Вы пользуетесь добротой и доверчивостью людей? Научись говорить нет. Как отказывать людям в различных жизненных ситуациях

Нас всех понемногу используют другие люди в своих интересах. Ну, что поделаешь, мы тоже их используем. Хорошо, когда это имеет характер взаимопомощи и взаимовыручки. Но однажды ты понимаешь, что тобой просто манипулируют, не считаясь с твоими интересами. Иногда достаточно просто сказать "нет", чтобы жизнь пошла совсем по-другому. Ситуации, в которых нами манипулируют, могут быть самыми разными, но результат один: мы живем совсем не так, как нам хочется, делаем не то, что просит наша душа, поступаем в разрез с собственными жизненными целями.

Классика жанра: манипуляторы

Отказывать в помощи людям , а тем более, близким тебе людям, как-то непорядочно. Всегда нужно стремиться помочь, ведь однажды тебе тоже понадобится чья-то помощь. Но некоторые люди просто нагло пользуются твоей добротой. Если ты безотказный человек и всегда готова помочь, задумайся, насколько тебе это мешает жить? Ну, например, сестра тебя попросила выручить ее, и забрать из детского сада своего малыша. Тебе совсем не трудно это сделать сегодня, и ты с удовольствием выручаешь родственников. Это взаимопомощь.

Но если на тебя потихонечку переложили эту ежедневную обязанность, и ты вместо с парнем спешишь "по делам семейным", причем, заметь, не твоим семейным, то ты наносишь себе вред. Таких примеров можно привести много. Сотрудник, который делает вид, что сильно занят, или не понимает, как выполнить эту работу, и она постепенно становится твоей. Соседка, которая уже месяц приходит стирать к тебе белье, потому что ее машинка сломана, а отремонтировать свою - у нее денег нет.

Мелочи, которые обременяют

С манипуляторами все понятно. А как быть, если просят об услуге, которую на данный момент тебе неудобно оказать. Человек хороший попросил, и при других обстоятельствах ты бы с удовольствием, а вот сейчас - никак! Можно, конечно, согласиться, и вопреки внутреннему протесту выполнить чужую просьбу. И все это время тебя будет преследовать нервозность, и даже злость. Ну представь, подруга у тебя просит в долг денег, и ты бы рада помочь, но как раз вчера присмотрела себе классный ноутбук, о котором давно мечтаешь.

Правильнее всего объяснить ситуацию так, как она есть. Нормальный человек всегда сможет понять, и не станет обижаться на отказ. Так ты себя освобождаешь от негативных чувств. Ведь будешь злиться на подругу, которая нарушила твои планы? А кто заставлял тебя поступаться своей мечтой? Очень часто мы боимся отказать, чтобы не потерять хорошие отношения с человеком. Поэтому просто попробуй объяснить, почему нет. А еще лучше, сразу постарайся помочь человеку, предложив другие альтернативные варианты. Ведь наверняка, если подумать, найдется парочка , у которых ты смело можешь занять деньги для подруги. Тогда будут решены сразу две проблемы: ты не будешь раздражаться из-за обременительной для тебя помощи, и подруга будет безмерно благодарна.


Дела семейные

С родственниками вообще лучше договориться сразу на берегу, по собственному опыту знаю. Как только начнешь вовлекаться в ненавистные тебе семейные дела, потом выбраться очень тяжело, и неожиданный отказ после стольких лет "золушкиных трудов" покажется просто кровной обидой для семейства. Хотят родители купить дачу, и пропадать там выходные и праздники в трудах праведных - пожелай им удачи. Но только сразу расставляй точки над Ё, что выходные ты планируешь проводить иначе: "Делайте то, что посчитаете нужным, но я в этом не участвую, предупреждаю честно и заранее."

По умолчанию в большинстве семей решение принимается одним-двумя ее членами, а остальные вынуждены делать то, что для них неприемлемо. Так мы становимся несчастными, загруженными делами, которые нам совершенно неинтересны и не нужны. Появляются обязанности, из-за которых мы не можем реализовать свои таланты и удовлетворить личные потребности. Поэтому, объясняй сразу свою позицию, и отказывай. Зато как будет приятно родителям, если ты пару раз поможешь им там, где они смирились с твоим отсутствием заранее!

