आँखों के नीचे जल्दी झुर्रियाँ पड़ना। झुर्रियों से छुटकारा पाने के कई लोक तरीके। शीर्ष सौंदर्य प्रसाधन जो आंखों के आसपास की झुर्रियों से छुटकारा पाने में मदद करेंगे

आंकड़ों के मुताबिक, चेहरे पर पहली अभिव्यक्ति रेखाएं पच्चीस से तीस साल की उम्र के बीच दिखाई देती हैं।

इस अवधि के दौरान, त्वचा माथे और गालों पर बार-बार चेहरे की हरकतों की "आदी" होने लगती है।

तीस वर्ष की आयु के आसपास व्यक्ति में गहरी झुर्रियाँ विकसित होने लगती हैं। आमतौर पर उनकी उपस्थिति का कारण एपिडर्मिस का अपर्याप्त जलयोजन है, जिससे इसकी लोच और नमी कम हो जाती है।

आंखों के क्षेत्र में झुर्रियां सबसे अधिक ध्यान देने योग्य मानी जाती हैं, क्योंकि दृष्टि से व्यक्ति सबसे पहले चेहरे के इसी हिस्से को देखता है। आइए घर पर आंखों के आसपास की झुर्रियों को कैसे दूर करें और इसके लिए क्या करने की आवश्यकता है, इस पर करीब से नज़र डालें।

हम नकल से गहरा अंतर करते हैं

सभी झुर्रियों को तीन अलग-अलग प्रकारों में विभाजित किया गया है:

1. सतही या अभिव्यक्ति झुर्रियाँ केवल एपिडर्मिस की ऊपरी परत को प्रभावित करती हैं।वे आम तौर पर एक जाल की तरह दिखते हैं और जलयोजन की कमी के कारण बनते हैं।
2. कोलेजन फाइबर के क्षतिग्रस्त होने के कारण त्वचीय झुर्रियाँ दिखाई देने लगती हैं।ऐसा तीस से पैंतालीस वर्ष की उम्र के बीच होता है। त्वचीय झुर्रियों की रूपरेखा स्पष्ट रूप से परिभाषित होती है और ये आमतौर पर माथे, आंख क्षेत्र और गालों पर स्थानीयकृत होती हैं।
3. गहरी झुर्रियाँ ढीली त्वचा, लोच में कमी और शरीर की सामान्य उम्र बढ़ने के कारण बनती हैं। इस प्रकार की झुर्रियों को ख़त्म करना सबसे कठिन माना जाता है।

आँखों और चेहरे के आसपास की त्वचा जल्दी बूढ़ी क्यों हो जाती है?

आंखों के आसपास और चेहरे की त्वचा बूढ़ी होने के निम्नलिखित कारण हैं:

1. त्वचा की उम्र बढ़ना.त्वचा की संरचना की शारीरिक विशेषताओं के कारण, युवा त्वचा चेहरे की गतिविधियों के दौरान विकृति के प्रति अधिक प्रतिरोधी होती है, इसलिए जब कोई व्यक्ति मुस्कुराता है या अपनी आँखें रगड़ता है तो उसके लिए अपनी मूल स्थिति में लौटना आसान होता है।

लगभग चालीस वर्ष की आयु से, त्वचा में इलास्टिन और कोलेजन की कमी हो जाती है, इसलिए यह ढीली पड़ने और झुर्रियों के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाती है। इसके अलावा, उम्र के साथ, मानव शरीर तेजी से नमी खो देता है, जिससे त्वचा शुष्क हो जाती है और उसमें झुर्रियां पड़ने की प्रवृत्ति होती है।

1. लंबे समय तक सूर्य के संपर्क में रहना।चेहरे की त्वचा (विशेषकर आंखों के आसपास) बहुत संवेदनशील होती है, इसलिए पराबैंगनी विकिरण इसे सुखा देगा, कोलेजन और इलास्टिन को नष्ट कर देगा, जिससे जल्दी झुर्रियां पड़ जाएंगी।
2. बार-बार मादक पेय पीना और धूम्रपान करनाशरीर में इलास्टिन उत्पादन में कमी आती है। परिणामस्वरूप, व्यक्ति की त्वचा अपनी लोच खो देती है और ढीली पड़ने के कारण उस पर झुर्रियाँ पड़ने लगती हैं।
3. अपर्याप्त त्वचा देखभालइस तथ्य की ओर जाता है कि उसमें विटामिन की कमी है, वह जलयोजन और सफाई से वंचित है। यह सब त्वचा की समय से पहले उम्र बढ़ने, छीलने, सूखापन और पहली झुर्रियों की उपस्थिति की ओर जाता है।
4. यदि आपकी दृष्टि कमजोर है तो चश्मा पहनने से बचें।इस मामले में, व्यक्ति अक्सर भेंगापन करेगा, इसलिए उसकी आंखों के आसपास गहरी झुर्रियां विकसित हो सकती हैं।
5. ताजी हवा की लगातार कमी से त्वचा समय से पहले बूढ़ी हो जाती है और उसका रंग भूरा, दर्दनाक हो जाता है।
6. पाचन तंत्र (विशेषकर यकृत) में विभिन्न विकारों के कारण त्वचा पर झुर्रियाँ पड़ सकती हैं।
7. आहार में पोषक तत्वों और विटामिन की भारी कमी।
8. नींद की कमी और तनाव.
9. विषाक्त पदार्थों द्वारा शरीर को क्षति.
10. दीर्घकालिक थकान.
11. निम्न गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग।
12. तीव्र चेहरे के भाव, जो अक्सर भाषा पर निर्भर करते हैं (उदाहरण के लिए, वैज्ञानिकों ने पाया है कि अंग्रेजी बोलने के लिए आपको रूसी बोलने की तुलना में चेहरे की अधिक मांसपेशियों का उपयोग करने की आवश्यकता होगी)।
13. अस्वस्थ जीवन शैली।

आंखों के नीचे झुर्रियां कैसे हटाएं

को घर पर आंखों के आसपास की झुर्रियां हटाएं कॉस्मेटोलॉजिस्ट सलाह देना निम्नलिखित तकनीकों और प्रक्रियाओं को लागू करें:

1. सौंदर्य प्रसाधनों का प्रयोग.
2. पारंपरिक तरीकों का अनुप्रयोग.
3. विशेष व्यायाम से झुर्रियों का उन्मूलन।
4. मालिश से झुर्रियों से लड़ें।

उपरोक्त प्रत्येक तकनीक की अपनी विशेषताएं और अनुप्रयोग नियम हैं। आइए उन पर अधिक विस्तार से नजर डालें।

प्रसाधन सामग्री

आँखों के नीचे झुर्रियों के लिए सबसे प्रभावी कॉस्मेटिक उपचार हैं:

1. रेटिनॉल (विटामिन ए) पर आधारित क्रीम।इन फंडों का लंबे समय तक उपयोग करने से विशेष रूप से अच्छे परिणाम सामने आते हैं।
2. अतिरिक्त विटामिन सी के साथ विभिन्न सीरम।यह पदार्थ कोलेजन के संश्लेषण में मदद करता है, हानिकारक पराबैंगनी विकिरण के संपर्क से बचाता है और कोशिका पुनर्जनन को बढ़ावा देता है।
3. अतिरिक्त हयालूरोनिक एसिड वाली क्रीमनेत्र क्षेत्र में त्वचा की लोच बढ़ाने और इसके कायाकल्प को प्रोत्साहित करने में मदद करेगा। ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों का एक महत्वपूर्ण लाभ यह है कि हयालूरोनिक एसिड संवेदनशील त्वचा वाले लोगों द्वारा भी एलर्जी पैदा किए बिना बहुत अच्छी तरह से सहन किया जाता है।

यह भी जानने योग्य है कि अपनी त्वचा का प्रकार (शुष्क या तैलीय) निर्धारित करने के बाद कायाकल्प प्रभाव वाले सौंदर्य प्रसाधनों का चयन करना सबसे अच्छा है।

इसके अलावा, यह सलाह दी जाती है कि एक अनुभवी कॉस्मेटोलॉजिस्ट आपको उत्पाद चुनने में मदद करे, क्योंकि पेश किए गए कई उत्पादों के बीच, कभी-कभी सही क्रीम या लोशन ढूंढना मुश्किल हो सकता है।

पारंपरिक तरीके

जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, घर का बना मास्क आंखों के क्षेत्र में झुर्रियों के लिए सबसे सस्ते और साथ ही प्रभावी उपचारों में से एक माना जाता है।

इस क्षेत्र में सर्वोत्तम व्यंजन हैं:

1. प्रोटीन मास्क:

• दो अंडे की सफेदी मिलाएं और 1 बड़ा चम्मच डालें। एल जैतून का तेल;
• विटामिन ई जोड़ें (आप इसे किसी भी फार्मेसी में खरीद सकते हैं);
• साफ त्वचा पर एक पतली परत लगाएं और बीस मिनट के लिए छोड़ दें (सफेद को कभी-कभी अंडे की जर्दी से बदला जा सकता है, क्योंकि वे त्वचा के लिए कम फायदेमंद नहीं होते हैं)।

1. खीरे का मास्क:

• एक ताजा खीरे को मोटे कद्दूकस पर पीस लें और इसमें नींबू के रस और विटामिन ए की कुछ बूंदें मिलाएं;
• एक और चम्मच बादाम का तेल डालें;
• सब कुछ मिलाएं और चेहरे पर लगाएं;
• पंद्रह मिनट के बाद, गर्म पानी से धो लें और किसी रिच क्रीम से आंखों के क्षेत्र में त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें।

1. मुसब्बर का रस और शहद बहुत अच्छी तरह से मदद करते हैं।इन्हें समान मात्रा में मिलाया जा सकता है और आंखों के क्षेत्र में झुर्रियों पर लगाया जा सकता है।
2. झुर्रियों से ढकी त्वचा के लिए आप आवश्यक तेलों को उनके शुद्ध रूप में उपयोग कर सकते हैं।बादाम, खुबानी या आड़ू के तेल का उपयोग करना सबसे अच्छा है। नारियल के तेल का प्रभाव थोड़ा कम होता है (यह बालों को मजबूत बनाने के लिए अधिक उपयुक्त है)।
3. गर्म दूध में कुछ सफेद ब्रेड मिलाएं। तैयार पेस्ट को आंखों के पास के क्षेत्र पर लगाया जा सकता है और पंद्रह मिनट के लिए छोड़ दिया जा सकता है। इसके बाद आपको गर्म पानी से अच्छी तरह धोना होगा।
4. आलू का उपाय:

• कच्चे आलू को कद्दूकस कर लें और उसमें बराबर मात्रा में गाढ़ी क्रीम मिला लें;
• तैयार मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और आधे घंटे के लिए छोड़ दें;
• पानी से धोएं और प्रक्रिया को सप्ताह में दो बार दोहराएं।

अभ्यास

कुछ निश्चित संख्या में व्यायाम हैं जिनका उपयोग त्वचा की खोई हुई लोच को बहाल करने के लिए किया जा सकता है।

उनमें से सबसे प्रभावी हैं:

1. दोनों तर्जनी उंगलियों को अपनी आंखों के बाहरी कोनों पर और अपनी मध्यमा उंगलियों को अंदरूनी कोनों पर रखें।इसके बाद जल्दी से अपनी आंखें बंद कर लें और अपनी उंगलियों को उठाए बिना भेंगापन करें। इसे तीन सेकंड तक रोके रखें। व्यायाम को दिन में दो बार दस बार दोहराएं।
2. अपनी आंखें बंद करें और अपनी तर्जनी का उपयोग करके आंखों के क्षेत्र में त्वचा को फैलाएं (सिर्फ जहां झुर्रियां बनी हैं)। दस सेकंड तक त्वचा को ऐसे ही रोके रखें। आड़ू या बादाम आवश्यक तेल का उपयोग करने की भी सलाह दी जाती है। यदि कोई नहीं है, तो ऐसे तेलों को जैतून के तेल से बदला जा सकता है।

मालिश

आंखों के आसपास के क्षेत्र में मालिश न केवल झुर्रियों को खत्म करने के लिए की जा सकती है, बल्कि उनके गठन को रोकने के लिए भी की जा सकती है। मुख्य बात यह है कि हमेशा फैटी बेस (तेल) का उपयोग करें ताकि पहले से ही कमजोर त्वचा में खिंचाव न हो।

एक विशेष मालिश की मदद से आप यह हासिल कर सकते हैं:

• नेत्र क्षेत्र में रक्त परिसंचरण में सुधार,
• ऊतकों को ऑक्सीजन की आपूर्ति बढ़ाना,
• पोषक तत्वों की आपूर्ति.

