Волосы сухие и перхоть что делать. Как избавиться от сухой перхоти. Эффективные маски для волос

Сухая перхоть – одно из наиболее распространенных заболеваний кожи головы. От нее страдает каждый третий взрослый человек, поэтому проблема устранения патологии стоит очень остро. Перхоть возникает в результате избыточного отслаивания мертвых частиц кожи.

Причиной является недостаточная выработка жира железами возле волосяных луковиц. Возникновение чрезмерной сухости кожи головы, перхоти и других патологий является серьезной проблемой.

Что представляет собой патология?

Перхоть представляет собой ороговевшие чешуйки, появляющиеся на коже головы и волосах. Является признаком некоторых заболеваний кожи, а также может возникать в результате нормальных физиологических процессов. Сухая кожа головы и перхоть свидетельствуют о недостаточной выработке жира кожей головы. Такой вид перхоти – не только косметическая проблема, поэтому нуждается в комплексной терапии.

При сухости кожи головы перхоть проявляется такими симптомами:

Механизм развития

Кожа головы полностью обновляется за две недели, поэтому на нее поверхности остаются чешуйки отмершей кожи. Если кожа здорова, то чешуйки имеют маленький размер и быстро смываются водой. Также в норме в коже живут дрожжевые грибки, которые регулируют данный процесс отшелушивания.

Если работа сальных желез нарушена, число бактерий растет, а вместе с ним и скорость отшелушивания. Это и приводит к возникновению перхоти, сухой кожи головы и другим дерматологическим патологиям.

Точной причины возникновения перхоти нет. Некоторые трихологи придерживаются мнения, что причиной является снижение иммунитета, а другие – недостаток кожного сала возле волосяных фолликулов. Перхоть может появляться и по другим причинам:

Причин, почему возникает перхоть и очень сухая кожа головы, много. Поэтому требуется качественная диагностика и комплексное лечение. Только вследствие профессиональной помощи от перхоти можно избавиться навсегда.

В чем опасность?

Многие люди переживают, заразна ли перхоть. Однако большинство причин возникновения сухой перхоти связано с нарушением работы организма. Основной причиной является повышенное количество грибка. Он присутствует в организме каждого человека в слишком малом количестве, поэтому заразится им невозможно. Повышение его количества возникает при изменении PH кожи головы. При ускорении процесса обновления клеток и появляются плотные чешуйки, зуд и шелушение кожи.

Заразиться перхотью можно только в том случае, если она вызвана стремительным увеличением грибка или кожной инфекцией. Заражение в таком случае происходит при использовании предметов личной гигиены, например, расчесок, или чужих головных уборов. То есть сухая перхоть может передаваться от человека к человеку. Поэтому крайне важно соблюдать гигиену и не пользоваться чужими вещами и особенно предметами гигиены. При этом обострение происходит при снижении иммунитета.

Лечебные мероприятия

При возникновении сухой перхоти лечение должно быть системным. Применение специальных шампуней снимет только симптомы заболевания. Поэтому в первую очередь следует выявить и ликвидировать причину нарушения работы организма.

Наиболее эффективным решением вопроса, как избавиться от сухой перхоти, являются такие методы:


Эффективно использовать и народные средства от сухой перхоти. Наиболее безопасные и популярные из них такие:


Применение традиционных и народных средств поможет избавиться от сухой перхоти быстро и безопасно.

Однако для того, чтобы понять, что делать и какие именно средства использовать, нужно установить причину появления неприятного симптома и лишь после этого, устранив провоцирующие факторы, применять препараты для нормализации внешнего вида волос.

Сухая кожа головы – это достаточно распространенная проблема, особенно в зимний период. Кроме появления перхоти, зуда неприятных ощущений, излишняя сухость кожных покровов может привести к ухудшению состояния волос и их выпадению.

Причины

Излишнюю сухость кожи головы могут вызвать следующие факторы:

  • неправильное питание. Употребление в пищу блюд фаст-фуда, жирных и жареных продуктов, недостаток в рационе овощей и фруктов;
  • вредные привычки, такие как: курение, употребление алкоголя или большого количества кофе;
  • малоподвижный образ жизни, недостаточное пребывание на свежем воздухе;
  • отказ от ношения головного убора в холодное время года или летом, в жаркие солнечные дни. Перепад температуры может спровоцировать повышенную сухость кожи;
  • нарушение обмена веществ;
  • изменения гормонального фона при беременности, гинекологических и эндокринных заболеваниях, в период менопаузы;
  • применение неправильно подобранных косметических средств для ухода за волосами. Они могут не подходить по типу волос или содержать большое количество лаурил сульфата натрия;
  • частое использование фенов, утюжков для волос или щипцов для завивки;
  • частое окрашивание волос или радикальное изменение их цвета;
  • хронические заболевания пищеварительной системы;
  • генетическая расположенность;
  • пищевая аллергия;
  • грибковые заболевания;
  • хронический стресс;
  • различные дерматологические заболевания (псориаз, стригущий лишай).

