Как построить правильные отношения с мужчиной. Как строить отношения с мужчиной: первый закон

Взаимодействовать с представителем противоположного пола непросто. Мы разные, поэтому часто не понимаем друг друга. Но счастья хотят все, и это объединяет.

Ослабьте контроль
Девушки считают мужскую непунктуальность признаком безответственности. Однако мужчины это воспринимают по-другому. Они считают так: звонят и предупреждают, что задерживаются, лишь подкаблучники. Мужчины не хотят подпадать под женский контроль. Скажите молодому человеку: «Ты свободен, я не контролирую тебя. Но прошу уважать и мое время».

Не говорите ему комплиментов
Когда мужчина говорит вам приятные слова, скажите в ответ «спасибо». Не стоит расточать комплименты в ответ. Если желаете сделать ему приятное, постоянно благодарите за поступки, которые он совершает для вас.

Не выражайте недовольство его стараниями
Не высказывайте порицания даже косвенно, если желаете построить с мужчиной отношения. Не понравился подарок, совместный ужин в ресторане (невкусная еда) или фильм, на который он пригласил? Промолчите. Мужчина услышит в ваших негативных словах лишь оскорбление: «Ты плохой», хотя вы будете иметь в виду совершенно иное. Помните: когда мужчина совершает для девушки поступки и она ценит это, он обретает крылья.

Будьте непредсказуемой
Иногда мужчина уходит от женщины резко, ничего не объясняя. Причина: ему стало скучно. Каждый мужчина ищет в девушке легкость, спонтанность, желание пробовать новое. Если она постоянно выражает недовольство, демонстрирует излишний консерватизм, ему это может быстро надоесть.

Позволяйте заботиться о себе
Многие женщины либо постоянно требуют помощи от мужчины, либо считают себя недостойными получить ее и все делают сами. Позволяйте мужчине помогать, заботиться о вас. Но не требуйте, а просите.

Проявляйте интерес к мотивам его поступков
Если девушка говорит мужчине, что обижена на него, он слышит лишь упрек. Сотрите недовольную гримасу с лица и спросите: «А почему ты так поступил?» Так вы проявите уважение к мужчине и проясните непонятные моменты. В ответ на упрек извиняться сложно, а после такого вопроса-уточнения – легко. В этом состоит особенность мужской психики.

Будьте готовы принимать подарки
Дарите мужчине подарки только ко дню рождения и Новому году. В остальное время именно мужчина должен одаривать девушку. Когда мужчина это делает, он чувствует себя на высоте. Но мужчина никогда не поймет намека девушки: «Я дарю тебе подарки, так как тоже хочу получать их от тебя.

Как построить отношения с мужчиной? Больше отдавайте!
Если два человека хотят только наслаждаться друг другом, отношений они не построят. Любовь – это желание не столько получать, сколько отдавать – тепло, внимание, энергию, заботу. Когда каждый тянет одеяло на себя, чувствам места не остается, и побеждает эгоизм.

Не жертвуйте собой
Если вы идете на жертвы ради мужчины, учитывайте: он может не понять этого. И если через определенное время вы скажете ему: «Но я терпела ради любви к тебе!» – приготовьтесь услышать: «Я не просил».

Сохраняйте достоинство
Если мужчина прямо говорит: «Ты мне не нравишься», не стоит отвечать в его духе. Лучший способ отреагировать на подобную ситуацию – спокойно согласиться: «Понятно, не нравлюсь», встать и уйти. После этого мужчина часто начинает пытаться завоевывать эту девушку. И уже она решает, продолжать общение или нет.

Расставайтесь с недостойными
Не стоит размышлять о том, как построить отношения с мужчиной, недостойным вас. Если вас не уважают, не терпите это. Рискуйте и идите дальше, в новую жизнь. Но после расставания не отчаивайтесь. «Свято место» обязательно займет другой: сосед, коллега по работе, случайный прохожий, спутник в самолете… Одна из новых встреч непременно окажется для вас судьбоносной, верьте в это!

Когда главная цель достигается, то женщина начинает сиять изнутри, и всё у неё получается да ладится. Ведь только тогда, когда выстроены нормальные отношения с мужчиной, женщина может почувствовать себя по-настоящему счастливой.

Но, к сожалению, не все женщины могут решить эту задачу успешно. Для многих из них, отношения с мужчиной – это настоящая проблема. Больше подробностей узнаете в видео:

ТОП-9 рекомендаций, чтобы девушкам было легче выстраивать отношения с парнями

1. Не пытайтесь торопить события. Спешка – это не выход. Построение прочных отношений за короткий срок невозможно. Необходимо много времени. Если же вы, будете торопить события, то можете спугнуть партнёра. Ведь обычно мужчинам необходимо большее количество времени, чтобы открыться и предпринять решительные действия. Примите это как данность, и перестаньте давить на него.
2. Будьте слабой. Мужчины – это завоеватели и защитники. Им очень приятно чувствовать, что они сильны и смелы, а вы нуждаетесь в их защите. Поэтому не бойтесь выглядеть слабой, а наоборот чаще рассказывайте милому о ваших страхах, о проблемах с коллегами, о том, что с чем-то не справляетесь. Позволяйте мужчине успокоить вас и пожалеть. Не решайте все вопросы самостоятельно, доверьтесь вашему мужчине, и возложите некоторые обязанности на него.
3. Прочь идеалы. Женщины любят придумывать идеального партнёра – принца, а потом под этот образ переделывать своего мужчину. Важно понять, что идеальных людей не существует, как и принцев. Не подавляйте любимого своими недовольствами и придирками. Каждый человек прекрасен по-своему, цените это. А если не можете мириться с этим, значит – это просто не ваш человек. Научитесь принимать возлюбленного таким, каким он является на самом деле. И тогда, он сам начнёт меняться в лучшую сторону для вас.
4. Позволяйте мужчине вас обеспечить. Мужчины – это добытчики и кормильцы. Когда мужчина начинает сомневаться в способности обеспечить вас и свою семью, то его эго терпит страдания. Партнёр может замкнуться в себе, и стать депрессивным. Женщина должна создать необходимые условия, в которых не будет места унижению и депрессивному состоянию её спутника. Ваша цель – сподвигнуть партнёра на самостоятельные свершения. Станьте для него музой, и при любых обстоятельствах, оставайтесь истинной женщиной.
5. Будьте счастливой. Любой мужчина захочет связать свою жизнь с радостной, улыбчивой и доброй девушкой. Но с женщиной, которая всем не довольна, вечно в депрессии и жалуется на жизнь, он вряд ли захочет долго общаться. Запомните: подобное притягивает подобное. Поэтому влюбляйтесь в себя, начните наслаждаться жизнью. И тогда ваш партнёр, будет перенимать ваш настрой, и станет сам тянуться к вам. Таким образом, вы создадите счастливую и гармоничную пару.
6. Долой секс по расписанию. Секс – это наслаждение, а наслаждение по расписанию – это уже скучно. Секс играет важную роль во взаимоотношениях с противоположным полом. Во время занятий любовью пара может значительно сблизиться, открыться друг другу, и рассказать то, что вряд ли бы рассказали при обычном разговоре. Поэтому не дозируйте секс, не ограничивайте его, занимайтесь им, когда и где вам будет угодно. Главное в отношениях – это удовлетворять свои сексуальные желания и наслаждаться этим.
7. Хвалите партнёра. Мужчина будет счастлив, если вы признаете его как главу семейства. Чаще говорите партнёру, что он самый лучший, что вы гордитесь им, . Не жалейте пары , чтобы похвалить его. Искренне восхищайтесь им, когда он что-то сделал значительное для вас. Он будет сиять от этого, и гордиться собой. Не забывайте хвалить любимого в обществе знакомых или родных. Тогда он начнёт вас ценить ещё больше, и будет вам безмерно благодарен.
8. Будьте верны партнёру. Всегда сохраняйте верность своему спутнику, даже если вы находитесь в ссоре. И это также относиться к жизненным ситуациям: не рассказывайте всем о том, что партнёр в чём-то ошибался или был не прав. Не выносите ссор из избы, и не предавайте его таким образом. Будьте всегда рядом, несмотря ни на что. Поддерживайте любимого, даже когда думаете, что он что-то не сможет. Вскоре вы обнаружите, что ваш любимый готов ради вас на всё, ведь вы действительно поверили в него.
9. Прислушивайтесь к интуиции. Только ваше сердце способно определить, что вам действительно необходимо. Только оно знает ответы на все вопросы. Поэтому чаще прислушивайтесь именно к нему, а не к мнению окружающих. Если чувствуете, что мужчина ваш, то делайте всё, чтобы быть с ним вместе. Даже ссоры – не помеха. Ну, а если внутренний голос говорит, что что-то не так и вас многое не устраивает, то бегите от него. Ведь отношения должны приносить только счастливые эмоции.

Как построить серьёзные, крепкие и гармоничные отношения с мужчиной – 8 советов

Чтобы отношения с мужчинами были не только страстными, но серьёзными и крепкими, необходимо всегда заботиться о внутренней гармонии во взаимоотношениях.

Воспользуйтесь данными советами, чтобы ваши отношения всегда были счастливыми и гармоничными:

1. Уважайте друг друга. Отношения, построенные на взаимоуважении – самые долгие и крепкие. Уважение должно присутствовать во всём: в желаниях, предпочтениях, во вкусах и во мнениях. Уважайте вашего партнёра и как личность, и как мужчину.
2. Учитесь понимать. Влюблённость и эйфория проходят, и после этих прекрасных чувств у вас должно остаться понимание избранника. Понимание следует проявлять по отношению к его действиям, поступкам. Когда вы начнёте понимать партнёра, то вам всегда будет комфортно вместе. И вы станете дополнять друг дружку.
3. Поддерживайте партнёра. Поддержка всегда стояла на первом месте в крепких отношениях. Даже если ваш избранник кажется вам достаточно сильным, поверьте, поддержка будет ему жизненно необходимой всегда. Поддерживайте любимого даже в мелочах, абсолютно в любых ситуациях.
4. Доверяйте. Доверие – ещё одна важная составляющая любых гармоничных взаимоотношений. Без доверия отношения превратятся в хаос. Доверяйте любимому, ведь это ваш личный выбор. , старайтесь ему верить. И тогда, он непременно, оправдает все ваши ожидания.
5. Проявляйте заботу. Мужчины как дети, они очень нуждаются в женской заботе. Поинтересуйтесь у него как прошёл день, чем он обеспокоен, как чувствует себя, накормите его, следите чтоб его одежда всегда была чистой и опрятной. Он обязательно оценит вашу заботу и вознаградит вас.
6. Создавайте комфорт и уют. Именно девушка является хранительницей домашнего очага. Именно от неё зависит погода в доме, и микроклимат в отношениях. Женщина должна уметь создать такие комфортные условия в доме, в быту, чтобы её мужчина всегда спешил домой. В свою очередь, мужчина создаст и для женщины все необходимые условия, вы не будете нуждаться не в чём, и всегда .
7. Разнообразьте свой досуг. Чтобы не сделать отношения скучными и рутинными, разбавляйте их интересным досугом. Ходите вместе в кинотеатры, в кафе, на пикники, просто на прогулки. Приготовьте любимому экзотическое блюдо, придумайте совместную иргу с ним. Вносите разнообразие в интимную жизнь. И тогда ваши отношения заиграют новыми красками.
8. Романтика. Эта самая главная составляющая крепких и счастливых отношений. Именно романтика способна привнести в отношения нежность, трепетность, именно в такие моменты мы забываем все ссоры, весь негатив, и начинаем понимать, что нам очень комфортно со своей второй половинкой. Поэтому старайтесь привнести как можно и романтических моментов в ваших взаимоотношения, но при этом не сделайте их сильно приторными и воздушными.