सभी गतिविधियाँ बहुत अधिक संकुचित नहीं होनी चाहिए, लेकिन साथ ही काफी लोचदार भी होनी चाहिए।

इस मालिश को करने की तकनीक इस प्रकार है:

1. त्वचा पर तेल की एक पतली परत लगाएं।
2. अपनी उंगलियों को ऊपरी पलक से कनपटी तक सहज गति से घुमाना शुरू करें और फिर विपरीत दिशा में ले जाएं। निचली पलक के साथ भी यही दोहराएं।
3. अपनी उंगलियों से आठ की आकृति बनाएं: आंख के बाहरी कोने से भीतरी पलक तक। इसके बाद आंख के अंदरूनी कोने पर लौट आएं।
4. आंखों के पास के क्षेत्र में बिंदु दबाव डालें।
5. अपनी उंगलियों का उपयोग करके, त्वचा को हल्के से दबाएं और जैसे थे, उसे अपनी कनपटी की ओर खींचें।
6. अपनी भौहें ऊपर उठाएं और अपनी उंगलियों से अपनी त्वचा को रगड़ने में मदद करें।

यह मालिश सप्ताह में कम से कम तीन बार करनी चाहिए।

वीडियो: इंजेक्शन

पोषण के बारे में अलग से

शरीर को अपनी पूर्व त्वचा की लोच वापस पाने और आंखों के नीचे की झुर्रियों को खत्म करने में मदद करने के लिए, निम्नलिखित पोषण संबंधी सिफारिशों का पालन करना महत्वपूर्ण है:

1. अपने आहार को कद्दूकस की हुई ताजी गाजर से समृद्ध करें।इसमें कैरोटीन होता है, जो एपिडर्मिस को बहुत अच्छे से पोषण देगा। गाजर के साथ पालक खाना भी फायदेमंद होता है।
2. अपने आहार में प्रचुर मात्रा में फलों को शामिल करना महत्वपूर्ण है।अंगूर, आड़ू और खुबानी त्वचा के लिए विशेष रूप से फायदेमंद माने जाते हैं।
3. प्रतिदिन पर्याप्त ताज़ी सब्जियाँ खाएँ, विशेषकर टमाटर, शिमला मिर्च और जड़ी-बूटियाँ।
4. प्रतिदिन ताजा निचोड़ा हुआ फलों का रस पीना फायदेमंद होता है।सेब, गाजर और संतरे का जूस पीने की सलाह दी जाती है।
5. वसा की कमी की भरपाई के लिए मछली खाना उपयोगी होता है।इसे बेक किया हुआ या उबाला हुआ होना चाहिए.
6. आपको मीठे कार्बोनेटेड पेय, शराब और कन्फेक्शनरी उत्पादों को पीने से बचना चाहिए, क्योंकि हानिकारक चीनी और विषाक्त पदार्थों (शराब में) के अलावा, इन उत्पादों में त्वचा के लिए कुछ भी फायदेमंद नहीं होता है।
7. मसालेदार, वसायुक्त और तले हुए खाद्य पदार्थ खाने से बचें, क्योंकि वे पाचन तंत्र को बाधित करते हैं, जो त्वचा की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालता है।

धूप का चश्मा पहनने के बारे में

अक्सर, महिलाओं और पुरुषों को आंखों के क्षेत्र में झुर्रियों को बनने से रोकने के लिए धूप का चश्मा पहनने की सलाह दी जाती है। एक ओर, यह समस्या का एक स्पष्ट समाधान है, हालांकि, दूसरी ओर, इन चश्मे के लगातार उपयोग से, एक व्यक्ति में फोटोफोबिया विकसित हो जाता है, जिससे दृष्टि में गिरावट आती है।

इसके आधार पर, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि हां, धूप का चश्मा पहना जा सकता है, लेकिन बहुत बार नहीं, अन्यथा इससे आंखों से आंसू आने और अन्य आंखों की समस्याएं हो सकती हैं।

बिना तिरछे तिरछे प्रकाश की ओर देखना सीखना कहीं अधिक उपयोगी है।

रोकथाम

आंखों के नीचे झुर्रियों के खतरे को कम करने के लिए इन सुझावों का पालन करें:

1. धूम्रपान और शराब पीना बंद करें।
2. अधिक काम और तनाव से बचें.
3. सभी गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों का तुरंत इलाज करें जो त्वचा की स्थिति को खराब कर सकते हैं।
4. अच्छी नींद लें.
5. त्वचा को सीधी धूप के संपर्क में आने से बचाएं।
6. त्वचा की सावधानीपूर्वक देखभाल करें (त्वचा को साफ़ करें, मॉइस्चराइज़ करें, टोन करें)।
7. विशेष सनस्क्रीन का प्रयोग करें।
8. घरेलू मॉइस्चराइजिंग त्वचा मास्क का प्रयोग करें।
9. अधिक तरल पदार्थ पियें।

आम तौर पर आपकी त्वचा की उपस्थिति और स्थिति में सुधार करने के लिए, इन युक्तियों का पालन करना उपयोगी है:

1. अपने चेहरे को ठंडे पानी से धोएं, या इससे भी बेहतर, कंट्रास्ट शावर लें। इससे रक्त संचार बेहतर होगा और त्वचा स्वस्थ दिखेगी।
2. अपने चेहरे को बर्फ के टुकड़े और कैमोमाइल अर्क से पोंछना उपयोगी है। वे सूजन से राहत देंगे और त्वचा को साफ़ करेंगे।
3. आई क्रीम को हल्के थपथपाते हुए लगाना चाहिए।
4. बिस्तर पर जाने से पहले सजावटी सौंदर्य प्रसाधन लगाने के बाद इसे चेहरे से पूरी तरह हटा देना चाहिए।इसके अलावा, गाढ़ा पाउडर या फाउंडेशन लगाने के बाद त्वचा को स्क्रब से अच्छी तरह से साफ करने की सलाह दी जाती है ताकि सौंदर्य प्रसाधनों से रोमछिद्र बंद न हों या त्वचा शुष्क न हो।
5. पलकों की त्वचा पर फेस क्रीम न लगाएं।
6. हर चार महीने में सौंदर्य प्रसाधन बदलने की सलाह दी जाती है।
7. आपको खेल खेलने और ताजी हवा में अधिक समय बिताने की ज़रूरत है।

फोटो: पहले और बाद में

• कारण
• आंखों के आसपास की त्वचा की देखभाल
• कॉस्मेटोलॉजिकल तरीके
• स्व-मालिश और जिम्नास्टिक
• उचित पोषण
• उपकरण अवलोकन

आँखों के नीचे झुर्रियाँ कब दिखाई देती हैं?

आंखों के नीचे झुर्रियों की गहराई और दृश्यता को कम करना एक कठिन काम है, लेकिन सही दृष्टिकोण के साथ यह किया जा सकता है। और सफलता पाने के लिए उनके स्वरूप की प्रकृति का पता लगाना आवश्यक है। आंखों के आसपास की त्वचा पर दो तरह की झुर्रियां होती हैं।

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   भांड

   उनकी ख़ासियत यह है कि सक्रिय चेहरे के भाव और बार-बार पलकें झपकाने के कारण, वे दिन के दौरान अधिक ध्यान देने योग्य हो सकते हैं, जिससे शाम तक आंखों के आसपास की त्वचा सुबह की तुलना में अधिक पुरानी दिखने लगेगी।

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   आयु

   यह इस तथ्य के कारण एक अपरिवर्तनीय प्रक्रिया है कि 30 वर्षों के बाद शरीर में इलास्टिन, कोलेजन और हाइलूरोनिक एसिड के संश्लेषण की प्रक्रिया धीमी हो जाती है। ऐसी झुर्रियाँ तब भी ध्यान देने योग्य होती हैं जब चेहरा आराम पर होता है।

आंखों के आसपास झुर्रियों की रोकथाम - त्वचा की नियमित मॉइस्चराइजिंग।

कारण

आंखों के आसपास की त्वचा पर झुर्रियां दिखने के कारण चेहरे के अन्य क्षेत्रों में होने वाले कारणों से थोड़े अधिक होते हैं। यह इसकी संरचना की ख़ासियत के कारण है।

त्वचा की संरचना की विशेषताएं

आंखों के चारों ओर आंखों के धब्बे और कौवा के पैर बन जाते हैं क्योंकि इस क्षेत्र की त्वचा दूसरों की तुलना में अधिक कमजोर होती है। उसे इतना संवेदनशील क्या बनाता है?

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   पलकों की त्वचा गालों की त्वचा की तुलना में लगभग 6 गुना पतली होती है, इसलिए इसमें खिंचाव और झुर्रियाँ पड़ने की संभावना अधिक होती है।

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   इस क्षेत्र में चमड़े के नीचे की वसा परत नगण्य है।

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   वसामय ग्रंथियों की संख्या कम हो जाती है, इसलिए सुरक्षात्मक हाइड्रोलिपिडिक फिल्म पतली हो जाती है।

सक्रिय चेहरे के भाव

आंखों के आसपास बड़ी संख्या में चेहरे की मांसपेशियां स्थित होती हैं। वे अनुबंध करते हैं जब:

हम भावनाएँ व्यक्त करते हैं (मुस्कुराएँ, भौंहें सिकोड़ें);

हर मिनट हम लगभग 20 पलकें झपकाते हैं।

यह भारी भार आंखों के आसपास की त्वचा की उपस्थिति को प्रभावित नहीं कर सकता है।

उम्र से संबंधित परिवर्तन

इस तथ्य के लिए तैयार हो जाइए कि सबसे पहले जो झुर्रियाँ आप देखेंगे वे आपकी आँखों के आसपास होंगी। जीवनशैली और व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर, वे 27-30 वर्ष की आयु के दिखाई दे सकते हैं। यह इस उम्र में है कि निवारक एंटी-एजिंग देखभाल में संलग्न होना शुरू करना उचित है।

फोटोएजिंग

त्वचा पर सूरज की किरणों के हानिकारक प्रभाव (झुर्रियाँ बनना, रंजकता) से हर कोई परिचित है। लेकिन अगर पहले त्वचा विशेषज्ञ मानते थे कि केवल धूप का चश्मा ही पलकों की त्वचा को पराबैंगनी विकिरण से बचा सकता है, तो अब उन्होंने आंखों के आसपास के क्षेत्र के लिए विशेष सनस्क्रीन का उत्पादन शुरू कर दिया है। इनमें से एक उत्पाद ला रोशे-पोसे ब्रांड की प्रयोगशालाओं में विकसित किया गया था।

सोने से एक घंटा पहले नाइट क्रीम लगानी चाहिए।

बुरी आदतें

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   अतिशयोक्ति के बिना, यह त्वचा का नंबर एक दुश्मन है। जब आप तंबाकू का धुआं अंदर लेते हैं, तो त्वचा की केशिकाओं में ऐंठन होती है और फिर लगभग 2 घंटे तक अच्छी स्थिति में रहती हैं। लगभग इतना ही समय दो सिगरेटों के बीच का ब्रेक होता है, यानी धूम्रपान करने वाले की त्वचा पूरे दिन तनाव और ऑक्सीजन की कमी की स्थिति में रहती है। और तम्बाकू की विषाक्तता के बारे में मत भूलिए।

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   शराब का सेवन

   एक ओर, यह राय है कि दिन में एक गिलास रेड वाइन स्वास्थ्य के लिए अच्छा है, क्योंकि अंगूर में एंटीऑक्सीडेंट पॉलीफेनोल्स होते हैं। दूसरी ओर, तम्बाकू के साथ-साथ शराब भी त्वचा की स्थिति को खराब करने के दोषियों में से एक है। हर दिन वाइन के दो अतिरिक्त गिलास आंखों के आसपास निर्जलीकरण रेखाएं और क्षेत्र में त्वचा की लालिमा का कारण बन सकते हैं।

नज़रों की समस्या

यदि आपको मायोपिया का पता चला है और आप लगातार भेंगापन करते हैं, तो आपको अपनी आंखों के नीचे झुर्रियां पहले की तुलना में जल्दी नजर आएंगी। रोकथाम के उपायों में लगातार चश्मा या कॉन्टैक्ट लेंस पहनना शामिल है।

आंखों के आसपास की त्वचा की देखभाल

यह नाजुक होना चाहिए, और यही मुख्य बात है। इस संवेदनशील क्षेत्र में त्वचा देखभाल उत्पाद होने चाहिए:

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   हाइपोएलर्जेनिक;

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   इस क्षेत्र के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किया गया;

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   नेत्र परीक्षण में उत्तीर्ण।

सफाई

धुलाई

जेल या फोम से अपना चेहरा धोते समय, कोशिश करें कि अपनी आंखों के आसपास की त्वचा को न रगड़ें ताकि उसे चोट न पहुंचे।

मेकअप हटानेवाला

आंखों के मेकअप को हटाने के लिए, विशेष उत्पाद तैयार किए जाते हैं जो त्वचा और श्लेष्म झिल्ली को परेशान नहीं करते हैं। त्वचा पर दूध या मेकअप रिमूवर लोशन लगाएं, फिर सावधानी से कॉटन पैड से हटा दें, रगड़ने और खींचने वाली गतिविधियों से बचें। कॉटन पैड पर मस्कारा रिमूवर लगाएं, इसे कुछ सेकंड के लिए बंद आंखों पर लगाएं, फिर बचे हुए मेकअप को सावधानीपूर्वक हटा दें।

छूटना

इस तथ्य के कारण कि आंखों के आसपास की त्वचा पतली और संवेदनशील है, इस क्षेत्र में एक्सफोलिएशन वर्जित है। गहरी सफाई के लिए यहां जो अधिकतम पेशकश की जा सकती है वह फलों के एसिड युक्त क्रीम है।

जलयोजन और पोषण

आपके चेहरे की त्वचा के प्रकार के बावजूद, आपकी पलकों की त्वचा अक्सर निर्जलित होती है और इसलिए उसे लगातार जलयोजन की आवश्यकता होती है। एक प्रभावी आँख क्रीम में निम्न शामिल होना चाहिए:

हाईऐल्युरोनिक एसिड;

• ग्लिसरॉल;

  मुसब्बर निकालने और रस.