Видео: Объясняет доктор

Что такое себорея

Сухая себорея - это нарушение выработки кожного сала связанное с изменением секреторной функции желез или химического состава секрета, который они выделяют.

Также причиной заболевания может стать изменение консистенции содержимого сальных желез, оно становится более вязким, в результате чего его выделение нарушается. Болезнь поражает людей любого возраста.

Главные признаки заболевания:

  • кожа головы (в некоторых случаях лица, верхней части груди и шеи) становится сухой и шершавой;
  • на поверхности появляются мелкие трещины;
  • в результате отслойки кожи появляется мелкая, похожая на пыль перхоть, белого, серебристого или желтоватого цвета;
  • кожные покровы волосистой части головы покрываются красновато-розовыми пятнами;
  • волосы становятся тонкими и ломкими;
  • после мытья головы появляется сильный зуд.

Что делать

Если кожа головы слишком сухая, появилась перхоть и зуд, то можно попытаться избавиться от этого выполняя следующие правила:

  • сменить косметические средства для ухода за волосами. При покупке обратить особое внимание на их состав;
  • начать правильно питаться;
  • стоит ограничить воздействие высоких температур на волосы. Вода для мытья головы должна быть теплой (не горячей), при этом от использования фена и утюжка для волос лучше отказаться;
  • легкими движениями ежедневно массажировать кожу, для того чтобы улучшить кровообращение.

Устранение причины

Для того чтобы избавиться от проблемы, в первую очередь необходимо устранить причину, по которой кожа головы стала слишком сухой. Если это хронические заболевания пищеварительной системы или изменения гормонального фона, то в этом случае нужно посетить врача.

Медикаментами

Чаще всего причиной сухой себореи становится грибок, для лечения которого используют:

  • витаминные комплексы: Аевит, Неуробекс, никотиновую и аскорбиновую кислоту, биотин;
  • средства для наружного применения: серная мазь 10%;
  • антимикотики: Кетоконазол, Флуконазол, Спорагал. Противогрибковые таблетки принимают в том случае если другие методы лечения не дали необходимых результатов.

Шампуни

Эффективные шампуни для сухой кожи головы:

  • противогрибковые: Дермазол, Низорал, Себозол, Кето плюс. Их применяют в том случае, если причиной сухой кожи головы становится грибок. На увлажненные волосы наносят небольшое количество средства, вспенивают и оставляют на пять минут, затем смывают теплой водой. Для лечения может понадобиться от 3 до 5 таких применений;
  • на основе березового дегтя: Альгопикс, Дегтярный шампунь. Средства позволяют бороться с сухостью кожи, грибком и другими патогенными микроорганизмами. Их используют для мытья головы 2 – 3 раза в неделю;
  • эмоленты: Эмолиум, Ойлатум. Увлажняющие средства, которые удерживают влагу на поверхности кожи.

Рецепты масок для сухой кожи головы

Способ применения

Действие

Корни петрушки 50 г.

Растительное рафинированное масло 250 мл.

Измельченное сырье заливают маслом и томят на водяной бане в течение получаса. После остывания процеживают, сливают в стеклянную банку и хранят в прохладном месте. Небольшое количество масла немного подогревают и втирают в корни волос за час до мытья. Голову накрывают полиэтиленом и надевают платок. Смывают теплой водой с шампунем. Применяют 3 раза в неделю. Курс лечения 15 процедур.

Маска активно увлажняет кожу, помогает нормализовать работу сальных желез. Обладает легким противовоспалительным действием, помогает избавиться от сухой перхоти.

Сода пищевая 5 г

Вода 1 литр.

Соду растворяют в теплой воде и используют для полоскания волос после мытья, аккуратно втирая в корни. Применяют дважды в неделю. Для лечения нужно 5 процедур.

Используется для борьбы с грибковым поражением кожи волосистой части головы.

Оливковое масло 450 мл.

Облепиховое масло 50 мл.

Масла смешивают, средство слегка подогревают и втирают в корни волос за полчаса до мытья головы. Применяют дважды в неделю на протяжении двух месяцев.

Средство нормализует работу сальных желез, обладает противовоспалительным действием, уменьшает зуд и сухость кожи.

