाँ मेज पर न रखें।
हर कोई सीधा बैठता है
पैर एक साथ खड़े हों
मेज से कोहनियाँ हट गईं
बच्चे चुपचाप खाना खाते हैं.
सभी को सुखद भूख!
भोजन के दौरान, मैं यह सुनिश्चित करता हूं कि बच्चे सीधे बैठें और शांति से भोजन करें।
भोजन के अंत में, मैं प्रत्येक बच्चे को अपना मुँह और हाथ रुमाल से पोंछने की याद दिलाती हूँ। मैं आपको याद दिलाता हूं कि बच्चों को अपनी कुर्सियां ​​अपने पीछे खींचनी चाहिए, धन्यवाद कहना चाहिए और दूसरों के भोजन में हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए।

(1.02.12 मंगलवार)

1. बच्चों का प्रवेश:

लक्ष्य: बच्चों के लिए एक अच्छा, प्रसन्न मूड बनाना।

तकनीक: गेम "स्टीम लोकोमोटिव"

प्रगति: बच्चे एक बंद श्रृंखला में खड़े हैं। बच्चों में से एक को ऐसी वस्तु दी जाती है जिसे हाथ में पकड़ना आरामदायक हो। बच्चे कोरस में शब्दों को दोहराना शुरू करते हैं: " चुग-चुग-चुग, पहिए दस्तक दे रहे हैं, ट्रेन मुझे आगे बढ़ा रही है। जो कोई भी स्टॉप पर उतरेगा वह हमारे लिए नाचेगा और गाएगा" जिस बच्चे के हाथ में अंतिम शब्द पर कोई वस्तु हो उसे गाना चाहिए, नृत्य करना चाहिए, बैठना चाहिए या दौड़ना चाहिए।

2. व्यक्तिगत कार्य:

ए) उंगलियों का खेल।

लक्ष्य: हाथ मोटर कौशल विकसित करना। अपने हाथों और उंगलियों की गतिविधियों के साथ शब्दों का समन्वय करना सीखें।

भृंग उड़ता है, भिनभिनाता है, भिनभिनाता है और अपने एंटीना को हिलाता है. उँगलियाँ मुट्ठी में. तर्जनी और छोटी उंगलियां अलग-अलग फैली हुई हैं, बच्चा उन्हें हिलाता है।

बगीचे में पत्तियाँ झड़ रही हैं, मैं उन्हें रेक से झाड़ देता हूँ।हथेलियाँ आपकी ओर हों, उंगलियाँ आपस में जुड़ी हुई हों, सीधी हों और आपकी ओर निर्देशित हों।

बच्चों को संगीत कार्यक्रम में अभिनय करना सिखाया जाना चाहिए। आप एक छोटे बच्चे में कैसे रुचि ले सकते हैं? निःसंदेह - एक खेल का क्षण। छंदों, नर्सरी छंदों, कहावतों और कविताओं को गिनने से कम समय में भाषण और खेल के साथ क्रिया को संयोजित करने में मदद मिलती है।

डाउनलोड करना:

पूर्व दर्शन:

नगरपालिका राज्य पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान

शहरी बस्ती के सामान्य विकास प्रकार का डी/एस नंबर 2 "निगल" -

सेमिलुकी, वोरोनिश क्षेत्र

शासन के क्षणों का कार्ड सूचकांक

बुदिना ऐलेना निकोलायेवना द्वारा प्रस्तुत किया गया

2016

शासन को आमतौर पर जीवन की वैज्ञानिक रूप से आधारित दिनचर्या के रूप में समझा जाता है, जो विभिन्न प्रकार की गतिविधियों और आराम के समय और अनुक्रम में तर्कसंगत वितरण प्रदान करता है।

दिनचर्या के आदी बच्चे को भोजन, नींद और आराम की आवश्यकता निश्चित अंतराल पर होती है। शरीर, जैसा कि था, आगामी कार्य के लिए पहले से ही समायोजित हो जाता है, इसलिए इससे थकान नहीं होती है।

सुरक्षा उपाय करते समय, आपको निम्नलिखित नियमों का पालन करना चाहिए:

1. बच्चों की सभी जैविक आवश्यकताओं (नींद, पोषण) की पूर्ण और समय पर संतुष्टि।
2. सावधानीपूर्वक स्वास्थ्यकर देखभाल, शरीर की स्वच्छता सुनिश्चित करना,

कपड़े, बिस्तर.

1. शासन प्रक्रियाओं में यथासंभव भाग लेने के लिए बच्चों को शामिल करना; स्वतंत्रता और गतिविधि को प्रोत्साहित करना।
2. सांस्कृतिक और स्वच्छ कौशल का निर्माण।
3. नियमित प्रक्रियाओं के दौरान भावनात्मक संचार.
4. बच्चों की आवश्यकताओं और प्रत्येक बच्चे की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए।
5. संबोधन का शांत और मैत्रीपूर्ण लहजा, बच्चे के प्रति देखभाल का रवैया, लंबी उम्मीदों को खत्म करना, क्योंकि बच्चों की भूख और नींद सीधे उनके तंत्रिका तंत्र की स्थिति पर निर्भर करती है।

तरीका - यह एक लचीला और गतिशील डिज़ाइन है, लेकिन साथ ही इसके मुख्य घटक (दिन की नींद, जागना, भोजन के बीच अंतराल, रात की नींद, चलने का कुल समय) अपरिवर्तित रहना चाहिए। किंडरगार्टन में बच्चों के रहने का तरीका बच्चों के साथ संगठित बातचीत का एक निश्चित क्रम है।

शासन की आवश्यकताएँ बच्चे की उम्र, शैक्षिक लक्ष्यों और पर्यावरणीय स्थितियों की मनो-शारीरिक विशेषताओं द्वारा निर्धारित की जाती हैं। शासन को बच्चों की उम्र की विशेषताओं को ध्यान में रखना चाहिए, स्थिर होना चाहिए (हालांकि वर्ष के अलग-अलग समय में दैनिक दिनचर्या की संरचना में अंतर होते हैं), और बच्चे द्वारा किंडरगार्टन में बिताए गए समय को ध्यान में रखना चाहिए।