यह बुरा नहीं है अगर आई क्रीम फॉर्मूला में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देते हैं (विटामिन ई और सी, पॉलीफेनॉल, रेस्वेराट्रॉल)।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए, विशेष रूप से रजोनिवृत्ति के दौरान, जब त्वचा पतली हो जाती है और गहरी झुर्रियाँ दिखाई देती हैं, घनी बनावट और उम्र-विरोधी घटकों वाली आँख क्रीम उपयुक्त होती हैं:

पेप्टाइड्स;

कोलेजन;

रेटिनोल;

रमनोज़

क्रीम फिलर आंखों के आसपास झुर्रियों की गहराई को तुरंत कम कर देगा।

आंखों के आसपास की झुर्रियों के लिए सौंदर्य प्रसाधन

यदि आप अपनी पलकों की त्वचा पर उभरी हुई रेखाओं को देखते हैं, तो आपको इनमें से किसी एक उत्पाद को अपनी देखभाल में शामिल करना चाहिए।

एंटी-एजिंग आई क्रीम में आमतौर पर एक समृद्ध बनावट होती है और कभी-कभी बाम के रूप में आती है। सूजन से बचने के लिए दिन में दो बार सुबह और शाम - बिस्तर पर जाने से डेढ़ घंटे पहले क्रीम का उपयोग करना बेहतर है।

क्रीम फिलर तेजी से काम करता है, झुर्रियों को तुरंत भरता है (सक्रिय तत्व हयालूरोनिक एसिड या सिलिकोन हो सकते हैं)। अक्सर परिणाम पहली धुलाई से पहले ही ध्यान देने योग्य होता है, हालांकि संचयी प्रभाव वाले उत्पाद भी होते हैं।

सीरम और तरल पदार्थ

पलकों की त्वचा के लिए सबसे आरामदायक बनावट हल्के सीरम और तरल पदार्थ हैं। एंटी-एजिंग और मॉइस्चराइजिंग घटकों के अलावा, उनमें परावर्तक माइक्रोपार्टिकल्स हो सकते हैं जो त्वचा को दृष्टि से समान बनाते हैं और उसे चमक देते हैं।

आंखों के आसपास झुर्रियों के लिए मास्क कपड़े, क्रीम, जेल, दिन और रात हो सकते हैं। अक्सर, वे एसओएस उत्पादों के रूप में काम करते हैं और उनका उपयोग तब किया जाता है जब आपको अपनी पलक की त्वचा को जल्दी से ठीक करने की आवश्यकता होती है - उदाहरण के लिए, किसी महत्वपूर्ण घटना से पहले। सक्रिय तत्वों की उच्च सांद्रता के कारण सप्ताह में एक बार से अधिक मास्क का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

एक नियम के रूप में, पलक जैल का जल निकासी प्रभाव होता है और आंखों के नीचे सूजन और काले घेरों से छुटकारा पाने में मदद मिलती है। वे त्वचा की लोच बनाए रखने के लिए उपयुक्त हैं।

आंखों के आसपास की त्वचा के लिए मास्क कपड़े और क्रीम प्रकार में आते हैं।

कॉस्मेटोलॉजिकल तरीके

सौंदर्य प्रसाधनों की प्रचुरता के बावजूद, घर पर आंखों के नीचे की झुर्रियों को हटाना अभी भी संभव नहीं है। लेकिन नियंत्रण में और कॉस्मेटोलॉजिस्ट की मदद से - पूरी तरह से। कई आधुनिक प्रक्रियाएं झुर्रियों को ठीक कर सकती हैं। आइए उनमें से कुछ के बारे में बात करें।

बोटॉक्स

आंखों के क्षेत्र में झुर्रियों को खत्म करने और रोकने के लिए बोटोक्स इंजेक्शन सबसे लोकप्रिय प्रक्रिया है। दुनिया भर में हर साल कई मिलियन ऐसे इंजेक्शन लगाए जाते हैं (अकेले संयुक्त राज्य अमेरिका में 6 मिलियन)। दवा में सक्रिय घटक बोटुलिनम विष है। यह मांसपेशियों को अवरुद्ध कर देता है, उनका संकुचन बंद हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप चेहरे की गतिविधि कमजोर हो जाती है और त्वचा ढीली हो जाती है।

बोटोक्स जैसे प्रभाव वाले सौंदर्य प्रसाधन भी मौजूद हैं। बोटुलिनम विष के कार्य मांसपेशियों को आराम देने वाले पेप्टाइड्स द्वारा किए जा सकते हैं। बेशक, ऐसे साधनों के उपयोग का प्रभाव इतना स्पष्ट नहीं है, लेकिन फिर भी ध्यान देने योग्य है।

Mesotherapy

मेसोथेरेपी प्रक्रिया में त्वचा के घनत्व और लोच को बढ़ाने और इसमें रक्त माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करने के लिए त्वचा में विटामिन और सूक्ष्म तत्वों पर आधारित कॉकटेल की शुरूआत शामिल है। इसके अलावा, ऐसी तैयारियों में त्वचा की उम्र बढ़ने को रोकने के लिए मॉइस्चराइजिंग या एंटीऑक्सिडेंट के लिए हयालूरोनिक एसिड हो सकता है।

Biorevitalization

बोइरेविटलाइज़ेशन अस्थिर हयालूरोनिक एसिड (संरचना में अमीनो एसिड और पेप्टाइड्स भी मौजूद हो सकते हैं) पर आधारित तैयारी का एक इंजेक्शन है। यह प्रक्रिया त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने, उसकी रंगत को एक समान करने, झुर्रियों को ठीक करने, त्वचा में कसाव और रंगत बढ़ाने में मदद करती है। त्वचा की ज़रूरतों के आधार पर, एक से तीन उपचारों की आवश्यकता हो सकती है।

फोटो कायाकल्प

यह हार्डवेयर तकनीक झुर्रियों से निपटने के लिए एक निश्चित आवृत्ति की प्रकाश की चमक का उपयोग करती है। सबसे पहले, कॉस्मेटोलॉजिस्ट त्वचा पर एक कॉन्टैक्ट जेल लगाता है, फिर आंखों के आसपास के नाजुक क्षेत्र के लिए डिज़ाइन किए गए एक विशेष लगाव वाले उपकरण का उपयोग करता है।

गर्मी को कष्टदायक होने से बचाने के लिए कूलिंग अटैचमेंट का उपयोग करें। प्रकाश किरण कोशिकाओं को गर्म करती है और त्वचा की गहरी परतों में कोलेजन और इलास्टिन के संश्लेषण को उत्तेजित करती है। यह प्रक्रिया त्वचा को ऊपर उठाने और गहरी झुर्रियों को ठीक करने में मदद करती है।

स्व-मालिश और जिम्नास्टिक

हाल ही में, झुर्रियों को कम करने और रोकने के लिए स्व-मालिश एक तेजी से लोकप्रिय तरीका बन गया है। नीचे सरल गतिविधियों का विवरण दिया गया है जो पलकों की त्वचा को सुडौल बनाए रखने में मदद करेगी। साफ त्वचा पर आई क्रीम लगाने के बाद ऐसी मालिश करने की सलाह दी जाती है।

अपनी तर्जनी के पैड को अपनी आंखों के समोच्च के साथ अपनी नाक के पुल तक ले जाकर आठ की आकृति बनाएं।

कुछ सेकंड के लिए अपनी तर्जनी उंगलियों के पैड को अपनी आंखों के बाहरी कोनों पर दबाएं।

अपनी तर्जनी उंगलियों को अपनी आंखों के बाहरी कोनों पर दबाएं, फिर अपनी उंगलियों को निचली पलक के साथ-साथ अपनी आंखों के अंदरूनी कोनों तक आसानी से ले जाएं।

आंखों के आसपास के क्षेत्र की मालिश करने से कौवा के पैरों की उपस्थिति से बचने में मदद मिलेगी।

एहतियात के तौर पर आप विशेष जिम्नास्टिक भी कर सकते हैं। यहाँ एक सरल व्यायाम है:

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   बैठने या लेटने की स्थिति लें, अपने कंधों को आराम दें।

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   अपनी हथेलियों को गर्म करें और कुछ सेकंड के लिए अपनी आंखों को उनसे ढक लें: आपके हाथों की गर्माहट से रक्त वाहिकाएं फैल जाएंगी और माइक्रो सर्कुलेशन बढ़ जाएगा।

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   अपनी आँखें बंद करें और धीरे-धीरे ऊपर और नीचे, बाएँ और दाएँ "देखें"।

उचित पोषण

शराब के अलावा, स्वस्थ पोषण विशेषज्ञ उत्पादों की दो और श्रेणियों की पहचान करते हैं जो पलकों की त्वचा के लिए सबसे अधिक फायदेमंद नहीं हैं।

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   डेयरी उत्पादों

   जो लोग रात में एक गिलास गर्म दूध पीना पसंद करते हैं और सुबह की शुरुआत दूध के दलिया से करते हैं, उनके लिए बुरी खबर है: डेयरी उत्पाद आंखों के आसपास के क्षेत्र सहित त्वचा पर बुरा प्रभाव डाल सकते हैं। ऐसा माना जाता है कि जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, मानव शरीर लैक्टोज को प्रभावी ढंग से पचाने की क्षमता खो देता है। वयस्कता में डेयरी उत्पादों के नियमित सेवन से सूजन, सूजन, ऊपरी पलक का गिरना और आंखों के नीचे बैग की समस्या हो सकती है।

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   जो लोग मिठाइयों का दुरुपयोग करते हैं उन्हें उनकी त्वचा की स्थिति से आसानी से पहचाना जा सकता है। तथाकथित "शुगर फेस" वाले लोगों की त्वचा सुस्त और पीली होती है, टोन की कमी होती है और झुर्रियाँ जल्दी पड़ने की संभावना होती है। मिठाइयों का अत्यधिक सेवन शरीर में ग्लाइकेशन की प्रक्रिया को उत्तेजित करता है, जिसके दौरान कोलेजन फाइबर, जो त्वचा की दृढ़ता और लोच के लिए जिम्मेदार होते हैं, "एक साथ चिपक जाते हैं।"

पलकों की त्वचा को नाजुक सफाई और मेकअप हटाने की जरूरत होती है।

अब बात करते हैं कि आपके आहार में कौन से खाद्य पदार्थ शामिल करना सबसे अच्छा है।

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   उत्पाद समृद्ध ओमेगा फैटी एसिड: वसायुक्त मछली, नट्स, सोया, कद्दू, एवोकैडो।

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   सब्जियाँ, फल और लाल जामुन(मीठी मिर्च, टमाटर, सेब, स्ट्रॉबेरी, तरबूज) और हरा(ब्रोकोली, शतावरी, खीरे, कीवी)।

फलों के लाल रंग का मतलब है कि वे एलैजिक एसिड और लाइकोपीन से भरपूर हैं - यह फाइटोन्यूट्रिएंट पराबैंगनी विकिरण के नकारात्मक प्रभावों को बेअसर करता है। हरा रंग ल्यूटिन की उपस्थिति को इंगित करता है, जो अपनी एंटीऑक्सीडेंट गतिविधि के लिए जाना जाता है।

