Руки сухие и шершавые что делать. Комплексный уход за руками. Масляные обертывания для рук

Почему шелушится кожа на ладонях? Но не только в это время руки страдают от неприятного недуга. Тонкий слой эпидермиса меньше всего защищён от внешних и внутренних факторов в любое время года.

И только определив источник, который причинят серьёзный дискомфорт, а также портит внешний вид, можно предотвратить развитие болезни в короткие сроки.

Факторы и признаки

Причины делятся на два типа: внутреннего характера и внешнего.

Зачастую внешние факторы являются первоисточниками кожных болезней. К ним причисляются:

• средства гигиены;
• бытовая химия;
• погода: сухой воздух, мороз, ультрафиолетовое излучение;
• вода: горячая или холодная.

Неприятности с кожей возникают не только у взрослого человека, но также и у ребёнка. Характерной причиной развития служит патологическое состояние при беременности матери. В остальном, внешние и внутренние факторы совпадают независимо от того сколько человеку лет.

Симптоматика почти всех заболеваний схожа друг с другом. Помимо сухости, наблюдается покраснение и зуд, наполненные воздухом, или .

Лечение

Небольшое шелушение на ладонях рук не повод беспокойства, особенно если это сезонное явление, зависящее от перепада температур. Неблагоприятная ситуация устраняется при использовании питательных кремов, косметических масел или глицерина. Если же кожа в течение четырёх-пяти дней продолжает «огорчать» человека шероховатостью и небольшими трещинками, то есть повод обратиться к дерматологу.

Если причина кроется в аллергии, то при выявлении раздражителя и использовании антигистаминных препаратов и мазей, болезнь уйдёт. Местно применяют: «Фенистил», «Бепантен». Для приёма внутрь действенными средствами будут: «Супрастин», «Лоратдин», «Зодак».

Борьбу с грибком, когда кожа чешется и воспаляется, проводят обязательно системно, только в этом случае микоз отступит. Внутрь прописывают «Флуконазол», « », «Орунгал». Наружные средства: «Клотримазол», « », «Низорал», «Ламизил».

Лечение дерматита и экземы, когда эпидермис воспаляется и облезает, может растянуться на долгое время, так как это деструктивное состояние часто имеет хронический характер. Среди мазей при этих заболеваниях наиболее распространены: « », «Пимафукорт».

Когда шелушение является симптомом какого-либо недуга, лечат орган, где обнаружена патология.

Домашняя терапия

Если шелушение и растрескивание эпидермиса вызвано причинами непатологического характера, то лечение народными средствами будет действенно.

Возможно также их применение в дополнение к лекарственным препаратам. Смягчить шероховатые участки поможет льняное масло, которое втирается в кожу в течение четверти часа. А также подходит для этой цели оливковое, смешанное с лимонным соком и кремом. Смесь пригодна для обёртывания.

Лечебные ванночки успокоят кожу рук, которая шелушится и трескается. Традиционная делается из отвара картофеля или овса. Хорошо помогает из кисломолочных продуктов: простокваши с добавлением сыворотки. Питательная и смягчающая приготовляется из 3 масел: оливкового, подсолнечного и льняного, второе и третье можно заменить на персиковое и миндальное.

Летом, когда дерма на руках сохнет, подойдут витаминные маски, одна из которых смесь малины с петрушкой. Для этого пучок зелени заливают половиной стакана горячей воды и настаивают в течение 30 минут.

После этого 200 грамм свежих ягод разминают и добавляют в приготовленный процеженный отвар. Смоченную в несколько раз марлю или бинт прикладывают на четверть часа к поражённой области. После смывают водой и аккуратно промокают полотенцем.