शासन के क्षणों में शामिल हैं:

1. बच्चों का स्वागत, परीक्षा, खेल, सुबह व्यायाम।

2. नाश्ते, नाश्ते की तैयारी।

3. खेल और बच्चों की गतिविधियाँ।

4. शैक्षिक गतिविधियों का आयोजन।

5. टहलने की तैयारी करना, चलना।

6. सैर से लौटना, दोपहर के भोजन की तैयारी करना और दोपहर का भोजन करना।

7. बिस्तर के लिए तैयार होना, दिन में झपकी लेना।

8. नींद के बाद उठना, जल उपचार, सख्त गतिविधियाँ।

9. खेल, बच्चों की स्वतंत्र गतिविधियाँ।

10. रात के खाने, रात के खाने की तैयारी।

11. खेल, सैर, बच्चे घर जा रहे हैं।

बच्चों को संगीत कार्यक्रम में अभिनय करना सिखाया जाना चाहिए। आप एक छोटे बच्चे में कैसे रुचि ले सकते हैं? निःसंदेह - एक खेल का क्षण। छंदों, नर्सरी छंदों, कहावतों और कविताओं को गिनने से कम समय में भाषण और खेल के साथ क्रिया को संयोजित करने में मदद मिलती है।

1. बच्चों का स्वागत, परीक्षा, खेल

लक्ष्य: खेल गतिविधियों का विकास और वयस्कों और बच्चों के साथ मुफ्त संचार।

बच्चों को एक शिक्षक द्वारा समूह में या साइट पर प्राप्त किया जा सकता है। सबसे महत्वपूर्ण बात बच्चे और उसके माता-पिता दोनों के लिए एक अच्छा मूड बनाना है। यह आने वाले दिन के लिए एक सकारात्मक दृष्टिकोण प्रदान करता है और किंडरगार्टन और छात्र के परिवार के बीच आपसी समझ और बातचीत की कुंजी है।

शिक्षक बच्चों के लिए दिलचस्प, सार्थक गतिविधियाँ प्रदान करते हैं और यह सुनिश्चित करते हैं कि वे झगड़ा न करें या एक-दूसरे के साथ हस्तक्षेप न करें। यदि कोई बच्चा शर्मीला है, मूड में नहीं है या खुद कोई गतिविधि नहीं चुन सकता है, तो शिक्षक को उसकी मदद करनी चाहिए: उसे खेलने वाले बच्चों से जोड़ें, खिलौने चुनने में मदद करें, बच्चे के साथ खेलें या उसे कुछ विशिष्ट निर्देश दें।

सभी बच्चे एक घेरे में इकट्ठे हो गये।

मैं तुम्हारा दोस्त हूँ और तुम मेरे दोस्त हो!

आइए एक साथ हाथ थामें

और आइए एक दूसरे को देखकर मुस्कुराएं।

हम हाथ पकड़ेंगे और मुस्कुराएंगे।

हम मंडलियों में घूमेंगे. आइए एक गोल नृत्य शुरू करें।

सुप्रभात, छोटी आंखें!

क्या तुम जाग रहे हो?

सुप्रभात, कान!

क्या तुम जाग रहे हो?

सुप्रभात, हाथ!

क्या तुम जाग रहे हो?

सुप्रभात, पैर!

क्या तुम जाग रहे हो?

आँखें देखती हैं, कान सुनते हैं,

हाथ ताली बजाते हैं, पैर थपथपाते हैं।

हुर्रे, हम जाग रहे हैं!

लक्ष्य: बच्चे के शरीर को "जागृत" करें, इसे प्रभावी तरीके से स्थापित करें, मांसपेशियों की प्रणाली पर एक बहुमुखी लेकिन मध्यम प्रभाव डालें, शरीर की गतिविधि को सक्रिय करें और सही मुद्रा के निर्माण को बढ़ावा दें।

सुबह के व्यायाम का उद्देश्य मुख्य रूप से स्वास्थ्य समस्याओं को हल करना और दैनिक शारीरिक व्यायाम की आदत को बढ़ावा देना है।

सुबह शिक्षक बच्चों के साथ जिम्नास्टिक करते हैं। साथ ही, शिक्षक बच्चों के साथ मिलकर काम करता है और यदि आवश्यक हो, तो बच्चों के अभ्यासों को सही और सही करता है।

1. व्यायाम शुरू करते हुए हम सभी अपनी जगह पर चलते हैं।

आइए अपने हाथों को ऊपर उठाएं, नीचे करें, गहरी सांस लें।

दोस्तों, ऊपर भी देखो, शायद कार्लसन छत पर है।

2. व्यायाम दो. अपने हाथों को अपने सिर के पीछे रखें।

हम तितलियों की तरह उड़ते हैं, अपने पंख एक साथ लाते हैं और फैलाते हैं।

एक-दो, एक-दो, हम सब मिलकर सब कुछ करते हैं।

3. व्यायाम संख्या तीन, थोड़ा ऊपर देखें।

एक समय में एक हाथ ऊपर उठाएं और यह हमारे लिए आसान और सुविधाजनक है।

एक, दो, तीन, चार, अपने कंधों को चौड़ा खोलें।

4. हमें व्यायाम बहुत पसंद है:

हाथों को कंधों तक, गोलाकार गति में।

एक - आगे, दो - पीछे, हर कोई शारीरिक शिक्षा से खुश है।

5. हाथ कूल्हों तक, पैर अलग, लंबे समय से ऐसा ही है।

प्रतिदिन शारीरिक शिक्षा नींद और आलस्य को दूर भगाती है।

तीन बार नीचे की ओर झुकें, और चौथे पर ऊपर जाएँ।

6. दुनिया में हर किसी को लचीलेपन की जरूरत है,

बच्चों को झुकना बहुत पसंद होता है।

एक दायीं ओर, एक बायीं ओर, हमारे शरीर को मजबूत होने दें।

7. अंत में, अच्छे समय में,

हम अब कूदेंगे.