आंखों के आसपास की त्वचा की उम्र बढ़ने से रोकना

अपनी पलकों की त्वचा को यथासंभव लंबे समय तक जवां बनाए रखने के लिए इन युक्तियों को ध्यान में रखें।

यदि चाहें तो अपना चेहरा ठंडे पानी, मिनरल या बोतलबंद पानी से धोएं।

अपनी पलकों की त्वचा की दिन में दो बार नियमित देखभाल करें।

साल में एक बार किसी नेत्र रोग विशेषज्ञ से मिलें, इससे आप समय रहते दृष्टि समस्याओं का निदान कर सकेंगे और कार्रवाई कर सकेंगे।

कम से कम 8 घंटे की पर्याप्त नींद लेना न भूलें।

पीने का नियम बनाए रखें. वैसे, प्रति दिन 2 लीटर पानी, जिसके बारे में अक्सर लिखा जाता है, कोई सार्वभौमिक मूल्य नहीं है। अपने शरीर के वजन के आधार पर आप जो तरल पदार्थ पीते हैं उसकी मात्रा की गणना करें: प्रति 1 किलोग्राम वजन पर लगभग 30 मिली।

चलो और अधिक चलो. सभी के लिए ताजी हवा और शारीरिक गतिविधि की सिफारिश की जाती है।

उपकरण अवलोकन

जेल, क्रीम और सांद्रण

क्रीम और सीरम

सबसे नाजुक और पतली त्वचा हमारी आंखों के आसपास का क्षेत्र होता है। यह आत्मा का दर्पण है। शायद इसी कारण से यह इतना सूक्ष्म और कमजोर है कि यह दुनिया को देखने वाली निगाहों की रक्षा करता है और हमें परिवेश को दृष्टि से देखने की अनुमति देता है। लेकिन ये सब रोमांस है, जो शायद किसी को पसंद आएगा. लेकिन जब आपकी आंखें छोटी-छोटी झुर्रियों के प्रभामंडल से घिरी हों तो आप क्या कर सकते हैं? जो समय के साथ गहरे खांचे में बदल जाते हैं जो हमारे जीवन के सभी क्षणों को प्रकट करते हैं: खुशियाँ, दुःख, आँसू और उल्लास, अलगाव और मुलाकातें। आँखों के नीचे की झुर्रियाँ कैसे हटाएँ जो त्वचा के पतले और नाजुक ऊतकों को इतनी कसकर पकड़ लेती हैं। क्या उन्हें ख़त्म करना संभव है, या कम से कम यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि वे दूसरों को नज़र न आएं? हां, यह संभव है, मुख्य बात इच्छा, धैर्य और खुद से प्यार करना है। हां हां!

मुख्य बात है अपने ऊपर अटेन्शन देना। यह मानसिकता निर्धारित करें कि आपको हमेशा सुंदर दिखना चाहिए। स्थिति, स्थिति और उम्र की परवाह किए बिना!

आँखों के आसपास की त्वचा की संरचना कैसी होती है?

वास्तव में ये क्षेत्र झुर्रियों के लिए सबसे अधिक संवेदनशील क्यों हैं, और जिनसे निपटना सबसे कठिन है। सूजन, चोट लगना, आँखों पर पलकें खतरनाक बादलों की तरह लटक जाना, रंजकता से ढक जाना और पलकें स्वयं सूज जाने के क्या कारण हैं? कुछ लोग तर्क देंगे कि इससे लड़ने का कोई मतलब ही नहीं है। शरीर और इसलिए त्वचा की उम्र बढ़ने की एक प्राकृतिक प्रक्रिया होती है। पूर्व दृढ़ता और लोच हमेशा के लिए ख़त्म हो गई है। यह केवल एक युवा जीव में निहित है, जिसमें चयापचय या चयापचय संबंधी कोई समस्या नहीं होती है। वह हार्मोनल असंतुलन और उम्र के साथ होने वाली अन्य विकृति से पीड़ित नहीं है।

लेकिन क्षमा करें, उन लोगों के बारे में क्या, जो प्लास्टिक सर्जनों की सेवाओं के बिना, 35 वर्षों से 60 की उम्र में भी अच्छे दिखते हैं? और किसी को इस तथ्य से इनकार नहीं करना चाहिए कि ऐसे लोग हैं जिनके पास एक विशेष विकृति है - एक निश्चित उम्र में रुकना और बूढ़ा न होना। मैं भी ऐसी "पैथोलॉजी" रखना चाहूंगा। इसलिए यह विश्वसनीय रूप से नहीं कहा जा सकता है कि त्वचा की उम्र बढ़ने और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया पूरी तरह से प्राकृतिक प्रक्रिया है।

फिर भी, ऐसी प्रक्रियाएँ हैं जिन्हें नियंत्रण में लिया जा सकता है और बुढ़ापे की शुरुआत को रोका जा सकता है। जिसमें त्वचा, बाल, नाखून, हड्डी और मांसपेशियों की संरचना में उम्र से संबंधित परिवर्तनों की प्रक्रिया को रोकना शामिल है। संक्षेप में, आपको अपने शरीर पर नियंत्रण रखना होगा और उस पर काम करना होगा। लेकिन यह कैसे करें - झुर्रियाँ कैसे हटाएँ और विशेषकर हमारी आँखों के आसपास की त्वचा को जवां कैसे बनाए रखें? इसे समझने के लिए, आपको यह समझना होगा कि हमारे कवर में कौन से घटक शामिल हैं।

तो, आइए एक दृश्य रूप से कटे हुए मल्टी-लेयर केक की कल्पना करें। इसमें चमड़े के नीचे की वसा, वसामय ग्रंथियां और अन्य भी शामिल हैं। उनमें से एक महत्वपूर्ण स्थान पर कोलेजन फाइबर का कब्जा है - जो हमारी त्वचा की प्लास्टिसिटी और लोच के लिए जिम्मेदार हैं। वे रबर और अच्छी तरह फूली हुई गेंद की तरह होते हैं। आप इसे अपनी उंगली से दबाते हैं - आपको कठोरता महसूस होती है और दांत तुरंत खत्म हो जाता है। लेकिन वर्षों से, समुद्र तट की गेंद की तरह, रबर खिंच जाता है और जब दबाया जाता है, तो यह एक गड्ढा छोड़ देता है। त्वचा के मामले में भी लगभग ऐसा ही है। लगभग 30 वर्षों के बाद, झुर्रियाँ दिखाई देने लगती हैं जिन्हें ठीक करना कठिन होता है। वे कहां से हैं?

कोलेजन क्या है.आइए याद रखें कि एक मजबूत स्लैब कैसा दिखता है। ब्लॉक के अंदर एक जाली है, यह कंक्रीट से भरी हुई है। और यदि सुदृढीकरण का यह बंडल नहीं होता, तो मोनोलिथ शायद ही टिक पाता। कोलेजन के लिए भी यही सच है - यह सुदृढीकरण से बना फ्रेम है जो ब्लॉक के सभी घटकों को जोड़ता है और वजन को अपने ऊपर रखता है।

आंखों के नीचे झुर्रियों के कारण

हममें से हर कोई कम उम्र में, 20 साल की उम्र में भी अनुमान लगा सकता है कि आँखों के आसपास झुर्रियाँ दिखाई देंगी या नहीं। यदि आप जानते हैं कि आपका चेहरा किस प्रकार का है तो यह आसान है। निःसंदेह, शुष्क त्वचा के प्रकारों में फुंसी होने की संभावना अधिक होती है। मध्यम प्रकार - तैलीय त्वचा वाले लोगों में कम और निश्चित रूप से बहुत कम झुर्रियाँ होती हैं। लेकिन इतना ही नहीं.

वर्ल्ड वाइड वेब एक ऐसी महिला के बारे में जानकारी से आश्चर्यचकित रह गया जो कभी भी अपने चेहरे पर भावनाएं नहीं दिखाती है ताकि उसका चेहरा झुर्रियों से ढक न जाए। क्या बकवास है - सभी सामान्य पाठक कहेंगे और वे सही होंगे। फिर ऐसा क्यों जिएं कि बुढ़ापे में आपके स्थिर होठों के चारों ओर केवल चिकनी झुर्रियां हों? और जीवन भर आनंद महसूस न करें, सुख और दुख के दौरान अपनी भावनाओं को खुली छूट न दें। आप आश्चर्य, प्रशंसा, आक्रोश, खुशी और निंदा के बिना कैसे रह सकते हैं? ऐसा लगता है मानो ये कोई इंसान नहीं बल्कि कोई गुड़िया हो. फिर क्यों जियें?

तो, झुर्रियों के विकास में मुख्य दोषी चेहरे के भावों के साथ हमारी भावनाएं हैं। और वे सबसे अधिक बार कहाँ होते हैं? यह सही है, आँखों के चारों ओर हँसी, मुस्कान, मुस्कराहट, क्रोध, क्रोध, तिरस्कार, तिरस्कार, उदासीनता, आक्रामकता, क्रोध, उल्लास, खुशी है। आप सभी भावनाओं को सूचीबद्ध नहीं कर सकते हैं, लेकिन तथ्य यह है कि वे जीवन में मौजूद थे, उन्हें आंखों के नीचे और आसपास के क्षेत्र को कवर करने वाली झुर्रियों में देखा जा सकता है। "कौवा के पैर", 40 वर्षों के बाद भौंहों के बीच अनुप्रस्थ धारियों और माथे पर अनुदैर्ध्य धारियों के लिए धन्यवाद, यह स्पष्ट हो जाता है कि यह व्यक्ति सभी प्रकार की भावनाओं और छापों से भरा जीवन जीता है।

रोग

झुर्रियों के निर्माण का एक कारक (बल्कि एक अतिरिक्त कारक) विभिन्न प्रकार की बीमारियाँ हैं। और वे, एक नियम के रूप में, एक वंशानुगत कारक का प्रतिनिधित्व करते हैं। बेकार की दिलचस्पी से अपने दोस्तों के पिता और बच्चों की तस्वीरों पर ध्यान दें। या इंटरनेट के पन्नों पर स्क्रॉल करें, जहां पूरे राजवंशों के प्रतिनिधि अपनी तस्वीरें पोस्ट करते हैं। क्या आपने कुछ दिलचस्प नोटिस किया? इस तथ्य के अलावा कि उनके चेहरे की विशेषताएं एक जैसी हैं (जो काफी स्वाभाविक है), उनकी झुर्रियाँ भी एक ही स्थान पर दिखाई देती हैं। हाँ, यह वंशानुगत प्रकार का चरित्र, चेहरे के भाव भी हो सकते हैं जो उपस्थिति पर छाप छोड़ते हैं। लेकिन यह मत भूलिए कि झुर्रियाँ उन बीमारियों के कारण भी बनती हैं जो मुख्य रूप से विरासत में मिलती हैं।

1. अंतःस्रावी, हृदय, तंत्रिका, जननांग और अन्य प्रणालियों में समस्याएं ऐसी बीमारियां हैं जो प्रत्येक परिवार का अभिन्न अंग हैं।
2. रक्त वाहिकाओं की समस्या के कारण आंखों के नीचे काले घेरे और सूजन हो सकती है।
3. किडनी और जेनिटोरिनरी सिस्टम की ख़राब कार्यप्रणाली के कारण चेहरा पीला पड़ जाता है और आँखों के नीचे बारीक झुर्रियाँ पड़ जाती हैं।

एलर्जी प्रतिक्रियाओं के साथ, व्यक्ति की पलकें भी सूज जाती हैं और आंखों के नीचे बैग बन जाते हैं। और एलर्जी वाले व्यक्ति की आंखों से बार-बार पानी आना, छींक आना, सूजन के कारण आंखों के आसपास कुछ भयानक हो जाता है। वे लाल हो जाते हैं, सूज जाते हैं, एक जाली से ढक जाते हैं जिससे निपटना बहुत मुश्किल होता है और नमकीन आंसुओं के कारण त्वचा सूख जाती है। और यदि आपकी आंखों के आसपास का क्षेत्र कभी-कभार नमकीन तरल से गीला और संक्षारक हो जाता है तो मॉइस्चराइजर लगाने का कोई मतलब नहीं है।