Корень лопуха

Тщательно вымытый и измельченный корень лопуха пропускают через мясорубку и с помощью марли отжимают сок (можно использовать соковыжималку). В готовое средство добавляют спирт в соотношении 8:1, он используется в качестве консерванта. Сок корня лопуха наносят на волосы за полчаса до каждого мытья головы. Применяют в течение 2 месяцев.

Способствует увлажнению кожных покровов, питает корни волос, ускоряет их рост, эффективно борется с себореей.

Корень лопуха 50 г.

Рафинированное подсолнечное масло 250 мл.

Корень лопуха тщательно измельчить, залить маслом и томить на водяной бане не менее получаса. После того как остынет, процедить. Нанести на сухие волосы, тщательно втирая в корни, сверху накрыть шапочкой для купания и завернуть полотенцем. Оставить на час, затем смыть теплой водой. Применяют раз в неделю.

Хорошо увлажняет и питает кожу головы, помогает устранить перхоть и улучшает внешний вид и рост волос.

Цветы ромашки 50 г.

Цветы календулы 50 г.

Листья крапивы 50 г.

Сухое сырье складывают в полотняный мешочек, плотно завязывают и заливают тремя литрами кипятка. После того как настой остынет до комфортной температуры его используют для полоскания волос после мытья. Средство не смывают. Применяют три раза в неделю.

Улучшает состояние волос и кожи, снимает раздражение и устраняет воспаление. Борется с перхотью и улучшает рост волос.

50 мл льняного масла

2 капли масла герани

2 капли масла чайного дерева.

Средство смешивают и наносят на волосы, тщательно втирая в корни. Сверху укутывают полотенцем и оставляют на сорок минут.

Маска задерживает влагу, борется с патогенными микроорганизмами, в том числе и с грибком.Улучшает рост волос.

Облепиховое масло 25 мл.

Касторовое масло 25 мл.

Масло шиповника 25 мл.

Смесь втирают в корни волос, за полчаса до мытья головы, затем волосы завязывают платком.

Маска помогает увлажнить кожу, заживляет мелкие трещины, улучшает рост и состояние волос.

  • средства для ухода за волосами, такие как: шампунь, бальзам и маску лучше выбирать одной серии, так они хорошо дополняют друг друга;
  • стоит обратить внимание на профессиональную косметику, которая создана для восстановления волос и кожи;
  • хороший эффект дают увлажняющие кондиционеры для волос. Людям с сухой кожей, можно добавить в него каплю репейного масла;
  • при использовании масляных масок нужно свести к минимуму употребление стайлинговых средств, иначе эффект от лечения будет недостаточным;
  • наносить масла на кожу головы нужно очень аккуратно, разделяя пряди волос и стараясь, чтобы средство попадало на них в минимальном количестве.

Профилактика

  • необходимо помнить о том, что кондиционеры, бытовые электроприборы, системы отопления высушивают воздух, который в свою очередь лишает кожу влаги. Для того чтобы это предотвратить нужно чаще открывать окно и использовать увлажнители;
  • прямые солнечные лучи также негативно влияют на кожу головы, особенно в сочетании с соленой водой, поэтому во время отдыха нужно надевать панаму или косынку;
  • для того чтобы поддерживать кожу упругой и обеспечивать ее достаточным количеством влаги нужно придерживаться правильного питания. В рацион должны входить сырые овощи и фрукты, а также пища богатая витаминами А, Е, D и незаменимыми жирными кислотами;
  • нельзя допускать обезвоживания организма, для этого особенно в теплое время года нужно употреблять не менее полутора литров жидкости.

Если, несмотря на все приложенные усилия, кожа головы остается сухой, количество перхоти увеличивается, появляются гнойнички и корочки, необходимо обратиться за консультацией к дерматологу или трихологу.

Фото: До и после

Перхоть (лат. Squamae) - синдром, характеризуемый высокой скоростью чешуйчатого отслоения частиц кожи на протяжении сравнительно долгого времени. Чаще всего встречается на коже головы, покрытой обильным волосяным покровом.

Если говорить проще, то перхоть — это видимые, легко отслаивающиеся частицы ороговевших клеток поверхностного слоя кожи. Чешуйки, в зависимости от вида и толщины бывают разной формы: отрубевидные, слоистые, листовидные, грубые, с выраженным шелушением, прочно удерживающиеся на коже, а также разных цветов — беловатого, желтоватого, серовато-серебристого.

Причины перхоти

Себорея («seborrhoea» , от лат. sebum — сало и греч. rhéo — теку) (более общее понятие перхоти) - заболевание, обусловленное расстройством салообразования, проявляющееся усилением или уменьшением выработки сального секрета, а также изменением химического состава кожного сала.

