Холерик краткая характеристика. Даже в сложных и непредвиденных обстоятельствах я не теряю самообладания. Темпераменты и их совместимость

Психологическая характеристика холерического темперамента (холерика)

Холерик - один из типов темпераментов. Самый живой, горячий, страстный, импульсивный и порывистый, быстро и ярко реагирующий. Холерик эмоционален, легко заводится, легко разводится и на смех и на слезы: неуравновешен.

Холерик - вечный двигатель, непоседа, ему все время что-то где-то надо: куда-то спешить, чем-то заниматься.

Холерик - решительный человек, не думающий о последствиях и часто теряющий чувство меры. Свободолюбив, оптимистичен, часто сердечен в общении.

В древности холерический тип темперамента был описан очень образно:

«Желчь существует - она необузданным свойственна людям.

Всех и во всем превзойти человек подобный стремится.

Много он ест, превосходно растет и легко восприимчив.

Вечно взъерошен, лукав, раздражителен, смел и несдержан.

Строен и хитрости полон, сухой он и с ликом шафранным.

Великодушен и щедр, неизменно стремится к вершинам.»

(Салернский кодекс здоровья)

По определению И.П. Павлова холерик - сильный, неуравновешенный тип нервной системы. Нервная система холерика определяется преобладанием возбуждения над торможением; неуравновешенность его нервной системы предопределяет цикличность в смене его активности и бодрости.

Уже в раннем детстве люди холерического типа темперамента любят командовать и чувствуют себя хозяином положения. Дети-холерики, которые ещё не умеют ходить, первой полностью подчиняют себе мать. Ребенок может часами плакать, сердиться и капризничать, пока не получит то, что хочет. В своей семье он становится командиром (порой даже диктатором или тираном). Он никого не слушает и заставляет всех плясать под свою дудку. Но никто не будет так веселиться, играть и благодарить, любить всем сердцем и безудержно выражать свою радость, как маленький холерик. Он легко завоевывает сердца взрослых и становится кумиром семьи. Ребенок растет, а тип темперамента с годами, как правило, сохраняет основные черты.

Холерический темперамент, в деятельности, характеризует вспыльчивого человека. О таком человеке говорят, что он слишком горяч, несдержан. Вместе с тем, такой индивид быстро остывает и успокаивается, если ему уступают, идут навстречу. Его движения порывисты, но непродолжительны.

Это энергичные, стремительные, боевые, задорные, смелые, уверенные, решительные, инициативные люди. Азартно берутся за работу. В критический момент могут работать долго и неудержимо с максимальной концентрацией сил. Быстро решают проблемы и преодолевают трудности. Схватывают информацию на лету. Быстро запоминают, даже не успев осознать, однако вспыльчивы, несдержанны, нетерпеливы, прямолинейны, самоуверенны. Плохо владеют собой.

Не могут делать монотонную, медленную работу.

Долгое ожидание или неудачи способны вывести их из себя. Стараясь как можно скорее получить результат, начинают опережать события, суетиться. Особенно угнетают их необходимость сдерживать свою чрезмерную активность.

Люди, относящиеся к холерическому типу легко возбудимы, подвержены эмоциональным срывам, их речь и движения стремительны, реакция импульсивна, иногда бывают агрессивны. Они быстро мыслят и способны также на мгновенную систему полярных чувств.

Все психические процессы протекают у холерика быстро, интенсивно. Холерик - самый скоростной темпоритм. Он много и быстро говорит, без промедления отвечает собеседнику. Часто перебивает, когда собеседник только начал о чем-то говорить, холерик уже все понял и имеет готовый ответ.

Преобладание возбуждения над торможением, свойственное этому типу нервной деятельности, ярко проявляется в несдержанности, порывистости, вспыльчивости, раздражительности холерика. Отсюда и выразительная мимика, торопливая речь, резкие жесты, несдержанные движения. Чувства человека холерического темперамента сильные, обычно ярко проявляются, быстро возникают; настроение иногда резко меняется.

Холерики работоспособны и инициативны, любят трудности и препятствия и умеют их преодолевать. Такие работники всегда ставят ясные цели, любят свою работу и готовы пойти на все, если уверены в своей правоте. Имеющиеся планы они приводят в действие, работу доводят до конца, но подчас, из-за слишком сильной увлеченности способны потерять адекватную ориентировку в ситуации. Главное для холерика - это добиться поставленной цели. Здесь он не останавливается ни перед чем. Зачастую до своей вершины он доходит один, растеряв по пути своих единомышленников. Его одиночество связано с неспособностью других идти с ним в ногу и быть столь же энергичными. Люди не выдерживают его темп.

Такие люди стремятся к самостоятельной работе, плохо подчиняются власти, особенно в тех случаях, когда руководитель менее развит, чем подчиненный - холерик.

Холерик хорош во время веселья, потому что, как правило, у него все в порядке с юмором, однако он не выносит насмешки и иронии в свой адрес.

Холерики очень любят творчество, они общительны, легко завязывают новые деловые контакты, часто бываю эмоциональными и деловыми лидерами в работе. Они ценные работники в тех случаях, где надо начать новое дело. Они хорошо работают там, где нужны служебные командировки, встречи с новыми людьми. Не следует подавлять активность подчиненного - холерика, лучше наладить с ним хорошие отношения и подчинить своему влиянию. Заинтересовать такого работника можно деньгами, а главное значимостью его работы. Высокие цели для холерика пустое слово, он нуждается в социальном признании, служении делу.

Они реалисты. Их головы, как правило, заняты подсчетами разных чисел и времени. Представители этого темперамента любят планировать и с энтузиазмом относятся к своим планам, но плохо переносят препятствия и задержки. Им надо учиться выслушивать других и не отбрасывать сразу их предложения.

По своей природе это агрессивные и пробивные люди. Преобладание холерических черт сулит успех в работе, где ценятся напор и безудержность (первопроходцы, обживающие суровые края, преодолевающие препятствия).

Идеальная работа для этого типа темперамента должна предлагать достаточное количество сложных задач, чтобы занимать все их время, но без того напряжения, какое бывает при жесткой конкуренции.

Существует работа, с которой лучше холерика не справится никто. Только холерик спокойно выдерживает частые и длительные командировки. Только он умеет мгновенно переключаться c одного вида деятельности на другой. Именно холерик постоянно находится в активном состоянии, готовый к быстрым решительным действиям.

Проявление инициативы -- вот постоянный фактор существования холерика. Куда-нибудь поехать, с кем-нибудь договориться, решать вопросы по телефону - вот занятия, который холерик выполнит с блеском. Только распоряжения ему нужно давать четкие, лаконичные.

Нет смысла объяснять холерику все существо дела. Лучше уделить максимальное внимание конкретике и ожидаемому результату. И, самое главное, ни в коем случае нельзя оставлять холерика без работы. Инициатива -- вещь хорошая, но лучше держать ее под контролем.

Контактный, общительный и открытый холерик может быть очень неплохим коллегой. Если он чувствует непредвзятое (а еще лучше - доброе) отношение к себе, он радостно впрягается в совместную работу и охотно сделает и большую, и наиболее трудную ее часть. А уж если его похвалить, то он вообще сам все «засеет и вспашет», освободив коллег от лишних усилий.

Однако холерик не выносит, когда его не любят или ругают.

