धूप से सुरक्षा शैम्पू. बालों के लिए सर्वोत्तम सनस्क्रीन स्प्रे

जब आप समुद्र तट पर बर्फ जैसी ठंडी मोजिटो का आनंद ले रहे हैं, तो आपके बाल उतने शांत महसूस नहीं कर रहे हैं जितने आप कर रहे हैं। यह कहना अतिश्योक्ति नहीं होगी कि इन क्षणों में वे मानो सचमुच युद्ध के मैदान में हों और उनका शत्रु सूर्य है। यूवी विकिरण और उच्च तापमान सभी मोर्चों पर हमला करते हैं।

बालों की संरचना पर उनके प्रभाव के आधार पर पराबैंगनी किरणों को दो प्रकारों में विभाजित किया जाता है। अल्फा किरणें निर्जलीकरण का काम करती हैं, और बीटा किरणें धीरे-धीरे प्राकृतिक और कृत्रिम दोनों रंगों को नष्ट कर देती हैं। परिणामस्वरूप, टोपी के बिना और अतिरिक्त कॉस्मेटिक सुरक्षा के बिना लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहने के बाद, बाल शुष्क और सुस्त हो जाते हैं, और अक्सर फीके दिखते हैं।
गर्मियों में लक्ष्य अपने बालों को स्वस्थ रखना है।

हालाँकि बाहर से बाल पतले और चिकने दिखते हैं, लेकिन उनकी संरचना काफी जटिल होती है। प्रत्येक बाल में तीन परतें होती हैं:

• छल्ली- यह बाहरी परत है, जो केराटाइनाइज्ड कोशिकाओं से बनी होती है जो मछली के तराजू या टाइल्स से मिलती जुलती होती है। वे एक-दूसरे को ओवरलैप करते हैं और बालों के अंदरूनी हिस्से को नुकसान से बचाते हैं।
• कॉर्टिकल परत- यह बालों का बड़ा हिस्सा है। इसमें क्रॉस-लिंक द्वारा परस्पर जुड़े हुए मुड़े हुए केराटिन फाइबर होते हैं।
• मज्जा- यह आंतरिक परत है जो केवल लंबे बालों में होती है। इसमें हवा के बुलबुले से भरपूर अपूर्ण रूप से केराटाइनाइज्ड कोशिकाएं होती हैं।

बालों की उपस्थिति और आंतरिक स्थिति छल्ली की गुणवत्ता पर निर्भर करती है। इसके क्षतिग्रस्त होने पर बाल बेजान और कमजोर हो जाते हैं और पूरा हेयरस्टाइल बेजान और अनाकर्षक दिखता है। जब क्यूटिकल स्केल क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, तो आंतरिक केराटिन फाइबर सूजने लगते हैं और एक दूसरे से अलग होने लगते हैं। इस तरह आपको दोमुंहे बाल मिलते हैं। हेअर ड्रायर के साथ अत्यधिक सुखाने और यांत्रिक क्षति, उदाहरण के लिए, कंघी, हवा या रेत से स्थिति बढ़ जाती है। धीरे-धीरे, बालों के सिरे एक प्रकार की अस्त-व्यस्त रस्सियों में बदल जाते हैं जिनके सिरों पर लटकन होती है।

अक्षुण्ण छल्ली चिकनी होती है और प्रकाश को अच्छी तरह से प्रतिबिंबित करती है, इसलिए स्वस्थ बाल चमकदार दिखते हैं।

सूर्य के प्रकाश, अर्थात् पराबैंगनी किरणों के प्रभाव में, छल्ली तराजू में अमीनो एसिड का फोटोडिपेंडेंट क्षरण होता है। ब्रुनेट्स में, यह प्रक्रिया अमीनो एसिड सिस्टीन, टायरोसिन और ट्रिप्टोफैन को प्रभावित करती है, जबकि गोरे लोगों में हिस्टिडीन, लाइसिन और प्रोलाइन प्रभावित होते हैं। काले बाल पराबैंगनी विकिरण के प्रति अधिक प्रतिरोधी होते हैं, लेकिन उन पर पीले या हल्के भूरे रंग के तार दिखाई दे सकते हैं। यह रंग तब दिखाई देता है जब सल्फर युक्त अमीनो एसिड के ऑक्सीडेटिव डिग्रेडेशन उत्पाद बालों में जमा हो जाते हैं।

सुनहरे बाल प्रकाश के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं, इसलिए दिखाई देने वाली किरणें भी उनमें वर्णक विनाश का कारण बन सकती हैं। बाल न केवल रंग खो देते हैं, बल्कि कमजोर भी हो जाते हैं, उनका क्यूटिकल नष्ट हो जाता है और कॉर्टेक्स अलग-अलग केराटिन फाइबर में टूट जाता है। समुद्री नमक और नल के पानी से मुक्त क्लोरीन के संपर्क में आने से स्थिति और भी गंभीर हो गई है।

प्रतिकूल परिस्थितियों के प्रभाव में बालों की सुरक्षात्मक परत जल्दी ख़त्म हो जाती है। वह अब ठीक नहीं हो सकता. यदि बालों का कुछ हिस्सा नष्ट हो गया है, तो उसे केवल काटा जा सकता है। इसलिए, अपने बालों को आक्रामक धूप के संपर्क से बचाना बहुत महत्वपूर्ण है।

जैसा कि आप जानते हैं, बालों में 70% केराटिन होता है, जो सोलह अमीनो एसिड से बने प्रोटीन पर आधारित होता है, जो सल्फर, लोहा, क्रोमियम, तांबा, जस्ता और मैंगनीज से समृद्ध होता है। इसके अलावा, बालों में विटामिन ए, बी, पीपी, सी, एच, लिपिड और आंशिक रूप से रंगद्रव्य और पानी होता है।
सूरज की किरणें बालों से इसकी समृद्ध सामग्री निकालती हैं, जो लचीलेपन, लोच और मात्रा के लिए जिम्मेदार होती है। सूरज और समुद्र के पानी से बालों की संरचना गंभीर रूप से ढीली हो जाती है, जिससे नमी की हानि, केराटिन और रंगद्रव्य का विनाश और हाइड्रॉलिपिड फिल्म की अखंडता में व्यवधान होता है।

यह बिल्कुल स्पष्ट है कि गर्मियों में बालों के लिए अतिरिक्त सुरक्षा महत्वपूर्ण है। वे स्वयं सूर्य, एयर कंडीशनिंग और समुद्र के आक्रामक प्रभावों का सामना नहीं कर सकते। नमक का पानी बालों से प्रोटीन को धोता है, समुद्री नमक में बालों की पपड़ीदार परत में गहराई से प्रवेश करने और उसके अंदर बसने की क्षमता होती है, और सूरज के प्रभाव में, नमक सूख जाता है और बालों की जड़ों को नष्ट करना शुरू कर देता है।

इन कारकों में यह तथ्य भी जोड़ें कि गर्मियों में आपको अपने बालों को विशेष रूप से बार-बार धोना पड़ता है, क्योंकि एक व्यक्ति को अधिक पसीना आता है: अपने बालों को अधिक धोने का मतलब है उन्हें अधिक सुखाना। बालों पर भार कई गुना बढ़ जाता है। इसलिए, सूर्य के सक्रिय संपर्क के दौरान दैनिक देखभाल उत्पादों को नए उत्पादों के साथ पूरक करने की सिफारिश की जाती है।

शैंपू

अपना सूटकेस पैक करते समय, सुनिश्चित करें कि इसमें न केवल हर शाम के लिए आउटफिट हों, बल्कि बालों की देखभाल के उत्पाद भी हों। सबसे पहले, और सबसे महत्वपूर्ण, शैम्पू। ऐसा लें जो सिर की त्वचा की भी रक्षा करता हो।

गर्मियों में बाल काफी रूखे और टूटने लगते हैं, इसलिए शैंपू में ऐसे तत्व होने चाहिए जो बालों में नमी का सामान्य स्तर बनाए रखें। मॉइस्चराइजिंग शैंपू खरीदते समय, निम्नलिखित घटकों पर ध्यान दें जो आपके बालों को सबसे आक्रामक धूप में भी जीवित रखते हैं:

• रेशम प्रोटीनएक प्राकृतिक प्रोटीन है जो बालों को सिरों से जड़ों तक मॉइस्चराइज़ और पोषण देता है, उन्हें जीवन शक्ति और ताकत से भर देता है। वे पर्म या कलरिंग से क्षतिग्रस्त पतले, भंगुर और बेजान बालों की संरचना को बहाल करते हैं। रेशम प्रकार की परवाह किए बिना बालों की रक्षा करता है और इसे अविश्वसनीय मात्रा और स्वस्थ, समृद्ध रंग और चमक देता है;
• अफीम- खोपड़ी को आराम और नरम करता है, रक्त माइक्रोसिरिक्युलेशन में सुधार करता है, प्रभावी ढंग से मॉइस्चराइज़ करता है;
• नारियल का दूध- वस्तुतः बालों की प्यास बुझाता है, प्रोटीन के नुकसान की भरपाई करता है;
• पाइन नट तेल- विटामिन सी, बी1, बी2, ए, ई, पी, साथ ही पॉलीअनसेचुरेटेड सहित आवश्यक फैटी एसिड से भरपूर;
• एलोविरा- उपयोगी घटकों का एक स्रोत। जेल, जो पत्तियों के अंदर स्थित होता है, में एंजाइम, खनिज, मोनो- और पॉलीसेकेराइड सहित 75 से अधिक औषधीय तत्व होते हैं।

जब हम छुट्टियों पर जाते हैं, तो हम अपने साथ बहुत सारी चीज़ें नहीं ले जाना चाहते, इसलिए हम अक्सर टू-इन-वन उत्पाद पसंद करते हैं।
ऐसे मॉइस्चराइजिंग शैंपू भी हैं जिनका उपयोग बॉडी जेल और हेयर शैंपू के रूप में किया जा सकता है। इनमें विटामिन ई और एफ, प्रोविटामिन बी5, बीटा-कैरोटीन और सिल्क प्रोटीन होते हैं। वे बालों की रक्षा और मॉइस्चराइज़ करते हैं, उन्हें चमक देते हैं और संरचना को बहाल करते हैं।

एक अच्छा विकल्प होगा लंदन प्रोफेशनल सन स्पार्क- यह एक शैम्पू और कंडीशनर लोशन है जो बालों के अंदर नमी बनाए रखने, संरचना की रक्षा करने और कर्ल के क्षतिग्रस्त क्षेत्रों को बहाल करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। एक सेट नहीं, बल्कि एक परी कथा!