Основной причиной образования перхоти является дисфункция сальной железы. Она может быть вызвана неправильным обменом веществ, проблемами с желудочно-кишечным трактом, нарушением функции поджелудочной и щитовидной желез, или же инфекционным поражением грибком, а иногда от всего одновременно. Важным фактором проявления перхоти является наследственная предрасположенность (особенности строения кожи и её секреции).

Количество и качество кожного сала зависят от общего состояния организма (особенно эндокринной и нервной систем, пищеварительного тракта), пола и возраста, сопутствующих заболеваний и др. Течение болезни усугубляют хронические инфекции, (особенно , ), употребление большого количества сладкой и жирной пищи, а также загрязнения кожи. Наибольшее количество кожного сала образуется и выделяется в период полового созревания.

В старческом возрасте его количество значительно снижается. Расстройство выделения сального секрета обычно возникает в результате нарушения равновесия между эстрогенами (женскими гормонами) и андрогенами (мужскими гормонами) в сторону последних, что чаще наблюдается в возрасте от 14 до 25 лет (во время полового созревания). В этот же период мы замечаем более жирную кожу лица, спины и груди. При себорее изменяется состав сального секрета в основном за счет увеличения в нем свободных жирных кислот.

Выделяют себорею жирную (густую и жидкую) и сухую. Проявления себореи наиболее выражены на участках кожного покрова, где сальные железы располагаются в большом количестве: лицо, волосистая часть головы, грудь, спина.

Густая форма жирной себореи

В этом случае кожа уплотнена, ее эластичность снижена. Цвет кожи — буровато-серый, значительно расширены устья сальных желез, волосы густые, грубые, жесткие. Нередко выводной проток сальной железы закупоривается отторгающимися клетками кожи, пропитанными кожным салом. Если этот элемент сдавить, то выдавливается густая сальная масса. Так возникает комедон (черный угорь) — роговая пробка. При этой форме себореи довольно часто встречаются кисты сальных желез (атеромы), при вскрытии которых выделяется похожая на творог масса. В случае воспаления атеромы происходит ее вскрытие, выделяется гной, а затем образуется рубец.

Осложнениями этой формы себореи являются гнойничковые заболевания кожи, вызываемые и , например, .

Жидкая форма жирной себореи

При этой форме себореи кожа напоминает апельсиновую корку: поры расширены, кожа лоснится, из расширенных протоков сальных желез в избытке выделяется кожное сало. Волосы на голове блестят, имеют вид смазанных маслом, пропитываются кожным салом уже на 2-3 день после их мытья, склеиваются в пряди. Волосы покрывают плотно облепившие обильные желтоватые чешуйки кожи. Возможно появление зуда кожи, а также развитие облысения. Осложнения в этом случае — все те же гнойные заболевания кожи, но уже ярко выраженные и более тяжелые, такие как — множественные фурункулы, импетиго — поражение волосяных фолликулов с образованием на их месте гнойничков, которые вскрываясь превращаются в толстые корки медового цвета; после отпадения которых могут оставаться пигментные пятна.

Сухая себорея

При этой форме заболевания создается видимость сухой кожи, хотя кожное сало вырабатывается, но оно отличается вязкостью. Оно плохо выделяется из сальных желез, поэтому поверхностные слои эпидермиса выглядят пересушенными. Кожа в этом случае очень чувствительна и легко раздражима. Перхоть сплошь покрывает кожу головы и волосы, легко осыпается, возникает зуд. Иногда перхоть наслаивается друг на друга, образуя корки серовато-белого или желтовато-серого цвета. Шелушение развивается либо в затылочно-теменной области, либо по всей поверхности волосистой части головы. Волосы сухие, тонкие, ломкие, с расщепленными кончиками.

При сухой себорее волосистой части головы активизируется микроскопический грибок — «Pityrosporum ovale» , он же - «Malassezia Furfur» , который имеется у многих людей и не вызывает заболевание, но при определенных условиях — напряженная физическая работа, психическое напряжение, снижение иммунитета, послеродовый период и пр. — он активизируется, становится опасным для здоровья и усиливает себорею.

Смешанная себорея

Этот вид себореи характеризуется сочетанием признаков жирной и сухой себореи, например, кожа лица — лоб, нос, подбородок — жирная, а на щеках — сухая. Кроме того, можно наблюдать случаи смешанных форм жирной себореи: на лице выражены признаки жидкой формы жирной себореи, а на волосистой части головы — густой.

