आप अपने पीरियड के दौरान व्यायाम कर सकती हैं। क्या हर दिन गुदा मैथुन करना संभव है? मासिक धर्म के दौरान सेक्स करने के नुकसान

यह प्रश्न हर साल अधिक से अधिक प्रासंगिक होता जा रहा है। अधिकांश महिलाओं को मासिक धर्म के दौरान बढ़ते हार्मोन के कारण सेक्स की तत्काल आवश्यकता महसूस होती है। परिणामस्वरूप, इच्छा को नियंत्रित करना बहुत मुश्किल हो सकता है। और यहां सवाल उठता है: क्या मासिक धर्म के दौरान प्यार करना संभव है?

इस प्रश्न का न तो कोई निश्चित "हाँ" है और न ही कोई निश्चित "नहीं" है। बहुत सारे अलग-अलग मिथक, आरक्षण, खोखले, अप्रमाणित बयान हैं कि यह स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। लेकिन आपको उनकी हर बात पर विश्वास नहीं करना चाहिए। ऐसी बातें हैं जो विभिन्न प्रयोगों और परीक्षणों से सिद्ध हो चुकी हैं। और आज मैं आपको इस प्रश्न का सही अर्थ बताऊंगा। तो, क्या आपके मासिक धर्म के दौरान प्यार करना संभव है?

कई साल पहले, स्त्री रोग विशेषज्ञों ने तर्क दिया था कि मासिक धर्म के दौरान प्यार करना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक था और हमारे शरीर के लिए पूरी तरह से अस्वीकार्य था। शायद उस समय ऐसा ही था. लेकिन आज सब कुछ बदल गया है. डॉक्टर इस प्रक्रिया के लाभों के बारे में बात करने लगे।

सकारात्मक बातें:

1. मासिक धर्म के दौरान महिलाएं अधिक संवेदनशील हो जाती हैं, इसलिए उन्हें नई संवेदनाओं का अनुभव हो सकता है।
2. मासिक धर्म के दौरान एक महिला की योनि बहुत गीली होती है। इससे असुविधा या अप्रिय उत्तेजना पैदा नहीं होती।
3. मासिक धर्म के दौरान महिलाओं को अक्सर दर्द का अनुभव होता है। इसलिए सेक्स के बाद महिला को दर्द काफी कम हो जाता है।

नकारात्मक:

1. ज्यादातर महिलाएं सोचती हैं कि मासिक धर्म के दौरान गर्भवती होना असंभव है। लेकिन यह सिर्फ एक और मिथक है. इसलिए आपको सावधान और जिम्मेदार रहना चाहिए, और बेहतर होगा कि आप अपनी सुरक्षा करें।
2. संभोग के दौरान रक्त की घटना भी मेल-मिलाप में योगदान नहीं देती है। बल्कि, इसके विपरीत, यह शर्मिंदगी और कमतर बयानबाजी की ओर ले जाता है। इस तथ्य को ध्यान में रखा जाना चाहिए.
3. गहरे रंग के अंडरवियर की देखभाल करना या अन्य स्वच्छता विकल्पों के साथ आना उचित है। नहीं तो सारा मजा खराब हो सकता है.
4. और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इस अवधि के दौरान संक्रमण की चपेट में आना सबसे आसान है!

मैंने आपको इस मुद्दे के फायदे और नुकसान के बारे में बताया। निर्णय आपको लेना है, लेकिन मुझे ऐसा लगता है कि इसके और भी कई नकारात्मक पक्ष हैं, और आपका अपना स्वास्थ्य कहीं अधिक महत्वपूर्ण है। मुझे लगता है कि अगर आप 5-7 दिन इंतजार करेंगे तो कुछ भी बुरा नहीं होगा। बल्कि, इसके विपरीत, आप मासिक धर्म के दौरान प्यार करते समय उत्पन्न होने वाली कई समस्याओं से बच जाएंगी। और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको कोई संक्रमण या बीमारी नहीं होगी। जो आपको बाद में दिन-रात प्यार का आनंद लेने की अनुमति देगा। और वैसे, संयम और भी उपयोगी है, कम से कम प्रशिक्षण उद्देश्यों के लिए। आख़िरकार, हर कोई लंबे समय से जानता है कि जो चीज़ हाथ से निकल जाती है और मुश्किल से मिलती है, आदमी उससे भी अधिक चाहता है। इसका मतलब है कि अविस्मरणीय सेक्स आपका आगे इंतजार कर रहा है।