Один за всех

Есть люди , которые с большим энтузиазмом берутся решать чужие проблемы. Они ведь знают, что у них лучше получится. И вообще, жалко человека, он мучается, а я сейчас в два счета справлюсь! Если ты относишься к таким альтруистам, готовым все за всех переделать, хочу предупредить о следующих последствиях. Во-первых, благодарности в таких ситуациях не жди. Скорее, еще и виноватой останешься, что сделала что-то не так. Во-вторых, ты лишаешь человека бесценного опыта. Ведь помощь - это не всегда "сделаю все за тебя". Ты больше можешь помочь человеку, дав ему возможность самостоятельно пройти определенные испытания, вынести уроки, сделать выводы, став при этом более сильным и успешным.
Поэтому, научись говорить "нет" для блага другого человека. Ну, и для себя, конечно.

    Нет, это делае меня ниже, один раз попробывал и почуствовал себя очень гадко и унизительно, а превосходство над слабым не очень радует

    нужно знать кому доверять...

    потомучто думают что у этой доброты есть какае то корыстная цель.. и что здоровый человек просто так добро не делает -)

    не могу сказать добрая или нет, так как мнения разделяются.. а помогать людям люблю и помогаю, когда у меня действительно есть такая возможность помочь конкретным людям, ну улице или будь то друзья) всегда выручаю)

    Все добрые и вежливые до поры до времени или пока им это УГОДНО... понастоящему добрых маловато... каждый за себя (ЙА НИ Я И ЛОШАДЬ НИМОЙА!)

    Да. моя доброта скоро меня погубит(

    Ну это вот такой вот закон подлости.
    Хотя на самом деле не всегда так...
    Смирись, потом этот человек жалеть будет.

    Я не верю в доброту без корыстных мотивов, доброту, не завязанную на эгоистичном начале. Только при условии, что он блаженный святой. Искус, обращенный к навязчивым желаниям вынуждает протягивать длинные витиеватые цепи выгоды, теряющиеся за эмоциями различных оттенков.

    Представь что ты директор предприятия.

    Одному ты платишь больше, другому меньше. Одному в евро, другому в баксах.

    Так и в жизни. Нужно понимать кому, сколько, чего нужно давать.

    Так же и доброта. Проще тем людям которые ведут и ставят себя к времени и месту, проявляя разные черты... и доброту в том числе.

    Просто добрым или просто злым. Да каким угодно "просто" быть ущербно.

    Люди уже осознали нехватку искренней доброты от ближних. Поэтому всё же многие ценят, когда кто-то бескорыстно помогает или хотя бы проявляет участие (сопереживает, сорадуется).

    Испытывать сострадание - это мы еще умеем. Можем посочувствовать тому, кто безрукий. А вот попробуйте сорадоваться. У меня сосед дом построил. Была халупа, а он туда труды вложил, башенки сделал. У нас обычно как: да чтоб у тебя все обвалилось. А я радуюсь. Местность-то украсилась. И хорошо, пусть. Говорю: «Герман, какой у тебя дом прекрасный!» А человеку же мало чего надо. «Да?» - спрашивает. И плачет.

    /П.Мамонов/

    Ценю, да и сам местами слишком добрый. В корыстных целях никого не использую;) и никогда не вру, ага;)

    О, да, и самое противное даже не то что пользуются а что ешо открито скажут - Ты, мол, дурачек!
    Хоть и по инерций ну не можешь быть говнюком хоть ты и эгоист - и всегда ищешь компромис и честно вот тогда и доброта на исходе и хочешь так раз в бубень дать и крикнуть -ЗА ВСЕ! Но - все таки все ровно думаешь - это мелкие людишки, ну да, я дурачек но я то више этого! Здохнешь все ровно как все и токого человеко представляю тлеюшим и помагает! Хотя... в бубень дать... хмм.... но таких людей честно не понимаю!

    Злые и приземлённые люди часто оправдывают своё деструктивное поведение тем, что говорят правду. Хотя никому их "правда" нафиг не нужна. Да, доля истины там часто присутствует, потому что стараются подмечать говно и тыкать в него людей. Натура такая. Могут целыми часами говорить о своей исключительности, мол скольким людям глаза открыли.
    А говна накопать всегда можно вагон и маленькую тележку. Если ничего нет, они перебирают старое. Потом искренне удивляются, почему их все бросили:)
    ИМХО, всё это базируется на самовлюблённости. Чтоб подчеркнуть свою исключительность и правильность, засирают всех остальных. Правда их почему-то всегда о плохом.

Что еще почитать