Если ему внушить, что он не способен к данной деятельности, то он может охладеть к работе совсем или начнет делать ошибки. Впрочем, и в хорошем расположении духа ему с трудом дается деятельность, требующая методичности и точности. Такую работу он редко доводит до конца, особенно если все испортят скверно складывающиеся личные обстоятельства, например, неудачи в любви или поломка собственного авто.

Кроме того, регулярно и ровно работать холерику мешает вечное стремление к новизне и разнообразию. Так что не удивляйтесь, если, устав от нудной работы, ваш коллега-холерик бросит вас одного (одну) на ее завершение, а сам с жаром кинется организовывать внутриофисную вечеринку, либо выпросит у начальства какую-нибудь срочную командировку и укатит за тридевять земель.

Людям с холерическим складом характера трудно отделить свою профессию от личной жизни. Они должны строже других соблюдать границу между своей карьерой и семьей. Им необходимо выделить в своем распорядке дня время, которое будет потрачено «впустую», когда они будут доступны для своей семьи и смогут заняться незначительными, по их мнению, делами.

Неуравновешенность, свойственная холерику, ярко связывается и в его деятельности. С годами, приобретая жизненный опыт и знания о своём темпераменте, энергичный холерик научится сдерживать свою активность, а четкое виденье цели, способность увлечь за собой, стремление доминировать в любой ситуации позволяют холерикам с годами стать отличным руководителем.

Руководитель-холерик, также имеет свои особенности. Ясное изложение поставленной задачи, открытое эмоциональное общение, способность мгновенно оценить ситуацию, повысить мотивацию сотрудников, проконтролировать исполнителей, манипулировать человеком - качества присущие лидерам-руководителям. Такой руководитель чаще обладают авторитарным стилем управления, с высоким контролем и критикой в адрес сотрудников, допускающих ошибки. Позволяет себе вспыльчивость, может накричать на подчиненного.

Для руководителя с ярко выраженным типом темперамента холерика, подойдет только большой кабинет. В маленьком ему будет тесновато. Его необузданная энергия будет «разрывать» помещение на части. Он импульсивный и порывистый, поэтому ему необходимо приличное пространство, чтобы не перепрыгивать стол и стулья, а всего лишь обегать их в минуты душевной неуравновешенности.

Основное стремление холерика - быть первым. Первым во всем. В скорости ремонта кабинета и поставке той мебели, «которой тут еще никто не видел», в выполнении плана и именно так, как видит он.

Холерик - руководитель активный и энергичный, с высокой мотивацией и «горящими глазами». Его подчиненные должны быть такими же. Он заядлый трудоголик, такой же преданности по отношению к работе требует от своих подчиненных. Руководителю-холерику нравится, когда его сотрудники похожи на него. Если он сам проводит собеседование с кандидатами, то принимает на работу преимущественно холериков. Однако в команде между холериками часто начинаются конфликты, т.к. холерики - конкурентные люди.

Руководитель-холерик часто сбивает с толку достаточно умных, но недостаточно психически подвижных людей своим натиском. Они воспринимают его напористость как грубость. Их это ранит, и они еще больше теряются. Его же раздражает заторможенность подчиненных, когда он не видит ожидаемых и приемлемых для него эмоций. Он должен визуально определить, понял сотрудник задание или нет. И лучше всего, чтобы это проявлялось активным слушанием (кивание головой, повторение последней фразы и т. д. в знак того, что все понятно), т.е., ему необходима «обратная связь» от сотрудника.

Руководитель-холерик рекомендации отдает коротко и быстро, не любит, чтобы переспрашивали и уточняли, не любит повторять и долго объяснять. От подчиненных ожидает такой же напористости в выполнении заданий, быстроты принятия решений и самостоятельности. Хотя, на самом деле, ему (руководителю-холерику) комфортнее было бы все сделать самому, так как лучше его (по его же мнению) никто не выполнит работы.

Холерический темперамент руководителя имеет то достоинство, что позволяет сосредоточить значительные усилия в короткий промежуток времени, но при длительной работе, человеку с таким темпераментом не всегда хватает выдержки.

Радуйтесь, если к вам в офис на работу пришел работник-холерик. Это возможность создания самой быстрорастущей структуры.

Для непосредственного начальника подчиненный с таким темпераментом - удача, с одной стороны, и испытание на прочность - с другой. Это амбициозный специалист. Его ведущая потребность - в новой информации и новом опыте. Любит учиться и всегда стремится к повышению компетентности.

Сотрудник-холерик - активный, инициативный и энергичный. Его не нужно подгонять, проверять и специально мотивировать на работу: он самомотивирован на успех и достижения. Холерик может «горы свернуть», но за короткий промежуток времени, в то же время на длительный - ему часто не хватает выдержки.

Благодаря высокому уровню своей психической активности, энергичности действий, стремительности, силе движений, их быстрому темпу этот тип темперамента оставит позади любого соперника. Быстрота мышления позволяет сразу разбить поставленное задание на отдельные части. Оценив способности своих помощников, он быстро распределяет задания, хорошо понимая, кто перед ним и на какую помощь можно рассчитывать.

Людям медлительным он подберет подходящее задание, но самую главную и ответственную работу он сделает сам, оставляя другим отрабатывать детали. Когда для достижения цели нужна группа он с большим удовольствием работает в коллективе, ведь общение по делу только увеличивает его энергию, и никогда не тратит время на пустую болтовню.

Однако, с подчиненными - холериками руководителю следует быть сдержанным, не допускать резкого тона, вместо замечаний следует давать задания, которые позволили бы исправить допущенную оплошность. Ошибки холерика можно вынести на коллективное обсуждение, так как холерики не боятся наказаний. Указания на ошибки активизируют их, заставляют стремиться к более высокому качеству работы.

При порицании следует принимать во внимание ситуацию. Характер и темперамент порицаемого специалиста, имеющего холерический склад может дать прямо противоположный ожидаемому эффект.

Сложность работы с холериком заключается в том, что он практически неуправляем. Его действия зависят от эмоций. Необходимо найти стимул, который будет удерживать холерика от скоропалительных действий, и воспитывать уравновешенность. Одним из стимулов может стать хорошо развитая структура со стабильными доходами. Также необходимо работать с его структурой, улаживая конфликты и повышая его авторитет. Как можно чаще контролировать его деятельность. Тактично относится к недостаткам и публично отмечать достижения.

В общении с людьми холерик допускает резкость, раздражительность, эмоциональную несдержанность, что часто не дает ему возможности объективно оценивать поступки людей, и на этой почве он создает конфликтные ситуации в коллективе. Излишняя прямолинейность, вспыльчивость, резкость, нетерпимость порой делают тяжелым и неприятным пребывание в коллективе таких людей.

Организуя коллектив, всегда следует помнить, что холерики хорошо работают с меланхоликами и флегматиками, но никогда - с холериками, сразу возникнет соперничество, которое возможно закончится конфликтом.

Так холерика, например лучше всего, успокаивает и дополняет в работе его противоположность - флегматик.

Другое сочетание холерик - сангвиник требует взаимной подстройки друг под друга, вследствие чего могут возникнуть проблемы лидерства.

Более проблематично взаимодействуют между собой в паре холерик - меланхолик. В паре холерик - меланхолик холерикам необходимо больше себя сдерживать, а меланхоликам не принимать все так близко к сердцу, хотя для обоих это будет не просто. Холерику трудно не ранить меланхолика, обидчивость которого отражается на обоих.