ख़राब जीवनशैली

इस बात को बड़ी संख्या में पाठक नजरअंदाज कर देते हैं। यदि उन्हें इस बात में कोई दिलचस्पी नहीं है कि किन व्यसनों के कारण चेहरे की त्वचा ख़राब होती है, जिसका अर्थ है कि आंतरिक अंगों की स्थिति में समस्याएँ हैं। हम उन लोगों के बारे में क्या कह सकते हैं जो अपनी नाक से परे नहीं देख सकते? वे शराब पीते हैं, धूम्रपान करते हैं और शामक, नींद की गोलियों और अवसादरोधी दवाओं के आदी हैं। ये न सिर्फ अपनी शक्ल-सूरत बल्कि सेहत भी खराब करते हैं। बेशक, इस प्रकार के लोग त्वचा की स्थिति के बारे में लेख नहीं पढ़ते हैं।

तो, हानिकारक व्यसनों का किसी व्यक्ति की शक्ल-सूरत से क्या लेना-देना है? यह सरल है. आइए मुख्य बात से शुरू करें - यह सभी स्वास्थ्य के लिए एक समस्या है। रक्त परिसंचरण बाधित हो जाता है, और विषाक्त पदार्थ और कार्सिनोजेन रक्तप्रवाह में प्रवेश कर जाते हैं।

साँस लेने में समस्याएँ उत्पन्न होती हैं - एक व्यक्ति का दम घुट जाता है, उसका रक्त कई बैक्टीरिया और रोगाणुओं के साथ थक्कों में बदल जाता है। और ऑक्सीजन की कमी पूरे जीव के विनाश का सीधा रास्ता है। चयापचय प्रक्रिया बाधित हो जाती है, त्वचा को आवश्यक लाभकारी तत्व नहीं मिल पाते हैं। सबसे बड़े मानव अंग की सतह पर रक्त का प्रवाह ख़राब होता है। धूम्रपान करते समय हर व्यक्ति अपनी आंखों पर झुर्रियां डालता है। और इस तथ्य को देखते हुए कि वह एक दिन में कम से कम 10 सिगरेट पीता है, वह लगभग लगातार आँखें सिकोड़ता रहता है। पहले और दूसरे दोनों कारणों से आंखों के नीचे सिलवटें बन जाती हैं। जितने अधिक कारक, उतने ही मजबूत खांचे हमारी उपस्थिति पर मजबूत होते हैं।

– शरीर का सीधा विनाश होता है. और सबसे पहले लीवर. इससे किडनी फेल हो जाती है। सूजन आ जाती है और त्वचा को पर्याप्त महत्वपूर्ण पदार्थ नहीं मिल पाते। कोलेजन फाइबर पतले हो जाते हैं और यह पिलपिला हो जाता है, झुर्रियों के जाल से ढक जाता है।

चेहरे की त्वचा के लिए पोषण

बिगड़ा हुआ कोलेजन संश्लेषण के कारण त्वचा संबंधी समस्याएं होती हैं। हमारे युवा वर्षों में, हमारा शरीर संचित भंडार से काम करता है, ऐसे पदार्थ जो केवल एक युवा शरीर में निहित होते हैं। लेकिन जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारा शरीर कई मूल्यवान घटकों का उत्पादन बंद कर देता है। कोलेजन के साथ भी ऐसा ही है, हम बस इसका उत्पादन बंद कर देते हैं। और इसके घाटे की लगातार भरपाई की जानी चाहिए। यदि कोई व्यक्ति ठीक से भोजन नहीं करता है तो इसका प्रवाह विशेष रूप से बाधित होता है।

आपको बहुत दूर जाने की ज़रूरत नहीं है - बस एक ऐसे व्यक्ति की उपस्थिति की तुलना करें जो एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करता है, जिसके आहार में केवल स्वस्थ और प्राकृतिक खाद्य पदार्थ शामिल हैं। और जो हॉट डॉग, फैटी, स्मोक्ड, तला हुआ, मसालेदार भोजन, फास्ट फूड का शौकीन है। शरीर को लाभकारी पदार्थ प्राप्त नहीं होते हैं, जिनमें लोच और स्वस्थ त्वचा के लिए आवश्यक कोलेजन, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, एसिड, विटामिन, सूक्ष्म और स्थूल तत्व होते हैं। इस पल को न चूकने के लिए, अपना सिर पकड़ें और घर पर हमारी पोषण संबंधी सिफारिशों का पालन करें। जिसकी बदौलत आप झुर्रियों को बढ़ने से रोकेंगे या कुछ ही समय में उन्हें खत्म कर देंगे।

1. प्रत्येक डिश में 150 ग्राम ताजा कसा हुआ गाजर जोड़ें - सॉस, सलाद, दलिया। यदि आप कद्दूकस नहीं करना चाहते, तो प्रतिदिन केवल 1 गाजर कुतरें।
2. सभी सलाद में पालक के टूटे हुए पत्ते अवश्य डालें।
3. प्रतिदिन एक सेब, नाशपाती, कीनू, नींबू का सेवन करें। फल एंटीऑक्सिडेंट के मुख्य आपूर्तिकर्ता हैं - एक शक्तिशाली त्वचा पुनर्स्थापनाकर्ता, जिसकी बदौलत लंबे समय तक लोच और दृढ़ता बनी रहती है। लाल, नारंगी या पीले फलों को प्राथमिकता दें। अपने आहार में टमाटर, तोरी, बैंगन, मटर, डिल, अजमोद और अन्य को शामिल करें।
4. हरे ब्रोकोली के फूल अवश्य खरीदें। यह विटामिन सी और मैक्रोलेमेंट्स के सबसे अच्छे आपूर्तिकर्ताओं में से एक है। यह घातक बीमारियों के विकास से भी बचाता है। उत्पाद को कच्चा और भाप में पकाकर, उबालकर, उबालकर और जमाकर दोनों तरह से खाया जा सकता है।
5. सब्जियों के साथ फलों का रस मिलाकर अधिक पियें। नारंगी, हरे और पीले फल और सब्जियां पूरी तरह से ताकत बहाल करेंगी और शरीर को उपयोगी पदार्थों से पोषण देंगी।

आंखों के नीचे की झुर्रियों से कैसे छुटकारा पाएं

सबसे पहले, आइए उन कारकों को हटा दें जिनसे आप स्वयं छुटकारा पा सकते हैं।

ख़राब नज़र। यदि आपको अपनी दृष्टि में समस्या है, तो डॉक्टर से परामर्श लें और यदि आवश्यक हो तो इसके बिना काम न करने का प्रयास करें। पढ़ते समय और तस्वीरें देखते समय आंखें सिकोड़ने से, आप न केवल छोटी, बल्कि गहरी झुर्रियों के निर्माण के लिए अनुकूल परिस्थितियां बनाते हैं।

अच्छी नींद.

अनिद्रा और नींद की गड़बड़ी सीधे तौर पर हमारी शक्ल-सूरत पर असर डालती है। यदि हमें पर्याप्त नींद नहीं मिलती है, तो हम सुबह थके हुए उठते हैं, आँखें लाल, सूजन, चोट और निश्चित रूप से झुर्रियाँ होती हैं। नींद की कमी और लाभकारी हार्मोन की कमी के कारण त्वचा सुस्त और ढीली हो जाती है।

उपरोक्त सभी कारकों और तरीकों के अलावा, आप आंखों के नीचे के क्षेत्र पर कॉस्मेटिक कार्य भी कर सकते हैं। इसके लिए बहुत सारे उत्कृष्ट उत्पाद, मास्क हैं, जिनकी बदौलत आप त्वचा को इस तरह निखार सकते हैं मानो लोहे का उपयोग कर रहे हों।यदि आप अपनी आंखों के आसपास की त्वचा को यथासंभव लंबे समय तक जवान बनाए रखना चाहते हैं, तो धूप वाले मौसम में धूप का चश्मा पहनना न भूलें। पराबैंगनी विकिरण का हमारी त्वचा पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, साथ ही तेज रोशनी से हम झुर्रियां पड़ने लगते हैं। नतीजा यह होता है कि त्वचा गहरी झुर्रियों से ढकी हुई सुस्त, शुष्क हो जाती है।

सौंदर्य प्रसाधन। आपको अपनी त्वचा की देखभाल कब शुरू करनी चाहिए? अक्सर, युवा लड़कियाँ उन्हें संबोधित बातें सुनती हैं: "आपको क्रीम खरीदने की ज़रूरत क्यों है, क्योंकि वैसे भी सब कुछ ठीक है!" आपको यह सुनने की जरूरत नहीं है. आपको छोटी उम्र से ही अपनी शक्ल-सूरत का ध्यान रखना होगा ताकि यह पल चूक न जाए। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको बचपन से ही अपनी माँ के धन को "चुराना" पड़ेगा। लगभग 23-25 ​​साल की उम्र से ही ध्यान देना शुरू कर दें और अपनी उम्र के हिसाब से ही सौंदर्य प्रसाधन खरीदें। उभरी हुई छोटी झुर्रियों पर ध्यान देना और सौम्य मलहम, क्रीम और जैल की मदद से तुरंत उनसे छुटकारा पाना महत्वपूर्ण है।

त्वचा को एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है, जिसमें तीन चरण होते हैं - सफाई, टोनिंग और मॉइस्चराइजिंग।

खूब सारे तरल पदार्थ पियें।

प्रतिदिन कम से कम 2 लीटर पानी अवश्य पियें। त्वचा पृथ्वी के आवरण के समान है। यदि वर्षा न हो तो यह सूखकर फट जाता है। हमारे कवर के साथ भी ऐसा ही है। इसे नमी की जरूरत होती है और अगर हम साफ पानी की मात्रा कम कर दें तो इसमें झुर्रियां पड़ जाती हैं। इसके अलावा, वसामय ग्रंथियों में रुकावट और मुँहासे होते हैं। और आंखों के नीचे की त्वचा सुस्त और पीली हो जाती है।

आंखों के आसपास की त्वचा की देखभाल के लिए बुनियादी नियम

1. युवाओं को बनाए रखने में एक महत्वपूर्ण कारक कुछ नियम हैं जिनका पालन करना मुश्किल नहीं है।
2. रक्त प्रवाह को बेहतर बनाने के लिए हर सुबह अपने चेहरे को ठंडे, बहते पानी से धोएं। अजमोद, ऋषि और कैलेंडुला के जमे हुए हर्बल काढ़े के साथ क्यूब्स परिपूर्ण हैं।
3. अपना चेहरा धोने के बाद थोड़ा सा मॉइस्चराइजर लगाएं। मालिश करते हुए उत्पाद को त्वचा में रगड़ें।
4. याद रखें, मॉइस्चराइजिंग क्रीम सुबह के समय त्वचा पर लगाना बेहतर होता है। रात में लिफ्टर का उपयोग करना चाहिए, और मॉइस्चराइज़र से लालिमा और सूजन हो सकती है।
5. चेहरे के लिए बनाई गई क्रीम किसी भी स्थिति में पलकों के लिए उपयुक्त नहीं होती हैं।
6. गर्म धूप वाले दिनों में, आपको ऐसे उत्पादों का उपयोग करने की आवश्यकता होती है जिनमें यूवी फिल्टर होते हैं।
7. अपने सौंदर्य प्रसाधनों को हर 5 महीने में कम से कम एक बार बदलें - उनकी समाप्ति तिथि होती है और वे खराब हो जाते हैं।
8. अधिक बार बाहर घूमें, सकारात्मक भावनाएं प्राप्त करें और सक्रिय रहें।