मास्क और कंडीशनर

गर्मियों में मास्क और कंडीशनर का इस्तेमाल करना जरूरी है. यह एक आदत बन जानी चाहिए. अकेले शैम्पू कभी भी पर्याप्त नहीं होता; धोने के बाद बालों की शल्कों को ढकने के लिए मास्क और कंडीशनर की आवश्यकता होती है।

बहुत अच्छे पुनर्स्थापनात्मक मास्क वे मास्क होते हैं जिनमें शामिल हैं: विटामिन ई, सी, बी, कैरोटीन, पैन्थेनॉल, रेशम और गेहूं प्रोटीन. इन्हें हर बार बाल धोने के बाद इस्तेमाल किया जा सकता है।
गोरे लोगों के लिए, अधिक सघनता वाले उत्पादों की सिफारिश की जाती है। और काले और प्राकृतिक बालों वाले लोगों के लिए, उन्हीं मास्क और कंडीशनर के हल्के संस्करण उपलब्ध हैं।

जहां तक ​​एसपीएफ़ सुरक्षा वाले उत्पादों की बात है, तो वे बहुत ज़रूरी हैं, खासकर यदि आप धूप में लंबा समय बिताते हैं। मास्क और कंडीशनर में उपयोगी घटक:

• काइटोसन- समुद्री क्रस्टेशियंस के खोल से निकाला गया एक प्राकृतिक घटक, बालों की उम्र बढ़ने को रोकने वाले के रूप में कार्य करता है;
• मीठे बादाम और गेहूं प्रोटीन- एक पुनर्स्थापनात्मक, पौष्टिक प्रभाव पड़ता है और बाल क्यूटिकल्स को मजबूत करता है, जिससे उनका घनत्व बढ़ता है;
• अलसी के बीज का अर्क- शारीरिक एसिड-बेस संतुलन को बहाल करने में मदद करता है, इसमें नरम और मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होता है;
• विटामिन एफ- शमन गुणों को बढ़ाता है और केराटिन के लिए कंडीशनर के रूप में कार्य करता है, उपकला पुनर्जनन को बढ़ावा देता है;
• टोकोफ़ेरॉल निकोटिनेट- मुक्त कणों के हानिकारक प्रभावों से बचाता है और परिधीय सतही माइक्रोकिरकुलेशन को उत्तेजित करता है;
• विटामिन ई- एक विटामिन के रूप में जाना जाता है जो कोशिकाओं को मुक्त कणों के प्रभाव से बचाता है। यह त्वचा में नमी बनाए रखता है और उसे दृढ़ और लोचदार बनाए रखने में मदद करता है। इसके अलावा, यह बालों को समय से पहले सफ़ेद होने से बचाता है और उन्हें चमक और चमक देता है;
• ऑस्ट्रेलियाई अखरोट- इसमें विटामिन बी और पीपी, फैटी एसिड के ट्राइग्लिसराइड्स से भरपूर आवश्यक तेल होता है। तेल में नरम, पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होता है।

मास्क को बालों की संरचना को समतल करने, सतह परत (क्यूटिकल) को बंद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो फूल की तरह सूरज के नीचे खिलता है। इसके परिणाम कुख्यात नाजुकता और दोमुंहे बाल हैं।
आदर्श रूप से, मास्क को न केवल आपके बालों को पुनर्जीवित करना चाहिए, बल्कि बाहरी कारकों से अतिरिक्त सुरक्षा भी प्रदान करनी चाहिए।

हल्के शैम्पू का उपयोग करने के बाद एक विशेष मास्क लगाना उपयोगी होगा। आमतौर पर, ऐसे उत्पादों में पैन्थेनॉल और केराटिन, साथ ही विटामिन और प्रोटीन होते हैं। अधिक प्रभावी प्रभाव के लिए इन्हें बालों पर कई मिनटों तक रखा जाता है।
पीरियड्स के दौरान जब बालों पर नकारात्मक प्रभाव विशेष रूप से तीव्र होता है, तो प्रत्येक बाल धोने के बाद मास्क का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। यदि आपके पास यह अवसर नहीं है, तो प्रति सप्ताह एक आवेदन पर्याप्त होगा, लेकिन कम बार नहीं। यह न केवल आपके बालों की सुरक्षा करेगा, बल्कि उन्हें चमकदार और अधिक सुंदर भी बनाएगा और स्टाइल करना आसान बना देगा।
याद रखें कि उत्पाद को साफ, नम बालों पर लगाया जाना चाहिए जिन्हें तौलिए से अच्छी तरह से निचोड़ा गया है (अन्यथा प्रभाव शून्य है), जड़ों के पास के क्षेत्र से बचते हुए।

बालों को धूप से बचाने के लोक उपाय

बड़े पैमाने पर बाजार में सुरक्षात्मक एजेंटों की कमी नहीं है - आप उन्हें पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों का उपयोग करके स्वयं तैयार कर सकते हैं।

उदाहरण के लिए, आप बालों को सूरज की किरणों से बचाने के लिए निम्नलिखित लोक उपचारों पर विचार कर सकते हैं:

• शहद + वनस्पति (सूरजमुखी, जैतून, बादाम, आदि) तेल + सेब साइडर सिरका को 2:1:1 के अनुपात में मिलाएं। इस मिश्रण को सूखे बालों पर आधे घंटे के लिए लगाया जाता है, फिर शैम्पू से धो दिया जाता है।
• जर्दी + बर्डॉक तेल। समान अनुपात में मिलाएं, जड़ क्षेत्र और कर्ल पर लगाएं, लपेटें और 40 मिनट के लिए छोड़ दें।
• आप अपने बालों के लिए अपनी खुद की सनस्क्रीन बना सकते हैं। ऐसा करने के लिए शरीर के लिए एक बड़ा चम्मच सनस्क्रीन लें और उसमें उतनी ही मात्रा में हेयर बाम मिलाएं। परिणामी मिश्रण को समुद्र तट पर जाने से पहले कर्ल पर वितरित किया जाना चाहिए और थोड़ा सूखने दिया जाना चाहिए। यह आपके बालों को धूप से बचाने में मदद करेगा और आपके बालों की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव डालेगा।

अपने कर्लों, विशेषकर सिरों को पोषण और सुरक्षा देने के लिए तेलों का उपयोग करना सुनिश्चित करें। करूंगा बादाम, नारियल यायहां तक ​​कि सबसे साधारण भी जैतूनइन्हें आसानी से गीले बालों पर लगाया जा सकता है। यह छल्ली को मजबूत करने और पराबैंगनी जोखिम के प्रति इसके प्रतिरोध को बढ़ाने में मदद करेगा। यदि आपके बाल तैलीय हैं, तो आप सिरों पर तेल लगा सकते हैं, लेकिन जड़ों पर कभी नहीं।

"सनी" बाल रेखाएँ

सूरज से अतिरिक्त सुरक्षा तेलों द्वारा प्रदान की जाती है, जो घूंघट की तरह, बालों को ढकते हैं और उनकी अखंडता को बनाए रखते हैं। अधिक सुरक्षा के लिए इस तेल को स्टाइल करने से पहले गीले बालों पर या सूखे बालों पर लगाया जा सकता है।

याद रखें कि सिलिकॉन या तेल घटकों वाले उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादों को आपके बालों पर बोझ नहीं डालना चाहिए या उन्हें और अधिक चिकना नहीं बनाना चाहिए। विशेष देखभाल उत्पादों का उपयोग सबसे सही है।

अब दुनिया के कई कॉस्मेटिक दिग्गजों के पास है "सनी" बाल रेखाएँ, जो विशेष रूप से सूर्य और खारे पानी के प्रतिकूल प्रभावों का सामना करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। सेट में आमतौर पर शैम्पू, कंडीशनर, मास्क, जेल, स्प्रे, सीरम, मूस इत्यादि शामिल होते हैं। सामान्य तौर पर, एक पूर्ण "गोला बारूद लोड"।

गर्मियों में अधिकांश उच्च-गुणवत्ता वाले बाल देखभाल उत्पाद न केवल इसे पराबैंगनी विकिरण से बचाते हैं, बल्कि प्रत्येक बाल को मजबूत करते हुए, क्यूटिकल स्केल को भी गोंद देते हैं।

यदि आप ग्रीष्मकालीन बाल देखभाल उत्पाद खरीदने की योजना बना रहे हैं, तो विशेष "सन" अंकन और एक नंबर के साथ एसपीएफ़ आइकन की उपस्थिति पर ध्यान दें। यह पराबैंगनी फिल्टर और सूरज के संपर्क से अतिरिक्त सुरक्षा वाले सौंदर्य प्रसाधनों की पहचान करने में मदद करता है।

