10-01-2016
2 462
Проверенная информация
Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.
Существует огромное множество различных , которые помогают . Однако их лечебного действия, к сожалению, хватает не надолго, так как если не устранена причина появления секущихся концов, проблема будет постоянно возвращаться. Поэтому каждая женщина, прежде чем начинать лечить свои локоны, просто обязана знать, почему секутся волосы и попытаться устранить воздействие этого фактора.
Минералы и витамины участвуют во всех процессах, происходящих в нашем организме. Поэтому когда происходит их нехватка, наблюдаются их нарушения, что приводит не только ко внутренним изменениям, но и к внешним. .
Особенно такие изменения заметны осенью и весной, когда организм перестает получать необходимо количество полезных веществ из свежих овощей. В данном случае решить проблему очень просто. Необходимо просто подобрать витаминный комплекс и пропить его на протяжении одного месяца.
Помните, что в витаминном комплексе должны содержаться такие витамины, как А, В, С, H, F и минералы – цинк, магний и калий. Именно такой состав позволяет нормализовать питание волос и предотвратить появление секущихся концов.
Если начали сечься волосы, то причина тому может являться недостаток влаги. Нехватка жидкости в организме и регулярное нахождение в помещениях, где преобладает сухой воздух, приводит к тому, что волосы начинают сечься и ломаться.
Чтобы этого не допустить, необходимо ежедневно выпивать около двух литров воды, а также устанавливать определитель уровня влажности. И если он показывает, что в помещении находится сухой воздух, необходимо предпринять меры по его увлажнению. Например, намочить тряпки и разложить их по комнате или распылить воду при помощи пулевизатора.
Если вы употребляете алкоголь или имеете пристрастие к табачным изделиям, то вам следует срочно избавляться от своих привычек. Их воздействие блокирует активность витаминов и минералов, что приводит к различным нарушениям в организме. А это также сказывается на состоянии волос.
На самом деле, это беда большинства населения нашей планеты. Люди пристрастились к фаст-фудам, газировкам, чипсах и прочей вредной еде, совершенно не задумываясь о том, как сильно они вредят своему здоровью.
Во всех этих продуктах содержится , который накапливается в организме и приводит к нарушению кровообращения. А ведь питательные элементы поступают к фолликулам именно с кровью. Поэтому когда происходит нарушение процесса пищеварения, нарушается доставка питательных веществ к волосам и они начинают сечься, ломаться и тускнет.
Поэтому внимательно следите за своим питанием. Отдавайте свое предпочтение здоровой и полезной пище. Рыба, мясо, фрукты и овощи являются лучшими друзьями волос.
Заболевания инфекционной природы негативно воздействуют на весь организм в целом. Из-за них страдает функциональность практически всех внутренних органов и наблюдаются нарушения обменных процессов.
В результате этого к волосам начинает поступать недостаточное количество питательных веществ и они, как правило, изменяют свою структуру, что приводит к их сечению и ломкости. Поэтому своевременно обращайтесь за помощью к врачу и начинайте лечить подобные заболевания. В противном случае вы можете полностью потерять свои локоны. Ведь инфекционные болезни нередко являются причиной облысения.
Сечение волос также может происходить по причине наследственной предрасположенности. Если у вас с детства очень секутся волосы, то устранить данную проблему будет проблематично. Скорее всего, здесь потребуется осуществлять особенный уход за локонами постоянно. Без него уменьшить процесс сечения волос невозможно.
Применение неправильно подобранной или просроченной косметики для волос может сильно навредить вашей шевелюре. Из-за чего будет проявляться не только сечение кудрей, но и их обильное выпадение.
Шампунь, который вы постоянно используете для очищения кожи головы и прядей, должен идеально подходить по типу ваших волос. Кроме того, в нем должны присутствовать натуральные компоненты. И чем их больше, тем лучше для вас.