अगर आपका पार्टनर एक दिन भी इंतजार नहीं कर सकता और आपकी सेहत और हितों के बारे में बिल्कुल भी नहीं सोचता तो आपको इस बारे में सोचना चाहिए। क्या यह सचमुच आपका व्यक्ति है, और क्या वह आपसे उतना ही प्यार करता है जितना वह कहता है? सबसे अधिक संभावना है, वह केवल पशु प्रवृत्ति द्वारा निर्देशित होता है। अगर ये बात आपको ठीक लगती है तो मेरी बात को दिल पर मत लेना. किसी नस को छुआ? बैठो और इसका पता लगाओ। और शायद ऐसे पार्टनर से ब्रेकअप भी कर लें. आख़िरकार, रिश्ते में मुख्य चीज़ सम्मान ही है। आनंद और सुरक्षा दोनों इस पर निर्भर हैं।

सेक्स हमेशा से दो लोगों को एक साथ लाने की प्रक्रिया रही है। यह एक अनैच्छिक और शायद ही कभी नियोजित संबंध है। यदि पुरुषों के लिए संभोग के समय कोई अंतर नहीं पड़ता है, तो एक महिला के लिए यह विशेष महत्व रखता है कि वह किस चक्र में है।

एक महिला के लिए मासिक चक्र का वह समय महत्वपूर्ण होता है जब आप संभोग कर सकते हैं

जब एक लड़की युवावस्था में पहुंचती है, तो मासिक धर्म उसके जीवन में आता है। समय के साथ, चक्र नियमित हो जाता है और इससे उसके और उसके साथी दोनों के लिए जीवन आसान हो जाता है। अब आप अनुमान लगा सकते हैं कि प्यार करना कब अधिक सुविधाजनक होगा - आपके मासिक धर्म से पहले या बाद में। लेकिन क्या होगा अगर अचानक जुनून न तो पहले और न ही बाद में, बल्कि मासिक धर्म के दौरान भड़क उठे। क्या मासिक धर्म के दौरान प्यार करना संभव है?

इस मुद्दे पर, स्त्रीरोग विशेषज्ञ मौलिक रूप से असहमत हैं। कई लोगों का मानना ​​है कि एक महिला की सक्रिय सेक्स लाइफ सिर्फ मासिक धर्म के कारण सीमित नहीं होनी चाहिए।कुछ लोग इस चक्र में यौन इच्छा और महिला कामेच्छा में वृद्धि का संकेत देते हैं। अन्य लोग अपनी अवधि के दौरान प्रवेश या उत्तेजना के किसी भी कार्य के पूरी तरह से खिलाफ हैं। वे मासिक धर्म से पहले या बाद में ही संभोग करने पर जोर देते हैं। यह केवल 3-5 दिन का है, पूरा चक्र नहीं।

आइए मासिक धर्म के दौरान सेक्स के बारे में सबसे आम मिथकों पर नजर डालें।

• मासिक धर्म चक्र रुक सकता है। संभोग के दौरान, संपूर्ण प्रजनन प्रणाली उत्तेजित होती है, लेकिन यह तथ्य रक्त प्रवाह की समाप्ति को उत्तेजित नहीं कर सकता है।
• सेक्स के बाद आपका मासिक धर्म थक्कों के साथ आएगा। रक्त के थक्के रक्त के थक्के होते हैं जो मासिक धर्म के दौरान एक महिला के शरीर में जम जाते हैं। उनकी उपस्थिति का कारण किसी भी तरह से अंतरंग जीवन में निहित नहीं है। भारी रक्तस्राव वाली महिलाओं में अक्सर थक्कारोधी एंजाइमों की कमी हो सकती है। वे रक्त के थक्के जमने के लिए जिम्मेदार होते हैं और उनकी कमी रक्त के थक्कों के निर्माण को भड़काती है। महिला की इस व्यक्तिगत विशेषता का यौन जीवन से कोई लेना-देना नहीं है।
• सेक्स के बाद पीरियड्स में दर्द होता है. संभोग उत्तेजना है. यह गर्भाशय को एंडोमेट्रियम को अधिक तेज़ी से अस्वीकार करने के लिए सक्रिय करता है और जिससे रक्त निकलने की दर बढ़ जाती है। यह सेक्स के बाद महिलाओं में मासिक धर्म के दौरान होने वाली दर्दनाक संवेदनाओं को कम करता है।
• मासिक धर्म के दौरान एक महिला की संभोग करने की इच्छा न्यूनतम होती है। इसके बारे में बात करना कठिन है; यह निश्चित रूप से एक महिला की व्यक्तिगत विशेषता है। कुछ लोग इस चक्र में पुरुषों को पूरी तरह से अस्वीकार कर देते हैं, जबकि अन्य, इसके विपरीत, अपनी अवधि के लिए इंतजार नहीं कर सकते, क्योंकि इन दिनों गर्भाशय शारीरिक रूप से अधिक संवेदनशील होता है और संभोग सुख का अनुभव करने की संभावना कई गुना अधिक होती है।
• मासिक धर्म के दौरान अंतरंगता चक्र को बाधित करती है। गर्भाशय की उत्तेजना किसी भी तरह से चक्र की अवधि को प्रभावित नहीं करती है। आपका मासिक धर्म तेजी से बीत सकता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि सेक्स के बाद आपका चक्र छोटा या लंबा हो जाएगा।