Профилактические меры

• Когда периодически шелушится кожа на ладонях и пальцах, её нельзя раздражать. Для этого используются мягкие моющие средства для рук. Выполнять хозяйственные работы по дому в защитных перчатках.
• В зависимости от сезонности питать и увлажнять кожный покров. Мероприятие заключается в использовании кремов для рук. Особенно подходящими будут те, в составе которых экстракт ромашки, или зверобоя.
• Когда руки сухие, использовать только мягкий пилинг для удаления отмерших частичек эпидермиса.
• В холодную и ветреную погоду не выходить на улицу без перчаток.
• Включить еду, богатую на витаминами A, E, D и группы B, входящие в состав орехов, кисломолочных продуктов, сыра, печени, зелени, помидоров. А также достаточное количество жидкости.
• Принимать медикаменты только по рекомендации врача. Самовольно не продлевать курс лечения.

Красота Фитнес

Как увеличить попу в домашних условиях - упражнения и питание

Оказывается, аппетитная и немного накаченная попа заботит представительниц женского пола не меньше тонкой талии и упругой груди. Только вот как добиться указанного эффекта? Только осуществляя определенные упражнения, чтобы увеличить попу и придерживаясь направленного здорового питания!

Красота Фитнес

Ходьба для похудения - техника и сколько нужно ходить

Чем полезна обычная быстрая ходьба? Кроме того, что этот простейший вид нагрузки позволяет активно расходовать лишние калории, которых мы сейчас получаем более чем достаточно, ходьба оказывает ещё множество полезных и целебных действий. Ходьба для похудения отличается от «простой» ходьбы не только темпом, но и техникой.

Красота Мода

Женские пиджаки весна 2019 – что диктует мода?

Когда-то пиджак был неизменно мужским предметом гардероба, однако уже достаточно давно и прочно он переселился в женские шкафы, и мы теперь с удовольствием носим эту удобную, невероятно красивую и функциональную одежду. Давайте посмотрим фото самых модных трендов и новинок женских пиджаков весны 2019 года!

Красота Уход за телом Уход за волосами

Слабые волосы - причины, маски и средства

Слабые и тонкие волосы раньше чаще встречались у мужчин: образ жизни «брал своё». Сейчас проблема слабых волос так же «достала» и женщин. Почему волосы становятся слабыми? Причин полно. Но помочь волосам стать сильнее, обрести блеск и природную густоту можно.

Красота Уход за телом Уход за ногтями

Пошаговый шеллак в домашних условиях - как правильно наносить

По виду шеллак мало отличается от привычного для нас лака, хотя выглядит на ногтях намного привлекательнее, а держится в разы дольше. Наносится шеллак тоже по-другому, но ничего сложного в процессе нанесения нет. Мы расскажем, как пошагово сделать шеллак в домашних условиях.

Интересное Комнатные растения

Мединилла – уход в домашних условиях

Экзотические растения вызывают интерес у многих цветоводов. Все потому, что они способны придать атмосфере сада и уж тем более, дома, совершенно особую атмосферу. При выращивании в комнатных условиях такие культуры можно использовать как элемент дизайна жилища. На эту роль идеально подходит мединилла.

Интересное Комнатные растения

Растение комнатный адиантум: фото и уход в домашних условиях

Вы любите папоротники? Может, они и не способны одарить вас цветущим внешним видом, но все равно смотрятся очень привлекательно. Представьте папоротник у себя дома. На эту роль с удовольствием претендует красавец адиантум. А какой ему нужен уход в домашних условиях мы расскажем прямо сейчас.

Красота Уход за телом Уход за волосами

Осветление волос перекисью водорода

Для осветления волос используют перекись водорода различной концентрации. Концентрация раствора определяется желаемым цветом и особенностями волос. Как осветлять волосы перекисью водорода читайте прямо сейчас.

Красота Психология

Топ-9 способов, как заставить мужчину постоянно думать о тебе

Если женщине приглянулся конкретный представитель сильной половины человечества, ей, конечно же, хочется покорить его – так, чтобы тот думал о прекрасной леди дни и ночи напролет. Как же воплотить данное стремление в жизнь? Давайте поговорит о том, как заставить мужчину постоянно думать о тебе.

Красота Психология

Как мужчина переживает из-за расставания

Расставание для любого человека – неприятное событие, особенно если оно происходит по инициативе другого человека, и мужчины в этой ситуации не являются исключением из правил. Сегодня мы поговорим с вами о том, как мужчины переживают из-за расставания, какие чувства при этом испытывают.

