Самые красивые женщины после 50. Женщины за сорок, которые выглядят абсолютно божественно

Меня всегда восхищали женщины, которые несмотря на свой возраст, выглядят молодыми, спортивными, здоровыми и полными энергии, ведь быть такой в 20 - задача совсем не сложная, а в 50 - заслуживает особого уважения.

На фотографии - Эль Макферсон: модель 90-х, не даром получившая прозвище "тело" ! На днях она произвела настоящий фурор, выложив в твиттер фото с прогулки на яхте:

Разве глядя на неё можно подумать, что перед тобой женщина 50 лет?!
Я моментально отложила булочки подальше, заменив их на яблоко и поехала в тренажёрный зал. Признаюсь честно: в такие минуты мне становится за себя дико стыдно, ведь 50-ти летняя женщина выглядит потрясающе спортивной, а чем хуже я?! Предлагаю мотивироваться вместе и полноценно входить в спортивный режим во имя светлого будущего! :)

ТРЕНИРОВКИ:

РУКИ: «Предплечья мы укрепляем с помощью петель TRX, привязанных к стене. Эти упражнения приводят мышцы в тонус за счет веса собственного тела, а не железа, поэтому бицепсы не перекачиваются. Дома Эль тоже не расслабляется: отжимается, опираясь на край дивана».

ПРЕСС: «Эль качает пресс, подтягивая колени к груди в висе на шведской стенке — такая нагрузка избавляет от лишних сантиметров в талии без наклонов и приседаний. После тренировки пьет коктейль с кокосовым маслом, корицей и смесью питательных добавок Body Brilliance Powder, чтобы поднять уровень сахара в крови и даже не думать о десертах».

НОГИ: «Тренировки Макферсон не обходятся без традиционных приседаний, выпадов и упражнений на внешнюю сторону бедра с большим пластиковым роликом — они не перегружают колени. Успокоить горящие после занятий мышцы помогает лимфодренажный массаж».

ЯГОДИЦЫ: «Чтобы подкачать попу, не обязательно ходить в тренажерный зал: свяжите резиновой лентой лодыжки между собой и шагайте по комнате. Это упражнение не нагружает суставы, но при этом отлично подтягивает мышцы и улучшает осанку. Хотя приседания никто не отменял — делайте их как можно чаще, главное — правильно».

СПИНА: «Чтобы держать в тонусе спину и предотвратить растяжение кожи на груди, Эль делает специальные упражнения на осанку, заимствованные из йоги. Мы называем их «Y и T»: она сгибает ноги в коленях, оттопыривает ягодицы, втягивает живот и опускает плечи, держа спину и голову прямо. Пятнадцать раз поднимает руки к небу, становясь похожей на букву Y, а потом разводит их в стороны — получается T».

СТУПНИ: «В конце тренировки Эль перекатывает стопами теннисный мячик. Это нехитрое упражнение снимает напряжение и заменяет рефлексотерапию. Для любительниц высоких каблуков это спасение.

ПИТАНИЕ: Эль ест и пьёт только органические продукты и ежедневно выпивает по 3 литра чистой воды в день.

Алена Свиридова

55

С каждым годом Алена становится все красивее. Она говорит, что у всех в ее семье такая генетика — все выглядят молодо. Но певица не скрывает, что для поддержания формы ей приходится ограничивать себе в еде и много заниматься спортом.

Шэрон Стоун

60

Одна из самых красивых женщин Голливуда выглядит лет на 15 моложе, не стесняется носить бикини и говорит, что с фигурой ей просто повезло. Ничего особенного она не делает для того, чтобы сохранить форму. А про возраст Шерон говорит так: «Да, я старею. Но мне кажется, что в искусстве старения можно позволить иметь себе некоторые несовершенства, они добавляют образу чувственности и сексуальности». Кстати, у Шерон Стоун молодой возлюбленный, которому нет еще и 30-ти.

Элизабет Херли

53

Ее фигуре позавидуют многие молодые красотки, а в комментариях в Instagram нет отбоя от комплиментов. Актриса не есть за пару часов до сна, исключила жареную пищу и мучные изделия и несколько минут в день уделяет упражнениям на пресс.

