Можно ли беременным парить ноги для педикюра. Всегда существует альтернатива. Как правильно прогревать ноги во время беременности

Беременность — это тот период времени, когда женщина должна отнестись к своему здоровью с предельной аккуратностью и осторожностью. Ведь от этого зависит не только ее состояние, но и состояние развивающегося внутри нее ребенка. Во время беременности много чего не рекомендуют делать, кушать и прочего. Особенно не желательно болеть. Даже при безобидном остром респираторно-вирусном заболевании сложнее подобрать наиболее щадящий метод лечения. Ведь не все медикаментозные препараты можно использовать при беременности. Большинство будущих мам придерживаются профилактических правил для того, чтобы защитить себя от всякого рода заболеваний, поэтому если уж это произошло, прибегают к возможностям народной медицины, ошибочно считая, что это наиболее подходящий метод лечения.

Парить ноги при беременности: польза или вред

Прежде чем применить тот или иной метод лечения болезни во время вынашивания ребенка следует обязательно посоветоваться с врачом. Многие считают, что парить ноги при беременности — довольно эффективный метод воздействия на простудные болезни, но, к сожалению, далеко не безобидный. Дело в том, что такие процедуры приносят вред как будущей маме, так и малышу.

Каким образом проявляется негативное влияние на здоровье беременной женщины и плода? Высокая температура воды влияет на сосуды слизистых оболочек носа и горла таким образом, что они расширяются. Это, конечно хорошо, потому что слизь начинает отходить. В результате дышать стает намного легче. Кажется, что насморк излечивается, а болезнь проходит, но горячая ванночка для ног обладает мучительным действием для развивающегося ребенка.

Негативное влияние на плод

Сосуды матки при воздействии горячих ванн также расширяются. Если женщина решила парить ноги во время беременности на сроке до пяти недель, можно предположить, что будет выкидыш. Если же это произошло на позднем сроке, можно предположить начало преждевременных родов. Конечно, данные предположения носят чисто теоретический характер, потому как считается, что связи между кровотоком в сосудах, которые расположены в матке и плаценте и тепловым постоянным воздействием на кожу практически нет. Во всяком случае проверить это невозможно. Какая будущая мать позволит ставить на себе какие-либо эксперименты? Но все же, возможность возникновения осложнений после процедур такого рода существует, поэтому их лучше исключить.

Можно подойти к рассмотрению ситуации с другой стороны. Как известно, беременность — это своеобразный стресс для всего организма в целом, который не проходит на протяжении всего срока. Любое изменение привычного образа жизни беременной женщины или резкое изменение климата, где она привыкла находиться, усугубляют состояние организма. Это касается также резкого перепада температуры воды, куда женщина опускает ноги. Как следствие такими действиями можно спровоцировать возникновение кровотечения или скачок артериального давления.

Ванночка для ног с горчицей

Можно ли парить ноги при беременности с горчицей? Ответ на этот вопрос однозначен. Нет! Никакой разницы с горчицей ванночка или без нее, нет. Горчица только усугубляет состояние всей кровеносной системы организма. Первым в результате пострадает сердце, так как именно оно приводит в движение кровь. Ухудшение работы кровеносной системы негативно скажется на количестве получаемых полезных веществ организмом ребенка, а также общем состоянии самой будущей мамы.

На основании всего вышесказанного следует подумать, каким же способом можно заменить горячую ванночку для ног в случае простудных заболеваний во время беременности.

Как парить ноги без ущерба для плода

Для того чтобы попарить ноги, следует держать их от десяти до тридцати минут в такой воде, температуру которой вообще может выдержать человек (обычно от сорока до пятидесяти градусов). Так как эта процедура далеко не безопасна для беременных женщин, то им следует найти альтернативу.

Горячую ванночку для ног можно делать, если следовать определенным правилам:

Вообще такой вид лечения, как горячие ванны для ног во время беременности лучше вовсе исключить из практики, ведь так или иначе, но риск возникновения осложнений течения беременности все же существует.