Кстати говоря, многие люди совершают еще одну очень большую ошибку – они начинают расчесывать волосы сразу же после того, как вымыли их. А это приводит к сильному . Поэтому сначала дождитесь, пока локоны хоть немножко просохнут и только после этого приступайте к их расчесыванию.
Многие красавицы считают, что головные уборы только портят волосы, ускоряя процесс их засаливания. Однако тот факт, что горячий и холодный воздух негативным образом воздействуют на их шевелюру, они предпочитают молчать.
Однако помните, что пренебрежение головными уборами позволяет ультрафиолетовым лучам разрушать структуру волос, а холодному ветру способствовать раскрытию чешуек. Поэтому не стоит забывать о них. Ведь ваша красота напрямую зависит от ваших принципов.
Если у вас очень , то вполне возможно, что ваши локоны просто достигли своей максимальной длины. Им уже не хватает естественной смазки, выделяемой сальными железами, они становятся сухими и ломкими.
Избавиться от секущихся кончиков вам помогут различные косметические средства из профессионально и лечебной линии. Использовать их следует регулярно.
Однако помните, что будет намного лучше, если эти средства вам подберет опытный специалист, учитывая все особенности вашего организма. Поэтому если у вас имеется проблема секущихся волос, срочно бегите к трихологу или же к парикмахеру.
Длинные прически зачастую сопровождают секущиеся кончики. Это некрасиво и неопрятно. Но почему волосы секутся, и как их лечить?
Зачастую женщины сами провоцируют это досадное явление, игнорируя предупреждения парикмахеров и трихологов.
Кудри – это красиво, но искусственные завитки, которые создаются с помощью специальных составов, дарят радость недолго. Через несколько месяцев после проведения долговременной завивки кончики начнут рассекаться, да и пряди заметно поредеют. Причем, такой эффект дает не только устаревшая химическая завивка, но и современная био-процедура. Любой состав, который заставляет пряди держать заданную форму на протяжении долгого срока, разрушает белковую структуру волоска.
Горячий сухой поток воздуха влияет на каждый волосок: разрушает волосяную структуру, пересушивает, истончает. Конечно, на мороз с мокрой головой выходить опасно и вредно. Но пользоваться феном можно только в таких исключительных случаях, когда голова не просохла, а выйти на улицу нужно срочно. Причем, использовать необходимо только холодный поток воздуха, и держать устройство на расстоянии вытянутой руки. В остальных ситуациях прическу необходимо сушить естественным путем.
Как ни странно прозвучит, но многие люди не умеют использовать полотенце. Шевелюру нельзя растирать или тщательно просушивать полотенцем – это травмирует пряди, из-за чего волосы секутся. Только чуть просушить, а затем закрепить на голове тюрбан, чтобы ткань впитала влагу.
Очевидно, что любая синтетическая краска небезопасна. Если уж вам очень хочется изменить цвет прически, то используйте натуральные составы, например басму и хну. Но используйте их аккуратно и не слишком часто, чтобы не пересушить шевелюру, и не забывайте пользоваться бальзамом. А если хотите осветлить пряди, то попробуйте составы на основе корицы, кислого молока и лимона. Конечно, осветляющие смеси действуют не очень быстро, зато являются лечебными составами.
Плойка, электробигуди, утюжки и прочие приборы для укладки вызывают повреждения белка, пересушивают, разрушают здоровую структуру волосяного покрова, из-за чего кончики волос секутся. Если вам очень хочется украшать себя кудрями, используйте древний, но более безопасный способ – обычные бигуди или папильотки. Но и этими способами не стоит злоупотреблять.
Плотные косы, начесы, пучки – все это приводит к секущимся кончикам. Дело в том, что слишком тугие прически травмируют корни, вследствие чего волосы могут испортиться.
Кстати, тугой конский хвост, при всей его простоте, действует точно также как коса или начес. Старайтесь делать свободные, легкие прически.
Солнечные лучи и мороз вызывают разрушение структуры волосяного покрова. Поэтому в слишком жаркий день необходимо носить кепку или косынку.