Холли Берри

51

А вот Холли Берри не скрывает, что ей приходится много тренироваться. Но она делает это с удовольствием и просто не может жить без физических нагрузок. «Мы должны остановить женщин, которые хотят выглядеть на десять лет моложе. Необходимо избавиться от зависти, принять тот факт, что мы не можем не меняться, и тогда все будет в порядке», — считает актриса.

Рената Литвинова

51

Рената считает, что главное — разрешить себе стать старше. Это неизбежно и в этом нет ничего нового, а молодость — она всегда у человека внутри.

Джулиана Мур

57

56-летняя актриса Джулианна Мур с годами становится только лучше. Возраст свой она не считает проблемой, и подчеркивает, что именно с течением лет у нее появилась уверенность в себе. У Джулианы любящий муж и дети, с которыми она обожает проводить свободное время.

Валерия

50

Валерия уже давно ведет правильный образ жизни, регулярно занимается йогой и силовыми тренировками. А еще не скрывает тот факт, что активно пользуется услугами косметологов, считая, что сохранять молодость кожи можно очень долго, не прибегая к хирургическому вмешательству.

Деми Мур

55

На пластических хирургов, инъекции и персональных диетологов Деми постоянно тратит огромные суммы, а еще занимается фитнесом и йогой. Результат налицо: сейчас актриса выглядит лучше, чем раньше.

Моника Белуччи

53

В своих интервью Моника каждый раз подчеркивает, что любит свой возраст. Она не пользуется услугами пластических хирургов и не увлекается инъекциями ботокса, она и так прекрасна. «Все дело в энергетике, — говорит Моника. — Для женщины очень важно то, с какими мыслями она живет».

Джулия Робертс

50

В 50 лет Джулия уже в который раз возглавила список самых красивых женщин по версии американского журнала People. В интервью, она поделилась секретами своей красоты: «Лично я знаю только три: выйти замуж за правильного мужчину, родить от него как много больше рыжих детей и ценить хороших подруг — они на вес золота».

Ирина Салтыкова

52

Поклонники звезды 90-х восхищаются тем, как певице удается сохранять такую отличную форму. Оказывается, такая привлекательность -дар природы. В семье Салтыковой по материнской линии все были долгожителями и сохраняли молодость долгие годы.

Жанна Эппле

53

Актиса полна задора и оптимизма. «Жизнь в зрелом возрасте прекрасна, если не лениться: надо работать и находить время на себя… Вы знаете, я сейчас выгляжу и чувствую себя лучше, чем в 20 или 30 лет. Это заслуга здорового образа жизни и работы над собой, «- рассказывает актриса в одном из интервью, и мы с ней абсолютно согласны.

Ирина Безрукова

53

Каждая фотография Ирины в соцсетях собирает рекордное количество лайков и, по мнению поклонников, актриса выглядит как минимум на 20 лет моложе. А сама Ирина убеждена, что лучший возраст — это тот, когда человек находится в гармонии с собой и окружающим миром.

Ингеборга Дапкунайте

55

Хрупкой, улыбчивой и обаятельной Ингеборге удается всегда потрясающе выглядеть. А секрет прост: занятия в спортзале, правильное питание, массажи и уход за собой.

Оксана Фандера

50

В этом году Оксане исполнилось 50 лет, но эта цифра никак не соответствует внешности роскошной женщины с точеной фигурой. Остается только восхищаться.

Когда не удается скорректировать фигуру в зрелом возрасте, можно выйти из положения и обрести безупречный стиль с любой комплекцией. В нашей статье обсуждается универсальная мода для полных женщин за 50 лет. Фото, приложенные к этому материалу, наглядно демонстрируют, что взрослые дамы могут быть очаровательными и выглядеть значительно моложе своих лет благодаря грамотно подобранной одежде.