Специалисты рекомендуют использовать другие, более безопасные методы народной медицины. Пусть они не настолько эффективные, но безопасные для будущего малыша. Во время беременности не рекомендуют парить ноги даже с целью проведения косметической процедуры для ног. Конечно, это не значит, что в данный период не стоит ухаживать за собой. Просто следует найти более приемлемые методы, которые применяют с целью лечения или посещения специалиста по педикюру. Девять месяцев проходят быстро, поэтому можно потерпеть ради своего здоровья и здоровья будущего малыша. Ведь каждая мамочка больше всего на свете хочет, чтобы ее ребенок был здоров.

Как быть, если женщина в период вынашивания беременности простыла? Если бы не её «интересное» положение, то она наверняка ушла бы на больничный, пила чай с мёдом или малиновым вареньем, принимала жаропонижающие, антивирусные и другие препараты (в зависимости от симптоматики), парила ноги и, кутаясь в тёплое одеяло, ожидала бы облегчения симптомов ОРВИ (ОРЗ). Но что же делать будущей маме? Чай, конечно, вряд ли навредит малышу. А вот ни о каких медикаментах здесь и речи быть не может. Что касается вопроса «Можно ли парить ноги при беременности?», то ответ на него у докторов имеется однозначный. Парить ноги беременным нельзя ни при простудах, ни для проведения различных косметологических процедур, таких, например, как педикюр.

Что говорят по этому поводу врачи?

Официальная медицина утверждает, что парить ноги во время беременности категорически нельзя, поскольку это опасно для здоровья и матери, и ребёнка. Чтобы понять, почему всё именно так, сначала необходимо разобраться, какие процессы начинают работать при тепловом воздействии на организм беременной женщины.

От тепла ускоряется кровообращение в носоглотке, за счёт чего слизь отходит быстрее, проходит заложенность носа, дыхание становится свободным. Именно такой эффект имеет пропаривание ног. Во время простуды это весьма действенная процедура, но не при беременности!

Тепло провоцирует расширение сосудов не только носоглотки, но и всех внутренних органов, в том числе матки. До двадцатой недели такие изменения могут стать причиной выкидыша, а после - преждевременного родоразрешения.

В течение всего периода беременности организм будущей мамы работает в очень напряжённом режиме. Поэтому любые, даже самые незначительные, изменения факторов воздействия внешней среды, в том числе резкое повышение температуры тела, могут иметь негативные последствия (потеря сознания, высокое артериальное давление, кровотечения).

А тем более не следует парить ноги с горчичным порошком. Горчица только усилит кровообращение, в результате чего сердечно-сосудистая система начнёт испытывать дополнительную нагрузку. Это и станет самой веской причиной ухудшения общего самочувствия беременной.

Возможные риски на ранних и поздних сроках

На первом месяце беременности плодное яйцо должно закрепиться на одной из стенок матки. Организм воспринимает его как чужеродное тело, поэтому с целью избавления от него в работу включается иммунитет.

Ещё не так давно, когда не существовало эффективных методов контрацепции, женщины, которые не хотели зачатия или которым надо было прервать беременность на первых неделях, в случае возникновения задержки менструации парили ноги. Нередко случалось, что это заканчивалось летальным исходом – погибал и плод, и будущая мать.

Тем же доводом и аргументируется категорический запрет беременным женщинам подвергать любую часть своего тела направленному тепловому воздействию. Пропаривание ног усиливает кровообращение, и как следствие, на ранних сроках это может стать причиной возникновения маточного кровотечения. Кровотечение, как правило, провоцирует выкидыш, к тому же оно весьма опасно для здоровья будущей мамы.

В третьем триместре, когда плацента полноценно выполняет свои функции, она нередко срастается со слизистой оболочкой матки, что вызывает серьёзные осложнения. Считается, что такая патология развивается потому, что во время вынашивания беременности будущая мама парила ноги.

Если вы собрались посетить баню, помните, что в парной можно находиться максимум пять минут и не более того, после чего необходимо принять прохладный душ. Посещение парилки – процедура весьма опасная, поскольку от воздействия тепла кровь перестаёт поступать к головному мозгу в необходимом количестве, в результате чего мозг не получает кислорода, а это может привести к потере сознания и получению травмы.