एक, दो, तीन, चार, दुनिया में कोई भी मजबूत बच्चा नहीं है।

1. धुलाई

लक्ष्य: सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल विकसित करने के लिए: अपने आप को धोएं, खाने से पहले, गंदे होने पर, शौचालय का उपयोग करने के बाद अपने हाथ साबुन से धोएं।

धुलाई का संगठन बच्चों के छोटे समूहों में धीरे-धीरे किया जाता है। बच्चों को शौचालय में आचरण के नियमों की याद दिलानी चाहिए - बच्चों को पानी नहीं छिड़कना चाहिए और हाथ धोने के बाद नल को खुला नहीं छोड़ना चाहिए। बच्चों के कार्यों पर भी ध्यान देना आवश्यक है - उन्हें अपनी आस्तीन ऊपर करनी चाहिए, अपने हाथों को साबुन लगाना चाहिए और सिंक पर अन्य प्रक्रियाएं करनी चाहिए। बच्चों को पता होना चाहिए कि वे केवल अपना तौलिया ही इस्तेमाल कर सकते हैं और धोने के बाद उन्हें सावधानीपूर्वक उसे उसकी जगह पर लटका देना चाहिए।

***

तान्या, माशेंका और झेन्या,

अपने हाथ अच्छे से धोएं.

साबुन पर कंजूसी मत करो.

मैंने पहले ही टेबल सेट कर दी है.

आपको निश्चित रूप से धोने की जरूरत है

सुबह, शाम और दोपहर,

प्रत्येक भोजन से पहले

सोने के बाद और सोने से पहले.

गर्म पानी

मैं अपने हाथ साफ धोता हूं.

मैं साबुन की एक टिकिया लूँगा

और मैं अपनी हथेलियाँ उनसे रगड़ता हूँ।

गर्म पानी

तान्या का चेहरा धो लो,

उंगलियां - अंतोशका,

साशा - हथेलियाँ।

1. शैक्षिक गतिविधियों का आयोजन किया

लक्ष्य: बच्चों का सर्वांगीण विकास, शिक्षक द्वारा बच्चे को ज्ञान, कौशल और क्षमताओं का हस्तांतरण।

OOD नए ज्ञान के निर्माण, हमारे आस-पास की दुनिया का निरीक्षण करने, शिक्षक की बात सुनने और उसके कार्यों का अनुकरण करने की क्षमता को बढ़ावा देता है। शैक्षिक गतिविधियों के दौरान संयुक्त गतिविधियों के परिणामस्वरूप, बच्चों में सकारात्मक संबंध विकसित होते हैं। शिक्षक बच्चों की उम्र और व्यक्तिगत विशेषताओं के अनुसार शैक्षिक क्षेत्रों के एकीकरण के सिद्धांत को लागू करके शैक्षिक प्रक्रिया की अखंडता सुनिश्चित करता है।

शैक्षिक गतिविधियों का आयोजन करते समय, शिक्षक गतिशील विराम और फिंगर गेम का उपयोग करता है, जो तनाव से राहत देता है और एक प्रकार की गतिविधि से दूसरे प्रकार की गतिविधि में स्विच करने में मदद करता है।

***

एक समय की बात है, वहाँ ख़रगोश रहते थेवे अपने हाथों को मुट्ठियों में बंद कर लेते हैं, आदेश देते हैं। और बुधवार - कान.

जंगल के किनारे पर.अपने हाथ से ताली बजाएं.

एक समय की बात है, वहाँ ख़रगोश रहते थेवे अपने कानों पर उंगलियाँ घुमाते हैं।

एक छोटी सी झोपड़ी मेंघर दिखाओ, हथेलियाँ - अंगूठे.

उन्होंने अपने कान धोये, उन्होंने अपने कान मले।

अपने छोटे पंजे धो लेंहाथों से धोने की गतिविधियाँ।

खरगोशों ने कपड़े पहनेअपनी हथेलियों को शरीर के साथ ऊपर से नीचे की ओर ले जाएँ.

हमने चप्पलें पहन लीं."वे अपने जूते पहन रहे हैं।"

मैं अपने हाथों में एक पेंसिल घुमाता हूँ,

मैं अपनी उंगलियों के बीच घुमा रहा हूँ,

निश्चित रूप से हर उंगली

मैं तुम्हें आज्ञाकारी बनना सिखाऊंगा!

(बच्चे और माता-पिता प्रदर्शन करते हैं

पेंसिल की हरकतें

पाठ के अनुसार)

लक्ष्य: बच्चों को ड्रेसिंग रूम में व्यवहार के नियमों की याद दिलाएं, बच्चों के ड्रेसिंग कौशल और कपड़े पहनते समय व्यवहार की संस्कृति विकसित करें।

शिक्षक बच्चों का ध्यान कपड़े पहनने के क्रम की ओर आकर्षित करता है, और टहलने के लिए बाहर जाने से पहले, बच्चों की उपस्थिति को देखता है, शैक्षिक कार्यों की एक विस्तृत श्रृंखला को हल करता है: कपड़ों का नाम और उसका उद्देश्य, कपड़ों के विवरण का नाम और "वस्त्र" विषय पर शब्दकोश का सक्रियण।

***

एक, दो, तीन, चार, पांच

आओ सैर पर चलते हैं!

यदि आप सैर करना चाहते हैं,

जल्दी से तैयार होने की जरूरत है

कोठरी का दरवाज़ा खोलो

क्रम से कपड़े पहनें.***

अपने मोज़े को एक अकॉर्डियन में रखें

और इसे अपने पैर पर रख लें.