В морозные дни нельзя отказываться от шапки. Но головные уборы нельзя носить в помещении, хоть это и вошло в моду. Это не только демонстрирует отсутствие хороших манер, но и травмирует кожу головы и сами пряди.
Ведь волосяной покров нуждаются в кислороде, а модная шапка, не снятая в помещении, мешает притоку воздуха. Кроме того, теплая, темная и влажная среда, которая создается под шапкой, – прекрасные условия для бактериальных заболеваний кожи.
Другие причины сечения волос, которые от нас почти не зависят
Кончики длинных прядей начинают портиться просто от того, что они «старые» . Также на качество прически влияет жесткость воды, болезни и стрессы. Иногда недостаток какого-либо вещества, например, железа или кальция, становится причиной ухудшения состояния волосяного покрова. Поэтому необходимо сдать анализы, чтобы выяснить, недостаток какого вещества вызывает ухудшение состояния шевелюры.
Недостаток жидкости также влияет на здоровье каждой пряди. Но есть нюанс: случается так, что человек пьет достаточно жидкости, а прическа остается сухой. В этом случае необходимо напрямую увлажнять шевелюру с помощью бальзамов и отваров целебных трав, а затем использовать «закрепители» влаги – растительные масла.
Если у вас посеклись кончики, то вам, прежде чем приступить к их лечению, необходимо отказаться от всех травмирующих процедур и поменять свои привычки:
Способов лечения много и вы можете использовать их все сразу.
На нашем сайте представлена масса рецептов лечения, и вы без труда найдете составы, которые укрепят, увлажнят вашу прическу. Лучше всего от секущихся концов помогают молочные, яичные маски, которые дают сильный увлажняющий эффект и дают каждому волоску необходимый белок. Но эти составы необходимо использовать вкупе с растительными маслами, например касторкой или оливковым. Масла способствуют закреплению влаги, питают корни волос, создают вокруг каждого волоска защитную пленку. Также купите и используйте витамины в ампулах: А, С, D и группы В. А вот составы с лимонным и луковым соком, алкоголем, уксусом применять крайне нежелательно, так как они дают сильный подсушивающий эффект.
Обязательно полощите шевелюру отварами из полезных трав, которые напитают каждый волосок влагой. Кроме того, отвары способствуют легкому расчесыванию, так как смягчают пряди и предотвращают их спутывание. Для приготовления отваров можно использовать ромашку, мяту, мелиссу, крапиву, лопух, подорожник, клевер.
Перед применением ванны заготавливайте воду для полоскания. Для этого наберите в таз холодной воды, добавьте в нее чайную ложку яблочного уксуса, и дайте ей отстояться несколько часов. Непосредственно перед ванной добавьте в таз горячую воду, но не водопроводную, а согретую в чайнике.
Ежедневно смазывайте кончики прядей бальзамом после мытья. Для этого немного средства разотрите в ладонях, а потом проведите руками по сухим концам прядей. Также используйте средства для увлажнения: сыворотки, спреи.
Купите две расчески: один деревянный гребень и массажку с натуральной щетиной. Перед расчёсыванием наносите на расческу смесь из нескольких капель ванильного эфира и растительного масла. Начинайте прочесывать отдельные тонкие пряди, начиная с кончиков. Помните: расчесывать мокрые и влажные волосы нельзя.
Каждый вечер перед сном делайте массаж головы. Это улучшает качество сна и способствует устранению стресса, что благотворно сказывается на состоянии шевелюры. Кроме того, массаж головы улучшает кровоток, усиливает питание корней.
Если вы начнете придерживаться перечисленных рекомендаций и правил, то секущиеся кончики перестанут вас беспокоить, а состояние шевелюры быстро улучшится.
Прическа и ухоженные волосы - неотъемлемый признак женской красоты. Красивые волосы привлекают внимание, заслуживают восхищения. Но современный ритм жизни часто не оставляет времени на полноценный уход за своими волосами.