Если в ваши цели входит сохранение беременности, а уж тем более, если вы хотите, чтобы ваш малыш был здоров, никогда не пропаривайте ноги во время беременности! Это касается любого срока.

Косметические процедуры

Нередко ванночки для ног являются неотъемлемой составляющей проведения процедуры педикюра. При этом вода может быть и не обязательно горячая. Если вода тёплая или прохладная, ванночки делать можно.

Они пойдут будущей маме даже на пользу, особенно в третьем триместре, когда женщины нередко сталкиваются с отёчностью ног. Чтобы усилить целебный эффект, в воду можно добавить отвары трав и эфирное масло на ваш выбор.

Парить ноги с добавлением горчичного порошка беременным категорически противопоказано. А вот принимать тёплые ванночки для ног с лекарственными травами или морской солью не возбраняется

Чем заменить горячие ванночки?

Пропаривание ног заключается в том, что в ванну или таз набирается горячая вода, температура которой составляет примерно 40-50 градусов, и в неё помещаются ноги. Продолжительность процедуры может колебаться от 10 минут до получаса по желанию. После можно увидеть, что кожа ног и стоп приобретает характерный красный оттенок и становится сморщенной.

Именно пропаривание, проведённое по такой методике, является чрезвычайно опасным для жизни будущего малыша. Не стоит думать, что во время беременности пропаривание ног является единственной панацеей от всех простудных заболеваний – есть и другие методы лечения. Можно использовать аналогичные, но более безопасные и эффективные средства.

Тёплые ванночки для ног

От простуды

В качестве средства лечения простудных заболеваний можно делать ножные ванночки с тёплой водой. Притом температура ванночки должна составлять примерно 40 градусов. Но в то же время она не должна быть очень холодной.

Время процедуры составляет не более десяти минут. Но если вам захотелось её продлить, не забывайте о том, что ванна не должна остывать – подливайте немного тёплой воды.

После того как вы закончите процедуру, обязательно наденьте носки на ноги, желательно шерстяные, голову оберните тёплым полотенцем или плотным платком (уши также должны быть закрытыми) и попейте горячий чай. По вкусу можно добавить мёд, но немного – достаточно одной столовой ложки.

После всех вышеперечисленных процедур сразу же ложитесь в тёплую кровать и спите. Утром вы почувствуете себя гораздо лучше – уйдёт насморк, а кашель, першение в горле и вовсе пропадут.

От судорог

Как ни странно, тёплые ножные ванночки (температура воды не выше 40 градусов Цельсия) также являются эффективным средством в борьбе с судорогами, возникающими в икроножных мышцах. Именно это явление так часто возникает у беременных женщин в третьем триместре, когда значительно возрастает нагрузка на опорно-двигательный аппарат. В эти ванночки не возбраняется добавлять различные отвары трав и морскую соль для ванн.

От судорог эффективны будут также контрастные ванночки (процедура выполняется по аналогии с контрастным душем). Но амплитуда температур не должна быть большой. А вот вода слишком низкой температуры может, наоборот, стать причиной судорог.

От отёков

Ванночки для ног помогут будущей маме избавиться и от такого неприятного явления, как отёчность. Для этого в воду необходимо добавить морскую соль. Общая температура ванночки должна составлять примерно 30-35 градусов.

Приём душа

Приём горячих ванн в период беременности категорически запрещён.

Они воздействуют на сердечно-сосудистую систему, усиливая кровообращение, в том числе в матке и плаценте, этот же эффект наблюдается и при пропаривании ног.

Альтернативным и наиболее подходящим вариантом водных процедур для будущих мам является приём тёплого душа. Тем не менее и от ванн полностью отказываться не стоит, главное, чтобы температура воды в них находилась в интервале от 30 до 35 градусов.

Такое купание обладает расслабляющим действием, снимает стресс, избавляет от отёчности, усиливает кровоток в ногах.