एक और मोजा लो

*** इसे वैसे ही खींचो.

अब जल्दी करो और उठो

और अपनी पैंट पहन लो.***

देखो, सड़क पर

ठंड बढ़ने लगी.

यह ब्लाउज का समय है

*** बच्चों को कपड़े पहनाओ।

तुश-तुतुष्का

तुम्हारे कान कहाँ हैं?

टोपी में कान

पंजे नहीं पहुंचेंगे***

ताकि आपके कानों में दर्द न हो

उन्होंने जल्दी से टोपी पहन ली।

और फिर एक जैकेट

*** लम्बी सैर के लिए.

एक, दो, तीन, चार, पांच

हम घूमने जा रहे हैं.

नास्तेंका ने इसे बाँध दिया

दुपट्टा धारीदार है.***

इसे अपने पैरों पर रखें

जूते लगा.

और चलो जल्दी से टहलने चलें,

कूदो, दौड़ो और सरपट दौड़ो।

1. टहलना

लक्ष्य: स्वास्थ्य संवर्धन, थकान की रोकथाम, बच्चों का शारीरिक और मानसिक विकास, गतिविधि के दौरान कम हुए शरीर के कार्यात्मक संसाधनों की बहाली।

शिक्षक का मुख्य कार्य बच्चों को सक्रिय, सार्थक, विविध और दिलचस्प गतिविधियाँ प्रदान करना है: खेल, कार्य, अवलोकन। सैर की सामग्री की योजना बनाते समय, शिक्षक बच्चों की शांत और मोटर गतिविधियों का एक समान विकल्प प्रदान करता है, पूरे सैर के दौरान शारीरिक गतिविधि का सही वितरण करता है।

***

किंडरगार्टन में बच्चे -
हर कोई बहुत शरारती लड़की है!
बच्चे टहलने गये।
एक बार! - पेट्या पहाड़ी से नीचे भागती है।
दो! - वानुषा उसके पीछे उड़ती है।
तीन! - हिंडोला कियुषा पर।
और चार! - कोल्या के घर में।

पाँच! - ओलेया बाल्टी लेकर खड़ी है।
छह! - मित्या गेंद से खेलती है।
सात! - वाइटा अपने घोड़े से उतर जाता है।
आठ! - गुड़िया नताशा के साथ।
नौ! - माशा पास में कूद रही है।
दस! - फेडिया रास्ते में साइकिल चला रहा है।

***

पक्षी, पक्षी, आओ -

हम आपका इलाज करना चाहते हैं!

जितना चाहो उतना खाओ

हम तुम्हें अनाज देंगे!

***

बच्चों के लिए ताज़ी हवा

आवश्यक एवं उपयोगी!

हमें चलने में बहुत मजा आता है!

और कोई बीमारी नहीं!

1. खाना

लक्ष्य: भोजन करते समय व्यवहार की संस्कृति बनाना: कटलरी का सही ढंग से उपयोग करना, नैपकिन का सावधानीपूर्वक उपयोग करने की क्षमता; रोटी को टुकड़े-टुकड़े न करें, मुंह बंद करके खाना चबाएं, खाते समय बात न करें।

दोपहर के भोजन का आयोजन करते समय, शिक्षक बच्चों का ध्यान इस ओर आकर्षित करते हैं कि टेबल कैसे लगाई जाती हैं और ड्यूटी पर मौजूद बच्चों का मूल्यांकन करते हैं। मेनू के आधार पर, आप कुछ व्यंजनों के नाम स्पष्ट कर सकते हैं। बच्चों के लिए आयाओं और रसोइयों की देखभाल पर ध्यान देना और इन व्यवसायों के महत्व और आवश्यकता को कुछ शब्दों में रेखांकित करना महत्वपूर्ण है। शिक्षक बच्चों की मुद्रा पर नज़र रखते हैं और उन्हें दिया गया सारा भोजन खाने के लिए प्रेरित करते हैं। यह याद रखना चाहिए कि जबरन खाना अस्वीकार्य है।

***

एक चम्मच लो, रोटी लो,

और जल्द ही दोपहर के भोजन के लिए.

चलिए इसे चम्मच पर डालते हैं

गोभी, आलू - और उन्हें छुपाएं!

इसे आज़माएं, इसे ढूंढें!

चम्मच पर दिखाई नहीं देता

गोभी, आलू.

और यह प्लेट पर नहीं है - देखो!

***

हम अपने पैर नहीं हिलाते
और हम कौवों की गिनती नहीं करते
हम इधर-उधर नहीं देखते
आख़िरकार, हमें दोपहर का भोजन तो करना ही है!

***

चुस्त, प्रसन्न और मजबूत बनने के लिए,
बच्चों को हमेशा विटामिन की जरूरत होती है।
हार्दिक दलिया और पके फल -
जीवन में सबसे महत्वपूर्ण उत्पाद!

***

पत्तागोभी, गाजर, टमाटर और प्याज
वे हमारे बगीचे में सफलतापूर्वक उगते हैं।
दुनिया में हर कोई प्रयास करके खुश होता है
यह स्वस्थ और स्वादिष्ट सलाद!

1. सोने के लिए तैयार हो रहे हैं

लक्ष्य: बच्चों में सांस्कृतिक और स्वच्छ कौशल की शिक्षा और स्वतंत्रता का विकास, फ्लैट पैरों की रोकथाम और सख्त होना।

बिस्तर की तैयारी की अवधि शांत और संतुलित होनी चाहिए। बच्चों को शोर-शराबे वाले खेल या भावनात्मक बातचीत से विचलित होने की सलाह नहीं दी जाती है। कपड़े उतारते समय, शिक्षक चीजों और साफ-सफाई के प्रति देखभाल करने वाला रवैया विकसित करता है।

***

हमने खेला, चले -

अब हम आराम करेंगे.

आपके बिस्तर पर जाने से पहले,

हमें चीजों को दूर रखना होगा.