चेहरे की त्वचा के लिए फायदेमंद सभी पदार्थों से युक्त विटामिन कॉम्प्लेक्स लें।

सर्वोत्तम और सिद्ध नुस्खे

1. सफेद डबलरोटी। गर्म दूध में टुकड़ों को नरम करें और गूदे को 10 मिनट के लिए लगाएं। प्रक्रिया को हर दूसरे दिन दोहराएं, कोर्स 4 सप्ताह।
2. शहद को मक्खन में पिघलाएं, एक चम्मच ओटमील और फेंटे हुए अंडे की सफेदी के साथ मिलाएं। मास्क को तब तक लगाए रखें जब तक यह पूरी तरह सूख न जाए। गर्म पानी के साथ धोएं।
3. आंखों के नीचे महीन जाली हटाने के लिए एक गिलास बर्च की पत्तियों में उतनी ही मात्रा में ठंडा पानी डालें। लगभग 8 घंटे के लिए छोड़ दें, तरल को छान लें और आंखों के नीचे सेक के रूप में लगाएं।
4. त्वचा में कसाव लाने के लिए - कैमोमाइल, सेज, पुदीना को बराबर मात्रा में लेकर उबालें। इसे आंखों के नीचे की त्वचा पर 15 मिनट के लिए सेक के रूप में लगाएं।
5. ताजा अजमोद को कुचलकर आंखों पर लगाएं, ऊपर से गीला फाहा लगाएं और 15 मिनट तक ऐसे ही रखें।
6. 2 चम्मच कच्चे आलू को आटे और दूध के साथ मिलाएं, बंद आंखों पर लगाएं और टैम्पोन से 15 मिनट तक पहनें। गर्म पानी के साथ धोएं।
7. अंगूर को दो हिस्सों में काट लें और आंखों के आसपास के हिस्से को पोंछ लें। प्रक्रिया को 2 सप्ताह तक हर दो दिन में दोहराएं।
8. 50 ग्राम जैतून के तेल में 10 ग्राम विटामिन ई का घोल मिलाएं और आंखों के नीचे हल्के हाथों से मलें। मालिश करें और मुलायम कपड़े से हल्के से पोंछ लें।
9. सोआ से झुर्रियाँ दूर करना। धुंध के दो टुकड़े तैयार करें और प्रत्येक तली में मुट्ठी भर डिल के बीज डालें। गर्म पानी या दूध में कुछ मिनट के लिए भिगोएँ, ठंडा करें और आँखों पर लगाएं। आप टी बैग्स, सेज, कैमोमाइल और अन्य लाभकारी उपचारों का भी उपयोग कर सकते हैं।
10. बादाम के तेल को अपनी उंगलियों से अपनी आंखों के नीचे रगड़ें और इस प्रक्रिया को 4 सप्ताह तक दोहराएं। एक मुलायम कपड़े से अतिरिक्त तेल हटा दें.
11. टैम्पोन या कॉटन पैड को गर्म दूध में भिगोकर आंखों के निचले हिस्से को छूते हुए लगाएं। मास्क को 5-10 मिनट तक पहनें, गर्म पानी से धोएं और क्रीम लगाएं।
12. एलोवेरा की पत्तियां तोड़ें, उन्हें कागज में लपेटें और दो सप्ताह के लिए रेफ्रिजरेटर के साइड वाले दरवाजे पर रख दें। इस अवधि के बाद, आप अद्वितीय मुखौटे तैयार कर सकते हैं:
    • गूदे को पीसें, जैतून का तेल मिलाएं और आंखों के नीचे लगाएं;
    • मुसब्बर के एक पत्ते को काटें और लगभग 5 मिनट के लिए आंखों के नीचे रस पोंछें, फिर गर्म पानी से धो लें और क्रीम लगाएं;
    • एलोवेरा के गूदे को शहद और अंडे की जर्दी के साथ मिलाएं, आंखों के नीचे की त्वचा पर लगाएं, 10 मिनट तक लगाएं। गर्म बहते पानी से धोएं और क्रीम लगाएं।
      

      अंगूर के बीज के तेल में एलोवेरा का रस मिलाकर आंखों के आसपास की त्वचा पर लगाएं। मास्क 15 मिनट तक लगा रहना चाहिए, इससे कौवा के पैर और अभिव्यक्ति की झुर्रियां सीधी हो जाएंगी।

13. खुबानी की गिरी का तेल आंखों के आसपास झुर्रियों को रोकने के लिए उत्कृष्ट है। इसमें बहुत सारे उपयोगी सूक्ष्म तत्व और विटामिन होते हैं जिनमें जैविक उत्तेजना होती है, जो शरीर की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देती है। थोड़ी मात्रा में उत्पाद लगाएं और आंखों के आसपास की त्वचा पर मालिश करें।
14. आड़ू का तेल. कोल्ड-प्रेस्ड, आंखों के आसपास की त्वचा पर थोड़ी मात्रा लगाएं और पैड से दबाएं। मालिश करने की क्रिया करें।
15. दो बड़े चम्मच जैतून के तेल में पुदीना, बर्डॉक और कैलेंडुला के बराबर भाग डालें। मिश्रण को एक सप्ताह के लिए धूप से सुरक्षित जगह पर रखें। मिश्रण को छान लें और सोने से कुछ घंटे पहले इससे आंखों के आसपास के क्षेत्र को चिकनाई दें। फिर बचे हुए हिस्से को रुमाल से भिगो दें।
16. जैतून के तेल में ताजे नींबू के रस की 3 बूंदें मिलाएं और आंखों के नीचे के क्षेत्र में धीरे से मलें। 10 मिनट के बाद किसी भी अवशेष को हटाने के लिए एक नैपकिन का उपयोग करें। एक महीने तक सप्ताह में 2-3 बार दोहराएं।
17. एक बड़ा चम्मच विटामिन ई, एक बड़ा चम्मच समुद्री हिरन का सींग और कोकोआ मक्खन मिलाएं। सक्रिय आंदोलनों के साथ आंखों के आसपास के क्षेत्र में रगड़ें। 15 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर रुमाल से अतिरिक्त हटा दें। इस प्रक्रिया को सप्ताह में 2 बार सोने से कुछ घंटे पहले दोहराएं।
18. बारीक झुर्रियाँ मिटाने का अनोखा नुस्खा। आलू उबालें, आधा काट लें और कद्दूकस कर लें। अजमोद के काढ़े के साथ मिलाएं और वनस्पति तेल की 2-3 बूंदें, अधिमानतः जैतून का तेल जोड़ें। घी को धुंध पर रखें। बिस्तर पर जाने से तीस मिनट पहले आंखों पर सेक के रूप में लगाएं।

पौराणिक तिब्बती नुस्खा.एक अंडे का सफेद भाग, 10 ग्राम जैतून का तेल और एक चम्मच तेजपत्ते का काढ़ा मिलाकर फेंटें (2 पत्तियों को 100 ग्राम पानी में 10 मिनट तक उबालें और ठंडा करें)। मिश्रण में जली हुई फिटकरी - 3 ग्राम मिलाएं, सभी चीजों को चिकना होने तक अच्छी तरह मिलाएं। आंखों के नीचे के क्षेत्र पर लगाने के लिए फलालैन का अर्धचंद्राकार टुकड़ा तैयार करें। कपड़े को मिश्रण में भिगोएँ और सोते समय (रात में) सेक लगाएं। आप कौवे के पैरों के स्थान के अनुसार एक "पैटर्न" भी बना सकते हैं। सुबह उठकर गर्म पानी से धो लें, मॉइस्चराइजर लगा लें।

साथ में हमने आंखों के मास्क के लिए उत्कृष्ट और सिद्ध व्यंजनों के केवल एक छोटे से हिस्से की समीक्षा की, जिसकी बदौलत आपके चेहरे पर नया यौवन लौट आएगा। हमें यह समझने की आवश्यकता है कि हमारी उपस्थिति के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता है। यदि हम तरह-तरह के मास्क लगाते हैं, लेकिन स्वस्थ जीवन शैली और स्वस्थ पोषण के बारे में भूल जाते हैं, तो किसी लाभ की बात नहीं हो सकती। वे सही कहते हैं - आपको कार्रवाई करने और उन्हें हर दिन करने के लिए दृढ़ संकल्पित होने की आवश्यकता है। यदि आप युवा और सुंदर बनने का निर्णय लेते हैं - जल्दी उठें, स्वच्छता बनाए रखें, अधिक भोजन न करें, खेल खेलें। और सबसे महत्वपूर्ण बात, जीवन से प्यार करें, सकारात्मक रहें। आख़िर हंसी और दयालुता से पैदा होने वाले हार्मोन त्वचा की सुंदरता में बड़ी भूमिका निभाते हैं।

नमस्ते।
सादर, व्याचेस्लाव।

आंखें एक महिला के (और न केवल) चेहरे का मुख्य हिस्सा हैं। यही कारण है कि आंखों के मेकअप को इतना महत्व दिया जाता है। आंखें किसी व्यक्ति की मनोदशा, स्वास्थ्य की स्थिति और सबसे महत्वपूर्ण रूप से उम्र का पता लगा सकती हैं। आंखों के नीचे छोटी-छोटी झुर्रियां छवि को खराब कर देती हैं, जिससे एक अच्छी तरह से तैयार और स्टाइलिश महिला के लिए भी अतिरिक्त दस साल जुड़ जाते हैं। यही कारण है कि अपनी आंखों की सुंदरता की निगरानी करना और निचली पलक पर झुर्रियों से समय पर निपटना बहुत महत्वपूर्ण है।

आंखों के नीचे झुर्रियों के कारण

जन्म से ही, प्रकृति हमें आश्चर्यजनक रूप से चिकनी और लोचदार त्वचा देती है। जैसे-जैसे साल बीतते हैं, एपिडर्मिस की उम्र बढ़ती है। त्वचा अब उतनी मात्रा में इलास्टिन और कोलेजन का उत्पादन नहीं कर पाती है। समय के साथ, त्वचा लोच खो देती है और पहली झुर्रियाँ दिखाई देने लगती हैं। यह आमतौर पर तीस साल की उम्र तक देखा जा सकता है। हम समय को पीछे नहीं मोड़ सकते और शरीर को उस तरह काम करने लायक नहीं बना सकते जैसे वह 10 साल पहले करता था। लेकिन उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करना हमारी शक्ति में है। झुर्रियाँ दिखाई देने की दर को क्या प्रभावित करता है? क्यों कुछ युवा लड़कियों की त्वचा 20 की उम्र में झुर्रीदार हो जाती है, जबकि अन्य 40 की उम्र में भी अच्छी दिखती हैं? यहां कई कारक हैं जो कोलेजन फाइबर के कामकाज को प्रभावित करते हैं।

1. धूम्रपान और शराब स्वस्थ और लोचदार त्वचा के मुख्य दुश्मन हैं। शरीर में नियमित रूप से जहरीले जहर डालने से रक्त वाहिकाओं की पारगम्यता बिगड़ जाती है, वे कमजोर और पतली हो जाती हैं। नतीजतन, त्वचा लोचदार होना बंद हो जाती है, भूरे या पीले रंग की हो जाती है और झुर्रियाँ दिखाई देने लगती हैं।
2. अनुचित देखभाल भी समय से पहले झुर्रियों का कारण बन सकती है। यदि आप नियमित रूप से शाम को अपना मेकअप नहीं हटाते हैं, तो आपके छिद्र बंद हो सकते हैं और आपकी त्वचा अपनी प्राकृतिक ऑक्सीजन आपूर्ति से वंचित हो जाएगी। इससे मुंहासे हो जाते हैं। यदि आप मेकअप रिमूवर को नियमित साबुन का उपयोग करके बहुत मोटे तौर पर करते हैं, तो त्वचा सूख जाती है और खिंच जाती है। इस वजह से, सबसे पहले झुर्रियाँ दिखाई देती हैं और एपिडर्मिस नमी की प्राकृतिक आपूर्ति खो देता है।
3. त्वचा पर पराबैंगनी विकिरण के हानिकारक प्रभावों को हर कोई जानता है। लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहने से त्वचा जल्दी बूढ़ी होने लगती है। तापमान में अचानक परिवर्तन, नमकीन समुद्री हवा और पाले का भी प्रभाव पड़ता है।
4. अत्यधिक भावुकता भी जल्दी झुर्रियों का कारण बन सकती है। यदि आप बहुत हंसते हैं, बार-बार रोते हैं, अपनी भावनाओं को हिंसक रूप से दिखाते हैं और चेहरे के भावों पर गहनता से काम करते हैं, तो इससे त्वचा के तंतु घिस जाते हैं। दुर्भाग्य से, आप किसी व्यक्ति के चरित्र की इस विशेषता के बारे में कुछ नहीं कर सकते, आप केवल अपने आप को प्रशिक्षित कर सकते हैं कि जब तक आवश्यक न हो, अपने माथे पर शिकन न डालें।
5. अपर्याप्त और असंतुलित पोषण इस तथ्य की ओर ले जाता है कि त्वचा में कुछ विटामिन की कमी हो जाती है, उम्र बढ़ने लगती है, दृढ़ता और लोच कम हो जाती है।
6. बहुत बार, जो लोग खराब पर्यावरणीय परिस्थितियों में रहते हैं उनकी त्वचा जल्दी खराब होने लगती है। बड़े प्रदूषित शहरों में त्वचा जल्दी बूढ़ी होने लगती है - यह एक सच्चाई है।
7. एक व्यक्ति कितनी शारीरिक गतिविधि करता है यह भी महत्वपूर्ण है। यदि कोई व्यक्ति लगातार खेल खेलता है, तो उसके शरीर के सभी ऊतक ऑक्सीजन से बेहतर संतृप्त होते हैं और अधिक पोषण प्राप्त करते हैं। जिसमें चेहरे की त्वचा भी शामिल है।
8. अपने चेहरे को मजबूत और तरोताजा बनाए रखने के लिए आराम करना, पर्याप्त नींद लेना और कम घबराहट होना बहुत जरूरी है।
9. कभी-कभी खराब दृष्टि आंखों के नीचे झुर्रियों की उपस्थिति में योगदान देती है। निकट दृष्टि दोष या दूर दृष्टि दोष से पीड़ित लोगों को किसी वस्तु की धार तेज करने के लिए लगातार तिरछी दृष्टि रखनी पड़ती है। बार-बार भेंगापन करने से आंखों के नीचे झुर्रियों का महीन जाल बन जाता है।