Отдельно стоит упомянуть о таком частом осложнении себореи волосистой части головы, как себорейная алопеция (облысение) Он появляется вследствие неправильного или полностью отсутствующего лечения приблизительно у 25% людей. Чаще всего этот процесс развивается следующим образом. Поначалу выпадение волос умеренное и не выходит за рамки нормального состояния, при котором начинается повышенное выделение кожного сала (физиологическая себорея). У части больных физиологическая себорея исчезает самостоятельно через 2-5 лет и количество выделяемого кожного сала становится нормальным. В других же случаях этот процесс не нормализуется сам собой и в дальнейшем формируется стойкая себорея, приводящая в итоге к выпадению волос. Срок жизни новых волос укорачивается, они становятся тонкими, редеют и постепенно замещаются пушковыми волосами. Появляется зуд, болезненность, неприятные ощущения и чувство стягивания кожи волосистой части головы. У женщин поредение волос чаще происходит в лобной области, в отличие от мужчин, у которых волосы сильно выпадают в лобно-теменной области и редеют на висках и затылке. На волосистой части головы имеется выраженное шелушение (перхоть), чешуйки серовато-желтые, жирные, легко отделяются при поскабливании, часть из них находится на волосах. При рассматривании кожи волосистой части головы под микроскопом видно, что корневое влагалище волоса, сосочек и луковица сильно, а иногда, необратимо изменены, в связи с чем обновление выпавших волос практически невозможно. В таких случаях у женщин часто наблюдаются нарушения менструального цикла.

Себорейный дерматит

Характеризуется не только усиленным отшелушиванием, но и воспалением кожи, кожным зудом, особенно воспаляются участки кожных складок, заушных раковин и области шеи. Воспаление и шелушение может наблюдаться и в области бровей. Когда человек начинает расчесывать эти места, туда легко может попасть инфекция. Волосы при себорейном дерматите обычно сухие, тонкие, ломкие, с расщеплёнными концами.

Лечить перхоть лучше под руководством специалиста-трихолога., т.к. при лечении себореи необходимо сначала выяснить и ликвидировать причины заболевания. Специалист выясняет степень тяжести и подбирает препараты для лечения именно вашего случая. Так как при себорее происходит нарушение деятельности сальной железы, которая находится в нижних слоях эпидермиса, то лечение должно быть направлено на уменьшение салообразования, то есть быть «внутрикожным». Шампунь необходим для того, чтобы смыть сальный секрет с поверхности кожи головы, поэтому в комплексе с ним необходимо применять себорегулирующие маски или лосьоны, которые выдерживаются на голове 20-30 минут.

Если же на посещение врача нет времени или Вы привыкли полагаться на себя в этих вопросах, то перед тем, как купить одно из средств от перхоти, внимательно изучите инструкцию к нему. Итак...

Лекарства и компоненты, которые должны присутствовать в препаратах против перхоти (себореи):

Кетоконазол (Шампуни «Низорал», «Дермазол») . Эффективен для борьбы с грибком, вызывающим перхоть, однако у гриков может развиваться устойчивость к веществу, что объясняет снижение эффективности кетоконазола при длительном применении

Бифоназол (Лосьон Бифон). Сходен по действию с кетоконазолом, но дольше задерживается в коже головы, к бифоназолу не развивается устойчивость или снижение чувствительности грибка, вызывающего перхоть.

Салициловая кислота (препарат «Сульсена»), дисульфид селена, октопирод. Это средство удаляет перхоть и препятствует образованию новых «хлопьев», но не сможет справиться с причиной всех бед – кожным грибком.

Деготь (шампунь «Фридерм») и сера. Они активно отшелушивают и удаляют клетки, поэтому стоит обязательно применять их на первом этапе борьбы с перхотью.

Важно! Желательно присутствие 2-3 компонентов из списка. Следует сбалансировать диету: ограничить потребление сладкого, жирного. Пища должна быть богата клетчаткой, витаминами, кисломолочными продуктами. Также при себорее не рекомендуется сушить голову феном.

Лечение перхоти народными средствами

Если у Вас появилась перхоть, но не спешите покупать дорогие препараты. Иногда справиться с перхотью помогают старые, проверенные, народные средства. Входящие в их состав лекарственные травы и натуральные компоненты могут не только избавить вас от перхоти, но и укрепят Ваши волосы.

— Аспирин помогает не только эффективно снять , в его силах избавить вас от перхоти. Растолките две таблетки аспирина в порошок и добавьте в шампунь, оставьте полученную смесь на волосах в течение двух минут. Тщательно промойте голову.

— Средство с хинной коркой. Необходимо тщательно перемешать 2 чайные ложки хинной корки, 1 чайную ложку касторового масла, 2-3 капли розового масла и полстакана винного спирта. Полученную смесь необходимо втирать в кожу головы раз в день.

— Взбейте 2-3 яйца в малом количестве воды, полученную смесь на некоторое время нанесите на волосы, после чего смойте. Эта процедура предотвращает появление перхоти.