हम अपने कपड़े उतारते हैं और उन्हें सीधा करते हैं

हमने इसे कुर्सी पर रख दिया।

***

ध्यान! ध्यान!

ट्रेन जा रही है!

टोप्टुशिनो स्टेशन से!

स्टेशन बिस्तर तक!

हमें जल्दी से वहां पहुंचना होगा!

और थोड़ी नींद ले लो!

***

ताकि आपके पैरों में दर्द न हो,

चलो पथ पर चलें.

उन्हें हमारे पैर बहुत पसंद हैं

मालिश पथ.

***

Vstavaikino स्टेशन पर.

जब आप जागते हैं, तो आप अपने आप बाहर चले जाते हैं।

और तुम इग्रैकिनो की ओर दौड़ोगे।

मित्रों और चमत्कारों के लिए!

1. दिन की झपकी

लक्ष्य: बच्चे के शरीर के शारीरिक संतुलन की बहाली।

दिन की नींद बच्चे के सामंजस्यपूर्ण विकास में सबसे महत्वपूर्ण कारकों में से एक है और शेष दिन अच्छे मूड में बिताने में मदद करती है।

शिक्षक शयनकक्ष में शांत और आरामदायक वातावरण और दिन की नींद के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण को बढ़ावा देता है। यह जांचना आवश्यक है कि बच्चे अपने बिस्तर पर आरामदायक हैं या नहीं, या इससे भी बेहतर, प्रत्येक के पास जाएं, कंबल सीधा करें, उनके सिर पर थपथपाएं और उन्हें आरामदायक नींद की शुभकामनाएं दें।

***

हमारे बालवाड़ी में
शांत घंटा.
इस समय हमें इसकी आवश्यकता है
मौन।
हमने कहा:-चोक! ठसाठस! ठसाठस!
जीभ,
हम आपको बंद कर रहे हैं
सीने में.
संदूक पर ताला लगाना
हुक पर.
सभी बच्चे बिस्तर पर हैं,
सब कुछ खामोश है!
क्योंकि हमारे पास है
शांत घंटा.
क्योंकि मुझे इसकी जरूरत है
मौन।

***

पलकें झुक जाती हैं

आंखें बंद हो जाती हैं.

हम शांति से आराम करते हैं

हम जादुई नींद में सो जाते हैं.

आसानी से, समान रूप से, गहरी सांस लें...

हमारे हाथ आराम कर रहे हैं...

पैर भी आराम करते हैं...

वे आराम करते हैं, सो जाते हैं...

लक्ष्य: नींद से जागने तक एक सहज संक्रमण सुनिश्चित करना, एक सकारात्मक भावनात्मक मनोदशा, जोरदार गतिविधि के लिए तैयारी।

शुभ दोपहर जल्दी उठो!

सूरज को देखकर व्यापक रूप से मुस्कुराएँ!

इन शब्दों के साथ शिक्षक जागते हुए बच्चों का अभिवादन करते हैं। गेम प्लॉट पर आधारित और सुधार के तत्वों सहित कॉम्प्लेक्स व्यक्ति को अधिकतम मोटर और भावनात्मक गतिविधि प्राप्त करने की अनुमति देते हैं। शिक्षक अभ्यास के प्रदर्शन के साथ स्पष्टीकरण भी देता है। प्रत्येक क्रिया की पुनरावृत्ति की संख्या बच्चों की इच्छा और शारीरिक स्थिति पर निर्भर करती है। कॉम्प्लेक्स 5-7 मिनट के भीतर पूरा हो जाता है।

***

आँखें खुलींचेहरे की हल्की मालिश

पलकें उठ जाती हैं

बच्चे जाग गएउनके सिर को बाएँ और दाएँ घुमाएँ

वे एक-दूसरे को देखकर मुस्कुराते हैं।

समान रूप से और गहरी सांस लेंगहरी सांस लें और फुलाते हुए सांस छोड़ें

मुफ़्त और आसान दोनों।अपने पेट में चूसना

क्या अद्भुत चार्जर है!अपनी छाती को अपनी हथेलियों से रगड़ें

वह हमारी कैसे मदद करती है?और अग्रबाहु

मूड में सुधार होता है

और इससे स्वास्थ्य में सुधार होता है.

अपनी मुट्ठियाँ कसकर भींच लेता है,धीरे-धीरे, तेजी से अपने हाथ ऊपर उठाएं

हम अपने हाथ ऊपर उठाते हैं।अपनी मुट्ठियाँ भींचना और साफ़ करना।

वास्तव में, वास्तव में कठिन खिंचाव।उनकी भुजाएँ फैलाओ और फैलाओ।

सूरज को देखकर व्यापक रूप से मुस्कुराएँ!

आइए पहुंचें! मुस्कान!

आख़िरकार हम जाग गए!

शुभ दोपहर

उठने का समय हो गया है! बेड से उतरें

अपना विस्तर बनाएं।

1. खेल और बच्चों की गतिविधियाँ

लक्ष्य: विभिन्न प्रकार के खेलों में बच्चों की रुचि विकसित करना और खेल चुनने में स्वतंत्रता; खेलों के लिए वस्तुओं और विशेषताओं का चयन करने की क्षमता विकसित करना; सक्रिय गतिविधि को प्रोत्साहित करें.

समूह में, शिक्षक बच्चों के लिए विभिन्न प्रकार की गतिविधियाँ आयोजित करने के लिए परिस्थितियाँ बनाता है, विषय-स्थानिक वातावरण को व्यवस्थित करता है।

***

राजमार्ग पर गाड़ियाँ दौड़ रही हैं, उनके टायर अँधेरे में सरसराहट कर रहे हैं।

इधर-उधर रोशनी, वे एक लंबी यात्रा का आह्वान करते हैं।

आइए अलेंका को गर्म डायपर में लपेटें,

आओ लोरी गाएँ,

चलो चाय पीने रसोई में चलते हैं.