इन सरल कारणों से बचकर, आप कई वर्षों तक पहली झुर्रियों की उपस्थिति में देरी कर सकते हैं। यदि वे पहले ही प्रकट हो चुके हैं, तो आपको उनसे छुटकारा पाने की आवश्यकता है।

फार्मास्युटिकल एंटी-रिंकल उत्पाद

एंटी-रिंकल उत्पाद केवल कॉस्मेटिक स्टोर्स में ही नहीं बेचे जाते हैं। कुछ प्रभावी मलहम फार्मेसी में खरीदे जा सकते हैं।

1. हेपरिन मरहम.यह चोट, सूजन, खरोंच, थ्रोम्बोफ्लेबिटिस के उपचार के लिए है। हेपरिन मरहम रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है, त्वचा में चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करता है, जिसके कारण यह संकुचन और सूजन का समाधान करता है। यह सिद्धांत झुर्रियों से छुटकारा पाने पर भी लागू होता है। हेपरिन एक विशिष्ट क्षेत्र में त्वचा के पोषण में सुधार करता है, झुर्रियों और महीन सिलवटों को चिकना करता है।
2. विटामिन ई.यह ampoules में बेचा जाता है और इसे आसानी से त्वचा में रगड़ा जा सकता है या विभिन्न घरेलू मास्क में जोड़ा जा सकता है। विटामिन ई कोलेजन और इलास्टिन के बढ़े हुए उत्पादन को उत्तेजित करता है। विटामिन ए के साथ मिलकर उत्कृष्ट परिणाम देता है।
3. राहत।शायद आपके चेहरे पर बवासीर क्रीम का उपयोग करना पूरी तरह से सौंदर्य की दृष्टि से सुखद नहीं है, लेकिन यह उत्पाद वास्तविक परिणाम देता है। राहत रक्त परिसंचरण को बढ़ाती है, आंखों के नीचे सूजन और बैग से राहत दिलाती है और बारीक झुर्रियों को खत्म करती है। लगाने के बाद हल्की लालिमा हो सकती है, लेकिन एक बार लाली चली जाए, तो आप निश्चित रूप से परिणामों से प्रसन्न होंगे।
4. क्यूरियोसिन.इस मलहम में हयालूरोनिक एसिड होता है, जो त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है और इसे पुनर्जीवित करने के लिए उत्तेजित करता है। मरहम न केवल महीन झुर्रियों को खत्म करता है, बल्कि मुंहासों और फुंसियों का भी इलाज करता है।
5. सोलकोसेरिल।कुछ महिलाएं इस उपाय को बोटोक्स का वास्तविक प्रतिस्थापन मानती हैं। सोलकोसेरिल डाइमेक्साइड के साथ सबसे अच्छा काम करता है। डाइमेक्साइड घोल को 10 भाग पानी में घोलें और चेहरे पर लगाएं। सोलकोसेरिल मरहम या जेल के साथ शीर्ष को चिकनाई करें। 15 मिनट के बाद मास्क को धो लें और वास्तविक बोटोक्स प्रभाव प्राप्त करें।
6. ग्लिसरॉल.यह न केवल निरंतर उपयोग से झुर्रियों को पूरी तरह से दूर करता है, बल्कि शुष्क त्वचा को भी मॉइस्चराइज़ करता है।

यदि झुर्रियाँ आँखों के नीचे बैग के साथ हैं, तो ल्योटन, एंटरोसगेल, ब्लेफ़रोगेल, आदि मदद करेंगे।

ये सरल और कभी-कभी सस्ते सौंदर्य प्रसाधन सबसे लोकप्रिय एंटी-एजिंग क्रीम और लोशन की जगह भी ले सकते हैं।

व्यावसायिक कॉस्मेटोलॉजी प्रक्रियाएं

अधिकांश महिलाएं स्वयं झुर्रियों का सामना नहीं कर पाती हैं और समस्या को लेकर कॉस्मेटोलॉजिस्ट के पास जाती हैं। आधुनिक प्रौद्योगिकियां कम से कम समय में आंखों के नीचे की महीन झुर्रियों से छुटकारा पाने में मदद करती हैं। मेसोथेरेपी त्वचा के नीचे विशेष विटामिन कॉकटेल का इंजेक्शन है जो कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन को उत्तेजित करता है। बोटोक्स एक ऐसे पदार्थ के साथ त्वचा के खालीपन को भरना है जो त्वचा की परतों को बाहर निकालता है, झुर्रियों को दूर करता है। इसके अलावा, बोटोक्स चेहरे की मांसपेशियों की गतिविधि को कम कर देता है। समोच्च प्लास्टिक सर्जरी की एक विधि भी है, जब झुर्रियों के नीचे के क्षेत्र को भरने के लिए त्वचा के नीचे विशेष यौगिकों को इंजेक्ट किया जाता है। ये प्राकृतिक या सिंथेटिक पदार्थ हो सकते हैं - हयालूरोनिक एसिड, ऐक्रेलिक, सिलिकॉन, आदि। आंखों के नीचे झुर्रियों से छुटकारा पाने का एक और तरीका उन्हें विशेष फोटो किरणों के संपर्क में लाना है, जो कोलेजन फाइबर के उत्पादन को सक्रिय करते हैं और त्वचा को पुनर्जीवित करने के लिए उत्तेजित करते हैं।

प्राकृतिक उत्पादों से बने कॉस्मेटिक मास्क भी झुर्रियों से लड़ने में कम प्रभावी नहीं हैं। उनका एकमात्र दोष यह है कि परिणाम तुरंत नहीं, बल्कि कई प्रक्रियाओं के बाद दिखाई देगा। लेकिन क्या यह सुंदर और लोचदार त्वचा में बाधा है?

1. कच्चे आलू.यह एक बहुत ही प्रभावी और कारगर एंटी-रिंकल उपाय है। कच्चे आलू को आधा काट लें और उसका रस अपने चेहरे पर मलें। 15 मिनट तक लगा रहने दें और फिर गर्म पानी से धो लें। यदि ऐसे मास्क के बाद त्वचा कड़ी हो जाती है, तो इसे एक पौष्टिक क्रीम से मॉइस्चराइज़ करें। स्टार्च त्वचा को पूरी तरह से कसता है और झुर्रियों को खत्म करता है। अधिक प्रभाव के लिए, आप आलू को कद्दूकस कर सकते हैं और उसके गूदे को अपने चेहरे पर कुछ देर के लिए छोड़ सकते हैं।
2. कॉस्मेटिक तेल.कोई भी कॉस्मेटिक तेल आपकी त्वचा को पोषण, फैटी एसिड और हाइड्रेशन प्रदान करता है। आख़िरकार, सूखापन अक्सर शुरुआती झुर्रियों का कारण होता है। त्वचा को मॉइस्चराइज और कसने के लिए कॉस्मेटिक तेलों को एक घटक के रूप में या अन्य तेलों के हिस्से के रूप में उपयोग करें। झुर्रियों के खिलाफ सबसे प्रभावी में आड़ू, नारियल, समुद्री हिरन का सींग, अरंडी और बादाम के तेल हैं।
3. अजमोद और ककड़ी.परिपक्व त्वचा को मॉइस्चराइजिंग और पोषण देने के लिए ये सर्वोत्तम उत्पाद हैं। दोनों घटकों को एक ब्लेंडर में मिलाएं और गूदे को अपने चेहरे पर आधे घंटे के लिए लगाएं।
4. शहद।यह किसी भी मास्क में एक अच्छा घटक है। शहद में भारी मात्रा में विटामिन, माइक्रोलेमेंट्स और लिपिड होते हैं। बस शहद को पानी के स्नान में गर्म करें और आंखों के आसपास के नाजुक क्षेत्र पर लगाएं। शहद छोटी झुर्रियों को हटा देगा और बड़ी झुर्रियों को कम ध्यान देने योग्य बना देगा।
5. फलों का रस.अधिकांश फलों में एसिड होता है जो आंखों के आसपास की त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालता है। ये एसिड त्वचा के ऊपरी स्ट्रेटम कॉर्नियम को हटा देते हैं, जिससे एपिडर्मिस खुद को नवीनीकृत करने के लिए उत्तेजित हो जाता है। बस अपना चेहरा केले, साइट्रस जूस, सेब, एवोकाडो से पोंछ लें। प्रत्येक फल में से एक टुकड़ा अपने चेहरे के लिए छोड़ने की आदत आपकी त्वचा को कसावदार और लोचदार बनाएगी।

ये सरल व्यंजन सुलभ और पालन में आसान हैं। मुख्य बात यह है कि उनके लिए केवल ताजे उत्पादों का उपयोग करें।

आंखों के नीचे की झुर्रियों को और कैसे दूर करें

ऐसे और भी कई तरीके हैं जो आपकी आंखों के आसपास की त्वचा को बदलने में आपकी मदद करेंगे।

1. मालिश.यह सुरक्षित और प्रभावी उपाय आपको कुछ ही सत्रों में झुर्रियों को दूर करने में मदद करेगा। हर शाम मेकअप हटाने के बाद अपनी आंखों के आसपास हल्की मसाज करने की आदत डालें। निचली पलक की मालिश करें - अपनी उंगलियों को भीतरी कोने से बाहरी कोने तक चलाएं, पलक को पैड से थपथपाएं, कसने की क्रिया करें। एंटी-रिंकल क्रीम या औषधीय कॉस्मेटिक तेल का प्रयोग करें।
2. बर्फ के टुकड़े.यह आपकी त्वचा को सुबह जगाने और शाम को आराम देने का एक शानदार तरीका है। निचली पलक क्षेत्र में रक्त परिसंचरण को तेज करने और एपिडर्मिस के पोषण को बढ़ाने के लिए त्वचा को बर्फ से रगड़ें। ठंड के लिए सादे पानी के बजाय, आप कैमोमाइल, ऋषि, बिछुआ और कैलेंडुला के काढ़े का उपयोग कर सकते हैं।
3. भेंगापन बंद करो!यह झुर्रियां आने का एक मुख्य कारण है। यदि आपकी दृष्टि खराब है, तो इसे ऑप्टिकल लेंस या चश्मे से ठीक करें। हर समय धूप का चश्मा पहनें - यह आदत आपको सूरज से अपनी आँखें छिपाने की ज़रूरत से छुटकारा दिलाएगी।
4. उचित पोषण.हमें आहार के माध्यम से विटामिन ई की एक बड़ी खुराक मिलती है, जो लचीलेपन के लिए जिम्मेदार है। अधिक समुद्री शैवाल, टर्की मांस, मछली, गाजर, पत्तागोभी खाएं - इनमें अत्यधिक आवश्यक कोलेजन होता है। और इसके संश्लेषण के लिए, आपको विटामिन सी वाले उत्पादों की आवश्यकता है - खट्टे फल, गुलाब के कूल्हे, शिमला मिर्च, जामुन। साथ ही, आपको अपनी त्वचा को हाइड्रेटेड रखने और हानिकारक और तैलीय खाद्य पदार्थों से बचने के लिए अधिक पानी पीने की ज़रूरत है।
5. पैच.यह पौधों के घटकों से युक्त एक विशेष कॉस्मेटिक पैच है जो त्वचा में प्रवेश करता है और इसे चिकना करता है। इस फ्लैप को साफ त्वचा पर चिपका दें और आधे घंटे या निर्माता द्वारा निर्दिष्ट समय के लिए छोड़ दें। यह एक बहुत ही प्रभावी उपाय है जो स्पष्ट परिणाम देता है। आप किसी महत्वपूर्ण उपस्थिति से पहले इसका उपयोग कर सकते हैं।

आंखों के आसपास की त्वचा विशेष रूप से संवेदनशील और पतली होती है। इस क्षेत्र में एपिडर्मिस को मॉइस्चराइज करने के लिए सबसे कम वसामय ग्रंथियां होती हैं। इसके अलावा, बड़ी संख्या में तंत्रिका अंत इस तथ्य की ओर ले जाते हैं कि पलकें लगातार गति में रहती हैं। यही कारण है कि कम उम्र में ही पहली झुर्रियां दिखाई देने लगती हैं। लेकिन हमारी युक्तियाँ और सिफारिशें आपको मौजूदा झुर्रियों से छुटकारा पाने और नई झुर्रियों की उपस्थिति को रोकने में मदद करेंगी।