सही एसपीएफ़ कैसे चुनें?
सभी धूप से सुरक्षा उत्पादों में एक नंबर के साथ एसपीएफ़ आइकन होना चाहिए। यह संक्षिप्त नाम "सनप्रोटेक्शनफैक्टर" के लिए है, और इसके पीछे की संख्या सुरक्षा की डिग्री को इंगित करती है। संख्या जितनी अधिक होगी, उत्पाद का प्रभाव उतना ही मजबूत होगा।
यदि आप लंबे समय तक सीधी धूप के संपर्क में रहते हैं या आपके बाल पराबैंगनी विकिरण के प्रति बहुत संवेदनशील हैं, तो आपको एसपीएफ़-12 चुनना चाहिए।
ब्रुनेट्स और जो लोग शहर के बाहर, पार्क या अन्य कमोबेश छायादार जगह पर आराम करते हैं, वे एसपीएफ-4 वाले उत्पाद चुन सकते हैं।

JOICO कंपनी की प्रमुख स्टाइलिस्ट ओल्गा एंटोनोवा की राय:

- “वास्तव में, एसपीएफ़ वाले उत्पाद केवल खोपड़ी की सतह पर काम करते हैं। फिर सवाल उठता है कि हमें इन उत्पादों को अपने बालों की पूरी लंबाई पर लगाने के लिए क्यों कहा जाता है? यह भौतिक घटकों (बेंजोफेनोन, टाइटेनियम डाइऑक्साइड, जिंक ऑक्साइड) की मदद से बालों के नुकसान को रोकने के लिए किया जाता है, जो फिल्टर के रूप में कार्य करते हैं और पूरे दिन बालों की पूरी लंबाई में रक्षा करते हैं। लेकिन सुरक्षा के स्तर के रूप में बाल उत्पादों में कोई एसपीएफ़ अंकन नहीं है।
इसके अलावा, तेल अतिरिक्त तत्व हैं जो बालों को सूरज की क्षति और मुक्त कणों से बचाते हैं। उदाहरण के लिए, शिया बटर, सी बकथॉर्न, जोजोबा, बाबासु और मैनकेटी तेल प्रभावी ढंग से काम करते हैं।

पेचीदा सवाल: क्या गर्मियों में एसपीएफ़ वाले उत्पादों पर स्विच करना ज़रूरी है? क्या यह मार्केटिंग है या यह वास्तव में एक आवश्यकता है?
- जैसा कि मैंने ऊपर कहा, एसपीएफ़ लेबलिंग एक विपणन चाल हैऔर खरीदार का ध्यान जीतने का प्रयास। आपको बस उचित संरचना वाला लीव-इन कंडीशनर या हेयर ऑयल खरीदना है और पूरी गर्मियों में इसका उपयोग करना है।

आपके बालों को धूप से प्रभावी ढंग से बचाने के लिए यहां कुछ लोकप्रिय उत्पाद दिए गए हैं:

1. लोरियल।शृंखला सौर उदात्तशैम्पू, मूस, स्प्रे, जेल-तरल पदार्थ, जेली और पौष्टिक मास्क द्वारा दर्शाया गया है। पूरे सेट की लागत काफी अधिक है, लेकिन केवल आवश्यक उपकरण ही अलग से खरीदे जा सकते हैं।

2. स्वर्ज़कोफ़.यह एक अधिक बजट विकल्प है, जिसमें मास्क, शैम्पू और स्प्रे शामिल हैं। इसे समुच्चय कहते हैं बोनाक्योर सन गार्ड।

3. केयून.लोकप्रिय डच कॉस्मेटिक ब्रांड अपने उपभोक्ताओं को एक श्रृंखला प्रदान करता है देखभाल रेखा सूर्य उदात्त।धूप से सुरक्षा लाइन में जेल, शैम्पू, कंडीशनर और सीरम शामिल हैं। केयून कॉस्मेटिक्स को दुनिया भर के कॉस्मेटोलॉजिस्ट और उपभोक्ताओं के बीच अच्छी प्रतिष्ठा हासिल है।

4. एवनइसके वर्गीकरण में यूवी फिल्टर "समर इन ताहिती" के साथ लोकप्रिय "सोलर" श्रृंखला के उत्पाद हैं ( ताहिती अवकाश सूर्य), जिसमें शैम्पू और सुरक्षात्मक हेयर स्प्रे शामिल हैं।

5. एस्टेलश्रृंखला से एक मास्क और स्प्रे प्रदान करता है सूरजमुखी.

6. केरास्टेज।लक्ज़री हेयर कॉस्मेटिक्स में विश्व अग्रणी, केरास्टेज, सभी प्रकार के बालों के लिए प्रभावी धूप से सुरक्षा के लिए प्रोविटामिन बी5, सेरामाइड्स और यूवी फिल्टर के साथ सोलेइल श्रृंखला प्रदान करता है। श्रृंखला में शैम्पू, स्प्रे, रात्रि देखभाल, मास्क, सुरक्षात्मक जेल, जेली मास्क शामिल हैं।

अमीनो एसिड, विटामिन ई, एलोवेरा, जैतून, साथ ही तथाकथित तेल के पेड़ के अर्क वाले उत्पाद, जो बालों को पूरी तरह से कंडीशन करते हैं और उन्हें अतिरिक्त चमक देते हैं, ने खुद को साबित किया है।

गर्मियों में उत्पादों का उपयोग करना बेहतर होता है बालों के लिए एंटी-एजिंग प्रभाव के साथ. वे बालों को धूप में बेजान और क्षतिग्रस्त होने से बचाने में मदद करेंगे।

उत्पादों की एक श्रृंखला जिसमें एंटी-एजिंग और एंटीऑक्सीडेंट फ़ॉर्मूले होते हैं जो प्राकृतिक और कॉस्मेटिक रंग को फीका पड़ने से रोकने में भी मदद करते हैं, उनमें आमतौर पर निम्नलिखित उत्पाद शामिल होते हैं।

पहले तो, तेल और विटामिन ई के साथ धूप के बाद मॉइस्चराइजिंग क्रीम-कंडीशनर. यह बालों की चमक और रेशमीपन की गारंटी देता है।

दूसरी बात, बालों और शरीर के लिए सनस्क्रीन मॉइस्चराइजिंग शैम्पू, संभवतः सामग्री के साथ खूबानी तेल और चावल प्रोटीन।वे जलयोजन और सुरक्षा की गारंटी देते हैं।

बाल सुरक्षा स्प्रे

बालों को सूरज की रोशनी के संपर्क से बचाने के लिए सबसे लोकप्रिय उत्पादों में से एक विशेष हेयर स्प्रे है। इसे प्रत्येक बाल धोने या नहाने के बाद लगाया जाता है। इस स्प्रे में मौजूद पदार्थों में किरणों को प्रतिबिंबित करने की क्षमता होती है। इसके अलावा, यह हेयर फिक्सर के रूप में भी काम कर सकता है।

छुट्टी पर एक अनिवार्य उपकरण - पैन्थेनॉल के साथ धूप के बाद लीव-इन स्प्रे कंडीशनर, पराबैंगनी किरणों को अवशोषित करने में सक्षम।
आपातकालीन सहायता के रूप में स्प्रे का उपयोग करें, क्योंकि वे समान यूवी फिल्टर, तेल और सेरामाइड्स के कारण सूर्य के प्रभाव को बेअसर कर देते हैं।

यदि उत्पादों की उच्च लागत के कारण पूरी श्रृंखला खरीदना संभव नहीं है, तो आप अलग-अलग उत्पाद चुन सकते हैं जो आपके कर्ल की भी रक्षा करेंगे।

यहाँ कुछ अच्छे स्प्रे और तेल हैं:

1. अवेदा की ओर से सन केयर हेयर वेल।यह एक स्प्रे घूंघट है, जिसका लाभ पानी के प्रति इसका प्रतिरोध है। सौंदर्य प्रसाधनों का असर 16 घंटे तक रहता है। रचना में एस्टर शामिल हैं, जो स्प्रे को न केवल उपचार गुण देते हैं, बल्कि एक सुखद सुगंध भी देते हैं।
2. क्लेरिंस से सन केयर ऑयल स्प्रे एसपीएफ़ 30।यहां का मुख्य घटक कैसिया अर्क है। इसे थोड़े तैलीय घोल के रूप में बेचा जाता है जिसे धूप में निकलने से ठीक पहले बालों पर स्प्रे करना होता है। और कैसिया अर्क के लिए धन्यवाद, यह उत्पाद आपके बालों को समुद्री नमक के हानिकारक प्रभावों से बचा सकता है।
   एक और निस्संदेह लाभ यह है कि यह कर्ल पर कोई चिकना निशान नहीं छोड़ता है। इसलिए आपको स्प्रे का उपयोग करने के बाद हर बार अपने बाल धोने के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।
3. केरास्टेस से माइक्रो-वॉयल प्रोटेक्टर।बालों के चारों ओर एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाकर, कर्ल को ताज़ा और पुनर्जीवित करता है।
   सुरक्षा के अलावा, यह स्प्रे आपके बालों को लोच और कोमलता देगा। आइए उस अविश्वसनीय मात्रा के बारे में न भूलें, जिस पर आप इस अद्भुत उत्पाद के पहले उपयोग के बाद दावा कर सकते हैं।
4. कोर्रेस द्वारा बालों को धूप से बचाने वाली रेड वाइन. रंगीन बालों के लिए उत्कृष्ट सुरक्षा. इस स्प्रे में शामिल सूरजमुखी के अर्क के कारण, आप रंग फीका पड़ने से बच सकते हैं।
   एलोवेरा का अर्क प्रत्येक बाल पर एक सुरक्षात्मक परत बनाएगा। लेकिन विटामिन बी5 आपके बालों को अधिक चमकदार और रेशमी बनाएगा।
5. बेनिफिस सोलेल एंटी-एजिंग सुरक्षात्मक तेल एसपीएफ़ 15पयोट. तेल का स्प्रे करें जो सूरज की किरणों से बचाता है और साथ ही बालों को नमी भी देता है।
6. हीलिंग स्प्रे डुक्रे से न्यूट्रीसेरेट।इसमें न केवल सुरक्षात्मक पदार्थ होते हैं, बल्कि बालों की संरचना को बहाल करने वाले तत्व भी होते हैं, इसलिए यदि आपके बाल पहले ही सूरज से क्षतिग्रस्त हो चुके हैं तो यह बहुत उपयोगी होगा। इसमें लीव-इन बेस नहीं है, इसलिए इसे हर स्नान के बाद अवश्य लगाना चाहिए।
7. शैम्पू रेडकेन का कलर एक्सटेंड सन आफ्टर-सन शैम्पू।यदि पिछले सभी स्प्रे को धूप में निकलने से ठीक पहले बालों पर लगाना था, तो इस शैम्पू का उपयोग कड़ी, गर्म और धूप वाले दिन के तुरंत बाद किया जाना चाहिए।
   इस कॉस्मेटिक उत्पाद में अद्वितीय सफाई गुण होते हैं जिसके कारण नमक, खनिज और स्नान के अन्य परिणाम जो बालों के लिए हानिकारक होते हैं वे खोपड़ी और कर्ल से गायब हो जाते हैं।
   इस उत्पाद का एक बड़ा लाभ इसका उत्कृष्ट पुनर्स्थापनात्मक प्रभाव है।