Не забывайте о том, что в ванны вы можете добавлять отвары самых разнообразных трав, в том числе ромашки и календулы. Можно использовать и отвар дубовой коры.

Но вот применять разные гели и пены нежелательно, потому что у беременной женщины это может спровоцировать аллергию.

Итак, давайте перечислим все возможные побочные эффекты от пропаривания ног во время беременности.

• Самопроизвольное преждевременное прерывание беременности – на ранних сроках.
• Преждевременное родоразрешение – на поздних сроках.
• Кровотечения, в том числе и маточное.
• Усиление кровообращения и повышение артериального давления.
• До тринадцатой недели – плацента может прирасти к маточной стенке.
• Потеря сознания, обмороки.

Так можно ли пропаривать ноги будущим мамам? Ответ: этого делать категорически нельзя! Помните о том, что вы несёте ответственность не только за своё здоровье, но и за здоровье вашего малыша. Всему есть альтернатива: горячие же ванночки всегда можно заменить на тёплые.

Женщине, которая вынашивает беременность, бывает очень сложно обойти стороной коварную простуду: снижение иммунитета, смена сезонов не лучшим образом сказываются на вашем здоровье. Прибегать к медикаментозному лечению нужно с осторожностью, а вот народная медицина имеет множество способов облегчить и избавить от симптомов заложенного носа и неприятного кашля.

Сегодня мы поговорим на тему: «Можно ли парить ноги при беременности?».

Секреты процедуры

Женщины парят нижние конечности не только с целью лечения простуды, но и с возможностью ухода за кожей.

• Для лечения простудных заболеваний, ноги погружаются в воду с высокой температурой (40-50С) и находятся там до момента покраснения кожи. За это время усиливается кровоток, расширяются сосуды, и ощущается тепло во всем теле. О том, какими способами можно лечить простуду в этот нежный период, читайте в статье Простуда при беременности >>>;
• Для педикюра вполне подойдет теплая вода, а не горячая. Она размягчит кожу ног и подготовит ее к дальнейшей обработке.

Но можно ли парить ноги при беременности?

В горячей воде беременной женщине парить ноги нельзя, если же вы желаете привести свои ножки в надлежащее состояние, то проведение педикюра с использованием теплой воды вполне допустимо!

Почему горячие ванночки противопоказаны беременным женщинам?

Интересное положение обязывает думать не только о себе, но и о своем, еще не родившемся, малыше. Безобидные ванночки могут негативно сказаться на вынашивании беременности, поэтому лучше не рисковать. Читайте о том, как растет и развивается малыш в животике у мамы в статье Развитие ребенка в утробе матери >>>

Парить ноги при беременности: за и против

1. Парить ноги при беременности на ранних сроках опасно тем, что эмбрион еще не достаточно прочно прикрепился к стенке матки (много полезной информации о начале беременности вы найдете в статье 1 триместр беременности >>>). Горячие ванны усиливают кровоток, что может привести к кровотечению, выкидышу плода или преждевременным родам;
2. Нельзя парить ноги при беременности на поздних сроках. Резкий отток крови от головного мозга, спровоцированный высокой температурой воды, может привести к обмороку или кислородному голоданию будущей мамы. Читайте о том, что происходит в этот период в статье 3 триместр беременности >>>;
3. У беременных женщин, предрасположенных к гипертонии, может повыситься артериальное давление;
4. Если вы страдаете варикозным расширением вен, то горячие ванночки противопоказаны.

Как правильно прогревать ноги в период беременности?

Беременность – не повод отказываться от такого удовольствия, как желание парить ноги, если эту процедуру выполнять правильно, то можно обойти стороной все «подводные камни» о которых мы упоминали выше.

На протяжении всего дня на ваши ножки идет большая нагрузка, к вечеру может появляться ощущение тяжести в ногах.

Расслабляющие ванночки способны избавить от неприятных ощущений, освежить кожу и повысить тонус. Приятная теплая, но не прохладная водичка с добавлением различных эфирных масел, экстрактов и трав снимет напряжение, отечность и придаст свежесть.