Как построить отношения с разведенным мужчиной

Довольно часто девушки бояться строить отношения с разведёнными мужчинами. Они просто не знают, как это правильно сделать. Да, с такими мужчинами гораздо сложнее построить отношения, нежели с теми, кто в браке не был никогда.

Здесь главное понять и принять один факт – разведённый мужчина не будет особо тяготеть к слишком серьёзным отношениям сразу. Поэтому, ни в коем случае, не давите на него, не стремитесь сразу заводить разговоры о совместной жизни и о браке. Действуйте осторожно, издалека.

Необходимо довольно осмотрительно покорять его сердце. И только тогда, когда ему станет с вами действительно хорошо и спокойно, когда он поймёт, что вы именно та, которую он так долго искал, то тогда можно попробовать заговорить с ним о свадьбе. При этом необходимо поговорить с ним откровенно, и в душевной беседе узнать причину его развода. Таким образом, вы пресечёте возможное повторение данной ситуации с вами.

Как построить отношения с женатым мужчиной

Отношения с женатым мужчиной обычно страстные, но сложные. Ведь женщина всегда находиться в подвешенном состоянии: она не может быть уверенной в продолжительности таких взаимоотношений, мужчина часто выделяет ей лишь немного времени, он в любой момент может сорваться и уехать. По статистике такие отношения являются не перспективными. Так что необходимо взвесить все за и против, прежде чем вступать в связь с женатиком.

Если женщина всё-таки решилась на отношения с женатым человеком, то должна быть реалисткой и понимать, что такие взаимоотношения могут оборваться довольно резко.

Необходимо придерживаться следующих советов:

• Не критикуйте и не обвиняйте жену своего партнёра
• Не злоупотребляйте капризами и нравоучениями.
• Не давите на партнёра, не требуйте развода. Очень опасно ставить его перед выбором. Мужчина должен сделать свой выбор самостоятельно.
• Чаще проявляйте свою нежность к нему, говорите о чувствах, и дарите потрясающий интим.
• Не навязывайтесь ни в коем случае. Не удерживайте мужчину возле себя. Он сам должен хотеть быть с вами, а вы должны постараться создать для этого соответствующую атмосферу: нежности, комфорта, и гармонии.
• Будьте терпеливы. Когда девушка терпеливо ждёт, отойдя в сторону, то мужчина принимает выбор намного быстрее. И чаще всего выбор останавливается в пользу этой самой терпеливой и понимающей женщины.

Лишь тогда, когда мужчина поймёт сам, что ему очень хорошо и спокойно с вами, что он счастлив только, когда вы рядом, только тогда вы можете рассчитывать на что-то серьёзное.

Почему не получается построить отношения с мужчинами

Бывает, случается и такое, что женщина и красива и умна, а отношения построить с мужчинами не получается. Причин, на самом деле, может быть много, но основные из них:

• Родовые негативные установки, не совсем удачный пример родителей. Здесь важно понять, что все люди индивидуальны, и ситуации у всех разные бывают. У вас может всё сложиться намного лучше, чем у ваших родных.
• У вас чересчур завышенными требованиями к мужчинам. Относитесь проще к себе и к мужчинам. Отпускайте ситуацию, и чаще давайте волю чувствам, а не разуму.
• Женщина берёт на себя роль мужчины. Мужчин это отпугивает. Им важно самим принимать решения. Будьте женщиной: слабой, беззащитной и нежной.
• Не идеализируйте партнёра. Не приписывайте ему желаемые качества, чтобы потом самой же не разочаровываться в них. Принимайте его таким, какой он есть.
• Вы себя недооцениваете. Полюбите себя. Станьте уверенной в себе. Найдите хобби, которое будет приносить вам радость. И чаще улыбайтесь.

Но бывает, что женщина не может построить счастливые отношения, потому что мужчина просто не её человек.

Мужчины, с которыми просто невозможно построить счастливые отношения:

• деспотичные тираны;
• альфонсы;
• бабники;
• безответственные эгоисты;
• алкоголики.

Если, женщина связала свою судьбу с таким мужчиной, то лучший совет – это бежать от него скорее, навстречу своему счастью.

И самое главное, не зацикливайтесь на негативном опыте. Запомните всему своё время. Искренне наслаждайтесь собой и своей жизнью, и скоро всё у вас образуется.

ТОП 5 книг по психологии отношений

А для того, чтобы лучше понимать мужчин, необходимо начать разбираться в мужской психологии, и в психологии отношений. Для этого советуем прочесть следующие книги:

1. Роберт Джонсон «Мы. Глубинные аспекты романтической любви»
2. Джон Грей «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»
3. Майкл Маттео «Книга о вкусных и здоровых отношениях»
4. Тина Тессина, Райли Смит «Как жить в паре и оставаться свободными»
5. Андрей Зберовский «13 способов преодолеть кризис любовных отношений»

Теоретические вопросы отношений между мужчинами и женщинами мы вкратце рассмотрели. Новичков отсылаю к уже опубликованным статьям: , и . Остальных приглашаю перейти от теории к практике.

Выстраивание отношений - сложный процесс. Очень хорошо, когда мужчина и женщина понимают, что между ними происходит, и какие внутренние процессы за этим стоят. Но не всем же быть психологами…

Поэтому, поговорим с позиции, которая будет понятна всем - представим, что мы просто хотим сохранить свежесть и радость наших отношений, и оставим за скобками все умные рассуждения о психологическом здоровье, развитии личности и смысле жизни.

В упомянутых выше статьях мы уже говорили о том, что многие отношения построены на взаимной эмоциональной зависимости и только мешают взрослению партнеров. В таких отношениях больше вреда, чем пользы, и сражаться за них - себе дороже. Но бывает и так, что действительно ценные и прекрасные отношения, которые могли бы принести настоящее счастье, разваливаются из-за самых глупых и элементарных ошибок.

Все мы хотим встретить такого человека, с которым не нужно будет напрягаться, с которым все будет легко и просто, с которым отношения будут развиваться своим чередом ко взаимному удовольствию. И когда мы встречаем близкого по духу человека, нам так хочется расслабиться и отпустить поводья. Ведь кажется, что с именно любимым человеком, наконец-то, можно быть самими собой и не прилагать больше никаких усилий.

Но как раз с этого начинается движение под откос. Одной любви никогда не бывает достаточно. Когда бушуют эмоции, снижение интенсивности переживаний на пару градусов не так заметно. Но позже, когда с каждым днем температура все больше приближается к нулю, становится непонятно, куда ушла страсть, почему прежние прикосновения уже не бередят душу, почему из единственного на свете человек превращается в привычного и обыкновенного.

Костер отношений прогорает очень быстро, если о нем не заботиться. И к сожалению, угасание взаимного интереса считается таким же нормальным явлением, как и невротическая основа многих отношений. Поэтому люди рассуждают о том, как вернуть отношениям былую яркость, а не о том, как их уберечь от прогорания. А ведь раздуть новый костер из пепла практически невозможно.

С другой стороны, если за костром присматривать - не давать дровам полыхать во всю силу и время от времени подкидывать новые - он может гореть и согревать своим теплом сколько угодно долго.

То же самое и с отношениями. Хотя тут ближе будет аналогия с нестабильной химической реакцией. Если позволить веществам взаимодействовать слишком интенсивно, происходит взрыв. Если взаимодействие сильно сдерживать, реакция просто угасает. И только при правильно подобранной температуре и концентрации из свинца получается золото.

Держите дистанцию

Это самое главное правило, из которого вытекают все остальные. Когда мужчина и женщина вступают в новые отношения, они друг для друга неизведанная территория. Они заново открывают друг друга и радуются каждому шагу, сделанному навстречу. Более того, в конечном счете они стремятся стать одним нераздельным целым - именно это часто считается воплощением идеала любовных отношений.

Но с каждым шагом, сделанным на сближение, из отношений уходит легкость и новизна. Поначалу, она обменивается на сладкую возможность полностью открыться друг перед другом и это кажется справедливым разменом. В любви люди специально ищут этой возможности открыться - так, чтобы партнер тебя узнал и принял со всеми потрохами. Они не могут сами примириться с собой изнутри, поэтому так хотят, чтобы кто-то примирился с ними извне.

Уже на этом этапе многие отношения начинают разваливаться, поскольку все хотят быть любимыми, но мало кто умеет любить. Невозможно принять другого человека таким, какой он есть, если не можешь принять себя во всех своих свойствах и проявлениях. Но об этом обычно никто не задумывается, и сближение продолжается.

Из-за тех же сомнений в себе мужчины и женщины стремятся друг друга к себе привязать. Им кажется, что заперевшись в одной клетке, они смогут уберечь свои отношения. Поэтому они хотят друг друга контролировать. Все эти расспросы о времени проведенном отдельно, желание все знать друг о друге, стремление все время быть на связи - за этим стоит желание держать руку на пульсе… на всякий случай.

Таким образом неуверенность и внутреннее беспокойство партнеров, толкает их навстречу, заставляет все глубже проникать и переплетаться друг с другом. Романтическая сказка о второй половинке, о человеке, который придет и заполнит зияющую внутреннюю пустоту, - это мечта о том, чтобы спрятаться от своих тревог в объятиях другого человека. Поэтому, сближение до полного единения друг с другом считается самой сутью и основой хороших отношений.

Все это я описываю для того, чтобы показать, насколько мощная сила движет людей, вступивших в любовные отношения, навстречу друг другу. И именно эту тенденцию нужно, в первую очередь, научиться в себе преодолевать.

Навстречу людей толкают их страхи. Страх быть одному, страх перед жизнью, страх перед своим внутренним миром, страх перед ответственностью, страх лишиться любви, страх потерять друг друга - сплошные страхи и тревоги. В такой колее отношения быстро утрачивают свою чистую изначальную сущность и становятся способом избегания трудностей жизни.

А для нормальных здоровых отношений такое взаимное проникновение совершенно не нужно. Вовсе не обязательно все знать друг о друге, чтобы получать всестороннее удовольствие от общения. Если не связывать себя клятвами в вечной любви и верности, отношения не становятся легковесными и поверхностными, наоборот, они становятся более честными и трезвыми, и именно поэтому - более приятными и долговечными.

Чтобы удержать человека рядом не нужно сажать его в клетку - нужно дать ему свободу. Именно страх потерять близкого человека чаще всего приводит к потере. Вся эта ревность, подозрительность и желание посадить друг друга на цепь - вот из-за чего отношения становятся тяжеловесными и утомительными.

Но это еще не все. Ничем не ограниченное сближение друг с другом имеет и массу других негативных и опасных для отношений последствий.

Как только возникает ощущение, что вот этот человек принадлежит мне, так сразу появляется ложное чувство, что у меня на этого человека есть какие-то права, что я могу от него что-то требовать, что он мне теперь что-то должен, и что я могу ставить ему в вину невыполнение повешенных на него обязательств.

Именно с этого момента партнеры начинают друг в отношении друга наглеть - начинаются взаимные манипуляции, обиды и капризы. Из отношений постепенно уходит осторожность, терпимость и уважение друг другу. Теперь уже можно кричать друг другу из соседней комнаты - «Эй ты там, сделай мне кофе!» и тому подобное.