निकटता से मासिक धर्म का दर्द कम हो सकता है

मासिक धर्म के दौरान संभोग कैसे करना चाहिए?

ऐसे जोड़े हैं जिनमें यह विषय हमेशा वर्जित रहेगा। बहुत से लोग खून को देखना बर्दाश्त नहीं कर सकते, अन्य इसे भद्दा मानते हैं और तिरस्कारपूर्ण होते हैं। बहुत से लोगों को स्राव की अनुभूति और विशिष्ट गंध अप्रिय लगती है।

हालाँकि, यदि आप उनमें से एक नहीं हैं, तो डॉक्टरों के कुछ निर्देश पढ़ें ताकि आपकी अंतरंगता का आपके स्वास्थ्य पर कोई प्रभाव न पड़े।

1. व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखें. अंतरंग संभोग से पहले और बाद में, आपको और आपके साथी को निश्चित रूप से स्नान करना चाहिए और अपने जननांगों को अच्छी तरह से धोना चाहिए।
2. एक स्थान चुनें. कई जोड़े बिस्तर पर मासिक धर्म के लक्षण देखना पसंद नहीं करते। सेक्स से पहले, तौलिए, ऑयलक्लॉथ और गीले वाइप्स का स्टॉक कर लें। शॉवर या स्नानघर सोफे पर लगे दागों के लिए एक बढ़िया विकल्प है।
3. डाउचिंग। संचार से पहले स्त्री रोग विशेषज्ञ इस प्रक्रिया पर जोर देते हैं। इसे जड़ी-बूटियों के काढ़े के साथ करने की सलाह दी जाती है: कैमोमाइल या कैलेंडुला। इनमें जीवाणुरोधी गुण होते हैं। सावधान रहें और इसे ज़्यादा न करें। प्रचुर मात्रा में और बार-बार धोने से, गर्भाशय न केवल रक्त के थक्कों को साफ करता है, बल्कि माइक्रोफ्लोरा को भी धो देता है। यह कवक की उपस्थिति को भड़काता है - थ्रश शुरू हो सकता है।
4. प्रवेश आक्रामक या गहरा नहीं होना चाहिए. इस चक्र में क्लासिक सेक्स को प्राथमिकता दें। अंतरंग संभोग के दौरान गहरी प्रवेश स्थिति का उपयोग करने से अत्यधिक स्राव या रक्तस्राव भी हो सकता है। रक्त के रंग और अंतरंग स्वच्छता उत्पादों को बदलने की आवृत्ति पर ध्यान दें।

प्रत्येक लड़की मासिक धर्म चक्र को एक विशेष तरीके से समझ सकती है, लेकिन हमें अपने स्वास्थ्य के बारे में नहीं भूलना चाहिए।

और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितना पशु सेक्स चाहते हैं, ऐसी स्थितियाँ होती हैं जब आपके मासिक धर्म से पहले परहेज करना बेहतर होता है।

निष्पक्ष सेक्स के कई प्रतिनिधियों को अक्सर एक दिलचस्प सवाल का सामना करना पड़ता है। क्या मासिक धर्म के दौरान किसी साथी के साथ यौन संबंध बनाना संभव है? निष्पक्षता से देखें तो ऐसी हरकतें अप्रिय हैं। आपको किसी आदमी के नेतृत्व का अनुसरण नहीं करना चाहिए। कोई प्रियजन, शारीरिक विशेषता के कारण, ऐसी परिस्थितियों में आपको नहीं छोड़ेगा।

क्या आपके मासिक धर्म के दौरान सेक्स करना संभव है?