— Отвар из корня лопуха. 500 грамм корней лопуха необходимо залить 3 литрами холодной воды, поставить на огонь и довести до кипения, потом убавить огонь и томить на медленном огне 5-6 часов. Отвар нужно процедить и остудить. Полученным отваром нужно смачивать кожу головы каждый день, потом смывать теплой водой. Мыло или шампунь не применять! Хотя отвар и долго готовиться, но по эффективности он выше всяких похвал. Отвар из корней лопуха не только помогает избавиться от перхоти, но и укрепляет волосы, а также регулирует работу сальных желез.

— Ежедневно принимайте 1 столовую ложку льняного масла. Данное масло богато питательными элементами, которые чрезвычайно полезны при лечении перхоти.

— по возможности сушить волосы при комнатной температуре, стараясь как можно реже пользоваться феном;

— употреблять специальный комплекс витаминов: , .

— достаточный сон;

— занятие спортом.

Для предупреждения перхоти необходимо использовать , такие как шампунь или мыло. Шампунь может быть сухим и жидким. Дерматологи советуют мыть голову минимум 1 раз в 5 дней. Однако, в случае, когда волосы быстро становятся жирными, следует использовать шампуни для ежедневного ухода. Они более щадящие, чем обычные шампуни. Их преимущество в том, что они смывают только необходимое количество жира с кожи головы, не повреждая её и позволяя использовать такие средства достаточно часто.

Перхоть — видео

Важно! Если перхоть устойчиво держится вопреки всем косметическим усилиям и лишь немного ослабевает - обратитесь к врачу-трихологу или дерматологу. Потому что иногда белые хлопья могут только напоминать перхоть, а на самом деле быть проявлением другого кожного заболевания: себорейного дерматита, псориаза, асбестовидного лишая. При перхоти кожа, как правило, не красная и не воспалена, а чешуйки достаточно тонкие и не образуют плотного панциря на голове.

Каждому человеку хочется выглядеть привлекательно, поэтому любые проблемы со внешностью ухудшают настроение и мешают нормальному общению с окружающими. Так довольно распространенным нарушением такого рода считается появление перхоти, как показывает практика, с ней сталкивается примерно каждый третий человек. И справиться с таким явлением непросто, ведь оно склонно к постоянным рецидивам. Так что давайте поговорим на www.сайт об особенностях такой неприятности как сухая перхоть, лечение чуть более подробно рассмотрим.

Почему возникает сухая перхоть, причины появления ее на голове какие?

Под термином сухая перхоть подразумевают то состояние кожи на голове, при котором наблюдается значительное отслоение мертвых частиц кожи. Подобная неприятность возникает по причине нарушения деятельности сальных желез, которые находятся около волосяных луковиц, вследствие чего они продуцируют недостаточное количество жира.

В качестве основной причины появления сухой перхоти на голове можно назвать активизацию особенного условно-патогенного грибка. Он находится на коже каждого из нас, но в определенных условиях начинает активно размножаться, поражая сальные пробки и нарушая их деятельность.

Вызвать такую активность может авитаминоз, воздействие стрессов, недостаточно правильное питание, а также гиподинамия. Также появление сухой перхоти может быть спровоцировано снижением иммунитета из-за инфекционных либо хронических недугов. Ее иногда вызывают нарушения работы эндокринной либо пищеварительной системы, проблемы в деятельности репродуктивной сферы и хроническая усталость. В некоторых случаях активное размножение грибков может быть спровоцировано неблагоприятной экологической обстановкой, генетической предрасположенностью и гормональным дисбалансом. Также подобная неприятность может объясняться сменой климата, приемом некоторых лекарственных средств (особенно сильнодействующих) и неправильным уходом за кожей головы, а также за волосами.

Одолели сухая кожа головы и перхоть, что делать?

Для успешного лечения сухого типа перхоти нужно в первую очередь выяснить причины ее появления. Лучше всего с такой задачей справится доктор-дерматолог. Такой специалист подскажет, какие анализы вам нужно сдать, и к каким врачам еще стоит зайти за консультацией. В определенных случаях справиться с перхотью можно только путем успешной коррекции основного заболевания (длительной депрессии, недугов ЖКТ, гиповитаминоза и пр.).

В том случае, если появление сухой перхоти – это следствие неправильно выбранного шампуня, злоупотребления краской, лаком для волос, фена, плойки и пр., необходимо хотя бы на время отказаться от сложных укладок. Для мытья головы при подобных проблемах можно использовать народные средства или специальные шампуни (к примеру, с селеном и цинком). Кроме того на пользу пойдут разные маски для волос, которые можно готовить на основе натуральных продуктов.