То, чего мужчина и женщина никогда бы себе не позволили в первые недели знакомства, становится уместным и нормальным через полгода. Может казаться, что это та самая свобода самовыражения, которая так ценна в близких отношениях, но по сути это - потеря осторожности и утрата всякого контроля над собой. Тот самый момент, где следовало бы держать себя в руках, но так хочется, чтобы рядом с любимым человеком можно было совершенно расслабиться.

И дело не в том, что для сохранения отношений нужно продолжать друг за другом демонстративно ухаживать, как это рекомендуют в глянцевых журналах. Искусственные ухаживания ничего не решают и всегда выглядят вымученно. Потеря интереса друг к другу - это следствие чрезмерного сокращения дистанции. Стоит немножко разойтись в стороны, и женщине снова будет приятно наряжаться для своего мужчины, а ему в ответ будет приятно быть галантным кавалером (или наглым разбойником, на вкус и цвет).

Отношения - это игра, интересная своим процессом, а не результатом. Многим кажется, что цель игры в отношения - это достижение такого момента, когда о другом человеке можно будет сказать - «Ну все, теперь он мой» . То есть, когда можно поставить гриф: «Задача выполнена - отношения установлены» и расслабиться.

Но как только появляется такая четкая определенность, так сразу игра утрачивает смысл, отношения превращаются в скучную рутину и дальше уже с нарастающей скоростью катятся под откос.

Чтобы сохранить свежесть отношений, нужно отказаться от стремления к победе, определенности и стабильности. Нужно переступить через свои страх и позволить отношениям балансировать на грани известности и неизвестности. Как играют звери - рычат, кусаются, катаются по земле, но если противник повержен на лопатки, его нужно вовремя отпустить - потому что иначе игра закончится.

Через страхи и привычные представления перешагнуть сложно, но только так можно выстроить действительно легкие, честные и жизнестойкие отношения. Право на свободу порождает совершенно особенную и куда более глубокую привязанность. Чтобы понять, нужно это попробовать на себе.

Наберитесь смелости и пробуйте: держите дистанцию . Позвольте друг другу остаться отдельными людьми. Не прилипайте друг другу, не контролируйте друг друга, не позволяйте себе собственнических замашек. Будьте собой, но не забывайте, что рядом с вами человек, который вам дорог и который тоже должен оставаться собой. Держите себя в руках.

Это кажется сложным и напрягающим, но только до тех пор, пока не почувствуете результат - он того действительно стоит.

Берегите друг друга и ваши отношения

Когда вы покупаете новую машину, устраиваете ли вы ей свой персональный крэш-тест? Нет, вы сдуваете с нее пылинки, полируете ее, заправляете лучшим бензином, отвозите на диагностику в лучший сервисный центр. Вы заботитесь о ней, а не испытываете ее на прочность и не проверяете, насколько можно разбавить бензин, чтобы она еще могла заводиться. Так почему же к другому человеку и отношениям с ним мы подходим иначе?

Почему считается нормальным дразнить и провоцировать друг друга? Почему игра друг у друга на нервах вызывает столько детской радости? Обидеть человека - дело нехитрое, но зачем? Просто для собственного удовлетворения? Зачем проверять отношения на прочность? Чтобы убедиться, что сломать можно все что угодно?

Каждая шутка и ирония - это проявление агрессии. В своей чистой сути, это желание причинить боль - просто так, ради развлечения. Поэтому, когда в следующий раз захотите пошутить над близким человеком, подумайте, зачем вам это нужно. Вы действительно хотите сделать ему больно? Так может лучше прекратить отношения, а не издеваться над ним?

Когда психологи общаются между собой, они могут позволить себе подтрунивать друг на другом и специально тыкать пальцем в больные места - в порядке тренировки и профессиональной взаимопомощи. Но для людей, желающих просто сберечь ценные отношения, такие игры совершенно неуместны.

Не трогайте больные места друг друга без особого приглашения. Никто из нас не совершенен и у всех есть слабости. Но пользоваться ими, чтобы причинить боль или добиться своего - последнее дело. Играйте по-честному, берегите отношения - именно они приносят вам радость, так зачем их собственноручно ломать?

Почему в обычных отношениях так мало заботы друг о друге? Почему всякая помощь случается из чувства долга или чувства вины, а не из желания позаботиться о близком человеке? Да, очень хочется расслабиться и получать удовольствие на халяву, и этому мешают только воспитание и взаимные обиды, из-за которых еще меньше хочется напрягаться.

Но ведь напрягаться можно и по доброй воле - из хорошего бережного отношения к человеку. Не для того, чтобы понравиться и получить благодарность или ответную услугу, не для того, чтобы удовлетворить требования воспитания, а только потому, что вам же будет лучше, если у близкого вам человека останутся силы, чтобы провести вместе время за каким-то более увлекательным занятием.

Машину вы моете зачем? Для нее? Нет, для себя! Так попробуйте помыть близкого человека (в каком угодно смысле) - не для него, а для себя. О собаках заботимся, о кошках заботимся, даже о рыбках заботимся, но позаботиться о любимом человеке не хотим. Он же человек - он сам может о себе позаботиться!

Берегите друг друга. Заботьтесь друг о друге. Не из чувства долга, не потому что в умной статье об этом написано, а потому что ЭТО В ВАШИХ ЖЕ ИНТЕРЕСАХ . Направьте свой эгоизм в конструктивное русло. Позаботьтесь о благополучии, здоровье и комфорте родного человека, и он позаботится о вас - чистый прагматизм. Научитесь отдавать, а не только требовать и брать. И перестаньте уже торговаться. Оба!

Перестаньте манипулировать

Когда ребенок не может получить желаемое, он начинает капризничать, обижаться и устраивать истерики - таким образом, он вынуждает родителей подчиниться своей слабенькой воле. Маленькое чудо, гуляющее под столом, может заставить взрослых людей танцевать под свою дудку. Не удивительно, что техника такого манипулирования откладывается и укрепляется в его сознании, как самый эффективный способ добиваться своего.

А потом ребенок взрослеет. Меняются желания, меняются отношения с миром и другими людьми, но техника манипулирования только оттачивается. Даже там, где можно было бы просто попросить, в ход теперь идет тяжелая артиллерия - давление на жалость, на совесть, на чувство долга, на гордость - просто так, чтобы избежать отказа и долгих объяснений.

Манипулирование - это способ получить желаемое от других людей без того, чтобы нести за это какую-либо ответственность. Просить сложнее - это ведь нужно взять на себя смелость четко заявить о своем желании, да еще и ввязаться в ответные обязательства, которых так хочется избежать. Поэтому в ход идут намеки, вздохи, обиженный или расстроенный вид - все, что угодно, лишь бы находящийся рядом человек САМ захотел сделать то самое, что я от него хочу.

И хотя кажется, что манипуляции безвредны, они, в действительности, сильно осложняют отношения. Всякая манипуляция - это обман и самообман. А всякая подобная нечестность - кратчайший путь к разрушению отношений.

Да, в любом человеке можно найти те струнки, за которые его можно дергать. Но зачем? Не хочется получить отказ? Но ведь на деле это не так уж и страшно - мало ли чего мы хотим и не получаем. Не хочется говорить о своем желании прямо? А почему бы и не сказать, почему не рискнуть? Это тоже не так страшно, как кажется. Не хочется быть должным за исполнение своего желания? Но разве это не справедливо? И разве такая уж большая проблема исполнить желание близкого человека?

Зачем нужны все эти игры, если обо всем можно договориться? Понятно, что так сразу выкладывать все карты на стол боязно - обнажаться перед другим человеком в своих желаниях и пристрастиях страшно. Ну и что, всю жизнь так и прятаться? Почему бы не начать потихоньку говорить о своих страстях в открытую - ведь только так можно по-настоящему удовлетворить желания и двигаться дальше. Зачем нужно взаимное доверие, если им не пользоваться и его не развивать?

Сколько в обычных семьях обид из-за этих страхов и глупой стыдливости - «Ах, ты меня совсем не слышишь и не понимаешь!» - так может нужно сесть и спокойно все объяснить, а не ждать, что человек, который вам в общем-то ничего не должен, разберется в хитросплетениях ваших противоречивых желаний?

Научитесь говорить о своих желаниях максимально просто и прямо. Не нужно ходить вокруг да около - скажите о своем желании честно и открыто. Да, для этого иногда нужна капелька мужества и готовность точно так же пойти на встречу близкому человеку, когда он об этом попросит - ну так и что ж? Взрослые люди так и живут - они договариваются. Не торгуются и не подсчитывают стоимость каждой услуги, но не стесняются просить и не гнушаются исполнять чужие желания.

Отношения от этого становятся только проще. Умение просить и готовность идти навстречу друг другу в исполнении желаний, делают общение легким и беззаботным. Зачем ждать, когда кавалер соизволит догадаться подарить вам цветы, если его можно об этом попросить? Ему ведь и самому в радость будет сделать вам приятное. Зачем тихо надеяться, что подруга по глазам прочтет вашу невинную эротическую фантазию, если о ней можно сказать прямо? И ведь ей самой будет приятно, что вы видите в ней привлекательную женщину.

Всему есть предел - не всякое желание уместно и не всякое желание можно исполнить, но ведь на то мы и взрослые люди - мы можем договариваться. Набирайтесь смелости и учитесь играть в открытую. Хватит юлить и манипулировать друг другом. Чем проще вы можете говорить о своих желаниях, тем больше шансов, что вы их реализуете, и тем более открытыми, радостными и продолжительными будут ваши отношения. Дерзайте.

Сохраните за собой личную территорию

Еще одно повальное и разрушительное заблуждение - это то, что мужчина и женщина в любовных отношениях должны все делать вместе, спать в одной кровати, не иметь секретов и вообще принадлежать друг другу целиком и полностью.

Да, на начальной стадии отношений не хочется и на минуту отрываться друг от друга. Друзья, работа, увлечения - все откладывается в сторону, лишь бы быть вместе. Это, может быть, и романтично, но выжимать друг друга сразу и досуха - опасно. Сводить весь смысл жизни к отношениям с пусть и самым прекрасным человеком, значит, утратить связь с реальностью.

Какими бы чудесными ни были эти отношения, рано или поздно они наскучат обоим. Нельзя жить друг другом, иначе, жизнь вскоре станет черно-белой. Но большинство пар этого не понимают и, наоборот, стремятся полностью объединить свои жизни в единое целое.

С практической точки зрения это может казаться уместным и правильным. Общие финансы, общий отпуск, общее питание, общие развлечения, общие друзья, а, зачастую, и общая работа. Кажется, что такая совместность выражает большую любовь и доверие друг к другу. Но проходит год, романтика улетучивается, и оба начинают понимать, что жизнь повернулась странным образом и проходит теперь как будто мимо.

Даже самый лучший и разносторонний человек быстро вам наскучит, если будет все время мозолить вам глаза. Как хорошее вино - если его пить залпом из пивной кружки, вся его вкусовая ценность пропадет уже со второго глотка. Дорогой напиток нужно смаковать - пить медленно, прислушиваясь к каждому глотку - только так раскроется весь букет ощущений.

То же и с отношениями - если ничем себя не ограничивать, можно выпить друг друга до дна за пару месяцев. И кому от этого будет лучше?

Когда мужчина и женщина только знакомятся, они независимые люди со своими взглядами, интересами и друзьями - и именно такими они друг другу нравятся. Человек расцветает тогда, когда живет полной жизнью и в согласии с самим собой. Но в слишком тесных отношениях это невозможно, и вместо того, чтобы дополнить свою привычную жизнь присутствием любимого человека, от жизни приходится просто отказаться.