В паре холерик-холерик, в экстремальной ситуации оба могут либо биться головой об стенку из чувства солидарности (если ситуация состоит из внешней угрозы), либо чересчур браво махать перед носом друг друга руками, что неприятно обоим и служит поводом для пробуждения взаимной агрессии.

Союз холерик-сангвиник в некотором смысле спокойнее. Все их конфликты сводятся к выяснению «кто в семье хозяин?», но при этом ситуацию может изменить скорее холерик, нежели сангвиник (он все-таки более чувствителен).

Холерик - меланхолик. Трудновато придется. Меланхолик чувствителен к любым высказываниям, во всем винит только себя, чем просто раздражает холерика. И все же им интересно друг с другом.

Холерик-флегматик. Почти явный лидер - холерик. Он решает все вопросы, связанные с внешним окружением. Флегматик же без истерик переносит бурный характер холерика: в «непогоду» он просто ложится спать, а когда просыпается, то видит уже ровную водную гладь.

Успешно общаться с холериком могут только терпеливые люди. Ему всегда нужно давать возможность развивать свои силы и использовать их в мирных целях.

Таким образом, человека очень энергичного, способного отдаваться делу с особой страстностью, быстрого и порывистого, склонного к бурным эмоциональным вспышкам и резким сменам настроения, со стремительными движениями называют холериком.

Например, Гамлет по темпераменту, это «холерик с крепкой, подвижной, но неуравновешенной нервной системой - у него случаются внезапные вспышки радости, неожиданные периоды пессимизма, он подвержен несвоевременно возникающим прихотям, но, как правило, ненадолго - они исчезают так же быстро, как и появляются». Так был описан герой исторической драмы психологами нашего времени.

А если мы вспомним сказку про Буратино, и попытаемся определить темперамент героев этой сказки, то мы увидим, что Буратино ведет себя очень по-детски: сует свой длинный нос куда попало. Стукается деревянным лбом о всякие предметы, попадает в различные приключения и редко унывает, потому что он - типичный холерик.

Следует, однако, добавить, что «чистые» темпераменты встречаются редко, как правило, люди имеют смешанные психотипы, но у каждого человека есть свой ведущий темперамент.

«Хороших» или «плохих» темпераментов тоже нет, каждый человек - индивидуальность, и каждый тип темперамента может проявлять себя как в положительных, так и в отрицательных психологических чертах.

Так, энергия, страстность холерика, если они направлены на достойные цели, могут быть ценными качествами, но недостаточная уравновешенность, эмоциональная и двигательная, может выразиться, при отсутствии надлежащего воспитания, в несдержанности, резкости, склонности к постоянным взрывам.

Среди представителей всех темпераментов есть великие люди. К холерикам традиционно относят А.С. Пушкина, А.В. Суворова, М.В.Ломоносова, маршал Жуков также принадлежал к холерикам.

Заключение

темперамент холерик психический поведение

Таким образом, завершая работу, кратко отметим следующее.

Темперамент представляет собой сочетание свойств, определяющих динамику функционирования психических процессов и поведения человека. В основном свойства темперамента биологически обусловлены, т.е. являются врожденными, но их влияние на формирование характера и поведения человека очень велико. Темперамент во многом определяет поступки человека, его индивидуальные проявления. Традиционно выделяют четыре основных типа темперамента: холерик, сангвиник, меланхолик и флегматик.

Итак, мы знаем, что холерик - это очень энергичная личность. Для холерического темперамента характерны высокий уровень нервно-психической активности и энергии действий, резкость и стремительность движений, а также сила, импульсивность и яркая выраженность эмоциональных переживаний.

Поставив перед собой цель, он сразу переходит к действиям и успешно добивается своего. Холерик отличается малой чувствительностью, высокой реактивностью и активностью, страстностью и энергичностью, склонен к бурным эмоциональным вспышкам. У холерика реактивность явно преобладает над активностью, поэтому он необуздан, несдержан, нетерпелив, вспыльчив. Отсюда - большая устойчивость стремлений и интересов, большая настойчивость, возможны затруднения в переключении внимания.

Для того, чтобы облегчить понимание и общение с другими людьми холерику необходимо: больше чувствовать нужды других, быть более терпимым к окружающим, научиться прощать и сочувствовать, сотрудничать в отношении программ и планов, делиться идеями, больше слушать, меньше говорить, не давить на других.

Холерик принадлежит к доминирующему типу темперамента, поэтому вокруг таких людей возникает много противоречий: одни их любят за надежность и оптимизм, другие стараются избегать из-за склонности к агрессии и высокомерия по отношению к окружающим.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

Отличительная особенность людей холерического типа темперамента – это энергичность, которая является одновременно и достоинством, и недостатком. Если они направляют свою энергию в нужное русло, им удается достичь небывалых высот. Иначе они превращаются в тиранов и агрессоров.

Показать всё

Особенности характера

Людей холерического типа темперамента легко заметить в толпе: они быстро перемещаются, их движения резкие и точные, мимика – живая и красноречивая. Скрыть эмоции им удается редко, поскольку все, о чем они думают, несложно понять по выражению лица. Из-за неустойчивой нервной системы холерики подвержены частым и резким сменам настроения: все, чем они восторгались вчера, уже сегодня подвергается критике. По этой же причине они бывают вспыльчивыми и несдержанными, что вредит их отношениям с окружающими.

В психологии холерика сравнивают с «вечным двигателем»: он ставит перед собой новые цели и делает все для их осуществления. Наибольших успехов человек достигает тогда, когда выбирает занятие по душе. Однако не всегда у него хватает силы воли, чтобы воплотить задуманную идею в жизнь или довести начатое до конца: он способен быстро перегореть и придумать себе новое занятие. Поэтому не стоит удивляться, что в прошлом месяце он работал над одним глобальным проектом, а в этом – переключился на другой.

Большинство холериков имеют следующие внешние данные: худощавое телосложение, острый подбородок, прямой лоб, слегка суженный кверху, хорошо развитые конечности, длинные ноги.

Согласно психологическому типу личности холерик является экстравертом, то есть человеком, обращенным в своих переживаниях и интересах к объектам внешнего мира. Он общителен, коммуникабелен, любит находиться в центре внимания, способен выплескивать эмоции (негативные и позитивные) на окружающих.

Интровертом, то есть скрытным и замкнутым человеком по определению, холерик становится редко, поскольку не может держать эмоции в себе. Такое происходит в исключительных случаях в связи с трудными жизненными обстоятельствами, которые оказали на человека сильное негативное влияние.