Красота Мода

Фото и модные тенденции блузок весна-лето 2019

Вот и пришла весна, принеся с собою легкость, полет и вдохновение. 90-е годы, стали полноправными хозяевами наших гардеробов. Облегающие фигуру вещи ушли в прошлое. Какая она, мода весна-лето 2019? Предлагаем Вам посмотреть фото самых актуальных весенне-летних блузок.

Красота Здоровье

Как отбить аппетит: таблетки, продукты и чай, отбивающие аппетит

О том, «как отбить аппетит» и «как перестать есть», чаще спрашивают люди, «проигрывающие» в борьбе с лишним весом. Вопросы эти вряд ли корректны: если отбить аппетит напрочь - буквально, долго ли проживёшь? Скорее, аппетит надо снижать, но необязательно глотать специальные таблетки.

Красота Здоровье

Самые эффективные препараты от вздутия живота и газов

Вздутие живота – проблема, с которой в то или иное время сталкиваются многие. Из-за неправильного питания в кишечнике начинается реакция брожения, которая вызывает газы и как следствие вздутие живота. К самым популярным и эффективным препаратам от вздутия живота и газов относятся: «Мезим-форте», «Хилак-форте», «Эспумизан», «Смекта» и «Линекс».

Красота Питание

Обмен веществ в организме - симптомы и причины нарушения

В организме человека постоянно происходит множество биохимических реакций. Соединения, попадающие в желудок и кровь, а также элементы, вырабатываемые самим организмом, без перерыва подвергаются переработке и превращениям. Эти процессы составляют обмен веществ.

Красота Здоровье

Продукты для улучшения зрения

Сохранять здоровье глаз и улучшать зрение можно: защищать глаза от УФ излучения и компьютера, делать специальную гимнастику, использовать аптечные и народные средства и т.д. Но основу хорошего зрения, как и здоровья в целом, обеспечивает сбалансированное питание, содержащее все важные продукты для глаз.

Красота Питание Соки

Вред и польза яблочного сока

В природе существует очень полезный вид структурированной жидкости – это свежевыжатые соки. Это «живая вода» растений, обогащенная витаминами и микроэлементами. И сегодня мы поговорим о таком вкусном соке из яблок: какую пользу приносит яблочный сок нашему здоровью и как его сделать в домашних условиях.

Красота Питание

Фрукты для женщин - польза для организма

Свежие фрукты – лучшее «питание красоты и здоровья» для женщины. Вкусные и освежающие, фрукты улучшают работу всех органов и систем, сохраняют стройность фигуры, гладкость кожи, крепость ногтей и силу волос.

Чрезмерная сухость кожи на руках препятствует нормальной жизнедеятельности, вызывает трещины и сильнейший дискомфорт. Если обычный крем не помогает, следует глубоко проанализировать данную проблему, изменить образ жизни, организовать правильный уход и подобрать действительно подходящее наружное средство. В этом поможет данная статья, раскрывающая, что делать, если кожа рук очень сухая, шелушащаяся и шершавая.

Сухая кожа на руках

Причины сухости кожи рук

Негативные факторы могут действовать обособленно или вкупе. Одним из таковых является ветреный холодный климат, влекущий утолщение и заметное огрубение кожи, которая покрывается трещинами и краснеет. Солнечная активность способна вызвать преждевременное старение и выраженное обезвоживание. При резких перепадах температуры появляются сухие пятна. Помимо природных явлений, следует назвать частое соприкосновение со средствами бытовой химии, планомерно разрушающей поверхностный защитный слой кожного покрова. Именно по этой причине домохозяйки, пренебрегающие защитой рук перчатками, страдают от проявлений аллергии, глубоких трещин, дерматитов, постоянной сухости и раздражения. Проблемы с кожей возникают также у тех, кто неспособен адекватно за ней ухаживать, и создает тем самым недостаток увлажнения и питания. Также надо назвать острую нехватку важных витаминов, так называемый авитаминоз, проявляющийся сухостью кожи и беспокоящий женщин чаще всего в осенние и весенние месяцы. Возможно, такое состояние кожи заложено в человеке на генетическом уровне, в таком случае помогает только систематический основательный уход.