1. यह समझना महत्वपूर्ण है कि इस स्थिति में यौन संबंध बिल्कुल भी सुरक्षित नहीं है, यहां तक ​​कि नियमित साथी के साथ भी। ऐसी हरकतें लड़की के तंत्रिका तंत्र पर नकारात्मक प्रभाव डालती हैं। आप पूरी तरह से आराम नहीं कर सकते, और महंगे लिनन को धोना मुश्किल होगा। साथ ही प्यार करने से आपके संपूर्ण स्वास्थ्य पर भी बुरा असर पड़ता है।

2. कठिन अवधि के दौरान, एक महिला को सूजन संबंधी बीमारी होने का खतरा काफी बढ़ जाता है। रोगजनक सूक्ष्मजीव मासिक धर्म द्रव के लिए अच्छी तरह से अनुकूल होते हैं। इसलिए, गर्भाशय को नुकसान पहुंचने का खतरा अधिक होता है। इसकी वजह से कई अप्रिय समस्याएं उत्पन्न हो जाती हैं।

3. आम दिनों में महिलाएं ऐसी बीमारियों से बचती हैं, लेकिन इस दौरान गर्भाशय ग्रीवा थोड़ी खुल जाती है, इसलिए बैक्टीरिया वहां आसानी से प्रवेश कर सकते हैं। एक आदमी को गुप्त संक्रमण होने का भी जोखिम रहता है।

4. बेशक आप सोच सकते हैं कि क्यों न अपनी सुरक्षा की जाए, लेकिन सवाल अलग है। सेक्स एक जटिल प्रक्रिया है जो मासिक धर्म के दौरान एक महिला के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालती है।

5. लवमेकिंग के दौरान आपका पार्टनर बस अपने लिंग से खून के थक्कों को पीछे धकेलता है और इससे बिल्कुल भी फर्क नहीं पड़ता कि उसने कंडोम पहना है या नहीं। इस तरह की कार्रवाइयों से काफी गंभीर परिणाम हो सकते हैं।

6. एंडोमेट्रियोसिस अक्सर विकसित हो जाता है, जिसे केवल सर्जरी के जरिए ही खत्म किया जा सकता है। इस बीमारी का एक और परिणाम महिलाओं में बांझपन है। इसलिए, इस सवाल पर कि क्या मासिक धर्म के दौरान नियमित सेक्स करना संभव है, एक निराशाजनक जवाब सामने आता है।

क्या नाजुक दिनों में सेक्स करने से दर्द से राहत मिलती है?

1. निष्पक्ष सेक्स के कई प्रतिनिधियों को अक्सर इस दावे का सामना करना पड़ता है कि प्यार करने से मासिक धर्म के दौरान पेट में दर्द से राहत मिलती है। किसी की न सुनें, अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें। कुछ महिलाएं आपको विपरीत तथ्य बता सकती हैं, माना जाता है कि जारी हार्मोन सभी समस्याओं का समाधान करते हैं, यह सच नहीं है।

2. जरा इस बात के बारे में सोचें कि आपको प्यार को दर्द, खून और परेशानी से गुजरना होगा। किसी अविश्वसनीय मिथक के लिए अपने स्वास्थ्य को खतरे में डालने का कोई मतलब नहीं है। अक्सर, यदि आप गंभीर दर्द महसूस करते हैं, तो यह इंगित करता है कि आपके जननांग अंगों में सूजन की प्रक्रिया होने की सबसे अधिक संभावना है। इस मामले में सेक्स निश्चित रूप से कोई मदद नहीं है।

3. वैसे, ऐसी सूजन प्रक्रियाएं अक्सर मासिक धर्म के दौरान सक्रिय यौन गतिविधि के कारण विकसित होती हैं। इसलिए, आपको स्थिति को और अधिक नहीं बढ़ाना चाहिए; सामान्य जांच और मन की शांति के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने की दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है। यदि आप सर्जिकल टेबल पर नहीं जाना चाहते हैं, तो अपने दिमाग से सोचें।

4. यदि आप जल्दी से दर्दनाक संवेदनाओं से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो यह सवाल पूछना बंद कर दें कि क्या मासिक धर्म के दौरान सेक्स करना संभव है। किसी विशेषज्ञ के कार्यालय में जाना और अपनी अवधि के दौरान आप क्या कर सकते हैं, इस पर उपयोगी सलाह लेना बेहतर है। डॉक्टर आपकी जांच करेंगे और परीक्षण के बाद उपचार लिख सकते हैं।

मासिक धर्म के दौरान निषेचन असंभव है - मिथक को दूर करना

1. कई लड़कियां सोचती हैं कि निषेचन के परिणामों के बिना भी प्यार किया जा सकता है। माना जाता है कि मासिक धर्म चक्र एक प्राकृतिक गर्भनिरोधक के रूप में कार्य करता है। वैज्ञानिक दृष्टिकोण से यह माना गया है कि मासिक धर्म के दौरान गर्भधारण करना काफी कठिन होता है। लेकिन फिर भी इस घटना को पूरी तरह से खारिज नहीं किया जाना चाहिए।