Ampoules और तेल

अगर आपके बाल थके हुए दिखते हैं, तो छुट्टियों पर जाने से पहले आपको ऐसा करना चाहिए ampoule उपचार. इसे साल में दो बार करने की सलाह दी जाती है। ऐसे उत्पाद हैं जो आपको घर पर ऐसा करने की अनुमति देते हैं, एक नियम के रूप में, पाठ्यक्रम वर्ष में दो बार किया जाता है, अधिक बार इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि विपरीत प्रभाव हो सकता है: खोपड़ी तैलीय हो जाएगी, और बाल झड़ जाएंगे दोगुनी तेजी से गंदा.

Ampoule उत्पाद दक्षिणी सूरज और शहरी परिस्थितियों में कम सक्रिय सूरज के लिए बालों को पूरी तरह से तैयार करते हैं। एम्पौल कोर्स दो से तीन सप्ताह तक चलता है। Ampoules का तत्काल प्रभाव होता है और आप किस समस्या का समाधान करना चाहते हैं उसके आधार पर इसकी संरचना अलग-अलग होती है।

यदि आपके बाल पहले से ही क्षतिग्रस्त, बेजान हैं, तो केराटिन, कोलेजन, कपूर और रेशम प्रोटीन युक्त ampoules उपयुक्त हैं। केराटिन बाल क्यूटिकल्स पर सभी खोए हुए कणों को पुनर्स्थापित करता है, जैसे कि उन्हें कृत्रिम रूप से तैयार कर रहा हो। प्राकृतिक केराटिन के साथ अधिकतम अनुपालन के कारण बालों की संरचना की 100% बहाली प्रदान करता है।

कोलेजन बालों के हाइपरहाइड्रेशन को बढ़ावा देता हैपोषण घटकों की अधिकतम मात्रा को बनाए रखने की क्षमता के कारण। बालों को भरने और सूजने से, यह बहुत पतले बालों पर भी बिना अधिक भार डाले, दृष्टिगत और स्पर्शात्मक ढंग से उनकी मात्रा बढ़ा देता है।

कपूर सिर की त्वचा को साफ करता है. इसमें एक स्पष्ट एंटीसेप्टिक और घाव भरने वाला प्रभाव होता है। यहां तक ​​कि सबसे ज्यादा परेशान खोपड़ी को भी तरोताजा और शांत करता है।

रेशम प्रोटीन बालों को घना और स्थिर बनाता है, और इसके अलावा बालों की संरचना को मजबूत करता है।परिणामस्वरूप, एक सप्ताह के उपयोग के बाद, बालों की मात्रा और मजबूती में प्राकृतिक वृद्धि होती है, विभिन्न पर्यावरणीय प्रभावों के प्रति प्रतिरोध बढ़ता है, और यह विटामिन और नमी के इष्टतम संतुलन को फिर से भरता है और बनाए रखता है।

यदि आपकी खोपड़ी तैलीय है और आपको डर है कि समुद्र में तैरने के बाद यह दोगुनी तैलीय हो जाएगी, तो अपनी छुट्टियों से पहले आप तैलीय खोपड़ी के खिलाफ एक ampoule उपचार कर सकते हैं। सक्रिय पोषक तत्वों की मात्रा वसामय ग्रंथियों के स्राव को यथाशीघ्र सामान्य कर देती है। एम्पौल्स में बिछुआ अर्क, क्लाइमेज़ोल और बिसाबोलोल होते हैं।

बिसाबोलोल कैमोमाइल आवश्यक तेल का एक अर्क है।इसमें एक स्पष्ट सूजनरोधी और घाव भरने वाला प्रभाव होता है।

क्लिंबज़ोल में रोगाणुरोधी प्रभाव होता है।इसमें एक स्पष्ट एंटीसेप्टिक और नरम प्रभाव होता है, खुजली से राहत मिलती है।

सरल सत्य

यदि आप गीले बालों के साथ समुद्र तट पर हैं, तो आपके बालों को और भी अधिक खतरा है। एक और दर्दनाक कारक हो सकता है... एक साधारण कंघी-ब्रश। इसे विरल दांतों वाले से बदलें, और सिरों से बालों को चिकना करना शुरू करें, धीरे-धीरे जड़ों तक बढ़ें - यह आपके बालों के लिए कम हानिकारक है।

इसके अलावा, छुट्टियों के दौरान, हॉट स्टाइलिंग और स्ट्रॉन्ग होल्ड स्टाइलिंग के बारे में भूल जाना बेहतर है - उदार बनें, साल में कम से कम एक बार अपने सिर को आराम दें।

अंतिम राग

जल्द ही परी कथा सुनाई जाती है, और छुट्टियाँ और भी तेजी से समाप्त हो जाती हैं। घर पर आपके बाल आपसे जिस मुख्य चीज़ की अपेक्षा करते हैं वह है जलयोजन। बार-बार, तीव्र और प्रचुर मात्रा में। संबंधित प्रक्रियाएं या तो स्वयं या सैलून में की जा सकती हैं।

और फिर से अपने आप को मास्क से लैस करें, इस बार मास्क वाले मास्क पहनें हयालूरोनिक एसिड और अमीनो एसिड.

विभाजन को रोकने के लिए सिरों को ट्रिम करना एक अच्छा विचार होगा।
यदि ऐसा करने में बहुत देर हो गई है, तो निम्नलिखित कदम आपको उन्हें स्वयं बचाने में मदद करेंगे: पोषक तत्वों को उदारतापूर्वक लागू करें और 20-30 मिनट के लिए तारों को पन्नी में लपेटें। सरल प्रक्रिया को सप्ताह में कई बार दोहराना उचित है।

एक और रामबाण इलाज है अच्छा पुराना नारियल का तेल, जिसमें उत्कृष्ट पुनर्स्थापनात्मक गुण हैं। मास्क या किसी अन्य उत्पाद के पहली बार उपयोग के बाद तत्काल प्रभाव की उम्मीद न करें। छुट्टी पर धूप आपके बालों को विधिपूर्वक नष्ट कर रही थी - अब इसे भावना, समझ और व्यवस्था के साथ पूर्ण क्रम में रखने की आपकी बारी है।

सूरज के रास्ते पर

छुट्टियों के दौरान क्षतिग्रस्त बालों के लंबे और थकाऊ उपचार से बचने के लिए पहले से ही इसकी सुरक्षा का ध्यान रखें। सरल नियमों का पालन करें:

अपने बालों को रंगने की कोई ज़रूरत नहीं हैदक्षिण की ओर जाने से पहले. छुट्टी से पहले रंग-रोगन करें। कोई भी रंग, यहां तक ​​कि सबसे हल्के तरीकों से भी, बालों के लिए तनावपूर्ण होता है। रंग और धूप दोहरी मार है।

गर्मी के मौसम में अनिवार्य रूप से पोषक तत्वों वाले मॉइस्चराइजिंग शैंपू का उपयोग करें, नमी को बांधना और अधिक सूखने से रोकना।

अक्सर प्रयास करें सूखाओ मत हेयर ड्रायरऔर उन पर स्टाइलिंग उत्पादों का अतिभार न डालें।

तुरंत समुद्री प्रक्रियाओं के बाद अपने बाल धो लें, नमक को अपने सिर पर न बैठने दें।

इसके लायक नहीं कंघा तैराकी के बाद गीले बाल, अन्यथा वे विभाजित होने लगेंगे। प्राकृतिक सामग्री से बने ब्रश और कंघी का उपयोग करना बेहतर है।

पैंटीन प्रो-वी अंतर्राष्ट्रीय कला निदेशक सैम मैकनाइट सलाह देते हैं:

“यदि आप अपने बालों को महत्व देते हैं, तो तैरते समय अपना सिर पानी के ऊपर रखें, नीचे नहीं। केवल तभी गोता लगाएँ जब आवश्यक हो या यदि आप सचमुच गोता लगाना चाहते हों।
अपनी पसंदीदा टोपी या टोपी की उपेक्षा न करें, तो आपके रंगे हुए बाल अपनी छाया और चमक को बेहतर बनाए रखेंगे।

अपने बालों की अच्छी देखभाल करना, टोपी पहनना और विशेष उत्पादों का उपयोग करने से निश्चित रूप से परिणाम मिलेंगे, और शरद ऋतु तक आपके बाल स्वास्थ्य और चमकीले रंग से चमक उठेंगे।
सामग्री के आधार पर

गर्मियों में हमारे बाल विशेष रूप से कमजोर होते हैं, क्योंकि सूरज की किरणों और शुष्क हवा का उन पर सबसे अच्छा प्रभाव नहीं पड़ता है। हम आपके ध्यान में आपके बालों को धूप से बचाने के लिए 5 उत्पाद लाए हैं ताकि आपके बाल हमेशा ताजा और अच्छे दिखें।