Сухость рук как симптом патологии

Известно, что некоторые заболевания вызывают кожные проблемы, не поддающиеся коррекции любой косметикой. Если у вас имеются подозрения на аллергию, то однозначно требуется врачебный осмотр. Дерматолог поможет выявить аллерген и, на основании результатов анализов, подскажет, как выйти из неприятной ситуации. Грибковой инфекцией можно заразиться в любом общественном месте. Часто грибок вместе с кистями рук поражает стопы, может наблюдаться шелушение или другие отклонения. В состоянии железодефицитной анемии страдает весь организм, в том числе кожные покровы, требуется серьезное лечение. Если имеется заболевание сахарный диабет, проявляющееся высоким процентом сахара в составе крови, то кожа рук также может сохнуть. С данной неприятностью хорошо знакомы люди с заболеваниями ЖКТ, их организм, к сожалению, неспособен усваивать нужные объемы полезных веществ, потому эпидермис приходит в плачевное состояние.

Увлажнение кожи рук

Еда и вода для здоровой кожи

Полезные меры:

• правильное питание;
• достаточное потребление воды.

Начните решение проблемы сухости кожи с урегулирования собственного рациона. Перейдите на правильную систему питания, которая должна разрабатываться индивидуально, исходя из состояния организма и возраста. Ваша основная задача - сделать меню максимально разнообразным. Возможно, потребуется несколько курсов аптечных витаминов. Обращая внимание на потребляемые продукты питания, не забывайте про корректный питьевой режим, закладывающий основу для правильного протекания обменных процессов. Выпивая по 2 литра чистой воды в день, старайтесь поддерживать нормальную влажность в своем жилище. Клетки, получающие достаточное количество влаги, не подвержены преждевременному старению.

Масла для рук

Полезные меры:

• масляные маски;
• массаж с маслами.

Скорректировав питание, нужно продумать, что делать, если кожа рук очень сухая, поставив на первое место в списке наружных средств полезные натуральные масла. Имейте дома оливковое, подсолнечное, льняное и другие виды растительных масел. При постоянном применении этих средств происходит заметное смягчение и отмечается увеличение эластичности обрабатываемой поверхности. Масляные маски нужно делать правильно, для этого основа должна быть разогрета методом водяной бани, затем нанесена на многослойную марлевую ткань, она накладывается на кисти рук. Конструкция прикрывается сверху вощеной бумагой и закрепляется дышащими перчатками из хлопчатобумажной материи. Держать масло можно несколько часов. Если проблемы с кожей выраженные, то придется устраивать процедуру минимум дважды в неделю до наступления облегчения. Альтернативой такой процедуры является получасовой самомассаж маслом.

Комплексный уход за руками

Полезные меры:

• нанесение жидких витаминов;
• применение натуральных продуктов и трав;

Великолепная увлажняющая маска готовится из оливкового масла, к которому нужно добавить касторовое масло, а также масляные аптечные витамины А и Е. Можно сделать безотказно работающую заживляющую смесь из бананового пюре, которое должно быть перемешано с взбитым сырым яичным желтком и оливковым маслом. Применяйте компрессы, накладывая на руки смесь, состоящую из желтка, сметаны и лимонного сока. Минимальное время воздействия таких масок - 20 минут, можно оставлять их на время ночного отдыха, защищая кисти хлопчатобумажными перчатками. Еще одним популярным направлением ухода за телом являются ванночки для рук. Вода непременно должна быть комфортной температуры, около 42 градусов, кисти погружаются в емкость до остывания, то есть примерно на 15 минут. Используйте в качестве основы для таких процедур натуральную молочную сыворотку, отвары из подорожника, ромашки, шалфея или других лекарственных трав. После приятной ванночки обязательно увлажните руки хорошим кремом.