Достоинства и недостатки характера

Плюсов и минусов у холериков их не больше и не меньше, чем у людей других типов темпераментов. Встречающиеся недостатки с лихвой компенсируются достоинствами, среди которых можно выделить:

• Лидерство . Холерики – прирожденные лидеры, которые умеют расположить к себе и повести за собой толпу. Они харизматичные, обаятельные, имеют хорошие организаторские способности. К их мнению прислушиваются, им стараются подражать. Они заряжают окружающих позитивом и хорошим настроением. Уныние и печаль – чуждые для них чувства.
• Целеустремленность. Страстно увлеченный делом холерик способен работать 24 часа в сутки. Он четко видит желаемую цель и неустанно к ней следует, не полагаясь на помощь и поддержку извне и не взваливая на плечи других свои дела и проблемы. В случае поражения или неудачи холерик всегда находит силы взять себя в руки и начать все заново. Эта основная черта характера позволяет ему добиться небывалых карьерных высот.
• Ум. Холерики схватывают информацию на лету, отличаются хорошей реакцией, способны быстро принять сложное и ответственное решение. В экстремальных ситуациях они не дают волю эмоциям, не поддаются панике, собирают волю в кулак и приступают к активным действиям. Руководствуясь умом, а не сердцем, они спокойно и хладнокровно придумывают варианты выхода из самого затруднительного положения.
• Благородство. Холерики – самоотверженные борцы за правду и справедливость. Они заступаются за обиженных, отстаивают права тех, кто не может за себя постоять, проявляя невероятное мужество и храбрость, не боясь идти наперекор устоявшейся системе.

Холерики отвечают за свои слова и действия, не боятся ответственности, поскольку привыкли справляться со всем в одиночку. Если понадобится, именно такой человек возьмет на себя ответственность за весь коллектив и быстро решит возникшую проблему.

Основной недостаток людей холерического типа темперамента – это их неуемная энергия и нестабильная нервная система. Из-за чрезмерной импульсивности столь вспыльчивого и несдержанного человека страдают и окружающие, и он сам. От малейшего раздражителя холерик загорается как спичка, сметая все и всех на своем пути. При этом он не чувствует угрызений совести после содеянного, поскольку его не интересует мнение других на свой счет. Он знает себе цену, поэтому выглядит высокомерным в глазах окружающих.

К другим минусам характера относятся:

• Доминирование. Холерик стремится руководить окружающими, что нередко приводит к конфликтам. Также он является активным участником споров и склонен наращивать напряжение в дискуссии.
• Бесчеловечность. Холерик не хочет понимать и признавать людей, которые не способны противостоять трудностям, поэтому не склонен к сочувствию и сопереживанию. Он не обращает внимания на мелочи, которые важны для партнера, может обидеть собеседника своей резкостью и прямолинейностью. К чувствительным, ранимым и сентиментальным людям он относится с презрением, поэтому способен их морально уничтожить колкими замечаниями и критикой.
• Раздражительность. Быстрый темп холерика мало кто способен выдержать, а самого холерика очень раздражают медлительные и неповоротливые люди. При этом холерик нуждается в общественном признании и общении, поэтому не может обходиться без друзей и приятелей. Только их он рассматривает с высоты, словно своих подчиненных, периодически сбрасывая на них накопленный негатив. Мало кто хочет быть такой «игрушкой для битья», поэтому нередко холерик остается в гордом одиночестве.

Склонность к одиночеству – одна из основных черт холерика, с которой необходимо бороться. Предъявляя повышенные требования к окружающим, холерик не может отыскать подходящего партнера, и от этой проблемы страдает сам и не дает жить другим. Самый простой совет для холериков: признаться себе в своих слабостях, понять, что в мире не существует идеалов, нужно проще относиться к жизни и окружающим. Убрав гордыню, надменность и командный тон, есть все шансы наладить отношения с окружающими и построить гармоничные отношения.



Характеристика темперамента

Наиболее ярко характерные черты и повадки проявляются у холериков в детстве. В течение жизни характер несколько видоизменяется под воздействием условий обитания и воспитания человека.

Чистый тип холерика во взрослом возрасте найти достаточно тяжело: он может быть совмещен с другими типами темперамента либо быть доминирующим. Описание холерического темперамента в зависимости от пола и возраста поможет родителям лучше понять своих детей, а взрослым людям – сделать определенные выводы относительно своего взрывного характера и подкорректировать поведение.



Ребенок

Ребенок холерического темперамента отличается особой эмоциональностью и экспрессивностью. Если ему понравилось представление в цирке, он будет долгое время находиться под впечатлением и донимать окружающих восторженными рассказами об увиденном. Свое недовольство ребенок также выражает очень бурно: если родители запретили ему есть сладкое, он закатит такую истерику, что старшее поколение уступит чаду и даст ему конфету просто для того, чтобы он успокоился.

Ребенок холерического темперамента любит быть в центре внимания везде: в садике, в школе, дома или на улице. В общении со сверстниками он занимает позицию главаря, предпочитает активные, шумные и подвижные игры. Отличается повышенной возбудимостью, гиперактивностью, быстрой реакцией. Он с энтузиазмом принимается за новое занятие, может посвятить ему не один час, но как только первая волна эмоций проходит, ребенок бросает начатое и переключает внимание на что-то другое. Никто не способен увлечь его одним делом – он нуждается в смене впечатлений.

Сильное переутомление из-за чрезмерной активности и бурной деятельности приводит к нервному истощению, которое проявляется в следующих признаках:

• Раздражительность. Если ребенок построил башню из игрушек или собрал пазлы и зовет родителей посмотреть на результат его работы, это означает, что сделать это нужно немедленно. Если родители не бросят все дела и не прибегут на зов, чадо обрушит на них порцию гнева.
• Вспыльчивость. Если ребенок решил разложить игрушки определенным образом, но результат деятельности получился не таким, каким представлялся, в порыве негодования он разрушит все, чем занимался долгие часы.

После бурного выражения эмоций ребенок заплачет от ощущения собственного бессилия и непонимания со стороны окружающих. На смену гиперактивности придет полный упадок сил и, как следствие, нервный срыв.

Поскольку ребенок в силу маленького возраста не способен самостоятельно совладать с собой, необходима помощь со стороны старшего поколения. Родителям нужно:

• следить за тем, чтобы ребенок не переутомлялся;
• давать возможность познавать новое, при этом правильно дозируя занятия и вовремя усмиряя пыл;
• научить ребенка контролировать эмоции;
• направить его энергию в нужное русло, например, записать на спортивную секцию;
• не позволять ребенку манипулировать старшими, вовремя пресекать истерики;
• продумать режим дня и стараться его соблюдать, чтобы научить малыша самодисциплине;
• воспитывать такт и вежливость, читая сказки и смотря интересные и поучительные фильмы, чтобы сформировать в ребенке только положительные качества;
• стараться самостоятельно заниматься воспитанием и не пытаться откупиться от своих обязанностей подарками: чадо станет еще более неуправляемым и капризным;
• стараться не кричать на ребенка, а спокойно объяснять причины его неправильного поведения словами;
• максимально избегать в семье ссор и скандалов, чтобы малыш не видел проявления агрессии.

Если ребенок будет чувствовать любовь и поддержку со стороны родителей, тогда он станет мягким, покладистым, ласковым и отзывчивым.

Холерик-подросток – гремучая смесь. В этот период ребенок получает достаточно свободы, начинает самостоятельно принимать решения, поэтому часто становится неуправляемым. На любые необоснованные запреты и ущемление его прав он реагирует протестом и агрессией. Родителям необходимо не терять контакт с подростком и в то же время не сильно его ограничивать. Нужно дать ему возможность исследовать окружающий мир, набраться опыта и одновременно предостерегать от опасных ситуаций и неправильных решений.

Самый действенный способ: стать ему старшим другом и советчиком. Субординацию держать нужно, но любое действие или запрет должны быть обоснованными. Ребенок должен понимать, почему так делать нельзя, и чем тот или иной поступок может ему навредить. Когда он поймет, что родители желают ему добра и действуют из лучших побуждений, он перестанет протестовать и станет прислушиваться к советам старших.