Сначала - в порыве страсти - на такой обмен согласиться несложно. Но после, когда эмоции поутихнут, снова захочется на волю - к друзьям, подругам, в горы, к старым увлечениям, а места для всего этого может уже не оказаться. И на этом этапе многие отношения испытывают сильную встряску, поскольку в качестве выхода видятся только две крайности: полностью посвятить жизнь друг другу или расстаться.

А ведь в отношениях вполне можно оставаться отдельными людьми, и отношения от этого только выигрывают. Если отказаться от детской жадности и желания владеть человеком полностью, если перешагнуть страх, что выпущенный на волю человек может не вернуться, если не сводить всю свою жизнь к отношениям, все само встает на места.

Оговорка. Некоторые отношения держатся только на том, что партнеры вцепились когтями друг в друга и не отпускают. В этом случае, если ослабить хватку, отношения действительно разрушатся, поскольку, кроме крепких объятий, людей здесь ничего и не связывало. Однажды, со скуки встретились, привыкли и прилипли друг другу - вот и все отношения. И хотя они уже давно стали привычными и удобными - грош им цена, и не велика потеря, если они развалятся. Именно такие отношения заканчиваются безответным вопросом на смертном одре - «А зачем, собственно, я прожил эту жизнь?»

Вовсе не обязательно проводить каждую минуту вместе. Более того, принципиально важно иметь личное время для уединения, для своих друзей и увлечений. И не по пять минут в день, а как минимум половину всего свободного от работы времени. Личная индивидуальная жизнь должна продолжаться.

Особенно это важно для мужчины, поскольку в своих делах и увлечениях он раскрывается лучше всего. Но и женщина тоже должна уметь наполнить свое время чем-то еще помимо общения с любимым мужчиной, чтобы не утратить своей самостоятельной ценности.

Тогда и время, проведенное вместе, будет переживаться ярче и цениться выше. Всего-то и надо - позволять себе заниматься своими любимыми делами, а вместе быть именно тогда, когда этого по-настоящему хочется. Поэтому так важно сохранить свою психологическую и житейскую отдельность.

То же самое можно сказать про личное физическое пространство. Да, маленькая квартира может заставлять постоянно сталкиваться лбами, но даже в одной комнате можно каждому выделить свой угол, который будет его личной и неприкосновенной территорией. А сколько пар живет в многокомнатных квартирах, не имея никакого личного пространства?

Более того, каждую ночь спать вместе на одной кровати - то самое, ради чего молодые пары съезжаются вместе, - это сущее зло для продолжительных отношений. Очень легко свести общение с близким человеком к унылой рутине, когда оба уже настолько намозолили друг другу глаза, что нет никакой радости при встрече, а при расставании есть тайное чувство облегчения. И если раньше возбуждала даже одна мысль о том, чтобы спать вместе, то через полгода совместных ночей даже обнаженное тело уже не вызывает эротических переживаний.

В идеале, у каждого человека должна быть своя комната, куда никто не может войти без спроса или даже открыть дверь без стука. И не просто кабинет, где можно поработать, а полностью автономное пространство, где можно жить отдельно. По сути, если обстоятельства позволяют, можно даже жить в отдельных квартирах и поочередно ходить друг к другу в гости - отношения от этого не становятся менее серьезными. Житье вместе - это вовсе не показатель привязанности.

Не стоит бояться разделения территории и того, что человек может хотеть побыть один. Это вовсе не значит, что отношения угасают. Просто каждому человеку время от времени нужно уединение. И не раз в месяц, а постоянно. Это нормально и естественно, и как раз для этого и нужна личная территория.

То же касается и денежных вопросов. Многие пары складывают все деньги в общий котел и уже потом вместе решают, на что их потратить. Но, как и отсутствие личной территории, отсутствие личных денег, лишает людей чувства свободы и самостоятельности. Поэтому, у каждого должен быть свой кошелек и возможность потратить энную сумму безо всякой отчетности о том, где, когда и на что.

Часто считается нормальным, что женщина вообще не зарабатывает денег или зарабатывает недостаточно, чтобы самостоятельно обеспечить себе жизнь. Казалось бы, ничего страшного, если мужчина готов взять на себя заботу о ней. Но на психологическом уровне такое положение дел порождает массу проблем.

Мужчина в глубине души чувствует себя благодетелем и считает, что женщина ему теперь что-то должна за его доброту. А женщина, хоть и может себе позволить жить припеваючи, попадает в мощную зависимость и лишается всякой внутренней свободы - теперь она привязана к имеющимся отношениям и не имеет никакой возможности уйти на волю, если того потребует ситуация.

Пока в отношениях все хорошо, такая ситуация кажется нормальной. Но как только отношения заходят в тупик, женщина оказывается в ловушке, которую сама для себя построила. Да и мужчина тоже оказывает в сложном положении - выгонять человека на улицу ни с чем довольно тяжело.

Поэтому очень желательно, чтобы и мужчина, и женщина имели свой собственный независимый доход, достаточный, чтобы в любой момент можно было разойтись в стороны и прожить самостоятельно. Это, не говоря о том, что собственные заработки позволяют не отчитываться и, время от времени, делать друг другу приятные и неожиданные подарки.

Личное пространство другого человека нужно уважать и беречь, как свое собственное. Кому-то для полного комфорта нужно больше свободы, кому-то меньше, и это нужно вычислить самостоятельно.

Перестаньте цепляться друг за друга и всюду ходить, держась за ручку. Даже если вы души друг в друге не чаете, не забывайте о том, что вся жизнь не сводится к отношениям, что душе иногда требуется одиночество, и что раздельные развлечения - это вовсе не предательство по отношению к любимому человеку.

Научитесь жить отдельно, даже если вы живете на одной очень тесной территории. Не обязательно каждый раз ужинать вместе, не обязательно сидеть в обнимку перед телевизором, не обязательно вместе принимать гостей. Попробуйте, наконец, съездить в отпуск по-одиночке, а потом вернитесь и поделитесь впечатлениями.

Только полная душевная, финансовая и хозяйственная независимость может сделать отношения по-настоящему крепкими. Боритесь за свою самостоятельность, отстаивайте свою свободу и цените свободу другого человека. Не бойтесь потерять, иначе, потеряете.

Разговаривайте друг с другом

Еще одно правило, такое же важное и принципиальное, как и умение держать дистанцию - научитесь друг с другом разговаривать. Не трепаться, не сплетничать, не обсуждать дела на работе или просмотренный кинофильм, а говорить о том, что на самом деле важно - о себе, о своих переживаниях, об отношениях и о том, что между вами происходит.

Ни мужчины, ни женщины, обычно, этого не умеют. Если в паре и заходит речь о переживаниях, то все быстро скатывается к взаимным обвинениям и выяснениям, кто прав, кто не прав. Это все не то.

Отношения - сложный процесс. Если рассчитывать только на интуитивное взаимопонимание, далеко уехать не получится. Обязательно нужно все проговаривать вслух - зачем вам эти отношения, что вам в них нравится, а что тревожит, куда вы идете в этой жизни, каким видите свое будущее.

Душу, конечно, выворачивать наизнанку не нужно. Но все, что касается отношений с другим человеком, должно быть высказано. Не нужно копить обиды, не нужно проглатывать раздражение, не нужно молча отказываться от своих желаний - говорите об этом. Условие только одно - помните, что любимый человек вам не враг, что он вам ничего не должен, и что вы хотите его сохранить. А значит, единственный инструмент, который у вас есть, - это просьбы, компромиссы и договоренности.

Поэтому, когда будете рассказывать о том, что что-то вас обидело - не вешайте чувство вины на другого человека - обида возникает только вашими стараниями. Просто расскажите, что вот те слова вас задели потому-то и потому-то, и попросите больше не тыкать вас в это больное место. Не требуйте, не маскируйте под просьбой свой приказ, а именно попросите. И если вы еще не довели отношения до точки, близкий человек это поймет и не откажет.

Обиды, тревоги, страхи, ревность, гнев - все то, от чего люди обычно прячутся, нужно обязательно вытаскивать на поверхность, и чем скорее, тем лучше. Поначалу это сложно, потому что накопленные эмоции будут сквозить в словах и не дадут поговорить спокойно, без обид и обвинений. Но через это тоже нужно пройти, а потом - продолжить.

Мужчина и женщина, умеющие серьезно и честно разговаривать - лучшие психологи друг для друга. Вся эта заумная психология отношений совершенно не нужна, если с близким человеком можно открыто поговорить и прояснить происходящее. Чего ты хочешь, чего я хочу, чем ты живешь, чем я живу, что ты от меня ждешь, что я от тебя жду - элементарные вопросы, которые отметут половину всех проблем и обычных неурядиц. Нужно только набраться смелости, чтобы начать об этом говорить.

Поэтому, садитесь и разговаривайте. Можете специально назначить пару часов, когда вы будете говорить о ваших отношениях открыто и изо всех сил постараетесь реагировать по-взрослому, без обид, трезво и спокойно. И если в эти разговоры не проникнет скрытое желание причинить боль или сманипулировать друг другом, то они быстро помогут вам решить множество давних проблем - общих и своих личных.

Пусть вы не сразу докопаетесь до сути происходящего между вами, но одно то, что вы вместе хотите во всем разобраться и прилагаете к этому усилия, уже сделает ваши отношения более прочными, чем когда-либо.

Не превращайте такие разговоры в обязаловку, но и не тяните время, если на душе растет беспокойство. Чем раньше поговорить о своих тревогах, тем будет легче. Наблюдайте за собой и друг за другом - помните, что забота о человеке касается не только его физического, но и душевного благополучия. Учитесь быть друг с другом сильными, взрослыми и честными.

Главное напутствие мужчинам

Ни за что, ни при каких обстоятельствах - как бы тяжело вам ни было - не позволяйте себе искать жалости и утешения у своей женщины. Как бы сильно того не хотелось, как бы не тянуло провалиться в теплые женские объятия и погрузиться в океан женского душевного тепла - не делайте этого.

Со всеми своими душевными переживаниями мужчина должен справляться сам. Как только мужчина начинает жаловаться на жизнь женщине, как только он обращается к ней за пониманием и утешением, так сразу она чувствует себя не понятой. И если она такому мужчине не дает от ворот поворот, значит вскоре она сядет к нему на шею и будет им погонять в свое женское удовольствие.

Можно обсуждать дела, делиться переживаниями и советоваться с женщиной, но не дай Бог начать искать утешения. Даже если женщина, в своей наивности, сама захочет вас пожалеть, этого позволять нельзя - «Спасибо, милая, за поддержку, но сейчас я должен справиться со своими проблемами сам».

Стисните зубы, но изживите раз и навсегда привычку видеть в женщине мать, которая выслушает, поймет, пожалеет и наставит на путь истинный. Воспринимая женщину таким образом, вы блокируете в себе развитие своих мужских качеств и возвращаетесь в состояние ребенка, а отношения заводите в глухой тупик.

Знаете, в чем суть импотенции? - Мать не возбуждает. Именно мужская жалость к себе и желание найти утешение в любимой женщине, вытравливают из отношений всякую эротику. Наступает момент, когда мужчина, хоть ты тресни, больше не хочет свою женщину, да и она уже давно подумывает о любовнике. И походы по врачам тут не помогут.