Стильные образы для полных женщин от 50 лет

Юбки для женщин с пышной фигурой

Хорошо, когда в домашнем арсенале имеются красивые юбки. Удачными для особенной фигуры будут модели годе и карандаш. Эти два фасона стопроцентно идут взрослым женщинам, имеющих полную фигуру. Не стоит жалеть средств на покупку хороших вещей. У юбок должен быть идеально продуманный и подходящий по размеру силуэт. Оптимальная длина - до центральной зоны икр. Лучше если ткань будет плотной и с эффектом утяжки тела. Мы рекомендуем именно миди длину потому, что такой фасон визуально сбавляет массу тела и хорошо вытягивает фигуру в длину. Также следует принять во внимание тот факт, что у женщин часто, несмотря на общую полноту, область икр выглядит красиво.

серая юбка со складками

Платья для полных женщин

У женщин в мудром возрасте должен быть в распоряжении целый набор элегантных платьев. Наиболее удачные варианты: это миниатюрное черное платье, платье-ампир с высокой линией талии, платье с низом в стиле футляр, платье запашного кроя и платье-рубашка. Хорошо смотрится платье-свитер, дополненное джинсами прямого кроя. Неплохой вариант - платье с вертикально направленными контрастными элементами на боках.

синее платье платье с кружевом платье с ажурными вставками по бокам

Туники для женщин полного телосложения

В гардеробе полезно иметь длинную нарядную тунику. Вместе с такой одеждой можно с удовольствием носить джинсы.

темно-синяя туника для полных женщин черно-белая туника с цветочным принтом серая туника с рукавом три четверти

Жакеты для женщин с фигурой "plus-size"

Красивые жакеты уместны в гардеробе для объемной фигуры. Лучше выбирать удлиненные модели, маскирующие проблемные бедра.

нарядный жакет серый жакет с поясом

Брюки и рубашки для полных женщин

Белоснежные рубашки гармонично вписываются в классические комплекты одежды, освежает лицо и облегчает женский силуэт. Черные брюки, оснащенные эффектными идеально отглаженными стрелками уместны, но стоит помнить, что черного цвета не должно быть в одежде слишком много. Фасон брюк подбирается по фигуре. Чаще всего используются прямые или умеренно расширяющиеся к низу модели.

белая рубашка, черные брюки и серый кардиган брючный костюм и леопардовая блуза

Основа гардероба для 50-летних полных дам

Интересна и разнообразна мода для полных женщин за 50 лет. Фото в нашей статье показывают, насколько женственным, элегантным и респектабельным может быть образ с пышными формами. Конечно, каждая дама сама решает, как ей одеваться в той или иной жизненной обстановке, но мы считаем, что основой гардероба в идеале должен быть классический стиль. Выбирая это направление в одежде, удастся создать много интеллигентных комплектов для омоложения и стройности.

полная женщина после 50 лет выглядит респектабельно, если в основе ее гардероба классический стиль полная женщина 50 лет смотрится гораздо моложе и стройнее, если носит классические брюки по фигуре классическая одежда делает полных женщин от 50 лет стильными и красивыми

Какая одежда не идет полным женщинам старше 50 лет?

Перед тем, как рассматривать варианты стильных образов, необходимо разобраться с тем, что категорически нельзя включать в гардероб. Ради того, чтобы стильный образ гармонировал с индивидуальностью человека, после 50 лет придется убрать из гардероба определенные вещи, назовем их с пояснениями.

Короткие юбки не идут полным женщинам за 50 лет

Первыми в списке стоят юбки, но ограничение распространяется не только на модель мини, но и на все фасоны выше колена. На самом деле, такие вещи практически всегда неудачно смотрятся и на молодых женщинах с телосложением "plus-size".

взамен коротким юбкам стоит обратить внимание на элегантную длину миди

Смелые принты не для полных женщин

Известно, что, нося одежду, украшенную броскими рисунками, можно создать нежелательный эффект полноты. Сюда относятся яркие сложные узоры, необычные бабочки крупные цветочные узоры.