Еще при появлении сухой перхоти лучше отказаться от красок для волос, в основе которых лежит аммиак. Также не стоит использовать муссы, разные гели, лосьоны и прочие химические вещества.

Стоит отметить, что в период появления перхоти особенно важно помнить о личной гигиене. Не пользуйтесь чужими расческами и полотенцами, и не давайте свои другим членам семьи.

Важно беречь себя от стрессов и разных психотравмирующих ситуаций. Также дерматологи рекомендуют придерживаться диетического питания: отказаться от жареной, жирной, а также копченой и сладкой пищи. В вашем рационе не должно быть консервов, также стоит исключить потребление алкоголя и табакокурение. Стоит есть побольше фруктов с овощами, еще в меню рекомендуется включить различные морепродукты, свежие куриные яйца, орешки и крупы, разные кисломолочные продукты.

Постарайтесь хорошо высыпаться, заниматься спортом и проводить время на свежем воздухе.

Как избавиться от сухой перхоти в домашних условиях?

Для устранения сухой перхоти многие специалисты народной медицины советуют использовать репейное масло. Для приготовления лекарственного средства на его основе стоит соединить чайную ложечку такого масла с соком, отжатым из половинки лимона, а также с двумя яичными желтками. Вотрите полученную массу в кожу головы и оставьте на час под полиэтиленом и теплым полотенцем. Далее смойте маску шампунем.

Еще вы можете использовать репейное масло само по себе, без прочих добавок. Но учтите, что смывать его с волос будет сложнее. Понадобится как минимум два нанесения шампуня.

Также для устранения сухой перхоти можно использовать средство на основе сока алоэ. Соедините чайную ложечку такого вещества с таким же количеством оливкового либо подсолнечного масла (нерафинированного), а также с чайной ложкой меда и свежим яичным желтком. Нанесите приготовленную смесь на кожу головы на полчаса, укутайтесь в полиэтилен и полотенце. Смойте маску с шампунем.

Еще вы можете приготовить отвар на основе луковой шелухи и дубовой коры. Соедините их в равных долях (по полстакана) и заварите литром кипящей воды. Выдержите в течение получаса на огне минимальной мощности, остудите и процедите. Нанесите отвар на корни волос и оставьте на полчаса. Учтите, что такое средство красит волосы в золотисто-каштановые тона.

При появлении сухой перхоти не стоит откладывать лечение надолго, в противном случае справиться с ней будет очень непросто.

Сухая перхоть достаточно распространенная проблема, с которой нужно бороться долгое время. Как правило, появляется она из-за малого количества кожного сала. Поэтому чтобы от нее избавиться, нужно наладить работу сальных желез и восстановить водный баланс кожного покрова головы.

Сухая перхоть приносит много дискомфорта, так как в последствии возникает зуд, шелушение, локоны стают ломкими и теряют свой естественный блеск.

Медики утверждают, что при появлении сухой перхоти необходимо обратиться за консультацией к врачу-трихологу. Иногда причина кроется в самом организме. Поэтому чтобы избавиться от перхоти нужно наладить обмен веществ всего организма. Чаще всего врач прописывает аптечные пивные дрожжи, которые нужно принимать на протяжении одного месяца. Но есть и народные методы борьбы с такой проблемой, которые помогают возвратить волосам здоровье.

Народные средства от сухой перхоти

В народной медицине есть много средств, которые помогают избавиться от сухой перхоти. В качестве ингредиентов используют овощи, фрукты, травы и масла. Готовить их не сложно, главное соблюдать пропорцию компонентов, чтобы состав маски или отвар действительно получился целебным.

Средство № 1

Ингредиенты :

  • желтки – 2 шт.;
  • сок лимона – 2 ст.л.;
  • репейное масло – 1 ч.л.

Все компоненты соединить и немного взбить. После чего полученный состав аккуратно втереть в кожный покров головы и с помощью расчески распределить по локонам. Затем утеплить голову и оставить смесь на 1 час. После смыть фильтрованной водой. Делать такую маску нужно через день в течение месяца.

Средство № 2

Ингредиенты :

  • репейное масло – 2 ст.л.

Масло необходимо налить в бутылочку и поставить в горячую воду, чтобы оно нагрелось до температуры 37 градусов. Затем массажными движениями втереть его в кожный покров головы и укутать волосы полотенцем. Оставить масло на локонах на 40 минут. Затем помыть голову.

Средство № 3

Ингредиенты :

  • майонез – 1 ст.л.;
  • мед – 2 ч.л.;
  • желток – 1 шт.;
  • масло подсолнечное – 2 ч.л.;
  • сок алоэ – 1 ч.л.