हमारे पक्षी को इसके बारे में सपने देखने दो

पीले स्तन वाली चूची,

लाल पेट वाला बुलफिंच

और भाई इगोरेक.

***

छोटे बौने

वे चतुराई से घर बनाते हैं

उन्हें मेहमानों को आमंत्रित करने के लिए,

हमें एक टेबल बनानी होगी.

उनके लिए मेहमानों को बैठाने के लिए,

मुझे एक कुर्सी बनानी है.

1. बच्चे घर जा रहे हैं

शिक्षक माता-पिता को विकासात्मक उपलब्धियों, समूह में सफलताओं के बारे में सूचित कर सकता है, बच्चों के काम का प्रदर्शन कर सकता है और माता-पिता की उपस्थिति में बच्चे की प्रशंसा कर सकता है। इसके अलावा, शिक्षक माता-पिता को बच्चे के सामने आने वाली समस्याओं और उन्हें हल करने के तरीकों के बारे में सूचित करता है, और रुचि के मुद्दों पर सलाह देता है। बच्चे को अच्छे शिष्टाचार के नियमों के बारे में नहीं भूलना चाहिए, अर्थात् शिक्षक और समूह के बच्चों को अलविदा कहना। शिक्षक और माता-पिता को किंडरगार्टन के प्रति बच्चे का सकारात्मक दृष्टिकोण बनाने और बच्चों को अगली यात्राओं के लिए तैयार करने की आवश्यकता है।

"अच्छी खबर।"बच्चे इस प्रश्न का उत्तर देते हैं: "किंडरगार्टन में पिछले दिन उनके साथ क्या अच्छा हुआ?"

प्रश्न अलग-अलग हो सकते हैं: "आज आपके लिए सबसे आनंददायक गतिविधि कौन सी थी?", "आज आपके साथ कौन सी दिलचस्प या मजेदार बात हुई?", "आपने एक दोस्त की मदद कैसे की?"

प्रत्येक बच्चे को बोलना चाहिए और सुना जाना चाहिए। यह बेहतर है अगर बच्चे किसी आकर्षक वस्तु (घंटी, सुंदर गेंद आदि) को एक हाथ से दूसरे हाथ में पास करते हुए एक मंडली में बोलें। बोलने का समय (30 सेकंड) ध्वनि संकेत द्वारा सीमित होना चाहिए।

"मैजिक बॉक्स"बच्चे घर से छोटे-छोटे आश्चर्य लाते हैं: छोटे खिलौने, कैंडी, मेवे आदि। और इसे एक डिब्बे में रख दें. दिन के अंत में, प्रत्येक बच्चा अपनी आँखें बंद करके किसी एक आश्चर्य को बाहर निकाल सकता है और उसे अपने साथ घर ले जा सकता है। शिक्षक बच्चों की गोद में बक्से से सरप्राइज रख सकते हैं या बच्चों की आंखें बंद होने पर उन्हें उनके कपड़ों की तहों में छिपा सकते हैं।

प्रयुक्त साहित्य:

1. शिपित्स्याना एल.एम., जशचिरिंस्काया ओ.वी., वोरोनोवा एल.पी., निलोवा टी.पी. संचार की एबीसी: बच्चे के व्यक्तित्व का विकास, वयस्कों और साथियों के साथ संचार कौशल। - "बचपन - प्रेस", 2000।
2. सैकिना ई.जी., फ़िरिलेवा जे.एच.ई. शारीरिक शिक्षा - मिनटों और विरामों को नमस्कार! - एसपीबी.: "चाइल्डहुड-प्रेस", 2005।
3. खारचेंको टी.ई. प्रीस्कूलर के लिए स्फूर्तिदायक जिम्नास्टिक। - सेंट पीटर्सबर्ग: पब्लिशिंग हाउस "चाइल्डहुड-प्रेस" एलएलसी, 2010।

लक्ष्य: बच्चों के स्वास्थ्य में सुधार के लिए काम करना जारी रखना।

कार्यक्रम सामग्री:

शरीर को व्यवस्थित रूप से सख्त करने, ख़राब मुद्रा, सपाट पैरों की रोकथाम के लिए परिस्थितियाँ बनाएँ;

श्वसन की मांसपेशियों का विकास करना;

अंतरिक्ष में नेविगेट करने, वस्तुओं और कपड़ों के तत्वों, उसके रंग के नाम बताने की क्षमता को मजबूत करना;

कपड़ों के विवरण से बच्चों को पहचानने की क्षमता विकसित करना;
- भुजाओं की स्वतंत्र, प्राकृतिक गति के साथ चलने का अभ्यास करें, पैरों और भुजाओं के काम का सही समन्वय करें;
- सोने के बाद जागने की प्रक्रिया, संचार कौशल, सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल के प्रति सकारात्मक भावनात्मक दृष्टिकोण विकसित करें।

सामग्री: मसाज मैट, सुधारात्मक ट्रैक, नमक ट्रैक, ऑडियो रिकॉर्डिंग।

बच्चे शांत संगीत की आवाज़ सुनकर जाग जाते हैं। शिक्षक बच्चों को इन शब्दों से संबोधित करता है:

हमने शांति से आराम किया

हम जादुई नींद में सो गए...

हमारे लिए आराम करना अच्छा है,

लेकिन अब उठने का समय हो गया है!

हम अपनी मुट्ठियाँ कसकर भींचते हैं,

हम उन्हें ऊंचा उठाते हैं।

खींचना! मुस्कान!

अब सबके जागने का समय आ गया है!

शांत घंटा समाप्त हो गया है

दिन का उजाला हमारा स्वागत करता है!