लोरियल प्रोफेशनल से सोलर सबलाइम स्प्रे

छुट्टी पर या सड़क पर अपने बालों को धूप से बचाने के लिए, लोरियल प्रोफेशनल का एक हल्का स्प्रे एकदम सही है। हम यूवी किरणों के नकारात्मक प्रभावों को जितना संभव हो सके रोकने के लिए बाहर की यात्रा से पहले इसका उपयोग करने की सलाह देते हैं एक अदृश्य फिल्म के साथ बाल जो सावधानीपूर्वक बालों को शुष्क हवा, तेज धूप और उच्च तापमान से बचाता है, और कर्ल को चिकना और रेशमी भी बनाता है।

एस्टेल प्रोफेशनल से क्यूरेक्स सनफ्लावर शैम्पू

शैम्पू बालों और खोपड़ी को प्रभावी ढंग से साफ करता है, जिससे बाल प्रबंधनीय और चमकदार बनते हैं। बालों को धूप से बचाने वाले उत्पाद में पोषक तत्व होते हैं जो बालों को नमी देते हैं और सूरज की रोशनी के संपर्क में आने के बाद उन्हें बहाल करते हैं, और यूवी कारक इसे बचाने का उत्कृष्ट काम करता है। हफ्ते में कई बार शैम्पू का प्रयोग करें और आपके बाल रूखे और बेजान नहीं रहेंगे।

केरास्टेज के माइक्रो-वेइल को दुनिया भर के सौंदर्य-होलिक्स द्वारा सराहा जाता है। यह चमत्कारिक उत्पाद बालों को बिना नुकसान पहुंचाए पराबैंगनी किरणों के हानिकारक प्रभावों से प्रभावी ढंग से बचाता है। और संरचना में मौजूद पोषक तत्व बालों को जादुई रूप से मॉइस्चराइज़ करते हैं और उन्हें "घुंघराले" होने से रोकते हैं। माइक्रो-वेइल बालों के झड़ने की समस्या से भी पूरी तरह से निपटता है और पूरे गर्मियों में समृद्ध रंग बनाए रखने में मदद करता है।

वेल्ला प्रोफेशनल्स का सन प्रोटेक्शन स्प्रे

बालों के लिए सर्वोत्तम धूप संरक्षण उत्पादों में वेला प्रोफेशनल्स का स्प्रे शामिल है। दो-चरण वाला उत्पाद सावधानीपूर्वक बालों को पराबैंगनी विकिरण और शुष्क हवा के संपर्क से बचाता है, और इसमें एक विटामिन कॉम्प्लेक्स भी होता है जो बालों को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है। स्प्रे का उपयोग करने के बाद, कर्ल स्वस्थ, अधिक सुंदर दिखते हैं और स्पर्श करने पर नरम हो जाते हैं।

समुद्र तट पर जाते समय, आपको निश्चित रूप से अपने बालों की सुरक्षा का ध्यान रखना चाहिए, क्योंकि चिलचिलाती धूप, समुद्र के पानी और गर्म हवाओं के संपर्क में आने से आपके बाल हेयर ड्रायर की तरह सूख जाते हैं और प्राकृतिक रूप से मजबूत बाल भी बन सकते हैं। कमजोर, सुस्त और भंगुर .

यदि त्वचा को सनबर्न से बचाने के लिए हम सन प्रोटेक्शन फैक्टर वाले विभिन्न प्रकार के उत्पादों का उपयोग करते हैं - विभिन्न क्रीम, स्प्रे या टैनिंग तेल, तो फिर आपको अपने बालों की सुरक्षा कैसे करनी चाहिए ताकि वे अपनी सुंदर, स्वस्थ उपस्थिति न खोएं?

समुद्र तट पर अपने बालों को धूप से बचाने के लिए बुनियादी सिफारिशें

जब बालों को सीधी धूप से बचाना हो समुद्र तट पर टैनिंग , टोपी अवश्य पहनें। यहां सबसे अच्छा विकल्प हल्के रंग की पुआल टोपी होगी। यह हेडड्रेस अच्छे से सांस लेती है और सूरज की किरणों को अंदर नहीं आने देती। आप छतरी के नीचे धूप सेंककर भी अपने बालों को सीधी धूप से बचा सकते हैं।

इसके अलावा, आपको अपने बालों को पराबैंगनी विकिरण के संपर्क से बचाने के लिए यूवी फिल्टर वाले सुरक्षात्मक उत्पादों को लगाने का ध्यान रखना होगा।

फिल्टर घटकों के अलावा, बालों को धूप से बचाने के उत्पादों में आमतौर पर कई पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग पदार्थ, विटामिन कॉम्प्लेक्स और हाइड्रोलाइज्ड केराटिन शामिल होते हैं, जो बालों को मजबूत बनाने और उनकी ताकत और मात्रा बनाए रखने में मदद करते हैं।

बालों पर हानिकारक प्रभाव डालने वाले बैक्टीरिया के विकास से खोपड़ी को बचाने के लिए, प्रत्येक स्नान के बाद इसे साफ ताजे पानी से अच्छी तरह से धोना सुनिश्चित करें। अपने बालों को यथासंभव साफ रखने की कोशिश करें, क्योंकि गर्मी और नमी विभिन्न सूक्ष्मजीवों के प्रसार के लिए एक उत्कृष्ट प्रोत्साहन हैं, जो खोपड़ी और बालों की बीमारियों का कारण बनते हैं।

सनबर्न के बाद बालों की देखभाल

समुद्र तट से निकलने के बाद अपने बालों को हल्के शैम्पू से अच्छी तरह धोना सुनिश्चित करें। गर्मियों में बालों की देखभाल के लिए विशेष शैंपू चुनने का प्रयास करें। ऐसे शैंपू लगभग सभी प्रसिद्ध कॉस्मेटिक और फार्माकोलॉजिकल कंपनियों द्वारा उत्पादित किए जाते हैं।

किसी भी मामले में, सस्ते शैंपू का उपयोग करने से बचने की कोशिश करें जिनमें सोडियम लॉरिल सल्फेट होता है, जो बालों की लिपिड संरचनाओं को निर्दयतापूर्वक नष्ट कर देता है, जिससे वे सुरक्षा से वंचित हो जाते हैं। आपके बालों पर यह प्रभाव निश्चित रूप से आपकी मदद नहीं करेगा। अधिक आकर्षक दिखेंहे .

तैलीय बालों के लिए बिछुआ, कैमोमाइल और सेज के अर्क वाले शैंपू सबसे अच्छे होते हैं। सूखे और क्षतिग्रस्त बालों के लिए, आपको एवोकैडो और मैलो अर्क वाले शैंपू का चयन करना चाहिए।

यदि गर्मियों में सिर की वसामय ग्रंथियों की गतिविधि काफी बढ़ जाती है, तो आपको औषधीय शैंपू का उपयोग करना चाहिए। अमेरिकी फार्मास्युटिकल कॉर्पोरेशन शेयरिंग-प्लो ने फ्रीडर्म श्रृंखला में शैंपू की एक विशेष श्रृंखला विकसित की है: फ्रीडर्म टार, फ्रीडर्म पीएच बैलेंस और फ्रीडर्म जिंक।

ऐसा भोजन अवश्य करें जिसमें बालों के लिए आवश्यक विटामिन और वनस्पति तेलों की पूरी श्रृंखला शामिल हो - ब्रोकोली, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, गेहूं के बीज, गाजर, अंडे की जर्दी, खमीर, हरी पत्तेदार सब्जियाँ।

गर्मियों में बालों की देखभाल के लिए लोक उपचार

यदि आपके पास पेशेवर बाल देखभाल उत्पाद नहीं हैं, तो आप समय-परीक्षणित लोक व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं।

कैमोमाइल, स्ट्रिंग, बिछुआ और कोल्टसफूट का काढ़ा बालों को अच्छी तरह से धोता है और पोषण देता है। ऐसा काढ़ा तैयार करने के लिए बस 500 ग्राम औषधीय जड़ी-बूटियों को 0.5 लीटर उबलते पानी में डालें और छोड़ दें।

2-3 चम्मच नींबू का रस, कुछ अंडे की जर्दी और बर्डॉक या जैतून के तेल की कुछ बूंदें मिलाकर एक बहुत अच्छा मजबूत और मॉइस्चराइजिंग उपाय तैयार किया जा सकता है।

कमजोर बालों के लिए पत्तागोभी, नींबू और पालक के रस का मिश्रण समान मात्रा में लेकर बालों की जड़ों में लगाने से गर्मियों में बालों को अच्छा सहारा मिलेगा।

और यदि संभव हो, तो गर्मियों के दौरान अपने बालों को रंगने या पर्म करने से बचें, जब आपके बाल सूरज के सबसे अधिक संपर्क में होते हैं।

बालों को धूप से बचाने वाले उत्पादों का संक्षिप्त अवलोकन

आज, बाज़ार सूर्य संरक्षण उत्पादों की एक बहुत विस्तृत श्रृंखला पेश करता है, जो विभिन्न प्रकार की स्थिरता में उत्पादित होते हैं - तेल, स्प्रे, शैंपू, जेली, मास्क, सीरम।

यूवी सुरक्षात्मक शैंपू पर बहुत अधिक भरोसा न करें। समुद्र तट पर जाने से पहले, ऐसा उत्पाद अवश्य लगाएं जिसे धोने की आवश्यकता न हो।

एवन के पास अपने वर्गीकरण में यूवी फिल्टर के साथ लोकप्रिय "सौर" श्रृंखला के उत्पाद हैं "समर इन ताहिती" (ताहिती हॉलिडे सन), जिसमें लगभग 350 रूबल की लागत वाला एक सुरक्षात्मक हेयर स्प्रे भी शामिल है।