• допускается парить свои ножки в воде комнатной температуры 35- 40 С. Чтобы не допустить охлаждения воды, подливайте теплую воду;
• после того, как попарите свои ножки, нужно тщательно обсушить кожу и надеть теплые носочки;
• если вы парите ноги для того, чтобы избавиться от простуды, то после того, как вы наденете носки, можно полежать под пледом или одеялом, которые сохранят тепло и помогут немного расслабиться и отдохнуть;
• при заложенности носа и кашле, разрешается выпить немного чая с добавлением меда (актуальная статья: Мед при беременности >>>). Повязанный на голову платок поможет прогреться и сохранить тепло;
• последующий сон, после проделанных процедур будет крепким. После пробуждения, состояние ваше значительно улучшится, а от простуды не останется и следа.

Можно ли парить ноги с горчицей во время беременности?

К сожалению, нет. Горчица усиливает воздействие горячей воды, поэтому парить в ней ноги беременным женщинам недопустимо. В древние времена, когда аборты не делали, женщины, с помощью этой процедуры, избавлялись от нежелательной беременности.

А вот еще один часто задаваемый вопрос на форумах: «Можно ли греть ноги при беременности?». К ответу на этот вопрос нужно подходить осторожно. Если вы желаете немного согреть ноги, то можно. Если вы подразумеваете парить ноги при температуре свыше 45-70 С, то делать этого категорически нельзя!

Все должно быть в меру. Беременность – период не для экспериментов, поэтому парить нежные ножки можно только при комнатной температуре, паровые ванночки в воде свыше 40С опасны для ребеночка и вашего здоровья.

Ноги парят во время простуды или во время косметических процедур – педикюра. Процедура заключается в том, что ноги необходимо держать в горячей воде до покраснения кожи. А, как известно, сосуды горла и слизистой оболочки носа расширяются под действием тепла.

Кроме горла и носа из-за пропаривания ног оказывается влияние на сосуды матки. Если парить ноги в слишком горячей воде на поздних сроках беременности, то можно спровоцировать преждевременные роды.

Если вы все-таки намеренны, попарить ноги в период беременности, то делайте это в теплой, но не горячей воде. Избегайте резких перепад температур, которые воздействуют на организм.

Чаще всего, беременные любят парить ноги при простуде. Горячая вода воздействует на кожу стоп, организм быстрее согревается. Это приводит к расширению сосудов дыхательных путей и положительно влияет на слизистую оболочку носа.

В мире еще не проводились исследования, которые подтверждают тот факт, что при беременности можно парить ноги. Поэтому все процедуры вы делаете на свой страх и риск.

Во время беременности опасно использовать любые методы нетрадиционной медицины. Врачи настоятельно рекомендуют воздержаться от желания попарить ноги, хотя эта процедура никому еще не навредила, но беременность – это не время для экспериментов.

Можно ли при беременности парить ноги?

Парить ноги при беременности, как и принимать горячую ванну нельзя, так как это может стать причиной повышенного давления, спровоцировать преждевременные роды и даже выкидыш.

Но при беременности ноги сильно оттекают и, конечно же, потеют, а иногда так и хочется набрать тазик воды и попарить ножки. Парте на здоровье, только делайте это в воде комнатной температуры. А для расслабляющего и лечебного эффекта можно сделать ванночки с добавлением различных трав, эфирных масел и экстрактов. Теплая вода намного лучше, чем горячая поможет снять напряжение, освежиться и избавиться от оттеков. Особенно хорошо проводить подобные процедуры в летнюю жару.

Врачи не рекомендуют беременным иметь дело с горячей водой, то есть принимать ванны или парить ноги. Горячая вода может спровоцировать выкидыш, то есть для непутевых мамаш это возможность избавиться от ребенка. Но, не стоит уповать на этот метод, так как, попарив ноги в горячей воде, или приняв ванну, вы можете нанести вред своему здоровью, вызвать обильное кровотечение, которое повлечет за собой более тяжкие последствия.