उठो मेरे बच्चों! चलो, हमारे साथ और कौन सो रहा है? (शिक्षक उस बच्चे के पास जाता है जो अभी भी सो रहा है और उसे सहलाते हुए जगाता है। वह सभी बच्चों को कंबल वापस फेंकने के लिए आमंत्रित करता है)।

क्या सभी बच्चे जाग रहे हैं? आइए अब अपने हाथ-पैर जगाएं।

* पैर के अंगूठे को फैलाएं, फिर पैर को टखने के जोड़ पर मोड़ें और गोलाकार गति करें;

* बारी-बारी से दाएं-बाएं पैर को ऊपर उठाएं - नीचे करें, पैर के अंगूठे को फैलाने की कोशिश करें;

* अपनी बाहों को ऊपर उठाते हुए, अपनी उंगलियों को भींचें और साफ़ करें;

* "बाइक";

* "कैंची"।

चलो अपनी पीठ जगाओ.

* "टोकरी";

* "दयालु" और "क्रोधित" बिल्ली।

अपने बिस्तर पर बैठो, हम तुम्हारे सिर को जगा देंगे। धीरे-धीरे अपना सिर नीचे करें, अपनी ठुड्डी से अपनी छाती को छूने की कोशिश करें, धीरे-धीरे पीछे, बाएँ, दाएँ।

अब चलो आँखें जगाओ। अपनी आँखें कसकर बंद करें, अब उन्हें पूरा खोलें, ऊपर, नीचे, दाएँ, बाएँ देखें।

अब चलो मुँह जगाओ.

स्पंज को एक ट्यूब में लपेटा गया

और अपने कंधे पर वार करो,

चलिए कुछ और सोचते हैं

आइए अपने पेट पर फूंक मारें

हथेलियों और पैरों पर,

और अब छत तक.

एक, दो, तीन, चार, पाँच,

अब हमारे उठने का समय हो गया है.

बच्चे अपने पालने के पास मसाज मैट पर खड़े होते हैं।

सुधारात्मक मिनट "शीतकालीन जंगल में चलो"

हम शीतकालीन वन में आये। वृत्तों में घूमना।

यहाँ चारों ओर बहुत सारे चमत्कार हैं! अपनी भुजाओं को भुजाओं तक फैलाएँ।

दाईं ओर एक फर कोट में एक बर्च का पेड़ है। अपना हाथ दाईं ओर ले जाएं और देखें।

बाईं ओर, क्रिसमस ट्री हमारी ओर देख रहा है। अपना हाथ बायीं ओर ले जाकर देखो।

आसमान में बर्फ के टुकड़े घूम रहे हैं, "लालटेन", हाथ ऊपर।

वे चुपचाप ज़मीन पर गिर पड़ते हैं। अपने हाथ नीचे रखो.

तो बन्नी दो पैरों पर अपनी जगह पर कूदते हुए सरपट दौड़ने लगा।

वह लोमड़ी से दूर भाग गया।

भूरा भेड़िया अभी भी यहाँ घूम रहा है, अपने बेल्ट पर हाथ रखे हुए, बगल की ओर झुका हुआ।

वह शिकार की तलाश में है.

हम सब छुपेंगे अब, धीरे-धीरे झुकेंगे, छुपेंगे।

तब वह हमें नहीं ढूंढेगा!

माँद में केवल भालू ही सोता है, नींद की नकल करो।

तो वह सारी सर्दी सोएगा।

बुलफिंच आते हैं, पक्षियों की उड़ान की नकल करते हैं।

वाह, वे सुन्दर हैं!

जंगल में सुंदरता और शांति है. अपनी भुजाओं को भुजाओं तक फैलाएँ।

सर्दियों में बस ठंड होती है. अपनी बाहों को अपने कंधों के चारों ओर लपेटें।

आइए अब हम सब रास्तों पर टहलने चलें।

हमारे बच्चे फर्श पर हैं

उन्होंने अपने पैर थपथपाये.

बच्चे अपने पैरों से चलते हैं,

नए जूते.

देखो, वे अच्छे हैं

हमारे बच्चे!

बच्चे कुर्सियों पर बैठते हैं और कपड़े पहनते हैं। कठिनाइयों की स्थिति में शिक्षक बच्चों की मदद करता है।

हम गोल-मटोल छोटे हाथों पर हैं

हमने शर्ट पहन ली.

मेरे बाद ये शब्द दोहराएँ:

कलम - एक और कलम - दो!

और अब मोज़े

आप और मैं इसे पहनेंगे.

हर पैर

हम तुम्हें अपने ही घर में रखेंगे।

और अब पैंट

साहसपूर्वक पोशाक पहनें.

वे अपनी टी-शर्ट पहनते हैं

कुशलता से ईंधन भरें.

कपड़े पहनते समय बच्चों से प्रश्न पूछे जाते हैं:

उन्होंने अपना दिन कैसे बिताया?

आपने आज सुबह क्या किया? क्या आप घूमने गये थे?

उन लोगों की प्रशंसा करें जो वयस्कों की मदद के बिना, स्वयं कपड़े पहनते हैं। बच्चों को एक-दूसरे की मदद करने के लिए आमंत्रित करें। उन्हें याद दिलाएँ कि विनम्र शब्द कहना याद रखें।

बच्चों के कपड़ों पर ध्यान दें.

सफ़ेद मोज़े किसके पास हैं? लाल किसके पास है? वगैरह।

सबसे लंबे मोज़े किसके हैं?

खेल खेलने की पेशकश करें "अंदाज़ा लगाओ कि मैं किसके बारे में बात कर रहा हूँ?"

जांचें कि सैंडल सही ढंग से पहने गए हैं।

बच्चे सख्त हो रही पटरियों को हटाने में शिक्षक की मदद करते हैं।

सोने के बाद और सोने से पहले,

सुबह, शाम और दोपहर.

इससे पहले कि आप मेज पर बैठें,

मेरे दोस्त, अपना चेहरा धोना मत भूलना।

बच्चे अपनी कुर्सियाँ लगाते हैं और धोने चले जाते हैं। लड़कियाँ पहले उठती हैं, फिर लड़के।

शौचालय में बच्चों को अपने हाथ ठीक से धोने और सुखाने का तरीका याद दिलाएँ।

गर्म पानी

वह आन्या का चेहरा धो देगा.