एस्टेल 350 रूबल मूल्य का सनफ्लावर श्रृंखला का एक मास्क और स्प्रे प्रदान करता है।

स्वार्जकोफ बोनाक्योर सन गार्ड श्रृंखला में बालों को धूप से बचाने के लिए अच्छे उत्पाद पेश करता है। श्रृंखला में एक मास्क (RUR 360), शैम्पू (RUR 370) और स्प्रे (RUR 470) शामिल हैं।

सुरक्षात्मक फिल्टर के अलावा डुक्रे से चिकित्सीय स्प्रे लैक्टोसेरेटहैसूखे, भंगुर और क्षतिग्रस्त बालों को बहाल करने के लिए प्रोटीन और पेप्टाइड्स। स्प्रे को प्रत्येक स्नान के बाद दोबारा लगाना चाहिए क्योंकि इसमें लीव-इन बेस नहीं होता है। स्प्रे की कीमत लगभग 700 रूबल है।

जो लोग रंगीन बालों के लिए अधिकतम सुरक्षा में रुचि रखते हैं, उन्हें सलाह दी जाती है कि वे सिस्टम प्रोफेशनल (आरयूबी 795) द्वारा पेश किए जाने वाले तरल पदार्थ पर करीब से नज़र डालें।

फ्रेंच फाइटोसोल्बा के वर्गीकरण में लोकप्रिय "फाइटो बीच" श्रृंखला शामिल है, जिसमें एक मॉइस्चराइजिंग मास्क, मॉइस्चराइजिंग स्प्रे, हेयर ऑयल और मोम, अरंडी का तेल, फैटी एसिड, प्रोविटामिन बी 5, कैलेंडुला अर्क और हाइड्रोलाइज्ड केराटिन युक्त शैम्पू शामिल हैं। धन की लागत 540 रूबल से है। तेल के लिए, 900+ रूबल तक। स्प्रे के लिए.

केयर लाइन सन सबलाइम श्रृंखला में KEUNE हेयर कॉस्मेटिक उत्पादों का डच फ्लैगशिप बालों को धूप से बचाने के लिए विभिन्न प्रकार के उत्पाद पेश करता है: जेल (440 RUR), यूवी फिल्टर घटकों के साथ शैम्पू (630 RUR), कंडीशनर (756 RUR), सीरम (आरयूआर 1,764)। केयून कॉस्मेटिक्स को दुनिया भर के कॉस्मेटोलॉजिस्ट और उपभोक्ताओं के बीच अच्छी प्रतिष्ठा हासिल है।

बालों के लिए लोरियल अपनी सोलर सबलाइम सन प्रोटेक्शन श्रृंखला में सौंदर्य प्रसाधनों का एक बड़ा चयन भी प्रदान करता है - शैम्पू (610 रूबल), मूस (770 रूबल), स्प्रे (770 रूबल), द्रव जेल (920 रूबल), जेली (940 रूबल) . रगड़.) और एक पौष्टिक मास्क (1080 रगड़.).

लक्ज़री हेयर कॉस्मेटिक्स में विश्व अग्रणी, केरास्टेज, सभी प्रकार के बालों के लिए प्रभावी धूप से सुरक्षा के लिए प्रोविटामिन बी5, सेरामाइड्स और यूवी फिल्टर के साथ सोलेइल श्रृंखला प्रदान करता है। श्रृंखला में शैम्पू, स्प्रे, रात्रि देखभाल, मास्क, सुरक्षात्मक जेल, जेली मास्क शामिल हैं। केरास्टेज के उत्पादों की लागत 1100 रूबल से शुरू होती है। शैम्पू के लिए और 2100 रूबल तक पहुंचता है। जेली मास्क के लिए.

आप लेख में पढ़ सकते हैं कि धूपघड़ी में टैनिंग करते समय बालों की सुरक्षा का ख्याल कैसे रखें " सोलारियम में सही तरीके से धूप सेंक कैसे लें?"

गर्मी के मौसम में, बहुत से लोग सनस्क्रीन का उपयोग करते हैं, वे त्वचा को चमकदार पराबैंगनी किरणों के नकारात्मक और हानिकारक प्रभावों से मज़बूती से बचाते हैं। लेकिन किसी न किसी वजह से हममें से लगभग सभी लोग यह भूल जाते हैं कि गर्मी के मौसम में हमारे बालों को भी अतिरिक्त सुरक्षा की जरूरत होती है। गर्मी, इतनी सुखद और आकर्षक, बालों की सुंदरता और स्वास्थ्य की मुख्य दुश्मन है, क्योंकि सूरज की किरणें, कमरों में एयर कंडीशनर और पंखे, नमकीन समुद्र का पानी, हवा में बढ़ी हुई धूल - यह सब न केवल बालों को महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचाता है। कर्ल की बाहरी स्थिति, बल्कि उनकी आंतरिक संरचना भी। अपने कर्ल्स की सुंदरता और स्वास्थ्य का अधिकतम ख्याल रखने के लिए, गर्मियों में अपने बालों के लिए धूप से सुरक्षा उत्पादों का उपयोग करना महत्वपूर्ण है।

सूरज बालों की सुंदरता का मुख्य "दुश्मन" है

पराबैंगनी किरणें किसी भी प्रकार के बालों को भारी नुकसान पहुंचाती हैं।

• अल्फ़ा किरणें, जो पराबैंगनी प्रकाश का हिस्सा हैं, बालों को तुरंत निर्जलित कर देती हैं।
• बीटा किरणें, जो सूरज की रोशनी में भी पाई जाती हैं, बालों के रंग को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती हैं, प्राकृतिक और रंगे बालों दोनों के रंग को नष्ट कर देती हैं। यदि आप अपने बालों की देखभाल नहीं करते हैं और कुछ उत्पादों की सुरक्षा के बिना लंबे समय तक धूप में रहते हैं, तो बाल सुस्त, पतले, भंगुर, बेजान हो जाते हैं, टूटने लगते हैं और झड़ने लगते हैं।
• इसके अलावा, पराबैंगनी प्रकाश बालों की संरचना से पोषण संबंधी और मजबूत घटकों, पानी और लिपिड को "बाहर निकालने" में मदद करता है। इस क्रिया का परिणाम पतले और भारी कर्ल होते हैं, जिनमें लचीलेपन और लोच का अभाव होता है।
• एक और नकारात्मक कारक, जो गर्मियों में अधिक बार देखा जाता है, वह है बार-बार बाल धोना, जो सूखे बालों में योगदान देता है।

लेकिन तेज धूप रंगीन बालों के लिए एक बड़ा खतरा पैदा करती है, क्योंकि पराबैंगनी विकिरण रासायनिक रंगों को सक्रिय रूप से बेअसर कर देता है, जिससे सिर पर पूरी तरह से असामान्य रंग के बाल दिखाई देने लगते हैं। इसके अलावा, लगातार और लंबे समय तक धूप में रहने से रंगे हुए बाल झड़ने लगते हैं और फिर सिर पर जल्दी गंजेपन के लक्षण दिखाई देने लगते हैं।

गर्मियों में बालों की देखभाल क्या है?

चूंकि गर्मियों में कर्ल एक साथ कई प्राकृतिक कारकों के नकारात्मक प्रभावों के संपर्क में आते हैं, इसलिए स्ट्रैंड्स की सुरक्षा व्यापक होनी चाहिए। सूरज की किरणों से अपने बालों की सबसे प्रभावी सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए, आपको निम्नलिखित बुनियादी बातों का पालन करना होगा:

• दिन के समय 11.00 से 16.00 बजे की अवधि में, जब आप बाहर तेज सूरज की चिलचिलाती किरणों के नीचे रहते हैं, तो हमेशा टोपी पहनना महत्वपूर्ण है। गर्मियों में हमेशा अपने साथ हल्का स्कार्फ या टोपी रखने की सलाह दी जाती है ताकि जरूरत पड़ने पर आप उन्हें तुरंत पहन सकें।
• समुद्र, नदी, तालाब या किसी अन्य प्राकृतिक जलस्रोत में तैरने के बाद, अपने बालों को साफ पानी से धोना महत्वपूर्ण है। कैमोमाइल, बिछुआ, कैलेंडुला, सेंट जॉन पौधा आदि जैसे पौधों पर आधारित हर्बल काढ़ा पानी की जगह ले सकता है।
• यदि आप दक्षिणी रिसॉर्ट कस्बों की यात्रा की योजना बना रहे हैं, तो आपको अपने बालों को रंगने, हाइलाइट करने या पर्मिंग करने से बचना होगा। ये कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं नियोजित यात्रा से लगभग 2 सप्ताह पहले की जा सकती हैं।

• गर्म मौसम के दौरान, थर्मल चिमटे, हेयर स्ट्रेटनर और हेयर ड्रायर का उपयोग कम से कम करना महत्वपूर्ण है।
• नमकीन समुद्री पानी में तैरने से पहले, कर्ल को पौष्टिक और सुरक्षात्मक आवश्यक तेलों से उपचारित करने की आवश्यकता होती है।
• समुद्र तट पर जाने से पहले या सूरज की चिलचिलाती किरणों के तहत बाहर जाने से पहले, आपके कर्ल को एक सुरक्षात्मक स्प्रे या शैम्पू/जेल/बाम से उपचारित किया जाना चाहिए।
• खोपड़ी पर सुरक्षात्मक लिपिड की रिहाई को प्रोत्साहित करने के लिए, नियमित रूप से अपने बालों को प्राकृतिक सामग्री से बने मसाज कंघों से कंघी करने की सलाह दी जाती है।
• पूरी गर्मी में किसी भी प्रकार के लाइटनिंग एजेंट से बालों को हल्का करना बेहद अवांछनीय है।
• जबकि बाहर मौसम गर्म और धूप वाला है, फोम, जेल, वार्निश और मूस जैसे स्टाइलिंग उत्पादों का उपयोग करने से बचने की सलाह दी जाती है। आप इन स्टाइलिंग उत्पादों को विशेष हेयर-फ़िक्सिंग स्प्रे से बदल सकते हैं, जिनमें ऐसे पदार्थ होते हैं जो यूवी किरणों से बचाते हैं।