2. मासिक धर्म चक्र के दौरान गर्भवती होना काफी संभव है, कोई केवल यह मान सकता है कि महिला के शरीर में 2 अंडे बन सकते हैं। ये थोड़े समय के अंतर से पकते हैं. पेशेवर निष्कर्ष निकालने के लिए आपको विशेषज्ञ होने की आवश्यकता नहीं है। गर्भवती होना काफी संभव है, खासकर शुरुआती दिनों में।

3. क्या पारंपरिक सेक्स करना संभव है जब निष्पक्ष सेक्स जिनके पास 1 अंडा है, उनकी अवधि चल रही है? यदि आपका मासिक धर्म चक्र अव्यवस्थित है तो गर्भवती होना निश्चित रूप से संभव है। अनियमित पीरियड्स समय से पहले ओव्यूलेशन को ट्रिगर कर सकते हैं। यह घटना आहार और तनाव से घटित हो सकती है।

प्राकृतिक स्नेहन के रूप में मासिक धर्म प्रवाह - क्या यह आवश्यक है?

1. अगर आपने ऐसे बयान सुने हैं तो आपको उन्हें गंभीरता से नहीं लेना चाहिए. मासिक धर्म के दौरान स्राव का सामान्य चिकनाई से कोई लेना-देना नहीं है। यह राय उन लोगों द्वारा व्यक्त की जाती है जो मासिक धर्म के दौरान सेक्स नहीं करते हैं।

2. आपको विस्तार में नहीं जाना चाहिए और संकीर्ण सोच वाले लोगों के साथ बहस शुरू नहीं करनी चाहिए। बस यह जान लें कि संभोग के दौरान रक्त और प्राकृतिक चिकनाई स्थिरता में अलग-अलग तरल पदार्थ हैं।

3. इसलिए, संभोग के दौरान मासिक धर्म प्रवाह प्रक्रिया में सुधार नहीं करेगा। यह मत सोचिए कि किसी पुरुष का लिंग रक्त में अच्छी तरह से सरक जाएगा। यह इस तथ्य के बराबर है कि आपका साथी आपको पानी से गीला करता है और फिर अपना लिंग डालने की कोशिश करता है।

सेक्स करना संभव है या नहीं, इसका जवाब लेख में है। मासिक धर्म के दौरान प्यार करना गंभीर विकृति के विकास को भड़का सकता है। इसके अलावा, यदि आप सावधानी नहीं बरतते हैं, तो आप गर्भवती हो सकती हैं। इस बारे में ध्यान से सोचें कि आपको इसकी आवश्यकता क्यों है। आपको आनंद नहीं मिलेगा, और किसी पुरुष के नेतृत्व का अनुसरण करना मूर्खता है। होशियार रहें और अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखें।

यह सवाल कि क्या मासिक धर्म के दौरान सेक्स करना संभव है, कई लड़कियों को चिंता होती है। अधिकांश जोड़ों के लिए, मासिक धर्म के दौरान सेक्स अस्वीकार्य है। हालाँकि, यह उल्लेखनीय है कि ऐसे दिनों में अंतरंगता अधिक भावुक और जीवंत हो सकती है।

मासिक धर्म के दौरान सेक्स तभी सुरक्षित होता है जब महिला के शरीर में कोई सूजन प्रक्रिया न हो (अंतरंग क्षेत्र का स्वास्थ्य विशेष रूप से महत्वपूर्ण हो) और साथी को यौन संचारित रोग न हों।

संभावित स्वास्थ्य जोखिमों को हमेशा याद रखना उचित है:

1. एंडोमेट्रैटिस (गर्भाशय म्यूकोसा की सूजन प्रक्रिया)। महिला शरीर की शारीरिक विशेषताओं के कारण मासिक धर्म के दौरान ऐसी बीमारी होने की संभावना बढ़ जाती है: मासिक धर्म के दौरान, गर्भाशय ग्रीवा थोड़ा खुल जाता है, और गर्भाशय में रोगजनक जीवों के प्रवेश का खतरा बढ़ जाता है।
2. संक्रमण। बहुत से लोग मानते हैं कि मासिक धर्म के दौरान कंडोम के बिना यौन संबंध बनाना संभव है, इसलिए योनि और गर्भाशय अक्सर विभिन्न यौन संचारित रोगों (ट्राइकोमोनिएसिस, गोनोरिया, क्लैमाइडिया) और फंगल विकृति से संक्रमित होते हैं। रक्त की उपस्थिति भी एक विशेष भूमिका निभाती है - रक्त वायरस और बैक्टीरिया के प्रसार के लिए सबसे अनुकूल वातावरण है।
3. रक्तस्राव इस बात का एक उदाहरण है कि मासिक धर्म के दौरान सेक्स कितना खतरनाक हो सकता है। संभोग के दौरान, आप श्लेष्म झिल्ली और रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकते हैं, जो मासिक धर्म के दौरान विशेष रूप से संवेदनशील होते हैं।
4. गर्भावस्था. यह विचार कि आप मासिक धर्म के दौरान गर्भवती नहीं हो सकतीं, एक मिथक है। गर्भधारण की संभावना, हालांकि छोटी है, फिर भी मौजूद है। प्रत्येक शरीर अलग-अलग होता है: कुछ महिलाओं में, मासिक धर्म चक्र के 6-8 दिनों में ओव्यूलेशन हो सकता है। शुक्राणु की व्यवहार्यता, जो कुछ समय तक सक्रिय रहने में सक्षम होती है, भी एक भूमिका निभाती है। 5-6 दिनसंभोग के बाद. मासिक धर्म के तुरंत बाद बिना गर्भनिरोधक के सेक्स करने से भी गर्भधारण हो सकता है।

यह सवाल भी प्रासंगिक है कि आप मासिक धर्म से पहले सेक्स क्यों चाहती हैं। मासिक धर्म से कुछ दिन पहले कामेच्छा में वृद्धि महिला शरीर में हार्मोनल परिवर्तन से जुड़ी होती है, विशेष रूप से टेस्टोस्टेरोन की मात्रा में वृद्धि और एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन में कमी के साथ। चक्र की विशेषताओं के आधार पर, कुछ महिलाओं को मासिक धर्म के दौरान यौन इच्छा में वृद्धि का अनुभव होता है, और इस अवधि के दौरान वे सेक्स भी चाहती हैं।

मासिक धर्म के दौरान सेक्स के फायदे

मासिक धर्म के दौरान सेक्स करने से कई फायदे होते हैं:

• सेक्स के दौरान निकलने वाले हार्मोन के कारण मासिक धर्म का दर्द कम हो जाता है।
• मासिक धर्म की अवधि कम होना। गर्भाशय की मांसपेशियों का संकुचन एंडोथेलियम की तेजी से रिहाई को बढ़ावा देता है।
• मासिक धर्म के दौरान संवेदनशीलता और उत्तेजना में वृद्धि, जो आपको अधिक ज्वलंत संवेदनाएं प्राप्त करने की अनुमति देती है।
• अंतरंग जीवन की विविधता.

मासिक धर्म के दौरान यौन संबंध बनाने से पहले, आपको निम्नलिखित सिफारिशों से परिचित होना चाहिए:

1. अंतरंग स्वच्छता के नियमों का कड़ाई से पालन: संभोग से तुरंत पहले जल प्रक्रियाएं करना आवश्यक है;
2. गर्भनिरोधक (कंडोम) का उपयोग;
3. गहरी पैठ के बिना पोज़ का चुनाव;
4. जब संभोग के बाद असुविधा और दर्द होता है।

मासिक धर्म के दौरान सेक्स को इस कहावत से दर्शाया जा सकता है कि "वर्जित फल मीठा होता है।" यह बात मुख्य रूप से पुरुषों पर लागू होती है। महिलाएं इन अफवाहों से आकर्षित होती हैं कि ऐसे संभोग के दौरान गर्भवती होना लगभग असंभव है। लेकिन यह नहीं कहा जा सकता कि यह विशेषता सभी लोगों पर लागू होती है। ज्यादातर लोगों को सिर्फ सौंदर्य संबंधी कारणों से मासिक धर्म के दौरान सेक्स करना अप्रिय लगता है। कई महिलाएं तिरस्कारपूर्ण होती हैं, और सभी पुरुष इसे स्वास्थ्यकर नहीं मानते हैं।

क्या है डॉक्टरों की राय?

स्त्री रोग विशेषज्ञों के बीच एक राय है कि यदि कोई महिला स्वस्थ है, तो मासिक धर्म से कुछ समय पहले उसे इच्छा में वृद्धि का अनुभव होगा। यदि उसे कोई समस्या है, स्त्रीरोग संबंधी रोग हैं, तो ऐसी भावनाएँ मासिक धर्म के दौरान और उसके बाद स्वयं प्रकट होंगी।

मासिक धर्म के दौरान सेक्स को किसी भी तरह से सुरक्षित नहीं माना जा सकता, क्योंकि इस दौरान महिला का शरीर संक्रमणों के प्रति सबसे अधिक असुरक्षित होता है।