У вас сухие кончики волос - что делать? Можно периодически состригать безжизненные концы. Однако борьба со следствием - не решение проблемы. Можно бесконечно подравнивать волосы, теряя сантиметр за сантиметром, а через неделю снова обнаружить секущиеся пряди. Давайте не впадать в панику! Здесь мы выявим причину, приложим максимум усилий для ее устранения, и результат превзойдет все ваши ожидания!
Причин множество, но методом исключения попробуйте найти именно вашу.
Теперь, зная все проблемы и причины, пагубно влияющие на здоровье волос, постепенно избавляемся от них. Как только выявили причину (а можно и параллельно), начинаем бороться со следствием, используя специальные маски для сухих кончиков.
Если вы нашли причину, почему у вас ломкие и секущиеся волосы, приняли меры, но у вас до сих пор сухие кончики волос, что делать? Маски - вот верный способ решения наболевшей проблемы! Именно с их помощью женщины еще в древние времена могли похвастаться шикарной косой. Предлагаем бабушкины рецепты - маски против секущихся кончиков.
Для приготовления маски нам понадобятся: дрожжи - 2 чайные ложки; кефир - 50 мл.
Способ приготовления
Вам понадобятся: яичный желток - 1 шт.; касторовое масло - 1 столовая ложка.
Способ приготовления
Если не желаете менять оттенок волос, используйте бесцветную хну. Она обладает теми же целебными свойствами, что и обычная «рыжая»: питает кожу головы, улучшает кровообращение, заботится о тусклых и ослабленных волосах, укрепляет их и выравнивает, приглаживая чешуйки. Учтите, что хна оказывает подсушивающее действие. Если волосы у вас сухие, добавьте к маске одну чайную ложку оливкового масла .
Для приготовления вам понадобится один пакетик хны на каждые 30 см длины волос.
Способ приготовления
Состав: яичный желток - 1 шт.; мед - 1 чайная ложка; оливковое масло - 2 столовые ложки.
Способ приготовления
Альтернативой дорогостоящим маслам для секущихся кончиков, продающимся в фирменных салонах, являются обычные масла, которые можно приобрести в аптеке. Хорошим доказанным действием обладают разнообразные растительные масла. Какое подойдет именно вам можно решить только опытным путем. Для стопроцентного результата чередуйте и разнообразьте маски и масла.
Для приготовления масляного компресса против секущихся кончиков волос можно использовать:
Способ применения
Надеемся, что мы ответили на вопрос, почему у вас секутся кончики волос, и наши советы помогут вам достичь самого высокого результата. Только не забывайте, что маски для волос будут эффективны лишь при регулярном использовании. Применяйте свежеприготовленные маски или масла два-три раза в неделю - для лечения или один раз в неделю - для профилактики. Позитивный настрой плюс немного усердия - и отличный результат не заставит себя ждать!
Многие женщины ощущают на себе, что такое сечение кончиков волос. Причин, которые могут приводить к такому плачевному состоянию, множество. Однако перед тем, как начать оздоровление и лечение локонов, следует выяснить более подробно, из-за чего происходит их сухость и блеклость.
Одной из главных причин, вызывающее нарушение структуры растительности – это негативное влияние окружающих факторов. Среди них вода, часто сомнительного качества. Примеси тяжелых веществ и хлорки, имеющиеся в воде, плохо воздействуют на их структуру. Желательно в домашних условиях пользоваться для бытовых нужд Аква-фильтрами.
Даже переживания и стрессовые ситуации способны провоцировать заболевания покрова головы. Находясь в панике, человек действительно способен частично «терять растительность» и поможет только лечение.
Также спровоцировать такое состояние способна беременность. Под влиянием гормональных изменений и того момента, что эмбрион забирает большое количество микроэлементов и много витаминов из организма женщины, она может начать терять волосы. Особенно из-за недостатка кальция в таком состоянии.
Важно: заботясь за секущимися локонами, желательно к минимуму свести использование фена.