वीडियो: आंखों के आसपास की त्वचा के लिए मास्क

एक महिला में सबसे पहले ध्यान देने योग्य झुर्रियाँ आँख क्षेत्र में दिखाई देती हैं। आमतौर पर वे उथले होते हैं, लेकिन उनकी उपस्थिति उपस्थिति को बहुत प्रभावित करती है और मूड को खराब करती है, इसलिए उम्र बढ़ने के संकेतों के खिलाफ लड़ाई इसी क्षेत्र में शुरू होती है। आधुनिक चिकित्सा और कॉस्मेटोलॉजी आंखों के नीचे झुर्रियों को हटाने के लिए कई विकल्प प्रदान करती है, और पारंपरिक चिकित्सा घर पर उन्हें खत्म करने के लिए कई व्यंजनों की सिफारिश करती है। उपयुक्त विधि चुनने के लिए, आपको सबसे पहले इस दोष के कारणों को समझना होगा।

सबसे पहले आंखों के नीचे बारीक और गहरी झुर्रियों के कारण

30 वर्ष की आयु तक, आंखों के क्षेत्र की त्वचा में उम्र से संबंधित उल्लेखनीय परिवर्तन होने लगते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि पलकों पर कोई मांसपेशियां नहीं होती हैं जो उनकी लोच बनाए रख सकें। इसके अलावा, इस क्षेत्र में व्यावहारिक रूप से कोई चमड़े के नीचे की वसा नहीं होती है, त्वचा बहुत पतली होती है, जल्दी से लोच खो देती है, और चेहरे की गतिविधियों पर अधिक दृढ़ता से प्रतिक्रिया करती है। इन्हीं कारणों से आंखों के आसपास छोटी-छोटी झुर्रियां, काले घेरे और सूजन जल्दी दिखने लगती है।

अन्य कारक भी पलकों पर कॉस्मेटिक दोषों की उपस्थिति को प्रभावित करते हैं:

• त्वचा पर पराबैंगनी किरणों का लंबे समय तक संपर्क;
• बुरी आदतें: धूम्रपान और शराब का दुरुपयोग;
• आहार में विटामिन, मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स की कमी;
• उचित नींद की कमी;
• तंत्रिका थकावट, तनाव, लगातार अधिक काम;
• कंप्यूटर पर लंबा काम;
• त्वचा का सूखापन बढ़ गया;
• आंखों के आसपास के क्षेत्र की देखभाल में कमी या अनुपयुक्त या कम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग;
• यदि आपकी दृष्टि खराब है तो चश्मे से बचें (लगातार भेंगापन करने से झुर्रियाँ तेजी से बनती हैं);
• पाचन तंत्र के रोग;
• विषाक्त पदार्थों के साथ शरीर की विषाक्तता;
• चेहरे की शारीरिक संरचना की विशेषताएं (गहरी आंखें, निचली पलकों के नीचे बैग, झुकी हुई भौहें)।

घरेलू तरीके केवल पहली झुर्रियों के खिलाफ ही प्रभावी होते हैं।

पलकों पर झुर्रियाँ कैसे हटाएँ?

घर पर आंखों के नीचे की झुर्रियों को कैसे ठीक करें

पारंपरिक चिकित्सा द्वारा दी जाने वाली विधियाँ केवल पहली उथली झुर्रियों को ही ठीक कर सकती हैं। जितनी जल्दी आप त्वचा की उम्र बढ़ने के संकेतों से लड़ना शुरू करेंगे, उतनी ही तेजी से आप प्रभाव प्राप्त कर पाएंगे। घरेलू उपचार सस्ते, उपयोग में आसान और सुरक्षित हैं।

झुर्रियों से छुटकारा पाने के सबसे प्रभावी तरीकों में शामिल हैं:

• जड़ी-बूटियों (कैमोमाइल, लिंडेन ब्लॉसम, अजमोद, डिल) के जमे हुए काढ़े के साथ पलक क्षेत्र को रगड़ें;
• नेत्र क्षेत्र की स्व-मालिश, त्वचा को रक्त की आपूर्ति और पोषण बढ़ाना;
• कंट्रास्ट कंप्रेस: ​​आंखों पर बारी-बारी से गर्म और ठंडा लोशन लगाना;
• खारे घोल से संपीड़ित करता है।

सबसे लोकप्रिय और असरदार घरेलू उपाय है. एक उत्पाद में दो से अधिक सामग्रियां नहीं होनी चाहिए।

यह सुनिश्चित करने के बाद कि घटकों से कोई एलर्जी नहीं है, रचनाओं को साफ त्वचा पर सख्ती से लागू किया जाता है। प्रक्रिया के दौरान आप हल्की मालिश कर सकते हैं।

कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं का उपयोग करके आंखों के नीचे झुर्रियों से कैसे छुटकारा पाएं?

सैलून प्रक्रियाएं, हालांकि महंगी हैं, केवल एक प्रक्रिया में आंखों के क्षेत्र में झुर्रियों को काफी कम कर सकती हैं। निम्नलिखित विधियाँ सबसे प्रभावी हैं।

• Mesotherapy. इस प्रक्रिया में त्वचा के नीचे ऐसे पदार्थ शामिल होते हैं जो ऊतकों को तीव्रता से पोषण देते हैं और इलास्टिन और कोलेजन के उत्पादन को बढ़ावा देते हैं।
  विधि के लाभ: प्रभावी, काफी सुरक्षित। विपक्ष: प्रक्रियाओं की मासिक पुनरावृत्ति आवश्यक है, अन्यथा प्रभाव जल्दी कम हो जाएगा। चेहरे की मेसोथेरेपी के लिए मतभेद।
• फोटो कायाकल्प. प्रकाश किरणों के संपर्क में आने से त्वचा का कायाकल्प होता है। चेहरे का फोटोरिजुवेनेशन क्या है?
  प्रक्रिया के लाभ: उच्च दक्षता। नुकसान: सूजन और उम्र के धब्बे हो सकते हैं, जो लंबे समय तक बने रहते हैं, मतभेदों की उपस्थिति (पराबैंगनी विकिरण के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि, त्वचा रोग)।
• बोटॉक्स. एक विशेष पदार्थ, बोटुलिनम टॉक्सिन, ऑर्बिक्युलिस मांसपेशी के पार्श्व भाग में इंजेक्ट किया जाता है। इस प्रक्रिया के लिए धन्यवाद, चेहरे की मांसपेशियां आराम करती हैं और झुर्रियां दूर हो जाती हैं। मानव शरीर पर बोटोक्स का प्रभाव।
  विधि के लाभ: एक अच्छा प्रभाव जो लगभग छह महीने तक रहता है। नुकसान: दुष्प्रभाव (बुखार, मांसपेशियों में कमजोरी), चेहरे की संभावित विषमता, मांसपेशियों की कार्यप्रणाली बाधित होती है, त्वचा की उम्र तेजी से बढ़ती है।
• Biorevitalization. इस प्रक्रिया में त्वचा के नीचे विशेष इंजेक्शन लगाना शामिल है, जिसमें हयालूरोनिक एसिड शामिल है, जो डर्मिस की दृढ़ता और लोच को बढ़ाने में मदद करता है।
  विधि के लाभ: उच्च दक्षता। विपक्ष: कई मतभेद, संभावित जटिलताएँ (सूजन, लालिमा, गांठें)। बायोरिविटलाइज़ेशन प्रक्रिया के बाद मतभेद।
• कार्बनिक अम्ल युक्त मास्क. पेशेवर: त्वचा की स्थिति में महत्वपूर्ण सुधार (चोट के निशान गायब हो जाते हैं, चेहरे की झुर्रियाँ चिकनी हो जाती हैं, एपिडर्मिस कीटाणुरहित हो जाता है)। विपक्ष: दृश्यमान प्रभाव के लिए 12-15 प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है।

आँखों के आसपास की झुर्रियाँ कैसे हटाएँ - कट्टरपंथी तरीके

आंखों के आसपास गहरी झुर्रियों से निपटने का सबसे क्रांतिकारी तरीका प्लास्टिक सर्जरी है। यदि ऑपरेशन का परिणाम सकारात्मक है, तो आप आदर्श प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं: त्वचा चिकनी हो जाएगी, पलकों पर चोट और सूजन गायब हो जाएगी।

झुर्रियों को दूर करने की शल्य चिकित्सा पद्धति हमेशा बड़े जोखिमों से जुड़ी होती है:

• संज्ञाहरण की प्रतिक्रिया,
• दर्दनाक प्रक्रिया,
• कठिन पुनर्वास अवधि.

आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी भी लेज़र का उपयोग करके झुर्रियाँ हटाने की पेशकश करती है। इस विधि में लेजर का उपयोग करके त्वचा के सूक्ष्म क्षेत्रों को हटाना और क्षतिग्रस्त क्षेत्रों को कसना शामिल है। प्रभाव पहले सत्र के बाद ध्यान देने योग्य है, लेकिन सकारात्मक परिणाम को मजबूत करने के लिए कई प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है।

इस विधि के अपने मतभेद हैं:

• त्वचा रोग,
• ऑन्कोलॉजी,
• संक्रामक नेत्र रोग,
• मिर्गी.

आंखों के नीचे झुर्रियों के लिए सबसे प्रभावी उपाय

पलकों की देखभाल के लिए सौंदर्य प्रसाधन चुनते समय, आपको सबसे पहले रचना का अध्ययन करना होगा। झुर्रियों से निपटने के लिए बनाए गए उत्पादों में निम्नलिखित शामिल होने चाहिए:

• विटामिन ए, ई, सी;
• हाईऐल्युरोनिक एसिड;
• आर्गिलेरिन;
• माइक्रोकोलेजन.

ये पदार्थ कोलेजन के प्राकृतिक उत्पादन को बढ़ावा देते हैं और त्वचा को तेजी से ठीक होने में मदद करते हैं। यह अच्छा है अगर उत्पाद में पौधों के अर्क, आवश्यक तेल और पेप्टाइड्स हों।

यह महत्वपूर्ण है कि आंखों के सौंदर्य प्रसाधन हार्मोन और ग्लिसरीन से मुक्त हों। इसके अलावा, डे आई क्रीम में सनस्क्रीन फिल्टर होना चाहिए। सस्ते सौंदर्य प्रसाधनों पर ध्यान न दें: उच्च गुणवत्ता वाले एंटी-रिंकल उत्पाद महंगे होते हैं।

आंखों की त्वचा की देखभाल के लिए सिर्फ क्रीम ही जरूरी नहीं है। आपको एक प्रभावी मेकअप रिमूवर (दूध, लोशन) भी चुनना होगा जो न केवल पलकें साफ करेगा, बल्कि उनकी लोच और दृढ़ता भी बनाए रखेगा। आराम देने वाले, मॉइस्चराइजिंग और टोनिंग जेल मास्क आंखों के क्षेत्र में त्वचा की युवावस्था को बढ़ाने में मदद करेंगे।

रोकथाम

• पूरी नींद (कम से कम 8 घंटे);
• आराम करने और तनाव से बचने की क्षमता;
• धूम्रपान, शराब का दुरुपयोग और फास्ट फूड की समाप्ति;
• अपने आहार में अधिक फल, सब्जियाँ, मछली शामिल करें;
• पर्याप्त पानी पीना (प्रति दिन 1.5-2 लीटर);
• पराबैंगनी विकिरण के संपर्क से विशेष साधनों से त्वचा की रक्षा करना;
• धूप का चश्मा पहनना;
• उपयुक्त उत्पादों (क्लींजिंग, टोनिंग, पोषण) के साथ नियमित रूप से उचित (और कोमल) त्वचा की देखभाल;
• घर पर बने मॉइस्चराइजिंग मास्क का उपयोग करना।

एक त्वचा विशेषज्ञ-कॉस्मेटोलॉजिस्ट आंखों के आसपास की झुर्रियों को ठीक करने के तरीकों के बारे में बात करते हैं:

यौवन और स्वास्थ्य से चमकती आंखें ही स्त्री का मुख्य आभूषण होती हैं। पलकों पर पहली झुर्रियों से निपटने के लिए कई चिकित्सीय, कॉस्मेटिक और लोक तरीके हैं। इन तरीकों के संयोजन से सबसे अच्छा प्रभाव प्राप्त होता है, हालांकि, अपने लिए सबसे प्रभावी और सुरक्षित तरीका चुनने के लिए किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर है।

आप इस विषय पर अनुभाग में अतिरिक्त जानकारी पा सकते हैं।