Компоненты перемешать до однородного состояния и распределить по волосяному покрову и коже головы. Голову утеплить на 20 минут. Затем маску удалить с локонов с помощью шампуня.

Средство № 4

Ингредиенты :

  • дубовая кора – 0,5 стакана;
  • луковая шелуха – 0,5 стакана;
  • вода – 1 л.

Кору и шелуху нужно залить кипятком и варить полчаса. После чего настой остудить и процедить сквозь медицинскую марлю. Затем втереть в кожу головы и в волосы. Помните, что такой состав немного окрашивает волосы в золотистый оттенок. Укутать голову на 25 минут. Удалить содержимое с волос шампунем.

Средство № 5

Ингредиенты :

  • корень лопуха – 20 г;
  • вода – 200 мг.

Корень лопуха залить кипятком и варить на слабом огне 10 минут. Затем дать настояться полчаса. После остудить и процедить сквозь медицинскую марлю. Полученный отвар необходимо втирать в корни волос после мытья головы. Данную процедуру нужно проводить три раза в неделю.

Средство № 6

Ингредиенты :

  • цветы липы 2 ст.л.;
  • вода – 1 л.

Цветки липы залить крутым кипятком и дать настояться 40 минут. Затем охладить и процедить сквозь медицинскую марлю. Данный отвар используют как ополаскиватель для волос. После каждого мытья головы достаточно промыть волосы отваром и не смывать.

Средство № 7

Ингредиенты :

  • свежие листья крапивы – 1 ст.л.;
  • вода – 100 мл;
  • водка – 50 мл;
  • оливковое масло – 50 мл;
  • желток – 1 шт.

Листья крапивы измельчить и залить крутым кипятком. Настаивать отвар 20 минут. Затем процедить сквозь медицинскую марлю. После чего в отвар добавить остальные ингредиенты и все перемешать до однородной консистенции. Полученный состав нужно хорошо втереть в кожный покров головы. Длительность процедуры 20 минут. Затем голову необходимо промыть подкисленной водой (1 ч.л. лимонной кислоты на 1,5 л воды).

Средство № 8

Ингредиенты :

  • ботва моркови – 3 ст.л.;
  • мята – 1 ст.л.;
  • вода – 400 мл;
  • лимонный сок – 1 ст.л.

Ботву моркови и мяту залить крутым кипятком (200 мл) и настаивать 20 минут. После чего охладить и процедить сквозь медицинскую марлю. Затем смочить ватный тампон и хорошенько протереть кожный покров головы. Далее в оставшийся отвар добавляем лимонный сок и воду (200 мл). Полученным составом намочить волосы и дать им высохнуть.

Лечение перхоти народными средствами для приема внутрь

Для того чтобы избавиться от такой проблемы, как сухая перхоть нужно не только укреплять волосы внешне, но и поддерживать красоту локонов изнутри.

Отвар № 1

Ингредиенты :

  • кукурузные рыльца – 1 ст.л.;
  • листья мяты – 1 ст.л.;
  • листья зверобоя – 1 ст.л.;
  • корень лопуха – 1 ст.л.;
  • череда – 1 ст.л.;
  • вода – 500 мл.

Все ингредиенты высыпать в эмалированную посуду и залить крутым кипятком. Затем проварить 15 минут на слабом огне. Далее отвар должен настаиваться 45 минут. После чего его нужно остудить и процедить сквозь марлю. Принимать данное средство нужно до еды 3 раза вдень по 2 ст.л.

Отвар № 2

Ингредиенты :

  • корень лопуха – 3 ст.л.;
  • вода – 500 мл.

Корень лопуха необходимо прокипятить в течение 45 минут. После чего остудить и процедить сквозь медицинскую марлю. Пить такой отвар необходимо три раза в день за час до еды. Для того чтобы отвар оставался теплым подольше необходимо заварить его в термосе.

Отвар № 3

Ингредиенты :

  • череда – 1 ч.л.;
  • корень аралии – 1 ч.л.;
  • зверобой – 1 ч.л.;
  • ромашка – 1 ч.л.;
  • пижма – 1 ч.л.;
  • вода – 300 мл.

Все травы необходимо высыпать в емкость и проварить 15 минут. После чего охладить и процедить. Принимать до еды по 3 ст.л.

Лечение сухой перхоти достаточно долгий процесс. Ведь выделение кожного сала не может моментально отрегулироваться. Поэтому нужен целый комплекс процедур, чтобы укрепить волосы. Желательно укреплять локоны не только внешне, но и изнутри. Специалисты рекомендуют так же для лучшего эффекта принимать и аптечные препараты, чтобы улучшить общее состояние здоровья, в том числе и восстановить структуру волос.

Что еще почитать