• पूरी गर्मी में अपने बाल धोने के लिए आप केवल नरम, मध्यम गर्म पानी का उपयोग कर सकते हैं। आप इसे केवल उबालकर या नींबू का रस मिलाकर नरम कर सकते हैं।
• रंगे हुए बालों को अधिकतम देखभाल की आवश्यकता होती है; उन्हें नियमित रूप से रंग-फिक्सिंग शैंपू या टॉनिक के साथ इलाज किया जाना चाहिए।
• अपने बालों को नकारात्मक और हानिकारक धूप से पूरी तरह बचाने के लिए, बालों की देखभाल व्यापक होनी चाहिए।

बाल रक्षक

स्प्रे

सूरज की नकारात्मक किरणों के खिलाफ हेयर स्प्रे का मुख्य कार्य लंबे समय तक कर्ल पर यूवी किरणों के नकारात्मक प्रभाव को कम करना है। सुरक्षा के अन्य साधनों की तुलना में सनस्क्रीन स्प्रे का एक फायदा है - इसे आसानी से बालों की पूरी सतह पर फैलाया जा सकता है, जो प्रत्येक बाल को सबसे विश्वसनीय सुरक्षा प्रदान करेगा।

• कॉस्मेटिक कंपनी "अवेदा" महिलाओं को एक प्रभावी सनस्क्रीन स्प्रे - "सन केयर हेयर वेइल" प्रदान करती है, यह बालों की पूरी सतह पर एक घनी सुरक्षात्मक फिल्म बनाती है, जो लगभग 16 घंटों तक बालों को धूप से सुरक्षित रखती है। स्प्रे के लाभकारी गुण खट्टे फलों, नाजुक इलंग-इलंग और उज्ज्वल नेरोली के नोटों से भरी एक असामान्य और मनमोहक सुगंध से पूरित होते हैं।
• कंपनी "केरास्टेज" सूर्य की किरणों के खिलाफ एक सुरक्षात्मक स्प्रे "माइक्रो-वॉयल प्रोटेक्टर" प्रदान करती है, इसमें न केवल सुरक्षात्मक गुण हैं, बल्कि यह बालों को एक अतिरिक्त दृश्य प्रभाव देने में भी सक्षम है - जिससे वे उज्ज्वल, रेशमी, लोचदार और चमकदार बन जाते हैं। प्रक्षालित या रंगे बालों वाली लड़कियों के लिए स्प्रे की सिफारिश की जाती है, क्योंकि यह रंगाई के दौरान प्राप्त छाया की चमक में सुधार करता है और रंग को पूर्णता से संतृप्त करता है।
• "वेल्ला प्रोफेशनल" धूप से सुरक्षा स्प्रे "सन प्रोटेक्शन स्प्रे" पर विचार करने की सलाह देता है, ऐसे सुरक्षा उत्पाद विटामिन कॉम्प्लेक्स से सुसज्जित हैं। स्प्रे दो दिशाओं में "काम" करता है: यह बालों को सूरज की तेज़ किरणों से बचाता है, और बालों की धीरे से देखभाल भी करता है, जिससे उन्हें चमक, चमक और एक सुंदर रूप मिलता है।
• कंपनी "ला ​​बायोस्थेटिक" ने एक सनस्क्रीन स्प्रे "विटालाइट एक्सप्रेस शेवेक्स" जारी किया है, जो दो दिशाओं (सुरक्षा प्लस प्रभावी देखभाल) में भी काम करता है और इसमें विश्वसनीय जल प्रतिरोध भी है। सुरक्षात्मक उत्पाद की प्राकृतिक संरचना क्षतिग्रस्त बालों की बहाली सुनिश्चित करती है।

लगभग हर स्प्रे के लिए आवेदन की विधि समान है: उत्पाद को टहलने जाने से तुरंत पहले केशों की सतह पर लगाया जाता है। इन स्प्रे को गीले और सूखे दोनों तरह के बालों पर लगाया जा सकता है।

आपकी त्वचा और बालों को सूरज की किरणों के नकारात्मक प्रभावों से बचाने में मदद के लिए युक्तियाँ:

तेल

सूखे बालों वाले लोगों को धूप से बचाने वाले प्रभाव वाले कॉस्मेटिक तेलों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। उत्पाद को जड़ों और बालों की पूरी लंबाई पर लगाया जाता है, जिससे यूवी किरणों के प्रभाव से विश्वसनीय सुरक्षा मिलती है, पोषण मिलता है और क्षतिग्रस्त बालों की बहाली होती है। तेलों में पुनर्स्थापनात्मक गुण होते हैं; कुछ ही उपयोगों के बाद, आप देखेंगे कि आपके बालों के सिरे टूटना बंद हो गए हैं, और बाल स्वयं नरम, रेशमी और बहुत चमकदार हो गए हैं।

आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी कंपनियाँ सर्वोत्तम बाल सुरक्षा उत्पाद पेश करती हैं:

• पयोट तेल का उत्पादन करता है "बेनिफिट सोलेल एंटी-एजिंग प्रोटेक्टिव"।उत्पाद को एक तेल स्प्रे के रूप में प्रस्तुत किया जाता है, जो कर्ल को अचानक सूखने से बचाता है और बालों को उम्र बढ़ने से रोकता है।
• "बम्बल एंड बम्बल" "हेयरड्रेसर इनविजिबल" तेल प्रस्तुत करता है, इसमें 6 प्रकार के पौष्टिक, सुरक्षात्मक और पुनर्स्थापनात्मक तेल शामिल हैं। उत्पाद आसानी से बालों की सतह पर लगाया जाता है, तुरंत अवशोषित हो जाता है, जिसके बाद यह बालों को चमक, रेशमीपन, चमक और स्वास्थ्य से भर देता है।
• सनस्क्रीन "मोरक्कनोइल ट्रीटमेंट" एक तेल है जिसमें विटामिन ए, ई, एफ, आर्गन ट्री एक्सट्रैक्ट और फिनोल होता है। तेल को बालों की सतह पर लगाया जाता है, जिससे उनमें चमक आती है। इस तेल की विशिष्ट संपत्ति यह है कि यह आपके बालों में स्ट्रैंड्स को स्टाइल करना आसान बनाता है और कर्ल को आज्ञाकारी और लोचदार बनने के लिए "मजबूर" करता है।

आवश्यक तेल जैसे:

• बादाम का तेल.
• नारियल का तेल.
• जोजोबा तैल।

शैंपू

सभी कॉस्मेटोलॉजिस्ट गर्मियों में सनस्क्रीन शैंपू का उपयोग करने की सलाह देते हैं, लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि ऐसा उत्पाद केवल अस्थायी प्रभाव देता है, क्योंकि सिर धोने के बाद बालों पर व्यावहारिक रूप से कोई सुरक्षात्मक परत नहीं रहती है।

यदि आप शैंपू का उपयोग करते हैं तो तेज धूप से सुरक्षा मिलती है:

• "सूरज के बाद सूरज का रंग बढ़ाएं"- कंपनी - "रेडकेन"।
• शैम्पू को धूप में रहने या समुद्र में तैरने के तुरंत बाद उपयोग करने की सलाह दी जाती है; यह क्षतिग्रस्त बालों की बहाली सुनिश्चित करता है।
• "लोंडा" से "प्रोफेशनल सन स्पार्क"।कंडीशनर और शैम्पू का एक संयोजन जिसमें सुरक्षात्मक, पुनर्स्थापनात्मक और पौष्टिक गुण होते हैं।
• "सूर्य के बाद के बाल शरीर के डुअलसेंस सूर्य को प्रतिबिंबित करते हैं"- कंपनी - "गोल्डवेल"।
• शैम्पू बालों को स्वस्थ रखता है, कोमल देखभाल, विश्वसनीय और प्रभावी सुरक्षा और क्षतिग्रस्त बालों की प्रभावी बहाली प्रदान करता है।"प्रोफेशनल सोलर सबलाइम"

लोरियल से.

शैम्पू, जो उज्ज्वल यूवी किरणों से बचाता है, पुनर्स्थापनात्मक बाम का पूरक है।

• "मोरक्कनोइल नमी मरम्मत"।

• रंगीन बालों को नमी देने और सूरज की किरणों से बचाने के लिए शैम्पू की सिफारिश की जाती है। सुरक्षात्मक उत्पाद की संरचना पूरी तरह से प्राकृतिक है, यह बालों को स्वस्थ, चिकना और चमकदार बनने में मदद करती है।
• लोक उपचार
• लंबे समय तक धूप में रहने से बाल रूखे और बेजान हो सकते हैं। पारंपरिक चिकित्सकों के नुस्खे आपके बालों को उनकी पूर्व विलासिता और भव्यता बहाल करने में मदद करेंगे।

तेज़ धूप में लंबे समय तक रहने के बाद, 1 अंडे की जर्दी, थोड़ी मात्रा में बर्डॉक तेल और 1 बड़ा चम्मच युक्त मास्क के साथ कर्ल को चिकनाई करने की सलाह दी जाती है। एल वसा खट्टा क्रीम (केफिर से बदला जा सकता है)। उत्पाद को लगभग आधे घंटे तक सिर की सतह पर रखा जाता है, और फिर गर्म पानी से धो दिया जाता है।

गोभी का रस, बालों की जड़ों में रगड़ने से, तेज धूप से क्षतिग्रस्त हुए सूखे कर्ल को बहाल करने में मदद मिलेगी।

विकिरण का समुद्र और महानगर के भीतर समान नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इसलिए, पहले से ही तय कर लें कि कैसे। यदि आपकी गतिविधि के लिए आपको सुबह 9 बजे से शाम 6 बजे तक घर के अंदर रहना पड़ता है, तो चिंता न करें। किरणों की गतिविधि ठीक इसी अवधि के दौरान प्रकट होती है।

बालों को सूर्य की किरणों से सुरक्षा की आवश्यकता क्यों है?