Можно ли парить ноги на ранних и поздних сроках беременности?

На ранних сроках врачи категорически запрещают иметь дело с горячей водой. Эмбрион только формируется и матка воспринимает его как инородное тело, а расширенные сосуды, после того как вы попарите ноги спровоцируют выкидыш и кровотечение.

Кроме того, вовремя принятия горячих ванн для ног, кровь с головного мозга оттекает к ногам, это может стать причиной кислородного голодания мозга и вызвать обморок. Горячие процедуры могут спровоцировать приращение плаценты к матке. На поздних сроках беременности, парить ноги в горячей воде также не рекомендуется. Так как это может стать причиной выкидыша, кровотечения, обморока или варикоза.

Можно ли при беременности парить ноги – нет, категорически нельзя. Поберегите свое здоровье и здоровье малыша. А лечить простудные заболевания и принимать релаксационные процедуры можно и без горячей воды.

Удивительно, как меняется мировосприятие женщины, когда у нее под сердцем зарождается маленький человечек. Вся жизнь начинает подчиняться одному-единственному правилу: не навреди. И даже банальная простуда вызывает миллионы вопросов. Например, можно ли парить ноги при беременности? И чем это может обернуться?

Эх, погорячей налей!

Давайте сразу определимся, что значит парить ноги при кашле. Процедура подразумевает, что человек, подхвативший простуду, должен греть стопы в тазике с горячей водой (40-50ºC). Обычно, для пущего эффекта, туда добавляется горчица.

Несмотря на то что современная фармацевтика предлагает нам целый арсенал по борьбе с простудой, такой бабушкин метод все еще в ходу. И действительно, люди после процедуры испытывают заметное облегчение:

• уменьшается заложенность носа;
• утихает насморк;
• успокаивается кашель;
• облегчается дыхание.

В давние времена, когда медицина была далеко не так развита, как сейчас, мудрые бабки-знахарки рассказывали беременным о том, что парить ноги в горячей воде нельзя. Такого же мнения придерживаются современные медики. Они категорически запрещают женщинам парить ноги при беременности. Почему?

От ног - к матке

Ножная ванна в горячей воде с горчицей значительно усиливает ток крови в сосудах. Но вот беда, такой скачок артериального давления затрагивает не только горло и нос, но и матку. На ранних сроках тепловая процедура легко может спровоцировать кровотечение или выкидыш.

И немудрено, ведь маленький плод только-только прикрепился к стенкам матки. Он не защищен от серьезных нагрузок плацентой, потому что она еще не успела сформироваться. Поэтому резкое расширение кровеносных сосудов в первом триместре может привести к отслоению плода. К тому же барышни на ранних сроках беременности подвержены головокружениям, а резкий скачок артериального давления может стать виновником обморока.

Не менее опасно парить ноги во время беременности с горчицей и на поздних сроках. Ведь прилив крови значительно повышает риск преждевременных родов и гипертонического криза у женщины.

Всегда существует альтернатива

И что же делать? Как лечиться в интересном положении, когда нельзя использовать привычные методы для борьбы с простудой?

Оказывается, что при появлении насморка или кашля парить ноги при беременности совсем необязательно. Существуют другие эффективные и безопасные методы, не несущие угрозы здоровью мамы и малыша.

Замечательно подойдет для прогревания сухое тепло. Насыпьте в носки порошок горчицы и натяните их на ноги. Проследите, чтобы стопы были абсолютно сухими, иначе горчица начнет их нещадно щипать. Прилягте на диван, укройтесь пледом и постарайтесь поспать. Организм получит свою долю тепла и отдыха, так необходимую ему для борьбы с простудой.

Замечательно прогревает горло теплый чай. Отличным добавлением станут:

• малиновое варенье;
• лимон.

Во время беременности женщины отказываются от приема лекарственных препаратов. Но существуют противопростудные лекарства, которые разрешено принимать и дамам в интересном положении. Главное – обратиться за советом к доктору, который порекомендует безопасный препарат и назначит схему лечения. Принимать лекарства без консультации врача нельзя!