Строгие запреты без объяснений возымеют противоположный эффект: ребенок еще больше отдалится от родителей и наладить с ним контакт будет практически невозможно до тех пор, пока он сам не повзрослеет и не осознает свои ошибки.

Мужчина

Холерик-мужчина по натуре является лидером, поэтому еще в школьные годы является душой компании и собирает вокруг себя людей, готовых за ним пойти в огонь и в воду. Он общителен, у него множество знакомых, друзей и приятелей, которые ценят его за надежность, щедрость и справедливость. Благодаря хорошим организаторским способностям, трудолюбию и коммуникативным навыкам мужчины подобного типа темперамента нередко достигают карьерных высот и продвигаются по карьерной лестнице.

В числе известных мужчин-холериков – Владимир Путин, Дональд Трамп, Билл Гейтс, А. С. Пушкин, Д. И. Менделеев, А. В. Суворов, Петр I.

Мужчина-холерик нередко становится хорошим семьянином, поскольку берет ответственность за семью на себя, обеспечивает жену, детей, нуждающихся родственников. Он не позволяет женщине доминировать в отношениях, поэтому супруге придется смириться с тем, что муж будет принимать решения и занимать позицию главы семейства. К своим детям мужчина проявляет любовь, чуткость, занимается воспитанием, стараясь привить целеустремленность и твердость характера на основании собственного опыта.

Если мужчина не реализовался в профессии или не научился контролировать свои эмоции, он способен стать настоящим тираном. Он может срываться на жене и детях, прибегать к рукоприкладству, стремиться подчинить домочадцев своей воле, требуя беспрекословного подчинения и наказывая за любую провинность. В такой ситуации жене необходимо проявить максимум такта и мудрости, чтобы уговорить супруга измениться и откорректировать поведение, взглянув на себя со стороны.

Женщина

Женщину-холерика нередко называют «генералом в юбке». В ней преобладают такие мужские черты характера, как решительность, настойчивость, смелость, целеустремленность, поэтому в семейной жизни мужу придется признать ее лидерство. Такая женщина никогда не будет типичной домохозяйкой: готовке, уборке и воспитанию детей она предпочтет карьеру и собственные увлечения. Быт для нее кажется скучным и неинтересным, поэтому она всегда будет находить себе занятия по душе и отправляться навстречу новым впечатлениям.

Женщинам-холерикам чужды медлительность, романтичная женственность, мягкость, поэтому и внешне они выглядят соответствующе: предпочитают короткие стрижки, не любят носить платья и юбки, редко наносят макияж, равнодушны к салонам красоты. Их чаще можно увидеть в джинсах и футболках или в брючных деловых костюмах в зависимости от рода деятельности.

В числе известных женщин-холериков – американская телеведущая Опра Уинфри, российская актриса Лия Ахеджакова, журналистка и телеведущая Яна Чурикова.

Взаимоотношения с окружающими

Самая лучшая совместимость у холерика с флегматиком. Холерик заряжает флегматика энергией, учит решительности и смелости, в то время как последний остужает пыл своего гиперактивного партнера. С сангвиником совместимость может быть хорошей только в том случае, если люди разных типов темпераментов научатся слушать и слышать друг друга. На первоначальном этапе взаимоотношений им легко и весело вместе, а при длительном общении возникают недопонимания и разногласия, которые провоцируют ссоры и конфликты.

Хуже всего уживаются два холерика: в 90% случаев они расходятся из-за постоянной борьбы и конкуренции за лидерство. Ни один из партнеров не хочет признавать главенство другого, поэтому отношения в итоге приводят к нервным срывам и постоянным скандалам. Непросто складываются отношения у холерика с меланхоликом, поскольку оба типа темперамента относятся к людям с неустойчивой нервной системой. Холерик не замечает, как словами ранит чувствительного меланхолика, а последний принимает все услышанное близко к сердцу и обижается, поэтому найти золотую середину паре непросто.

На работе

Холерикам жизненно необходимы новые впечатления и смена обстановки, поэтому больше всего им подходят профессии, связанные с частыми переездами, командировками, постоянным общением с людьми. Из них получаются хорошие руководители филиалов, отделов, журналисты, политики, юристы, банкиры. Работа для холериков – это возможность самореализации, поэтому наибольших высот они достигают тогда, когда занимаются любимым делом. Успехи и достижения на карьерном поприще дарят ощущения чувства значимости и приносят моральное удовлетворение.

Поскольку холерики обладают хорошими организаторскими способностями и лидерскими задатками, они предпочитают занимать руководящие должности и не могут долго находиться в подчинении. Отношения с подчиненными напрямую зависят от уровня самоконтроля начальника-холерика и имеют следующие характеристики:

• Если холерик научился справляться со вспыльчивостью и знает свои слабые стороны, он будет с пониманием относиться к тому, что не всем удается работать в таком быстром темпе, как он. Оценив способности и особенности характера своих подчиненных, самым усидчивым и старательным он поручит монотонную работу, медлительным – более легкую и несложную, а главные и ответственные задания возьмет на себя. Подобное грамотное распределение обязанностей позволяет начальнику-холерику добиваться больших успехов и во многом превосходить конкурентов.
• Холерик, не умеющий и не желающий справляться со своими эмоциями, становится для подчиненных тираном: он не прощает ошибок, срывается по поводу и без, проявляет грубость и бестактность, может нахамить и часто повышает голос. Его крайне раздражает медлительность подчиненных, поэтому он их презирает и не уважает.

Холерики также часто идут по головам ради достижения своих целей, считая, что цель оправдывает средства, могут манипулировать людьми ради своей выгоды.

В семье

В семейной жизни холерик занимает главенствующую позицию и требует полного подчинения. Из плюсов можно выделить умение организовать домашний быт, правильно распределить обязанности, материальное обеспечение домочадцев. Воспитание детей ложится на плечи холерика, и результат зависит от сдержанности и терпеливости родителя.

Уравновешенный и умеющий держать себя в руках холерик будет воспитывать ребенка словами, а вспыльчивый - применять физическую силу. Холерики-родители часто требуют от детей невозможного, не терпят плохих результатов, поскольку обладают врожденным перфекционизмом. Такое отношение приводит к депрессиям и нервным срывам ребенка, который пытается угодить требовательному родителю в силу своих возможностей.

С друзьями

Друзья любят холериков за их неуемную энергию, оптимизм и надежность. Холерики всегда придут на помощь и подставят плечо в трудную минуту, хотя со своими проблемами способны справиться самостоятельно. В отношениях с окружающими им мешает склонность к доминированию и навязчивость: нередко они оказывают помощь, когда в ней вовсе не нуждаются и распоряжаются друзьями и партнерами, поскольку считают, что им виднее и что они во всем правы.

Принимая решения за других и помогая выпутаться из трудного положения всему коллективу, холерики убеждаются в собственной значимости и рассудительности, поэтому ставят окружающих на планку ниже себя. Подобное высокомерие отталкивает друзей и нередко становится причиной одиночества безусловного лидера.