Если растительность сечется и ломается, следует отказаться от химической завивки и окрашивания в домашних условиях, начиная лечение. Воздействие подобных агрессивных веществ плохо сказывается на ее состоянии. Даже нахождение под открытым солнцем на протяжении долгого периода без головного убора провоцирует ломкость кудрей.
Кроме того обращайте внимание на используемые в домашних условиях различные средства для бережного ухода за своими волосами. Желательно +-отдавать предпочтение бальзамам и шампуням, имеющим в своем составе вытяжки из целебных растений. Также важным моментом в этом вопросе является подбор препаратов для мытья согласно своему типу растительности – вот таким будет лечение.
Секущиеся кончики необходимо увлажнять и питать. Шампунь в этом случае не будет помощником в уходе за секущимися волосами. Средства, предназначенные именно для кончиков волос, имеются в большом ассортименте в домашних условиях.
Составы ухода за волосами наносят, как лечение, на кончики поврежденных волос, и таким образом покрывают их защитной пленкой, делая упругими на вид, плотными посредством склеивания.
Также можно использовать бальзамы ухода за волосами в домашних условиях приготовленные, как лечение, так как они позволяют получить более устойчивый результат за короткое время. Важным критерием здоровых волос является выполнение правил:
Сегодня в обычных домашних условиях вполне можно применять разные народные средства ухода за волосами. К ним относятся масла. Самым популярным считается касторовое масло, которое отлично обогащает и питает волосы, предотвращая сечение кончиков. Втирать его необходимо вечером.
Важно: если касторового масла нет аптечке, тогда можно заменить средство рыбьим жиром.
Репейное масло также показывает положительную динамику ухода за секущимися волосами. Прежде чем его применить, следует немного нагреть на водяной бане. После средством смазать обильно голову и обернуть волосы пленкой. Закутать платком на один час. После хорошо вымыть волосы, используя шампунь. Во время ополаскивания использовать воду с добавлением нескольких капель сока лимона.
Любое иное растительное масло можно также применять в решении этой проблемы. Причем масло желательно применять всем, у кого сухие волосы, поскольку оно обогащает их корни витаминами.
Рецепты использования масел:
Хорошее действие показывает использование масок на разной основе. Например, маска из простокваши. Для рецепта подойдет лишь свежий продукт.
Наносить простоквашу на голову нужно равномерно. Оставить средство на полчаса, затем помыть теплой водой. Этот уникальный продукт укрепляет локоны, питает их, что в свою очередь предотвращение расслоение. После использования простокваши растительность на ощупь становится шелковистее и блестит.
Отличный результат показывает маска из персиков, которую обычно используют в сезон созревания фруктов. Для рецепта понадобятся два плода. Их нужно очистить от косточек и размять вилкой. Далее добавить молоко и пару капель масла душицы. Состав хорошо перемешать и нанести на голову минут на сорок Содержимое применять для лечения секущихся кончиков. Персик содержит химические вещества, разглаживающие чешуйки, делая покров гладким и ровным.
Если у вас есть яблоки, их тоже можно использовать для оздоровления. Маска прекрасно избавляет от секущихся кончиков. Требуется ее накладывать дважды в неделю.
Понадобится крупное яблоко, натертое мелкой теркой. Перед купанием смажьте этим пюре голову и втирайте его. После обернитесь платком на полчаса, затем можно купаться. Такая маска одновременно избавляет от ощущения зуда головы
Сметанная маска с хреном — один из самых доступных и эффективных составов. Готовить ее рекомендуется лишь в посуде из керамики, в которую наложить сметану и столовую ложку растительного масла. Ингредиенты соединить и добавить натертый корень хрена, затем снова тщательно перемешать. Массу нанести на голову, распределяя равномерно по всей длине локонов. Обязательно укутайте голову полиэтиленовой пленкой и полотенцем.
Процедуру выполнять полчаса. Затем смесь смыть теплой водой и хорошо промыть растительность, используя шампунь с отваром трав. Добавление в состав корня хрена способствует улучшению кровообращения в голове. Локоны сразу начинают хорошо расти, они перестают сечься.