Итак, мы вместе разобрались, что делать, если кожа рук очень сухая, и можем подвести итог. Для скорейшего устранения проблем с кожей необходимо выявить причину. Исправить ситуацию можно только посредством лечения или систематического ухода.

Очень сухая кожа рук - проблема неприятная и болезненная. В чем она выражается? Руки шелушатся, кожа становится сухой, как пергамент, в некоторых случаях могут возникнуть трещины, которые могут кровоточить. Очень сухая кожа рук - явление не одномоментное, а результат не замеченных предварительных сигналов (шелушатся руки, кожа сохнет) и отсутствия бережного ухода за руками. Как это начинается? И что делать, если кожа рук уже очень сухая?

Руки шелушатся: причины

• Воздействие природных факторов: мороз, ветер, ультрафиолет . Руки обветриваются, кожа теряет влагу, утолщается, грубеет, утрачивает эластичность, пересыхает, перемерзает.
• Воздействие синтетических моющих средств . ПАВы (поверхностно-активные вещества), в изобилии содержащиеся в моющих средствах, разрушают верхний слой эпидермиса и могут вызвать аллергические реакции и спровоцировать дерматологические заболевания.
• Механические повреждения: порезы, ссадины, царапины.
• Недостаток витаминов, минералов и жирных кислот в организме. Очень сухая кожа рук может стать проблемой в результате таких причин, как сезонный авитаминоз, перенесенные заболевания, ослабленный иммунитет, строгая диета.
• Пренебрежение уходом за руками. Кожа рук постоянно подвергается внешнему воздействию, поэтому является особо уязвимой и требует регулярного постоянного ухода.
• Врожденная очень сухая кожа рук. Так тоже бывает: кожа рук шелушится без внешних причин для этого.
• Инфекционные заболевания. Случается, руки шелушатся из-за грибкового заболевания кожи. Если шелушение долго не проходит - следует обратиться к дерматологу.

Очень сухая кожа рук: способы решения проблемы

Что делать, если руки шелушатся под воздействием природных неблагоприятных факторов?

Обязательно носить теплые перчатки или варежки. Постоянно смазывать руки жирным и увлажняющим кремами. Никогда не выходить с мокрыми руками на улицу в холодную погоду. Защищать руки от ультрафиолета, используя специальные средства с фильтрами.

Что делать, если очень сухая кожа рук обусловлена негативным воздействием моющих средств?

Раз и навсегда перестать доверять рекламе, превозносящей отличные увлажняющие свойства средства для мытья посуды «с бальзамом!», средства для стирки с кремом (странно, что его не рекомендуют наносить на лицо!) и чистящего средства для унитаза с питательными компонентами. Перестать верить в эти абсурдные заявления, зато начать пользоваться резиновыми перчатками для выполнения домашних хозяйственных дел - вот что делать, если шелушатся рук. Причем всегда! «Неудобно в перчатках» - это всего лишь вопрос привычки. Максимум неделю будет неудобно, потом окажется более чем удобно. А вот руки будут благодарны за заботу гораздо дольше.

Выполнение домашних обязанностей можно превратить в своеобразный сеанс СПА для кожи рук. Если прежде, чем надеть перчатки, смазать руки специальной масляной смесью или просто оливковым маслом, то даже очень сухая кожа рук после такой помывки посуды воспрянет. И совсем не потому, что моющее средство с бальзамом.

Очень сухая кожа рук на ура воспримет масло для рук, для приготовления которого нужно смешать:

• 50 мл. оливкового масла
• 50 мл. касторового масла
• 1 ч.л. витамина А
• 1 ч.л. витамина Е

Что делать, если руки шелушатся в результате механических повреждений?

Использовать аптечные мази, которые обладают заживляющими и дезинфицирующими свойствами - такие, как бепантен, пантенол, бальзам «Спасатель», радевит. Не забывать использовать перчатки для хозяйственных работ, регулярно пользоваться защитным кремом для рук.

Что делать, если очень сухая кожа рук - одно из проявлений недостатка витаминов в организме?