Вспыльчивость – еще один существенный недостаток холериков. Во время ссоры или просто разговора, услышав неприятные слова в свой адрес, холерик способен нахамить, нагрубить и даже ударить своего собеседника, после чего он эффектно удалится. Спустя некоторое время холерик как ни в чем не бывало возвращается и начинает выяснять причину такого поведения друга, вместо того чтобы сделать это сразу после предъявления обвинений. Вполне возможно, что собеседник неправильно сформулировал предложение и вовсе не хотел кого-то обидеть.

Молниеносная агрессия и неуступчивость – черты, которые мешают холерикам построить гармоничные отношения с окружающими. Им нужно быть терпимее к слабостям других и придерживать амбиции, чтобы в итоге не остаться в одиночестве.

— это индивидуальное свойство человека, которое в наибольшей мере зависит от его врожденных, природных психофизиологических качеств. Темперамент — индивидуальная характеристика человека со стороны особенностей его психической деятельности, таких как интенсивность, скорость, темп психических процессов.

Обычно выделяются три сферы проявления темперамента: уровень обшей активности, особенности двигательной сферы и уровень эмоциональности.

Общая активность определяется степенью интенсивности взаимодействия человека с окружающей средой — природной и социальной. Здесь можно выделить две крайности. Один тип людей отличается своей явно выраженной вялостью, пассивностью, а другой — высокой активностью, быстротой в действиях. Представители других темпераментов располагаются между этими двумя полюсами.

Двигательная или моторная активность выражается в быстроте и резкости движений, в темпе речи, а также во внешней подвижности или, наоборот, медлительности, говорливости или молчаливости.

Эмоциональность - выражается в быстроте смены эмоциональных состояний, восприимчивости к эмоциональным воздействиям, чуткости.

Начиная с античности темперамент всегда связывался с физиологическими особенностями человеческого организма. Гиппократ (V в. до н.э.) описал четыре типа темперамента, определяемые той жидкостью, которая якобы преобладает и организме: сангвинический (от лат.sanguis - кровь), холерический (от греч.chole — желчь), флегматический (от греч.phl egma - слизь) и меланхолический (от греч. melaina chole - черная желчь). Темпераменты Гиппократом понимались в сугубо физиологическом смысле.

В XVIII в. с гиппократовскими типами темперамента были сопоставлены четыре психологических типа, что положило начало психологической линии в изучении темпераментов. Общежитейские представления о темпераментах в настоящее время мало чем отличаются от представлений XVIII в.: холерический темперамент связывается с раздражительностью, сангвинический — с жизнерадостностью, флегматичный — со спокойствием, а меланхолический — с грустью и ранимостью.

В современной психологии темперамент определяют как постоянные и устойчивые природные свойства личности, определяющие динамику психической деятельности независимо от ее содержания.

В качестве свойств темперамента выделяют экстраверсию и инт- роверсию, темп протекания реакций, пластичность и ригидность.

Экстраверсия-интроверсия — характеристики темперамента, введенные К. Юнгом - определяют зависимость реакции и деятельности человека от внешних впечатлений, возникающих в данный момент (экстраверт), или от внутренних психических процессов и состояний человека (интроверт). К экстравертам относят сангвиника и холерика, к интровертам — флегматика и меланхолика.

Темп протекания реакций характеризует скорость протекания психических процессов и реакции (быстрота ума, темп речи, динамика жестов). Темп протекания реакций повышен у холериков, сангвиников и хорошо отдохнувших меланхоликов и понижен у флегматиков и уставших меланхоликов. Люди с быстрым темпом протекания реакций и низкой чуствительностыо (сангвиники и холерики) не замечают. что другие (флегматики и меланхолики) не успевают следить за ходом их мыслей, и на основании этого делают совершенно необоснованные выводы об их умственных способностях, что может нанести прямой урон взаимоотношениям между людьми, в частности деловым отношениям.

Неактивность - степень непроизвольности реакций на внешние и внутренние воздействия и раздражения (критическое замечание, обидное слово, резкий тон. внешнее воздействие). Это автоматизированные реакции защиты и ориентировки. Высокая реактивность у холерика и сангвиника, низкая у флегматика.

Активность — характеризует выраженность энергетического потенциала личности, с которым человек преодолевает препятствия и добивается цели. Активность выражается в настойчивости, целенаправленности, сосредоточении внимания и является основным качеством темперамента, которое способствует достижению цели. Наиболее высока активность у флегматика, хотя в силу низкой реактивности он включается в работу медленнее. Флегматик высокоактивен, ему не грозит переутомление. У холерика высокая активность сочетается с реактивностью. Сангвиники достаточно активны, но если деятельность однообразна, они могут потерять к пей интерес. Меланхолики характеризуются низкой активностью.

Соотношение реактивности и активности определяет, от чего в большей степени зависит деятельность человека: случайных внешних или внутренних обстоятельств — настроение, случайные события, или от целей, намерений, убеждений.

Пластичность и ригидность свидетельствуют, насколько легко и гибко приспосабливается человек к внешним воздействиям (пластичность) или насколько инертно его поведение (ригидность). Наиболее высокая пластичность у сангвиников, ригидность характеризует флегматиков, холериков и меланхоликов.

Эмоциональная возбудимость отражает порог минимального воздействия, необходимого для возникновения эмоциональной реакции и скорости ее развития. Эмоциональная возбудимость повышена у сангвиника, холерика и меланхолика, а у флегматика понижена.

Своеобразное сочетание активности, определяемой интенсивностью и объемом взаимодействия человека с окружающей средой — физической и социальной, и степени выраженности эмоциональных реакций, обусловливают индивидуальные особенности темперамента, т.е. «динамические аспекты» поведения. Исследователи сохраняют уверенность в том, что динамические свойства поведения имеют определенную физиологическую основу, т.е. определяются некими особенностями функционирования физиологических структур, однако каковы эти структуры и особенности в настоящее время неизвестно. Ясно одно, что темперамент, будучи врожденным, является базой большинства свойств личности, втом числе ее характера. Темперамент является чувственной основой характера. Преобразуясь в процессе формирования характера, свойства темперамента переходят в черты характера, содержание которых связано с направленностью психики индивида.

Темпераменты и их характеристика

Флегматик неспешен, невозмутим, имеет устойчивые стремления и настроение, внешне скуп на проявление эмоций и чувств. Он проявляет упорство и настойчивость в работе, оставаясь спокойным и уравновешенным. В работе он производителен, компенсируя свою неспешность прилежанием.

Холерик - быстрый, страстный, порывистый, однако совершенно неуравновешенный, с резко меняющимся настроением с эмоциональными вспышками, быстро истощаемый. У него нет равновесия нервных процессов, это его резко отличает от сангвиника. Холерик, увлекаясь, безалаберно растрачивает свои силы и быстро истощается.

Сангвиник - живой, горячий, подвижный человек, с частой сменой настроения, впечатлений, с быстрой реакцией на все события, происходящие вокруг него, довольно легко примиряющийся со своими неудачами и неприятностями. Обычно сангвиники обладают выразительной мимикой. Он очень продуктивен в работе, когда ему интересно, приходя в сильное возбуждение от этого, если работа не интересна, он относится к ней безразлично, ему становится скучно.

Меланхолик - человек легко ранимый, склонный к постоянному переживанию различных событий, он мало реагирует на внешние факторы. Свои астенические переживания он не может сдерживать усилием воли, он чересчур впечатлителен, легко эмоционально раним.