तथ्य यह है कि मासिक धर्म के दौरान गर्भाशय थोड़ा खुला होता है, इसलिए सभी हानिकारक बैक्टीरिया स्वतंत्र रूप से शरीर में प्रवेश कर सकते हैं। साथ ही योनि में चिकनाई नहीं होती, जिसमें आम दिनों के वही हानिकारक बैक्टीरिया राल की तरह फंस जाते हैं। यही कारण है कि आपको अपने मासिक धर्म के दौरान किसी नए पुरुष के साथ यौन संबंध नहीं बनाना चाहिए या यदि किसी साथी को प्रजनन प्रणाली की बीमारी है।

इस विषय से संबंधित पर्याप्त से अधिक प्रश्न हैं। हम आपको सबसे सामान्य प्रश्नों के उत्तर प्रदान करते हैं।

आपको मासिक धर्म के दौरान कैसे सेक्स करना चाहिए?

इस मुद्दे का नैतिक पक्ष बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि दोनों भागीदारों को यह तय करना होगा कि वे अपने रिश्ते के इस चरण के लिए तैयार हैं या नहीं। इनकार का मुख्य कारण किसी एक साथी की घृणा हो सकती है। इसका मतलब यह कतई नहीं है कि उसने आपको पसंद करना बंद कर दिया है या उसने आपसे प्यार करना बंद कर दिया है। हर किसी का घृणा का अपना-अपना स्तर होता है। उदाहरण के लिए, कुछ लोग एक प्लेट से भी नहीं खा सकते। धार्मिक मान्यताएँ भी एक महत्वपूर्ण घटक है, जिसके बारे में आपको पहले से पता होना चाहिए। यदि कोई पूर्वाग्रह नहीं हैं और न ही पुरुष और न ही महिला ऐसे सेक्स से शर्मिंदा हैं, तो यह पहले से ही आधी लड़ाई है।

मासिक धर्म के पहले दिनों में, जब बहुत अधिक रक्तस्राव हो, सेक्स करना उचित नहीं है। इसे शॉवर या स्नान में करना सबसे अच्छा है। यदि यह संभव न हो तो बिस्तर को तौलिए से ढक दें और गीले पोंछे को दूर न छिपाएं। पदों का चयन इस प्रकार किया जाना चाहिए कि प्रवेश बहुत मजबूत न हो। आदर्श स्थिति "शीर्ष पर आदमी" है, क्योंकि तब स्त्राव इतना प्रचुर नहीं होगा।

आज, यदि सभी स्वच्छता नियमों का पालन किया जाए तो चिकित्सा में मासिक धर्म के दौरान सेक्स करने पर कोई रोक नहीं है। कुछ महिलाओं को मासिक धर्म सहना बहुत आसान लगता है यदि वे इस दौरान यौन संबंध बनाती हैं: वे कम चिड़चिड़ी और घबराई हुई हो जाती हैं।

क्या सेक्स से मासिक धर्म रुक सकता है या ओव्यूलेशन बदल सकता है?

हाँ, यदि आप खरगोश हैं। इन जानवरों में संभोग के बाद ओव्यूलेशन शुरू होता है। इससे लोगों को कोई सरोकार नहीं है. सेक्स किसी भी तरह से मासिक धर्म की अवधि या ओव्यूलेशन की अवधि को प्रभावित नहीं कर सकता है।

लेकिन हर चीज़ के अपवाद होते हैं। यदि संभोग (और एक से अधिक) विशेष रूप से ज्वलंत और संभोग सुख के साथ है, तो जल्द ही आप अपने महत्वपूर्ण दिनों के अंत की उम्मीद कर सकते हैं। और इसकी एक वैज्ञानिक व्याख्या भी है. जब एक महिला को मासिक धर्म शुरू होता है, तो उसके शरीर में रसायनों का उत्पादन शुरू हो जाता है, जिसके प्रभाव की तुलना हार्मोन के प्रभाव से की जा सकती है। इन पदार्थों को प्रोस्टाग्लैंडीन कहा जाता है। वे एंडोमेट्रियम की रक्त वाहिकाओं को प्रभावित करते हैं। पुरुषों के शुक्राणु में भी प्रोस्टाग्लैंडीन होता है। परिणामस्वरूप, जब इनमें से बहुत सारे रसायन होते हैं (जब शुक्राणु योनि में प्रवेश करता है), तो महिला शरीर को मृत एंडोमेट्रियल कोशिकाओं से बहुत तेजी से छुटकारा मिलता है। परिणामस्वरूप, मासिक धर्म समय से पहले समाप्त हो जाता है।

यदि कोई महिला किसी स्त्री रोग से पीड़ित हो तो मासिक धर्म अधिक समय तक चल सकता है। जब जननांग उत्तेजित होते हैं और स्थानीय रक्त आपूर्ति बढ़ जाती है, तो संभोग के दौरान यह इतना मजबूत हो सकता है कि यदि रक्तस्राव की प्रवृत्ति हो, तो यह फिर से शुरू हो जाएगा।

क्या मासिक धर्म के दौरान सेक्स के दौरान गर्भवती होना संभव है?