Принимать растительные масла внутрь - особенно масло льняного семени. Есть жирную рыбу и орехи, пропить комплекс поливитаминов, включающих омега-3-кисоты и жирорастворимые витамины. Подобрать БАДы или иммуноукрепляющие препараты, которые помогут пополнит запас полезных веществ изнутри.

Что делать, если руки шелушатся в результате манкирования бережным за ними уходом?

Немедленно начать заботиться о своих руках, используя все вышеперечисленные приемы.

Что делать, если кожа рук очень сухая от рождения?

Все, что перечислено выше, с одной оговоркой - выполнять эти рекомендации особенно тщательно.

Приемы и способы, благодаря которым очень сухая кожа рук придет в норму

В холодное время года кремом для рук нужно пользоваться постоянно. Если кожа рук очень сухая, то после каждого мытья. Не забывать чередовать крем с маслом для рук. Смазывать им руки можно не только под хозяйственные резиновые перчатки, но и на ночь, надевая хлопчатобумажные перчатки. В теплое время года о руках тоже не следует забывать.

Также очень сухая кожа рук будет благодарна, если время от времени делать для нее питательные маски.

Шелушатся руки: домашняя маска в помощь

Отварить в мундире одну картофелину среднего размера. Очистить, размять, добавить один желток и 1 ст.л. оливкового масла. Нанести смесь на кожу рук, оставить минут на 20, смыть теплой водой, смазать руки кремом.

Делая любую питательную или увлажняющую маску для лица, не стоит забывать о руках.

Что делать в салоне, если руки шелушатся?

Очень сухая кожа рук отлично принимает сеансы парафинотерапии. Ко двору придутся также масляные массажи, обертывания, питательные маски и увлажняющие комплексы. И, разумеется, салонные процедуры следует сочетать с регулярным уходом, иначе эффект от них будет кратковременным.

Сухость кожи - частое явление, к которому многие относятся несерьезно. Однако виновников возникновения этой проблемы может быть множество: от неподходящего климата до различных заболеваний. Поэтому нужно выяснить причины, если кожа рук сухая. Делать это следует при первых симптомах, чтобы как можно скорее определиться с лечением.

Причины возникновения проблемы

Причины сухой кожи на руках и ногах могут быть разные. Например, мытье рук в слишком горячей воде. Особенно это актуально, когда для этой цели используются агрессивные моющие средства на сульфатной основе. Причиной сухости также может стать неудачно выбранный гель для купания или обычное жидкое мыло. В таком случае после мытья нужно пользоваться специальным увлажняющим кремом.

Неблагоприятные погодные условия способны также стать причиной сухости. Из-за сильного ветра или мороза могут запросто обветриться лицо и руки. В этом случае сухой и шершавой становится поверхность кистей не только с тыльной стороны, но и на ладонях.

Защититься от плохой погоды поможет увлажняющий крем, но не стоит думать, что чем он дороже, тем лучше по своему действию. Это не всегда так. Главное, чтобы он подходил именно для вашего типа кожи. Часто средства по вполне демократичным ценам прекрасно справляются с поставленной задачей. Также причинами, по которым сохнет кожа на руках, могут быть некоторые заболевания. К ним относятся:

Избавление от сухости кожи

Причины и лечение сухости кожи рук могут быть разными. Но смягчить кожу рук можно и в домашних условиях, поскольку в арсенале народной медицины присутствует много средств, позволяющих решить эту непростую задачу. Желательно всегда иметь с собой увлажняющий крем, чтобы по мере необходимости мазать и увлажнять кожу.

Если проблема обостряется в зимне-весенний период, то причину проблемы следует искать в авитаминозе . В этом случае необходимо пропить комплекс витаминов (например, Компливит).

Домашние рецепты

Чтобы избавиться от сухости кожных покровов, не нужно покупать дорогостоящие косметические средства. Рецепты народной медицины помогут сделать это быстро и без особых финансовых затрат:

К аптечным средствам следует прибегать, когда образуются трещины и мелкие кровоточащие ранки. Можно использовать пантенолсодержащие препараты. Эти средства способны не только избавить от сухости, но и быстро заживлять повреждённые участки.