Если в доме имеется качественный мед, то его также можно использовать для лечения секущихся кончиков. Для рецепта мелко нарезать репчатый лук и добавить ложку меда. Все соединить и нанести на локоны. Выдержать час, после чего смыть теплой водой с шампунем. Это средство считается отличным способом при лечении секущихся кончиков.
Можно использовать и другую маску, например, сливочную. Чтобы ее приготовить, следует взять 5 листиков мяты и смородины, измельчить, делая кашицу.
Добавить к ним полстакана сливок, а также пару столовых ложек картофельного крахмала. Смесь тщательно перемешать и нанести на голову. Затем рекомендует устроить на ней парниковый эффект, надев для этого пакет. Примерно спустя полчаса смыть.
Среди рецептов особой популярностью пользуется средство с Димексидом. Соедините по две больших ложки репейного и касторового масла, столовую масляных растворов витаминов Е и А, а также медицинский препарат Димексид. Состав нужно нанести на растительность на 4 часа. Обязательно рекомендуется надеть на голову пакет из полиэтилена и теплый шарф. По истечению времени локоны хорошо промыть и ополоснуть.
Мы поведали о разнообразных способах лечения поврежденных волос, доступных для использования в домашних условиях. Пробуйте готовить описанные маски и пользуйтесь регулярно ими!
Всегда помните, что только спустя несколько месяцев можно заметить ухудшение состояния покрова головы после воздействия неблагоприятных факторов. Чтобы вылечить их понадобится аналогичное количество времени. Первый результаты можно получить значительно быстрее, однако лучше не стоит останавливаться и продолжать далее.
На приготовление масок требуется потратить минимум сил, продуктов и времени. Однако каждый рецепт приносит несомненную пользу, они все помогут улучшить красоту и здоровье вашей растительности!
Очевидно, что основой здоровья человеческой «шерсти» становится ежедневная забота. Даже когда волос здоров, необходимо для профилактики пользоваться народными средствами, подходящими именно вам, готовить восстанавливающие маски.
Многие представительницы прекрасного пола мечтают отрастить свои, естественные, длинные волосы. Однако это не всегда представляется возможным, особенно, если волосы секутся. Секущийся волосок представляет собой расслоение и раздвоение основного волосяного ствола на две и более части. Визуально это выглядит очень некрасиво – пряди кажутся неухоженными, спутанными, секущиеся концы имеют более светлый оттенок. Что же делать? Неужели придется постоянно состригать концы волос, чтобы избежать злосчастного расслоения? Как отрастить волосы хотя бы до средней длины, если они постоянно секутся? В этой статье попробуем поговорить о секущихся кончиках – причине этой проблемы и способах ее решения.
Чтобы решить проблему на корню и предотвратить повторное развитие событий, нужно четко знать причину появления секущихся кончиков.
Очень часто волосы становятся ломким из-за слишком тугих хвостов, острых заколок и т.д.
Правила ухода за волосами – это та база, без которой невозможно добиться красивых, сильных и крепких волос.
Откажитесь от термических приборов, хотя бы на некоторое время. Попробуйте использовать другие средства для укладки. Если вы никуда не торопитесь, не стоит сушить волосы феном – позвольте им высохнуть естественным образом. Сделайте крупные локоны не плойкой, а с помощью бигудей. Добейтесь мелких африканских кудрей не с помощью гофре, а просто заплетите на ночь много косичек. Поверьте, такая укладка тоже будет выглядеть эффектно.
Если не можете отказаться от термических приборов, выставляйте более низкую (щадящую) температуру воздействия.
Не расчесывайте волосы в мокром виде. Так вы растягиваете волосяной ствол, делаете его более пружинистым и поврежденным.
Подбирайте подходящие шампуни, маски, бальзамы и кондиционеры. Если у вас сухие волосы, используйте средства именно для такого типа волос.