एक राय है कि मासिक धर्म के दौरान गर्भवती होने की संभावना बहुत कम होती है। लेकिन निःसंदेह, यह एक ग़लतफ़हमी है। आप अपने मासिक धर्म के किसी भी दिन गर्भवती हो सकती हैं। इस मामले में, यदि आप गर्भनिरोधक की केवल कैलेंडर विधि का उपयोग करते हैं, तो ऐसे गर्भनिरोधक की प्रभावशीलता शून्य है। चक्र के मध्य और बाद दोनों में, अंडा परिपक्व हो सकता है। यह याद रखना चाहिए कि शुक्राणु जननांग पथ में 5 से 7 दिनों तक "जीवित" रह सकते हैं और फिर भी अपने गुणों को बरकरार रख सकते हैं। इसलिए, चक्र के 4-6 दिनों में संभोग आपको जल्द ही 15वें दिन तक गर्भधारण से खुश कर सकता है, और यह व्यावहारिक रूप से गर्भधारण के लिए सबसे अनुकूल समय है।

मासिक धर्म के दौरान गर्भवती होने की अधिक संभावना उन महिलाओं पर भी लागू होती है जिनका मासिक धर्म चक्र 15 से 20 दिनों तक छोटा होता है। इसके अलावा, अगले महत्वपूर्ण दिन आने तक सभी महिलाएं अपने चक्र की अवधि नहीं जान सकती हैं। वैसे, अफ़्रीकी जनजातियों में से एक का धर्म केवल मासिक धर्म के दौरान सेक्स की अनुमति देता है। इसके बावजूद, जनजाति अभी भी मौजूद है। वैज्ञानिकों ने अभी तक इस घटना के कारणों को स्थापित नहीं किया है।

जब ओव्यूलेशन के दौरान एक के बजाय दो अंडे निकलते हैं तो गर्भधारण की संभावना अधिक हो सकती है। इसलिए, किसी ने भी ऐसे यौन कृत्यों के लिए गर्भनिरोधक को रद्द नहीं किया।

महिलाओं और पुरुषों के लिए टिप्स

ताकि आपके मासिक धर्म के दौरान सेक्स आपके लिए अप्रिय आश्चर्य न लाए, बल्कि, इसके विपरीत, अधिक आनंददायक बन जाए, दोनों पति-पत्नी के लिए निम्नलिखित युक्तियों पर ध्यान देना उचित है:

• उन दिनों जब रक्तस्राव सबसे अधिक हो, तो सेक्स करने से बचना बेहतर है;
• यदि किसी महिला को पेट के निचले हिस्से में दर्द महसूस हो तो संभोग से परहेज करने की भी सलाह दी जाती है;
• इन दिनों स्वच्छता अधिक बढ़ानी चाहिए; सेक्स से पहले और बाद में स्नान अवश्य करें;
• यदि संभव हो, तो कंडोम का उपयोग करें; यह न केवल गर्भावस्था को रोकने में मदद करेगा, बल्कि दोनों भागीदारों को संक्रमण से भी बचाएगा;
• अगर कोई आदमी खून देखकर शर्मिंदा हो तो लाइट बंद कर दें;
• मासिक धर्म के दौरान सेक्स के लिए बाथरूम चुनना बेहतर है;
• किसी भी परिस्थिति में पास में नैपकिन और एक तौलिया रखें;
• बिस्तर के लिनन पर दाग न लगे, इसके लिए बिस्तर पर एक तौलिया बिछा दें (जिससे आपको कोई आपत्ति न हो);
• यदि कोई अप्रिय गंध एक समस्या बन जाती है, तो अपने पेट और पैरों को कंबल से ढक लें, इससे "गंध" को रोकने में मदद मिलेगी;
• अगर महिला को दर्द होने लगे तो संभोग बंद कर दें।

नियमित साथी के साथ मासिक धर्म के दौरान सेक्स न केवल संभव है, बल्कि आवश्यक भी है। कुछ हद तक, इससे पार्टनर्स को अपने रिश्ते को अधिक गंभीर स्तर पर ले जाने में मदद मिलेगी, जिसके बाद वे एक-दूसरे पर अधिक भरोसा करेंगे।