вместо смелых и кричащих принтов на одежде стоит отдать предпочтение стильному геометрическому рисунку

Молодежные принты не идут 50-летним женщинам

Вещи, задекорированные легкомысленными рисунками, такими как большие розовые сердечки на груди, аппликации с животными, мозаикой из стразов, неудачно сидит на женщинах с пышным телом.

не стоит носить молодежные принты, лучше благородные женственные узоры

Блестящая одежда неактуальна после 50 лет

Если на предмете одежды, переизбыток блестящих элементов, то появляется высокий риск нежелательного акцента на имеющихся недостатках фигуры. Все дело в том, что металлизированные материалы, люрекс и узоры со стразами приумножают объемы и больше подходят молодым худым девушкам.

противопоказано излишнее сияние, нужна одежда с матовым умеренным блеском

Одежда неоновых тонов не для 50-летних полных женщин

Для примера назовем, ядовитый розовый, ослепительный фиолетовый, сказочный бирюзовый цвета. Существует много вариаций неоновой расцветки, такие вещи отличаются кричащим внешним видом и идут в основном подросткам.

больше подходит одежда приглушенных тонов пастельное платье смотрится отлично, а сверхъяркие тона неуместны

Чрезмерно облегающие вещи плохо сидят на полных

Крайне нежелательно с полной фигурой облачаться в обтягивающую одежду. Это некрасиво, вместо этого нужно выбирать интеллигентные в меру прилегающие к телу силуэты.

неудачно смотрятся обтягивающие вещи, гораздо лучше платья свободного покроя с высокой талией

Слишком свободные вещи неудачны после 50 лет

Объемная, очень свободно сидящая на фигуре одежда создает некрасивый мешковатый вид. Балахоны однозначно противопоказаны при полном телосложении. Вместо них нужны силуэтные предметы, визуально корректирующие фигуру.

подходят свободные вещи, но одежда должна сидеть по фигуре и не висеть

Одежда с крупными элементами не для женщин 50 лет

При создании гардероба лучше игнорировать вещи, оснащенные большими деталями. Таковыми могут выступать золотые пуговицы и воротники жабо. Такой декор запрещен к использованию полным взрослым женщинам потому, что он на них смотрится несолидным и дешевым, а также увеличивает и без того несовершенные формы.

подходит одежда с мелким неброским принтом без объемных элементов, противопоказаны вещи с громоздкими деталями

В гардеробе полных женщин, которым уже за 50 лет, уместны все вариации цвета слоновой кости, также хорошо смотрятся пепельно-розовые вещи и привлекательный коралловый цвет. Можно использовать алый, серый, бордо, благородный коричневый, элегантный темно-синий цвета. В одежде уместны монохромные ансамбли, цветочный принт, неброская клетка, тонкая вертикальная полоска и горошек средних размеров.

сайт - Как говорила Моника Беллуччи, быть красивой в 20 лет — естественно, быть красивой в 45 — это уже жизненная позиция. Благодаря своей жизненной позиции женщина в свои пятьдесят может выглядеть за тридцать, а то и за двадцать.

Специально для вас сайт подобрал 10 женщин, которым удалось победить возраст и сохранить молодость.

Кристи Бринкли. 61 год, но выглядит за 30, согласны? Секреты молодости: любовь, правильное питание, пробежки по утрам.

Мазако Мизутани — японская модель, которая в свои 47 выглядит на 20. Секрет ее молодости: выпивать в день больше 2 литров воды, строгая диета и комплекс упражнений. Она — мама двоих детей.

Ясмина Росси — французская модель. В свои 60 лет параметры ее фигуры: 86-63-91. Секрет ее молодости: жить так, как нравится, вести здоровый образ жизни, придерживаться правильного питания с обязательным употреблением рыбы, мяса и авокадо, а также умеренные физические нагрузки. Кроме того, ежедневный уход за кожей и волосами: оливковое масло для лица и тела, рапсовое - для волос.

Апасра Хонгсакула — «Мисс Вселенная-1965» из Таиланда. Сейчас королеве красоты неполных 70 лет. Секрет ее красоты: занятие спортом и правильное питание.