У каждого темперамента можно найти как положительные, так и отрицательные свойства . Хорошее воспитание, контроль и самоконтроль дает возможность проявиться: меланхолику, как человеку впечатлительному с глубокими переживаниями и эмоциями; флегматику, как выдержанному, без скоропалительных решений человеку: сангвинику, как высоко отзывчивому для любой работы человеку: холерику, как страстному, неистовому и активному в работе человеку.

Отрицательные свойства темперамента могут проявиться так: у меланхолика — замкнутость и застенчивость; у флегматика — безразличие к людям, сухость; у сангвиника — поверхностность, разбросанность. непостоянство; у холерика — поспешность решений.

Как уже отмечалось, различаются четыре основных вида темперамента: сангвинический, холерический, флегматический, меланхолический (рис. 1, табл. 1).

Сангвинический темперамент

И. П. Павлов дает следующую характеристику особенностей сангвинического темперамента: «Сангвиник — горячий, очень продуктивный деятель, но лишь тогда, когда у него есть много интересного дела, т. е. постоянное возбуждение. Когда же такого дела нет, он становится скучливым, вялым».

Сангвиник отличается легкой приспособляемостью к изменяющимся условиям жизни, повышенной контактностью с окружающими людьми, общительностью. Чувства сангвиника легко возникают и быстро сменяются, его стереотипы достаточно подвижны, условные рефлексы быстро закрепляются. В новой обстановке он не чувствует скованности, способен к быстрому переключению внимания и смене видов деятельности, эмоционально устойчив. Людям с сангвиническим темпераментом больше всего подходит деятельность, которая требует быстрых реакций, значительных усилий, распределенности внимания.

Холерический темперамент

«Холерический тип, — отмечает И. П. Павлов, — это явно боевой тип, задорный, легко и скоро раздражающийся». «Увлекшись каким-нибудь делом, чересчур налегает на свои средства и силы и в конце концов рвется, истощается больше, чем следует, он дорабатывается до того, что ему все невмоготу».

Для холерика характерны повышенная эмоциональная реактивность, быстрый темп и резкость в движениях. Повышенная возбудимость холерика при неблагоприятных условиях может стать основой вспыльчивости и даже агрессивности.

Рис. 1. Реакции людей с различными темпераментами в одинаковой ситуации (рисунок X. Бидструпа)

Таблица 1. Виды темперамента и соответствующие им психические свойства человека

При соответствующей мотивации холерик способен преодолевать значительные трудности, отдаваясь делу с большой страстью. Для него характерна резкая смена настроений. Наибольшей результативности человек с холерическим темпераментом достигает в деятельности, требующей повышенной реактивности и значительного единовременного напряжения сил.

Флегматический темперамент

«Флегматик — спокойный, всегда ровный, настойчивый и упорный труженик жизни».

Реакции флегматика несколько замедленны, настроение устойчиво. Эмоциональная сфера внешне мало выражена. В сложных жизненных ситуациях флегматик остается достаточно спокойным и выдержанным, он не допускает импульсивных, порывистых движений, так как процессы торможения у него всегда уравновешивают процессы возбуждения. Правильно рассчитывая свои силы, флегматик проявляет большую настойчивость в доведении дела до конца. Переключение внимания и деятельности у него несколько замедленно. Его стереотипы малоподвижны, и поведение в ряде случаев недостаточно гибко. Флегматик достигает наибольших успехов в тех видах деятельности, которые требуют равномерного напряжения сил, усидчивости, устойчивости внимания и большого терпения.

Меланхолический темперамент

«Меланхолический темперамент есть явно тормозной тип нервной системы. Для меланхолика, очевидно, каждое явление жизни становится тормозящим его агентом, раз он ни во что не верит, ни на что не надеется, во всем видит и ожидает только плохое, опасное».

Меланхолик отличается повышенной ранимостью, склонностью к глубоким переживаниям (иногда даже по незначительным поводам). Его чувства легко возникают, плохо сдерживаются, внешне отчетливо выражены. Сильные внешние воздействия затрудняют его деятельность. Он интровертирован — занят своими переживаниями, замкнут, воздерживается от контактов с незнакомыми людьми, избегает новой обстановки. При определенных условиях жизни у него легко формируется застенчивость, робость, нерешительность и даже трусость. В благоприятной стабильной обстановке меланхолик может достичь значительных успехов в таких видах деятельности, которые требуют повышенной чувствительности, реактивности, быстрой обучаемости, наблюдательности.

Холерики по своей натуре очень энергичные и целеустремленные, но в то же время обладают неустойчивой психикой и повышенным уровнем раздражительности. Если перед ними стоит определенная цель, они добиваются желаемых результатов быстро и эффективно.

Описание холерика

С самого детства холерикам присуща роль командиров, они любят ощущать себя главными, и легко подчиняют себе окружающих. В первую очередь это на себе почувствуют родители малыша-холерика. Чтобы добиться желаемого, ребенок будет добиваться своего любыми доступными способами, и плачем. Маленькие холерики обычно не отличаются послушанием, в результате, взрослым приходится подстраиваться под ребенка. Но также они отличаются и веселым и жизнерадостным отношением к жизни, что сразу располагает к себе людей.

Люди, обладающие темпераментом холерика, с рождения обладают даром вести за собой. Обычно они успешны на работе, так как четкая постановка цели, умение организовать себя и превосходная способность доминировать приводит к тому, что им легко строить карьеру и общаться с людьми.

Часто холериков можно заметить в таких областях, как политика, юриспруденция и социальная сфера.

Также они обладают хорошими способностями к планированию и разработке стратегий. Такие качества позволяют умело проводить анализ сложившейся ситуации и быстро принимать правильные решения. К недостаткам можно отнести нетерпеливость холериков и отсутствие чувства такта.

Все холерики отличаются благородством, они никогда не пройдут мимо несправедливости, всегда придут на помощь.

Несмотря на все положительные черты характера, присущих людям с темпераментом холерика, они часто бывают одиноки. Это случается из-за их отношения к людям с высока, так как они не понимают и не принимают поражения и слабых людей. Но в одиночестве холерики тоже не могут долго находиться, как лидерам им необходима своя команда.

Как определить холерика

Холериков очень сложно обидеть критикой, их совершенно не волнует, что о них думают другие люди. Главное для них – это цель и победа, а какими средствами они ее достигают, неважно. У таких людей практически нет друзей, так как они не нуждаются в дружеских отношениях, для них это пустая трата времени.

Обладая чудесными организаторскими способностями, холерики становятся хорошими начальниками, которые умеют распределять работу в зависимости от способностей своих подчиненных. Однако самую важную и ответственную работу они предпочтут выполнить сами, так как доверять полностью холерики могут только себе.

В совокупности все качества холериков приводят их к довольно большим успехам в жизни и карьере, к богатству и уважению, но в то же время наличие такого темперамента приводит к одиночеству. Причем выбор такого пути у них осознанный, и сожалеть или попытаться жить по-другому, им несвойственно. Их все устраивает как есть.

Если же холерик создал семью, то место лидера обязательно будет за ним. Муж-холерик – это прекрасный отец семейства, который полностью отвечает за свою семью и обеспечит их всем необходимым. Женщинам-холерикам в семье придется сложнее, так как лидерство в семье обычно представляют сильному полу. На этой почве в создавшейся семье могут возникать конфликты.