वानुष्का को उंगलियाँ,

अरिष्का - हथेलियाँ।

नल खोलो, नाक धो लो.

दोनों आंखें एक साथ धोएं।

अपने कान धो लो, अपनी गर्दन धो लो.

गर्दन, अपने आप को अच्छी तरह धो लो!

बच्चों को अपने बालों में कंघी करने के लिए आमंत्रित करें।

बाल और कंघी दोस्त हैं,

मेरे बाल अच्छे हैं.

मैं अपने बालों को खरोंचता हूं, खरोंचता हूं!

मैं अपनी चोटियाँ संवार रही हूँ!

हम कंघी से क्या करते हैं?

हम आन्या के बाल बना रहे हैं।

स्वच्छता प्रक्रियाओं को पूरा करने के बाद, बच्चे जूस पीने के लिए मेज पर बैठ जाते हैं।

बच्चे अर्धवृत्त में बैठते हैं। शिक्षक बच्चों को गंदा तौलिया दिखाते हैं और कविता पढ़ते हैं।

शिक्षक. आओ बच्चों, अपनी हथेलियाँ दिखाओ, मैं उस गंदे आदमी को देखूँगा जिसने तौलिये पर दाग लगाया है। नहीं, वह यहाँ नहीं है. तो, कोई हमारे पास आया, चलो उसकी तलाश करें। यहाँ वह है, यह पिग्गी निकला। पिग्गी ने हमारा तौलिया गंदा कर दिया.

बच्चों, आज हम पिग्गी को साबुन से साफ-सफाई से कपड़े धोना सिखाएँगे। इसके लिए हमें क्या चाहिए? (पानी, साबुन, तौलिया). यह सब हमारे लिए कहां है? (वॉशरूम में). टीचर पिग्गी डॉल को लेकर बच्चों के साथ वॉशरूम में जाती है।

शिक्षक. हम पिग्गी कहाँ लाए हैं? (शौचालय की ओर)

शिक्षक. हम यहाँ क्यों आये? (हाथ धोने के लिए).

पिग्गी: "मुझे पता है कि खुद को कैसे धोना है।"

शिक्षक. अच्छा, अपना चेहरा धो लो (पिग्गी पानी का नल जोर से खोलती है)।

शिक्षक. बच्चों, क्या वे इस तरह नल खोलते हैं (नहीं)

छींटे फर्श पर और बच्चों पर क्यों उड़ते हैं? (बच्चों के उत्तर)

सही। आपको नल खोलने की जरूरत है ताकि पानी एक छोटी धारा में बह सके।

इस कदर। (शिक्षक दिखाता है)। नल खोलो दान्या, ताकि पानी एक छोटी सी धारा में बहे। वॉशबेसिन पर जाने से पहले आपको क्या करना चाहिए? (अपनी आस्तीनें ऊपर कर लें ताकि आपकी पोशाक या शर्ट गीली न हो)।

शिक्षक. दिखाएँ कि कैसे अपनी आस्तीन ऊपर चढ़ाएँ, एक दूसरे की मदद करें।

पिग्गी, अपनी आस्तीनें भी ऊपर करो। आस्तीनें ऊपर कर दी जाती हैं, नल चालू कर दिया जाता है और पानी एक छोटी सी धारा में बह जाता है। आइए अब पिग्गी को दिखाएं कि उसे अपने हाथ कैसे धोने हैं। इस कदर। गोलाकार गति में. एक हथेली दूसरे को सहलाती है (बच्चे दिखाते हैं)। लेकिन सबसे पहले आपको अपने हाथों को पानी से गीला करना होगा और उन्हें साबुन से धोना होगा।

क्या आप पिग्गी को समझते हैं? फिर अपने आप को और तुम बच्चों को धोकर देखो कि वह सब ठीक कर रहा है या नहीं। पिग्गी अब क्या कर रहा है (साबुन से हाथ धो रहा है)। अब उसे क्या करना चाहिए? (साबुन को पानी से धो लें)। पिग्गी ने साबुन धो दिया. उसे आगे क्या करना चाहिए? (पानी की बूंदों को निचोड़ें और तौलिए से पोंछकर सुखाएं), पिग्गी, बूंदों को निचोड़ें। जाओ एक तौलिया लो, उसे सीधा करो और पहले एक हाथ की, फिर दूसरे हाथ की प्रत्येक अंगुली को पोंछकर सुखा लो। बस, तौलिया वहीं लटका दो, नल बंद कर दो। बच्चों, अब पिग्गी क्या है? (साफ)।

शिक्षक. बच्चों, अब पिग्गी का तौलिया हमेशा साफ रहेगा।

सच में, पिग्गी? आइए अपने हाथ साबुन से धोएं और सब कुछ क्रम से करें। विका को बताओ. (अपनी आस्तीनें ऊपर उठाएं, नल खोलें ताकि पानी एक छोटी सी धारा में बहे, अपने हाथों को पानी से गीला करें, साबुन लें, अपने हाथों को तब तक साबुन से धोएं जब तक आप "सफेद दस्ताने" तक नहीं पहुंच जाते, अपनी हथेलियों को गोलाकार गति में धोएं, धोएं साबुन हटा दें, एक तौलिया लें, उसे सीधा करें, अपने हाथों को पोंछकर सुखा लें, तौलिये को उसकी जगह पर लटका दें, नल बंद कर दें)।

शिक्षक. बहुत अच्छा। बच्चों, अब सबके हाथ साफ हैं। आइए समूह में शामिल हों और अपनी सीट लें।

शिक्षक. आज हमने आपके साथ क्या किया? (उन्होंने ख्रीयुशा को खुद को ठीक से धोना सिखाया)। सही। सभी ने पिग्गी की मदद की और अपने हाथ साफ़ किये।