Если не можете перестать себя жалеть - не вешайте хотя бы свою жалкость на женщину. Зализывайте свои душевные раны в одиночестве, а к женщине возвращайтесь твердой походкой.

Учитесь самостоятельно принимать решения за себя и, когда потребуется, за вас обоих. Не заглядывайте женщине в глаза в поисках ответа - найдите в себе смелости принять решение самостоятельно. Берите ответственность на себя. Рискуйте - пусть даже не все решения будут оптимальны. Только так мужчина может сохранить в отношениях свою силу и свободу, а женщине позволить, наконец, быть женщиной.

Главное напутствие женщинам

Когда женщина ведет себя, как женщина, мужчина вынужден вести себя, как мужчина.

Добавить после этого особо и нечего. Всякая женщина хочет быть слабой - в том смысле, чтобы ничего не делать, ни за что не нести ответственности, но иметь возможность исполнять все свои желания. Но для здоровых крепких отношений нужна сила. Только силу эту нужно направить не на руководство своим мужчиной, не на манипуляции и тычки, а на то, чтобы быть женщиной.

Сила женщины в ее слабости - так говорят, и это близко к истине… если правильно понять эти слова. Если женщина хочет сохранить свои отношения с мужчиной, она должна уметь вовремя отступить на второй план и занять позицию «слабого». Но чтобы это сделать, женщине нужна сила и готовность наступить на горло своей песне.

00:00 5.11.2015

Ты хочешь быть счастливой с мужчиной, и это желание нормально. Но как ужиться с другим человеком? Как найти пути друг к другу и остаться при этом собой? В этих вопросах нам помогли разобраться психологи Татьяна Власюк и Дорис Кастийо Мендоса.

Все мы в детстве читали сказки. Ах, какая там была любовь! Золушка и принц, Красавица и Чудовище, Спящая красавица и (тоже) принц, Василиса Прекрасная и Иван (Дурак или Царевич - не важно). Потом мы немного подросли, зачитывая до дыр лет эдак в 13-14 "Алые паруса", где Ассоль дождалась-таки своего Грея, многотомную серию "Анжелики", "Унесенных ветром", "Поющих в терновнике"...

Мы читали их, порой, ночью с фонариком под одеялом, заливаясь слезами от восторга. А потом мечтали, мечтали, мечтали. Разумеется, представляя себя на месте главной героини - а как же еще?! Лет в 16-17 пережили первую любовь, во многом идеализированную, не всегда взаимную, светлую. Потом - вторую, третью... Мы уходили, уходили от нас. Земля качалась под ногами, на душе остались шрамы. Тогда, наверное, ты и произнесла впервые мысленно или вслух фразу "все мужики - ...". Синонимический ряд богат и сплошь состоит из негативных эпитетов.

Каждый раз было больно, но мы все равно влюбляемся снова - это жизнь. "Но снова прорастет трава сквозь все преграды и напасти. Любовь - весенняя страна, ведь только в ней бывает счастье", - пела Лариса- "бесприданница" в фильме "Жестокий романс". Но каждая из нас, прощаясь с очередной любовью (всегда - последний), задавала себе цветаевский вопрос: "Мой милый, что тебе я сделала?!"

Давай проведем работу над ошибками. Возможно, в это трудно поверить, но идеальные отношения существуют. Так бывает, так может случиться и с тобой. И неважно, ты только ждешь его, уже встретила или вы давно вместе.

"Идеальная пара - это два человека, мужчина и женщина, которые, будучи вместе, остаются самими собой. Они не играют ролей, не привирают и не манипулируют, а проявляются такими, какие есть. И любят эту открытость и доверие и в себе, и в партнере". Наши консультанты предлагают несколько оригинальных техник и тестов, которые помогут понять себя и вникнуть в отношения с близким человеком.

Как встретить нужного мужчину

Думаешь, для этого необходимо первым делом похудеть? А вот и нет! Нужно начинать не с внешних атрибутов красоты, а с работы над собой.

Ты - единственная и неповторимая: осознай собственную ценность. Когда женщина ценит себя, у нее словно на голове появляется корона. Не высокомерие и гордыня, а именно корона любви к себе.

Именно на твое качество любви и уважения к себе и притягивается соответствующий человек, который своим поведением и отношением к тебе показывает, как ты к себе относишься. Поэтому только от тебя зависит, какой мужчина будет рядом с тобой.

Позволь себе желать

Существует Закон чистого желания, который гласит: "Пока мы сохраняем чистоту намерения, позитивный результат гарантирован. Но если мы загрязняем наше желание страхом, жадностью или стремлением заполучить чужое, оно вряд ли реализуется".

В Законе чистого желания пять качеств:

• надежда
• воодушевление
• вера
• знание того, что ты достойна самого лучшего
• умение отступить

А помешать твоим желаниям осуществиться может конфликт намерений. Ты хочешь любви. Но неуверенность и беспокойство охлаждают воодушевление и провоцируют чувства страха и тревоги: "Что, если я опять совершу глупость, скажу что-то не так, доверюсь не тому человеку? Вдруг, у меня опять ничего не получится?"

Стоп. Если ты хочешь привлечь в свою жизнь любовь, нужна абсолютная вера в то, что ты ее достойна и все будет хорошо. В любви это твердая вера в то, что ты можешь любить и быть любимой.

Возьми на вооружение аффирмации: "Я достойна любви и уважения", "Я могу любить и быть любимой", "Я заслуживаю того, чтобы меня любили такой, какая я есть".

Поверь, что бы ни произошло в прошлом, что бы ты о себе раньше ни думала, ты заслуживаешь любви. Но! Чтобы желание сбылось, откажись от привязки к результату. Будь счастлива здесь и сейчас, а не тогда, когда встретишь нужного человека. Очень важно не зацикливаться на этом. Особенно, когда тебе 30-35 лет.

В психологии есть такое понятие "паника закрывающихся ворот": и ребенка надо родить, и замуж выйти надо - опаздываю! Эта паника привлекает в жизнь совершенно чуждое тебе. Нельзя позволять себе отчаиваться или суетиться, нужно четко понимать, чего хочешь и чего достойна. Нельзя жить, постоянно думая о том, как бы привлечь мужчину. Это состояние отталкивает с такой же силой, как и притягивает.

Сто процентов наслаждения

"Самое правильное состояние, в котором женщине нужно быть, - просто наслаждаться жизнью, собой, своим настроением. Ведь, по Габриэлю Гарсия Маркесу, все самое прекрасное случается неожиданно, тогда, когда мы этого не ждем. Вот это состояние - правильное.

Не тянуть к себе изо всех мысленных сил, а наслаждаться! На наслаждение женщины собой и жизнью придет такой же человек. Как только начинаешь уделять достаточно времени себе, заниматься тем, что ты любишь, что тебе нравится - ходить на танцы, путешествовать, читать, слушать музыку, узнавать что-то новое, вокруг тебя появляются интересные и достойные люди, жизнь дарит тебе подарки и новых знакомых", - уверены наши консультанты.

И, согласись, для пребывания в таком состоянии не нужны большие материальные средства. Начни делать то, что давно хотела, но все не было времени.

"Женщине важно научиться быть счастливой наедине с собой, самой от себя, тогда она будет счастлива и с мужчиной. Ошибка, которую мы часто делаем, - привязываем свое счастье к партнеру или событию, которое произойдет когда-то".

Реакция мира на тебя отражает твое внутреннее состояние.

Все мужчины…

Вспоминается анекдот: "Учительница биологии плакала и обзывала пестики рогатыми парнокопытными". Так вот. Попробуй навсегда исключить из лексикона фразы (и мысли) вроде "все мужики…" и далее по негативному синонимическому ряду.

"Чтобы привлечь правильного партнера, нужно понимать и уважать каждого из окружающих мужчин. Учись, глядя на встречного, видеть в нем что-то хорошее, не осуждай мужской род как таковой.

Не оценивай, не пренебрегай, не вини. Принимай!

Войди в это состояние, и к тебе притянется партнер высокого уровня. Ты будешь посылать совсем другие сигналы, по-другому себя проецировать. Результат - мужчина в твоей жизни будет занимать правильное место", - говорит Татьяна.

Насладимся ожиданием

Эта техника поможет привлечь нужного мужчину в твою жизнь. Практикуй ее пару раз в неделю. Выбери спокойное и тихое место в своем доме, сядь или ляг, расслабься. Несколько раз сделай глубокий вдох-выдох. Почувствуй, как стресс и напряжение уходят в пол под ногами. Тебе тепло, спокойно и безмятежно.

На следующем вдохе представь, что прошло пять лет, и ты вместе с любимым человеком приятном месте. Может, вы вдвоем за столиком в уютном ресторане, может, в постели. Остановись на минуту и обрати внимание на то, что вы сейчас делаете - подробности.

Вы женаты? У вас есть дети? Сделай вдох и почувствуй радость от этой сцены. Твоя мечта осуществилась. Ты рядом со своей родной душой, вы любите друг друга. Позволь этой реальности наполнить твое сердце и ум. Представь себе, что ты смотришь в его глаза и вспоминаешь, чем занималась незадолго до того, как вы встретились с ним.

Теперь снова вспомни о настоящем моменте, оставив с собой это радостное состояние. Помни, что, пообещав себе извлекать все возможное из каждого дня, ты в своем сознании уже соединилась со своим любимым. Как ты готовишь себя к его появлению, так и он готовится к встрече с тобой.

Сделай последний и самый глубокий вдох, на выдохе сложи руки у груди. Медленно открой глаза.

После этого найди время, чтобы записать то, о чем бы тебе очень хотелось вспомнить вместе с партнером, и пообещай себе начать создавать такой опыт прямо сейчас. Есть вероятность, что идеи пришли тебе в голову не просто так…

Отношения на старте

Ты встретила мужчину. У вас все только-только начинается. Тебя терзают смутные сомнения? Тогда читай дальше.

Журнал Time совместно с телекомпанией CNN провел исследование. В результате выяснилось, что женщины чаще, чем мужчины, отвергают брак или близкие отношения, ожидая встречи с Идеальным Мужчиной. А мужчины склонны больше прощать женщине, если им нравится ее внешность. Но мы, женщины, судим строго и быстро. Выигрываем ли мы? На самом деле идеальных в природе не существует. Идеальный партнер для тебя - это тот, с которым ты чувствуешь себя максимально хорошо. А первый признак - когда партнерам комфортно в любой ситуации. Даже молчать.

Я тебя принимаю…

На начальном этапе отношений важно помогать себе, новым отношениям. Как? Договариваться: "Давай принимать друг друга такими, какие мы есть. Похрапываешь - ладно. Я вот чавкаю. Мы же люди…"

Говори себе: "Я принимаю моего партнера как человека".

Сложно? Сделай еще одно упражнение. Лист бумаги раздели пополам. Слева напиши, что тебя в нем раздражает, выводит из себя, а справа - все то, что тебя и "включает", и нравится, и поддерживает, и вдохновляет в нем.

Посмотри - чего на самом деле больше. И честно дай оценку - готова ли ты принять этот минус, глядя на этот плюс? И с чем тебе еще нужно поработать, чтобы этого минуса стало меньше. Ведь как только забытый под кроватью носок перестает тебя раздражать, он чудесным образом куда-то испаряется. Мужчина может измениться.

К слову о принцах

"Очень часто многие из тех, кто ждет принца на белом коне, чрезмерно идеализируют мужчину. Такое отношение прививается мамами дочкам, ведь девочкам нравятся сказки и кинофильмы про идеальные отношения. Они начинают жить в этом мире и потом очень тяжело находят себе спутника жизни", - замечает Дорис.