Энергичный холерик отличается напористостью, целеустремленностью и решительностью, позволяющими добиваться доминирующих позиций среди других. Но так ли все просто и однозначно? Кто такой холерик и как с ним ужиться? Легко ли его распознать? Существует ли универсальная характеристика холерика? Либо в каждом человеке этот тип темперамента выражен индивидуально? Что делать, если ребенок – холерик? Как его правильно воспитывать? Как живется холерикам, когда они вырастут? Насколько сложно строить с ними отношения? Лучше прочитать эту статью до конца, чтобы точно знать, как не попасть под «горячую руку».

Кто такой холерик?

Холерик - это эмоционально вспыльчивый и чрезвычайно активный тип темперамента , склонный к лидерству и доминированию. Само слово «холерик» древнегреческого происхождения. По представлениям Гиппократа, который согласно преобладающему «жизненному соку» выделил четыре типа темперамента, у холериков доминирует «желтая желчь». Языком оригинала она именуется «холе». Отсюда и пошло название.

Несмотря на то, что психология постоянно развивается, регулярно пересматривая взгляды на мир, данный подход к классификации темперамента не теряет своей актуальности до сих пор. Кто такие холерики, достаточно четко было определено еще во времена Гиппократа. Смелые, решительные, несдержанные и задорные холерики всегда отличались ярко выраженными лидерскими качествами, брали инициативу в свои руки и стремительно двигались к своей цели. При этом, им крайне сложно контролировать свои эмоции, что проявляется в резкой смене настроения и вспыльчивости.

Исчерпывающая характеристика холерика позволила ученым выявить представителей этого типа темперамента не только среди ныне живущих людей, но и проанализировав исторические личности. Так, из известных личностей к холерикам относятся Дмитрий Иванович Менделеев, Александр Васильевич Суворов, Петр І Алексеевич, Александр Сергеевич Пушкин, Людвиг Ван Бетховен, Чапаев Василий Иванович, Сальвадор Дали, Дональд Трамп, Опра Уинфри, Билл Гейтс и др.

Поскольку в одном человеке могут сочетаться несколько типов темперамента, то встретить ярко выраженного холерика удается не так и часто. Но в случае, если он попадется, вряд ли кто-нибудь усомниться, что перед ним холерик. Описание основных критериев, позволяющих распознать этот тип темперамента приведено в следующем разделе.

Как распознать холерика?

Простой прием, как узнать свой темперамент - , который можно пройти на нашем сайте. Это позволит откинуть сомнения относительно своей принадлежности к определенному типу людей: холерик, либо .

Если речь идет о другом человеке, необходимо проанализировать его поведение. В первую очередь – обратить внимание на скорость возникновения тех или иных эмоциональных реакций, особенно гнева. Если человек «заводится с полуоборота», то скорее всего, в нем доминирует именно холерик.

Некоторые авторы утверждают, что можно определить холерика и по внешнему виду . Согласно их мнения, люди с этим типом темперамента отличаются худощавым телосложением и прочими признаками. Но пропорции человеческого тела зависят от целого ряда физиологических процессов. Также и его вспыльчивость или нервозность. Так что, стоит разграничивать врожденные особенности человека и его здоровье.

Лучше выявить холерика, опираясь хотя бы на несколько критериев:

• Эмоциональная нестабильность;
• Ускоренная и громкая речь;
• Резкие движения;
• Нежелание сидеть на одном месте;
• Активная жестикуляция;
• Стремление к лидерству;
• Социальная активность;
• Умение отстаивать свое мнение;
• Гиперреактивность и энергичность;
• Невосприятие рутины и монотонности.

Если основная масса этих пунктов совпадает с характеристикой конкретного человека, то можно утверждать, что он обладает темпераментом холерика.

Характеристика холерика: плюсы и минусы

К преимуществам этого типа темперамента относится высокая социальная активность и перспектива занять доминирующую позицию. Холерики - прирожденные лидеры, которые умеют добиваться успеха сами , и приводят к нему других. Они настолько самоотверженно умеют идти к намеченной цели, что «заражают» энтузиазмом всех вокруг.

Холерики умеют и любят руководить . Их вспыльчивость имеет и позитивную сторону, ведь такие люди никогда не копят в себе негатив и обиду. Они моментально выплескивают свои эмоции на других, но также быстро и успокаиваются. Это помогает не затягивать «разбор полетов», оперативно решая производственные проблемы.

Не лишен темперамент холерика и недостатков, которые вызваны его несдержанностью. Особенно это ощутимо при контакте холериков с меланхоликами, которые категорически не приемлют столь импульсивное поведение. Из-за повышенной эмоциональности холерик может поссорится и обидеть кого-то, даже не желая этого. Если тот человек не настолько отходчив, то холерику придется еще долго извиняться, что не сильно свойственно его натуре.

Отношения с холериком

Если принимать за истину, деление людей на четыре психологических типа, описанных еще Гиппократом, то вариантов взаимоотношений может быть всего четыре: с меланхоликом, холериком, сангвиником и флегматиком.

На первый взгляд, кажется, что не уживется с ним только меланхолик. Холерику будет не скучно, сангвинику – по приколу, а флегматику – по барабану. Но в действительности все не так однозначно. В случае с меланхоликом , союз удастся, если он будет принимать властную позицию холерика, а тот, в свою очередь, опекать и заботиться о меланхолике.

Если темпераменты совпадают , то это чревато «фейерверками» чувств и эмоций. Для такой пары ежедневная «буря в стакане» обеспечена. Но крепкие отношения получатся только в случае периодического отдыха друг от друга.

Сангвинику и холерику всегда будет чем заняться. Оба типа темперамента активны и открыты для общения. Чувство юмора позволит амортизировать эмоциональные всплески, сглаживая острые углы.

У флегматика больше всего шансов создать крепкие отношения с холериком. Здесь срабатывает житейская мудрость, согласно которой – противоположности притягиваются. Главное – взаимное уважение каждого участника этого союза, соблюдение его личного пространства.

Воспитание холерика

Больше всего хлопот окружающим доставляет маленький холерик. Характеристика этого типа темперамента отчетливо демонстрирует его неуживчивость с окружающими. Если взрослый человек учится контролировать свои эмоции, то ребенку это делать сложно. Наказания только усугубят ситуацию. Родители холерика должны обладать поистине «железными» нервами, которые помогут им адекватно воспринимать поведение своего чада. Никто не говорит, что стоит его баловать, но и излишняя строгость не поможет.

Лучше всего стать авторитетом в глазах ребенка , добиться его уважения, направить необузданную энергию в конструктивное русло: творчество, спорт и т.п. Холерик – это прирожденный лидер. Если его не «сломать» в детстве, то из такого ребенка вырастет сильный и харизматичный человек, который обязательно найдет свое место в обществе.

Среди всех типов темперамента, холерики обладают наибольшим потенциалом в достижении успеха. Это вызвано их целеустремленностью и азартом. Если холерик по-настоящему чего-то хочет, он не остановится, пока не добьется своего. Такое качество присуще лидерам и победителям. Но и «плата» за это не малая. Вспыльчивость холериков очень часто оборачивается против них самих. Зная это, окружающим следует быть более терпимыми к людям с таким типом темперамента, а им самим – научиться контролировать свои эмоции, не раздувая «слона из мухи».