Лю Сяоцин — китайская актриса, которая, несмотря на свой возраст, все еще безупречна. Ей 61 год, а выглядит всего на 40. Секреты молодости: наследственность, правильное питание, ежедневный уход за кожей.

— китаянка, которая в свои 51 выглядит на 20 лет. Мама троих детей. Секреты красоты: хорошая наследственность, здоровый образ жизни, много улыбки и умение радоваться жизни.

Эль Макферсон в свои 52 выглядит на 30 лет. Секреты молодости: три литра воды, занятия спортом, лыжи, серфинг, йога, в еде выбирает качество, а не количество, не ест мясо.

Кармен Делл"Орефис в свои 85 выглядит на 50. Секреты молодости: положительные чувства, правильно подобранный косметолог, спорт, диета и инъекции силикона.

— жительница китайской провинции Хэнань. В 50 лет женщина выглядит вдвое моложе своего возраста. Секреты красоты: спорт, плавание, фитнес. Мечтает и в 80 лет носить бикини.

— 45-летняя японская модель, приобрела популярность после того, как начала публиковать снимки, на которых она выглядит в два раза моложе своих лет. Секреты красоты: правильное питание и органическая косметика.

Посмотреть еще:

Считается, что после 30 лет женщине трудно держать себя в форме, и именно в этом возрасте у многих проявляются первые признаки старения. Тем не менее, некоторые знаменитые женщины из России и Голливуда доказали, что формы могут быть сексуальными “за 50”.

50-летние артистки с восхитительными телами - в топе .

Creator-Idea

Российская эстрадная и джазовая певица в 62 года может позволить себе очень откровенные наряды. На заре карьеры Долина была пухлощекой девушкой, однако взяла себя в руки и сбросила рекордные 30 килограммов. И сейчас она продолжает держать себя в форме. По словам певицы, в этом ей помогают кисломолочные продукты.

АСН "

Свежие фото голливудской актрисы поражают поклонников. В 60 лет артистке удается выглядеть минимум в два раза моложе. Стоун уверена в себе и не стесняется участвовать в для модных журналов в одном только нижнем белье.

Звезда признавалась, что до 50 лет не ходила в спортзал и только потом начала увлекаться танцами и фитнесом. Шэрон Стоун правильно питается, не ест сладкое, мучное, картофель и белый рис.

Звездный журнал "

50-летняя - востребованная актриса отечественного кинематографа и театра. Ее нестандартная красота, широкая улыбка и эффектная внешность радуют зрителей уже много лет. По словам актрисы, держать себя в форме ей помогают ограничения в питании, при этом звезда иногда балуется сладостями и другими вредными продуктами, но только в ограниченных количествах.

Фандера считает, что если человек молод в душе, это проявится и во внешности, поэтому душу тоже важно "омолаживать".

Lady Like

51-летняя голливудская красавица занята на съемках, поэтому времени на многочасовые тренировки у нее нет. Тем не менее, выглядит звезда и правда впечатляюще. Голливудский тренер по фитнесу Харли Пастернак разработал для нее персональную “пятифакторную” программу похудения, которая и помогает звезде держать себя в форме. К слову, 50-летний юбилей Холли Берри отметила снимком в бикини:

“Вот так нужно выглядеть в 50 лет!”, - написала Берри.

Promiflash-Topnews

50, но выглядит актриса гораздо моложе. Фигуре Кидман тоже можно только позавидовать. По словам звезды, избежать признаков преждевременной старости ей помогают йога, свежие фрукты, вода, здоровый сон и антивозрастные крема с натуральными компонентами. При этом актриса уверяет, что не прибегала к помощи пластических хирургов, а ее красота естественная.

Woman.ru

Российская актриса театра и кино в 51 год поражает поклонников красотой и стройностью. Снимки в ее Instagram впечатляют элегантностью и женственностью. “Главная русская красавица рубежа веков” не скрывает, что секрет стройности очень прост - нужно "катастрофически мало есть".

Валерия, хейтеры уверены, что актриса проделывает немало процедур у пластического хирурга для лица,чтобы выглядеть моложе.