Важно понять и осознать - мужчина так же, как и женщина, может быть разным, в чем-то идеальным, в чем-то нет. Допусти изначально для себя возможность быть несовершенной. Если у женщины есть синдром идеальности, то она и к себе очень требовательна, сама старается быть безупречной, и хочет такого же идеального партнера. А ведь он может и в природе не существовать.

"Женщине-идеалистке стоит расслабиться, получать удовольствие от жизни, позволить себе проявляться по-разному, не соответствовать стандартам.

Точно так же мужчина - он может быть лучше тех норм, которые ты для него придумала. Для того чтобы разобраться в этом, тоже можно сесть и пописать. Что для меня мой идеальный? Насколько все эти пункты, которые я прописала, для меня важны, критичны и принципиальны. Принципиально - блондин с голубыми глазами? Там, где есть категоричность, уже нет свободы. А может, судьба уже приготовила ей брюнета с карими глазами?" - добавляет Татьяна.

Кстати, где твои крылья?

А тот ли это мужчина? Ответ на этот вопрос лежит в области интуиции.

Но. Он не твой, если спустя какое-то время после начала вашего общения ты начинаешь чувствовать упадок сил. Пропадает вдохновение, жизненная активность, а ссоры, выяснения отношений вытягивают из тебя все жизненные соки. Если это притирка - не страшно, ведь в моменты близости, когда все хорошо, партнеры наполняют друг друга энергией. Но если наполнения не происходит, только постоянный выброс, утечка энергии, - это не твои отношения.

Наоборот, если чувствуешь, что вырастают крылья, если тебе делают комплименты, как ты помолодела, классно выглядишь, это показатель, что рядом с тобой твой мужчина.

Вместе по жизни

Вы уже давно пара, медовый месяц позади. Как научиться сосуществовать вместе двум реализовавшимся людям?

Когда состоявшаяся женщина встречает такого же самодостаточного мужчину, возникает вопрос совместимости свобод. Каждый привык к своему несвободному графику, выражать свое мнение, никто не хочет подчиняться - как им находить общий язык? Это вопрос!

А я люблю смотреть в окно!

Первая рекомендация для тех, кто уже пара, на первый взгляд, проста. Нужно сесть и за чашечкой чая или кофе без претензий и каких-либо упреков рассказать друг другу, что вы любите делать. Но проще писать списки: что каждый из партнеров любит-не любит.

Листик бумаги делим пополам. Одна половина - это что тебе нравится, вторая - то, чего на самом деле не любишь, что не твое, не нравится, что расстраивает, приносит дискомфорт, чем расстраивает вторая половинка, от чего грустишь. Мужчина и женщина пишут списки, потом их обсуждают вдвоем.

"Обожаю, когда ты мне приносишь кофе по утрам", "Мне нравится, когда ты приходишь с работы и говоришь мне "Привет, мышка!" - максимум подробностей!

Пара прописывает детали своих взаимоотношений, просматривая последние несколько лет жизни, по максимуму "Обожаю, когда ты поливаешь цветы", "Люблю посидеть на кухне и помолчать, глядя в окно, когда ты это уважаешь и не трогаешь меня".

Сперва обсуждаем, кто что любит, потом - вторую колонку. "Вот ты скажешь, что я невнимательная, это меня задевает, я расстраиваюсь", "Не люблю ездить в гости к родственникам "для галочки"", "не люблю вытаскивать твои носки из-под кровати".

Задача - каждому из партнеров максимально глубоко войти в состояние самоанализа, подумать не торопясь, выделив для этого минимум час-два времени, создать подходящую атмосферу.

Недопустимо требование "Я это люблю, значит, ты со мной это делаешь, иначе будешь виноват". Разговор не должен протекать в русле предъявления претензий друг к другу. "Ты знаешь", "оказывается", "мне кажется" - вот набор фраз. Эта работа - инвестиция в себя, в ваши взаимоотношения.

А по субботам у нас дифлопе

"Вторая техника - семейные ритуалы. Она призвана помогать друг другу переживать больше состояний, которые нравятся. Мы рекомендуем женщинам брать на себя инициативу организовывать все это, - говорит Татьяна. - Можно устроить неделю какой-то страны, неделю состояния: щедрости, благодарности (неделю благодарим друг друга за все мелочи) или неделя без комментариев - что бы муж ни делал".

Эта техника очень помогает узнать партнера. Нам кажется, что если мы долго живем вместе, то партнер знает, что мы любим, а что нет, точно так же, как и мы, по умолчанию, а ведь он может об этом даже не догадываться!

Ведь люди в большинстве своем вовсе не телепаты! Еще рекомендуем ходить на концерты, в кино, вместе посещать спортивные мероприятия, играть в "мафию" с друзьями, вместе бегать, готовить ужин - не спонтанно, а в определенные дни, чтобы были вещи, которые потом станут называться семейными традициями, традициями пары, то, что они делают только вместе.

Одна из рекомендаций - завести некую книгу веселых моментов и совместных шуток. Каких-то вещей, которые веселят обоих. Например, вытащили фразу из совместно просмотренного фильма, она запомнилась, - зафиксируйте ее в книге. Или завести такую игру: "Когда мы говорим эту фразу, мы имеем в виду это" - так играть можно, например, в гостях.

В фильме "О чем говорят мужчины" - "дифлопе" - блюдо такое, одно слово, одна фраза, а сколько за ним стоит! Например, жена собирается приготовить на ужин что-то необычное и обзывает блюдо "дифлопе". Оно изысканное, его очень мало - следовательно - дифлопе. Такие мелочи перерастают в семейные шутки.

Можно вместе смотреть фильмы, вытаскивать оттуда фразы и применять к ситуациям в семейной жизни, фразы, которые будут что-то обозначать, разбавлять повседневную жизнь и привносить в нее элемент игры. "Подходим к концу месяца, питаться будем дифлопе - его мало, оно дорогое".

А если коснуться сексуальных отношений в паре, чтобы их как-то возобновить, тоже можно использовать технику ритуалов. Например, каждую субботу принимать вместе ванну со свечами и музыкой. Или стелить в субботу, на все выходные, шелковую постель…

Ты коснись меня рукой

Еще одна сильная техника для пары, которая долго вместе, выбрать неделю и только касаться, целоваться, ласкать друг друга - и не заниматься при этом сексом. Называется "Техника чувственного ожидания". Принимаем совместно ванну, вытираем друг друга полотенцем, трем спинку, но дальше ни-ни.

После этого, если пара действительно вместе, чувства обостряются. Появляются ощущения медового месяца - вы касаетесь друг друга, как будто в первый раз. Мужчинам это тоже нравится, это состояние прелюдии, некоего ожидания. По природе мужчина завоеватель, и ему интересно делать это снова и снова.

Отмотай пленку назад

Есть ли развитие в вашей паре? Отмотай пленку назад на пять лет, десять. Тогда вы были одними, сейчас вы другие. Это развитие должно отражаться на вас - на внутреннем состоянии, на каких-то материальных ценностях, увеличивая позитивный настрой, улучшая взаимопонимание.

Если же вы прожили энное количество времени вместе, а вспоминаются потери, болезни, проблемы, конфликты - это тоже маркер, насколько правильно ты выбрала партнера, насколько гармонично вы развивались, и пара ли вы вообще. На самом деле развитие возможно без этих негативных моментов и серьезных катаклизмов. Если жизнь их посылает, значит, мы чего-то не видим и не понимаем.

Развиваться можно более экологично. Никто не говорит, что это будет спокойно и ровно, но тем не менее совместная жизнь может быть в удовольствие, с настоящим интересом, а не скачками от скандала к примирению.

Чрезмерные эмоциональные качели - первый показатель того, что в паре что-то не так. Даже в самом начале отношений.

Может быть большая сильная любовь, но если она чересчур яркая, с ревностью, ссорами - это тревожный сигнал. "Когда человек пытается контролировать другого, манипулировать им, это не любовь, а искусственная привязка к себе. Важно понимать: как только мы отлавливаем себя на состоянии ревности - что-то в отношениях не так", - уверена Татьяна.

Чем больше свободы мы даем партнеру, тем идеальнее мы друг для друга. Не нужно бояться внутренне отпустить родного человека и позволить ему поступать по его выбору. Ведь так приятно осознавать, что этот человек хочет быть с тобой по его собственному искреннему и свободному желанию, а не потому, что его держат за горло.

Если мужчина уделяет тебе внимание, делает какие-то подарки не потому что "надо", для галочки, а потому что просто хочет доставить тебе удовольствие, - цени и береги это отношение.

"Мужчина захочет повести туда-то - идем. Что-то предлагает - соглашаемся. Иди за ним! Не надо говорить, что это дорого, не нужно и "футбол я вообще не люблю и не понимаю". Если возник порыв, его нельзя пресекать. Следующего может не быть. Принимая инициативу другого человека, можно выстраивать идеальные отношения", - уверена Дорис.

Фото в тексте: Shutterstock.com, Depositphotos.com

Привет всем девушкам и женщинам нашего необъятного интернета! Меня зовут Виталий Охрименко , и сегодня мне выпала честь делиться с Вами мужским взглядом на вопрос как построить отношения с мужчиной.

Не ошибись при выборе

Первое с чего стоит начать – так это с выбора достойного претендента. Из целого полка проходящих мимо кавалеров нужно выбрать его одного, и желательно не ошибиться, дабы не тратить свое время впустую, а выстроить серьезные отношения с одним-единственным мужчиной. Можно конечно применить целый ряд критериев при поисках возможного претендента, однако главное, на что нужно опираться (если ты, конечно, не ищешь богатого папика для обеспечения своей жизни) – вам должно быть интересно вместе. Банально, конечно, однако это действительно главнейший критерий. Как вспомогательные требования – не помешает иметь общие интересы, мысли, мнения или взгляды. Но даже если вы кардинально разные люди, есть давно известное правило притягивания противоположностей.

Как привлечь нужного мужчину?

Запомни – во всем мире нет такой же женщины как ты. Ты единственная и неповторимая. Умей ценить себя, умей любить себя, тогда и окружающим будет легче тебя любить и ценить. Если ты хочешь встретить нужного мужчину, если ты хочешь его заинтересовать, сперва заинтересуй себя своей натурой. Твою способность любить и уважать себя впитают в свое отношение к тебе и окружающие. Так что только от тебя будет зависеть какой мужчина будет рядом и как он к тебе будет относиться. Хорошими помощниками тебе выступят различные способы улучшить свой внешний облик и общий жизненный тонус. СПА-процедуры, тренажерный зал, косметические средства, шопинг и т. д. и т. п. Если еще не читала статью о том обязательно прочти.

Люби себя

Женщина должна уметь быть счастливой находясь наедине сама с собой, тогда ей будет совсем просто быть счастливой и с любимым мужчиной. Огромной ошибкой является привязывание своего счастья к отношениям с любовным партнером. Мир будет реагировать на тебя так, как позволит ему твое внутреннее состояние. Наслаждайся собой, наслаждайся жизнью, радуйся своему настроению, и всегда верь в прекрасное. Знаю - банально, однако реально действует.