आप केवल कर्ल के उस हिस्से को ठीक और पुनर्स्थापित कर सकते हैं जो खोपड़ी के नीचे स्थित है - बालों के रोम। सूरज से क्षतिग्रस्त स्ट्रैंड्स को अपने आप पुनर्जीवित नहीं किया जा सकता है।

यूवी-ए और यूवी-बी किरणें बालों सहित सभी जीवित चीजों को प्रभावित करती हैं और उन्हें सुखा देती हैं। बाल कमजोर और बेजान हो जाते हैं। वे अपनी चमक और ताकत खो देते हैं।

चूँकि ग्रीस जल गया है, बाल उलझ जाते हैं और कंघी करना मुश्किल हो जाता है। हर बार, क्षतिग्रस्त बाल कंघी पर रह जाते हैं।

सक्रिय चिलचिलाती धूप जला सकती है। जलने के बाद पीठ, हाथ और चेहरा छिलने लगता है। किरणें स्कैल्प पर भी नकारात्मक प्रभाव डालती हैं। जलने के बाद, बालों के रोम मर जाते हैं और

रंगे हुए बाल विशेष रूप से सनबर्न के प्रति संवेदनशील होते हैं। यह समझना महत्वपूर्ण है कि अपने बालों को धूप से कैसे बचाया जाए, क्योंकि किरणें कृत्रिम रंगद्रव्य के टूटने में योगदान करती हैं। वे रंग हटा देते हैं और रंग नाटकीय रूप से बदल जाता है। बहुत सक्रिय कार्रवाई से फोकल क्षति हो सकती है: पूरे गुच्छे।

शहर में अपनी सुरक्षा कैसे करें?

शहरी परिस्थितियों में, कर्ल अधिक गरम होने और सूखने के प्रति संवेदनशील होते हैं। इनसे बचाव के लिए सुबह 11 बजे से शाम 4 बजे तक छाया में रहने का प्रयास करें। यह सौर सक्रियता का समय है। यदि आपको टहलने जाना है, तो अपने बालों को बंदना या टोपी से सुरक्षित रखें। आधुनिक उत्पादन सैकड़ों मॉडल पेश करता है जो क्षति, जलन को रोकेंगे और उपस्थिति में वैयक्तिकता जोड़ देंगे।

गर्मियों में प्राकृतिक तत्वों पर आधारित सौंदर्य प्रसाधनों का प्रयोग करें। अल्कोहल युक्त लोशन, मूस और फिक्सिंग वार्निश को अलग रख दें। आदर्श रूप से, इन उत्पादों में ऐसे फिल्टर होने चाहिए जो पराबैंगनी विकिरण से बचाते हैं।

कर्लिंग आयरन, कर्लिंग आयरन या अन्य विद्युत कर्लिंग उपकरणों का उपयोग किए बिना हेयर स्टाइल बनाएं। धोने के बाद अपने बालों को प्राकृतिक रूप से सुखाएं। यदि आपको हेयर ड्रायर का उपयोग करने की आवश्यकता है, तो ठंडी हवा का उपयोग करें। दिन भर में, आपके कर्ल पहले से ही नमी खो देते हैं, इसलिए इसकी कमी को कम करें।

मास्क और पौष्टिक बाम के साथ अपने कर्ल को मॉइस्चराइज़ करें। भाप या अल्ट्रासोनिक ह्यूमिडिफायर का उपयोग करके घर के अंदर की हवा को नम करें।

जब भी आप बाहर जाएं तो सुरक्षात्मक उपकरण पहनें।

समुद्र में घुंघराले बालों की सुरक्षा के तरीके

महानगर के भीतर, सौर गतिविधि बालों के कर्ल को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। समुद्र में खारा समुद्री पानी, हवा के झोंके और रेत के कण इसमें मिल जाते हैं। समुद्र में रक्षा के लिए एक व्यापक दृष्टिकोण की आवश्यकता है।

अपनी छुट्टियों के लिए पहले से तैयारी करें। यह न केवल नई चीजें खरीदने पर लागू होता है, बल्कि आपके बालों की देखभाल पर भी लागू होता है। अपने कर्ल्स को रंगना और हाईलाइट करना बंद करें। रासायनिक पर्म से बचें. चूँकि ये प्रक्रियाएँ स्वयं सुरक्षात्मक गुणों को कम कर देती हैं।

टोपी, पनामा टोपी, स्कार्फ अनिवार्य रूप से होने चाहिए। ये उत्पाद सनस्ट्रोक और शुष्कता से बचाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। प्राकृतिक कपड़ों से बने उत्पाद खरीदें। हल्के रंग चुनें, क्योंकि ये रंग सूर्य की किरणों को अधिक दृढ़ता से प्रतिबिंबित करते हैं।

यदि आपके ढीले कर्ल पूरी तरह से हेडड्रेस के साथ कवर नहीं किए जा सकते हैं, तो उन्हें कपड़े के नीचे जितना संभव हो सके छिपाने के लिए बन्स, ब्रैड्स, प्लेट्स और अन्य स्टाइल बनाएं। "मुक्त उड़ान" में जितने कम कर्ल बचे होंगे, आपको पौष्टिक मास्क और पुनर्स्थापनात्मक उत्पाद उतने ही कम लगाने पड़ेंगे।

छुट्टियों के दौरान कर्लिंग आयरन या चिमटे का प्रयोग न करें। अपने कर्ल्स को प्राकृतिक रूप से सुखाएं: मुलायम तौलिये से थपथपाकर सुखाएं और पूरी तरह सूखने तक ढीला रखें।

समुद्र के पानी या पूल में प्रत्येक बार तैरने के बाद स्नान करें और अपने बाल धो लें। यदि हल्का स्नान करना संभव नहीं है, तो अपने कर्ल को एक बोतल के मिनरल वाटर से धो लें। मुख्य बात नमक को हटाना है, जो सूर्य की किरणों को आकर्षित कर सकता है। ताजा धुलाई रोगजनक बैक्टीरिया के विकास को रोकती है, जो गर्मी और नमी से सक्रिय होते हैं।

बाल रक्षक

शहरी परिवेश में सुरक्षा के लिए स्प्रे लगाना ही काफी है। समुद्र में, आपको विभिन्न सौंदर्य प्रसाधनों के पूरे शस्त्रागार का स्टॉक करना होगा। उन सभी में यूवी फिल्टर होने चाहिए। आवश्यक शर्त:

बार-बार उपयोग की संभावना;
नरम करने वाले गुण;
मॉइस्चराइजिंग गुण;
हवा और समुद्री जल से सुरक्षा.

प्रत्येक धोने के बाद, एक अतिरिक्त सुरक्षात्मक फिल्म बनाने के लिए बाम का उपयोग करें।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट समुद्र तट की प्रत्येक यात्रा से पहले कंडीशनर बाम लगाने की सलाह देते हैं। उच्च तापमान के प्रभाव में, यह जल्दी से संरचना में प्रवेश करता है और अंदर से मॉइस्चराइज़ करता है। सनस्क्रीन में समान गुण होते हैं। बाम और क्रीम को समान अनुपात में मिलाएं और स्प्रेयर का उपयोग करके बालों की लंबाई पर लगाएं।

अपने आहार को पोषक तत्वों से समृद्ध करें। सूरज की गर्मी में शरीर को एंटीऑक्सीडेंट की जरूरत होती है। ये पदार्थ खुबानी, खट्टे फल और लाल अंगूर में पाए जाते हैं। पालक और ब्रोकली खाएं.

धूप से बचाव के बाद

समुद्र तट पर प्रत्येक यात्रा के बाद अपने बालों को अच्छी तरह धोएं। सोडियम लॉरिल सल्फेट के बिना नरम शैंपू चुनें। यह घटक लिपिड परतों पर हानिकारक प्रभाव डालता है।

प्रत्येक प्रकार के बालों के लिए, अपना स्वयं का कॉस्मेटिक उत्पाद चुनें:

सूखे बालों के लिए - मैलो और एवोकैडो के अर्क वाले शैंपू;
पौधों के अर्क के साथ तैलीय बालों की देखभाल करें: बिछुआ, ऋषि, कैमोमाइल।

यदि गर्मियों में वसामय ग्रंथियां अधिक सक्रिय रूप से काम करना शुरू कर देती हैं, तो औषधीय अवयवों वाले फार्मास्युटिकल शैंपू का उपयोग करें। सुनिश्चित करें कि संरचना में टार, जस्ता और पौधों के अर्क शामिल हैं।

सूरज की क्षति के लिए लोक उपचार

हर्बल सामग्री का उपयोग करने वाले लोक नुस्खे आपको अत्यधिक सूखने से बचाते हैं। नींबू के रस, अंडे की जर्दी और तेल से बने मास्क मजबूती और नमी प्रदान करने में मदद करते हैं। इन्हें समान मात्रा में अनुपात में लें: चम्मच/टुकड़ा/बूंद।

बिछुआ और कैमोमाइल जलसेक से बनी रचनाओं में पोषण संबंधी गुण होते हैं। तैयार करने के लिए, 1 किलो वनस्पति को 1 लीटर उबलते पानी में डालें। जब पौधे अपना उपचारात्मक रस छोड़ दें, तो अपने बालों को धो लें।

भंगुरता को खत्म करने और रोकने के लिए, नींबू के रस, पत्तागोभी और पालक के मिश्रण को जड़ों में रगड़ें। प्रत्येक को समान अनुपात में लें।

याद रखें कि त्वचा और बालों दोनों को धूप से सुरक्षा की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, टैनिंग के परिणाम समय के साथ ही सामने आ सकते हैं। बीमारियों को रोकें ताकि विश्राम के बाद आप अपनी सुंदरता का आनंद ले सकें।