Нельзя тереть волосы полотенцем – они становятся из-за этого ломкими, особенно, когда вы трете их во влажном состоянии.
Обязательно используйте бальзамы для волос – они облегчат процесс расчесывания, риск появления ломких и секущихся кончиков сводится на нет.
Используйте для мытья головы кипяченую или фильтрованную воду, если из-под крана течет слишком жесткая вода.
Откажитесь от постоянного окрашивания и завивки, выберите более естественную укладку и цвет волос, приближенный к натуральному. Тогда вам не придется окрашивать отросшие корни каждые три недели.
Не мойте голову слишком горячей водой – лучше использовать чуть теплую. От горячей воды чешуйки волосяного ствола раскрываются, волосы начинают сечься.
Как бы ни было жалко, от секущихся кончиков нужно избавляться. Каждые 3-4 месяца нужно подстригать слабые, тонкие и секущиеся концы. Опытные мастера делают это так – скручивают небольшой локон в жгут и состригают все торчащие в стороны волоски.
Очень эффективна процедура подстригания кончиков горячими ножницами. В этом случае кончики просто запаиваются, и в дальнейшем не будут сечься уже никогда.
Чтобы увлажнить кончики естественным кожным салом, нужно отказаться от ежедневного мытья головы. Чаще расчесывайте пряди, чтобы ускорить перемещение кожного жира к кончикам волос.
Это основные правила, которых следует придерживаться постоянно, на протяжении всей жизни, если вы хотите иметь длинные, струящиеся и живые локоны.
Чтобы волосы не секлись, одних бальзамов и масок недостаточно. Нужно в корне изменить пищевые привычки – отказаться от сладкого, мучного, газированных напитков, фастфуда и прочих полуфабрикатов. Помните, что волосы, ногти и кожа – это отражение вашего питания. Рацион должен быть сбалансированным, разнообразным и правильным. Каждый день ешьте молочные продукты, свежие овощи и фрукты, постное отварное мясо, рыбу, печень, орехи, крупы. Если не можете организовать разнообразный рацион, пейте комплексные витамины.
При гормональных перестройках нужно более тщательно следить за состоянием своих волос – чаще делать ухаживающие, питательные и увлажняющие маски. Если у вас есть основные заболевания, особенно связанные с ЖКТ, не откладывайте лечение – вовремя принимайте меры. Защищайте волосы от внешнего воздействия – в мороз не отказывайтесь от шапки, в бассейне носите плавательную шапочку, после купания на море ополаскивайте волосы от соленой воды. Обязательно летом носите головные уборы, чтобы защитить волосы от солнечных лучей. Откажитесь от алкоголя, курения и большого потребления кофе. Если же секущиеся кончики появляются на фоне повышенной сухости волос, нужно делать питательные домашние маски.
Будем откровенны – избавиться от разрушенных и уже посеченных концов с помощью маски невозможно – никакой состав не даст вам гарантии того, что концы волоса склеятся, и волосяной ствол снова станет цельным. Однако маски помогут справиться с основным провоцирующим фактором – сухостью. Если вы подстрижете кончики и начнете активно делать домашние процедуры, то с вероятностью 80% секущиеся кончики не появятся вновь. Итак, приступим.
Кроме этого, приучите себя ополаскивать волосы после мытья отваром ромашки, крапивы. Можно ополаскивать локоны уксусным составом, лимонной водой. Это сделает ваши пряди более гладкими, красивыми и живыми.
Секущиеся кончики – это зачастую последствие агрессивных укладок, начесов, использования горячих приборов. Поэтому в наших силах все исправить. Откажитесь от термического воздействия на волосы. Вспомните, как волосы выглядели у здоровых русских красавиц в деревнях. Ведь совсем не обязательно для эффектного вида накручивать волосы или вытягивать их до идеальной гладкости. Помните – красота внутри, естественность – превыше всего.
sampfuncs.ru - В женской косметичке. Портал для любимых дам