Самые прекрасные вещи в нашей жизни, самые интересные знакомства всегда случаются совершенно неожиданно, именно тогда, когда мы этого ждем меньше всего. Когда женщина наслаждается своей жизнью это заметно, и обязательно к ней потянет человека, который тоже любит наслаждения, любит жизнь! Делай то, что приносит тебе максимум удовольствия. Занимайся спортом, читай любимые книги, слушай музыку, ходи на танцы, путешествуй, узнавай что-то новое. Такое направление жизни сфокусирует вокруг тебя интересных людей, жизнь будет одаривать интересными знакомствами. Интересные занятия здорово обогащают внутренний мир, и не требуют больших средств. Уже завтра начни заниматься тем, чем давно хотела, но на что всегда не хватало времени.

Ошибка идеализации

Некогда популярный журнал Time, на пару с компанией CNN провели исследование, результатом которого стало установление интересного факта. Оказывается женщины гораздо чаще, нежели мужчины, готовы отвергнуть брак или серьезные отношения потому, что ждут встречи с идеальным мужчиной. Мужчины же больше склонны идеализировать женщину только лишь за красивую внешность. Увы, дамы более строгие судьи. Только вот вопрос: выигрывают ли от этого сами девушки? Проблема в том, что идеальных людей не существует в природе. Для каждого человека идеальный партнер этот тот, с которым максимально комфортно, спокойно, уютно – одним словом хорошо. Ведь иногда бывает с человеком приятно даже помолчать.

После прохождения букетно-конфетного периода, когда ты начнешь замечать недостатки в своем партнере, не будет лишним научиться принимать партнера таким, каков он есть. Один человек громко храпит, другой чавкает, третий еще чего-то там. Если какое-то свойство твоего избранника уж жуть как тебя раздражает, не стесняйся сказать ему об этом (только тактично).

Можешь опробовать несложный психологический прием: возьми лист бумаги, и сложи его пополам. На одной половине составь список наиболее раздражающих качеств в милом, а на другой наоборот – всех положительных. Чего больше? Ответь честно на вопрос: можно терпеть такой-то минус, если есть такой-то плюс. А может нужно как-то повлиять (помни про тактичность) чтобы избавиться от конкретного недостатка.

Мужчина способен меняться когда этого желает мудрая женщина!

Идеальных людей нет, и ты тоже не идеальна, как бы тебе того не хотелось. Нужно позволять себе быть хотя бы чуточку несовершенной. Тогда и к другим ты будешь меньше придираться. Женщине идеалистке гораздо труднее построить правильные отношения с мужчиной. Идеалистки слишком требовательны как к себе, так и к окружающим, желание быть безупречной не позволяет партнеру расслабиться. От него тоже ведь ждут идеальности. Несложно предугадать сценарий развития событий: адекватный мужчина сбежит при первой подходящей возможности.

Особенно важно не идеализировать своего избранника еще до встречи с ним. Необязательно что судьба уготовила тебе именно высокого брюнета с легкой щетиной, ровно как и широкоплечего блондина. Говоря проще не строй идеалов. Нет категоричности, да свободе!

Не спеши

Не нужно желать получить все и сразу. Увы, но так не бывает. Если ты начнешь ускорять события, шанс все испортить будет просто огромен. Мужчины не очень любят когда девушки слишком навязываются. И если твои чувства раскалены до предела, то это еще не значит, что он тоже готов броситься в омут с головой.

Необязательно что он не хочет построить правильные отношения с тобой, просто он другой, он мужчина, а это значит что к серьезным отношениям у него крайне другой подход. И времени на подготовку мужчине требуется прилично больше, нежели девушкам. Так что будь любезна – пойми это и не дави.

Пусть отношения развиваются естественно, и если это действительно тот человек, который тебе нужен – все у вас обязательно получится.

Если ты будешь спешить, если будешь оказывать давление на нового кавалера, скорее всего это приведёт только лишь к его скоропостижному сбеганию. Не нужно намекать мужчине на свадьбу сразу после первой близости. Согласись, живем-то мы не в средневековье . Не мешай мужчине наслаждаться так называемым конфетно-букетным периодом отношений (по факту лучшим периодом отношений). Да и тебе будет приятно расслабиться и получать удовольствие.

Нередко бывает и так, что девушка очень сильно хочет построить серьезные отношения, но если твой избранник к этому не готов, если он не преследует такие цели, когда ты нужна ему для развлечения или разнообразия в жизни, увы, но любые твои попытки могут быть бесполезными. Если ты не готова к расстройствам в будущем ты в праве включить «детектива» в самом начале отношений. Анализ и дедукция помогут тебе «вычислить» его истинные намерения. Только учти, эта твоя параноидальная слежка может стать первой причиной вашего расставания.

Прислушивайся к своим ощущениям

Правильные отношения должны наполнять энергией, а не отбирать ее. Постоянные ссоры и выяснения отношений отбирают очень много энергии, и только лишь сладостные чары примирений способны эту энергию пополнить (особенно сильна магия перемирия в спальне .

Если ты чувствуешь постоянный упадок сил, если твоя жизненная активность существенно уменьшилась с момента вступления в новые отношения, происходит постоянная утечка энергии без пополнений – спасайся от таких отношений. Беги что есть духу, они для тебя губительны.

Точно так же и в обратном направлении: когда за спиной начинают расти крылья, когда твое самочувствие и жизненный потенциал непреодолимо растет, а знакомые каждый раз дивуются отчего ты вдруг резко стала выглядеть моложе и красивее, будь уверена – этот мужчина тебе подходит.

Позволь ему быть значимым

Нужно позволить мужчине тебя обеспечивать. Я не говорю что на этом надо настаивать – ни в коем случае. Однако если твой новый бойфренд желает расплатиться за тебя в кафе, или покупает билеты в кино, не нужно тут же тыкать ему деньги за выпитый кофе. Быть добытчиком и кормильцем заложено в мужских генах, это одна из наших миссий в этом мире. А когда возможность обеспечить женщину попадает под сомнение, тогда мужчина получает хороший пинок по самолюбию. Так что задача женщины не сопротивляться его попыткам проявить себя с материальной стороны, он должен поверить что только ему под силу обеспечить тебя.

В наш век женщины ровняются в правах с мужчинами, мы работаем практически наравне, да и нередко так бывает, что девушка зарабатывает больше своего парня. И даже при самых больших и искренних чувствах этот вариант отношений имеет губительную для мужчины структуру. Женщине очень важно сохранять свою женственность, неважно как есть на самом деле, главное чтобы мужчина свято верил в свою способность быть добытчиком.

Для мужчины важно чувствовать свою значимость для женщины, быть нужным и в жизни и в постели. Неважно какой статус у твоего избранника, неважно как обстоят его финансовые дела, в каждом мужчине есть потребность заботы о женщине. Не отказывай ему в этом удовольствии.

Вполне возможно, что ты в состоянии сама вынести мусор, вкрутить лампочку в ванной комнате, переустановить windows или самостоятельно достичь оргазма . Однако в присутствии мужчины притворись, будто бы все эти заботы тебе не под силу, и уверяю тебя, твой мужчина, особенно на первых этапах отношений, с удовольствием бросится тебе на помощь. Поощри его репликой: «Милый, не знаю даже что бы я без тебя делала, спасибо тебе большое» . Он отблагодарит за притворство.

Серьезный подход обычно характеризуется рядом действий:

• Ему интересны твои желания.
• Проявляет готовность соблюдать навязанные тобою правила.
• Не опаздывает на свидания.
• Знакомит тебя со своими друзьями и родственниками.
• Не отказывается познакомиться с твоими друзьями и родственниками.
• Проявляет стремления к идеализации ваших отношений.
• Интересуется твоей жизнью.

Если новый парень выполняет хотя бы часть перечисленных действий, скорее всего его намерения и вправду серьезны. Все в твоих руках. Ну а если все вышеперечисленное твоему новому ухажеру совсем нехарактерно, думаю не стоит тратить свою жизненную энергию на то чтобы изменить его отношение к себе. Скорее всего это не тот мужчина который тебе нужен – если так, просто не мешай ему уйти из твоей жизни.

В отношениях мужчина в первую очередь ищет выход сексуальной энергии (такова наша природа, ничего не поделаешь, виной всему гипоталамус ). Ну а второй целью отношений обязательно является поиск женской заботы, любви и ласки, поддержки и доброты. В избраннице мы ищем прежде всего вдохновение на успех, мы ищем поддержку по жизни. Потеря поддержки, как и перебор в этой поддержке, скорее всего может привести к расставанию. Имей это в виду.

Не лезь в его личное пространство

Каждый имеет право на личное пространство, и твой новый спутник не исключение. У каждого человека есть такой кусочек жизни, в который никому нет допуска. Без этого трудно сохранить свою личность. Уверен и у тебя ведь есть такое местечко.

Не скупись на похвалу

Каждый мужчина, без исключений, любят похвалу и признание авторитета, ровно как каждая женщина любит цветы и комплименты. Хвали мужчину, говори какой он сильный, как хорошо что он есть в твоей жизни, как он умело поменял розетку в спальне и что в твоей жизни никто еще так мастерски не точил ножи. Любое достижение мужчины нужно переводить в его достоинство. Максимальную силу обретет этот прием, если ты будешь говорить о его достоинствах другим людям в его присутствии. Только не перегибай, не лицемерь и не выдумывай какого-то такого качества, которое твоему мужчине никак не подходит. Хвали только то, что реально присутствует и что тебе по-настоящему нравится в милом. Главное в этом приеме это искренность.

Учись женской мудрости

Благоразумная женщина всегда поддерживает своего избранника. Ты должна быть для него верной опорой в повседневных испытаниях. «Как отработал? Как день прошел? Я очень ценю все, что ты для меня делаешь, спасибо тебе!». Мужчина должен быть уверен в своей необходимости. Подобные фразы обязательно улучшат ваши отношения, не позволят твоему милому усомниться в правильности своего выбора, он убедится что ты именно та единственная и неповторимая.

Верность лучший способ построить правильные отношения

Этот пункт покажется тебе особенно банальным, однако очень многие пары нередко забывают про такую простую истину как верность. Частый случай, когда жена подозревает своего мужа в измене, при этом сама систематически ему изменяет. Если ты хочешь жить с преданным и достойным мужчиной, нужно стать преданной и достойной женщиной. И не надо думать что об измене он никогда не узнает, рано или поздно все скрытное становится явным. А уважающий себя мужчина никогда не простит своей женщине измену. Будь верна своему мужчине. Любовь - это преданность, где нет места предательству. Я не имею в виду только лишь интимную верность. Всегда будь рядом, поддерживай своего мужчину и в горе и в радости. И тогда только лишь смерть способна будет разлучить вас. Обязательно прочти статью для расширений мировоззрения на эту тему.

Радуй его в постели

Мужская потребность в интимной близости очень велика. Некоторые психологи и вовсе считают что большинство мужских действий и поступков делаются ради удовлетворения физических потребностей. Любовь - это не только духовная близость, физическая сторона не менее важна для построения правильных отношений. Не считай, что твой муж или любовник не способен найти себе кого-то на стороне.

Как только ты перестанешь устраивать его в постели, шансы на то, что он найдет для этих целей другую женщину велики. Мужчины полигамны, и гораздо легче подстроиться под этот факт, чем пытаться с ним бороться. Кстати, если ты вдруг узнаешь что мужчина тебе изменяет, не спеши ругать его всеми земными ругательствами, лучше задумайся, может быть проблема в тебе.

Если ты желаешь правильно построить отношения с мужчиной нужно прежде всего любить его, показывать ему страсть, соблазнять его и всегда быть рядом. В таком случае ему не нужно будет изменять, потому что ты будешь полностью удовлетворять его в плане интима.

Цени его

Цени отношения в которых мужчина старается доставить тебе удовольствие. Я не говорю об отношениях в спальне, хотя это тоже немаловажно. Я говорю о сюрпризах, о неожиданных подарках, о тех поступках, когда он просто так, без какого-то повода, желает сделать тебе приятно.

Умей будь покорной, мужчины это ценят в женщинах. Он ведет тебя прямо – иди прямо. Говорит что нужно сюда зайти, не спорь с ним. Не говори что это накладно, или что футбол ты вообще не понимаешь. Принимай инициативу своего мужчины, это поможет тебе в правильном построении ваших отношений.

Надеюсь эта статья была для тебя полезной. Читай мой блог, и мы сумеем вместе решить любые твои вопросы.

Желаю счастья, простого такого человеческого счастья рядом с любимым. Найди подходящего мужчину, построй с ним правильные отношения, и будь счастлива рядом с ним!

До новых волнующих встреч.

С уважением, Виталий Охрименко!

80 комментариев на «“Как построить правильные отношения с мужчиной”»

Прочитала и подумала, какая же все-таки ответственность лежит на женщине…
Статья особенно будет полезной молодым девушкам, которые склонны все идеализировать, ждать принца на белом коне и думать, что все мужчины им что-то должны. Наверное, завышенные потребности — одна из причин неудачного построения отношений с мужчиной.

Полностью согласен с Вами. Правда должен сказать что ответственность на мой взгляд лежит на всех в равной доле (как на мужчинах, так и на женщинах)

Про ответственность полностью соглашусь. Многие пары забывают о том, что у них есть ответственность прежде всего друг перед другом.

Молодым девушкам действительно есть что почерпнуть полезного из этой статьи.

Правильные или неправильные отношения, мне кажется нельзя четко разграничить. Для каждого это свое. Главное любить и уважать друг друга и все будет ХОРОШО

Да, для того, чтобы были крепкие отношения в семье нужны: любовь, взаимоуважение, способность идти на компромисы, надежность и поддержка друг друга в трудную минуту, хороший кекс…и как минимум два компьютера

Для нашей семьи ключевой фактор — это два компьютера

Все знают свои права, а вот об ответственности часто забывают.

Виталий, большое спасибо за интересную статью! Многое для себя узнала и исчерпала. Оказывается, многое делала совсем неправильно. Столько ошибок понаделала. Хотела бы теперь исправить ситуацию. Но, не знаю как. Очень нужна ваша помощь. Можете мне дать совет? Была бы очень благодарной!!

Да, девченки, действительно если хочешь построить хорошие отношения не стоит слишком завышать планку требований к своему избраннику/избраннице!

Здравствуйте Мира. Сложно дать совет не зная ситуации…да и вообще как мне подсказывает опыт давание советов в амурных делах всегда обходится советчику боком. Но с удовольствием послушаю вашу историю, может чего и подскажу. Можете писать в комментариях, а можете через форму обратной связи или в соцсетях, в общем как Вам будет удобно.

Нет соблазна подсмотреть, что пишет другая половинка или всё на доверии?

Не требовать, не будет движения и прогресса и достигнутый уровень потеряется.

Если от второй половинки слишком много требовать, то рано или поздно терпение лопнет у твоего партнера. Не стоит переусердствовать.

Мы не скрываем друг от друга, что и кому мы пишем. Мы знаем все пароли друг друга. У нас нет в этом плане проблем.

Или проводить тренинги, например: «Как забыть парня/девушку и вернуться к жизни?», » Что сделать, чтобы любовь длилась вечно и еще три дня?»

Виталий очень правильно заметил, что главное — это изначально выбрать правильного партнёра. И я полностью с ним согласна. Тогда и большинство проблем в браке сразу же отпадёт.

Екатерина, в последнее время этот фактор стал ключевым для очень многих семей. Без шуток.

Много правильнее принимать таким (такой), каким есть. Иначе зачем заводить отношения и стараться каждый миг и каждый час переделать…это ошибочная стратегия на мой взгляд

Только с первой попытки выбрать правильного партнера получается крайне редко. Сначала мы наступаем на грабли, залечиваем раны и запоминаем преподнесенный урок.

Точнее провальная стратегия. Можно лишь немного скорректровать человека и направить его в правильную сторону, но изменить полнностью нереально.

В ответственности и вся проблема. Только сегодня с братом обсуждали эту проблему: почему на начальных этапах отношений, когда никто никому ничего не обязан все так хорошо и здорово? Почему нельзя жить классно в семье всегда.
Ведь эти обязанности всех бесят, и мужчин, и женщин. Понятно что без обязательств никуда, но нужно больше доверять и позволять друг другу, меньше контролировать, больше времени проводить порознь, в разных компаниях…Не всегда это решение, но может помочь многим парам избежать расставания.

У нас вполне есть время на такие эксперименты. Лет с 16-18 и до замужества)) А к браку нужно постараться подойти со всей ответственностью.

О, как забыть парня — это крутая идея. Виталий, мотай на ус!

Вот как я представляю идеальную семью: каждый не заморачивается тем, что ему должен его партнёр, а сам старается делать всё по максимуму для счастья своей половинки. В такой семье не будет место взаимным упрёкам.

Правильно, а для воспитания и перевоспитания в семье должны быть дети!!

Сейчас ради интереса набрал в вордстате. 4 211
запросов в месяц. По ходу это очень крутой запрос, нужно будет обязательно добраться и написать хорошую статью!

Да, абсолютно согласен: модель идеальна. Только в реальной жизни найти двух таких альтруистов под одной крышей очень и очень проблемно. Зачастую один дарит, другой пользуется. И так будет всегда!

Это как посмотреть! Вообще эта модель может сойти за очень коварный план. Вот представь себе: жена каждый день готовит вкусняшки, выглядит просто супер, с мужем ласкова, всегда во всём поддерживает и готова выслушать. Разве с такой женой муж захочет ругаться и накачиваться каждый вечер пивом? Сомневаюсь, скорее будет стараться тоже соответствовать, а то не дай бог уведут

У меня муж жуткий ревнивец. Он должен знать, с кем я разговариваю по телефону, куда пошла,кому написала и это иногда жутко бесит. Всегда должно оставаться личное пространство, иначе человека можно задушить своей любовью.

Виталий, сейчас часто модель другая — каждый тянет одеяло в свою сторону. Сейчас почти каждый является потребителем, а отдавать даже в душевном понимании хочет далеко не каждый.

Ирина, от таких хороших и идеальных жен чаще всего и уходят мужья. С такими скучно. В каждой девушке должна быть доля стервозности.

Такие эксперименты чаще всего убивают чувства и люди боятся потом любить, имея горький опыт в прошлом.

Виталий, с тебя премия за удачные идеи! Если еще нужно, обращайся.))

Да, детей надо воспитывать и одновременно воспитывать себя, т.к. они как губки все впитывают и полностью копируют поведение окружающих их людей.

Я тоже это заметила, Екатерина, каждый ждёт, что партнёр должен его осчастливить, причём как-то без его участия, а если этого не происходит, спешит разорвать отношения.

Нет, ну в нужных местах можно и добавить перчика, для остроты ощущений, тут уже умная женщина должна сама видеть, как поступить)))

Да, Екатерина, это очень тяжело, у меня тоже был опыт отношений с ревнивцами. В таких ситуациях у меня возникало только одно желание: убежать и отключить телефон. Но я знаю, что для многих людей ревность и бесконечный контроль — это не так страшно, как для меня. Я же этого просто не выношу, проще расстаться.

У меня ничего такого не произошло. Современным молодым людям надо стараться попроще к этому относиться. Ведь сейчас только единицы выходят замуж за свою первую любовь. А уж сохранить способность любить в таких условиях — это задача нашего времени.

А я просто стараюсь давать меньше поводов для ревности и тогда все тихо и спокойно.

Любовь в сердце должна быть всегда. Сначала к родителям, потом к супругу/супруге, а затем к детям, внукам и т.д.

Конечно, Екатерина! Без любви человек не может быть полноценной личностью. А если кто-то нас обидел, надо постараться простить и идти дальше.

Очень сложно бывает простить человека, обидевшего нас. Я считаю, прощать умеет далеко не каждый, но этому качеству нужно учиться.

Да, английская пословица по этому поводу гласит: не надо воспитывать детей, воспитывайте себя. Дети всё равно вырастут похожими на вас.

Хорошо если так. Просто некоторым ревнивцам и повод не нужен, выносят мозг абсолютно без повода.

Самое печальное, что в новых отношениях всё повторяется, это просто какой-то замкнутый круг. Некоторые умудряются сейчас по 7 раз в брак вступать, не говоря уже о неофициальных отношениях.

Если у вас нет собаки, её не отравит сосед… Согласна, вообще не выход. Надо жить полной жизнью, а проблемы будут всегда. Нужно просто не зацикливаться, всегда пытаться находить решение и быть на позитиве.

Лермонтов посвятил одной незнакомке стихотворение «К***». Вот оно.
«Делись со мною тем, что знаешь,
И благодарен буду я.
Но ты мне душу предлагаешь
— На кой мне чёрт душа твоя!..»
Что же нужно поэту от К***?

Екатерина, люди часто не читают и не прислушиваются к другому мнению, а потом расплачиваются.

Мало потребуешь — плохо и много потребуешь — плохо. Как бы безболезненно найти золотую середину.

Ирина, лучше расстаться, согласен. Нет прав у другого контролировать чьи то поступки.

Прав-то нет, конечно. Но если другого человека этот контроль устраивает, такие отношения вполне имеют место быть.

Во все времена люди наступают на свои грабли. Если бы все слушали советы других, да ещё бы и постоянно следовали им, мир был бы, наверно, совсем другим!

Я вот раньше никогда не думала, что требовать от партнёра мало — это плохо. Но как-то пришлось такое от парня услышать)) Так что всякое бывает.

Хочу сказать, что это правда. Некоторым людям всё же нужна такая мотивация, в виде лёгкого пинка от супруга или супруги. Иначе определённый тип людей просто осядет на диване и ничего не будет делать.

Ирина, муж быстро привыкнет ко всему и станет старания жены воспринимать как стандартную комплектацию, а не тюнинг.

Екатерина, я уйду от стервозной женщины, мне проблемы не нужны. Стервозность на любителя.

Если каждый из супругов потребитель, что это за семья. И к собственным детям потребительское отношение?

Екатерина, наверно дело в том, что человек сам не знает, что ему нужно от другого человека. Вот и копается, перебирает других в
поисках подходящего партнёра.

Екатерина, я вам не завидую. Ревность может прогрессировать. И ревность не всегда любовь.

Не давать повод не выход из ситуации. Требования мужа будут расти. Придраться к любому столбу можно. И как недавание повода вяжется с понятием стервозности?

ага, а после того как отношения начались невздумай предъвлять ему за неверность. но сама не изменяй. Ведь мужская измена не тоже, что женская.

А я вам скажу, что делает муж такой жены: во-первых, все хорошее воспринимается как должное (так уж мы, люди, устроены), запросы растут (по принципу «золотой рыбки»), а во-вторых, чтоб не увели- все поступки жены обесцениваются, занижается ее самооценка.

если нужно, уйти от партнёра хоть даже в общагу, и выйти хоть даже на место уборщицы, если того потребует ситуация. Вот тогда женщина будут свободна по-настоящему. И мужчина будет знать, что она легко пожертвует комфортом и достатком, если отношения перестанут её устраивать.